कौन सा बेहतर है: आसव, काढ़ा या टिंचर। खाना पकाने के नियम और तकनीक। आसव, काढ़ा और अन्य खुराक रूप

प्रकृति व्यक्ति को शरीर को स्वस्थ करने का अनोखा मौका देती है प्राकृतिक साधन. औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है लोग दवाएंउपचार पेय के रूप में. ऐसे पौधों के अर्क का उपयोग तैयार करने के लिए किया जाता है दवाइयों, और हमारा लेख आपको बताएगा कि चाय के रूप में घर पर कौन सी उपयोगी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है।

हर्बल उपचार के लाभ

पारंपरिक चाय पीने का एक विकल्प पीना है हर्बल काढ़े. यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक शानदार अवसर है। इसके अलावा, ऐसे पेय बस होते हैं अद्भुत गुण. संरचना के आधार पर, यह कॉफी की तरह टोन अप, शांत और आराम दे सकता है। अलावा, हर्बल आसव - उत्कृष्ट उपायप्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए और जल्द स्वस्थ हो जाओसर्दी से. समुचित उपयोगप्रदान करेगा उत्तम स्वास्थ्यऔर अतिरिक्त बल. इसका उपयोग करते समय विचार करने योग्य है संभावित मतभेदताकि आप ऐसी हर्बल दवा से खुद को नुकसान न पहुंचाएं।

पौधों के किन भागों का उपयोग किया जाता है:

• फल और जामुन.
• बीज और खुली हुई कलियाँ।
• फूल और कलियाँ.
• जड़ें या बल्ब.
• हवाई भाग: तना, पत्तियाँ या छाल।

औषधीय चाय में फल और जामुन जैसे अतिरिक्त तत्व शामिल हो सकते हैं। औषधीय पौधे. जटिल बहु-घटक शुल्कइसे किसी फार्मेसी में खरीदना सबसे अच्छा है, लेकिन स्व-तैयारी के लिए, प्रसिद्ध और सामान्य जड़ी-बूटियाँ जिन्हें आप खरीद सकते हैं या स्वयं उगा सकते हैं, उपयुक्त हैं।

किस बारे मेँ उपयोगी पौधेबगीचे की स्थितियों में अच्छा महसूस करना एक विषयगत वीडियो क्लिप में दिखाया जाएगा।

टॉनिक काढ़े

उठा देना जीवर्नबलविशेष पौधों के साथ-साथ उनके संयोजनों का भी उपयोग किया जाता है। कॉफी के पारंपरिक सुबह के कप को बदलने का एक विकल्प हो सकता है निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँऔर फीस.

कौन सी जड़ी-बूटियाँ शरीर को ऊर्जा से संतृप्त करने में मदद करती हैं:

• रोडियोला रसिया.
• जिनसेंग।
• सेंट जॉन का पौधा।
• नॉटवीड.
• प्यार.
• यारो।

यह ठीक होने में मदद करेगा, साथ ही शारीरिक या मानसिक अधिभार के बाद ताकत की गंभीर हानि में भी मदद करेगा। आप इसे सुबह और दिन के दौरान पी सकते हैं, लेकिन शाम को ऐसा "रिचार्ज" अनुचित हो सकता है। आप एक-घटक पेय तैयार कर सकते हैं या एक विशेष मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए जड़ी बूटी चायचीनी जोड़ें या प्राकृतिक शहद, और संग्रह को रात भर थर्मस में डालना सबसे अच्छा है - इस तरह सामग्री पूरी तरह से अपने लाभकारी गुणों को प्रकट करेगी।

टॉनिक फीस के लिए व्यंजन विधि:

1. पत्तियां और फूल चम्मच) एक गिलास उबलते पानी डालें और कम से कम 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है और पानी के साथ मूल मात्रा में मिलाया जाता है। नॉटवीड, कांटेदार टार्टर, यारो या गोरस का काढ़ा इसी तरह तैयार किया जाता है।
2. औषधीय लवेज या आम मॉर्डोवनिक का काढ़ा तैयार करने के लिए, एक छोटे अनुपात का उपयोग करें - उबलते पानी के प्रति गिलास आधा चम्मच सूखा मिश्रण।
3. में समान मात्राब्लैकबेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैक करंट और यारो की सूखी पत्तियाँ लें। परिणामी मिश्रण को प्रति गिलास उबलते पानी में एक चम्मच सूखे मिश्रण की दर से उबालें।
4. निम्नलिखित संग्रह का अच्छा टॉनिक प्रभाव है। इसे तैयार करने के लिए, आपको गुलाब कूल्हों और सेंट जॉन पौधा के दो-दो भाग और रोवन बेरी का एक भाग लेना होगा। आपको 0.5 भाग भी जोड़ने होंगे पुदीनाऔर 3 - रोडियोला रसिया की सूखी जड़ें। बड़ी सामग्री को पहले से पीस लें; एक सर्विंग के लिए आपको प्रति गिलास उबलते पानी में एक चम्मच मिश्रण की आवश्यकता होगी।
5. आप एक अलग रचना तैयार कर सकते हैं. रोवन बेरी के 10 भाग (पहले से कुचले हुए) के लिए, नॉटवीड के 4 भाग और रोवन के फूलों के 3 भाग लें। परिणामी मिश्रण का उपयोग प्रति गिलास उबलते पानी में एक चम्मच भी किया जाता है।
6. सरल और प्रभावी नुस्खा: सूखी बिछुआ के एक भाग के लिए रोवन बेरी के दो भाग लें। मिश्रण का उपयोग एक चम्मच प्रति गिलास पानी की दर से भी किया जा सकता है।

टॉनिक पेय बनाते समय, आपको पता होना चाहिए कि जड़ी-बूटियों के लाभकारी गुण एक दिन से अधिक नहीं रहते हैं, इसलिए काढ़े की आवश्यक मात्रा की गणना पहले से की जाती है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों के लिए ऐसे काढ़े की सिफारिश नहीं की जाती है। हल्की उत्तेजना के बावजूद तंत्रिका तंत्र, इन श्रेणियों के रोगियों के लिए ऐसा प्रभाव कुछ भी अच्छा नहीं लाएगा। हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग सावधानी के साथ लोगों को करना चाहिए जठरांत्र संबंधी रोग, साथ ही संभावित एलर्जी।

सामान्य स्वास्थ्य जड़ी-बूटियाँ

हर्बल चाय बहुत अच्छी होती है जुकाम, क्योंकि उनमें गर्माहट और प्रतिरक्षा-मजबूत करने वाला प्रभाव होता है। इनका एक साथ उपयोग किया जा सकता है दवा से इलाज, लेकिन डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही।

ऐसी चाय में कौन सी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है:

• कैमोमाइल.
• पुदीना।
• लिंडेन।
• कोल्टसफ़ूट।
• केला।
• मुलेठी की जड़।
• रास्पबेरी के पत्ते.
• स्ट्रॉबेरी के पत्ते.

