कई बच्चों के माता-पिता दृष्टि सुधार की विधि के रूप में चश्मे के बजाय कॉन्टैक्ट लेंस चुनना पसंद करते हैं। वे नहीं चाहते कि बच्चे को स्कूल में नाम से पुकारा जाए या अपवर्तक त्रुटियों के कारण शारीरिक शिक्षा, खेल और आउटडोर खेलों में हस्तक्षेप किया जाए। आइए विचार करें कि आप किस उम्र में लेंस पहन सकते हैं, कौन सा चुनना सबसे अच्छा है, उन्हें पहनते समय जटिलताओं से कैसे बचा जाए, 6 साल की उम्र से शुरू होने वाले सबसे सुरक्षित लेंस (ऑर्थोकेराटोलॉजिकल, ठीक है, ऑर्थोलेंस) माने जाते हैं ऑर्थोकेराटोलॉजी या कॉर्नियोफ्रैक्टिव थेरेपी कहा जाता है। ऑर्थोलेंस का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि वे मायोपिया की प्रगति को रोकते हैं। आज यह मायोपिया के विकास को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका है। 2013 से, बचपन के मायोपिया के खिलाफ लड़ाई में सबसे सुरक्षित विधि के रूप में ऑर्थोकरेटोलॉजी (नाइट लेंस) को रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनिवार्य सिफारिशों की सूची में शामिल किया गया है।
क्या बच्चे लेंस पहन सकते हैं?
पहले, बच्चों को दृष्टि सुधार के लिए केवल चश्मा दिया जाता था। उन्हें पहनने के विशेष कौशल या विशेष प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं होती है। अब माता-पिता और स्वयं बच्चे की इच्छाओं को ध्यान में रखा जाता है, इसलिए बचपन में लेंस निर्धारित किए जाते हैं। लेकिन इनका चयन केवल एक डॉक्टर को ही करना चाहिए।
कॉन्टैक्ट ऑप्टिक्स चश्मे की तुलना में अधिक सुरक्षित होते हैं, जो आउटडोर गेम या खेल के दौरान क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। इसके अलावा इसके कई अन्य फायदे भी हैं:
- पूर्ण देखने का कोण, जो चश्मा पहनने पर संकुचित नहीं होता है;
- वस्तुतः बिना किसी प्रतिबंध के खेल अनुभागों में भाग लेने का अवसर;
- आत्मविश्वास, संपर्क सुधार उत्पाद उपस्थिति नहीं बदलते हैं, जबकि चश्मा बच्चे के चेहरे के प्रकार के अनुरूप नहीं हो सकता है या बस बच्चे को "सूट नहीं करेगा"।
कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की न्यूनतम आयु
किसी विशिष्ट उम्र का नाम बताना असंभव है जिस पर कॉन्टैक्ट लेंस पहने जा सकते हैं। यह प्रत्येक प्रकार के सुधार प्रकाशिकी के लिए अलग है। आइए नेत्र संबंधी उत्पादों के प्रकार और उनके उपयोग के संकेतों पर करीब से नज़र डालें।
सॉफ्ट डेली कॉन्टैक्ट लेंस (एससीएल) को नेत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा बच्चों और किशोरों के लिए पहनने के लिए सबसे सुरक्षित लेंसों में से एक माना जाता है। उनका उपयोग 8 साल की उम्र से किया जा सकता है, क्योंकि बच्चा पहले से ही कॉन्टैक्ट लेंस खुद ही लगा और उतार सकेगा।
डॉक्टर एक दिवसीय एससीएल चुनने की सलाह देते हैं, क्योंकि उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है: बिस्तर पर जाने से पहले, उन्हें हटा दिया जाता है और फेंक दिया जाता है। इस प्रकार के संपर्क प्रकाशिकी में हाइड्रोजेल लेंस शामिल हैं; इनका दृष्टि के अंगों पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, जो अभी तक पूरी तरह से नहीं बने हैं।
एससीएल किसी भी बीमारी का इलाज नहीं करते, उनकी प्रगति को नहीं रोकते, बल्कि केवल बेहतर देखने में मदद करते हैं।
14 साल की उम्र से आप पुन: प्रयोज्य कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग कर सकते हैं, जिसके लिए सफाई, कीटाणुशोधन और विशेष समाधान में भंडारण की आवश्यकता होती है। इस उम्र में, किशोर स्वतंत्र रूप से सुधारात्मक प्रकाशिकी की देखभाल करते हैं, हाथों और कंटेनरों की सफाई के बुनियादी नियमों के बारे में जानते हैं, और यदि आवश्यक हो तो रात में बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें हटाना नहीं भूलते हैं।
आप कम उम्र में ही दीर्घकालिक कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग शुरू कर सकते हैं, यदि बच्चा स्वयं उनकी देखभाल कर सकता है या माता-पिता लगातार इस प्रक्रिया की निगरानी करेंगे।
दिन के समय एससीएल के उपयोग के संकेतों में शामिल हैं:
- निकट दृष्टि दोष;
- हाइपरमेट्रोपिया;
- दृष्टिवैषम्य
यदि आपको आँखों और पलकों की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं या प्राकृतिक आँसू का अपर्याप्त उत्पादन है तो आपको लेंस पहनना शुरू नहीं करना चाहिए।
- मायोपिया के लिए (-10 डायोप्टर तक);
- दृष्टिवैषम्य के लिए (-3 डायोप्टर तक)।
ओके लेंस का उपयोग दृश्य प्रणाली की सूजन, सर्दी, मोतियाबिंद, मोतियाबिंद और कॉर्निया में अपक्षयी परिवर्तनों के लिए नहीं किया जाता है।
स्क्लेरल
उनका व्यास सामान्य लोगों की तुलना में बड़ा होता है, क्योंकि उनका आधार कॉर्निया नहीं, बल्कि श्वेतपटल (आंख का सफेद भाग) होता है। उनके पास दैनिक पहनने का तरीका है। स्क्लेरल सुधार उत्पाद कठोर गैस-पारगम्य सामग्री से बने होते हैं, इसलिए पहनने के दौरान कॉर्निया को पूरी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है।
