सेंट जॉन पौधा, हाइपरिकैसी परिवार से, एक आक्रामक खरपतवार है जो सड़कों के किनारे, घास के मैदानों, वुडलैंड्स और हेजरोज़ में सूखी मिट्टी में उगता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के प्रशांत तट को छोड़कर, जहां यह 1.5 मीटर तक बढ़ता है, आमतौर पर 0.3 से 0.61 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है।
में औषधीय प्रयोजनइसे जुलाई और अगस्त में एकत्र किया जाता है और फूलों के शीर्ष को तुरंत सुखाया जाता है ताकि सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण संरक्षित रहें।
सेंट जॉन पौधा की 458 किस्में हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध हैं सेंट जॉन पौधा, सेंट जॉन पौधा, सेंट जॉन पौधा और सेंट जॉन पौधा।
सेंट जॉन पौधा आमतौर पर उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।, यह नाम इसलिए दिया गया क्योंकि प्रकाश के सामने रखने पर पौधे की पत्तियाँ छिद्रित दिखाई देती हैं।
सेंट जॉन पौधा में शामिल हैं:
- फ्लेवोनोइड्स (विशेष रूप से, एपिगैलोकैटेचिन, रुटिन, हाइपरोसाइड क्वेरसिट्रिन, क्वेरसेटिन, एमेंटोफ्लेवोन, मायरिकेटिन, काएम्फेरोल, ल्यूटोलिन)।
- फेनोलिक एसिड (विशेष रूप से, क्लोरोजेनिक और कैफिक एसिड, फेरुलिक एसिड, वैनिलिक एसिड)।
- हफ़्टोडियनट्रोन्स (विशेष रूप से हाइपरिसिन)।
- फ़्लोरोग्लुसीनोल (हाइपरफ़ोरिन और एडहाइपरफ़ोरिन)।
- टैनिन (प्रोएन्थोसाइनिडिन्स)।
- आवश्यक तेल (उदाहरण के लिए, 2-मिथाइलोक्टेन, नॉननेन, अनडेकेन, α-पिनीन, β-पिनीन, गेरानियोल, लिमोनेन)।
- संतृप्त फैटी एसिड (जैसे आइसोवालेरिक एसिड, मिरिस्टिक एसिड, पामिटिक एसिड, स्टीयरिक एसिड)।
- अल्कानोल्स (1-टेट्राकोसानॉल, 1-हेक्साकोसानॉल)।
- विटामिन और उनके एनालॉग्स (उदाहरण के लिए, कैरोटीनॉयड, कोलीन, निकोटिनमाइड, निकोटिनिक एसिड)।
- कम मात्रा में विभिन्न पदार्थ (उदाहरण के लिए, पेक्टिन, बीटा-सिटोस्टेरॉल, हेक्साडेकेन)।
हिप्पोक्रेट्स और प्लिनी सहित कई प्राचीन जड़ी-बूटियों ने सेंट जॉन पौधा के अद्वितीय उपचार गुणों के बारे में लिखा है।
- जब पहले यूरोपीय उपनिवेशवादी उत्तरी अमेरिका पहुंचे, तो उन्हें पता चला कि मूल अमेरिकी पहले से ही सेंट जॉन पौधा से परिचित थे। उन्होंने इसका उपयोग घरेलू और कैंपिंग स्थितियों में किया दस्त, बुखार, साँप के काटने और अन्य घावों और विभिन्न के उपचार के लिए चर्म रोग . बाद में, अपने टैनिंग गुणों के कारण, इस पौधे का उपयोग अमेरिकियों द्वारा गृह युद्ध के दौरान सैनिकों के घावों के इलाज के लिए किया गया था।
- यह पौधा रजोनिवृत्ति से जुड़े अवसाद के इलाज में विशेष रूप से प्रभावी है।. इसके अलावा, यह जड़ी-बूटी रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे सुस्ती और थकान से राहत देने के लिए उपयोगी है।
- सेंट जॉन पौधा एक लाभकारी पित्ताशय और यकृत उत्तेजक है. लेकिन सिर्फ लोगों के लिए. पशुओं की बीमारियों के इलाज के लिए इस पौधे का उपयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्मउपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसकी फोटोटॉक्सिसिटी के कारण यह त्वचा की लालिमा और यहाँ तक कि जलन का कारण बनता है।
- पौधे से प्राप्त तेल का रंग लाल होता है और यह एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है।, लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। घावों और जलन को ठीक करने, बवासीर को कम करने और नसों के दर्द से राहत पाने के लिए शीर्ष पर उपयोग किया जाता है। गैस्ट्रिक अल्सर के इलाज के लिए इसे मौखिक रूप से भी लिया जाता है। सेंट जॉन पौधा तेल में एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और बाहरी और समान रूप से मदद करता है आंतरिक उपयोग. तेल तैयार करने के नियम: 500 ग्राम सूखी घास और फूलों को सूरजमुखी के तेल से पूरी तरह भरें, ऊपर से दबाव डालें। मिश्रण को 60 दिनों तक रखें, छान लें और ढक्कन वाले कंटेनर में डालें। प्रकाश में भंडारण न करें.
- इस जड़ी बूटी का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है अवसादरोधी और मूत्रवर्धक, साथ ही पेट की सूजन और अनिद्रा के उपचार के लिए.
- अध्ययनों की एक विस्तृत श्रृंखला ने इसकी पुष्टि की है सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण अवसाद से निपटने में मदद करते हैं. इसकी प्रभावशीलता मानक एंटीडिपेंटेंट्स के बराबर है, और विपरित प्रतिक्रियाएंकई अवसादरोधी दवाओं की तुलना में कम और कम मतभेद।
सेंट जॉन पौधा अर्क गैर-अल्कोहल कार्बोनेटेड पेय "बाइकाल" का हिस्सा है। सेंट जॉन पौधा का उपयोग कड़वा "सेंट जॉन पौधा" और "एरोफिच" और वाइन "बाउक्वेट ऑफ मोल्दोवा", "मॉर्निंग ड्यू" आदि तैयार करने के लिए भी किया जाता है।
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सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुण क्या बताते हैं?
सेंट जॉन पौधा के रासायनिक विश्लेषण से पता चला कि यह है शाकाहारी पौधाअन्य सक्रिय तत्वों के बीच, इसमें टैनिन (10% तक) होता है। टैनिन अपने कसैले गुणों के कारण घावों को भरने के लिए "जिम्मेदार" हैं।
पहले, हर्बल विशेषज्ञों ने सेंट जॉन पौधा के अधिकांश औषधीय गुणों का श्रेय हाइपरिसिन नामक लाल रंगद्रव्य को दिया था। इसका उपयोग अवसादरोधी चिकित्सा में किया जाता है।
हालाँकि, हाल के शोध से पता चलता है कि हाइपरिसिन और संबंधित यौगिकों के अलावा, सेंट जॉन पौधा में अन्य पदार्थ भी होते हैं उपचार प्रभावपर विभिन्न राज्य. वैज्ञानिक वर्तमान में हाइपरफोरिन के प्रभावों का अध्ययन कर रहे हैं, जो सेंट जॉन पौधा में मौजूद है और अवसाद के उपचार में उपयोग किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा "कैसे काम करता है"? इसका निश्चित उत्तर देना अभी कठिन है।
- सबसे पहले, यह सोचा गया था कि सेंट जॉन पौधा संभवतः प्रोज़ैक जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) की कार्रवाई के समान था। उनकी क्रिया उस दर को कम करने पर आधारित है जिस पर मस्तिष्क कोशिकाएं सेरोटोनिन को पुन: अवशोषित करती हैं। अवसाद से ग्रस्त लोगों में, रिसेप्टर्स अक्सर सामान्य से कम संवेदनशील होते हैं, और यह संभव है कि सेंट जॉन पौधा रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को बढ़ा देता है।
- आज यह माना जाता है कि यह पौधा अवरोध को रोकता है रासायनिक एजेंटइंटरल्यूकिन 6, जो तनाव प्रतिक्रिया में मध्यस्थता करता है। यह सेंट जॉन पौधा की तनाव-विरोधी गुणवत्ता की व्याख्या करता है।
- ऑस्ट्रिया में वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि 67% कुल गणनालगातार अवसाद से जूझ रहे विषयों में हर्बल अर्क लेने पर सुधार के लक्षण दिखे। इस अध्ययन के परिणामों ने सेंट जॉन पौधा के साथ पिछले प्रयोगों के परिणामों की पुष्टि की और इस तथ्य को स्थापित किया औषधीय गुणसेंट जॉन पौधा लगातार अवसाद के रोगियों के लिए उपयोगी है।
यहां सेंट जॉन पौधा के कुछ मुख्य रासायनिक घटक और उनके औषधीय प्रभाव दिए गए हैं:
- हाइपरिसिन एक अवसादरोधी और एंटीवायरल एजेंट है।
- फ्लेवोनोल्स - सूजनरोधी और एंटीवायरल प्रभाव प्रदर्शित करते हैं।
- फ्लेवोनोइड्स - सूजनरोधी, शामक, मूत्रवर्धक, डायरियारोधी और ट्यूमररोधी प्रभाव रखते हैं, केशिकाओं को मजबूत करते हैं और कोरोनरी धमनियों को फैलाते हैं।
- ज़ैंथोन अवसादरोधी, रोगाणुरोधी, एंटीवायरल, मूत्रवर्धक और कार्डियोटोनिक हैं।
- फ़्लोरोग्लुसीनोल डेरिवेटिव एक जीवाणुरोधी एजेंट हैं।
- आवश्यक तेल के मुख्य घटकों में एंटीफंगल प्रभाव होता है।
- एन-एल्कानोल्स - तंत्रिका संबंधी विकारों में मदद करते हैं।
- कैरोटीनॉयड - घाव भरने में मदद करता है।
- फाइटोस्टेरॉल - रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।
सेंट जॉन पौधा के मतभेदों में शामिल हैं:
- गर्भावस्था और स्तनपान: गर्भावस्था के दौरान मौखिक रूप से लेने पर सेंट जॉन पौधा संभावित रूप से खतरनाक होता है। वह कॉल कर सकता है जन्म दोषअजन्मे चूहों में. और यह अज्ञात है कि क्या अजन्मे बच्चों पर भी इसका वही प्रभाव पड़ता है। स्तनपान के दौरान सेंट जॉन पौधा लेने वाली माताओं को पेट का दर्द, उनींदापन और सुस्ती का अनुभव हो सकता है।
- बच्चों की उम्र 6 साल तक.हालाँकि जादुई अभ्यास में सेंट जॉन पौधा को गद्दे में रखना उपयोगी माना जाता था ताकि इसकी गंध बच्चे को बुरी आत्माओं से बचाए, छोटे बच्चों को औषधीय प्रयोजनों के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- बांझपन: गर्भधारण में बाधा उत्पन्न हो सकती है। जो लोग गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं उन्हें सेंट जॉन पौधा का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर अगर उन्हें प्रजनन संबंधी समस्याएं हैं।
- ध्यान आभाव सक्रियता विकार।
- एक प्रकार का मानसिक विकार।
- अल्जाइमर रोग: सेंट जॉन पौधा लेने वाले अल्जाइमर रोग वाले लोगों में जीवन की गुणवत्ता में कमी हो सकती है।
- एनेस्थीसिया और सर्जिकल ऑपरेशन : आपको सेंट जॉन वॉर्ट युक्त दवाओं से बचना चाहिए, कम से कमआपकी निर्धारित सर्जरी से दो सप्ताह पहले।
बड़ी संख्या में ऐसी दवाएं हैं जो सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुणों को खराब कर सकती हैं (या, इसके विपरीत, सेंट जॉन पौधा शरीर में दवाओं के अवशोषण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है)।
यह ध्यान देने योग्य है
सेंट जॉन पौधा प्रोटीज अवरोधकों, गैर-न्यूक्लियोसाइड रिवर्स ट्रांसक्रिपटेस अवरोधकों, एचआईवी दवाओं, साइक्लोस्पोरिन, टैक्रोलिमस, इरिनोटेकन, इमैटिनिब मेसाइलेट, एथिनिल एस्ट्राडियोल, आदि के साथ परस्पर क्रिया करता है।
सेंट जॉन पौधा पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया आमतौर पर हल्की होती है। संभावित प्रतिक्रियाओं में शामिल हैं:
- शुष्क मुंह;
- चक्कर आना;
- कब्ज और अन्य जठरांत्र संबंधी लक्षण;
- सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता.
