वयस्कों के लिए खांसी के लिए घरेलू लोक उपचार: एक्सपेक्टोरेंट, कंप्रेस। खांसी के लिए लोक उपचार, सबसे प्रभावी नुस्खे

साल में कम से कम एक बार, लगभग हर व्यक्ति खांसी के हमलों के साथ श्वसन रोग से बीमार हो जाता है। खांसी का मुख्य कार्य रोगजनकों वाले बलगम को बाहर निकालना है, इसलिए इसका सूखा रूप बेहद अवांछनीय है। यदि बलगम साफ नहीं होता है, तो आपको सूखी खांसी को गीली खांसी में बदलने के लिए लोक एक्सपेक्टोरेंट लेने की जरूरत है।

वहीं, खांसी कई तरह के विकारों का लक्षण हो सकती है। यदि लोक उपचार लेने के बाद भी यह बंद नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तीन सप्ताह तक खांसी रहना तपेदिक का मुख्य लक्षण है इसलिए इसे गंभीरता से लेना चाहिए। वयस्कों में खांसी का इलाज करने के लिए कई पारंपरिक दवाएं हैं, जिनमें से आप कोई भी उपयुक्त दवा चुन सकते हैं।

अंजीर के साथ दूध

यह नुस्खा न केवल एक अच्छा कफनाशक है, बल्कि एक स्वादिष्ट पेय भी है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को दिया जा सकता है। यह प्रभावी रूप से तापमान को कम करता है और पसीना लाता है, जो रोगजनक बैक्टीरिया को हटाने में मदद करता है।

काढ़े के लिए आपको यह लेना होगा:

• 3 बैंगनी अंजीर (हरे वाले उपयुक्त नहीं हैं)
• 250 मिली दूध

अंजीर को दूध में डालें, उबाल लें और कुछ मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। सूखे मेवे भी काढ़े के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन उन्हें ठंडे दूध में 30 मिनट तक भिगोना होगा। प्रत्येक भोजन से आधा घंटा पहले आधा गिलास काढ़ा पियें।

शहद और मसालों के साथ दूध

मसाले वाष्पशील आवश्यक तेलों से भरपूर होते हैं जो बेकार सूखी खांसी को उत्पादक गीली खांसी में बदल सकते हैं। एक लोक उपचार तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 0.5 चम्मच वनीला शकर
• 0.5 चम्मच जमीन दालचीनी
• 0.5 चम्मच कद्दूकस करा हुआ जायफल
• 2 ऑलस्पाइस मटर
• 2 तेज पत्ते
• 5 बड़े चम्मच. एल शहद
• 1 एल. बिना उबाला हुआ दूध

एक सॉस पैन में सभी सामग्रियों को मिलाएं और उबाल लें, कुछ मिनटों के लिए उबाल लें, ढक्कन के साथ कवर करें और 10 मिनट तक खड़े रहें। पूरे दिन छोटे-छोटे हिस्से में लें।

शहद के साथ प्याज

वयस्कों के लिए एक अच्छा लोक कफ निस्सारक प्याज और शहद का मिश्रण है। गर्मी उपचार के लिए धन्यवाद, इसमें सभी को बरकरार रखते हुए एक स्पष्ट स्वाद नहीं होता है लाभकारी विशेषताएंप्याज।

इसे तैयार करने के लिए आपको यह लेना होगा:

• आधा किलो प्याज
• 400 ग्राम दानेदार चीनी
• 50 ग्राम शहद
• 1 लीटर पानी

प्याज को छीलकर, बारीक काटकर पानी और चीनी के साथ धीमी आंच पर 3 घंटे तक उबाला जाता है। ठंडा होने के बाद शोरबा को छानकर शहद के साथ मिलाया जाता है। उत्पाद के 5 बड़े चम्मच पियें। एल एक सप्ताह तक प्रत्येक भोजन के बाद, यदि राहत नहीं मिलती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

केले

यह लोक उपचार उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से आता है। इसमें है एक बड़ी संख्या कीविटामिन, और सूखी खांसी के लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको यह लेना होगा:

• 2 बड़े केले
• 2 टीबीएसपी। एल दानेदार चीनी
• 1 गिलास पानी

केले को एक ब्लेंडर का उपयोग करके छीलकर कुचल दिया जाता है। पानी और चीनी से एक तरल सिरप बनाया जाता है, जिसे ठंडा करके केले के साथ मिलाया जाता है। परिणामी उत्पाद स्वादिष्ट और है उपयोगी औषधिप्रतिदिन भोजन के बाद लेना चाहिए।

शहद के साथ मूली

सूखी खांसी के लिए सबसे लोकप्रिय कफ निस्सारक लोक उपचारों में से एक है शहद के साथ काली मूली का रस। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. काली मूली को अच्छी तरह से धोया जाता है, ऊपर से काट दिया जाता है और थोड़ी मात्रा में कोर निकाल लिया जाता है।
2. मूली को स्थिरता के लिए एक गिलास पर रखा जाता है; इसके मूल में बना कप शहद से आधा भरा होता है।
3. तीन घंटे के बाद रस निकालकर शहद के साथ मिलाकर सेवन किया जा सकता है।

इस लोक उपचार को हर 2-3 घंटे में एक चम्मच लेना चाहिए। जब मूली अपना सारा रस छोड़ दे तो आपको दूसरी मूली ले लेनी चाहिए।

हर्बल संग्रह

एक अच्छा कफ निस्सारक हर्बल चाय है। इसमें समान अनुपात शामिल हैं:

• नद्यपान प्रकंद
• माँ और सौतेली माँ
• अजवायन के फूल
• ओरिगैनो
• marshmallow

इन सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है। सूखी खांसी के इलाज के लिए आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल संग्रह, 1 लीटर उबलते पानी डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामी दवा को दिन में तीन बार 250 मिलीलीटर लिया जाता है। यदि आपके पास उपरोक्त जड़ी-बूटियों में से कोई भी नहीं है, तो आप इसके बिना भी संग्रह कर सकते हैं।

शहद के साथ चेरी गोंद

यह नुस्खा बहुत प्रभावी है, लेकिन केवल वे लोग ही इसे खरीद सकते हैं जिनके पास पास में सफेद चेरी का पेड़ उगता है। सूखी खांसी के लिए एक कफ निस्सारक दवा निम्नलिखित सामग्रियों से बनाई जाती है:

• चेरी गोंद अखरोट के आकार का
• 200 ग्राम प्राकृतिक शहद
• 3 कार्नेशन पुष्पक्रम
• चुटकी ज़मीनी जड़अदरक
• 1 लीटर पानी

गोंद को पानी में घुलने तक उबालें, शोरबा छान लें। गर्म होने तक ठंडा करें और बची हुई सामग्री डालें, हिलाएं और छोड़ दें। दवा को एक चम्मच दिन में दो बार, नाश्ते और रात के खाने से आधे घंटे पहले लें।

सहिजन, लहसुन और शहद

यदि कोई व्यक्ति सूखी खांसी से पीड़ित है और खांसी के साथ कफ नहीं निकलता है, तो सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक शहद, सहिजन और लहसुन का मिश्रण है।

इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:

1. हॉर्सरैडिश जड़ को छीलकर, अच्छी तरह से धोकर 1 बड़े चम्मच की मात्रा में कद्दूकस कर लिया जाता है। एल
2. लहसुन को लहसुन प्रेस में तब तक कुचला जाता है जब तक कि एक चम्मच कुचला हुआ उत्पाद प्राप्त न हो जाए।
3. सहिजन और लहसुन को एक चम्मच शहद और एक गिलास उबले हुए पानी के साथ मिलाएं।

परिणामी दवा को भोजन से आधे घंटे पहले, एक चौथाई गिलास पीना चाहिए। साथ ही, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप न केवल तरल, बल्कि तलछट भी पियें। पूरी तरह ठीक होने तक उपाय करें।

जर्दी के साथ मक्खन

मक्खन और जर्दी से एक अच्छा एक्सपेक्टोरेंट तैयार किया जाता है जो बहुत तेज़ खांसी से राहत दिलाता है। इसमें निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:

• 1 छोटा चम्मच। एल मक्खन
• 2 जर्दी
• 2 चम्मच. आटा
• 2 चम्मच. शहद

घटकों को सजातीय होने तक मिलाया जाता है। दवा को प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले एक चम्मच लेना चाहिए।

सौंफ और शहद

सौंफ वाष्पशील आवश्यक तेलों का एक वास्तविक भंडार है जो सूखी खांसी को गीली खांसी में बदल देता है। साँस लेने के लिए इसके आवश्यक तेल की कुछ बूँदें पानी में मिलाई जा सकती हैं। आप निम्नलिखित घटकों से आंतरिक उपयोग के लिए एक दवा भी तैयार कर सकते हैं:

• 2 टीबीएसपी। एल सौंफ (किसी भी मसाला गलियारे में उपलब्ध)
• 1 चम्मच। शहद
• 1 चम्मच। नमक
• 1 गिलास पानी

सभी सामग्रियों को डालना होगा गर्म पानीऔर आग लगा दी. उबलने का पहला संकेत मिलते ही, पैन को आंच से उतार लें और फिर छान लें। हर डेढ़ से दो घंटे में 2 बड़े चम्मच पियें, पिछली बार- बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले, इससे रात की खांसी के हमलों से राहत मिलेगी।

शहद और मुसब्बर

मुसब्बर में कई बीमारियों का इलाज करने की क्षमता होती है, खांसी पर भी इसका कफ निस्सारक प्रभाव पड़ता है। कम से कम तीन साल पुराने पौधे की पत्तियाँ उपचार के लिए सबसे उपयुक्त होती हैं। इनमें सूक्ष्म तत्वों की अधिकतम मात्रा होती है।

दवा निम्नलिखित घटकों से तैयार की जाती है:

• 4 एलो पत्तियां
• 1 गिलास शहद

एलो को ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर का उपयोग करके पीस लें, फिर शहद के साथ अच्छी तरह मिलाएं। दवा को स्टोर करने के लिए इसे ढक्कन वाले सूखे कांच के जार में रखें और फ्रिज में रख दें। खांसी को ठीक करने के लिए आपको प्रत्येक भोजन के आधे घंटे बाद 2 चम्मच खाना चाहिए।

शहद के साथ केला

केला हर जगह उगता है; गर्मियों में आप इसे स्वयं एकत्र कर सकते हैं, और सर्दियों में आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। इस पर आधारित उत्पाद खांसी का अच्छा इलाज करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको यह लेना होगा:

• 3 बड़े चम्मच. एल ताजा या 1 बड़ा चम्मच। एल सूखा केला
• 3 बड़े चम्मच. एल शहद

एक साफ और सूखा ढक्कनदार कांच का जार तैयार करें, उसमें शहद और केला मिलाएं। जार को ढक्कन से बंद कर दें और सर्दियों में किसी गर्म स्थान पर रख दें, बैटरी इसके लिए एकदम उपयुक्त है। खांसी को ठीक करने के लिए आपको भोजन से पहले दिन में चार बार एक चम्मच उपाय का सेवन करना चाहिए। वांछित प्रभाव कुछ ही दिनों में प्राप्त हो जाता है।

बीज और जामुन का काढ़ा

इस काढ़े में प्रत्येक तत्व खांसी का अच्छा इलाज करता है, लेकिन साथ में वे अधिकतम लाभ देते हैं त्वरित प्रभाव. इसे तैयार करने के लिए आपको यह लेना चाहिए:

• 60 ग्राम डिल बीज
• 30 ग्राम छिलके वाले कद्दू के बीज
• 50 ग्राम शतावरी जड़
• 15 ग्राम अजमोद के बीज
• 20 ग्राम करंट पत्ती
• 20 ग्राम रोवन बेरी

इन सभी को अच्छी तरह से काटकर मिलाने की जरूरत है। 200 ग्राम प्रति लीटर पानी की दर से तैयार इस मिश्रण के अर्क से खांसी का इलाज किया जाता है। आपको संग्रह के ऊपर उबलता पानी डालना होगा और इसे लगभग एक घंटे तक ऐसे ही छोड़ देना होगा। इस जलसेक को नियमित चाय की तरह, स्वाद के लिए शहद मिलाकर पिया जा सकता है।

वीडियो: डॉक्टर से सूखी खांसी के लोक उपचार

तातारनिक के साथ सभा

सूखी खाँसी को गीली खाँसी में बदलने का एक उत्कृष्ट लोक उपाय कांटेदार टार्टर पर आधारित जड़ी-बूटियाँ इकट्ठा करना है। इसके लिए निम्नलिखित जड़ी-बूटियों की आवश्यकता होती है:

• 50 ग्राम कांटेदार टार्टर
• 30 ग्राम फार्मास्युटिकल कैमोमाइल
• 20 ग्राम करंट पत्ती
• 20 ग्राम हॉप्स
• 10 ग्राम बेडस्ट्रॉ
• 30 ग्राम मक्के का रेशम

संग्रह को 1 बड़े चम्मच की दर से पीसा जाता है। एल प्रति गिलास जड़ी-बूटियाँ गर्म पानी, 20 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें। तरल की परिणामी मात्रा को विभाजित करें और इसे सुबह और शाम पियें। आप स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं।

सर्दी के कई अप्रिय लक्षण होते हैं जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, और उनमें से एक है लगातार खांसी. आप इस समस्या से जल्दी और बिना किसी कठिनाई के निपट सकते हैं, यहां तक ​​कि फार्मास्युटिकल दवाओं का सहारा लिए बिना भी, लेकिन बस उपयोग करके हर्बल रचनाएँ. वयस्कों के लिए, एक्सपेक्टोरेंट में बहुत कुछ होता है सकारात्मक गुण, जिनमें प्रभावी प्रभाव, कोई दुष्प्रभाव नहीं और मतभेदों की एक छोटी सूची शामिल है।

दूध और प्याज का मिश्रण कफ निकालने का सबसे अच्छा उपाय है

वयस्कों के लिए खांसी के लिए कफ निस्सारक लोक उपचार चुनते समय, दूध और प्याज पर आधारित एक मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसका सर्दी पर उल्लेखनीय प्रभाव पड़ता है। आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि दवा में एक अप्रिय स्वाद है, जो अक्सर उपयोग में बाधा बन जाता है - कुछ लोग अनाकर्षक रचना लेने का निर्णय लेते हैं। उत्पाद को छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है - इसके प्रभावों की तुलना सर्वोत्तम फार्मास्युटिकल दवाओं से की जा सकती है।

तैयारी:

1. एक छोटे प्याज को क्यूब्स में काट लें।
2. तैयार मसालेदार सब्जी पेस्ट को दूध के साथ डालें (आपको लगभग 240 मिलीलीटर उत्पाद की आवश्यकता होगी)।
3. धीमी आंच पर रखें, उबलने से बचें और एक चौथाई घंटे तक उबालें।
4. पकाते समय मिश्रण को हिलाना सुनिश्चित करें।
5. तरल को छान लें - इसका उपयोग उपचार के लिए किया जाएगा।

उत्पाद एक बार में ही लें. यह सलाह दी जाती है कि तुरंत बिस्तर पर जाएं और अपने आप को गर्माहट से ढक लें। आप रचना को दिन में तीन बार ले सकते हैं। आमतौर पर अगले दिन सक्रिय निष्कासन शुरू हो जाता है।

सक्रिय कफ निष्कासन के लिए शहद और प्याज से बनी औषधि

वयस्कों के लिए कौन से सरल लेकिन प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट का उपयोग अभी भी किया जा सकता है? प्याज के आधार पर, आप कई यौगिक तैयार कर सकते हैं जो बलगम को जल्दी से पतला कर सकते हैं और इसके सक्रिय निर्वहन का कारण बन सकते हैं। ऐसी ही एक दवा है मसालेदार सब्जी और मधुमक्खी उत्पाद का मिश्रण। उत्पाद का स्वाद काफी विशिष्ट है, लेकिन आप थोड़ा धैर्य रख सकते हैं - कुछ घरेलू उपचार इस मिश्रण के साथ खांसी के हमलों पर उनके प्रभाव की तुलना कर सकते हैं।

तैयारी:

1. पहले से छीले हुए प्याज को बारीक गूदे में काट लें।
2. मधुमक्खी उत्पाद के साथ सब्जी के गूदे को बराबर भागों में मिलाएं।
3. मिश्रण को मिलाएं और एक कंटेनर में रखें जिसे कसकर बंद किया जा सके।
4. उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में रखें और केवल अगले दिन उपचार के लिए उपयोग किया जा सकता है।

आपको प्रत्येक भोजन के बाद रचना लेने की आवश्यकता है। वयस्कों के लिए, 15 ग्राम से अधिक की खुराक की सिफारिश नहीं की जाती है; आपको घरेलू दवा की इस मात्रा से अधिक नहीं लेना चाहिए - यह खांसी के हमलों की प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करेगा। आप इस मिश्रण को तरल पदार्थ के साथ पी सकते हैं। दवा को रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद करके संग्रहित किया जाना चाहिए।

केले का बलगम पतला होता है

उन वयस्कों के लिए जो स्वाद और दिखने में अप्रिय दवाओं के प्रति आकर्षित नहीं होते हैं, उन्हें केले पर आधारित दवा तैयार करने की सलाह दी जाती है। यह उपाय बलगम से अच्छी तरह निपटता है और पुराने बलगम को भी पतला कर सकता है।

तैयारी:

1. एक केले को छीलकर एक सजातीय द्रव्यमान में बदल लें, इसके लिए आप कांटा या ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं।
2. चीनी और पानी के आधार पर सिरप उबालें (प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 50 ग्राम चीनी)।
3. स्टोव से तरल निकालें, केले का मिश्रण डालें, जोर से हिलाएँ।

उत्पाद को पूरे दिन में केवल 15 ग्राम ही लेना चाहिए। अगर खांसी बहुत तेज है तो आप इसे हर घंटे ले सकते हैं। दवा का कोई मतभेद नहीं है, दुष्प्रभाव नहीं होता है और यह पूरी तरह से सुरक्षित है। यहां तक ​​कि गर्भवती माताएं भी इसका उपयोग कर सकती हैं - रचना भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

उत्पाद लेने में एकमात्र सावधानी केले के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है। यदि शरीर त्वचा पर चकत्ते या हल्के मतली के रूप में अप्रिय लक्षणों के साथ इन फलों पर प्रतिक्रिया करता है, तो आपको एक स्वादिष्ट उपाय के साथ खांसी से निपटने और अन्य सिद्ध सामग्रियों का सहारा लेने का एक उत्कृष्ट अवसर छोड़ना होगा।

मुलेठी आधारित काढ़ा एक सरल और असरदार औषधि है

पारंपरिक चिकित्सा खांसी के दौरे और बलगम को पतला करने के इलाज के लिए कई हर्बल उपचार प्रदान करती है, और मुलेठी-आधारित काढ़ा सबसे सरल में से एक है और प्रभावी औषधियाँ. आप तैयार कच्चा माल खरीद सकते हैं - फार्मेसियां ​​पहले से ही धुली और कुचली हुई जड़ें बेचती हैं, आपको बस उनसे एक प्रभावी उपाय तैयार करना है जो थोड़े समय में सकारात्मक परिणाम प्रदान करेगा।

तैयारी:

1. 20 ग्राम को एक छोटे कंटेनर में रखें। सब्जी कच्चे माल.
2. पानी (200 मिली) उबाल लें, उसमें जड़ों का गूदा डालें।
3. कंटेनर को पानी के स्नान में रखें।
4. मिश्रण को लगभग आधे घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं, यह सलाह दी जाती है कि ढक्कन न हटाएं।
5. आधे घंटे के लिए छोड़ दें, आप पहले इसे लपेट सकते हैं।
6. उत्पाद को छान लें और पूरी तरह ठंडा होने के बाद इसे रेफ्रिजरेटर में रख दें।

दवा छोटे भागों में ली जाती है - एक बार में केवल 20 मिलीलीटर। प्रत्येक खुराक से पहले, तरल की आवश्यक मात्रा को गर्म करना सुनिश्चित करें - ठंडा काढ़ा श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा कर सकता है। उपचार की अवधि दो सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि इस दौरान सकारात्मक परिणाम सामने नहीं आते हैं, तो आगे के उपचार से इनकार करना सुनिश्चित करें और डॉक्टर से परामर्श लें। यह संभावना है कि खांसी के दौरे एक ऐसी बीमारी के कारण होते हैं जिसके लिए आक्रामक फार्मास्युटिकल दवाओं से उपचार की आवश्यकता होती है।

