लिंडेन ब्लॉसम: औषधीय गुण और मतभेद। लिंडन कैसे उपयोगी है और इस पर आधारित उत्पाद किसके लिए वर्जित हैं? गर्भावस्था के दौरान आप लिंडन चाय पी सकती हैं

नमस्कार प्रिय पाठकों. आप जानते हैं, आज मैंने लिंडेन चाय के बारे में लिखने का फैसला किया। फिर भी, ठंड का मौसम आने ही वाला है। और एक कप लिंडेन चाय पीने से आप गर्म हो सकते हैं और शरीर को होने वाले फायदे बहुत अधिक हैं। मेरे पति के माता-पिता सर्दियों के लिए बड़ी मात्रा में लिंडेन को सुखाकर तैयार करते हैं। उन्हें शहद के साथ लिंडेन चाय बहुत पसंद है।

बेशक, मैं लिंडन का प्रशंसक नहीं हूं, लेकिन जब मैं अपने माता-पिता से मिलने गया तो मैंने अपने लिए कुछ फूल भी सुखाए। लिंडन को इकट्ठा करने में उन्हें सिर्फ एक दिन लगा, हमने इसे बाल्टियों में उठाया, और फिर इसे छाया में सुखाया, इसे एक पतली परत में बिछाया। मैंने लिंडेन के फायदों के बारे में पहले ही लिखा है, आप लेख "" में सब कुछ पढ़ सकते हैं। ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, मैं एक कप गर्म सुगंधित लिंडेन चाय पी सकता हूं, लेकिन हर दिन, नहीं, और यह अनावश्यक है।

लिंडन चाय के क्या फायदे हैं? गुण।

• लिंडेन के फूल विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जिसका अर्थ है कि लिंडेन चाय सर्दी और उच्च तापमान के लिए बहुत उपयोगी है।
• इसमें लिंडेन आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड, टैनिन शामिल हैं।
• लिंडेन चाय को लंबे समय से ज्वरनाशक के रूप में लिया जाता है। मुझे याद है कि बचपन में बुखार होने पर, पसीना आने पर मेरी माँ अक्सर मेरे लिए लिंडेन चाय बनाती थी।
• लिंडन चाय हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करती है, इसलिए यह सर्दी से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करती है।
• इसके अलावा, यदि आप इसे मधुमक्खी के शहद के साथ पीते हैं तो लिंडन चाय का प्रभाव बढ़ जाता है।
• खांसी होने पर लिंडेन चाय पी जाती है; लिंडेन में कफ निस्सारक गुण होते हैं।
• इसके अलावा, लिंडन चाय एक अच्छा सूजन रोधी एजेंट है।
• लिंडन चाय सूजन से राहत दिलाने में बहुत अच्छी है, जो गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है; यह एक सुरक्षित प्राकृतिक औषधि है जिसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने के लिए लिंडन चाय एक उत्कृष्ट उपाय है। आप इसे सिर्फ बीमारी के दौरान ही नहीं बल्कि बचाव के लिए भी पी सकते हैं। वैसे, मेरी सास को सर्दी बहुत कम होती है, शायद इसलिए कि लिंडन चाय उनका पसंदीदा पेय है।
• लिंडन चाय शरीर में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है।

जब लिंडेन खिलता है, तो सुगंध अवर्णनीय होती है। मुझे वास्तव में लिंडन के फूलों को सूंघना बहुत पसंद है, मुझे बबूल की सुगंध भी बहुत पसंद है, यह भी कुछ जादुई है। यहाँ हमारे घर के पास एक बबूल का पौधा है, जब वह खिलता है, तो मैं उसकी सुगंध का आनंद लेता हूँ।

क्या गर्भवती महिलाएं लिंडन चाय पी सकती हैं?

लिंडन चाय एक स्वस्थ, स्वादिष्ट और सुगंधित पेय है जिसका सेवन गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है, जब तक कि आपको लिंडन के फूलों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता न हो। वैसे, लिंडेन एक उत्कृष्ट शहद का पौधा है; व्यस्त मधुमक्खियाँ बस इस पेड़ के चारों ओर झुंड में रहती हैं। मुझे लिंडन शहद भी बहुत पसंद है, लेकिन किसी कारण से हमारे मधुमक्खी पालक मित्र के पास यह नहीं है, उसके पास कुछ मधुमक्खियाँ हैं और वह एक मौसम में कई बार शहद निकालता है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन के लिए लिंडन चाय एक बहुत अच्छा उपाय है। सर्दी और उच्च तापमान के पहले लक्षणों पर, यह बस एक अपूरणीय उपाय है। आख़िरकार, मुख्य बात माँ या बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुँचाना है, यह महत्वपूर्ण है। लिंडन जलसेक का उपयोग सूजन प्रक्रियाओं के दौरान मुंह को कुल्ला करने और कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है।

लिंडेन से बनी चाय गर्भवती मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार के लिए उपयोगी है।

सर्दी के लिए शहद के साथ लिंडन चाय लेने से माँ और बच्चे दोनों को दवाएँ लेने से बचाने में मदद मिलती है। रसभरी, वाइबर्नम, क्रैनबेरी, कैमोमाइल भी उपयोगी हैं; जामुन से स्वादिष्ट और सुगंधित चाय भी बनाई जाती है।

ध्यान! लिंडेन चाय का उपयोग करने से पहले लिंडेन चाय की खुराक और सेवन के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

लिंडन चाय कैसे बनाएं?

मैं आमतौर पर लिंडन का आसव या काढ़ा तैयार करता हूं। यहां सब कुछ बहुत सरल है, चूंकि मेरे पास हमेशा लिंडेन के सूखे फूल होते हैं, इसलिए मैं उन्हें एक कपास की थैली में रखता हूं।

लिंडेन आसव. आधा लीटर पानी के लिए मैं दो बड़े चम्मच लिंडेन लेता हूं। मैं पानी उबालता हूं, लिंडेन को एक जार में डालता हूं और उबलते पानी से भर देता हूं, ढक देता हूं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ देता हूं। जिसके बाद मैं इसे छान लेता हूं, स्वाद के लिए शहद या चीनी, जो भी आपको पसंद हो।

लिंडेन काढ़ा। सब कुछ वैसा ही है, आप इसे एक गिलास के लिए तैयार कर सकते हैं, फिर आपको एक चम्मच लिंडेन की आवश्यकता होगी. मैं आधा लीटर पानी के साथ कुछ चम्मच लिंडेन ब्लॉसम डालता हूं, 5 मिनट तक उबालता हूं, ढक्कन से ढकता हूं और 15 मिनट के लिए छोड़ देता हूं, छानता हूं। जलसेक उपयोग के लिए तैयार है।

मेरे दादाजी चायदानी में लिंडन चाय बनाते थे। उनके पास एक विशेष चायदानी थी जिसमें उन्होंने गुलाब के कूल्हे, लिंडेन और अन्य जड़ी-बूटियाँ डालीं, सब कुछ पकाया, इसे डाला, और फिर इसे डाला और चाय की तरह पीया।

लिंडन चाय कैसे पियें?

