स्पास्टिक कब्ज का इलाज कैसे करें - कारण और रोकथाम। स्पास्टिक कब्ज: यह क्या है और इसे कैसे ठीक करें

स्पास्टिक कब्जमल त्याग से जुड़ा एक विकार है स्थानीय वृद्धिकोलन टोन. चिकनी मांसपेशियों के वृत्ताकार संकुचन अनुदैर्ध्य संकुचनों की तुलना में प्रबल होते हैं। मल को रुकावटों से गुजरने में कठिनाई होती है पाचन नाल, इसलिए मल त्याग की आवृत्ति कम हो जाती है।

• शौच तनाव के साथ होता है और सप्ताह में 3 बार से कम होता है;
• अनुभूति अधूरा खाली करनामल त्याग के बाद आंतें;
• मल घना होता है, गोल गांठों या पेंसिल के रूप में;
• मल त्याग के दौरान मल की थोड़ी मात्रा (45 ग्राम से कम);
• दर्द हो रहा है या ऐंठन दर्दपेट के बाएँ आधे भाग में;
• परिपूर्णता की भावना, पेट में सूजन, जो गैस और मल त्याग के बाद कम हो जाती है;
• नशे के लक्षण: सिरदर्द, अत्यंत थकावट, चिड़चिड़ापन, उनींदापन, भूख न लगना।

कब्ज को क्रोनिक माना जाता है यदि इसके लक्षण पिछले छह महीनों में कम से कम 3 महीने तक बने रहें।

कारण

पैथोलॉजी तब होती है जब उच्च संवेदनशीलचिड़चिड़ाहट और स्वायत्तता की विफलता के लिए आंतों के रिसेप्टर्स तंत्रिका तंत्र.

कब्ज की ओर ले जाता है:

इलाज

जटिल उपचारात्मक उपायइसका उद्देश्य क्रमाकुंचन को सामान्य करना, बढ़े हुए गैस गठन का मुकाबला करना आदि है दर्दनाक संवेदनाएँ. कब्ज के कारण को स्थापित करना और समाप्त करना महत्वपूर्ण है: पोषण, जीवन शैली, उपचार पर सिफारिशें दें सहवर्ती बीमारियाँ, मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करें।

आहार

स्पास्टिक कब्ज के लिए आहार का उद्देश्य ऐंठन पैदा किए बिना आंतों के कार्य को धीरे से उत्तेजित करना है।

जीवनशैली में सुधार

औषधियाँ एवं आहार अनुपूरक

सफाई एनीमा

शौचालय जाने से पहले, आंत्र समारोह को उत्तेजित करने के लिए, अपने पेट को सहलाते हुए 5-15 मिनट तक चलने की सलाह दी जाती है।

भौतिक चिकित्सा

अस्तित्व शारीरिक व्यायामपाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने के लिए। चिकित्सक शारीरिक चिकित्साविकसित व्यक्तिगत कार्यक्रमआयु को ध्यान में रखते हुए प्रत्येक रोगी के लिए कक्षाएं, सामान्य हालत, सहवर्ती रोग।

सार्वभौमिक व्यायाम :

• सुबह उठने के बाद 5 मिनट तक अपने पेट को क्लॉक वाइज घुमाएं।
• मल त्यागने से पहले, पेट पर जोर लगाएं: श्वास लें और साथ ही तेजी से अपने पेट को अंदर खींचें। फिर सांस छोड़ें और फुलाएं। 8-10 बार दोहराएँ.
• व्यायाम "साइकिल": अपनी पीठ के बल लेटकर, साइकिल चलाने की नकल करते हुए, अपने पैरों से गोलाकार गति करें। 20-25 बार दोहराएँ.
• व्यायाम "कैंची"। अपनी बाहों को अपने धड़ के साथ फैलाकर अपनी पीठ के बल लेटें। अपने सीधे पैरों को 45° के कोण पर ऊपर उठाएं, क्रॉसिंग मूवमेंट करें। 10-15 बार दोहराएँ.

कब्ज के लिए फिजियोथेरेपी

आंतों की ऐंठन को कम करने के लिए निम्नलिखित संकेत दिए गए हैं:

• उदर क्षेत्र पर इंडक्टोथर्मी 5-8 प्रक्रियाएं;
• ऑज़ोकेराइट, पैराफिन या के अनुप्रयोग उपचारात्मक मिट्टी 8 प्रक्रियाओं तक;
• एंटीस्पास्मोडिक दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन: पैपावेरिन या प्लैटिफिलिन, 8-12 प्रक्रियाएं।

इलाज पुराना कब्जजादा देर तक टिके। पैथोलॉजी के कारण को खत्म करने और आंतों के कार्य को सामान्य करने के बाद, सिफारिशों का पालन करें आहार पोषणऔर जीवनशैली. अगर आपकी तबीयत दोबारा खराब हो जाए तो डॉक्टर से सलाह लें।

आंत्र समारोह ख़राब हो सकता है कई कारण. एक नियम के रूप में, इसका सामान्य खाली होना दो स्थितियों से जुड़ा होता है - प्रायश्चित या स्पास्टिक कब्ज। इस लेख में हम दूसरे विकल्प के बारे में बात करेंगे - आंतों में ऐंठन की घटना, जिसके परिणामस्वरूप कब्ज विकसित होता है।

आईसीडी-10 कोड

K59.0 कब्ज

स्पास्टिक कब्ज के कारण

आंतों की ऐंठन के कारण होने वाली कब्ज आंतों की टोन में वृद्धि के परिणामस्वरूप होती है।

• आंतों के कुछ खंडों में मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई देती है, जिसके परिणामस्वरूप मल दब जाता है और आगे बढ़ने की क्षमता खो देता है।
• ऐंठन अक्सर पेट फूलना, ऐंठन दर्द और पेट में भारीपन और परिपूर्णता की भावना के साथ होती है, जो गैस उत्पादन में वृद्धि से जुड़ी होती है।

ऐंठन अंतःस्रावी विकृति के परिणामस्वरूप या भावनात्मक और मानसिक तनाव के प्रभाव में भी हो सकती है:

• हाइपोथायरायडिज्म के साथ;
• मधुमेह मेलेटस के लिए;
• डिम्बग्रंथि रोग के साथ (उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के दौरान);
• पिट्यूटरी ग्रंथि के रोगों के लिए;
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ;
• न्यूरोजेनिक कोलाइटिस के साथ;
• जहर देने के बाद.

अक्सर, रोग के विकास का मुख्य कारक स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का नियामक विकार होता है।

स्पास्टिक कब्ज के लक्षण

यह आंतों की ऐंठन के लिए विशिष्ट है जब शौच में देरी लगातार नहीं, बल्कि समय-समय पर होती है। कब्ज की अवधि के बीच, मल सामान्य या ढीला भी दिखाई दे सकता है। आप अक्सर ऐसी स्थितियाँ देख सकते हैं जिनकी तुलना की जा सकती है सौम्य रूपदस्त लंबे समय तक मल के रुकने और मांसपेशियों में ऐंठन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया का परिणाम है। ज्यादातर मामलों में, ऐसा तब होता है जब ऐंठन तंत्रिका संबंधी विकारों से जुड़ी होती है।

चिकित्सकीय रूप से, आंतों की मांसपेशियों में ऐंठन चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम द्वारा प्रकट होती है, जिसे निम्नलिखित लक्षणों में व्यक्त किया जा सकता है:

• पेट में दर्द, अक्सर ऐंठन;
• शौच में आवधिक देरी;
• मल के साथ बलगम के कणों का निकलना;
• भावुकता में वृद्धिऔर चिड़चिड़ापन;
• निरंतर अनुभूतिथकान।

कभी-कभी मल प्रतिधारण नगण्य हो सकता है, हालांकि, छोटे तत्वों के साथ मल का उत्सर्जन अधूरा होता है। इस तरह के मल त्याग के बाद, आंतों के अधूरे खाली होने, पेट में भारीपन और अनुचित तृप्ति की भावना बनी रहती है।

गर्भावस्था के दौरान स्पास्टिक कब्ज

70-80% महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मल त्याग में समस्याओं की शिकायत करती हैं, साथ ही लगभग 30% महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मल त्याग में समस्याओं की शिकायत करती हैं प्रसवोत्तर अवधि. इस समय, आंतों की गतिशीलता की निष्क्रियता से जुड़ी एटोनिक कब्ज अधिक आम हो सकती है। हालाँकि, गर्भवती महिलाओं में आंतों में ऐंठन असामान्य नहीं है।