कोल्टसफ़ूट पर आधारित काढ़ा - थूक को जल्दी पतला करता है और दर्द से राहत देता है

खांसी के दौरे के साथ-साथ, रोगी को गले में जलन का अनुभव हो सकता है, जो अक्सर सर्दी का मुख्य लक्षण बन जाता है। इन लक्षणों से एक साथ छुटकारा पाने के लिए आप कोल्टसफूट पर आधारित दवा तैयार कर सकते हैं। पौधे का काढ़ा लगभग 1-3 दिनों में थूक को कम चिपचिपा बना देगा, और रचना के नियमित उपयोग के अगले ही दिन जलन गायब हो जाएगी।

तैयारी:

1. लगभग 20 ग्राम तैयार करें। पौधे की पत्तियाँ (यदि ताजी हों तो धोकर सुखा लें और काट लें; यदि सूखी हों तो हाथों से रगड़कर गूदा बना लें)।
2. पानी (300 मिली) को उबाल लें और पौधे की सामग्री को पीस लें।
3. जलसेक, एक समृद्ध काढ़ा प्राप्त करने के लिए कंटेनर को एक तौलिया में लपेटना सुनिश्चित करें, आपको लगभग एक घंटे के जलसेक की आवश्यकता होगी।
4. यदि चाहें तो फ़िल्टर करें, आप मधुमक्खी उत्पाद जोड़ सकते हैं।

उत्पाद को 3 भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और पूरे दिन पिया जाना चाहिए। आखिरी खुराक सोने से ठीक पहले लेनी चाहिए। उत्पाद में कोई मतभेद नहीं है, लेकिन सुरक्षित रहना बेहतर है और पूरे उपचार के दौरान इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी करना बेहतर है। सामान्य हालत. पहले खतरनाक संकेतों पर, तुरंत पाठ्यक्रम जारी रखना बंद कर दें।

जल्दी कफ निकलने के लिए एलेकेम्पेन जड़ की दवा

एलेकंपेन एक अद्भुत पौधा है जिसका उपयोग अक्सर पारंपरिक चिकित्सा फॉर्मूलेशन में किया जाता है। इस जड़ी बूटी का उपयोग खांसी की दवा बनाने में भी किया जाता है। अक्सर, काढ़े का उपयोग कफ को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है - यदि उपचार सही ढंग से किया जाता है, तो अगले ही दिन बलगम कम चिपचिपा हो जाएगा।

तैयारी:

1. लगभग 50 ग्राम पीस लें। पौधों की जड़ों को धोया और छीला।
2. मिश्रण को ठंडे तरल के साथ डालें (आपको 500 मिलीलीटर पानी की आवश्यकता होगी)।
3. आग पर रखें और यह सुनिश्चित करते हुए कम से कम आधे घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं कि कोई तेज़ बुलबुले न हों।
4. जलसेक के बाद (एक घंटे के बाद), उत्पाद को फ़िल्टर करें यदि यह मात्रा में छोटा हो जाए, तो आवश्यक मात्रा में उबला हुआ पानी डालें।
5. स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किसी भी घटक को जोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है - इससे उपचार की प्रभावशीलता काफी कम हो जाएगी।

उत्पाद को पूरे दिन पियें, सुनिश्चित करें कि इसे केवल 20-25 मिलीलीटर के छोटे हिस्से में पियें। भोजन से कुछ देर पहले ऐसा करना बेहतर होता है।

वयस्कों के लिए खांसी और कफ निस्सारक के लिए कौन से लोक उपचार चुने जाने चाहिए? वैकल्पिक चिकित्सा को इस प्रश्न का उत्तर देने में लंबा समय लग सकता है, क्योंकि कई प्रभावी पौधे-आधारित फॉर्मूलेशन हैं। मुख्य बात यह है कि ऐसी दवा चुनें जो वर्षों और अनुभव से सिद्ध हो और सर्दी के मुख्य लक्षण से आसानी से निपट सके।

जानकारी सहेजें.

सूखी खांसी के लिए सबसे लोकप्रिय लोक उपचार।

लोक उपचार के साथ खांसी का उपचार बहुत बार प्रयोग किया जाता है। यह पृष्ठ सबसे दुर्बल करने वाली खांसी - सूखी खांसी - को ठीक करने के नुस्खे प्रदान करता है।

बच्चे में सूखी खांसी - घर पर तेल से इलाज।

यदि आपको सूखी खांसी है, तो निम्नलिखित लोक उपचार इसे ठीक करने में मदद करेंगे: एक सूती कपड़ा लें और इसे सूरजमुखी के तेल से गीला करें। इस कपड़े से पूरे सीने को ढकें, ऊपर प्लास्टिक रैप, ऊपर सूती या लिनेन का कपड़ा और गर्म दुपट्टा रखें। पूरी रात ऐसे ही सोएं. सुबह के समय खांसी कमजोर और हल्की हो जाती है। यह उपाय नवजात शिशुओं सहित बच्चों के इलाज के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2010, संख्या 18, पृष्ठ 9)।

सूखी खांसी के लिए शहद और तेल.

यह अच्छा है घरेलू उपचारबच्चों में खांसी के इलाज के लिए. 100 ग्राम मक्खन और 100 ग्राम शहद को अच्छी तरह चिकना होने तक पीस लें। सूखी खांसी के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से पहले दिन में तीन बार। एक बच्चे को 1 चम्मच लेना चाहिए। (2000, संख्या 14, कला. 12)।

लोक उपचार के साथ सूखी खांसी का उपचार - एलेकंपेन।

एलकम्पेन सबसे प्रभावी औषधीय पौधों में से एक है; इसका उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है, लेकिन एलकम्पेन खांसी, विशेष रूप से सूखी खांसी के खिलाफ सबसे अच्छा मदद करता है। एलकेम्पेन की 20 ग्राम कुचली हुई सूखी जड़ों को 250 ग्राम पानी में 10 मिनट तक उबालें, 4 घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से 20 मिनट पहले 4 बार। यह एक अच्छा कफ निस्सारक है (2008, क्रमांक 5, कला. 30)।

सूखी खाँसी के उपचार में साँस लेना।

सूखी खांसी से छुटकारा पाने के लिए इनहेलेशन का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

सोडा और लहसुन के साथ सूखी खांसी के लिए साँस लेना।

महिला को काफी समय से सूखी खांसी थी, जिसे वह किसी भी चीज से ठीक नहीं कर पा रही थी. खाँसी के दौरे उसे लगातार परेशान करते रहे। उसे नींद नहीं आ रही थी. उसे एक नुस्खा सुझाया गया सोडा साँस लेना, और तीन दिनों के बाद सूखी खांसी दूर हो गई। एक सॉस पैन में 2 कप पानी उबालें, कटा हुआ लहसुन डालें, आंच से उतारें और टेबल पर रखें। 1 चम्मच डालें. सोडा, और तुरंत अपने आप को एक चादर से ढक लें और सॉस पैन के ऊपर सांस लें (2011, संख्या 11, पृष्ठ 25)।

आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना

अधिकांश उपलब्ध विधिसूखी खांसी का उपचार - लैवेंडर, पुदीना, नीलगिरी, देवदार के तेल से साँस लेना। आपको 500 ग्राम उबलते पानी में किसी भी तेल की 2-3 बूंदें मिलानी होंगी और भाप के ऊपर सांस लेनी होगी। बलगम का निष्कासन तुरंत शुरू हो जाएगा। धूप के साथ साँस लेना विशेष रूप से सहायक होता है (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2008, संख्या 5, कला 30)।

सूखी खांसी का घर पर इलाज.

घर पर बच्चों और वयस्कों में सूखी खांसी के इलाज में सुई

दूध या पानी में पाइन सुइयों के काढ़े में उत्कृष्ट कफनाशक गुण होते हैं, यह बच्चों और वयस्कों में सूखी खांसी को जल्दी ठीक करने और बुखार से राहत देने में मदद करता है।

पकाया जा सकता है पाइन सिरप: 5 चम्मच. कुचली हुई चीड़ की सुइयां, 2 कप उबलता पानी डालें, 3 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर 3 मिनट तक पकाएं, छान लें, 300 ग्राम चीनी डालें और गाढ़ा होने तक पकाएं। बच्चे 1 चम्मच, वयस्क - 1 बड़ा चम्मच पीते हैं। एल दिन में 5 बार। (2006, संख्या 25, पृष्ठ 17)

पकाया जा सकता है पाइन दूध: 50 ग्राम चीड़ की कलियों को 0.5 लीटर दूध में 20 मिनट तक उबालें, दिन भर में कई घूंट पियें। वयस्क प्रति दिन आधा लीटर पियें, बच्चों के लिए इस खुराक को दो दिनों में बाँट लें।

हो सकता है पानी पर पाइन आसव. 1 छोटा चम्मच। एल चीड़ की कलियों के ऊपर 2 कप उबलता पानी डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में 3 बार 1/4 कप पियें। (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2011, क्रमांक 4, पृष्ठ 37)

घर पर सेक से बच्चे की सूखी खांसी का इलाज कैसे करें?

रात में सेक बच्चों और वयस्कों में सूखी खांसी के इलाज में मदद करता है। अगली सुबह रोग कम हो जाता है और बलगम निकलना शुरू हो जाता है।

आलू के छिलके या आलू से बने कंप्रेस अच्छी तरह से मदद करते हैं, अधिक प्रभावशीलता के लिए, आप शराब, शहद या सरसों जोड़ सकते हैं। छोटे बच्चों को आटा, शहद, सरसों आदि से बने केक का उपयोग करके सेक भी दिया जाता है वनस्पति तेल.

यहाँ सबसे सरल खांसी सेक है: छाती को शहद से चिकना करें, ऊपर वोदका में भिगोया हुआ कपड़ा रखें, फिर सिलोफ़न और गर्म दुपट्टे में लपेटें। यदि आप किसी बच्चे का इलाज इस तरह के सेक से करते हैं, तो वोदका को तीन बार पतला करें। (स्वस्थ जीवनशैली नुस्खा 2003, संख्या 23, पृष्ठ 25)

फार्मेसी से सूखी खांसी के लिए एक प्रभावी उपाय।

फार्मेसियाँ उत्कृष्ट बिक्री करती हैं सस्ती दवासूखी खांसी के लिए थर्मोप्सिस जड़ी बूटी और सोडा पर आधारित "खांसी की गोलियाँ" कहा जाता है। 2-3 गोलियाँ गर्म मीठी चाय में घोलकर पियें। एक वयस्क को प्रतिदिन ऐसी 3-4 खुराक पीने की आवश्यकता होती है। इस उपचार के बाद अगली सुबह खांसी हल्की हो जाती है और 2-3 दिन बाद बिल्कुल बंद हो जाती है। (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2000, संख्या 14, पृष्ठ 12)।

लोक उपचार से सूखी खांसी का इलाज कैसे करें?

निश्चित रूप से प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार सूखी खांसी का दौरा पड़ा है। साधारण गले की खराश से शुरू होकर, यह धीरे-धीरे तेज हो जाती है, पूरे शरीर को झकझोर देती है, नींद और आराम से वंचित कर देती है। हमले पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से शुरू हो सकते हैं और लंबे समय तक चल सकते हैं। इसलिए, आपको लोक उपचार के साथ सूखी खांसी का तुरंत इलाज करने की आवश्यकता है।

सूखी खांसी से निपटने के कई तरीके हैं। मूल रूप से, उनका उद्देश्य इसे उत्पादक में बदलना है, यानी थूक की रिहाई के साथ। सबसे विभिन्न औषधियाँरोग पर निर्भर करता है.

सूखी खांसी निम्न कारणों से हो सकती है:

सर्दी;

इन्फ्लूएंजा या एआरवीआई;

ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा;

एलर्जी;

किसी विदेशी निकाय का प्रवेश एयरवेज;

वयस्कों में - धूम्रपान, आदि।

आपको याद रखने की आवश्यकता है: कारण स्थापित करने के बाद डॉक्टर को उपचार लिखना चाहिए।

नहीं सही उपचारन केवल अत्यधिक दवा से नुकसान हो सकता है, बल्कि वास्तविक बीमारी के इलाज के लिए आवश्यक समय भी बर्बाद हो सकता है।

वयस्कों में लोक उपचार से सूखी खांसी का उपचार

डॉक्टर द्वारा निर्धारित करने के बाद आवश्यक उपचार, आप उनसे लोक उपचार के बारे में सलाह ले सकते हैं। वे निष्कासन और बलगम को हटाने में तेजी लाने में मदद करेंगे।

श्वसन पथ के संक्रमण के कारण होने वाली सूखी खांसी के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना सबसे सरल लोक उपचार है। प्रति दिन कम से कम दो लीटर की मात्रा में लिया जाने वाला गर्म पेय कफ को बाहर निकालने और शरीर से रोगाणुओं और उनके विषाक्त पदार्थों को निकालने को बढ़ावा देता है।

आप बस गर्म टेबल मिनरल वाटर पी सकते हैं। यदि पानी अत्यधिक खनिजयुक्त है, तो इसे किसी भी अनुपात में गर्म दूध में मिलाना बेहतर है।

50-60° के तापमान पर गर्म किया गया दूध अपने आप में सर्दी के लिए अच्छा होता है। और इसमें एक चम्मच शहद और मक्खन मिलाने से इसका असर और बढ़ जाएगा। साथ ही गला नरम हो जाता है और खांसी शांत हो जाती है। आप चाय सोडा (? चम्मच) को दूध में घोल सकते हैं या गाजर का रस मिला सकते हैं।

विशेष उपयोगी बकरी का दूधयह अकारण नहीं है कि लोग तपेदिक का इलाज करते समय भी इसे पीने की सलाह देते हैं।

यदि आपको गंभीर सूखी खांसी है तो शहद और नींबू वाली नियमित चाय भी राहत दे सकती है। अपने गले को ढकने के लिए, आप किसी भी फल या तरल सूजी दलिया, चावल का काढ़ा, दलिया या से गर्म जेली पी सकते हैं। जौ का दलिया. सूखी खांसी को कम करने के लिए पानी में आधा पतला रस और बिना मीठा किया हुआ कॉम्पोट बहुत अच्छा होता है।

आपको याद रखने की ज़रूरत है: सभी पेय सुखद रूप से गर्म होने चाहिए, गर्म नहीं, ताकि आपके गले में जलन न हो।

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा बहुत अच्छा काम करता है: कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, गुलाब कूल्हों, ऋषि, केला। उन्हें प्राप्त करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी के साथ पौधे का एक बड़ा चमचा डालना होगा और 20 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। दिन में 3-4 बार आधा गिलास पियें। क्रैनबेरी और करंट से बने फल पेय उपयोगी होते हैं।

वाइबर्नम के फूलों या फलों के काढ़े का अच्छा कफ निस्सारक प्रभाव होता है।

आप एलेकंपेन, मार्शमैलो या थाइम जड़ों का काढ़ा पी सकते हैं। एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच कटी हुई जड़ या जड़ी-बूटी डालें और 20 मिनट तक उबालें। प्रति दिन 1-2 बड़े चम्मच लें।

याद रखने की जरूरत: एलर्जी से बचने के लिए औषधीय पौधों का उपयोग सावधानी से करना चाहिए।

गले के संक्रामक रोगों के लिए, आप पिनहेड के आकार का प्रोपोलिस का एक टुकड़ा अपने मुंह में रख सकते हैं और इसे तब तक दबाए रख सकते हैं जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। एक नियमित स्ट्रेप्टोसाइड गोली भी मदद करेगी, जिसे आपको पानी के साथ पीने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि बस चूसना है।

आपको याद रखने की आवश्यकता है: प्रोपोलिस का उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें मधुमक्खी के डंक से एलर्जी है।

फ़िर या पाइन राल- पुनर्जीवन का एक अन्य विकल्प, जो गले में खराश और खांसी से अच्छी तरह निपटता है।

अगर खांसी का कारण एलर्जी है तो आप एक्टिवेटेड चारकोल से इसे रोकने की कोशिश कर सकते हैं। सुबह कोयले की 2-3 गोलियां अच्छी तरह चबाकर निगल लें और पानी पी लें। सक्रिय कार्बन शरीर को विषाक्त पदार्थों और कीटाणुओं को साफ करने में मदद करता है और गले में जलन नहीं पैदा करता है।

यदि सूखी खांसी का कारण गले में खराश है तो कुल्ला करना उपयोगी है। सबसे सरल उपाय गर्म पानी से कुल्ला करना है जिसमें सोडा या नमक घुला हुआ है (प्रति गिलास पानी में एक चम्मच)। के लिए रोगाणुरोधी क्रियाआप आयोडीन की 2 बूँदें भी मिला सकते हैं, या आप धोने के लिए गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी का उपयोग कर सकते हैं।

औषधीय जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, आदि) के काढ़े का उपयोग गले की खराश को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। पूर्वी चिकित्साभारतीय समुद्री चावल से कुल्ला प्रदान करता है।

चीड़ की कलियों या चीड़ की सुइयों का काढ़ा धोने के लिए अच्छा होता है। मुट्ठी भर कच्चे माल को एक लीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 10-15 मिनट के लिए धीमी आंच पर रखा जाता है।

पैरॉक्सिस्मल सूखी खांसी का इलाज करने और बलगम स्राव को तेज करने के लिए, गर्म भाप में सांस लेना उपयोगी होता है। यदि आपके पास विशेष इनहेलर नहीं है, तो आप टोंटी से जुड़े पेपर शंकु वाले चायदानी का उपयोग कर सकते हैं। और यदि आप सॉस पैन का उपयोग करते हैं, तो आपको अपने आप को कंबल से ढंकना होगा ताकि लाभकारी भाप बाहर न निकल जाए।

उबलते पानी में नमक और सोडा घोलकर सबसे सरल इनहेलेशन बनाया जा सकता है। इसमें कटा हुआ लहसुन या प्याज डालना अच्छा रहता है. आप औषधीय जड़ी-बूटियों और पाइन सुइयों के काढ़े में भी सांस ले सकते हैं।

सबसे प्रभावी उपचारों में से एक उबले और मसले हुए आलू या आलू के छिलके के साथ साँस लेना है। आप इसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं.

नीलगिरी, देवदार, पुदीना और लैवेंडर के आवश्यक तेलों से साँस लेना भी अच्छा काम करता है। अनुपात: प्रति आधा लीटर गर्म पानी में 2-3 बूँदें।

यह याद रखना आवश्यक है: यदि वहाँ है एलर्जीआवश्यक तेलों का उपयोग नहीं किया जा सकता!

सूखी खांसी के उपचार के लिए संपीड़ित और अनुप्रयोग

यदि खांसी का कारण गहरा है, तो सूखी खांसी के इलाज के लिए विभिन्न सेक से थूक उत्पादन में मदद मिलेगी। उनका काफी लंबे समय तक चलने वाला वार्मिंग प्रभाव होता है। सभी कंप्रेस हृदय क्षेत्र से बचते हुए छाती या पीठ पर लगाए जाते हैं। आप अपने पैरों को गर्म भी कर सकते हैं।

कंप्रेस मिश्रण लगाने के बाद, कसकर सील सुनिश्चित करने और कपड़ों की सुरक्षा के लिए ऊपरी हिस्से को फिल्म से ढक दें। फिर गर्म कपड़े या स्कार्फ से ढककर सुरक्षित कर लें। सेक को लगभग 1.5-2 घंटे तक या ठंडा होने तक रखें। बाद में पहले गीले कपड़े से पोंछ लें, फिर तौलिए से सुखा लें। बाद में गर्म रहने के लिए सोने से पहले सेक लगाना चाहिए।

पानी के स्नान में सूरजमुखी तेल, शहद, वोदका (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच) का मिश्रण गर्म करें। मिश्रण में एक साफ सूती या लिनन का कपड़ा भिगोएँ और इसे अपनी गर्दन और कंधे के ब्लेड पर रखें।

आटे, शहद और मक्के के तेल से एक फ्लैट केक बनाया जाता है और छाती या पीठ पर रखा जाता है।

जैकेट में उबले हुए आलू को कुचलकर अपनी पीठ पर लगाएं।

मिट्टी या पैराफिन का लेप करें और फिल्म से ढक दें।

गर्म वनस्पति तेल में सूती कपड़े का एक टुकड़ा भिगोएँ।

शहद, सूखी सरसों और आटा मिला लें.

