गंध और स्पर्श की अनुभूति गायब हो गई। गंध की हानि: कारण और समस्या के विभिन्न समाधान

आपकी सूंघने की शक्ति खोना अक्सर एक बहुत ही अप्रिय आश्चर्य होता है। यदि लंबे समय तक बहती नाक का इलाज न किया जाए तो परिणामस्वरूप गंध को पहचानने की क्षमता खत्म हो जाती है। नाक के साइनस में एक श्लेष्मा झिल्ली होती है जो प्रचुर स्राव के साथ सूज जाती है, जो अक्सर विभिन्न श्वसन रोगों, जैसे नाक बहना, साइनसाइटिस, राइनाइटिस के साथ होती है।

दुर्भाग्य से, गंध की हानि के और भी गंभीर कारण हो सकते हैं, जैसे नाक सेप्टम का फ्रैक्चर या वक्रता, विभिन्न घातक ट्यूमर, नाक के साइनस में पॉलीप्स, नासोफरीनक्स में विषाक्त और/या रासायनिक पदार्थों का प्रवेश, और यहां तक ​​कि साधारण धूम्रपान भी।

वहाँ भी है जन्म से ही गंध की अनुभूति का अभाव. मामले दुर्लभ हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, जन्मजात बीमारी को ठीक करने और चिकित्सा विकास के इस चरण में गंध की खोई हुई भावना को बहाल करने के लिए कुछ करना बहुत मुश्किल है, और अक्सर पूरी तरह से असंभव है। घ्राण रिसेप्टर्स के विकारों को तीन प्रकारों में विभाजित किया गया है: एनोस्मिया, हाइपोस्मिया और कैकोस्मिया। हाइपोस्मिया गंध को अलग करने में एक अस्थायी और हल्की अक्षमता है, जबकि एनोस्मिया के साथ रोगी पूरी तरह से गंध की भावना खो देता है और सुगंध को महसूस करने में सक्षम नहीं होता है। तीसरे प्रकार, कैकोस्मिया के साथ, गंध को गलत तरीके से समझा जाता है, और यह अक्सर ट्यूमर का प्रमाण होता है।

गंध का उपचार और बहाली

सौभाग्य से, कई वर्षों के बाद भी गंध की हानि का इलाज किया जा सकता है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, सबसे अच्छा विकल्प है संयोजन उपचार. आपके डॉक्टर द्वारा दवाएं लिखते समय, उपचार को पारंपरिक चिकित्सा के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है। इस प्रकार, गंध की भावना तेजी से वापस आ जाएगी, संभावित बहती नाक ठीक हो जाएगी, और व्यवस्थित रोकथाम के साथ, "गंध" अब गायब नहीं होगी और रोगी जीवन में गहरी सांस लेने में सक्षम होगा।

वैकल्पिक पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके अपनी गंध की भावना को कैसे बहाल करें

• एक छोटा और आसान व्यायाम. आपकी गंध की भावना को बहाल करने और बहती नाक को रोकने के लिए ऐसा करना उपयोगी है: एक सप्ताह (न्यूनतम) के लिए, आपको बारी-बारी से अपनी नाक को तनाव देने और आराम करने की आवश्यकता है (आपको इसे लगभग एक मिनट तक इसी अवस्था में रखना चाहिए)।
• सबसे मशहूर तरीका है नाक धोनानमकीन - अधिमानतः समुद्री खारे पानी के साथ। गंध की भावना जल्दी और अपेक्षाकृत दर्द रहित तरीके से बहाल हो जाएगी, और यह प्रक्रिया बहती नाक को रोकने में भी मदद करेगी। चूँकि, जैसा कि आप जानते हैं, सब कुछ सरल है, और आप विशेष कौशल के बिना नाक धोने का काम कर सकते हैं। शुरुआत में आपके साथ आने वाली अप्रिय संवेदनाएं जल्दी से गुजर जाएंगी, और केवल सबसे सुखद चीज - रिकवरी - को पीछे छोड़ देंगी। इस तरह की धुलाई से न केवल बीमारी से निपटने में मदद मिलेगी, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली भी मजबूत होगी और कई वर्षों तक जीवन शक्ति बढ़ेगी। गंध की भावना को बहाल करने की प्रक्रिया की सुरक्षा के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसे छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी करने की सिफारिश की जाती है। नुस्खा काफी सरल और संक्षिप्त है: आपको 250 मिलीलीटर गर्म (गर्म नहीं) पानी में एक चुटकी नमक (चाकू की नोक पर थोड़ा सा) मिलाना होगा। अपनी दाहिनी नासिका को अपनी तर्जनी से ढकते हुए, अपनी बायीं नासिका से पानी को सावधानी से खींचने का प्रयास करें ताकि आप इसे सीधे स्वरयंत्र पर महसूस कर सकें। फिर आपको दाहिनी नासिका के साथ भी ऐसा ही करने की जरूरत है। अधिक मजबूत प्रभाव के लिए, आप साधारण पानी के बजाय समुद्र के पानी का उपयोग कर सकते हैं, या बस तरल में आयोडीन की कुछ बूंदें (लगभग एक चम्मच नमक और प्रति 250 मिलीलीटर पानी में आयोडीन की 7-8 बूंदें) मिला सकते हैं।
• बहती नाक को गायब करने और मुक्त श्वास को वापस लाने के लिए, आप एक गिलास पानी (आवश्यक रूप से एक तामचीनी कटोरे या पैन में) उबाल सकते हैं, इसमें कुछ चम्मच डाल सकते हैं। प्राकृतिक नींबू का रसऔर पेपरमिंट या लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें। प्रत्येक नथुने से अलग-अलग इस तरल पदार्थ पर गहरी सांस लें। ऐसी कम से कम 10 प्रक्रियाएँ अपनाएँ।
• घ्राण रिसेप्टर्स की गतिविधि को बहाल करने के लिए आप साइक्लेमेन जूस या नींबू के रस का भी उपयोग कर सकते हैं। इनकी मदद से आप इंसान के इम्यून सिस्टम को मजबूत कर सकते हैं। उपयोग के लिए दो विकल्प हैं: कमरे के तापमान (1:1) पर पानी के साथ साइक्लेमेन या नींबू का रस मिलाकर घरेलू बूंदें बनाएं और अपनी नाक में डालें, या बस शुद्ध रस को अपने साइनस में रगड़ें।
• मेन्थॉल या जुनिपर तेलयदि गंध को पहचानने की क्षमता ख़त्म हो गई हो तो भी यह एक अच्छा उपाय है। आप सचमुच 3-4 बूँदें गिरा सकते हैं और तेल को अपनी कनपटी और नाक के किनारों पर रगड़ सकते हैं। यह प्रक्रिया रक्त वाहिकाओं का विस्तार और शुद्धिकरण करेगी।
• प्रोपोलिस और घर पर इससे बनी साधारण औषधियों का विशेष उपचारात्मक प्रभाव होता है। 1 चम्मच मिलाएं. प्रोपोलिस, 3 चम्मच। सब्जी और 3 चम्मच. मक्खन (पूर्व पिघला हुआ)। एक सजातीय द्रव्यमान तैयार करें और उसमें कपास या धुंध के फाहे को उदारतापूर्वक गीला करें। अपनी नाक को भरने के लिए इन टैम्पोन का उपयोग करें और उन्हें 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया को दिन में 2 बार - सुबह और सोने से पहले किया जाना चाहिए।
• गरम सिरके का धुआंसमस्या के समाधान के लिए भी उपयुक्त होगा। एक गर्म कंटेनर में साधारण टेबल सिरका के कुछ बड़े चम्मच डालना और सावधानी से (अपनी आँखों में भाप जाने से बचने के लिए) कुछ साँस लेना आवश्यक है।
• चुकंदर की युवा पत्तियों का रस (लगभग 100 ग्राम) और एक चम्मच ताजा शहद में उत्कृष्ट उपचार गुण होते हैं।
• सुगंधित औषधीय जड़ी-बूटियों से बना पाउडर आपकी गंध की भावना को बहाल करने में मदद कर सकता है। मार्जोरम, कैमोमाइल, घाटी की लिली, लिंडेन, पाइन सुई, कैरवे और पुदीना के फूल और पत्तियां दोनों का उपयोग किया जा सकता है। जड़ी-बूटियों को अच्छी तरह से धोना और सुखाना चाहिए, फिर उन्हें पीसकर पाउडर बना लें, जिसे सूंघना चाहिए।
• उसी सुगंधित पाउडर से आप साँस लेने के लिए एक घोल बना सकते हैं। आपको 2-3 बड़े चम्मच उबलते पानी के कुछ गिलास डालना होगा। एल हर्बल मिश्रण को सुखाएं और कई मिनट तक उबालें। साँस लेना हमेशा की तरह करें - 20-25 मिनट के लिए सुगंधित भाप वाले तवे पर साँस लें। उपचार की अवधि एक सप्ताह से अधिक नहीं है।
• एक बहुत उपयोगी, लेकिन थोड़ा कठोर उपकरण साबित हो सकता है कलैंडिन रस. आपको प्रत्येक नथुने में 3 बार, एक बूंद टपकाने की जरूरत है।
• पत्तागोभी के रस में भी लगभग वही औषधीय गुण होते हैं, लेकिन यह कम खतरनाक होता है।
• आप लहसुन या प्याज के रस को नेज़ल ड्रॉप के रूप में उपयोग कर सकते हैं। दवा बनाना बहुत आसान है. ताजा निचोड़ा हुआ लहसुन का रस 1:20, प्याज का रस 1:50 के अनुपात में पतला करें। यदि आपको एलर्जी नहीं है, तो आप रस में ताजा शहद की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
• ऋषि के साथ दूधसाइनसाइटिस (बहती नाक और सर्दी) के इलाज के लिए, जो अक्सर गंध की हानि का कारण बनता है, और सामान्य रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बहुत उपयोगी होगा। एक गिलास दूध में एक बड़ा चम्मच पहले से सूखा हुआ सेज मिलाएं और गर्म करें (लेकिन उबालें नहीं)।
• निम्नलिखित प्रक्रिया, जिसे घर पर आसानी से किया जा सकता है, सर्दी के दौरान नाक बहना कम कर देगी और आपकी सूंघने की क्षमता बहाल कर देगी। अपने हाथों को कम से कम 15 मिनट तक गर्म पानी (40-42 डिग्री) में रखें। जैसे ही पानी ठंडा हो जाए, आपको गर्म पानी डालना होगा।
• घ्राण रिसेप्टर्स के कामकाज को जल्दी से बहाल करने के लिए, दिन के किसी भी समय आप मसालेदार आवश्यक तेलों के साथ सुगंध लैंप चालू कर सकते हैं, जो वाष्पित होने पर, नासोफरीनक्स पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और वांछित परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
• सुगंधित तेलों से मालिश करेंनाक, हाथ, पैर और यहां तक ​​कि पीठ का पुल भी शीघ्र स्वस्थ होने और गंध की भावना को बहाल करने में मदद करेगा, क्योंकि तेलों में त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में जल्दी से प्रवेश करने की सुखद संपत्ति होती है। जुनिपर आवश्यक तेल में डूबी हुई उंगलियों से नाक के पुल की हल्की मालिश करने से, घाव वाली जगह के करीब लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