व्यंजन विविध हैं, जंगल के फल और बगीचे के पौधे(रसभरी, स्ट्रॉबेरी)। इस उद्देश्य से उत्साही गृहिणीआपके पास निश्चित रूप से स्टॉक में जैम या जमे हुए जामुन के एक या दो जार होने चाहिए। यदि संभव हो तो आप ऐसे पत्ते भी तैयार कर सकते हैं, जो अपने लाभकारी गुणों में किसी भी तरह से कमतर नहीं हैं।

कौन सी हर्बल चाय ताकत बढ़ाने में मदद करेगी (250 मिलीलीटर पानी की एक सर्विंग के लिए गणना):

1. 10 स्ट्रॉबेरी के पत्ते, 2.2 ग्राम सेंट जॉन पौधा। एक महीने तक दिन में तीन बार तक प्रयोग करें।
2. 10 ग्राम थाइम और सेंट जॉन पौधा, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी और काले करंट की 3 पत्तियां मिलाएं। परोसने के लिए, मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें।
3. समान मात्रा में पुदीना की पत्तियां, कैमोमाइल की पत्तियां और बड़बेरी के फल लें। प्रति गिलास उबलते पानी में मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें। अच्छा उपायसर्दी और खांसी के लिए.
4. कोल्टसफूट की पत्तियां (40 ग्राम) को 30 ग्राम मुलेठी और केले की जड़ के साथ मिलाएं। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच बनाएं और दिन में तीन बार सेवन करें। मजबूत करने वाले प्रभाव के अलावा, इसमें सूजनरोधी और कफ निस्सारक प्रभाव होता है।
5. बर्गनिया पत्ती के तीन भाग, रास्पबेरी की पत्ती, काले करंट की पत्ती और अजवायन की पत्ती का एक-एक भाग।

ऐसे चाय समारोह के लिए न केवल जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। आप रचना में चाय की पत्ती, शहद या अपना पसंदीदा जैम मिला सकते हैं। संग्रह लेने के बाद, गतिविधि को सीमित करना और निरीक्षण करना बेहतर है पूर्ण आराम. प्रभावी पुनर्प्राप्ति पहले से ही तीसरे या चौथे दिन होती है, लेकिन इसके लिए बेहतर रिकवरीताकत, काढ़े का उपयोग कुछ और दिनों तक किया जाता है।

सुखदायक चाय

टिंचर नींद की गोलियों और हृदय की दवाओं का एक अच्छा विकल्प है। उपयोगी जड़ी बूटियाँ. उनमें से कई के गुणों का उपयोग "आधिकारिक" चिकित्सा में सफलतापूर्वक किया जाता है, लेकिन घर पर ऐसे व्यंजनों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का आरामदेह प्रभाव होता है:

• वलेरियन जड़े।
• मदरवॉर्ट।
• मेलिसा।
• कैमोमाइल.
• अजवायन के फूल।

इन पौधों का उपयोग सुखदायक काढ़े के लिए किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्मऔर फीस के हिस्से के रूप में।

मिश्रण विकल्प:

1. 40 ग्राम नागफनी जामुन, 30 ग्राम स्ट्रॉबेरी के पत्ते और 10 ग्राम नींबू बाम और वेरोनिका। 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, छोड़ दें और रात भर पियें।
2. वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पुदीना और हॉप्स समान अनुपात (प्रत्येक 10 ग्राम) में मिश्रित होते हैं। सोने से पहले काढ़ा बनाकर सेवन करें।
3. थाइम के बराबर भाग, फार्मास्युटिकल कैमोमाइलऔर पुदीना. मिश्रण का स्वाद सुखद है और इसके शांत प्रभाव के अलावा, यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
4. साथ में कैलेंडुला के फूल भी मिला लें। एक सर्विंग प्राप्त करने के लिए मिश्रण का एक बड़ा चम्मच बनाएं।

लाभकारी जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान हो जाएगा। उचित रूप से चयनित रचना बीमारियों के दौरान शरीर को पूरी तरह से टोन, आराम और मजबूत बनाती है। कुछ पौधों की मुख्य श्रेणियों और लाभकारी गुणों को जानकर, आप दवाओं और शक्तिशाली पदार्थों के उपयोग के बिना वांछित प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

सभी को नमस्कार!

हाल ही में मुझे अक्सर यह जानकारी मिली है कि दवाओं से सब कुछ ठीक किया जा सकता है।

वे कितने हैं? गोलियों से भी ज्यादा असरदार, तो क्या हुआ आधुनिक दवाईइसके बारे में कुछ समझ नहीं आता.

मुक्ति के लिए क्या देखना है? विभिन्न रोगव्यंजनों में आवश्यक पारंपरिक चिकित्सक, लोक चिकित्सा पर पुरानी किताबों में, जहां जड़ी-बूटियाँ किसी भी उपचार के मुख्य घटकों में से एक हैं।

बहुत से लोग सचमुच मानते हैं कि हर्बल उपचार सरल और बहुत उपयोगी है।

मैं इस तरह के दकियानूसी बयान से पूरी तरह सहमत नहीं हूं और इसलिए मैंने जड़ी-बूटियों से सही और सुरक्षित तरीके से इलाज कैसे करें, इस बारे में यह पोस्ट लिखने का फैसला किया।

इस लेख से आप सीखेंगे:

जड़ी-बूटियों से सही और सुरक्षित तरीके से इलाज कैसे करें - हर्बल थेरेपी के रहस्य

मेरा काम हो गया चिकित्सा विश्वविद्यालय, फार्मेसी विभाग।

और सबसे महत्वपूर्ण और कठिन विषयों में से एक जिसका हमने पाठ्यक्रम में अध्ययन किया वह था फार्माकोग्नॉसी - औषधीय पौधों का विज्ञान।

हमने इस विषय का पाँच वर्षों तक अध्ययन किया, और इसमें परीक्षा उत्तीर्ण करना या परीक्षा देना किसी भी रसायन विज्ञान या औषध विज्ञान की तुलना में अधिक कठिन था।

हमने ये जड़ी-बूटियाँ कैसे सिखाईं, ये तो वे ही जानते हैं जिन्होंने वहाँ अध्ययन किया है।