अपनी पीठ रगड़ो कपूर का तेल. फिर सरसों का प्लास्टर लगाएं (20 मिनट से ज्यादा न रखें)।

अपनी पीठ पर शहद फैलाएं और ऊपर वोदका में भिगोया हुआ कपड़ा रखें।

सूखे सूती मोज़े डालें सरसों का चूरा, इसे पहनें, और ऊपर से ऊनी मोज़े पहनें।

आपको याद रखने की ज़रूरत है: बच्चों के लिए कंप्रेस में वोदका का उपयोग करना उचित नहीं है।

लोक उपचार से बच्चों में सूखी खांसी का इलाज

वयस्कों में लोक उपचार के साथ ब्रोंकाइटिस का उपचार बच्चों में सूखी खांसी के उपचार से काफी भिन्न होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि बच्चे को कड़वे काढ़े और औषधियों की उपयोगिता समझाना मुश्किल होता है। लेकिन वे बिना इच्छा के स्वादिष्ट उत्पाद पीएंगे।

अगर गर्मियों में आपने तैयारी कर ली है सूखे सेब, तो बच्चे की सूखी खांसी का इलाज आसान हो जाएगा। आख़िरकार, उनसे बना कॉम्पोट, चीनी के बजाय शहद के साथ थोड़ा मीठा, गले को पूरी तरह से नरम करता है और खांसी को शांत करता है। और कई अन्य पेय पदार्थों की तुलना में इसे पीना कहीं अधिक सुखद है।

जली हुई चीनी से एक "कैंडी" तैयार करें। ऐसा करने के लिए एक चम्मच चीनी को तब तक गर्म करें गहरे भूरे रंग. दूध के साथ एक तश्तरी में गर्म चीनी डालें। जमे हुए "लॉलीपॉप" बच्चों को पसंद आएंगे।

अगर लंबे समय तक सूखी खांसी रहती है तो यह नुस्खा आजमाएं। दो अंजीर को पानी या दूध (1 कप) में 10 मिनट तक उबालें। परिणाम एक स्वादिष्ट पेय है जिसे आप नरम अंजीर के साथ खा सकते हैं। पूरी तरह ठीक होने तक दिन में कई बार प्रयोग करें।

एक पके केले को ब्लेंडर में मैश करें, उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। गर्म पानी या दूध में घोलकर इस कॉकटेल को अपने बच्चे को दें। यह ध्यान देने योग्य है कि लोक उपचार के साथ सूखी खांसी का इलाज करते समय यह विधि गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

बच्चों को च्युइंग गम खाना बहुत पसंद होता है, इसलिए वे ख़ुशी-ख़ुशी फ़िर राल का एक टुकड़ा स्वीकार कर लेंगे। यदि घर के पास जंगल है, तो आप उन्हें चीड़ या स्प्रूस सुइयां चबाने की पेशकश कर सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए: बच्चों में सूखी खांसी के साथ, सबसे पहले, आपको श्वसन प्रणाली और एलर्जी में एक विदेशी शरीर की उपस्थिति को बाहर करने की आवश्यकता है।

अनुकूल स्वच्छता और स्वच्छता स्थितियों को बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: तापमान 20-23 डिग्री, आर्द्रता 50-70%, गीली सफाई करें और कमरे को अधिक बार हवादार करें।

उचित उपचार के साथ, सूखी खांसी जल्दी ही उत्पादक खांसी में बदल जाती है, और जब थूक उत्पन्न होता है, तो वायुमार्ग साफ हो जाते हैं। शरीर रिकवरी की ओर बढ़ रहा है।

लोक उपचार से सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

सूखी खांसी आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ की बीमारी के साथ होती है। स्वरयंत्र और श्वासनली में सूजन संबंधी प्रक्रियाओं का संकेत कठिन बलगम वाली खांसी से होता है। सूखी खांसी सामान्य कामकाज में बाधा डालती है, नींद में खलल डालती है और मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परेशानी पैदा करती है। एक नियम के रूप में, शरीर के लिए बाहरी मदद के बिना संक्रामक एजेंट से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। सूखी खांसी से कैसे छुटकारा पाएं? उपचार को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: फार्मास्युटिकल दवाओं से उपचार और पारंपरिक तरीकों से उपचार। पारंपरिक तरीकों का व्यवहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं होता और वे भिन्न होते हैं उच्च दक्षता, क्योंकि वे प्राकृतिक अवयवों पर आधारित हैं।

खांसी है रक्षात्मक प्रतिक्रियासंक्रमण के लिए शरीर. खांसने से शरीर विदेशी पदार्थों - कफ और बलगम को बाहर निकालने की कोशिश करता है, जो बैक्टीरिया की गतिविधि के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। सूखी खांसी में बलगम नहीं निकलता और लगातार गले में खराश के कारण खांसी होती है। खांसी व्यक्ति को बहुत थका देती है, लेकिन संक्रमण को दूर करने की प्रक्रिया ही अप्रभावी होती है।

खांसी के कई कारण हो सकते हैं. कई बीमारियों के लक्षण बहुत मिलते-जुलते हैं, इसलिए निदान जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। सूखी खांसी के सबसे आम कारण हैं:

धूम्रपान पूरे श्वसन तंत्र को गंभीर नुकसान पहुंचाता है। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो इस बुरी आदत को तुरंत छोड़ दें। दवाइयों, जो धूम्रपान करने वालों की ब्रोंकाइटिस की मदद के रूप में फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, केवल खांसी को आसान बनाते हैं, लेकिन समस्या स्वयं बनी रहती है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। अनिवारक धूम्रपाननियमित धूम्रपान से कम खतरनाक नहीं। कोशिश करें कि धूम्रपान करने वाले लोगों के साथ एक ही कमरे में न रहें।

डॉक्टर के पास जाने की संख्या के मामले में लैरींगाइटिस सूखी खांसी का दूसरा कारण है। सूजन प्रक्रिया स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित करती है। सबसे पहले मरीज के गले में खराश होती है और कुछ देर बाद खांसी शुरू हो जाती है।

ट्रेकाइटिस के साथ, यह स्वरयंत्र नहीं है जो सूजन हो जाता है, बल्कि फुफ्फुसीय श्वासनली की श्लेष्मा झिल्ली होती है। एक नियम के रूप में, गले में कोई खराश नहीं होती है, रोगी केवल दुर्बल करने वाली खांसी से परेशान होता है।

घरेलू रसायन शरीर पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। आप पाउडर, जैल आदि का उपयोग करके बार-बार सफाई करने से सूखी खांसी विकसित कर सकते हैं। रासायनिक पदार्थश्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली में जलन पैदा करता है और एलर्जी पैदा कर सकता है।

फुफ्फुस- गंभीर बीमारी, जिसमें दुर्बल करने वाली खांसी के अलावा, बगल में झुनझुनी की अनुभूति होती है।

निमोनिया फेफड़ों की सूजन है। कभी-कभी इसे नियमित सूखी खांसी समझ लिया जाता है और लोग लंबे समय तक चिकित्सकीय सहायता नहीं लेते हैं।

सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

सूखी खांसी को ठीक करने के लिए, आपको शरीर को बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करने की आवश्यकता है। ऊपरी श्वसन पथ में बलगम के निर्माण के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ और वातावरण बनाना आवश्यक है। सूखी खांसी के लिए, आपको उन दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनकी क्रिया का उद्देश्य खांसी केंद्र को दबाना है। इन दवाओं में कोडीन घटकों वाले उत्पाद शामिल हैं। सबसे बढ़िया विकल्प- लोक उपचार जो थूक के स्त्राव को उत्तेजित करते हैं।

पारंपरिक चिकित्सकों की सिद्ध रचनाएँ

यदि तीव्र श्वसन रोग से पीड़ित होने के बाद सूखा दलिया दिखाई देता है, तो इसे दबाने के लिए आप सामान्य का उपयोग कर सकते हैं मीठा सोडा. गर्म पानी और बेकिंग सोडा से गरारे करने से खांसी के हमलों को कम करने में मदद मिलेगी, क्योंकि यह घोल बलगम को पतला करता है, श्वसन पथ को कीटाणुरहित और कीटाणुरहित करता है। एक गिलास पानी में एक चुटकी सोडा घोलकर दिन में 5 बार 1 मिनट तक गरारे करें। यदि खांसी का कारण छिपा हो तो यह प्रक्रिया प्रभावी होती है सूजन प्रक्रियास्वरयंत्र में. यदि सूजन ब्रोन्कोपल्मोनरी पेड़ या श्वासनली के ऊपरी हिस्सों में स्थानीयकृत है, तो साँस लेना बेहतर है। के लिए सर्वोत्तम परिणामआप सोडा मिश्रण में कैमोमाइल का काढ़ा या आवश्यक तेल मिला सकते हैं। साँस लेने के लिए पानी का तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।

सूखी खांसी से राहत पाने के लिए अधिक तरल पदार्थ पिएं। बिल्कुल सही विकल्प– क्षारीय मिनरल वॉटरया हर्बल तैयारियां। पूरे दिन गर्म मिनरल वाटर छोटे-छोटे घूंट में पियें।

एक गिलास गर्म (लेकिन गर्म नहीं!) दूध में 1 चम्मच मक्खन, 1 चम्मच फूल शहद घोलें, भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 1 गिलास पियें।

जैतून के तेल से गले को चिकनाई देने से श्वसन पथ में गुदगुदी और खांसी को कम करने में मदद मिलेगी।

मूली है एक उत्कृष्ट उपायखांसी से. शहद के साथ इसका रस लाभकारी माना जाता है। शहद, जो रस को चिपचिपाहट देता है, में कई लाभकारी गुण होते हैं। 1 मूली में शंकु जैसा छेद करके मरम्मत करना जरूरी है. अंदर 2 चम्मच शहद मिलाएं, जड़ वाली सब्जी को एक कप या गिलास में डालें ताकि यह दीवारों के बीच स्थिर रहे और नीचे से न छुए। लगभग एक घंटे के बाद मूली रस छोड़ देगी। इसे दिन में 3 बार एक चम्मच लें। आपको इसे छोटे-छोटे घूंट में निगलना होगा ताकि रस आपके गले की दीवारों पर लग जाए।

अदरक को सौ रोगों की एक दवा कहा जाता है। यह आसानी से सूखी खांसी से निपटने में मदद करेगा। अदरक की जड़ को मोटे कद्दूकस पर पीस लें, वोदका मिलाएं, 5 दिनों के बाद भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार 20-30 बूंदें लें।

सूखी खांसी का एक और सिद्ध उपाय दूध है। क्रीम के साथ दूध को 50 डिग्री तक गर्म किया जाता है। एक गिलास दूध में आपको 2 चम्मच शहद और 1 चिकन जर्दी मिलानी होगी। भोजन के बाद दिन में 2 बार छोटे घूंट में पियें।

सूखी खांसी के लिए औषधीय काढ़ा

आंतरिक रूप से हर्बल काढ़े का उपयोग करने से सूखी खांसी को ठीक करने या आंशिक रूप से कम करने में मदद मिलेगी। लेकिन याद रखें कि इनका उपयोग ब्रोन्कियल अस्थमा के लिए नहीं किया जा सकता है। अस्थमा और एलर्जी संबंधी बीमारियाँलगभग समान स्तर पर हैं। हर्बल चाय के कुछ घटक एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

खाना पकाने के लिए आपको 1 बड़े चम्मच की दर से सूखे कुचले हुए लिंडन के पत्तों की आवश्यकता होगी। प्रति गिलास पानी में चम्मच। पत्तियों को पानी में डालें, उबाल लें, इसे 10 मिनट तक पकने दें, छान लें। पूरे दिन हर घंटे 3 घूंट लें। काढ़े के छोटे हिस्से श्वसन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। अपनी नियमित चाय में कुछ लिंडन की पत्तियाँ मिलाने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें। इस तरह आप चाय के स्वाद में विविधता ला सकते हैं और निश्चित रूप से, सूखी खांसी से छुटकारा पा सकते हैं।

2 टीबीएसपी। 300 मिलीलीटर पानी में बड़े चम्मच कुचली हुई अजवायन की पत्तियां उबालें, ठंडा करें, छान लें, भोजन के एक दिन बाद आधा गिलास लें।

आप एक साथ कई घटकों से काढ़ा तैयार कर सकते हैं; कोल्टसफ़ूट, सेंट जॉन पौधा और लिंडेन की पत्तियों से एक हर्बल संग्रह ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है और 3 बड़े चम्मच की दर से पीसा जाता है। प्रति 300-400 ग्राम पानी में चम्मच।

स्तन हर्बल चाय खांसी को उत्तेजित करती है, गले की खराश को कम करती है और प्रतिरक्षा को बढ़ाती है। काढ़ा तैयार करने के लिए प्राइमरोज़, केला, कैमोमाइल और सूखे गुलाब कूल्हों का मिश्रण लें। गुलाब कूल्हों को पीसकर हर्बल मिश्रण के साथ मिलाएं। सभी जड़ी-बूटियों को 1:1 के अनुपात में लें। 3 बड़े चम्मच. मिश्रण के चम्मच, 1 लीटर पानी डालें, उबाल लें, आंच कम करें, और 10 मिनट तक उबलने दें, छान लें, 5 बड़े चम्मच डालें। चीनी के चम्मच. चीनी को शहद से बदला जा सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि शहद को केवल ठंडे पानी में ही मिलाया जा सकता है। कुल मिलाकर आपको इस काढ़े का आधा लीटर बराबर मात्रा में मिलाकर पीना है।

थाइम और सौंफ़ फलों का काढ़ा

आधा चम्मच अजवायन, अलसी के बीज, सौंफ के फल लें और काट लें। प्रति गिलास ठंडा पानी 2 बड़े चम्मच डालें. हर्बल मिश्रण के चम्मच, इसे 1-2 घंटे के लिए पकने दें। इसके बाद, जलसेक को उबाल लें। स्टेनलेस पैन में धीमी आंच पर ऐसा करना बेहतर है। काढ़ा दिन में 3 बार 50-70 ग्राम लें।

काढ़ा तैयार करने के लिए सूखी और ताजी चीड़ की दोनों कलियों का उपयोग किया जाता है। एक सॉस पैन में 3 चम्मच रखें, 1 कप उबलता पानी डालें, ढक्कन से ढक दें, थर्मस प्रभाव पैदा करने के लिए इसे लपेट दें। आधे घंटे के बाद, छान लें और जलसेक को एक कांच के कंटेनर में डालें। जब आपको खांसी की इच्छा महसूस हो तो 1 घूंट लें।

कुछ मामलों में, चोकर का काढ़ा केवल एक दिन में सूखी खांसी को ठीक कर सकता है। इसे तैयार करने के लिए आपको 500 ग्राम राई की आवश्यकता होगी गेहु का भूसा. उनमें दो लीटर पानी भरें और उबाल लें। लगातार हिलाएँ। शोरबा को 1 घंटे के लिए छोड़ दें, धुंध के माध्यम से छान लें। दिन के दौरान आपको पूरा काढ़ा पीने की जरूरत है। इसे गरम-गरम पियें। जलसेक के तापमान को बनाए रखने के लिए, चोकर के काढ़े को थर्मस में डालें। आप चाहें तो पेय में चीनी या शहद मिला सकते हैं।

सूखी खांसी के लिए मधुमक्खी उत्पाद

सुबह नाश्ते से पहले 2 चम्मच शहद खाएं। शहद गले को चिकनाई देता है, जिससे खांसी बहुत आसान हो जाती है।

1 बड़ा चम्मच पतला करें। 1 गिलास गर्म पानी में चम्मच। पानी गुनगुना होना चाहिए, गर्म नहीं। हर 2 घंटे में 4-5 घूंट पियें।

प्रोपोलिस एक अनोखा मधुमक्खी पालन उत्पाद है। पूरे दिन प्रोपोलिस का एक टुकड़ा घोलें। लार के साथ, उपचार करने वाले घटक आपके शरीर में प्रवेश करेंगे, जो सूखी खांसी और गले में खराश में मदद करेंगे।

सूखी खाँसी के उपचार के लिए साँस लेना

साँस लेना सीधे श्वसन पथ पर कार्य करता है, इसलिए वे रोग के किसी भी चरण में प्रभावी होते हैं। साँस लेने के लिए, आप पौधों के काढ़े और आवश्यक तेल दोनों का उपयोग कर सकते हैं। सबसे प्रभावी तेल शंकुधारी पेड़ हैं: पाइन, देवदार, देवदार। जिस पानी का तापमान 45-50 डिग्री से अधिक न हो, उसमें आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें और तेल की गर्म भाप को अंदर लें।

आलू, केला, लैवेंडर और कैमोमाइल के काढ़े के साथ साँस लेना अच्छा प्रभाव देता है। तैयार करने के लिए 5 बड़े चम्मच लें। कच्चे माल के चम्मच, 1 लीटर पानी डालें, उबाल लें, ठंडा करें। तवे पर झुकें, अपने सिर को तौलिये से ढकें और लगभग 15 मिनट तक सांस लें। ताजे पीसे हुए काढ़े पर सांस लेना सख्त मना है, क्योंकि इससे श्वसन पथ में जलन हो सकती है। यह प्रभावी प्रक्रिया उच्च रक्तचाप के मामले में वर्जित है, क्योंकि इससे रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है।

चिकित्सा संस्थानों में सूखी खांसी का इलाज करते समय, रोगी को एक इनहेलेशन प्रक्रिया निर्धारित की जा सकती है जिसमें दवा के माइक्रोपार्टिकल्स एक विशेष बादल बनाते हैं। इनहेलर्स-नेब्युलाइज़र की मदद से आप छोटे बच्चों की खांसी को ठीक कर सकते हैं। वैसे, बच्चों का शरीरशुष्क हवा पर तीव्र प्रतिक्रिया करता है। सुनिश्चित करें कि अपार्टमेंट में हवा मध्यम आर्द्र हो।

यदि सूखी खांसी लंबे समय तक ठीक नहीं होती है, तो चिकित्सक से परामर्श लें। स्व-चिकित्सा न करें! केवल एक योग्य उपस्थित चिकित्सक ही बीमारी के कारण की पहचान करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

मनुष्य, एक उच्चतर प्राणी के रूप में, जीवित रहने के लिए अवलोकन जैसी आवश्यक सुविधा रखता है। कई शताब्दियों से, लोगों ने बीमारियों से निपटने के लिए विभिन्न नुस्खे एकत्र किए हैं। इस लेख में हम आपकी मदद के लिए उन्हें याद रखेंगे। चूँकि किसी व्यक्ति को पूर्ण रूप से जीने के लिए स्वास्थ्य सबसे आवश्यक चीज़ है.

हम पारंपरिक तरीकों से वयस्कों में सूखी खांसी के इलाज के बारे में बात करेंगे। पहली बात जो आपको जानना आवश्यक है वह यह है कि खांसी अपने आप में कोई बीमारी नहीं है। यह एक दर्दनाक प्रतिक्रिया का लक्षण है पर्यावरण. यह किसी बीमारी के खिलाफ शरीर की लड़ाई का परिणाम है।

इस प्रकार, यदि आपको खांसी है, तो प्रक्रिया चल रही है बलगम से श्वासनली और ब्रांकाई की सुरक्षा, थूक या मवाद, धूल, और, शायद, भोजन के टुकड़े वहाँ पहुँच रहे हैं। तदनुसार, खांसी ऊपरी श्वसन पथ के रोगों का एक लक्षण है।

क्योंकि तब आपके शरीर में बीमारी के स्रोत (थूक, बलगम, भोजन के कण बाहर निकलते हैं, जिससे वायुमार्ग साफ हो जाते हैं) के खिलाफ तीव्र लड़ाई होती है, लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, किसी व्यक्ति में विकसित होने वाली बीमारी का निर्धारण करना आवश्यक है।

यहाँ यह आवश्यक है डॉक्टर का परामर्श, और उसके बाद ही, निदान के आधार पर, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना संभव है।

खांसते समय श्वसन पथ का साँस लेना

क्योंकि खांसी होना बीमारी का संकेत है ऊपरी श्वांस नलकी, साँस लेना पुनर्प्राप्ति में सबसे प्रभावी सहायता में से एक होगा। कई लोग लौंग के साथ साँस लेने की सलाह देते हैं। भारत में लौंग के तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और सूखी खांसी को दबाने के लिए लौंग का सेवन सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है।

हम सभी को बचपन से ही अपनी मां और दादी का आदेश याद है कि अगर सूखी खांसी आए तो रसोई में जाकर सांस लें। उबलते आलू के साथ पैन. और यह सही है.

