Qu'est-ce qui cause le gonflement des mains. Caractéristiques de la maladie chez les adultes, les enfants et les personnes âgées. Comment traiter, recettes de médecine traditionnelle et populaire. Exercices physiques utiles.
Le contenu de l'article :
L'œdème des mains est un gonflement des mains et des doigts, se manifestant généralement le matin et accompagné de l'une ou l'autre perturbation du corps. DANS Dans certains cas la rétention d'eau, qui se manifeste par un gonflement, n'est pas une preuve de la présence d'une maladie particulière et n'est associée qu'à Consommation excessive liquides avant de se coucher, ainsi que certains aliments et/ou alcool. Dans ce cas, il disparaît rapidement et ne vous dérange pas dans des conditions normales de consommation et de consommation. Les mains enflent souvent chez les femmes enceintes. plus tard, et c'est aussi une variante de la norme. Cependant, dans la plupart des situations, nous devons parler d'œdème dont la cause réside dans une maladie particulière qui nécessite diagnostic opérationnel et la thérapie. Voyons quelles maladies accompagnent le gonflement membres supérieurs.
Les principales raisons pour lesquelles les mains gonflent
Le gonflement des mains est un problème qu'une personne peut rencontrer à tout âge, mais en règle générale, à chaque tranche d'âge Les causes les plus probables du problème sont définies de différentes manières.
Pourquoi les mains des adultes gonflent-elles ?
Parmi les plus causes probables Les médecins appellent le gonflement des membres supérieurs chez les adultes comme suit :
- Blessure à la main. Quand l'œdème a été précédé ecchymose grave main, alors il est très probable qu'il soit associé à une blessure. Dans ce cas, bien entendu, le gonflement n'apparaîtra que sur le bras avec lequel vous vous êtes blessé.
- Allergie. La deuxième raison très courante est une réaction allergique. Si tu as peau sensible et que vous avez récemment acheté un nouveau produit de nettoyage, il y a de fortes chances que la raison du gonflement des membres réside précisément là-dedans. Cependant, une réaction allergique, se manifestant par un gonflement des mains, peut également être provoquée par un contact indirect avec un irritant. Par exemple, gonflement des membres supérieurs - signe typique allergies à un certain nombre de fruits exotiques. Pour le traitement du gonflement causé par intolérance individuelle de certains composants, il suffit simplement d'arrêter le contact avec l'irritant et, si nécessaire, de prendre un antihistaminique.
- Un problème avec vaisseaux sanguins . Un des plus raisons sérieuses, le long duquel les mains peuvent gonfler - mauvaise circulation sanguine causée par le blocage des vaisseaux sanguins.
- Maladies Système endocrinien . Les perturbations de l'activité de la glande thyroïde peuvent entraîner des manifestations sous la forme non seulement d'un gonflement des mains, mais également d'une déformation de la forme des doigts.
- Mauvaise routine quotidienne. Travaillez sans pauses ni repos, pas nutrition adéquat Et manque chronique de sommeil - cause complexe gonflement des mains. Dans cette situation, il suffit d’établir un régime pour résoudre le problème.
- Exercice excessif. Vos mains peuvent également enfler après une activité physique prolongée, par exemple si vous avez porté des objets lourds pendant une longue période ou si vous avez creusé un jardin sans en faire au moins 5 à 10. minutes de pause. Dans ce cas, vous devez changer votre mode travail/repos, et après un certain temps, le problème disparaîtra de lui-même.
- Réaction aux médicaments. Il existe une liste considérable de médicaments, notamment Effets secondaires qui est répertorié comme tel symptôme désagréable comme un gonflement des mains. Si vous faites partie de ceux à qui cet effet s'est propagé, consultez votre médecin pour modifier votre schéma thérapeutique.
- Les maladies pulmonaires. Si, en plus du gonflement de vos mains, vous remarquez une hypertrophie des ganglions lymphatiques, il y a une forte probabilité que vous souffriez d'une maladie pulmonaire grave qui interfère avec l'écoulement de la lymphe. Le processus oncologique peut donner la même image, donc, comme vous le comprenez, avec de tels symptômes, consulter un médecin ne nécessite aucun délai.
- Maladies rénales. Les reins sont l'un des principaux organes responsables de échange sain liquides dans le corps et, par conséquent, en cas de dysfonctionnement de leur fonctionnement, le gonflement est l'un des premiers symptômes.
- en surpoids. Enfin, il convient de mentionner la cause du gonflement des mains comme un excès de poids. Si tu en as beaucoup kilos en trop, le gonflement de diverses parties du corps est une image typique. Dans cette situation, la seule façon de résoudre le problème est de normaliser le poids corporel.
Causes de gonflement des mains chez les enfants
Un enfant, comme un adulte, n'est pas à l'abri des causes de gonflement des mains indiquées dans la rubrique précédente. Cependant, les médecins disent que le gonflement chez les enfants est le plus souvent le signe d'une carence en protéines dans le corps. Ce problème est dû au fait que le bébé ne mange pas suffisamment d’aliments riches en protéines. Les enfants sont souvent difficiles en matière de nourriture et peuvent refuser les aliments protéinés pour une raison ou une autre ; la tâche de l’adulte est de veiller à ce que l’alimentation de leur enfant bien-aimé soit équilibrée.
Causes du gonflement des mains chez les personnes âgées
Encore une fois, il faut dire que toutes les raisons mentionnées dans la première section peuvent provoquer un gonflement des mains chez les personnes âgées, tout comme chez les personnes d'âge moyen. Mais néanmoins, à l'âge de la retraite, le plus des facteurs communs, provoquant un gonflement des membres supérieurs sont :
- Des problèmes articulaires, exprimés par des maladies comme les rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde etc.
- Varices : dans cette situation, vous pouvez remarquer non seulement un gonflement, mais également un gonflement des veines, une légère sensation de picotement dans les mains, ainsi que leur engourdissement.
Caractéristiques du traitement du gonflement des mains
Le traitement de l'œdème doit commencer par la recherche de sa cause. La première tâche du médecin est de déterminer de quelle maladie le gonflement des mains est un symptôme et de traiter cette maladie particulière. Au cours du processus de guérison, tous les signes de la maladie, y compris l'enflure, disparaîtront. Cependant, comme lorsque les mains sont enflées, une personne ressent souvent un inconfort, voire une douleur, des médicaments spéciaux sont également utilisés pour traiter ce symptôme lui-même.
