महिलाओं में टेलबोन में दर्द क्यों होता है: असुविधा के कारण और उन्हें खत्म करने के तरीके। पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो टेलबोन तक फैलता है

टेलबोन में दर्द स्क्वैट्स के दौरान और बैठने या खड़े होने दोनों समय हो सकता है। इसके अलावा, गिरने या चोट लगने के बाद अक्सर इस क्षेत्र में दर्द होता है। गर्भवती महिलाओं को अक्सर इस समस्या की शिकायत रहती है। इनमें से प्रत्येक मामले में, टेलबोन में दर्द के अलग-अलग कारण होते हैं। आज हम उन सभी कारकों की सूची बनाएंगे जो इस अप्रिय लक्षण का कारण बन सकते हैं।

11 संभावित कारण

गतिहीन छविज़िंदगी

कोक्सीक्स में दर्द का एक जोखिम कारक है आसीन जीवन शैलीजीवन, और विशेष रूप से बार-बार और लंबे समय तक गाड़ी चलाना, क्योंकि यह रीढ़ की हड्डी की समस्याओं में योगदान देता है।

लगातार कब्ज रहना

लंबी अवधि के दौरान लगातार कब्जपेट में दर्द हो सकता है, जो टेलबोन क्षेत्र तक फैलता है।

गिरना या चोट लगना

गिरने के बाद दर्द हो सकता है यदि कोक्सीक्स की हड्डियाँ क्षतिग्रस्त हो गईं और टूट गईं या फ्रैक्चर हो गईं। बाद के मामले में, टूटे हुए कशेरुक टुकड़ों को शल्य चिकित्सा द्वारा निकालना आवश्यक हो सकता है।

त्रिक जाल या कोक्सीक्स हड्डियों का तंत्रिकाशूल

टेलबोन में दर्द सेक्रल प्लेक्सस के तंत्रिकाशूल (तंत्रिका दर्द) के कारण हो सकता है - मानव शरीर में सबसे बड़ा तंत्रिका प्लेक्सस, जिसमें काठ का रीढ़ की हड्डी की नसों, त्रिक और कोक्सीजील तंत्रिकाओं की पेट की शाखाएं होती हैं। इस प्लेक्सस में है त्रिकोणीय आकारऔर नितंबों की पेल्विक मांसपेशियों पर स्थित होता है (यह त्रिकास्थि की पेल्विक सतह की मांसपेशियों पर शुरू होता है)। त्रिकास्थि जाल त्रिकास्थि और मलाशय के आसपास की त्वचा को संक्रमित करता है।

नसों का दर्द निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द तीव्र है;
• आप एक विशिष्ट मरोड़ महसूस करते हैं;
• दर्द त्रिक जाल के संक्रमण के क्षेत्र में फैलता है (अर्थात, मलाशय और कोक्सीक्स के आसपास की मांसपेशियों तक);
• दर्द पैरॉक्सिस्मल है (अर्थात, दर्द की अवधि के बीच कई सेकंड, मिनट या घंटों का अंतराल होता है जिसके दौरान आपको दर्द महसूस नहीं होता है या लक्षण काफी कम हो जाते हैं)।

ये सभी संकेत त्रिक जाल या कोक्सीक्स के तंत्रिकाशूल पर संदेह करने का कारण देते हैं।

पायलोनिडल सिस्ट

पाइलोनिडल सिस्ट केवल टेलबोन पर बढ़ता है और एक थैली होती है, जो अक्सर बालों से भरी होती है। इसकी उपस्थिति और वृद्धि टेलबोन क्षेत्र में बढ़ने वाले बालों के रोम पर संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है।

पाइलोनिडल सिस्ट का सबसे आम लक्षण लुंबोसैक्रल क्षेत्र में टेलबोन के ठीक ऊपर स्थित एक ट्यूमर है। में गंभीर मामलेंरोग से फोड़ा (प्यूरुलेंट प्रक्रिया) हो सकता है। पिलोनाइडल सिस्ट अक्सर 15 से 24 वर्ष की आयु के उन पुरुषों में होते हैं जो गतिहीन जीवन शैली जीते हैं।

टारलोव सिस्ट

टारलोव सिस्ट मस्तिष्कमेरु द्रव से भरी एक थैली होती है जो त्रिक तंत्रिका और निचले हिस्सों के साथ स्थित होती है काठ की नसेंरीढ़ की हड्डी। रोग स्वयं प्रकट होता है:

• त्रिक क्षेत्र में दर्द (कोक्सीक्स सहित);
• ये दर्द एक या दोनों पैरों तक फैल सकता है;
• बैठने की स्थिति में, दर्द नितंबों तक फैलता है;
• मूत्राशय और गुदा दबानेवाला यंत्र की गतिविधि ख़राब हो जाती है।

किसी भी मामले में, निदान को स्पष्ट करने के लिए आपको डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था और प्रसव

कोक्सीक्स में दर्द - एक आम समस्यायुवा माताएँ. इसका कारण गर्भावस्था के प्रभाव में महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तन हैं। बढ़ा हुआ गर्भाशय रीढ़ की हड्डी को संकुचित करता है, जिसके परिणामस्वरूप टेलबोन में दर्द हो सकता है। इस समस्या का खतरा उन महिलाओं में बढ़ जाता है जिन्हें पहले टेलबोन में चोट लगी हो।

बच्चे के जन्म के बाद टेलबोन में भी दर्द हो सकता है, खासकर कठिन प्रसव के बाद।

मांसपेशियों का अधिभार

टेलबोन में दर्द अक्सर ग्लूटल मांसपेशियों के अधिभार का परिणाम होता है, खासकर खेल में शामिल लोगों में। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है - लक्षण कुछ दिनों में दूर हो जाएंगे।

रीढ़ की हड्डी के रोग

टेलबोन में दर्द रीढ़ के ऊपरी हिस्सों में दर्द का परिणाम हो सकता है जो नीचे की ओर फैलता है। यह समस्या बहुत विविध है विभिन्न कारणों से(उदाहरण के लिए, अपक्षयी परिवर्तनरीढ़ की हड्डी, विकृति अंतरामेरूदंडीय डिस्क, रेडिकुलिटिस)।

अर्श

बवासीर का पहला लक्षण आमतौर पर खुजली होता है गुदा क्षेत्र. मामूली रक्तस्राव भी देखा जाता है, आमतौर पर मल त्याग के दौरान (मल में रक्त, टॉयलेट पेपर पर रक्त)। टेलबोन और गुदा के आसपास दर्द अक्सर बवासीर के साथ होता है। यह थ्रोम्बोटिक जटिलताओं का संकेत दे सकता है और सूजन प्रक्रिया.

ऑन्कोलॉजिकल रोग

टेलबोन में दर्द त्रिक विशाल कोशिका ट्यूमर (एक दुर्लभ और आमतौर पर सौम्य हड्डी ट्यूमर) के पहले लक्षणों में से एक है। साथ ही, यह लक्षण कॉर्डोमा - घातक होने का संकेत दे सकता है प्राथमिक ट्यूमरहड्डी जो धीरे-धीरे और समय के साथ बढ़ती है लंबी अवधिखुद को बिल्कुल भी महसूस नहीं कराता. दर्द तभी प्रकट होता है जब कॉर्डोमा बड़े आकार का हो जाता है।

एक अन्य ट्यूमर जो टेलबोन में दर्द का कारण बन सकता है वह है इविंग का सारकोमा (एक कैंसर जो अक्सर लुंबोसैक्रल क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है)।

ज्यादातर मामलों में, निम्नलिखित व्यायाम दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगे:

इसलिए, हमने उन सभी संभावित कारणों को सूचीबद्ध किया है जिनकी वजह से किसी व्यक्ति की टेलबोन में दर्द होता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, ज्यादातर मामलों में इस लक्षण के पीछे कुछ भी भयानक नहीं है। लेकिन अपने स्वास्थ्य के बारे में निश्चिंत रहने के लिए डॉक्टर से निदान स्पष्ट करना सबसे अच्छा है।

दिखने का सबसे आम कारण दर्द सिंड्रोमचोटों को कोक्सीजील क्षेत्र में माना जाता है। यदि दर्द गिरने या झटका लगने के बाद होता है, तो इसकी घटना की प्रकृति लगभग हमेशा स्पष्ट होती है। हालाँकि, असुविधा और दर्द बिना भी शुरू हो सकता है प्रत्यक्ष कारण, और तभी केवल एक विशेषज्ञ ही उनकी उत्पत्ति का सटीक निर्धारण कर सकता है। टेलबोन में दर्द क्यों होता है, इसे कैसे ठीक करें दर्दनाक संवेदनाएँऔर यदि वे ठीक नहीं होते तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

टेलबोन में दर्द के कारण

दर्द का सटीक स्थान स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना अक्सर असंभव होता है। टेलबोन और पेल्विक हड्डियों या उसके पास स्थित अंगों दोनों को चोट लग सकती है। पिछले दो मामलों में, दर्द केवल टेलबोन तक फैल सकता है (इसे विकिरण कहा जाता है) या इसके दाईं या बाईं ओर स्थानीयकृत हो सकता है। डॉक्टर इस लक्षण के लिए कई कारण बताते हैं और ध्यान देते हैं कि महिलाओं में ऐसे कारक अधिक होते हैं जो कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द और परेशानी पैदा कर सकते हैं।

महिलाओं में टेलबोन में दर्द क्यों होता है?

