कौन सी नॉट्रोपिक दवा पिरासेटम से बेहतर है? नूट्रोपिक्स: दवाएं जो आपको सोचने में मदद करती हैं

बच्चों के लिए नॉट्रोपिक्स ऐसी दवाएं हैं जो मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय करती हैं, याददाश्त, सोच में सुधार करती हैं और बच्चे में भाषण और समन्वय विकसित करने में मदद करती हैं। मस्तिष्क की चोटों के परिणामों का इलाज करने के लिए बाल चिकित्सा में इनका अक्सर उपयोग किया जाता है।

नॉट्रोपिक दवाओं में केवल वही दवाएं होती हैं जो बच्चों के लिए सुरक्षित होती हैं सक्रिय सामग्रीऔर पदार्थ, इसलिए ऐसी दवाएं हानिरहित हैं और व्यावहारिक रूप से कोई नुकसान नहीं पहुंचाती हैं दुष्प्रभाव.

मुख्य उपचार गुणवत्तानॉट्रोपिक दवाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्लास्टिक प्रक्रियाओं को मजबूत और उत्तेजित करती हैं, और ग्लूकोज और एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड के संश्लेषण में भी काफी सुधार करती हैं।

समय के साथ, बच्चों में कुछ न्यूरोलॉजिकल असामान्यताएं अपने आप दूर हो सकती हैं, हालांकि, गंभीर और गंभीर स्थितियों में, आपको उचित उपचार के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। अन्यथा, बच्चा मानसिक और मानसिक विकास में अपने साथियों से पिछड़ जाएगा। इस कारण से, समय पर नॉट्रोपिक्स के साथ उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

piracetam

सक्रिय पदार्थ पिरासेटम है, साथ ही अतिरिक्त घटक: पोविडोन, मैग्नीशियम कार्बोनेट, कैल्शियम, स्टार्च।

Piracetam तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को सक्रिय करता है, लाल रक्त कोशिकाओं की लोच को बहाल करता है, गति बढ़ाता है चयापचय प्रक्रियाएंमस्तिष्क में. दवा के प्रभाव में, ऑक्सीजन की कमी के लक्षण गायब हो जाते हैं और मस्तिष्क के गोलार्धों के बीच संबंध स्थापित हो जाते हैं। लंबे समय तक उपयोग से दवा से सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

भारी मानसिक तनाव के दौरान इसका उपयोग करना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए, पढ़ाई करते समय या परीक्षा देते समय। गंभीर शारीरिक अधिभार के दौरान सहनशक्ति बढ़ाने की भी सिफारिश की जाती है।

साइकोमोटर आंदोलन वाले बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।

Phenibut

यह दवा सफेद गोलियों के रूप में उपलब्ध है और इसमें एमिनोफेनिलब्यूट्रिक एसिड, कैल्शियम स्टीयरेट, स्टार्च और लैक्टोज शामिल हैं। के माध्यम से क्रियान्वित किया गया फार्मेसी शृंखलाएँडॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के अनुसार.

दवा में शामक, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, तनाव से राहत मिलती है, घबराहट के लक्षण कम होते हैं और नींद में सुधार होता है।

फेनिबट मस्तिष्क परिसंचरण को सामान्य करता है, स्मृति और मानसिक प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। हृदय संबंधी विकारों और न्यूरोसिस वाले बच्चों द्वारा उपयोग के लिए दवा की सिफारिश की जाती है जठरांत्र पथ. कभी-कभी नवजात शिशुओं को ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में दवा दी जाती है।

कैविंटन

• तंत्रिका कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज ग्रहण में सुधार;
• चयापचय को सक्रिय करता है और विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों की कोशिकाओं से छुटकारा दिलाता है;
• न्यूरोनल कोशिका झिल्ली की संरचना को स्थिर करने में मदद करता है;
• कामकाज के लिए महत्वपूर्ण एसिड के संश्लेषण में सुधार करता है तंत्रिका तंत्र;
• इससे मुक्त कणों का निर्माण मुश्किल हो जाता है जो कोशिका झिल्ली के लिए हानिकारक होते हैं।

यह दवा बच्चे जन्म के पहले दिनों से भी ले सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ मानसिक मंदता वाले बच्चों को दवा लिखते हैं मानसिक विकास, अच्छी तरह से मदद करता है थकान, बार-बार सिरदर्द, नींद संबंधी विकार, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया।

पन्तोगम

बच्चों के लिए अनुमोदित दवाओं की सूची में शामिल बचपन. मुख्य, सक्रिय पदार्थ- कैल्शियम हॉपेंटेनेट।

जैसा कि इसमें उपयोग किया जाता है, इसकी विशेषता कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है निम्नलिखित मामले: मिर्गी, मानसिक मंदता, हकलाना, मस्तिष्क पक्षाघात, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें, मानसिक अधिभार, न्यूरोसिस जैसी स्थितियां, अति सक्रियता सिंड्रोम।

दवा लेने के बाद, मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी कम हो जाती है और मस्तिष्क की कार्य करने की संवेदनशीलता कम हो जाती है। जहरीला पदार्थ.

नूट्रोपिक

निलंबन या कैप्सूल के रूप में निर्मित जैविक रूप से सक्रिय योजक के समूह के अंतर्गत आता है। दवा का मुख्य घटक है, और इसमें विटामिन और लाभकारी यौगिकों का एक परिसर भी शामिल है।यह स्मृति में सुधार पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, विचार प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, शरीर को आवश्यक तत्वों से भर देता है, बढ़ाता है प्रतिरक्षा तंत्र. नॉट्रोपिक को किसी फार्मेसी में डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना और किफायती मूल्य पर खरीदा जा सकता है।

कार्रवाई:

• भावनात्मक तनाव से राहत मिलती है और सामाजिक अनुकूलन बढ़ता है;
• तंत्रिका तंत्र को पुनर्स्थापित करता है;
• आपके मूड को बेहतर बनाता है, नींद में सुधार और सामान्य बनाता है;
• पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है मानसिक गतिविधि;
• स्मृति में सुधार करता है, सोच प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है;
• मस्तिष्क और परिधीय रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है;

ग्लाइसिन

दवा अमीनोएसेटिक एसिड पर आधारित है, जिसे संश्लेषित किया जाता है मानव शरीरअन्य अमीनो एसिड से. ग्लाइसिन पौधे और पशु दोनों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। हालाँकि, गोलियों में यह पचने में बहुत तेज़ और आसान होता है। ग्लाइसिन सीधे रक्त में प्रवेश करता है और मस्तिष्क तक पहुँचाया जाता है।

ग्लाइसिन के प्रभाव में वे सामान्य हो जाते हैं चयापचय प्रक्रियाएंमस्तिष्क के ऊतकों में, तंत्रिका तंत्र बहाल हो जाता है, बौद्धिक गतिविधि सक्रिय हो जाती है, और नकारात्मक वनस्पति अभिव्यक्तियाँ कम हो जाती हैं।

ग्लाइसिन निम्नलिखित मामलों में बच्चों को निर्धारित है:

• जन्म संबंधी चोटों के लिए;
• जैसा सीडेटिवउच्च उत्तेजना, चिंता के साथ;
• हाथ, पैर, सिर कांपने के साथ;
• नींद में सुधार के लिए दवा;
• पुरानी मांसपेशियों की बीमारियों के लिए;
• जन्मजात एन्सेफैलोपैथी।

सेमैक्स

नॉट्रोपिक दवाएं बहुत प्रासंगिक हैं। कम से कम पहला नॉट्रोपिक दवा, "पिरासेटम", को 1964 में संश्लेषित किया गया था, केवल अब इस समूह की मस्तिष्क गतिविधि में सुधार के साधनों को सार्वजनिक किया गया है, खासकर स्कूली बच्चों, छात्रों और बुजुर्गों के बीच। नूट्रोपिक्स का वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, सबसे स्पष्ट है अतिउत्तेजना, जो या तो अतिसक्रियता में प्रकट हो सकती है या आतंक के हमले. समीक्षाएँ ध्यान दें कि ऐसा प्राप्त करने के लिए नकारात्मक प्रभाव, अन्य सभी मामलों में दवा की बहुत बड़ी खुराक का उपयोग करना आवश्यक है, यह आत्म-सम्मोहन से ज्यादा कुछ नहीं है।