डॉक्टरों की मदद से शास्त्रीय तरीकों का उपयोग करके गंध की खोई हुई भावना को कैसे बहाल किया जाए

यदि विकल्प दवा उपचार पर पड़ता है, तो, निश्चित रूप से, सबसे पहले आपको ऐसा करना चाहिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अक्सर दवा उपचार गंध की व्यवस्थित हानि का कारण होता है, इसलिए इस पद्धति का इलाज अत्यधिक सावधानी से किया जाना चाहिए और इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।

नाक का म्यूकोसा बहुत संवेदनशील होता है, और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से गंध की भावना पूरी तरह या आंशिक रूप से गायब हो सकती है। ऐसा इसी श्लेष्मा झिल्ली के कुपोषण के कारण होता है। इस मामले में, डॉक्टर आपकी गंध की भावना को तुरंत बहाल करने के लिए बूंदों का उपयोग तुरंत बंद करने की सलाह देते हैं। यदि गंध की हानि होती है राइनाइटिस या साइनसाइटिस के परिणामस्वरूप(बहती नाक) जीवाणु मूल के, डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित दवाओं का उपयोग करके उपचार निर्धारित करते हैं:

• सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी प्रभाव वाली दवाएं
• एंटीएलर्जिक दवाएं (श्लेष्म झिल्ली की सूजन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करती हैं और कम से कम सांस लेने को सामान्य करती हैं और गंध की खोई हुई भावना को बहाल करती हैं)

यदि गंध का विकार एलर्जी मूल के राइनाइटिस के कारण होता है, तो डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित उपचार निर्धारित करते हैं:

• एंटिहिस्टामाइन्स
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (मानव शरीर पर एक मजबूत सूजन-विरोधी प्रभाव पड़ता है)

गंध विकार का सबसे जटिल मामला - विभिन्न घातक ट्यूमर और पॉलीप्स, यदि निदान किया जाता है, तो अनिवार्य सर्जरी की जाती है, और कभी-कभी कीमोथेरेपी और विकिरण किया जाता है, क्योंकि गंध की भावना को बहाल करना और जीवन बचाना मुख्य लक्ष्य है।

सूंघने की क्षमता खोना मौत की सज़ा नहीं है! स्वस्थ रहो!

हालांकि आमतौर पर गंध की साधारण हानि प्रतीत होती है ज्यादा खतरा नहीं हैमानव जीवन, इस बीमारी को कम न समझें, क्योंकि एक साधारण असुविधा शरीर के कामकाज तंत्र में गंभीर व्यवधान को छिपा सकती है। यदि आपको गंध की कमी के थोड़े से भी लक्षण महसूस होते हैं, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो आपको जल्द से जल्द बीमारी के कारण की पहचान करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

ध्यान दें, केवल आज!

गंध की हानि, या एनोस्मिया, एक काफी गंभीर विकृति है जो जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर सकती है। और यह केवल फूलों या इत्र की गंध से आनंद की हानि के बारे में नहीं है। यह घटना पूरे शरीर के लिए खतरा पैदा कर सकती है।

एक सुखद गंध आवश्यक पाचन एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ावा देती है, और गंध की भावना में गिरावट जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को प्रभावित कर सकती है।

अधिकांश विषाक्त पदार्थों में एक अप्रिय गंध होती है और नाक के म्यूकोसा में जलन होती है, जिससे छींक आती है, और एनोस्मिया के साथ वे शरीर में प्रवेश करते हैं और उस पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

गंध की हानि के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है। एनोस्मिया को भड़काने वाले मुख्य कारणों पर इस लेख में चर्चा की जाएगी।

एनोस्मिया के कारण

दुनिया के बारे में हमारी धारणा के लिए गंध महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि एनोस्मिया, आपकी गंध की भावना का नुकसान, एक बड़ा झटका हो सकता है। यह बीमारी सुनने या दृष्टि हानि की तुलना में लोगों पर अधिक धीरे-धीरे हावी होती है। चूंकि गंध की भावना नाक में मौजूद रिसेप्टर्स द्वारा नियंत्रित होती है जो मस्तिष्क से जुड़े होते हैं, ऐसे कई कारण हैं जो इस भावना के नुकसान का कारण बन सकते हैं। उनमें से कुछ अस्थायी प्रकृति की रोग संबंधी स्थिति का कारण बनते हैं, जबकि अन्य स्थायी परिवर्तन का कारण बनते हैं।