Comment soulager le gonflement des mains avec des médicaments
Regardons les principaux groupes fournitures médicales qui sont prescrits en cas de gonflement :
- Thérapie antibactérienne. Les antibiotiques sont prescrits si le gonflement est causé par des blessures mécaniques ou des processus inflammatoires dans le corps, par exemple en cas de maladie rénale.
- Médicaments anti-inflammatoires. Prescrits dans presque tous les cas, car ils peuvent réduire efficacement syndrome douloureux.
- Anticoagulants. Ils sont prescrits dans les situations où le gonflement est provoqué par des pathologies vasculaires. Ces médicaments peuvent réduire la coagulation sanguine et donc réduire le risque de formation de caillots sanguins et de développement d'une insuffisance cardiaque aiguë. Dans certains cas particuliers, un groupe de médicaments fibrinolytiques est prescrit ; ils sont capables de détruire les petits caillots sanguins existants dans les vaisseaux.
- Diurétiques. Ce groupe fournitures médicaleségalement prescrits dans de nombreux cas de gonflement des mains, ces médicaments aident à éliminer excès de liquide du corps et soulager l’état du patient dans une mesure significative.
- Médicaments antihypertenseurs. Le plus souvent, ce groupe de médicaments est prescrit lorsque nous parlons de sur l'œdème pendant la grossesse, si la situation dépasse la norme.
- Bloqueurs des récepteurs de la vasopressine. Ces récepteurs favorisent l’accumulation d’eau dans les reins ; les médicaments bloquants inhibent leur activité et atténuent ainsi l’enflure.
- Médicaments hormonaux. En règle générale, ils ne sont pas souvent prescrits si le gonflement des mains est associé à des lésions rénales dues au diabète.
- Antihistaminiques. Prescrit si le gonflement est causé par une réaction allergique grave.
Note! La gamme de médicaments est très large, un médicament/une combinaison de médicaments spécifique doit être sélectionné par un spécialiste compétent en fonction du diagnostic et ne doit en aucun cas s'auto-médiquer.
Quels exercices faire si vos mains sont enflées
Cependant, si vous souhaitez vraiment prendre votre propre initiative dans le traitement de la maladie, vous pouvez effectuer régulièrement des exercices physiques qui aident à réduire l'enflure. Bien entendu, ils ne fonctionneront que si la cause ne réside pas dans une maladie grave.
Les exercices doivent être effectués en deux groupes : ceux visant à échauffer les bras, à stimuler la circulation sanguine et à améliorer tonus musculaire.
En guise d'échauffement, vous pouvez effectuer diverses flexions/extensions des doigts, les fixer dans un « verrou », des mouvements d'un côté à l'autre, des frottements, des massages. Même un travail régulier au clavier peut constituer un bon échauffement. Un autre excellent exercice consiste à lever les bras au-dessus de votre tête et à les serrer.
Quant aux exercices visant à accélérer la circulation sanguine et à augmenter le tonus musculaire, dans ce cas, une bonne idée est de courir ou de marcher à un rythme rapide, accompagné d'un balancement vigoureux des bras. Si vous n'avez pas la possibilité de vous promener, des exercices ordinaires avec un échauffement constant de tous les groupes musculaires feront l'affaire.
Remèdes populaires pour le traitement de l'œdème
Une autre façon de contribuer au traitement des poches est d'utiliser remèdes populaires. Cependant, nous vous déconseillons fortement de recourir à aucun d’entre eux sans consulter votre médecin, afin de ne pas aggraver la situation.
Regardons les plus efficaces recettes folkloriques lutter contre les gonflements :
- Lotions au sel. Dissoudre dans l'eau froide sel de table(proportions - 100 grammes pour 1 litre), trempez-y une serviette en tissu naturel, essorez-la et placez-la sur le bas de votre dos. Lorsqu'il atteint la température du corps, mouillez-le à nouveau et répétez la lotion. Cette procédure a un effet diurétique efficace ; les lotions peuvent être effectuées jusqu'à 10 fois par « séance ».
- Thérapie par les jus. Excellent produit contre le gonflement des mains - jus de citron, concombre et carotte. Ils doivent être mélangés dans les proportions suivantes : un demi-verre de jus de concombre et de carotte et jus de citronà partir d'un fruit de taille moyenne. Le mélange obtenu doit être divisé en trois parties et bu tout au long de la journée. Chaque portion est pré-diluée avec de l'eau dans des proportions égales. Le jus de citrouille pur aide également à lutter contre l'enflure.
- Compresses végétales. Betteraves crues et râper les pommes de terre et mélanger. C'est là que vous avez besoin d'aide. Il faut répartir la pulpe sur la zone gonflée, envelopper ses mains dans un film, puis dans un tissu épais pendant 20 minutes.
- Thé de bouleau. Une boisson à base de feuilles de bouleau est un excellent diurétique naturel. Préparez-le comme suit. Placer 2 cuillères à café de feuilles dans un verre d'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Il est préférable de préparer la décoction dans une théière et de la recouvrir d'un linge épais pendant qu'elle infuse. Vous devez en boire 2 à 3 verres par jour. Il est également efficace de brasser des graines de cumin et des bourgeons de pin.
- Bains de contraste. Cette procédure améliore la circulation sanguine, ce qui réduit l'enflure. Préparez deux récipients d'eau chaude et eau froide- il ne faut pas être trop zélé avec la température, elle doit être tolérable, vous n'avez pas besoin d'en utiliser l'eau glacée et de l'eau presque bouillante. Plongez vos mains tour à tour dans l'un ou l'autre bain, en restant 20 à 30 secondes dans chacun.
Le bon régime pour traiter le gonflement des mains
Il est important de noter qu'en plus de procedures médicales, il est très important d'établir un gonflement des mains provoqué par une raison ou une autre. régime sain nutrition, boisson, activité et repos.