नैदानिक परीक्षणों में, सेंट जॉन पौधा लेने वाले लोगों में प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं मानक अवसादरोधी दवाएं लेने वाले रोगियों की तुलना में कम थीं।
सेंट जॉन पौधा उपचार और खुराक
सेंट जॉन वॉर्ट ने अच्छा प्रभाव दिखाया है और दिखाया है सकारात्मक समीक्षाअवसाद के लक्षणों में कमी (गंभीर अवसाद के मामलों को छोड़कर) की स्थिति में रोगियों और चिकित्सकों को।
संभवतः प्रभावी (प्रभावशीलता की पुष्टि गंभीर रूप से नहीं की गई है नैदानिक अध्ययन) इलाज के लिए:
- रजोनिवृत्ति के लक्षण जैसे गर्म चमक। हालाँकि, पौधे का अर्क (और इसके प्रशासन के अन्य रूप) रजोनिवृत्ति के दौरान नींद या जीवन की गुणवत्ता में सुधार नहीं करता है।
- त्वचा की लालिमा और जलन (सोरायसिस)। शोध से पता चलता है कि मरहम के रूप में सेंट जॉन पौधा का सामयिक अनुप्रयोग सोरायसिस के धब्बों की गंभीरता और आकार को कम कर देता है।
- मानसिक अनुभवों का रूपांतरण शारीरिक लक्षण(सोमैटाइजेशन डिसऑर्डर)। 6 सप्ताह तक सेंट जॉन पौधा से उपचार करने से सोमाटाइजेशन कम हो सकता है।
- घावों का उपचार (मुमियो के पुनर्योजी और घाव भरने वाले गुणों के कारण मुमियो के साथ सेंट जॉन पौधा का संयोजन प्रभावी है)। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 16 दिनों के लिए दिन में तीन बार सेंट जॉन पौधा मरहम लगाने से घाव भरने में सुधार होता है और सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान ऊतक का निर्माण कम हो जाता है।
- चिंता विकार (विशेषकर वेलेरियन के साथ संयोजन में)।
- ब्रेन ट्यूमर (ग्लियोमा)। 3 महीने तक मुंह से हाइपरिसिन (सेंट जॉन पौधा में पाया जाने वाला एक रसायन) लेने से ट्यूमर का आकार कम हो सकता है और मस्तिष्क ट्यूमर वाले लोगों में जीवित रहने में सुधार हो सकता है।
- लिंग और महिला जननांगों पर दाद। सेंट जॉन पौधा जलन और दर्द सहित इस बीमारी के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
- जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी)। ओसीडी के लिए सेंट जॉन पौधा की प्रभावशीलता के बारे में परस्पर विरोधी साक्ष्य हैं। परस्पर विरोधी निष्कर्षों का कारण उपयोग किए गए सेंट जॉन पौधा उत्पादों में अंतर हो सकता है।
- स्त्री रोग विज्ञान के क्षेत्र में समस्याएं, जैसे प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)। सेंट जॉन पौधा से उपचार कम करने में मदद कर सकता है पीएमएस के लक्षण, लेकिन केवल 50% महिलाएँ।
- मौसमी भावात्मक विकार (प्रकाश चिकित्सा के साथ संयोजन में सेंट जॉन पौधा लेना उपयोगी है)।
- धूम्रपान.
- जीर्ण जठरशोथ.
- पेट की विभिन्न समस्याएँ।
- यकृत और पित्ताशय के रोग।
- माइग्रेन.
- तंत्रिका दर्द।
- कटिस्नायुशूल.
- बढ़ी हुई उत्तेजना.
- फाइब्रोमाइल्गिया।
- सिंड्रोम अत्यंत थकावट.
- मांसपेशियों में दर्द।
- बैक्टीरिया और वायरस के कारण होने वाले गले और मौखिक गुहा के रोग।
- कैंसर।
- वजन घटना।
- शराबखोरी।
सेंट जॉन पौधा की तैयारी रासायनिक संरचना और गुणवत्ता में बहुत भिन्न होती है, और इसे हाइपरफोरिन (आमतौर पर 3% से 5%) या हाइपरिसिन (आमतौर पर 0.3%) की मात्रा में मानकीकृत किया जा सकता है।
- अवसाद के लिए सेंट जॉन पौधा की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने वाले नैदानिक परीक्षणों में अल्पकालिक उपचार के लिए 3 विभाजित खुराकों में प्रतिदिन 900 मिलीग्राम अर्क की इष्टतम खुराक पाई गई।
- एक वर्ष तक की चिकित्सा के मामले में, आपको प्रति दिन 600 से 1200 मिलीग्राम सेंट जॉन पौधा लेने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर को रोगी की सामान्य स्थिति और उसके द्वारा ली जा रही दवाओं के आधार पर खुराक का चयन करना चाहिए।
- के लिए प्रागार्तव: सेंट जॉन पौधा के साथ 300 मिलीग्राम दवा दिन में एक बार।
- अवसाद से पीड़ित 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, प्रति दिन 300 मिलीग्राम सेंट जॉन पौधा का उपयोग किया जाना चाहिए।
- जड़ी-बूटी के टिंचर और अर्क का उपयोग आमतौर पर प्रतिदिन तीन बार 1 से 2 मिलीलीटर की खुराक में किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा से टॉनिक चाय बनाने की विधि बहुत सरल है:
- उबलते पानी के एक गिलास में बारीक कटा हुआ सेंट जॉन पौधा की एक छोटी मात्रा (एक चम्मच) डालें;
- आप अपनी पसंदीदा चाय जोड़ सकते हैं;
- गिलास को तौलिये से ढकें और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
ठंड के मौसम में, दिन में कम से कम एक बार सेंट जॉन पौधा और गुलाब कूल्हों का ताजा काढ़ा उपयोग करना उपयोगी होता है। उत्तरार्द्ध में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का गुण होता है वायरल रोग, विटामिन सी की बड़ी मात्रा के लिए धन्यवाद।
सेंट जॉन पौधा के साथ स्व-उपचार के लिए, आपको गर्मियों के मध्य में पौधे के फूलों के शीर्ष को इकट्ठा करने की आवश्यकता है।
यदि सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार बंद कर दिया जाता है, तो दुष्प्रभावों से बचने के लिए खुराक को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए।
पुरुषों और महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा के क्या फायदे हैं?
सेंट जॉन पौधा, एक बारहमासी जड़ी बूटी, एक पुरुष कामोत्तेजक है और अवसाद से जुड़े लक्षणों से राहत देने की क्षमता के कारण कामेच्छा बढ़ाता है।
जब कोई व्यक्ति अच्छा और आत्मविश्वासी महसूस करेगा तभी वह सेक्स की इच्छा कर पाएगा और उसका आनंद ले पाएगा।
इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा है सकारात्मक प्रभावशक्ति पर, चूंकि इसमें मौजूद प्रोसायनाइड्स और एमेंटोफ्लेवोन संवहनी दीवारों की नाजुकता को कम करते हैं और अस्थायी कारण बनते हैं वासोडिलेटर प्रभाव. उसी समय, सेंट जॉन पौधा रक्तचाप को कम करने के बजाय बढ़ाता है।
पुरुषों के लिए सेंट जॉन पौधा को नपुंसकता के दीर्घकालिक उपचार के रूप में उपयोग करना काम नहीं करेगा, क्योंकि यह स्थिति न केवल अवसाद के कारण हो सकती है, बल्कि इसके कारण भी हो सकती है। गंभीर बीमारीउदाहरण के लिए, शरीर में मधुमेह मेलेटस या हृदय संबंधी "समस्याएँ"। और बड़ी मात्रा में और साथ में बारंबार उपयोगसेंट जॉन पौधा नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि एलर्जी प्रतिक्रियाएं, सूर्य संवेदनशीलता और यकृत क्षति हो सकती है। सेंट जॉन पौधा लेने की सही खुराक और अवधि चुनने के लिए, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
यह ध्यान देने योग्य है
यौन "सहायक" के रूप में इसके लाभों के अलावा, पुरुषों के लिए सेंट जॉन पौधा एथलीटों के बीच लोकप्रिय है, क्योंकि इसका मरहम मोच वाले स्नायुबंधन और टेंडन, मांसपेशियों की ऐंठन और चोटों में मदद करता है।
पुरुषों में यौन मुक्ति के लिए सही मूड बनाना, सेंट जॉन पौधा की पत्तियों और फूलों से बनी चाय कम कर देती है दर्दनाक संवेदनाएँमहिलाओं में पीएमएस के दौरान पेल्विक क्षेत्र और ऐंठन में। चिंता कम करता है, अत्यधिक थकान, मूड में बदलाव और अन्य भावनात्मक अशांति, पीएमएस की विशेषता।
कई आधुनिक जीवविज्ञानी और डॉक्टर रुचि के साथ अध्ययन करते हैं और उन पौधों को अभ्यास में लाते हैं जिनके पास है चिकित्सा गुणों. उनमें से एक है सेंट जॉन पौधा, या सामान्य सेंट जॉन पौधा। द्वारा प्राचीन मान्यताएँइसे निन्यानवे रोगों का इलाज माना जाता है। और आज हमें उन पारंपरिक चिकित्सकों को नमन करना चाहिए जिन्होंने सेंट जॉन पौधा की उपचार शक्ति की खोज की और भविष्य की पीढ़ियों के लिए इसके उपयोग के बारे में अमूल्य जानकारी संरक्षित की।
सेंट जॉन पौधा की उपचार शक्ति क्या है?
सेंट जॉन पौधा 0.3-1.0 मीटर ऊंचा एक बारहमासी जड़ी-बूटी वाला पौधा है जिसके तने सालाना बढ़ते हैं। यदि आप इसके फूलों की पीली पंखुड़ियों को अपने हाथों में कुचल देंगे, तो वे आपकी त्वचा को बैंगनी कर देंगी। चूँकि पौधे में बड़ी मात्रा में टैनिन होता है, इसका स्वाद तीखा होता है और इसकी गंध विशेष और नाजुक होती है। सेंट जॉन पौधा मध्य जून से सितंबर के प्रारंभ तक खिलता है और लगभग हर जगह उगता है: साफ़ स्थानों, घास के मैदानों, सड़कों के पास, हरे क्षेत्रों में। इसी समय इसका संग्रह किया जाता है। शाखाओं, पत्तियों और पुष्पक्रम वाले पौधों के शीर्ष में उपचार गुण होते हैं।
सेंट जॉन पौधा एक निर्विवाद पौधा है जो हर जगह पाया जा सकता हैयह ज्ञात है कि सेंट जॉन पौधा का उपयोग चिकित्सा में औषधीय पौधे के रूप में किया जाता था। प्राचीन ग्रीस. रूस और यूक्रेन में इसके बारे में सबसे पहले 19वीं सदी की शुरुआत में ही बात होनी शुरू हुई थी।
मिश्रण
घास और फूलों की हरी टहनियों में शामिल हैं:
- ईथर के तेल;
- फ्लेवोनोइड्स;
- ग्लाइकोसाइड्स;
- सैपोनिन्स;
- रालयुक्त सामग्री;
- विटामिन सी, पी और पीपी;
- टैनिंग यौगिक;
- कैरोटीन;
- जीवाणुरोधी यौगिक इमानिन;
- वाष्पशील फाइटोनसाइड्स;
- पीला वर्णक हाइपरिसिन;
- निकोटिनिक एसिड।
अधिकांश उपयोगी तत्वफूलों में पाया जाता है.
पौधे की अनूठी विशेषताएं और शरीर पर इसका प्रभाव
सेंट जॉन पौधा की रासायनिक संरचना की यह विविधता इसके बहुमुखी चिकित्सीय प्रभावों की व्याख्या करती है। शराब पीना और तेल टिंचरइससे तैयार किया गया पदार्थ प्रकाश संश्लेषक घटनाओं को बढ़ाता है मानव शरीर. यह घातक ट्यूमर के खिलाफ लड़ाई में पौधे की प्रभावशीलता को रेखांकित करता है।
इसके आधार पर तैयार किए गए उत्पादों का शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:
- कसैला;
- जीवाणुरोधी;
- मूत्रवर्धक;
- ऐंठनरोधी;
- पुनर्जीवित करना
सेंट जॉन पौधा फ्लेवोनोइड्स का पाचन और मूत्र प्रणालियों पर कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं:
- आंतों की मांसपेशियों की ऐंठन से राहत;
- गैस्ट्रिक जूस का स्राव बढ़ाएँ;
- शारीरिक आंतों की गतिशीलता को बहाल करें, जिससे अवशोषण क्षमता में सुधार हो पाचन नाल;
- बढ़ाना रक्त वाहिकाएं, पित्त नलिकाएंऔर मूत्रवाहिनी;
- पित्ताशय में स्राव के ठहराव को रोकें;
- गुर्दे में पथरी बनने से रोकें;
- ग्रहणी में पित्त की रिहाई को सुविधाजनक बनाता है।
सेंट जॉन पौधा में प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले और हेमोस्टैटिक गुण होते हैं। इस तथ्य के कारण कि पौधे में विटामिन पी होता है, यह केशिका पारगम्यता को कम करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। इस जड़ी बूटी पर आधारित तैयारी पेट के अंगों के रक्त परिसंचरण और पोषण में सुधार करती है, और मूत्र उत्सर्जन में भी तेजी लाती है।
सेंट जॉन पौधा में मौजूद हाइपरिसिन वर्णक सूर्य की किरणों के प्रति जीवित जीव की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और मानव शरीर में महत्वपूर्ण जैविक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। वर्तमान में, पौधे का अवसादरोधी और शामक प्रभाव अब संदेह में नहीं है।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सभी पौधों की किस्मों में से केवल सेंट जॉन पौधा (हाइपेरिकम वेध) में उपरोक्त औषधीय गुण हैं। इसे पत्थर, टेट्राहेड्रल और पौधे की अन्य किस्मों से पत्तियों पर विशिष्ट छिद्रों द्वारा अलग किया जा सकता है, जिससे जड़ी बूटी को इसका नाम मिला, और फूलों को हाथों में रगड़ने पर निकलने वाले लाल रस से।
प्लांट से किसे फायदा होगा?
लोगों के बीच, सेंट जॉन पौधा आज भी लोकप्रियता नहीं खोता है। इसकी चमत्कारी उपचार क्षमताओं का उपयोग विभिन्न रोगों के लिए किया जाता है:
- आंतों और पेट की सर्दी (सूजन);
- दस्त;
- पेट का अल्सर और ग्रहणी;
- जिगर और पित्ताशय के रोग;
- तपेदिक;
- किसी भी मूल की खांसी;
- जलोदर;
- बचपन की एन्यूरिसिस;
- दिल की धड़कन रुकना;
- उच्च रक्तचाप;
- गर्भाशय रक्तस्राव;
- सिस्टिटिस;
- कटिस्नायुशूल;
- बवासीर.