लिंडेन चाय को गर्म करके पिया जाता है। मैं दोहराता हूं, आप स्वाद के लिए शहद या चीनी मिला सकते हैं। यदि आपको सर्दी या बुखार है, तो इसे गर्म ही पीना सुनिश्चित करें। इस प्रकार, चाय गर्म पेय और स्वेदजनक के रूप में कार्य करती है।

यदि आपको बुखार है, तो लिंडेन चाय पीने की सलाह दी जाती है, और फिर अपने आप को ढककर बिस्तर पर जाकर पसीना आना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान गर्म चाय पियें, चाय की अधिकतम मात्रा प्रतिदिन 4 गिलास है। आप दिन में तीन बार आधा गिलास चाय पी सकते हैं। आप स्वाद के लिए शहद या चीनी मिला सकते हैं। लेकिन, याद रखें, इसका अत्यधिक उपयोग न करें, संकेत मिलने पर ही लिंडन चाय पियें, हर समय नहीं।

जहाँ तक बच्चों की बात है, लिंडन चाय की खुराक बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। मैंने अपनी बेटी को एक चम्मच देना शुरू किया और धीरे-धीरे इसे आधा गिलास तक ले आया। बेशक, इस मुद्दे पर डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

क्या लिंडन चाय का उपयोग बच्चों के लिए किया जा सकता है?

बच्चे जीवन के पहले महीनों से लिंडन चाय पी सकते हैं, अगर बच्चा इस पौधे को अच्छी तरह से सहन करता है और उसे कोई एलर्जी या असहिष्णुता नहीं है। लिंडन चाय में सुखदायक, एंटीस्पास्मोडिक, सूजन-रोधी, ज्वरनाशक और कफ निस्सारक गुण होते हैं।

आपको अपने बच्चे को एक बार में बहुत सारी लिंडन चाय नहीं देनी चाहिए, बल्कि एक बार में एक चम्मच ही पिलाएं, देखें कि कहीं कोई चकत्ते तो नहीं हैं और धीरे-धीरे आप लिंडन चाय की मात्रा बढ़ा सकते हैं।

हर चीज में, आपको खुराक का पालन करने की आवश्यकता है, जिस पर आपके बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जा सकती है, क्योंकि लिंडन चाय के अत्यधिक सेवन से हृदय गति में वृद्धि और अनिद्रा हो सकती है।

शहद के साथ सर्दी के लिए लिंडेन चाय।

सुगंधित लिंडेन चाय सर्दी और वायरल बीमारियों के मौसम में बहुत लाभ पहुंचाएगी। इसे बीमारी के दौरान और रोकथाम दोनों के लिए बनाकर पिया जा सकता है।

चूंकि लिंडेन ब्लॉसम एक अच्छा ज्वरनाशक है, इसलिए बुखार होने पर लिंडेन चाय एक मोक्ष है। इसके अलावा, आप रसभरी, वाइबर्नम और क्रैनबेरी से चाय बना सकते हैं, जो उच्च तापमान को कम करने में कम प्रभावी नहीं हैं।

शहद के साथ लिंडेन चाय बहुत स्वादिष्ट होती है, जब भी मुझे सर्दी होती है तो मैं इसे हर समय पीता हूं। यह स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों है, लेकिन मैं उबलते पानी में शहद नहीं मिलाता, बल्कि इसे चाय के साथ खा लेता हूं। इसके अलावा, शहद एक बहुत ही उपयोगी और प्रभावी प्राकृतिक औषधि है।

यदि आपके गले में खराश है, तो गरारे करने से मदद मिलती है, यदि आप बीमारी शुरू नहीं करते हैं, लेकिन पहले संकेत पर उपचार शुरू करते हैं। मैंने लेख "" में कुल्ला करने की विधियाँ साझा कीं।

इसके अलावा, लिंडेन चाय एक उत्कृष्ट खांसी का इलाज है, क्योंकि लिंडेन में कफ निस्सारक गुण होते हैं।

नींबू चाय. मतभेद.

• बड़ी मात्रा में लिंडन चाय हृदय पर अतिरिक्त दबाव डाल सकती है।
• यह एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए वर्जित है।

लिंडेन चाय का कोई मतभेद नहीं है, लेकिन फिर भी आपको हर चीज़ की सीमाएं जानने की जरूरत है। मैं यह भी अनुशंसा करता हूं कि आप वीडियो सामग्री "लिंडेन ब्लॉसम - एक प्राकृतिक औषधि" देखें।

स्तनपान कराने वाली महिला को अपने आहार के बारे में सावधानी से सोचना पड़ता है, क्योंकि कई खाद्य पदार्थ बच्चे के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालते हैं। इसके लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन का सेवन करना आवश्यक है। स्तनपान के दौरान, लिंडन आवश्यक पदार्थों का एक स्रोत है।

मिश्रण

लिंडेन के लाभकारी गुण निम्नलिखित तत्वों की सामग्री से निर्धारित होते हैं:

• फ्लेवोनोइड्स - कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करते हैं, संवहनी दीवारों की लोच बढ़ाते हैं, उन्हें स्केलेरोटिक घावों से बचाते हैं। उनमें एंटीएलर्जिक प्रभाव होता है, एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करते हैं, और सूजन-रोधी गुण होते हैं;
• टैनिन - पाचन को नियंत्रित करता है और जीवाणुनाशक प्रभाव डालता है;
• ग्लाइकोसाइड्स - एक डायफोरेटिक प्रभाव होता है, सर्दी के दौरान शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना सुनिश्चित करता है;
• फाइटोहोर्मोन, एंटीऑक्सिडेंट - अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को सामान्य करते हैं, कैंसर कोशिकाओं के गठन को रोकते हैं;
• विटामिन शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और इसके सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाते हैं। इसमें विटामिन सी और प्रोविटामिन ए भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं।

समृद्ध संरचना विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम में लिंडन ब्लॉसम की प्रभावशीलता को निर्धारित करती है।

फ़ायदा

पौधे का उपयोग जलसेक के रूप में किया जाता है, आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है, लोशन बनाया जाता है, और सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जाता है।

लिंडन के फूलों का काढ़ा कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, इसकी लोच बढ़ाता है, मॉइस्चराइज़ करता है और सूजन से लड़ने में मदद करता है।

लिंडन ब्लॉसम मदद करता है:

1. तंत्रिका तंत्र को मजबूत करें, नींद को सामान्य करें। यदि आप रात में कमजोर जलसेक पीते हैं, तो यह आराम करने और तंत्रिका तनाव से राहत देने में मदद करता है;
2. जठरांत्र संबंधी मार्ग से विषाक्त पदार्थों को निकालें. उत्पाद विषाक्तता के खिलाफ प्रभावी है, न केवल आंतों को साफ करता है, बल्कि गुर्दे और पित्ताशय को भी साफ करता है;
3. दस्त के दौरान मल को सामान्य करें। अपच के मामले में टैनिन का प्रभाव मजबूत होता है;
4. रक्त को पतला करने की क्षमता के कारण रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव कम करें;
5. हार्मोनल स्तर को सामान्य करें। यह प्रसवोत्तर अवधि के दौरान मां के शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। लिंडन चाय में मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन महिला सेक्स हार्मोन के समान होते हैं और प्रजनन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं;
6. सर्दी और सांस संबंधी बीमारियों के दौरान अपनी सेहत में सुधार करें। लिंडेन जलसेक का शरीर पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है: बुखार को कम करता है, कफ को हटाने को बढ़ावा देता है। उत्पाद में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण हैं, जो आपको बीमारी को रोकने की अनुमति देते हैं;
7. संपीड़ित के रूप में बाहरी रूप से उपयोग करने पर त्वचा की सूजन, खरोंच, सूजन से राहत मिलती है;
8. अतिरिक्त वजन से लड़ें. जलसेक शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है, चयापचय में सुधार करता है और पाचन को सामान्य करता है;
9. एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव के कारण दर्द कम करें।

बच्चे पर असर

क्या स्तनपान कराने वाली महिला के लिए लिंडन का सेवन संभव है? दूध पिलाने के दौरान मां द्वारा खाए गए सभी उत्पाद शिशु के स्वास्थ्य पर प्रभाव डालते हैं। लिंडन जलसेक मदद करता है:

1. पाचन में सुधार. यह सूजन और शूल को कम करता है, विशेष रूप से बच्चे के जीवन के पहले महीनों में;
2. तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण. पेय में एक स्पष्ट शांत प्रभाव होता है, लेकिन अगर लिंडेन चाय का दुरुपयोग किया जाता है, तो परिणाम विपरीत हो सकता है;
3. बेहतर नींद. उन नर्सिंग माताओं के लिए कमजोर लिंडेन जलसेक की सिफारिश की जाती है जिनके बच्चे अति सक्रिय और बेचैन हैं।

छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों में पेट के दर्द के लिए, उन्हें पीने के लिए पतला लिंडेन काढ़ा दिया जाता है। यह पाचन में सुधार करता है, गैस बनना कम करता है और मल को सामान्य करता है। आपको पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अपनी नियुक्ति का समन्वय करना होगा।

मतभेद

आप स्तनपान के दौरान लिंडन क्यों नहीं पी सकतीं? जलसेक एक औषधीय उत्पाद है और इसे पूरी तरह से चाय का स्थान नहीं लेना चाहिए।अधिक मात्रा में लेने पर यह हृदय पर भार बढ़ा देता है। अपने मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण काढ़ा किडनी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दवा को इसके लिए वर्जित किया गया है:

• कम रक्त का थक्का जमना;
• खून बहने की प्रवृत्ति;
• हाइपोटेंशन। रक्तचाप कम करने की क्षमता स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता. यह पौधा कम एलर्जेनिक है और बच्चों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में यह शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है;
• गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करने की पेय की क्षमता के कारण इसकी अम्लता में वृद्धि।

जलसेक के दुरुपयोग से दृश्य हानि हो सकती है। अपने स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, लिंडेन चाय पानी-नमक असंतुलन, शरीर में पोटेशियम की कमी और आमतौर पर पैर में ऐंठन और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकती है।

जलसेक का प्रभाव बच्चे तक भी फैलता है; यदि बच्चे को निम्न रक्तचाप या गुर्दे की समस्या है तो उसे लिंडेन चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है। लिंडेन के साथ चाय के लंबे समय तक अनियंत्रित सेवन से माँ और बच्चे के तंत्रिका तंत्र में अत्यधिक उत्तेजना होती है।

यदि आसव तैयार करने के लिए खराब गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग किया जाता है तो असहिष्णुता अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती है।पौधे हानिकारक विषाक्त पदार्थों को जमा कर सकता है; लिंडन के फूलों को पर्यावरण के अनुकूल क्षेत्रों में एकत्र किया जाना चाहिए।

सूखे उत्पाद को फार्मेसी श्रृंखलाओं से खरीदना बेहतर है, जहां इसकी गुणवत्ता का परीक्षण किया जाता है। बाजारों में लिंडेन ब्लॉसम खरीदना सुरक्षित नहीं है: बेईमान आपूर्तिकर्ता इसे सड़कों के किनारे पेड़ों से एकत्र कर सकते हैं, जहां पौधा निकास गैसों को अवशोषित करता है।

स्तनपान के दौरान लिंडेन चाय

लिंडेन एक नर्सिंग मां को अपने आहार में विविधता लाने में मदद करेगा; यह नियमित प्रकार की चाय के साथ अच्छी तरह से चला जाता है - हरा, काला, उन्हें एक सुगंध और एक सुखद मीठा स्वाद देता है।

आप थोड़ा सा शहद या बिना गर्म जलसेक में मिला सकते हैं। इसे चीनी के साथ सेवन करना उचित नहीं है; यह स्वास्थ्यवर्धक होगा। तनावग्रस्त होने पर पुदीना, नींबू बाम और मदरवॉर्ट मिलाकर लिंडन चाय पिएं।

स्तनपान कराते समय नियम का पालन करना महत्वपूर्ण है: एक ही समय में कई नए खाद्य पदार्थों का सेवन न करें। आपको प्रत्येक को अलग से आज़माना होगा; यदि बच्चे की प्रतिक्रिया सकारात्मक है (कोई एलर्जी नहीं है), तो आप जड़ी-बूटियों को मिला सकते हैं और उनमें शहद मिला सकते हैं।

यदि आपका स्तनपान अपर्याप्त है, तो पुदीने की चाय न पीना बेहतर है, जिससे दूध उत्पादन कम हो जाता है।

उपयोग के नियम

1. प्रति गिलास हल्के उबलते पानी (90-95°) में एक चम्मच कच्चे माल की दर से पेय बनाएं;
2. आपको पेय को 25 मिनट से अधिक नहीं डालना है ताकि यह मजबूत न हो जाए। लिंडन चाय का स्वाद मीठा होता है, इसमें चीनी मिलाना आवश्यक नहीं है।इसके अलावा, माँ के मेनू में कार्बोहाइड्रेट की अधिकता बच्चे में अपच या डायथेसिस का कारण बन सकती है;
3. आपको सुबह इस पेय को अपने आहार में शामिल करना होगा। पहले उपयोग के लिए, कुछ घूंट पर्याप्त हैं। यदि बच्चा दिन के दौरान अच्छा महसूस करता है, कोई एलर्जी या चकत्ते दिखाई नहीं देते हैं, और पाचन सामान्य रूप से काम कर रहा है, तो माँ लिंडन के साथ चाय पी सकती है। आहार में इसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ानी चाहिए;
4. स्तनपान बढ़ाने के लिए आपको गर्म चाय पीने की ज़रूरत है। आपको गर्म अर्क में शहद नहीं मिलाना चाहिए - उच्च तापमान लाभकारी पदार्थों के मुख्य भाग को नष्ट कर देता है;
5. स्तनपान के दौरान चाय सप्ताह में 3-4 बार से अधिक नहीं पीनी चाहिए। सर्दी के दौरान, आप प्रति दिन 1 कप लिंडन जलसेक पी सकते हैं;
6. प्रत्येक उपयोग के लिए, आपको चाय का एक नया भाग बनाना होगा;
7. तीन सप्ताह के उपयोग के बाद, लगभग 10 दिनों का ब्रेक अवश्य लें;
8. सर्दी से गरारे करने के लिए एक मजबूत काढ़े (दो घंटे तक भिगोने के बाद) का उपयोग किया जा सकता है। आपको इसे आंतरिक रूप से नहीं लेना चाहिए, क्योंकि गाढ़ा पेय पेट खराब कर सकता है।