एक मानक के रूप में, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, अर्थात् मस्तिष्क समारोह में सुधार, सीखने की क्षमता और एकाग्रता में वृद्धि, पहले ध्यान देने योग्य परिवर्तनों को प्राप्त करने के लिए कम से कम एक सप्ताह का कोर्स करना महत्वपूर्ण है। साथ ही, केवल दवा लेना और कहीं से भी नए ज्ञान, किसी प्रकार के ज्ञान के प्रकट होने की उम्मीद करना पर्याप्त नहीं है। लगातार तर्क का उपयोग करना, कुछ जानकारी पढ़ना इत्यादि आवश्यक है। नॉट्रोपिक दवाएं बिल्कुल इसी तरह मदद कर सकती हैं, उदाहरण के लिए, परीक्षा से पहले वही छात्र; विद्यार्थी को स्वयं को आवश्यक चीज़ों से घेरना चाहिए शैक्षणिक साहित्यऔर इसका अध्ययन करना शुरू करें। मस्तिष्क कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन संतृप्ति में सुधार के प्रभाव के लिए धन्यवाद, जानकारी बेहतर ढंग से याद रखी जाती है और अवशोषित की जाती है।

नॉट्रोपिक्स न केवल उन्नत युवाओं के लिए, बल्कि वृद्ध लोगों के लिए भी प्रासंगिक हैं। उम्र के साथ, मस्तिष्क कोशिकाएं सक्रिय रूप से मरने लगती हैं, और इसलिए बूढ़ा पागलपन, स्केलेरोसिस और अन्य लक्षण प्रकट हो सकते हैं। उम्र से संबंधित बीमारियाँमस्तिष्क की गतिविधि से जुड़ा हुआ। वृद्ध शरीर को सहायता, पोषण की आवश्यकता है उपयोगी तत्व, और यह नॉट्रोपिक्स है जो एक बुजुर्ग व्यक्ति की जीवन गतिविधि की समग्र तस्वीर में काफी सुधार कर सकता है।

अक्सर नॉट्रोपिक दवाएं दर्दनाक मस्तिष्क की चोट वाले रोगियों के साथ-साथ लंबे समय तक बोलने वाले बच्चों के लिए निर्धारित की जाती हैं मानसिक विकास. पहले मामले में, नॉट्रोपिक्स मस्तिष्क के कामकाज को बहाल करने में मदद करेगा, इसे उसी तरह सेट करेगा, और दूसरे में, जब बच्चा बात करना शुरू नहीं करना चाहता है या सीखने में सफलता नहीं दिखाता है, तो नॉट्रोपिक्स आपको इसकी अनुमति देगा। नई जानकारी पर ध्यान केंद्रित करें और अपने क्षितिज का विस्तार करें। इन दवाओं के उपयोग का एक अन्य संकेत शराब पर निर्भरता हो सकता है।

• इंटरनेट पर समीक्षाएं और सामान्य प्रतिष्ठा;
• चिकित्सा प्रतिनिधियों की राय;
• पैसा वसूल;
• विश्वास स्तर;
• सुरक्षा।

मतभेद हैं. अपने डॉक्टर से सलाह लें.

सर्वोत्तम बजट नॉट्रोपिक्स

5 बायोट्रेडिन

शराब की लत से लड़ता है
देश रूस
औसत मूल्य: 120 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

"बायोट्रेडिन" है प्रभावी साधन, शराब वापसी के लक्षणों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह दवा व्यक्ति की शराब पीने की इच्छा को कम कर देती है। दवा मनो-भावनात्मक उत्तेजना को कम करती है, याददाश्त में सुधार करती है और बौद्धिक प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। इंटरनेट पर समीक्षाओं से, आप समझ सकते हैं कि यह दवा मुख्य रूप से उन लोगों को दी जाती है जो शराब का दुरुपयोग करते हैं और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक शराब पर निर्भरता से पीड़ित हैं।

इस दवा का उपयोग बच्चों और किशोरों में याददाश्त और बौद्धिक गतिविधि में सुधार के लिए भी किया जाता है। विटामिन बी6 के प्रति उच्च संवेदनशीलता वाले लोगों में यह दवा वर्जित है। किसी भी परिस्थिति में आपको बायोट्रेडिन को शराब के साथ या नशे में नहीं लेना चाहिए।

4 पिरासेटम

सबसे लोकप्रिय
देश रूस
औसत मूल्य: 55 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

Piracetam को सर्वोत्तम आधुनिक नॉट्रोपिक दवाओं में से एक माना जाता है। इसका उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने और सेरेब्रल कॉर्टेक्स में आवेगों के प्रसार के लिए किया जाता है, बौद्धिक क्षमताओं और स्मृति विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, विषाक्त विषाक्तता के लिए मस्तिष्क के प्रतिरोध में काफी वृद्धि होती है, और ग्लूकोज के प्रसंस्करण में तेजी आती है। मस्तिष्क के गोलार्धों के बीच परस्पर क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है। बढ़ाता है मस्तिष्क रक्त प्रवाह, हालांकि, एक वासोडिलेटिंग प्रभाव पैदा किए बिना।

बच्चों में कमजोर याददाश्त, चक्कर आना, ध्यान में कमी और सीखने की अक्षमता के लिए "पिरासेटम" लेने की सलाह दी जाती है। बुजुर्ग लोगों को चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए दवा लेने की सलाह दी जाती है। यह दवा अतिसंवेदनशीलता, गंभीर गुर्दे की विफलता वाले लोगों, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों और गर्भवती महिलाओं में वर्जित है। इसके अलावा, रक्तस्रावी स्ट्रोक के लिए Piracetam का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

3 पिकामिलोन

वृद्ध लोगों को माइग्रेन से राहत दिलाता है
देश रूस
औसत मूल्य: 100 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

"पिकामिलन" नॉट्रोपिक दवाओं को संदर्भित करता है जिनमें शांत करने वाला, मनो-उत्तेजक और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। ऊतक चयापचय में सुधार और मस्तिष्क परिसंचरण को प्रभावित करके मस्तिष्क समारोह को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। दवा लेने का एक कोर्स शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि को बढ़ाता है, सिरदर्द को कम करता है, याददाश्त में सुधार करता है और चिंता और तनाव की भावनाओं को कम करने में मदद करता है। रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका की वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

मामूली मोटर और भाषण विकारों वाले रोगियों की मदद करता है, कम करता है नकारात्मक प्रभावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर विषाक्त पदार्थ। उत्पाद का उपयोग रचना में किया जाता है जटिल चिकित्सासेरेब्रोवास्कुलर विकारों के साथ वृद्ध लोगों में माइग्रेन को रोकने के लिए। विशेषज्ञों के अनुसार, यह दवा गंभीर शराब और नशीली दवाओं की लत के इलाज में सर्वश्रेष्ठ में से एक है। पिकामिलोन गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए वर्जित है संवेदनशीलता में वृद्धिदवा के घटकों के लिए.

2 फेनिबट

चिंता से राहत मिलती है
देश रूस
औसत मूल्य: 150 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.9

फेनिबुत एक प्रिस्क्रिप्शन नॉट्रोपिक दवा है जिसका एक मजबूत चिंताजनक प्रभाव होता है, जो उत्तेजना, चिंता और भय को कम करता है। उपयोग के प्रभाव को बढ़ाता है और बढ़ाता है नींद की गोलियां. जब इसे एक कोर्स के रूप में उपयोग किया जाता है, तो इसका व्यक्ति की शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, याददाश्त में सुधार करने में मदद मिलती है और स्वस्थ नींद बहाल होती है।

आमतौर पर यह दवा हकलाने और एन्यूरिसिस से पीड़ित बच्चों, अनिद्रा और रात की चिंता से पीड़ित बुजुर्ग लोगों को दी जाती है। इसके अलावा, इस उपाय का उपयोग अक्सर अल्कोहल विदड्रॉल सिंड्रोम से पीड़ित लोगों के लिए जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में किया जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह दवा गर्भवती महिलाओं और तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए वर्जित है। कब सावधानी से लेना चाहिए पेप्टिक अल्सरपेट और जिगर की विफलता. दवा डॉक्टर द्वारा बताई गई सलाह के अनुसार ली जाती है और डॉक्टर की सलाह के अनुसार बेची जाती है।

1 ग्लाइसीन

कीमत और गुणवत्ता का सर्वोत्तम अनुपात
देश रूस
औसत मूल्य: 30 रूबल।
रेटिंग (2018): 5.0