Regardons ses principales dispositions :
- Minimiser la consommation de sel. N'oubliez pas que plus il y a de sel, plus votre corps retient de liquide. Cela signifie que si vous avez un problème de gonflement, vous devrez abandonner de nombreux produits achetés en magasin. produits finis, qui contiennent beaucoup de sel. En général, en cas de maladie, vous devez adopter la nutrition la plus appropriée pour permettre au corps de combattre plus facilement la maladie.
- Surveillez la température dans votre maison et votre bureau. Une température confortable favorise une meilleure circulation sanguine ; assurez-vous que le thermomètre se situe autour de 20-23 degrés.
- Exercice. N'oubliez pas que tout activité physique améliore la circulation sanguine et réduit l'enflure.
- Tenez-vous-y mode correct en buvant. La quantité d'eau qu'une personne devrait boire par jour est de 1,5 à 2 litres, cependant, le médecin traitant peut modifier ce chiffre et également introduire une restriction interdisant les liquides avant le coucher - assurez-vous de suivre ces recommandations.
- Maintenir un horaire de travail/repos. Si vous devez effectuer le même type de travail dans une position ou si votre activité implique une activité physique intense, veillez à faire une pause et à vous échauffer une fois par heure.
Que faire si vos mains gonflent - regardez la vidéo :
Le gonflement des mains est un problème désagréable et insidieux. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. L'enflure peut être causée par une consommation excessive de liquide avant de se coucher ou par une maladie grave. C'est pourquoi il est très important que le gonflement apparaisse et ne disparaisse pas. longue durée, consultez un médecin pour un diagnostic et un traitement approprié.
Ce que nous considérerons dans cet article sont assez phénomène désagréable pour une personne qui peut se manifester dans certains cas, alors qu'un tel symptôme n'apparaît pas sans raison. Alors, qu’est-ce qui cause le gonflement des mains ?
Qu'est-ce que le gonflement des mains ? Causes
Le gonflement des mains est toujours le symptôme de l'une ou l'autre maladie évoluant dans le corps, et cette symptomatologie ne doit pas être ignorée. Le gonflement des mains, dont nous décrirons les causes un peu plus tard, est le signe d'un dysfonctionnement les organes internes- cœur, foie, reins, etc. Par conséquent, vous devez immédiatement consulter un médecin et subir un examen approprié.
Symptômes de gonflement des mains
Si nous parlons des symptômes de gonflement des mains, les doigts gonflent tout d'abord - cela peut être vu à l'œil nu, il suffit de le comparer avec les mains d'une autre personne. Lorsqu'un simple gonflement des mains se produit, dont nous décrirons les causes dans l'article, ils apparaissent après le sommeil, un tel gonflement disparaît généralement au bout de quelques heures et disparaît de lui-même, sans affecter en aucune façon la personne. Dans ce cas, cela vaut toujours la peine de consulter un médecin, même si ce phénomène ne vous cause ni inconfort ni problèmes.
Si le gonflement des doigts, dont les causes peuvent être très différentes, ne s'atténue que le soir, on peut alors parler de perturbations importantes du corps, qui ne peut pas faire face à ses fonctions. Et en même temps, les mains peuvent enfler non seulement le matin, mais aussi le soir, la nuit.
Gonflement des doigts. Causes
La cause la plus fréquente de gonflement est La surconsommation liquide le soir, tandis que la consommation incontrôlée d'aliments et d'alcool et l'état général du corps et de ses organes ont également cet effet. Si le gonflement des mains, dont les causes peuvent être une mauvaise alimentation, ne disparaît pas pendant une longue période, cela indique une maladie grave ou une exacerbation d'une maladie chronique. Souvent, un gonflement des mains survient lors de la prise d'un diurétique ou chez une femme pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre.
Facteurs expliquant la cause du gonflement des doigts
Si nous parlons de facteurs pouvant expliquer le gonflement de la main droite, dont la cause peut résider dans la présence de maladies chroniques, il convient de souligner ce qui suit. Voyons quoi faire dans ce cas.
Le facteur le plus courant entraînant un gonflement des mains est une ecchymose, une blessure à la main ou une fracture. Dans ce cas, c’est le processus inflammatoire qui sert de réponse du corps à une blessure, et en appliquant périodiquement du froid sur la zone blessée du bras, le gonflement peut être soulagé. Dans ce cas, consulter un médecin - condition requise ce qui aidera à éviter des conséquences négatives.
Lorsque le gonflement des mains survient à la suite d'une réaction allergique à un irritant externe, par exemple un détergent ou une lessive en poudre, il convient d'en établir la cause et d'éliminer l'irritant lui-même de la vie quotidienne et des contacts étroits. Ou si le contact ne peut être évité, vous devez alors porter des gants en caoutchouc, minimisant la zone de contact de vos mains avec l'irritant.
Outre les irritants chimiques, les allergies peuvent être causées par de nouveaux plats au menu, certains fruits - essayez de les exclure de votre alimentation.
Un gonflement des doigts peut également survenir chez une femme enceinte. Dans ce cas, il vaut la peine de faire un test d'urine pour vérifier la teneur en protéines, ce qui indique des problèmes dans le corps. Si cet indicateur est normal, le gonflement peut être réduit avec des diurétiques.
Quelles autres causes provoquent un gonflement des mains ?
Que faire si ça gonfle main gauche? Les raisons peuvent être très différentes, mais il existe des solutions à ce problème. L'enflure des doigts et des mains peut être la conséquence d'un dysfonctionnement de la glande thyroïde, des reins et du foie, ainsi que d'un du système cardio-vasculaire corps. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin et, sur la base des résultats de l'examen et des tests obtenus, suivre un traitement.
En tant que facteur provoquant un gonflement des mains, dont nous continuerons à examiner les causes plus en détail, il convient de noter le travail à long terme sans pause appropriée pour l'échauffement, une alimentation irrégulière et malsaine, ainsi qu'un sommeil insuffisant. Essayez de modifier votre horaire de travail, votre régime alimentaire et de consacrer plus de temps au repos, ce qui vous aidera à résoudre le problème du gonflement de votre main droite. Nous avons examiné les raisons et il est temps de passer à la méthode de traitement de l'œdème.
Si vos mains gonflent le matin. Qu'est-ce qu'il vaut la peine de savoir d'autre ?