रंगीन
ऐसे रंगीन नेत्र उत्पाद हैं जो हल्के नीले, हरे या अन्य प्राकृतिक रंगों में रंगे होते हैं ताकि सफाई समाधान में उन्हें देखना आसान हो सके। एक राय है कि रंगद्रव्य आंखों के लिए हानिकारक है और एलर्जी का कारण बन सकता है। लेकिन ये आशंकाएं निराधार हैं, क्योंकि डाई पॉलिमर के अंदर होती है और आंख या पलक की सतह के संपर्क में नहीं आती है।
एक बच्चा ऐसे लेंस पहन सकता है, लेकिन उनका रंग आईरिस के रंग से मेल खाता है ताकि आंखें प्राकृतिक दिखें।
जहां तक असामान्य चमकीले रंगों और पैटर्न वाले रंगीन प्रकाशिकी का सवाल है, डॉक्टर केवल किशोरों को उनका उपयोग करने की अनुमति देते हैं, लेकिन दिन में चार घंटे से अधिक नहीं। इन्हें आमतौर पर पार्टियों, प्रदर्शनों और फोटो शूट में पहना जाता है।
संकेत और मतभेद पारंपरिक लेंस के समान ही हैं, जिनमें रंगीन लेंस भी शामिल हैं।
सामान्य मतभेद
सभी प्रकार के संपर्क सुधार उपकरणों में सामान्य मतभेद होते हैं जिसके लिए विशेषज्ञ उन्हें पहनने की अनुमति नहीं देते हैं:
- सूजन संबंधी नेत्र रोग, साथ ही एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा;
- मानसिक विकार, जिसके परिणामस्वरूप रोगी कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहन सकता;
- प्रकाशिकी की कीटाणुशोधन और सफाई, हाथ धोने के लिए स्थितियों की कमी;
- उन सामग्रियों से एलर्जी की प्रतिक्रिया जिनसे प्रकाशिकी बनाई जाती है;
- आंखों या पलकों का कोई भी रोग जो नेत्र संबंधी उत्पाद पहनने के दौरान बढ़ना शुरू हो सकता है।
जटिलताओं या दृश्य हानि से बचने के लिए, आपको पहनने के कुछ नियमों का पालन करना होगा।
ये सवाल बहुत नाज़ुक है. माता-पिता को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि एक किशोर लड़की का फिगर कैसे बनता है और वह खुद इन परिवर्तनों पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। अगर वह बिना ब्रा के सहज महसूस करती है, तो इस विषय पर भ्रमित होना जल्दबाजी होगी। और अगर वह आपसे ब्रा खरीदने के लिए कहे तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए। अपनी पहली ब्रा खरीदने के समय के बारे में मनोवैज्ञानिकों और डॉक्टरों की राय जानने के लिए आगे पढ़ें।
इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है। ऐसी असामयिक लड़कियाँ हैं जिनका पहला मासिक धर्म 9 वर्ष की उम्र में शुरू होता है और उनके स्तन बढ़ते हैं। और कुछ के लिए, 16 साल की उम्र में भी, ब्रा पहनने के लिए कुछ भी नहीं है। सभी लड़कियाँ बहुत अलग होती हैं, और उनके शरीर में शारीरिक प्रक्रियाएँ भी अलग तरह से आगे बढ़ती हैं।
यौवन की शुरुआत में, लड़की की स्तन ग्रंथियां धीरे-धीरे आकार में बढ़ती हैं। डिम्बग्रंथि हार्मोन उन्हें ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। कुछ वर्षों में, ग्रंथि का संयोजी ऊतक पूरी तरह से वसायुक्त ऊतक से ढक जाता है, और स्तन सुंदर स्त्री आकार ले लेते हैं।
महत्वपूर्ण! मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि अगर कोई लड़की बिना ब्रा के स्कूल जाने में शर्मिंदा होती है, इसके बिना असहज महसूस करती है, अपने साथियों से कतराती है या झुकने लगती है, तो उसे निश्चित रूप से अपने लिए इतना महत्वपूर्ण कपड़ा खरीदने की ज़रूरत है, चाहे उसकी उम्र कुछ भी हो।
जल्दी ब्रा पहनने के फायदे और नुकसान
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लड़की किस उम्र में ब्रा पहनना शुरू कर देती है, इसका चयन सही ढंग से किया जाना चाहिए। ऐसे उत्पाद का उपयोग करने पर स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं होगा। जब तक आप स्तन ग्रंथियों के बढ़ने पर उत्पाद की सफाई और अगले उत्पाद को खरीदने की चिंता नहीं जोड़ते।
लेकिन अगर आपकी बेटी हर दिन पुश-अप ब्रा पहनती है, तो आप स्तन के उचित गठन के बारे में भूल सकते हैं। यह शैली उसके लिए शारीरिक रूप से गलत, अप्राकृतिक स्थिति में दिन के दौरान बस्ट को उठाती और रखती है।
गलत आकार में चुना गया, छोटा, एम्बेडेड हड्डियों, बेल्ट या पट्टियों के साथ, यह बगल में स्थित लसीका वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा कर देगा। यह बिल्कुल स्वास्थ्य संबंधी परिणामों से भरा है।
महत्वपूर्ण! जल्दी ब्रा पहनने से सबसे बड़ा नुकसान आमतौर पर एक किशोरी को माता-पिता द्वारा होता है, जो "पिंपल्स" के बारे में एक लापरवाह शब्द, वाक्यांश या मजाक के साथ अपने बच्चे को मनोवैज्ञानिक आघात पहुंचाते हैं। इसके परिणाम कई वर्षों तक, बुढ़ापे तक प्रकट हो सकते हैं: झुकी हुई मुद्रा, अनिश्चितता, कम आत्मसम्मान, माता-पिता पर विश्वास की हानि, आदि।
तुम्हें कैसे पता चलेगा कि समय आ गया है...?