आपको आलू उबालने हैं, छिलकों के साथ और भी बेहतर, पैन और सिर को तौलिए से ढकें और भाप में सांस लें। कहीं-कहीं इस प्रक्रिया में पंद्रह मिनट लग जाते हैं।

सूखी खांसी के लिए सेक

सूखी खांसी के खिलाफ लड़ाई में सेक भी सहायकों में से एक है। ठीक से लगाए गए सेक के परिणामस्वरूप अगले दिन गीली खांसी दिखाई देगी। उपयोग करने के लिए अनुशंसित उबले आलू से सेक करें .

• आलू उबालें, उन्हें कई छोटे थैलों में रखें, उन्हें वहां कुचल दें, और थैलों को अपनी छाती पर और अपनी पीठ के नीचे रखें, अपने शरीर के चारों ओर सेक लपेटें। एक सैनिक की तरह बिस्तर पर लेट जाएं और आलू के ठंडा होने का इंतजार करें।
• शराब से भिगोएँ ( शायद वोदका) बड़ी मात्रा में रूई (रूई के नीचे एक प्लास्टिक की थैली रखें ताकि अल्कोहल वाष्पित न हो जाए), फिर रूई को अपने गले के चारों ओर लपेटें (रूई गले और पॉलीथीन के बीच होनी चाहिए) एक पट्टी के साथ।
• के लिए एक अच्छा उपाय सूखी खांसी का इलाज: छाती को शहद से चिकना करें, वोदका में भिगोए सूती कपड़े से ढकें और छाती को प्लास्टिक बैग और ऊनी कपड़े से लपेटें। आप अपनी छाती को बेजर (भालू) की चर्बी से भी रगड़ सकते हैं।

पकाने की विधि 1 - सौंफ के बीज का आसव

एक गिलास दूध उबालें, इसे थोड़ा ठंडा करें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को छोटे घूंट में दिन में दो बार, सुबह और शाम लेना चाहिए।

वीडियो: "सूखी खांसी के लिए लोक उपचार: फेफड़ों को साफ करने के लिए काढ़ा"

पकाने की विधि 2 (दूध-प्याज शोरबा):

दो गिलास दूध में पांच प्याज डालकर धीमी आंच पर पकाएं (जब तक प्याज नरम न हो जाए)। प्याज को छीलना न भूलें. जब शोरबा ठंडा हो जाए तो इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे पूरे दिन हर घंटे लें।

पकाने की विधि 3 (केले का शोरबा):

दो पके केले की प्यूरी बना लें और उसके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। दिन में नौ बार दो-दो चम्मच पियें।

पकाने की विधि 4 (काली मिर्च का काढ़ा):

एक कप उबलते पानी में एक चम्मच काली मिर्च और दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं, इसे पंद्रह मिनट तक पकने दें, छोटे घूंट में लें।

पकाने की विधि 5 (मिनरल वाटर और दूध):

गर्म दूध और मिनरल वाटर को एक-एक करके मिलाएं।

पकाने की विधि 6 (कैमोमाइल काढ़ा):

सूखी कैमोमाइल पुष्पक्रम काढ़ा बनाएं और इसे पकने दें। लेकिन आपको इस चाय को एक दिन पहले पीना होगा, क्योंकि अगले दिन काढ़ा अपने लाभकारी गुणों को खो देता है।

पकाने की विधि 7 (भूसी आधारित काढ़ा):

आपको दस प्याज के छिलके लेने हैं, उबलते पानी (एक लीटर) डालना है, फिर धीमी आंच पर तब तक पकाना है जब तक आधा पानी वाष्पित न हो जाए। मिश्रण को दिन में तीन बार, दो-तिहाई गिलास शहद के साथ पियें।

तीस ग्राम मुलेठी की जड़ और पंद्रह ग्राम डिल के बीज, साथ ही साठ ग्राम चीनी लें। बीज और मुलेठी की जड़ को पीस लें ( आप मिक्सर का उपयोग कर सकते हैं), मिलाएं और चीनी डालें। दिन में दो बार एक-एक चम्मच लें।

आइए लेख से परिचित हों कि लोक उपचार किस प्रकार से लड़ाई में मदद करते हैं उच्च कोलेस्ट्रॉलयहाँ।

चलो पता करते हैं प्रभावी तरीकेयहां लोक उपचार के साथ गर्भाशय फाइब्रॉएड का उपचार।

पकाने की विधि 9 (हॉर्सटेल जड़ी बूटी काढ़ा):

दो गिलास उबलता पानी लें, उसमें एक चम्मच हॉर्सटेल हर्ब मिलाएं और मिश्रण को तीन घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में कई बार एक चम्मच लें ( दिन में चार से पांच बार सबसे प्रभावी है), काढ़े को पहले से गर्म करना।

रेसिपी 10 - नींबू और ग्लिसरीन के साथ

नींबू को धोकर उबलता पानी डालें, फिर दस मिनट तक पकाएं। नींबू को ठंडा करके उसका रस निकाल लें। करीब दो सौ ग्राम जूस होना चाहिए.

इसमें दो बड़े चम्मच ग्लिसरीन (शुद्ध मेडिकल ग्रेड) मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को शहद से भरें और हिलाएं। खुराक: एक चम्मच (चम्मच) दिन में तीन या चार बार। मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और उपयोग से पहले हिलाया जाना चाहिए।

पकाने की विधि 11 (हर्बल टिंचर):

सूखी कोल्टसफ़ूट या जंगली मेंहदी जड़ी बूटी की आवश्यकता है; इवान की चाय या यारो जड़ी बूटी भी उपयुक्त है। जड़ी-बूटियों को मिलाएं (प्रत्येक जड़ी-बूटी का एक चम्मच), मिश्रण का एक चम्मच अलग करें और उबलते पानी (एक गिलास) डालें, इसे पकने दें और शोरबा को छान लें। रिसेप्शन: टिंचर का एक बड़ा चमचा दिन में तीन बार ( लेकिन खुराक से अधिक नहीं किया जा सकता).

हर कोई जानता है कि किसी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना अक्सर आसान होता है। यह याद रखना। आपका स्वास्थ्य अच्छा रहे, आपका दिन शुभ हो!

सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

संभवतः प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में सभी सुखों का अनुभव किया है सूखी खाँसी. अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, इस प्रकार की खांसी शरीर पर बहुत अधिक प्रभाव डालती है।

सूखी खांसी होती है प्राकृतिक प्रतिक्रियामानव शरीर (प्रतिबिम्ब) श्वसन अंगों में उत्तेजना के प्रति। ये चिड़चिड़ाहट अक्सर श्वसन पथ में एलर्जी, संक्रमण, वायरस या विदेशी निकाय होते हैं।

सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

सूखी खाँसीइसे रोग नहीं कहा जा सकता, क्योंकि यह एक लक्षण है। मूल रूप से, सूखी खांसी कुछ दिनों के बाद उत्पादक या गीली खांसी में बदल जाती है, लेकिन ऐसा होता है कि यह लंबी या पुरानी होती है।

इसे और तेज़ बनाने के लिए सूखी खांसी से छुटकारा , लोग फार्मेसियों में जाते हैं और वह दवा खरीदते हैं जो विक्रेता उन्हें सुझाता है, या वे लोक उपचार के साथ स्व-दवा शुरू करते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप अभिनय करना शुरू करें, आपको निश्चित रूप से जानना होगा अनुत्पादक खांसी का मूल कारण.

सूखी खांसी के कारण

सूखी खांसी सामान्य सर्दी या सर्दी का संकेत दे सकती है गंभीर बीमारी, तो जानिए सूखी खांसी के कारण समय पर कार्रवाई करना बहुत जरूरी है. इसलिए, मुख्य कारण हो सकता है:

1. सर्दी, फ्लू, एआरवीआई।
2. दमा।
3. दीर्घकालिक बाधक रोगफेफड़े (सीओपीडी)।
4. ब्रोंकोस्पज़म या एलर्जी खांसी।
5. क्रोनिक एलर्जिक राइनाइटिस.
6. तीव्र क्रोनिक ब्रोंकाइटिस.
7. एडेनोइड्स।
8. काली खांसी।
9. साइनसाइटिस.
10. साइनसाइटिस.
11. डिप्थीरिया, मिथ्या क्रुप (बच्चों में)।
12. न्यूमोनिया।
13. फुफ्फुसावरण।
14. ट्रेकाइटिस और ट्रेकियोब्रोनकाइटिस।
15. लैरींगाइटिस और ग्रसनीशोथ।
16. श्वसन तंत्र के ऑन्कोलॉजिकल रोग।
17. सारकॉइडोसिस।
18. महाधमनी का बढ़ जाना।
19. भाटा ग्रासनलीशोथ (जीईआरडी)।
20. कोंजेस्टिव दिल विफलता।
21. क्षय रोग.
22. श्वसन तंत्र में विदेशी वस्तु.

यह भी याद रखने योग्य है कि इस प्रकार की खांसी होती है वफादार साथीहर धूम्रपान करने वाला. इसके अलावा, कुछ दवाएं भी खांसी का कारण बन सकती हैं, जैसे उच्च रक्तचाप की दवाएं जो रक्तचाप को कम करती हैं। जानें कि अगर आपका गला बहुत ज्यादा दर्द करता है तो क्या करें।

सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

आपके शुरू करने से पहले सूखी खांसी का इलाज करें , सबसे पहले हम यह पता लगाते हैं कि इसकी शुरुआत क्यों हुई। यदि आपकी अनुत्पादक खांसी सामान्य सर्दी या फ्लू के कारण होती है, तो इसका पालन करना पर्याप्त है पूर्ण आराम, काफी मात्रा में पीना गरम तरल, आवेदन करना रोगसूचक उपचार, और कुछ दिनों के बाद सूखी खांसी बलगम वाली खांसी में बदल जाएगी। यह इस बात का संकेत होगा कि बीमार व्यक्ति ठीक हो रहा है।

लेकिन अगर सूखी खांसी के इलाज के सामान्य तरीके परिणाम नहीं देते हैं या बीमारी जारी रहती है 10 दिन से अधिक होने पर आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए , क्योंकि ऐसी स्थिति का मतलब गंभीर बीमारी हो सकता है। डॉक्टर सभी आवश्यक परीक्षण लिखेंगे और उनके परिणामों के अनुसार उपचार का तरीका निर्धारित करेंगे।

सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

को सूखी खांसी ठीक करें सबसे पहले, हम यह पता लगाते हैं कि वास्तव में क्या और इसका इलाज कैसे किया जाए। सबसे आम कारण सर्दी, फ्लू और एआरवीआई हैं, लेकिन आपको तपेदिक, ऑन्कोलॉजी, हृदय रोग और एलर्जी से बचने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि एक अनुत्पादक खांसी दिखाई देती है, तो आपको एंटीट्यूसिव दवाएं लेना शुरू करना होगा, और खांसी के हमलों के दौरान, पुदीना या कैंडी, या विशेष एंटीट्यूसिव दवाएं घोलें। सर्दी के उपायवे प्रभावी हैं यदि आप इस अवधि के बाद सर्दी के पहले तीन दिनों में उनका उपयोग करना शुरू करते हैं, तो उनके उपयोग का कोई मतलब नहीं है।

यदि डॉक्टर परिग्रहण का निदान करता है जीवाणु संक्रमण, तो रोगी को एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं।

प्रचुरता के बारे में याद रखना भी आवश्यक है गरम पेय- चाय, शहद के साथ दूध, लिंडन, रसभरी और बोरजोमी पानी। रोगी जितना अधिक तरल पदार्थ पीएगा, वह उतनी ही तेजी से ठीक हो जाएगा। जब सूखी खांसी उत्पादक खांसी में बदलने लगती है, तो दवाओं को एक्सपेक्टोरेंट और म्यूकोलाईटिक्स में बदलना पड़ता है।

सूखी खांसी से कैसे छुटकारा पाएं

इसलिए, सूखी खांसी के लिए क्या करें? इससे तेजी से छुटकारा पाने के लिए? इस प्रश्न का उत्तर देना आवश्यक है कई मापदंडों को ध्यान में रखें.

1). खांसी आपको कब से परेशान कर रही है? यानी हमें पता चलता है कि उसमें चरित्र है गंभीर बीमारीया जीर्ण.

2). क्या खांसी का कोई कारण है? उदाहरण के लिए, एलर्जी, लेटते समय खांसी, घबराहट वाली खांसी, हाइपोथर्मिया।

तो, जो लोग ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित हैं, उनमें सूखी खांसी की उपस्थिति होती है एक स्पष्ट संकेतकिसी भी एलर्जेन के संपर्क में आना।

लेटने की स्थिति में खांसी अक्सर यह संकेत देती है कि व्यक्ति के हृदय की पंपिंग क्रिया कमजोर है। जब वह लेटता है, तो फुफ्फुसीय वाहिकाओं में दबाव काफी बढ़ जाता है, जिससे खांसी का दौरा पड़ता है।

कुछ लोगों को भावनात्मक उथल-पुथल या गंभीर तंत्रिका तनाव के बाद सूखी खांसी का अनुभव होता है। इस मामले में खांसी उल्लंघन के कारण होती है तंत्रिका विनियमनब्रोन्कियल धैर्य.

यदि कोई व्यक्ति जानता है कि वह हाइपोथर्मिया की स्थिति में था, भले ही थोड़े समय के लिए, तो इसका मतलब सूखी खांसी हो सकता है आरंभिक चरणनिमोनिया, इसलिए ऐसे मामलों में आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

3). खांसी के दौरे लगातार होते रहते हैं, या खांसी समय-समय पर होती है, उदाहरण के लिए, केवल सुबह या रात में।

तो, जिन लोगों को ब्रोन्कियल अस्थमा है, उन्हें खांसी के दौरे आमतौर पर सुबह 3 से 5 बजे के बीच आते हैं। खांसी वस्तुतः "घरघराहट" और "घरघराहट" की विशिष्ट ध्वनियों के साथ दम घोंटने वाली होती है।

धूम्रपान करने वालों को सुबह जब पहली बार बिस्तर से उठते हैं तो खांसी के दौरे पड़ने लगते हैं।

बहुत गंभीर हमलेबच्चों में खांसी, जिससे कभी-कभी उल्टी भी हो जाती है, काली खांसी के कारण हो सकती है।

4). क्या शरीर के तापमान में वृद्धि स्थिर या आवधिक है?

शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ अनुत्पादक खांसी एक संक्रामक बीमारी का स्पष्ट संकेत है, जिसका उपचार जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए। लेकिन अगर आपके शरीर का तापमान नहीं बढ़ता है तो भी आपको डॉक्टर से संपर्क करने को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

5). क्या आपके आहार में कोई बिना धुले फल या सब्जियाँ हैं?

बिना धुले खाद्य पदार्थ खाने से कीड़ों का संक्रमण हो सकता है, जो संक्रमित कर सकते हैं फेफड़े के ऊतक. इसलिए, यदि आपको ऐसे नाश्ते के बाद खांसी की शिकायत होती है, तो चिकित्सा सुविधा पर जाएं और सुनिश्चित करें कि आपके शरीर में कोई कीड़ा तो नहीं है, और यदि है, तो समय पर उपचार शुरू करें।

6). क्या व्यक्ति को पाचन अंगों की विकृति है?

यदि क्षैतिज स्थिति में, आगे की ओर झुकने पर, या टाइट बेल्ट पहनने के दौरान खांसी शुरू हो जाती है, तो हम गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के बारे में बात कर सकते हैं। यह पाचन तंत्र की एक विकृति है, जिसमें मांसपेशी दबानेवाला यंत्र की कमी होती है, जिसके परिणामस्वरूप पेट से निकलने वाला निकास थोड़ा खुला रहता है।

इसलिए, शरीर की एक निश्चित स्थिति में, गैस्ट्रिक रस श्वसन पथ में प्रवेश कर सकता है और ब्रोन्कियल म्यूकोसा में जलन पैदा कर सकता है।

7). क्या व्यक्ति को समय-समय पर कमजोरी, वजन कम होना या पसीना आने का अनुभव होता है? ऐसे लक्षण बढ़े हुए लिम्फ नोड्स द्वारा बड़ी ब्रांकाई के संपीड़न के कारण हो सकते हैं। यह प्रक्रिया रक्त रोगों या तपेदिक के साथ हो सकती है।

सूखी खांसी के लिए क्या करें?

तो सबसे निपट कर विशेषणिक विशेषताएंखांसी, आप कार्रवाई करना शुरू कर सकते हैं खांसी से छुटकारा . यदि खांसी प्रकृति में एलर्जी है, तो, निश्चित रूप से, एलर्जी से संपर्क बंद करने की सिफारिश की जाती है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक एंटीएलर्जिक दवा लिखेगा।

यदि कोई संदेह है कि खांसी हृदय प्रणाली की समस्याओं के कारण होती है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है, क्योंकि सरल औषधियाँयहां कोई मदद नहीं. इस मामले में, डॉक्टर परीक्षाओं का एक सेट लिखेंगे, और फिर उपचार का एक सेट निर्धारित करेंगे।

धूम्रपान करने वाले की खांसी से दो तरीकों से राहत मिल सकती है - धूम्रपान छोड़ दें या कफ निस्सारक दवाओं का उपयोग करने का प्रयास करें जो फेफड़ों को कालिख और टार से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगी। लेकिन इस मामले में उपचार नाममात्र है, क्योंकि धूम्रपान स्वयं श्वसन अंगों को अपूरणीय क्षति पहुंचाता है और खतरनाक जटिलताओं और ऑन्कोलॉजी को जन्म देता है।

सबसे पहले, धूम्रपान करने वाले की खांसी केवल सुबह में पीड़ा देती है, फिर यह व्यवस्थित हो जाती है, और दौरे बहुत गंभीर हो सकते हैं। यहां तक ​​कि जो लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं उन्हें भी शुरुआत में खांसी की समस्या बनी रहती है, क्योंकि शरीर को खुद को साफ करने में समय लगता है।

यदि खांसी के साथ बुखार या कमजोरी भी हो तो आपको खुद से दवा नहीं लेनी चाहिए। सूखी खांसी के साथ मिलकर ये लक्षण गंभीर संक्रामक रोगों, तपेदिक और ऑन्कोलॉजी का संकेत दे सकते हैं।

स्वाभाविक रूप से, हम में से प्रत्येक, बीमार पड़ने पर, किसी न किसी प्रकार की अस्वस्थता, कमजोरी और थकान का अनुभव करता है, और ज्यादातर मामलों में हम इन लक्षणों के लिए क्लिनिक में जाना जरूरी नहीं समझते हैं, लेकिन निष्क्रियता के परिणाम सबसे गंभीर हो सकते हैं। कीमती समय बर्बाद करने से बेहतर है कि यह सुनिश्चित कर लिया जाए कि सब कुछ ठीक-ठाक है।

एक वयस्क में सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

सफलतापूर्वक करने के लिए वयस्कों में सूखी खांसी का इलाज करें , आपको सही निदान करने और फिर डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है। सूखी खांसी से निपटने के लिए आमतौर पर निर्धारित दवाओं का मुख्य सेट एंटीट्यूसिव और यदि आवश्यक हो तो एंटीबायोटिक्स हैं। लेकिन आम तौर पर स्वीकृत उपाय भी हैं, जिनका पालन शीघ्र स्वस्थ होने में योगदान देता है। सामान्य सिफ़ारिशेंहैं :

• जिस कमरे में रोगी स्थित है वहां पर्याप्त आर्द्र हवा हो।
• गरम पेय.
• खांसी के हमलों से राहत के लिए लोजेंजेस।
• साँस लेना, छाती और पैरों की मालिश।
• यदि खांसी एलर्जी प्रकृति की है, तो एंटीहिस्टामाइन लेना सुनिश्चित करें।
• यदि सूखी खांसी से पीड़ित व्यक्ति धूम्रपान करता है, तो कम से कम कुछ समय के लिए इस आदत को छोड़ देना उचित है।

किसी भी मामले में आपको एक ही समय में एंटीट्यूसिव और एक्सपेक्टोरेंट दवाएं नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि बलगम से ब्रांकाई में रुकावट हो सकती है।

आप सूखी खांसी से राहत पाने का भी प्रयास कर सकते हैं लोक उपचार की मदद से:

• शहद या मिनरल वाटर के साथ गर्म दूध अधिक पियें।
• प्याज को बारीक काट लें, 2 बड़े चम्मच डालें। चीनी के चम्मच और रात भर छोड़ दें। सुबह आपको परिणामी रस पीना है और पूरे दिन गूदा खाना है।
• काली मूली के कंद में एक छेद करें और उसे शहद से भर दें, और कुछ घंटों के बाद आप छेद में बनने वाले रस को लेना शुरू कर सकते हैं। आपको जूस 1 चम्मच पीना है। भोजन से पहले दिन में 4 बार।
• एक गिलास में एक नींबू का रस निचोड़ें, 2 बड़े चम्मच डालें। एल ग्लिसरीन, और एक भरे गिलास में शहद मिलाएं। 1 चम्मच पियें। दिन में 4-6 बार।

बच्चों में सूखी खांसी का इलाज कैसे करें



सूखी खाँसी एक बहुत ही अप्रिय चीज़ है, क्योंकि इससे पीड़ित सभी लोगों और विशेषकर बच्चों को बहुत असुविधा और परेशानी होती है। प्रारंभ करना बच्चों में सूखी खांसी का इलाज करें , आपको निश्चित रूप से इसके घटित होने के मूल कारण का पता लगाना चाहिए। आपको अपने बच्चों के स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए और स्वयं उपचार नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे सबसे कीमती चीज हैं।

बच्चों में सूखी खांसी बहुत कष्टदायक और दर्दनाक हो सकती है, इसलिए आपको इसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि खांसी सर्दी है, तो बिस्तर पर रहना, गर्म पेय पीना, रगड़ना और साँस लेना पर्याप्त है। यदि उपचार के लिए अधिक गंभीर आवश्यकता है दवाई से उपचार, तो माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे डॉक्टर द्वारा सुझाई गई सिफारिशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता के बारे में न भूलें। सभी दवाओं की खुराक .