नाक बंद

यदि आप पुरानी नाक की भीड़ से पीड़ित हैं, तो इस घटना के संभावित कारण को समाप्त किया जाना चाहिए। इंटीग्रल न्यूरोलॉजिस्ट कुलित्री चौधरी, एमडी कहते हैं, "सबसे आम ट्रिगर साइनस रुकावट और उसके बाद की सूजन है।"

खराब पाचन के कारणों में अत्यधिक तनाव, अधिक काम, खराब आहार, असंतुलित आंत वनस्पति और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन शामिल हैं। यदि आप सिर्फ सर्दी या एलर्जी के लक्षणों का अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो आपकी गंध की भावना का नुकसान पाचन समस्याओं या तनाव का परिणाम भी हो सकता है। चौधरी कहते हैं, "सर्वोत्तम उपचारों में साइनसाइटिस से राहत पाने के लिए पाचन में सुधार करना शामिल है।" "अपने आहार को सामान्य बनाने और साइनस स्वास्थ्य में सुधार करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से बात करें।"

प्रदूषण एनोस्मिया का कारण बनता है, और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलरींगोलॉजी-हेड एंड नेक सर्जरी (एएओ-एचएनएस) के अनुसार, तंबाकू धूम्रपान प्रदूषण का सबसे केंद्रित रूप है, जिसके संपर्क में ज्यादातर लोग आते हैं। यह गंध पहचानने की क्षमता को ख़राब करता है और स्वाद की अनुभूति को कम करता है।

अच्छी खबर यह है कि यह विकृति स्थायी नहीं है और बुरी आदत छोड़ने से समाप्त हो जाती है।

कीटनाशकों या सॉल्वैंट्स जैसे जहरीले रसायनों के संपर्क में आने से आपकी नाक की परत जलकर आपकी सूंघने की क्षमता को नुकसान पहुंच सकता है। इस प्रक्रिया से नाक के ऊतकों को स्थायी क्षति हो सकती है और गंध की पूर्ण हानि हो सकती है।

कुछ सबसे हानिकारक रसायनों में मेथैक्रिलेट धुएं, अमोनिया, बेंजीन, कैडमियम धूल, क्रोमेट, फॉर्मल्डेहाइड, हाइड्रोजन सल्फाइड, निकल धूल और सल्फ्यूरिक एसिड शामिल हैं। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी रासायनिक स्प्रे के लेबल को पहले से जांच लें, और घर पर या काम पर किसी भी तेज गंध वाले रसायनों के साथ काम करते समय एक श्वासयंत्र पहनना सुनिश्चित करें जो आपकी नाक को कवर करता है। बेहतर होगा कि आप प्राकृतिक सफाई उत्पादों का इस्तेमाल करें।

दवाएं

चौधरी के अनुसार, दवाएं एनोस्मिया के सबसे आम दोषियों में से एक हैं। वे एक गंभीर ख़तरा पैदा करते हैं.

यदि आप दवा उपचार शुरू करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आपकी गंध की भावना कम हो गई है। एंटीबायोटिक्स, एंटीहाइपरटेन्सिव और एंटीहिस्टामाइन जैसी दवाएं इस स्थिति का कारण बन सकती हैं। यह देखने के लिए बोतल पर लगे लेबल को देखें कि क्या दवा एनोस्मिया जैसे लक्षण पैदा कर सकती है। वैकल्पिक दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें। चौधरी कहते हैं, ''यदि आपको सौम्य उपचार मिलता है, तो लक्षण आमतौर पर दूर हो जाते हैं।''

नाक और मस्तिष्क के बीच घनिष्ठ संबंध के कारण, गंध की हानि एक विशिष्ट संकेतक है कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कोई समस्या है। यदि आप किसी आघात से पीड़ित हैं या मस्तिष्क की सर्जरी हुई है, तो याद रखें कि सिर का आघात आपकी घ्राण तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। प्रभाव अस्थायी या स्थायी हो सकता है. चौधरी का कहना है कि दुर्लभ मामलों में, गंध की कमजोर भावना मस्तिष्क में ट्यूमर का संकेत हो सकती है।

अल्जाइमर रोग

ओटोलरींगोलॉजिस्ट इलियाना शोवाल्टर के अनुसार, गंध की खराब अनुभूति अल्जाइमर रोग के शुरुआती लक्षणों में से एक है। वास्तव में, यह लक्षण अपक्षयी प्रक्रिया के मुख्य लक्षणों पर ध्यान देने से बहुत पहले प्रकट हो सकता है।

पिछले साल एक अध्ययन में, अल्जाइमर सोसायटी ने कहा था कि इस बात के सबूत बढ़ रहे हैं कि एनोस्मिया मनोभ्रंश का एक संकेतक है। एक अध्ययन में, कोलंबिया यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि गंध की कमजोर भावना वाले लोगों में स्मृति समस्याएं होने की संभावना तीन गुना अधिक थी। वैज्ञानिकों ने यह भी पाया कि यदि कोई मरीज दवा की बोतल और गैसोलीन की गंध के बीच अंतर नहीं कर पाता है, तो यह अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश का पता लगाने का एक नया तरीका हो सकता है।

अल्जाइमर रोग की तरह, पार्किंसंस रोग एक अपक्षयी प्रक्रिया है जो मस्तिष्क में होती है। पार्किंसंस रोग के शुरुआती लक्षण भी होते हैं जिन्हें नज़रअंदाज करना बहुत आसान होता है। गंध की क्षीण अनुभूति उनमें से एक है।

पार्किंसंस रोग के अधिकांश रोगियों को एनोस्मिया का अनुभव होता है, और इस तथ्य को अक्सर चिकित्सा निदान में नजरअंदाज कर दिया जाता है।

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी सूंघने की क्षमता, साथ ही दृष्टि और सुनने की क्षमता भी कम हो जाती है। शोध से पता चलता है कि 80 वर्ष से अधिक उम्र के 75% से अधिक लोगों में महत्वपूर्ण घ्राण हानि के लक्षण हैं। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि 80 से 97 वर्ष की आयु के 62.5% लोगों में घ्राण संबंधी हानि थी।

गंध की गड़बड़ी क्यों होती है, इसे कैसे बहाल किया जा सकता है, लोक उपचार, चिकित्सीय व्यायाम, मालिश और दवा चिकित्सा का उपयोग, एनोस्मिया को रोकने के उपाय।

गंध की हानि के कारण

गंधों को पहचानने में गड़बड़ी कई प्रकार की हो सकती है: हाइपोस्मिया (गंध की भावना आंशिक रूप से संरक्षित होती है), एनोस्मिया (गंध की पूर्ण अनुपस्थिति), कैकोस्मिया (गंध की गलत धारणा)।

ऐसे कई कारक हैं जो गंध की अनुभूति में गड़बड़ी पैदा करते हैं। मुख्य एक वायरल संक्रमण का शरीर में प्रवेश है, जिसके कारण नाक सेप्टम की श्लेष्मा झिल्ली बहुत सूज जाती है। इस मामले में, सुगंधित पदार्थ के गंध क्षेत्र तक जाने के मार्ग में एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न होती है।

अन्य कारण भी हैं: बैक्टीरियल या एलर्जिक राइनाइटिस, नाक पॉलीप्स, साइनसाइटिस, विचलित सेप्टम, पिछला कपाल आघात (कपाल फोसा क्षतिग्रस्त था), विभिन्न ट्यूमर, न्यूरोटॉक्सिक दवाओं का उपयोग, न्यूरोसर्जिकल हस्तक्षेप, जन्मजात रोग (उदाहरण के लिए, कल्मन सिंड्रोम) ), घ्राण मार्गों का अपर्याप्त विकास (जन्मजात), एथमॉइड हड्डी के साइनस में सूजन, धूम्रपान, नशीली दवाओं का उपयोग।