आँकड़ों के अनुसार, कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द पुरुषों की तुलना में महिलाओं में बहुत अधिक आम है। इसे सुविधाओं द्वारा समझाया गया है महिला शरीर रचनासंदर्भ के जन्म प्रक्रिया: बच्चे के जन्म के दौरान, कोक्सीजील कशेरुकाओं से फैले जोड़ थोड़ा पीछे हट जाते हैं, जिससे जन्म नहर का आकार बढ़ जाता है। चूंकि महिलाओं में कोक्सीजील जोड़ों में कुछ गतिशीलता होती है, इसलिए उनमें चोट लगने की आशंका अधिक होती है। महिलाओं में इस क्षेत्र में दर्द न केवल गर्भावस्था, प्रसव या चोट से जुड़ा हो सकता है, बल्कि कई अन्य बीमारियों और विकृति से भी जुड़ा हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• रीढ़ को प्रभावित करने वाले रोग (इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस);
• पैल्विक हड्डियों के घाव;
• पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को नुकसान;
• रोग मूत्र तंत्र;
• बड़ी आंत के रोग (प्रोक्टाइटिस, बवासीर, मलाशय दरारें);
• कोक्सीक्स क्षेत्र में सिस्टिक संरचनाएं;
• गंभीर आंतों की शिथिलता (बार-बार मल त्याग, कब्ज);
• पश्चात की जटिलताएँ (क्षेत्र में निशान ऊतक का निर्माण)। गुदाया पेरिनेम, आसंजन जो श्रोणि गुहा को प्रभावित करते हैं)।

जब बैठे

यदि बैठने पर दर्द अधिक तीव्र हो जाता है, तो यह निचली रीढ़ की क्षति का संकेत हो सकता है। इन अभिव्यक्तियों में से एक जोड़ों की सूजन है, जिसके साथ तीव्र दर्द होता है। यदि कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में दर्द के साथ जुड़ा हुआ है, तो यह कटिस्नायुशूल तंत्रिका या काठ के तंत्रिका अंत के उल्लंघन का संकेत हो सकता है और त्रिक क्षेत्रया कि समस्या रीढ़ की बीमारियों से संबंधित है। केवल एक डॉक्टर ही सटीक उत्तर दे सकता है।

उठते समय

खड़े होने पर कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द तेज हो सकता है पश्चात की जटिलताएँया सूजन प्रक्रियाओं को प्रभावित कर रहा है मूत्राशय, आंतें, गर्भाशय या अन्य आस-पास के अंग। इस तरह की दर्दनाक संवेदनाएं अक्सर पड़ोसी क्षेत्रों में फैलती हैं - प्रभावित अंग के आधार पर, रोगी को गुदा या पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है।

चोट लगने के बाद

विभिन्न प्रकार की चोटों को कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द का सबसे आम कारण माना जाता है, और दर्द न केवल असफल गिरावट या चोट के बाद हो सकता है, बल्कि कम मजबूत प्रभावों के परिणामस्वरूप भी हो सकता है: प्रशिक्षण के बाद, साइकिल चलाना, लंबे समय तक शारीरिक अत्यधिक परिश्रमकिसी भी प्रकृति का. असुविधा और दर्द या तो प्रभाव के तुरंत बाद या एक महत्वपूर्ण अवधि के बाद हो सकता है, जिससे उनका सटीक कारण निर्धारित करना अधिक कठिन हो जाता है।

छोटी-मोटी चोटों से माइक्रोक्रैक उभर आते हैं, जो दर्द का कारण बनते हैं। चोट मध्यम डिग्रीगंभीरता अपूर्ण फ्रैक्चर का कारण बन सकती है। क्षति की इस श्रेणी में टूटी हुई या टूटी हुई हड्डी शामिल है। गंभीर चोटेंइससे विभिन्न जटिलताएँ और इलाज में मुश्किल परिणाम हो सकते हैं, जैसे फ्रैक्चर, विस्थापन या विस्थापन।

दर्द हुआ यांत्रिक क्षति, सैक्रोकोक्सीजील क्षेत्र के एडिमा और हेमेटोमा के साथ हो सकता है। चलने, बैठने, अचानक झुकने और बैठने की स्थिति से खड़े होने, शौच करने, पेल्विक मांसपेशियों में तनाव होने पर वे तेज हो जाते हैं। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति में ही चिकित्सा परीक्षण.

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद

कई महिलाएं स्त्री रोग विशेषज्ञ से शिकायत करती हैं कि गर्भावस्था के दौरान उनके श्रोणि क्षेत्र में दर्द होता है। यह घटना उसमें विशेष रूप से आम है बाद में. मुख्य कारणवे यही सेवा करते हैं प्राकृतिक परिवर्तनइस अवधि के दौरान होने वाले जीव। बढ़ता हुआ भ्रूण पेल्विक अंगों पर दबाव डालता है, और कोक्सीजील कशेरुकाएं, अंतःस्रावी दूरियों के क्रमिक विस्तार के कारण, थोड़ा पीछे हट जाती हैं, जिससे दर्द होता है।

सबसे आम कारण लंबी और कठिन डिलीवरी है। जैसे ही भ्रूण जन्म नहर से गुजरता है, यह पेल्विक हड्डियों पर दबाव डालता है, और यदि यह बहुत मजबूत है, तो इससे जोड़ का अत्यधिक विस्तार होता है। प्रसव के बाद, कई महिलाओं को कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द का अनुभव होता है हल्का दर्द हैगुदा में. वे अपने आप दूर हो सकते हैं, लेकिन अक्सर ये लक्षण उन जटिलताओं की उपस्थिति का संकेत देते हैं जिनके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। इसी तरह की प्रसवोत्तर जटिलताएँ हर्निया और कोक्सीजील कशेरुकाओं का उदात्तीकरण हैं।

ऐसे रोग जो पुरुषों में टेलबोन में दर्द का कारण बनते हैं

पुरुषों में दर्दनाक संवेदनाएं चोटों, रीढ़ की हड्डी, बृहदान्त्र या अन्य आंतरिक अंगों के रोगों के कारण भी हो सकती हैं। हालाँकि, पुरुषों में, कोक्सीक्स सिस्ट जैसी विकृति अधिक आम है। यह कुछ प्रकार के उपकरणों पर बार-बार गाड़ी चलाने से विकसित होता है, जो इसका कारण बनता है बढ़ा हुआ भारकोक्सीक्स पर, जिससे इसकी सूजन हो जाती है और सिस्टिक नियोप्लाज्म का निर्माण होता है।

बच्चों और किशोरों में टेलबोन दर्द का क्या कारण है?

बच्चों में दर्द होने पर यह पता लगाना जरूरी है कि यह चोट के कारण तो नहीं है। बच्चा गिर सकता है या खुद से टकरा सकता है, जिससे उसकी टेलबोन घायल हो सकती है। चूँकि छोटे बच्चे बहुत गतिशील होते हैं, इसलिए वे लगातार चोट के संपर्क में रहते हैं बदलती डिग्रयों कोगंभीरता और हमेशा यह स्पष्ट रूप से नहीं बताया जा सकता कि दर्द क्यों प्रकट हुआ, डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होगी। चोटों के अलावा, दर्द आंतरिक अंगों की सूजन प्रक्रियाओं या मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से उत्पन्न हो सकता है जो कम उम्र में विकसित होना शुरू हो गए थे।

अगर आपको तेज दर्द हो तो क्या करें?

उपस्थिति अत्याधिक पीड़ाकोक्सीक्स क्षेत्र में डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। यह लक्षण विभिन्न प्रकार की बीमारियों के विकास का संकेत दे सकता है, इसलिए आपको तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक यह अपने आप ठीक न हो जाए। किसी विशेषज्ञ के पास समय पर जाने से आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आपकी टेलबोन में इतना दर्द क्यों होता है, उपचार लें आवश्यक उपचारपर प्रारम्भिक चरणपैथोलॉजी का विकास और इस प्रकार बचें संभावित जटिलताएँ.

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

टेलबोन में दर्द की प्रारंभिक जांच एक चिकित्सक द्वारा की जा सकती है। जांच के बाद, डॉक्टर मरीज को एक या अधिक विशिष्ट विशेषज्ञों के पास भेजेंगे: प्रोक्टोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट या सर्जन। अगर डॉक्टर पहचान नहीं कर पाते सटीक कारणदर्दनाक संवेदनाएं, और कोक्सीक्स के एक्स-रे या पैल्विक अंगों के एमआरआई के परिणाम कोई असामान्यता नहीं दिखाते हैं, रोगी को ऑस्टियोपैथ के पास जाने की सलाह दी जाती है।

उपचार का विकल्प

काठ या टेलबोन क्षेत्र में स्थानीयकृत दर्द के उपचार में इसका उपयोग किया जाता है एक जटिल दृष्टिकोण. इसमें शामिल हो सकते हैं दवा दर्द से राहत, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, भौतिक चिकित्सा अभ्यास, मालिश, मैनुअल थेरेपी। चूँकि कोक्सीजील क्षेत्र में दर्द अक्सर किसी बीमारी का एक लक्षण मात्र होता है, उपचार कार्यक्रम में आवश्यक रूप से इसका उपचार भी शामिल होता है।

औषधीय दर्द से राहत इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, डाइक्लोफेनाक पर आधारित विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करके की जाती है, जो मलहम, गोलियों या के रूप में निर्धारित की जाती हैं। इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन. तीव्र दर्द सिंड्रोम के मामले में, दवा अवरोध निर्धारित किया जा सकता है - दर्द वाले क्षेत्र में नोवोकेन, लिडोकेन, डिप्रोस्पैन या अन्य दर्दनाशक दवाओं के इंजेक्शन।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम, जो कोक्सीजील क्षेत्र को अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय विकिरण, उच्च आवृत्ति वर्तमान, गर्मी या ठंड के संपर्क में लाकर किया जा सकता है, दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है। फोनोफोरेसिस प्रक्रियाएं, जिसमें दर्द निवारक दवाओं को अल्ट्रासाउंड विकिरण का उपयोग करके ऊतकों में डाला जाता है, गंभीर दर्द से तुरंत राहत दिला सकती है।

बहुत से लोग तरीकों का उपयोग करके दर्द का इलाज करने का प्रबंधन करते हैं पारंपरिक औषधि. प्रभावी तरीकों सेदेवदार के तेल से संपीड़ित, वेलेरियन टिंचर, नीली मिट्टी, मुमियो के साथ मरहम रगड़ना, दर्द वाले स्थान पर मूली का रस, और आयोडीन के साथ दैनिक लेप पर विचार किया जाता है। इन नुस्खों का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

जब कोक्सीक्स विस्थापित हो जाता है, तो इसकी कमी मलाशय के माध्यम से होती है। चोट, टूटन, दरार या फ्रैक्चर के लिए, रोगी को सख्त दवा दी जाती है पूर्ण आराम. यदि फ्रैक्चर के बाद कोक्सीजील हड्डियां ठीक नहीं होती हैं, और चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीके अप्रभावी होते हैं, तो डॉक्टर सर्जिकल उपचार का सहारा लेते हैं - शल्य क्रिया से निकालनाकोक्सीक्स

शल्य चिकित्साइसका उपयोग कोक्सीक्स सिस्ट के गंभीर चरण के उपचार में भी किया जा सकता है, जो एक फोड़े के गठन के साथ एक तीव्र सूजन प्रक्रिया की विशेषता है। ऑपरेशन के दौरान, फोड़े को खोला जाता है और सिस्ट की सामग्री को हटा दिया जाता है। जब क्रोनिक फिस्टुला बनता है, तो दोहराया जाता है शल्य चिकित्सा, जिसके दौरान कोक्सीक्स सिस्ट पूरी तरह से हटा दिया जाता है।

वीडियो

डॉक्टर के पास जाने से पहले, यह याद रखना उचित है कि दर्द की शुरुआत से पहले कौन सी परिस्थितियाँ थीं और विशेषज्ञ को अधिक संपूर्ण तस्वीर प्रदान करने के लिए अपनी शिकायतों को सटीक रूप से तैयार करें। एक वीडियो इसमें मदद करेगा, जो बताता है कि टेलबोन में इतना दर्द क्यों होता है और इसके सबसे सामान्य कारण बताता है नैदानिक ​​प्रत्यक्षीकरण.