स्पास्टिक कब्ज को एटोनिक कब्ज से कैसे अलग किया जाए, इसके संबंध में हम निम्नलिखित कह सकते हैं:

• आंतों की कमजोरी क्रमाकुंचन की कमी है, जो आंतों की चिकनी मांसपेशियों की शिथिलता, आहार में फाइबर की कमी और अन्य कारणों से हो सकती है। प्रायश्चित के साथ, आंतें "खामोश" होती हैं, शौच करने की कोई इच्छा नहीं होती है;
• आंतों की स्पास्टिक स्थिति आमतौर पर दर्द में वृद्धि और अस्थायी रूप से जारी होने, पेट में गड़गड़ाहट, गैस गठन में वृद्धि और अनियमित मल त्याग (कब्ज को दस्त द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है) के साथ होती है।

किन कारणों से मल प्रतिधारण हो सकता है:

• गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, बढ़ते गर्भाशय द्वारा आंतों और अन्य अंगों पर दबाव उतना ही अधिक होगा। परिणामस्वरूप, रक्त का संचार होता है नाड़ी तंत्रश्रोणि बाधित हो जाती है और धीमी हो जाती है, जो क्रमाकुंचन को प्रभावित कर सकती है।
• रक्त में प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा न केवल गर्भाशय, बल्कि आंतों की चिकनी मांसपेशियों को भी आराम देती है। हालाँकि, यह ऐंठन का नहीं, बल्कि आंतों की कमजोरी का कारण है।
• गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाएं भावनात्मक रूप से अस्थिर हो जाती हैं। वे आसानी से चिढ़ जाते हैं और प्रकट हो जाते हैं अनुचित भय, अनुभव। यह इससे जुड़ा है हार्मोनल परिवर्तनशरीर। तथापि खराब असरयह स्थिति न्यूरोजेनिक कब्ज बन सकती है, जो स्थिर होने के बाद अपने आप दूर हो जाती है मानसिक स्थितिऔरत।
• कम सामान्य कारणऐंठन पर विचार किया जाता है एलर्जीशरीर या भोजन विषाक्तता.

गर्भवती होने पर डॉक्टर की सलाह के बिना जुलाब लेने की सलाह नहीं दी जाती है, आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

एक बच्चे में स्पास्टिक कब्ज

छोटे बच्चों में आंतों में ऐंठन आहार में परिवर्तन के परिणामस्वरूप हो सकती है, उदाहरण के लिए, स्विच करते समय कृत्रिम आहार, या नए पूरक खाद्य पदार्थ पेश करते समय। इसका कारण अपूर्ण रूप से निर्मित तंत्रिका तंत्र भी हो सकता है, जिसके कारण वही न्यूरोजेनिक कब्ज होता है।

बड़े बच्चों में, अधिक मात्रा में मिठाइयाँ खाने, अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करने या सूखा भोजन खाने के परिणामस्वरूप स्पास्टिक स्थिति उत्पन्न हो सकती है। कभी-कभी ऐंठन तनाव का परिणाम होती है - किसी नए क्षेत्र में जाना, दूसरे स्कूल में जाना आदि।

स्पास्टिक स्थितियाँ बचपनहर तीसरे बच्चे में हो सकता है। रोग के कारण के आधार पर डॉक्टर द्वारा उपचार निर्धारित किया जाता है, लेकिन एंटीस्पास्मोडिक दवाओं के साथ चिकित्सा का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। अक्सर, रेक्टल सपोसिटरीज़ के साथ उपचार का एक छोटा कोर्स पर्याप्त होता है, जिसमें रेचक और आराम देने वाले गुण होते हैं।

स्पास्टिक कब्ज का निदान

निदान केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है - एक कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट-संक्रामक रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक, परीक्षा के परिणामों के आधार पर।

परीक्षा में शामिल हो सकते हैं:

• सिग्मोइडोस्कोपी - एक विशेष उपकरण का उपयोग करके मलाशय और सिग्मॉइड बृहदान्त्र के निचले हिस्से की जांच करने की एक प्रक्रिया - एक सिग्मोइडोस्कोप;
• इरिगोस्कोपी - एक एक्स-रे तकनीक जिसमें आंतों में एक कंट्रास्ट एजेंट की शुरूआत शामिल होती है;
• फ़ाइब्रोकोलोनोस्कोपी - एंडोस्कोपिक परीक्षा आंत्र गुहा.

सूचीबद्ध अध्ययन आंतों की गुहा के श्लेष्म ऊतकों की स्थिति, क्रमाकुंचन की डिग्री, आंत की लोच और समग्र रूप से आंत की कार्यक्षमता का आकलन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

कभी-कभी माइक्रोफ़्लोरा के लिए मल का विश्लेषण किया जाता है, क्योंकि लैक्टिक एसिड किण्वन बैक्टीरिया की कमी के कारण, पुटीय सक्रिय किण्वन हो सकता है, जो सीधे आंतों के कार्य के साथ समस्याओं के विकास को प्रभावित करता है।

वस्तुतः, स्पर्शन द्वारा, डॉक्टर आंत के विभिन्न हिस्सों में दर्द का निर्धारण कर सकता है। इसके अलावा, संपीड़ित फ्लैगेलेट सिग्मॉइड बृहदान्त्र को अच्छी तरह से महसूस किया जाता है, जबकि सीकुम को आराम के रूप में मूल्यांकन किया जाता है।

स्पास्टिक कब्ज का उपचार

सामान्य क्रमाकुंचन बहाल करें पाचन तंत्र- स्पास्टिक आंतों की स्थिति के उपचार में यह कार्य नंबर 1 है। उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें कई चिकित्सीय चरण शामिल होने चाहिए:

• आहार पोषण (हम इसके बारे में अलग से बात करेंगे);
• दवाई से उपचार;
• स्वागत होम्योपैथिक उपचार;
• लोक उपचार।

यदि शौच विकार जैसी कोई समस्या है, तो आपको किसी भी अन्य रोगविज्ञान की तरह, डॉक्टर से परामर्श लेकर शुरुआत करके इससे छुटकारा पाने की आवश्यकता है। समय पर किया गया सही निदान उपचार को अधिक प्रभावी और तेज़ बनाता है।

अगर किसी कारण से डॉक्टर के पास जाने में देरी हो रही है तो पहले तो आप खुद ही इससे निपटने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन भविष्य में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य हो जाना चाहिए। हम मरीजों के कुछ सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे जो आंतों की ऐंठन का इलाज करते समय अक्सर उठते हैं।

क्या एनीमा स्पास्टिक कब्ज में मदद करता है?

• दरअसल, शौच में कठिनाई होने पर अक्सर क्लींजिंग एनीमा का उपयोग किया जाता है। लेकिन आपको यह जानना होगा कि ऐंठन के लिए ठंडे घोल के इंजेक्शन का उपयोग न करें, क्योंकि इससे स्पास्टिक मांसपेशी संकुचन बढ़ सकता है। स्पास्टिक कब्ज के लिए क्लींजिंग एनीमा का तापमान मध्यम होना चाहिए: तरल को शरीर के तापमान (लगभग 36-39 डिग्री सेल्सियस) तक गर्म किया जाता है और बिना दबाव के सावधानीपूर्वक आंतों में डाला जाता है। आप एक आरामदायक समाधान बना सकते हैं, उदाहरण के लिए, नींबू बाम या पुदीना (200 मिली) के काढ़े के साथ। हालाँकि, तेल एनीमा को अधिक प्रभावी माना जाता है, जिसके लिए वे 30-32 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गर्म किए गए तेल का उपयोग करते हैं, जिसकी मात्रा 200 मिलीलीटर या लगभग 500 मिलीलीटर की मात्रा के साथ तेल-पानी का मिश्रण होता है। अरंडी, सूरजमुखी और जैतून के तेल का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

क्या स्पास्टिक कब्ज के लिए रेचक लेना संभव है?

