बीमारियों को श्वसन प्रणालीइसमें ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस, प्लुरिसी आदि शामिल हैं। ये बीमारियाँ सभी महाद्वीपों में फैली हुई हैं। वयस्क और बच्चे दोनों ही इनसे पीड़ित होते हैं। कई श्वसन रोगों के लिए, मालिश को व्यापक उपचार पद्धति के घटकों में से एक के रूप में निर्धारित किया जाता है।

निमोनिया (फुफ्फुसीय सूजन) के लिए मालिश

निमोनिया एक संक्रामक रोग है जो हाइपोथर्मिया, न्यूरोसाइकिक और के कारण होता है शारीरिक अधिभारऔर अन्य कारक जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में कमी का कारण बनते हैं। चिह्नित गर्मी(38-40 डिग्री), खांसी (सूखी, फिर बलगम के साथ), ठंड लगना, सीने में दर्द, खांसने और सांस लेने के साथ बढ़ना, तेज हल्की सांस लेना. निमोनिया को खत्म करने के लिए उपचार के अंतिम चरण में मालिश निर्धारित की जाती है अवशिष्ट प्रभावरोग। इस मामले में, यह रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार करता है, उसकी श्वसन मांसपेशियों को मजबूत करता है, और फेफड़ों में रक्त और लसीका परिसंचरण को बढ़ाता है।

मालिश निम्नलिखित क्रम में की जाती है:

1. छाती की सामने की सतह की मालिश करें।

2. पीठ की मालिश.

3. गर्दन की मालिश.

4. छाती की सामने की सतह की बार-बार मालिश करें।

पूर्वकाल छाती की मालिश

1. पथपाकर (नीचे से ऊपर से एक्सिलरी लिम्फ नोड्स तक)।

2. निचोड़ना (बहिष्कृत करना)। स्तन ग्रंथिमहिलाओं में और पुरुषों में निपल क्षेत्र)।

3. पेक्टोरलिस प्रमुख मांसपेशी को गूंधना:

क) साधारण;

बी) डबल रिंग;

ग) मुड़ी हुई उंगलियों के फालेंज;

घ) गोलाकार चोंच के आकार का।

4. हिलना।

5. पथपाकर।

6. इंटरकोस्टल रिक्त स्थान को गूंधना:

ए) उंगलियों के पैड के साथ सीधे (वैकल्पिक रूप से);

बी) चार उंगलियों के पैड के साथ सीधे;

घ) अंगूठे के पैड से सीधे;

ई) अंगूठे के पैड के साथ ज़िगज़ैग।

7. उरोस्थि को रगड़ना।

8. कॉलरबोन और उसके लगाव बिंदुओं को रगड़ना।

पीठ की मालिश

1. पीठ की पूरी सतह को सहलाना।

2. निचोड़ना।

3. पीठ की लंबी मांसपेशियों को मसलना:

ए) अंगूठे के पैड के साथ गोलाकार;

बी) चार अंगुलियों के पैड के साथ गोलाकार;

ग) "चिमटे के आकार का";

घ) पैड के साथ गोलाकार अंगूठे. 4. लैटिसिमस डॉर्सी मांसपेशियों को गूंधना:

क) साधारण;

बी) दोहरी गर्दन;

ग) डबल रिंग;

घ) मुड़ी हुई उंगलियों के गोलाकार फालेंज।

5. रीढ़ की हड्डी, स्कैपुला, सुप्रास्कैपुलर क्षेत्र के बीच के क्षेत्र को गूंथना:

ए) मुड़ी हुई उंगलियों के फालेंजों के साथ सीधा;

बी) अंगूठे का गोलाकार किनारा;

ग) अंगूठे का गोलाकार ट्यूबरकल।

गर्दन और ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों की मालिश

1. पथपाकर।

2. निचोड़ना।

3. सानना:

क) साधारण;

बी) डबल रिंग;

ग) चार अंगुलियों के पैड के साथ गोलाकार;

घ) मुड़ी हुई उंगलियों के गोलाकार फालेंज;

ई) हाथ के रेडियल पक्ष के साथ गोलाकार।

छाती की पूर्वकाल सतह की बार-बार मालिश (ऊपर देखें)।

प्रक्रिया को अंजाम देते समय, आपको विभिन्न श्रेणियों के रोगियों, उनकी उम्र और मनोवैज्ञानिक मनोदशा के लिए मालिश की विशेषताओं को याद रखना चाहिए। इस हेरफेर के लिए मतभेद हैं उच्च तापमानशरीर, फुफ्फुसीय तपेदिक, प्राणघातक सूजनऔर बीमारी की तीव्र अवधि. प्रक्रिया के दौरान व्यक्तिपरक कारकों को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

श्वसन तंत्र के रोगों के लिए मालिश लेटकर या बैठकर की जा सकती है।

पीठ के पैरावेर्टेब्रल क्षेत्रों की मालिश के साथ प्रक्रिया शुरू करना सबसे अच्छा है, इससे बाहर से प्रतिक्रिया पैदा करने में मदद मिलेगी आंतरिक अंग, सुप्रास्कैपुलर, सबस्कैपुलर क्षेत्रों और स्कैपुला, इंटरकोस्टल मांसपेशियों और लैटिसिमस डॉर्सी मांसपेशियों की गहराई से मालिश करें। भविष्य में, रोगी को उसकी पीठ पर मालिश करनी चाहिए, छाती की पूर्वकाल सतह पर अच्छी तरह से काम करना चाहिए: पेक्टोरलिस प्रमुख मांसपेशियां, उरोस्थि और इंटरकोस्टल मांसपेशियां।

प्रक्रिया के दौरान आप उपयोग कर सकते हैं निम्नलिखित तकनीकें:

अलग-अलग गहराई का पथपाकर;

विचूर्णन;

सानना;

टकराने वाली, हिलाने वाली तकनीकें।

स्ट्रोकिंग एक ऐसी तकनीक है जिसे इस प्रकार किया जाता है: मालिश करने वाले का हाथ आसानी से, सहजता से विभिन्न दिशाओं में गति करता है - अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ, सर्पिल, गोलाकार। इस समय, मालिश करने वाले का हाथ शिथिल होता है, उंगलियाँ एक ही तल में, सीधी होती हैं।

पीठ और छाती की मालिश करते समय, आप गहरी पथपाकर की तकनीक का भी उपयोग कर सकते हैं, जो एक हथेली को दूसरी हथेली पर भार देकर किया जाता है। सभी मालिश गतिविधियां निकटतम लिम्फ नोड्स की ओर की जानी चाहिए।

रगड़ना इस प्रकार किया जाता है: मालिश करने वाले का हाथ रोगी की त्वचा पर नहीं फिसलता, बल्कि उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है, जिससे त्वचा में बदलाव और खिंचाव होता है। यह तकनीक पथपाकर की तुलना में अधिक प्रभावी है, यह मालिश किए गए ऊतकों की गतिशीलता को बढ़ाने में मदद करती है, और लोच में भी सुधार करती है और ऊतकों को रक्त प्रवाह प्रदान करती है, जो उनके पोषण को सुनिश्चित करती है और त्वचा की मरोड़ में सुधार करती है। रगड़ना सीधे, गोलाकार, सर्पिल या लकीर जैसी गति से किया जा सकता है। रगड़ना गूंथने की एक प्रारंभिक तकनीक है।

श्वसन तंत्र के रोगों के लिए सानना पेक्टोरलिस मेजर और सेराटस मांसपेशियों, इंटरकोस्टल स्पेस पर किया जाता है, यह एक मालिश चिकित्सक के हाथ से किया जाता है, जो कई वैकल्पिक आंदोलनों को करता है - यह मालिश वाले क्षेत्र को पकड़ना, निचोड़ना और सानना है। . सानना मांसपेशियों के लिए निष्क्रिय व्यायाम है, और वास्तव में, मालिश करते समय एक महत्वपूर्ण तकनीक है, क्योंकि इसका रोगी की मांसपेशियों पर बड़ा प्रभाव पड़ता है, जिससे चयापचय में वृद्धि होती है, मांसपेशियों की थकान कम हो जाती है या पूरी तरह से समाप्त हो जाती है। तकनीक की गति और ताकत के आधार पर, आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सांस संबंधी रोगों के लिए प्रभावी तकनीकेंहड़ताली तकनीकें हैं

इन तकनीकों को निष्पादित करते समय, मालिश चिकित्सक के हाथ मालिश किए जाने वाले व्यक्ति के शरीर में दोलन संबंधी गतिविधियां - कंपन - संचारित करते हैं। इसे लगातार किया जा सकता है - उंगलियों के अंतिम फालैंग्स के साथ, साथ ही हथेली के साथ, रुक-रुक कर - वार एक के बाद एक होते हैं, आंदोलन एक या दो हाथों से बारी-बारी से किया जाता है। आप हिलाने, हिलाने, काटने, थपथपाने, पीटने की तकनीक का भी उपयोग कर सकते हैं। ये तकनीकें बलगम को हटाने और रोकने में मदद करती हैं स्थिरता.