माता-पिता निम्नलिखित बातों पर ध्यान देकर अपनी बढ़ती बेटी के लिए पहली ब्रा खरीदने का सही समय निर्धारित कर सकते हैं:
यदि आप प्रश्नावली में कम से कम एक आइटम का उत्तर "हां" में देते हैं, तो आपको ब्रा खरीदने के बारे में सोचना चाहिए और अपनी बेटी के साथ आगामी खरीदारी पर चर्चा करनी चाहिए।
अपना आकार निर्धारित करने का एक उदाहरण
सरल गणनाएँ आपकी ब्रा का आकार निर्धारित करने में आपकी सहायता करेंगी:
- अपनी लड़की की छाती की परिधि को सबसे उत्तल बिंदुओं पर और छाती के नीचे मापें।
- परिणामी संख्याओं की तुलना करने की आवश्यकता है, और उनके बीच का अंतर आकार होगा।
उदाहरण के लिए, सबसे बड़ी परिधि संख्या 79 सेमी है, और बस्ट के नीचे 68 सेमी का अंतर 11 सेमी होगा। उत्पादों पर अंकित चिह्न - एए के अनुसार, इसका आकार "शून्य" है. अंकन में ब्रा बेल्ट के आकार को दर्शाने वाला एक नंबर भी दर्शाया जाएगा। यह बस्ट के नीचे की परिधि है, आपके मामले में - 68। इसका मतलब है कि आपको प्रयास करने के लिए 68एए आकार वाले मॉडल की तलाश करनी होगी।
एक किशोर लड़की के लिए ब्रा चुनने के नियम
यदि आपके बच्चे के सीने में अभी तक इतना आकार नहीं है कि आप ब्रा खरीद सकें, तो स्पोर्ट्स स्टाइल में टॉप या टी-शर्ट की तलाश करें जो छाती को थोड़ा सहारा प्रदान करें। कभी-कभी उनमें छोटे फोम कप सिल दिए जाते हैं। बेशक, वे छाती को ऊपर नहीं उठाते हैं, क्योंकि कुछ लड़कियां इस बारे में परवाह करती हैं, लेकिन वे खेल खेलते समय आकस्मिक स्पर्श या झटके से सुरक्षा के रूप में काम कर सकती हैं।
महत्वपूर्ण! आपके द्वारा खरीदी जाने वाली ब्रा सुविधाजनक, आरामदायक होनी चाहिए और न केवल मां को, बल्कि लड़की को भी पसंद आने वाली होनी चाहिए।
ब्रा खरीदते समय प्राकृतिक कपड़े से बने साधारण स्टाइल के अंडरवियर को प्राथमिकता दें।. इसे नग्न या अन्य हल्के शेड में नरम सूती बुना हुआ कपड़ा होने दें। कई लड़कियां समुद्र तट के रंग की तरह रंगीन ब्रा चुनती हैं। अपनी कम उम्र के कारण, वे अभी तक स्त्री शैलियों और रंगों के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन ऐसी ब्रा-स्विमसूट में वे सुविधाजनक और आरामदायक महसूस करती हैं।
आकार के अनुसार अंडरवियर का चयन करना सुनिश्चित करें: "विकास के लिए" रिजर्व के साथ खरीदी गई ब्रा हास्यास्पद लगेगी, और छोटी ब्रा आपके स्तनों को सही ढंग से विकसित नहीं होने देगी। अंडरवायर या पुश-अप इफ़ेक्ट वाली ब्रा किशोरों के लिए केवल दुर्लभ पहनने के लिए खरीदी जा सकती है। हर दिन के लिए, हम नरम कप वाले मॉडल पहनने की सलाह देते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपकी किशोरी लड़की बिल्कुल सही आकार की ब्रा पहनती है, और जैसे-जैसे उसकी स्तन ग्रंथियां बढ़ती हैं और विकसित होती हैं, उसे एक अलग मॉडल से बदल दिया जाता है।
किसी बच्चे के लिए लेंस चुनते समय, कई मानदंडों पर ध्यान दें जिन्हें उत्पाद को पूरा करना होगा। मुख्य मानदंड आंख के ऑक्सीजन संवर्धन का उच्च स्तर है, क्योंकि कॉर्निया को लगातार हवा की ताजा आपूर्ति की आवश्यकता होती है। यदि उत्पाद ऑक्सीजन के प्रवाह में बाधा डालता है, तो आंख के ऊतकों में हाइपोक्सिया विकसित हो जाता है। डॉक्टर बचपन में उच्च वायु पारगम्यता वाले लेंस पहनने की सलाह देते हैं।
ऐसे हाइड्रोजेल विकल्प चुनना बेहतर है जो विकासशील कॉर्निया के लिए उपयुक्त हों। हालाँकि, कभी-कभी डॉक्टर 6-7 वर्ष की आयु से लेंस पहनने की अनुमति देते हैं, यदि बच्चा उन्हें स्वतंत्र रूप से लगा सकता है, हटा सकता है और उनकी देखभाल कर सकता है।
अपने बच्चे को लेंस का सही उपयोग करना सिखाना कठिन नहीं है।
7-8 वर्ष की आयु के बच्चे डिस्पोजेबल उत्पाद पहन सकते हैं, जिनका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है। समय के साथ, आप अपने बच्चे को पुन: प्रयोज्य लेंस का उपयोग करना सिखा सकते हैं। धीरे-धीरे, बच्चे इन्हें स्वयं हटाकर एक विशेष कंटेनर में रखना सीख जाएंगे।
सही का चुनाव कैसे करें
उचित रूप से चयनित कॉन्टैक्ट लेंस आंखों को बिना किसी विकृति या विचलन के बढ़ने में मदद करेंगे। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको उत्पाद चुनने और यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि इसका उपयोग किस उम्र से किया जा सकता है।
स्कूल और प्रीस्कूल बच्चों के लिए लेंस चुनने के 8 चरण हैं:
- उन स्थितियों को बाहर करने के लिए एक विशेष लैंप का उपयोग करके बच्चे की जांच करना जिनमें लेंस पहनना वर्जित है।
- एक जांच का चयन करने के लिए आंख की विशेषताओं की स्थापना (व्यास, कॉर्नियल वक्रता निर्धारित की जाती है)।
- आंख की ऑप्टिकल प्रणाली में प्रकाश किरणों के अपवर्तन के कोण की स्थापना।
- बच्चे की दृष्टि की जाँच करना और विचलन के कारणों की पहचान करना।
- यह निर्धारित करने के लिए लेंस पर प्रयास करना कि क्या यह पहनने में आरामदायक है, गतिशीलता की डिग्री, और दृश्य तीक्ष्णता को मापना।
- लेंस के साथ आंख में प्रकाश किरणों का अपवर्तन स्थापित होने के बाद ऑप्टिकल शक्ति को मापा जाता है।
- ऐसे विकल्प की तलाश करना और प्रयास करना जो आवश्यक संरेखण और दृश्य तीक्ष्णता के स्तर को प्राप्त कर सके।
- बच्चे और उसके माता-पिता को उत्पाद के उपयोग के नियम समझाना।
नेत्र रोग विशेषज्ञ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि माता-पिता बच्चे की आंख से लेंस निकाल सकें।
दिन में पहनने के लिए नरम
दृष्टि सुधार के लिए नरम लेंस, जो दिन में पहनने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, 8 वर्ष की आयु से पहने जा सकते हैं। इस उम्र में, बच्चों में सजने-संवरने का कौशल विकसित करना, उन्हें सही तरीके से कपड़े उतारना और पहनना सिखाना पहले से ही संभव है।
दिन में पहनने के लिए नरम कॉन्टैक्ट लेंस के मुख्य लाभ:
- बच्चों में दृष्टि में सुधार, आकार और रंगों में विकृति नहीं होगी;
- दृष्टि की और गिरावट को रोकें, इसे सामान्य स्थिति में बहाल करें;
- बच्चा उन्हें सक्रिय रूप से चलते समय और खेल खेलते समय पहन सकता है;
- धारणा का स्तर ख़राब नहीं होता है, बच्चे की दृष्टि सामान्य रूप से विकसित होती है।
बच्चों के लिए हार्ड कॉन्टैक्ट लेंस कई गंभीर बीमारियों के लिए निर्धारित हैं - उच्च ग्रेड।
रातें कठिन हैं
रात भर में वे कॉर्निया का आकार बदल देते हैं। सुबह में, हटाने के बाद, कॉर्निया का आकार नहीं बदलता है और आप अतिरिक्त सुधार के बिना पूरा दिन गुजार सकते हैं। दृष्टि बहाली के लिए नाइट लेंस बचपन में मायोपिया विकसित होने के जोखिम को काफी कम कर देते हैं। ऑर्थोकेराटोलॉजिकल एजेंटों का उपयोग दृष्टि के स्तर को सही करने और बचपन में मायोपिया के विकास को रोकने में मदद करता है।
ऑर्थोकेराटोलॉजिकल सुधार उत्पादों के एनालॉग्स और चश्मे की तुलना में कई फायदे हैं:
- आपको दिन के दौरान दृष्टि सुधार से बचने की अनुमति देता है;
- आप एक सक्रिय जीवन शैली जी सकते हैं, असुविधा का अनुभव किए बिना प्रशिक्षण ले सकते हैं;
- माता-पिता इसे शाम को पहनने और सुबह उतारने में मदद करते हैं;
- नाइट लेंस ऑक्सीजन को अच्छी तरह से गुजरने देते हैं;
- जो बच्चा चश्मा लेने से इनकार करता है वह साथियों के साथ सहज महसूस करता है।
पहले, मायोपिया की वृद्धि को रोकने के लिए चिकित्सीय तरीकों का सहारा लेना आवश्यक था। बूंदों का उपयोग करके थेरेपी की गई, लेकिन लाभ अल्पकालिक था और असुविधा महत्वपूर्ण थी। रात्रि कॉन्टेक्ट लेंस के उपयोग से, बच्चों को क्लिनिक में समय बिताने के बजाय अध्ययन करने और खेल खेलने का अवसर मिलता है।
पेरीफ़ोकल
बच्चों के लिए पेरिफ़ोकल लेंस एक विशेष पेरिफ़ोकल तकनीक का उपयोग करके बनाए जाते हैं और प्रकाश किरणों के केंद्रीय और परिधीय अपवर्तन को सही करने में मदद करते हैं। मल्टीफ़ोकल उत्पाद भी हैं।
पेरिफ़ोकल लेंस कई प्रकार के होते हैं:
- "पेरिफोकल एम" - प्रगतिशील चरणों में मायोपिया के लिए पहना जा सकता है। ऑपरेशन का तंत्र आंख की वृद्धि को सीमित करना है।
- यदि बच्चे को जन्म के समय पहले से ही यह विकृति थी तो "पेरिफोकल एच" निर्धारित किया जाता है।
- "पेरिफोकल पी" - रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है।
बच्चों के लिए लेंस का चयन अपवर्तन में क्रमिक वृद्धि का उपयोग करके किया जाता है ताकि अंततः अधिकतम दृष्टि प्राप्त हो सके। जो लोग निकट दृष्टिदोष से पीड़ित हैं, उनके लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ न्यूनतम अपवर्तन वाला लेंस लिखेंगे। इसके विपरीत दूरदर्शिता में अधिकतम अपवर्तन आवश्यक है।
एक दिन पहनने के लिए
एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प वे लेंस हैं जो केवल एक दिन के लिए पहने जाते हैं।दैनिक लेंस में उच्च स्तर की सुरक्षा होती है और आपको उनकी विशेष देखभाल करने की आवश्यकता नहीं होती है। इनका उपयोग सुबह उठने से शुरू करके किया जाता है और बिस्तर पर जाने से पहले ही फेंक दिया जाता है। यदि बच्चा स्वच्छता बनाए रख सकता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको स्थायी लेंस पहनने की अनुमति देगा। डिस्पोजेबल उत्पाद को दिन में या रात में सोने से पहले हटा देना चाहिए।
रंगीन
यह सुनिश्चित करने के लिए कि रंगहीन घोल में दृष्टि सुधार लेंस बच्चों को दिखाई दें, रंगीन एनालॉग भी निर्धारित किए जा सकते हैं। एक राय है कि पेंट स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। वास्तव में, रंगद्रव्य आंखों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है और इसमें आवश्यक सुरक्षा मानक होते हैं। पेंट पॉलिमर भागों के बीच स्थित होता है और आंख के संपर्क में नहीं आता है।
खरीदने से पहले, ऐसा विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है जो आपकी आंखों के रंग से मेल खाता हो।इस बात की चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि बच्चे बेवकूफ़ या उत्तेजक दिखेंगे, क्योंकि रंगीन लेंस आईरिस के समोच्च की नकल करता है। लगातार कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के लिए, आप प्राकृतिक रंग चुन सकते हैं, और छुट्टियों और समारोहों के लिए - मूल रंग।
इसे सही तरीके से कैसे पहनें
सबसे पहले, माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझाने में घबराहट होगी कि कॉन्टैक्ट लेंस कैसे लगाएं। उपकरण एक विदेशी वस्तु की तरह महसूस होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कई असुविधाएँ होती हैं, लेकिन जैसे-जैसे आपको इसकी आदत हो जाएगी, असुविधा गायब हो जाएगी।
लेंस कैसे लगाएं, इस पर विस्तृत निर्देश:
- हाथ धोना;
- पैकेज खोलें;
- लेंस निकालें और निर्धारित करें कि अगला भाग कहाँ है और पिछला भाग कहाँ है;
- दाहिने हाथ पर रखें ताकि उत्तल भाग उंगली पर स्थित हो;
- उसी हाथ से निचली पलक को नीचे करें;
- आंखें ऊपर देखती हैं;
- लेंस को नेत्रगोलक के निचले भाग के श्वेतपटल पर नीचे करें;
- अपनी उंगली हटाओ;
- अपनी दृष्टि को केन्द्रित करने के लिए अपनी आँखें नीचे झुकाएँ;
- पलक छोड़ें;
- इसे सुरक्षित करने के लिए कुछ बार पलकें झपकाएँ।
पहली बार उपयोग करने पर और अनुभव की कमी होने पर, आप किसी विशेषज्ञ से सहायता प्रदान करने के लिए कह सकते हैं।
यदि उत्पाद में दोष है तो उसे नहीं पहनना चाहिए।यदि कोई विनिर्माण दोष पाया जाता है, तो फार्मेसी को उत्पाद को बदलना होगा। आप इसे निर्देशों में बताए गए समय से अधिक समय तक नहीं पहन सकते, अन्यथा आपकी दृष्टि बहाल नहीं होगी, बल्कि खराब हो जाएगी।
जल्दी से कैसे हटाएं
लेंस से शीघ्रता से छुटकारा पाने के लिए, आपको कई सरल जोड़तोड़ करने होंगे:
- पहला कदम अपने हाथों को अच्छी तरह धोना है;
- एक कंटेनर तैयार करें और इसे एक विशेष तरल से भरें;
- अपनी मध्यमा उंगली को पलक के केंद्र में रखें;
- अपनी तर्जनी से लेंस को स्पर्श करें और, धीरे से दबाते हुए, इसे श्वेतपटल के निचले हिस्से में नीचे करें;
- ऑप्टिकल उत्पाद को पकड़ें ताकि वह अंगूठे और तर्जनी के बीच के हिस्से से टकराए, फिर उसे हटा दें;
हटाने के बाद, तुरंत उन्हें एक विशेष तरल में डुबो दें, प्रत्येक को कंटेनर के अपने हिस्से में। अपने हाथ दोबारा धोएं और आंसू के विकल्प वाली बूंदें लगाएं।
अपने लेंस की देखभाल कैसे करें
रखरखाव के लिए, विशेष समाधान खरीदना आवश्यक है, अधिमानतः एक ही निर्माता से, क्योंकि असंगत घटक सामग्री के विरूपण का कारण बनते हैं। अपने लेंस डालने के बाद हमेशा कंटेनर खाली करें, फिर दोबारा भरें।
नल का पानी या आसुत जल, साथ ही अन्य तरल पदार्थ जो ऐसे उद्देश्यों के लिए नहीं हैं, का उपयोग समाधान के रूप में नहीं किया जाना चाहिए।
बच्चों को निर्देश दें कि लेंस केवल एक व्यक्ति के लिए हैं और इन्हें कभी भी दोस्तों या परिवार के सदस्यों के साथ साझा नहीं किया जाना चाहिए। संक्रमण से बचने के लिए तालाबों, नदियों और अन्य जल निकायों में तैरना प्रतिबंधित है।
आपका बच्चा जो दवाएँ ले रहा है उसके बारे में नेत्र रोग विशेषज्ञ को अवश्य बताएं। कुछ बूंदों में मौजूद पदार्थ उत्पाद के विनाश और विरूपण का कारण बन सकते हैं।
संभावित जटिलताएँ और परिणाम
दृष्टि सुधार उत्पादों के उपयोग के नियमों का पालन करने में विफलता के परिणामस्वरूप निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:
- कॉर्निया में सूजन होने लगती है। पहनने पर सामग्री की अपर्याप्त ऑक्सीजन पारगम्यता से सूजन हो जाती है। दृष्टि ख़राब हो जाती है, आसपास की वस्तुएँ धुंधली हो जाती हैं।
- आंखों में रक्त वाहिकाओं को नुकसान. ऑक्सीजन की कमी, गलत चयन और लेंस की अखंडता को नुकसान होने से कॉर्निया में चोट लग जाती है।
- संक्रमण की उपस्थिति. यदि आप उत्पाद का ध्यान नहीं रखते हैं, तो कॉर्निया पर अल्सर और माइक्रोट्रामा दिखाई दे सकते हैं।
- जो बच्चे लगातार ऑप्टिकल उपकरण पहनते हैं उनमें एलर्जी हो सकती है।
- - उन बच्चों में एक लोकप्रिय बीमारी जिन्हें लेंस पहनने के लिए मजबूर किया जाता है।
यदि कोई लक्षण दिखाई दे तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:
- आँखें लाल हो गईं;
- पलकें सूज जाती हैं;
- बिना किसी स्पष्ट कारण के फटना;
- दृष्टि में गिरावट;
- आँखों में बेचैनी;
- लगातार खुजली;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया।
ऑप्टिकल सुधार उपकरण की उचित देखभाल से जटिलताओं और सहवर्ती बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। अपने बच्चे के लिए स्वयं कोई उत्पाद चुनने का प्रयास न करें। किस उम्र में कौन सा लेंस पहनना सबसे अच्छा है और सही लेंस कैसे चुनना है, यह केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है।
सॉफ्ट डे लेंस के मुख्य लाभ:
- वस्तुओं के प्राकृतिक आकार, आकार और रंगों को विकृत किए बिना दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाएँ;
- निरंतर उपयोग के साथ, वे मायोपिया के आगे विकास को रोकते हैं, सुधार करते हैं और दृष्टि को सामान्य करते हैं;
- आंखों में असुविधा, सौंदर्य संबंधी असुविधा न हो, और शारीरिक गतिविधि के दौरान नेत्रगोलक की मोटर गतिविधि को भी सीमित न करें;
- बच्चे के मस्तिष्क द्वारा आसपास की दुनिया की सही धारणा सुनिश्चित करें और आंखों के सामान्य शारीरिक विकास में हस्तक्षेप न करें।
रात्रि कठोर लेंस
10-12 वर्ष की आयु के बच्चों को रात्रि कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने की अनुमति है। उपयोग के संकेत:
- नरम दैनिक लेंस से एलर्जी, सूजन और मनोवैज्ञानिक असहिष्णुता;
- पानी या तेज़ गति वाले खेलों में शामिल होना, जिसके दौरान लेंस गलती से पानी से धुल सकता है या सूख सकता है;
- मायोपिया की महत्वपूर्ण प्रगति;
- लेंस या कॉर्निया की विकृति -;
- आंख के पतले कॉर्निया का शंकु के आकार का आकार केराटोकोनस है।
रात्रि नेत्र लेंस का उपयोग करने के फायदों में मायोपिया के विकास को रोकना, दृष्टि में सुधार की उच्च संभावना और ऑपरेशन की लंबी अवधि - 6 महीने से 1 वर्ष तक शामिल है।
कॉन्टेक्ट लेंस के उपयोग के लिए संकेत
बच्चों के लिए कौन से संपर्क नेत्र लेंस निर्धारित हैं इसके संकेत:
- निकट दृष्टि दोष;
- दूरदर्शिता;
- दृष्टिवैषम्य;
- निकट दृष्टि दोष;
- केराटोकोनस;
- जन्मजात वाचाघात;
- जन्मजात;
- चश्मे के प्रति मनोवैज्ञानिक और शारीरिक असहिष्णुता।
मतभेद
निम्नलिखित कारक मौजूद होने पर कॉन्टैक्ट नेत्र लेंस पहनना निषिद्ध है:
- पलक, कॉर्निया की सूजन संबंधी बीमारियाँ, कंजाक्तिवा की सूजन प्रक्रियाएँ;
- लेंस का उदात्तीकरण;
- आंसू उत्पादन में वृद्धि या कमी;
- स्ट्रैबिस्मस के कुछ मामले;
- कॉर्निया की संवेदनशीलता में कमी;
- अप्रतिपूरित मोतियाबिंद;
- ऊपरी पलक का झुकना;
- ज़ेरोफथाल्मिया;
- दमा;
- हे फीवर;
- वासोमोटर राइनाइटिस।
यहां तक कि सभी मापदंडों के अनुसार निर्धारित लेंस भी बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं, इस मामले में, आकार और अन्य बारीकियों को समायोजित करने के लिए डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है;
हर कोई अच्छा देखना चाहता है, खराब नजर की समस्या हमेशा लोगों को परेशान करती है। पहले, इसमें व्यक्ति को बहुत अधिक खर्च करना पड़ता था और वह अपने कर्तव्यों को पूरा नहीं कर पाता था, इसलिए वह समाज के लिए बेकार था। सौभाग्य से, वे दिन ख़त्म हो गए हैं।
हम एक आधुनिक, विकसित दुनिया में रहते हैं जहां खराब दृष्टि को अब कोई दोष नहीं माना जाता है। हालाँकि ख़राब दृष्टि वाले लोगों की संख्या नियमित रूप से बढ़ रही है, दृष्टि सुधार अब सभी के लिए उपलब्ध है, यहाँ तक कि बच्चों के लिए भी। हम इसी बारे में बात करेंगे.
