घुटनों के नीचे और ऊपर पैरों में दर्द होना। दर्द के कुछ मुख्य कारण. मांसपेशियों का शारीरिक अधिभार

लगभग हर दूसरा व्यक्ति पैरों के दर्द से परेशान है।

अक्सर असुविधा घुटनों से लेकर पैरों तक के क्षेत्र को प्रभावित करती है।

कारण विविध हैं, साधारण थकान से लेकर गंभीर बीमारियों के विकास तक।

आपके पैरों में घुटने से लेकर पैर तक दर्द के कारण

पैर के घुटने से लेकर कदमों तक के भाग को पिंडली कहा जाता है। जब इसका कोई एक भाग क्षतिग्रस्त हो जाता है तो दर्द होता है। यही कारण है कि इस क्षेत्र में अक्सर पैरों में दर्द होता है।

निचले पैर में दर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है। आमतौर पर यह शारीरिक गतिविधि का दुरुपयोग है, साथ ही सूक्ष्म तत्वों की कमी भी है।

मांसपेशियों की क्षति

अत्यधिक व्यायाम के परिणामस्वरूप कई रोगियों को मांसपेशियों की क्षति का अनुभव होता है। घाव के कारण पैरों में गंभीर दर्द हो सकता है, साथ ही गंभीर ऐंठन भी हो सकती है। शरीर में विटामिन की कमी भी उतनी ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। खिंचाव, मांसपेशियों में खिंचाव और अन्य चोटों के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

स्नायुबंधन और टेंडन को नुकसान

जब कण्डरा या स्नायुबंधन क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो घुटने से लेकर पैरों तक के क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है। इसके अलावा, यह कारण सबसे आम है। स्नायुबंधन और टेंडन की क्षति के साथ-साथ सूजन के कई विकल्प हैं। सबसे खतरनाक माना जाता है टूटना।

हड्डियों और जोड़ों के रोग

रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान

तंत्रिका की क्षति या उसमें चुभन के परिणामस्वरूप दर्द होता है। इसमें घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसें और संचार प्रणाली में रक्त वाहिकाओं का संकुचित होना भी शामिल है।

दर्द के अन्य कारण

इस सूची में रेडिकुलिटिस, गर्भावस्था, जल-नमक चयापचय में गड़बड़ी और सूजन प्रक्रियाएं शामिल हैं।

गंभीर दर्द और परेशानी का सटीक कारण गहन जांच के माध्यम से निर्धारित किया जा सकता है। असुविधा प्रकट होने पर तुरंत चिकित्सा सुविधा पर जाएँ।

घुटने से पैर तक पैर में दर्द: उपचार

कोई भी कार्रवाई करने से पहले, इस स्थिति का सही कारण स्थापित करना आवश्यक है। केवल इस मामले में डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे जो बीमारी के अप्रिय परिणामों को खत्म कर देगा, साथ ही इसकी घटना के कारण से भी निपटेगा।

एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार

रोग के पहले चरण में, लक्षण छोटे संवहनी ऐंठन के रूप में प्रकट होते हैं। लेकिन कुछ समय बाद लोगों को घुटने से लेकर पैर तक के हिस्से में दर्द महसूस होने लगता है।

उपचार में एक्टोवजिन और इलोमेडिन दवाओं के साथ ड्रॉपर का उपयोग शामिल है। अगर आपको ऐसी कोई बीमारी है तो विशेषज्ञ आपको सलाह देते हैं कि जितना हो सके उतना घूमें। यदि चलते समय बीमारी का दौरा पड़ता है, तो रुकें, उसके ख़त्म होने तक प्रतीक्षा करें और चलते रहें।

आहार उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक है। स्मोक्ड, वसायुक्त मांस और अंडे से बचें।

केवल डॉक्टर ही निर्णय लेता है कि एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे किया जाए। निम्नलिखित दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं - कोलेस्टिड, ज़ोकोर, कोलेटेर।

यदि दवाओं का उपयोग प्रभावी नहीं है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