Si vous ressentez un gonflement des mains le matin, dont les causes peuvent être différentes - blessure ou fracture, boire beaucoup d'eau ou manger des aliments épicés ou salés, allergies à un irritant externe ou interne, vous devez alors prendre certaines mesures. , dont nous avons parlé plus tôt.
Si le gonflement est provoqué par la prise du médicament, vous devez alors arrêter de le prendre et, après avoir consulté votre médecin, le remplacer par un autre. médicament ou réduire la dose de médicaments pris. Lorsque, en plus du gonflement des mains, il y a un gonflement des paupières, tout cela peut indiquer un mauvais fonctionnement du foie - l'organe n'élimine pas complètement les toxines du corps, entraînant ainsi un gonflement des tissus mous et des cellules.
Il peut arriver que le gonflement du bras droit (dont nous avons évoqué les causes) provoque une augmentation de ganglions lymphatiques dans la région des aisselles, ce qui peut indiquer une maladie pulmonaire, à la suite de laquelle l'écoulement de la lymphe est perturbé, conduisant à un œdème. Parfois, le médecin peut orienter les femmes vers un spécialiste du sein pour vérifier les seins à la recherche de signes de tumeur cancéreuse. À en surpoids les poches peuvent également devenir un compagnon constant du matin. Dans ce cas, il suffit de consulter un nutritionniste et de prendre des mesures pour réguler votre propre alimentation et normaliser votre poids.
Que faire pour soulager l'enflure
Si vos mains gonflent systématiquement, essayez au tout début d'exclure de votre menu les aliments épicés et trop salés, supprimez l'alcool et les cocktails peu alcoolisés. Ces produits sont capables de retenir l'excès de liquide dans les cellules du corps. une longue période temps sans l'enlever naturellement.
Contrôlez également votre consommation de liquide - cela s'applique non seulement au nettoyage, boire de l'eau, mais aussi du café, du thé, des soupes liquides et d'autres produits à boire. Dans le même temps, essayez de boire au plus tard 3 heures avant le coucher - pendant cette période, le corps éliminera l'excès de liquide, empêchant ainsi le gonflement non seulement des mains, mais également des paupières et des jambes.
Si le gonflement des mains dure assez longtemps, introduisez dans votre alimentation des aliments tels que la pastèque et les concombres, le jus de sorbier, le céleri et le sorbier. C’est grâce aux minéraux et vitamines qu’ils contiennent qu’ils permettent de se débarrasser des œdèmes. Dans le même temps, des exercices physiques simples aideront à soulager l'enflure. Ils sont capables de tonifier le corps. Pour ce faire, vous pouvez marcher intensivement sur place, faire du vélo ou visiter la piscine. Donnez-le 20 minutes matin et soir, 2 heures avant le coucher, et le gonflement cessera progressivement de vous déranger.
Quelles autres mesures faut-il prendre pour soulager le gonflement des mains ?
En cas de gonflement des doigts, des bains de mains ou des douches contrastées sont d'une grande aide - à savoir forte baisse les températures ont un effet bénéfique sur la circulation sanguine. Mais visiter un sauna ou un bain de vapeur au moins une fois par semaine contribuera à améliorer bilan hydrique et le métabolisme dans le corps.
Parallèlement à cela, des bains avec l'ajout de sel de mer, mais la température du bain ne doit pas dépasser 37 degrés. Ajoutez 300 g de sel marin dans un bain rempli et ne prenez pas plus d'une demi-heure.
La médecine traditionnelle dans la lutte contre l'œdème
Si nous parlons de médecine traditionnelle et de moyens de lutter contre le gonflement des mains, les décoctions et les teintures sont particulièrement efficaces. Dans ce cas, il convient de noter plusieurs décoctions qui peuvent éliminer l'excès de liquide et normaliser l'équilibre hydrique du corps, à savoir :
Teinture à base d'herbe « oreilles d'ours ». Pour le préparer, prenez 1 cuillère à soupe. l. matières premières et versez un verre d'eau bouillante, laissez infuser pendant 3-4 heures. Filtrez la teinture elle-même et prenez-en un demi-verre matin et soir.
Décoction de rose musquée. En particulier, ils sont également cuits à la vapeur avec de l'eau bouillante et, après l'avoir laissé infuser pendant plusieurs heures, ils les boivent tout au long de la journée.
Infusion de prêle. 4 cuillères à soupe. l. la plante sèche est versée avec un verre d'eau bouillante et, recouverte d'un couvercle, infusée pendant 1 à 2 heures. Prenez quelques gorgées tout au long de la journée et la durée de la décoction est de 2 à 3 semaines.
Une décoction de graines d'anis - 4 cuillères à soupe - donne également un excellent effet. l. versez un verre d'eau bouillante et mettez sur feu doux. Faites cuire le mélange pendant 7 à 8 minutes et, après avoir égoutté, prenez 2 cuillères à soupe. l. trois fois par jour une demi-heure avant les repas.
Le gonflement des mains après le sommeil peut être un phénomène temporaire qui ne nécessite aucune attention, mais il s'agit parfois du signe d'une maladie grave. En particulier, les épisodes répétés de gonflement ne doivent pas être ignorés.
Le gonflement des mains chez une personne de tout âge ne peut passer inaperçu. La situation dans laquelle un gonflement des membres supérieurs se produit constamment et est associé à d'autres symptômes douloureux devrait être particulièrement alarmante. Il est important non seulement de soulager rapidement et à la maison l'enflure qui survient après le sommeil, mais également d'établir la cause de son apparition afin de prévenir la progression d'une maladie grave.
Causes possibles de gonflement des mains
Un peu conventionnel raisons possibles, qui provoquent un gonflement des mains, peuvent être divisés en fonctionnels et organiques. Les fonctionnels sont causés par des perturbations temporaires du fonctionnement des organes internes d'une personne, mais ils sont faciles à éliminer, plus précisément, un tel gonflement disparaît spontanément, car il n'y en a pas ; changements pathologiques pas noté.
- Rétention d'eau dans le corps due à une consommation importante d'aliments salés et épicés.
- Syndrome prémenstruel chez certaines femmes.
- Exposition prolongée au soleil ( coup de soleil, surtout si une grande surface du corps est brûlée).