दर्द और उसके कारण वर्णानुक्रम में:

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द

कोक्सीक्स एक अल्पविकसित टुकड़ा है रीढ की हड्डी, चार से पांच कशेरुकाओं से मिलकर, एक वयस्क में एक एकल, गतिहीन संरचना का निर्माण करता है जिसमें व्यक्तिगत या जुड़े हुए कशेरुक होते हैं और एक कार्टिलाजिनस डिस्क द्वारा अंतिम त्रिक कशेरुका से जुड़ा होता है। सैक्रोकोक्सीजील जोड़ में न्यूक्लियस पल्पोसस अनुपस्थित होता है, और आम तौर पर इस जोड़ में व्यावहारिक रूप से कोई हलचल नहीं होती है, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के अपवाद के साथ, जब कोक्सीक्स का पृष्ठीय विचलन जन्म नहर के विस्तार को सुनिश्चित करता है।

शब्द "कोक्सीक्स" ग्रीक है; प्राचीन हेलस में इसका अर्थ "कोयल की चोंच" था। मिलो शारीरिक विकल्पकोक्सीक्स की संरचनाएं, सैक्रोकोक्सीजील जोड़ में विचलन के कोण और कोक्सीजील कशेरुकाओं के संलयन की डिग्री में भिन्न होती हैं। उम्र के साथ, कोक्सीक्स की हड्डियाँ एक में विलीन हो सकती हैं, और 30 वर्ष से अधिक उम्र के कुछ लोगों में - यहाँ तक कि त्रिकास्थि के साथ भी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोक्सीक्स बड़े पैमाने पर संक्रमित है - आसपास के ऊतकों में कई तंत्रिका अंत होते हैं। इसलिए, सैक्रोकोक्सीजील क्षेत्र में शारीरिक कारणों के बिना विक्षिप्त प्रकृति का दर्द संभव है। और ऐसा भी होता है कि मामूली चोट लगने पर व्यक्ति उस पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करता है और दर्द की गंभीरता को बढ़ा-चढ़ाकर बताता है। तब मनोचिकित्सक की मदद उपयोगी होती है।

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द (कोक्सीडिनिया)। "एनोकॉसीजियस दर्द सिंड्रोम" की परिभाषा एक व्यापक अवधारणा है जो कई अभिव्यक्तियों (प्रोक्टैल्जिया, गुदा तंत्रिकाशूल, एनोरेक्टल दर्द, कोक्सीडिनिया) को जोड़ती है, जिसका मुख्य लक्षण पेरिनेम, गुदा या कोक्सीक्स में दर्द है।

कोक्सीडिनिया (एनोकॉसीजियस दर्द सिंड्रोम) एक ऐसी बीमारी है जिसका पता लगाना काफी मुश्किल है और इलाज करना और भी मुश्किल है। उपचार की प्रभावशीलता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि टेलबोन क्षेत्र में दर्द का कारण कितनी सही ढंग से पहचाना जाता है और सही ढंग से चयनित जटिल चिकित्सा पर निर्भर करता है।

कोक्सीडिनिया के लक्षण:

एनोकोक्सीजील दर्द सिंड्रोम के साथ, आमतौर पर दो लक्षण सामने आते हैं: सीधे कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द ("कोक्सीडिनिया") और गुदा नहर और मलाशय में दर्द, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के (तथाकथित "एनोरेक्टल दर्द")।

एनोकोक्सीजियस दर्द सिंड्रोम के साथ दर्द लगातार हो सकता है या अचानक हो सकता है। इस तरह के दर्द की अवधि अलग-अलग हो सकती है, यह किसी भी समय अपने आप दूर हो सकता है। स्वभाव से, दर्द झुनझुनी, सुस्त, नितंब, पेरिनेम आदि के क्षेत्र तक फैल सकता है। दर्द ही मुख्य है मुख्य लक्षणकोक्सीडिनिया के साथ। इस मामले में, दर्द आमतौर पर मलाशय या गुदा नहर, या टेलबोन क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है। कभी-कभी रोगी दर्द का स्थान भी सटीक रूप से निर्धारित नहीं कर पाता है।

प्रोक्टैल्जिया आमतौर पर स्वयं प्रकट होता है अचानक प्रकट होनामलाशय में दर्द कुछ सेकंड से लेकर आधे घंटे तक बना रहता है। यह दर्द आमतौर पर रात में होता है। यह अनुमान लगाना असंभव है कि दर्द कब प्रकट होगा। इस मामले में, दर्द रहित अंतराल काफी लंबा हो सकता है। प्रोक्टैल्जिया को स्पास्टिक दर्द, प्रियापिज्म (दर्दनाक इरेक्शन), वनस्पति-संवहनी विकार (पीली त्वचा, पसीना) के साथ जोड़ा जा सकता है।

कोक्सीडिनिया के साथ, मुख्य लक्षण कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द है। यह आमतौर पर तब अधिक मजबूत होता है जब टेलबोन पर दबाव पड़ता है या जब मरीज हिलता है। रोगी अक्सर दर्द का सटीक स्थान निर्धारित नहीं कर पाता है। वे टेलबोन क्षेत्र में भारीपन या जलन की भावना से भी परेशान हो सकते हैं निरंतर संवेदनाएँइस क्षेत्र में असुविधा.

एनोरेक्टल न्यूराल्जिया अधिक संबंधित है तंत्रिका संबंधी समस्याएं. यह स्वयं को फैलने वाले दर्द के रूप में प्रकट करता है जो त्रिकास्थि, टेलबोन, नितंबों, जांघों या योनि तक फैलता है। ऐसे लक्षण अक्सर 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में देखे जाते हैं और आमतौर पर अन्य न्यूरोलॉजिकल और न्यूरैस्थेनिक विकारों (हाइपोकॉन्ड्रिया, अवसाद) के साथ जुड़े होते हैं। अक्सर ऐसे मरीज़ "कैंसरफोबिया" से पीड़ित होते हैं - कैंसर का डर, और वे डॉक्टरों से उनका ऑपरेशन करने के लिए कहते हैं।

कोक्सीकोअनल सिंड्रोम को निम्न में विभाजित किया जा सकता है:
- "कोक्सीडिनिया" - कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द।
- "पेरिअनल दर्द सिंड्रोम" या "एनोरेक्टल दर्द" - गुदा और मलाशय में दर्द की विशेषता, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के।

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द वर्षों तक बना रह सकता है, बढ़ या घट सकता है, स्थायी हो सकता है या बिना किसी स्पष्ट कारण के अप्रत्याशित रूप से हो सकता है और चलने, बैठने, पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालने या कोक्सीक्स पर दबाव डालने पर अप्रत्याशित रूप से गायब भी हो सकता है; इसके अलावा, उन्हें जलवायु परिवर्तन, या सहवर्ती मूत्र संबंधी या स्त्री रोग संबंधी रोगों, या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या स्पोंडिलोसिस से जोड़ना संभव नहीं है।

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द की प्रकृति अलग-अलग होती है - चुभने वाला, सुस्त, पेरिनेम, पेट के निचले हिस्से, नितंबों और जांघों आदि तक फैलने वाला। कभी-कभी दर्दनाक स्थान का सटीक रूप से पता लगाना संभव नहीं होता है, और मरीज़ मलाशय में दर्द की शिकायत करते हैं। कोक्सीक्स क्षेत्र में भारीपन या जलन, इस क्षेत्र में लगातार असुविधा।
केवल दर्दनाक कोक्सीडिनिया, जहां दर्द का तत्काल कारण एक घायल कोक्सीक्स है, पर अलग से विचार किया जाना चाहिए।

किन रोगों के कारण कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द होता है:

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द के कारण भिन्न हो सकते हैं:
- चोट के परिणाम (जो सुदूर अतीत में भी हुए थे, दर्द की शुरुआत से बहुत पहले)। यह टेलबोन पर गिरना, किक या कोई कठोर वस्तु हो सकता है। यह उल्लेखनीय है कि चोट कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द की शुरुआत से बहुत पहले हो सकती है, इसलिए रोगी एक बार प्राप्त चोट को अपनी स्थिति से नहीं जोड़ सकता है। चोट के अलावा, कोक्सीडिनिया के अन्य कारण भी हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, यदि आप लंबे समय तक "नरम" सीट पर बैठे रहते हैं)। चोट लगने के बाद हल्का और हल्का दर्द काफी समय तक बना रह सकता है। लेकिन जलन और पैरॉक्सिस्मल दर्द कटिस्नायुशूल का संकेत देता है - कटिस्नायुशूल तंत्रिका का तंत्रिकाशूल;
- निचले पेट में सूजन संबंधी बीमारियाँ (उदाहरण के लिए, एडनेक्सिटिस - गर्भाशय उपांगों की सूजन, फैलोपियन ट्यूबऔर अंडाशय);
- त्रिकास्थि और कोक्सीक्स के बीच के जोड़ में नमक का जमाव या सूजन।
- पश्च गुदा स्थान और संपूर्ण पेल्विक फ्लोर के न्यूरोमस्कुलर सिस्टम के विकार;
- इस क्षेत्र की हड्डियों में परिवर्तन;
- त्रिकास्थि के सौम्य या घातक ट्यूमर;
- हर्नियास अंतरामेरूदंडीय डिस्ककाठ का रीढ़;
- तंत्रिका संबंधी लक्षणों के साथ रीढ़ की हड्डी के रोग;
- मलाशय के रोग, भले ही वे ठीक हो गए हों (बवासीर, गुदा विदर, प्रोक्टाइटिस, सिग्मायोडाइटिस, आदि);
- गुदा पर ऑपरेशन, जिससे गुदा की सिकाट्रिकियल विकृति हो जाती है;
- पेरिनेम का आगे को बढ़ाव;
- कठिन जन्म, जिस पर बड़ा फलजोड़ को चीरे के साथ बाहर की ओर फैलाता है;
- शौचालय पर लंबे समय तक बैठने की आदत;
- कब्ज, दस्त;
- रोग जनन मूत्रीय अंग, प्रोस्टेट ग्रंथिपुरुषों में;
- मनो-भावनात्मक तनाव.

