सीईएलटी में मरीज अपनी शिकायतें लेकर आते हैं कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द. इस घटना का कारण कटिस्नायुशूल है: सूजन सशटीक नर्व, जो बिल्कुल भी घटित हो सकता है स्वस्थ लोग. कटिस्नायुशूल तंत्रिका त्रिक जाल की एक युग्मित तंत्रिका है, जो मानव शरीर में सबसे मोटी और लंबी होती है। यह काठ क्षेत्र में शुरू होता है, टेलबोन, श्रोणि के पीछे, पैरों के साथ गुजरता है और पैरों तक पहुंचता है।
इसीलिए, जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द होता है, तो दर्द के लक्षण पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाते हैं निचले अंग. कटिस्नायुशूल एक अलग बीमारी नहीं है, यह आमतौर पर अन्य बीमारियों के परिणामस्वरूप होता है। यदि आपके पास है कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्दऔर आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो हमारे दर्द क्लिनिक से संपर्क करें। ऐसे लक्षणों के कारण की तुरंत पहचान करना और प्राथमिक बीमारी का इलाज शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द क्यों होता है इसके कारण
कटिस्नायुशूल (या, जैसा कि इसे कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल भी कहा जाता है) निम्नलिखित बीमारियों के कारण होता है:
- लुंबोसैक्रल रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। पैथोलॉजिकल परिवर्तन अंतरामेरूदंडीय डिस्ककशेरुकाओं के बीच की दूरी में कमी का कारण बनता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न होता है;
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया काठ का क्षेत्र. में इस मामले मेंकटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न रीढ़ की हड्डी की नहर की ओर हर्निया के उभार के कारण होता है;
- स्पोंडिलोलिस्थीसिस। इस बीमारी में रीढ़ की हड्डी की अस्थिरता से कशेरुकाओं का विस्थापन होता है, और परिणामस्वरूप सूजन प्रक्रियाओं के विकास के साथ कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी होती है;
- सैक्रोइलियक जोड़ का अव्यवस्था या उदात्तीकरण;
- लम्बर स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस। नरम ऊतकों के अत्यधिक निर्माण से नलिका संकीर्ण हो जाती है जिससे रीढ़ की हड्डी गुजरती है। यह सब अत्यधिक दबाव की ओर ले जाता है अंतरामेरूदंडीय डिस्कतंत्रिका जड़ों पर;
- पिरिफोर्मिस सिंड्रोम. कटिस्नायुशूल तंत्रिका पिरिफोर्मिस मांसपेशी के नीचे या उसके माध्यम से गुजरती है, जिससे जलन और सूजन हो सकती है।
कटिस्नायुशूल की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ
ज्यादातर मामलों में, कटिस्नायुशूल तंत्रिकाओं में से एक प्रभावित होती है, इसलिए दर्द एक तरफ स्थानीय होता है, लेकिन दोनों तंत्रिकाओं को भी नुकसान होता है। जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द होता है, तो उपचार का उद्देश्य मुख्य रूप से दर्द को कम करना होता है। वे इतने मजबूत हो सकते हैं कि रोगी न केवल अंगों, बल्कि धड़ को भी नहीं हिला सकता, क्योंकि उनमें से प्रत्येक (गहरी साँस लेना/छोड़ने सहित) दर्द को बढ़ाता है। इसमें शूटिंग या जलन का लक्षण होता है और यह नितंब और पैर तक फैलता है। इसके अलावा, निम्नलिखित नैदानिक अभिव्यक्तियाँ देखी जाती हैं:
- काठ और ग्लूटल क्षेत्रों, साथ ही पैरों में त्वचा की संवेदनशीलता में कमी;
- कमर, निचले छोरों और उंगलियों में मांसपेशियों की कमजोरी, पक्षाघात;
- रोगी को ऐसी स्थिति लेने के लिए मजबूर किया जाता है जिसमें दर्द कम हो जाता है;
- दर्द के हमले तनाव, हाइपोथर्मिया, अचानक आंदोलनों के कारण होते हैं;
- सबसे गंभीर मामलों में यौन विकार और मल और मूत्र असंयम।
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कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द का निदान
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- एक्स-रे परीक्षा;
यदि रीढ़ में ट्यूमर की उपस्थिति का संदेह है, तो एक रेडियोआइसोटोप निदान अध्ययन निर्धारित किया जाता है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द का उपचार
के लिए सफल इलाजकटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द के लिए, सीईएलटी दर्द क्लिनिक आधुनिक तकनीकों का उपयोग करता है:
- फिजियोथेरेपी - जिसका उद्देश्य दर्द को कम करना, रक्त परिसंचरण में सुधार करना और सूजन से राहत देना है और इसमें शामिल हो सकते हैं: यूएचएफ थेरेपी, इलेक्ट्रोफोरेसिस, लेजर और चुंबकीय थेरेपी, पैराफिन अनुप्रयोग;
- प्रणालीगत चिकित्सा- इसमें गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग शामिल है। उनके उपयोग को एक डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए, क्योंकि उनके पास है पूरी लाइनदुष्प्रभाव। इसके अलावा, उन्हें नियुक्त किया जा सकता है आक्षेपरोधीनसों के दर्द के उपचार में अत्यंत प्रभावी। इसके अलावा, ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जो दर्द के लक्षणों से जल्दी राहत दिलाती हैं। उन्हें या तो गोलियों के रूप में या इंजेक्शन के रूप में निर्धारित किया जा सकता है। हमारा दर्द क्लिनिक केवल आधुनिक, प्रभावी साधनों का उपयोग करता है।
- प्रभावित क्षेत्र को निशाना बनाकर नाकेबंदी की गई। दर्द का कारण बनने वाली समस्या के आधार पर, नाकाबंदी का उपयोग किया जा सकता है। विभिन्न औषधियाँ. समस्या क्षेत्र में दवा की डिलीवरी की सटीकता को नियंत्रित करने के लिए, हम एक्स-रे यूनिट या अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करते हैं।
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कटिस्नायुशूल तंत्रिका एक अभिन्न और महत्वपूर्ण तंत्रिका तंत्र का हिस्सा है विभिन्न कार्य, जिनमें से एक निचले छोरों में गति प्रदान करता है। जब सूजन होती है, तो तंत्रिका खुद को गंभीर तेज दर्द के साथ महसूस करती है, इसलिए एक दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उपचार तुरंत किया जाना चाहिए, यहां तक कि लोक उपचार का उपयोग करके घर पर भी।
ऐसे उपचारों में मालिश, कंप्रेस, हर्बल मलहम और व्यायाम शामिल हैं। ये उपचार दर्दनाक लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेंगे, और उनमें से कई को आप घर पर ही कर सकते हैं।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका कहाँ स्थित है?