हमने न केवल पौधों के नाम और उनके उपयोग के क्षेत्रों को याद किया, बल्कि एक माइक्रोस्कोप के साथ काम भी किया रासायनिक प्रतिक्रिएंकच्चे माल की रासायनिक संरचना और उसकी संरचना का निर्धारण करते हुए, उन्होंने क्रॉस-सेक्शन में जड़ों और पत्तियों की जांच की, सभी का रेखाचित्र बनाया, याद किया और उसे रट लिया।

वसंत ऋतु में हम औषधीय कच्चे माल की खरीद के लिए गए और उनका उपयोग करके विश्लेषण किया आधुनिक तरीकेअनुसंधान और, निश्चित रूप से, इसके पूर्ण अनुप्रयोग का पता लगाया।

मुझे अभी भी सूखी पेट्री डिश से भरी एक बड़ी मेज याद है औषधीय कच्चे माल, कभी साबुत, कभी कुचला हुआ।

इस बहुतायत से, आपको यह चुनना था कि वे आपको क्या कहेंगे और भौतिक और रासायनिक साधनों का उपयोग करके यह साबित करना होगा कि यह बिल्कुल सही संग्रह या वह पौधा था।

इसलिए, मैं बड़े विश्वास के साथ इस गलत कथन का खंडन कर सकता हूं कि औषधीय पौधे जड़ी-बूटी विशेषज्ञ दादी-नानी या पारंपरिक चिकित्सकों के ज्ञान का संरक्षण हैं। आधिकारिक दवा कम नहीं, बल्कि इससे भी अधिक जानती है कि उनका इलाज कैसे किया जाए और इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

मेरे लिए यह कल्पना करना भी कठिन है कि कितना नवीनतम शोधऔषधीय पौधों के लिए प्रतिवर्ष आयोजित किए जाते हैं, यह विज्ञान कभी भी स्थिर नहीं रहता है।

शर्तों में आधुनिक पारिस्थितिकी, पौधे अपनी संरचना बदलते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके आवेदन का दायरा बदल सकता है या नए मतभेद प्रकट हो सकते हैं, और नवीनतम प्रौद्योगिकियाँआपको नया खोलने की अनुमति देता है औषधीय गुणज्ञात या अपरिचित पौधे.

इसलिए, आपको पुराने लोक उपचारों पर इतना भरोसा नहीं करना चाहिए, लेकिन औषधीय पौधों की एक आधुनिक निर्देशिका खरीदना सबसे अच्छा है, जो उनकी रासायनिक संरचना, औषधीय गुणों और उपयोग के तरीकों, साथ ही मतभेदों को इंगित करेगा, और उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह सही है.

औषधीय जड़ी बूटियों से उपचार - महत्वपूर्ण नियम एवं सुझाव

आरंभ करने के लिए, मैं औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार की कई विशेषताओं के बारे में बताना चाहूंगा, जिन पर बहुत कम लोग ध्यान देते हैं:

• खैर, सबसे पहले, मैं तुरंत यही कहना चाहूंगा औषधीय जड़ी बूटियाँचमत्कार मत करो, और वे सब कुछ ठीक कर सकते हैं मौजूदा बीमारियाँ- असंभव!

यदि आप कहीं ऐसी कहानी सुनते हैं कि कैसे एक व्यक्ति ने चौथे चरण में कैंसर से जई या कैमोमाइल फूलों के अर्क से खुद को पूरी तरह से ठीक कर लिया, तो विचार करें कि उपचार का एक चमत्कार उसके साथ हुआ, ज्यादातर उसके खुद पर, भगवान में विश्वास के कारण। जीवन में, इस औषधीय पौधे में, या शायद उसने कुछ और किया जिसके बारे में आप नहीं जानते।

जड़ी-बूटियों से इलाज करने का प्रयास करें मांसपेशीय दुर्विकास, एएलएस, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, मस्तिष्कावरण शोथ...

• हर्बल उपचार उतना सुरक्षित नहीं है जितना लोग सोचते हैं।

औषधीय कच्चे माल गंभीर एलर्जी, विषाक्तता आदि का कारण बन सकते हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंशरीर में, गर्भवती महिलाओं में भ्रूण के विकास, पुरुषों में शक्ति और बहुत कुछ पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

इसलिए, किसी भी "हानिरहित" खरपतवार को पीने से पहले, अपने आप को संभावित से परिचित करना सुनिश्चित करें दुष्प्रभावयह क्या दे सकता है और इसके उपयोग के लिए मतभेद क्या हैं।

निरक्षर रूप से रचा गया औषधीय शुल्क, पर्यावरण प्रदूषित क्षेत्रों से जड़ी-बूटियाँ एकत्र की गईं, साथ ही दवाओं के साथ-साथ जड़ी-बूटियाँ भी ली गईं।

हमेशा याद रखें कि हम किस समय में रहते हैं, और पौधे, लोगों की तरह, पर्यावरण से सब कुछ अवशोषित करते हैं।

• कई औषधीय जड़ी-बूटियों में उपयोग की एक कड़ाई से परिभाषित सुरक्षित खुराक होती है।

मोटे तौर पर, ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो अधिक मात्रा में जहर में बदल जाती हैं।

• औषधीय जड़ी-बूटियों में "हानिकारक रसायन" होते हैं

खैर, मैंने पहले ही बिंदु 2 में इसका उल्लेख किया है, औषधीय कच्चे माल में, उपयोगी सूक्ष्म तत्वों के अलावा, हानिकारक तत्व (लवण) भी होते हैं हैवी मेटल्स) . वे विशेष रूप से उन लोगों में प्रचुर मात्रा में हैं जो राजमार्गों और रेलवे के किनारे और अन्य पर्यावरण की दृष्टि से प्रतिकूल स्थानों पर एकत्र किए गए थे।

• औषधीय जड़ी-बूटियों का प्रयोग लंबे समय तक और लगातार नहीं करना चाहिए।

कुछ जड़ी-बूटियाँ नशीली होती हैं, कुछ दीर्घकालिक उपयोग, तंत्रिका तंत्र को दबाता है, अधिक मात्रा का कारण बनता है, जो साथ होता है नकारात्मक परिणामइसलिए, हर्बल उपचार का कोर्स व्यक्तिगत है।

उदाहरण के लिए, पुदीने की चाय, निरंतर उपयोग के साथ, रक्तचाप को काफी कम कर देती है, "सुरक्षित" कैमोमाइल के साथ दीर्घकालिक उपयोग, लोहे के अवशोषण में हस्तक्षेप करता है, वर्मवुड तंत्रिका तंत्र के विकार को भड़का सकता है, जिससे आक्षेप और बेहोशी हो सकती है।

इसलिए, जड़ी-बूटियों से एक बीमारी का "उपचार" करके, आप आसानी से दूसरी बीमारी प्राप्त कर सकते हैं।

जड़ी-बूटियों का सही और सुरक्षित उपयोग कैसे करें?