- Rester longtemps dans une position inconfortable, par exemple si l'épaule est pressée longtemps par la sangle d'un sac lourd ou si un sac à dos assez lourd est accroché au dos.
Les causes organiques qui provoquent un gonflement des membres supérieurs après le sommeil sont beaucoup plus graves. Un gonflement des mains peut être le signe d'une pathologie assez grave, par exemple :
- blessures diverses (ecchymose, fracture, luxation);
- processus inflammatoires (rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde, érysipèle);
- processus dégénératifs-inflammatoires (ostéochondrose du col utérin et/ou thoracique colonne vertébrale);
- troubles vasculaires (thrombose veineuse, syndrome de la veine cave supérieure, lymphostase) ;
- réactions allergiques;
- maladie rénale ou cardiaque.
Le deuxième groupe de situations se caractérise non seulement par le fait que les mains gonflent immédiatement après le sommeil, mais aussi par de nombreux autres symptômes, ce qui permet finalement d'établir bon diagnostic et, en conséquence, soulager le gonflement existant.
Blessures traumatiques
Le membre supérieur peut souffrir : d'une activité physique excessive (surtout en cas d'ostéoporose existante), de blessures domestiques et professionnelles, même lors de déplacements dans les transports publics (lorsqu'une personne se tient sur la dernière marche et est intensément pressée par une porte qui se ferme).
En cas de blessure traumatique, le gonflement augmente après le sommeil, puisque c'est pendant le sommeil que la perturbation du flux sanguin local s'intensifie. Pour une telle situation, en plus du gonflement du membre supérieur, d'autres symptômes sont typiques.
- Dommages unilatéraux.
- Relation suggérée avec un traumatisme.
- Sensations douloureuses d'intensité variable.
- Fonction altérée du membre supérieur (mobilité limitée ou incapacité à effectuer des mouvements dans un certain plan).
- En cas de fracture ou de luxation, un changement dans la configuration habituelle du membre supérieur est constaté visuellement.
À blessure traumatique Il ne sera pas possible de soulager l'enflure tant que l'intégrité naturelle du système musculo-squelettique n'est pas restaurée. Le traitement des luxations et fractures est réalisé par un traumatologue, que vous devrez contacter. Il peut être nécessaire d'appliquer un plâtre ou chirurgie. Dans le contexte d'immobilisation forcée d'un membre, il est recommandé à une personne de consommer des quantités accrues de fruits et légumes de saison afin de répondre aux besoins accrus en vitamines.
Maladies inflammatoires
Collagénoses
Les maladies inflammatoires (polyarthrite rhumatoïde, rhumatismes classiques et autres) se caractérisent par divers degrés gravité des changements dans les grandes et petites articulations. En conséquence, le flux sanguin dans la zone de l'articulation touchée est perturbé et un gonflement se développe. Pendant le sommeil, les changements ci-dessus s'intensifient, donc après le sommeil, le gonflement devient plus visible. Les collagénoses systémiques se caractérisent par les caractéristiques suivantes :
- symétrie de la lésion ;
- le gonflement est associé à une raideur;
- douleur modérée;
- limitation de l'amplitude des mouvements;
- Il y a des dommages non seulement aux membres supérieurs, mais aussi aux membres inférieurs ;
- plusieurs articulations sont touchées simultanément.
Il est assez difficile d'éliminer ce type de gonflement, car la tâche principale est d'éliminer le processus inflammatoire. Pour cela il vous faut utilisation à long terme médicaments hormonaux et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (Méloxicam, coxibs). Avec une diminution de la gravité des changements inflammatoires, l'intensité de l'œdème diminue à la fois pendant et après le sommeil.
Érésipèle
Une des variantes de l'inflammation streptococcique. Elle se développe généralement chez les personnes âgées qui souffrent de diverses maladies chroniques ( maladie ischémique, hypertension, diabète, obésité, varices veines). Phénomènes de stagnation contribuer à l’apparition de changements inflammatoires.
- L'état général change : la température augmente, des frissons et une faiblesse apparaissent.
- L'œdème se développe généralement d'un seul côté.
- Parallèlement au gonflement, des modifications cutanées caractéristiques se développent : une grande tache rouge aux limites claires apparaît, douloureuse et chaude au toucher.
Pour traiter le processus inflammatoire, il est nécessaire médicaments antibactériens(Pénicilline, Céphalosporines), thérapie de désintoxication, antihistaminiques(Fexofénadine). Il est conseillé d'avoir une alimentation enrichie : fruits et légumes de saison, produits laitiers et carnés.
Processus dégénératifs
Changements dans colonne vertébrale avec l'ostéochondrose (diminution de l'élasticité du disque intervertébral, perturbation de la configuration de la vertèbre elle-même) ne peut qu'affecter caractéristiques fonctionnelles membres. En cas d'ostéochondrose de longue durée, les mains gonflent davantage pendant le sommeil, car en l'absence de mouvements actifs, le flux sanguin local en souffre plus considérablement. Le gonflement des mains dû à l'ostéochondrose s'associe à :
- Avec raideur matinale qui disparaît après une activité physique légère ;
- Lors du mouvement des membres supérieurs, une douleur modérée, des craquements et un inconfort sont notés ;
- l'état général n'est pas perturbé.
Le gonflement de l'ostéochondrose ne peut être soulagé que par traitement complexe: utilisation d'AINS(Ibuprofène), chondroprotecteurs (sulfate de glucosamine), vitamines. Un élément obligatoire est Bonne nutrition(légumes, fruits, plats laitiers).
Réactions allergiques
En conséquence, un gonflement local des mains se développe souvent impact négatif produits chimiques ménagers ou produits de beauté(crème mains et corps, vernis à ongles). Le développement d'un œdème allergique est moins fréquent lors de la consommation produits allergènes(fruits et légumes rouges et oranges, fruits de mer, miel). Les réactions allergiques typiques sont :
- pas de changement conditions générales(la température est normale, pas de faiblesse) ;
- Une éruption cutanée avec démangeaisons ponctuelles peut apparaître sur la peau ;
- Il peut y avoir d'autres signes d'allergie : larmoiement, écoulement muqueux du nez.