टेलबोन क्षेत्र में दर्द होने पर आपको किन डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए:

यदि आपको टेलबोन क्षेत्र में दर्द हो तो आपको किस डॉक्टर के पास जाना चाहिए? कई लोग पहले प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास जाते हैं, जो बदले में ऐसे रोगियों को न्यूरोलॉजिस्ट या सर्जन के पास भेजता है।

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क्या आपके टेलबोन क्षेत्र में दर्द होता है? अपने समग्र स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहना आवश्यक है। लोग पर्याप्त ध्यान नहीं देते रोगों के लक्षणऔर यह नहीं जानते कि ये बीमारियाँ जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि, दुर्भाग्य से, उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी है। प्रत्येक रोग के अपने विशिष्ट लक्षण, विशेषताएँ होती हैं बाह्य अभिव्यक्तियाँ- तथाकथित रोग के लक्षण. सामान्य तौर पर बीमारियों के निदान में लक्षणों की पहचान करना पहला कदम है। ऐसा करने के लिए, आपको बस इसे साल में कई बार करना होगा। डॉक्टर से जांच कराई जाएन केवल रोकने के लिए भयानक रोग, लेकिन समर्थन भी स्वस्थ मनशरीर और समग्र रूप से जीव में।

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कोक्सीक्स है निचला भागरीढ़, जो 4-5 अविकसित जुड़े हुए कशेरुकाओं से बनती है। सुदूर अतीत में, ये कशेरुक हमारे पूर्वजों की पूंछ का समर्थन करते थे, लेकिन अब टेलबोन को एक अवशेषी (अनावश्यक) अंग माना जाता है। हालाँकि, इसके बावजूद, यह शरीर कई महत्वपूर्ण कार्य करता है।

टेलबोन से जुड़ी कई मांसपेशियां, स्नायुबंधन और टेंडन होते हैं जो बनते हैं पेड़ू का तलऔर समर्थन आंतरिक अंग. इसके अलावा, बैठने की स्थिति में, संपूर्ण मानव वजन टेलबोन पर सटीक रूप से वितरित होता है हड्डियाँ बैठो. चोटों के लिए और विभिन्न प्रकारबीमारियों में, टेलबोन गंभीर दर्द का कारण बन सकता है और व्यक्ति को बड़ी असुविधा का कारण बन सकता है, जिससे सामान्य रूप से बैठना, चलना या सोना भी असंभव हो जाता है।

टेलबोन में दर्द के कारण

आपकी टेलबोन में दर्द क्यों हो सकता है? डॉक्टर की सलाह और जांच के बिना, टेलबोन में दर्द का कारण निर्धारित करना लगभग असंभव है। असुविधा अचानक प्रकट हो सकती है और कुछ समय के लिए अचानक गायब भी हो सकती है। कुछ मामलों में, टेलबोन में दर्दनाक संवेदनाएं रोगी को वर्षों तक परेशान कर सकती हैं और समय के साथ एक सामान्य घटना बन जाती है, जिससे व्यक्ति थक जाता है और उसकी जीवनशैली बाधित हो जाती है।

दर्द अभिव्यक्ति के प्रकार के अनुसार भी भिन्न होता है। टेलबोन में दर्द तीव्र, चुभने वाला या दर्द करने वाला हो सकता है, सीधे टेलबोन में या पीठ, पीठ के निचले हिस्से, पेट के निचले हिस्से, नितंबों या पेरिनेम तक फैल सकता है। कुछ रोगियों को टेलबोन क्षेत्र में जलन, भारीपन और बेचैनी की अनुभूति भी होती है।

ऐसा होता है कि टेलबोन में दर्द लगातार होता है, या अप्रत्याशित रूप से होता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के बढ़ता या घटता है, और चलने, शौच करने, पेट की मांसपेशियों में खिंचाव, बैठने, खड़े होने या टेलबोन पर दबाव डालने पर तेज हो सकता है। और कभी-कभी इस दर्द को किसी सहवर्ती रोग से जोड़ना संभव नहीं होता है। तो, आइए टेलबोन क्षेत्र में दर्द के सबसे सामान्य कारणों पर करीब से नज़र डालें।

1. आघात

टेलबोन में दर्द का सबसे आम कारणों में से एक इसका आघात है। वास्तव में, टेलबोन की चोट लगना इतना मुश्किल नहीं है - यह बैठने की स्थिति में असफल रूप से गिरने और चोट लगने के लिए पर्याप्त है कड़ी चोटकाठ क्षेत्र में या बच्चे के जन्म के दौरान कशेरुकाओं का विस्थापन / लेकिन चोट के प्रकार की परवाह किए बिना, चाहे वह फ्रैक्चर, अव्यवस्था, चोट या कशेरुकाओं का विस्थापन हो, आघात से कोक्सीक्स तक का दर्द अक्सर तीव्र, तेज या छुरा घोंपने वाला होता है।

स्थानीयकरण दर्दइस मामले में, यह पीठ के निचले हिस्से के एक हिस्से में (टेलबोन में, ऊपर या नीचे) हो सकता है या पूरे पीठ के निचले हिस्से में फैल सकता है। ऐसी चोटों के साथ, अक्सर ऐसा होता है कि टेलबोन का दर्द अचानक से गायब हो सकता है और कुछ समय बाद वापस आ सकता है, इसलिए कभी-कभी शिकायतों और चोट को जोड़ना संभव नहीं होता है।

2. कोक्सीक्स सिस्ट (पिलोनिडल सिस्ट)

उपकला अनुमस्तिष्क पथएक प्रक्रिया है जो शुरू होती है बाल कूपवापस कोक्सीक्स क्षेत्र में. त्वचा में बाल घुस जाने से बैक्टीरिया के प्रवेश के लिए एक मार्ग बन जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सिस्ट दिखाई देने लगते हैं जो फिस्टुला के माध्यम से मवाद के साथ फूट जाते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह रोग आनुवंशिक प्रवृत्ति का है।

अतिरिक्त ट्रिगर्स में खराब स्वच्छता, अत्यधिक बाल विकास, मोटापा और गतिहीन जीवन शैली शामिल हैं। कोक्सीक्स सिस्ट के लक्षण हैं कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द, कभी-कभी बहुत गंभीर, सूजन वाली जगह पर त्वचा की लालिमा और सूजन, कभी-कभी उच्च तापमानशव. मुख्य उपचार सर्जिकल छांटना है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह बीमारी अक्सर दोबारा हो जाती है।

3. लुंबोसैक्रल रीढ़ के रोग

कमर क्षेत्र में हमारी रीढ़ बहुत भारी भार का अनुभव करती है, इसलिए अक्सर 40-45 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों को पीठ की कोई न कोई समस्या होती है। ये मुख्य रूप से इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, विभिन्न प्रकार की वक्रता, विस्थापन और कशेरुकाओं की पिंचिंग हैं, जो दर्द से प्रकट होते हैं। काठ का क्षेत्ररीढ़ की हड्डी।

श्रोणि और मांसपेशियों के तंत्रिका अंत की समस्याओं के साथ टेलबोन में दर्दनाक संवेदनाएं भी संभव हैं। जब उनमें ऐंठन होती है, तो काफी तीव्र दर्द होता है, कभी-कभी जलन और झुनझुनी के साथ।

4. बवासीर

बवासीर मलाशय के निचले हिस्से में स्थित नसों का फैलाव है, जिसमें गांठें बन जाती हैं जिनमें समय-समय पर खून निकलता है। यह बीमारी पुरुषों और महिलाओं दोनों में होती है। इसकी घटना के पूर्वगामी कारक हैं: पुरानी कब्ज या दस्त, गर्भावस्था, गतिहीन काम, गतिहीन जीवन शैली, आदि।

बवासीर की मुख्य शिकायत गुदा से खून आना, खुजली, मल त्याग के दौरान दर्द होना है। बवासीर के साथ गंभीर दर्द बवासीर नसों के घनास्त्रता से जुड़ा होता है। ऐसा होता है कि एक फैला हुआ और दबा हुआ शिरापरक नोड्यूल रक्त से भर जाता है और मर जाता है, जिससे इसका कारण बनता है भारी रक्तस्राव. इसलिए, यदि आपको टेलबोन और मलाशय में गंभीर दर्द का अनुभव होता है, साथ में बड़ी मात्रा में रक्त की हानि होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अक्सर बवासीर से पीड़ित मरीजों को गुदा में दरारें भी हो जाती हैं। वे अप्रिय दर्द और रक्तस्राव का कारण भी बनते हैं, खासकर शौच के बाद। इसलिए, यदि आपको टेलबोन और मलाशय में दर्द है, तो आपको जांच, रेक्टोस्कोपी और परामर्श के लिए प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास भी जाना चाहिए।

5. सैक्रोकॉसीजील क्षेत्र के ट्यूमर

सबसे अधिक बार, टेराटोमा कोक्सीक्स और त्रिकास्थि के क्षेत्र में बनते हैं - रोगाणु कोशिकाओं से ट्यूमर। वे अधिकतर सौम्य मूल के होते हैं, लेकिन संक्रमित होने पर या किसी घातक प्रक्रिया की शुरुआत होने पर, रोगी को बहुत अनुभव हो सकता है अप्रिय लक्षण: सूजन, हाइपरमिया, दर्द और सनसनी विदेशी शरीरकोक्सीक्स क्षेत्र में.

अन्य अंगों (आंत, मूत्राशय, अंडाशय, एंडोमेट्रियम, गर्भाशय ग्रीवा) से ट्यूमर के मेटास्टेस अक्सर कोक्सीक्स में प्रवेश करते हैं। ऑन्कोलॉजी से जुड़ा दर्द चुभने वाला होता है, रात में सबसे अधिक पीड़ा देता है और गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं से राहत पाना मुश्किल होता है, रोगी का वजन कम हो जाता है, लगातार दर्द होता है कम श्रेणी बुखारशव.