ग्लाइसिन मानव शरीर द्वारा निर्मित एक अमीनो एसिड है। "ग्लाइसिन" है प्राकृतिक तैयारी, स्मृति और मानसिक गतिविधि को बेहतर बनाने में मदद करता है। मानवीय संघर्ष को कम करता है, सामाजिक रूप से अनुकूलन करने की क्षमता में सुधार करता है। आवेदन इस उत्पाद काआपको नींद को सामान्य करने की अनुमति देता है, जो वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह अमीनो एसिड शराब या अन्य दवाओं के साथ विषाक्त विषाक्तता के बाद केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों को बहाल करता है।

इस दौरान "ग्लाइसिन" लेने की सलाह दी जाती है तनावपूर्ण स्थितियां, काम या अध्ययन में समस्याएं, मानसिक प्रदर्शन में कमी और तंत्रिका तंत्र की बीमारियों के साथ, उच्च उत्तेजना, नींद की समस्याओं और भावनात्मक अस्थिरता द्वारा व्यक्त। चूंकि ग्लाइसिन है प्राकृतिक उत्पाद, तो उसके पास नहीं है विशेष मतभेद, अपवाद दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता होगी।

मध्य-मूल्य श्रेणी में सर्वोत्तम नॉट्रोपिक दवाएं

5 पन्तोगम

मनो-भावनात्मक अधिभार को निष्क्रिय करता है
देश रूस
औसत मूल्य: 640 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.6

"पैंटोगम" हाइपोक्सिया और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर विषाक्त पदार्थों के प्रभाव के प्रति मस्तिष्क की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देता है, और न्यूरॉन्स में एनाबॉलिक प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। उत्तेजना को कम करता है और सकारात्मक प्रभाव डालता है सामाजिक व्यवहारव्यक्ति। बौद्धिक क्रियाकलाप एवं सक्रियता को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है।

दवा का व्यापक रूप से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है: मनो-भावनात्मक अधिभार के प्रभावों को बेअसर करने के लिए, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के कारण होने वाले न्यूरोटिक विकारों के लिए, बौद्धिक और शारीरिक गतिविधि में कमी, एकाग्रता और ध्यान की हानि के लिए। "पैंटोगम" गर्भवती महिलाओं, पीड़ित लोगों के लिए वर्जित है गंभीर रोगगुर्दे और 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्ति।

4 नूट्रोपिल

तंत्रिका आवेगों के प्रसार को तेज करता है
देश: बेल्जियम
औसत मूल्य: 330 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

"नूट्रोपिल" एक नॉट्रोपिक दवा है जो याददाश्त में सुधार, एकाग्रता बढ़ाने और मानसिक गतिविधि को सक्रिय करने में मदद करती है। दवा तंत्रिका कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को स्थिर करती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है, जिससे मस्तिष्क में तंत्रिका आवेगों के प्रसार की गति बढ़ जाती है। यह दवा इस्केमिक स्ट्रोक के परिणामों को खत्म करने के लिए उत्कृष्ट है।

उन रोगियों के पुनर्वास के लिए प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है जिन्हें दर्दनाक मस्तिष्क की चोट लगी हो या विषैला जहरदिमाग विशेष रूप से, इसका उपयोग बच्चों में सीखने की क्षमता को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है। सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं, गुर्दे की विफलता या दवा के घटकों के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। तीन साल से कम उम्र के बच्चों में भी इसे वर्जित माना गया है।

3 इंटेलान

हर्बल सामग्री
देश: पाकिस्तान
औसत मूल्य: 175 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

"इंटेलन" बायोएक्टिव अमीनो एसिड, विटामिन और अन्य महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों से युक्त पौधों के तत्वों से बनी एक तैयारी है। इसका स्मृति, मानसिक गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सक्रिय रूप से चिंता और अवसाद से मुकाबला करता है। विशेषज्ञों के अनुसार, इंटेलान किसी व्यक्ति की प्रदर्शन करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है, जो इसे कार मालिकों के लिए सबसे अच्छी नॉट्रोपिक दवाओं में से एक बनाता है।

मानसिक गतिविधि में कमी के लिए दवा का उपयोग किया जाता है, विक्षिप्त सिंड्रोममानसिक बीमारी, स्मृति दुर्बलता और अनुपस्थित-दिमाग के साथ-साथ जुड़ा हुआ है अवसादग्रस्त अवस्थाएँऔर चिंता की भावनाएँ। "इंटेलन" अठारह वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों और गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित है। बीमारियों से पीड़ित लोगों को यह दवा नहीं लेनी चाहिए हृदय प्रणाली, सुक्रोज की कमी और फ्रुक्टोज असहिष्णुता के साथ। अतिउत्साह के दौरान मानसिक बिमारीदवा भी वर्जित है.

2 सेमैक्स

सर्वोत्तम नासिका औषधि
देश रूस
औसत मूल्य: 600 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.9

"सेमैक्स" एक अनोखी पेप्टाइड दवा है जिसकी हार्मोनल गतिविधि शून्य है। प्रस्तुत करता है सकारात्म असरआसपास की दुनिया की धारणा की प्रक्रियाओं पर, सीखने की क्षमता और चौकसता में सुधार होता है। एनेस्थीसिया के प्रभावों के प्रति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के तेजी से अनुकूलन को बढ़ावा देता है। है डॉक्टर की पर्चे की दवाऔर इसका उपयोग केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही किया जाता है।

आमतौर पर इसका उपयोग उन लोगों के इलाज के लिए किया जाता है जिन्हें यह बीमारी हो चुकी है इस्कीमिक आघात, साथ ही दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों और गंभीर संज्ञाहरण के बाद पुनर्वास के लिए। पांच वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में मस्तिष्क की शिथिलता के इलाज के लिए बाल चिकित्सा में इसका लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों और गर्भवती महिलाओं को सेमैक्स निर्धारित नहीं किया जा सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह दवा तीव्र रूप वाले लोगों के लिए वर्जित है मानसिक विकारचिंता की तीव्र भावना के साथ।

1 कैविंटन

पर लक्षित प्रभाव क्षतिग्रस्त क्षेत्रसीएनएस
देश रूस
औसत मूल्य: 250 रूबल।
रेटिंग (2018): 5.0

कैविंटन मस्तिष्क परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव डालता है, रक्त की चिपचिपाहट को कम करता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ऊतकों के माध्यम से ऑक्सीजन के पारित होने को बढ़ावा देता है। वहीं, सामान्य पर दवा का कोई असर नहीं होता है धमनी दबावव्यक्ति और उसकी नाड़ी की गति. इस उपाय की ख़ासियत यह है कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर चुनिंदा रूप से कार्य करता है। उत्पाद का उपयोग और बिक्री केवल नुस्खे द्वारा ही की जाती है।

करने की क्षमता बिंदु प्रभाव, जिसे "रिवर्स स्टील" कहा जाता है, कैविंटन को इनमें से एक बनाता है सर्वोत्तम औषधियाँस्ट्रोक के परिणामों का इलाज करने के लिए, संवहनी मनोभ्रंशऔर सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाएँ। इलाज भी करते थे रंजितऔर रेटिना, और यहां तक ​​कि मेनियार्स रोग के उपचार के लिए भी। यह दवा गर्भावस्था के दौरान महिलाओं, 18 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों, अतालता से पीड़ित लोगों में वर्जित है। कोरोनरी रोगदिल और होना अत्यधिक चरणरक्तस्रावी स्ट्रोक।

सर्वोत्तम नॉट्रोपिक दवाएं: बजट 750 रूबल से

5 कॉर्टेक्सिन

सबसे बहुमुखी
देश रूस
औसत मूल्य: 780 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

"कॉर्टेक्सिन" का केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दवा याददाश्त, ध्यान और सीखने की क्षमता में सुधार करती है, तंत्रिका तंत्र पर तनावपूर्ण स्थितियों के प्रभावों का प्रतिकार करती है और मस्तिष्क कोशिकाओं पर विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को कम करती है। इस नॉट्रोपिक का उपयोग अक्सर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, संचार संबंधी विकारों और मिर्गी के परिणामों को खत्म करने के लिए दवा में किया जाता है।