इसके जीवाणुनाशक गुण का उपयोग मसूड़े की सूजन और स्टामाटाइटिस के रोगियों में और घावों और जलन को ठीक करने के लिए सर्जरी में किया जाता है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा व्यापक रूप से भूख उत्तेजक और बुखार निवारक के रूप में उपयोग किया जाता है।
बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में सेंट जॉन पौधा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।पौधे के उपचार गुणों ने कॉस्मेटोलॉजी में अपना आवेदन पाया है। सेंट जॉन पौधा का अर्क कई शैंपू, क्रीम, लोशन और अन्य चेहरे और बालों की देखभाल के उत्पादों में शामिल है। इस पौधे की मदद से दूर होती है त्वचा की बढ़ती चिपचिपाहट की समस्या और... सेंट जॉन पौधा जलसेक के साथ बाल धोने से रूसी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है, इसकी उपस्थिति और स्वास्थ्य में सुधार होता है। इस जड़ी बूटी से सौंदर्य प्रसाधन आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है।
सेंट जॉन पौधा एक टॉनिक और है अवसादअनिद्रा, सिरदर्द और बढ़ी हुई घबराहट के लिए।इसके अलावा, पौधे के बायोफ्लेवोनॉइड्स के अवसादरोधी और शांत करने वाले गुणों का उपयोग इसकी तैयारी निर्धारित करते समय किया जाता है:
- त्वचा रोगों के कारण होने वाली खुजली;
- उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम;
- हाइपोकॉन्ड्रिया (चिंता, बेचैनी, उदासीनता, अवसाद की भावनाएँ);
- तंत्रिका थकावट;
- गंभीर दर्द से उत्तेजना.
सेंट जॉन पौधा लेने से मानसिक और मानसिक सुधार होता है शारीरिक सुखलोगों की काम करने की क्षमता बढ़ती है, रात की नींद सामान्य होती है और उनका उत्साह बढ़ता है।
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मतभेद और दुष्प्रभाव
सेंट जॉन पौधा की तैयारी लेने के लिए पूर्ण मतभेद हैं:
- पौधों के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
- गंभीर वर्तमान अवसाद;
- फोटोडर्माटाइटिस, पिछले वाले सहित;
- में प्रवेश की आवश्यकता है यह कालखंडअन्य अवसादरोधी दवाएं;
- गर्भावस्था और स्तनपान;
- मरीज की उम्र 12 साल से कम है.
चूंकि सेंट जॉन पौधा रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और रक्तचाप बढ़ाता है, इसलिए लोग इससे पीड़ित होते हैं उच्च रक्तचाप, इसे बहुत सावधानी से और केवल भाग के रूप में लिया जाना चाहिए हर्बल आसव. यानी, ताकि अन्य घटक इसके उच्च रक्तचाप वाले प्रभाव को संतुलित कर सकें।
सेंट जॉन पौधा के सेवन से निम्नलिखित प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं संभव हैं, लेकिन आवश्यक नहीं:
- शुष्क मुंह;
- जी मिचलाना;
- पेट में दर्द;
- आंतों के विकार;
- सूजन
एलर्जी से ग्रस्त लोगों में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की संबंधित प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है:
- खरोंच;
- एक्जिमा;
- रंजकता के क्षेत्र;
- कुत्ते और बिल्ली के बालों के प्रति संवेदनशीलता;
- सूर्य के प्रकाश के प्रति असहिष्णुता (मुख्यतः एचआईवी संक्रमित रोगियों में)।
सेंट जॉन पौधा कम विषैला होता है, लेकिन चिकित्सा साहित्य में ऐसे सुझाव मिल सकते हैं कि लंबे समय तक उपयोग करने पर बड़ी खुराकमानव जनन कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। पुरुषों में शक्ति कम होने की संभावना के संदर्भ हैं।
दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी मुख्य सक्रिय पदार्थ (उदाहरण के लिए, मारेवाना) के रूप में वारफारिन युक्त एंटीकोआगुलंट्स के प्रभाव को कम कर सकती है। प्रश्न में पौधे पर आधारित किसी भी उत्पाद के साथ उन्हें एक साथ उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस संयोजन का उपयोग करते समय, वारफारिन की क्रिया की सक्रियता सेंट जॉन पौधा युक्त दवाओं के उपयोग को रोकने के 14 दिनों तक जारी रह सकती है। यदि यह संयोजन निर्धारित किया गया है, तो रोगी को रक्त के थक्के के मापदंडों की नियमित प्रयोगशाला निगरानी से गुजरना चाहिए।
पर संयुक्त स्वागतसल्फोनामाइड्स, टेट्रासाइक्लिन, क्विनोलोन, पाइरोक्सिकैम और मूत्रवर्धक के साथ, सेंट जॉन पौधा वाले उत्पाद उनके फोटोसेंसिटाइज़िंग प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। दूसरे शब्दों में, सूर्य के प्रकाश के प्रति मानव त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि।
सेंट जॉन पौधा मादक नींद को लम्बा खींचता है, जिसमें रोगी को सामान्य संज्ञाहरण के लिए दवा दी जाती है, लेकिन कुछ कारणों से नींद कम हो जाती है नींद की गोलियां(बार्बिचुरेट्स)। जब रक्तचाप को कम करने वाली दवाओं के साथ एक साथ लिया जाता है (उदाहरण के लिए, रेसरपाइन के साथ), तो पौधा उनके हाइपोटेंशन प्रभाव को नकार सकता है। यह कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स (डिगॉक्सिन) की प्रभावशीलता को भी कम करता है।
मौखिक गर्भनिरोधक (ओसी) लेने वाली महिलाओं को पता होना चाहिए कि सेंट जॉन पौधा की तैयारी के एक साथ उपयोग से मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव की संभावना बढ़ जाती है।
इस तथ्य के बावजूद कि यह औषधीय पौधाअन्य अवसादरोधी दवाओं की प्रभावशीलता बढ़ जाती है (उदाहरण के लिए, नेफ़ाज़ोडोन, पैरॉक्सिटाइन, सेरट्रालिन); उच्च रक्तचाप संकट. इसलिए, अन्य शामक और सेंट जॉन पौधा तैयारियों के साथ उपचार चक्र के बीच का अंतराल कम से कम 2 सप्ताह होना चाहिए।
इस जड़ी बूटी का उपयोग एड्स और साइटोस्टैटिक्स के लिए निर्धारित दवाओं के साथ नहीं किया जाना चाहिए। सभी मामलों में जहां मरीज कोई भी लेता हैअन्यदवाएँ, सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने से पहले, उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
जरूरत से ज्यादा
अत्यधिक होने पर दीर्घकालिक उपयोगसेंट जॉन पौधा के उपचार से, शरीर की अतिसंतृप्ति हो सकती है, जो स्वयं में प्रकट होती है एलर्जी. यदि त्वचा में जलन होती है, तो 10-15 दिनों तक सूरज के संपर्क में आने से बचें। संपूर्ण उपचार अवधि के दौरान पराबैंगनी किरणों को त्वचा के संपर्क में आने से रोकना बेहतर है।
सेंट जॉन पौधा युक्त उत्पादों का उपयोग करते समय, आपको धूप में अपना समय सीमित करना चाहिए
सेंट जॉन पौधा युक्त बहुत अधिक उत्पादों का सेवन करने पर कभी-कभी यह विकसित हो जाता है लोहे की कमी से एनीमिया(एनीमिया)। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अधिक मात्रा में सिरदर्द के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, बढ़ी हुई थकान, चिंता। इसलिए, हर 2-3 महीने में आपको इस पौधे से दवा लेने में 2-3 सप्ताह का ब्रेक लेना होगा।
संग्रहण एवं भंडारण नियम
सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी की कटाई फूलों की अवधि के दौरान की जाती है, पहले कच्चे फल दिखाई देने से पहले।एकत्र करते समय, लगभग 20 सेमी लंबे फूलों वाले पौधे के ऊपरी हिस्से को काट लें। औषधीय कच्चे माल को ठंडे, छायादार, अच्छी तरह हवादार कमरों में - छतरियों के नीचे या अटारी में सुखाया जाता है। या फिर घास को गुच्छों में बाँध कर निजी घरों के आँगन में लटका दिया जाता है (धूप में नहीं!)।
सेंट जॉन पौधा का दूसरा नाम है - "जॉन द बैपटिस्ट की जड़ी-बूटी।" यह पश्चिमी यूरोप में इस तथ्य के कारण दिखाई दिया कि पौधे का सबसे शानदार फूल 24 जून को देखा गया था। तभी कैथोलिक चर्च उल्लिखित संत के जन्म का जश्न मनाता है। ऐसी मान्यता है कि यदि आप उस रात अपने तकिए के नीचे सेंट जॉन पौधा की एक टहनी रखते हैं, तो जॉन बैपटिस्ट सपने में दिखाई देंगे, आपको आशीर्वाद देंगे और इस वर्ष आपको नुकसान से बचाएंगे।
वीडियो: सेंट जॉन पौधा को ठीक से कैसे एकत्र और संग्रहीत करें
सेंट जॉन पौधा से उपचार
डरने की कोई जरूरत नहीं है कि सेंट जॉन पौधा से इलाज शुरू होने के कुछ दिनों बाद अंतर्निहित बीमारी थोड़े समय के लिए खराब हो सकती है - यह सामान्य है। इस दौरान क्रिया के कारण शरीर में एक प्रकार की "पुनर्गठन" होती है ठीक करने वाली शक्तियांपौधे। लेकिन अगर दवा स्पष्ट रूप से मदद नहीं करती है, तो आपको इसे लेना बंद कर देना चाहिए और चिकित्सा के अन्य तरीकों के बारे में सोचना चाहिए।
पारंपरिक चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा
मनोवैज्ञानिक और के उपचार की तुलना में तंत्रिका संबंधी विकारपारंपरिक दवाएं, सेंट जॉन पौधा वाले उत्पाद उनकी लत का कारण नहीं बनते हैं और सही चयनखुराक का वस्तुतः कोई अवांछनीय प्रभाव नहीं होता है।
में फार्मेसी श्रृंखलाआप इनमें से कोई भी चुन सकते हैं शामकइस जड़ी बूटी से युक्त:
- अर्फ़ाज़ेटीन;
- डोपेलहर्ट्ज़;
- ज़िंदगी;
- हर्बियन हाइपरिकम;
कुछ मामलों में, डॉक्टर कंजेशन के साथ परिधीय परिसंचरण विकारों के लिए सेंट जॉन पौधा की तैयारी लिखते हैं।
आधिकारिक चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा, पौधे के तेल और जड़ी-बूटियों या टिंचर का भी उपयोग किया जाता है जीवाणुरोधी औषधियाँइमानिन और नोवोइमैनिन। बाद वाले बाहरी उपचार और दर्द से राहत के लिए निर्धारित हैं शुद्ध घाव, जलन, कफ, फोड़े और कार्बंकल्स, फटे निपल्स, टॉन्सिलिटिस और साइनसाइटिस।
इनका उपयोग निम्न के उपचार में भी किया जाता है:
- रोग मुंहऔर गला;
- पित्ताशय में पित्त का ठहराव;
- पित्ताशयशोथ;
- कोलेलिथियसिस और यूरोलिथियासिस;
- पेट और आंतों में सूजन प्रक्रियाएं;
- हेपेटाइटिस;
- कार्यात्मक गुर्दे संबंधी विकार.
दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग सूजनरोधी और कसैले के रूप में किया जाता है।
फोटो गैलरी: सेंट जॉन पौधा युक्त फार्मास्युटिकल तैयारियां
नोवो-पासिट - सीडेटिवघटकों के साथ पौधे की उत्पत्ति, जिनमें से एक सेंट जॉन पौधा है ब्रूस्निवर - हर्बल उपचार, जिसमें मूत्रवर्धक, रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी प्रभाव होता है नेग्रुस्टिन अवसादरोधी गतिविधि वाली एक हर्बल तैयारी है प्रोस्टानॉर्म एक हर्बल औषधि है जिसका उपयोग बीमारियों के लिए किया जाता है प्रोस्टेट ग्रंथि सिबेक्टान हेपेटोप्रोटेक्टिव और कोलेरेटिक प्रभाव वाली एक हर्बल दवा है
सेंट जॉन पौधा और पारंपरिक चिकित्सा
पारंपरिक चिकित्सक इस जादुई जड़ी-बूटी से कई प्रकार की औषधि लेकर आए हैं।
अल्कोहल टिंचर
आमवाती विकारों के लिए, सेंट जॉन पौधा के अल्कोहल टिंचर का उपयोग बाहरी दर्द निवारक के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग जोड़ों और पीठ के निचले हिस्से को रगड़ने के लिए किया जाता है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- 100 मिलीलीटर 70% अल्कोहल में 20 ग्राम वनस्पति सामग्री डालें।
- 14 दिनों के लिए छोड़ दें.
- फिर उत्पाद को छानें और निचोड़ें, इसे एक गहरे कांच के कंटेनर में डालें और ठंडी, सूखी जगह पर रखें।
सेंट जॉन पौधा के अल्कोहल टिंचर को चिकनाई दी जा सकती है:
- संक्रमित घाव;
- फोड़े;
- सीपियाँ;
- फोड़े;
- ट्रॉफिक अल्सर;
- जलता है.