वैरिकाज़ नसों का उपचार

बीमारी की पहली स्टेज पर भी इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। यदि रोग के विकास के लिए कोई आनुवंशिक प्रवृत्ति है, तो वर्ष में दो बार फ़ेबोलॉजिस्ट द्वारा जांच कराना आवश्यक है।

संपीड़न चिकित्सा के बारे में मत भूलना. संपीड़ित होने पर, नसों का व्यास काफी कम हो जाता है। दवाएं निर्धारित हैं - वेनारस, एस्क्यूसन, रुटिन।

मुख्य उपचार फ़्लेबिटिस पर लक्षित है। यह एक सर्जिकल हस्तक्षेप है जिसमें समस्याग्रस्त नसों को हटा दिया जाता है। आधुनिक चिकित्सा लेजर जमावट प्रदान करती है।

बिना चीरा लगाए किया जाने वाला एक अन्य उपचार रेडियोफ्रीक्वेंसी जमावट है। यह विधि भाटा को खत्म करती है।

सूजन प्रक्रियाओं का उपचार

इलाज शुरू करने से पहले समस्या का असली कारण पता लगाना जरूरी है।

अक्सर, बर्साइटिस के परिणामस्वरूप सूजन निचले पैर की मांसपेशियों तक फैल जाती है, जिससे दर्द होता है। रोगी की स्थिति को कम करने के लिए, विशेषज्ञ दर्द निवारक दवाओं के साथ-साथ सूजन-रोधी दवाएं - कोडीन और इबुप्रोफेन भी लिखते हैं।

जोड़ों को प्रभावित करने वाला गठिया भी दर्द का कारण बन सकता है। उपचार के लिए उन्हीं दर्दनिवारकों और सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है।

फिजियोथेरेपी का उपयोग प्रभावी है, साथ ही लेजर का उपयोग करके उपास्थि की बहाली भी प्रभावी है।

घुटने से पैर तक पैर में दर्द: लोक उपचार

दवाओं के उपयोग के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग अतिरिक्त उपचार के रूप में किया जाता है। डॉक्टर से परामर्श के बाद ही इनका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

काली मूली और कॉम्फ्रे टिंचर से दर्द से छुटकारा

निचले पैर में दर्द को खत्म करने के लिए कॉम्फ्रे टिंचर का उपयोग किया जाता है। पौधे को पीसें, एक चम्मच लें, इसे एक लीटर वोदका के साथ मिलाएं। टिंचर को तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में रखा जाता है, फिर इसे छान लें, पानी डालें, ताकि आपके पास तीन लीटर दवा हो जाए। दवा दिन में तीन बार, भोजन से 10 मिनट पहले, एक चम्मच ली जाती है। उपचार का कोर्स एक महीना है। पूरक के रूप में, आप दर्द वाले पैर पर कद्दूकस की हुई मूली लगा सकते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियों से दर्द का इलाज

पैर दर्द से राहत के लिए एक प्रभावी उपाय औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा और टिंचर है। गाजर के बीज, अमर फूल, सन्टी के पत्ते - प्रत्येक पौधे का आधा गिलास लें। वैकल्पिक - तीन गिलास, बेरबेरी और डंठल - एक गिलास। सभी चीजों को अच्छी तरह पीस कर मिला लीजिये. सामान्य संग्रह से एक चम्मच अलग कर लें और उसमें 0.5 लीटर उबलता पानी भर दें। शाम को टिंचर तैयार करें, सुबह छान लें, 100 मिलीलीटर दिन में तीन बार लें।

बिस्तर पर जाने से पहले डेंडिलियन कंप्रेस बनाने की सलाह दी जाती है। आधा लीटर जार में पौधे के 1/5 फूल भरें और ऊपर से वोदका डालें। मिश्रण को दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें, जार को हर दिन थोड़ा हिलाएं। टिंचर तैयार होने के बाद, इसमें धुंध भिगोएँ और इसे रात भर दर्द वाले पैर पर लगाएं।