इसके अलावा, उल्लंघन तब हो सकता है जब किसी व्यक्ति ने लंबे समय तक जहरीले रसायनों के साथ काम किया हो, उदाहरण के लिए, एक्रिलेट, कैडमियम।

अल्जाइमर रोग से पीड़ित लोगों में, गंध की भावना अक्सर बुढ़ापे में ख़राब हो जाती है।

यदि बीमारी को नजरअंदाज कर दिया गया है और जीर्ण रूप में विकसित किया गया है, तो न्यूरोपिथेलियम, जो गंध की भावना के लिए जिम्मेदार है, नष्ट हो जाता है, और संवेदनशील घ्राण सिलिया स्राव में डूब जाते हैं।

आपकी सूंघने की क्षमता को बहाल करने के तरीके

कई वर्षों तक सूंघने की क्षमता खोने के बाद भी उसे बहाल करना संभव है। आप पारंपरिक, औषधीय उपचार विधियों के साथ-साथ विशेष जिम्नास्टिक का उपयोग करके शरीर की स्थिति में सुधार कर सकते हैं और समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है।

गंध की भावना को बहाल करने के लिए लोक उपचार

गंध की भावना में सुधार के लिए लगभग सभी लोक उपचार श्लेष्म झिल्ली की सूजन की समस्या को खत्म करने में मदद करते हैं, जो गंध के प्रवेश में एक यांत्रिक बाधा पैदा करता है। वे बहती नाक से राहत दिलाने और साइनस साफ करने में भी मदद करते हैं।

लोक उपचार को बूंदों, कुल्ला समाधान, संपीड़न और इनहेलेशन के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है। आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें:

• धोने के लिए आयोडीन-खारा घोल. आवश्यक: 1 चम्मच नमक और 300 मिलीलीटर उबलता पानी। पानी में नमक मिलाएं और मिश्रण को अच्छी तरह हिलाएं। घोल तैयार करने के लिए आप नियमित नमक या समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं। एक एंटीसेप्टिक के रूप में, तरल में आयोडीन की 3-5 बूंदें डालें। उपयोग के लिए दिशा-निर्देश: अपनी उंगली से एक नथुने को बंद करें और ध्यान से औषधीय उत्पाद को दूसरे में डालें। यह प्रक्रिया विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित है, क्योंकि दवा उपचार उनके लिए वर्जित है। दवा नाक के साइनस को अच्छी तरह से धोती है और बलगम को साफ करती है।
• साइक्लेमेन, नींबू और मेन्थॉल पर आधारित बूंदें. उत्पाद में उत्कृष्ट सूजनरोधी प्रभाव होता है। आप इसे साइक्लेमेन जूस, नींबू और मेन्थॉल तेल की 5-10 बूंदों को मिलाकर तैयार कर सकते हैं। लक्षण गायब होने तक दिन में 3 बार साइनस में डालें।
• कलैंडिन की बूंदें. इस पौधे का रस किसी भी फार्मेसी कियोस्क पर बेचा जाता है; यह सूजन, सूजन से राहत देता है और श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करता है। इसे 10-15 दिनों के कोर्स के लिए प्रतिदिन 2 बूँदें डाली जानी चाहिए।
• आड़ू तेल और मुमियो की बूँदें. तैयारी के लिए आवश्यक सामग्री: 15 ग्राम आवश्यक आड़ू तेल और 2 ग्राम मुमियो। इन घटकों को मिश्रित करने के बाद, घोल की 4 बूँदें प्रत्येक नथुने में एक बार में 3 बार डालें। आप आड़ू के तेल के स्थान पर 5 मिलीलीटर कपूर लेकर भी टपकाने के लिए एक उपचार उपाय तैयार कर सकते हैं।
• आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना. चिकित्सा प्रक्रियाओं में एस्टर का उपयोग एनोस्मिया के लिए उत्कृष्ट परिणाम देता है। तैयारी: 400 मिलीलीटर उबलते पानी में पुदीना, चाय के पेड़, नीलगिरी या नींबू बाम तेल की 10-15 बूंदें मिलाएं। आप 40 ग्राम सूखी कैमोमाइल, लैवेंडर और 30 मिलीलीटर नींबू का रस भी मिला सकते हैं। मिश्रण को 5 मिनट तक उबालें. फिर आप साँस लेना शुरू कर सकते हैं: समाधान के साथ कंटेनर के ऊपर अपना सिर नीचे करें, और शीर्ष पर एक घने कपड़े फेंक दें जो भाप को गुजरने की अनुमति नहीं देता है। हम 5-7 मिनट तक सांस लेते हैं। एनोस्मिया के इलाज के लिए आपको 15 प्रक्रियाओं के एक कोर्स की आवश्यकता होगी।
• आलू साँस लेना. प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको एक छोटे सॉस पैन में कई आलू उबालने होंगे, अपने सिर को एक मोटे कपड़े से ढकना होगा और तरल ठंडा होने तक भाप में सांस लेना होगा। प्रक्रियाओं का कोर्स 10-12 है।
• साँस लेने और साँस लेने के लिए जड़ी बूटियों का मिश्रण. एक ब्लेंडर में या हाथ से, आपको पुदीना, कैमोमाइल और नीलगिरी की सूखी जड़ी-बूटियों को समान भागों में पीसना होगा। अतिरिक्त सामग्री मिलाए बिना, परिणामी पाउडर को शुद्ध रूप से अंदर लें। एक बार श्लेष्म झिल्ली पर, औषधीय घटक अवशोषित होने लगते हैं, सतह को कीटाणुरहित करते हैं और सूजन से राहत देते हैं। इस मिश्रण का उपयोग साँस लेने के लिए भी किया जा सकता है। आपको 400 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच पाउडर डालना होगा और इसे 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबलने देना होगा। इसके बाद, अपने आप को कंटेनर के ऊपर एक तौलिये से ढककर, 30-40 मिनट के लिए हीलिंग धुएं को अंदर लें।
• प्रोपोलिस से संपीड़ित करें. मधुमक्खी उत्पादों में जीवाणुरोधी और सुखदायक गुण होते हैं। कंप्रेस के लिए मिश्रण तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 3 चम्मच वनस्पति तेल, 50 ग्राम मक्खन और प्रोपोलिस ईथर की 15 बूंदें। एक कपास झाड़ू, जिसे पहले औषधीय संरचना में अच्छी तरह से भिगोया गया था, को नाक के साइनस में डाला जाना चाहिए। सेक को 15-20 मिनट तक रखें। हम प्रक्रिया को दिन में 3 बार दोहराते हैं।

जिम्नास्टिक और चेहरे की मालिश के माध्यम से गंध की हानि को बहाल करने की एक विधि

जिम्नास्टिक और चेहरे की मांसपेशियों की मालिश से रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलेगी। इसके प्रभाव से नाक के हिस्से में रक्त संचार सामान्य हो जाता है और गंध की अनुभूति धीरे-धीरे वापस आ जाती है।

हम इस योजना के अनुसार प्रक्रिया को अंजाम देते हैं:

1. 10 सेकंड के लिए बारी-बारी से त्वरित साँस लेना/छोड़ना। हम व्यायाम ऐसे करते हैं मानो हम सूँघ रहे हों, अपनी नाक सिकोड़ रहे हों। इसके बाद चेहरे की मांसपेशियों को 30 सेकंड के लिए आराम दें। 5 दृष्टिकोण 3 बार करें।
2. अपनी उंगली को अपनी नाक की नोक पर रखें। आपको अपनी उंगली से अपनी नाक पर दबाव डालते हुए और अपने निचले होंठ को नीचे की ओर "उभार" करते हुए व्यायाम करने की आवश्यकता है। हम 3 बार के 3 सेट करते हैं।
3. अपनी उंगली को अपनी नाक के पुल पर रखकर हल्का दबाव डालें और साथ ही अपनी भौंहों को जितना संभव हो सके हिलाने की कोशिश करें। 30 सेकंड के ब्रेक के साथ बारी-बारी से 10 बार प्रदर्शन करें।