जब आंतें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं तो मलाशय से रक्तस्राव उन्हें परेशान करने लगता है। दर्द आमतौर पर टेलबोन के बाईं ओर होता है, स्थिति में बदलाव की परवाह किए बिना। इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

6. एंडोमेट्रियोसिस

एंडोमेट्रियोसिस गर्भाशय के बाहर अन्य निकटवर्ती अंगों में एंडोमेट्रियल ऊतक की वृद्धि है। इस दौरान हर महीने महत्वपूर्ण दिनमासिक धर्म के रूप में एंडोमेट्रियम निकलना शुरू हो जाता है और योनि से बाहर निकल जाता है। एंडोमेट्रियल कोशिकाएं जो अन्य अंगों में प्रवेश कर चुकी हैं, उनमें भी मासिक धर्म होता है, जिससे दर्द होता है।

महिलाओं में कोक्सीक्स में दर्द तब होता है जब एंडोमेट्रियोसिस का फॉसी गर्भाशय के स्नायुबंधन, गर्भाशय की पिछली दीवार और मलाशय के क्षेत्र में दिखाई देता है। अधिकतर, दर्द मासिक धर्म से कुछ दिन पहले, उसके दौरान और तुरंत बाद होता है और उसके समाप्त होने के बाद कम हो जाता है। कोक्सीक्स में दर्द, जो मलाशय तक फैलता है, गर्भाशय उपांगों में सूजन प्रक्रिया की भी विशेषता है।

7. पिरिफोर्मिस सिंड्रोम

इस सिंड्रोम को कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में दर्दनाक संवेदना कहा जाता है, जो क्षेत्र में ऐंठन के कारण उत्पन्न होती है पिरिफोर्मिस मांसपेशी. पिरिफोर्मिस सिंड्रोम अत्यधिक आघात के कारण होता है शारीरिक गतिविधि, रीढ़ की हड्डी की वक्रता और के संबंध में शारीरिक विशेषतामांसपेशियों।

ऐंठन से गुजरने वाली मांसपेशियों में तंत्रिका पर दबाव पड़ता है, जो अंततः सूजन हो जाती है। रोगी को पैर में जलन या दर्द का अनुभव होता है। दर्द का स्रोत नितंब के बीच में स्थित होता है, दर्द पैर तक फैलता हुआ फैलता है कमर वाला भागऔर टेलबोन. यह निदान अत्यंत दुर्लभ रूप से किया जाता है। आप पिरिफोर्मिस मांसपेशी के क्षेत्र में नोवोकेन नाकाबंदी करके इसकी जांच कर सकते हैं। अगर दर्द दूर हो जायेगा, जिसका अर्थ है कि इसका कारण कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन है।

8. लुंबोसैक्रल रीढ़ के रोग

काठ का क्षेत्र में रीढ़ भारी भार का अनुभव करती है, इसलिए 40 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग सभी लोगों को इस विभाग में कम से कम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है। इसके अलावा, बीच में बार-बार निदानइंटरवर्टेब्रल हर्निया, स्पोंडिलोलिस्थीसिस और वक्रता की अलग-अलग डिग्री होती है। यदि तंत्रिका जड़ें प्रक्रिया में शामिल हैं, तो तथाकथित रेडिक्यूलर सिंड्रोम: पैर में दर्द, अधिक बार निचले पैर के क्षेत्र में; समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से और टेलबोन में दर्द; अप्रिय संवेदनाएं दर्द के साथ-साथ कमर और मलाशय तक फैलती हैं, झुनझुनी और जलन हो सकती है;

9. इडियोपैथिक दर्द

बहुत बार, सच्चा कोक्सीडिनिया बिना किसी पहचाने कारण के दर्द के रूप में प्रकट होता है। ऐसा दर्द अचानक उठता है और फिर अपने आप गायब हो जाता है, कभी-कभी कष्ट भी देता है क्रोनिक कोर्स. कोक्सीक्स और पीठ के क्षेत्र में अज्ञात दर्द से पीड़ित मरीजों को फिजियोथेरेपी के निवारक पाठ्यक्रम से गुजरने की सलाह दी जाती है, और तीव्र प्रक्रियादर्द निवारक दवाओं से राहत पाएं.

विभिन्न रोगों में मूलाधार में दर्द का वर्णन |

चोट लगने के बाद कोक्सीक्स में दर्द

चोट आमतौर पर टेलबोन क्षेत्र में तेज, तीव्र और गंभीर दर्द का कारण बनती है। मूल रूप से, इस प्रकार का दर्द पैरॉक्सिस्म में होता है, लेकिन यह रोगी को लगातार पीड़ा भी दे सकता है, चलने या बैठने पर तेज हो जाता है। निदान इस तथ्य से जटिल है कि चोट लगने के बाद टेलबोन में दर्द बाद में प्रकट हो सकता है एक बड़ी संख्या कीवह समय जब रोगी अपनी समस्या के बारे में भूल चुका होता है।

खड़े होने पर टेलबोन में दर्द

खड़े होने पर टेलबोन में दर्द का दिखना इसकी चोट के लिए विशिष्ट नहीं है। आमतौर पर, ऐसा दर्द श्रोणि में आसंजन के गठन से जुड़ा होता है या पश्चात के निशानक्रॉच में.

बैठने पर टेलबोन क्षेत्र में दर्द

बैठने पर टेलबोन में दर्द असबाब वाले फर्नीचर पर बैठने की आदत का परिणाम है। इस मामले में, कोक्सीक्स गलत स्थिति में है और उन वाहिकाओं में है जो इसे रक्त की आपूर्ति करती हैं, भीड़. यह बदले में कोक्सीक्स के कशेरुकाओं में लवण के जमाव और दर्द की उपस्थिति को भड़काता है।

बैठने के दौरान कोक्सीक्स में दर्द भी एथलीटों (साइकिल चालकों और घुड़सवारों) के लिए विशिष्ट है। इस मामले में, दर्द का कारण खेल से माइक्रोट्रॉमा है। इसी तरह का एक और दर्द प्रसव के बाद महिलाओं में होता है, जिसके दौरान टेलबोन में विकृति आ जाती है (इंटरवर्टेब्रल जोड़ों का मजबूत विस्तार)। और अंत में आखिरी कारणबैठने पर टेलबोन में दर्द एक कोक्सीजील सिस्ट है।

झुकने पर टेलबोन में दर्द होना

यदि आप झुकते समय अपनी टेलबोन में दर्द से परेशान हैं, तो यह संभवतः श्रोणि (गर्भाशय और गर्भाशय उपांग, मूत्राशय, आंतों) में एक पुरानी सूजन प्रक्रिया का परिणाम है। इसके अलावा, यदि रोगी को एंडोमेट्रैटिस, कोलाइटिस, आंतों की डिस्बिओसिस, सिस्टिटिस, एडनेक्सिटिस, सिग्मायोडाइटिस जैसी बीमारियां हैं तो झुकने पर टेलबोन में दर्द होता है।

टेलबोन में खिंचाव और दर्द होना

कोक्सीक्स क्षेत्र में तेज दर्द आंतरिक जननांग अंगों की सूजन की विशेषता है: महिलाओं में अंडाशय और गर्भाशय उपांग और पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा। इसके अलावा, कोक्सीक्स में दर्द होना लुंबोसैक्रल रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक माध्यमिक लक्षण के रूप में कार्य करता है। कई बार ऐसा दर्द टॉयलेट में ज्यादा देर तक बैठे रहने के कारण भी होता है बार-बार कब्ज होनाऔर बवासीर.

टेलबोन के नीचे दर्द

टेलबोन के नीचे दर्द कई साल पहले लगी चोट (चोट, उदात्तता, विस्थापन) के बाद हो सकता है। इस प्रकार का दर्द मलाशय के रोगों, योनि के आगे बढ़ने और गुदा में ऑपरेशन के बाद निशान की उपस्थिति के साथ होता है।

कोक्सीक्स के ऊपर दर्द

टेलबोन के ऊपर दर्दनाक संवेदनाएं तंत्रिकाशूल (लंबोसैक्रल रीढ़ की नसों की सूजन) की विशेषता हैं।

दर्द टेलबोन तक फैल रहा है

टेलबोन तक फैलने वाला दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, बवासीर, स्पाइनल सिस्ट, सूजन जैसी बीमारियों के साथ होता है कूल्हे के जोड़और मलाशय. ऐसा दर्द पेल्विक अंगों में आसंजन के कारण भी हो सकता है।

कोक्सीक्स, त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द

रीढ़ की हड्डी में सिस्ट और लुंबोसैक्रल क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोगी को कोक्सीक्स और पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि दोनों में दर्द होता है। यही तस्वीर लुंबोसैक्रल रीढ़ में तंत्रिका अंत के दबने के लिए विशिष्ट है। जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाती है, तो दर्द तेज और जलन वाला होता है, टेलबोन में या उसके ठीक ऊपर। मलाशय के रोगों में पीठ के निचले हिस्से और टेलबोन में दर्द भी कोई दुर्लभ घटना नहीं है।

मासिक धर्म के दौरान टेलबोन में दर्द

यदि कोई महिला मासिक धर्म के दौरान टेलबोन में दर्द से परेशान है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है अप्रिय रोगएंडोमेट्रियोसिस की तरह। रोगी को श्रोणि में सूजन प्रक्रियाओं के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा भी जांच की जानी चाहिए और संभावित स्त्री रोग संबंधी समस्याओं से इंकार करने के बाद ही उसे न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद टेलबोन में दर्द

गर्भावस्था के दौरान टेलबोन में दर्दनाक संवेदनाएं असामान्य नहीं हैं। गर्भावस्था के दौरान टेलबोन में दर्द का कारण कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं: शरीर में कैल्शियम की कमी, पिछले दिनों टेलबोन में चोट लगना, शारीरिक परिवर्तनशरीर में एक दिलचस्प स्थिति (हड्डी विकृति) के कारण। गर्भाशय में पल रहा भ्रूण आस-पास के अंगों को दबाने लगता है, टेलबोन को पीछे झुकाता है, जो बहुत दर्दनाक होता है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान टेलबोन में दर्द होता है ग़लत स्थितिभ्रूण या यह बहुत है बड़े आकार. यदि बच्चे के जन्म के बाद रोगी टेलबोन में दर्द से परेशान है, तो यह इंगित करता है कि महिला को जन्म के समय चोट लगी थी: एक कठिन प्रसव से टेलबोन के आसपास के नरम ऊतकों में रक्तस्राव हो सकता है, जो दर्द का कारण बनता है। बच्चे के जन्म के दौरान, टेलबोन का अत्यधिक विस्तार भी अक्सर होता है। जैसे ही भ्रूण जन्म नहर से गुजरता है, कोक्सीक्स का अंत अपनी सीमा से अधिक हो सकता है, जिससे बैठने और खड़े होने पर दर्द होता है।

कोक्सीक्स में दर्द का निदान

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द के लिए कौन सी जांच करानी चाहिए?