महत्वपूर्ण! ऐसे उपचार के दौरान कोई भी दवा लेना वर्जित है।

टैन्ज़ी टिंचर

टैन्सी टिंचर गठिया और गठिया के कारण होने वाले पैरों के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है। पौधे के एक चम्मच पर एक गिलास उबलता पानी डालें और दो घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में दो बार एक चम्मच लें।

मुसब्बर तेल और रस

चोट, मोच, मांसपेशियों में दर्द के लिए इस उपाय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कपूर, लौंग, नीलगिरी का तेल, एलोवेरा का रस बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिला लें। दिन में दो बार, परिणामी उत्पाद को घाव वाली जगह पर रगड़ें, ऊपर एक ऊनी दुपट्टा बाँधें।

जल प्रक्रियाएँ

गठिया के लिए एक प्रभावी उपाय पैर स्नान है। तेज पत्ते को पीस लें, दो गिलास लें, उसमें 0.5 लीटर पानी भरें। एक गिलास सूरजमुखी तेल डालें, सभी चीजों को 2-3 मिनट तक उबालें।

शोरबा के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, इसमें 5 बड़े चम्मच सरसों डालें। प्रतिदिन स्नान करें, परिणामी मिश्रण का आधा गिलास तीन लीटर पानी में मिलाएं। प्रक्रियाओं को अपनाने के बाद, ठंड में बाहर न जाएं।

घुटने से लेकर पैर तक पैर दुखते हैं: बचाव

पैर की बीमारियों के विकास को पहले से रोकने के लिए, निवारक परीक्षाओं से गुजरें। घर पर रोकथाम के लिए आप इन सरल युक्तियों का पालन कर सकते हैं:

1. असुविधाजनक जूते और कपड़े, विशेषकर पतलून न पहनें। इससे आपको पैरों में लसीका जमाव के विकास को रोकने में मदद मिलेगी।

2. यदि आपको लंबे समय तक बैठना है, तो ऐसी स्थिति से बचना सुनिश्चित करें जिसमें आपका बायां पैर आपके दाहिनी ओर से क्रॉस हो।

3. शरीर में जल-नमक संतुलन को नियंत्रित करें।

4. आराम करते समय अपनी पीठ के बल लेटने की कोशिश करें, अपने पैरों को अपने सिर से थोड़ा ऊपर उठाएं, इससे रक्त संचार बेहतर होगा।

5. अपना वजन देखें.

6. अधिक बार बाहर टहलें, केवल पैदल चलें।

पैरों की बीमारियों को रोकने और रोकने का एक अच्छा तरीका न्यूमोप्रेसोथेरेपी है। उपचार का पूरे शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, इस तथ्य के कारण कि शिरापरक रक्त मांसपेशियों की जेब से विस्थापित हो जाएगा।

किसी चिकित्सीय उपकरण का उपयोग करके अपने पैरों की मालिश करें। एक न्यूमोप्रेसोथेरेपी प्रक्रिया पारंपरिक मैनुअल मालिश के 20 सत्रों की जगह ले सकती है।

आपको अपने पैरों की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता है, क्योंकि कोई भी बीमारी, भले ही पहली नज़र में गंभीर न हो, अपरिवर्तनीय परिणाम दे सकती है।

घुटने से लेकर पैर तक पैर में दर्द एक बहुत ही सामान्य घटना है। विभिन्न आयु वर्गों में इस लक्षण के कारण समान नहीं हैं। युवाओं में, पैरों में दर्द अक्सर अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और चोटों के कारण होता है। लेकिन मध्यम आयु वर्ग के लोगों में, दर्द का एक आम कारण निचले छोर का संवहनी रोग है।

दर्द के कारण

घुटने से लेकर पैर तक के पैर के निचले हिस्से को निचला पैर कहा जाता है। निचला पैर दो हड्डियों से बनता है: टिबिया और फाइबुला। पटेला इन हड्डी संरचनाओं के निकट है। नीचे, टिबिया और फाइबुला पैर की टेलस हड्डी के साथ मिलकर टखने का जोड़ बनाते हैं। टिबिया की आगे और पीछे की सतहें होती हैं।