तो, बुनियादी नियम याद रखें - जड़ी-बूटियों से इलाज कैसे करें:

• ताकि घास सब कुछ बरकरार रखे उपयोगी घटक, इसे सभी नियमों के अनुसार एकत्र करना बहुत महत्वपूर्ण है।

संग्रह की जगह, संग्रह का समय, साथ ही इसकी तैयारी और सुखाने की शर्तों को ध्यान में रखते हुए। इसे सही तरीके से कैसे करें, आप औषधीय पौधों की किसी भी अच्छी संदर्भ पुस्तक में पढ़ सकते हैं।

कटाई, सुखाने और भंडारण के सभी नियमों का पालन करते हुए, जड़ी-बूटियों को स्वयं इकट्ठा करना सबसे अच्छा है।

या समय-परीक्षणित निर्माताओं और विशेष फार्मेसियों से औषधीय जड़ी-बूटियाँ खरीदें, जहाँ आपको रेडियोलॉजिकल नियंत्रण के दस्तावेज़ों सहित सभी उत्पाद गुणवत्ता प्रमाणपत्र प्रदान किए जाएंगे।

मैं किसी को भी बाज़ारों में अनजान लोगों से जड़ी-बूटियाँ खरीदने की सलाह नहीं देता; कोई नहीं जानता कि उनमें क्या हो सकता है, उन्हें कहाँ से एकत्र किया गया था!

• आपको इसे पानी के स्नान में एक कांच के कंटेनर में बनाना होगा।

इस नियम का पालन करना महत्वपूर्ण है क्योंकि पौधे विभिन्न रासायनिक घटकों के साथ बातचीत करने और उन्हें अपने आप में जमा करने में सक्षम हैं, इसलिए धातु या प्लास्टिक के कंटेनरों में उबालना खतरनाक हो सकता है।

• औषधीय जड़ी बूटियों से एक प्रभावी दवा तैयार करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

औषधीय कच्चे माल का उपयोग आमतौर पर जलीय अर्क और काढ़े या अल्कोहल टिंचर के रूप में किया जाता है।

आसव नरम पौधों की सामग्री (फूल, पत्तियां, जड़ी-बूटियाँ) से तैयार किया जाता है, काढ़ा कठोर पौधों की सामग्री (जड़ें, छाल, सूखे फल) से तैयार किया जाता है।

आमतौर पर, जलसेक और काढ़े 1:10 के अनुपात में तैयार किए जाते हैं

• औषधीय आसव कैसे तैयार करें?

कच्चा माल तैयार करें, 1 बड़ा चम्मच सूखी कटी हुई जड़ी-बूटियाँ लें। एक गिलास में डालो गर्म पानीऔर 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें। फिर आंच से उतारकर 45 मिनट तक ठंडा करें। हम फ़िल्टर करते हैं।

• हर्बल काढ़ा कैसे तैयार करें?

कच्चा माल तैयार करें, 1 बड़ा चम्मच। एल 1 गिलास पानी के लिए, डालें गर्म पानीऔर 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें। आंच से उतारकर 10 मिनट तक ठंडा करें। गरम होने पर छान लें.

एकमात्र अपवाद यह है कि इसे विशेष नियमों के अनुसार तैयार किया जाता है।

उबालने और डालने के समय को बढ़ाने या घटाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

यह इष्टतम अनुपात है जिसमें सब कुछ सक्रिय सामग्रीऔषधीय कच्चे माल से जलसेक या काढ़े में जारी किए जाते हैं, संशोधित नहीं होते हैं, निष्क्रिय नहीं होते हैं, लेकिन शरीर के लिए इष्टतम लाभ के साथ कार्य करते हैं।

छने हुए आसव या काढ़े को पानी के साथ 100 मिलीलीटर में लाएं और संकेतित खुराक में लें।

पानी के अर्क और काढ़े का शेल्फ जीवन रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों से अधिक नहीं है

• अल्कोहलिक हर्बल टिंचर कैसे तैयार करें?

कुचले हुए औषधीय कच्चे माल को 1:10 के अनुपात में 70% अल्कोहल से भरा जाता है, एक अंधेरी, ठंडी जगह में 30 दिनों के लिए डाला जाता है, भली भांति बंद करके सील किया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और 6 महीने तक एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रहीत किया जाता है।

• संकेतित खुराक के अनुसार जलसेक और काढ़े लेना आवश्यक है।
• जड़ी-बूटियों से उपचार करते समय इनका एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए दवाइयाँ, शराब, वसायुक्त और मसालेदार भोजन।

क्या थैलियों में जड़ी-बूटियाँ फायदेमंद हैं?

मेरा उनके प्रति दोहरा रवैया है.

एक ओर, यह सुविधाजनक है, लेकिन दूसरी ओर, जलसेक और काढ़े तैयार करने की तकनीक पूरी तरह से टूट गई है।

और यदि आप मानते हैं कि वे चाय की थैलियों (छानने के बाद निम्न गुणवत्ता वाले कच्चे माल) की तरह बने होते हैं, तो उपचार के लिए थोक में जड़ी-बूटियाँ खरीदना बेहतर होता है।

खैर, और साथ ही, मैं इस मुद्दे पर भी बात करना चाहूंगा कि जड़ी-बूटियों से सही तरीके से इलाज कैसे किया जाए।

जब आपके सामने किसी प्रकार की हर्बल उपचार की सिफ़ारिश या नुस्खा आता है हर्बल संग्रहइससे पहले कि आप इसका उपयोग शुरू करें, औषधीय पौधों की एक अच्छी संदर्भ पुस्तक खोलें (जहां पूर्ण रासायनिक संरचना, संरचना, गुण इत्यादि इंगित किए गए हैं) और पढ़ें:

• इस औषधीय कच्चे माल की संरचना और मतभेद,
• इसकी खुराक पर ध्यान दें,
• घटक अनुकूलता
• आवेदन के तरीके.

और उसके बाद ही तय करें कि इस शुल्क का उपयोग करना है या नहीं।

आज कुछ जड़ी-बूटियों को ऐसे अविश्वसनीय प्रभावों का श्रेय दिया जाता है कि आप आश्चर्यचकित रह जाते हैं!!!