यह ऊतकों के पुनर्योजी गुणों को बढ़ाता है।
वीडियो: औषधीय सेंट जॉन पौधा टिंचर कैसे तैयार करें
पेट के अल्सर, पित्ताशय के रोगों और गुर्दे की पथरी के लिए, सेंट जॉन पौधा तेल मौखिक रूप से लिया जाता है।यह दर्द निवारक और कृमिनाशक के रूप में काम कर सकता है।
आपको इसे 1-2 चम्मच लेना है. भोजन से आधा घंटा पहले या भोजन के 3 घंटे बाद, 1-2 महीने तक दिन में 2-3 बार।
तैयार सेंट जॉन पौधा तेल किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है
सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग बड़े पैमाने पर जलने के लिए भी किया जाता है - यह तब भी मदद करेगा जब शरीर की 60% से अधिक सतह प्रभावित हो। इसमें भिगोए गए लोशन को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है। अल्सर, फोड़े-फुंसियों, सड़ते घावों और मुंह की श्लेष्मा झिल्ली के ढीले होने पर तेल से सिकाई की जाती है। यह उत्पाद जानवरों के कारण होने वाली त्वचा की क्षति, चेहरे पर मुँहासे और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में फटे निपल्स को चिकनाई देता है।
सेंट जॉन पौधा तेल तैयार करने के लिए, आप निम्नलिखित व्यंजनों में से किसी का उपयोग कर सकते हैं:
- 4 बड़े चम्मच. एल 200 मिलीलीटर ताजे फूल डालें जैतून का तेलऔर 40 दिनों के लिए छोड़ दें।
- एक बोतल में 3 मुट्ठी सेंट जॉन पौधा फूल डालें और 1 लीटर अच्छा वनस्पति तेल डालें। कन्टेनर को ढक्कन से बंद करके धूप में रख दीजिये. 2 सप्ताह के बाद, 2 मुट्ठी सेंट जॉन पौधा के फूल और डालें और तब तक छोड़ दें जब तक कि तरल गहरा लाल न हो जाए।
- 700 मिलीलीटर ताजे सूरजमुखी तेल में 100 ग्राम सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी को पुष्पक्रम सहित उबालें। तरल को लगभग आधे घंटे तक चुपचाप उबलना चाहिए। ठंडा होने पर छान लें.
- किसी भी वनस्पति तेल के एक गिलास में 20 दिनों के लिए एक तिहाई गिलास कुचली हुई ताजा सेंट जॉन पौधा की पत्तियां और पुष्पक्रम डालें। सूरजमुखी, अलसी, बादाम या जैतून सबसे उपयुक्त हैं। निचोड़ें और तनाव दें.
- कुचले हुए पौधों की जड़ी-बूटियों के एक लीटर जार को फूलों के साथ 0.4 लीटर सफेद वाइन और 0.8 लीटर वनस्पति तेल के मिश्रण में 5 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर उत्पाद को 12 मिनट तक उबालें ताकि अल्कोहल वाष्पित हो जाए।
सेंट जॉन पौधा तेल को एक गहरे कांच के कंटेनर में डालना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में रखना चाहिए।
वीडियो: सेंट जॉन पौधा तेल एक उत्कृष्ट अवसादरोधी है
सेंट जॉन पौधा चाय
सेंट जॉन पौधा चाय, प्रतिदिन बड़ी मात्रा में (कम से कम 3-4 कप) पीने से, आंतों में पुरानी सूजन और दस्त का इलाज करती है। इसे तैयार करने के लिए 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच लें। एल किसी पौधे के फूल या पत्तियाँ। आप सेंट जॉन पौधा को यारो के साथ आधा मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। इस चाय के 2 गिलास प्रत्येक भोजन के बाद 2-3 महीने तक पियें।
सेंट जॉन वॉर्ट वाली हीलिंग चाय तंत्रिका थकावट के लिए भी अच्छा काम करती है, भावनात्मक थकान, मानसिक तनाव, नींद संबंधी विकार। इससे छात्रों को परीक्षा सत्र के दौरान भी मदद मिलेगी।
यहाँ एक और नुस्खा है सुखदायक चायसेंट जॉन पौधा के साथ जड़ी-बूटियों के मिश्रण से:
- जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा, एंजेलिका जड़ और यारो फूल समान मात्रा में लें।
- 1 छोटा चम्मच। एल कुचले हुए कच्चे माल के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
- इसे कुछ देर तक ऐसे ही रहने दें.
- रात को पियें.
इस संयोजन में सेंट जॉन पौधा अनिद्रा का इलाज करता है, तंत्रिका तंत्र को पुनर्जीवित और मजबूत करता है।
रात में एक कप सेंट जॉन पौधा चाय पीने से नींद में सुधार होगा और तंत्रिका तंत्र शांत होगा
इसी तरह, शांत होने के लिए आप सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम और लिंडेन फूलों से बनी चाय पी सकते हैं।
काढ़ा
सेंट जॉन पौधा काढ़े का उपयोग महिला जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए योनि को साफ करने के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित पौधों का समान रूप से मिश्रण तैयार करें:
- चाय गुलाब की पंखुड़ियाँ;
- पटसन के बीज;
- गेंदे के फूल;
- मार्शमैलो रूट;
- पुदीना जड़ी बूटी;
- बिछुआ जड़;
- शाहबलूत की छाल;
- चरवाहे का पर्स जड़ी बूटी;
- लार्कसपुर जड़;
- बेंत की तरह पतली लचकदार डाली वाला पेड़;
- गाजर के फूल;
- मिस्टलेटो जड़ी बूटी।
5-6 बड़े चम्मच पकाएं. एल इस मिश्रण को 3 लीटर पानी में आधे घंटे के लिए रखें।
आप उत्पाद को दूसरे तरीके से तैयार कर सकते हैं:
- 4 बड़े चम्मच. एल सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी 0.5 लीटर उबलते पानी डालें।
- डिश को ढक्कन से ढकें और पानी के स्नान में 30 मिनट तक उबालें।
- फिर 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें और छान लें।
- दिन में दो बार योनि को गर्म शोरबा से धोएं: सुबह उठने के बाद और शाम को सोने से पहले।
आप केवल सेंट जॉन पौधा से वाउचिंग के लिए काढ़ा तैयार कर सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, 3 बड़े चम्मच। एल फूलों वाली जड़ी-बूटियों को 2 लीटर पानी में 20 मिनट तक उबालना होगा।
घावों को सेंट जॉन पौधा के काढ़े से धोया जाता है, और इससे सिक्त पट्टियाँ उन पर लगाई जाती हैं। शीघ्र उपचार के लिए दवा को मौखिक रूप से भी लिया जाता है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा हैजांगाइटिस और कोलेसिस्टिटिस के लिए पित्तशामक और सूजन-रोधी दवा के रूप में पिया जाता है।
मलहम
एडेनोइड्स और नासॉफिरिन्जियल पॉलीप्स को खत्म करने के लिए, सेंट जॉन पौधा मरहम तैयार करें:
- पौधे की सूखी जड़ी-बूटी को पीसकर पाउडर बना लें।
- 1 चम्मच मिलाएं. 3 चम्मच के साथ सेंट जॉन पौधा पाउडर। अनसाल्टेड मक्खन।
- परिणामी संरचना में कलैंडिन का रस मिलाएं (प्रति 1 चम्मच मरहम में रस की 5 बूंदें)।
- उत्पाद को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डालें।
- बर्तन को तब तक हिलाएं जब तक उसके अंदर इमल्शन न बन जाए।
इस दवा की 2 बूँदें दिन में 3-4 बार प्रत्येक नासिका मार्ग में डालें।
इसी तरह आप फटे हुए निपल्स के इलाज के लिए मलहम भी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 2 बड़े चम्मच के साथ सेंट जॉन पौधा काढ़ा। एल नरम मक्खन।
सुई लेनी
सेंट जॉन पौधा का मजबूत अर्क गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और सर्दी के इलाज के लिए बहुत प्रभावी है। आप इन्हें मौखिक प्रशासन के लिए, गरारे करने के लिए और नासिका मार्ग को धोने के लिए आसानी से स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम पौधे को 100 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। 1 बड़ा चम्मच पियें। एल एक दिन में चार बार। बहती नाक के लिए सुबह और रात में नाक के माध्यम से जलसेक डालें।
सर्दी होने पर सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का सूखा चूर्ण सूंघने से लाभ होता है।
सेंट जॉन पौधा एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है जिसमें आकर्षक पीले फूल होते हैं जो सर्वव्यापी होते हैं। उसकी जरूरत नहीं है विशेष स्थितिविकास के लिए। यह खेतों, घास के मैदानों और खंभों, झीलों और नदियों के पास पाया जा सकता है। विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में सेंट जॉन पौधा पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
औषधीय जड़ी बूटी की संरचना
पौधे की रासायनिक संरचना विविध है और इसमें निम्नलिखित पदार्थ शामिल हैं:
- जटिल आवश्यक विटामिन, जिसमें कैरोटीन, टोकोफ़ेरॉल, विटामिन बी और रुटिन शामिल हैं।
- फ्लेवोनोइड्स और फाइटोनसाइड्स।
- सूक्ष्म और स्थूल तत्व (पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता)।
- टैनिन।
- आवश्यक तेल और शर्करा.
लाभकारी सूक्ष्म तत्वों की विविधता निर्धारित करती है औषधीय गुणसेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, इस पौधे में भी मतभेद हैं। खासकर यदि आप प्रशासन के नियमों और अनुमेय खुराक की उपेक्षा करते हैं।
सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के उपयोग के लिए संकेत
पौधे का उपयोग इस प्रकार किया जाता है दवाफूल आने की अवधि के दौरान. जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से बनाने के लिए किया जाता रहा है उपचार पेयजिसका उपयोग फ्लू, सर्दी, गठिया के इलाज के लिए किया जाता था। सिरदर्दऔर जठरांत्र संबंधी रोग। सेंट जॉन पौधा के फूल कब एकत्र करें? आमतौर पर, घास जून से अगस्त तक पकती है। इस अवधि के दौरान, आप इसे बाद में सुखाने और उपयोग के लिए एकत्र कर सकते हैं।
महिलाएं जननांग अंगों की सूजन के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करती थीं। मुख्य उपचार गुणों में शामिल हैं:
सेंट जॉन पौधा के फूलों का व्यापक रूप से सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण में उपयोग किया जाता है जिनका उपयोग मुँहासे के इलाज, मुँहासे के उत्पादन को कम करने के लिए किया जाता है। त्वचा के नीचे की वसा, त्वचा के पुष्ठीय घाव, साथ ही त्वचा की यौवन और ताजगी को बनाए रखने के लिए।
सेंट जॉन पौधा से क्या सुखाएं: पत्तियां या फूल? चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि आप संस्कृति का उपयोग कैसे करना चाहते हैं। पारंपरिक चिकित्सा मुख्य रूप से निम्नलिखित विकृति के इलाज के लिए पौधे के पुष्पक्रम का उपयोग करती है:
- जठरशोथ।
- पेट में जलन।
- प्रोस्टेटाइटिस।
- पित्ताशय की सूजन.
- अवसादग्रस्त अवस्था.
- स्त्रीरोग संबंधी रोग.
- तपेदिक और ब्रोंकाइटिस.
- साइनसाइटिस.
- शराबखोरी।
- हेपेटाइटिस.
- जलाना।
- एक बच्चे में मूत्र असंयम.
सेंट जॉन पौधा में बड़ी संख्या में लाभकारी गुण हैं और गंभीर विकृति का इलाज करता है।
संग्रह रहस्य
सेंट जॉन पौधा की कटाई का समय उसके फूल आने की अवधि के अनुसार निर्धारित किया जाता है। पौधे के व्यापक वितरण के कारण, विकास की जगह के आधार पर अवधि विशेष रूप से निर्धारित की जाती है।
पौधे के फूल वाले भाग की कटाई की जाती है। कट सेंट जॉन पौधा के शीर्ष से 10-12 सेमी की दूरी पर बनाया गया है। जितने अधिक पुष्पक्रम होंगे, उतना अच्छा होगा।
सेंट जॉन पौधा कब खिलता है? सही वक्तक्योंकि कटाई आमतौर पर जुलाई के दूसरे दस दिनों में शुरू होती है। पौधों को इकट्ठा करने के लिए सबसे अनुकूल स्थान रेगिस्तानी किनारे और घास के मैदान हैं। विशेषज्ञ राजमार्गों और शहरों के पास सेंट जॉन पौधा इकट्ठा करने की सलाह नहीं देते हैं।
सेंट जॉन पौधा के फूलों को कैसे सुखाएं? यह दो तरह से किया जाता है. संग्रह के बाद, सेंट जॉन पौधा की आवश्यक मात्रा को सूखने के लिए एक सीधी सतह पर बिछाया जाता है (इस उद्देश्य के लिए एक बेकिंग ट्रे का उपयोग किया जाता है)।
दूसरी विधि इस प्रकार है: बंडलों को निलंबित अवस्था में बांध दिया जाता है।
पौधे से सीधा संपर्क वर्जित है। सूरज की किरणें. इसके अलावा, सूखने के दौरान, पौधों को ताजी हवा तक पहुंच होनी चाहिए। अन्यथा वे झगड़ा कर सकते हैं.