कटिस्नायुशूल तंत्रिका तंत्रिका तंत्र का हिस्सा है और रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से में, टेलबोन के करीब उत्पन्न होती है। नस बाहर आ जाती है रीढ की हड्डी, नितंबों के माध्यम से बाहर शाखा, नीचे चला जाता है। घुटने के नीचे, मुख्य प्रक्रिया कई शाखाओं में विभाजित होती है, जो पूरे अंग को संवेदना प्रदान करती है। फिर यह एड़ी तक पहुंचता है और पैर की उंगलियों पर समाप्त होता है।
तंत्रिका निरंतर होती है, इसलिए यदि इसका एक हिस्सा सूजन हो जाता है, तो अक्सर दर्द पूरी लंबाई में महसूस होता है और इससे इसका उपचार जटिल हो जाता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका का कार्य निचले छोरों को गतिशीलता प्रदान करना है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका लंबी और मोटी होती है, इसलिए यह अक्सर विभिन्न नकारात्मक कारकों के संपर्क में आ सकती है।
दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका क्या है?
चिकित्सा में, दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका से सूजन को कटिस्नायुशूल, कटिस्नायुशूल, न्यूरिटिस या कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल भी कहा जाता है, और इन सभी का मतलब कोई बीमारी नहीं है, बल्कि केवल एक लक्षण है जो त्रिकास्थि, श्रोणि क्षेत्र या पीठ के निचले हिस्से में समस्याओं का संकेत देता है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबना तब होता है जब तंत्रिका दब जाती है। अधिकतर, क्लैंप काठ की रीढ़ और पिरिफोर्मिस मांसपेशी में होता है। फलस्वरूप चिड़चिड़ा हो जाता है तंत्रिका ऊतकजिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका क्यों दब जाती है?
कुछ बीमारियाँ मनुष्यों में सबसे बड़ी और सबसे लंबे समय तक चलने वाली तंत्रिका में सूजन और चुभन पैदा करती हैं।
- अल्प तपावस्था।
- मेरुदंड संबंधी चोट।
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया.
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- काठ का क्षेत्र और निचले छोरों की मांसपेशियों में चुभन।
- स्त्रीरोग संबंधी रोग.
- चोट लगने की घटनाएं पिरिफोर्मिस मांसपेशी.
- गर्भावस्था.
- कठिन जन्म.
- हिरापरक थ्रॉम्बोसिस।
- गठिया.
कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने के लक्षण क्या हैं?
यदि हम लक्षणों के बारे में बात करते हैं, तो रोग काफी दर्दनाक संवेदनाओं के रूप में प्रकट होता है: नितंब में या पूरे पैर में दर्द, हिलते समय दर्द। व्यक्ति सामान्य रूप से चल नहीं पाता। यदि झुकते समय कोई हमला हो जाए तो व्यक्ति के लिए सीधा होना मुश्किल हो जाता है। दर्दनाक भावनाएँपूरे अंग को प्रभावित करें. की तरह लगना सताता हुआ दर्दकमर से लेकर उंगलियों के सिरे तक.
यदि आप अंदर हैं शांत अवस्थाउदाहरण के लिए, लेटने पर दर्द आपको कम परेशान करता है। जैसे ही आप कोई हलचल करते हैं, तंत्रिका स्वयं महसूस करने लगती है। श्रोणि, नितंबों और निचले पैरों की मांसपेशियों में सुन्नता महसूस हो सकती है।
अंग अपना कार्य नहीं कर पाता। क्योंकि खड़ा होना, बैठना या चलना असंभव है अत्याधिक पीड़ाशरीर की किसी भी हरकत के साथ.
लक्षण एक या दोनों पैरों को प्रभावित कर सकते हैं। किसी हमले के दौरान दर्द अलग-अलग प्रकृति का हो सकता है: दर्द, कटना, छुरा घोंपना, या ऐसे हमले भी हो सकते हैं जो कम हो जाते हैं और दोबारा हो जाते हैं। एक व्यक्ति जितनी कम हरकतें करता है, उतने ही कम दर्दनाक लक्षण उत्पन्न होते हैं।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने का औषध उपचार
दर्द से राहत पाने के लिए दर्दनिवारक और सूजनरोधी दवाएं दी जाती हैं। ये दवाएं बीमारी के मुख्य लक्षणों को दूर करने में मदद करेंगी, जो शुरुआत में बहुत महत्वपूर्ण है अत्यधिक चरणरोग। दवाओं का भी उपयोग किया जाता है जिनका उद्देश्य मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करना है दुर्लभ मामलों मेंकटिस्नायुशूल के रोगी की नींद को सामान्य करने के लिए अवसादरोधी दवाएं। विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं, भौतिक चिकित्सा, मालिश और कभी-कभी एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जाता है।
कटिस्नायुशूल के उपचार में, फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों का उपयोग किया जाता है:
दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन . इस प्रक्रिया के साथ, दवा के माध्यम से त्वचा का आवरणदर्द वाले स्थान पर सीधे इंजेक्शन लगाया जाता है।
मैग्नेटोथैरेपी . इसका कार्य दर्द से राहत और ऐंठन से राहत देना है।
यूएचएफ थेरेपी रोग के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाता है, अंगों की मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है।
पैराफिन अनुप्रयोग अंगों में रक्त के प्रवाह में सुधार, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत और उपयोग के क्षेत्रों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना।
घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका की दबने से राहत पाने के लिए, विभिन्न उपायों का उपयोग किया जाता है: सूजन से राहत के लिए औषधीय काढ़े का सेवन करना, औषधीय मलहम, मालिश, व्यायाम, सेक और स्नान।
सूजन के उपचार के लिए औषधीय काढ़े और आसव
- सेंट जॉन का पौधा
इसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है: एक लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा डालें। एल आग्रह करना औषधीय काढ़ादो घंटे। दिन में तीन बार आधा गिलास लें।
- केलैन्डयुला
500 मिलीलीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच पौधे के फूल डालें। इसे दो घंटे तक पकने दें, 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार लें।
- बरडॉक जड़
एक गिलास लाल प्राकृतिक वाइन उबालें, उसमें एक बड़ा चम्मच बर्डॉक रूट मिलाएं। शोरबा को ठंडा करें, छान लें, 100 मिलीलीटर लें।
- अलिकेंपेन
एक गिलास पानी में एक बड़ा चम्मच एलेकंपेन जड़ को बीस मिनट तक उबालें। चुभन वाले दर्द से राहत पाने के लिए पूरे उत्पाद को दिन में दो बार लें।
- तंत्रिका अंत की सूजन को कम करने के लिए, पौधे के संग्रह का उपयोग किया जाता है।
गुलाब कूल्हों, अजमोद और का एक बड़ा चमचा सूखे छिलकेएक थर्मस में एक लीटर उबलते पानी के साथ तरबूज डालें। रात भर छोड़ दें. एक सौ मिलीलीटर दिन में तीन बार लें।
- जड़ी बूटियों का संग्रह
थाइम और हॉर्सटेल 3 बड़े चम्मच। चम्मच, वाइबर्नम और कैलेंडुला रंग 1.5 बड़े चम्मच प्रत्येक। 500 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच हर्बल मिश्रण मिलाएं। जड़ी-बूटियों को आग पर पांच मिनट तक उबालें। काढ़ा दिन में तीन बार 100 मि.ली. लें।
- जंगली मेंहदी पर आधारित मरहम
कटिस्नायुशूल तंत्रिका के उपचार के लिए मरहम तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है:
- लेडुम 2 बड़े चम्मच।
— जैतून का तेल 5 बड़े चम्मच.