लिंडेन जलसेक के अवशेषों का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है: बालों को धोना, स्नान और त्वचा मास्क में जोड़ना। संरचना में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन युवाओं को लम्बा खींचने में मदद करेंगे। काढ़ा चेहरे के टॉनिक का एक उत्कृष्ट विकल्प है, आप अर्क को क्यूब्स के रूप में जमा सकते हैं और त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए उसे पोंछ सकते हैं।

लिंडेन स्तनपान के लिए उपयोगी है, लेकिन इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। जलसेक सर्दी, सूजन में मदद करता है और रोकथाम का एक साधन है। लेकिन इसका सेवन करते समय, संयम महत्वपूर्ण है, मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए और बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी की जानी चाहिए।

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गर्भावस्था हर महिला के जीवन का एक विशेष समय होता है। आपको अपने स्वास्थ्य पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखने की आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं को बहुत सारी दवाएँ नहीं लेनी चाहिए ताकि उनके बच्चे को नुकसान न पहुँचे। इसलिए, सर्दी से निपटने के दौरान, अधिकांश माताएं पारंपरिक चिकित्सा से इलाज कराने की कोशिश करती हैं। गर्भावस्था के दौरान सर्दी के इलाज में लिंडन पहला अनिवार्य उपाय है। आज हम यह जानने की कोशिश करेंगे कि क्या गर्भवती महिलाएं लिंडेन चाय पी सकती हैं और लिंडेन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद है।

लिंडेन फूल छोटे पीले फूल होते हैं जो एक अद्भुत सुगंध छोड़ते हैं। उन्हें जुलाई में काटा जाना चाहिए, जब फूल पहले से ही खिले हों, छोटी पत्तियों वाले पूरे हरे तने को तोड़ लेना चाहिए। उन्हें बाहर या हवादार कमरे में सुखाने की आवश्यकता होती है। सूखे फूलों को दो साल तक बक्सों या पेपर बैग में संग्रहित किया जाना चाहिए।

लिंडन के फायदे

पौधे के लगभग सभी भाग शरीर को लाभ पहुंचाते हैं। इसके फूलों में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, इसलिए औषधीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए गर्भावस्था के दौरान लिंडेन का उपयोग किया जाता है।

1. पौधे में आवश्यक तेलों की उपस्थिति शरीर पर शामक के रूप में कार्य करती है।
2. विटामिन सी की बड़ी मात्रा के कारण यह सर्दी को जल्दी ठीक करने में मदद करता है।
3. पौधे में मौजूद टैनिन शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करता है।
4. Coumarins ट्यूमर की घटना को रोकता है और फूलों को एक अद्भुत सुगंध देता है।
5. पीसे हुए अर्क का पीला रंग कैरोटीन जैसे पदार्थ द्वारा दिया जाता है। लिंडेन चाय पीने से शरीर में कैरोटीन का भी उत्पादन होता है।
6. पौधे के फूलों से बनी चाय पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है और मतली के हमलों को रोकती है।
7. लिंडन चाय में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन बहुत उपयोगी होता है। लिंडन का उपयोग करने के कई तरीके हैं, हर कोई वह तरीका चुन सकता है जो उनके लिए उपयुक्त हो:

• चाय। शरीर को मजबूत बनाता है, शांत प्रभाव डालता है, सर्दी के इलाज का सबसे आम तरीका है। शहद के साथ विशेष रूप से उपयोगी;
• लिंडेन काढ़ा। सूजन से छुटकारा पाने और आंतों और पेट की कार्यप्रणाली को बहाल करने के लिए लिया जाता है;
• आसव. गरारे करने के लिए प्रभावी, गले की खराश और सूजन से तुरंत राहत दिलाता है;
• स्नान. तंत्रिका स्थितियों में अच्छी तरह से मदद करता है;
• घाव और जलन को लिंडन के काढ़े से धोया जाता है, और काढ़े का उपयोग मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए चेहरे की त्वचा को पोंछने के लिए भी किया जाता है;
• यदि आप पौधे की ताजी पत्तियों और फूलों को कुचलकर इस सेक को अपने माथे पर लगाते हैं, तो इससे गर्भवती महिलाओं को माइग्रेन से राहत मिलेगी।

लिंडन चाय गर्भावस्था के दौरान और सामान्य स्थिति दोनों में प्रभावी है। इसमें ज्वरनाशक और स्वेदजनक प्रभाव होते हैं। पौधे के जीवाणुनाशक गुणों के लिए धन्यवाद, लिंडेन गर्भावस्था के दौरान भी गले, गले में खराश और स्टामाटाइटिस को ठीक करने में मदद करेगा। गर्भवती महिलाओं को अक्सर सूजन की शिकायत होती है, इसलिए लिंडन चाय पीने से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने में मदद मिलेगी। बहुत बार, गर्भवती माताएं न्यूरोसिस से चिंतित रहती हैं, चिंता की भावना होती है, इसलिए उन्हें लिंडन चाय लेने की सलाह दी जाती है, इसका शांत प्रभाव पड़ेगा। गर्भावस्था के दौरान लिंडन के फूल भी बहुत उपयोगी होते हैं, इसलिए गर्भवती महिलाएं सुरक्षित रूप से काली चाय की जगह लिंडेन चाय ले सकती हैं।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय

बच्चे की योजना बनाते समय पौधे के फूलों से बनी चाय बहुत उपयोगी होती है। जलसेक के नियमित सेवन से प्रतिरक्षा बढ़ेगी और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान मिलेगा। चाय के लाभकारी गुण चयापचय को बहाल करेंगे और पाचन को सामान्य करेंगे। लिंडन चाय एक महिला को शांत स्थिति प्रदान करेगी, जो इस अवधि के दौरान बहुत आवश्यक है। यह सिद्ध हो चुका है कि जलसेक लेने से गुर्दे और पित्ताशय की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लिंडन में ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो गर्भधारण की संभावना को बढ़ाते हैं। इसलिए, पारंपरिक चिकित्सक स्वस्थ महिलाओं को गर्भधारण की प्रक्रिया को तेज करने के लिए चाय पीने की सलाह देते हैं।