सूखने के बाद, सेंट जॉन पौधा को इस प्रकार संग्रहित किया जाता है:
- छोटे-छोटे गुच्छों में लटका हुआ;
- कच्चे माल को पेपर बैग या कांच के जार में कुचलना और पैक करना।
इस प्रकार, यदि नमी को रोका जाए तो पौधे को लगभग 3 वर्षों तक संग्रहीत किया जा सकता है। इसके लिए सूखी एवं अंधेरी जगह उपयुक्त होती है।
एक अन्य प्रकार का भंडारण सेंट जॉन पौधा तेल है। यह विधि सुविधाजनक है और आपको पौधे के लाभकारी गुणों को लंबे समय तक संरक्षित रखने की अनुमति देती है।
सेंट जॉन पौधा के फूलों से तेल कैसे बनाएं
तैयार करने के लिए, आपको पौधे के 100 ग्राम पुष्पक्रम और पत्तियां लेने की जरूरत है, अच्छी तरह से काट लें। तैयार कच्चे माल में 200 मिलीलीटर जैतून या सूरजमुखी का तेल डालें। इसे एक महीने तक पीना चाहिए। जब तेल तैयार हो जाए, तो इसे छान लें और इच्छानुसार उपयोग करें।
नुस्खा को बुनियादी माना जाता है, लेकिन उत्पाद तैयार करने का एक और तरीका है। 500 ग्राम ताजे पौधे के फूल लें और इसमें एक लीटर जैतून का तेल और 500 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब मिलाएं। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और 30 दिनों के लिए पकने के लिए छोड़ दिया जाता है। कंटेनर को रुमाल से ढक दें। जब तक तेल डाला जाएगा, शराब बाहर आ जाएगी। इस अवधि के दौरान, पौधे के सभी लाभकारी गुण मिश्रण में स्थानांतरित हो जाएंगे, और आप विभिन्न विकृति के उपचार के लिए उपाय का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।
विभिन्न रोगों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है:
- स्नायुशूल और मांसपेशियों में दर्द.
- बिगड़ा हुआ रक्त संचार.
- चर्म रोग।
- ऐंठन और आक्षेप.
लोक चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग एक उपाय के रूप में किया जाता है:
- घाव, फोड़े और जलन का उपचार;
- त्वचा और मौखिक गुहा (दाद, एलर्जी) की सूजन का उपचार;
- तंत्रिका संबंधी विकृति के लिए;
- अल्सर के लिए.
पेट के अल्सर के इलाज के लिए इसका 1 बड़ा चम्मच उपयोग किया जा सकता है। 30 दिनों तक भोजन से पहले चम्मच।
सेंट जॉन पौधा से उपचारात्मक चाय
ऐसे नुस्खे हैं जिनका उपयोग घर पर कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
सेंट जॉन पौधा के फूलों से चाय कैसे बनाएं? उचित तैयारीपेय में इसे चीनी मिट्टी के चायदानी में पकाना शामिल है, जिसे पहले उबलते पानी से उबाला जाता है। इसके बाद, आपको पौधे के 10 ग्राम सूखे फूल लेने चाहिए और एक गिलास उबलते पानी डालना चाहिए। कुछ मिनटों के लिए बैठने दें और पी लें ताजा. यह पेय एक टॉनिक है. इसे सर्दी, नींद संबंधी विकार, चिंता और अवसाद के लिए पिया जाता है।
सर्दी के दौरान औषधीय चाय इस प्रकार तैयार की जाती है:
- 0.3 लीटर उबलते पानी में 2.5 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा फूल और 3 बड़े चम्मच क्रैनबेरी डालें। रात भर पानी डालने के लिए छोड़ दें।
- तैयार पेय को अगले दिन पियें।
टॉनिक चाय तैयार करने के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा और गुलाब कूल्हों (2 बड़े चम्मच) और 1 चम्मच अजवायन को समान अनुपात में लेना होगा। काढ़ा बनाएं और लंबे समय (5-7 घंटे) के लिए छोड़ दें। शरीर के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इस पेय का सेवन दिन में कई बार करना चाहिए।
एक ताज़ा चाय के लिए, 20 ग्राम सेंट जॉन पौधा, एक करंट पत्ती लें और एक गिलास उबलता पानी डालें। 20 मिनट तक पकाएं. पेय पदार्थ के रूप में पियें।
घरेलू उपयोग के लिए सेंट जॉन पौधा से औषधियाँ
पौधे का काढ़ा 30 ग्राम सूखे जड़ी बूटी की दर से तैयार किया जाता है, जिसे 0.5 लीटर पानी के साथ डाला जाता है। उत्पाद को धीमी आंच पर रखें और आधे घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। फिर शोरबा को पकने का समय दें। इसके बाद, इसे छानकर छान लेना चाहिए। परिणाम एक लाल-भूरे रंग का तरल है जो सेंट जॉन पौधा के सभी लाभकारी गुणों को पूरी तरह से बरकरार रखता है। काढ़े का उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से लोशन और कंप्रेस के रूप में किया जा सकता है।
सूखी या ताजी जड़ी-बूटियों का मिश्रण तैयार होने के 4-6 घंटे बाद तैयार हो जाएगा। एक समृद्ध और सुगंधित तरल का उपयोग गैस्ट्राइटिस, कोलाइटिस के उपचार के लिए किया जाता है। पित्ताश्मरताऔर जननांग क्षेत्र की सूजन की प्रक्रियाएं। स्टामाटाइटिस के लिए गले और मुंह से गरारे करने के लिए आसव का उपयोग करने से बहुत मदद मिलती है। लोशन के रूप में, उत्पाद का उपयोग मच्छर के काटने, त्वचा की जलन, फोड़े और विभिन्न प्रकार के घावों के लिए किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा के फूल कैसे बनाएं? प्रक्रिया की अवधि काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि चाय, आसव या काढ़े के रूप में क्या तैयार किया जाना चाहिए।
कुछ मामलों में, सूखे सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से एक टिंचर तैयार किया जाता है। 10 ग्राम कच्चे माल के लिए 7 भाग अल्कोहल या 10 भाग वोदका लें। उत्पाद को 3 दिनों के लिए कांच के कंटेनर में डाला जाता है। अल्कोहल टिंचर का उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए एनाल्जेसिक, वार्मिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में किया जाता है।
पौधे का उपयोग करने का एक अन्य तरीका सेंट जॉन पौधा फूल का अर्क तैयार करना है। नुस्खा के अनुसार, 50 ग्राम जड़ी बूटी को समान मात्रा में शराब से भरा जाना चाहिए। यदि अर्क तैयार करने के लिए वोदका का उपयोग किया जाता है, तो इसकी 2 गुना अधिक मात्रा लें। यह फोड़े-फुंसियों और अल्सर के इलाज में मदद करता है। पीठ दर्द का इलाज करने के लिए, आपको अर्क से लोशन का उपयोग करने की आवश्यकता है।
मुँह धोने के लिए, एक गिलास पानी में उत्पाद की कुछ बूँदें मिलाएँ। प्रक्रिया से राहत मिलेगी बदबूऔर मसूड़ों को मजबूत बनाता है।
चोट, कटने और फ्रैक्चर के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है प्रभावी मरहमसेंट जॉन पौधा के साथ. इसे तैयार करने के लिए 20-30 ग्राम कच्चा माल लें, जिसे कुचलकर पाउडर बना लें। थोड़ी सी सूअर की चर्बी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मरहम को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए, अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में।
एक ऐसी रेसिपी है जिसमें सूअर की चर्बी की जगह वैसलीन या बेबी क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है। जड़ी-बूटी के पाउडर को 1:1 के अनुपात में वसायुक्त आधार के साथ मिलाया जाता है। रेफ्रिजरेटर में रखें। उपयोग के लिए निर्देश: दर्द कम होने तक प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 3 बार लगाएं।
सौंदर्य प्रसाधन नुस्खे
सेंट जॉन पौधा के फूलों या पत्तियों का उपयोग न केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है, बल्कि आप इन घटकों से चेहरे के लिए अद्भुत मास्क और काढ़े भी तैयार कर सकते हैं। आख़िरकार, पौधा एक महिला को सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाने में मदद कर सकता है।
सेंट जॉन पौधा की क्षमताएं इतनी व्यापक हैं कि वे इसका उपयोग करने की अनुमति देते हैं विभिन्न व्यंजनसुंदरता।
पौधा न केवल फार्मेसी में खरीदा जाता है, बल्कि स्वतंत्र रूप से भी एकत्र किया जाता है। घर पर, उपलब्ध साधनों से ही आप तैयारी कर सकते हैं उपचार आसव, आसव, मास्क और चेहरे की क्रीम।
समस्या, संयोजन या सूजन वाली त्वचा की देखभाल के लिए प्रभावी उत्पाद:
- काम करने के लिए वसामय ग्रंथियांसामान्य स्थिति में आ गया है, आपको सेंट जॉन पौधा टिंचर का उपयोग करना चाहिए। इसे 2 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियों और 250 मिलीलीटर उबलते पानी से तैयार किया जाता है। 30 मिनट बाद मिश्रण तैयार है, इसे छानकर अपना चेहरा पोंछ लें. एक सप्ताह के भीतर, त्वचा शुष्क हो जाएगी और सूजन प्रक्रिया दूर हो जाएगी। सकारात्मक प्रभाव बनाए रखने के लिए आपको 30 दिनों तक सुबह और शाम अपना चेहरा पोंछना होगा।
- तैलीय चमक और बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए, आपको क्यूब्स के रूप में जमे हुए इस पौधे के अर्क का उपयोग करना चाहिए। काढ़ा पिछले नुस्खा के अनुसार बनाया जाता है और विशेष रूपों में डाला जाता है। फिर उन्हें जमने तक रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। रोजाना शाम को चेहरा धोने के बाद क्यूब्स को रगड़कर इस्तेमाल करें त्वचा का आवरण. नियमित उपयोग से रोम छिद्र बंद हो जाएंगे और त्वचा में निखार आएगा। प्राप्त परिणामों के अलावा, मुँहासे की उपस्थिति कम हो जाएगी, बारीक झुर्रियाँ दूर हो जाएंगी और चेहरे का आकार कड़ा हो जाएगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप क्यूब्स में नीलगिरी और ऋषि जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं।
- रूखी त्वचा के लिए आप एक क्रीम तैयार कर सकते हैं। आपको 30 ग्राम पौधा और मक्खन, एक नींबू के रस की कुछ बूंदें लेनी होंगी और फिर मिश्रण करना होगा। सोने से पहले चेहरे की त्वचा पर लगाएं।
- शुष्क त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है पौष्टिक मास्क, जिसमें 10 ग्राम सेंट जॉन पौधा, 1 जर्दी और कई चम्मच शामिल हैं गाजर का रस. उत्पाद को साफ़ चेहरे पर लगाया जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर मास्क हटा दिया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
- एंटी-रिंकल लोशन तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास इन्फ्यूजन और एक बड़ा चम्मच वोदका लेना होगा। धोने के बाद, आपको परिणामी उत्पाद से चेहरे, डायकोलेट और गर्दन की त्वचा को पोंछना चाहिए।
- एड़ी स्नान. एक लीटर में 100 ग्राम सूखा पौधा डालें गर्म पानी. 5 मिनट तक उबालें. शोरबा को एक सुविधाजनक कंटेनर में डालें और शुरू करें स्नान प्रक्रियाएंपैरों के लिए.
पौधों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का नियमित उपयोग आपके चेहरे की त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाएगा।
महिला शरीर के लिए सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण
स्त्री रोग विज्ञान में, जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से क्षरण और विकारों के इलाज के लिए किया जाता रहा है मासिक धर्म. उपचार की अवधि के दौरान, यौन गतिविधियों से दूर रहने की सलाह दी जाती है।
सेंट जॉन पौधा का उपयोग निम्नलिखित बीमारियों के लिए किया जाता है:
- मासिक धर्म चक्र की विफलता. 90 दिनों तक प्रतिदिन 750 मिलीलीटर चाय के रूप में पियें।
- गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण. सेंट जॉन पौधा के सूखे फूलों का एक गिलास फ्राइंग पैन या बेकिंग ट्रे में सुखाया जाता है। फिर इसे कुचलकर पाउडर बना लिया जाता है और वनस्पति तेल से भर दिया जाता है। 12 दिनों तक बीच-बीच में हिलाते हुए डालें। शोरबा में भिगोए हुए टैम्पोन को छानकर योनि में डालें। पूरी तरह ठीक होने तक उपचार किया जाता है।
- मास्टोपैथी। 20 ग्राम सेंट जॉन पौधा 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है। तब तक पकाएं जब तक कि तरल की मात्रा 2 गुना कम न हो जाए। भोजन के बाद दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर लें। एक महीने तक इलाज चलता है. 14 दिन का ब्रेक लें. यदि आवश्यक हो, तो आसव लेना जारी रखें।
महिलाओं में विभिन्न विकृति के उपचार के लिए सेंट जॉन पौधा रोग के लक्षणों को कम कर सकता है, बशर्ते कि इसे सही तरीके से और पाठ्यक्रम की आवश्यक अवधि के लिए लिया जाए।
पुरुषों के लिए सेंट जॉन पौधा
पौधे में टॉनिक गुण होते हैं, और यह मजबूत सेक्स की यौन गतिविधि को बढ़ा सकता है। यह उपाय उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जिनका क्रोनिक थकान या तनावपूर्ण स्थितियों के परिणामस्वरूप इरेक्शन कम हो गया है।
शक्ति बढ़ाने के लिए निम्नलिखित नुस्खों का प्रयोग करें:
- एक गिलास गर्म पानी में 10 ग्राम जड़ी बूटी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को फ़िल्टर करें और स्थिति में सुधार होने तक दिन में 3 बार से अधिक 50 मिलीलीटर का सेवन न करें। थेरेपी का कोर्स कम से कम 1 महीने का है।
- सेंट जॉन पौधा अर्क। 40 ग्राम जड़ी बूटी को 100 ग्राम वोदका के साथ मिलाएं। कसकर बंद करें और एक अंधेरी जगह पर रखें। परिणामी उत्पाद को दिन में 3 बार, 40 बूँदें पियें। उपचार का कोर्स 30 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए।
- सेंट जॉन पौधा काढ़ा। उत्पाद तैयार करने के लिए, एक गिलास पानी में 10 ग्राम जड़ी-बूटी मिलाएं। आग पर रखकर उबालें। फिर मिश्रण को पानी के स्नान में आधे घंटे तक पकाएं। भोजन से कम से कम आधे घंटे पहले 50 मिलीलीटर लें। थेरेपी का कोर्स 30 दिन का है।
संचालन करते समय सही प्रक्रियासेंट जॉन पौधा पर आधारित दवाएँ तैयार करने से शक्ति की वापसी हो सकती है और यौन गतिविधिपुरुषों में.