पौधे को तेल में रखें और 1 घंटे के लिए धीमी आंच पर उबलने दें। तेल को ठंडा करें, 6 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और कम से कम 10 दिनों तक कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर रगड़ें।
उपचार के लिए संपीड़ित करता है
सेक के लिए शहद और राई के आटे से तैयार आटे का उपयोग किया जाता है। एक सघन स्थिरता वाला फ्लैट केक बनाने के लिए आटा और तरल शहद मिलाएं। पर एक सेक लगाएं पीड़ादायक बात, ऊपर एक प्लास्टिक बैग, रूई और ऊनी दुपट्टा रखें। उत्पाद का प्रयोग रात में करें।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उपचार किया जा सकता है देवदार का तेल, लेकिन आपको निश्चित रूप से अपनी भावनाओं पर नज़र रखने की ज़रूरत है। चिकना सूरजमुखी का तेलपीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि क्षेत्र, कपड़े के एक टुकड़े को देवदार के तेल से भिगोएँ और इसे चिकनाई वाली त्वचा पर रखें। शीर्ष पर सिलोफ़न रखें और इंसुलेट करें। यह बहुत तेजी से जलता है, इसलिए त्वचा को जलने से बचाने के लिए आपको इसे सहन नहीं करना चाहिए। अपनी भावनाओं के अनुसार तेल की मात्रा लें; कभी-कभी सूजन वाली जगह पर त्वचा को बिना सेक लगाए चिकना करना अधिक उपयोगी होगा।
बाथटब में फँसने का इलाज कैसे करें
कटिस्नायुशूल की दबी हुई और सूजी हुई नसों के लिए स्नान एक अन्य उपचार है जो घर पर किया जा सकता है।
गर्म स्नान से सूजन वाली तंत्रिका पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है, जिससे चुभन, दर्द और सूजन से राहत मिलती है। मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और व्यक्ति की स्थिति में सुधार होता है।
स्नान के सकारात्मक प्रभाव लाने के लिए, प्रक्रियाओं को दो सप्ताह तक किया जाना चाहिए।
आप इसे पानी में मिला सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ: कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, भी समुद्री नमक, ईथर के तेल।
- सहिजन स्नान
सहिजन की जड़ को धो लें, ब्लेंडर में पीस लें, 100 ग्राम जड़ को एक धुंध बैग में रखें और गर्म पानी के स्नान के नीचे रखें। सहिजन से चिकित्सीय स्नान 10 दिनों तक 10 मिनट तक किया जा सकता है।
- पाइन स्नान
2 लीटर युवा चीड़ के अंकुर इकट्ठा करें, उनमें 4 लीटर पानी भरें और उबालने के लिए आग पर रख दें। उबलने के 10 मिनट बाद, गर्मी से हटा दें, इसे आधे घंटे तक पकने दें, तनाव दें और शोरबा को 37 - 40 डिग्री के पानी के तापमान के साथ गर्म स्नान में डालें। उपयोग की अवधि प्रतिदिन 15-20 मिनट है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने के इलाज के लिए मालिश करें
इस प्रकार का उपचार दबी हुई कटिस्नायुशूल नसों के लिए बहुत प्रभावी है। मालिश से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, सूजन से राहत मिलती है, तंत्रिका अंत से जलन से राहत मिलती है, दर्द कम हो जाता है और गतिशीलता बहाल हो जाती है। मालिश एक स्टैंड-अलोन प्रक्रिया के रूप में या विभिन्न दर्द निवारक मलहमों का उपयोग करके की जा सकती है।
घर पर, आप मालिश के लिए निम्नलिखित वार्मिंग रचना तैयार कर सकते हैं: 6 भाग शहद के लिए 1 भाग लें चिकित्सा शराब, मिश्रित और दबी हुई तंत्रिका की पूरी लंबाई के साथ रगड़ने के लिए उपयोग किया जाता है।
दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका के लिए व्यायाम
महत्वपूर्ण चेतावनी: यदि आपको दर्द हो तो रोग के तीव्र चरण में व्यायाम न करें। सबसे पहले, अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्दनिवारक और सूजनरोधी दवाएं लें। सभी व्यायाम बिना दर्द के करने चाहिए। यदि आपको कोई असुविधा महसूस हो तो तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें।
पहला व्यायाम
अपनी पीठ के बल सख्त फर्श पर लेटें, अपने पैरों को ऊपर उठाएं और अपने घुटनों को जितना हो सके अपनी छाती से दबाएं। इस अभ्यास से, आप ग्लूटियल मांसपेशियों को फैलाते हैं और ऐंठन या अकड़न को दूर करते हैं। इस स्थिति में आधे मिनट तक लेटे रहें। कुछ सेकंड के लिए आराम करें और सब कुछ दोबारा दोहराएं। बहुलता 10 गुना.
दूसरा व्यायाम
अपनी तरफ झूठ बोलते हुए, अपने घुटनों को अपनी छाती की ओर मोड़कर पैर पुल-अप करें, अपने पैर की उंगलियों को फैलाएं और उन्हें अंदर की ओर नीचे करें प्रारंभिक स्थिति. व्यायाम कई बार करना चाहिए।
तीसरा व्यायाम
एक कुर्सी पर बैठें, अपने पैरों को क्रॉस करें, अपनी पीठ सीधी करें, अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखें, अपने शरीर को जहाँ तक संभव हो दाएँ और बाएँ घुमाएँ।
व्यायाम चार
घुटने टेकें, पीठ सीधी, हाथ ऊपर फैलाए हुए अंगूठेएक - दूसरे के लिए। सहजता से आगे की ओर झुकें। अपनी पीठ को फैलाना जरूरी है ताकि आपकी हथेलियां फर्श को छूएं। व्यायाम को कई बार दोहराएं।
सभी व्यायाम धीरे-धीरे करने चाहिए, फिर आराम करें।
यदि आपकी कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब गई है तो क्या करने से बचना चाहिए?
जटिलताओं से बचने के लिए, बीमारी की अवधि के दौरान व्यापक उपचार करना और देखभाल करना आवश्यक है।
- आप अचानक हरकत नहीं कर सकते.
