Comment traiter la constipation spastique – causes et prévention. Constipation spastique : qu'est-ce que c'est et comment y remédier

Constipation spastique est un trouble du transit intestinal associé à augmentation locale tonus du côlon. Les contractions circulaires des muscles lisses prédominent sur les contractions longitudinales. Les matières fécales ont du mal à passer à travers les goulots d’étranglement tube digestif, réduisant ainsi la fréquence des selles.

• la défécation s'accompagne d'efforts et se produit moins de 3 fois par semaine ;
• sentiment vidange incomplète intestins après la selle;
• les selles sont denses, en forme de morceaux arrondis ou de crayons ;
• petite quantité de selles lors des selles (moins de 45 g) ;
• douloureux ou crampes douloureuses dans la moitié gauche de l'abdomen ;
• une sensation de plénitude, des ballonnements au niveau de l'abdomen, qui diminue après le passage des gaz et des selles ;
• signes d'intoxication : maux de tête, fatigue chronique, irritabilité, somnolence, manque d'appétit.

La constipation est considérée comme chronique si ses symptômes persistent pendant au moins 3 mois au cours des six derniers mois.

Causes

La pathologie survient lorsque haute sensibilité récepteurs intestinaux aux irritants et défaillance du système autonome système nerveux.

Conduit à la constipation :

Traitement

Complexe mesures thérapeutiques visant à normaliser le péristaltisme, à lutter contre l'augmentation de la formation de gaz et sensations douloureuses. Il est important d'établir et d'éliminer la cause de la constipation : donner des recommandations sur la nutrition, le mode de vie, le traitement maladies accompagnantes, apporter une assistance psychologique.

Régime

Le but du régime contre la constipation spastique est de stimuler en douceur la fonction intestinale sans provoquer de spasmes.

Correction du mode de vie

Médicaments et compléments alimentaires

Lavement nettoyant

Avant d'aller aux toilettes, pour stimuler la fonction intestinale, il est conseillé de marcher 5 à 15 minutes en caressant votre ventre.

Physiothérapie

Exister exercice physique pour améliorer le fonctionnement du système digestif. Médecin thérapie physique développe programme individuel des cours pour chaque patient, en tenant compte de l'âge, conditions générales, maladies concomitantes.

Exercices universels :

• Le matin après le réveil, caressez votre ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 5 minutes.
• Avant d'aller à la selle, faites des poussées abdominales : inspirez et en même temps rentrez fortement le ventre. Puis expirez et gonflez-le. Répétez 8 à 10 fois.
• Exercice « Vélo » : allongé sur le dos, effectuez des mouvements circulaires avec vos jambes en imitant le vélo. Répétez 20 à 25 fois.
• Exercice "Ciseaux". Allongez-vous sur le dos, les bras tendus le long de votre torse. Levez vos jambes droites à un angle de 45°, effectuez des mouvements croisés. Répétez 10 à 15 fois.

Physiothérapie pour la constipation

Pour réduire les spasmes intestinaux, il est indiqué :

• inductothermie sur la région abdominale 5 à 8 procédures ;
• applications d'ozokérite, de paraffine ou boue curative jusqu'à 8 procédures ;
• électrophorèse avec médicaments antispasmodiques : papavérine ou platyphylline, 8-12 procédures.

Traitement constipation chronique longue durée. Après avoir éliminé la cause de la pathologie et normalisé la fonction intestinale, suivez les recommandations pour alimentation diététique et style de vie. Si votre état de santé se détériore à nouveau, consultez un médecin.

La fonction intestinale peut être altérée par raisons diverses. En règle générale, sa vidange normale est associée à deux conditions : l'atonie ou la constipation spastique. Dans cet article, nous parlerons de la deuxième option - l'apparition de spasmes intestinaux, entraînant le développement de la constipation.

Code CIM-10

K59.0 Constipation

Causes de la constipation spastique

La constipation causée par des spasmes intestinaux résulte d'une augmentation du tonus intestinal.

• Des spasmes musculaires apparaissent dans certains segments intestinaux, à la suite desquels les selles semblent pincées et perdent la capacité de se déplacer plus loin.
• Le spasme s'accompagne souvent de flatulences, de crampes douloureuses et d'une sensation de lourdeur et de plénitude dans l'abdomen, associées à une formation accrue de gaz.

Les spasmes peuvent également survenir à la suite d'une pathologie endocrinienne, ou sous l'influence d'un stress émotionnel et mental :

• avec hypothyroïdie;
• pour le diabète sucré;
• avec dysfonctionnement ovarien (par exemple, pendant la ménopause);
• pour les maladies de l'hypophyse;
• avec le syndrome du côlon irritable;
• avec colite neurogène;
• après un empoisonnement.

Le plus souvent, le principal facteur de développement de la maladie est un trouble de la régulation du système nerveux autonome.

Symptômes de la constipation spastique

Il est typique des spasmes intestinaux lorsque le retard de la défécation ne se produit pas constamment, mais périodiquement. Entre les périodes de constipation, les selles peuvent paraître normales, voire molles. On peut souvent observer des situations qui peuvent être comparées à forme légère la diarrhée est le résultat de la réponse de l’organisme à une stagnation fécale prolongée et à des spasmes musculaires. Dans la plupart des cas, cela se produit lorsque le spasme est associé à des troubles nerveux.

Cliniquement, les spasmes musculaires intestinaux se manifestent par le syndrome du côlon irritable, qui peut s'exprimer par les symptômes suivants :

• douleur dans l'abdomen, souvent des crampes ;
• retard périodique dans la défécation;
• libération de particules de mucus avec des matières fécales ;
• émotivité accrue et irritabilité ;
• sentiment constant fatigue.

Parfois, la rétention des selles peut être insignifiante, cependant, l'excrétion des selles est incomplète, avec de petits éléments. Après une telle selle, il reste une sensation de vidange intestinale incomplète, de lourdeur dans l'abdomen et de satiété déraisonnable.

Constipation spastique pendant la grossesse

70 à 80 % des femmes se plaignent de problèmes de selles pendant la grossesse, ainsi qu'environ 30 % pendant la grossesse. période post-partum. À l’heure actuelle, la constipation atonique associée à l’inactivité du péristaltisme intestinal peut être plus fréquente. Cependant, les spasmes intestinaux chez les femmes enceintes ne sont pas rares.