Éliminer un tel gonflement des mains est assez simple. Il est nécessaire de prendre des antihistaminiques (Ebastine, Fenkarol, Loratadine), d'exclure les éventuels aliments provoquants (noix, mêmes fruits) et les produits chimiques ménagers environnants. Toutes les manifestations d'allergies disparaîtront sans laisser de trace en quelques jours.
Un gonflement ponctuel n’est pas préoccupant ; il peut disparaître spontanément. Si vos mains gonflent constamment, c'est une raison pour consulter un médecin et découvrir la cause de cette maladie.
L'apparition d'un gonflement des mains le matin après le sommeil est causée par une rétention d'eau dans les tissus résultant de changements locaux ou systémiques dans le corps. Malgré le fait que dans la plupart des cas, l'enflure se neutralise d'elle-même, il est recommandé de consulter des spécialistes afin de prévenir rapidement le développement. complications possibles.
Facteurs provoquant le développement de l'œdème
La nuit, le corps se repose, donc tout processus naturels sont inhibés, ce qui conduit à l’accumulation d’un excès de liquide dans tissus mous. En conséquence, le patient se réveille le matin avec un gonflement modéré à sévère.
Les causes les plus courantes de cette maladie peuvent être les manifestations suivantes :
- activité physique accrue pendant la journée;
- aliments riches en calories;
- saison chaude;
- l'utilisation de vêtements et d'accessoires qui compriment les vaisseaux sanguins et perturbent la circulation sanguine ;
- manger des aliments riches en sel ;
- Très souvent, les mains gonflent le matin pendant la grossesse, ce qui est dû à de graves changements dans le corps et à la compression des vaisseaux principaux par l'élargissement de l'utérus ;
- chez les femmes pendant la ménopause et syndrome prémenstruel Non seulement les bras, mais aussi les jambes gonflent, ce qui est le plus souvent observé le matin. Ce processus se développe en raison de montant augmentéœstrogènes dans le corps, ce qui entraîne une rétention d'eau dans l'espace intercellulaire.
Souvent, la raison pour laquelle les mains gonflent est mauvaises habitudes(tabagisme et alcool), qui peuvent provoquer non seulement un gonflement des membres supérieurs, mais également du cerveau.
En plus facteurs physiologiques, le gonflement matinal peut être causé par un certain nombre des maladies suivantes :
Polyarthrite rhumatoïde et rhumatoïde
Ces maladies s'accompagnent de dommages caractéristiques aux petites articulations, causés par la réponse du corps à l'inflammation. DANS processus pathologique les tissus voisins peuvent également être impliqués. En cas d'arthrite, le patient est gêné par une raideur des mouvements, les mains gonflent le matin et des symptômes douloureux sont présents.
Ostéochondrose de la colonne cervicale
Avec cette maladie, une compression est observée terminaisons nerveuses, situé dans la colonne vertébrale et responsable de l'innervation autonome, sensorielle et motrice du bras. Le processus inflammatoire entraîne une perturbation tonus vasculaire et gonflement ultérieur. De plus, le patient se plaint de raideur des mouvements des articulations, de leur hypertrophie et de leur hyperémie.
Nerf pincé dû à l'ostéochondrose
Infection de la peau
Parmi les maladies de ce groupe attention particulière mérite un érysipèle provoqué infections streptococciques. Symptômes caractéristiques, qui s'accompagnent d'érysipèle, se traduisent par des brûlures et des douleurs localisées, des rougeurs peau. À cela s’ajoute une détérioration de l’état général du patient, se manifestant par des maux de tête, de la fièvre, des malaises, etc.
Réaction allergique
Les allergies se développent en réponse à des irritants externes et internes. Cette condition est extrêmement dangereuse, car un gonflement non seulement des mains, mais aussi du visage peut se développer assez rapidement, ce qui représente menace réelle la vie du patient. Les allergènes peuvent être des choses, des aliments et des pilules consommés le soir et pendant la journée.
Thrombose vasculaire de la main
Cette maladie peut résulter de processus inflammatoires dans les vaisseaux, entraînant une formation accrue de thrombus dans les bras. Cette condition peut être causée par de nombreux facteurs et même par une administration intraveineuse. médicaments.
Thrombose du bras après cathétérisme veineux
Syndrome de la veine cave supérieure
Le processus pathologique se développe en réponse à la compression ou à la thrombose de la veine cave supérieure, qui draine le sang du cou, de la tête et des membres supérieurs. La plupart raisons courantes développement du syndrome de la veine cave supérieure - néoplasmes ressemblant à une tumeur dans le médiastin, apparition d'un goitre rétrosternal, augmentation de la taille du cœur et présence à long terme d'un cathéter ou d'un stimulateur cardiaque dans la veine.
Les symptômes caractéristiques de cette affection comprennent des gonflements, une augmentation du schéma veineux et des difficultés respiratoires. DANS cas sévères gonfler cordes vocales et du larynx, ce qui est dangereux en raison des conséquences de l'asphyxie. Il est typique que les symptômes se compliquent lorsque le patient est en position horizontale.
Blessures
En règle générale, les blessures entraînent le plus souvent un gonflement matinal. Il en résulte un afflux de liquide vers zone endommagée, qui remplit ensuite espace intercellulaire, qu'il s'agisse d'une fracture ou d'une contusion mineure. De plus, de tels troubles entraînent des lésions des vaisseaux et des ganglions lymphatiques, provoquant ainsi l'apparition de symptômes supplémentaires de gonflement et de douleur au niveau du bras.
Troubles neurologiques
Le gonflement des mains peut être causé par un processus pathologique se développant dans les tissus nerveux. Dans ce cas, le endommagé Tissu nerveux provoque un arrêt de la neurorégulation des mouvements, une perte de sensibilité et une diminution du tonus vasculaire. Cette condition peut être causée par des processus centraux (accident vasculaire cérébral, infarctus cérébral) et locaux (dommages aux terminaisons nerveuses).
En plus, troubles neurologiques peut être causée par une tumeur (bénigne ou maligne) et une compression des ganglions lymphatiques.