- यदि स्वयं चलना या बैठना कठिन हो तो किसी से मदद मांगना बेहतर है।
- बीमारी के पहले दिनों में बिस्तर पर पड़े रहना बेहतर होता है।
- हल्की ठंड से भी बचें.
- अचानक झुकने और भारी वस्तुएं उठाने से बचें।
इसके लिए आवेदन करना जरूरी है चिकित्सा देखभाल, यदि रोग गंभीर हो जाता है, गंभीर दर्द होता है, तो स्वतंत्र रूप से सरल गतिविधियाँ करना, खड़ा होना, चलना, बैठना असंभव हो जाता है। एक अनुभवी डॉक्टर व्यापक उपचार लिखने और संभावित जटिलताओं को रोकने में सक्षम होगा।
रोग प्रतिरक्षण
साइटिक नर्व की समस्या उत्पन्न होने से रोकने के लिए सबसे पहले रीढ़ की हड्डी की सुरक्षा करना जरूरी है। यह पूरे शरीर का स्वास्थ्य है।
भारी वस्तुएं न उठाएं। से बचपनआपको अपनी मुद्रा पर ध्यान देने की आवश्यकता है। शारीरिक गतिविधि जिसका उद्देश्य रीढ़ और अंगों की मांसपेशियों को मजबूत करना है, कटिस्नायुशूल तंत्रिका के स्वास्थ्य को बढ़ावा देगी। नस दबने की संभावना काफी कम हो जाएगी।
सुनिश्चित करें कि आपके पैर और निचली पीठ हमेशा गर्म रहें। यदि आप कटिस्नायुशूल तंत्रिका को जमने देते हैं और कम से कम एक बार सर्दी पकड़ लेते हैं, तो यह लगातार सबसे अनुपयुक्त क्षण में आपको अपनी याद दिलाती रहेगी।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका का दबना एक काफी आम समस्या है। इस विकृति का मुख्य लक्षण गंभीर दर्द है, जो किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देता है, उसे लगातार चिंतित करता है और उसे सामान्य रूप से चलने से रोकता है। यदि उपचार न किया जाए, तो ऐसा विकार हो सकता है अप्रिय परिणाम. यही कारण है कि बहुत से लोग इस विकृति विज्ञान के बारे में अतिरिक्त जानकारी में रुचि रखते हैं। इसके कारण और लक्षण क्या हैं? क्या घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द का इलाज संभव है? क्या ऐसी बीमारी के विकास को रोकना संभव है?
पिंचिंग क्या है?
सायटिक तंत्रिका सबसे बड़ी तंत्रिका है मानव शरीर. यह तंतु अंतिम दो कटि और सभी त्रिक से बनता है रीढ़ की हड्डी कि नसे. यह कटिस्नायुशूल तंत्रिका है जो घुटने और कूल्हे के जोड़ों के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका का दबना एक विकृति है जिसके लिए आधुनिक दवाई"सायटिका" शब्द का प्रयोग किया जाता है। इस तरह का विकार मस्कुलोस्केलेटल सुरंग में तंत्रिका फाइबर के संपीड़न और उसके बाद की सूजन के साथ होता है। एक नियम के रूप में, तंत्रिका क्षति एकतरफा होती है और इसका निदान अक्सर पुरुषों में किया जाता है, खासकर अगर हम बात कर रहे हैंउन पुरुषों के बारे में जिनके काम में निरंतर शारीरिक गतिविधि शामिल है।
पिंचिंग के मुख्य कारण
कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग और न्यूरिटिस कई कारकों के प्रभाव में विकसित हो सकती है। एक नियम के रूप में, ऐसी विकृति मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की अन्य मौजूदा बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यह:
- काठ का क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल हर्निया (उभरा हुआ भाग)। इंटरवर्टेब्रल डिस्कबाहर निकलने पर यह कटिस्नायुशूल तंत्रिका को संकुचित करता है);
- काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (डिस्क की मोटाई में परिवर्तन के कारण, तंत्रिका कशेरुकाओं के बीच संकुचित हो जाती है);
- रीढ़ की हड्डी में कोई भी चोट जो कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ होती है, जिसमें अव्यवस्थाएं और उदात्तताएं शामिल हैं;
- अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्टेरा;
- लुंबोसैक्रल क्षेत्र का स्पोंडिलोसिस;
- रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर की उपस्थिति, जो स्थान के आधार पर तंत्रिका पर दबाव भी डाल सकती है।
अन्य कारणों में ऐंठन वाली मांसपेशियों द्वारा तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न शामिल है (यह शारीरिक अत्यधिक परिश्रम, मांसपेशियों में सूजन या चोट के दौरान देखा जाता है)। कटिस्नायुशूल गर्भावस्था के दौरान भी विकसित हो सकता है, विशेष रूप से तीसरी तिमाही के दौरान।
क्या कोई जोखिम कारक हैं?
बेशक, मुख्य कारणों के अलावा, ऐसे कारक भी हैं जो पिंचिंग विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं।
- पीठ के निचले हिस्से में हाइपोथर्मिया के कारण सूजन और चुभन हो सकती है। अक्सर, लोग डॉक्टर के पास यह शिकायत लेकर जाते हैं कि साइटिका तंत्रिका को "जुकाम हो गया है।" ठंड के संपर्क में आने से वास्तव में स्थिति और खराब हो सकती है।
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका की शाखाओं के प्रक्षेपण में हर्पीस ज़ोस्टर के साथ कटिस्नायुशूल विकसित हो सकता है।
- जोखिम कारकों में अधिक वजन होना भी शामिल है।
- पैल्विक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियाँ भी न्यूरिटिस के विकास में योगदान करती हैं।
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान अक्सर मधुमेह मेलिटस वाले लोगों में विकसित होता है, क्योंकि ऐसी बीमारी में सामान्य पोषणस्नायु तंत्र।
- जोखिम कारकों की सूची में रीढ़ की हड्डी में तपेदिक घाव, ब्रुसेलोसिस, पॉलीरेडिकुलोन्यूराइटिस और मल्टीपल स्केलेरोसिस भी शामिल हैं।
- अत्यधिक शारीरिक गतिविधि तनावपूर्ण स्थितियां, सामान्य रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी, चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान, शराब - यह सब न्यूरिटिस के विकास के जोखिम को बढ़ाता है और, विशेष रूप से, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका का दबना: लक्षण
वास्तव में, कटिस्नायुशूल काफी के साथ है विशेषणिक विशेषताएं. दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका को कैसे पहचानें? इसके लक्षण कूल्हे में तेज दर्द है। एक नियम के रूप में, असुविधा जांघ के पीछे स्थानीयकृत होती है, लेकिन पीठ के निचले हिस्से, निचले पैर और यहां तक कि पैर तक भी फैल सकती है।
पर शुरुआती अवस्थादर्द गंभीर नहीं हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे सूजन प्रक्रिया विकसित होती है, यह तेज, छुरा घोंपने वाला, काटने वाला हो जाता है। कभी-कभी दर्द इतना तेज़ होता है कि व्यक्ति होश खो सकता है। के बाद बेचैनी बढ़ जाती है शारीरिक गतिविधिहालांकि कभी-कभी धीरे-धीरे चलने, बैठने और खड़े होने से भी मरीज की हालत बिगड़ जाती है।
स्वाभाविक रूप से, दर्द व्यक्ति की गतिशीलता को प्रभावित करता है। सबसे पहले, चाल बाधित हो जाती है, क्योंकि रोगी दर्द वाले पैर पर न झुकने की कोशिश करता है। अक्सर पैरों में जलन और झुनझुनी महसूस होती है और पैरों में पसीना बढ़ जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, व्यक्ति के लिए घुटने मोड़ना, पैर मोड़ना या पैर की उंगलियों को हिलाना मुश्किल हो जाता है।
कौन सी निदान पद्धतियों का उपयोग किया जाता है?