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि केवल मालिश तकनीकों का सही और बाद में कार्यान्वयन ही इसमें योगदान देता है अनुकूल परिणामश्वसन संबंधी रोग।

मसाज के साथ-साथ आप सांस लेने के व्यायाम भी कर सकते हैं

कुल अवधि चिकित्सा प्रक्रियालगभग 15-20 मिनट का है. रोगी की स्थिति और रिकवरी के आधार पर उपचार का कोर्स 10-15 प्रक्रियाओं का होता है। सकारात्म असरकोल्टसफ़ूट, थर्मोप्सिस, अजवायन, केला, थाइम की पत्तियों से हर्बल अर्क का सेवन करने की भी सिफारिश की जाती है गरम पेयऔर आराम करें। अक्सर श्वसन तंत्र के रोगों के लिए मालिश का प्रयोग किया जाता है सकारात्मक परिणामबस कुछ प्रक्रियाओं के बाद. मसाज बढ़ती है रक्षात्मक प्रतिक्रियाएँशरीर, और बढ़ावा देता है जल्द स्वस्थरोगियों और पुनरावृत्ति के जोखिम को भी कम करता है।

टिकट

1.असत्यवत साँस लेने के व्यायामस्ट्रेलनिकोवा

एक। स्ट्रेलनिकोवा शब्द के संकीर्ण अर्थ में उपचार में संलग्न नहीं थी। जिन साँस लेने के व्यायामों पर चर्चा की जाएगी, उन्हें पेशेवर गायकों की गायन श्रृंखला को बहाल करने और विस्तारित करने के लिए विकसित किया गया था। इसके लेखक एलेक्जेंड्रा निकोलेवना स्ट्रेलनिकोवा और उनकी मां ए.एस. हैं। स्ट्रेलनिकोव, - उन्हें वास्तव में गलती से पता चला कि जिम्नास्टिक घुटन के दौरे से राहत दिलाने में मदद करता है। समय के साथ, अनुभव से पता चला है कि यह तकनीक ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रोनिक निमोनिया, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस में अच्छे परिणाम देती है। पुरानी बहती नाकऔर साइनसाइटिस, फ्लू, उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन, दिल की विफलता, अतालता, हकलाना, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। जिन लोगों ने इस जिमनास्टिक का अभ्यास किया है उनकी गवाही के अनुसार, इससे भी मदद मिलती है वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, एंजाइना पेक्टोरिस, पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी, वैरिकाज - वेंसनसों और कुछ महिला रोगों। स्ट्रेलनिकोव्स्की जिम्नास्टिक को विरोधाभासी कहा जाता है क्योंकि साँस लेना और साँस छोड़ना एक साथ आंदोलनों के साथ किया जाता है जो साँस लेने के इस चरण को जटिल बनाते हैं: छाती को संपीड़ित करते समय (हाथों को छाती के सामने लाना, आगे झुकना, आदि), एक साँस लेना। प्रदर्शन किया जाता है, और जब छाती का विस्तार होता है (अपनी भुजाओं को बगल में फैलाना, आगे झुकने के बाद सीधा करना, आदि) - एक शोर, छोटी, तेज (अपने हाथों को ताली बजाने की तरह) श्वास लेना चाहिए जैसे कि आप गंध सूँघ रहे थे। धुआं, जलना या सूँघना। साँस लेना "भावनात्मक" होना चाहिए - इसमें आश्चर्य, प्रशंसा या भय डालें। साँस लेते समय होंठ बंद होते हैं, लेकिन तनाव के बिना साँस लेने में चेहरे की मांसपेशियों या अन्य मांसपेशियों द्वारा सहायता नहीं की जा सकती है जो आमतौर पर साँस लेने की क्रिया में शामिल होती हैं: आप अपना पेट बाहर नहीं निकाल सकते ("अपने पेट से साँस लें") ), अपने कंधों को ऊपर उठाएं और सीधा करें छाती. आप साँस लेते समय बहुत अधिक हवा "अंदर" नहीं ले सकते - यह एक बड़ी गलती है।लेकिन आप कैसे परिभाषित करते हैं कि "बहुत" का क्या अर्थ है? केवल परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, परिणाम पर ध्यान केंद्रित करना: यदि आप बहुत अधिक हवा अंदर लेते हैं, तो आपको चक्कर आ सकता है या बस "असुविधाजनक" महसूस हो सकता है। स्ट्रेलनिकोवा द्वारा विकसित अभ्यासों का उद्देश्य आपको हवा में बड़ी सांस लेने से रोकना है। इसी उद्देश्य से साँस लेते समय ऐसी हरकतें की जाती हैं जो छाती को संकुचित कर देती हैं, जिससे साँस लेना मुश्किल हो जाता है। साँस छोड़ना स्वाभाविक रूप से और स्वेच्छा से मुँह के माध्यम से किया जाता है, जैसे कि हवा फेफड़ों से "चुपचाप" निकल रही हो। उसी समय, होंठ अपने आप थोड़े अशुद्ध हो जाते हैं। साँस छोड़ने में कोई बाधा नहीं डालनी चाहिए - जितनी हवा बाहर आती है उतनी ही बाहर आने दें। साँस छोड़ने को रोकना दूसरी बड़ी गलती है।साँस लेना इस प्रकार दोहराया जाना चाहिए जैसे कि आप टायर में हवा भर रहे हों, 60-72 प्रति मिनट की आवृत्ति के साथ। इसके अलावा, सबसे पहले, "एक पूरा मिनट" आवश्यक नहीं है: आपको एक पंक्ति में उतनी ही साँसें लेनी चाहिए जितनी आसानी से की जा सकती हैं, यानी जब तक असुविधा की भावना प्रकट न हो जाए। हालांकि, इनकी संख्या बढ़नी चाहिए ज्यामितीय अनुक्रम: न्यूनतम - 2 साँस लेना और छोड़ना, अगला "चरण" - 4, फिर - 8, 16, 32, आदि। इस मामले में, साँस लेना और छोड़ना गिना जा सकता है, या आप गा सकते हैं (मानसिक रूप से)। उदाहरण के लिए, "चिज़िक-फ़ॉन" की एक कविता 8 साँसों की है, "मॉस्को इवनिंग्स" की एक कविता 32 साँसों की है।

क्रियाविधि

सबसे पहले, दो मुख्य सिद्धांतों पर महारत हासिल करने का प्रयास करें और तदनुसार, "सक्रिय भावनात्मक छोटी सांस" और "निष्क्रिय मुक्त साँस छोड़ना" का अनुभव करें। तब आप "विरोधाभासी" अभ्यासों में महारत हासिल करना शुरू कर सकते हैं।

प्रत्येक कोर्स 3 दिन का है, दिन में 2 बार - सुबह और शाम।

व्यायाम 1. सिर को बगल में (दाएँ और बाएँ) घुमाएँ। प्रत्येक मोड़ के अंतिम बिंदु पर - नाक के माध्यम से एक छोटी, शोर भरी, तेज सांस लें, ताकि नाक के पंख थोड़ा पीछे हट जाएं, संकुचित हो जाएं और फूले नहीं। सबसे पहले आप शीशे के सामने बैठकर रिहर्सल कर सकते हैं। गति - प्रति सेकंड 1 सांस या थोड़ा तेज। थोड़े से खुले मुँह से साँस छोड़ना स्वचालित रूप से होता है। यह नियम सभी व्यायामों पर लागू होता है।

व्यायाम 2. "कान": आंदोलन के अंतिम बिंदु पर तेज साँस लेते हुए सिर को दाईं और बाईं ओर झुकाएं।

व्यायाम 3. "छोटा पेंडुलम": सिर को आगे और पीछे झुकाना। आंदोलन के अंत में एक छोटी सांस लें।
ये तीन एक्सरसाइज एक तरह का वॉर्मअप हैं।

व्यायाम 4. "अपने कंधों को गले लगाओ।" आईपी: भुजाएं कोहनियों पर मुड़ी हुई हैं और कंधे के स्तर तक उठी हुई हैं। अपनी बाहों को अपनी छाती के सामने एक साथ लाएँ (ऊपर से - या तो दाईं ओर या बायां हाथबारी-बारी से)। जब हाथ विपरीत दिशा में चलते हैं तो यह सिकुड़ जाता है ऊपरी भागफेफड़े, इस समय एक तेज़, शोरयुक्त साँस लेना होता है।

व्यायाम 5. "पंप": धड़ को आगे की ओर लचीला मोड़ें। गति के सबसे निचले बिंदु पर, तुरंत सांस ली जाती है। बहुत नीचे झुकने की ज़रूरत नहीं है, और पूरी तरह सीधा होने की भी ज़रूरत नहीं है।

व्यायाम 6. स्प्रिंग पीछे की ओर झुकती है। व्यायाम 4 की तरह उठी हुई भुजाओं को एक साथ लाएँ। साँस लेना झुकाव के चरम बिंदु पर किया जाता है।