साइकोमोटर और मानसिक मंदता वाले बच्चों के माता-पिता के बीच इस दवा ने काफी लोकप्रियता हासिल की है। भाषण विकास. यह दवा छात्रों के बीच परीक्षा अवधि के दौरान भी व्यापक रूप से जानी जाती है, जब सीखने और ध्यान देने की क्षमता ख़राब हो जाती है। सटीक डेटा की कमी के कारण गर्भवती महिलाओं के लिए "कॉर्टेक्सिन" की सिफारिश नहीं की जाती है क्लिनिकल परीक्षण. दवा के घटकों के प्रति उच्च व्यक्तिगत संवेदनशीलता के मामले में गर्भनिरोधक।

4 एन्सेफैबोल

बच्चों में मानसिक मंदता का मुकाबला करता है
देश: भारत
औसत मूल्य: 750 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

"एन्सेफैबोल" मस्तिष्क में चयापचय को तेज करता है, जिससे ग्लूकोज के उपयोग की दर बढ़ जाती है। मस्तिष्क के इस्केमिक क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण को स्थिर करता है। दवा तंत्रिका ऊतक में बिगड़ा हुआ चयापचय कार्यों को बहाल करती है, जिसका स्मृति, सतर्कता और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य स्वर में सुधार पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। "एन्सेफैबोल" दिखाता है अच्छे परिणाममानसिक गतिविधि में व्यवस्थित कमी के उपचार में।

यह उपाय एन्सेफलाइटिस के परिणामों से छुटकारा पाने में मदद करता है, और इसका उपयोग बाल चिकित्सा में सेरेब्रो के उपचार में भी किया जाता है। एस्थेनिक सिंड्रोमऔर बच्चों में मानसिक मंदता। "एन्सेफैबोल" में निषेध है वृक्कीय विफलता, यकृत रोग और स्व - प्रतिरक्षित रोग. पैदा कर सकता है एलर्जीपाइरिटिनोल के प्रति उच्च संवेदनशीलता वाले लोगों में।

3 फेनोट्रोपिल

तनाव दूर करता है
देश रूस
औसत मूल्य: 1000 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

"फेनोट्रोपिल" एक नॉट्रोपिक दवा है जो मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति, सोचने की क्षमता, स्मृति और ध्यान में सुधार करती है। भी यह दवातनावपूर्ण स्थितियों के प्रभावों के प्रति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। अपर्याप्त होने पर उपयोग किया जाता है मस्तिष्क परिसंचरण, न्यूरोसिस, अवसाद और शराब और नशीली दवाओं के उपयोग के प्रभावों को बेअसर करने के लिए।

उन लोगों द्वारा रोगनिरोधी रूप से दवा लेना संभव है जिनकी गतिविधियाँ उच्च मनोदैहिक तनाव से जुड़ी हैं। "फेनोट्रोपिल" का उपयोग वर्जित है गंभीर रोगगुर्दे और यकृत, एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनी का उच्च रक्तचापऔर उच्च संवेदनशीलपाइरोलिडोन समूह के यौगिकों के लिए। यदि किसी व्यक्ति को अतीत में पैनिक अटैक या गंभीर मानसिक स्थिति का अनुभव हुआ है, तो इस दवा का उपयोग उसके लिए भी वर्जित है।

2 प्रमीरासेटम

मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों को पुनर्स्थापित करता है
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 3500 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.9

प्रमीरासेटम रेसिटम समूह की एक नॉट्रोपिक दवा है। इस उपाय की प्रभावशीलता पूरी तरह से सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन, विशेषज्ञों के अनुसार, यह मस्तिष्क की बौद्धिक गतिविधि और संज्ञानात्मक कार्यों को बढ़ाने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। याददाश्त, एकाग्रता और सतर्कता में सुधार करता है। पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस दवा को चार से आठ सप्ताह तक लेने की सलाह दी जाती है।

उपरोक्त के अनुसार, मानसिक प्रदर्शन में कमी, एकाग्रता में कमी और याददाश्त संबंधी समस्या होने पर प्रमीरासेटम लेना चाहिए। बुजुर्ग लोगों को चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए दवा लेने की सलाह दी जाती है। अन्य नॉट्रोपिक्स की तरह, प्रमीरासेटम का कोई विशेष मतभेद नहीं है। समीक्षाएँ शायद ही कभी साइड इफेक्ट के बारे में लिखती हैं, लेकिन जब पाठ्यक्रम के पहले दिनों में खुराक काफी अधिक हो गई, तो रोगियों को इसकी शिकायत थी सिरदर्द, अनिद्रा, चिंता, घबराहट और कंपकंपी।

1 कोगिटम

सर्वोत्तम उत्तेजक प्रभाव
देश: फ़्रांस
औसत मूल्य: 4500 रूबल।
रेटिंग (2018): 5.0

"कोगिटम" का तंत्रिका ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और इसका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। बढ़ती है शारीरिक गतिविधिऔर प्रतिरक्षा. दवा इस पदार्थ के नशे के दौरान शरीर से अमोनिया को हटाने में तेजी ला सकती है और रेडियोधर्मी जोखिम को थोड़ा कम कर सकती है। अक्सर एस्थेनिक सिंड्रोम के साथ-साथ अवसादग्रस्तता और विक्षिप्त स्थितियों के लिए जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है। सौम्य अवस्थाएँगुरुत्वाकर्षण।

"कोगिटम" केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समग्र सहनशक्ति को बढ़ाता है। एसिटाइलामिनोसुकिनिक एसिड और दवा के अन्य घटकों के प्रति उच्च व्यक्तिगत संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए वर्जित। रोगियों के इस समूह के साथ नैदानिक ​​​​अध्ययन की कमी के कारण, गर्भवती महिलाओं और सात साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

लंबे समय से बॉडीबिल्डर होने के नाते, मैं सप्लीमेंट्स के महत्व को जानता हूं। जाहिर है, नियमित वर्कआउट और संपूर्ण आहार का कोई विकल्प नहीं है, लेकिन नॉट्रोपिक सप्लीमेंट पठारों को पार करने में मदद कर सकते हैं और आपको नई संभावनाओं के लिए खोल सकते हैं। बेशक, नॉट्रोपिक्स आपके लिए सभी काम नहीं करेगा, जैसा कि कुछ निर्माता कहते हैं, लेकिन वे आपके परिणामों में सुधार कर सकते हैं जिम. और आज मैं आपको नॉट्रोपिक्स की नवीनतम पीढ़ी की एक सूची दूंगा।

अभी कुछ समय पहले एक नई श्रेणी सामने आई थी खाद्य योज्य, जिन्होंने कई वर्षों से बाज़ार में तहलका मचा रखा है, और उन्हें नूट्रोपिक्स कहा जाता है। नूट्रोपिक्स मूल रूप से डिज़ाइन किए गए पूरक हैं एडीएचडी उपचार(ध्यान आभाव सक्रियता विकार)। ये आम तौर पर एडरल, व्यानसे और रिटालिन हैं, जिनका उपयोग ध्यान, एकाग्रता और स्मृति में सुधार के लिए किया जाता है। अन्य बातों के अलावा, इन सप्लीमेंट्स में ऐसे तत्व होते हैं जो अधिकांश पारंपरिक प्री-वर्कआउट फॉर्मूलों (कैफीन, नियासिन, नारंगी) में पाए जा सकते हैं।

हाल तक, इनमें से अधिकांश पूरकों का विपणन केवल छात्रों और काम पर पदोन्नति चाहने वालों के लिए किया जाता था। हालाँकि, बॉडीबिल्डर और एथलीट "सही" प्रकार के नॉट्रोपिक्स से गंभीरता से लाभ उठा सकते हैं।

मैं सर्वोत्तम नॉट्रोपिक्स की एक सूची प्रदान करूंगा जिनका मैंने व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया है। उन्होंने मुझे अपने प्रशिक्षण को अगले स्तर तक ले जाने और जिम में कुछ सफलता हासिल करने में मदद की है।

नूट्रोपिक्स: सर्वोत्तम दवाओं की सूची

फेनिबुत और एक उत्तेजक का संयोजन

फेनिबुत एक नॉट्रोपिक है जिसे मैंने पिछले साल एक प्रयोग के रूप में इस्तेमाल किया था। और मैं कह सकता हूं कि यह सचमुच एक चमत्कारिक पूरक है। यह अमीनो एसिड GABA, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है, को रक्त-मस्तिष्क बाधा को पार करने की अनुमति देता है। आख़िरकार, एक नियम के रूप में, GABA अपने आप ऐसा नहीं कर सकता।