इसलिए, इससे पहले कि आप किसी अन्य मिथक पर विश्वास करें कि किसी प्रकार की जड़ी-बूटी, उदाहरण के लिए शराब, को ठीक कर सकती है, पढ़ें आधिकारिक अध्ययन, इसकी रासायनिक संरचना को देखें, इस जड़ी-बूटी में ऐसा क्या है जो वास्तव में इस समस्या को हल करने में मदद कर सकता है और आप स्वयं निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

खैर, और अंत में, मुझे वास्तव में औषधीय उत्पाद पसंद हैं, मैं उन्हें स्वयं इकट्ठा करता हूं और तैयार करता हूं।

मेरे घर पर हमेशा थाइम, पुदीना, अजवायन और कई अन्य चीजें होती हैं।

मुझे यकीन है कि जब सही उपयोग, कुछ बीमारियों के लिए, वे एक प्रभावी चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव डाल सकते हैं, ताकत और ऊर्जा बहाल कर सकते हैं।

इसलिए, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग अवश्य करें, लेकिन इसे सही तरीके से करें, और फिर हर्बल दवा आपको और आपके शरीर को वास्तविक लाभ पहुंचाएगी।

लोक में औषधीय पौधे तैयार करने की विधि और आधिकारिक दवाहालाँकि, बहुत सारे हैं, वे सभी कई विशिष्ट तरीकों से तैयार किए जाते हैं। सबसे आम खुराक के स्वरूपयह:

• आसव;
• काढ़ा;
• निकालना;
• तेल;
• मिलावट;
• पाउडर;
• हर्बल द्रव्यमान या पेस्ट।

औषधीय पौधों का आसव और काढ़ा ठीक से कैसे तैयार करें

जलसेक पानी में कुचले हुए पौधे की सामग्री डालने का परिणाम है। यह आमतौर पर पौधे के मुलायम भागों से तैयार किया जाता है। जलसेक प्रक्रिया के दौरान, पौधे से लाभकारी पदार्थ पानी में प्रवेश करते हैं। आसव तैयार करने के तीन तरीके हैं:

• ठंडा;
• गर्म;
• पानी के स्नान में.

ठंडे जलसेक के दौरान, पौधों की सामग्री को पहले से ठंडा करके डाला जाता है उबला हुआ पानीऔर ढक्कन के नीचे कई घंटों के लिए डालें, आमतौर पर 2 से 12 तक। परिणामी जलसेक को धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है।

गर्म जलसेक की प्रक्रिया में, कुचले हुए कच्चे माल को उबलते पानी या गर्म पानी (पौधे के आधार पर) के साथ डाला जाता है और ढक्कन के नीचे डालने की अनुमति दी जाती है कुछ समय 10-15 मिनट से 2 या अधिक घंटे तक, और फिर फ़िल्टर किया गया।

पानी के स्नान में जलसेक कुछ हद तक अधिक है एक जटिल तरीके से: पौधे को गर्म पानी या उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कम गर्मी पर पानी के स्नान में ढक्कन के नीचे संक्षेप में उबाला जाता है, आमतौर पर 15 मिनट से अधिक नहीं। तैयार जलसेक को 50-60 मिनट के लिए ठंडा किया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और उबले हुए पानी के साथ मूल मात्रा में लाया जाता है।
रूपों में से एक औषधीय आसवएक हर्बल चाय है.
पौधे के कठोर भागों से - जड़ें, छाल, तना, कठोर पत्तियाँ आदि। - आमतौर पर काढ़ा तैयार किया जाता है. ऐसे कच्चे माल के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है उष्मा उपचार. काढ़ा तैयार करने के लिए, कच्चे माल को पहले अच्छी तरह से कुचलकर पाउडर बना लिया जाता है, और फिर पानी के साथ डाला जाता है और धीमी आंच पर आमतौर पर आधे घंटे तक उबाला जाता है, जब तक कि नुस्खा में अन्यथा संकेत न दिया गया हो।

आंतरिक उपयोग के लिए काढ़ा आमतौर पर 10:1 (10 भाग पानी और 1 भाग पौधा सामग्री) के अनुपात में तैयार किया जाता है, और बाहरी उपयोग के लिए: 5:1 के अनुपात में तैयार किया जाता है। तैयार शोरबा को ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डाला जाता है।
आधे वाष्पीकृत काढ़े को अर्क कहा जाता है। ढक्कन के नीचे अर्क भी तैयार किया जाता है. इसे बूंद-बूंद करके लें, क्योंकि यह नियमित काढ़े या अर्क की तुलना में अधिक गाढ़ा होता है।
ऐसा माना जाता है कि सबसे ज्यादा स्वस्थ काढ़ेइन्हें खुली आग पर प्राप्त किया जाता है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो गैस स्टोव की तुलना में इलेक्ट्रिक स्टोव को प्राथमिकता देने की सिफारिश की जाती है।
आसव और काढ़ा तैयार करने के लिए पानी साफ, फ़िल्टर किया हुआ या पिघला हुआ लेना चाहिए।

अर्क और काढ़े दोनों का सेवन या तो कमरे के तापमान पर ठंडा करके या गर्म करके किया जा सकता है।

आम तौर पर, यह जानकारीप्रत्येक में निर्धारित विशिष्ट नुस्खा. उदाहरण के लिए, बुखार और गर्मी के लिए, गर्म काढ़े या अर्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

आसव और काढ़े के लिए व्यंजन

इन्फ्यूजन और काढ़े को एल्युमीनियम या प्लास्टिक के कंटेनर में तैयार नहीं किया जा सकता है! घर में खाना पकाने के लिए आदर्श दवाइयाँउपयोग:

• मिट्टी के बर्तन;
• स्टेनलेस स्टील के व्यंजन;
• दरार या चिप्स के बिना तामचीनी व्यंजन;
• कांच के बर्तन

हर्बल इन्फ्यूजन सिरेमिक और चीनी मिट्टी के कप में भी तैयार किया जा सकता है।
एक अच्छा समाधान यह होगा कि चयनित विशिष्ट कंटेनर का उपयोग केवल अर्क और काढ़ा तैयार करने के लिए किया जाए और अन्य जरूरतों के लिए इसका उपयोग न किया जाए।

काढ़े और इन्फ़्यूज़न को मौखिक रूप से लिया जाता है और बाहरी रूप से लोशन, कंप्रेस और रिन्स के रूप में उपयोग किया जाता है।
आप तैयार जलसेक और काढ़े को रेफ्रिजरेटर में दो से तीन दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं कर सकते हैं। उपयोग से पहले इन्हें हिलाना चाहिए। यदि आप फफूंदी देखते हैं या महसूस करते हैं खट्टी गंधजलसेक या काढ़े से, आप इसे नहीं ले सकते - आपको इसे ताज़ा तैयार करने की आवश्यकता है। कई उत्पादों का उपयोग तैयारी के 24 घंटों के भीतर सबसे अच्छा होता है।