याद करना! नासोलैबियल क्षेत्र में केवल चेहरे की मांसपेशियों पर दबाव डालना आवश्यक है, अन्य सभी मांसपेशियों को यथासंभव आराम देना चाहिए।

गंध की भावना को बहाल करने के लिए सामान्य दवाएं

गंध विकारों के लिए स्व-दवा निषिद्ध है। सुगंधों को अलग करने की क्षमता के नुकसान के कारण का सटीक निदान स्थापित करना आवश्यक है। इसके बाद ही ड्रग थेरेपी निर्धारित की जाती है। आमतौर पर विशेष और सामान्य उपचार संयुक्त होता है।

यदि एनोस्मिया शरीर की एलर्जी प्रतिक्रिया का परिणाम है, तो रोगियों को उपचार के लिए एंटीहिस्टामाइन निर्धारित किया जाता है। इस मामले में, सुप्रास्टिन, लोराटाडाइन, ईडन, नैसोनेक्स, फ्लिक्सोनेज़, टेलफ़ास्ट जैसी दवाएं प्रभावी हैं।

रोग की पुनरावृत्ति से बचने के लिए, प्रतिरक्षा सुधारात्मक दवाएं निर्धारित की जाती हैं - इमुडॉन, कागोकेल, इचिनेशिया अर्क वाले उत्पाद।

श्वसन संक्रमण के कारण नाक मार्ग में उत्पन्न होने वाली सूजन प्रक्रिया को राहत देने के लिए, सामान्य सूजन-रोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। ये हैं, उदाहरण के लिए, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स हाइड्रोकार्टिसोन, डेक्सामेथासोन, फ्लुड्रोकार्टिसोन, प्रेडनिसोलोन और अन्य।

गंध की भावना को बहाल करने के लिए स्थानीय दवाएं

सामयिक दवाएं सीधे नाक में डाली जाती हैं। उनके पास कीटाणुनाशक और वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है। यदि नाक के साइनस में पहले से जमा हुआ बलगम नरम हो जाए तो उपचार अधिक प्रभावी होगा।

दैनिक भाप स्नान (आप कैलेंडुला या कैमोमाइल जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं), साथ ही खारे घोल से कुल्ला करने से ऐसा करने में मदद मिलेगी। इसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है: ह्यूमर, एक्वा मैरिस, मैरीमर, सेलिन, एक्वालोर। इसे घर पर बनाना भी आसान है. प्रक्रिया को दिन में कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए।

नाक गुहा को साफ करने के बाद, आप कीटाणुनाशक बूंदों के उपयोग के लिए आगे बढ़ सकते हैं। इनमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और सूजन को दूर करने और रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने में मदद करता है।

• नेफ़ाज़ोलिन. अल्पकालिक उपयोग उत्पाद। यह केवल दर्द से राहत दिला सकता है, लेकिन बीमारी को ठीक नहीं कर सकता। दवा का मुख्य सक्रिय घटक नेफ़ाज़ोलिन है। 1 मिलीलीटर घोल में इसकी सामग्री 0.5 या 1 मिलीग्राम है। दवा बूंदों और स्प्रे के रूप में उपलब्ध है। रोगी की उम्र और शरीर के वजन के आधार पर, दवा की खुराक प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है। यदि उपस्थित चिकित्सक ने सटीक सिफारिशें नहीं दी हैं, तो दवा की खुराक की गणना निर्देशों के अनुसार की जाती है।
• गैलाज़ोलिन. दवा में एंटीकंजेस्टिव प्रभाव होता है और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। श्लेष्मा झिल्ली पर लगने से यह नाक और ऊपरी श्वसन पथ की सूजन को दूर करता है। उपयोग के कुछ मिनट बाद, नासिका मार्ग जितना संभव हो उतना विस्तारित हो जाता है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है। बूंदें 6-7 घंटे तक प्रभावी रहती हैं। उत्पाद का एलर्जी और वायरल राइनाइटिस, नाक गुहा में सूजन प्रक्रियाओं, हे फीवर पर प्रभावी प्रभाव पड़ता है।
• नाज़ोल. दवा का सक्रिय घटक ऑक्सीमेटाज़ोलिन हाइड्रोक्लोराइड है। इसमें वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव होता है, सूजन को दूर करता है, सांस लेने में सुविधा देता है और श्लेष्म झिल्ली के हाइपरमिया से राहत देता है। नेज़ोल का असर 10-12 घंटे तक रहता है। रक्त के बहिर्वाह के कारण नाक गुहा की सूजन कम हो जाती है। इसके अलावा, दवा के घटक नाक की श्लेष्मा झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करते हैं, उन्हें सूखने या जलन होने से रोकते हैं।
• ट्रामाज़ोलिन. यह लंबे समय तक चलने वाली और स्पष्ट प्रभाव वाली औषधि है। श्लेष्म झिल्ली के संपर्क में आने के कुछ मिनट बाद, यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे नाक गुहा की भीड़ और सूजन कम हो जाती है। ट्रामाज़ोलिन के संपर्क की अवधि 7-9 घंटे है।

ऐसी दवाओं के साथ उपचार का कोर्स 7 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि एक सप्ताह के बाद शरीर को दवा की आदत हो जाती है और इसके उपयोग की प्रभावशीलता खो जाती है। यदि आप निर्धारित अवधि से अधिक समय तक या गलत खुराक में दवाओं का उपयोग करते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया औषधीय राइनाइटिस का विकास है, जिसके साथ लगातार नाक बंद रहती है।

गंध की हानि को रोकने के नियम

एक नियम के रूप में, गंध की हानि का मुख्य कारण नाक गुहा की एक उन्नत बीमारी है, जो एक जीर्ण रूप में विकसित होती है। नाक के रिसेप्टर्स के कामकाज में गिरावट से बचने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

1. साइनस रोगों के उपचार में देरी न करें, जिससे श्लेष्मा झिल्ली में लंबे समय तक सूजन रहती है।
2. यदि आपकी नाक लगातार बहती रहती है, तो आपको अपने नासिका मार्ग के लिए दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, औषधीय हर्बल काढ़े या खारे घोल से धोना।
3. उन एलर्जी कारकों के संपर्क से बचें जो नाक बंद होने का कारण बन सकते हैं।
4. अपने आहार में विभिन्न प्रकार के विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करके अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें।
5. रसायनों या विषाक्त पदार्थों के साथ काम करते समय, विशेष साधनों का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो श्वसन पथ और घ्राण रिसेप्टर्स की रक्षा करते हैं।
6. सिर या नाक पर चोट से बचने के लिए सुरक्षात्मक उपायों को नजरअंदाज न करें: मोटरसाइकिल चलाते समय हेलमेट का उपयोग करें और कार में सीट बेल्ट बांधें।

अपनी सूंघने की क्षमता को कैसे बहाल करें - वीडियो देखें:

यदि, किसी बीमारी के बाद या अचानक, बिना किसी स्पष्ट कारण के, आपको गंध की कमी महसूस होती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने या स्वयं-चिकित्सा करने में देरी नहीं करनी चाहिए। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो एनोस्मिया के कारण का पता लगाएगा और सही चिकित्सा और दवाएं लिखेगा। अक्सर, गंध की अनुभूति में गड़बड़ी किसी अन्य खतरनाक बीमारी का लक्षण हो सकती है, जिसके इलाज में देरी नहीं की जा सकती।

गंध की सहायता से व्यक्ति सुगंधों को पहचानता है और खाए गए भोजन का स्वाद चखता है। ऐसे मामले होते हैं, जब किसी बीमारी के दौरान और उसके कुछ समय बाद नाक बंद होने पर, यह भावना और गंध को अलग करने की क्षमता गायब हो जाती है।