जब इस न्यूरोट्रांसमीटर के अणु में एक फिनाइल रिंग डाली जाती है, तो इस न्यूरोट्रांसमीटर की प्रभावशीलता बढ़ जाती है। इससे उत्साह, अत्यधिक शांति की अनुभूति होती है। यह पता चला है कि फेनिबुत बेंजोडायजेपाइन (चिंता को कम करने के लिए दवाएं) का एक उत्कृष्ट विकल्प है।

आप शायद सोच रहे होंगे कि शांतिदायक पूरक कैसे काम कर सकते हैं अतिरिक्त साधनप्रशिक्षण के लिए। मुझे यह स्वीकार करना होगा कि पहले तो मुझे स्वयं इस पर आश्चर्य हुआ।

फेनिबट चिंता से राहत देता है और कैफीन जैसे उत्तेजक पदार्थों के साथ मिलाने पर बढ़िया काम करता है। आप में से बहुत से लोग जानते हैं कि सामान्य प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट में क्या शामिल होता है एक बड़ी संख्या कीकैफीन और अन्य उत्तेजक, जो अक्सर चिंता पैदा कर सकते हैं और शरीर में गंभीर व्यवधान पैदा कर सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप प्रशिक्षण के दौरान ध्यान और एकाग्रता में कमी आ सकती है। फेनिबुत इन संवेदनाओं को पूरी तरह से समाप्त कर देता है और उत्साह की भावना देता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जिससे एकाग्रता में वृद्धि होती है।

इसे प्राप्त करने के लिए फेनिबट की छोटी खुराक का उपयोग करना सबसे अच्छा है अच्छा प्रभाव. एक नियम के रूप में, यह 1-1.5 ग्राम से अधिक नहीं है। अधिक खुराक (2 ग्राम से) का उपयोग करने से थकान हो सकती है और संभवतः विपरीत प्रभाव पड़ेगा।

मैंने अधिक शक्तिशाली उत्तेजक पदार्थों के संयोजन में फेनिबट का उपयोग किया है। ये हैं, सबसे पहले, एडरल, डीएमएए, एफेड्रिन, और मैं इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि कर सकता हूं। लेकिन मैं यह नोट करना चाहता हूं कि आपको फेनिबट के उपयोग को सीमित करने की आवश्यकता है: प्रति सप्ताह अधिकतम 1 बार। सच तो यह है कि शरीर को जल्दी ही इसकी आदत हो जाती है और अगर आप इसे बार-बार इस्तेमाल करेंगे तो समय के साथ यह पूरी तरह से अप्रभावी हो जाएगा।

का उपयोग कैसे करें?

यह जानकारी बहुत महत्वपूर्ण है. इस तथ्य के कारण कि फेनिबुत का उत्तेजक प्रभाव केवल 1-2 घंटों के बाद ही हो सकता है, आपको अपने दिन की सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता है। मैं आमतौर पर दिन के मध्य में प्रशिक्षण लेता हूं, इसलिए मेरा कार्यक्रम इस प्रकार है:

1. अपेक्षाकृत पर खाली पेट(प्रशिक्षण से 2 घंटे पहले कोई भोजन नहीं) मैं एक गिलास पानी के साथ 500-800 मिलीग्राम फेनिब्यूट लेता हूं।
2. मैं एक घंटे से इंतजार कर रहा हूं.
3. जिम के लिए घर से निकलने से 20 मिनट पहले मैं फैट बर्नर लेता हूं।
4. मैं घर से जिम तक 20 मिनट में पहुंच जाता हूं।

फेनिलपिरासेटम और नूपेप्ट

नूपेप्ट एक नॉट्रोपिक है जिसे पहली बार 1990 के दशक की शुरुआत में रूस में खोजा गया था और वास्तव में इसे माना जाता है दवाइस देश में। संयुक्त राज्य अमेरिका में, Noopept बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदने के लिए उपलब्ध है।

मैंने लुमोनोल और ज़िनैप्स सहित कई अलग-अलग ब्रांडों के नूपेप्ट सप्लीमेंट का उपयोग किया है, जिनकी प्रभावशीलता की डिग्री अलग-अलग थी। नोपेप्ट का शांत प्रभाव देखा गया है। इसकी क्रिया का तंत्र फेनिबुत के समान है।

वास्तव में, पहली बार मैंने इस उपाय को तब आजमाया जब मैं एक परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहा था जो अगली सुबह होने वाली थी।

गहरी वैज्ञानिक चर्चाओं में गए बिना, मैं केवल इस बारे में बात करूंगा कि फेनिलपिरासेटम कैसे काम करता है और केवल कुछ सूक्ष्मताओं पर बात करूंगा: यह क्या है और यह आपके प्रशिक्षण में कैसे मदद कर सकता है।

फेनिलपिरासेटम (फेनोट्रोपिल) में शुद्ध फ़ॉर्मएक उत्तेजक है जो बेंजोडायजेपाइन के अवसादग्रस्त प्रभावों को उलट देता है। यह भी पाया गया है कि यह शारीरिक सहनशक्ति को बढ़ा सकता है। चूँकि Noopept में संज्ञानात्मक बढ़ाने वाला प्रभाव होता है, इसलिए Phenylpiracetam जोड़ने से ध्यान और एकाग्रता में वृद्धि होगी। इससे आप सामान्य से अधिक मजबूती से और बेहतर तरीके से जिम जा सकेंगे।

फेनिलपिरासेटम का दुर्भाग्यपूर्ण पहलू यह है कि इसके कारण कड़ी कार्रवाईविश्व डोपिंग एजेंसी ने इसे प्रतिबंधित पदार्थों की सूची में शामिल कर दिया है. सौभाग्य से, इस लेख को पढ़ने वालों में से अधिकांश शायद पेशेवर एथलीट या ओलंपियन नहीं हैं।

आपको नॉट्रोपिक सप्लीमेंट कैसे लेना चाहिए?

मैं इस बारे में पिछले भाग में थोड़ी देर बाद बात करूंगा, लेकिन अब मैं इस विषय पर संक्षेप में बात करूंगा। नॉट्रोपिक्स का उपयोग करने का मुख्य नुकसान यह है कि उन्हें प्रयोग करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। वे प्रभावी हैं, लेकिन आपके लिए सही खुराक खोजने के लिए आपको थोड़ा प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

एक नियम के रूप में, मैं Noopept और Phenylpiracetam एक ही समय पर लेता हूँ। मेरे पास ये दोनों पाउडर के रूप में हैं और मुझे लगता है कि जीभ के नीचे घुलने पर ये मेरे लिए अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं। मैं आमतौर पर प्रशिक्षण से लगभग 1 घंटे पहले 10-15 मिलीग्राम नूपेप्ट लेता हूं, इसके बाद 20 मिलीग्राम फेनिलपिरासेटम लेता हूं।

निष्कर्ष

हम संक्षेप में बता सकते हैं और आपको नॉट्रोपिक पूरकों की प्रभावशीलता पर एक प्रकार की रेटिंग दे सकते हैं।

नूट्रोपिक्स - प्रभावशीलता के आधार पर दवाओं की सूची:

• Phenibut;
• फेनिलपिरासेटम;
• Noopept.

एक बहुत महत्वपूर्ण बात जो मैं यहां बताना चाहता हूं वह यह है कि आपके द्वारा लिए गए अन्य सभी पूरकों के विपरीत, नॉट्रोपिक्स की खुराक कई चर पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, प्री-वर्कआउट लेबल पर अनुशंसित खुराक 99.999% लोगों के लिए काम करती है।

आप इस वेबसाइट पर नवीन नॉट्रोपिक्स और रिलैक्सेंट खरीद सकते हैं:

नूट्रोपिक्स अब गीक्स का संरक्षण नहीं है, जैसा कि वे कुछ साल पहले थे। वे जल्द ही छात्रों और फ्रीलांसरों के बीच फैशनेबल बन गए, और आज वे आबादी के कई अन्य वर्गों के लिए आम हो गए हैं। वैश्विक फार्माकोलॉजिकल बाजार में नॉट्रोपिक दवाओं की हिस्सेदारी पहले से ही $ 1 बिलियन से अधिक है और तेजी से बढ़ रही है।

निःसंदेह, यहां आश्चर्यचकित होने की कोई बात नहीं है। यदि कोई ऐसी गोली है जो आपको अधिक स्मार्ट और अधिक केंद्रित बनाने का वादा करती है, तो आपके द्वारा इसे लेने की अधिक संभावना है - जब तक कि जोखिम लाभों से अधिक न हो (वे लेंगे?)