बच्चे में सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

बच्चे की सूखी खांसी को ठीक करने के लिए माता-पिता को सलाह दी जाती है कुछ सलाह का पालन करें जो इस बीमारी से निपटने में मदद करेगा. इसलिए:

• कमरे में एक आरामदायक वातावरण प्रदान करें - हवा का तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस और आर्द्र हवा। यह जांचने की भी सलाह दी जाती है कि जिस कमरे में बीमार बच्चा है, वहां कोई बाहरी गंध तो नहीं है जो जलन पैदा कर सकती है।
• बिस्तर पर आराम का अधिकतम अनुपालन सुनिश्चित करने का प्रयास करें।
• अनुत्पादक खांसी के लिए, आप छाती पर गर्म सेक लगा सकते हैं, लेकिन फिर बच्चे को गर्म कपड़े पहनाने चाहिए।
• आप अपने बच्चे के पैरों को गर्म स्नान से भाप दे सकती हैं।
• समय-समय पर गर्म, नम हवा में सांस लेने की सलाह दी जाती है - बच्चे को बाथरूम में ले जाएं और चालू करें गर्म स्नानताकि वह सांस ले सके.
• बच्चों को भरपूर मात्रा में गर्म पेय देने की पुरजोर अनुशंसा की जाती है।
• आहार का पालन करें - तरल दूध दलिया दें, भरतादूध के साथ। आपको निश्चित रूप से सभी परेशान करने वाले खाद्य पदार्थों को ख़त्म कर देना चाहिए।
• अपने इलाज कर रहे बाल रोग विशेषज्ञ के सभी निर्देशों - आहार, दवा, खुराक का पालन करना सुनिश्चित करें।

बच्चे में सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

इसके अलावा, अगर किसी बच्चे को सूखी खांसी है, तो आप ऐसा कर सकते हैं प्रभावी लोक उपचार का प्रयोग करें . बच्चे में सूखी खांसी का इलाज करें ये तरीके तेज़ दवाएँ देने से कहीं अधिक सुरक्षित हैं।

• सूरजमुखी के तेल से लपेटना - सूती कपड़े के एक छोटे टुकड़े को तेल से गीला करके बच्चे की छाती पर रखें, फिल्म से लपेटें और लपेटें। बच्चे को पूरी रात ऐसे ही सोने दें।
• पानी और लहसुन के साथ साँस लेना - दो गिलास पानी उबालें, कटा हुआ लहसुन डालें, गर्मी से निकालें और 1 चम्मच डालें। सोडा। फिर अपने आप को तौलिये से ढक लें और सांस लें।
• 100 ग्राम मक्खन और 100 ग्राम शहद मिलाएं। 1 चम्मच दें. भोजन से पहले दिन में 4 बार।
• पुदीना, देवदार, लैवेंडर और नीलगिरी के तेल के साथ साँस लेना।
• 250 ग्राम पानी में 20 ग्राम एलेकंपेन डालकर 10 मिनट तक उबालें, फिर इसे 4 घंटे तक पकने दें और बच्चे को 4 बार 1 बड़ा चम्मच दें। खाने से पहले।
• पानी या दूध में पाइन सुइयों का काढ़ा। पानी पर सिरप - 5 चम्मच। पाइन सुइयों के ऊपर 500 ग्राम उबलता पानी डालें और 3 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर 3-5 मिनट तक उबालें, छान लें। शोरबा में 300 ग्राम चीनी डालें और गाढ़ा होने तक पकाएं। बच्चों को 1 चम्मच दें. दिन में 5 बार.

दूध में पाइन सुई - 50 ग्राम पाइन कलियाँ, 500 ग्राम दूध डालें और 20 मिनट तक पकाएँ। अपने बच्चे को दिन भर में कुछ घूंट पिलाएं। काढ़े की इतनी मात्रा 2 दिन के लिए पर्याप्त होनी चाहिए.

बच्चे में सूखी खांसी का इलाज कैसे करें

ऐसा करने के लिए बच्चे की सूखी खांसी ठीक करें सबसे पहले, बीमारी का मूल कारण निर्धारित करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। सबके साथ रहो उपचारात्मक उपायऔर डॉक्टर के आदेश. लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को देखभाल और गर्मजोशी से घेरें, क्योंकि एक बीमार बच्चे को बहुत डर और परेशानी महसूस होती है, इसलिए उसके लिए माता-पिता का प्यार सबसे जरूरी इलाज है।

खांसी का इलाज करते समय, दूध का उपयोग सबसे प्रभावी उपचारों में से एक के रूप में किया जाता है। यह उत्पाद स्वरयंत्र की जलन को कम करता है, इसका उपयोग बलगम को पतला करने और इसके निष्कासन को सुविधाजनक बनाने के लिए किया जाता है क्योंकि इसमें एमोलिएंट, म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टरेंट गुणों वाले पदार्थ होते हैं। सिर्फ गाय का दूध ही नहीं बल्कि बकरी का दूध भी पीना फायदेमंद होता है।

लोक उपचार से खांसी का इलाज कैसे करें - प्रभावी नुस्खे



प्रत्येक व्यक्ति को खांसी का अनुभव हुआ है। कभी-कभी खांसी एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया होती है जो वायुमार्ग से धूल के कणों या अन्य परेशानियों को साफ़ करने के लिए होती है, जो खतरनाक नहीं है।

लेकिन ऐसी अन्य स्थितियाँ भी होती हैं जब खांसी एक लक्षण के रूप में प्रकट होती है। विभिन्न रोग, जीवन की गुणवत्ता में काफी गिरावट आ रही है, जिससे भलाई में गिरावट आ रही है संभावित जटिलताएँ. इस मामले में, आपको यह जानना होगा कि लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज कैसे किया जाए, साथ ही ऐसे उपचार की विशेषताएं भी, क्योंकि फार्मास्युटिकल दवाएं हमेशा स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं होती हैं।

लोक उपचार से खांसी का इलाज कैसे करें - विशेषताएं

लोक उपचार से खांसी का इलाज कैसे करें, क्योंकि हर किसी को कम से कम एक बार इस बीमारी का सामना करना पड़ा है, लेकिन आप गोलियां नहीं लेना चाहते हैं। खांसी के लिए एक विशिष्ट लोक उपचार चुनते समय, आपको उपचार की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। चूंकि खांसी आमतौर पर पृष्ठभूमि में विकसित होती है सांस की बीमारियों, मानव शरीर में कई अपशिष्ट उत्पाद जमा हो जाते हैं रोगजनक जीवाणु. इस प्रकार शरीर का सामान्य नशा शुरू होता है।



प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए रोगाणुओं के हमलों से निपटना मुश्किल होता है, इसलिए व्यक्ति की भलाई बहुत खराब हो जाती है, सूखी खांसी होती है, जो बाद में गीली खांसी में बदल जाती है। लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज करने से पहले, जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें जहरीला पदार्थतेजी से शरीर से बाहर निकल गया।

बीमार व्यक्ति के शरीर के वजन को ध्यान में रखते हुए आपको इलाज के दौरान रोजाना कम से कम 2-3 लीटर पानी या अन्य तरल पदार्थ पीना चाहिए। पानी का विकल्प गर्म हो सकता है चिकन शोरबा, चाय, हर्बल काढ़ा या गर्म दूध।

प्याज आधारित लोक उपचार

प्राचीन काल से, रूसी लोग प्याज के साथ विभिन्न सर्दी का इलाज करते रहे हैं। एक प्रभावी खांसी का इलाज करने के लिए, आपको 1 छिले हुए प्याज को काटना होगा, उसमें 50 ग्राम शहद और 200 ग्राम चीनी मिलानी होगी।

परिणामी द्रव्यमान को 1 लीटर पानी में डाला जाना चाहिए और 60 मिनट तक कम गर्मी पर उबाला जाना चाहिए। फिर मिश्रण को छानकर ठंडा किया जाता है। सूखी और गंभीर खांसी को खत्म करने के लिए आपको रोजाना दिन में कम से कम 4 बार गर्म प्याज आधारित उपाय करना होगा। एक खुराक 20 ग्राम है।



आप कोई दूसरा नुस्खा इस्तेमाल कर सकते हैं. आपको दस प्याज और एक लहसुन लेना चाहिए। सामग्री को बारीक काट कर दूध में उबाला जाता है। सब्जियों की संरचना नरम होने के बाद, मिश्रण में थोड़ा सा शहद (लगभग 20 ग्राम) डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

यह खांसी का उपाय हर 60 मिनट में 20 ग्राम लिया जाता है। पहले दिन की शाम तक सूखी खांसी कमजोर हो जाती है और अधिक दुर्लभ हो जाती है। यह दवा गले की खराश में भी मदद करती है।

शहद पर आधारित लोक खांसी का इलाज

खांसी की तीव्रता को कम करने के लिए आप हेज़लनट्स के साथ शहद का उपयोग कर सकते हैं। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको 300 ग्राम नट्स को काटना होगा, और फिर आधा गिलास किसी भी शहद के साथ मिलाना होगा। हर दिन आपको इस स्वादिष्ट दवा के 1-5 चम्मच गर्म दूध से धोकर खाने की जरूरत है।

यदि गंभीर खांसी के साथ तापमान में वृद्धि होती है, तो किसी भी थर्मल प्रक्रिया का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि शरीर का तापमान सामान्य है, तो आप छाती को गर्म कर सकते हैं। उबले हुए आलू इन उद्देश्यों के लिए उत्तम हैं।

पकाने के बाद सब्जियों को एक पतले थैले में रखना चाहिए और फिर एक पतले तौलिये में लपेट देना चाहिए। इस रूप में, छाती पर सेक लगाया जाता है। वार्मिंग को विशेष रूप से क्षैतिज स्थिति में किया जाना चाहिए। आलू को अपनी छाती पर रखने के बाद, आपको अपने आप को गर्म कंबल से ढकना होगा और 60 मिनट तक इंतजार करना होगा। आलू के ठंडा होने के बाद, आप उन्हें हटा सकते हैं, लेकिन अगले 30 मिनट के लिए बिस्तर से बाहर निकलने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

आप छाती को अंदर से भी गर्म कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको मसले हुए आलू तैयार करने होंगे, उसमें दूध मिलाना होगा उच्च वसा सामग्री. प्यूरी का सेवन गर्म ही करना चाहिए। खांसी काफी कम हो जाएगी.

शहद और पत्तागोभी का रस भी खांसी के लिए बहुत अच्छा है। आपको जूस में शहद मिलाकर पूरे दिन एक स्वस्थ पेय लेना चाहिए। पत्तागोभी के रस का स्वाद ज़्यादा नहीं होता, लेकिन इसका उपचार प्रभाव बहुत अच्छा होता है।

हर्बल लोक उपचार

खांसी के लिए एक उत्कृष्ट लोक उपचार हैं हर्बल आसव. एक प्रभावी काढ़ा बनाने के लिए, आपको अजवायन, रसभरी और कोल्टसफूट को समान अनुपात में मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण का एक बड़ा चमचा 250 ग्राम उबलते पानी में डाला जाना चाहिए और खड़ी रहने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। जब काढ़ा थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसे नियमित चाय की तरह पी सकते हैं। इस उपाय को आपको दिन में कम से कम 3 या 4 बार करना है।

यदि खांसी पहले से ही पुरानी हो गई है, तो चीनी की चाशनी में उबाली हुई बिछुआ का उपयोग करना बेहतर है। पौधे के सभी भागों में उपचार गुण होते हैं, इसलिए आप जड़ों और पत्तियों दोनों का उपयोग कर सकते हैं। चयनित प्रकार के कच्चे माल को बारीक काट लेना चाहिए या ब्लेंडर में मिश्रित करके चीनी की चाशनी में उबालना चाहिए। मीठी दवा दिन में 2 या 3 बार एक चम्मच ली जाती है।

खांसी के इलाज के लिए हंस की चर्बी भी बहुत अच्छी होती है। यदि आप नहीं जानते कि खांसी का इलाज कैसे करें, तो इस उपाय को आज़माएँ। आपको एक मध्यम प्याज लेना होगा और इसे बारीक काटना होगा या ब्लेंडर में प्यूरी बनाना होगा। परिणामी घोल को 50 ग्राम हंस वसा के साथ मिलाया जाना चाहिए।



इस उपाय को बिस्तर पर जाने से पहले छाती और गर्दन के क्षेत्र में रगड़कर बाहरी रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। हंस वसा से दवा का उपयोग करना काफी कठिन है, जो अप्रिय स्वाद के कारण इसकी प्रभावशीलता और प्रभाव की तीव्रता से अलग है। तेज़ गंधल्यूक.

इसलिए, सोने से पहले इस मिश्रण का 1 चम्मच भी मौखिक रूप से लेने से खांसी के लक्षण कम होने में मदद मिलेगी।

समान रूप से प्रभावी, लेकिन सुखद स्वाद वाला खांसी का मिश्रण बनाने के लिए, आपको 50 ग्राम शहद और 2 जर्दी के साथ 2 बड़े चम्मच नरम मक्खन मिलाना होगा। मिश्रण करने के बाद, आपको मिश्रण में सावधानी से एक चम्मच आटा मिलाना होगा, जो गाढ़ा करने का काम करता है। आपको दवा को दिन में 1-2 बार एक चम्मच लेने की आवश्यकता है।

खांसी से राहत के लिए केला भी अच्छा होता है। औषधीय मिश्रण तैयार करने के लिए आपको 2 केले को ब्लेंडर में काटना होगा। परिणामी मिश्रण को एक हीटिंग कंटेनर में स्थानांतरित किया जाता है और एक चम्मच चीनी के साथ उबलते पानी डाला जाता है। थोड़ी देर तक गर्म करने के बाद मिश्रण को छोटे-छोटे घूंट में लेना चाहिए।

गाजर भी एक समान रूप से प्रभावी खांसी का इलाज है। आपको 1 मध्यम गाजर को कद्दूकस करके 250 ग्राम गर्म दूध में डालना होगा। 20 मिनट तक डालने के बाद, मिश्रण को पीना चाहिए, अधिमानतः सोने से पहले। इस विधि को चुनकर आप केवल तीन दिनों में खांसी के लक्षणों को ठीक या काफी कम कर सकते हैं।

तीव्र और जटिल खांसी के लिए लोक उपचार

बहुत गंभीर खांसी को दूर करने के लिए आपको प्याज के छिलकों के काढ़े का उपयोग करना होगा। आपको दस प्याज के छिलकों को एक लीटर पानी में धीमी आंच पर उबालना होगा। जब 50% पानी वाष्पित हो जाए, तो आपको शोरबा को गर्मी से निकालना होगा, ठंडा करना होगा और अच्छी तरह से छानना होगा। आपको उत्पाद को किसी भी शहद के साथ दिन में कम से कम 2 बार लेना होगा। एक खुराक 90-100 ग्राम है. जब तक खांसी पूरी तरह से गायब न हो जाए तब तक उपचार जारी रखना चाहिए।

तीव्र या उन्नत ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए, आप इसके आधार पर सिरप का उपयोग कर सकते हैं प्याज का छिलका. इसे तैयार करने के लिए, 2 प्याज को पहले से साफ किए बिना बहते पानी के नीचे धोया जाता है और 250 ग्राम चीनी के साथ एक लीटर पानी में उबाला जाता है।

धीमी आंच पर एक घंटे तक पकाने के बाद, नरम प्याज को सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है। मीठा और प्रभावी सिरपआपको दिन में 3 या 4 बार आधा गिलास लेना है। बच्चों का इलाज करते समय, खुराक को 50 मिलीलीटर तक कम किया जाना चाहिए। आमतौर पर, प्याज आधारित औषधीय सिरप का प्रभाव उपचार शुरू होने के 2-3 दिनों के भीतर ध्यान देने योग्य हो जाता है।

अब आप जानते हैं कि खांसी का प्रभावी ढंग से और अपने स्वास्थ्य को कम नुकसान के साथ कैसे इलाज किया जाए। और इससे पहले पुरुषों के मैनीक्योर के बारे में एक लेख था कि यह कितना आवश्यक है और इसे कैसे करना है।

नमस्कार प्रिय पाठकों. खांसी मानव शरीर को संक्रमण को और फैलने से बचाती है। यदि कोई व्यक्ति खांसना नहीं जानता, तो श्वसन पथ में प्रवेश करने वाले रोगाणु तेज गति से बढ़ेंगे। खांसी के लिए सही उपचार चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा यह आपके साथ एक "भद्दा मजाक" कर सकता है। हमारे पूर्वजों ने बहुत पहले ही लोक उपचार से खांसी का इलाज करना सीख लिया था। कई जड़ी-बूटियों में उपचार गुण होते हैं और वे इस बीमारी के इलाज में बहुत सहायक होती हैं। पारंपरिक चिकित्सा से उपचार शुरू करने से पहले, आपको खांसी का कारण स्थापित करना होगा। खांसी के लिए पारंपरिक चिकित्सा क्या सलाह देती है? किसी भी खांसी निवारक दवा में म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है। यानी, वे थूक को पतला करते हैं और उसे ब्रांकाई से तेजी से निकलने में मदद करते हैं।

अगर कफ शरीर से तेजी से निकलता है तो हानिकारक बैक्टीरिया भी इसके साथ निकल जाते हैं। सूजन कम हो जाती है और रोग धीरे-धीरे कम हो जाता है।

यह महत्वपूर्ण है कि यदि खांसी का प्रकार सूखी है, तो लोक उपचार का उपयोग अप्रभावी हो सकता है।

इस प्रकार की खांसी एलर्जी प्रतिक्रियाओं, अभिव्यक्तियों की पृष्ठभूमि पर हो सकती है दमा, साथ ही पुरानी बीमारियों पर आधारित।

स्व-दवा यहां मदद नहीं करेगी, लेकिन एक सक्षम विशेषज्ञ उपयुक्त उपचार लिखेगा।

खांसी के इलाज के लिए पारंपरिक नुस्खे

औषधीय जड़ी-बूटियाँ, मसाले और खाद्य पदार्थ सभी अब उपलब्ध हैं एक सामान्य व्यक्ति को. इसलिए, हम आपके ध्यान में एक अप्रिय बीमारी के इलाज के लिए सर्वोत्तम नुस्खे लाते हैं।

1. सौंफ आधारित टिंचर

एक इनेमल पैन में 1 कप उबलता पानी डालें। वहां लगभग 50 ग्राम सौंफ के बीज डालें। परिणामी मिश्रण को उबालना चाहिए और आंच धीमी कर देनी चाहिए। मिश्रण को 20 मिनट से अधिक न पकने दें। आग बंद कर दीजिये. शोरबा को ठंडा होने दें.