के लिए प्रभावी उपचारकोक्सीक्स में दर्द, कारण का सही निदान और पहचान करना आवश्यक है असहजता. के साथ दधैर्यपूर्वक समान लक्षणआपको कई विशिष्टताओं के डॉक्टरों से मिलने और परीक्षण कराने की आवश्यकता होगी व्यापक परीक्षा.

निम्नलिखित विशेषज्ञ कारण के आधार पर टेलबोन में दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं: सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रोक्टोलॉजिस्ट, कायरोप्रैक्टर, ऑस्टियोपैथ। मरीज को डॉक्टरों को दर्द के स्थान, उसकी प्रकृति के बारे में विस्तार से बताना होगा और स्पष्ट करना होगा कि क्या अतीत में श्रोणि में चोटें या ऑपरेशन हुए हैं।

सबसे प्रभावी तरीकेटेलबोन में दर्द का निदान इस प्रकार है:

टटोलने का कार्य

टेलबोन में दर्द के सटीक स्रोत को निर्धारित करने के लिए, पहला कदम समस्या क्षेत्र को टटोलना है। अपने हाथों से जांच करते समय, टेलबोन पर दबाव दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति या तीव्रता का कारण बन सकता है। पूंछ की हड्डी के आसपास 5 सेमी क्षेत्र को छूने से भी दर्द हो सकता है।

एक जानकारीपूर्ण विधि मलाशय के माध्यम से कोक्सीक्स क्षेत्र का स्पर्शन है। यह कशेरुकाओं की गतिशीलता का आकलन करेगा और मलाशय और योनि में ट्यूमर को बाहर करेगा। यदि आवश्यक हो, तो रेक्टोस्कोपी, स्फिंक्टोमेट्री और बैलूनोग्राफी भी निर्धारित हैं।

कोक्सीक्स क्षेत्र में सिस्ट और अन्य संरचनाओं को बाहर करने के लिए बाहरी स्पर्शन एक सर्जन द्वारा किया जाता है। के लिए आंतरिक निरीक्षण हेतु गुदा दरारें, बवासीर, मलाशय में गठन, आपको एक प्रोक्टोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ श्रोणि में सूजन संबंधी बीमारियों और ट्यूमर के गठन को बाहर करने के लिए एक महिला की जांच करती है।

रेडियोग्राफ़

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द का अध्ययन करने के लिए वाद्य तरीकों में से, रेडियोग्राफी को सबसे अधिक जानकारीपूर्ण माना जाता है। सैक्रोकोक्सीजील क्षेत्र के एक्स-रे का उपयोग करके, आप उन चोटों की पहचान कर सकते हैं जिनके कारण दर्द हुआ, कशेरुकाओं का विस्थापन हुआ और हर्निया की उपस्थिति का निर्धारण किया गया।

अधिक सटीक परिणाम के लिए, आपको आहार का पालन करना चाहिए और प्रक्रिया से पहले सफाई एनीमा करना चाहिए। लेकिन किसी व्यक्ति विशेष के कोक्सीक्स की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण, जो इसमें दर्द की घटना से संबंधित नहीं हैं, कभी-कभी एक्स-रे परीक्षा का परिणाम कोई परिणाम नहीं देता है।

चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटेड टोमोग्राफी, अल्ट्रासाउंड

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग करते समय मुख्य कार्य और परिकलित टोमोग्राफीलुंबोसैक्रल क्षेत्र कोक्सीक्स क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी की विकृति को बाहर करना है। ये अध्ययन टेलबोन, ट्यूमर और जननांग अंगों, मूत्र प्रणाली के अंगों के आसपास के ऊतकों की सूजन और सूजन की उपस्थिति का निर्धारण करने में भी मदद करेंगे। पेट की गुहा, जिससे टेलबोन में दर्द हो सकता है।

नैदानिक ​​​​महत्व के संदर्भ में, एमआरआई, सीटी और अल्ट्रासाउंड एक्स-रे परीक्षा से कमतर हैं। यदि मेटास्टेसिस का संदेह है, तो डॉक्टर अतिरिक्त रूप से हड्डी की स्किंटिग्राफी लिखते हैं - यह मानव शरीर में पेश करने की एक प्रक्रिया है रेडियोधर्मी आइसोटोपउनके विकिरण की आगे की रिकॉर्डिंग के लिए।

लेकिन ऐसा भी होता है कि आख़िरकार भी आवश्यक अनुसंधानऔर संभावित न्यूरोलॉजिकल, प्रोक्टोलॉजिकल, यूरोलॉजिकल और स्त्री रोग संबंधी बीमारियों को छोड़कर, कोक्सीक्स में दर्द के कारण की पहचान करना संभव नहीं है। तब रोगी को एनोकोक्सीजियस दर्द सिंड्रोम का निदान किया जाता है।

टेलबोन में दर्द के इलाज के तरीके

टेलबोन में दर्दनाक संवेदनाएं व्यक्ति को बहुत परेशानी का कारण बनती हैं। अक्सर, दर्द व्यक्ति की गतिशीलता में उल्लेखनीय कमी का कारण बनता है और उसे सामान्य गतिविधियाँ करने से रोकता है, जिससे जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है। ज्यादातर मामलों में, बिना कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द से निपटना संभव है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. ऐसा करने के लिए, असुविधा का कारण सही ढंग से निर्धारित करना आवश्यक है।

रोगी के चिकित्सा इतिहास के आधार पर, सहवर्ती रोगऔर शिकायतों पर विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा व्यापक जांच की जाती है। उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी होता है। रोगी को गंभीर दर्द, दर्द से राहत, कोक्सीक्स क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बहाल करने के उद्देश्य से आराम की आवश्यकता होती है और निश्चित रूप से, सहवर्ती रोगों का उपचार (जननांग अंगों में सूजन प्रक्रियाएं, डिस्बैक्टीरियोसिस, बवासीर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि) .

सूजन संबंधी बीमारियों के लिए, एंटीबायोटिक्स और इम्युनोमोड्यूलेटर निर्धारित किए जाते हैं; कोक्सीक्स के फ्रैक्चर और अव्यवस्थाओं के लिए नियमित अवलोकन, कभी-कभी कमी या सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। ट्यूमर को शल्यचिकित्सा से हटाया जाता है और, घातक होने की स्थिति में, कीमोथेरेपी से गुजरना पड़ता है।

सच्चे कोक्सीडिनिया के साथ, लक्षणों से राहत पाने के उद्देश्य से उपायों का मानक सेट है इसमें शामिल हैं:

- दवाएँ लेना

- मालिश और मैनुअल थेरेपी

- फिजियोथेरेपी और भौतिक चिकित्सा

- लोक उपचार

ये सभी उपाय कोक्सीक्स क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। रोगी के पास कोक्सीक्स की गति की सीमा को पूरी तरह या आंशिक रूप से बहाल करने का अवसर होता है।

टेलबोन दर्द के लिए घर पर प्राथमिक उपचार

इसके प्रकट होने के कारणों की तरह, टेलबोन में दर्द के लिए भी कई तरह के उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आपको टेलबोन क्षेत्र में दर्द है, और आप निकट भविष्य में डॉक्टर के पास नहीं जा सकते हैं, तो आप अपनी स्थिति को कम करने के लिए स्वतंत्र उपाय कर सकते हैं। आपको दर्द निवारक दवा से शुरुआत करनी चाहिए। इस संबंध में विशेष रूप से लोकप्रिय सपोजिटरी और माइक्रोएनीमा, और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं।

वेलेरियन के टिंचर के साथ एक सेक या आयोडीन जाल. ज्यादा दर्द होने पर कम बैठने की कोशिश करें, करें सरल व्यायामरीढ़ की हड्डी के लिए और किसी प्रियजन से टेलबोन क्षेत्र में मालिश करने के लिए कहें। चीजों को और खराब न होने दें प्रोक्टोलॉजिकल समस्याएं. अधिक आराम करें. आइए अब टेलबोन क्षेत्र में दर्द से राहत पाने के उद्देश्य से सभी तरीकों पर करीब से नज़र डालें।

बेहोशी

टेलबोन में मध्यम दर्द के लिए, डॉक्टर आमतौर पर रोगी को ओवर-द-काउंटर गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं लिखते हैं, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड, केटोप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक। इन सभी दवाओं का प्रभाव एक जैसा होता है और इनका मुख्य दुष्प्रभाव गठन का जोखिम होता है पेप्टिक छालापेट। इसलिए, निर्दिष्ट खुराक से अधिक के बिना उन्हें 3-5 दिनों से अधिक समय तक उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

यदि रोगी का दर्द गंभीर है, तो उसे दवा दी जा सकती है नोवोकेन नाकाबंदीकोक्सीक्स क्षेत्र में, जब दवा को सीधे दर्द वाले क्षेत्र के आसपास इंजेक्ट किया जाता है। इसी तरह, इस प्रक्रिया के लिए हाइड्रोकार्टिसोन, लिडोकेन, केनलॉग और अन्य दवाओं का उपयोग किया जाता है। रुकावटें टेलबोन के आसपास के ऊतकों की ऐंठन से राहत दिलाने में मदद करेंगी और कभी-कभी पूरी तरह से ठीक हो जाएंगी।

रेचक

टेलबोन में दर्द के साथ शौचालय जाना काफी दर्दनाक होता है, क्योंकि पेट की मांसपेशियों पर दबाव पड़ने से दर्द बढ़ जाता है। शौच का डर मनोवैज्ञानिक कब्ज को भड़काता है। परिणामस्वरूप, रोगी को प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए जुलाब का उपयोग करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। उपयोग करना बेहतर है हर्बल तैयारीऔर मोमबत्तियाँ.