Concernant la façon de distinguer la constipation spastique de la constipation atonique, nous pouvons dire ce qui suit :

• l'atonie intestinale est un manque de péristaltisme, qui peut être dû au relâchement des muscles lisses des intestins, à un manque de fibres dans l'alimentation et à d'autres raisons. Avec l'atonie, les intestins sont « silencieux », il n'y a aucune envie de déféquer ;
• une affection spastique des intestins s'accompagne généralement d'une douleur croissante et temporairement soulagée, de grondements dans l'abdomen, d'une augmentation de la formation de gaz et de selles irrégulières (la constipation peut être remplacée par de la diarrhée).

Quelles raisons peuvent provoquer une rétention des selles :

• Plus la période de gestation est longue, plus la pression exercée par l'utérus en croissance sur les intestins et d'autres organes est importante. En conséquence, la circulation sanguine dans système vasculaire le bassin est perturbé et ralentit, ce qui peut affecter le péristaltisme.
• Une grande quantité de progestérone dans le sang détend les muscles lisses non seulement de l'utérus, mais également des intestins. Cependant, ce n'est pas la cause d'un spasme, mais d'une atonie intestinale.
• Pendant la grossesse, la plupart des femmes deviennent émotionnellement instables. Ils s'irritent facilement et apparaissent craintes déraisonnables, expériences. C'est lié à changements hormonaux corps. Cependant effet secondaire Cette condition peut se transformer en constipation neurogène, qui disparaît d'elle-même après stabilisation. état mental femmes.
• Moins raisons courantes les spasmes sont considérés réactions allergiques intoxication corporelle ou alimentaire.

Il est déconseillé de prendre des laxatifs sans prescription médicale pendant la grossesse ; vous devez consulter un spécialiste.

Constipation spastique chez un enfant

Les crampes intestinales chez les jeunes enfants peuvent survenir à la suite de changements de régime alimentaire, par exemple lors du passage à alimentation artificielle, ou lors de l'introduction de nouveaux aliments complémentaires. La raison peut également être un système nerveux incomplètement formé, c'est pourquoi la même constipation neurogène se produit.

Chez les enfants plus âgés, un état spasmodique peut survenir à la suite de la consommation d'une grande quantité de sucreries, d'un apport hydrique insuffisant ou de la consommation d'aliments secs. Parfois, les spasmes sont le résultat du stress – déménager dans une nouvelle région, déménager dans une autre école, etc.

Conditions spastiques dans enfance peut survenir chez un enfant sur trois. Le traitement est prescrit par le médecin en fonction de la cause de la maladie, mais le traitement par médicaments antispasmodiques est rarement utilisé. Le plus souvent, un traitement de courte durée avec des suppositoires rectaux, aux propriétés laxatives et relaxantes, suffit.

Diagnostic de la constipation spastique

Le diagnostic ne peut être posé que par un spécialiste - un coloproctologue, un gastro-entérologue-infectiologue ou un thérapeute, sur la base des résultats de l'examen.

L'examen peut comprendre :

• sigmoïdoscopie - une procédure d'examen du rectum et de la partie inférieure du côlon sigmoïde à l'aide d'un appareil spécial - un sigmoïdoscope ;
• irrigoscopie - une technique aux rayons X qui implique l'introduction d'un agent de contraste dans les intestins ;
• fibrocolonoscopie – examen endoscopique cavité intestinale.

Les études répertoriées sont très importantes pour évaluer l'état des tissus muqueux de la cavité intestinale, le degré de péristaltisme, l'élasticité de l'intestin et la fonctionnalité de l'intestin dans son ensemble.

Parfois, les selles sont analysées pour la microflore, car en raison du manque de bactéries de fermentation lactique, une fermentation putréfactive peut se produire, ce qui affecte directement le développement de problèmes de fonction intestinale.

Objectivement, par palpation, le médecin peut déterminer la douleur dans différentes parties de l'intestin. De plus, le côlon sigmoïde flagellé comprimé est bien palpé, tandis que le caecum est évalué comme détendu.

Traitement de la constipation spastique

Restaurer un péristaltisme normal système digestif– c’est la tâche n°1 dans le traitement des affections intestinales spastiques. Le traitement doit être complet et comprendre plusieurs étapes thérapeutiques :

• nutrition diététique (nous en parlerons séparément) ;
• thérapie médicamenteuse;
• réception remèdes homéopathiques;
• remèdes populaires.

S'il existe un problème tel qu'un trouble de la défécation, vous devez alors vous en débarrasser, comme toute autre pathologie, en commençant par consulter un médecin. Un diagnostic correct posé à temps rend le traitement plus efficace et plus rapide.

Si, pour une raison quelconque, la visite chez le médecin est retardée, vous pouvez au début essayer de vous débrouiller seul, mais à l'avenir, consulter un médecin devrait devenir obligatoire. Nous essaierons de répondre à quelques questions des patients qui se posent le plus souvent lors du traitement des spasmes intestinaux.

Un lavement aide-t-il à lutter contre la constipation spastique ?

• En effet, un lavement nettoyant est souvent utilisé lorsque la défécation est difficile. Mais vous devez savoir que pour les spasmes, n'utilisez pas l'injection d'une solution fraîche, car cela peut augmenter la contraction musculaire spastique. La température du lavement nettoyant pour constipation spastique doit être modérée : le liquide est chauffé à la température du corps (environ 36-39°C) et introduit dans les intestins sans pression, avec précaution. Vous pouvez réaliser une solution relaxante, par exemple, avec une décoction de mélisse ou de menthe (200 ml). Cependant, les lavements à l'huile sont considérés comme plus efficaces, pour lesquels ils utilisent de l'huile chauffée à une température de 30-32°C, avec un volume de 200 ml, ou un mélange huile-eau d'un volume d'environ 500 ml. Les huiles les plus couramment utilisées sont les huiles de ricin, de tournesol et d’olive.

Est-il possible de prendre un laxatif contre la constipation spastique ?

• Les laxatifs contre les crampes intestinales doivent être choisis avec beaucoup de soin, en se concentrant uniquement sur les produits composés d'ingrédients à base de plantes. Si possible, il vaut mieux éviter complètement les laxatifs. Pourquoi? Le fait est que la grande majorité de ces médicaments stimulent la motilité intestinale, ce qui peut aggraver un spasme existant et aggraver l’état du patient. La difficulté est qu'on ne peut pas augmenter la motilité d'un intestin déjà contracté de manière spastique sans avoir une idée de la raison pour laquelle ce spasme s'est produit. Par conséquent, en prenant un laxatif dans cet état, le patient risque d'augmenter la douleur et d'aggraver le problème, jusqu'à une occlusion intestinale spastique.