आप कब तक कॉन्टैक्ट लेंस पहन सकते हैं?
दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। कुछ लोगों को लेंस पहनने के 3-5 साल बाद असुविधा महसूस होती है।इस मामले में, लोगों को ब्रेक लेने या चश्मा लगाने के लिए मजबूर होना पड़ता है, या सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञों से संपर्क करना पड़ता है।
और कुछ को, 10 वर्षों तक सक्रिय रूप से पहनने के बाद, किसी भी असुविधा का अनुभव नहीं होता है। सब कुछ व्यक्तिगत है. विज्ञान और चिकित्सा का विकास स्थिर नहीं है। लेंस हर साल अधिक उपयोगी और सुरक्षित होते जा रहे हैं। कॉन्टैक्ट लेंस आज वैसे नहीं हैं जैसे वे 10 साल पहले थे।
आप किस उम्र में लेंस पहन सकते हैं (किस उम्र में?)
सुधारात्मक चिकित्सीय प्रभाव वाले नरम लोगों के लिए कोई आयु प्रतिबंध नहीं है। लेकिन फिर भी, न्यूनतम अनुशंसित आयु: कम से कम 7 वर्ष.इसका कारण यह है कि इस उम्र में बच्चे अधिक जिम्मेदार हो जाते हैं।
महत्वपूर्ण! 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे लेंस की देखभाल के नियमों का पालन नहीं कर सकते हैं। इसलिए, वे खो सकते हैं या निगले जा सकते हैं। छोटे बच्चों को लेंस पहनाने की जिम्मेदारी उनके माता-पिता की होती है। उन्हें प्रतिदिन सोने से पहले बच्चे के लेंस अवश्य हटाने चाहिए।
आप कितने समय तक दैनिक कॉन्टेक्ट लेंस पहन सकते हैं?
उन्हें सोने के तुरंत बाद पहना जाता है, पूरे दिन पहना जाता है और शाम को हटा दिया जाता है। इसके बाद उन्हें फेंक दिया जाता है. अगले दिनों में वे नई जोड़ी के साथ भी ऐसा ही करते हैं। इन लेंसों का सबसे बड़ा मूल्य यह है कि ये पूरी तरह रोगाणुरहित होते हैं। आंखों में संक्रमण की संभावना बहुत कम हो जाती है। उनकी देखभाल की आवश्यकता नहीं होती और उनका पर्यावरण से बहुत कम संपर्क होता है।
नुकसानों में से हैं: पारंपरिक की तुलना में उच्च कीमत; पहनने की अवधि कम होती है, जिसके कारण वे जल्दी ख़त्म हो जाते हैं। महत्वपूर्ण! रोजाना 2 दिन से ज्यादा लेंस न पहनें। इससे गंभीर बीमारियों के विकसित होने का खतरा नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। लेंस के घनत्व में वृद्धि और आने वाली हवा में कमी के कारण दृष्टि हानि संभव है।
क्या बच्चे कॉन्टैक्ट लेंस पहन सकते हैं?
ऐसा विशेषज्ञों का कहना है लेंस पहनने में उम्र कोई भूमिका नहीं निभाती. इसके अलावा, बच्चों के लिए चश्मे की तुलना में उनके कई फायदे हैं: आत्मसम्मान और आत्मविश्वास बढ़ता है.किशोर अक्सर अपने साथियों से उपहास का शिकार होते हैं। विशेषकर यदि वे निकट दृष्टिदोष से पीड़ित हों और चश्मा पहनते हों। इससे बच्चों में जटिलताएं, आत्म-घृणा विकसित होती है और मानस को नुकसान पहुंच सकता है।
अस्सी प्रतिशत माता-पिता इस बात की पुष्टि करते हैं कि लेंस पहनने से उनके बच्चों के जीवन की गुणवत्ता और आत्म-सम्मान में सुधार हुआ है। बच्चे बहुत सक्रिय हैं. चश्मा, चाहे कितना भी महंगा हो, अधिकांश खेलों में बाधा डालता है। लेंस पहनकर आप दौड़ सकते हैं, कूद सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं और तैर भी सकते हैं। नया चश्मा खरीदने की तुलना में उन्हें खोना बहुत सस्ता है। लेंस कंट्रास्ट और आंखों की तीव्रता को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, वे देखने के क्षेत्र को काफी हद तक बढ़ाते हैं, जो चश्मा नहीं कर सकता।
बच्चों के लिए कौन से लेंस उपयुक्त हैं?