व्यायाम 7. स्प्रिंग स्क्वैट्स अर्ध-लंज में (एक पैर सामने, दूसरा पीछे, पैरों की स्थिति समय-समय पर बदलती रहती है), बाहों को नीचे करके। हाथों को एक साथ लाने के क्षण में स्क्वाट के चरम बिंदु पर साँस लेना किया जाता है।

व्यायाम 8. "बड़ा पेंडुलम": पेंडुलम के सिद्धांत के अनुसार आगे और पीछे झुकता है। साँस लेना झुकाव के चरम बिंदु पर किया जाता है। पीछे झुकते समय आपकी भुजाएँ आपकी छाती के सामने एक साथ आ जाती हैं।

इन अभ्यासों को सीखने के बाद, आप निम्नलिखित योजना के अनुसार अभ्यास करके विरोधाभासी श्वास अभ्यासों में महारत हासिल कर सकते हैं।

पहला अध्ययन

व्यायाम 1. शृंखला: 2 बार 8 साँसें। 5-6 सेकंड के बीच विराम के साथ तीन श्रृंखलाएँ, अभ्यासों के बीच विराम - 12 सेकंड तक।
व्यायाम 4. 2x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 2x8 (छह श्रृंखला)।
व्यायाम 7. 2x8 (छह श्रृंखला)।
इस प्रकार, एक सत्र में 288 साँस लेना गतिविधियाँ की जाती हैं। समय में यह 5-6 मिनट से अधिक नहीं है। गिनना अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए (प्रत्येक श्रृंखला में सांसें और साथ ही श्रृंखला की संख्या), स्ट्रेलनिकोवा अपनी सांसों के साथ समय के अनुसार खुद को गुनगुनाने का सुझाव देती हैं। उदाहरण के लिए, कोरस के साथ "मॉस्को नाइट्स" के दो छंद 96 साँस हैं।

दूसरा रास्ता

व्यायाम 1. 4x8 (दो श्रृंखला)। व्यायाम 2. 4x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 4. 4x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 4x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 6. 4x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 7. 4x8 (छह श्रृंखला)।
कुल - प्रति कसरत 576 साँसें, अवधि - 9-10 मिनट।

तीसरा साल

व्यायाम 2. 4x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 3. 4x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 4. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 6x8 (चार श्रृंखला)।
व्यायाम 6. 4x8 (तीन श्रृंखला)।
कुल - प्रति कसरत 672 साँसें, सत्र की अवधि 10-11 मिनट।

कॉलेज में चौथा साल

व्यायाम 1. 4x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 2. 4x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 3. 4x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 4. 8x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 8x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 6. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 7. 4x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 8. 4x8 (एक श्रृंखला)।

पांचवा वर्ष

व्यायाम 4. 10x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 10x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 6. 10x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 7. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 8. 6x8 (दो श्रृंखला)।

छठा वर्ष

व्यायाम 1. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 2. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 3. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 4. 12x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 5. 12x8 (एक श्रृंखला)।
व्यायाम 6. 12x8 (तीन श्रृंखला)।
व्यायाम 7. 6x8 (दो श्रृंखला)।
व्यायाम 8. 8x8 (दो श्रृंखला)।
कुल - प्रत्येक कसरत के लिए 992 साँसें, एक सत्र में लगभग 15 मिनट लगते हैं। कक्षाओं के पहले महीने के अंत में यह भार होगा, और आप वहां रुक सकते हैं।

इन अभ्यासों को सही ढंग से करते समय, नाड़ी सुचारू होनी चाहिए, प्रति मिनट 100 बीट से अधिक नहीं। चक्कर आना दो गलतियों से जुड़ा हो सकता है: बहुत गहरी और बहुत देर तक साँस लेना या साँस छोड़ते हुए रोकना। सुनिश्चित करें कि सांस लेते समय आपके कंधे और सिर थोड़ा नीचे हों। स्ट्रेलनिकोवा ने चेतावनी दी है कि भले ही व्यायाम सही तरीके से किया जाए, असामान्य संवेदनाएं पैदा हो सकती हैं। यदि यह हल्का उत्साह है, तो ठीक है, लेकिन यदि संवेदनाएं अप्रिय हैं, तो प्रशिक्षण बाधित कर देना चाहिए या पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।

साँस लेने के व्यायाम आपकी सेहत में सुधार करते हैं और आपके मूड को बेहतर बनाते हैं। ब्रोंकाइटिस के लिए श्वास व्यायाम के साथ संयोजन में दवा से इलाजयोगदान देना जल्द ठीक हो जानाशरीर। यह सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और शरीर की सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

साँस लेने के व्यायाम के उद्देश्य

बचपन की ब्रोंकाइटिस के लिए, चिकित्सीय उपचार के साथ साँस लेने के व्यायाम रोग को जल्दी और प्रभावी ढंग से दूर करने में मदद करते हैं। परिणाम इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि साँस लेने के व्यायाम की मदद से कई समस्याएं एक साथ हल हो जाती हैं:

ब्रोन्कियल ट्री में सूजन प्रक्रिया कम हो जाती है।

रक्त संचार बेहतर होता है.

हीमोग्लोबिन बढ़ता है.

रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है.

बलगम स्राव में सुधार होता है।

ब्रांकाई के जल निकासी गुण बहाल हो जाते हैं।

जटिलताओं की रोकथाम की जाती है।

मूल बातें सही श्वास

ब्रोंकाइटिस के लिए कोई भी साँस लेने का व्यायाम तभी प्रभावी होगा जब रोगी उन्हें करते समय सही ढंग से साँस लेना शुरू कर दे। साँस लेने के व्यायाम करते समय, मुँह से साँस लेना तेज और मजबूत होना चाहिए। प्रत्येक श्वसन क्रिया के बाद साँस छोड़ना निष्क्रिय, स्वैच्छिक होता है और मुँह के माध्यम से किया जाता है। साँस लेना बारी-बारी से मुँह और नाक से करना चाहिए। मुंह से हवा अंदर लेते समय नाक श्वसन प्रक्रिया में भाग नहीं लेती है।

साँस लेने के मूल सिद्धांत:

व्यक्ति की सामान्य स्थिति और रोग की अवस्था को ध्यान में रखते हुए, रोगी किसी भी सुविधाजनक प्रारंभिक स्थिति - बैठने, लेटने या खड़े होने से साँस लेने के व्यायाम शुरू कर सकता है।

सांस लेने की लय को मार्च की लय के समान गिनती द्वारा बनाए रखा जाता है।

साँस लेना आंदोलन के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए।

नाक से साँस लेना छोटा, तेज, ऊर्जावान और काफी मजबूत होता है।

आपको अपनी नाक के माध्यम से सक्रिय रूप से और शोर से हवा खींचने की ज़रूरत है; आपके मुंह से सांस लेना नरम और अश्रव्य होना चाहिए।

अपने मुँह से साँस छोड़ें - धीरे-धीरे, शांति से और सहजता से। हवा फेफड़ों से स्वतंत्र रूप से और अबाधित रूप से निकलती है।

हर दिन साँस लेने के व्यायाम दोहराकर, आप अपनी सेहत में काफी सुधार कर सकते हैं और अपने मूड में सुधार कर सकते हैं। भौतिक चिकित्साफेफड़ों के समुचित कार्य को पुनर्स्थापित करता है, सामान्य करता है नाक से साँस लेना, सूजन प्रक्रियाओं को कम करता है। इसलिए, ब्रोंकाइटिस के लिए स्ट्रेलनिकोवा के जिम्नास्टिक को जटिल उपचार में अपूरणीय और बहुत प्रभावी माना जाता है।

मुख्य नैदानिक ​​प्रत्यक्षीकरणब्रोंकाइटिस में बलगम निकलने के साथ तेज खांसी होती है। यह साँस लेने का व्यायाम खांसी को आसान बनाता है और शरीर से बलगम को हटाने में सुधार करता है। मुख्य सिद्धांतसाँस लेने के व्यायाम जिस सिद्धांत पर आधारित हैं वह यह है कि नाक के माध्यम से साँस लेना तेज और छोटा होता है। इसके लिए धन्यवाद, रक्त ऑक्सीजन से समृद्ध होता है, हीमोग्लोबिन बढ़ता है, रक्त संरचना में सुधार होता है और हृदय गति सामान्य हो जाती है।

व्यायाम कैसे करें?