वास्तव में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुभन और सूजन की उपस्थिति का निर्धारण करना काफी सरल है नैदानिक तस्वीरयहाँ वास्तव में काफी विशेषता है। हालाँकि, कारण का पता लगाने के लिए कुछ अतिरिक्त शोध की आवश्यकता होगी। यदि ऐसा नहीं किया गया तो बार-बार पिंचिंग होने की संभावना अधिक रहती है।
शुरुआत करने के लिए, रीढ़ की हड्डी की एक्स-रे जांच की जाती है, जिससे पहचान करने में मदद मिलेगी हड्डी रोगविज्ञान, जिसमें कशेरुकाओं का विस्थापन, ऑस्टियोफाइट्स की उपस्थिति आदि शामिल हैं। जब भी संभव हो, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग से गुजरने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह एक अधिक सटीक तकनीक है जो आपको हड्डी और उपास्थि में मामूली बदलाव को भी दर्ज करने की अनुमति देती है। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना. यदि ट्यूमर का संदेह होता है, तो रीढ़ की हड्डी का रेडियोआइसोटोप स्कैन किया जाता है। यदि यह मानने का कारण है कि उल्लंघन पैल्विक अंगों की सूजन के कारण होता है, तो एक उपयुक्त अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित की जाती है।
दवा से इलाज
मेडिकल स्टाफ की निरंतर निगरानी में कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज घर पर या अस्पताल में किया जाएगा या नहीं, इसका निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाता है। जांच के तुरंत बाद विशेषज्ञ सबसे अधिक का चयन करेगा प्रभावी औषधियाँ. दवाओं का मुख्य समूह गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं, विशेष रूप से, केतनोव, इबुप्रोफेन, नूरोफेन, डेनेबोल। ये दवाएं सूजन प्रक्रिया के विकास को धीमा करने में मदद करती हैं और दर्द से भी तुरंत राहत दिलाती हैं। वैसे, आप उन्हीं दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मलहम और क्रीम (डिक्लोफेनाक, वोल्टेरेन, फाइनलगॉन) के रूप में।
विटामिन बी लेने की भी सिफारिश की जाती है, जो ऊतक ट्राफिज्म को बहाल करता है और तंत्रिका तंतुओं के कामकाज को बहाल करने में मदद करता है। न्यूरोरुबिन और मिल्गामा को काफी प्रभावी माना जाता है।
पैरों, नितंबों और पीठ की मांसपेशियों की गंभीर ऐंठन के मामले में, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो इस समस्या को खत्म करने में मदद करते हैं, विशेष रूप से, "सिर्डलुड" और "मायडोकलम"। शुरुआती चरणों में बहुत गंभीर तेज दर्द के मामले में, नोवोकेन नाकाबंदी की जा सकती है।
पिंचिंग थेरेपी के अन्य चरण
दवाएँ दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं। लेकिन कटिस्नायुशूल की आवश्यकता है जटिल चिकित्सा. मरीजों को निश्चित रूप से विशेष चिकित्सीय अभ्यासों की आवश्यकता होती है जो गतिशीलता बहाल करने में मदद करेंगे। डॉक्टर व्यायाम के सबसे उपयुक्त सेट का चयन करेंगे।
इसके अलावा इनका उपयोग भी किया जाता है विभिन्न तकनीकेंफिजियोथेरेपी, जिसमें फोनोफोरेसिस, पैराफिन स्नान, चुंबकीय लेजर थेरेपी, यूएचएफ और नोवोकेन, नो-शपा या अन्य दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन शामिल है। चिकित्सीय मालिश का एक कोर्स भी रोगी की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। तीव्रता के बाहर, यदि संभव हो तो रोगियों को समय-समय पर स्पा उपचार कराने की सलाह दी जाती है।
घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उपचार
बेशक, सफल चिकित्सा के लिए एक उपयुक्त आहार की आवश्यकता होती है। घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका के उपचार में शामिल होना चाहिए उचित पोषण. आपको अस्थायी रूप से मसालेदार, स्मोक्ड, वसायुक्त आदि को त्यागने की आवश्यकता है तले हुए खाद्य पदार्थ. हल्के तरल खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से दूध दलिया, सब्जी और मांस सूप - इससे कब्ज से बचने में मदद मिलेगी, जो केवल स्थिति को बढ़ाती है।
रोग के तीव्र चरण में, बिस्तर पर आराम अवश्य करना चाहिए। आवाजाही की मात्रा न्यूनतम होनी चाहिए. दर्द कम होने के बाद ही आप चलना शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे, डॉक्टर की देखरेख में, जीवन की अपनी सामान्य लय में लौट सकते हैं।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका का वैकल्पिक उपचार भी संभव है, लेकिन केवल डॉक्टर की अनुमति से। हॉर्स चेस्टनट अर्क युक्त क्रीम और मलहम काफी प्रभावी माने जाते हैं, क्योंकि वे दर्द से राहत और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करते हैं। मोम का कंप्रेस बहुत मदद करता है। सबसे पहले आपको इसे गर्म करने की जरूरत है, एक केक बनाएं, जिसे आप अपनी जांघ पर रखें। इसे पॉलीथीन, रूई और तौलिये या गर्म शॉल से ढककर रात भर के लिए छोड़ देने की सलाह दी जाती है। प्रक्रियाओं को एक सप्ताह तक हर दिन दोहराया जा सकता है।
सिंहपर्णी, स्प्रूस आदि के अर्क से रगड़ें चीड़ की कलियाँ- आप इन्हें फार्मेसी से खरीद सकते हैं या खुद तैयार कर सकते हैं। इसे असरदार भी माना जाता है कपिंग मसाजजिसे घर पर भी आसानी से किया जा सकता है। जार के नीचे की त्वचा पर संवेदनाहारी या सूजनरोधी मरहम लगाने की सलाह दी जाती है।
क्या कोई प्रभावी निवारक उपाय हैं?