रोग के लक्षणात्मक प्रकटीकरण के कारण सर्दी के दौरान गंध की हानि सामान्य है। यदि यह विचलन नाक क्षेत्र में होता है तो घबराएं नहीं। यह समझने के लिए कि ऐसा क्यों होता है, रोग प्रक्रिया के कारणों के बारे में जानकारी होना आवश्यक है।

स्वाद धारणा के गायब होने का कारण प्रतिकूल परिणामों के विकास के साथ अंग म्यूकोसा की सूजन का गठन है, जिसमें तंत्रिका तंत्र के कुछ हिस्सों के कामकाज में परिवर्तन भी शामिल है।

नाक की आंतरिक सतह पर संवेदनशील कोशिकाओं का एक क्षेत्र होता है जो सुगंध को पकड़ने और फिर मस्तिष्क तक जानकारी पहुंचाने की क्षमता रखता है। वहां एक विस्तृत विश्लेषण होता है, जिसके परिणामस्वरूप गंध अपनी विशिष्ट दिशा और नाम प्राप्त कर लेती है।

बलगम के नियमित संचय के परिणामस्वरूप नाक बहने से तंत्रिका रिसेप्टर्स के प्रदर्शन में काफी कमी आती है, जिससे गंध की भावना के लिए जिम्मेदार क्षेत्रों में अणुओं का प्रवेश अवरुद्ध हो जाता है। ऐसे मामलों में, उपचार का उद्देश्य श्लेष्म झिल्ली की सूजन के स्तर को कम करना, साथ ही रोग के मुख्य नैदानिक ​​लक्षणों को समाप्त करना होना चाहिए।

जीभ की सतह पर स्थित रिसेप्टर्स स्वाद संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार होते हैं और सर्दी के दौरान अपने कार्यों में बदलाव नहीं करते हैं। लेकिन गंध के अंग के साथ उनके अटूट संबंध के कारण, इस क्षेत्र में संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि यदि भोजन की गंध के बारे में अपर्याप्त जानकारी है, तो मस्तिष्क स्वाद के रंगों का पूरी तरह से गुणात्मक विश्लेषण करने में सक्षम नहीं है, जबकि साथ ही गहराई से व्यक्त तत्वों को सटीक रूप से अलग करता है:

• कड़वा;
• मिठाई;
• खट्टा;
• नमकीन.

ध्यान! जब गंध महसूस करने की क्षमता खत्म हो जाती है, तो व्यक्ति भोजन के स्वाद को पहचानने की क्षमता खो देता है।

कब चिंता करें

रोग प्रक्रियाओं की उपेक्षा के साथ-साथ विभिन्न जटिलताओं के गठन से बचने के लिए, सुगंध के प्रति संवेदनशीलता के नुकसान से जुड़ी प्रक्रिया की विशेषताओं के बारे में जानना आवश्यक है:

1. यदि सर्दी या वायरल बीमारी के साथ नाक बहने के कारण आपकी सूंघने की क्षमता खत्म हो गई है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। सभी आवश्यक चिकित्सा अनुशंसाओं का पालन करने से उपचार के कुछ दिनों बाद गंध की अनुभूति वापस आ जाएगी।
2. यदि किसी एलर्जी प्रतिक्रिया के विकास के कारण नाक बंद हो जाती है, तो सामान्य रिसेप्टर गतिविधि को बहाल करने के लिए आवश्यक समय बढ़ जाता है।
3. यदि वासोमोटर राइनाइटिस के मामले में गंध की भावना खो जाती है, जो तब होता है जब किसी व्यक्ति के नाक सेप्टम या पॉलीप्स में विचलन होता है, तो सूजन पैदा करने वाले स्रोत को खत्म करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।
4. साइनसाइटिस के साथ, सुगंधित और स्वाद संवेदनाएं भी ख़त्म हो सकती हैं। बीमारी से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी चिकित्सीय पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, नाक के मार्ग को दिन में कई बार खारे घोल से धोने से, गंध की धारणा आमतौर पर वापस आ जाती है।

ध्यान! जब, ठीक होने के बाद, खोए हुए कार्य बहाल नहीं होते हैं, तो चिकित्सा परामर्श और पूर्ण जांच के लिए किसी चिकित्सा संस्थान से मदद लेना आवश्यक है।

खोए हुए कार्यों को बहाल करने के उद्देश्य से चिकित्सीय क्रियाओं में कई चरण होते हैं।

रोग के स्रोत की पहचान करना और उसे समाप्त करना

मूलतः, नाक बहने के कई मुख्य कारण हैं:

• वायरल राइनाइटिस - राइनाइटिस के सभी मामलों में औसतन 55% मामले होते हैं, इसमें वार्मिंग अप और एंटीवायरल दवाओं के उपयोग के रूप में रोगसूचक उपचार शामिल होता है;
• जीवाणु प्रकृति की बहती नाक - फिजियोथेरेपी के अलावा, इसमें एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग शामिल है;
• एलर्जी की अभिव्यक्ति - उपचार में एंटीहिस्टामाइन लेना शामिल है।

ध्यान! वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स नाक की भीड़ से राहत दिलाती हैं, लेकिन चिकित्सीय प्रभाव नहीं डालती हैं। बड़ी संख्या में दुष्प्रभावों के साथ-साथ तेजी से लत लगने के कारण, इन दवाओं को सात दिनों तक उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

बलगम की नाक गुहा को साफ करना

अपनी गंध की भावना को बहाल करने की दिशा में अगला कदम 200 मिलीलीटर गर्म उबले पानी में 1 चम्मच नमक घोलकर बनाए गए घोल से नाक के म्यूकोसा को धोना है। सफाई प्रक्रिया इस प्रकार की जाती है:

• सिरिंज को तैयार तरल से भरें;
• वॉशबेसिन पर झुकते हुए, अपना सिर बगल की ओर करें;
• उपकरण की नोक को एक नथुने के क्षेत्र में रखें;
• सिरिंज को दबाकर, गुहा को धो लें, और घोल दूसरे नासिका मार्ग से बाहर निकल जाना चाहिए।

सिंचाई की प्रक्रिया दिन में 4 बार तक करनी चाहिए।

• एक्वामारिस;
• रिज़ोसिन;
• नो-सोल;
• एक्वालोर;
• ह्यूमर.

साँस लेने में आसानी

नासिका मार्ग में जमाव को कम करने और घ्राण रिसेप्टर्स को बहाल करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि कुछ शर्तों को पूरा किया जाए:

1. बिस्तर पर जाने से पहले गर्म स्नान या शॉवर लेना। भाप का नाक गुहा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, एक मॉइस्चराइजिंग और सफाई प्रभाव प्रदान करता है, बलगम से छुटकारा पाने में मदद करता है। वहीं, प्रक्रियाएं लेने के बाद हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए।
2. कमरों में सामान्य आर्द्रता बनाए रखना। इस प्रयोजन के लिए, विशेष वायु ह्यूमिडिफायर का उपयोग किया जाता है। आप कमरे में भीगे हुए तौलिए या चादरें रखकर घरेलू विधि का उपयोग कर सकते हैं।
3. नियमित रूप से गर्म पियें। दिन भर में जितनी बार संभव हो गर्म पेय पीना आवश्यक है। नींबू या रास्पबेरी जैम के साथ चाय, साथ ही दुबले मांस से बना शोरबा विशेष रूप से उपयोगी है।

सर्दी के इलाज के लिए कई अलग-अलग व्यंजनों का उपयोग किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप स्वाद और गंध की संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। उनमें से सबसे प्रभावी हैं:

1. तेल साँस लेना. घर पर प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको एक कंटेनर में 1 गिलास शुद्ध पानी और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस डालना होगा। चम्मच, पुदीना या लैवेंडर का तेल। उबलने के बाद तरल को 1-2 मिनट तक धीमी आंच पर रखें. परिणामी दवा का उपयोग दिन में एक बार करें, गर्म करें और बारी-बारी से एक और दूसरे नथुने से नाक से साँस लें। चिकित्सीय पाठ्यक्रम 12-15 दिन का है।
2. एक प्रकार का पौधा. 1 भाग प्रोपोलिस, 3 भाग मक्खन, 3 भाग सूरजमुखी तेल से एक मिश्रण तैयार किया जाता है। चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। रूई को छोटे-छोटे गोल आकार में घुमाकर दवा में भिगोकर दोनों नासिका छिद्रों में 10 मिनट के लिए रखा जाता है। हेरफेर को दिन में दो बार करने की सलाह दी जाती है।
3. पत्तागोभी का रस. पौधे की ताजी पत्तियों से निचोड़ा हुआ रस की 1 बूंद दिन में तीन बार नाक में डालनी चाहिए। जिस स्थिति में रोगियों को गंध महसूस नहीं होती है, उसमें 10-15 प्रक्रियाओं के बाद काफी सुधार होता है।
4. लहसुन या प्याज का रस. लहसुन के तरल को 1:20 के अनुपात में पानी से पतला किया जाता है, प्याज के तरल को 1:50 के अनुपात में। शहद से एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में, आप घोल में तरल प्राकृतिक मधुमक्खी पालन उत्पाद की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।
5. ऋषि जड़ी बूटी के साथ दूध. यह विभिन्न मूल के साइनसाइटिस पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, 200 मिलीलीटर दूध को बिना उबाले गर्म करने और 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। सूखे ऋषि कच्चे माल का चम्मच। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद, उत्पाद को छान लें और इसे पूरे दिन छोटे भागों में मौखिक रूप से लें।
6. आलू साँस लेना. आलू को छिलके में उबाला जाता है. तरल को निकाले बिना, 5-10 मिनट के लिए वाष्पों को अंदर लेने के लिए आलू के साथ एक कंटेनर का उपयोग करें। प्रक्रियाएं 7-10 दिनों तक प्रतिदिन की जाती हैं।
7. जिम्नास्टिक और चेहरे की मालिश. सत्र आयोजित करने से रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, जिसके परिणामस्वरूप नाक क्षेत्र में रक्त तेजी से प्रसारित होने लगता है, धीरे-धीरे सुगंध रिसेप्टर्स के प्रति संवेदनशीलता बहाल हो जाती है।

गंध और स्वाद की हानि मानव स्वास्थ्य के लिए कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करती है। लेकिन यह केवल उन मामलों पर लागू होता है जो सर्दी या एलर्जी की शिकायत हैं। यदि स्वाद और गंध की संवेदनशीलता लंबे समय तक वापस नहीं आती है, तो रोग संबंधी असामान्यता के स्रोत को निर्धारित करने और समस्या के लिए प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट के पास जाना उचित है।

कभी-कभी, नाक बहने से न केवल साइनसाइटिस या साइनसाइटिस हो सकता है, बल्कि गंध की धारणा भी ख़राब हो सकती है। जब यह मरीज के लिए मुख्य मुद्दा बन जाता है। यदि आप समय रहते किसी ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट से सलाह लें तो इस समस्या का शीघ्र समाधान किया जा सकता है। चलो गौर करते हैं अपनी सूंघने की क्षमता वापस कैसे पाएं?जल्दी और बिना किसी परिणाम के.

गंध विकार का प्रकार सही ढंग से निर्धारित होने के बाद ही थेरेपी निर्धारित की जाती है। घ्राण असंतुलन को निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. हाइपोसोमिया। यह स्वयं को मजबूत और कमजोर गंधों की धारणा के उल्लंघन के रूप में प्रकट करता है, कामकाज आंशिक रूप से होता है।
2. एनोसोमिया- सुगंध की धारणा का पूर्ण नुकसान। यह विकार आमतौर पर गंभीर और उन्नत बीमारियों के बाद या स्ट्रोक के बाद प्रकट होता है। अगर गंध और स्वाद की अनुभूति खोना, तो यह एनोसोमिया का स्पष्ट संकेत है।
3. कैकोस्मिया गंध की गलत धारणा है। जब गंध सामान्य होती है, लेकिन रोगी को यह अप्रिय लगती है। यह बीमारी बेहद दुर्लभ है और इसका श्वसन संबंधी बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं है।
4. हाइपरोस्मिया गंध की तीव्र अनुभूति है, जो आमतौर पर विभिन्न मानसिक विकारों से जुड़ी होती है।

गंध का अभावरोगी की मानसिक शांति भंग हो सकती है। ऐसी बीमारियों से ग्रस्त लोग अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं और डिप्रेशन में आ जाते हैं।

बहती नाक के दौरान गंध की कमी के कारण

राइनाइटिस के साथ, नाक बहने के साथ शरीर की सामान्य कमजोरी, बुखार, चिपचिपा वायुमार्ग, सांस लेने में कठिनाई और गंध की खराब धारणा होती है।

मरीजों में भी गायबभूख, भोजन बन जाता है को फीकाऔर रोगी अक्सर "आई" वाक्यांश के साथ प्रतिक्रिया करता है मैं स्वाद या गंध नहीं ले सकता, इसलिए मैं खाना नहीं चाहता। हालाँकि, सर्दी के बाद गंध की अनुभूति सामान्य हो जाती है।

गंध की धारणा में गिरावट का एक मुख्य कारण नाक के म्यूकोसा का चिपचिपापन है। ऐसी सूजन एआरवीआई, हे फीवर, सर्दी, राइनाइटिस और श्वसन प्रणाली को प्रभावित करने वाली अन्य बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट होती है। अगर ऐसी कोई समस्या आए तो निराश न हों, क्योंकि आमतौर पर गंध और स्वाद का नुकसानजल्दी सामान्य हो जाता है।

कभी-कभी नेज़ल ड्रॉप्स की गलत खुराक भी इसका कारण बन सकती है गुमगंध की अनुभूति या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारी।

कई मरीज़ तुरंत सवाल पूछते हैं: "गंध की भावना को कैसे बहाल किया जाए?" ओटोलरींगोलॉजिस्ट तुरंत ऐसा होने के लिए कुछ दिनों तक इंतजार करने की सलाह देते हैं। वसूलीश्लेष्मा झिल्ली। यदि इस समय के बाद भी लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो उपाय करना चाहिए।

अगर फ्लू के बाद मेरी सूंघने की शक्ति चली गई, क्या करूं?? सबसे पहले, बीमारी के एक सप्ताह बाद, आपको ईसीजी, जैव रासायनिक रक्त और मूत्र परीक्षण कराने की आवश्यकता है। यदि सभी संकेतक सामान्य हैं, लेकिन गंध की भावना बहाल नहीं हुई है, तो शायद शरीर को अपनी ताकत को फिर से भरने के लिए अधिक समय की आवश्यकता है। इस प्रश्न का उत्तर केवल एक डॉक्टर ही दे सकता है।

निदान

यदि रोगी गंध या स्वाद नहीं आता, फिर डॉक्टर विशेष परीक्षण करता है - ओल्फैक्टोमेट्री। इसमें कई चरण होते हैं:

पहले चरण में विशेष बोतलों में मौजूद कई गंधयुक्त पदार्थों को अंदर लेना शामिल है। रोगी अपनी उंगली से नाक के एक छिद्र को बंद कर लेता है और सांस लेना शुरू कर देता है। विषय का कार्य यह अनुमान लगाना है कि उसे किस प्रकार की गंध की पेशकश की गई थी और वह इसे कितनी तीव्रता से महसूस करता है। मानक रूप से उपयोग किया जाता है:

• सिरका समाधान;
• शराब की भावना;
• वेलेरियन;
• अमोनिया.