स्तनपान कराते समय

जो महिलाएं पहली बार स्तनपान करा रही हैं उन्हें अधिक तरल पदार्थ पीने की जरूरत है; सादा पानी या बर्च सैप पीना बेहतर है। जब स्तनपान सामान्य हो जाए, तो लिंडन चाय पीना शुरू करें। स्तनपान के दौरान यह स्तन के दूध की मात्रा बढ़ाने और शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है।

एक नर्सिंग मां के लिए लिंडेन चाय तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फूल डालना होगा और तीस मिनट के लिए छोड़ देना होगा। इस चाय को बिना चीनी के सप्ताह में 3-5 बार, एक कप पीना बेहतर है।

ठंडी चाय की रेसिपी

सर्दी के पहले लक्षण दिखने पर पहले घंटे में दो कप चाय पीने की सलाह दी जाती है।

• एक कंटेनर में दो बड़े चम्मच पौधे के फूल डालें;
• एक गिलास उबलता पानी डालें, ढक दें;
• इसे करीब बीस मिनट के लिए छोड़ दें।

गर्भवती महिलाएं तैयार छाने हुए पेय को दिन में चार कप तक पी सकती हैं। यदि इसमें शहद मिला दिया जाए तो जलसेक का चिकित्सीय प्रभाव बढ़ जाएगा।

पहले से ही जून में, दक्षिणी शहरों की हवा लिंडन की अवर्णनीय सुगंध से भर जाती है। फूलों वाले पेड़ मोहित और मंत्रमुग्ध कर देते हैं। लेकिन अद्भुत सुगंध के अलावा, पौधा ठोस लाभ प्रदान करता है। गर्भावस्था के दौरान, वायरल संक्रमण से निपटने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और सिर में सूजन और दर्द को कम करने के लिए लिंडेन एक उत्कृष्ट उपाय हो सकता है।

तिलिया फूल

जून की सुबह एकत्र किए गए और अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में सुखाए गए फूलों की सुगंध बरकरार रहती है और उनमें बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ होते हैं:

1. विटामिन ए। तत्व प्रतिरक्षा में सुधार करता है, दृष्टि में सुधार करता है, नाखून, बाल और त्वचा को मजबूत बनाता है। अवसाद और नींद संबंधी विकारों से लड़ने में इसके लाभ देखे गए हैं। ऐसा माना जाता है कि विटामिन ए की कमी से बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया जटिलताओं के साथ होगी और भ्रूण धीरे-धीरे बढ़ेगा।
2. कैरोटीन. इसके गुणों पर ध्यान दिया गया है, जिसका उद्देश्य शरीर की सुरक्षा को मजबूत करना और वायरस से सुरक्षा प्रदान करना है। कुछ शोधकर्ता उन्हें रक्त अर्दली मानते हैं, क्योंकि... यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है, हानिकारक पदार्थों की कोशिकाओं को साफ करता है और कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को रोकता है।
3. विटामिन ई। तत्व मस्तिष्क समारोह और अंतरकोशिकीय चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में शामिल है। यह रक्त के थक्कों और कोलेस्ट्रॉल से रक्त वाहिकाओं को शांत करता है, साफ़ करता है। उम्र बढ़ने और कैंसर से बचाता है।
4. विटामिन पी. यह घटक रक्तचाप और हृदय गति को स्थिर करता है। यह रक्त वाहिकाओं को अधिक लोचदार बनाता है, हिस्टामाइन के संश्लेषण को रोकता है, जिससे एलर्जी प्रक्रियाओं की गंभीरता कम हो जाती है। यह अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करने, मूत्र और पित्त के उत्पादन को नियंत्रित करने में भी शामिल है। प्रतिरक्षा में सुधार करता है, संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।
5. आवश्यक तेल। पदार्थ शांत करता है, इसमें एंटीट्यूसिव गुण होते हैं, टोन होता है, एनीमिया के खतरे को कम करता है, मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है और श्वसन पथ को साफ करता है।
6. ग्लूकोज. गंभीर भावनात्मक तनाव के दौरान शांत होने में मदद करता है, थकान से राहत देता है और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करता है।

पौधे से प्राप्त चाय पेय तत्वों के लाभकारी गुणों को नहीं खोता है, बशर्ते कि यह सही ढंग से तैयार किया गया हो।

यह सूजन से राहत देता है, उच्च तापमान पर पसीना बढ़ाता है, खांसी को कम करता है और राहत देता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है और वायरल सर्दी और फ्लू से प्रभावी ढंग से लड़ता है। वे आंतों के कार्य को सामान्य करने और यकृत को साफ करने में इसके लाभकारी गुणों पर ध्यान देते हैं। मूत्रवर्धक गुण सूजन से निपटने में मदद करेंगे।

सबसे आसान अनुप्रयोग

औषधीय प्रयोजनों के लिए मैं न केवल फूलों का उपयोग करता हूं, बल्कि पत्तियों, कलियों और टहनियों का भी उपयोग करता हूं। तो, 20 ग्राम कुचली हुई पत्तियों से आप एक विटामिन पेय बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गूदे में 150 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, ठंडा करें, नींबू या लाल करंट का रस डालें।

पत्तों से सलाद तैयार किया जाता है. इसे तैयार करने के लिए 2 कप नई पत्तियां, 2 खीरे, डिल की शाखाएं, अजमोद और हरा प्याज लें। साग को धोया जाता है, काटा जाता है, खीरे को स्ट्रिप्स में काटा जाता है और मिलाया जाता है। पकवान को जैतून के तेल के साथ पकाया जाता है।

मतभेद

यदि आप इसके प्रति अतिसंवेदनशील हैं तो इस पौधे के साथ दवाओं का उपयोग निषिद्ध है। एलर्जी त्वचा में खुजली, चकत्ते, पलकों की सूजन, श्लेष्म झिल्ली की सूजन, सिर में दर्द और आंखों से पानी आने के रूप में प्रकट होती है। ये लक्षण दिखने पर ऐसे उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए.