सेंट जॉन पौधा के लिए मतभेद क्या हैं?
बहुतों के बावजूद उपयोगी गुण, पौधा विषैला होता है। जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा में औषधीय गुण और मतभेद हैं। यदि आप इसे लंबे समय तक और अनियंत्रित रूप से लेते हैं, तो इसके नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं: मुंह में कड़वा स्वाद, लीवर के आकार में वृद्धि और भी बहुत कुछ।
निम्नलिखित स्थितियों में दवाओं का उपयोग निषिद्ध है:
- गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी करना निषिद्ध है। आख़िरकार, उत्पाद का स्वाद ख़राब हो सकता है स्तन का दूध. साथ ही, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान पौधे के काढ़े से धोने और मलहम का उपयोग करने की अनुमति है।
- जननांग क्षेत्र के ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए।
- पर पुराने रोगोंजिगर और गुर्दे.
- पर अधिक खपतशराब।
सेंट जॉन पौधा पर आधारित उत्पादों का उपयोग करते समय, आपको उन्हें लेने के नियमों का पालन करना चाहिए:
- पौधों पर आधारित तैयारियों के उपयोग की अवधि के दौरान, सीधी धूप के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि होती है। इस समय, त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से बचना बेहतर है।
- पर धमनी का उच्च रक्तचापरक्तचाप बढ़ाने की क्षमता के कारण, सेंट जॉन पौधा युक्त उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- जिन लोगों की अंग प्रत्यारोपण सर्जरी हुई है, उनके लिए पौधे-आधारित तैयारियों का उपयोग करना निषिद्ध है। सेंट जॉन पौधा किसी विदेशी निकाय को अस्वीकार कर सकता है।
- यह जड़ी-बूटी गर्भ निरोधकों के प्रभाव को कम करती है।
- पुरुषों द्वारा सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से शक्ति कमजोर हो जाती है।
- सेंट जॉन पौधा युक्त तैयारी का 4 सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे लीवर बड़ा हो सकता है।
- संयंत्र के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है पुरुष हार्मोन, जो मासिक धर्म की अनियमितता और चेहरे पर बाल उगने वाली महिलाओं के लिए भयावह है।
- सेंट जॉन पौधा के फूलों को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपयोग करना निषिद्ध है। पौधा शरीर से दवा के तेजी से निष्कासन को बढ़ावा देता है, जिससे प्रभाव में कमी आएगी और उपचार सकारात्मक परिणाम नहीं देगा।
इससे पहले कि आप दवा लेना शुरू करें, आपको इष्टतम खुराक और चिकित्सा की अवधि के बारे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
सेंट जॉन पौधा एक अद्भुत पौधा है जिसमें कई लाभकारी गुण हैं। वह उपचार और रोकथाम में सहायता करने में सक्षम है विभिन्न रोग. इसका उपयोग न केवल दवा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जा सकता है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, उपचार के दौरान और उचित खुराक में, सेंट जॉन पौधा केवल शरीर को लाभ पहुंचा सकता है। इससे बचने के लिए पौधे को लंबे समय तक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है नकारात्मक परिणामऔर गंभीर जटिलताएँ।
सेंट जॉन पौधा एक प्रसिद्ध शाकाहारी, बारहमासी पौधा है, जिसे लोकप्रिय रूप से मुख्य में से एक माना जाता है और अक्सर उपयोग किया जाता है औषधीय जड़ी बूटियाँ. सेंट जॉन पौधा का उपयोग पेट, तंत्रिका तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज और घावों और खरोंचों को धोने के लिए किया जा सकता है। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के औषधीय गुणों को लोक और आधिकारिक चिकित्सा में मान्यता प्राप्त है। अक्सर इस जड़ी बूटी का उपयोग जलसेक और काढ़े के रूप में किया जाता है। आइए औषधीय गुणों, मतभेदों और दवाएँ तैयार करने के तरीके के बारे में अधिक जानें।
जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा विवरण
इस नाम का पौधा बिल्कुल भी राक्षस जैसा नहीं दिखता। और, सबसे अधिक संभावना है, इसे इसका नाम इस तथ्य के कारण मिला है कि गर्म मौसम में, इसे खाने वाले जानवर (सफेद और धब्बेदार) गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं, और यहां तक कि अधिक मात्रा में खाने पर मर भी सकते हैं।
सेंट जॉन पौधा जुगाली करने वालों की सीधी धूप के प्रति संवेदनशीलता को बढ़ा देता है। जब पेट घास के साथ संपर्क करता है, तो "गोरे" जानवरों को गंभीर त्वचा की खुजली का अनुभव होने लगता है, जिसके दौरान वे जमीन पर गिर जाते हैं, खुद को तब तक काटते हैं जब तक कि उनसे खून नहीं निकलता है, और उनके चेहरे ट्यूमर से ढक जाते हैं, जो बाद में अल्सर में बदल जाते हैं। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है और अति न करें!
सेंट जॉन पौधा एक बारहमासी जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो लगभग पूरे विश्व में वितरित होता है। यह यूरोपीय भाग, ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका और एशिया, उत्तरी अफ्रीका में पाया जा सकता है।
सेंट जॉन पौधा जंगलों और घास के मैदानों के किनारों पर, धूप वाले घास के मैदान में और सड़क के किनारे एक पथ पर पाया जा सकता है।
सेंट जॉन पौधा सेंट जॉन पौधा को संदर्भित करता है, जिसकी लगभग 370 प्रजातियां हैं। इस लेख में हम सेंट जॉन पौधा या सेंट जॉन पौधा के बारे में बात करेंगे। यह पौधा हमारे देश में सबसे आम है।
इस जड़ी-बूटी को इसका नाम पत्तियों की संरचना के कारण मिला, जो सूर्य के प्रकाश में देखने पर छिद्रों जैसी दिखती हैं।
सेंट जॉन पौधा 30 सेंटीमीटर से 80 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है। इसमें 1.5 मीटर ऊंचाई तक के पौधे होते हैं। एक नियम के रूप में, यह पौधा घने इलाकों में उगता है जो काफी बड़े क्षेत्र पर कब्जा कर सकता है।
सेंट जॉन पौधा में एक सीधा तना होता है जो शुरुआत में हरा होता है और बढ़ते मौसम के अंत में लाल-भूरे रंग का हो जाता है।
पत्तियाँ छोटी, आयताकार, अंडाकार, लगभग 1.5 सेंटीमीटर चौड़ी और 3 सेंटीमीटर तक लंबी होती हैं।
फूल सुनहरे पीले रंग के होते हैं और कुचलने पर लाल रंग का तरल पदार्थ छोड़ते हैं। कपड़ों की रंगाई करते समय इस गुण का बखूबी उपयोग किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा 25 से 30 दिनों की अवधि के लिए खिलता है, जो विकास के क्षेत्र पर निर्भर करता है, जून में शुरू होता है और अगस्त में समाप्त होता है।
न केवल रूस में, सेंट जॉन पौधा जाना और उपयोग किया जाता है, जिसे कई नाम मिले हैं: "इवानोवो घास", "शंकुधारी घास", "स्वस्थ घास", "खरगोश का खून" और अन्य।
फ्रांस में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग हृदय उत्तेजक के रूप में किया जाता है। पोलैंड में इसका उपयोग अनिद्रा और न्यूरस्थेनिया के लिए किया जाता है। और अंग्रेजी डॉक्टर जेराडी ने दुनिया में सबसे अच्छा बाम कहा - तेल, जिसमें सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी शामिल थी।
पौधे का उपयोग न केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है, बल्कि इसका उपयोग भी किया जाता है खाद्य उद्योग, पेय के लिए मसाले और स्वाद बढ़ाने वाले योज्य के रूप में।
सेंट जॉन पौधा के बारे में किंवदंतियाँ और अंधविश्वास हैं, जो हमें बताते हैं कि यह पौधा कथित तौर पर घर से बुरी आत्माओं को बाहर निकालता है और इसे राक्षसों का दुश्मन माना जाता है, क्योंकि इसका मानव प्रलोभनों, मंत्रों और मंत्रों से सुरक्षा के खिलाफ एक मजबूत प्रभाव है।
और ईसाई धर्म में इसके लाल रंग के बारे में कहा जाता है कि जिस डिश पर जॉन द बैपटिस्ट का सिर पड़ा था, उससे खून की बूंदें जमीन पर गिरती थीं, जिससे "इवानोवो" नामक घास उगती थी और हर साल पतझड़ में यह एक में बदल जाती थी। रक्त-लाल पौधा.
सेंट जॉन पौधा के उपयोगी गुण
सेंट जॉन पौधा - अद्वितीय उपचार संयंत्र, जिसमें भारी मात्रा में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट, फ्लेवोनोइड और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं। प्रत्येक पौधा मानव शरीर के लिए इतनी समृद्ध और लाभकारी संरचना का दावा नहीं कर सकता। इस सारी विविधता के बीच, सबसे पहले इस पर प्रकाश डालना आवश्यक है:
ईथर के तेल;
फ्लेवोनोइड्स;
कार्बनिक अम्ल;
टैनिन;
हाइपरिसिन;
विटामिन ई, सी, कैरोटीन, पीपी;
अल्कलॉइड्स।
कई लाभकारी गुणों से युक्त, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी पूरे मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालती है। नियमित रूप से लेने पर इसका टॉनिक प्रभाव होता है। इसके सक्रिय यौगिक चिकनी मांसपेशियों पर आरामदेह प्रभाव डालते हुए ऐंठन से राहत दिलाते हैं आंतरिक अंग: आंतें, श्वसन अंग, और जननांग प्रणाली।
फ्लेवोनोइड्स और एंथोसायनिन, जो सेंट जॉन पौधा में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं, विटामिन सी के संचय को बढ़ावा देते हैं और रक्त वाहिकाओं की पारगम्यता को कम करते हैं।
आवश्यक तेलों में आरामदायक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, और यह घावों को कीटाणुरहित भी करता है।
कार्बनिक अम्ल लार उत्पादन को बढ़ाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गैस्ट्रिक रस और पित्त का उत्पादन बढ़ जाता है। सेंट जॉन पौधा का यह गुण पाचन को सामान्य करने और बीमारियों से राहत दिलाने में उपयोगी है जठरांत्र पथ.
सेंट जॉन पौधा टैनिन बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है, जो आंतरिक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए हर्बल अर्क और काढ़े के उपयोग को उपयोगी बनाता है।
लाभकारी विशेषताएंसेंट जॉन पौधा का उपयोग दंत चिकित्सा में मौखिक गुहा की सूजन के इलाज के लिए किया जाता है। सेंट जॉन पौधा घावों और जलने के उपचार में तेजी लाने के लिए भी उपयोगी है: यह घावों को कीटाणुरहित करता है और क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली की प्रक्रिया को बढ़ाता है।
सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुण
इसकी संरचना के कारण, सेंट जॉन पौधा में कई औषधीय गुण हैं:
रोगाणुरोधी;
सूजनरोधी;
बुनाई;
हेमोस्टैटिक;
पित्तशामक;
एंटीस्पास्मोडिक;
टोनिंग;
घाव भरने;
शामक;
मूत्रल.
आज सेंट जॉन पौधा कई में शामिल है दवाइयों. सेंट जॉन पौधा का अल्कोहल टिंचर मौखिक गुहा के रोगों के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है: स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन और मसूड़ों से खून आना।
अक्सर बौने टेपवर्म और राउंडवॉर्म की उपस्थिति में जड़ी-बूटियों के काढ़े और अर्क को कृमिनाशक दवा के रूप में निर्धारित किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा की तैयारी का उपयोग दमा की स्थिति, न्यूरोसिस, न्यूरस्थेनिया, अनिद्रा और सिरदर्द के लिए किया जाता है।
यह जड़ी-बूटी "नोवोइमैनिन" दवा का हिस्सा है, जिसका उपयोग संक्रमित घावों और फोड़े-फुंसियों के उपचार में, फटे हुए निपल्स, जलन और अन्य बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है।
सूजनरोधी गुण होने के कारण, सेंट जॉन पौधा का उपयोग रेडिकुलिटिस के लिए एनाल्जेसिक के रूप में किया जाता है।
एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करते हुए, सेंट जॉन पौधा अक्सर मायोकार्डिटिस और एंडोकार्डिटिस के लिए उपयोग किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा इसके लिए निर्धारित है:
जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग: पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, एंटरोकोलाइटिस, दस्त, अल्सरेटिव कोलाइटिस, बवासीर;
जिगर की बीमारियाँ (तीव्र और जीर्ण हेपेटाइटिस);
पित्ताशय: पित्ताशय डिस्केनेसिया, कोलेसीस्टाइटिस, कोलेलिथियसिस;
रोग मूत्राशयऔर गुर्दे: पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस, प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन;
गरारे के रूप में गले की सूजन संबंधी बीमारियाँ;
महिला जननांग क्षेत्र की सूजन संबंधी बीमारियों, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और रजोनिवृत्ति का उपचार;
घाव, जलन, ठीक न होने वाले घाव।
अक्सर, सेंट जॉन पौधा की तैयारी पारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी होती है।
लोक चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग
हमारे पूर्वजों ने सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के औषधीय गुणों की सराहना की थी। पौधे के ऊपरी हिस्से का उपयोग जलसेक, काढ़े, टिंचर, तेल और औषधीय चाय के रूप में किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा का रस मरते हुए व्यक्ति को वापस अपने पैरों पर खड़ा कर सकता है। दुर्भाग्य से, आज इस शक्तिशाली दवा का व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। सेंट जॉन पौधा लंबे समय से बीमारियों के लिए लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है:
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, जो सूजन को जल्दी से राहत देने में मदद करता है, पेट और पाचन तंत्र के क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाता है और रोगी की स्थिति को कम करता है;
यकृत और पित्ताशय के रोग: काढ़े और आसव दबाते हैं रोगजनक सूक्ष्मजीवऔर तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देना;
श्वसन रोगों के लिए: गले में खराश, ग्रसनीशोथ; ब्रोंकाइटिस और अन्य बीमारियाँ;
मूत्र पथ के रोग;
मौखिक रोग;
त्वचा रोग, जिनमें शुद्ध घाव, जलन, फोड़े और अन्य शामिल हैं;
तंत्रिका तंत्र के रोग.