सच है, नॉट्रोपिक्स ने अपने आप में किसी को होशियार नहीं बनाया है, लेकिन इसका मुकाबला किया है अध्ययन भार, एक परीक्षा उत्तीर्ण करना, काम के समय के दबाव से बाहर निकलना, या एक ज्ञान कार्यकर्ता के दैनिक कार्यों को बेहतर ढंग से करना, वे मदद करते प्रतीत होते हैं। लेकिन यहाँ "लगता है" अत्यधिक नाजुकता के कारण नहीं है।

अंग्रेजी भाषी दुनिया में नॉट्रोपिक्स को "स्मार्ट ड्रग्स" भी कहा जाता है। "प्रोफेसर" जैसे छोटे मददगार जैसी प्यारी परिभाषाएँ भी हैं।

बुरी और अच्छी ख़बरें हैं. आइए पहले से शुरू करें: अधिकांश नॉट्रोपिक दवाओं की प्रभावशीलता आम है रूसी बाज़ार, गंभीर नैदानिक ​​​​परीक्षणों द्वारा इसकी पुष्टि नहीं की गई है। साक्ष्य-आधारित चिकित्सा के समर्थक, एक नियम के रूप में, इससे यह निष्कर्ष निकालते हैं कि नॉट्रोपिक्स लेना बिल्कुल बेकार है। लेकिन हम यहां खुद को एक साधारण बयान तक सीमित नहीं रख सकते।

अब अच्छी खबर यह है कि नॉट्रोपिक्स वास्तव में कई लोगों की मदद करता है। बेशक, किसी ने भी प्लेसीबो प्रभाव के महत्व को रद्द नहीं किया है, लेकिन नॉट्रोपिक्स के मामले में, यह तर्क दिया जा सकता है कि अन्य कारण भी हैं।

तो, आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि नॉट्रोपिक्स कैसे काम करता है और उनके उपयोग से क्या प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है।

नॉट्रोपिक्स मस्तिष्क पर क्या प्रभाव डालता है?

मुझे एक बार फिर से आरक्षण करने दें: नॉट्रोपिक्स स्वयं आपको स्मार्ट नहीं बनाएगा और आपको असफल सत्र से नहीं बचाएगा। यह उम्मीद करना काफी अजीब होगा कि कुछ गोलियां आपकी बुद्धि को बदल देंगी यदि आप इसमें प्रयास नहीं करते हैं और मानसिक भार को कम या ज्यादा तर्कसंगत रूप से वितरित नहीं करते हैं।

यह पूरी तरह से समझना अभी भी असंभव है कि नॉट्रोपिक्स वास्तव में कैसे काम करते हैं, और किन मामलों में स्वस्थ लोगों को सुधार के लिए उनकी सिफारिश की जा सकती है संज्ञानात्मक गतिविधि. मुझे डर है कि यह संभव नहीं होगा, भले ही आप पहले खुद को कुछ मोडाफिनिल या प्रामिरासेटम के साथ पंप करें और एक या दो साल के लिए इस विषय पर साहित्य पढ़ने में डूब जाएं।

2008 में नेचर जर्नल की वेबसाइट पर किए गए एक अनौपचारिक सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार, इसमें भाग लेने वाले 1400 से अधिक वैज्ञानिकों में से लगभग 20% किसी न किसी प्रकार के नॉट्रोपिक्स का उपयोग करते हैं।

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि दवाओं के इस वर्ग में विभिन्न प्रकार की दवाएं शामिल हैं औषधीय गुणऔर प्रभाव. सबसे सामान्य अर्थ में, नॉट्रोपिक्स ऐसी दवाएं हैं जो "सीखने पर सीधा सक्रिय प्रभाव डालती हैं, स्मृति और मानसिक गतिविधि में सुधार करती हैं, और आक्रामक प्रभावों के प्रति मस्तिष्क की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती हैं।" पर्यावरण"(डब्ल्यूएचओ परिभाषा).

वे निम्नानुसार कार्य करते हैं:

• मस्तिष्क परिसंचरण को उत्तेजित करें;
• वे ग्लूकोज की आपूर्ति और अवशोषण में सुधार करते हैं (यह परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र के बीच रक्त-मस्तिष्क बाधा के माध्यम से अधिक आसानी से प्रवेश करता है, और मस्तिष्क में ऊर्जा की कमी नहीं होती है);
• हाइपोक्सिया को रोकता है ( ऑक्सीजन भुखमरी) दिमाग;
• प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों के बीच बातचीत में सुधार, इसके गोलार्धों के बीच सूचनाओं के आदान-प्रदान में तेजी लाना;
• वे संज्ञानात्मक कार्यों, सूचना के प्रसंस्करण और याद रखने को उत्तेजित करते हैं, कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन को प्रभावित करते हैं, जिसकी मदद से न्यूरॉन्स अपने "संदेशों" का आदान-प्रदान करते हैं।

माना जाता है कि नॉट्रोपिक्स चयापचय और तंत्रिका गतिविधि को अनुकूलित करता है, लेकिन साइकोस्टिमुलेंट के समान दुष्प्रभाव नहीं होता है। उदाहरण के लिए, कैफीन, हालांकि यह एकाग्रता को बढ़ावा देता है, आमतौर पर इसे नॉट्रोपिक नहीं माना जाता है।

शांत करनेवाला या दवा?

हालाँकि नॉट्रोपिक्स का उपयोग किया जाता है मेडिकल अभ्यास करनाइलाज के लिए नैदानिक ​​अवसाद, स्ट्रोक, एडीएचडी या दमा रोग से उबरने के बाद, उन्हें साक्ष्य-आधारित चिकित्सा के ढांचे के भीतर नैदानिक ​​​​पुष्टि नहीं मिली।

इसका मतलब यह है कि तथाकथित "अंधा" अध्ययनों में, जब न तो डॉक्टरों और न ही मरीजों को पता होता है कि प्लेसिबो कहां है और दवा का परीक्षण कहां किया जा रहा है, तो सांख्यिकीय रूप से पता लगाना संभव नहीं था महत्वपूर्ण अंतरनॉट्रोपिक या डमी गोली के बीच। इसलिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, उदाहरण के लिए, पिरासेटम (जिसे नूट्रोपिल भी कहा जाता है) पर बिल्कुल भी विचार नहीं किया जाता है चिकित्सा औषधिऔर जैविक रूप से पंजीकृत है सक्रिय योजकभोजन करें।

लेकिन आपको सबसे पहले यह ध्यान में रखना होगा कि सभी नॉट्रोपिक्स का इस प्रकार का परीक्षण नहीं हुआ है; और दूसरी बात, कि वे, एक नियम के रूप में, दवा के एक बहुत ही विशिष्ट प्रभाव का परीक्षण कर रहे हैं (उदाहरण के लिए, स्ट्रोक से उबरने में मदद करना, जैसा कि सेरेब्रोलिसिन के मामले में होता है)।

इसके अलावा, व्यक्तिगत अध्ययनों ने चिकित्सा और गैर-चिकित्सा उपचार के साथ संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार का प्रदर्शन किया है। चिकित्सीय उपयोगनॉट्रोपिक्स। यह उन कई लोगों के अनुभव से भी प्रमाणित होता है जो अपनी बौद्धिक उत्पादकता बढ़ाने के लिए नॉट्रोपिक्स लेते हैं।

एक घरेलू अध्ययन के अनुसार, नॉट्रोपिक्स लेने वाले 120 छात्रों में से 69.7% ने सत्र के दौरान व्यक्तिपरक सुधार महसूस किया, लेकिन औसत स्कोर में कोई सुधार नहीं हुआ।

तथ्य यह है कि नॉट्रोपिक्स बहुत व्यक्तिगत रूप से कार्य करते हैं। आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले प्रभाव काफी हद तक आपके शरीर और आप उन्हें लेते समय क्या करते हैं, उस पर निर्भर करते हैं। इसके अलावा, अधिकांश नॉट्रोपिक्स का संचयी प्रभाव होता है (परिणाम केवल समय के साथ स्पष्ट हो जाते हैं), इसलिए इसे पकड़ना काफी मुश्किल हो सकता है।

सामान्य तौर पर, नॉट्रोपिक दवाओं की पूरी श्रृंखला को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