• आंतों की ऐंठन के लिए जुलाब को बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए, केवल उन उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिनमें हर्बल सामग्री शामिल है। यदि संभव हो, तो जुलाब से पूरी तरह बचना बेहतर है। क्यों? तथ्य यह है कि ऐसी अधिकांश दवाएं आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करती हैं, जो मौजूदा ऐंठन को बढ़ा सकती हैं और रोगी की स्थिति को खराब कर सकती हैं। कठिनाई यह है कि आप यह जाने बिना कि यह ऐंठन क्यों हुई, पहले से ही सिकुड़ी हुई आंत की गतिशीलता को नहीं बढ़ा सकते। इसलिए, इस अवस्था में रेचक लेने से, रोगी को दर्द बढ़ने और समस्या बढ़ने का जोखिम होता है, यहाँ तक कि स्पास्टिक आंतों में रुकावट तक।

यदि ऐंठन के लिए रेचक लेना अपरिहार्य है, तो आप दवाओं के संयोजन का सहारा ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, स्पास्टिक कब्ज के लिए प्रसिद्ध डुफलैक को एंटीस्पास्मोडिक दवाओं के साथ एक साथ निर्धारित किया जाता है। केवल इस मामले में ही रोगी की स्थिति को कम किया जा सकता है और शौच की समस्या का समाधान किया जा सकता है।

स्पास्टिक कब्ज के लिए कौन सी एंटीस्पास्मोडिक्स सबसे प्रभावी हैं?

• आंतों के लिए एंटीस्पास्मोडिक दवाओं को कई समूहों में विभाजित किया गया है और उनके उपयोग पर कुछ प्रतिबंध हैं। इसलिए आपको बिना डॉक्टर की सलाह के इनका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

पापावेरिन को मुख्य और सबसे आम आंत्र ऐंठनरोधी माना जाता है - इसे गोलियों में खरीदा जा सकता है, इंजेक्शन समाधानऔर रेक्टल सपोसिटरीज़। रोजमर्रा की जिंदगी में, पैपावरिन युक्त सपोसिटरी का उपयोग अक्सर किया जाता है - वे आंतों की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देते हैं, ऐंठन को खत्म करते हैं और निकासी समारोह को बहाल करते हैं। पापावेरिन की गोलियाँ 1 पीसी ली जाती हैं। प्रति दिन 4 से अधिक नहीं.

पापावेरिन की अनुपस्थिति में, आप नो-शपा (ड्रोटावेरिन) या डिबाज़ोल जैसे एंटीस्पास्मोडिक्स ले सकते हैं, जो इसके अलावा, एक परिधीय वैसोडिलेटर है।

स्पास्टिक कब्ज के लिए डिबाज़ोल का उपयोग इंजेक्शन या गोलियों में किया जा सकता है। आवश्यकतानुसार, दवा के इंजेक्शन इंट्रामस्क्युलर रूप से, 1% घोल के 1-2 मिलीलीटर, दिन में 2-3 बार तक दिए जाते हैं। गोलियाँ एक बार में 50 मिलीग्राम से अधिक और प्रति दिन 150 मिलीग्राम से अधिक की मात्रा में नहीं ली जाती हैं।

पापाज़ोल एक लोकप्रिय औषधि मानी जाती है - संयोजन उपायपापावेरिन और डिबाज़ोल पर आधारित।

क्या घर पर स्पास्टिक कब्ज का इलाज संभव है?

• बेशक, किसी भी मामले में, डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श की सलाह दी जाती है। रोगी स्वयं ऐंठन का कारण निर्धारित करने में सक्षम नहीं होगा। साधारण स्थितियों में, घर पर उपचार का सामना करना काफी संभव है, लेकिन दवा का आहार सक्षम और सुसंगत होना चाहिए: पहले, एंटीस्पास्मोडिक्स, और उसके बाद ही (यदि आवश्यक हो) जुलाब। यदि सूजन है, तो सूजनरोधी उपचार, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली, सामान्य सुदृढ़ीकरणशरीर। अच्छा प्रभावगर्म स्नान, पेट की मालिश और हल्की शामक दवाएँ दें। भी अनुशंसित एंजाइम की तैयारी, उदाहरण के लिए, मेज़िम, एनज़िस्टल। कुछ मामलों में, यह प्रासंगिक हो सकता है और पारंपरिक तरीकेचिकित्सा.

स्पास्टिक कब्ज के लिए लोक उपचार

मौजूद एक बड़ी संख्या की लोक नुस्खेजिसे घर पर सफलतापूर्वक तैयार किया जा सकता है। घर पर कुछ तैयार पौधे रखना, या उन्हें फार्मेसी में सूखे रूप में खरीदना पर्याप्त है।

• 200 मिलीलीटर उबालकर डालें गर्म पानी 1 चम्मच। पुदीने की पत्तियां, ढक्कन से ढकें और सवा घंटे के लिए छोड़ दें। हम दिन में कम से कम दो बार भोजन के बाद जलसेक पीते हैं।
• 300 मिलीलीटर उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच डालें। एक थर्मस में जंगली सन (सन) के चम्मच। इसे आधे घंटे तक लगा रहने दें. हम फ़िल्टर्ड जलसेक 60 मिलीलीटर दिन में 3-4 बार लेते हैं।
• 20 ग्राम हॉर्सटेल, समान मात्रा में यारो, 10 ग्राम वर्मवुड का मिश्रण तैयार करें, 400-500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें (अधिमानतः थर्मस में)। हम तैयार जलसेक को छानते हैं और भोजन के साथ दिन में 3-4 बार 100 मिलीलीटर पीते हैं।
• डिल या सौंफ का अर्क ऐंठन से अच्छी तरह राहत दिलाता है। आइए 1 बड़ा चम्मच लें। बीज का चम्मच और 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें। ऐंठन के दौरान 100 मिलीलीटर लें।
• 15 ग्राम सूखे केले के पत्ते, उतनी ही मात्रा में सेज, 5 ग्राम पुदीने की पत्ती, 10 ग्राम मार्शवीड और 15 ग्राम सेंट जॉन पौधा मिलाएं। परिणामी मिश्रण का एक चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। हम दिन में तीन बार 1/3 गिलास पीते हैं।

इसके अलावा, आप निम्नलिखित हर्बल चाय का उपयोग कर सकते हैं:

• हिरन का सींग की छाल, सौंफ़ के बीज, रेचक जोस्टर, नद्यपान प्रकंद;
• सेन्ना पत्ती, हिरन का सींग की छाल, रेचक जोस्टर, ऐनीज़, लिकोरिस प्रकंद;
• सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, घड़ी का पत्ता, टैन्सी जड़ी बूटी, वेलेरियन जड़, कैलमस प्रकंद;
• सौंफ, सौंफ, जीरा, पुदीना पत्ता।

स्पास्टिक कब्ज के लिए आहार

जब आंतों में ऐंठन होती है, तो आहार से मोटे खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक होता है जो आंतों की दीवारों को परेशान करते हैं। इस कारण से, विशेषज्ञ फाइबर से भरपूर वनस्पति खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देते हैं, लेकिन बिना छिलके के और अधिमानतः शुद्ध अवस्था में।

ऐंठन से जुड़े शौच संबंधी विकारों में वसा, खट्टा क्रीम और प्राकृतिक मक्खन का सेवन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है - ये उत्पाद मांसपेशियों की ऐंठन की अभिव्यक्ति को नरम कर सकते हैं।

इसके अलावा, सब्जियों और फलों के व्यंजनों को उबालकर खाया जाना चाहिए, उनमें चीनी या शहद मिलाया जा सकता है।

• सब्जियों के साथ सूप, मांस शोरबा, फलों का सूप;
• डेयरी उत्पाद और डेयरी व्यंजन (कठोर या प्रसंस्कृत पनीर को छोड़कर);
• उबला हुआ मांस और मछली;
• डार्क ब्रेड, अनाज, साबुत अनाज पास्ता, सूखा बिस्कुटया पटाखे, मधुमक्खी उत्पाद, घर का बना जैम, मार्शमॉलो, मुरब्बा, चीनी;
• वनस्पति और मक्खन तेल, क्रीम;
• शुद्ध और उबली हुई सब्जियाँ, साग;
• फल (चेरी, खट्टे फल, ब्लूबेरी को छोड़कर);
• चाय, गुलाब जलसेक, ताजा रस, कॉम्पोट्स।

बाहर किए जाने वाले उत्पाद:

• चरबी, वसायुक्त मांस;
• सफेद डबलरोटी, बेकरी उत्पाद;
• पफ पेस्ट्री;
• स्मोक्ड उत्पाद, सॉसेज;
• संरक्षण;
• फलियाँ;
• सफेद गोभी पर आधारित व्यंजन;
• मसालों और वसा के साथ सॉस;
• अनाज से - चावल और सूजी;
• मूली, सहिजन, प्याज और लहसुन;
• मशरूम व्यंजन;
• केक, पेस्ट्री;
• चिप्स, मेवे;
• जेली, कोको, कार्बोनेटेड पेय;
• चॉकलेट उत्पाद;
• मसालेदार मसाला;
• शराब;
• सूअर का मांस, गोमांस की चर्बी, चर्बी।