दौरान जटिल उपचारब्रोंकाइटिस, दिन में 2 बार साँस लेने के व्यायाम का एक जटिल प्रदर्शन करना आवश्यक है। कोर्स की अवधि 14 से 21 दिनों तक है। ब्रोंकाइटिस के लिए सबसे प्रभावी साँस लेने के व्यायाम "अपने कंधों को गले लगाओ" और "पंप" हैं, इसलिए प्रत्येक सत्र को उनके साथ पूरा करने की सिफारिश की जाती है।

एक बार में नाक से 16 सांसें लें, उसके बाद मुंह से 16 सांसें लें। एक छोटे ब्रेक (3-5 सेकंड) के बाद, दोनों व्यायाम दोहराएं - 32 साँस लेना और साँस छोड़ना के 3 सेट। जब ब्रांकाई में बड़ी मात्रा में कफ जमा हो जाता है, तो आपको फिगर आठ व्यायाम अधिक बार करना चाहिए।

बुनियादी व्यायाम

व्यायाम "पंप"

प्रारंभिक स्थिति - भुजाएँ शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से नीचे की ओर हैं, शरीर थोड़ा आगे की ओर झुका हुआ है। थोड़ा नीचे झुकते हुए, अपनी नाक से शोर भरी साँस लें, जैसे कि फूलों को सूँघ रहे हों। जैसे ही आप सांस छोड़ें, थोड़ा ऊपर उठें। व्यायाम बिना तनाव के, स्वतंत्र रूप से किया जाना चाहिए। हर 8 सांसों के बाद एक छोटा ब्रेक लें। यदि आप असंतोषजनक महसूस करते हैं, तो व्यायाम बैठकर किया जा सकता है।

व्यायाम "अपने कंधों को गले लगाओ"

बिलकुल यही प्रभावी व्यायाम, जिसमें ब्रोंकाइटिस के लिए साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं। प्रारंभिक स्थिति - बैठे या खड़े रहें, अपनी बाहों को कोहनी पर मोड़ें और उन्हें कंधे के स्तर तक उठाएं। तेज़ साँस लेते हुए, अपनी भुजाओं को एक-दूसरे की ओर आड़ी-तिरछी दिशा में निर्देशित करें, जैसे कि अपने आप को कंधों से गले लगाने की कोशिश कर रहे हों। सांस छोड़ें और अपनी बाहों को थोड़ा फैलाएं। आपको अपने हाथों पर दबाव नहीं डालना चाहिए या उन्हें बदलना नहीं चाहिए; बलगम के स्राव में सुधार के लिए, इस अभ्यास को करते समय बारी-बारी से 16 बार नाक से और 16 बार मुंह से लें।

चित्र 8 व्यायाम

प्रारंभिक स्थिति: अपने शरीर को आगे की ओर झुकाएँ। अपनी नाक से तेज और तेज सांस लें और अपनी सांस को रोककर रखें। जिसके बाद आपको कई बार ज़ोर से आठ तक गिनने की ज़रूरत है - जितना अधिक, उतना बेहतर। यह कसरतव्यायाम के मुख्य सेट में शामिल नहीं है, लेकिन फेफड़ों से बलगम को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद करता है।

पल्मोनरी डिस्टोनिया फेफड़ों की सामान्य कार्यप्रणाली में विचलन है। इस रोग के होने पर रोगी को लगातार सांस लेने में तकलीफ होती है और सीने में जकड़न महसूस होती है। यह फुफ्फुसीय परिसंचरण में रक्त के अनुचित वितरण के कारण होता है। इसलिए, इलाज करते समय इस बीमारी का बहुत ध्यान देनादिया हुआ है उचित संचालनदिल. चिकित्सीय मालिश का उद्देश्य फुफ्फुसीय क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करना है।

उपरोक्त सभी बीमारियों के इलाज के लिए मालिश का उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित उन तकनीकों पर चर्चा करता है जिनका उपयोग मालिश करते समय किया जा सकता है।

अध्याय 3. श्वसन अंग रोगों के लिए मालिश के प्रकार

श्वसन संबंधी रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है अलग - अलग प्रकारमालिश: क्लासिक, गहन, सेग्मल-रिफ्लेक्स, पर्क्यूशन, पेरीओस्टियल। उनमें से प्रत्येक विशिष्ट लक्ष्यों का पीछा करता है। उदाहरण के लिए, एक विशिष्ट विषम क्षेत्र (गहन मालिश) को प्रभावित करना, वेंटिलेशन बढ़ाना (टक्कर), आदि। प्रत्येक प्रस्तावित प्रकार की मालिश की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं। इन सभी प्रकार की मालिश का उपयोग करके आप प्राप्त कर सकते हैं अच्छा परिणामफुफ्फुसीय रोगों के उपचार में.

क्लासिक मालिश का उपयोग फुफ्फुस, निमोनिया, तीव्र ब्रोंकाइटिस, वातस्फीति के लिए किया जाता है

क्लासिक मालिश कई अलग-अलग तकनीकों का उपयोग करती है जो रोगग्रस्त क्षेत्रों को प्रभावित करती है और उन्हें सामान्य कामकाज पर लौटने में मदद करती है। क्लासिक मालिशएक शुरुआती मालिश चिकित्सक के लिए बहुत प्रभावी और मुश्किल नहीं है।

पीठ क्षेत्र की मालिश करते समय उपयोग की जाने वाली तकनीकें

नीचे वे तकनीकें दी गई हैं जिनका उपयोग बीमारियों के उपचार में किया जाता है तीव्र ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, वातस्फीति, फुफ्फुसावरण। रोग की तीव्र अवस्था बीत जाने के बाद मालिश की जाती है।

इन रोगों के लिए, पथपाकर, रगड़ना, सानना, टक्कर तकनीक और झटकों का उपयोग किया जाता है। उन सभी के कार्यान्वयन की तकनीक में कई भिन्नताएँ हैं। मालिश चिकित्सक सत्र के लिए सबसे उपयुक्त तकनीकों का चयन करता है।

पथपाकर

श्वसन रोगों के लिए कोई भी मालिश पथपाकर से शुरू होती है। यह तकनीक आपको आराम करने और अन्य, अधिक गहन और लंबे उपचारों के लिए तैयार होने में मदद करती है। ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, फुफ्फुस और वातस्फीति के लिए, मालिश चिकित्सक उपयोग करते हैं विभिन्न प्रकार केपथपाकर ये अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ, सीधे, ज़िगज़ैग, गोलाकार, संदंश के आकार के, क्रॉस के आकार के, एस के आकार के, कांटा के आकार के, रेक के आकार के, कंघी के आकार के स्ट्रोक हैं। इनमें से प्रत्येक तकनीक में निष्पादन तकनीक में कई भिन्नताएँ हैं। उदाहरण के लिए, सीधे स्ट्रोकिंग उंगलियों के पैड, उंगलियों के फालेंज, हथेली के अंदर, हाथ के पीछे, हथेली के किनारे और उंगलियों को मुट्ठी में बंद करके किया जाता है।

स्ट्रेट-लाइन स्ट्रोकिंग अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ दिशा में की जाती है। पहले मालिश की सबसे ऊपर का हिस्सापीछे, क्षेत्र C7-D10 (चित्र 3)। फिर मालिश की जाती है छाती क्षेत्रअनुभाग D1-D9 में.

मसाज करने के बाद छाती रोगोंग्रीवा रीढ़ (क्षेत्र C4-C6) तक जाएँ।

अनुदैर्ध्य रूप से पथपाकर करते समय, मालिश करने वाले का हाथ सीधा चलता है (चित्र 4), पीठ की मांसपेशियों को सहलाता है और दर्द वाले क्षेत्रों की पहचान करता है। उन्हें याद रखना चाहिए, क्योंकि इन क्षेत्रों में मजबूत से बचने के लिए कम तीव्र आंदोलनों का उपयोग करना आवश्यक है दर्द. इसके अलावा, इस क्षेत्र में मजबूत दबाव लंबे समय तक खांसी के दौरे को भड़का सकता है, जो अवांछनीय भी है। ये स्ट्रोक किसी विशेषज्ञ द्वारा ऊपर से नीचे या नीचे से ऊपर, यानी से किया जाता है ग्रीवा रीढ़रीढ़ की हड्डी के साथ पीठ के मध्य तक, फिर गति विपरीत दिशा में जाती है। चार अंगुलियों के पैड से इस तरह से स्ट्रोक किया जाता है कि वे एक-दूसरे के खिलाफ न दबें, बल्कि थोड़ा अलग फैल जाएं। अंगूठा पथपाकर में शामिल नहीं है (इसे किनारे पर सेट किया जाता है या तर्जनी के खिलाफ दबाया जाता है)। अंगूठे को सहलाने का भी उपयोग किया जाता है और इसे एक छोटे से क्षेत्र पर किया जाता है, और फिर मालिश चिकित्सक इसे दूसरे क्षेत्र में ले जाता है। इस मामले में, चार उंगलियां अंगूठे का विरोध करती हैं और समर्थन के रूप में कार्य करती हैं। यह क्रिया नीचे से ऊपर की ओर करना सबसे अच्छा है, और ऊपर से नीचे की ओर जाते समय मालिश के लिए चार अंगुलियों का उपयोग करें।

उंगलियों से मालिश करने के अलावा, यह तकनीक हथेली और उंगलियों से भी की जाती है (चित्र 5)। मसाज चिकित्सक अपनी पूरी हथेली को लगाकर और उसे पूरे क्षेत्र पर घुमाकर पथपाकर करता है। बेहतर है कि गति को बाधित न करें, लेकिन जब आप वांछित बिंदु पर पहुंच जाएं, तो अपनी हथेलियों को अपनी पीठ की सतह से उठाए बिना, वापस लौट आएं प्रारंभिक स्थिति. हथेलियों से सीधी रेखा में पथपाकर करते समय, मालिश चिकित्सक उंगलियों को एक साथ जोड़ता है और उन्हें थोड़ा ऊपर उठाता है। ब्रश के आधार से स्ट्रोक करना सतही नहीं, बल्कि गहरा होना चाहिए। इस मामले में, क्षेत्र की मालिश अधिक तीव्र होती है।