सोने से पहले नीबू पेय पीने की सलाह नहीं दी जाती है। उनके पास एक स्पष्ट मूत्रवर्धक गुण है। यदि गर्भावस्था के दौरान लगातार लिंडन चाय लेने की इच्छा हो तो इसी गुण को ध्यान में रखा जाना चाहिए। पोटेशियम और सोडियम धुल जाते हैं, जिससे रक्त परिसंचरण और जल-नमक चयापचय ख़राब हो जाता है। ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए ये तत्व जरूरी हैं. अनियंत्रित उपयोग से किडनी और हृदय की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

कुछ मामलों में, पौधे से प्राप्त घरेलू औषधियों के बार-बार उपयोग से न केवल माँ में, बल्कि बच्चे में भी दृष्टि संबंधी समस्याएँ हो जाती हैं।

टोनोमीटर रीडिंग कम होने पर सावधानी से पेय पियें। इससे कमजोरी का अहसास बढ़ सकता है और चक्कर आ सकते हैं। मधुमेह मेलेटस के मामले में ग्लूकोज सामग्री के कारण इसे सीमित करना भी आवश्यक है।

रक्त की चिपचिपाहट को कम करने के लिए फूलों की संपत्ति एक क्रूर मजाक खेल सकती है और बहुत अधिक रक्त को पतला कर सकती है, जो कि बच्चे की उम्मीद कर रही महिला के लिए कोई फायदा नहीं है। प्रसव के दौरान बड़े पैमाने पर खून बहने का खतरा हो सकता है।

सावधानी से प्रयोग करें

मतभेदों को ध्यान में रखते हुए, पौधे से तैयारियों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना और सभी संभावित स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करना महत्वपूर्ण है। वह यह भी सलाह देंगे कि इसे किस रूप में इस्तेमाल करना है और मात्रा भी निर्धारित करनी है।

युवा माताओं के साथ संवाद करते समय, आपको अक्सर तथाकथित लोक उपचारों के प्रति लापरवाह रवैया देखने को मिलता है, यह गलत है। पारंपरिक दवाओं की तरह, उनसे भी सावधानी बरतनी चाहिए। किसी भी मामले में, फूलों के अर्क वाले उत्पाद बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही महिलाओं के लिए वर्जित नहीं हैं।

अलग-अलग समय पर प्रयोग करें

योजना और पहली तिमाही

गर्भावस्था की शुरुआत में, पौधे का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

1. शामक. घर पर तैयार पेय उन भावनाओं को रोकने में मदद करेगा जो हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ उभरती हैं।
2. एक उपाय जो अनिद्रा से निपट सकता है।
3. चिंता के लिए एक सौम्य प्राकृतिक उपचार। लगभग हर महिला, अपनी नई स्थिति के बारे में जानने के बाद, इस बात की चिंता करने लगती है कि उसका और बच्चे का क्या इंतजार है, वह कैसा होगा, वह एक माँ की भूमिका का सामना कैसे कर पाएगी।
4. ऐंठनरोधी. पौधे के प्राकृतिक गुण गर्भाशय के स्वर को कम कर सकते हैं।
5. सर्दी रोधी उपाय. तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और ब्रोंकाइटिस के लिए, तैयार तैयारियां प्रतिरक्षा में सुधार करेंगी और रोग के लक्षणों से जल्दी निपटेंगी।

गर्भावस्था के दौरान, लिंडेन ब्लॉसम को अक्सर मौखिक उपयोग के लिए पीसा जाता है, लेकिन आप इससे उपचार स्नान भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, संग्रह के एक सौ ग्राम पर उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और तैयार गर्म पानी में डालें। छाती से अधिक गहराई तक गोता लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्नान की अवधि सवा घंटे है। ऐसी प्रक्रियाएं उन महिलाओं के लिए भी उपयोगी हैं जो सिर्फ बच्चे की योजना बनाने के बारे में सोच रही हैं।

दूसरी तिमाही

दूसरी तिमाही में महिला अपेक्षाकृत शांत महसूस करती है। वह समय बीत गया जब वह बारी-बारी से रोती थी और हंसती थी। वह शांत हो गई और उसमें आत्मविश्वास आ गया।

सूखे फूल सर्दी के इलाज में अहम भूमिका निभाएंगे। लिंडेन, क्विंस और नींबू से बना पेय आपको एआरवीआई के लक्षणों से निपटने में मदद करेगा। इसे तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 50 ग्राम की मात्रा में सूखा संग्रह;
• एक नींबू;
• बड़ा श्रीफल.

1. सूखे फूलों को उबलते पानी में डाला जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
2. श्रीफल और नींबू को अलग-अलग छीलकर छोटे क्यूब्स में काट लें।
3. इसमें डेढ़ लीटर की मात्रा में पानी भरकर उबालें।
4. पहले से तैयार इन्फ्यूज्ड ड्रिंक को तैयार कॉम्पोट में मिलाया जाता है।

चाय की एक और रेसिपी है. चाय बनाने के लिए एक कटोरे में दो बड़े चम्मच सूखे फूल रखें, उबलता पानी (1 कप) डालें और लगभग दो घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार चायपत्ती को कप में 1/3 लेवल तक डालें और गर्म पानी डालें। लाभकारी गुणों को बढ़ाने के लिए आप चाय में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।

फूलों का उपयोग न केवल पेय बनाने के लिए किया जाता है; इनका उपयोग क्रीम बनाने के लिए भी किया जा सकता है। इस पौधे के लाभकारी गुण त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, इसे चिकना करते हैं और इसे अधिक लोचदार बनाते हैं। स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के लिए आपको यही चाहिए। क्रीम घर पर तैयार की जा सकती है. सूखे फूलों को बारीक पीसकर वैसलीन में मिला लें।

बाद के चरणों में

अंतिम रेखा पर, भावनात्मक अस्थिरता के कारण फूलों का संग्रह फिर से बचाव में आता है। वे सभी भय जो प्रतीक्षा की शुरुआत में महिला पर हावी हो गए थे, फिर से लौट आते हैं। प्रसव के दौरान उसका और बच्चे का क्या इंतजार है, इसकी अनिश्चितता से वे और भी तीव्र हो जाती हैं।

इस स्तर पर, फूल संग्रह के मूत्रवर्धक गुणों को याद रखना उपयोगी होगा। यह प्रीक्लेम्पसिया के लक्षणों से निपटने में मदद करेगा - सूजन से राहत देगा, रक्तचाप कम करेगा और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करेगा। बवासीर और वैरिकाज़ नसों जैसे अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति भी लिंडन ब्लॉसम के उपयोग के संकेत हैं।

शुरुआती दौर में महिला द्वारा पहले से ही लिया गया स्नान स्थिति को कम करने और शांत करने में मदद करेगा। लेकिन अब वे शिरापरक रक्त प्रवाह में व्यवधान के खिलाफ प्रभावी होंगे।

आप ताजे तोड़े हुए फूलों को धुंध में लपेटकर और सिर को कसकर बांध कर सिरदर्द के दर्द को कम कर सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान आपको लेटना होगा।

लिंडेन काढ़ा

गर्भवती महिलाओं को अक्सर दवाओं का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। वे बच्चे के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं, जन्म दोष पैदा कर सकते हैं और विकास में देरी कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों और पौधों से बने उत्पादों, साथ ही उनके काढ़े का भ्रूण और गर्भवती मां पर हल्का, लेकिन कम प्रभावी प्रभाव नहीं होता है।

इनका उपयोग पीने और गरारे करने के लिए किया जाता है। गले में खराश के पहले संकेत पर, इस नुस्खे के अनुसार काढ़ा तैयार करें: फूलों के मिश्रण का एक चम्मच एक सॉस पैन में 1 गिलास उबलते पानी के साथ रखें और धीमी आंच पर दस मिनट तक पकाएं। तैयार दवा को पूरे दिन छोटे-छोटे हिस्सों में पिया जाता है। यह न केवल गले में खराश के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेगा, बल्कि सूजन से भी राहत देगा और जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि को सामान्य करेगा। यदि गर्भवती माँ के होंठ पर दाद दिखाई देता है, तो तैयार उपाय इससे निपटने में मदद करेगा। यह स्टामाटाइटिस के लिए भी उपयोगी है।