हम सुरक्षित रूप से मान सकते हैं कि लगभग हर व्यक्ति निचले पैर में दर्द से परिचित है। दरअसल, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, जब आप पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े होते हैं, शाम तक निचले पैर में दर्द के साथ महसूस होने लगती है। लेकिन दर्द के पीछे स्वतंत्र बीमारियां भी हो सकती हैं, जिन्हें समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है।

निचले पैर में दर्द के सभी संभावित कारणों को निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

पिंडली की चोटें

चिकित्सा पद्धति में, निचले पैर की चोटें काफी आम हैं। एथलीट - धावक, फुटबॉल खिलाड़ी और फिगर स्केटर्स - विशेष रूप से इस चोट के प्रति संवेदनशील होते हैं। पिंडली की चोट एक सामूहिक अवधारणा है जिसमें शामिल हैं:

• टिबिया (टिबिया या फाइबुला, पटेला);
• पिंडली;
• चोटिल पिंडली;
• पिंडली की मांसपेशियां खिंची हुई या फटी हुई;
• पिंडली.

एक नियम के रूप में, निचले पैर की चोट का निदान निर्धारित करना मुश्किल नहीं है। दर्द की शुरुआत पैर पर चोट लगने, उस पर गिरने या गंभीर शारीरिक परिश्रम से पहले होती है। चोट के साथ निचले पैर में सूजन, हेमटॉमस का निर्माण और पैर की गतिशीलता सीमित हो जाती है। फ्रैक्चर के साथ, निचला पैर विकृत हो सकता है और अप्राकृतिक स्थिति ले सकता है, जो नग्न आंखों से भी दिखाई देता है। टिबिया के फ्रैक्चर की पुष्टि या खंडन करने के लिए, यह करना आवश्यक है।

निचले अंग के संवहनी रोग

निचले पैर के ऊतकों की संपूर्ण रक्त आपूर्ति और पोषण निचले अंग के जहाजों की स्थिति और टोन पर निर्भर करता है। निचले पैर के संवहनी रोग के साथ, एक व्यक्ति पैरों में भारीपन की भावना से परेशान होता है और दिन के अंत में दर्द भी होता है। रोग जैसे:

• विस्मृतिपरक;
• अंतःस्रावीशोथ का उन्मूलन;
• पैर की तीव्र नस;

जीर्ण अवरोधी धमनी रोग

एथेरोस्क्लेरोसिस और ओब्लिटेटिंग एंडारटेराइटिस को धमनियों की पुरानी अवरोधी बीमारियों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। हालाँकि इन बीमारियों के कारण और विकास तंत्र अलग-अलग होते हैं, फिर भी ये बहुत समान लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं। अवरोधी रोगों का आधार धमनियों का धीरे-धीरे सिकुड़ना है, जो संवहनी रुकावट में समाप्त होता है। नतीजतन, अंग के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे ट्रॉफिक विकारों और दर्द का विकास होता है।

तिरस्कृत अंतःस्रावीशोथ के लक्षण तिरछे एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षणों के समान हैं. तो, पुरानी रोधक बीमारियाँ निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होती हैं:

• पैर की थकान में वृद्धि;
• झिझक;
• पेरेस्टेसिया (सुन्नता, त्वचा पर रेंगने की अनुभूति);
• पीली त्वचा (संगमरमर) और पैर की उंगलियों का सियानोसिस;
• आंतरायिक अकड़न (पिंडलियों में तीव्र दर्द के कारण रुक-रुक कर चलना, जो थोड़े आराम के बाद दूर हो जाता है);
• निचले पैर में दर्द, आराम करते समय और रात में पैर - रोग के बाद के चरणों में देखा जाता है;
• त्वचा का पतला होना, ट्रॉफिक अल्सर;
• निचले पैर की मांसपेशियों का शोष।