Si la prise d'un laxatif contre les crampes est inévitable, vous pouvez recourir à une combinaison de médicaments. Par exemple, le célèbre Duphalac pour la constipation spastique est prescrit simultanément avec des médicaments antispasmodiques. Ce n’est que dans ce cas que l’état du patient pourra être amélioré et le problème de défécation résolu.

Quels antispasmodiques sont les plus efficaces contre la constipation spastique ?

• Les médicaments antispasmodiques pour les intestins sont divisés en plusieurs groupes et leur utilisation est soumise à certaines restrictions. Par conséquent, vous ne devez pas les utiliser sans consulter un médecin.

La papavérine est considérée comme l'antispasmodique intestinal principal et le plus courant - elle peut être achetée sous forme de comprimés, solution injectable et suppositoires rectaux. Dans la vie de tous les jours, les suppositoires contenant de la papavérine sont souvent utilisés - ils détendent parfaitement les muscles intestinaux, éliminant les spasmes et rétablissant la fonction d'évacuation. Les comprimés de papavérine sont pris 1 pc. pas plus de 4 par jour.

En l'absence de papavérine, vous pouvez prendre des antispasmodiques comme le No-shpa (Drotaverine) ou le Dibazol, qui par ailleurs est un vasodilatateur périphérique.

Le dibazole pour la constipation spastique peut être utilisé sous forme d'injections ou de comprimés. Les injections du médicament sont administrées par voie intramusculaire, 1 à 2 ml d'une solution à 1%, jusqu'à 2 à 3 fois par jour, selon les besoins. Les comprimés sont pris en quantités ne dépassant pas 50 mg à la fois et ne dépassant pas 150 mg par jour.

Le papazol est considéré comme un médicament populaire - remède combinéà base de Papavérine et de Dibazol.

Est-il possible de traiter la constipation spastique à la maison ?

• Bien entendu, dans tous les cas, une consultation préalable avec un médecin est conseillée. Le patient ne sera pas en mesure de déterminer lui-même la cause du spasme. Dans des situations simples, il est tout à fait possible de suivre un traitement à domicile, mais le régime médicamenteux doit être compétent et cohérent : d'abord des antispasmodiques, et ensuite seulement (si nécessaire) des laxatifs. En cas d'inflammation, alors traitement anti-inflammatoire, restauration de la microflore intestinale, renforcement général corps. Bon effet donnez des bains chauds, des massages abdominaux et des sédatifs légers. Également recommandé préparations enzymatiques, par exemple, Mezim, Enzistal. Dans certains cas, cela peut être pertinent et méthodes traditionnelles thérapie.

Remèdes populaires contre la constipation spastique

Existe un grand nombre de recettes folkloriques, qui peut être préparé avec succès à la maison. Il suffit d'avoir certaines plantes préparées à la maison, ou de les acheter sous forme sèche en pharmacie.

• Versez 200 ml bouilli eau chaude 1 c. feuilles de menthe, couvrir avec un couvercle et laisser reposer un quart d'heure. Nous buvons l'infusion après les repas au moins deux fois par jour.
• Versez 300 ml d'eau bouillante 3 c. cuillères de lin sauvage (lin), dans un thermos. Laissez reposer une demi-heure. Nous prenons une infusion filtrée de 60 ml 3 à 4 fois par jour.
• Préparez un mélange de 20 g de prêle, la même quantité d'achillée millefeuille, 10 g d'absinthe, versez 400-500 ml d'eau bouillante, laissez reposer 2 heures (de préférence dans un thermos). Nous filtrons l'infusion finie et buvons 100 ml 3 à 4 fois par jour avec de la nourriture.
• Une infusion d'aneth ou de fenouil soulage bien les spasmes. Prenons 1 cuillère à soupe. cuillère de graines et verser 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer un quart d'heure. Prendre 100 ml lors des crampes.
• Mélangez 15 g de feuille sèche de plantain, la même quantité de sauge, 5 g de feuille de menthe, 10 g d'algues des marais et 15 g de millepertuis. Infusez une cuillère à café du mélange obtenu dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer une demi-heure. Nous buvons 1/3 de verre trois fois par jour.

De plus, vous pouvez utiliser les tisanes suivantes :

• écorce de nerprun, graines de fenouil, joster laxatif, rhizome de réglisse ;
• feuille de séné, écorce de nerprun, joster laxatif, anis, rhizome de réglisse ;
• Herbe de millepertuis, feuille de montre, herbe de tanaisie, racine de valériane, rhizome de calamus ;
• anis, fenouil, cumin, feuille de menthe.

Régime pour la constipation spastique

Lorsque des spasmes intestinaux surviennent, il est nécessaire d'exclure du régime les aliments grossiers qui irritent les parois intestinales. Pour cette raison, les experts conseillent de manger des aliments végétaux riches en fibres, mais sans écorces et de préférence en purée.

Un rôle important dans les troubles de la défécation associés aux spasmes est joué par la consommation de graisses, de crème sure et de beurre naturel - ces produits peuvent atténuer la manifestation des spasmes musculaires.

De plus, les plats de légumes et de fruits doivent être consommés bouillis ; du sucre ou du miel peuvent y être ajoutés.

• soupe aux légumes, bouillon de viande, soupe de fruits;
• produits laitiers et plats laitiers (à l'exception des fromages à pâte dure ou fondus) ;
• viande et poisson bouillis;
• pains noirs, céréales, pâtes à grains entiers, secs des biscuits ou crackers, produits de la ruche, confiture maison, guimauves, marmelade, sucre ;
• huiles végétales et beurre, crème;
• légumes en purée et bouillis, légumes verts;
• fruits (sauf cerises, agrumes, myrtilles) ;
• thé, infusion d'églantier, jus de fruits frais, compotes.

Produits à exclure :

• saindoux, viande grasse;
• pain blanc, produits de boulangerie;
• pâte feuilletée;
• produits fumés, saucisses;
• conservation;
• les légumineuses ;
• plats à base de chou blanc ;
• sauces aux épices et aux graisses;
• à partir de céréales - riz et semoule;
• radis, raifort, oignon et ail ;
• plats aux champignons;
• gâteaux, pâtisseries;
• chips, noix;
• gelée, cacao, boissons gazeuses;
• produits chocolatés;
• assaisonnements épicés;
• alcool;
• porc, graisse de bœuf, saindoux.

Vous ne pouvez pas manger de nourriture sèche ou trop manger. Lors de douleurs spastiques, il vaut mieux s'abstenir de manger.