सीधे अनुदैर्ध्य पथपाकर के साथ, मालिश चिकित्सक हाथ या हाथों को तीन दिशाओं में घुमाता है। पहले मामले में, आंदोलनों को ऊपर से नीचे तक क्षेत्र C7 से पीठ के मध्य तक, फिर शुरुआती बिंदु के विपरीत दिशा में किया जाता है। दूसरे मामले में, वे पीठ के मध्य से बगल तक तिरछे स्ट्रोक करते हैं। तीसरे में, तकनीक हथेलियों के साथ की जाती है, जिन्हें क्षेत्र पर अनुदैर्ध्य रूप से नहीं, बल्कि अनुप्रस्थ रूप से रखा जाता है। हाथ एक दूसरे की ओर मुड़े हुए हैं, और अंगूठेतिरस्कार करना। पर यह क्षेत्रपथपाकर समानांतर में किया जाता है। मालिश करने वाले की हथेलियाँ ऊपर से नीचे की ओर चलती हैं, पीठ के मध्य (क्षेत्र D10) तक पहुँचती हैं और अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाती हैं।

क्षेत्र की अनुदैर्ध्य मालिश करने के बाद, अनुप्रस्थ दिशा में गति की जा सकती है। बहुत बार, मालिश चिकित्सक संयोजन में अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ पथपाकर का उपयोग करते हैं, उन्हें बदलते हैं और तकनीक को एक या दूसरे दिशा में निष्पादित करते हैं। अनुप्रस्थ दिशा में, तकनीक को अक्सर हथेली और उंगलियों से किया जाता है। इसके अलावा, मालिश चिकित्सक चार अंगुलियों के पैड या फालैंग्स, हाथों की हथेलियों या हाथ के आधार के साथ अनुप्रस्थ पथपाकर कर सकता है।

उंगलियों से अनुप्रस्थ रूप से सहलाते समय, हाथ (या हाथ) क्षेत्र में दाएं से बाएं, फिर बाएं से दाएं घूमते हैं। हाथ एक दिशा में घूम सकते हैं, उदाहरण के लिए दाईं ओर, या अलग-अलग दिशाओं में (एक हाथ दाईं ओर, दूसरा बाईं ओर)। दांया हाथदाएं से बाएं स्ट्रोक करें, बायां हाथ भी ऐसा ही करता है, लेकिन बाएं से दाएं। हाथ एक-दूसरे की ओर एक साथ बढ़ते हैं, और जब वे संपर्क के बिंदु पर पहुंचते हैं, तो वे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं।

सीधे स्ट्रोक के अलावा, विभिन्न प्रकार के अन्य स्ट्रोक का उपयोग किया जाता है। ये सभी शरीर पर बेहतर प्रभाव डालने में मदद करते हैं। ज़िगज़ैग स्ट्रोकिंग (चित्र 6) है विभिन्न तकनीकेंनिष्पादन, लेकिन अधिकतर मालिश चिकित्सक ही करते हैं यह तकनीकचार अंगुलियों के पैड. यह स्ट्रोकिंग एक या दो हाथों से की जा सकती है। इसे चित्र पर हाथ रखकर तेज गति से किया जाता है। 6 यह आसानी से मुड़ता है और दिशा बदलता है। ब्रश को ऊपर से नीचे की ओर घुमाने से क्षेत्र में ज़िगज़ैग बन जाते हैं। धीमी गति से, एक हाथ से वजन के साथ ज़िगज़ैग स्ट्रोकिंग की जाती है।

पिंसर-जैसी स्ट्रोकिंग दो (तर्जनी और अंगूठे) या तीन (अंगूठे, मध्य और तर्जनी) उंगलियों से की जाती है। तकनीक का प्रदर्शन करते समय, त्वचा के एक क्षेत्र को इन उंगलियों से पकड़ा जाता है और थोड़ा दबाया जाता है। त्वचा को बहुत अधिक कसने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस प्रकारपथपाकर सीधी अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ दिशा में किया जाता है। तकनीक को पूरे क्षेत्र में दो हाथों को समानांतर घुमाते हुए लगातार करना बेहतर है। अनुप्रस्थ दिशा में, इस तरह का पथपाकर एक हाथ से और एक हाथ से वजन के साथ किया जा सकता है। इसके लिए अंदर की तरफबाएं हाथ की हथेली को दाहिने हाथ की पीठ पर कसकर रखा गया है, अँगूठाबायां हाथ दाहिनी कलाई पर टिका हुआ है। संदंश से सहलाते समय, मालिश पिछली तकनीकों की तुलना में अधिक गहरी होती है।

जन्म से लेकर 3 वर्ष तक श्वसन तंत्र के रोगों के लिए मालिश।

श्वसन प्रणालीएक छोटे बच्चे का श्वसन तंत्र एक वयस्क से बहुत अलग होता है।

जीवन के पहले वर्ष का बच्चा मुंह से सांस लेना नहीं जानता, इसलिए जब उसकी नाक बहती है, तो चूसते समय उसका दम घुट जाता है। नवजात शिशु की नाक गुहाएं अविकसित होती हैं, नासिका मार्ग संकीर्ण होते हैं, लेकिन विकास के साथ चेहरे की हड्डियाँनासिका मार्ग की लंबाई और चौड़ाई बढ़ जाती है।

नासॉफरीनक्स को जोड़ने वाली यूस्टेशियन ट्यूब और स्पर्शोन्मुख गुहाछोटे बच्चों में कान छोटा और चौड़ा होता है, यह वयस्कों की तुलना में अधिक क्षैतिज रूप से स्थित होता है। संक्रमण आसानी से नासॉफरीनक्स से मध्य कान गुहा में स्थानांतरित हो जाता है, इसलिए बच्चों में संक्रामक रोगअपर श्वसन तंत्रअक्सर मध्य कान की सूजन के साथ।

ललाट और मैक्सिलरी साइनसमुख्य रूप से 2 साल तक विकसित होते हैं, लेकिन उनका अंतिम गठन बहुत बाद में होता है।

स्वरयंत्र की सापेक्ष लंबाई छोटी होती है, आकार फ़नल-आकार का होता है, और केवल उम्र के साथ यह बेलनाकार हो जाता है। स्वरयंत्र की लुमेन संकरी होती है, उपास्थि नरम होती है, श्लेष्मा झिल्ली बहुत नाजुक होती है और इसमें कई छेद होते हैं रक्त वाहिकाएं. बीच में ग्लोटिस स्वर रज्जुसंकीर्ण और छोटा. इसलिए, स्वरयंत्र में मामूली सूजन भी इसके संकुचन का कारण बनती है, जो घुटन या सांस लेने में कठिनाई में प्रकट होती है।

एक वयस्क की तुलना में कम लोचदार, श्वासनली और ब्रांकाई में एक संकीर्ण लुमेन होता है। सूजन होने पर, श्लेष्म झिल्ली आसानी से सूज जाती है, जिससे यह संकीर्ण हो जाती है। फेफड़े शिशुखराब विकसित होते हैं, उनके लोचदार ऊतक रक्त से अच्छी तरह से भरे होते हैं, लेकिन हवा से पर्याप्त नहीं होते हैं। खराब वेंटिलेशन के कारण, छोटे बच्चों को अक्सर पतन का अनुभव होता है फेफड़े के ऊतकफेफड़ों के निचले पिछले भागों में। जीवन के पहले तीन महीनों में फेफड़ों की मात्रा विशेष रूप से तेजी से बढ़ती है। उनकी संरचना धीरे-धीरे बदलती है: संयोजी ऊतक परतों को लोचदार ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, और एल्वियोली की संख्या बढ़ जाती है।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में छाती की गतिशीलता सीमित होती है, इसलिए पहले फेफड़े नरम डायाफ्राम की ओर बढ़ते हैं, जिससे डायाफ्रामिक प्रकार की सांस लेने में कठिनाई होती है। जब बच्चे चलना शुरू करते हैं, तो उनकी सांसें वक्ष या पेट की हो जाती हैं।

पंजरबच्चे का आकार बेलन या कटे हुए शंकु जैसा होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे की पसलियां रीढ़ से समकोण पर फैली हुई हैं, जिसके परिणामस्वरूप उसकी सांस लेने की गहराई तेजी से सीमित हो जाती है।