ग्रसनीशोथ या गले में खराश के लिए गरारे इसी तरह से तैयार किए जाते हैं। प्रक्रिया दिन में कई बार की जाती है। यदि आवश्यक हो तो एक चुटकी सोडा मिलाएं।

धोने के लिए फूलों, टहनियों और पत्तियों से एक घोल तैयार किया जाता है। यह अधिक संकेंद्रित हो जाता है, इसलिए आपको इसे अंदर लेने से बचना होगा। इसे तैयार करने के लिए उबलते पानी (1 गिलास) में एक बड़ा चम्मच कुचले हुए सूखे फूल डालें, 5 से 10 मिनट तक पकाएं, ठंडा करें और छान लें।

हीलिंग आसव

जिन उत्पादों को तैयार किया जा सकता है उनकी रेसिपी विविध हैं। यह उपचार उपाय दुकानों और फार्मेसियों में बेचे जाने वाले सूखे फूलों और फिल्टर बैग से तैयार किया जाता है। पौधे के संक्रमित भागों का उपयोग मुंह में स्टामाटाइटिस और गले में दर्द के लिए किया जाता है।

जलसेक तैयार करने के लिए, 3 बड़े चम्मच सूखे फूलों को थर्मस में रखा जाता है और दो गिलास गर्म पानी से भर दिया जाता है। उत्पाद को दो घंटे तक भिगोएँ। धोने के लिए उपयोग किया जाता है। एक अन्य नुस्खा के अनुसार, सूखे फूलों की समान मात्रा को एक पैन में रखा जाता है, एक गिलास पानी डाला जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है। फिर ठंडा करें, 45 मिनट के लिए छोड़ दें और निचोड़ लें। 200 मिलीलीटर के स्तर तक उबला हुआ पानी डालें और पूरे दिन लें।

फिल्टर बैग से पेय तैयार किया जा सकता है। एक गिलास उबलते पानी में दो फिल्टर बैग रखें और 15 मिनट के लिए ढक्कन से ढक दें। समय-समय पर, ढक्कन हटा दिया जाता है और बैगों को निचोड़ दिया जाता है।

लंबे समय से, लिंडेन अपने लाभकारी गुणों के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन इस प्राकृतिक चिकित्सा के उपयोग के लिए मतभेद भी हैं। फार्मास्युटिकल उद्योग के फलने-फूलने और कई दवाओं के उद्भव के बावजूद, इस पौधे का उपयोग विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। अपने डायफोरेटिक, सूजन-रोधी और हेमोस्टैटिक गुणों के कारण, लिंडेन का उपयोग सर्दी और श्वसन प्रणाली के वायरल रोगों, पाचन तंत्र की समस्याओं, जिल्द की सूजन और विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है।

लिंडेन के औषधीय गुण

जून की ठंडी शाम को लिंडेन गली में घूमना किसे पसंद नहीं होगा! स्वच्छ हवा, नाजुक फूलों की सुगंध से संतृप्त, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, जिससे आप कार्य दिवस की सभी चिंताओं को भूल जाते हैं। लिंडन एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है, यही वजह है कि इस पेड़ का उपयोग अक्सर शहरों के भूनिर्माण के लिए किया जाता है।

पारंपरिक चिकित्सा कई व्यंजनों और दवाओं को जानती है जिनमें लिंडेन सक्रिय पदार्थ है। इसके अलावा, बिना किसी अपवाद के पेड़ के सभी हिस्सों में उपचार गुण होते हैं।

1. फल। लिंडेन पेड़ के सूखे और कुचले हुए अखरोट जैसे फलों का उपयोग विभिन्न बाहरी रक्तस्राव के लिए किया जाता है: नाक, कान, मुंह से।
2. पत्तियों। लिंडेन की पत्तियों का सेक सिरदर्द में मदद करता है, और रस को दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इस पौधे की सूखी पत्तियों का पाउडर खुले घावों पर छिड़कने से विभिन्न त्वचा रोगों का इलाज किया जाता है।
3. गुर्दे. ताजी कलियों को पीसकर दलिया बनाया जाता है और इसका उपयोग फोड़े, जलन और अन्य त्वचा के घावों के इलाज के लिए किया जाता है। यह उपाय दर्द से राहत और सूजन के लिए उपयुक्त है।
4. कुत्ते की भौंक। सर्दी के लिए उपचार चाय सूखे लिंडेन छाल से तैयार की जाती है। काढ़े का उपयोग मसूड़ों की बीमारियों के लिए और पित्तशामक एजेंट के रूप में मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। यदि छाल को कई घंटों तक उबाला जाए, तो उपचार करने वाला बलगम प्राप्त होगा, जो गठिया, जलन और बवासीर के रोगी की स्थिति को कम कर सकता है।
5. कोयला। यहां तक ​​कि इस अनोखे पेड़ के दहन उत्पाद में भी उपचार गुण होते हैं। लिंडन चारकोल का उपयोग विषाक्तता और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य रोगों के लिए शर्बत के रूप में किया जाता है। विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए, बस दिन में 3 बार 1 चम्मच कुचला हुआ चारकोल पाउडर खाएं। इसके अलावा, कॉफी पेय की तरह बनाया गया चारकोल पाउडर, प्रोस्टेटाइटिस से पीड़ित लोगों की मदद करता है।
6. लिंडेन फूल. लिंडन के फूलों से हीलिंग काढ़े, अर्क और चाय तैयार की जाती है, जो सर्दी, श्वसन रोगों, तंत्रिका और पाचन तंत्र के विकारों में मदद करेगी।

लिंडेन की पत्तियों और फूलों के उपचार गुण पूरी तरह से प्रकट होंगे यदि उन्हें सही समय पर एकत्र किया जाए। फूल आमतौर पर जून के अंत में आते हैं और लगभग दो सप्ताह तक रहते हैं। दिन के पहले भाग में गर्म मौसम में पुष्पक्रम एकत्र करना बेहतर होता है। संग्रहण करते समय आपको उन पेड़ों को प्राथमिकता देनी चाहिए जो सड़कों से दूर उगते हैं।

लिंडेन चाय की संरचना और तैयारी के नियम

लिंडन चाय में अद्वितीय उपचार गुण होते हैं। इसमें मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की पूरी श्रृंखला शामिल है। पेय का स्वाद मीठा, सुखद सूक्ष्म सुगंध और सुनहरा रंग है।

लिंडेन चाय में निम्नलिखित पदार्थ होते हैं:

• विटामिन सी;
• एंटीऑक्सिडेंट और सूजन-रोधी गुणों वाले फ्लेवोनोइड्स;
• फाइटोनसाइड्स जिनमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है;
• आवश्यक तेल जो तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं;
• टैनिंग एजेंट।