Menu pour la constipation spastique

• Le petit-déjeuner pour les crampes intestinales peut être composé de bouillie avec de l'eau ou du lait, de produits laitiers fermentés et de fromage cottage. Vous pouvez ajouter un morceau de pain noir grillé avec beurre, du miel ou de la confiture. Les flocons d'avoine avec des additifs, comme des tranches de pomme ou de banane, sont excellents.
• Comme deuxième petit-déjeuner ou collation, vous pouvez boire du thé avec des biscuits secs ou préparer un mélange de fruits ou de baies avec des fraises, des abricots pelés et de la citrouille. Il est recommandé de verser du yaourt ou de la crème sure sur les baies.
• Il est conseillé de déjeuner avec l'entrée obligatoire, qui peut être une soupe ou du bortsch, sans épices ni assaisonnements piquants. Pour le deuxième plat, un morceau de viande ou de poisson bouilli convient ; vous pouvez les cuire au bain-marie, avec ou sans accompagnement. Un excellent ajout serait une purée ragoût de légumes, ou une cocotte de légumes.
• Les biscuits, les smoothies aux baies, le yaourt, le fromage cottage aux fruits ou la purée de fruits conviennent comme collation l'après-midi.
• Pour le dîner, vous êtes autorisé à cuisiner des côtelettes cuites à la vapeur, un accompagnement de légumes avec du pain noir, une omelette aux légumes et du porridge avec de l'eau.
• Il est utile de boire 100-150 ml avant de se coucher kéfir frais, yaourt nature ou lait caillé.

Prévention de la constipation spastique

Les mesures préventives comprennent une petite liste de conseils utiles :

• si vous êtes sujet à la stagnation intestinale, supprimez de menu du jour plats et produits pouvant provoquer des troubles de la défécation. Il s'agit de viande grasse et de saindoux, de gâteaux, d'œufs, de pâtisseries à base de farine blanche, de chocolat et de produits à base de cacao ;
• n'oubliez pas de manger chaque jour un peu de fruits, de légumes, de céréales - des aliments contenant des fibres et des fibres grossières non digestibles, à partir desquelles se forment les matières fécales ;
• si vous êtes sujet aux crampes, essayez de ne pas manger d'aliments froids, y compris des glaces et des boissons froides ;
• votre ennemi n°1 mange trop, alors levez-vous de table avant d'être complètement rassasié. Pratiquez de temps en temps jours de jeûne ou un jeûne hydrique quotidien ;
• les laxatifs et l'antibiothérapie doivent être utilisés aussi rarement que possible et uniquement sur prescription d'un médecin ;
• n'oubliez pas de soutenir régime de consommation d'alcool- boire eau propre, jus de fruits frais, boissons aux fruits ;
• si vous avez envie de déféquer, vous ne devez pas les supprimer ou les attendre - videz vos intestins à temps ;
• plomb image active la vie – ils n’aiment pas la constipation activité physique, qui a un effet positif sur le tonus intestinal ;
• ne mangez que des aliments frais. Les produits avariés ou suspects doivent être jetés.

Pronostic de la constipation spastique

Le pronostic des troubles de la défécation provoqués par des spasmes intestinaux est très favorable. Mais en Dans certains cas la maladie peut entraîner un certain nombre de complications - c'est la formation calculs fécaux, développement obstruction intestinale, péritonite fécale. Ces complications sont plus fréquentes chez les personnes âgées et les patients paralysés alités.

À traitement opportun le pronostic reste bon.

Constipation spastique - extrêmement état désagréable. Cependant, un traitement opportun, y compris un régime, repos au lit pendant la période aiguë, l'utilisation de bains chauds et d'un coussin chauffant aidera à dire au revoir à la maladie dans les 5 à 7 jours.

Si vous ressentez des difficultés à déféquer, accompagnées de douleurs spasmodiques et lancinantes, vous devez immédiatement consulter un médecin. La constipation spastique peut devenir chronique et entraîner des complications telles qu'un cancer intestinal. Comment la maladie se manifeste-t-elle et à quoi devez-vous faire attention pendant examen diagnostique? Quelles raisons provoquent le développement de la maladie ? Comment traiter et quels moyens choisir ?

Quel genre de maladie ?

La constipation est une condition dans laquelle une personne ne va pas à la selle pendant deux jours consécutifs ou même plus. Dans certains cas, des selles partielles peuvent survenir en fragments séparés. Cela laisse une sensation de vidange incomplète et une sensation de plénitude dans les intestins. Les selles sont assez denses, sèches avec formes rondes. Il existe des stagnations atoniques et spastiques. Ils diffèrent les uns des autres par le mécanisme de développement et les raisons. Les méthodes de traitement sont également différentes. Le trouble des selles atoniques est associé à un péristaltisme altéré et à un manque d'envie d'aller aux toilettes.

Beaucoup de gens ont raisons diverses les fonctions intestinales sont perturbées, ce qui conduit à la constipation

De quel genre de maladie s'agit-il : la constipation spastique ? Lors de conditions et d'expériences stressantes, des pulsations nerveuses excessives et une augmentation du tonus musculaire apparaissent. Cela conduit à un rétrécissement du tractus gastro-intestinal. En raison de contractions spasmodiques dans certaines zones de l'intestin, une stagnation fécale se produit. Dans ce cas, la personne souffre de douleurs ondulatoires, de grondements fréquents et de difficultés à déféquer, alternant avec de la diarrhée. Cette condition n'est pas régulière et ne se produit que périodiquement. L’alternance de constipation et de diarrhée est appelée « fausse diarrhée ». Cela se produit à la suite d'une réaction à des processus de constipation cachés.

Panneaux

En cas de spasmes intestinaux, la stagnation fécale ne se produit pas constamment. Les selles dans les intervalles entre stagnations ont une consistance normale et liquéfiée. Dernière option survient chez les personnes souffrant de troubles nerveux et celles souffrant stress intense. La constipation spastique se manifeste de la manière suivante :

• les selles deviennent plus denses et ont la forme de boules ;
• il y a une grande quantité de mucus dans les selles ;
• pendant la défécation, il y a une sensation de plénitude dans l'abdomen ;
• flatulences et grondements dans les intestins;
• des éructations d'air apparaissent;
• l'appétit diminue;
• c'est un peu désagréable odeur putride de la bouche;
• douleurs musculaires et spasmes.