रक्त में ऑक्सीजन का आवश्यक प्रवाह 2-2.5 गुना बढ़ी हुई श्वसन दर और 1.5-2 गुना बढ़ी हुई हृदय गति द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। ऐसे में यह बहुत जरूरी है कि बच्चा हमेशा साफ-सुथरी जगह पर रहे। ताजी हवाऔर उसके वायुमार्ग सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली से मुक्त थे। यह बच्चे की उचित सामान्य देखभाल, विशेष रूप से उसके ऊपरी श्वसन पथ, उचित क्रमिक सख्तता और वायरल और माइक्रोबियल रोगों से सुरक्षा के द्वारा प्राप्त किया जाता है। इन सिद्धांतों का उल्लंघन अक्सर गंभीर परिणाम देता है सांस की बीमारियों, निमोनिया (निमोनिया) सहित, विशेषकर जीवन के पहले वर्षों के बच्चों में।

एक बच्चे का मेटाबोलिज्म एक वयस्क की तुलना में बहुत तेज़ होता है, इसलिए उसे एक वयस्क की तुलना में ऑक्सीजन की अधिक आवश्यकता होती है। बच्चे की ऑक्सीजन की बढ़ती आवश्यकता की भरपाई बार-बार सांस लेने से होती है।

जन्म के क्षण से, बच्चा सही और समान श्वास विकसित करता है: प्रति मिनट 40-60 साँसें। 6 महीने तक, साँस लेना दुर्लभ (35-40) हो जाता है, और एक वर्ष तक यह 30-35 साँस प्रति मिनट हो जाता है।

में प्रारंभिक अवस्थाअक्सर जुकामविशेषकर निमोनिया, बच्चों में गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है।

श्वसन तंत्र की परिपक्वता 14-15 वर्ष तक ही हो पाती है। श्वसन रोगों के मामले में, बच्चे की लगातार और व्यापक जांच आवश्यक है। रोग को समय पर ठीक करने के लिए रोग का यथाशीघ्र पता लगाना आवश्यक है। उपचार न किए गए संक्रमण बाद में जीवन में गंभीर समस्या बन जाते हैं। श्वसन तंत्र की समस्याओं से निपटने वाले डॉक्टर को पल्मोनोलॉजिस्ट कहा जाता है।

पारिवारिक इतिहास वाले बच्चे, जन्मजात बीमारियाँ और प्रतिकूल परिस्थितियों में रहने वाले बच्चे विशेष रूप से श्वसन रोगों के प्रति संवेदनशील होते हैं। शिकायतें जिन पर माता-पिता को ध्यान देना चाहिए और पल्मोनोलॉजिस्ट या बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, बहुत विविध हैं। श्वसन तंत्र के रोगों की विशेषता बहुरूपता है नैदानिक ​​रूपप्रक्रिया में शामिल होने के साथ विभिन्न विभागश्वसन पथ और फेफड़े के पैरेन्काइमा।

श्वसन संबंधी रोगों के लक्षण

• खाँसी।
• थूक का दिखना.
• श्वास कष्ट।
• नाक बहना।
• कठिनता से सांस लेना।
• बुखार।
• श्वास का बढ़ना
• साँस लेना कम हो गया
• सायनोसिस त्वचा और श्लेष्म झिल्ली का नीला रंग है।

के लिए उचित विकासबच्चे और विभिन्न रोगों के प्रति उसकी स्थिर प्रतिरक्षा का अधिग्रहण, जिमनास्टिक में संलग्न होना आवश्यक है और साँस लेने के व्यायाम, साथ ही बचपन में पुनर्स्थापनात्मक मालिश के नियमित सत्र आयोजित करें।

चिकित्सीय मालिश के संकेत हैं:

निमोनिया समाधान की प्रक्रिया में है;

दमा;

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस;

सीओपीडी (न्यूमोस्क्लेरोसिस, फुफ्फुसीय वातस्फीति)।

मालिशऐसी बीमारियों के लिए इसे पास होने के बाद ही निर्धारित किया जाता है अत्यधिक चरणजब बच्चे के शरीर का तापमान स्थिर रूप से ऊंचा नहीं रह जाता है।

उपचार व्यापक होना चाहिए:

स्थितीय ब्रोन्कियल जल निकासी, बच्चे का सिर छाती के स्तर से नीचे है, अच्छा उपायश्वसन पथ को साफ करने के लिए, यह तीव्र ब्रोंकाइटिस से पीड़ित बच्चे की सामान्य स्थिति में काफी सुधार करता है।

पोस्ट्युरल ड्रेनेज, बच्चे का सिर छाती के स्तर से नीचे है, जिससे रोगी को एक विशेष जल निकासी स्थिति में रखकर ब्रांकाई की सामग्री को हटाने की सुविधा मिलती है। शरीर में तरल पदार्थ के निकास के लिए इस प्रक्रिया की अवधि 3 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

बच्चों के लिए प्रयुक्त मालिश है:

क्लासिक मैनुअल;

स्थान;

सेगमेंटल-रिफ्लेक्स;

कंपन करते हुए, बच्चे का सिर छाती के स्तर से नीचे है;

कर सकना;

शहद;

हीलिंग फिटनेस, यह एक महत्वपूर्ण निवारक है और उपचार विधिबच्चों में सभी श्वसन रोगों के लिए।

बच्चों में सांस की बीमारियों के लिए शारीरिक चिकित्सानिम्नलिखित उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है:

केंद्र के बुनियादी कार्यों को बहाल करना तंत्रिका तंत्र, रोग के परिणामस्वरूप इसके नियामक तंत्र बाधित हो गए;

सांस लेने की अशांत शारीरिक क्रिया, उसकी लय, गहराई और नाक से सांस लेने की प्रक्रिया को बहाल करके श्वसन विफलता का मुकाबला करना;

चेतावनियाँ रूपात्मक परिवर्तनफेफड़ों में (आसंजन, एटेलेक्टासिस और हाइपोस्टैसिस का फॉसी, अन्य प्रक्रियाएं);

घुसपैठ के पुनर्वसन में तेजी लाना, फेफड़े के ऊतकों के झुर्रीदार क्षेत्रों को सीधा करना, सामान्य रक्त आपूर्ति बहाल करना, फेफड़े के ऊतकों और श्वसन पथ में जमाव को समाप्त करना;

श्वसन संबंधी शिथिलता के कारण अन्य प्रणालियों और अंगों (हृदय) की शिथिलता का संरेखण;

शरीर का सामान्य प्रशिक्षण, रोगियों के स्वर में वृद्धि, उनके न्यूरोसाइकिक क्षेत्र में सुधार।

फिजियोथेरेपी;

हार्डनिंग, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए कुछ उपायों की एक प्रणाली है। आमतौर पर प्राकृतिक पर्यावरणीय कारकों का उपयोग किया जाता है: पानी, हवा, गर्म रेत, आदि।

सख्तीकरण कई प्रकार का होता है

स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से शारीरिक व्यायाम का एक सेट;

ठंडे पानी से नहाना, मलना, नहाना;

धूप सेंकना;

घास, गर्म रेत पर नंगे पैर चलना।

वयस्कों के लिए सख्त करने की विधियाँ बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। बेचारे बच्चे को बुझाने की कोई जरूरत नहीं है बर्फ का पानी, इससे अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं।

बच्चों को सख्त बनाने के लिए बचपनठीक हो जाएंगे वायु स्नान. अपने बच्चे के कपड़े बदलते समय उसे 5-7 मिनट तक नग्न अवस्था में लेटे रहने दें। इष्टतम कमरे का तापमान 20-22 है। डिग्री सेल्सियस

बच्चे को सख्त बनाने का अर्थ है कमरे को हवादार बनाना। गर्मियों में, गर्म तापमान पर, खिड़की खुली रखी जा सकती है; ठंड के मौसम में, कमरे को दिन में कम से कम 2-3 बार हवादार करें। इस प्रकार, आप कमरे में तापमान 1-2 डिग्री सेल्सियस कम कर देते हैं।

क्रमिक स्नान में पानी का तापमान कम करनाआपका बेबी। ध्यान! यह प्रक्रिया व्यवस्थित होनी चाहिए, हम इसे प्रति सप्ताह 1.°C कम करते हैं। सामान्य तौर पर, बच्चों को 36°C के पानी के तापमान पर नहलाना चाहिए। "दादी" विधि का उपयोग करके जाँच न करने का प्रयास करें, अर्थात। कोहनी। एक विशेष थर्मामीटर खरीदें. 6 महीने के बाद आप जाना शुरू कर सकते हैं पूल. बच्चे को सख्त बनाने का एक अद्भुत तरीका। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना, तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव, हम बहुत सारी बातें कर सकते हैं सकारात्मक पहलुओंयह सख्त करने की विधि. आप कूल डूश भी लगा सकते हैं (ध्यान दें, ठंडा, ठंडा पानी नहीं)। बाद में भी, कोशिश करें कि अपने बच्चे को नहलाने के बाद न सुखाएं। उसकी प्रतिक्रिया को ध्यान से देखें. सख्त होने और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के बीच की खतरनाक रेखा को पार न करें।