आपको लिंडेन चाय को सही ढंग से बनाने में सक्षम होना चाहिए, केवल इस मामले में ही आप वास्तव में औषधीय पेय प्राप्त कर सकते हैं। चाय बनाने के लिए चीनी मिट्टी के बर्तनों का उपयोग करना बेहतर है। सबसे पहले, आपको केतली के ऊपर उबलता पानी डालना चाहिए, फिर फूल डालें और प्रति 1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच की गणना करें। पुष्पक्रमों को उबलते पानी से नहीं, बल्कि 95°C तक ठंडे पानी से डालना बेहतर है। इसके बाद, चायदानी को एक तौलिये में लपेटें और चाय को 30 मिनट तक भिगोकर रखें।

लिंडन चाय के फायदे

लिंडन चाय के लाभों को कम करके आंका नहीं जा सकता। संभवतः ऐसी कोई बीमारी नहीं है जिसमें लिंडेन चाय रोगी की पीड़ा को कम से कम थोड़ा कम नहीं कर सकती है।

यहां उन बीमारियों की अधूरी सूची दी गई है जिनके लिए लिंडन फूल की चाय का संकेत दिया गया है।

• ठंडा। सर्दी से लड़ने का एक आदर्श उपाय। इसमें ज्वरनाशक और स्वेदजनक गुण होते हैं और इसका उपयोग रोग की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।
• ब्रोंकाइटिस और निमोनिया.इसका कफ निस्सारक प्रभाव होता है, ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस और निमोनिया के दौरान बलगम को हटाने में मदद करता है।
• हृदय प्रणाली.लिंडन चाय में मौजूद फ्लेवोनोइड्स रक्त वाहिकाओं की लोच बनाए रखते हैं, स्क्लेरोटिक परिवर्तनों को रोकते हैं और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं।
• गुर्दे. यदि आप नियमित रूप से फूलों की चाय पीते हैं तो यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस और मूत्र पथ की सूजन तेजी से कम हो जाएगी।
• विभिन्न उत्पत्ति का दर्द.इस उपचार पेय से सिरदर्द, ऐंठन और सूजन का इलाज किया जाता है।
• जठरांत्र पथ। वैज्ञानिक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए लिंडन चाय के फायदे और नुकसान जानते हैं। लिंडेन चाय से पेट और आंत्र पथ में सूजन प्रक्रियाओं, विभिन्न विकारों, दस्त और कब्ज को ठीक किया जा सकता है। साथ ही पित्त का स्राव और पाचन एंजाइमों का काम सक्रिय हो जाता है।
• तंत्रिका तंत्र।लिंडन के फूलों से बनी चाय तंत्रिका तंत्र को शांत करेगी और किसी भी नींद की गोली से बेहतर सामान्य नींद में सुधार करेगी।

लिंडन फूल चाय एक स्वादिष्ट, ताज़ा पेय है जिसमें कई औषधीय गुण हैं।

महिलाओं के लिए लिंडन चाय के फायदे

लिंडन के फूलों में विशेष पदार्थ होते हैं जो महिला सेक्स हार्मोन की संरचना के समान होते हैं। इन फाइटोहोर्मोन के लिए धन्यवाद, लिंडेन का महिला शरीर पर एक अनूठा प्रभाव पड़ता है।

महिलाओं को अपने जीवन के कुछ निश्चित समय पर लिंडन चाय पीनी चाहिए।

• यदि मासिक धर्म चक्र बाधित हो या दर्द हो।
• रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, हर दिन लिंडन ब्लॉसम चाय पीने की सलाह दी जाती है। इस दवा के लाभ और हानि लंबे समय से ज्ञात हैं: पेय गर्म चमक को कम करने और सामान्य स्थिति को कम करने में मदद करेगा, क्योंकि फाइटोहोर्मोन प्राकृतिक हार्मोनल संतुलन की भरपाई करते हैं।
• पारंपरिक चिकित्सकों का दावा है कि लिंडन के फूल फाइब्रॉएड और फाइब्रॉएड वाले रोगियों की स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।

फाइटोहोर्मोन के लिए धन्यवाद, लिंडेन का कायाकल्प प्रभाव हो सकता है। इसके अलावा, लिंडन चाय कैलोरी बर्निंग को बढ़ाती है, इसलिए भोजन से पहले एक कप पेय पीने से आप आसानी से कुछ अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान लिंडन चाय

गर्भावस्था के दौरान चाय बनाने के लिए लिंडन ब्लॉसम बहुत उपयोगी है। जीवन की इस कठिन अवधि के दौरान, एक महिला को दवाएँ लेने की सलाह नहीं दी जाती है, लोक उपचार का उपयोग करना बेहतर होता है, जिनमें से एक लिंडेन चाय है।

• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाली गर्भवती महिला के लिए लिंडन चाय इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई को रोकने का एक साधन है।
• रोग के उपचार के दौरान, लिंडन ब्लॉसम में ज्वरनाशक और स्वेदजनक प्रभाव होगा, और खांसी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। प्राकृतिक उपचार का कोई दुष्प्रभाव नहीं है और इससे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।
• चाय सूजन को कम करती है, जो कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान होती है।
• लिंडन के फूलों से बना पेय अनिद्रा और नर्वस ब्रेकडाउन में मदद कर सकता है जो गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए विशिष्ट है।

शिशुओं के लिए लिंडन चाय के फायदे भी लंबे समय से ज्ञात हैं। बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वय के बाद, इसे छह महीने की उम्र के बच्चों को छोटी खुराक में दिया जा सकता है।

मतभेद

कई लाभकारी गुणों से युक्त, लिंडेन में ऐसे मतभेद भी हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। किसी भी परिस्थिति में आपको नियमित हरी या काली चाय को लिंडन चाय से नहीं बदलना चाहिए और अस्थायी ब्रेक लिए बिना इसे हर दिन पीना चाहिए। आख़िरकार, लिंडन चाय, सबसे पहले, एक दवा है जिसका शरीर पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। आपको खुराक के नियम का पालन करते हुए पाठ्यक्रमों में इलाज करने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपको हृदय रोग, धुंधली दृष्टि और जननांग प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है।

आमतौर पर, लिंडेन ब्लॉसम को तीन सप्ताह तक हर दिन पीसा और पिया जाता है, जिसके बाद 10-15 दिनों का ब्रेक लेना चाहिए। यह प्राकृतिक औषधि हृदय विफलता से पीड़ित लोगों के लिए वर्जित है।

लिंडेन एक अनोखा पौधा है, जिसे अगर सही तरीके से एकत्र किया जाए और उसका सेवन किया जाए, तो यह कई बीमारियों से राहत दिला सकता है। यदि स्वयं फूल तैयार करना संभव नहीं है, तो आप फार्मेसी में संग्रह खरीद सकते हैं। चूंकि लिंडन एक प्राकृतिक औषधि है, इसलिए इसका उपयोग वयस्क और बच्चे दोनों कर सकते हैं।