Les principales causes de constipation spastique sont associées à des spasmes intestinaux prolongés

Le patient commence à se sentir faible et à avoir de graves maux de tête. Au fil du temps, la nervosité, la faiblesse et état dépressif. Avec la répétition régulière d'une telle stagnation, la peau commence à changer d'aspect : elle pâlit ou acquiert une teinte jaunâtre, devient plus flasque et inélastique. Des sensations douloureuses surviennent même au repos. Ils sont de courte durée : ils surviennent brusquement puis disparaissent au bout de quelques minutes.

En cas de constipation spastique, les symptômes et le traitement sont similaires chez les adultes et les enfants. Ils sont faciles à découvrir auprès de votre médecin. Mais les facteurs qui provoquent l'apparition de la maladie peuvent différer.

Causes

La constipation spastique est le plus souvent associée à des troubles nerveux et à un surmenage. La stagnation des selles, alternant avec la diarrhée, survient le plus souvent chez les personnes pendant des périodes d'expériences émotionnelles fortes. Également similaire tonus musculaire peut accompagner certaines maladies graves :

• diabète sucré;
• pathologie intestinale congénitale;
• blessures hypophysaires;
• problèmes avec les ovaires (chez les femmes);
• hypothyroïdie;
• empoisonnement chronique(travail dans une entreprise dangereuse);
• colite neurogène.

Dans la vieillesse, un problème similaire est associé à l'apparition de processus érosifs sur la muqueuse intestinale, ainsi que dans le contexte du prolapsus des cônes hémorroïdaires. L'évolution de la maladie peut également être influencée par les principales causes de la constipation, à savoir :

Le plus souvent, le principal facteur de développement de la maladie est un trouble de la régulation du système nerveux autonome.

• mode de vie sédentaire vie;
• apport hydrique insuffisant;
• collations à emporter et nourriture sèche ;
• processus inflammatoires Tube digestif;
• inhiber l'envie d'aller aux toilettes;
• fumer et boire de l'alcool.

DANS forme négligée la constipation spastique, dont les symptômes et le traitement sont assez faciles à reconnaître, peut entraîner Problèmes sérieux avec la santé. Assez souvent, des processus inflammatoires du sigmoïde et du rectum se produisent. Si la stagnation persiste longue durée, puis le contenu du caecum pénètre dans l'intestin grêle, ce qui conduit à l'apparition d'une entérite. Le côlon peut se dilater et s’allonger, provoquant des problèmes chroniques de selles. Le plus sérieux et résultat dangereux est la survenue d'un cancer. Dans le même temps, le patient commence à se sentir mal, perd rapidement du poids et du sang apparaît dans les selles.

Diagnostique

Avant de comprendre comment traiter la stagnation spastique des selles, vous devez confirmer le diagnostic avec un médecin. Après tout, les signes du problème peuvent être similaires à ceux de la constipation atonique et, par conséquent, les méthodes de traitement seront différentes. Pour clarifier le diagnostic, il est recommandé de subir une série d'examens qui permettront de découvrir la cause de la maladie et de se faire une idée des méthodes. plus de traitements, prolongement de traitements. Obtenir informations complètes concernant la qualité du péristaltisme, l'état de la muqueuse et la présence de tumeurs, il est nécessaire de se soumettre aux examens suivants :

Le principal symptôme de la constipation, atonique ou spastique, est l’absence de selles pendant deux jours

• sigmoïdoscopie – réalisée pour étudier parties inférieures intestins. L'inspection est effectuée appareil spécial– sigmoïdoscope ;
• irrigoscopie. Elle est réalisée à l'aide d'un produit de contraste et d'un diagnostic radiologique ;
• fibrocolonoscopie – examen de la cavité intestinale à l'aide d'un endoscope.

Pour obtenir de l'aide et des conseils, vous devez contacter votre gastro-entérologue-infectiologue ou votre coloproctologue.

Traitement médical

Il est recommandé de traiter la constipation spastique en modifiant son alimentation, en faisant exercices spéciaux et réception médicaments. Il est important d'éliminer immédiatement les symptômes de la maladie, puis d'éliminer la cause profonde qui provoque l'apparition d'une telle maladie. Certains médecins autorisent l'utilisation de laxatifs pendant le traitement de tels processus congestifs ; il est préférable de choisir des médicaments ; origine végétale. Mais il ne faut quand même pas abuser des laxatifs. Le fait est qu’ils activent le péristaltisme et peuvent augmenter les spasmes, compliquant ainsi l’état du patient. Dans certains cas, une occlusion intestinale spastique se produit. Les laxatifs à base de plantes comprennent des stimulants du péristaltisme tels que l'huile de ricin, l'écorce de nerprun et l'herbe de séné. Jusqu'à 10 mg de la substance sont consommés par jour. Pour ramollir les selles, le docusate de sodium est utilisé à raison de 200 mg. Recommandé pour les problèmes chroniques.

Les médecins insistent pour que les laxatifs ne soient pris qu'après avoir déterminé les raisons du développement d'une telle maladie et d'un tel spasme. Un excellent outil est Duphalac, qui est prescrit avec des antispasmodiques.

Les antispasmodiques ne doivent pas être utilisés sans consulter un médecin. La papavérine est la plus souvent prescrite, disponible en pharmacie sous forme de comprimés, d'injections et suppositoires rectaux. La substance (papaverine) détend bien les muscles, neutralise également les spasmes et favorise une vidange rapide. "No-shpa" et "Dibazol" ne sont pas considérés comme moins efficaces. Aux médicaments action combinée inclure « Papazol » (combine la papavérine et le dibazol).

Si des spasmes intestinaux surviennent en raison de des situations stressantes(effort physique important ou traumatisme psychosomatique), alors vous devez commencer à prendre des sédatifs

Régime

La constipation spastique est souvent traitée régimes spéciaux. Pendant cette période, il est recommandé de retirer de l'alimentation les aliments à consistance rugueuse, car ils provoquent une irritation supplémentaire de la membrane muqueuse. Certains produits doivent être exclus :

• pain, confiserie et produits à base de farine;
• haricots;
• riz et semoule;
• champignons;
• saucisses et viandes fumées;
• nourriture en boîte;
• chou, radis, raifort et oignons;
• cacao;
• puces;
• des noisettes;
• épices;
• boissons gazeuses et alcoolisées.

Lorsque des signes de maladie apparaissent, il est nécessaire d'enrichir la nourriture en fibres, qui sont servies sous forme moulue, afin de ne pas blesser les intestins. Il est recommandé d'inclure dans l'alimentation produits suivants:

Les plats de légumes et de fruits doivent être consommés bouillis ; du sucre ou du miel peuvent y être ajoutés.