औषधीय जड़ी बूटियों का रस, पाउडर और तैयारी के अन्य रूप

घरेलू औषधियाँ तैयार करने के अन्य रूपों पर विचार करें:

घर पर सरल खुराक फॉर्म तैयार करना मुश्किल नहीं है। औषधीय पौधों के कच्चे माल को फार्मास्युटिकल उद्योग कारखानों में संसाधित किया जाता है औषधीय तैयारी. फार्मेसियों में डॉक्टर के नुस्खे के साथ या बिना नुस्खे के, निर्भर करता है रासायनिक संरचनापौधे, विभिन्न सूखे औषधीय पौधे और उनके मिश्रण बेचे जाते हैं।

किसी फार्मेसी में खरीदी गई सामग्री या घर पर कच्चे माल से, आप तैयारी कर सकते हैं जल आसव, काढ़े, अर्क, अल्कोहल टिंचर, चाय या मिश्रण, जूस, पाउडर और मलहम, क्रीम और लोशन, साथ ही कॉस्मेटिक मास्क।

यह न भूलें कि यदि रोग का सही निदान हो तो उनका उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में ही किया जाना चाहिए।

सबसे शक्तिशाली उपचारात्मक प्रभाव- ताजे पौधों के रस में. शक्ति की दृष्टि से रस के बाद ताजे, अभी एकत्र किए गए पौधों के काढ़े और अर्क हैं।

लेकिन उत्तरी क्षेत्रों में ऐसी दवाओं से उपचार का मौसम बहुत सीमित है, और व्यवहार में वे मुख्य रूप से सूखे पौधों का उपयोग करते हैं। इनमें से, जलसेक और काढ़े अक्सर घर पर तैयार किए जाते हैं, टिंचर कुछ हद तक कम आम होते हैं, और कभी-कभी सूखे पौधों को पाउडर के रूप में लिया जाता है। वर्तमान में, औद्योगिक रूप से उत्पादित गोलियों और ब्रिकेट्स का उपयोग इन्फ्यूजन और काढ़े तैयार करने के लिए तेजी से किया जा रहा है। कुचले हुए औषधीय कच्चे माल को दबाकर बनाया गया।

रस

जूस एक तरल खुराक का रूप है जो ताजे कच्चे माल (जामुन, फल, पौधों के हरे हिस्से, कंद, जड़ वाली सब्जियां, आदि) को बिना उबाले तैयार किया जाता है।

चयनित पौधों या उनके हिस्सों को पानी में धोया जाता है, कुचल दिया जाता है और जूसर में रखा जाता है या मांस ग्राइंडर के माध्यम से पारित किया जाता है या कसा हुआ होता है। निचोड़ा हुआ रस एक गिलास या तामचीनी कंटेनर में ठंडे स्थान पर संग्रहीत किया जाता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।

चाय और फीस

पाउडर

पाउडर मोर्टार में कुचले गए कच्चे माल से बनाए जाते हैं, जिन्हें पहले सुखाया जाता है, सूखे कंटेनरों (बक्से, तंग ढक्कन वाले कांच के जार) में संग्रहित किया जाता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए या मलहम तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है।

आसव और काढ़े

इन्फ्यूजन एक तरल खुराक का रूप है जो कुचले हुए औषधीय पौधों की सामग्री के इन्फ्यूजन द्वारा प्राप्त किया जाता है। जब इसे संक्रमित किया जाता है, तो मानव शरीर को प्रभावित करने वाले विभिन्न सक्रिय पदार्थ निकाले जाते हैं। एक नियम के रूप में, पौधे के नरम और अधिक कोमल भागों का उपयोग किया जाता है: फूल, पत्ते, तना।

काढ़ा एक तरल खुराक का रूप है जिसमें अर्क के साथ काफी समानता होती है, जो पौधों के सघन और सख्त हिस्सों - जड़ों, प्रकंदों, छाल से तैयार किया जाता है।

किसी विशेष औषधि को बिल्कुल अनुशंसा के अनुसार तैयार करने के लिए, आपको औषधीय कच्चे माल का वजन जानना होगा: सूखे और कुचले हुए पत्तों, जड़ी-बूटियों और फूलों से कुचले हुए औषधीय कच्चे माल के 1 चम्मच का वजन औसतन 5 ग्राम होता है। ; मिठाई - 10 ग्राम; 1 भोजन कक्ष "शीर्ष के बिना" - 15 ग्राम, और पूर्ण भोजन कक्ष "शीर्ष के साथ" - 20 ग्राम; एक गिलास पानी 200 ग्राम के बराबर होता है। एक चम्मच छाल और जड़ का द्रव्यमान 10 ग्राम होता है। 1 चम्मच में तैयार जलसेक या काढ़ा - 20 ग्राम।

बाहरी उपयोग के लिए, पौधों की सामग्री की दोगुनी या तिगुनी खुराक से अर्क और काढ़े तैयार किए जाते हैं। अर्क और काढ़े तैयार करने के कई तरीके हैं - पारंपरिक और आधुनिक। इसके अलावा, जलसेक तैयार करने की विधियों को गर्म और ठंडे में विभाजित किया गया है।

काढ़ा और चाय की पत्तियां तैयार करने के लिए, पानी के स्नान जैसी शराब बनाने की विधि का अक्सर उपयोग किया जाता है:

पानी के स्नान का उपयोग करते समय, छोटे कंटेनर में वांछित पदार्थ का ताप अधिक समान रूप से होता है, क्योंकि बड़े कंटेनर में पानी पहले गर्म होता है, और इसके माध्यम से गर्मी छोटे कंटेनर में पदार्थ में स्थानांतरित हो जाती है। हीटिंग तापमान को नियंत्रित किया जाता है क्योंकि पानी को उसके क्वथनांक से ऊपर गर्म नहीं किया जा सकता है और इस प्रकार छोटे कंटेनर में पदार्थ को अनावश्यक रूप से गर्म होने से बचाया जाता है।

काढ़ा बनाने की विधि क्रमांक 1

मापे या तौले गए कुचले हुए कच्चे माल को एक ढक्कन वाले कंटेनर में रखा जाता है और डाला जाता है ठंडा पानीआवश्यक अनुपात में (आमतौर पर 1:10 या 1:20 के लिए)। आंतरिक उपयोगऔर बाहरी के लिए 1:5)।

इसके बाद धीमी आंच पर रखें या उबालें और 20-30 मिनट तक उबालें।

ठंडा शोरबा चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।

काढ़ा बनाने की विधि क्रमांक 2

बारीक कटे हुए पौधे पर उबलते पानी डाला जाता है और धीमी आंच पर 20-30 मिनट तक उबाला जाता है। परिणामी शोरबा को ठंडा होने दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और मूल मात्रा प्राप्त होने तक उबलता पानी डाला जाता है। काढ़ा निर्धारित अनुसार लिया जाता है।