Phlebeurysm

घुटने से पैर तक पैर में दर्द निचले छोरों की वैरिकाज़ नसों का प्रकटन भी हो सकता है। आम तौर पर, रक्त पैरों की नसों के माध्यम से परिधि से केंद्र तक और संचार नसों के माध्यम से सतही से गहराई तक बहता है। इसके विपरीत, वैरिकाज़ नसों के साथ, रक्त प्रवाह केंद्र से परिधि तक, पैरों की गहरी नसों से सतही नसों तक निर्देशित होता है। यह तथाकथित विकृत रक्त प्रवाह है। परिणामस्वरूप, शिरापरक अपर्याप्तता विकसित होती है।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में व्यक्ति केवल शारीरिक गतिविधि के बाद और दिन के अंत में पैरों में भारीपन, परिपूर्णता की भावना से परेशान होता है। हालाँकि, ये लक्षण सुबह आराम करने के बाद गायब हो जाते हैं। इसके बाद, निचले पैर पर वैरिकाज़ नसें स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, निचले पैर और पैर में सूजन हो जाती है, पिंडली में ऐंठन और त्वचा पर ट्रॉफिक अल्सर हो जाते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, निचले पैर में दर्द व्यक्ति का वफादार साथी बन जाता है, जो उसे चौबीसों घंटे परेशान करता है।

तीव्र शिरा घनास्त्रता

घुटने से लेकर पैर तक दर्द का सबसे खतरनाक कारण तीव्र होता है. पिंडली की मोच से निपटने के दौरान, एक व्यक्ति दर्द और शिरा के साथ पिंडली पर एक दर्दनाक गांठ की उपस्थिति और चलने में कठिनाई से परेशान होता है। पैर की गहरी शिरा घनास्त्रता के साथ, निम्नलिखित नोट किए जाते हैं:

• निचले पैर की सूजन;
• पैर का नीलापन;
• निचले पैर में फटने वाला दर्द, हिलने-डुलने पर बदतर हो जाना;
• सामान्य कमज़ोरी;
• शरीर का तापमान बढ़ना.

तीव्र गहरी शिरा घनास्त्रता की सबसे गंभीर जटिलता फुफ्फुसीय धमनी के टूटने और प्रवेश की संभावना मानी जाती है, जिससे मृत्यु हो सकती है।

इसीलिए, यदि किसी व्यक्ति में घुटने से लेकर पैर तक दर्द के अलावा उपरोक्त लक्षण हैं, तो आपको रोग की जटिलताओं को रोकने के लिए एक सर्जन से परामर्श करने की आवश्यकता है।

पैर की हड्डियों और कोमल ऊतकों की सूजन संबंधी बीमारियाँ

घुटने से पैर तक पैर में दर्द का कारण सीधे निचले पैर की हड्डियों की विकृति में छिपा हो सकता है। तो, निचले पैर की हड्डी के ऊतकों की सूजन कहा जाता है। हड्डी का संक्रमण अंतर्जात रूप से तब हो सकता है जब बैक्टीरिया शरीर में मौजूदा प्यूरुलेंट फॉसी से प्रवेश करता है। इस प्रकार का ऑस्टियोमाइलाइटिस बचपन के लिए विशिष्ट है। हड्डी के संक्रमण का एक अन्य तरीका बहिर्जात है, जब निचले पैर पर खुले फ्रैक्चर और ऑपरेशन के दौरान बैक्टीरिया पर्यावरण से हड्डी के ऊतकों में प्रवेश करते हैं।

पैर का ऑस्टियोमाइलाइटिस तीव्र रूप से शुरू होता है। रोग की शुरुआत में, व्यक्ति को अस्पष्ट कमजोरी, अस्वस्थता, बुखार और ठंड लगने का अनुभव होता है। कुछ दिनों के बाद, निचले पैर के क्षेत्र में तीव्र दर्द होता है, जो थोड़ी सी हलचल के साथ तेज हो जाता है। निचला पैर सूज गया है, त्वचा लाल और छूने पर गर्म है। प्यूरुलेंट प्रक्रिया घुटने या टखने के जोड़ों को भी प्रभावित कर सकती है। उपचार के अभाव और न खुलने वाले फोड़े की उपस्थिति में सेप्सिस विकसित हो जाता है।