• pain noir et biscuits secs ;
• les produits laitiers, mais pas les fromages ;
• soupe de légumes et bouillon de viande;
• confiture, miel, guimauves et marmelade ;
• légumes bouillis;
• des fruits;
• beurre;
• thé, jus de fruits, compotes.

Il est recommandé de faire bouillir la viande et le poisson, mais de ne pas les cuire ni les frire. Les fruits et légumes doivent être consommés en purée. Pour améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, il est très utile de boire un verre de produits laitiers fermentés (kéfir, lait fermenté cuit au four ou yaourt liquide) le soir.

Traitement traditionnel

Vous pouvez soulager l'état du patient s'il y a des difficultés à vider en utilisant les recettes suivantes :

1. Versez une cuillère à café d'herbe de menthe sèche dans un verre d'eau bouillante. Laisser reposer 20 minutes puis filtrer. Prendre avant les repas matin et soir.
2. 3 cuillères à soupe. l. graines de lin, versez 300 ml d'eau bouillante. Laisser agir au moins 30 minutes. Boire 60 ml 3 à 4 fois par jour.
3. Préparez un mélange d'achillée millefeuille et de prêle (20 grammes chacune), d'absinthe (10 grammes). Versez la collection avec 500 ml d'eau bouillante. Laisser dans un thermos pendant 2 heures. Prendre 100 ml avec de la nourriture 3 à 4 fois par jour.
4. Les graines d'aneth sont bonnes pour soulager les crampes. Vous pouvez préparer une infusion à partir de 1 cuillère à soupe. Graines et 200 ml d'eau bouillante. Boire matin et soir.

Il est également recommandé d’utiliser des plantes médicinales qui améliorent le fonctionnement du système digestif. Les options suivantes conviennent : millepertuis, tanaisie, racine de valériane et calamus ; menthe, fenouil, cumin et anis ; réglisse, fruits de joster, nerprun, séné, anis.

Le kéfir additionné d'une cuillère d'huile végétale aide à éliminer la stagnation fécale. Il est préférable de boire ce mélange le soir. Boire de l’eau salée à jeun aide à ramollir les selles. Une demi-cuillère à café de sel par verre d'eau tiède suffit. Beaucoup de gens utilisent de la saumure Choucroute. Il faut le boire après les repas. Le jus de pomme de terre, bu trois fois par jour, 100 ml, aide à améliorer les selles.

Gymnastique

Certains exercices activent les intestins et contribuent en même temps à réduire les crampes. Il est recommandé de plier votre corps et de faire également mouvements de rotation bassin. Il est utile de faire des levées du torse et des jambes. Un exercice appelé « pont » favorise une vidange facile. Pour ce faire, vous devez vous allonger sur le dos, puis, en expirant, relever votre torse en vous appuyant sur la tête, les omoplates et les jambes. Il est utile de faire du « vélo » et des « ciseaux ». Il suffit de faire trois séries de 10 répétitions. Pendant tous les exercices, vous devez être à l'écoute de votre corps et, le cas échéant douleur sévère, arrêtez l'activité.

Éducation État de Voronej Académie de médecine nommé d'après N.N. Burdenko (2002) Stage dans la spécialité "Chirurgie", Première Université d'État de Moscou Université de médecine eux. EUX. Sechenov (2003) Résidence…

La constipation est une selle difficile et douloureuse. Les médecins distinguent plusieurs types de constipation : spastique, atonique, spasmodique, fonctionnelle. Tous les types constituent des écarts par rapport au fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal. La différence réside dans les raisons de leur apparition. Par exemple, l'atonie est un état de relâchement des organes et le spasme est un état tendu.

La constipation spastique occupe la deuxième place parmi les troubles gastro-intestinaux. Examinons les causes, les symptômes et les méthodes de traitement de cette maladie.

Un certain nombre de raisons perturbent les fonctions intestinales. La conséquence d'une mauvaise fonction intestinale est une constipation spastique. La cause de la spasticité est un spasme intestinal. L'intestin humain est constitué de muscles qui se contractent pour déplacer la nourriture sections supérieures aux inférieurs. - Il s’agit d’une contraction involontaire des muscles, entraînant des crampes douloureuses. De nombreuses maladies peuvent provoquer des convulsions :

• Gastrite aiguë.
• Ulcère de l'estomac.
• Pancréatite.
• Infections virales.
• Helminthiases.
• Tumeur.

Le spasme est l'une des causes des troubles du tonus. Le tonus est un état du tissu nerveux dans lequel la fatigue ne se produit pas. L'hypertonie est une surcharge musculaire, qui provoque une perturbation des intestins sur leurs propres organes digestifs et sur d'autres organes digestifs (œsophage, estomac). Les tensions musculaires à long terme chez les adultes peuvent être causées par de nombreux facteurs :

• Névroses, troubles état psycho-émotionnel et le stress entraîne un ralentissement des processus vitaux du corps. L’estomac ne digère pas suffisamment les aliments. Les aliments non préparés pénètrent dans les intestins, qui ont du mal à éliminer les résidus alimentaires non digérés.
• Consommation accrue d'aliments riches en calories et manque de fibres dans l'alimentation.
• Un mode de vie sédentaire conduit le corps à une perte de forme physique. L'activité des muscles de l'estomac, des intestins et des organes digestifs diminue.
• La déshydratation rend les selles sèches et dures. Le passage des selles dans les intestins devient difficile. Le manque d’apport en eau entraîne une déshydratation intestinale. Les intestins perdent leur élasticité, ce qui rend difficile le passage des selles vers la section finale.
• Diabète sucré, obésité, un certain nombre de maladies infectieuses et maladies gynécologiques peut provoquer un dysfonctionnement musculaire.

Les femmes enceintes se plaignent souvent de selles difficiles. Plus la gestation d'un enfant est longue, plus l'utérus exerce une pression sur le côlon et les autres organes digestifs. La conséquence de la pression est la tension des organes voisins

La constipation spastique des enfants est une conséquence de modifications du système nerveux intestinal. Cela se produit, par exemple, lorsque l'on passe d'un allaitement maternel pour les mélanges artificiels. Les intestins de l’enfant ne sont pas prêts à digérer de nouveaux types d’aliments. Chez les enfants plus âgés, des problèmes d'élimination des déchets peuvent survenir en raison de raisons psychologiques. Des chocs tels que le premier voyage à Jardin d'enfants ou à l'école, provoquent des tensions.