आसव और काढ़े तैयार करने की पारंपरिक विधि

पौधे को 5 मिलीमीटर से बड़े कणों में कुचल दिया जाता है, एक तामचीनी कटोरे में रखा जाता है, 15 मिनट के लिए पहले से गरम किया जाता है। , कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी डालें, ढक्कन से ढकें और उबलते पानी पर रखें (कभी-कभी हिलाते हुए): जलसेक - 15 मिनट के लिए, काढ़ा - 30 मिनट के लिए, फिर डाला और फ़िल्टर किया गया, काढ़ा - 10 मिनट के बाद (गर्म), और जलसेक - पूरी तरह से ठंडा होने के बाद (45 मिनट से पहले नहीं), शेष गाढ़ा निचोड़ लें सामूहिक।

तैयार करने पर प्राप्त आसव की मात्रा , उबले पानी के साथ मूल मात्रा में लाएं।

रोजाना अर्क और काढ़ा तैयार करना बेहतर है, क्योंकि वे जल्दी खराब हो जाते हैं, खासकर गर्मियों में। यदि आवश्यक हो, तो अर्क और काढ़े को किसी अंधेरी और ठंडी जगह (रेफ्रिजरेटर या तहखाने में) में 3 दिनों से अधिक न रखें। उपयोग से पहले हिलाएं और गर्म करें।

इन्फ्यूजन तैयार करने का एक आधुनिक तरीका

व्यवहार में, थर्मस का उपयोग करके इन्फ्यूजन तैयार करना अधिक सुविधाजनक है। ऐसा करने के लिए, पौधे सामग्री की निर्धारित खुराक (आमतौर पर 2 बड़े चम्मच) को थर्मस में डाला जाता है और दो गिलास उबलते पानी डाला जाता है। ऐसा शाम के समय करना बेहतर होता है। घास को रात भर डाला जाता है। सुबह में, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और फिर से थर्मस में गर्म डाला जाता है, लेकिन गर्म होने तक ठंडा होने के बाद पिया जाता है। जलसेक को थर्मस में एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

आसव (इन्फ्यूजन) तैयार करने की गर्म विधि

इन्फ्यूजन तैयार करने की गर्म विधि पारंपरिक विधि के करीब है। इस विधि में, मात्रा के आधार पर तौला या मापा जाता है, कुचले हुए (कैंची, चाकू से या मोर्टार में पीसकर) पौधों की सामग्री को एक तामचीनी, चीनी मिट्टी या ग्लास (दुर्दम्य ग्लास) कंटेनर में रखा जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है, आमतौर पर 1 के अनुपात में : 10, अर्थात कच्चे माल के प्रति भाग में 10 भाग पानी लगता है। 100 सेमी3 चाय की पत्तियां प्राप्त करने के लिए 10 ग्राम औषधीय पौधे और 100 सेमी3 से थोड़ा अधिक पानी की आवश्यकता होती है।

परिणामी मिश्रण को ढक्कन से ढकें और उसमें रखें या 15-20 मिनट के लिए गर्म ओवन में रखें और सुनिश्चित करें कि औषधीय मिश्रण उबले नहीं। इसके बाद, जलसेक को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है, धुंध या लिनन (अधिमानतः लिनन) कपड़े की कई परतों (2-4) के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है, और दवा उपयोग के लिए तैयार है।

टिंचर (अल्कोहल अर्क)

टिंचर एक तरल खुराक रूप है जो दीर्घकालिक भंडारण के लिए उपयुक्त है। एक नियम के रूप में, टिंचर को मौखिक प्रशासन की तुलना में बाहरी उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

आमतौर पर, टिंचर एक गहरे कांच के बर्तन का उपयोग करके 40-70 डिग्री अल्कोहल के साथ तैयार किया जाता है। कुचले हुए कच्चे माल को 1:5, 1:10, 1:20 के अनुपात में उपयुक्त शक्ति (या वोदका) के पतला अल्कोहल के साथ डाला जाता है। अधिकांश पौधों से 1:10 के अनुपात में टिंचर तैयार किया जाता है। मिश्रण को एक टाइट ढक्कन या स्टॉपर से बंद कर दिया जाता है और 7 दिनों के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह पर रख दिया जाता है। फिर टिंचर को सूखा दिया जाता है, पौधों के अवशेषों को निचोड़ा जाता है और चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है। निर्देशानुसार उपयोग करें (आमतौर पर कच्चे माल की रासायनिक संरचना की प्रकृति के आधार पर 10-30 की बूंदों में)।

अल्कोहल टिंचर कई महीनों और वर्षों तक भंडारण के लिए उपयुक्त हैं।

अर्क

अर्क एक गाढ़ा, अर्ध-तरल खुराक रूप है जो एक बंद कंटेनर में काढ़े या जलसेक को वाष्पित करके घर पर प्राप्त किया जाता है (आमतौर पर शुरू में ली गई मात्रा का आधा तक)। कच्चे माल की रासायनिक संरचना के आधार पर, अर्क को लंबे समय तक संग्रहीत किया जाता है लंबे समय तकजलसेक और काढ़े की तुलना में (रेफ्रिजरेटर या तहखाने में)।

अर्क और मलहम, साथ ही औषधीय पौधों के कई टिंचर, आमतौर पर फार्मेसियों या दवा कारखानों में तैयार किए जाते हैं।

कीचड़

क्विंस, अलसी आदि से बलगम तैयार करना। बीज का एक बड़ा चम्मच एक साधारण बोतल में रखें और 400 सेमी3 उबलता पानी डालें। घोल को 10-15 मिनट तक हिलाएं, इसके बाद इसे छान लें। परिणामी बलगम को धुंध पर लगाया जाता है, जिसका उपयोग रोगग्रस्त क्षेत्र को ढकने के लिए किया जाता है ( सूजी हुई त्वचा, घाव, आदि)। यह एक ऐप्लीक की तरह काम करता है।

लोशन और पुल्टिस

आसव और काढ़े का उपयोग बाह्य रूप से लोशन, पोल्टिस, ट्रे और स्नान के रूप में किया जाता है, और टिंचर का उपयोग रगड़ने के लिए किया जाता है।

ठंडे जलसेक या काढ़े के साथ लोशन लगाने के लिए, धुंध की 5-6 परतों को गीला करें और त्वचा पर सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाएं। सूखने पर धुंध को फिर से गीला कर दिया जाता है। ऐसा 5-6 बार किया जाता है. दो घंटे के बाद, प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराया जा सकता है।