जब यह कमरे के तापमान पर पहुंच जाए तो इसे बारीक छलनी से छान लें। परिणामी मिश्रण में 2 बड़े चम्मच तरल शहद मिलाएं। दवा की खुराक खाने से पहले 50 ग्राम है।

2. सौंफ और डिल के बीज मिलाकर काढ़ा

200 मिलीलीटर गिलास में एक चम्मच सौंफ और डिल के बीज डालें। उनमें उबलता पानी भरें। आधे घंटे बाद जब मिश्रण अच्छे से पक जाए तो इसे छान लें। यदि छलनी नहीं है तो आप धुंध के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं।

खुराक एक बार में 3 बड़े चम्मच से अधिक नहीं है। रिसेप्शन अंतराल हर 30 मिनट में होता है। पानी के साथ इस टिंचर को तैयार करने के लिए, आप थर्मस का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखता है।

3. स्वादिष्ट एवं स्वास्थ्यवर्धक मसाला - हल्दी

इस उपयोगी पौधे का उपयोग न केवल गृहिणियां रसोई में करती हैं, बल्कि खांसी के इलाज के लिए भी करती हैं। यह मसाला किसी भी सुपरमार्केट में बेचा जाता है। दवा बनाने के लिए आपको 1 गिलास दूध को उबालना होगा।

ऐसे में सबसे पहले एक चम्मच मसाला डालें. सबसे इष्टतम समयइस गर्म पेय को पीने से शाम हो जाती है. यह सोने से पहले शरीर को गर्म करने में मदद करेगा। और हल्दी के लाभकारी गुणों में सूजन-रोधी प्रभाव होगा।

4. तुलसी वाली चाय

तुलसी प्राकृतिक में से एक है जीवाणुरोधी एजेंट. खांसी होने पर तुलसी फेफड़ों से बलगम साफ करके सांस लेने की प्रक्रिया को सरल बनाती है।

पौधे की ताजी पत्तियों को एक छोटे थर्मस में रखें। वहां 1 गिलास गर्म पानी डालें. थर्मस को कसकर बंद करें और चाय को पकने दें। इस चाय को आप भोजन के बाद आधा गिलास में पी सकते हैं।

5. खांसी के लिए अंजीर

ताजा और दोनों के लिए उपयुक्त सूखे मेवे. एक छोटे सॉस पैन में लगभग 5 अंजीर रखें। - आधा लीटर उबला हुआ दूध डालें. पैन को गर्म स्थान पर रखें, शायद कंबल या तकिये के नीचे।

जब पेय ठंडा हो जाए और उपयोग के लिए इष्टतम तापमान पर पहुंच जाए, तो आप फलों को कांटे या मैशर से मैश कर सकते हैं। खुराक प्रति दिन 5 गिलास से अधिक नहीं है। प्रत्येक उपयोग से पहले पेय को गर्म किया जाना चाहिए। यह गले के रोगों और विशेष रूप से गले की खराश में बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। यह ड्रिंक निमोनिया के लिए भी कारगर है।

6. शहद

न केवल स्वादिष्ट, बल्कि शहद जैसा स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन वास्तव में एक प्राकृतिक औषधि माना जाता है जिसका उपयोग बच्चे और वयस्क दोनों कर सकते हैं। शहद में सुखदायक प्रभाव होता है, जो गले में खराश के लक्षणों को दूर करने और उसे शांत करने में मदद करता है।

साथ ही, यह उत्पाद, अपनी समृद्ध संरचना के कारण, सूजन के स्रोत को प्रभावित करता है, जिससे खांसी के दौरे कम हो जाते हैं। उन्होंने खुद को म्यूकोलिटिक भी साबित किया। इसके लिए धन्यवाद, थूक जल्दी से पतला हो जाता है।

शहद को गीली और सूखी दोनों तरह की खांसी के लिए लोक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी एक निषेध है।

खांसी के लिए लोक उपचार - शहद के साथ दवाएं

खांसी के लिए बहुत सारे प्रभावी, सिद्ध और हैं प्रभावी नुस्खेजिसे हम खुद भी इस्तेमाल करते हैं और अपने दोस्तों को भी सुझाते हैं।

1 दूध शहद के साथ पियें

पूरे परिवार के लिए एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन। अगर आप इस ड्रिंक को रात में पीते हैं तो इससे आपको जल्दी नींद आने में मदद मिलेगी अच्छी नींद. एक गिलास गर्म दूध में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।

ध्यान दें, दूध बहुत अधिक तापमान पर नहीं होना चाहिए, अन्यथा स्वास्थ्यप्रद उत्पाद अपना अस्तित्व खो देगा औषधीय गुण. एक चम्मच मक्खन सबसे बड़ा उपचार प्रभाव डालेगा। इससे गले की जलन को शांत करने में मदद मिलेगी। बच्चों के लिए कम उम्रशहद को बूंद-बूंद करके और सावधानी से देना चाहिए।

2. शहद के साथ काली मूली

यह नुस्खा कई पीढ़ियों के दौरान खुद को साबित कर चुका है सर्वोत्तम औषधिखांसी के खिलाफ लड़ाई में. अलावा उपयोगी रचनाशहद, काली मूली स्वयं शरीर को हानिकारक सूक्ष्मजीवों से लड़ने में मदद करती है और बहुत प्रभावी ढंग से प्रतिरक्षा में सुधार करती है। इसके अलावा, यह उत्पाद गर्भवती महिलाओं में उपयोग के लिए स्वीकृत है, जब तक कि घटकों से एलर्जी न हो।

इस चमत्कारी औषधि को तैयार करने के लिए आपको मध्यम या मध्यम आकार के फलों का चयन करना होगा बड़े आकार. मूली को बहते गर्म पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है। ऊपर से काट लें और बीच से गूदा खुरच कर निकाल दें, जिससे किनारों पर छोटी-छोटी सीलें रह जाएं। परिणामी कुएं में शहद मिलाया जाता है और कटे हुए शीर्ष से ढक दिया जाता है। जब मूली आवश्यक मात्रा में रस उत्पन्न कर लेती है, तो दवा उपयोग के लिए तैयार है। उपचार नियम: एक छोटा चम्मच दिन में तीन बार से अधिक नहीं।

3. शहद के साथ प्याज

इस उपाय में म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है, यह गले को नरम करने में मदद करता है और एक अच्छा एंटीसेप्टिक है। अगर आपको सूखी खांसी है तो शहद और प्याज का मिश्रण सबसे प्रभावी है। आधा किलो प्याज को छीलकर ब्लेंडर में काट लिया जाता है.

स्वाद को नरम करने के लिए परिणामी दलिया में 100 ग्राम शहद और चीनी मिलाएं और 1 लीटर उबलता पानी डालें। जब उत्पाद को लगभग एक घंटे तक संक्रमित किया जाता है, तो इसका सेवन किया जा सकता है।

इस दवा को हर दिन हर 4 घंटे में 1 चम्मच लेना चाहिए।

4. लहसुन के साथ शहद

लहसुन की 2 कलियाँ प्रेस से गुजारें या चाकू से काट लें। इसमें बराबर मात्रा में शहद मिलाएं। उत्पाद को उपयोग में आसान बनाने के लिए, आपको उपयोग से पहले इसे एक गिलास पानी में घोलना होगा। प्रति गिलास पानी में लगभग 1 चम्मच। दिन में तीन बार सेवन करें, खाली पेट नहीं।

5. मधुकोश

यह अद्भुत मधुमक्खी उत्पाद सूखी खांसी में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए एक छोटे टुकड़े को करीब 15 मिनट तक चबाएं। प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल 1 घंटा है। इससे न सिर्फ सूखी खांसी से राहत मिलेगी, बल्कि आपके दांत और मसूड़े भी मजबूत होंगे।

6. काली मिर्च के साथ शहद

एक गिलास में 1 बड़ा चम्मच शहद डालें और एक चौथाई चम्मच मसाला डालें। सभी चीजों को अच्छे से हिलाएं.

तैयार दवा को पूरे पेट पर लिया जाता है, जब तक कि दवा पूरी तरह से घुल न जाए, थोड़ी मात्रा मुंह में रखें।

7. दालचीनी के साथ शहद

तैयारी की विधि काली मिर्च के समान ही है, आपको केवल 1 चम्मच शहद और दालचीनी की आधी मात्रा लेने की आवश्यकता है। वही ले लो.

8. शहद, जर्दी और मक्खन पर आधारित मिश्रण

एक गिलास दूध उबालें, उसमें 50 ग्राम मक्खन डालें। अंडे की जर्दी को हिलाएं और इसमें एक चुटकी सोडा मिलाएं। परिणामी मिश्रण को दूध में डालें। तैयार उत्पाददो खुराकों में विभाजित किया गया है।

9. अदरक और नींबू वाली चाय

अदरक की जड़ को पीस लें. इसे थर्मस में रखें. इसमें 2 चुटकी लौंग, एक चुटकी दालचीनी और 2 ताजा नींबू के टुकड़े मिलाएं। सभी चीजों को गर्म पानी से भरें। आधे घंटे बाद चाय पीने के लिए तैयार है. इसे आप दिन में 5 बार पी सकते हैं.

10. फेरूला बदबूदार या हींग

अपनी अप्रिय गंध के बावजूद, यह मसाला काली खांसी और ब्रोंकाइटिस के इलाज में खुद को साबित कर चुका है। यह वायुमार्ग से बलगम को साफ करने में मदद करता है, इसका सुखदायक और आवरण प्रभाव होता है, जो खांसते समय गले में खराश और जलन के लिए महत्वपूर्ण है। एक चुटकी मसाला थोड़े से पानी में घोल लेना चाहिए. आपको इस मिश्रण को पूरे दिन छोटे-छोटे घूंट में पीना है।

11. अतिरिक्त मसालों के साथ टिंचर

एक थर्मस में 1 गिलास उबलता पानी डालें। इसमें प्रत्येक मसाले की 2 चुटकी डालें, जैसे सौंफ, सौंफ, काला जीरा और धनिया। जब परिणामी टिंचर तैयार हो जाए, तो आप इसे दिन में 4 बार से अधिक नहीं ले सकते।

12. कीनू के छिलके मिलाकर काढ़ा

यह उत्पाद, जिसे हम आमतौर पर फेंक देते हैं, इसमें विशेष पदार्थ होते हैं। वे बलगम को ब्रांकाई से तेजी से निकलने में मदद करते हैं। खाना पकाने की विधि बहुत सरल है. 3 कीनू के छिलकों के ऊपर उबलता पानी डालें। इस काढ़े को आधे घंटे तक पीने की जरूरत है। इसके बाद, मिश्रण से परतें हटा दी जाती हैं। उत्पाद का सेवन सुबह-सुबह 1 गिलास किया जाता है।

13. चीड़ की कलियाँ

वे वायरस और बैक्टीरिया से प्रभावी ढंग से लड़ते हैं। वे सूजन को कम करते हैं और एक उत्कृष्ट कफ निस्सारक हैं।

हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए, पाइन कलियों को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लगभग 20 मध्यम आकार की कलियाँ ली जाती हैं और उन्हें उबलते पानी से भर दिया जाता है। लगभग एक घंटे तक पकने के बाद काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है। उपचार का नियम इस प्रकार है: तैयार काढ़े का 1 बड़ा चम्मच हर 4 घंटे में खाली पेट लें।

14. अतिरिक्त आलू के साथ वार्मिंग सेक

किसी भी सेक का मुख्य नियम थर्मल प्रभाव की रिहाई और संरक्षण है। उबले आलू एक उत्कृष्ट उत्पाद है जो लंबे समय तक गर्म रहता है।

- सब्जी को अच्छे से धोकर छिलका रखकर पकाएं. पकाने के बाद इसमें थोड़ी मात्रा में वनस्पति तेल मिलाया जाता है। आगे, गरम उत्पादएक प्लास्टिक बैग में रखा गया. कसकर बंद करें और मैशर से दबाकर सपाट हो जाएं।

पैकेज को गर्म कपड़े में लपेटा जाता है और उसके बाद ही रोगी की छाती या पीठ पर रखा जाता है। ऊपर से गर्म कम्बल से ढक दें। जब कंप्रेस ठंडा हो जाए तो उसे हटा देना चाहिए।

प्रकृति ने हमें उपहार दिया है औषधीय जड़ी बूटियाँऔर स्वस्थ उत्पादपोषण। यह वास्तव में कई दवाओं का सबसे अच्छा विकल्प है।

और लोक व्यंजनों को तैयार करना इतना आसान है कि कोई भी उनका उपयोग कर सकता है।

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लोक उपचार से खांसी का इलाज बहुत प्रभावी होता है। सिद्ध नुस्खे जो स्वयं तैयार करने में आसान हैं, आपको घर पर ही खांसी और बहती नाक से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे। समाचार पत्र "वेस्टनिक ज़ोज़" के पाठकों से व्यंजनों और समीक्षाओं का अध्ययन करें। लेख के बाद साइट आगंतुकों की टिप्पणियाँ अवश्य पढ़ें।

खांसी का ठीक से इलाज कैसे करें?

घर पर खांसी का इलाज करने के सबसे प्रभावी तरीके हैं:

• घरेलू नुस्खे के अनुसार तैयार लोक उपचार लेना;
• संपीड़ित करता है;
• साँस लेना;
• गरारे करना।

आप खांसी के खिलाफ काढ़े, टिंचर, मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं... आइए इसे विस्तार से देखें। सर्वोत्तम तरीकेइलाज।

खांसी के लिए सबसे तेज़ लोक उपचार।

क्या खांसी को 1 दिन में ठीक करना संभव है? आइए इस बीमारी से जल्द से जल्द निपटने के घरेलू तरीकों पर नजर डालें।

1. खांसी के लिए देवदार का तेल। अपनी हथेली पर सूअर की चर्बी रखें और ऊपर से उतनी ही मात्रा डालें देवदार का तेल. छाती को रगड़ें, ऊनी दुपट्टे से ढकें और सो जाएं। जब गंभीर खांसी शुरू होती है, तो यह लोक उपचार पुराने ब्रोंकाइटिस के तेज होने में मदद करता है। पहली रात को खांसी मुझे परेशान करना बंद कर देती है। (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन 2008, संख्या 21, पृष्ठ 33)।
2. अदरक + शहद + नींबू। एक मग में 1 बड़ा चम्मच रखें। एल बारीक कटी या कद्दूकस की हुई अदरक की जड़, चाय का एक बैग, अधिमानतः हरा, स्वाद के लिए आप नींबू मिला सकते हैं और उबलता पानी डाल सकते हैं। शहद, चीनी या जैम मिलाएं। इस चाय को हर 1-1.5 घंटे में धीरे-धीरे पियें। पहले दो गिलास के बाद नाक बहना और पांच से छह गिलास के बाद खांसी दूर हो जाती है। खांसी या तीव्र श्वसन संक्रमण के पहले संकेत पर इस लोक उपचार का प्रयोग करें। (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन 2002, संख्या 24, पृष्ठ 15)।
3. लहसुन से रगड़ें. वसा को पिघलाएं, अधिमानतः मेमने की पूंछ की वसा को, कसा हुआ लहसुन डालें। बिस्तर पर जाने से पहले रोगी की छाती और पीठ को रगड़ें। अगली सुबह खांसी दूर हो जाती है। (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन 2007, संख्या 8, कला 33)।

घर पर खांसी के लिए सबसे सरल लोक नुस्खे।

खांसी प्याज.

1. शहद और चीनी के साथ प्याज. 1 कप कद्दूकस किया हुआ प्याज 1 कप चीनी के साथ मिलाएं और पांच मिनट तक पकाएं। गर्म प्याज जैम में 2 बड़े चम्मच डालें। एल शहद बच्चे को हर घंटे 1 चम्मच दें। (स्वस्थ जीवन शैली 2010 का बुलेटिन, संख्या 18, पृष्ठ 40)। यह खांसी का बहुत ही सरल और अच्छा लोक उपचार है। इस विधि के प्रयोग से बच्चे की खांसी को घर पर ही 1-2 दिन में तुरंत ठीक किया जा सकता है।
2. खांसी के लिए चीनी के साथ प्याज. 100 ग्राम पानी और 100 ग्राम चीनी मिलाकर चाशनी तैयार करें, बारीक कटा हुआ प्याज डालें, जैम की तरह पकाएं। यह नरम है लोक मार्ग, बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त। बच्चों को 1 चम्मच, वयस्कों को - 1 बड़ा चम्मच दें। एल खांसी के लिए यह घरेलू उपाय बहुत जल्दी मदद करता है, कभी-कभी पहले चम्मच से ही। (स्वस्थ जीवन शैली 2010 का बुलेटिन, क्रमांक 2, पृष्ठ 29)।

खांसी शहद.

1. अंडा + शहद + दूध + मक्खन। 1 कच्चा अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वोदका, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल पिघला हुआ मक्खन, 1 बड़ा चम्मच। एल दूध, 1 चम्मच. सोडा को अच्छी तरह मिला लें और खाली पेट पियें। अक्सर यह लोक उपचार एक ही बार में खांसी को ठीक करने में मदद करता है। यदि यह पहली बार मदद नहीं करता है, तो प्रक्रिया दोबारा दोहराएं। (स्वस्थ जीवन शैली 2011 का बुलेटिन, संख्या 6, पृष्ठ 41)।
2. शहद और सरसों. 50 ग्राम आलूबुखारा मिलाएं. मक्खन, 50 ग्राम शहद और 1 चम्मच। सूखी सरसों। हिलाओ, 1 चम्मच ले लो। खाने से पहले। शहद के साथ सरसों घर पर खांसी को बहुत जल्दी ठीक करने में मदद करेगी - रोग 1-2 दिनों में दूर हो जाता है। (स्वस्थ जीवन शैली 2011 का बुलेटिन, संख्या 10, पृष्ठ 33)।

गंभीर खांसी से राहत पाने के लिए आप और क्या कर सकते हैं? क्या लें?