हानिरहित, लेकिन (लगभग) अप्रभावी।ये ग्लाइसिन जैसे मस्तिष्क के लिए विटामिन हैं। हमारा शरीर इस अमीनो एसिड का उत्पादन स्वयं करता है, जो स्मृति और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास पहले से ही यह पर्याप्त है, तो प्रभाव केवल आपकी आत्म-सम्मोहन की क्षमता पर निर्भर करेगा।

प्रभावी, लेकिन असुरक्षित.आपको ये दवाएं या तो कानूनी बाज़ार में बिल्कुल नहीं मिलेंगी, या आप इन्हें केवल नुस्खे के साथ ही प्राप्त कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, रिटालिन, मोडाफिनिल, एडरल और प्रमीरासेटम। इनका तंत्रिका तंत्र पर गहरा प्रभाव पड़ता है और लत लग सकती है। रूस में, उनमें से कुछ निषिद्ध हैं और उन्हें ड्रग्स माना जाता है (ट्रांसह्यूमनिस्टों के आक्रोश के लिए)।

मध्यम रूप से प्रभावी और (लगभग) सुरक्षित।ऐसी दवाएं जो प्लेसबो के रूप में कार्य कर सकती हैं और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकती हैं, कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती हैं, या निरोधात्मक प्रभाव डाल सकती हैं - चिड़चिड़ापन दूर करने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करती हैं। उदाहरण के लिए, फेनोट्रोपिल तेजी लाता है, और फेनिबूट, इसके विपरीत, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है (हालाँकि इसमें कुछ मामलों मेंव्यवधान उत्पन्न कर सकता है हृदय दरऔर चिंता)। यदि आपको मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में समस्या है, तो ऐसी दवाएं वास्तव में मदद करेंगी, लेकिन अगर सब कुछ ठीक है - साथ सही मूड मेंप्लेसीबो प्रभाव आपकी सहायता के लिए आएगा।

पिरासेटम का फॉर्मूला नॉट्रोपिक नामक पहली दवा है। इसे 1963 में बेल्जियम के फार्माकोलॉजिस्ट द्वारा संश्लेषित किया गया था और इसका उपयोग वृद्ध लोगों में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार के लिए किया गया था। रूस में यह इस समूह की सबसे लोकप्रिय दवा बनी हुई है।

विभिन्न नॉट्रोपिक दवाओं के प्रभावों के बारे में अधिक जानने के इच्छुक लोगों के लिए, हम उदाहरण के लिए, उस साइट की अनुशंसा कर सकते हैं, जिसमें नॉट्रोपिक्स के उपयोग के लिए शौकिया शोध और सिफारिशों के परिणाम शामिल हैं।

और अभी हाल ही में, नॉट्रोपिक्स के बड़े पैमाने पर (यद्यपि अनौपचारिक) अध्ययन के परिणाम प्रकाशित हुए, जिसमें 850 लोगों ने भाग लिया। वहाँ कोई नहीं थे क्लिनिकल परीक्षण- प्रतिभागियों ने ऐसी दवाओं के साथ अपने अनुभवों के बारे में कई सर्वेक्षणों के उत्तर दिए। सबसे उच्च अंकइसमें उन्हें प्रतिबंधित एडरल और मोडाफिनिल के अलावा, प्राप्त हुआ, घरेलू औषधियाँफेनिबट, सेमैक्स और सेरेब्रोलिसिन।

भले ही कानूनी nootropics का प्रभाव पर स्वस्थ लोगयह उबलकर प्लेसिबो में बदल जाता है, इसे अलग किया जा सकता है विभिन्न डिग्रीउनकी प्रभावशीलता: कुछ दवाएं किसी कारण से दूसरों की तुलना में बेहतर काम करती हैं।

सामान्य तौर पर, नॉट्रोपिक्स के बारे में समीक्षाएँ विरोधाभासी से अधिक हैं। बुद्धि बहुत जटिल है मानव संपत्ति, जो, इसके अलावा, दृढ़ता से आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। इसलिए, इसका उपयोग करके सुधार करना आसान है रासायनिक यौगिकनिश्चित नहीं कि ऐसा होने वाला है.

नॉट्रोपिक्स अस्थायी रूप से कुछ बौद्धिक क्षमताओं में सुधार कर सकता है - उदाहरण के लिए, स्मृति या एकाग्रता - लेकिन साथ ही मस्तिष्क के अन्य कार्यों को कमजोर करता है और लत का कारण बनता है। परिणामस्वरूप, बिना सहायता के जादुई गोलियाँआप आमतौर पर अच्छा सोचना भूल जायेंगे।

कुछ अध्ययनों के अनुसार, नॉट्रोपिक्स लेने के बाद आईक्यू टेस्ट स्कोर में सुधार हो सकता है - लेकिन अगर वे पहले से ही उच्च थे तो वे बदतर स्थिति में भी बदल सकते हैं।

विशुद्ध रूप से चिकित्सीय विचारों के अलावा, नैतिक विचार भी हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि यह तो बस बेईमानी है। क्या नॉट्रोपिक्स को डोपिंग दवाएं माना जा सकता है? कुछ लोग यह भी सोचते हैं कि अब विश्वविद्यालयों के लिए विशेष आयोगों का आयोजन करने का समय आ गया है जो ऐसे "धोखाधड़ी" के लिए छात्रों की जांच करेंगे। लेकिन, वास्तव में, अभी तक चिंता की कोई बात नहीं है: नॉट्रोपिक्स अभी भी आपकी सीखने की क्षमताओं में मौलिक सुधार करने में मदद नहीं करेगा।

मस्तिष्क के संज्ञानात्मक तंत्र का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है, और फार्माकोलॉजी दशकों से तंत्रिका विज्ञान से पीछे है। सबसे लोकप्रिय नॉट्रोपिक्स में अब भी वे पदार्थ शामिल हैं जिन्हें पिछली शताब्दी के 60-70 के दशक में संश्लेषित किया गया था।

कोई आशा कर सकता है कि आविष्कार वास्तव में प्रभावी और एक ही समय में होगा हानिरहित औषधियाँमस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार निकट भविष्य की बात है। अब मौजूद नूट्रोपिक्स वास्तव में आपकी बौद्धिक उत्पादकता बढ़ा सकते हैं, लेकिन इस मामले में कानूनी दवाएंयह संभवतः प्लेसीबो प्रभाव और, अवैध प्रभाव के मामले में, अप्रिय दुष्प्रभावों के कारण होगा।

लगभग सभी लोकप्रिय नॉट्रोपिक्स मूल रूप से गंभीर संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए विकसित किए गए थे। हालाँकि उनमें से कुछ के लाभ चिकित्सा उपयोग में सिद्ध हो चुके हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से स्वस्थ लोगों पर उनका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। निष्कर्ष यह है: यदि आपकी रक्त आपूर्ति और मस्तिष्क कार्य के साथ सब कुछ ठीक है, तो नॉट्रोपिक्स का प्रभाव केवल आपकी व्यक्तिपरक संवेदनाओं तक पूरी तरह से सीमित से थोड़ा कम होगा।

और हां, अपने मस्तिष्क पर नॉट्रोपिक्स के प्रभावों को आज़माने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

उपयोग के लिए निर्देश:

नूट्रोपिक - एक नवीन औषधि जटिल क्रिया, स्मृति और ध्यान को उत्तेजित और सक्रिय करना, तंत्रिका तनाव सिंड्रोम में आराम प्रभाव प्रदान करना।

वर्गीकरण, संकेत

नॉट्रोपिक एक गैर-दवा है जो आहार अनुपूरक वर्ग से संबंधित है। दवा का मुख्य घटक ग्लाइसीन है। नॉट्रोपिक को फार्माकोलॉजिकल बाजार में एक अभिनव कॉम्प्लेक्स के रूप में तैनात किया गया है जो तंत्रिका तंत्र को बहाल करने, एकाग्रता, दक्षता बढ़ाने और सक्रिय मानसिक गतिविधि के दौरान थकान के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। नूट्रोपिक आहार अनुपूरक फ्लेवोनोल ग्लाइकोसाइड का एक स्रोत है और शरीर के विटामिन संतुलन (बी3, बी5, बी6, बी12, साथ ही विटामिन के) को फिर से भरने में भी मदद करता है। दवा का उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जाता है, बल्कि उपचार के पाठ्यक्रमों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आहार अनुपूरकों का उपयोग करने से पहले, विटामिन युक्त दवाओं के साथ-साथ उत्तेजित करने वाली दवाओं को लेना बंद करने की सिफारिश की जाती है मस्तिष्क गतिविधि, पारस्परिक प्रतिक्रिया से बचने के लिए।

नूट्रोपिक दवा की सुरक्षा चिकित्सकीय और व्यावहारिक रूप से सिद्ध हो चुकी है। हालाँकि, चिकित्सा का कोर्स शुरू करने से पहले, एक चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा गहन जांच को बाहर करना आवश्यक है संभावित रोग, एक रोगसूचक परिसर की उपस्थिति का कारण बनता है।

नूट्रोपिक दवा का क्लिनिकल फार्माकोलॉजी:

• मनो-भावनात्मक तनाव को कम करना, आक्रामकता के लक्षणों को दूर करना, मूड में सुधार करना:
• शराब के विषाक्त प्रभाव को कम करना;
• इंट्राक्रैनील दबाव का सामान्यीकरण;
• नींद का सामान्यीकरण;
• बढ़ी हुई मानसिक गतिविधि;
• बेहतर संज्ञानात्मक प्रदर्शन;
• परिधीय और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार.