आज, बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या तंत्रिका तंत्र के ऐसे अभिन्न अंग जैसे कटिस्नायुशूल तंत्रिका को होने वाले नुकसान से खुद को बचाना संभव है। उपचार, इंजेक्शन, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं - क्या इन सब से बचा जा सकता है?
वास्तव में, कोई विशेष सावधानियां नहीं हैं। इष्टतम रोकथाम है समय पर पता लगानाखतरे में विभिन्न बीमारियाँ और उनका गुणवत्तापूर्ण उपचार। इसके अलावा, विशेषज्ञ सख्त आर्थोपेडिक गद्दे पर सोने और आपके शरीर के वजन की निगरानी करने की सलाह देते हैं। कम से कम न्यूनतम लेकिन नियमित सुबह व्यायाम भी आवश्यक है। भारी शारीरिक गतिविधि के लिए उचित खेल प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।
किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टर की मदद से सटीक तरीकों पर आधारित करके करना बेहतर होता है वैज्ञानिक अनुसंधान. हालाँकि, हर कोई सेवाओं का उपयोग करने में सक्षम नहीं है आधिकारिक दवाअत्यधिक व्यस्तता या निकटतम अस्पताल के दूर स्थित होने के कारण और सभी गैर-जीवन-घातक बीमारियों का इलाज घर पर करने के लिए मजबूर होते हैं।
पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके नसों के दर्द का स्व-उपचार कई मामलों में प्रभावी होता है। लोगों की समीक्षाओं में घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका के इलाज के लिए कई युक्तियां शामिल हैं, हालांकि, कुछ युक्तियों की शुद्धता को समझने के लिए, आपको समस्या के बारे में न्यूनतम जानकारी होनी चाहिए।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सबसे बड़ी, सबसे मोटी और सबसे लंबी तंत्रिका है, जो सभी मानव अंगों और मांसपेशियों द्वारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संकेतों के निष्पादन के लिए जिम्मेदार है। यह युग्मित अंगएक व्यक्ति, जो प्रत्येक पैर में एक स्थित होता है। यह ग्लूटल मांसपेशियों के बीच पेल्विक हड्डियों में छेद के माध्यम से रीढ़ को छोड़ता है और, पीछे की सतह के करीब स्थित, जांघ के साथ फैलता है, घुटने के नीचे बड़ी शाखाओं में फैलता है और, जो पैरों को नियंत्रित करता है।
टिबियल शाखाओं के अलावा, पैर के कामकाज के लिए जिम्मेदार कई अन्य छोटी नसें इस अंग से जुड़ती हैं।
समस्याओं के लक्षण
यह समझना कि तंत्रिका के साथ कुछ इतना आसान नहीं है, क्योंकि किसी भी तंत्रिका के रोगों के लक्षण हमेशा बहुत स्पष्ट होते हैं, और इस तंत्रिका के क्रॉस सेक्शन की मोटाई लगभग मोटाई के बराबर होती है अँगूठाहाथ, इसलिए पूर्ण पैमाने की कल्पना करना कठिन नहीं है दर्द का लक्षण, तंत्रिका तंतु की किसी भी जलन के साथ मौजूद।
दर्द या तो तेज़ शूटिंग या खींचने और दुर्बल करने वाला हो सकता है, और यह तंत्रिका की पूरी लंबाई और पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाता है। दर्द न केवल उस पैर के हिलने से हो सकता है जिसमें यह गुजरता है, बल्कि साधारण खांसी या छींक से भी हो सकता है।
दर्द के अलावा, पैर की संवेदनशीलता में गड़बड़ी या रोंगटे खड़े होना, झुनझुनी या पित्ती के रूप में इसकी विकृति भी हो सकती है।
तीव्र क्षति के साथ, रोगी को सीमित पैर की गतिशीलता, मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव होता है। गंभीर दर्दचलते समय और आराम करते समय।
दर्द क्यों हो सकता है
तंत्रिका रोगों को 2 समूहों में विभाजित किया गया है - तंत्रिकाशूल या न्यूरिटिस। पहला है बिना टूटे किसी भी कारक से तंत्रिका की क्षति या गंभीर जलन, यानी यह सिर्फ दर्द करती है, लेकिन नष्ट या क्षतिग्रस्त नहीं होती है। न्यूरिटिस के रूप में कार्य कर सकता है चालू प्रपत्रनसों का दर्द या कुछ और स्वतंत्र रोग. यह इससे भिन्न है कि नकारात्मक कारकों के लगातार संपर्क में रहने से तंत्रिका तंतु या तो क्षतिग्रस्त हो जाते हैं या खराब होने लगते हैं।
नसों में दर्द का क्या कारण हो सकता है:
- हाइपोथर्मिया तंत्रिका सूजन का एक सामान्य कारण है।
- विभिन्न सूक्ष्मजीवों के कारण तंत्रिका या आस-पास के ऊतकों की संक्रामक सूजन।
- तंत्रिका का दबना या दबना।
- विटामिन और अन्य पदार्थों की कमी जो रोगी को महसूस नहीं होती, लेकिन गंभीर न्यूरोलॉजिकल दर्द का कारण बनती है।
- कभी-कभी इंजेक्शन गलत तरीके से लगाए जाने पर नितंब में सुई लगने से तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका तंत्रिकाशूल के लक्षणों में कटिस्नायुशूल जैसी कोई चीज होती है। इस मामले में, कशेरुकाओं की विकृति के कारण तंत्रिका रीढ़ की हड्डी से जुड़ाव के बिंदु पर ही संकुचित हो जाती है। पीठ का दर्द पैर से भी अधिक तीव्र होता है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने के कारण
तंत्रिका फंसना कई कारणों से हो सकता है: ट्यूमर प्रक्रियाएं, आसन्न ऊतकों की सूजन, मांसपेशियों में ऐंठन, संरचनात्मक विकार जब कोई मांसपेशियां, स्नायुबंधन या हड्डियां सामान्य से थोड़ी बड़ी हो जाती हैं और तंत्रिका पर दबाव डालना शुरू कर देती हैं।
निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव प्रभावित हो सकते हैं:
- काठ का कशेरुका की संरचना में परिवर्तन मेरुदंडके कारण इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, विस्थापन के साथ रीढ़ की हड्डी में चोटें या स्पोंडिलोसिस - कशेरुकाओं के टूट-फूट से जुड़ी एक अपक्षयी प्रक्रिया।
- उच्च के कारण पैर की मांसपेशियों में ऐंठन शारीरिक गतिविधि, सूजन या जलन।
- रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर.