Complications

Si vous ne traitez pas à temps, des complications commencent, par exemple :

• Inflammation.
• Hémorroïdes.
• Fissures rectales.
• Cancer du colon.

La première raison des complications est chaleur, comme la réaction du corps à l’apparition de processus inflammatoires.

Pour éviter les complications, vous devez commencer le traitement à temps. Il n'est pas recommandé de s'auto-médicamenter et de commencer à boire des laxatifs. Dans certains cas, la prise de médicaments stimulants entraîne des conséquences négatives.

Pour choisir un traitement efficace, vous devez identifier correctement la maladie. L'aide pour reconnaître la constipation spastique consiste à connaître les principaux symptômes.

Symptômes de constipation

La constipation spastique se caractérise par retards irréguliers défécation. Lors d'une perturbation du côlon, des selles normales et des selles molles sont observées. Pour déterminer le type de rétention de selles, vous devez connaître ses signes. Il ne faut pas oublier que les selles quotidiennes ne sont pas nécessaires. Une absence d’une journée de selles n’est pas un signe d’obstruction des voies intestinales. Symptôme principal constipation spastique - crampes régulières dans le bas de l'abdomen, principalement de nature spasmodique. Aux autres symptômes caractéristiques, indiquant une constipation spastique comprennent :

• Flatulences et ballonnements.
• Éructations.
• Goût désagréable en bouche.
• Perte d'appétit.
• Faiblesse du corps et fatigue rapide.
• Insomnie.
• Pâleur peau, perte d'élasticité.

Les symptômes de la rétention de selles chez l’enfant sont spécifiques. Les bébés crient de douleur, pleurent, rentrent leurs jambes, se comportent de manière capricieuse et agitée. La coprostase se manifeste par une fréquence importante de défécation pouvant aller jusqu'à 36 heures, des douleurs et des coliques dans l'abdomen et des tensions lors des selles. En cas de constipation chez les nourrissons, les selles deviennent dures.

Les femmes enceintes éprouvent des problèmes de selles dès les premiers stades. La principale raison des selles difficiles est une gêne abdominale, une sensation de vidange incomplète des intestins et une diminution quantitative des selles. Pour de nombreuses femmes, les problèmes persistent tout au long de la grossesse.

Traitement

Lors du traitement de la constipation spastique, l’objectif est de soulager les spasmes et de libérer les intestins des dépôts fécaux stagnants. Installation travail normal le système digestif peut se faire de plusieurs manières. Pour que les mesures soient efficaces, il est nécessaire d'effectuer un traitement complexe.

Traitement médical

Sélectionner pour le patient traitement individuel le médecin vous aidera en effectuant examens nécessaires. Le patient est examiné par palpation. Le médecin palpe l'intestin qui, dans un état de spasme, ressemble à un garrot serré.

Les médecins recommandent de prendre des antispasmodiques. Les antispasmodiques sont supprimés sensations douloureuses en influençant les muscles les organes internes. Les substances anti-inflammatoires détendent les muscles et la douleur disparaît. Ces substances comprennent le métamizole sodique, le chlorhydrate de pitofénone et le bromure de fenpiverinium. Populaire antispasmodique Dibazol, Papaverine, No-Shpa, Papazol, Drotaverine sont pris en compte.

Les sédatifs provoquent une sédation et réduisent stress émotionnel. Comme médecins sédatifs Des remèdes à base de plantes sont recommandés : teintures de valériane, d'agripaume ou de menthe.

Certains somnifères ont un effet calmant. Utilisation à long terme les somnifères à la place des sédatifs ne sont pas recommandés. À médicaments connus Ceux qui ont un effet hypnotique comprennent le mélange de Bekhterev, Validol, Valocordin, Corvalol.

Traitement non médicamenteux

La consultation d'un médecin est nécessaire avant tout traitement, mais dans des situations simples, vous pouvez traiter vous-même la constipation spastique.

Vous pouvez vous débarrasser de la constipation spastique à la maison remèdes populaires. Les herbes et les graines de certaines plantes ont un léger effet laxatif. Il est recommandé de consommer une infusion de racines de pissenlit trois fois par jour, une cuillère à café à la fois, pour nettoyer les intestins. Les graines de lin et de plantain sont efficaces pour lutter contre la constipation spastique. Il est important d'arroser les graines que vous mangez gros montant eau. Les graines gonflées stimulent la vidange des intestins.

La deuxième méthode bien connue qui nettoiera instantanément les intestins est un lavement nettoyant. Mais cela ne soulagera pas les crampes d’estomac. En cas de constipation spastique, l'utilisation de solutions froides est interdite, car le refroidissement des voies respiratoires ne fera qu'aggraver l'indigestion et augmenter les crampes. La température du liquide doit être comprise entre 30 et 35 degrés. Vous pouvez préparer une solution de lavement à partir de feuilles de menthe ou de mélisse.

Une alimentation enrichie vous aidera à faire face rapidement à la rétention de selles. Les produits contenant des fibres améliorent la fonction de l'estomac. Manger des fruits, des légumes et des baies améliorera le processus de digestion des aliments. Les aliments riches en sucres attirent le liquide dans les intestins, ce qui aide à relâcher les selles. N'excluez pas les confitures, les sirops et le miel de votre alimentation. Légumes marinés, marinés, les produits laitiers, qui contiennent des acides organiques, aident à soulager les spasmes.

Pendant la rétention intestinale, évitez le café noir, le chocolat, les fromages, Pâtes et l'alcool.

La prévention

Pour prévenir la constipation spastique, suivez règles simples. Vous devriez apprendre à éviter le stress et à vous distraire des problèmes actuels. Distribuer correctement les repas pendant la journée de travail. Il vaut mieux manger plus souvent, mais en petites portions. Il est déconseillé de manger 3 heures avant le coucher. Vous devez boire au moins 2 litres d'eau par jour. Faites du sport, gardez votre corps en forme. Une personne impliquée dans le sport a de bonnes forme physique. Son risque de maladie est réduit. Prenez soin de votre santé dès le plus jeune âge.

Un dysfonctionnement intestinal survient pour diverses raisons. Cela peut inclure une mauvaise alimentation, situation environnementale et les processus pathologiques présents dans le corps. Le résultat de cette affection est un spasme du côlon accompagné de constipation.

Qu'est-ce que la constipation spastique

Il existe plusieurs variétés de la maladie en question : la constipation, qui survient avec la colite, atonique et spastique. Le dernier type de constipation est le résultat d’un dysfonctionnement de l’organisme. La raison de leur formation réside dans la dérégulation du système nerveux autonome. La constipation spastique est processus pathologique, qui se caractérise par des sensations douloureuses au niveau de l'abdomen, des flatulences et une rétention de selles. Ils surviennent en raison d'un cassé la fonction motrice intestins, ce qui entraîne une rétention fécale.