औषधि की संरचना

मुख्य सक्रिय घटकदवा ग्लाइसिन (एमिनोएथेनोइक एसिड, एमिनोएसेटिक एसिड) है। ग्लाइसिन सबसे सरल अमीनो एसिड है। चिकित्सा में इसका उपयोग नॉट्रोपिक औषधि के रूप में किया जाता है। यह जैविक रूप से एक प्राकृतिक घटक है सक्रिय पदार्थ, कई प्रोटीन यौगिकों का हिस्सा है। ग्लाइसिन एक न्यूरोट्रांसमीटर एसिड है। पदार्थ न्यूरॉन्स पर निरोधात्मक प्रभाव डालता है और जारी उत्तेजक अमीनो एसिड की मात्रा को कम करने में मदद करता है।

ग्लाइसिन, जो नॉट्रोपिक दवा का हिस्सा है, जैविक तरल पदार्थ और शरीर के ऊतकों में काफी आसानी से प्रवेश करता है। ग्लाइसिन मनो-भावनात्मक तनाव के लिए निर्धारित है, अत्यंत थकावट, विभिन्न तंत्रिका संबंधी रोगप्रदर्शन में कमी और नींद की गड़बड़ी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बढ़ी हुई उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता। ग्लाइसिन को बच्चों और किशोरों के साथ-साथ व्यवहार के विकृत रूपों के सुधार में एक सहायक दवा के रूप में प्रशासित किया जाता है। जटिल उपचारइस्कीमिक स्ट्रोक.

नूट्रोपिक तैयारी की संरचना कई विटामिनों से पूरित है:

• विटामिन K1 (लिपोफिलिक, हाइड्रोफोबिक विटामिन का एक समूह) रक्त वाहिकाओं की दीवारों की ताकत और लोच बढ़ाने और रक्त के थक्के को सामान्य करने में मदद करता है। फेफड़े और हृदय के ऊतकों के निर्माण के लिए विटामिन K1 आवश्यक है;
• विटामिन बी3 (उर्फ एक निकोटिनिक एसिड, विटामिन पीपी, नियासिन) सामान्य करने में मदद करता है मस्तिष्क गतिविधि, जैसे लक्षणों को खत्म करना बढ़ी हुई थकान, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, मांसपेशियों में कमजोरी। विटामिन बी3 भूख न लगने की समस्या में कारगर है। चिंता सिंड्रोम के सुधार के लिए उपयोग किया जाता है। विटामिन साइको-हार्मोन (सेरोटोनिन) के संश्लेषण में भाग लेता है, जो नींद और जागने के चरणों को नियंत्रित करता है;
• विटामिन बी5 ( पैंथोथेटिक अम्ल) सही करता है अवसादग्रस्तता विकार, सक्रिय मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देता है, अनुपस्थित-दिमाग, भूलने की बीमारी को समाप्त करता है और संदेह को दूर करने में मदद करता है। न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण में भाग लेता है। विटामिन बी5 अतिरिक्त ऊर्जा के निर्माण के साथ वसा कोशिकाओं से वसा की रिहाई और जलने को बढ़ावा देता है जिसकी शरीर को बढ़ते मानसिक तनाव की स्थितियों में आवश्यकता होती है;
• विटामिन बी6 (पाइरिडोक्सिन समूह) मस्तिष्क के कार्य और केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को स्थिर करता है। इस पदार्थ की कमी से उनींदापन, चिड़चिड़ापन और सुस्ती पैदा होती है। नूट्रोपिक दवा, जिसकी संरचना में शामिल है रोज की खुराकविटामिन बी6, भूलने की बीमारी और नींद संबंधी विकारों के लक्षणों को प्रभावी ढंग से खत्म कर सकता है। विटामिन प्रोटीन चयापचय के साथ-साथ हीमोग्लोबिन के संश्लेषण में भी शामिल है। विटामिन बी 6 विटामिन बी 12 के अवशोषण के लिए आवश्यक है;
• विटामिन बी12 (कोबालामिन समूह) न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन के संश्लेषण में शामिल है, जो स्मृति से जुड़ी प्रक्रियाओं और जानकारी को आत्मसात करने और विश्लेषण करने की क्षमता को उत्तेजित करता है। विटामिन बहाल करता है तंत्रिका ऊतक, तंत्रिकाओं के माइलिन आवरण के निर्माण में भाग लेता है। कमी इस पदार्थ काशरीर में उकसाता है अपक्षयी परिवर्तनतंत्रिका ऊतक.

नूट्रोपिक गोलियों में जिन्कगो बिलोबा अर्क भी होता है, जो प्रतिरोध बढ़ाता है तंत्रिका कोशिकाएंहाइपोक्सिया के लिए, रक्त रियोलॉजी, मस्तिष्क गतिविधि और नींद में सुधार करता है। नूट्रोपिक दवा, जिसमें गोटू कोला भी शामिल है, को धन्यवाद यह घटकअवसादग्रस्तता सिंड्रोम, चिंता सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने में मदद करता है, स्मृति और नींद को सामान्य करता है।

नूट्रोपिक आहार अनुपूरक, जिसके निर्देश 20 दिनों के पाठ्यक्रम में दवा का उपयोग करने की सलाह देते हैं और उसके बाद 10 दिनों का ब्रेक लेते हैं, तंत्रिका तंत्र की कमी, भावनात्मक संवेदनशीलता में वृद्धि, तनाव और न्यूरोसिस के लिए संकेत दिया जाता है। नॉट्रोपिक बच्चों के लिए भी निर्धारित है विद्यालय युगऔर छात्रों को एकाग्रता बढ़ाने के लिए, साथ ही वयस्कों को मानसिक प्रदर्शन बढ़ाने के लिए। नूट्रोपिक दवा, जिसके निर्देश खुराक और प्रशासन के नियम को नियंत्रित करते हैं, न्यूरोसिस की जटिल चिकित्सा और अवसादग्रस्तता स्थितियों के सुधार में निर्धारित है।

उपयोग के लिए मतभेद

नूट्रोपिक गोलियाँ निम्नलिखित मामलों में वर्जित हैं:

• दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
• गर्भावस्था, स्तनपान अवधि;
• अन्य आहार अनुपूरक, मानसिक गतिविधि को नियंत्रित करने वाली दवाएं लेना;
• स्वागत विटामिन कॉम्प्लेक्सविटामिन बी युक्त (हाइपरविटामिनोसिस के विकास से बचने के लिए)।

आहार अनुपूरक नूट्रोपिक, जिसकी समीक्षाएँ इंटरनेट पर पाई जा सकती हैं प्रभावी औषधिक्रोनिक थकान के लक्षणों का सुधार. डॉक्टर निर्देशों का पालन करते हुए पाठ्यक्रम में दवा लेने की सलाह देते हैं। जब कोई ऐसी दवा चुनते हैं जो मानसिक गतिविधि को सक्रिय करती है, जैसे कि नूट्रोपिक, तो रोगी की समीक्षा से पता चलेगा कि यह विभिन्न रोगसूचक जटिलताओं के मामलों में कितना प्रभावी हो सकता है। नूट्रोपिक सबसे प्रभावी में से एक है सुरक्षित साधन, केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को उत्तेजित करना।