आप सूखा भोजन या अधिक भोजन नहीं कर सकते। स्पास्टिक दर्द के दौरान खाने से परहेज करना ही बेहतर है।

स्पास्टिक कब्ज के लिए मेनू

• आंतों की ऐंठन के लिए नाश्ते में पानी या दूध के साथ दलिया, किण्वित दूध उत्पाद और पनीर शामिल हो सकते हैं। आप इसमें गहरे रंग की टोस्टेड ब्रेड का एक टुकड़ा भी मिला सकते हैं मक्खन, शहद या जैम। सेब के स्लाइस या केले जैसे एडिटिव्स के साथ दलिया बहुत अच्छा होता है।
• दूसरे नाश्ते या नाश्ते के रूप में, आप सूखी कुकीज़ के साथ चाय पी सकते हैं, या स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली खुबानी और कद्दू के साथ फल या बेरी का मिश्रण तैयार कर सकते हैं। जामुन के ऊपर दही या खट्टा क्रीम डालने की सलाह दी जाती है।
• दोपहर का भोजन अनिवार्य पहले कोर्स के साथ करने की सलाह दी जाती है, जो गर्म मसालों या सीज़निंग के बिना सूप या बोर्स्ट हो सकता है। दूसरे कोर्स के लिए, उबले हुए मांस या मछली का एक टुकड़ा उपयुक्त है; आप उन्हें साइड डिश के साथ या उसके बिना डबल बॉयलर में पका सकते हैं। एक उत्कृष्ट अतिरिक्त शुद्ध किया जाएगा सब्जी मुरब्बा, या सब्जी पुलाव।
• कुकीज़, बेरी स्मूदी, दही, फल या फलों की प्यूरी के साथ पनीर दोपहर के नाश्ते के रूप में उपयुक्त हैं।
• रात के खाने के लिए आपको उबले हुए कटलेट, डार्क ब्रेड के साथ एक सब्जी साइड डिश, एक सब्जी आमलेट और पानी के साथ दलिया पकाने की अनुमति है।
• सोने से पहले 100-150 मिलीलीटर पीना उपयोगी है ताजा केफिर, प्राकृतिक दही या दही वाला दूध।

स्पास्टिक कब्ज की रोकथाम

निवारक उपायों में उपयोगी युक्तियों की एक छोटी सूची शामिल है:

• यदि आपको आंतों में रुकावट होने का खतरा है, तो इसे हटा दें दैनिक मेनूव्यंजन और उत्पाद जो शौच विकारों को भड़का सकते हैं। ये वसायुक्त मांस और चरबी, केक, अंडे, सफेद आटे से बने पके हुए सामान, चॉकलेट और कोको उत्पाद हैं;
• हर दिन कुछ फल, सब्जियां, अनाज खाना न भूलें - फाइबर और मोटे अपचनीय फाइबर वाले खाद्य पदार्थ, जिनसे मल बनता है;
• यदि आपको ऐंठन होने का खतरा है, तो आइसक्रीम और कोल्ड ड्रिंक सहित ठंडे खाद्य पदार्थ न खाने का प्रयास करें;
• आपका दुश्मन नंबर 1 बहुत ज्यादा खा रहा है, इसलिए पूरी तरह पेट भरने से पहले ही टेबल से उठ जाएं। कभी-कभी अभ्यास करें उपवास के दिनया दैनिक जल उपवास;
• जुलाब और एंटीबायोटिक चिकित्सा का उपयोग यथासंभव कम और केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जाना चाहिए;
• समर्थन करना न भूलें पीने का शासन- पीना साफ पानी, ताज़ा जूस, फलों का पेय;
• यदि आपको शौच करने की इच्छा होती है, तो आपको उसे दबाना नहीं चाहिए या इंतजार नहीं करना चाहिए - अपनी आंतों को समय पर खाली कर लें;
• नेतृत्व करना सक्रिय छविजीवन - उन्हें कब्ज पसंद नहीं है शारीरिक गतिविधि, जिसका आंतों की टोन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• ताजा खाना ही खाएं. खराब या संदिग्ध उत्पादों को फेंक देना चाहिए।

स्पास्टिक कब्ज का पूर्वानुमान

आंतों की ऐंठन के कारण होने वाले शौच विकारों के लिए पूर्वानुमान बहुत अनुकूल है। लेकिन में दुर्लभ मामलों मेंरोग के परिणामस्वरूप कई जटिलताएँ हो सकती हैं - यह गठन है मलीय पत्थर, विकास अंतड़ियों में रुकावट, फेकल पेरिटोनिटिस। ऐसी जटिलताएँ बुजुर्ग लोगों और बिस्तर पर पड़े लकवाग्रस्त रोगियों में सबसे आम हैं।

पर समय पर इलाजपूर्वानुमान अच्छा रहता है.

स्पास्टिक कब्ज - अत्यंत अप्रिय स्थिति. हालाँकि, आहार सहित समय पर उपचार, पूर्ण आरामतीव्र अवधि में, गर्म स्नान और हीटिंग पैड का उपयोग करने से 5-7 दिनों के भीतर बीमारी को अलविदा कहने में मदद मिलेगी।

यदि आपको मलत्याग में कठिनाई, ऐंठनयुक्त, कष्टकारी दर्द का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। स्पास्टिक कब्ज क्रोनिक हो सकता है और आंतों के कैंसर जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकता है। रोग कैसे प्रकट होता है और इस दौरान आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए नैदानिक ​​परीक्षण? कौन से कारण रोग के विकास को भड़काते हैं? इलाज कैसे करें और कौन सा साधन चुनें?

कैसी बीमारी?

कब्ज एक ऐसी स्थिति है जब कोई व्यक्ति लगातार दो या उससे भी अधिक दिनों तक मल त्याग नहीं करता है। कुछ मामलों में, अलग-अलग टुकड़ों में आंशिक मल त्याग संभव है। इससे आंतों में अधूरा खालीपन और पेट भरा होने का अहसास होता है। मल काफी घना, सूखा होता है गोल आकार. एटोनिक और स्पास्टिक ठहराव हैं। वे विकास के तंत्र और कारणों में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। इलाज के तरीके भी अलग-अलग हैं. एटोनिक मल विकार बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन और शौचालय जाने की इच्छा की कमी से जुड़ा है।

बहुत से लोगों के पास है कई कारणआंतों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है, जिससे कब्ज हो जाता है

स्पास्टिक कब्ज किस प्रकार का रोग है? तनावपूर्ण स्थितियों और अनुभवों के दौरान, अत्यधिक तंत्रिका स्पंदन और मांसपेशियों की टोन में वृद्धि दिखाई देती है। इससे जठरांत्र संबंधी मार्ग सिकुड़ जाता है। आंत के कुछ क्षेत्रों में ऐंठन संबंधी संकुचन के कारण मल का ठहराव होता है। इस मामले में, व्यक्ति लहर जैसा दर्द, बार-बार गड़गड़ाहट और शौच करने में कठिनाई, बारी-बारी से दस्त से पीड़ित होता है। यह स्थिति नियमित नहीं है और केवल समय-समय पर होती है। कब्ज और दस्त के विकल्प को "झूठा दस्त" कहा जाता है। यह छिपी हुई कब्ज पैदा करने वाली प्रक्रियाओं की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप होता है।

लक्षण

आंतों की ऐंठन के साथ, मल का ठहराव लगातार नहीं होता है। ठहराव के बीच के अंतराल में, मल त्याग में सामान्य और तरल स्थिरता होती है। अंतिम विकल्पतंत्रिका संबंधी विकार वाले लोगों और अनुभव करने वाले लोगों में होता है गंभीर तनाव. स्पास्टिक कब्ज इस प्रकार प्रकट होता है:

• मल अधिक घना हो जाता है और गेंदों के आकार का हो जाता है;
• मल में बड़ी मात्रा में बलगम होता है;
• शौच के दौरान पेट में परिपूर्णता की अनुभूति होती है;
• आंतों में पेट फूलना और गड़गड़ाहट;
• हवा की डकार प्रकट होती है;
• भूख कम हो जाती है;
• यह थोड़ा अप्रिय है सड़ी हुई गंधमुँह से;
• मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन.