गीली पोल्टिस के लिए, कुचले हुए कच्चे माल को गर्म पानी के साथ पेस्ट की तरह डाला जाता है और कपड़े के टुकड़े पर समान रूप से फैलाया जाता है। फिर पहन लें पीड़ादायक बात, शीर्ष पर - कागज या पॉलीथीन को संपीड़ित करें ताकि गीला न हो, और गर्मी को संरक्षित करने के लिए ऊनी कपड़े से ढक दें।

सूखी पोल्टिस के लिए, कुचले हुए पौधों की सामग्री को 40°C तक गर्म किया जाता है, फिर कैनवास में लपेटा जाता है और घाव वाली जगह पर लगाया जाता है।

अलसी से गर्म पुल्टिस तैयार करने के लिए, आपको कुचले हुए बीज को एक बैग में डालना होगा, इसे उबलते पानी में डुबोना होगा और फिर इसे घाव वाली जगह पर लगाना होगा। क्विंस बीजों को निचोड़ना नहीं चाहिए, क्योंकि वे जहरीला ग्लूकोसिल एमिग्डालिन छोड़ते हैं।

तेल आसव

जड़ी-बूटियों के तेल अर्क का उपयोग अक्सर बाहरी तौर पर किया जाता है। वे तैयार हैं वनस्पति तेल.

ये इन्फ्यूजन ताजा कच्चे माल से निम्नानुसार तैयार किए जाते हैं:

पौधे के कुचले हुए हिस्सों (सेंट जॉन पौधा, पुदीना, कैमोमाइल, आदि) को 1:10 के अनुपात में तेल के साथ डाला जाता है, कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह में 2 सप्ताह के लिए डाला जाता है, रोजाना हिलाया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है।

तेल सूखे कच्चे माल से अलग तरीके से तैयार किया जाता है:

कटी हुई सूखी घास को एक बर्तन में डाला जाता है, तेल (1:10) के साथ डाला जाता है, बर्तन को ठंडे पानी के साथ एक पैन में उतारा जाता है और धीमी आंच पर रखा जाता है। जब पानी उबल जाए तो तेल को स्नानघर में 30 मिनट के लिए रख दिया जाता है। फिर तेल वाले बर्तन को पानी से निकाल लिया जाता है, कसकर बंद कर दिया जाता है और एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रख दिया जाता है। 3 सप्ताह के बाद तेल को छान लिया जाता है। के लिए इस्तेमाल होता है। चेहरे को पोंछना, सिकाई करना और मास्क लगाना।

कॉस्मेटिक मास्क

कॉस्मेटिक मास्क सबसे प्रभावी और में से एक हैं उपलब्ध तरीकेत्वचा की देखभाल। वे त्वचा को पोषण देते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, छिद्रों को साफ और सिकोड़ते हैं और रंगत में सुधार करते हैं।

मास्क लगाने से पहले, अपने चेहरे को अपनी त्वचा के लिए उपयुक्त लोशन से धोएं या पोंछ लें। आंखों के आसपास की त्वचा पर मास्क नहीं लगाया जाता है, इसे पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जाती है। मास्क लगाने से पहले, अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखने या चेहरे और गर्दन की त्वचा को हर्बल अर्क के नम सेक के साथ गर्म करने की सलाह दी जाती है: कैमोमाइल, पुदीना, यारो, कैलेंडुला।

फलों, बेरी और सब्जियों के गूदे का मास्क सीधे त्वचा पर क्रीम की तुलना में अधिक मोटी परत में लगाया जाता है।

रस, अर्क या काढ़े का मास्क इस प्रकार लगाया जाता है:

4-5 परतों में धुंध का एक टुकड़ा, जिसमें आंखों, नाक और मुंह के लिए छेद काटे जाते हैं, को पहले से तैयार मिश्रण या रस में सिक्त किया जाता है, हल्के से निचोड़ा जाता है और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, शांत, अर्ध-लेटी हुई स्थिति लेने का प्रयास करें। अगले 1-2 घंटों तक अपने चेहरे पर क्रीम न लगाएं। कोर्स में 15-20 मास्क शामिल हैं। 1.5-2 महीने के बाद, यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

कृपया ध्यान रखें कि कब अतिरिक्त वृद्धिचेहरे के मोटे बालों या फैली हुई त्वचा की वाहिकाओं पर मास्क नहीं लगाना चाहिए।

लोशन, क्रीम, सपोसिटरी और मलहम

में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएलोशन और क्रीम का भी उपयोग किया जाता है। पूर्व को जूस, अर्क या काढ़े में अल्कोहल मिलाकर तैयार किया जाता है, बाद वाले को वसा के आधार पर तैयार किया जाता है (घर पर, एक नियम के रूप में, आंतरिक लार्ड या लार्ड)। मलहम भी तैयार किया जाता है.

मरहम तैयार करने की विधि:

बाहरी उपयोग के लिए मलहम निम्नानुसार तैयार किए जाते हैं: बारीक पिसे हुए औषधीय कच्चे माल को वसायुक्त आधार - आंतरिक चर्बी पर पीसा जाता है। यदि आंतरिक चरबीनहीं, आप ताजा, अनसाल्टेड का उपयोग करके मलहम तैयार कर सकते हैं मक्खन, मार्जरीन, पेट्रोलियम जेली, वनस्पति तेल, पोल्ट्री वसा, जिलेटिन, आदि। वनस्पति तेल के साथ मलहम तैयार करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि पशु वसा तेजी से खराब होती है। मलहम और क्रीम को ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि चरबी या तेल से तैयार मलहम आसानी से त्वचा में प्रवेश कर जाते हैं और वैसलीन वाले मलहम की तुलना में अधिक गहरा प्रभाव डालते हैं।

मोमबत्तियाँ:

मोमबत्तियाँ बनाने के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है कपड़े धोने का साबुन 50 ग्राम (बारीक कसा हुआ), निर्देशानुसार डालें - 50 ग्राम शहद, कुचला हुआ पौधा सामग्री या 50 ग्राम चिकन पित्त। साबुन और पित्त (या निर्देशानुसार शहद) को आग पर पिघलाया जाना चाहिए, अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और ठंडा होने दिया जाना चाहिए। फिर उंगलियों को अभी भी गर्म मिश्रण से भरें, जिसे बाद में रेफ्रिजरेटर में रख दिया जाए। के रूप में उपयोग गुदा सपोजिटरी, तेल से कोट करें और संकेतों के आधार पर लगाएं।

संकेतों के आधार पर, कुचले हुए पौधों की सामग्री या अन्य घटकों को मिलाकर वैसलीन बेस पर सपोजिटरी भी बनाई जाती है।