भौतिक चिकित्सा

टेलबोन में दर्द के लिए कोई भी शारीरिक प्रभाव केवल सूजन प्रक्रिया को खारिज करने के बाद ही निर्धारित किया जाता है। कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाओं के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार के तरीकों में, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: अल्ट्रासाउंड उपचार, रेक्टल डार्सोनवलाइज़ेशन, यूएचएफ, लेजर थेरेपी, ओज़ोकेराइट, डायडायनामिक धाराएं, चिकित्सीय मिट्टी, इलेक्ट्रोथेरेपी, पैराफिन स्नान।

फिजियोथेरेपी विशेष रूप से कोक्सीक्स क्षेत्र में पुराने दर्द से पीड़ित रोगियों के लिए उपयोगी है, जिनमें कोक्सीक्स के आसपास की मांसपेशियों की ऐंठन ठीक होने में बाधा बन जाती है। इस मामले में, मालिश का अतिरिक्त संकेत दिया जाता है।

मालिश, मैनुअल थेरेपी, एक्यूपंक्चर

पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की मालिश (यदि उनमें ऐंठन हो) और मलाशय की मांसपेशियों की डिजिटल मालिश से टेलबोन में दर्द से काफी राहत मिल सकती है। हाथ से किया गया उपचार, जो एक सक्षम और अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, कोक्सीक्स क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने, श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में जमाव को खत्म करने, ऐंठन से राहत देने और बहाल करने में मदद करता है। मोटर गतिविधिकोक्सीक्स और रोगी को पूर्ण जीवन का आनंद लौटाना।

एक्यूपंक्चर भी अक्सर इस प्रकार निर्धारित किया जाता है सहायक विधिटेलबोन में दर्द से राहत. बेशक, इस मामले में एक सक्षम डॉक्टर ढूंढना बहुत ज़रूरी है। सही पसंदएक्यूपंक्चर के दौरान जैविक रूप से सक्रिय बिंदु आपको दर्द से पूरी तरह राहत दिलाने में मदद करेंगे।

भौतिक चिकित्सा

अध्ययन शारीरिक गतिविधिटेलबोन में दर्द वाले लोगों के लिए यह न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। सच है, अभी भी कुछ प्रतिबंधों के साथ। आपको अपने पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालने, दौड़ने, किसी भी तरह की अचानक हरकत करने, झटके मारने और कूदने से बचना होगा। उपलब्धि के लिए अच्छा प्रभावदिन में दो बार विशेष व्यायामों का एक सेट धीरे-धीरे करने की सलाह दी जाती है।

टेलबोन में दर्द के लिए जिम्नास्टिक शामिल होना चाहिए निम्नलिखित अभ्यास:

1. किसी सख्त सतह पर अपनी पीठ के बल लेटकर अपने घुटनों को मोड़ें और उन्हें फैला लें। अपनी हथेलियाँ रखें आंतरिक पक्ष घुटने के जोड़. अपने हाथों से खुद को रोकते हुए, अपने घुटनों को एक साथ लाएँ। 8-10 बार दोहराएँ.

2. उसी शुरुआती स्थिति में गेंद को अपने घुटनों के बीच में पकड़ें। अपने हाथों, हथेलियों को नीचे अपने पेट पर रखें। 5 सेकंड के लिए अपने घुटनों से गेंद को दबाएं, अपने हाथों से अपने पेट को बाहर निकलने से रोकें। आराम करने के लिए ब्रेक लेते हुए 5-7 बार दोहराएं।

3. प्रारंभिक स्थिति- अपनी पीठ के बल लेटना। अपने सीधे पैरों के बीच गेंद को दबाएँ। बल का प्रयोग करते हुए, गेंद को अपने पैरों से 5 सेकंड के लिए निचोड़ें। 5-7 बार दोहराएँ.

4. अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने पैरों को घुटनों से मोड़कर बगल की ओर फैलाएं, अपने नितंबों पर दबाव डालते हुए अपने श्रोणि को कुछ सेकंड के लिए ऊपर उठाएं। 7 बार तक दोहराएँ.

विशेष तकिये

कई फार्मेसियों और आर्थोपेडिक सैलून में आप डोनट या वेज के आकार में एक विशेष तकिया खरीद सकते हैं, जिसके साथ आप टेलबोन क्षेत्र पर भार से राहत पा सकते हैं। इन तकियों का सार कठोर सतह के साथ टेलबोन के संपर्क की अनुपस्थिति है। तकिए बीमारी को दोबारा होने से रोकने में भी मदद करेंगे।

टेलबोन में दर्द के लिए लोक उपचार

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द के लिए, निम्नलिखित लोक उपचार का उपयोग किया जाता है:

1. वेलेरियन टिंचर से संपीड़ित करें

किसी भी सूती कपड़े के एक छोटे टुकड़े को वेलेरियन के टिंचर से गीला करें और उस पर लगाएं पीड़ादायक बात. शीर्ष को प्लास्टिक बैग से ढकें और एक गर्म परत (उदाहरण के लिए, एक स्कार्फ) डालें। परिणामी सेक को चिपकने वाले प्लास्टर से सुरक्षित करें और इसे रात भर के लिए छोड़ दें।

2. देवदार का तेल

घिसना देवदार का तेलकोक्सीक्स क्षेत्र में दिन में कई बार। यह दर्द को कम करने और सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है।

सप्ताह में दो बार रात में, टेलबोन के पहले से गरम क्षेत्र को आयोडीन टिंचर से चिकनाई दें और फिर अपने आप को लपेट लें। प्रक्रिया को 1-2 महीने तक दोहराया जा सकता है।

4. नीली मिट्टी

नीली मिट्टी का सेक टेलबोन में दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए 500 ग्राम मिट्टी में एक चम्मच मिलाएं। सेब का सिरकाऔर अच्छी तरह मिला लें. परिणामी मिश्रण की एक परत घाव वाली जगह पर लगाएं, प्लास्टिक बैग से ढक दें, ऊपर एक गर्म स्कार्फ या रूमाल रखें और रात भर के लिए छोड़ दें।

रिंग चुंबक को दिन में कई बार 15-25 मिनट के लिए कटि क्षेत्र में गोलाकार गति में दक्षिणावर्त घुमाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान टेलबोन दर्द से कैसे राहत पाएं

दुर्भाग्य से, जब गर्भवती महिलाओं को टेलबोन में दर्द का अनुभव होता है तो डॉक्टर व्यावहारिक रूप से कोई मदद नहीं कर पाते हैं। आखिरकार, गर्भवती महिलाओं को सभी सूजनरोधी और दर्दनिवारक दवाएं लेने से मना किया जाता है, एक्स-रे और एमआरआई वर्जित हैं, इसलिए अक्सर गर्भवती महिलाएं केवल दर्द सह सकती हैं और टेलबोन के नीचे एक नरम तकिया रखकर खुद ही इसे दूर करने की कोशिश कर सकती हैं।

कोक्सीक्स में दर्द इतनी बार प्रकट नहीं होता है, आंकड़ों के अनुसार, यह रीढ़ की सभी समस्याओं का एक प्रतिशत से भी कम है। कभी-कभी दर्द मामूली होता है, जिससे केवल असुविधा होती है, लेकिन कभी-कभी दर्द जीवन की सामान्य प्रक्रिया को बाधित कर देता है। अक्सर यह अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन शायद यह किसी गंभीर बीमारी का पहला संकेत है। यदि महिलाओं में बैठने और खड़े होने पर टेलबोन में दर्द होता है तो समय रहते इलाज कराना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट या आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के पास जाना होगा ताकि वे इस दर्द के कारण की पहचान करने में मदद कर सकें।

टेलबोन रीढ़ की हड्डी को पूरा करती है। यह एक प्रारंभिक भाग है, जो त्रिकास्थि को अर्ध-चल जोड़ से जोड़ता है। कोक्सीजील विन्यास चार प्रकार के होते हैं, जो त्रिकास्थि और कोक्सीक्स के बीच के कोण और दिशा में भिन्न होते हैं। ऐसा माना जाता है कि बिना किसी खास कारण के होने वाले दर्द के ज्यादातर मामले टाइप 4 के होते हैं।

टेलबोन प्रदर्शन करता है महत्वपूर्ण कार्यशरीर में टेंडन, लिगामेंट्स और मांसपेशियां इससे जुड़ी होती हैं, जो आंतरिक अंगों को सहारा देती हैं और पेल्विक फ्लोर का निर्माण करती हैं। बैठने की स्थिति में व्यक्ति का पूरा वजन टेलबोन और पेल्विक हड्डी बनाने वाली हड्डियों पर रहता है।

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द का वर्गीकरण

टेलबोन में दर्द को दो वर्गों में बांटा गया है:

1. एनोरेक्टल दर्द.
2. Coccydynia.

एनोरेक्टल दर्द का स्रोत गुदा या मलाशय के भीतर स्थित होता है, हालांकि यह टेलबोन तक फैलता है। इसका स्रोत आसपास के ऊतकों में सूजन प्रक्रिया, सर्जरी के परिणाम, आंतों और पेट की अस्थिर कार्यप्रणाली हो सकता है। बैठने पर एनोरेक्टल दर्द होता है। यह वृद्ध लोगों में अधिक बार दिखाई देता है। वे त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से, पेरिनेम या गुदा के पास दर्द की शिकायत करते हैं।

कोक्सीडिनिया के लिए तेज़ दर्दकोक्सीक्स में ही होता है। यह 40 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में अधिक आम है। सिंड्रोम के कुछ लक्षण हैं:

• दर्द नितंबों के बीच के क्षेत्र में केंद्रित होता है।
• टेलबोन को छूने से दर्द महसूस होता है।
• जब कठोर सतह पर हों लंबे समय तकदर्द तेज हो जाता है. खड़े होने पर तुरंत दर्द तेज हो जाता है।
• यदि आप बैठते समय झुकते हैं तो अस्थायी राहत मिलती है।
• शौच में दिक्कत होती है.
• संभोग के दौरान महिला को असुविधा महसूस होती है।

दर्द तंत्रिका संबंधी असामान्यताओं, जोड़ों की समस्याओं और जमा नमक के कारण होता है। एक संपूर्ण निदान की आवश्यकता है.