स्पास्टिक कब्ज के मुख्य कारण लंबे समय तक आंतों में ऐंठन से जुड़े होते हैं

रोगी को कमजोरी महसूस होने लगती है और सिर में तेज दर्द होने लगता है। समय के साथ घबराहट, कमजोरी और अवसादग्रस्त अवस्था. इस तरह के ठहराव की नियमित पुनरावृत्ति के साथ, त्वचा अपना स्वरूप बदलना शुरू कर देती है: यह पीला पड़ जाता है या पीले रंग का हो जाता है, अधिक परतदार और लोचदार हो जाता है। आराम करने पर भी दर्द महसूस होता है। वे प्रकृति में अल्पकालिक होते हैं: वे अचानक उठते हैं और फिर कुछ मिनटों के बाद कम हो जाते हैं।

यदि स्पास्टिक कब्ज होता है, तो लक्षण और उपचार वयस्कों और बच्चों दोनों में समान होते हैं। आपके डॉक्टर से इनका पता लगाना आसान है। लेकिन रोग की शुरुआत को भड़काने वाले कारक भिन्न हो सकते हैं।

कारण

स्पास्टिक कब्ज अक्सर तंत्रिका विकार और अत्यधिक परिश्रम से जुड़ा होता है। दस्त के साथ बारी-बारी से मल का रुकना, अक्सर मजबूत भावनात्मक अनुभवों की अवधि के दौरान लोगों में होता है। भी समान मांसपेशी टोनकुछ गंभीर बीमारियों का साथी हो सकता है:

• मधुमेह;
• जन्मजात आंत्र विकृति;
• पिट्यूटरी ग्रंथि की चोटें;
• अंडाशय के साथ समस्याएं (महिलाओं में);
• हाइपोथायरायडिज्म;
• जहर दीर्घकालिक(खतरनाक उद्यम में काम करना);
• न्यूरोजेनिक कोलाइटिस.

बुढ़ापे में, इसी तरह की समस्या आंतों के म्यूकोसा पर कटाव प्रक्रियाओं की उपस्थिति के साथ-साथ हेमोराहाइडल शंकु के आगे बढ़ने की पृष्ठभूमि से जुड़ी होती है। रोग का विकास कब्ज के मुख्य कारणों से भी प्रभावित हो सकता है, अर्थात्:

अक्सर, रोग के विकास का मुख्य कारक स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का नियामक विकार होता है

• आसीन जीवन शैलीज़िंदगी;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• चलते-फिरते नाश्ता और सूखा भोजन;
• सूजन प्रक्रियाएँजठरांत्र पथ;
• शौचालय जाने की इच्छा को रोकना;
• धूम्रपान और शराब पीना।

में उपेक्षित रूपस्पास्टिक कब्ज, जिसके लक्षण और उपचार को पहचानना काफी आसान है, का कारण बन सकता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ. अक्सर, सिग्मॉइड और मलाशय की सूजन प्रक्रियाएं होती हैं। यदि ठहराव जारी रहता है लंबे समय तक, फिर सीकुम की सामग्री छोटी आंत में प्रवेश करती है, जिससे आंत्रशोथ की उपस्थिति होती है। बृहदान्त्र फैल सकता है और लंबा हो सकता है, जिससे मल त्याग में पुरानी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। सबसे गंभीर और घातक परिणामकैंसर की घटना है. उसी समय, रोगी अस्वस्थ महसूस करने लगता है, तेजी से वजन कम होने लगता है और मल में खून आने लगता है।

निदान

इससे पहले कि आप समझें कि मल के स्पास्टिक ठहराव का इलाज कैसे किया जाए, आपको डॉक्टर से निदान की पुष्टि करने की आवश्यकता है। आख़िरकार, समस्या के लक्षण एटोनिक कब्ज के समान हो सकते हैं, और इसलिए, उपचार के तरीके अलग-अलग होंगे। निदान को स्पष्ट करने के लिए, परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की सिफारिश की जाती है जो बीमारी के कारण का पता लगाने और तरीकों का एक विचार बनाने में मदद करेगी। आगे का इलाज. प्राप्त करने के लिए पूरी जानकारीक्रमाकुंचन की गुणवत्ता, म्यूकोसा की स्थिति और ट्यूमर की उपस्थिति के बारे में निम्नलिखित परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक है:

कब्ज का मुख्य लक्षण, एटोनिक या स्पास्टिक, दो दिनों तक मल त्याग की अनुपस्थिति है

• सिग्मायोडोस्कोपी - अध्ययन के लिए किया जाता है निचला भागआंतें. निरीक्षण हो चुका है विशेष उपकरण- सिग्मायोडोस्कोप;
• सिचाईदर्शन. यह एक कंट्रास्ट एजेंट और एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके किया जाता है;
• फ़ाइब्रोकोलोनोस्कोपी - एंडोस्कोप का उपयोग करके आंतों की गुहा की जांच।

सहायता और सलाह के लिए, आपको अपने गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट-संक्रामक रोग विशेषज्ञ या कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

दवा से इलाज

स्पास्टिक कब्ज का इलाज अपने आहार में बदलाव करके करने की सलाह दी जाती है विशेष अभ्यासऔर स्वागत दवाएं. रोग के लक्षणों को तुरंत समाप्त करना और फिर ऐसी स्थिति की उपस्थिति को भड़काने वाले मूल कारण को समाप्त करना महत्वपूर्ण है। कुछ डॉक्टर ऐसी संक्रामक प्रक्रियाओं के उपचार के दौरान जुलाब के उपयोग की अनुमति देते हैं; दवाओं का चयन करना सबसे अच्छा है; पौधे की उत्पत्ति. लेकिन फिर भी, आपको जुलाब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। तथ्य यह है कि वे क्रमाकुंचन को सक्रिय करते हैं और ऐंठन बढ़ा सकते हैं, जिससे रोगी की स्थिति जटिल हो जाती है। कुछ मामलों में, स्पास्टिक आंत्र रुकावट होती है। हर्बल जुलाब में अरंडी का तेल, हिरन का सींग की छाल और सेन्ना जड़ी बूटी जैसे पेरिस्टलसिस उत्तेजक शामिल हैं। प्रति दिन 10 मिलीग्राम तक पदार्थ का सेवन किया जाता है। मल को नरम करने के लिए 200 मिलीग्राम की मात्रा में सोडियम डॉक्यूसेट का उपयोग किया जाता है। पुरानी समस्याओं के लिए अनुशंसित.

डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि ऐसी स्थिति और ऐंठन के विकास के कारणों का पता लगाने के बाद ही जुलाब लिया जाना चाहिए। एक उत्कृष्ट उपकरणडुफलैक है, जो एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ निर्धारित है।

डॉक्टर की सलाह के बिना एंटीस्पास्मोडिक्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। सबसे अधिक बार पेपावेरिन निर्धारित किया जाता है, जो फार्मेसियों में टैबलेट, इंजेक्शन आदि के रूप में उपलब्ध है रेक्टल सपोसिटरीज़. पदार्थ (पैपावरिन) मांसपेशियों को अच्छी तरह से आराम देता है, और ऐंठन को भी बेअसर करता है और तेजी से खाली होने को बढ़ावा देता है। "नो-शपा" और "डिबाज़ोल" को भी कम प्रभावी नहीं माना जाता है। दवाओं के लिए संयुक्त क्रियाइसमें "पापाज़ोल" (पापावरिन और डिबाज़ोल का संयोजन) शामिल है।

यदि आंतों में ऐंठन के कारण होता है तनावपूर्ण स्थितियां(महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम या मनोदैहिक आघात), तो आपको शामक दवाएं लेना शुरू करने की आवश्यकता है

आहार

स्पास्टिक कब्ज का अक्सर इलाज किया जाता है विशेष आहार. इस अवधि के दौरान, आहार से कठोर स्थिरता वाले भोजन को हटाने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली की अतिरिक्त जलन का कारण बनता है। कुछ उत्पादों को बाहर करने की आवश्यकता है:

• ब्रेड, कन्फेक्शनरी और आटा उत्पाद;
• फलियाँ;
• चावल और सूजी;
• मशरूम;
• सॉसेज और स्मोक्ड मीट;
• डिब्बा बंद भोजन;
• पत्तागोभी, मूली, सहिजन और प्याज;
• कोको;
• चिप्स;
• पागल;
• मसाले;
• कार्बोनेटेड और मादक पेय।

जब बीमारी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो भोजन को फाइबर से समृद्ध करना आवश्यक होता है, जिसे जमीन के रूप में परोसा जाता है, ताकि आंतों को नुकसान न पहुंचे। इसे आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है निम्नलिखित उत्पाद:

सब्जियों और फलों के व्यंजनों को उबालकर खाना चाहिए, उनमें चीनी या शहद मिलाया जा सकता है।

• काली रोटी और सूखे बिस्कुट;
• डेयरी उत्पाद, लेकिन चीज़ नहीं;
• सब्जी का सूप और मांस शोरबा;
• जैम, शहद, मार्शमॉलो और मुरब्बा;
• उबली हुई सब्जियां;
• फल;
• मक्खन;
• चाय, जूस, कॉम्पोट्स।

मांस और मछली को उबालने की सलाह दी जाती है, लेकिन उन्हें सेंकने या तलने की नहीं। सब्जियों और फलों को शुद्ध करके ही सेवन करना चाहिए। जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार के लिए रात में एक गिलास किण्वित दूध उत्पादों (केफिर, किण्वित बेक्ड दूध या तरल दही) पीना बहुत उपयोगी होता है।

पारंपरिक उपचार

यदि खाली करने में कठिनाई हो तो आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करके रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं:

1. एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच सूखी पुदीना जड़ी बूटी डालें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर छान लें। सुबह और शाम भोजन से पहले लें।
2. 3 बड़े चम्मच. एल अलसी, 300 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 3-4 बार 60 मिलीलीटर पियें।
3. यारो और हॉर्सटेल (प्रत्येक 20 ग्राम), वर्मवुड (10 ग्राम) का मिश्रण तैयार करें। संग्रह को 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। 2 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। दिन में 3-4 बार भोजन के साथ 100 मिलीलीटर लें।
4. सोआ के बीज ऐंठन से राहत दिलाने के लिए अच्छे होते हैं। आप 1 बड़े चम्मच से आसव तैयार कर सकते हैं। बीज और 200 मिली उबलता पानी। सुबह-शाम पियें।

पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार लाने वाले हर्बल उपचारों का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। निम्नलिखित विकल्प उपयुक्त हैं: सेंट जॉन पौधा, टैन्सी, वेलेरियन रूट और कैलमस; पुदीना, सौंफ, जीरा और सौंफ; नद्यपान, जोस्टर फल, हिरन का सींग, सेन्ना घास, ऐनीज़।

एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ केफिर मल के ठहराव को खत्म करने में मदद करता है। इस मिश्रण को रात के समय पीना बेहतर है। खाली पेट नमक का पानी पीने से मल नरम हो जाता है। प्रति गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक पर्याप्त है। बहुत से लोग नमकीन पानी का उपयोग करते हैं खट्टी गोभी. इसे भोजन के बाद पीना चाहिए। आलू का रस, जो दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पिया जाता है, मल में सुधार करने में मदद करता है।

कसरत

कुछ व्यायाम आंतों को सक्रिय करते हैं और साथ ही ऐंठन को कम करने में मदद करते हैं। अपने शरीर को मोड़ने और ऐसा करने की भी सलाह दी जाती है घूर्णी गतियाँश्रोणि. धड़ और पैरों को लिफ्ट करना उपयोगी होता है। "ब्रिज" नामक व्यायाम आसानी से खाली करने को बढ़ावा देता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी पीठ के बल लेटने की ज़रूरत है, और फिर, जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने धड़ को ऊपर उठाएं, अपने सिर, कंधे के ब्लेड और पैरों पर झुकें। "साइकिल" और "कैंची" बनाना उपयोगी है। यह 10 पुनरावृत्ति के तीन सेट करने के लिए पर्याप्त है। सभी अभ्यासों के दौरान, आपको अपने शरीर की बात सुननी होगी और, यदि कोई हो गंभीर दर्द, गतिविधि बंद करो.

शिक्षा वोरोनिश राज्य चिकित्सा अकादमीएन.एन. के नाम पर रखा गया बर्डेनको (2002) स्पेशलिटी "सर्जरी" में इंटर्नशिप, फर्स्ट मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी चिकित्सा विश्वविद्यालयउन्हें। उन्हें। सेचेनोव (2003) रेजीडेंसी…

कब्ज में मल त्याग करना कठिन और दर्दनाक होता है। डॉक्टर कई प्रकार के कब्ज में अंतर करते हैं: स्पास्टिक, एटोनिक, स्पस्मोडिक, कार्यात्मक। सभी प्रकार जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज से विचलन हैं। अंतर उनकी उपस्थिति के कारणों में है। उदाहरण के लिए, प्रायश्चित्त अंगों की एक शिथिल अवस्था है, और ऐंठन एक तनावपूर्ण अवस्था है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों में स्पास्टिक कब्ज दूसरे स्थान पर है। आइए इस बीमारी के कारणों, लक्षणों और इलाज के तरीकों पर नजर डालें।

कई कारण आंतों के कार्यों को बाधित करते हैं। अनुचित आंत्र क्रिया का परिणाम स्पास्टिक कब्ज है। स्पास्टिसिटी का कारण आंतों की ऐंठन है। मानव आंत में मांसपेशियां होती हैं जो भोजन को स्थानांतरित करने के लिए सिकुड़ती हैं ऊपरी भागनिचले लोगों को. - यह मांसपेशियों का अनैच्छिक संकुचन है, जिसके परिणामस्वरूप ऐंठन दर्द होता है। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो दौरे का कारण बन सकती हैं:

• तीव्र जठर - शोथ।
• पेट में नासूर।
• अग्नाशयशोथ.
• विषाणु संक्रमण।
• हेल्मिंथियासिस।
• फोडा।

ऐंठन स्वर गड़बड़ी के कारणों में से एक है। टोन तंत्रिका ऊतक की एक अवस्था है जिसमें थकान नहीं होती है। हाइपरटोनिटी मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव है, जो आंतों को अपने और अन्य पाचन अंगों (ग्रासनली, पेट) को बाधित करने का कारण बनता है। वयस्कों में लंबे समय तक मांसपेशियों में तनाव कई कारकों के कारण हो सकता है:

• न्यूरोसिस, विकार मनो-भावनात्मक स्थितिऔर तनाव के कारण शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ धीमी हो जाती हैं। पेट भोजन को ठीक से पचा नहीं पाता। बिना पका हुआ भोजन आंतों में प्रवेश कर जाता है, जिससे बिना पचे भोजन के अवशेषों को बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है।
• उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन और आहार में फाइबर की कमी।
• गतिहीन जीवनशैली से शरीर की शारीरिक फिटनेस में कमी आती है। पेट, आंतों और पाचन अंगों की मांसपेशियों की सक्रियता कम हो जाती है।
• निर्जलीकरण के कारण मल शुष्क और कठोर हो जाता है। आंतों से मल का निकलना मुश्किल हो जाता है। पानी के सेवन की कमी से आंतों में पानी की कमी हो जाती है। आंतें अपनी लोच खो देती हैं, जिससे मल को अंतिम भाग तक जाना मुश्किल हो जाता है।
• मधुमेह मेलेटस, मोटापा, कई संक्रामक और स्त्रीरोग संबंधी रोगमांसपेशियों की शिथिलता का कारण बन सकता है।

गर्भवती महिलाएं अक्सर मल त्यागने में कठिनाई की शिकायत करती हैं। जितना अधिक समय तक बच्चे का गर्भाधान होता है, गर्भाशय कोलन और अन्य पाचन अंगों पर उतना ही अधिक दबाव डालता है। दबाव का परिणाम पड़ोसी अंगों का तनाव है

बच्चों की स्पास्टिक कब्ज आंतों के तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन का परिणाम है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, जब से आगे बढ़ते हैं स्तनपानकृत्रिम मिश्रण के लिए. बच्चे की आंतें नए प्रकार के खाद्य पदार्थों को पचाने के लिए तैयार नहीं होती हैं। बड़े बच्चों में अपशिष्ट निष्कासन में समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं मनोवैज्ञानिक कारण. की पहली यात्रा जैसे झटके KINDERGARTENया स्कूल, तनाव का कारण।

जटिलताओं

यदि आप समय पर इलाज नहीं करते हैं, तो जटिलताएँ शुरू हो जाती हैं, उदाहरण के लिए:

• सूजन और जलन।
• बवासीर.
• मलाशय दरारें.
• पेट का कैंसर।

जटिलताओं का पहला कारण है गर्मी, सूजन प्रक्रियाओं की शुरुआत पर शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में।