- रीढ़ की हड्डी के पास ऊतक की अधिकता.
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग अक्सर बच्चे के जन्म के बाद या गर्भावस्था के दौरान देखी जाती है। तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं में, भ्रूण के साथ बढ़ते गर्भाशय के कारण पेल्विक क्षेत्र में तंत्रिका दब जाती है, और प्रसव के बाद धक्का देने के दौरान ऐंठन के कारण तंत्रिका दब जाती है, विसंगति पैल्विक हड्डियाँ, जन्म संबंधी चोटों के कारण बड़ा फल, स्पाइनल डिस्क का विस्थापन या हर्नियेशन।
डॉक्टर कैसे इलाज करते हैं
डॉक्टर के साथ कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करना सबसे अच्छा है, क्योंकि बीमारी के अलावा, वह इसके कारण का सबसे सटीक निर्धारण करेगा विशेष विधियाँनिदान, जिसमें उचित सजगता के आधार पर परीक्षण शामिल है उचित संचालनतंत्रिका तंत्र के किसी दिए गए अंग का, अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे, जो आपको चुभन का कारण पता लगाने की अनुमति देता है, रीढ़ की टोमोग्राफी, कारक एजेंट और सूजन की उपस्थिति को निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण, इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी, जो निर्धारित करता है इसके नुकसान की डिग्री और स्थान.
लक्षण दिखने पर कई लोग असमंजस में रहते हैं कि किस डॉक्टर के पास जाएं। यदि आप उनकी न्यूरोलॉजिकल उत्पत्ति के बारे में दृढ़ता से आश्वस्त हैं, तो आपको सीधे न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, लेकिन यदि आपको संदेह है, तो आप पहले एक चिकित्सक से मिल सकते हैं, जो आपको उचित विशेषज्ञ के पास भेजेगा।
आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त चिकित्सा उपचारकटिस्नायुशूल तंत्रिका शामिल हैं निम्नलिखित तकनीकें, जिसका उपयोग नसों के दर्द के कारणों को खत्म करने पर आधारित है:
- पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ सुदृढ़ीकरण और उन्नत पोषण।
- फिजियोथेरेपी.
- मालिश.
- फिजियोथेरेपी.
- सूजन-रोधी चिकित्सा और एंटीबायोटिक्स।
- ग्लूकोकार्टोइकोड्स का उपयोग – स्टेरॉयड हार्मोनतनाव के परिणामों से निपटने और शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन दवाओं में न्यूरोलॉजिकल दर्द के लिए उपयोग की जाने वाली डिपरोस्पैन शामिल है। इसके बारे में समीक्षा में नसों पर तत्काल शांत प्रभाव पड़ता है और सामान्य तौर पर, शरीर में सभी दर्द से राहत मिलती है, साथ ही दीर्घकालिक, लेकिन स्थायी प्रभाव नहीं होता है। यह नाकाबंदी के लिए उपयोग की जाने वाली एक बहुत ही शक्तिशाली दवा है, जिसका उपयोग किसी भी स्थिति में स्वतंत्र रूप से नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि अंतिम उपाय के रूप में डॉक्टर के नुस्खे के साथ ही किया जाना चाहिए।
- शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। आमतौर पर कटिस्नायुशूल या के लिए उपयोग किया जाता है गंभीर विकृतिनस। कभी-कभी, गंभीर रूप से उन्नत न्यूरिटिस में पूरी तंत्रिका को न खोने देने के लिए, जब तंत्रिका की संरचना गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है और यह अपना कार्य नहीं कर पाती है, तो क्षतिग्रस्त क्षेत्र को काट दिया जाता है, तंत्रिका को फैलाया जाता है और सिल दिया जाता है।
- तरीकों घरेलू उपचार पारंपरिक औषधिनसों के दर्द के मामले में, वे आधिकारिक चिकित्सा के उपचार के पसंदीदा तरीके हैं, क्योंकि वे रोगी के शरीर को न्यूनतम नुकसान के साथ समस्या को जल्दी खत्म करने में मदद करते हैं। फिर डॉक्टर से सलाह क्यों लें? डॉक्टर कुछ प्रभावों के परिणामों से अच्छी तरह वाकिफ है और उपचार सलाह को बेकार या हानिकारक सलाह से अलग करने में सक्षम है, जो इंटरनेट और मुद्रित प्रकाशनों के साथ-साथ दोस्तों की मौखिक सलाह दोनों में प्रचुर मात्रा में है।
क्या घर पर तंत्रिका का इलाज संभव है?
पहले, कटिस्नायुशूल तंत्रिका से जुड़ी विकृति को गलत समझा जाता था कटि कटिस्नायुशूलया लूम्बेगो कहा जाता है, जिसने पिछली शताब्दियों की लगभग पूरी उम्र की आबादी को प्रभावित किया है। इसलिए, इसके उपचार के तरीके या कम से कम स्रोतों में दर्द से राहत लोक ज्ञानबहुत कुछ जमा हो गया है.