खांसी वाला दूध

दूध एक सरल और प्रभावी घरेलू उपाय है। दूध के साथ सबसे लोकप्रिय व्यंजन. सूखी, कठोर खांसी के लिए अनुशंसित।

• दूध (1 गिलास) + शहद (1 चम्मच) + सोडा (चम्मच की नोक पर) + मक्खन (1 चम्मच)
• दूध + मिनरल वाटर (क्षारीय) - समान अनुपात में। मिश्रण को गर्म करें.
• दूध (300 मिली) + केला + कोको (2 चम्मच) + शहद (1 चम्मच)। केले को ब्लेंडर में पीस लें और बाकी सामग्री के साथ मिला लें।

सभी व्यंजनों में दूध का सेवन गर्म ही किया जाता है। दिन भर में कई घूंट लें।

सूखी खांसी के लिए सर्वोत्तम लोक उपचार:

1. शहद और कफ तेल. 100 ग्राम मक्खन और 100 ग्राम शहद को अच्छी तरह चिकना होने तक पीस लें। 1 बड़ा चम्मच लें. एल भोजन से पहले दिन में तीन बार। बच्चा - 1 चम्मच। (2000, संख्या 14, कला. 12)।
2. खांसी की गोलियाँ. फार्मासिस्ट थर्मोप्सिस जड़ी बूटी और सोडा पर आधारित "खांसी की गोलियाँ" नामक सस्ती दवा बेचते हैं। 2-3 गोलियाँ गर्म मीठी चाय में घोलकर पियें। एक वयस्क को प्रतिदिन ऐसी 3-4 खुराक पीने की आवश्यकता होती है। इस उपचार के बाद अगली सुबह सूखी, सख्त खांसी नरम, उत्पादक हो जाती है और 2-3 दिनों के बाद बिल्कुल बंद हो जाती है। (2000, क्रमांक 14, पृष्ठ 12)।

लेख में लोक तरीकों से सूखी खांसी के उपचार के बारे में और पढ़ें: सूखी खांसी के लिए लोक उपचार

बच्चों में खांसी के लिए लोक उपचार:

आइए बच्चों की खांसी के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचार देखें:

• खांसी के लिए बेजर वसा. जब तीन साल से कम उम्र के बच्चे को सर्दी होती है, तो बेजर वसा का उपयोग केवल बाहरी रूप से किया जाता है - इसे बच्चे की छाती, पीठ और पैरों पर रगड़ें, फिर इसे गर्म रूप से ढक दें। सर्दी-खांसी जल्दी दूर हो जाती है। इस विधि से शिशुओं में खांसी का इलाज किया जा सकता है। अधिक उम्र में, बच्चों को मौखिक रूप से 1/2 - 1 चम्मच बेजर फैट भी दिया जा सकता है। (उम्र के आधार पर) भोजन से पहले दिन में 3 बार। यदि बच्चा लगातार ब्रोंकाइटिस से पीड़ित है तो यह विशेष रूप से उपयोगी होगा। बेजर फैट लेने से बच्चे की श्वासनली और फेफड़े मजबूत हो जाएंगे, उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और उसे पुरानी बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा। बेजर फैट लेना आसान बनाने के लिए इसे गर्म दूध में घोलकर शहद मिलाया जाता है। ये तीनों उपचार (शहद, दूध और बेजर फैट) बच्चे की खांसी के इलाज में पूरी तरह से एक-दूसरे के पूरक हैं। इसके अलावा, फार्मेसियाँ ampoules में बेजर वसा बेचती हैं। बेजर फैट के अभाव में आप इसका उपयोग कर सकते हैं हंस की चर्बी, लेकिन केवल मालिश के लिए।

  इस लोक उपचार से बच्चों में खांसी का इलाज बहुत प्रभावी है।

• सिरप - खांसी के लिए शहद के साथ मूली। बच्चों और वयस्कों में खांसी के इलाज के लिए यह सबसे लोकप्रिय और प्रसिद्ध लोक उपचार है। बच्चे इस शरबत को मजे से पीते हैं। इस उपाय में मुख्य बात यह है कि मूली का शरबत दिन में एक बार नहीं, बल्कि हर 1-2 घंटे में पियें। एक बच्चे के लिए 1 चम्मच, एक वयस्क के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल पहला नुस्खा, जो बच्चों के लिए सबसे दिलचस्प है, वह है जब मूली में एक छेद किया जाता है और शहद से भर दिया जाता है, शहद के बजाय, उपचार करने वाली खांसी की दवा दिखाई देती है; बच्चे को सिरप दिया जाता है और गुहा को फिर से शहद से भर दिया जाता है। खांसी के लिए दूसरा नुस्खा, जो पारंपरिक चिकित्सा द्वारा पेश किया जाता है, वह है मूली को पतले टुकड़ों में काटकर शहद के साथ मिलाना। 4-6 घंटे बाद चाशनी दिखने लगेगी. तीसरा नुस्खा - जूसर से मूली का रस निचोड़ लें और अच्छी मात्रा में शहद के साथ मिला लें। यदि आप इस मिश्रण में मिलाते हैं गाजर का रस(1:1), तो यह आपको खांसी से क्षतिग्रस्त श्लेष्म झिल्ली को जल्दी से बहाल करने की अनुमति देगा, लेकिन फिर खुराक को दोगुना करने की आवश्यकता होगी यदि कोई एलर्जी है, तो शहद को चीनी से बदला जा सकता है।

बच्चों की खांसी के उपचार पर लेख में अधिक विस्तार से चर्चा की गई है: बच्चे की खांसी का इलाज कैसे करें

कंप्रेस से खांसी का पारंपरिक उपचार।

रात में सेक बच्चों और वयस्कों में गंभीर सूखी खांसी के इलाज में मदद करता है। अगली सुबह रोग कम हो जाता है और बलगम निकलना शुरू हो जाता है। ध्यान दें: कब उच्च तापमानगर्म सेक का प्रयोग न करें।

1. बच्चों और वयस्कों में लंबे समय तक खांसी के लिए सेक करें। 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल सूखी सरसों, शहद, आटा, वोदका, मुसब्बर का रस, किसी भी आंतरिक वसा (अधिमानतः बेजर, लेकिन आप सूअर का मांस या वनस्पति तेल का भी उपयोग कर सकते हैं), पानी के स्नान में गरम करें। किसी बच्चे या वयस्क की पीठ पर धुंध लगाएं, इस मिश्रण से ब्रोन्कियल क्षेत्र को चिकनाई दें, ऊपर एक और धुंध, पॉलीथीन और एक गर्म स्कार्फ डालें। हर चीज पर पट्टी बांध दें ताकि कंप्रेस हिले नहीं, इसे पूरी रात लगा रहने दें। आप इस पर कंप्रेस भी लगा सकते हैं सबसे ऊपर का हिस्सास्तनों यह प्रक्रिया बहुत गंभीर खांसी से राहत दिलाने और लंबे समय तक चलने वाले ब्रोंकाइटिस को बहुत जल्दी ठीक करने में मदद करती है - बस कुछ सेक लगाएं। (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2004, संख्या 15, पृष्ठ 25)।
2. सेक के लिए मिश्रण की संरचना को सरल बनाया जा सकता है: शहद, अल्कोहल और वनस्पति तेल को समान भागों में मिलाएं, पीठ पर, कपड़े के ऊपर एक मोटी परत लगाएं, और कपड़े पर सरसों का प्लास्टर लगाएं, फिर एक नम कपड़े से , पॉलीथीन और एक गर्म दुपट्टा। इस सेक को 3-4 घंटे तक रखें, इसे रात में करना बेहतर है। सबसे गंभीर ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का समाधान दो प्रक्रियाओं के माध्यम से किया जाता है। पुरानी बीमारी के लिए 10-15 दिनों तक हर दूसरे दिन सेक लगाएं। (2004, क्रमांक 2, कला. 25)।
3. सूखी खांसी के लिए शहद का सेक। छाती को शहद से चिकना करें, ऊपर वोदका में भिगोया हुआ कपड़ा रखें, फिर सिलोफ़न रखें और गर्म दुपट्टे में लपेटें। यदि आप किसी बच्चे का इलाज इस तरह के सेक से करते हैं, तो वोदका को तीन बार पतला करें।
4. तेल से सूखी खांसी का इलाज. एक सूती कपड़ा लें और उसे सूरजमुखी के तेल से गीला कर लें। इस कपड़े से पूरे सीने को ढकें, फिर ऊपर प्लास्टिक रैप, फिर सूती या लिनेन का कपड़ा और एक गर्म दुपट्टा। पूरी रात ऐसे ही सोएं. सुबह के समय खांसी कमजोर और हल्की हो जाती है। यह लोक उपचार नवजात शिशुओं सहित बच्चों में सूखी खांसी के इलाज के लिए विशेष रूप से सहायक है। (एचएलएस 2010, संख्या 18, पृष्ठ 9)।
5. आलू के छिलके या आलू से बने कंप्रेस अच्छी तरह से मदद करते हैं, अधिक प्रभावशीलता के लिए, आप शराब, शहद या सरसों जोड़ सकते हैं।
6. छोटे बच्चों के लिए, आटे, शहद, सरसों और वनस्पति तेल से बने फ्लैट केक का उपयोग करके एक सेक भी बनाया जाता है। (स्वस्थ जीवनशैली नुस्खा 2003, संख्या 23, पृष्ठ 25)

गंभीर खांसी के लिए साँस लेना:

आलू के साथ साँस लेना. 5-6 आलूओं को उनके छिलकों में बिना पानी निकाले उबाल लें, इसमें एक चुटकी कैमोमाइल, सेज, लिंडेन, यूकेलिप्टस, कैलेंडुला मिलाएं। हिलाइये, आलू को थोड़ा सा मैश कर लीजिये. सॉस पैन के पास बैठें और अपने आप को कंबल से ढक लें। ढक्कन खोलें और 1 चम्मच डालें। सोडा। 10 मिनट तक भाप के ऊपर सांस लें। यह लोक उपचार तीन दिनों में गंभीर खांसी को ठीक करने में मदद करेगा। (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन 2002, संख्या 11, पृष्ठ 19)।

घर पर साँस द्वारा सूखी खाँसी का इलाज कैसे करें:

1. लैवेंडर, पुदीना, नीलगिरी, देवदार के तेल के साथ सूखी खांसी के लिए साँस लेना। 500 ग्राम उबलते पानी में किसी भी तेल की 2-3 बूंदें डालें और भाप के ऊपर सांस लें। बलगम का निष्कासन तुरंत शुरू हो जाएगा। धूप के साथ साँस लेना विशेष रूप से सहायक होता है। सूखी खांसी के इलाज के लिए यह सबसे सुलभ लोक तरीकों में से एक है। (एचएलएस 2008, संख्या 5, कला 30)।
2. सोडा और लहसुन के साथ साँस लेने से वयस्कों में सूखी खांसी को ठीक करने में मदद मिलेगी। एक सॉस पैन में 2 कप पानी उबालें, कटा हुआ लहसुन डालें, आंच से उतारें और टेबल पर रखें। 1 चम्मच डालें. सोडा, और तुरंत एक शीट से ढक दें और सॉस पैन के ऊपर सांस लें। महिला को लंबे समय से सूखी, सख्त खांसी थी, जिसे वह किसी भी चीज से ठीक नहीं कर पा रही थी। उसे ऐसा महसूस हो रहा था जैसे वह लगातार खांस रही हो। गंभीर खाँसी के दौरे उसे लगातार परेशान कर रहे थे। महिला को नींद नहीं आ रही थी. उसे सोडा इनहेलेशन के नुस्खे की सलाह दी गई और भयानक सूखी खांसी तीन दिनों में दूर हो गई। (2011, क्रमांक 11, पृ. 25)।

खांसी के लिए गरारे करना।

सूखी खांसी से राहत पाने के लिए इस लोक विधि का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। सर्वोत्तम व्यंजनधोने के लिए:

• पानी + सोडा (1/2 चम्मच) + आयोडीन (कुछ बूँदें);
• पानी + नमक (1/2 चम्मच) + आयोडीन;
• कैमोमाइल, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, ओक छाल का काढ़ा।

गरारे करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, लेख पढ़ें: गले में खराश होने पर गरारे कैसे करें

खांसी का इलाज कौन सी जड़ी-बूटियों से करें?

1. हाईसोप जड़ी बूटी से पुरानी खांसी का इलाज। 2 बड़े चम्मच पर. एल hyssop जड़ी बूटियों में 500 ग्राम उबलता पानी डालें, 10 मिनट तक पकाएं, 20 मिनट के लिए लपेटकर छोड़ दें। यह दैनिक भाग है. 30 मिनट के लिए दिन में 3 बार लें। लगातार 15 दिनों तक भोजन से पहले छोटे घूंट में। यदि आपको उन्नत ब्रोंकाइटिस है, तो एक महीने के बाद उपचार का कोर्स दोहराएं। (स्वस्थ जीवनशैली व्यंजन 2010, संख्या 19, पृष्ठ 31)।
2. घर पर खांसी के इलाज में मुलेठी। महिला को फ्लू हो गया था और उसके बाद दो महीने तक उसकी गंभीर खांसी दूर नहीं हुई; यहां तक ​​कि उसे काम पर जाने में भी शर्म आती थी। हर्बलिस्ट ने उसे मुलेठी की जड़ के काढ़े से अपना इलाज करने की सलाह दी। महिला ने केवल दो दिनों तक शोरबा पिया और खांसी दूर हो गई। (स्वस्थ जीवनशैली नुस्खा 2006, क्रमांक 2, पृ. 31-32)।
3. कीड़ाजड़ी से उपचार. युवक को कई वर्षों से खांसी हो रही थी, साथ ही उसे खांसी भी थी पुरानी साइनसाइटिस. अपनी बीमारियों के इलाज के लिए उन्होंने कीड़ा जड़ी का काढ़ा पिया और वही काढ़ा उनकी नाक में टपका दिया। उसने अपनी नाक फुला ली और पुरानी "जमाएँ" खाँस लीं। सभी बीमारियाँ समाप्त हो गई हैं (2001, संख्या 11, कला. 17)
4. क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और लगातार खांसी के लिए एक लोक उपचार। 25 ग्राम वर्मवुड, यारो, गुलाब कूल्हे, पाइन कलियाँ लें, 1.5 लीटर डालें। पानी, 10 मिनट तक उबालें, 24 घंटे के लिए छोड़ दें। छान लें, 100 ग्राम एलो और बेफंगिन का रस, 125 ग्राम कॉन्यैक और 250 ग्राम शहद मिलाएं। 1 चम्मच लें. 30 मिनट के लिए दिन में 3 बार। खाने से पहले। (2011, क्रमांक 10, पृ. 33)

समाचार पत्र वेस्टनिक ज़ोज़ से लोक उपचार के साथ खांसी का इलाज करने की विधि:

1. हम लोक उपचार से खांसी का इलाज करते हैं। बचपन में महिला अक्सर गले में खराश और खांसी से पीड़ित रहती थी। दादी ने उसके साथ इस तरह व्यवहार किया: उसने कुएं से पानी लिया, कपड़े को ठंडे पानी से गीला किया, बच्चे की छाती और गले पर एक गीला कपड़ा डाला, एक सूखा कपड़ा और ऊपर एक गर्म दुपट्टा डाला, फिर उसे बिस्तर पर लिटा दिया। बीमारी जल्दी से गुजर गई - सुबह कोई खांसी या गले में खराश नहीं थी। (स्वस्थ जीवन शैली बुलेटिन 2009, संख्या 4, कला 31)।
2. तारपीन से खांसी को जल्दी कैसे ठीक करें। 4 साल की उम्र में बच्चे को तेज़ खांसी होने लगी, इतनी तेज़ कि रात में अपार्टमेंट में कोई भी सो नहीं पाता था। डॉक्टरों ने विभिन्न प्रक्रियाएँ और दवाएँ लिखीं, लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली। एक महिला को अपनी दादी की खांसी के नुस्खे याद आए: रात में बच्चे को तारपीन वाला दूध दें: 1 गिलास गर्म दूध के लिए, तारपीन की 5 बूंदें। की सुबह लगातार खांसीकोई निशान नहीं बचा (स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन 2009, संख्या 12, पृष्ठ 8)।
3. घर पर प्याज से खांसी का इलाज. महिला को बहुत तेज़ सर्दी लग गई, सर्दी तो ठीक हो गई, लेकिन खांसी बनी रही। वह इतना ताकतवर था कि बोलना असंभव था. वह एक एकाउंटेंट के रूप में काम करती थी और बॉस के सचिव को भेजने के लिए दस्तावेज़ लाती थी, लेकिन वह कुछ नहीं कह सकती थी - उसे खांसी हो रही थी। बॉस ने खांसी सुनी, कार्यालय से बाहर आया और लंबे समय से चली आ रही खांसी के लिए एक उपाय बताया। प्याज को छीलकर 3-4 बार काटें और मुंह में रखकर मुंह से सांस लें और नाक से सांस छोड़ें। जितनी देर तक आप सांस ले सकें, सांस लें, लेकिन यह अधिक देर तक लेना बेहतर है।

   महिला घर आई और पहली बार सिर्फ 4-5 सांसें ही ले पाई। 1 घंटे के बाद मैंने उपचार दोहराया - मैं लंबी सांस ले रहा था। बिस्तर पर जाने से पहले मैंने यह प्रक्रिया दोबारा की। सुबह अब खांसी नहीं थी! (एचएलएस 2013 नंबर 4, पृष्ठ 40)।

4. प्याज से वयस्कों में लगातार खांसी का घरेलू उपचार। महिला बीमार हो गयी तीव्र ब्रोंकाइटिस, इंजेक्शन से तापमान में राहत मिली, लेकिन लंबी, लगातार खांसी बहुत लंबे समय तक दूर नहीं हुई और गोलियों से मेरे पेट में दर्द होने लगा। फिर उसने खुद को प्याज से उपचारित करने का फैसला किया: भोजन के दौरान दिन में तीन बार, उसने एक बड़ा प्याज खाना शुरू कर दिया। जल्द ही श्वसनी से बलगम निकलना शुरू हो गया और लगातार खांसी दूर हो गई। प्याज बलगम को बहुत अच्छे से पतला करता है (2007, नं. 18, पृष्ठ 9)।

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घरेलू नुस्खों से खांसी का तुरंत इलाज

समीक्षाएँ: 31 श्रेणी: खांसी

ये उपाय घर पर खांसी को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं - पहली प्रक्रिया के बाद, या सुबह तक, या 1-2 दिनों के बाद खांसी दूर हो जाती है।

प्याज का मुरब्बा - घर पर खांसी के लिए प्याज का उपयोग।

यह उपाय बच्चे की खांसी को 1-2 दिन में तुरंत ठीक कर सकता है। 1 कप कद्दूकस किया हुआ प्याज 1 कप चीनी के साथ मिलाएं और पांच मिनट तक पकाएं। गर्म जैम में 2 बड़े चम्मच डालें। एल शहद बच्चे को हर घंटे 1 चम्मच दें। (एचएलएस 2010, संख्या 18, पृष्ठ 40)। एक हल्का समान उपाय: 100 ग्राम पानी और 100 ग्राम चीनी मिलाएं, चाशनी तैयार करें, बारीक कटा हुआ प्याज डालें, जैम की तरह पकाएं। बच्चों को 1 चम्मच, वयस्कों को - 1 बड़ा चम्मच दें। एल यह जल्दी से मदद करता है, कभी-कभी पहले चम्मच से ही। (2010, क्रमांक 2, पृ. 29)।

अंडे और शहद के मिश्रण से खांसी का त्वरित घरेलू उपचार।

1 कच्चा अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वोदका, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 1 बड़ा चम्मच। एल पिघला हुआ प्लम मक्खन, 1 बड़ा चम्मच। एल दूध, 1 चम्मच. सोडा। सभी चीजों को हिलाकर खाली पेट पियें। यह अक्सर खांसी को एक ही बार में ठीक करने में मदद करता है। यदि यह पहली बार मदद नहीं करता है, तो प्रक्रिया दोबारा दोहराएं। (2011, क्रमांक 6, पृष्ठ 41)।

खांसी के लिए एक त्वरित घरेलू उपाय शहद और सरसों है।

50 ग्राम आलूबुखारा मिलाएं. मक्खन, 50 ग्राम शहद और 1 चम्मच। सूखी सरसों। हिलाओ, 1 चम्मच ले लो। खाने से पहले। 1-2 दिन में रोग दूर हो जाता है (2011, क्रमांक 10, पृष्ठ 33)।

देवदार के तेल से उपचार करने से घर पर ही खांसी से जल्दी छुटकारा मिल जाएगा।

जब पुराना ब्रोंकाइटिस बढ़ जाता है, तो महिला को तेज़ खांसी होने लगती है, वह घर पर ही इससे तुरंत निपट सकती है अगली विधि: अपने हाथ की हथेली में सूअर की चर्बी रखें और ऊपर से उतनी ही मात्रा में देवदार का तेल डालें। वह अपनी छाती को रगड़ता है, ऊपर एक ऊनी दुपट्टा डालता है और बिस्तर पर चला जाता है। पहली रात से खांसी मुझे परेशान करना बंद कर देती है। (2008, क्रमांक 21, पृष्ठ 33)।

निम्नलिखित साँस लेने से तीन दिनों में गंभीर खांसी को ठीक करने में मदद मिलेगी: 5-6 आलू को उनकी खाल में उबालें, बिना पानी निकाले, एक चुटकी कैमोमाइल और सेज मिलाएं। लिंडन, नीलगिरी, कैलेंडुला, हिलाएं, आलू को थोड़ा मैश करें। सॉस पैन के पास बैठें और अपने आप को कंबल से ढक लें। ढक्कन खोलें और 1 चम्मच डालें। सोडा। 10 मिनट तक भाप के ऊपर सांस लें। (एचएलएस 2002, संख्या 11, पृष्ठ 19)।

अदरक की चाय से खांसी को जल्दी कैसे ठीक करें।

जैसे ही फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई दें, आपको अदरक की जड़ खरीदनी होगी। एक मग में 1 बड़ा चम्मच रखें। एल बारीक कटा हुआ या कसा हुआ अदरक, चाय का एक बैग, अधिमानतः हरा, स्वाद के लिए आप नींबू डाल सकते हैं और उबलते पानी डाल सकते हैं। शहद, चीनी या जैम मिलाएं। इस चाय को हर 1-1.5 घंटे में धीरे-धीरे पियें। बहती नाक बहुत जल्दी ठीक हो जाती है - पहले दो गिलास के बाद, और पाँच से छह गिलास के बाद खांसी। (एचएलएस 2002, संख्या 24, पृष्ठ 15)।

वसा को पिघलाएं, अधिमानतः मेमने की पूंछ की वसा को, कसा हुआ लहसुन डालें। बिस्तर पर जाने से पहले रोगी की छाती और पीठ को रगड़ें। अगली सुबह खांसी दूर हो जाती है। (एचएलएस 2007, संख्या 8, कला 33)।

खांसी के लिए हाइड्रोथेरेपी.