कोक्सीक्स में दर्द के प्रकार

टेलबोन में दर्द के कारण

अगर बैठे-बैठे आपकी टेलबोन में दर्द होता है तो इसके कई कारण हो सकते हैं। निम्नलिखित कारक उसकी स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं:

• गिरने से चोट;
• साइकिल चलाते समय टेलबोन में लगी चोटें;
• ओवरलोड के कारण कोक्सीक्स को नुकसान।

बैठने या खड़े होने पर कोक्सीक्स में दर्द की उपस्थिति के लिए प्रेरणा अपक्षयी-भड़काऊ प्रक्रियाएं हो सकती हैं, पुराने रोगोंत्रिकास्थि इसका कारण 90° के कोण और तेजी से आगे की ओर निर्देशित शीर्ष के साथ कोक्सीक्स की विशेष संरचना हो सकती है।

चोट के कारण दर्द

चोटें सबसे ज्यादा हैं सामान्य कारणटेलबोन में दर्द. यह जन्मजात चोट हो सकती है, त्रिकास्थि पर सीधा झटका, बैठते समय गिरना, घोड़े की सवारी करना या उबड़-खाबड़ इलाके में साइकिल चलाना हो सकता है। चोट और नियमित दर्द के बीच काफी समय का अंतराल हो सकता है, इसलिए हो सकता है कि कोई महिला इन्हें आपस में न जोड़े।

बच्चे के जन्म के दौरान, टेलबोन को पीछे की ओर जाना चाहिए, निकास का विस्तार करना चाहिए, लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, हड्डी हाइपरमोबाइल हो जाती है, और महिला को खड़े होने और बैठने पर दर्द महसूस होता है। गर्भावस्था के दौरान, टेलबोन में दर्द शारीरिक प्रकृति का होता है और बढ़ते तनाव के कारण होता है।

पिलोनिडल रोग

एपिथेलियल पाइलोनिडल रोग, या पाइलोनिडल रोग, कोक्सीक्स क्षेत्र में बाल कूप में होता है। एक सिस्ट विकसित हो जाती है, बैक्टीरिया के बढ़ने से फिस्टुला का निर्माण होता है, जो टूट जाता है। गंभीर दर्द और बेचैनी प्रकट होती है, कभी-कभी बुखार भी होता है। बीमारी का कारण हो सकता है वंशानुगत कारक, खराब स्वच्छता, मोटापा, गतिहीन जीवन शैली। फिस्टुला को खोलने और मवाद निकालने के लिए सर्जरी का उपयोग किया जाता है।

कोक्सीक्स क्षेत्र में ट्यूमर

सैक्रोकोक्सीजील क्षेत्र में ट्यूमर (टेराटोमास) सौम्य या घातक हो सकते हैं। ये मेटास्टेस हो सकते हैं जो अन्य अंगों के घातक ट्यूमर से फैलते हैं। सर्जिकल उपचार का उपयोग किया जाता है; किसी भिन्न स्थान के घातक ट्यूमर के मामले में, कीमोथेरेपी का उपयोग किया जाता है।

इडियोपैथिक दर्द

अस्पष्टीकृत दर्द अक्सर कोक्सीडिनिया का प्रकटन होता है। दर्द प्रकट होता है और गायब हो जाता है। डॉक्टर दर्द निवारक और निवारक फिजियोथेरेपी लिख सकते हैं।

अर्श

बवासीर की विशेषता खुजली, गुदा से रक्तस्राव, दर्द के साथ होती है जो टेलबोन क्षेत्र तक फैल सकता है। बैठने पर महिला को असुविधा महसूस होती है। बीमारी के कारण की पहचान करने और उपचार निर्धारित करने के लिए, आपको एक प्रोक्टोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। बवासीर के लक्षण ख़त्म होते ही दर्द गायब हो जाएगा।

प्राणघातक सूजन

मलाशय के कैंसर में, ट्यूमर बाहर की ओर बढ़ सकता है, जो मूत्राशय, गर्भाशय की दीवार, त्रिकास्थि और टेलबोन को प्रभावित कर सकता है। ट्यूमर का बढ़ना कई लोगों को प्रभावित करता है तंत्रिका सिरा, दर्दनाक। यदि कोक्सीक्स क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है सामान्य कमज़ोरी, तापमान वृद्धि, शीघ्र हानिवजन, मलाशय से रक्तस्राव के मामले में, आपको डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता है ताकि वह घातक ट्यूमर की उपस्थिति से इंकार कर सके।

पिरिफोर्मिस सिंड्रोम

दर्द कभी-कभी कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में होता है। यह पिरिफोर्मिस सिंड्रोम से जुड़ा है। यह तब प्रकट होता है जब चोट लगने के कारण, या भारी शारीरिक गतिविधि के बाद रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आ जाता है। ऐंठन वाली मांसपेशी तंत्रिका को मजबूती से दबाती है, जिससे सूजन और दर्द टेलबोन और ग्रोइन क्षेत्र, पैर और नितंब के केंद्र तक फैल जाता है। यह निदान बहुत ही कम किया जाता है और नोवोकेन नाकाबंदी के बाद इसका पता लगाया जाता है।

endometriosis

एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं की एक बीमारी है प्रजनन प्रणाली. यह तब प्रकट होता है जब गर्भाशय कोशिकाएं अन्य ऊतकों और अंगों पर आक्रमण करती हैं। गर्भाशय ग्रीवा और अंडाशय में दिखाई देने से, उनमें रक्तस्राव जारी रहता है और दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होती हैं। जब मलाशय क्षेत्र में एंडोमेट्रियोसिस का फॉसी बनता है, पीछे की दीवारगर्भाशय, कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द प्रकट होता है। मासिक धर्म से पहले, दर्द तेज हो जाता है, इसके बाद यह कमजोर हो जाता है। टेलबोन में दर्द गर्भाशय उपांगों की सूजन या एक्टोपिक गर्भावस्था का संकेत भी दे सकता है, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है;

रीढ़ की हड्डी के रोग

कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द रीढ़ की किसी भी बीमारी के कारण हो सकता है: बदलती डिग्रीवक्रता, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, स्पोंडिलोलिस्थीसिस। के बाद से पैथोलॉजिकल प्रक्रियातंत्रिका अंत शामिल होते हैं, रेडिक्यूलर सिंड्रोम और दर्दनाक संवेदनाएं विकसित होती हैं। रोग का निदान करने के लिए एमआरआई का उपयोग किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, दर्द से राहत मिल सकती है रूढ़िवादी तरीके. स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मालिश, व्यायाम चिकित्सा और तैराकी निर्धारित हैं।

कोक्सीक्स में दर्द का इलाज

डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करता है, दर्दनाक क्षेत्र को छूता है, और कई अध्ययन निर्धारित करता है: एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, सीटी। निष्कर्षों के आधार पर, कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द के कारण की पहचान की जाती है। उपचार का परिणाम सीधे दर्द के कारण को खत्म करने पर निर्भर करता है। यदि सूजन मौजूद है, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं। किसी भी नियोप्लाज्म के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है; घातक ट्यूमर के मामले में, एक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है। यदि कोक्सीक्स घायल हो गया है, तो रेक्टल रिडक्शन या सर्जरी की जाती है।

कोक्सीडिनिया का उपचार

यदि यह निर्धारित किया जाता है कि दर्द सीधे कोक्सीक्स से जुड़ा हुआ है, तो उपचार का एक मानक कोर्स लागू किया जाता है, जिसमें लेना भी शामिल है दवाइयाँ, फिजियोथेरेपी, विशेष उपकरणों का उपयोग।

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।दर्द से राहत पाने और रोगी को वापस लौटाने के लिए निर्धारित सामान्य ज़िंदगी. बहुत सारे एनएसएआईडी हैं: इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, पाइरोक्सिकैम। ये सभी प्रभावी रूप से दर्द से राहत दिलाते हैं, लेकिन इनमें एक महत्वपूर्ण विरोधाभास है: जठरांत्र संबंधी मार्ग पर नकारात्मक प्रभाव। उन्हें पांच दिनों से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए और दैनिक खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए।

रेचक।अक्सर मरीज़ शिकायत करते हैं कि उन्हें मल संबंधी समस्या है। मनोवैज्ञानिक कब्ज उस असुविधा के डर के कारण प्रकट होता है जो तनाव के दौरान प्रकट होगी। हल्के जुलाब का उपयोग करने से इससे निपटने में मदद मिलेगी।

संवेदनाहारी इंजेक्शन.जब गोलियों का कोई प्रभाव नहीं होता है तो स्थानीय एनेस्थेटिक्स को कोक्सीक्स क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है आवश्यक क्रिया. इंजेक्शन के परिणामस्वरूप, टेलबोन के आसपास के ऊतकों की ऐंठन से राहत मिलती है। कभी-कभी इंजेक्शन कोक्सीडिनिया से निपटने में मदद करते हैं।

विशेष तकिये.चूंकि बैठने पर दर्द तेज हो जाता है, विशेषज्ञ डोनट या सर्कल के रूप में टेलबोन में दर्द के लिए एक विशेष सीट कुशन खरीदने की सलाह देते हैं। वे आर्थोपेडिक सैलून (फार्मेसियों) में बेचे जाते हैं। यह उत्कृष्ट उपायताकि दर्द दोबारा न हो.

फिजियोथेरेपी.जब आप सूजन से राहत पाने में कामयाब हो जाएं, तो आप फिजियोथेरेपी शुरू कर सकते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला लेजर चुंबकीय उपचार, पैराफिन अनुप्रयोग। कोक्सीक्स क्षेत्र में पुराने दर्द वाले रोगियों के लिए, ऐसी प्रक्रियाएं सबसे उपयोगी होती हैं।

कोक्सीक्स को हटाना.सर्जरी का सहारा बहुत ही कम लिया जाता है, यदि किसी भी दवा से गंभीर दर्द से राहत नहीं मिलती है, तो रोगी के जीवन की गुणवत्ता खराब हो जाती है। कोक्सीकोटॉमी ऑपरेशन अस्पताल सेटिंग में किया जाता है। सर्जरी के बाद, संक्रामक जटिलताओं से बचने के लिए गंभीर पुनर्वास की आवश्यकता होती है।

निवारक उपाय

जब कोई डॉक्टर निदान की पुष्टि करता है, तो उपचार के दौरान और बाद में उसका निरीक्षण करना आवश्यक होता है सरल नियमताकि टेलबोन पर लोड न पड़े।

• कब्ज से बचने के लिए अपने आहार में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
• जब लंबे समय तक बैठने के लिए मजबूर किया जाता है, तो एक विशेष तकिये का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
• बैठने की स्थिति में बिताए गए समय को सीमित करने की सिफारिश की जाती है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि टेलबोन में दर्द होता है, तो डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य हो जाता है यदि:

1. कैंसर है या रहा है;
2. दर्द निवारक दवाओं से दर्द से राहत नहीं मिलती;
3. त्वचा और नालव्रण में सूजन दिखाई दी;
4. मलाशय से रक्तस्राव हुआ;
5. उच्च तापमान बढ़ गया.

रोग का पूर्वानुमान

यदि आप समय पर डॉक्टर से परामर्श लेते हैं, तो घातक ट्यूमर की उपस्थिति में भी, पूर्वानुमान अनुकूल है। हमें कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द को क्रोनिक नहीं होने देना चाहिए और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करना चाहिए। उचित ढंग से संचालित चिकित्सा ही कुंजी है अनुकूल परिणामऔर दर्द से स्थायी रूप से या लंबे समय तक राहत मिलती है।