तंत्रिका विकृति विज्ञान का स्वतंत्र रूप से निदान करने के लिए, आप प्रतिवर्त प्रतिक्रियाओं की जाँच के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:
- रोगी पैर फैलाकर नहीं बैठ सकता।
- जब पैर पीछे की ओर झुका होता है, तो दर्द तेज हो जाता है।
- पीठ के बल लेटकर सीधा पैर उठाने पर दर्द असहनीय हो जाता है।
घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करने वाले लोगों की समीक्षाओं में प्रक्रियाओं के त्वरित और दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में बहुत सारी सकारात्मक बातें शामिल हैं, हालांकि, मुख्य स्थिति आत्म उपचार– दृढ़ विश्वास, अधिमानतः परीक्षणों द्वारा पुष्टि की गई, कि विकृति न्यूरिटिस के कारण नहीं होती है और गंभीर कारण, आवश्यकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, जैसे हर्निया, ट्यूमर, रीढ़ की हड्डी में चोट आदि।
स्व-उपचार के बारे में समीक्षाएँ
बहुत सारी सलाहों में से चयन करना काफी कठिन है, लेकिन अधिकांश लोग छोड़ देते हैं सकारात्मक समीक्षानिम्नलिखित उपायों के आवेदन पर:
दर्द दूर करने के उपाय:
- सबसे पहले, आराम से दर्द वाले अंग में दर्द से राहत मिलेगी।
- दूसरे स्थान पर वार्मिंग या कूलिंग कंप्रेस हैं। तंत्रिका के मार्ग को ठंडा करना, हालांकि यह दर्द से राहत देता है, अतिरिक्त रूप से इसे ठंडा कर सकता है या पैल्विक अंगों के रोगों का कारण बन सकता है, इसलिए, शीतलन प्रभाव के लिए, आपको ठंडे सेक का उपयोग नहीं करना चाहिए, बल्कि ठंडे सेक का उपयोग करना चाहिए और उन्हें थोड़े समय के लिए उपयोग करना चाहिए। . वार्म अप करना, हालाँकि इसके लिए अनुशंसित नहीं है सूजन प्रक्रियाएँ, नसों के दर्द के इलाज की एक मान्यता प्राप्त विधि है, जो न केवल अस्थायी रूप से, बल्कि लंबे समय तक उपयोग के साथ दर्द से स्थायी रूप से राहत देती है।
- नसों के दर्द के दौरान दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए विशेष दर्दनिवारक और सूजन-रोधी फार्मास्युटिकल मलहम सहायक होते हैं।
- जिमनास्टिक व्यायाम आपको कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने पर नकारात्मक दबाव से राहत देने की अनुमति देते हैं: अपने घुटनों को अपनी छाती तक खींचना, अपने हाथों को फर्श से छूते हुए बगल की ओर झुकना, अपनी पूरी ताकत से अपनी पीठ को खींचना, अपनी कोहनियों को मोड़कर अपने पेट के बल लेटना , अपनी एड़ियों पर बैठने की स्थिति से फर्श को छूते हुए अपने हाथों से आगे की ओर झुकें, घुटनों को मोड़कर पीठ के बल लेटते समय आराम करें और अपनी पीठ पर दबाव डालें, साथ ही बैठते समय अपनी बाहों को कंधों पर उठाएं और उन्हें अपनी पीठ के पीछे रखें अपने पैरों को फैलाकर फर्श पर। हालाँकि, ये जोड़-तोड़, इसके विपरीत, दर्द को बहुत बढ़ा सकते हैं। उत्तेजना की अवधि के बाद कक्षाओं की सिफारिश की जाती है।
- गर्म स्नान, संभवतः अतिरिक्त नमक के साथ या ईथर के तेलसूजन-रोधी प्रभाव होना।
- आप नीची और नरम सीट से ऊंची और सख्त सीट पर जाकर दर्द को तुरंत कम कर सकते हैं।
- किसी सख्त या सख्त सपाट सतह पर अपनी छाती के नीचे रखे तकिये पर अपनी पीठ के बल लेटें।
- उसी स्थिति में तकिये को छाती के नीचे नहीं, बल्कि घुटनों के नीचे रखें।
- अपनी पीठ के निचले हिस्से को नीचे करके खड़े हो जाएं गर्म स्नान, थोड़ा आगे-पीछे झुकें।
- सबसे ज्यादा दर्द वाली जगह पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करें।
- क्षैतिज पट्टी पर कुछ पुल-अप करें।
- एक विशेष बेल्ट पहनकर काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी को सहारा दें।
यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में गंभीर असहनीय दर्द है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
ज़िशिया का इलाज कैसे करें
के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया स्वतंत्र निर्णयभौतिक चिकित्सा के उपयोग को छोड़कर, कोई समस्या नहीं है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका की दबी हुई समस्या को अकेले घर पर ठीक करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी इसे राहत देने के लिए न्यूरोसर्जरी का उपयोग किया जाता है, लेकिन अधिक बार वे चिकित्सीय मालिश का उपयोग करते हैं, जो विशेष रूप से किया जाता है हाड वैद्य, या शारीरिक चिकित्साके अनुसार चयनित अभ्यासों के साथ विशिष्ट कारणचुटकी बजाना यदि किसी भी उपलब्ध साधन से दर्द को खत्म करना असंभव है, तो एक नाकाबंदी लगाई जाती है, जो दर्द के कारण को खत्म नहीं करती है, बल्कि ऐसा बनाती है कि व्यक्ति को इसका एहसास न हो। उपरोक्त तकनीकें पिंचिंग के लक्षणों को कम करने में मदद करेंगी, और इसके कारण होने वाली सूजन को कैसे राहत दें, इसका वर्णन नीचे किया गया है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के तरीके:
- संभवतः मधुमक्खी या साँप के जहर के साथ दर्द निवारक और सूजन-रोधी मलहम का उपयोग करके कपिंग या नियमित मालिश का उपयोग करके उपचार किया जा सकता है।
- वार्मिंग अनुप्रयोग मोम, जब इसे पिघले हुए रूप में लगाया जाता है (यह पर्याप्त रूप से कम तापमान पर पिघलता है) और पैर को कंबल से ढक दिया जाता है।
- सुनहरी मूंछें, मुसब्बर, एगेव, स्प्रूस या पाइन कलियों, डेंडिलियन फूल, चींटियों या पाइन सुइयों से विरोधी भड़काऊ टिंचर।
- नमक चिकित्सीय स्नान (गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित, विशेष रूप से पहली तिमाही के बाद)।
- पानी के साथ मिश्रित राई के आटे का एक सेक, सिलोफ़न से ढका हुआ।
- गर्म पैर स्नान, जहां आप कसा हुआ सहिजन या सरसों डाल सकते हैं।
- पाइन शूट के साथ गर्म स्नान, 1 किलो शूट प्रति 1 लीटर पानी की दर से उबलते पानी से भरा हुआ।
- रस से मलना काली मूली, तीन से एक के अनुपात में शहद के साथ मिलाया जाता है, या एक गिलास वोदका में बीस मध्यम आकार के तेज पत्तों का तीन दिवसीय टिंचर।
- 300 ग्राम शहद और 50 मिली अल्कोहल के मिश्रण से आधे घंटे तक मालिश करें।
- सूजन-रोधी अर्क और काढ़े का सेवन, साथ ही विटामिन मिश्रण, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना।
निष्कर्ष
यदि किसी भी कारण से कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द होने लगे, तो कोई भी उपचार शुरू करने से पहले पहला नियम एक डॉक्टर से जांच कराना है, क्योंकि दर्द गंभीर कारणों से हो सकता है और किसी भी मात्रा में रगड़ने या दबाने से ट्यूमर या सूजन में मदद नहीं मिलेगी। कशेरुकाओं का विस्थापन. गलत इलाजन केवल आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि न्यूरिटिस का कारण भी बन सकता है, जिसका अंतिम परिणाम तंत्रिका कार्य की हानि है, और इस मामले में, पूरे पैर की हानि होती है। एक व्यक्ति अब इसे नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होगा, और रीढ़ की हड्डी के साथ घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, जटिलताएं भी इसे प्रभावित कर सकती हैं।
यदि, फिर भी, स्पष्ट रूप से चयनित घरेलू विकल्पउपचार, इसे शुरू करने से पहले, एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ चुने हुए उपायों पर परामर्श करना और सहमत होना अभी भी आवश्यक है, क्योंकि कई दवाएं अन्य सहवर्ती बीमारियों, गर्भावस्था के मामले में निषिद्ध हैं। स्तनपानया अन्य स्थितियाँ.