इन समाधानों को सुगंध की ताकत के आधार पर क्रमबद्ध किया जाता है। रोगी को जितनी कम गंध महसूस होगी, हम उसके विकारों के बारे में उतना ही अधिक कह सकते हैं।

महत्वपूर्ण: यह सरल परीक्षण घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। अगर गंध का कोई एहसास नहीं, तो निर्धारण की यह विधि तुरंत उल्लंघन दिखाएगी।

दूसरा चरण विभिन्न खाद्य पदार्थों और तरल पदार्थों को पहचानना है:

1. वोदका, कपड़े धोने का साबुन, वेलेरियन।
2. चीनी और नमक.
3. प्याज का रस, इत्र रचना, चॉकलेट, दालचीनी, वेनिला।

यदि कोई व्यक्ति किसी उत्पाद को पहचानने में असमर्थ है, तो यह गंध की भावना की स्पष्ट हानि को इंगित करता है स्वाद.

इलाज

अगर आपकी सूंघने की क्षमता खत्म हो जाए तो क्या करें?? केवल एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। विस्तृत निदान और नैदानिक ​​तस्वीर के बाद उपचार तैयार किया जाता है। मानक चिकित्सा में स्थानीय और सामान्य प्रक्रियाएं निर्धारित करना शामिल है।

महत्वपूर्ण: हम पुनर्स्थापित करते हैंश्लेष्मा झिल्ली सही ढंग से. डाली गई दवाओं की खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है।

उपचार के रूप में नासिका मार्ग की स्वच्छता, साथ ही साँस लेना निर्धारित किया जाता है। निम्नलिखित को नाक की बूंदों के रूप में निर्धारित किया गया है:

• टिज़िन;
• नेफ़थिज़िन;
• नाज़िविन;
• गैलाज़ोलिन;
• नेफ़ाज़ोलिन।

इन दवाओं में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर गुण होते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली की चिपचिपाहट को दूर करते हैं और सांस लेने में काफी सुविधा प्रदान करते हैं। इसके बाद आप समुद्री पानी, सेलाइन सॉल्यूशन, प्रोटार्गोल, कॉलरगोल से अपनी नाक धो सकते हैं।

गंभीर मामलों में, यदि गंध की हानि कारणों का पता चला,और इलाजमदद नहीं करता है, तो एडेनोइड्स, पॉलीप्स और नियोप्लाज्म को खत्म करने के लिए सर्जिकल उपाय करना आवश्यक है। यदि शारीरिक विकार हैं, तो वे निरंतर भीड़ और चिपचिपाहट का कारण बन सकते हैं, और तीव्र श्वसन संक्रमण और विभिन्न वायरल और संक्रामक रोग केवल श्वास प्रक्रिया को खराब करते हैं।

कब गंध की खोई हुई अनुभूति, इसे कैसे बहाल करेंयह दवाइयों की मदद से? पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, प्रतिरक्षा सुधार में संलग्न होना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:

• इमुडॉन;
• लाइकोपिड;
• कागोसेल;
• इचिनेसिया।

विटामिन कॉम्प्लेक्स पीना भी अच्छा है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा।

दुर्लभ मामलों में, ओटोलरींगोलॉजिस्ट दवाओं के एंडोनासल प्रशासन का सहारा लेते हैं - नोवोकेन नाकाबंदी, हाइड्रोकार्टिसोन इंजेक्शन। मदरवॉर्ट, वेलेरियन और ब्रोमीन के टिंचर भी निर्धारित हैं।

फिर से अनुभव करनासुगंध, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं करना अच्छा है:

• डार्सोनवल उपकरण;
• डिफेनहाइड्रामाइन के अतिरिक्त वैद्युतकणसंचलन;
• लेजर थेरेपी;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• स्टेरॉयड साँस लेना।

ये प्रक्रियाएँ और दवाएँ बहती नाक को ठीक करने और बहाल करने में बहुत सहायक हैं सूंघनेवालारिसेप्टर्स.

पारंपरिक तरीके

प्रश्न से पहले मेरी गंध और स्वाद की अनुभूति क्यों ख़त्म हो गई?, उन्होंने इसलिए नहीं पूछा क्योंकि हर कोई जानता था कितना तेजदवाओं के उपयोग के बिना घर पर ही इस समस्या से निपटें और पुनर्स्थापित करें गंध.

नासिका मार्ग को टपकाते समय, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• मुसब्बर का रस;
• सहिजन का रस;
• लहसुन का रस;
• खारा.

समाधान कम सांद्रता में बनाए जाते हैं ताकि नाक मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली न जले। गूदा पौधों और सब्जियों से लिया जाता है (या कसा हुआ)। पानी के साथ 1:10 के अनुपात में पतला करें। रोजाना 1-2 बूंदें अपनी नाक में डालें। यदि श्लेष्मा झिल्ली जलने लगे या असुविधा महसूस हो तो इस विधि का प्रयोग न करना ही बेहतर है।

इनहेलेशन समाधानों के लिए बड़ी संख्या में तैयारियां हैं, और करनावे आसान नहीं हो सकते. कम समय में वापस आएगा स्वादऔर गंध की अनुभूति. साँस लेने के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है:

• गर्म आलू;
• नीलगिरी, देवदार, तुलसी, जुनिपर, लैवेंडर पर आधारित आवश्यक तेल;
• कैमोमाइल, पाइन और बर्च कलियों, कोल्टसफ़ूट, कैलेंडुला के अर्क और काढ़े।

घर पर, आप नेब्युलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं या उपचार मिश्रण के साथ तवे पर सांस ले सकते हैं। एक व्यक्ति एक मेज पर बैठा है, अपना सिर झुकाता है और अपनी नाक से सांस लेता है और अपने मुंह से सांस छोड़ता है। इस प्रक्रिया की अवधि लगभग 5-7 मिनट तक पहुंचती है। एक नेब्युलाइज़र अधिक प्रभावी होता है और सूजन वाली जगह पर सीधे दवा पहुंचाने में सक्षम होता है।

औषधीय जड़ी बूटियों का एक आसव सरलता से तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच जड़ी बूटियों को 250-350 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर शोरबा को छान लिया जाता है और साँस लेने के लिए एक कंटेनर में डाल दिया जाता है।

वापस करना स्वादआवश्यक तेल गुणवत्ता में मदद करेंगे, जिनका उपयोग निम्नानुसार किया जाता है: एक कंटेनर में 1 लीटर पानी डालें, तेल की 4-6 बूंदें डालें और साँस लें। क्या इनहेलेशन तैयार किया जा सकता है:

1. नींबू आवश्यक. एक गिलास गर्म पानी में नींबू का रस और आड़ू या लैवेंडर तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।
2. कपूर-मेन्थॉल बूँदें। यह पहली रेसिपी की तरह ही किया जाता है। चिकित्सा की अवधि एक सप्ताह है. ऐसी बूंदें या साँस लेना गंध की भावना को जल्दी से बहाल कर सकता है और स्वाद.
3. सांस लेने की पूर्ण अनुपस्थिति के मामले में, आप अमोनिया के साथ इनहेलेशन का उपयोग कर सकते हैं।
4. केवल तेज़ गंध वाले पदार्थ भी अच्छी तरह से मदद करते हैं: प्याज का रस, लहसुन, सिरका, तारपीन, कॉफी, मूनशाइन का कमजोर समाधान।
5. कलैंडिन का रस न केवल श्लेष्म झिल्ली को शांत करेगा, बल्कि इसे कीटाणुरहित भी करेगा।
6. आप इनहेलेशन उत्पाद के रूप में "ज़्वेज़्डोच्का" बाम खरीद सकते हैं।

इतनी प्रभावी प्रक्रियाओं के बाद, सवाल यह है कि, गंध की अनुभूति क्यों गायब हो जाती है?, हमेशा के लिए गायब हो जाना चाहिए।