हमारे पूर्वज सैकड़ों वर्ष पहले जो जानते थे उसकी पुष्टि अब वैज्ञानिक शोध से हो गई है। हाइपरिसिन, जो जड़ी-बूटी में पाया जाता है, में एक शक्तिशाली मनो-सक्रिय प्रभाव होता है जिसका उपचार में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है तंत्रिका संबंधी रोग, जैसे अवसाद, चिंता, बेचैनी, नींद की समस्या।
सेंट जॉन पौधा व्यापक रूप से जोड़ों के रोगों (गाउट, गठिया), बचपन के डायथेसिस, बेडसोर और फिस्टुला के उपचार में और फुफ्फुसीय तपेदिक के लिए उपयोग किया जाता है।
हर्ब सेंट जॉन पौधा अनुप्रयोग
हिप्पोक्रेट्स के समय से ही इस पौधे की काफी मांग रही है। जलसेक और काढ़े में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं और गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग और बवासीर के रोगों के लिए प्रभावी होते हैं, और अल्कोहल टिंचर पिनवॉर्म से छुटकारा पाने में मदद करता है।
सेंट जॉन वॉर्ट जड़ी बूटी से तैयारी का उपयोग करते समय, एक स्थायी सुधार देखा जाता है शिरापरक परिसंचरण, रक्त वाहिकाओं और विशेष रूप से केशिकाओं की ऐंठन कम हो जाती है।
इस पौधे का अध्ययन कई वर्षों से किया जा रहा है और हर्बल विशेषज्ञ इसके गुणों के बारे में जानते हैं, जिसका उपयोग अक्सर कुल्ला और स्नान में किया जाता है। उच्च रक्तचाप के उपचार के सकारात्मक परिणाम, स्त्रीरोग संबंधी रोग, एलर्जी।
उपचार के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग काढ़े, अर्क के रूप में किया जा सकता है। अल्कोहल टिंचर, चाय। इस जड़ी बूटी से मलहम और तेल तैयार किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा काढ़ा
सेंट जॉन पौधा काढ़े का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए किया जाता है: गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, आंत्रशोथ, कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस। इस काढ़े से गरारे करने और गरारे करने, अनिद्रा, गर्भाशय से रक्तस्राव, घावों को धोने, जलने और त्वचा की अन्य समस्याओं के लिए इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
काढ़ा तैयार करने के लिए एक गिलास गर्म पानी में दो बड़े चम्मच कटी हुई सूखी जड़ी-बूटियाँ डालें। पानी के स्नान में रखें और 25-30 मिनट तक उबालें। ठंडा करें और छान लें।
सेंट जॉन पौधा आसव
जलसेक तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में तीन बड़े चम्मच कटी हुई सूखी जड़ी-बूटियाँ डालें और दो घंटे के लिए छोड़ दें। पेट, लीवर, पित्ताशय, अनिद्रा, सिस्टिटिस के रोगों के लिए छानकर 1/3 कप पियें।
सेंट जॉन पौधा का अल्कोहल टिंचर
सेंट जॉन पौधा का अल्कोहल टिंचर - शक्तिशाली उपकरणमुंह और गले के इलाज में. इसका उपयोग घावों और खरोंचों के इलाज के लिए भी किया जाता है। बहुत कम ही, टिंचर को मौखिक रूप से लिया जाता है, 10-15 बूंदों को पानी में घोलकर।
टिंचर तैयार करने के लिए 70 प्रतिशत अल्कोहल या वोदका का उपयोग करें। यदि टिंचर वोदका से तैयार किया गया है, तो इसे लेते समय खुराक बढ़ा दें।
टिंचर तैयार करने के लिए, सूखी जड़ी बूटी के 1 भाग के लिए 10 भाग अल्कोहल या वोदका लें। समय-समय पर कंटेनर को हिलाते हुए, दो से तीन सप्ताह तक पानी डालें। फिर छानकर एक बंद गहरे रंग की कांच की बोतल में ठंडी जगह पर रख दें।
सेंट जॉन पौधा तेल
सेंट जॉन पौधा तेल विभिन्न घावों, जलन, अल्सर और बवासीर को ठीक करने में मदद करता है।
तेल तैयार करने के लिए एक गिलास किसी भी वनस्पति तेल में आधा दो सौ ग्राम बारीक कटे हुए फूल और पत्तियां डालें और इसे लगभग एक महीने तक पकने दें। फिर केक को हटा दिया जाता है, और तरल को फ़िल्टर किया जाता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।
वनस्पति तेल और वाइन के मिश्रण से तेल दूसरे तरीके से भी तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, 500 ग्राम ताजे सेंट जॉन पौधा फूलों को 1 लीटर जैतून का तेल और 500 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब के साथ डाला जाता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और जार को रुमाल से ढककर 3-4 सप्ताह के लिए छोड़ दें। इस दौरान तेल से अल्कोहल वाष्पित हो जाएगा।
इस तेल का उपयोग केवल त्वचा को चिकनाई देकर घावों, जलने और कटने के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग बवासीर के इलाज, नोड्स को चिकनाई देने या तेल को गर्म करके माइक्रोएनीमा बनाने के लिए भी किया जाता है।
पेट के अल्सर के लिए तेल को सुबह खाली पेट एक बार में एक चम्मच 20-30 दिनों तक मौखिक रूप से लिया जाता है।
सेंट जॉन पौधा वाली चाय
सेंट जॉन पौधा वाली चाय अनिद्रा, बढ़ी हुई चिंता और थकान में मदद करती है। आप सर्दी, बुखार और शरीर की सामान्य थकान के लिए भी चाय पी सकते हैं। आप सेंट जॉन पौधा वाली चाय में अन्य जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं, जैसे पुदीना, गुलाब कूल्हों, लिंडेन। नियमित काली चाय में जड़ी बूटी मिलाएं।
शराब बनाने के लिए हर्बल चायसेंट जॉन पौधा के साथ आपको जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच लेने और 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालने की आवश्यकता है। शहद मिलाकर पियें।
सेंट जॉन पौधा मरहम
सेंट जॉन पौधा मरहम का उपयोग खरोंच, कट, खरोंच और फ्रैक्चर के लिए किया जा सकता है।
इस प्रकार मरहम तैयार करें। दो या तीन बड़े चम्मच बारीक पिसी हुई जड़ी-बूटी (पाउडर) को थोड़ी मात्रा में सूअर की चर्बी के साथ मिलाया जाता है। अच्छी तरह मिलाएं और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
मरहम दूसरे तरीके से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा, पीसकर पाउडर, और वैसलीन या बेबी क्रीम 1:1 के अनुपात में लेना होगा। परिणामी द्रव्यमान को हिलाएं और 3-5 मिनट तक गर्म करें। ठंडा करें और रेफ्रिजरेटर में रखें।
सेंट जॉन पौधा के उपयोग के लिए मतभेद
सेंट जॉन पौधा के काढ़े और अर्क का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि इसे अनावश्यक रूप से और बिना किसी नियंत्रण के लिया जा सकता है। हालाँकि, इस दवा में कई मतभेद हैं।
आप बिना किसी रुकावट के 1 महीने से अधिक समय तक सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार जारी नहीं रख सकते।
सेंट जॉन पौधा से उपचार के दौरान, आपको धूप से बचना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा की प्रकाश संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
इसके अलावा, इस जड़ी बूटी के उपयोग के लिए कई मतभेद हैं। यह:
गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि. सेंट जॉन पौधा दूध को कड़वा स्वाद देता है और बच्चे को मना कर सकता है स्तनपान;
उच्च रक्तचाप;
एंटीबायोटिक्स, शामक आदि लेना गर्भनिरोधक गोली. सेंट जॉन पौधा लेने से इन दवाओं का प्रभाव काफी कम हो सकता है।
एक औषधि के रूप में सेंट जॉन पौधा में कई लाभकारी गुण हैं और यह कई बीमारियों में मदद कर सकता है, लेकिन इस जड़ी बूटी के साथ दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
सेंट जॉन पौधा कैसे तैयार करें
लेकिन चेतावनी के बावजूद, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पौधा मूल्यवान है चिकित्सा गुणों. आज आप किसी भी फार्मेसी से सेंट जॉन पौधा खरीद सकते हैं और इसे लगभग तीन वर्षों तक संग्रहीत कर सकते हैं।
और स्वयं घास काटने के लिए, वे ऊपरी भाग, लगभग 25-40 सेंटीमीटर काट देते हैं, इसे एक बंडल में बांधते हैं और एक छतरी के नीचे खुली हवा में सूखने के लिए लटका देते हैं।
सेंट जॉन पौधा को इस परिवार के अन्य पौधों के साथ भ्रमित न करें, क्योंकि इस विशेष प्रजाति में औषधीय गुण हैं। गलती न करने के लिए, पौधे की पत्तियों और फूलों पर ध्यान दें, जो नाम के अनुरूप छिद्रित होते हैं, और जुलाई से अगस्त तक फूल आते हैं।
किसी औषधि विशेषज्ञ से सेंट जॉन पौधा के लाभकारी और औषधीय गुणों के बारे में और जानें
सेंट जॉन पौधा कई प्रकार के होते हैं। लेकिन लाभकारी गुण उनमें से दो की विशेषता हैं - साधारण, या छिद्रित, और टेट्राहेड्रल। दोनों ही मामलों में, यह एक अच्छी तरह से विकसित प्रकंद वाली बारहमासी जड़ी बूटी है। छिद्रित भूमिगत तना द्विध्रुवीय और सघन होता है। दूसरा प्रकार चतुष्फलकीय और खोखला है। पहले में लगातार पारभासी ग्रंथियों वाली पत्तियाँ होती हैं; चतुष्फलकीय में - दुर्लभ.
दोनों पौधों को औषधीय माना जाता है और महिलाओं और पुरुषों में कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। पूर्ण फूल आने के बाद, जमीन के ऊपर के भाग को जमीन के पास से काट कर एकत्र कर लिया जाता है। घास को "गुलदस्ते" में बांधा जाता है और बाहर छाया में सुखाया जाता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए कच्चे माल से काढ़ा, टिंचर, तेल और चाय तैयार की जाती है। आइए हम सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुणों और मतभेदों पर विस्तार से विचार करें।
फ़ायदा
जड़ी-बूटी के उपचार गुणों के बारे में प्राचीन काल में रूसी लोग जानते थे। ऐसा माना जाता है कि पौधे का नाम कज़ाख "dzheroboy" - "घावों का उपचारक" से आया है। सेंट जॉन पौधा का उपयोग लोक चिकित्सा और फार्माकोलॉजी में तैयारी के लिए किया जाता है विभिन्न औषधियाँ. पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए उपयोग किया जाता है।
लाभकारी विशेषताएं:
- घास है व्यक्त जीवाणुनाशक प्रभाव . इसमें 1% से अधिक आवश्यक तेल, लगभग 13% टैनिन, एस्कॉर्बिक और शामिल हैं निकोटिनिक एसिड.
- सेंट जॉन पौधा प्रसिद्ध है एंटीसेप्टिक विशेषताएँ. यह क्षतिग्रस्त ऊतकों के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। हर्बल कच्चे माल पर आधारित तैयारी का उपयोग जलने (यहां तक कि व्यापक और गहरे) और घावों के लिए किया जाता है विभिन्न मूल के(यांत्रिक; फोड़े, फोड़े, अल्सर आदि के लिए)।
- पौधा देता है सूजनरोधी प्रभाव. जठरांत्र रोगों के लिए जलसेक और काढ़े को मौखिक रूप से लिया जाता है, स्टामाटाइटिस के लिए कुल्ला के रूप में उपयोग किया जाता है, सूजन प्रक्रियामुँह, गले, मसूड़ों में.
- कई नैदानिक परीक्षणों में पाया गया है अवसादरोधी प्रभावजड़ी बूटी ध्यान. एक बड़ा प्लस वे मतभेद हैं जो विशिष्ट हैं रासायनिक अवसादरोधी, याद कर रहे हैं। हाइपरिसिन अवसादरोधी गुण प्रदान करता है। हर्बल तैयारियाँ महिलाओं और पुरुषों के लिए उपयुक्त हैं हल्का उपचारऔर मध्यम अवसाद, चिंता, तनाव। लोक चिकित्सा में इसका उपयोग इस उद्देश्य के लिए किया जा सकता है। कडक चाय, तेल।
- सेंट जॉन पौधा अच्छा है पुलिस के साथ तंत्रिका दर्द, नसों का दर्द और थकावट. हर्बल चाय किसी गंभीर बीमारी या सर्जरी के बाद जल्दी ठीक होने में मदद करती है।
- टोकोफ़ेरॉल और एस्कॉर्बिक एसिड रासायनिक संरचनापौधे से रक्षा मुक्त कण . यह पता चला है कि जड़ी बूटी महिलाओं और पुरुषों के शरीर में कैंसर विरोधी लड़ाई करती है।
- दृश्य अंगों के पूर्ण कामकाज के लिए, आपको आवश्यकता है कैरोटीन, जो सेंट जॉन पौधा में मौजूद है। वही पदार्थ सेलुलर नवीकरण में शामिल है।
- पौधा हृदय गतिविधि में मदद करता है. नियासिन, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम के लिए धन्यवाद। हाइपरोसाइड और रुटिन संवहनी दीवारों को मजबूत करता है.