सूर्य, पृथ्वी, वायु, ताजे फल और सब्जियाँप्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करें। शिशु को सख्त बनाने का एक प्रभावी तरीका। घास पर नंगे पैर दौड़ने पर रोक न लगाएं। दिन के समय बाहर स्नान करें। धूप में नंगे घूमें, क्योंकि... पूरे सर्दियों में विटामिन डी जमा रहता है। लेकिन लंबे समय तक नहीं, धूप की कालिमा से बचें। एक छोटा सैंडबॉक्स बनाएं, और जब रेत गर्म हो जाए, तो बच्चे को वहां अपने पैर गर्म करने दें।

मुख्य कार्यविशेषज्ञ को संकेतों और मतभेदों का पालन करना चाहिए, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखना चाहिए और विशिष्ट निदान के अनुसार मालिश तकनीक लागू करनी चाहिए।

मालिश प्रक्रियाअंगों में रक्त और लसीका परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करनी चाहिए, एक एंटीफ्लॉजिस्टिक अवशोषक प्रभाव होना चाहिए, ऐंठन से राहत देनी चाहिए और श्वसन पथ के जल निकासी में सुधार करना चाहिए, श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करना चाहिए और पसलियों की गतिशीलता को भी बढ़ाना चाहिए। यह मालिश छोटे रोगी को अधिक काम करने में मदद करती है गहरी सांसऔर उत्पादक साँस छोड़ना, सजगता के स्तर पर फेफड़ों के वेंटिलेशन में सुधार करता है। यह प्रक्रिया लगभग 15 मिनट तक चलती है।

श्वसन तंत्र के रोगों के लिए बच्चों की मालिश का उपयोग किया जा सकता है विशेष मलहमऔर ज्वरनाशक प्रभाव होता है। लेकिन प्रक्रियाओं के पूरे परिसर से सबसे महत्वपूर्ण परिणाम रोगी को ब्रोंकोस्पज़म से राहत, थूक को निकालना मुश्किल, श्वसन वेंटिलेशन और माइक्रोकिरकुलेशन का अनुकूलन, साथ ही सुधार है। सामान्य हालतबीमारी के बाद बच्चा.

शिशुओं के लिए मालिश क्षेत्र:

प्रभाव चिकित्सीय मालिशगर्दन और पीठ, छाती और इंटरकोस्टल स्पेस, निचले अंगों, पैरों और की मांसपेशियों पर दिखाई देता है ऊपरी छोर, ब्रश।

बच्चों में मालिश के लिए मतभेद

मालिश के लिए सामान्य:

तीव्र ज्वर संबंधी बीमारियाँ;

त्वचा रोग - प्युलुलेंट और पुष्ठीय घाव;

ऑस्टियोमाइलाइटिस;

रक्तस्राव की प्रवृत्ति;

कुपोषण के गंभीर रूप (हाइपोट्रॉफी, शोष);

तीव्र सूजन संबंधी बीमारियाँ लसीकापर्व, मांसपेशियाँ, हड्डियाँ (वातस्फीति, लिम्फैडेनाइटिस, कफ); तीव्र गठिया, हड्डियों और जोड़ों का तपेदिक;

गंभीर सायनोसिस और क्षतिपूर्ति विकार के साथ होने वाले जन्मजात हृदय दोष;

डायथेसिस (तीव्र);

नेफ्रैटिस के तीव्र रूप;

हेपेटाइटिस के तीव्र रूप;

स्पष्ट अंग फैलाव के साथ बड़ी नाभि, ऊरु, अंडकोशीय हर्निया पेट की गुहाऔर उल्लंघन करने की प्रवृत्ति;

महत्वपूर्ण तंत्रिका तंत्र विकार.

फेफड़े का फोड़ा;

ब्रोन्किइक्टेसिस;

तीव्रता की अवधि सूजन प्रक्रियाश्वसन तंत्र में;

रोगी की गंभीर स्थिति;

फेफड़े का क्षयरोग;

हेमोप्टाइसिस, फुफ्फुसीय रक्तस्राव;

विघटन के चरण में क्रोनिक फुफ्फुसीय हृदय रोग;

श्वसन विफलता ग्रेड III, परिसंचरण विफलता ग्रेड IIB-III;

फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;

फेफड़ों के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

थूक में खून की धारियाँ मालिश के लिए विपरीत संकेत नहीं हैं।

वातस्फीति…………………………………………………………………………5

दीर्घकालिक गैर विशिष्ट रोगफेफड़े…………………………………………………………………………………………7

सन्दर्भों की सूची……………………………………………………………………13

ब्रोंकाइटिस तीव्र

यह ठंडक और ठंडी हवा में सांस लेने के परिणामस्वरूप होता है, खासकर जब नाक से सांस लेना बंद कर दिया जाता है। बीमारी का विकास अधिक काम, तंत्रिका और शारीरिक तनाव से होता है।

मालिश का उद्देश्य ब्रांकाई में रक्त परिसंचरण को सामान्य करना, एक विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक और अवशोषित प्रभाव डालना और थूक के निष्कासन (यदि कोई हो) में सुधार करना है।

मालिश तकनीक

रोगी को पेट के बल लिटाकर (पैर का सिरा ऊपर उठाया हुआ है), पीठ की मालिश की जाती है, पथपाकर, रगड़कर, सानकर, फिर इंटरकोस्टल स्थानों को रगड़कर। रोगी को पीठ के बल लिटाकर छाती की मालिश की जाती है। सबसे पहले, छाती को सपाट और घेरने वाला स्ट्रोक किया जाता है (पैर घुटनों पर मुड़े होते हैं)। कूल्हे के जोड़), फिर इंटरकोस्टल स्थानों को रगड़ें (चित्र 44 देखें), गूंधें पेक्टोरल मांसपेशियाँ, छाती में कंपन।

इंटरकोस्टल स्थानों को रगड़ते समय, मालिश चिकित्सक के हाथ पसलियों के समानांतर स्थित होते हैं और उरोस्थि से रीढ़ की हड्डी तक स्लाइड करते हैं। छाती के विभिन्न भागों की मालिश करते समय, मालिश करने वाले के हाथ सबसे पहले अधोपार्श्व भाग (डायाफ्राम के करीब) पर होते हैं, और साँस छोड़ने के दौरान वे उरोस्थि की ओर बढ़ते हैं (साँस छोड़ने के अंत में वे छाती को दबाते हैं)। फिर मालिश करने वाला दोनों हाथों को बगलों तक ले जाता है और वही हरकतें करता है। ऐसी तकनीकों को 2-3 मिनट के भीतर पूरा किया जाना चाहिए। साँस छोड़ने के दौरान डायाफ्राम की गति और निचली पसलियों के संपीड़न से फेफड़ों के निचले लोब के वेंटिलेशन में सुधार होता है।

जब इंटरकोस्टल मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी के पैरावेर्टेब्रल खंडों पर मालिश की जाती है, तो श्वसन अंगों (फेफड़ों, डायाफ्राम, आदि) से प्रतिक्रिया होती है।

जब छाती संकुचित होती है, तो वायुकोशीय रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, फेफड़े की जड़और फुस्फुस, जो श्वसन केंद्र (श्वसन न्यूरॉन्स) और सक्रिय साँस लेने की उत्तेजना को बढ़ाने के लिए स्थितियां बनाता है।

दमा।

ब्रोन्कियल अस्थमा की विशेषता अलग-अलग अवधि और आवृत्ति के अस्थमा के दौरे हैं। सांस लेने में कठिनाई की दीर्घकालिक स्थिति के रूप में हो सकता है।

पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की बढ़ती उत्तेजना के कारण घुटन के हमले होते हैं, जो ब्रोन्कियल मांसपेशियों में ऐंठन और ब्रोन्कियल श्लेष्म ग्रंथियों के हाइपरसेक्रिशन का कारण बनता है। हमले के दौरान अक्सर सूखी खांसी और तचीकार्डिया होता है। मालिश अंतःक्रियात्मक काल में की जाती है।

मालिश तकनीक

कॉलर क्षेत्र, पीठ, फिर छाती, श्वसन मांसपेशियों (स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड, इंटरकोस्टल मांसपेशियां, पेट की मांसपेशियां) की मालिश करें। पीठ की मांसपेशियों (विशेषकर पैरावेर्टेब्रल क्षेत्रों) की जोरदार मालिश। पैर के सिरे को ऊपर उठाकर सोफे पर लेटने की स्थिति। मालिश की अवधि 10-15 मिनट है। ऑक्सीजन थेरेपी, व्यायाम चिकित्सा, पैदल चलना, साइकिल चलाना के संयोजन में 15-20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स। शारीरिक गतिविधि से पहले मालिश की जाती है।

वातस्फीति

इसके विकास में ब्रोन्कियल रुकावट का कारक होता है सर्दीब्रांकाई और ब्रोंकोस्पज़म। रक्त परिसंचरण और फेफड़ों के संक्रमण का उल्लंघन होता है। नेफ्रोरफ्लेक्स विकारों को भी जोड़ा जाता है, जिससे रक्त परिसंचरण और ट्राफिज्म में और भी अधिक परिवर्तन होते हैं, साथ ही ब्रोंकोस्पज़म का समर्थन भी होता है।

वातस्फीति हाइपोक्सिमिया के विकास के साथ फेफड़ों और रक्त के बीच गैस विनिमय में व्यवधान पैदा करती है।

मसाज का काम: प्रक्रिया के आगे विकास को रोकें, श्वसन क्रिया को सामान्य करें, ऊतक हाइपोक्सिया, खांसी को कम करें (खत्म करें), स्थानीय वेंटिलेशन, चयापचय और रोगी की नींद में सुधार करें।

मालिश तकनीक.