Symptômes

La constipation spastique n'est pas un processus constant, mais périodique. Dans les intervalles qui les séparent, les selles peuvent être normales et non liquides. Parfois, les selles peuvent être comparées à une forme légère de diarrhée. C’est la réponse du corps à une stagnation fécale prolongée et à des spasmes musculaires. Cela se produit en raison de troubles nerveux. Les symptômes de la maladie en question sont les suivants :

• sensations douloureuses de nature crampe;
• défécation retardée, qui se produit périodiquement;
• des particules de mucus peuvent être libérées avec les selles ;
• la personne est trop émotive et irritée ;
• se sentir fatigué et apathique.

En cas de constipation spastique, des selles peuvent être libérées, mais en petites quantités. Après une telle selle, une personne ressent une sensation de selles incomplètes. De plus, il ressent constamment une gêne et une lourdeur dans l'abdomen et, en raison d'une satiété déraisonnable, le patient perd l'appétit. Les symptômes considérés vous permettront d'identifier la maladie à temps afin de ne pas la déclencher, sinon vous avez toutes les chances de contracter une colite spastique chronique.

Causes

Le problème en question peut résulter d'une augmentation du tonus intestinal. Dans certaines zones de l'organe, des spasmes musculaires se produisent, car les selles sont coincées et incapables de se déplacer plus loin. La constipation spastique se caractérise par des flatulences et une sensation de lourdeur au niveau de l'abdomen. Ces symptômes surviennent en raison de formation accrue de gaz. Le côlon spastique est une maladie qui survient sous l'influence d'un stress émotionnel et mental ou d'une pathologie endocrinienne. Cela implique les raisons suivantes qui peuvent causer de la constipation :

• hypothyroïdie;
• diabète;
• dysfonctionnement ovarien;
• maladies hypophysaires;
• syndrome du côlon irritable;
• colite neurogène;
• empoisonnement.

Traitement de la colite spastique avec constipation

La base de la thérapie est l'établissement d'un péristaltisme normal du système digestif. La constipation spastique doit être traitée de manière globale. Mesures thérapeutiques inclure le suivi d'un régime, la prise de médicaments, l'utilisation de remèdes homéopathiques, de lavements et de recettes traditionnelles. Chacune des options de traitement présentées a son propre effet, elles doivent donc être utilisées en combinaison.

Lavement

Cette option de traitement pour la constipation spastique est utilisée uniquement en cas de difficulté à déféquer. Dans le même temps, il faut savoir que lors des spasmes, il est nécessaire d'injecter une solution fraîche, sinon cela augmentera la contraction musculaire. La température de l'eau du lavement doit être comprise entre 36 et 39 degrés. Il doit être introduit dans les intestins sans pression et avec précaution. Effet positif apporte une solution relaxante dont la base est une décoction de mélisse ou de menthe (200 ml). Vous pouvez utiliser de l'huile lavement nettoyant, dont la température est de 32 à 33 degrés et le volume est de 200 ml.

Médicaments

Les médicaments antispasmodiques pour les intestins sont classés en plusieurs types, car certains d'entre eux ont des restrictions quant à leur utilisation. Ils peuvent se présenter sous forme de gouttes, de suppositoires ou de comprimés. Souvent, le médicament contre la constipation spastique peut être administré par injection. L'option qui vous convient ne peut être déterminée que par un spécialiste expérimenté après l'installation raison exacte pathologie. Pour traiter la constipation spastique, les médicaments suivants peuvent être prescrits :

1. Papavérine. Le médicament est vendu sous la forme suppositoires rectaux, comprimés et injections. En pratique, il est souvent utilisé sous forme de suppositoires. Ils détendent parfaitement les muscles intestinaux, éliminent les spasmes et restaurent la fonctionnalité de l'organe affecté. Prendre 1 comprimé tous les 4 jours. Ne doit pas être pris par des patients présentant insuffisance hépatique, glaucome, enfant et adulte présentant une hypersensibilité à composants actifs.
2. Diabazole. Pour la constipation spastique, le médicament peut être utilisé sous forme d'injections ou de comprimés. Les injections sont administrées dans 1 à 2 ml de solution à 1% 2 à 3 fois par jour. Les comprimés sont pris à raison de 50 g, une fois par jour. Diabazol ne doit pas être pris par les patients présentant diabète sucré, insuffisance rénale, hypertension artérielle.
3. Duspatalin. Ce médicament est utilisé pour améliorer la motilité sans supprimer la motilité intestinale. Prendre 1 capsule 2 fois par jour. Les enfants de moins de 12 ans ne doivent pas prendre le médicament s'ils sont allergiques ou intolérants aux composants du médicament.

Remèdes populaires

Médecine douce combat également activement la constipation spastique. Le principal avantage des médicaments faits maison est leur sécurité, car seuls ingrédients naturels. Forme chronique la constipation est de nature fonctionnelle, elle peut donc être soulagée à l’aide de remèdes maison. Lors de leur préparation, ils sont utilisés plantes médicinales, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. Les plus efficaces comprennent recettes suivantes:

1. Prenez 10 g de feuilles de menthe, versez un verre d'eau bouillante. Laisser poser 15 minutes, consommer en 2 prises.
2. Prenez 60 g de lin sauvage, versez 300 ml d'eau chaude. Attendez 30 minutes jusqu'à ce que le bouillon soit infusé. Utiliser 60 ml purifiés 4 fois par jour.
3. Placez 20 g de prêle dans un thermos, ajoutez la même quantité d'absinthe et d'achillée millefeuille. Versez 2 tasses d'eau bouillante sur le tout. Attendez 2 heures. Prendre 100 ml de bouillon filtré 3 fois par jour.

Régime

Pour traitement efficace il est important de respecter la constipation spastique nutrition adéquat. Votre menu ne doit pas contenir d'aliments qui fourniront effet irritant sur les intestins. Avant de consommer un engrais végétal, il doit être finement haché ou placé dans un mixeur. Tous plats de légumes doit être bouilli, il est permis d'ajouter de la crème ou huile de tournesol, car ils aident à éliminer les spasmes du côlon. Vous devrez abandonner les produits qui ont action astringente. Ceux-ci inclus:

• thé fort;
• cacao;
• gelée;
• bouillie de riz.