- विटामिन सी प्रतिरक्षा में सुधार, उपास्थि को बहाल करने और स्नायुबंधन को नवीनीकृत करने में मदद करता है. हर्बल चाय का हल्का दर्द निवारक प्रभाव होता है। इसलिए, यह जोड़ों के दर्द के लिए संकेत दिया जाता है।
सेंट जॉन पौधा की रासायनिक संरचना विविध है। इसमें कैरोटीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड होते हैं। आवश्यक तेल, टैनिन और फाइटोनसाइड्स, सेलेनियम, क्रोमियम, निकल, सीसा, आदि। जैविक रूप से सक्रिय तत्वों का यह संयोजन जड़ी बूटी के कई लाभकारी गुणों की व्याख्या करता है। पौधे में सूजन-रोधी, जीवाणुरोधी, कसैला, एनाल्जेसिक, पुनर्जनन और सुखदायक प्रभाव होता है। इसका उपयोग कई बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए किया जा सकता है।
कॉस्मेटोलॉजी में जड़ी-बूटियों का उपयोग
महिलाएं इस पौधे के कॉस्मेटिक गुणों से विशेष रूप से प्रसन्न होंगी। सेंट जॉन पौधा मुँहासे और सूजन वाले चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद करता है, एलर्जिक जिल्द की सूजनऔर रूसी, त्वचा को आराम देता है, रंगत में सुधार लाता है। यह पौधा सूजन रोधी, टॉनिक, बुढ़ापा रोधी देखभाल प्रदान करता है।
आवेदन पत्र:
- एकाधिक मुँहासे के लिएहर शाम आपको अपना चेहरा हर्बल अर्क से धोना होगा। इसे तैयार करने के लिए एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच जड़ी बूटी उबाली जाती है। एक तिहाई घंटे के लिए छोड़ दें। अपना चेहरा धोने के बाद, अपने चेहरे को पोंछें या दागें नहीं।
- बढ़ी हुई वसा सामग्री और चिपचिपी चमक के लिएअपने चेहरे को काढ़े से पोंछने की सलाह दी जाती है। संघटक अनुपात - 2 बड़े चम्मच। 1 कप उबलते पानी के लिए सब्जी कच्चे माल। 10 मिनट तक उबालें.
- वसामय ग्रंथियों के कामकाज को अच्छी तरह से नियंत्रित करता हैउबले हुए पौधे से बना मास्क। आपको 1:2 के अनुपात में घास और उबलता पानी चाहिए। दलिया कमरे के तापमान पर ठंडा होना चाहिए। फिर इसे धुली त्वचा पर लगाया जाता है। सवा घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें।
- उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिएजमे हुए शोरबा के क्यूब्स के साथ बर्फ रगड़ना उपयोगी है। हर सुबह धोने के बाद चेहरे और डायकोलेट का उपचार करें।
- झुर्रियों के लिएएक गिलास जलसेक (उपरोक्त नुस्खा) और वोदका का एक बड़ा चमचा से बना लोशन प्रभावी है। शाम को धोने के बाद चेहरे, गर्दन और डायकोलेट को पोंछ लें।
- गंजेपन के लिएपुरुषों में हर्बल आसवमौखिक रूप से लिया गया. मात्रा - भोजन से पहले दिन में दो बार एक तिहाई गिलास।
- पुरुलेंट त्वचा के घावएक मजबूत काढ़े के साथ इलाज किया गया। संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए, प्रत्येक फोड़े को एक साफ डिस्क से भिगोया जाता है।
- फटी एड़ियों के लिएदिखाया पैर स्नान. घटकों की गणना - पौधे के 4 बड़े चम्मच और आधा लीटर पानी। लगभग पांच मिनट तक पकाएं. अपने पैरों को 45-50 डिग्री तापमान वाले पानी में रखें। शोरबा ठंडा होने तक रखें.
शास्त्रीय चिकित्सा में आवेदन
फार्मेसियों में आप सूखे कच्चे माल और उन पर आधारित तैयारी दोनों पा सकते हैं। इस जड़ी-बूटी में कई औषधीय गुण हैं, इसलिए इसके उपयोग का दायरा भी है शास्त्रीय चिकित्साविविध:
- मौखिक गुहा में सूजन (गले में खराश, स्टामाटाइटिस, लैरींगाइटिस);
- पित्त नलिकाओं और पाचन तंत्र की विकृति (हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस, दस्त, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, पेट फूलना, आदि);
- अवसादग्रस्तता की स्थिति, अनिद्रा, पैथोलॉजिकल मूड स्विंग;
- त्वचा पर शुद्ध प्रक्रियाएं (फोड़ा, जलन, साइनसाइटिस, संक्रमित घाव);
- पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस के कारण सूजन।
आधिकारिक दवाएँ चालू संयंत्र आधारितआमतौर पर बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचे जाते हैं। अंतर्विरोध न्यूनतम हैं. दवाएं प्रतिक्रिया दर को कम नहीं करती हैं, उनींदापन या सुस्ती का कारण नहीं बनती हैं।
लोक चिकित्सा में प्रयोग करें
किसी विशेषज्ञ चिकित्सक के परामर्श और सटीक निदान के बाद ही सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का उपयोग किसी विशेष बीमारी के इलाज के लिए किया जा सकता है। के लिए मतभेदों पर विचार करना सुनिश्चित करें एक साथ प्रशासनकई उपचार (एक नियम के रूप में, पारंपरिक चिकित्सा को पारंपरिक चिकित्सा के साथ जोड़ा जाता है)।
लोक उपचार में प्रयुक्त हर्बल रूप:
- ताजी पत्तियाँ और पुष्पक्रम. जब कुचल दिया जाता है, तो वे अल्सर, घावों और चोटों में मदद करते हैं। इनका उपयोग उपचार के लिए लोशन तैयार करने में किया जाता है। एलर्जी संबंधी दाने, कीड़े का काटना। आप इसे शहद के साथ मिलाकर दर्द वाले जोड़ या पीठ के निचले हिस्से के लिए पट्टी बना सकते हैं।
- आसव. एक गिलास उबलते पानी के लिए तीन बड़े चम्मच ताजी या डेढ़ बड़े चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ लें। लगभग 4 घंटे के लिए छोड़ दें। उत्पाद के उपचार गुण गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, सिस्टिटिस, सिरदर्द, निम्न रक्तचाप, कोलेलिथियसिस का उपचार हैं। 50 मिलीलीटर मौखिक रूप से लें, 3 खुराक में विभाजित करें। सर्दी और मौखिक गुहा की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए कुल्ला करने के लिए उपयुक्त। त्वचा की सूजन के इलाज के लिए लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है।
- काढ़ा बनाने का कार्य. डेढ़ चम्मच की मात्रा में जड़ी बूटी को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है। 20-30 मिनट तक पकाएं (अधिमानतः पानी के स्नान में)। दस्त के इलाज के लिए मौखिक रूप से लिया जाता है, आंतों में संक्रमण. बाहरी रूप से - बाल धोने, धोने के लिए।
- मिलावट. सेंट जॉन पौधा प्लस वोदका या अल्कोहल 1:7 या 1:10 के अनुपात में। 3-5 दिनों के लिए छोड़ दें. उपयोग के लिए, तैयार टिंचर को 1:5 के अनुपात में पानी के साथ मिलाया जाता है। इसका मुख्य उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए गर्म सेक के रूप में होता है।
- तेल. घास ली जाती है और वनस्पति तेल 1:1.5 (सूखे पौधे के लिए), 1:1 (ताज़े पौधे के लिए) के अनुपात में। तीन सप्ताह तक संक्रमित करता है। जैतून, आड़ू या बादाम तेल. यह महिलाओं और पुरुषों के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय साबित होता है, जिसके बारे में अलग से बात करना उचित है।
- चाय. एक चायदानी में एक चम्मच वनस्पति सामग्री रखें। एक गिलास उबलता पानी डालें। आप काली या हरी ढीली पत्ती वाली चाय में एक चुटकी जड़ी-बूटी मिला सकते हैं। सेंट जॉन पौधा के साथ मिश्रण करना प्रभावी है नीबू रंगया स्ट्रॉबेरी. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए रोगनिरोधी के रूप में इस चाय को गर्म रूप में पिया जाता है। स्वाद के लिए - एक चम्मच शहद के साथ।
सेंट जॉन पौधा तेल किसके लिए प्रयोग किया जाता है?:
- त्वचा में हाइड्रोलिपिड संतुलन को सामान्य करने के लिए;
- चेहरे पर रोसैसिया के उपचार के लिए;
- तेल छिद्रों को कसता है, त्वचा को साफ और गोरा करता है;
- व्हाइटहेड्स और फुरुनकुलोसिस की उपस्थिति में प्रभावी;
- टैनिंग उत्पाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है;
- न्यूरोडर्माेटाइटिस और एलर्जी का इलाज करता है;
- रूसी के लिए तेल को खोपड़ी में रगड़ें;
- पुरुषों में बालों का जल्दी झड़ना रोकता है;
- महिलाओं के लिए अपरिहार्य - पैरों में दर्द और थकान के लिए;
- बढ़ाता है परिधीय परिसंचरण, पेट दर्द को शांत करता है, ऐंठन से राहत देता है, और मूत्रवर्धक प्रभाव डालता है।
छोटे पुरुषों की माताओं के घर में यह तेल अवश्य होना चाहिए। यह लंबे समय तक चलने वाले घावों, खरोंचों, खरोंचों, कुत्ते और बिल्ली के काटने पर मदद करता है।
सेंट जॉन पौधा वाली चायइसके शुद्ध रूप में (काढ़े, आसव या तेल के रूप में) शायद ही कभी उपयोग किया जाता है। जड़ी-बूटी को गुलाब कूल्हों, क्रैनबेरी या स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी सिरप या काले करंट की पत्तियों के साथ मिलाना अधिक प्रभावी है। इसे दूध के साथ भी पकाया जाता है.
स्वास्थ्यवर्धक चाय:
- टॉनिक. सेंट जॉन पौधा में अजवायन और गुलाब के कूल्हे मिलाए जाते हैं। अनुपात – 1:2:1. यह चाय लम्बे समय तक खड़ी रहती है, क्योंकि... गुलाब कूल्हों को पकाने में अधिक समय लगता है।
- रिफ्रेशिंग. करंट की पत्ती को मुख्य कच्चे माल के साथ मिलाया जाता है। ताजा ही पियें।
- उपचारात्मक. अतिरिक्त सामग्री: क्रैनबेरी. शाम को बनाया गया. और वह इसे अगले दिन पीता है। क्रैनबेरी के लाभकारी गुण, सेंट जॉन पौधा के साथ मिलकर, इस चाय को सर्दी के दौरान अपरिहार्य बनाते हैं।
सेंट जॉन पौधा चिकित्सा से किसे प्रतिबंधित किया गया है?
जड़ी-बूटी में जहरीले पदार्थ होते हैं जो इसके उपयोग पर कुछ प्रतिबंध लगाते हैं।
सामान्य मतभेद:
- उच्च रक्तचाप (पौधा रक्तचाप बढ़ाता है);
- हृदय संबंधी दवाओं का समवर्ती उपयोग, जीवाणुरोधी एजेंटऔर गर्भनिरोधक (दवाओं की गतिविधि कम हो जाती है या पूरी तरह से बेअसर हो जाती है);
- धूपघड़ी में जाना, लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना (हाइपरिसिन पराबैंगनी किरणों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है)।
महिलाओं के लिए मतभेद:
- स्तनपान की अवधि (दूध में कड़वा स्वाद दिखाई देता है, जिसके कारण बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर सकता है);
- गर्भावस्था (पृष्ठभूमि के विरुद्ध)। हार्मोनल परिवर्तनकोई भी हर्बल तैयारी माँ और/या बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती है)।
एडिमा का उपचार पुरुषों मेंप्रोस्टेटाइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ डॉक्टर की सख्त निगरानी में किया जाना चाहिए। प्रशासन के समय और जड़ी-बूटी की मात्रा का अनुपालन करने में विफलता से अस्थायी नपुंसकता हो सकती है।
बच्चों के लिए मतभेद- आयु 12 वर्ष तक। 5 वर्षों के बाद (बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद), काढ़े को बाथटब में जोड़ा जा सकता है।
रूस में, सेंट जॉन पौधा को "99 बीमारियों" के लिए जड़ी बूटी कहा जाता था। इसे भाप में पकाया गया, पीसा गया, कुचला गया, डाला गया। पौधे में मौजूद लाभकारी पदार्थों ने इसे बहुत प्रसिद्धि दी है। आख़िरकार, यह गठिया और सर्दी, अल्सर और दस्त, एलर्जी और जलन, रूसी और बालों के झड़ने के खिलाफ मदद करता है। दीर्घकालिक उपयोगअवांछनीय. चूंकि एक स्वस्थ व्यक्ति में भी यह यकृत क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है, लक्षण तीव्र जठर - शोथऔर इसी तरह।