जटिलताओं को होने से रोकने के लिए, आपको समय पर उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। स्व-चिकित्सा करने और जुलाब पीना शुरू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कुछ मामलों में, उत्तेजक दवाएं लेने से नकारात्मक परिणाम होते हैं।

एक प्रभावी उपचार चुनने के लिए, आपको बीमारी की सही पहचान करनी होगी। मुख्य लक्षणों को जानना स्पास्टिक कब्ज को पहचानने में मदद करता है।

कब्ज के लक्षण

स्पास्टिक कब्ज की विशेषता है अनियमित देरीशौच. बृहदान्त्र के विघटन के दौरान, सामान्य मल त्याग और पतला मल दोनों देखे जाते हैं। मल प्रतिधारण के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको इसके संकेतों को जानना होगा। यह याद रखना चाहिए कि दैनिक मल त्याग आवश्यक नहीं है। मल त्याग की एक दिन की अनुपस्थिति पथ अवरोध का संकेत नहीं है। मुख्य लक्षणस्पास्टिक कब्ज - पेट के निचले हिस्से में नियमित रूप से ऐंठन वाला दर्द, मुख्य रूप से स्पस्मोडिक प्रकृति का। दूसरों के लिए विशिष्ट लक्षण, स्पास्टिक कब्ज का संकेत देने वाले में शामिल हैं:

• पेट फूलना और सूजन.
• डकार आना।
• मुंह में अप्रिय स्वाद.
• भूख में कमी।
• शरीर में कमजोरी और तेजी से थकान होना।
• अनिद्रा।
• पीलापन त्वचा, लोच का नुकसान।

बचपन में मल प्रतिधारण के लक्षण विशिष्ट होते हैं। बच्चे दर्द से चिल्लाते हैं, रोते हैं, पैर सिकोड़ते हैं, मनमौजी और बेचैन व्यवहार करते हैं। कोप्रोस्टैसिस 36 घंटों तक शौच की महत्वपूर्ण आवृत्ति, पेट में दर्द और शूल और मल त्याग के दौरान तनाव से प्रकट होता है। शिशुओं में कब्ज होने पर मल कठोर हो जाता है।

गर्भवती महिलाओं को शुरुआती दौर में मल त्यागने में समस्या का अनुभव होता है। कठिन मल त्याग का मुख्य कारण पेट में असुविधा, आंतों के अधूरे खाली होने की भावना और मल में मात्रात्मक कमी है। कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान समस्याएँ बनी रहती हैं।

इलाज

स्पास्टिक कब्ज का इलाज करते समय, लक्ष्य ऐंठन से राहत देना और आंतों को स्थिर मल जमा से मुक्त करना है। स्थापित करना सामान्य कार्यपाचन तंत्र को कई प्रकार से ठीक किया जा सकता है। उपायों के प्रभावी होने के लिए, जटिल उपचार करना आवश्यक है।

दवा से इलाज

रोगी के लिए चयन करें व्यक्तिगत उपचारडॉक्टर संचालन करके मदद करेगा आवश्यक परीक्षाएं. रोगी की जांच पैल्पेशन द्वारा की जाती है। डॉक्टर आंत को थपथपाता है, जो ऐंठन की स्थिति में एक तंग टूर्निकेट जैसा दिखता है।

डॉक्टर एंटीस्पास्मोडिक्स लेने की सलाह देते हैं। एंटीस्पास्मोडिक्स हटा दिए जाते हैं दर्दनाक संवेदनाएँमांसपेशियों पर प्रभाव डालकर आंतरिक अंग. सूजनरोधी पदार्थ मांसपेशियों को आराम देते हैं और दर्द दूर हो जाता है। इन पदार्थों में मेटामिज़ोल सोडियम, पिटोफेनोन हाइड्रोक्लोराइड, फेनपाइवरिनियम ब्रोमाइड शामिल हैं। लोकप्रिय antispasmodicडिबाज़ोल, पापावेरिन, नो-शपा, पापाज़ोल, ड्रोटावेरिन पर विचार किया जाता है।

शामक औषधियाँ बेहोशी पैदा करती हैं और कम करती हैं भावनात्मक तनाव. जैसा शामक चिकित्सकहर्बल उपचार की सिफारिश की जाती है: वेलेरियन, मदरवॉर्ट या पुदीना की टिंचर।

कुछ नींद की गोलियों का शांत प्रभाव पड़ता है। दीर्घकालिक उपयोगशामक के स्थान पर नींद की गोलियाँ लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। को ज्ञात औषधियाँजिनमें सम्मोहक प्रभाव होता है उनमें बेखटेरेव का मिश्रण, वैलिडोल, वैलोकॉर्डिन, कोरवालोल शामिल हैं।

गैर-दवा उपचार

किसी भी उपचार से पहले डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है, लेकिन साधारण स्थितियों में आप स्पास्टिक कब्ज का इलाज स्वयं कर सकते हैं।

आप घर पर ही स्पास्टिक कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं लोक उपचार. कुछ पौधों की जड़ी-बूटियों और बीजों में हल्का रेचक प्रभाव होता है। आंतों को साफ करने के लिए सिंहपर्णी की जड़ों का एक चम्मच अर्क दिन में तीन बार लेने की सलाह दी जाती है। अलसी और केले के बीज स्पास्टिक कब्ज से निपटने में प्रभावी हैं। आपके द्वारा खाए जाने वाले बीजों को धोना महत्वपूर्ण है बड़ी राशिपानी। सूजे हुए बीज आंतों को खाली होने के लिए उत्तेजित करते हैं।

दूसरी प्रसिद्ध विधि जो आंतों को तुरंत साफ कर देगी वह है क्लींजिंग एनीमा। लेकिन इससे पेट की ऐंठन से राहत नहीं मिलेगी. स्पास्टिक कब्ज के लिए, ठंडे समाधानों का उपयोग निषिद्ध है, क्योंकि मार्गों को ठंडा करने से केवल अपच खराब हो जाएगी और ऐंठन बढ़ जाएगी। तरल का तापमान 30-35 डिग्री होना चाहिए। आप पुदीना या नींबू बाम की पत्तियों से एनीमा घोल बना सकते हैं।

एक समृद्ध आहार आपको मल प्रतिधारण से शीघ्रता से निपटने में मदद करेगा। फाइबर युक्त उत्पाद पेट की कार्यप्रणाली में सुधार करते हैं। फल, सब्जियाँ और जामुन खाने से भोजन पचाने की प्रक्रिया में सुधार होगा। शर्करा से भरपूर खाद्य पदार्थ आंतों में तरल पदार्थ को आकर्षित करते हैं, जो मल को ढीला करने में मदद करता है। अपने आहार से जैम, सिरप और शहद को बाहर न करें। मसालेदार, अचार वाली सब्जियाँ, डेयरी उत्पादों, जिसमें कार्बनिक अम्ल होते हैं, ऐंठन से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

मल त्याग के दौरान ब्लैक कॉफ़ी, चॉकलेट, चीज़ आदि से बचें। पास्ताऔर शराब.

रोकथाम

स्पास्टिक कब्ज को रोकने के लिए, इसका पालन करें सरल नियम. आपको तनाव से बचना और वर्तमान समस्याओं से ध्यान भटकाना सीखना चाहिए। कार्य दिवस के दौरान भोजन का उचित वितरण करें। अधिक बार खाना बेहतर है, लेकिन छोटे हिस्से में। सोने से 3 घंटे पहले खाने की सलाह नहीं दी जाती है। आपको प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना होगा। खेल खेलें, अपने शरीर को अच्छे आकार में रखें। खेल-कूद से जुड़े व्यक्ति का भला होता है शारीरिक फिटनेस. उसकी बीमारी का खतरा कम हो जाता है। छोटी उम्र से ही अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

आंतों की शिथिलता विभिन्न कारणों से होती है। इसमें खराब पोषण शामिल हो सकता है, पर्यावरणीय स्थितिऔर शरीर में मौजूद रोग प्रक्रियाएं। इस स्थिति का परिणाम कब्ज के साथ बृहदान्त्र में ऐंठन है।

स्पास्टिक कब्ज क्या है

विचाराधीन रोग के कई प्रकार हैं: कब्ज, जो कोलाइटिस, एटोनिक और स्पास्टिक के साथ होता है। आखिरी प्रकार की कब्ज शरीर की खराबी का परिणाम है। उनके गठन का कारण स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का अनियमित होना है। स्पास्टिक कब्ज है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया, जो पेट में दर्दनाक संवेदनाओं, पेट फूलना और मल प्रतिधारण की विशेषता है। वे टूटने के कारण उत्पन्न होते हैं मोटर फंक्शनआंतें, जो मल प्रतिधारण की ओर ले जाती हैं।