Tumeur maligne au niveau du poignet
Pathologies cardiaques et rénales
S'il existe des troubles du fonctionnement du cœur ainsi que du système rénal, l'œdème est de nature généralisée. La nuit, un gonflement des membres supérieurs peut survenir lorsque les ganglions lymphatiques de la région du coude et des aisselles sont comprimés ou endommagés, ce qui se produit avec divers néoplasmes, lors d'une intervention chirurgicale et de métastases.
Important! Tout gonflement accompagné de difficultés respiratoires, de sténose et d'éruption cutanée nécessite assistance d'urgence soins médicaux.
Moyens de lutter contre l'enflure
Avant de soulager l'enflure avec thérapie traditionnelle, le médecin effectue une série études diagnostiques déterminer la cause profonde du développement état pathologique dans le corps, après quoi une décision est prise sur ce qui doit être fait pour soulager l'enflure.
Thérapie médicamenteuse
La pharmacologie moderne propose une sélection assez large de médicaments capables de soulager l'enflure. La pharmacologie moderne propose une large sélection de diurétiques, dont l'utilisation aide à soulager les gonflements matinaux en quelques heures.
- diurétiques de l'anse – (Furosémide, Lasix, Diuver, etc.). Ces médicaments sont le plus souvent prescrits pour les œdèmes provoqués par l'hypertension et les dysfonctionnements du système rénal. L'effet maximal après la prise de diurétiques de l'anse est observé après 3 à 40 minutes et dure 5 à 6 heures ;
- thiazidiques – (Renez, Hypothiazide, Chlorthalidone, Polythiazide, etc.). Les thiazidiques agissent pendant 12 heures, mais une efficacité maximale est observée dans les 2 premières heures suivant leur prise. Les médicaments de ce groupe sont généralement recommandés en cas d’hypotension artérielle ;
- diurétiques épargneurs de potassium - (Amiloride, Triamtérène, Veroshpiron, Spironolactone, etc.).
Les diurétiques d'épargne potassique se caractérisent par une action prolongée (de longue durée) et sont le plus souvent prescrits pour l'œdème cardiaque et rénal, la cirrhose du foie et l'arythmie.
Important! Vous ne pouvez pas prendre de diurétiques vous-même, car certains d'entre eux possèdent un certain nombre d'effets. Effets secondaires et sont incompatibles avec certains groupes de médicaments.
Recettes folkloriques
S'il n'est pas possible de recourir à des soins médicaux qualifiés et en l'absence de complications, vous pouvez utiliser les recettes des tradipraticiens :
- les mains enflées peuvent être immergées dans un bain de sel pendant 10 à 15 minutes (100 grammes de sel marin pour 10 litres eau chaude). La température du bain ne doit pas dépasser 37 degrés. Vous pouvez réaliser des bains de contraste (d'abord le main droite pendant 3 à 5 minutes, puis à gauche);
- Il est recommandé de prendre une décoction d'églantier par voie orale (4 cuillères à soupe de baies sont versées dans 1 litre d'eau bouillante et conservées dans un thermos pendant 30 minutes). Décoction prendre 1⁄2 tasse 2 fois par jour jusqu'à ce que l'enflure soit complètement éliminée ;
- si votre main enfle, vous pouvez utiliser des lotions de herbes medicinales(genévrier, ficelle, camomille, menthe). Les herbes séchées et en poudre sont mélangées dans 1 cuillère à soupe. cuillère et infuser avec 0,5 litre d'eau bouillante. Une fois le bouillon refroidi, une gaze propre y est trempée, qui est ensuite appliquée sur les mains pendant 20 à 30 minutes. Après avoir retiré l'application, il est recommandé de lubrifier vos mains avec n'importe quelle crème nourrissante ;
- La propriété décongestionnante la plus rapide et la plus efficace est une teinture de feuilles de bouleau (50 grammes pour 0,5 litre d'eau bouillante). La teinture est conservée dans un récipient bien emballé pendant 6 heures, après quoi 1⁄2 tasse est prise 3 fois par jour.
Malgré le fait que le gonflement des mains le matin disparaît le plus souvent tout seul, mais ethnoscience utilise uniquement ingrédients naturels, avant de l'utiliser, il est recommandé de consulter d'abord votre médecin. Cela évitera d’éventuelles complications à l’avenir.
Mesures pour prévenir le développement de l'œdème
- Il est nécessaire de retirer tous les bijoux de vos mains pour éviter de vous pincer les doigts et le poignet. Cela améliore la circulation sanguine ;
- Vous ne devez pas porter un sac lourd sur votre coude. Cela peut entraîner une compression des vaisseaux sanguins ;
- si vos mains sont enflées, il est nécessaire d'équilibrer votre alimentation et surtout votre régime hydrique et de consommation d'eau ;
- il est nécessaire de limiter les boissons salées et alcoolisées, car elles provoquent une rétention d'eau dans les tissus mous et les organes ;
- vous devez vous abstenir de manger de la nourriture et des liquides avant de vous coucher ;
- en cas de gonflements matinaux fréquents, il est recommandé d'inclure dans le régime des aliments à effet diurétique naturel (pastèque, concombre, sorbier des oiseleurs, kéfir, céleri, fromage cottage, viorne, etc.) ;
- à long séjour Une ventilation obligatoire est recommandée dans la pièce, quelle que soit la température de l'air, ainsi qu'un complexe exercice physique pour améliorer le tonus musculaire et la circulation sanguine.
A un effet anti-œdémateux efficace douche froide et chaude et visiter les bains publics (une fois par semaine). De telles procédures améliorent échange d'eau, empêchant le développement d'un œdème à l'avenir.
Il ne faut pas oublier que le gonflement des mains, ainsi que d'autres parties du corps, peut signaler des troubles graves survenant dans le corps. Par conséquent, si vos mains sont très enflées, en particulier au niveau des coudes, vous devez immédiatement contacter votre revendeur le plus proche. établissement médical déterminer les facteurs prédisposants qui sont devenus la cause première de l'œdème et prescrire davantage mesures thérapeutiques sur leur avertissement.
En règle générale, l'œdème apparaît pour des raisons spécifiques, dues à des perturbations du fonctionnement des organes humains, à une insuffisance cardiaque ou rénale et à d'autres types de maladies. Une telle manifestation est un excellent signal pour qu'une personne se demande si tout va bien pour sa santé !?