नरम दिन, रात और आरजीपी (हार्ड गैस पारगम्य) लेंस बच्चों के लिए बनाए जाते हैं। दैनिक लेंस ये बच्चों के पहनने के लिए सबसे उपयुक्त हैं। उन्हें और अधिक कीटाणुरहित या साफ करने की आवश्यकता नहीं है। इनका उपयोग करना आसान है. और जब 1-2 सप्ताह या एक महीने के लिए लेंस पहनते हैं, तो अनुचित देखभाल के कारण संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। लंबी अवधि के लिए, बच्चों को लेंस निर्धारित नहीं किए जाते हैं।
पुन: प्रयोज्य लेंस
1 सप्ताह से 3 महीने तक पहनने की अवधि वाले लेंस केवल जिम्मेदार बच्चों के लिए उपयुक्त हैं। उन लोगों के लिए जो हर दिन सभी देखभाल प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए तैयार हैं। लंबी अवधि (3 या अधिक महीने) के लिए इच्छित लेंस बच्चों को नहीं दिए जाते हैं। इस तथ्य के कारण कि समय के साथ उन पर जमाव और संक्रमण दिखाई देने लगते हैं, वे उपयोग के लिए अनुपयुक्त हो जाते हैं।
रात्रि लेंस
वे अस्थायी बहाली के लिए अच्छे हैं. इन्हें पूरी रात सोने से पहले पहना जाता है। कॉर्निया को सही करके, वे अगले पूरे दिन के लिए दृष्टि में सुधार करते हैं। इस पद्धति का लाभ यह है कि माता-पिता का दृष्टि सुधार की प्रक्रिया पर पूर्ण नियंत्रण होता है। स्वच्छता नियमों का पालन किए बिना लेंस खोने का जोखिम और संक्रमण होने की संभावना कम हो जाती है।
कठोर कॉन्टैक्ट लेंस
वे चरम मामलों में बच्चों को निर्धारित किए जाते हैं, जब सामान्य लोग वांछित परिणाम नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, दृष्टिवैषम्य की उच्च डिग्री। इस तथ्य के कारण कि वे कठोर सामग्री से बने होते हैं और आकार में छोटे होते हैं, आपको उनकी आदत डालनी होगी। लेकिन ऐसे लेंस अधिक टिकाऊ होते हैं। उचित देखभाल के साथ इन्हें कई वर्षों तक पहना जा सकता है। इसके अलावा, उनके पास उच्च गुणवत्ता वाला दृष्टि सुधार है।
महत्वपूर्ण!स्वयं लेंस न चुनें, अन्यथा आप केवल अपनी दृष्टि समस्याओं को जटिल बनाएंगे। केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ही उस प्रकार का चयन करेगा जो आकार और गुणों में उपयुक्त हो।
इसके लिए विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। लेकिन अंतिम चुनाव प्रयास करने के बाद ही किया जाएगा। कॉन्टैक्ट लेंस सुरक्षा सावधानियाँ इन सावधानियों का पालन करने में विफलता के गंभीर परिणाम होंगे। उदाहरण के लिए, कॉर्नियल अल्सर विकसित हो सकता है। सबसे खराब स्थिति में, दृष्टि की हानि। लेंस की देखभाल के नियम बच्चों और वयस्कों के लिए समान हैं:
- लेंस को संभालने से पहले, हमेशा अपने हाथ धोएं और साफ, रोएं रहित तौलिये से सुखाएं। धोने, कीटाणुशोधन और भंडारण के लिए केवल एक विशेष तरल का उपयोग करें।
- लेंस को निर्धारित अवधि से अधिक समय तक संग्रहित न रखें और न ही पहनें। अगर आपकी आंखें लाल हैं तो इन्हें न पहनें। यदि असुविधा, दर्द, जलन, खुजली जैसे लक्षण दिखाई दें तो उन्हें तुरंत दूर करें।
- संक्रमण की संभावना को खत्म करने के लिए डॉक्टर से सलाह लें। रात में केवल वही लेंस पहनें जो इस उद्देश्य के लिए बने हों। अन्यथा, इससे कॉर्नियल अल्सर विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।
बच्चों के लिए लेंस पहनने के मतभेद
दुर्भाग्य से, लेंस हमेशा बच्चे की दृष्टि को बेहतर बनाने में मदद नहीं करेंगे। कुछ बीमारियों के कारण इन्हें पहनने से मना किया जाता है। इनमें मुख्य हैं:
- संक्रामक नेत्र रोग (नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस);
- एलर्जी और आंखों की संवेदनशीलता;
- स्ट्रैबिस्मस (यदि वक्रता का कोण 15° से अधिक है);
- आंसू उत्पादन की समस्या; आंख का रोग;
- तपेदिक;
- आँखों में दर्द,
- लालपन,
- पलकों की सूजन;
- श्वांस - प्रणाली की समस्यायें;
- सर्दी.
मिथक और तथ्य
कॉन्टैक्ट लेंस के समर्थक सामान्य रूप से दृष्टि और आंखों पर उनके सकारात्मक प्रभाव के बारे में सक्रिय रूप से बात करते हैं। विरोधी भी कम उत्साह से हर बात को नकारते हैं. आइए लेंस के बारे में कुछ तथ्य और मिथक देखें:
- कॉन्टेक्ट लेंस हानिकारक और असुविधाजनक होते हैं।ऐसा ही होता था. लेकिन आधुनिक तो हमारी आंखों के सामने महसूस ही नहीं होते। हालाँकि, कुछ लोग इन्हें 10 साल से भी अधिक समय तक पहनते हैं। उन्हें धुंधली दृष्टि की शिकायत नहीं होती.
- लेंस खतरनाक हैं और आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यदि आप नियमों का पालन करते हैं, तो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचने की संभावना शून्य हो जाती है।
- लेंस आँख से चिपक सकता है।ये सच नहीं है, इसे बहुत आसानी से हटाया जा सकता है. इसमें बस थोड़े से अभ्यास की जरूरत है।
- लेंस गिर सकता है.यदि आप खेल खेलते हैं तो भी सामान्य लेंस नहीं गिरेंगे। लेकिन फिर भी, पानी के संपर्क में आने पर या सूखने पर (तैरना, स्नानघर में आराम करना, आंखों में धुआं जाना) ऐसा हो सकता है।
- बच्चों को कॉन्टेक्ट लेंस नहीं पहनने चाहिए।डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि कोई अंतर नहीं है: वयस्क या बच्चा। बच्चों की आँखों को इनकी अच्छी आदत हो जाती है।
लेख में हमने उन महत्वपूर्ण मुद्दों की जांच की जो कई लोगों को चिंतित करते हैं। हमने महसूस किया कि लेंस दृष्टि को सही करने का एक अच्छा तरीका है। उचित देखभाल के साथ, वे बच्चों के लिए भी पूरी तरह से सुरक्षित हैं। इसे पहनने की कोई सामान्य अवधि नहीं है। जितना चाहो पहनो, बस नियमों का पालन करो और समय में बदलाव पर ध्यान दो।