लक्षण

स्पास्टिक कब्ज एक निरंतर प्रक्रिया नहीं है, बल्कि एक आवधिक प्रक्रिया है। बीच में, मल सामान्य हो सकता है और तरल नहीं। कभी-कभी मल की तुलना हल्के दस्त से की जा सकती है। यह मल के लंबे समय तक रुकने और मांसपेशियों में ऐंठन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। ऐसा तंत्रिका संबंधी विकारों के कारण होता है। विचाराधीन रोग के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• ऐंठन प्रकृति की दर्दनाक संवेदनाएँ;
• विलंबित शौच, जो समय-समय पर होता है;
• मल के साथ बलगम के कण निकल सकते हैं;
• व्यक्ति अत्यधिक भावुक और चिड़चिड़ा है;
• थका हुआ और उदासीन महसूस करना।

स्पास्टिक कब्ज के साथ, मल निकल सकता है, लेकिन कम मात्रा में। इस तरह के मल त्याग के बाद व्यक्ति को अधूरे मल त्याग का एहसास होता है। इसके अलावा, उसके पेट में लगातार बेचैनी और भारीपन रहता है और अनुचित तृप्ति के कारण रोगी की भूख कम हो जाती है। विचार किए गए लक्षण आपको समय पर बीमारी की पहचान करने की अनुमति देंगे ताकि इसे शुरू न किया जा सके, अन्यथा आपको क्रोनिक स्पास्टिक कोलाइटिस होने की पूरी संभावना है।

कारण

प्रश्न में समस्या आंतों की टोन में वृद्धि के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकती है। अंग के कुछ क्षेत्रों में मांसपेशियों में ऐंठन होती है, क्योंकि मल चिपक जाता है और आगे बढ़ने में असमर्थ हो जाता है। स्पास्टिक कब्ज की विशेषता पेट फूलना और पेट में भारीपन की भावना है। ये लक्षण किसके कारण उत्पन्न होते हैं? गैस निर्माण में वृद्धि. स्पास्टिक कोलन एक ऐसी बीमारी है जो भावनात्मक और मानसिक तनाव या अंतःस्रावी विकृति के प्रभाव में होती है। यह संकेत करता है निम्नलिखित कारणइससे कब्ज हो सकता है:

• हाइपोथायरायडिज्म;
• मधुमेह;
• डिम्बग्रंथि रोग;
• पिट्यूटरी रोग;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• न्यूरोजेनिक कोलाइटिस;
• विषाक्तता.

कब्ज के साथ स्पास्टिक कोलाइटिस का उपचार

चिकित्सा का आधार पाचन तंत्र की सामान्य क्रमाकुंचन की स्थापना है। स्पास्टिक कब्ज का इलाज व्यापक रूप से किया जाना चाहिए। चिकित्सीय उपायइसमें आहार का पालन करना, दवाएँ लेना, होम्योपैथिक उपचार, एनीमा और पारंपरिक व्यंजनों का उपयोग करना शामिल है। प्रस्तुत उपचार विकल्पों में से प्रत्येक का अपना प्रभाव होता है, इसलिए उन्हें संयोजन में उपयोग किया जाना चाहिए।

एनीमा

स्पास्टिक कब्ज के लिए इस उपचार विकल्प का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब शौच करने में कठिनाई होती है। साथ ही, आपको यह जानना होगा कि ऐंठन के दौरान ठंडे घोल का इंजेक्शन लगाना आवश्यक है, अन्यथा इससे मांसपेशियों में संकुचन बढ़ जाएगा। एनीमा के पानी का तापमान 36-39 डिग्री होना चाहिए। इसे बिना दबाव के सावधानीपूर्वक आंतों में डाला जाना चाहिए। सकारात्म असरएक आरामदायक समाधान प्रदान करता है, जिसका आधार नींबू बाम या पुदीना (200 मिली) का काढ़ा है। आप तेल का उपयोग कर सकते हैं सफाई एनीमा, जिसका तापमान 32-33 डिग्री और आयतन 200 मिली है।

दवाइयाँ

आंतों के लिए एंटीस्पास्मोडिक दवाओं को कई प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है, क्योंकि उनमें से कुछ के उपयोग पर प्रतिबंध है। उन्हें बूंदों, सपोसिटरी या टैबलेट के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है। अक्सर, स्पास्टिक कब्ज की दवा इंजेक्शन द्वारा दी जा सकती है। आपके लिए कौन सा विकल्प उपयुक्त है यह केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही स्थापित करने के बाद निर्धारित कर सकता है सटीक कारणविकृति विज्ञान। स्पास्टिक कब्ज के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

1. पापावेरिन। दवा फॉर्म में बेची जाती है रेक्टल सपोसिटरीज़, गोलियाँ और इंजेक्शन। व्यवहार में, इसका उपयोग अक्सर सपोजिटरी के रूप में किया जाता है। वे आंतों की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देते हैं, ऐंठन को खत्म करते हैं और प्रभावित अंग की कार्यक्षमता को बहाल करते हैं। हर 4 दिन में 1 गोली लें। के रोगियों को नहीं लेना चाहिए यकृत का काम करना बंद कर देना, ग्लूकोमा, अतिसंवेदनशीलता वाले बच्चे और वयस्क सक्रिय घटक.
2. डायबाज़ोल। स्पास्टिक कब्ज के लिए, दवा का उपयोग इंजेक्शन या टैबलेट के रूप में किया जा सकता है। पूरे दिन में 2-3 बार 1% घोल के 1-2 मिलीलीटर में इंजेक्शन लगाए जाते हैं। गोलियाँ 50 ग्राम खुराक में दिन में एक बार ली जाती हैं। डायबाज़ोल को रोगियों को नहीं लेना चाहिए मधुमेह, वृक्कीय विफलता, धमनी का उच्च रक्तचाप.
3. Duspatalin. इस दवा का उपयोग आंतों की गतिशीलता को दबाए बिना गतिशीलता बढ़ाने के लिए किया जाता है। पूरे दिन में 1 कैप्सूल 2 बार लें। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दवा के घटकों से एलर्जी या असहिष्णुता होने पर दवा नहीं लेनी चाहिए।

लोक उपचार

वैकल्पिक चिकित्सायह सक्रिय रूप से स्पास्टिक कब्ज से भी लड़ता है। घरेलू दवाओं का मुख्य लाभ उनकी सुरक्षा है, क्योंकि केवल प्राकृतिक घटक. जीर्ण रूपकब्ज प्रकृति में कार्यात्मक है, इसलिए घरेलू उपचार से इससे राहत पाई जा सकती है। इन्हें तैयार करते समय इनका उपयोग किया जाता है औषधीय पौधे, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। सबसे प्रभावी में शामिल हैं निम्नलिखित नुस्खे:

1. 10 ग्राम पुदीने की पत्तियां लें, एक गिलास उबलता पानी डालें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, 2 खुराक में सेवन करें।
2. 60 ग्राम जंगली सन लें, 300 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। शोरबा घुलने तक 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। पूरे दिन में 4 बार शुद्ध 60 मिलीलीटर का उपयोग करें।
3. थर्मस में 20 ग्राम हॉर्सटेल रखें, उतनी ही मात्रा में वर्मवुड और यारो डालें। हर चीज़ पर 2 कप उबलता पानी डालें। 2 घंटे प्रतीक्षा करें. पूरे दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर फ़िल्टर्ड शोरबा लें।

आहार

के लिए प्रभावी उपचारस्पास्टिक कब्ज का पालन करना महत्वपूर्ण है उचित पोषण. आपके मेनू में वह भोजन नहीं होना चाहिए जो प्रदान करेगा चिड़चिड़ा प्रभावआंतों पर. किसी भी पौधे के भोजन का सेवन करने से पहले उसे बारीक काट लेना चाहिए या ब्लेंडर में डाल देना चाहिए। सभी सब्जी के व्यंजनउबालना चाहिए, इसमें क्रीम या मिलाने की अनुमति है सूरजमुखी का तेल, क्योंकि वे बृहदान्त्र में ऐंठन को खत्म करने में मदद करते हैं। आपको उन उत्पादों को छोड़ना होगा जो हैं कसैला कार्रवाई. इसमे शामिल है:

• कडक चाय;
• कोको;
• जेली;
• चावल का दलिया।