Un gonflement des doigts peut survenir en raison d'une maladie du foie et des reins, ce symptôme est particulièrement visible le matin. Cela se produit parce que le liquide consommé la nuit n'a pas le temps d'être éliminé du corps et ralentit le fonctionnement des organes en raison des toxines accumulées.
Si vous constatez un gonflement des membres, il est préférable de ne pas le retarder, mais d'identifier les raisons pour lesquelles vos doigts gonflent et que faut-il faire ? Malheureusement, beaucoup peuvent percevoir ce moment comme une piqûre de moucheron ordinaire. et n'y prêtez pas attention. Mais alors, il sera peut-être trop tard.
Causes de gonflement des doigts
Un gonflement des doigts peut survenir pour certaines raisons; ces raisons sont liées, tout d'abord, non pas au fait que beaucoup de nourriture et d'eau ont été bues et consommées la nuit, mais, tout d'abord, à certaines anomalies de santé. Parfois, cela disparaît après quelques heures, mais il existe des gonflements qui durent des jours, voire des semaines. Le fait est que ce symptôme peut être « permanent », c'est-à-dire causé par un problème grave et maladie grave et quand cela devient plus compliqué, cela réapparaît. Et il existe des œdèmes traitables qui peuvent être soulagés à l’aide de diurétiques. .
Un gonflement des mains peut survenir en raison de la grossesse et de la pénétration de diverses bactéries et microbes sous la couche cutanée, à travers une plaie ou une coupure. Ce phénomène devient immédiatement perceptible et s'accompagne de douleurs au toucher ; dans de rares cas, la température augmente et un mal de tête apparaît. Cependant, cela est possible même avec une faible immunité, des blessures et des dommages. Si l’inflammation n’est pas stoppée à temps, il est alors possible que le gonflement se propage à la zone la plus proche, dans notre cas aux doigts voisins.
Vous trouverez ci-dessous les facteurs pour lesquels les phalanges gonflent et les mesures à prendre s'ils sont détectés.
- La cause la plus fréquente est un doigt meurtri. blessures et doigt cassé. C'est absolument phénomène normal pendant le processus inflammatoire;
- Un gonflement peut également survenir en raison d'une réaction allergique à divers produits chimiques ménagers, lors du lavage des sols ou de la vaisselle avec détergents ou lavage avec des poudres. Si vous trouvez de tels défauts en vous-même, la prochaine fois que vous aurez contact avec Produits chimiques ménagers utilisez des gants en caoutchouc. Ils vous aideront à éviter d’entrer en contact avec des substances nocives ;
- Les allergies et les modifications de la forme des doigts peuvent également être causées par des aliments et des plats exotiques qu'une personne essaie pour la première fois ;
- Une mauvaise circulation sanguine est également l’un des principaux problèmes de ce phénomène ;
- Les membres des femmes gonflent souvent pendant la grossesse ; c'est un processus tout à fait normal dans une position « intéressante », il suffit de vérifier auprès de votre médecin que cela n'est pas dû à des troubles ou à des allergies, mais à l'accumulation de liquide dans les tissus et les cellules ; ;
- Les doigts peuvent également changer de forme en raison de problèmes de glande thyroïde;
- Les maladies des reins, du foie, du cœur affectent également l'état des membres ;
- Si vous travaillez beaucoup, vous reposez peu, mangez de manière incorrecte et irrationnelle, dormez au maximum 5 heures, puis reconsidérez et réévaluez vos priorités, qui la santé est plus importante ou une carrière. Les facteurs de manque de sommeil et de fatigue sont les premiers signes de déviation ;
- Un stress physique excessif sur les doigts (porter des objets lourds, couper du bois de chauffage sans repos prolongé, creuser de la terre à la campagne) affecte l'état des mains. Il est nécessaire de prendre soin de son corps et de ne pas trop travailler pour rester en bonne santé pendant de nombreuses années.
Il s'avère que les raisons de l'œdème sont nombreuses. Et ce qui a exactement causé leur formation peut être découvert par un spécialiste expérimenté. Avant de commencer le traitement, vous devez savoir la vraie raison.
Quel doit être le traitement en cas de gonflement des doigts ?
Vous ne pouvez savoir quoi faire qu'auprès de votre médecin traitant, qui diagnostiquera et palpera la zone enflée. Un médecin expérimenté vous prescrira examen complet, afin d'identifier la véritable raison pour laquelle le gonflement est apparu et seulement après cela, le patient se verra prescrire un traitement. Éliminer les liquides avec des diurétiques est juste traitement superficiel, ce qui aidera à soulager les symptômes, et le véritable problème inhérent à toute maladie du corps demeurera.
— Pendant la grossesse, comme vous le savez, il ne faut pas prendre de diurétiques industriels. Par conséquent, il est prescrit à une femme enceinte de boire collection de plantes médicinales ou des infusions de parapluies à l'aneth cuites à la vapeur dans de l'eau bouillante. C'est un très bon diurétique, utile et inoffensif.
- Lors d'une blessure, il est recommandé d'appliquer du froid ; en cas de blessure grave, il est préférable de fixer le bras atteint dans un bandage noué autour du cou ou de l'épaule. Une fois les premiers soins prodigués, il ne faut pas tarder et consulter un traumatologue ;
- À œdème allergique Il est nécessaire de prendre des médicaments antiallergiques et vous ne devez pas laisser ce problème sans consulter un allergologue. Après avoir découvert la cause de la réaction, essayez de ne pas entrer en contact avec l'allergène ;
— Le plus difficile est que l'accumulation de liquide soit associée à maladie interne corps, à savoir le cœur, les reins et insuffisance hépatique. Pendant le traitement de la maladie sous-jacente, un gonflement peut apparaître périodiquement et provoquer un inconfort douloureux ;
— Si vous avez des problèmes de glande thyroïde et des problèmes circulatoires, vous devez suivre une cure de médicaments prescrits par votre médecin ;
— Il est préférable de remplacer le surmenage par du repos et le manque de sommeil par du sommeil ;
Exercice physique doit être modéré et inclure un repos périodique.
Pour éviter que de tels troubles n'arrivent à votre corps et pour éviter que vos doigts ne gonflent, prenez soin de vous et de votre santé avec attention et soin !