बचपन में महिला अक्सर गले में खराश और खांसी से पीड़ित रहती थी। दादी ने घर पर ही उसका इलाज किया: उसने कुएं से पानी लिया, कपड़े को ठंडे पानी से गीला किया, बच्चे की छाती और गले पर एक गीला कपड़ा डाला, एक सूखा कपड़ा और ऊपर एक गर्म दुपट्टा डाला, फिर उसे बिस्तर पर लिटा दिया। बीमारी जल्दी से गुजर गई - सुबह कोई खांसी या गले में खराश नहीं थी। (2009, संख्या 4, कला. 31)।

दूध के साथ तारपीन खांसी के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार है।

4 साल की उम्र में बच्चे को तेज़ खांसी होने लगी, इतनी तेज़ कि रात में अपार्टमेंट में कोई भी सो नहीं पाता था। डॉक्टरों ने विभिन्न प्रक्रियाएं और दवाएँ लिखीं, लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली। एक महिला ने अपने बच्चे को रात में तारपीन वाला दूध देने की सलाह दी: 1 गिलास गर्म दूध के लिए तारपीन की 5 बूंदें। सुबह खांसी का नामोनिशान न रहा। (2009, क्रमांक 12, पृ. 8)

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वयस्कों के लिए खांसी का लोक उपचार: जल्दी ठीक कैसे हों?

प्रकाशित: 04/14/2016 पोस्टकर्ता: एनाएड बहुत से लोग नहीं जानते कि खांसी के लिए कौन सा लोक उपचार वयस्कों को जल्दी ठीक होने में मदद करेगा। खांसी - यह बीमारी न केवल बच्चों को, बल्कि उन वयस्कों को भी होती है, जिन्हें गलत समय पर सर्दी लग गई हो, अक्सर यह लक्षण एक वायरल संक्रमण के दौरान प्रकट होता है, यह श्वसन पथ में प्रवेश करता है और इस तरह की उपस्थिति का कारण बनता है अप्रिय लक्षण.
बेशक, अगर खांसी हल्की है और व्यक्ति को ज्यादा परेशान नहीं करती तो इसे ठीक करना मुश्किल नहीं होगा। यदि कोई लक्षण किसी व्यक्ति के जीवन को जटिल बना देता है, सामान्य काम और आराम में बाधा डालता है, तो इसका तत्काल इलाज किया जाना चाहिए।

आज, अधिकांश लोग खांसी के इलाज के लिए अधिक प्रभावी तरीकों - दवाओं का सहारा लेना पसंद करते हैं। लेकिन और भी बहुत कुछ है नरम विधिइस लक्षण को खत्म करने के लिए, वयस्कों के लिए खांसी के लोक उपचार, उनसे जल्दी कैसे उबरें, यह कई सिफारिशों में लिखा गया है जो आम लोगों द्वारा प्रदान की गई थीं।

खांसी कई प्रकार की होती है, लेकिन उन सभी को सूखी और गीली में विभाजित किया जा सकता है; यदि इस बीमारी के दूसरे संस्करण का इलाज काफी सरलता से किया जाए, तो आपको सूखी खांसी से गंभीरता से जूझना होगा। सबसे आम नुस्खे जो सूखी खांसी के हमलों को शांत करने में मदद करते हैं उनमें प्राकृतिक शहद, बेकिंग सोडा, चीनी के साथ काली मूली का रस और शामिल हैं। अनार का रस. प्रत्येक नुस्खा बहुत प्रभावी है; लगभग नब्बे प्रतिशत लोग बीमारी के लिए ऐसे उपचारों का उपयोग करके कुछ ही दिनों में अपनी खांसी पर काबू पाने में सक्षम थे।

खांसी क्या है और यह कहां से आती है?

वास्तव में, खांसी उन सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में से एक है जो हमारे शरीर में तब उत्पन्न होती है जब विभिन्न सर्दी के वायरस इसमें प्रवेश करते हैं। बेशक, यह प्रतिवर्त न केवल सर्दी या फ्लू से शुरू हो सकता है, बल्कि अगर कोई विदेशी शरीर श्वसन पथ में प्रवेश करता है तो भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, फूल आने की अवधि के दौरान, खांसी पराग के प्रति प्रतिवर्त बन सकती है जो श्वसन पथ में प्रवेश करती है, इस मामले में, बीमारी प्रकृति में एलर्जी होगी, और इसका इलाज अलग तरीके से करना होगा;

यदि आप दी गई जानकारी को ध्यान से पढ़ेंगे तो आप समझ जाएंगे कि खांसी को कोई बीमारी नहीं माना जा सकता है, यह केवल बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकती है। यही कारण है कि चिकित्सक सलाह देते हैं पूर्ण उपचारसर्दी से, और खांसी को केवल वयस्कों के लिए खांसी के लोक उपचार की मदद से ही कम किया जा सकता है, इस बीमारी से जल्दी कैसे ठीक हुआ जाए, इसके बारे में नीचे लिखा जाएगा। पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे काफी प्रभावी हैं, लेकिन स्वास्थ्य को उसी तरह नुकसान नहीं पहुंचाते हैं जैसे कई दवाएं पहुंचाती हैं।

खांसी के लिए जड़ी बूटी

वयस्कों के लिए खांसी के लिए अधिक प्रभावी लोक उपचार चुनना उचित है। ऐसी जड़ी-बूटियों से जल्दी कैसे ठीक करें? वास्तव में, सब कुछ काफी सरल है, मुख्य बात सही हर्बल मिश्रण चुनना है। उदाहरण के लिए, यदि आप औषधीय कैमोमाइल को सूखे कोल्टसफूट जड़ी बूटियों के साथ मिलाते हैं, और फिर संग्रह से काढ़ा बनाते हैं, तो आप जल्दी से एक अप्रिय बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। चूंकि कैमोमाइल में सूजनरोधी प्रभाव होता है, यह फेफड़ों में सूजन से राहत देने, सांस लेने को आसान बनाने और खांसी के हमलों से राहत दिलाने में मदद करेगा। यदि आपके घर में सूखी जंगली मेंहदी जड़ी बूटी है, तो आप इसे बनाकर भी सूखी खांसी के इलाज के रूप में उपयोग कर सकते हैं। सही उपयोगमात्र तीन दिन में दूर हो जाएगी बीमारी

खांसी का एक और काफी मजबूत उपाय प्राकृतिक शहद के साथ काली मूली है। जैसा कि आप जानते हैं, शहद का उपयोग सर्दी के इलाज में सैकड़ों वर्षों से किया जाता रहा है, और यदि इसे खांसी के उपचार के अन्य घटकों के साथ ठीक से मिलाया जाए, तो आप केवल तीन या चार दिनों में इस बीमारी को हरा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है काली मूली का रस जिसमें शहद मिलाया जाता है, मिश्रण बनाने के लिए एक छोटी मूली का उपयोग किया जाता है, उसमें से थोड़ा सा गूदा निकाला जाता है और फिर छेद में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद डाला जाता है।

उत्पाद को एक रात के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे एक छोटे चम्मच में दिन में तीन बार लिया जा सकता है। यदि घर पर शहद नहीं है, तो इसे साधारण दानेदार चीनी से बदल दिया जाता है; उत्पाद का शरीर पर वही कफ निस्सारक और सूजन-रोधी प्रभाव होगा जो नुस्खा में शहद का उपयोग करते समय होता है।

वे भी हैं प्रभावी नुस्खे, किसमें है औषधीय पौधे, हमारे घर में बढ़ रहा है, उदाहरण के लिए, मुसब्बर के साथ वयस्कों के लिए खांसी का एक लोक उपचार। "एलोवेरा से जल्दी कैसे ठीक हों" यह सवाल इस बीमारी से पीड़ित कई लोगों द्वारा पूछा जाता है। एलोवेरा से उपचार तैयार करने में कोई कठिनाई नहीं है, बस एक गिलास दूध लें और उसमें एलोवेरा के रस की पांच बूंदें मिलाएं, इसके बाद आप गर्म दूध पीएं और रात को सो जाएं। खांसी का ये इलाज है बहुत असरदार!

यदि आपको घर पर एलो नहीं मिलता है, तो दूध के गर्म मग में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद डालें; यह उत्पाद गले को पूरी तरह से नरम करता है और खांसी के हमलों को कम करता है। प्याज एक उत्कृष्ट सूजन रोधी एजेंट है, इसलिए आप इसे कद्दूकस कर सकते हैं और इसमें चीनी या शहद मिला सकते हैं, ऐसे में सब्जी अपना रस देगी, जिसे कई दिनों तक, दिन में तीन बार लेना चाहिए, ताकि बीमारी दूर हो जाए। सबसे कम संभव समय. वयस्कों के लिए खांसी का एक और सरल लोक उपचार, हमारी दादी-नानी जानती हैं कि मुसब्बर के साथ इस बीमारी से जल्दी कैसे ठीक हुआ जा सकता है। और नुस्खा काफी सरल है, क्योंकि पौधा रस भी स्रावित करता है, जिसका अर्थ है कि इसे रुक या मूली की तरह दानेदार चीनी के साथ छिड़का जा सकता है, हालांकि मुसब्बर का रस अधिक कड़वा होता है, इसलिए उत्पाद केवल एक वयस्क के लिए उपयुक्त है।

यदि सर्दी के कारण किसी व्यक्ति को तेज सूखी खांसी होने लगे तो उसे अपने मेनू से वसायुक्त और मसालेदार व्यंजन और खाद्य पदार्थ हटा देना चाहिए। यदि आप किसी बीमारी को जल्दी ठीक करना चाहते हैं तो इसके लिए आपको एक आहार का पालन करना होगा, हर सुबह रोगी अपने लिए खाना बनाता है; जौ का दलियादूध के साथ; जैतून या सूरजमुखी के तेल से बनी सब्जियाँ भी उपयुक्त हैं। हो सके तो कॉफी और चाय से परहेज करना चाहिए, लेकिन पीना चाहिए अंगूर का रसबहुत उपयोगी होगा. चाय या कॉफ़ी पेय पीते समय, पेय को नरम और गले में कम जलन पैदा करने के लिए इसमें थोड़ा सा दूध मिलाना उचित है।

जब खांसी होती है, तो न केवल लक्षण पर, बल्कि उस बीमारी पर भी ध्यान देना ज़रूरी है जिसके कारण यह हुई है। खांसी के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे खांसी हो सकती है गंभीर रोगफेफड़े जैसे ब्रोंकाइटिस या यहां तक ​​कि अस्थमा भी। »इस नुस्खे की रिपोर्ट करें?>

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आप किसी वयस्क या बच्चे की खांसी को एक दिन में कैसे ठीक कर सकते हैं?

ठंड के मौसम में एक दिन में खांसी कैसे ठीक करें यह एक विशेष रूप से प्रासंगिक प्रश्न है। खांसी सर्दी का मुख्य लक्षण है, जिसमें ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया शामिल है, और यह एलर्जी प्रतिक्रियाओं की पृष्ठभूमि पर भी होता है। इसलिए सबसे पहले बीमारी का इलाज करना जरूरी है और मुख्य इलाज के साथ-साथ ऐसे उपाय भी करें जो खांसी से छुटकारा दिलाने में मदद करें। साथ ही खांसने से वायुमार्ग से धूल, कफ साफ हो जाता है। हानिकारक बैक्टीरिया. स्वीकार करना आपातकालीन उपाययह केवल तभी आवश्यक है जब सर्दी के साथ खांसी हो, जैसा कि शरीर के ऊंचे तापमान और सामान्य कमजोरी से आंका जा सकता है।

एक दिन में बच्चे की खांसी कैसे ठीक करें?

यदि खांसी अभी-अभी सामने आई है और बच्चे का तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं है, तो वार्मिंग प्रक्रियाओं से उसे मदद मिलेगी। पैरों को हर समय गर्म रखना चाहिए। छोटे बच्चे को अपने मोज़ों में सरसों का पाउडर डालना चाहिए और बड़े बच्चों को सोने से पहले अपने पैरों को सरसों में भिगोना चाहिए। इसके साथ ही थर्मल प्रक्रियाओं के साथ, ब्रांकाई और फेफड़ों में संक्रमण फैलने की प्रतीक्षा किए बिना, एंटीवायरल और विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना शुरू करना आवश्यक है। बच्चे की छाती और पीठ पर गर्माहट देने वाला मलहम लगाएं और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ इसे रगड़ें। मालिश से बच्चे की स्थिति में राहत मिलेगी और थूक के निकलने में तेजी आएगी।

सिरप, उदाहरण के लिए, एम्ब्रोबीन, जिसे बच्चे मजे से पीते हैं, का कफ निस्सारक प्रभाव होता है। लेकिन सिरप केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। लेकिन आप हमेशा लोक उपचार की मदद का सहारा ले सकते हैं, जिसकी प्रभावशीलता का समय-परीक्षण किया गया है। गर्म दूध में शहद, मक्खन का एक टुकड़ा और एक चुटकी सोडा मिलाकर पीने से कष्टप्रद खांसी में मदद मिलेगी। सभी बच्चों को यह पेय पसंद नहीं आएगा, तो दूध के आधार पर आप एक और खांसी का इलाज तैयार कर सकते हैं जो बिना किसी अपवाद के सभी को पसंद आएगा। दो छोटे अंजीर को बारीक काट लें, उनके ऊपर एक गिलास गर्म दूध डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने बच्चे को दिन में 5-6 बार एक बड़ा चम्मच दें।

हर्बल इन्फ्यूजन किसी भी बीमारी के लिए पहला सहायक होता है। इनकी मदद से आप ब्रोंकाइटिस, खांसी, ट्रेकाइटिस और निमोनिया का इलाज कर सकते हैं। हर्बल इन्फ्यूजन को सही ढंग से तैयार करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर जड़ी-बूटियों को उबलते पानी में डाला जाता है और कुछ समय के लिए छोड़ दिया जाता है। और जड़ी-बूटियों का उपचार प्रभाव डालने के लिए, उन्हें निम्नानुसार पीसा जाना चाहिए: ठंडा पानी डालें, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, फिर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामी तरल को फ़िल्टर किया जाता है और मात्रा को 200 मिलीलीटर तक समायोजित किया जाता है।

खांसी होने पर करंट की पत्तियां, कोल्टसफ़ूट, सेंट जॉन पौधा, अजवायन, सेज की पत्तियां, लिंडेन और डेंडिलियन फूलों का संग्रह मदद करता है। सभी सामग्री को बराबर मात्रा में लेकर पीस लें। मिश्रण का एक बड़ा चमचा दो गिलास गर्म पानी में डाला जाना चाहिए, और फिर दो घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दिया जाना चाहिए। हर तीन घंटे में आधा गिलास लें। स्वाद और औषधीय प्रभाव बढ़ाने के लिए जड़ी बूटी चायइसमें एक चम्मच शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।

कोल्टसफ़ूट और बड़बेरी के पत्तों का अर्क कफ को अच्छी तरह से दूर करता है। इसे पानी के स्नान में तैयार किया जा सकता है या थर्मस में डाला जा सकता है।

यदि आपकी आवाज कर्कश है और आपका गला खराब है, तो ब्लैकबेरी, रास्पबेरी, कोल्टसफ़ूट की पत्तियों का अर्क लें। लिंडेन रंग, समान मात्रा में लिया गया। मिश्रण के दो चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक का उपयोग गरारे करने के लिए किया जाता है और चाय के बजाय इसका उपयोग किया जाता है।

में लोग दवाएंप्याज के औषधीय गुणों का उपयोग कई व्यंजनों में किया जाता है। "सभी बीमारियों के लिए प्याज" खांसी के इलाज में विशेष रूप से प्रभावी है।

कटे हुए प्याज को दो बड़े चम्मच चीनी और 100 मिलीलीटर पानी के साथ मिलाएं। धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं। जब मिश्रण ठंडा हो जाए तो इसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं। दिन में 5-6 बार एक चम्मच लें।

तला हुआ प्याज भी खांसी के लिए उपयोगी होता है। इसे तला जाता है मक्खनऔर एक चम्मच शहद के साथ मिला लें.

आप लहसुन का उपयोग करके लोक उपचार का उपयोग करके भी खांसी से छुटकारा पा सकते हैं। लहसुन की 3-4 कलियाँ काट लें, उन्हें एक चम्मच शहद के साथ मिला लें और पूरे दिन इस मिश्रण का सेवन करें।

कुछ बूँदें लहसुन का रसइसे एक चम्मच गर्म दूध में मिलाकर सोने से पहले पियें। आरामदायक नींदआपको गारंटी है.

शहद का उपयोग पारंपरिक रूप से सर्दी के इलाज के लिए किया जाता है। इसे जोड़ा जाता है हर्बल आसवइसे दूध में मिलाकर औषधीय दलिया तैयार किया जाता है।

खांसी का सबसे सरल और सस्ता उपाय है दिन में कई बार शहद के साथ गर्म दूध पीना। एक नींबू के रस या सहिजन के रस के साथ शहद (100 ग्राम) का मिश्रण अच्छे परिणाम देता है। लोक व्यंजनों में, शहद को कद्दूकस की हुई काली मूली के साथ मिलाया जाता है। लेकिन आप मूली को शहद के साथ अलग तरह से पका सकते हैं. मूली को अच्छी तरह से धोया जाता है, फिर ऊपरी भाग को काट दिया जाता है और बीच में एक छेद किया जाता है जिसमें दो बड़े चम्मच शहद डाला जाता है। इसे 3-4 घंटे तक पकने दें, जिसके बाद आप भोजन से पहले और सोने से पहले एक बड़ा चम्मच लें। यह उपाय बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए अनुशंसित है।

शहद विशेष रूप से रसभरी, कोल्टसफूट और अन्य पौधों के साथ प्रभावी होता है जिनका कफ निस्सारक प्रभाव होता है। शहद और औषधीय जड़ी-बूटियाँ बढ़ाती हैं उपचारात्मक प्रभावएक दूसरे।

शहद का उपयोग साँस लेने के लिए किया जाता है, इसे आटे, पनीर के साथ मिलाया जाता है, केक बनाया जाता है और गर्म करने के लिए बच्चे की पीठ और छाती पर रखा जाता है।

एक दिन में खांसी को जल्दी कैसे ठीक करें

खांसी के लिए नंबर 1 उपाय साँस लेना है। घर पर यह प्रक्रिया एक सॉस पैन के ऊपर की जाती है। जिस घर में बच्चे हों, वहां इनहेलर जरूर होना चाहिए। यह न केवल अधिक सुविधाजनक है, बल्कि बच्चे के लिए सुरक्षित भी है। साँस लेना किसी भी जड़ी-बूटी के साथ किया जा सकता है जिसमें कफ निस्सारक प्रभाव होता है, आलू। प्रक्रिया के प्रभावी होने के लिए, इसे कम से कम 15 मिनट तक चलना चाहिए। उपचारात्मक भाप श्वसन पथ और ब्रांकाई को गर्म करती है। यदि आप आलू का उपयोग साँस लेने के लिए करते हैं, तो उन्हें धोना पर्याप्त है, लेकिन उन्हें छीलें नहीं। चिकित्सा गुणोंयह जड़ वाली सब्जी बिल्कुल छिलका है। साँस लेने के बाद, आलू को गर्म करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे गूंथ लें और एक सूती कपड़े या धुंध की कई परतों पर रखें। बिस्तर पर जाने से पहले सेक किया जाना चाहिए, पीठ या छाती पर लगाया जाना चाहिए। जब आलू का द्रव्यमान ठंडा हो गया है, तो आपको सेक को हटाने की जरूरत है, और रात में खांसी से बचने के लिए, दो पीटा जर्दी, एक चम्मच शहद और एक चम्मच वोदका का "औषधीय कॉकटेल" पीएं। सुबह अंदर और बाहर इतनी प्रभावी वार्मिंग के बाद, खांसी का कोई निशान नहीं रहेगा।

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