रोगी को उसकी पीठ और पेट के बल लिटाएं (सोफे के पैर के सिरे को ऊपर उठाकर)। कंधे की कमर और पीठ की मांसपेशियों की मालिश की जाती है (तक)। नीचे के कोनेकंधे के ब्लेड), पैरावेर्टेब्रल क्षेत्रों पर खंडीय प्रभाव की तकनीकों का उपयोग किया जाता है; श्वसन की मांसपेशियों, पेट की मांसपेशियों और निचले अंगों की मालिश की जाती है। इसमें श्वास सक्रियण तकनीक और पर्कशन मसाज शामिल हैं। मालिश की अवधि 8-10 मिनट है। 15-20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स। मालिश के बाद, ऑक्सीजन थेरेपी का संकेत दिया जाता है (नम ऑक्सीजन लेना या ऑक्सीजन कॉकटेल लेना)। प्रति वर्ष 2-3 निवारक मालिश पाठ्यक्रम आयोजित किए जाते हैं।

फेफड़ों की पुरानी गैर विशिष्ट बीमारियाँ

इसमें क्रोनिक निमोनिया और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस शामिल हैं।

क्रोनिक निमोनिया को बार-बार समझना चाहिए संक्रामक प्रक्रियाएंउसी स्थान के फेफड़े के पैरेन्काइमा में। क्रोनिक निमोनिया, सीमित (सेगमेंट, लोब) या ब्रोंकोपुलमोनरी सिस्टम की व्यापक सूजन के कारण, चिकित्सीय रूप से कई महीनों (कभी-कभी वर्षों) तक बलगम वाली खांसी की विशेषता होती है, व्यायाम के दौरान शुरू में सांस की तकलीफ, बाद में आराम करने पर, अक्सर निःश्वसन प्रकृति की होती है ( अस्थमाइड सिंड्रोम), इन लक्षणों का समय-समय पर तीव्र होना, शरीर के तापमान में वृद्धि और सीने में दर्द के साथ।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस एक फैला हुआ, दीर्घकालिक अपरिवर्तनीय घाव है ब्रोन्कियल पेड़, ज्यादातर मामलों में इसकी विशेषता अति स्राव और बिगड़ा हुआ जल निकासी कार्य है एयरवेज, अक्सर ब्रोन्कियल रुकावट की प्रगतिशील हानि और "के विकास के लिए अग्रणी" फुफ्फुसीय हृदय"। आवृत्ति क्रोनिक ब्रोंकाइटिसपिछले दशकों में इसमें वृद्धि की स्पष्ट प्रवृत्ति है, और वर्तमान में यह औद्योगिक देशों की 2 से 10% आबादी को प्रभावित करता है (एन.वी. पुतोव एट अल., 1988)। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के मरीज क्रोनिक नॉनस्पेसिफिक फेफड़े की विकृति से पीड़ित लोगों का 2/3 हिस्सा बनाते हैं।

कार्यात्मक विशेषताओं के आधार पर, गैर-अवरोधक और प्रतिरोधी क्रोनिक ब्रोंकाइटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, अवरोधक ब्रोंकाइटिस के साथ फुफ्फुसीय वातस्फीति की अलग-अलग डिग्री होती है, जो कार्यात्मक विकारों को बढ़ाती है। ब्रोंकाइटिस, जिसमें ब्रोन्कियल प्रतिरोध में स्पष्ट प्रतिवर्ती उतार-चढ़ाव होते हैं, जो इसे करीब लाते हैं दमा, दमा कहा जाता है।

दमा ब्रोंकाइटिस की विशेषता सांस की तकलीफ की उपस्थिति है, जो मुख्य रूप से ब्रोंकोस्पज़म से जुड़ी होती है, हालांकि, इसमें एक विशिष्ट दमा के दौरे का चरित्र नहीं होता है, व्यायाम सहनशीलता कम नहीं होती है, और अवरोधक विकार क्षणिक होते हैं।

पर नहीं प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिससांस की कोई तकलीफ नहीं है, बाहरी श्वसन क्रिया सामान्य सीमा के भीतर है। ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस की विशेषता परिश्रम करने पर सांस की तकलीफ, लगातार ऑब्सट्रक्टिव वेंटिलेशन विकार और व्यायाम सहनशीलता में कमी है।

मालिश के लिए मतभेद:

1) हाइपरटोनिक रोगपीबी-111 चरण, मस्तिष्क और हृदय की वाहिकाओं का गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस;

2) बुज़ुर्ग उम्र(65 वर्ष से अधिक पुराना);

3) क्रोनिक फोड़ा, ब्रोन्किइक्टेसिस;

4) फेफड़ों का कैंसर;

5) हेमोप्टाइसिस के साथ फुफ्फुसीय तपेदिक।

मालिश का उद्देश्य फेफड़ों में रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करना, बलगम के द्रवीकरण और निष्कासन को बढ़ावा देना, फेफड़ों के स्थानीय वेंटिलेशन को बढ़ाना, नींद को सामान्य करना, खांसी को कम करना, ब्रोन्कियल मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करना, श्लेष्म झिल्ली की सूजन को खत्म करना है।

वी.आई. डबरोव्स्की (1969, 1971, 1973, 1985, 1986) के अनुसार मालिश तकनीक में छाती की मालिश, श्वास की सक्रियता के साथ श्वसन की मांसपेशियां (रोगी के सांस छोड़ते समय छाती का संपीड़न), ब्रांकाई के प्रक्षेपण में टक्कर मालिश शामिल है। सबसे पहले, कॉलर क्षेत्र, कंधे की कमर की मांसपेशियों, पीठ (विशेष रूप से पैरावेर्टेब्रल क्षेत्र) की मालिश की जाती है, फिर रोगी को उसकी पीठ पर लेटाया जाता है और गर्दन की मांसपेशियों (स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड मांसपेशियों), छाती, इंटरकोस्टल मांसपेशियों की मालिश की जाती है, फिर छाती को दबाया जाता है। 1- 2 मिनट जब रोगी सांस छोड़ता है। रोगी को पीठ के बल लिटाकर उसके पैरों को कूल्हे और घुटने के जोड़ों पर मोड़कर पेट की मांसपेशियों की मालिश की जाती है। पेट की मालिश करने के बाद, रोगी को "पेट" से सांस लेने की ज़रूरत होती है। मालिश की अवधि 10-15 मिनट है। पाठ्यक्रम 5-15 प्रक्रियाएँ। प्रति वर्ष ऑक्सीजन थेरेपी के साथ निवारक मालिश के 2-3 पाठ्यक्रम।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के तेज होने की अवधि के दौरान, हाइपरमिक मलहम के साथ एक ज्वरनाशक मालिश की जाती है, और छूट की अवधि के दौरान, ऑक्सीजन थेरेपी, इंटरफेरॉन इनहेलेशन के साथ एक निवारक मालिश की जाती है। देवदार का तेल(या नीलगिरी), हर्बल काढ़े सहित ऑक्सीजन कॉकटेल।

क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस के लिए, इसकी सक्रियता (सक्रिय मालिश) के साथ छाती की मालिश के अलावा, मालिश का संकेत दिया जाता है निचले अंग. मालिश के बाद, रोगी को 5-10 मिनट के लिए आर्द्र ऑक्सीजन या ऑक्सीजन कॉकटेल में सांस लेने की अनुमति दी जाती है। छूट की अवधि के दौरान, ऑक्सीजन थेरेपी के साथ मालिश का उपयोग तीव्रता को रोकने के उद्देश्य से किया जाता है।

यदि रोगी के पास है बड़ी मात्रामैनुअल मालिश के बाद थूक, छाती की कंपन मालिश की सिफारिश की जाती है। मालिश के दौरान रोगी की स्थिति पेट या बगल में सिर के बल सोफ़े पर लेटने की होती है। कंपन मालिश की अवधि 3-5 मिनट है।

क्रोनिक निमोनिया के लिए, हाइपरमिक मलहम, गर्म तेल (नीलगिरी, देवदार, आदि) के साथ एक ज्वरनाशक मालिश की जाती है। मालिश सोने से पहले की जाती है। पीठ, छाती और श्वसन की मांसपेशियों की अच्छी तरह मालिश करें। मालिश के बाद रोगी (छाती) को लपेटना चाहिए टेरी तौलियाऔर कंबल से ढक दें. मालिश की अवधि 5-10 मिनट है। बच्चों और बुजुर्गों के लिए हाइपरेमिक मलहम की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे गंभीर हाइपरमिया का कारण बनते हैं, खासकर अधिक मात्रा में।