जब कंकाल की मांसपेशियां सूज जाती हैं, तो मायोसिटिस विकसित होता है। यह रोग आघात, विषाक्त जोखिम, संक्रामक रोग (,), संयोजी ऊतक रोग आदि से उत्पन्न हो सकता है। पैर के मायोसिटिस के मुख्य लक्षण हैं:

• पैर में दर्द, हिलने-डुलने और प्रभावित मांसपेशियों को छूने से बढ़ जाना;
• अक्सर, सूजी हुई मांसपेशियों में घनी गांठें और डोरियां महसूस होती हैं;
• निचले पैर की त्वचा की स्थानीय लालिमा और कुछ सूजन भी देखी जा सकती है।

निचले पैर के कोमल ऊतकों के संक्रमण के कारण भी पैर में घुटने से लेकर पैर तक दर्द हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह निचले पैर के एक बड़े क्षेत्र को जब्त कर सकता है, जिससे पैर में फैलने वाला दर्द होता है।बीमारी का एक विशिष्ट लक्षण त्वचा पर आग की लपटों के रूप में असमान सीमाओं के साथ लाल धब्बे की उपस्थिति है। इस क्षेत्र में निचला पैर सूज गया है, छूने पर त्वचा गर्म होती है। किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई भी प्रभावित होती है: बुखार, कमजोरी और अस्वस्थता नोट की जाती है।

निचले पैर में दर्द के साथ-साथ निचले पैर में भी दर्द होता है. यह कोमल ऊतकों की शुद्ध फैलने वाली सूजन है। कफ न केवल दर्द से, बल्कि निचले पैर की सूजन और त्वचा की लालिमा से भी प्रकट होता है। सामान्य नशा लक्षण भी नोट किए जाते हैं। उपचार की कमी से सेप्सिस का विकास हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी के रोग

पिंडली की मांसपेशियाँ दो मुख्य तंत्रिकाओं द्वारा संक्रमित होती हैं: टिबियल और सामान्य पेरोनियल। ये तंत्रिका तंतु पोपलीटल फोसा के क्षेत्र में कटिस्नायुशूल तंत्रिका से बनते हैं। बदले में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका रीढ़ की हड्डी की नसों द्वारा गठित त्रिक तंत्रिका जाल से निकलती है. किसी भी स्तर पर तंत्रिका तंतुओं को नुकसान, रीढ़ की हड्डी से लेकर सीधे निचले पैर क्षेत्र में तंत्रिका शाखाओं तक, दर्द के रूप में प्रकट हो सकता है।

लुंबोसैक्रल क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी को नुकसान होने से रीढ़ की नसों में संपीड़न हो सकता है और परिणामस्वरूप, निचले पैर में दर्द हो सकता है। ये रीढ़ की हड्डी के रोग हैं जैसे:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का फैलाव;

जब रीढ़ की जड़ें लुंबोसैक्रल रीढ़ के स्तर पर संकुचित हो जाती हैं, तो दर्द होता है जो नितंब, जांघ, निचले पैर और पैर तक फैल जाता है। कोई भी लापरवाह हरकत दर्द को बढ़ा देती है। सुन्नता के रूप में पेरेस्टेसिया और पैर की त्वचा की सतह पर रेंगने की अनुभूति भी नोट की जाती है।

परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग

परिधीय तंत्रिकाओं को गैर-भड़काऊ क्षति को न्यूरोपैथी कहा जाता है। सामान्य तौर पर, न्यूरोपैथी संपीड़न, तंत्रिका पर आघात, शरीर के चयापचय संबंधी विकारों और विषाक्त प्रभावों के कारण हो सकती है।

जब परिधीय तंत्रिकाएं आसपास की मस्कुलोस्केलेटल संरचनाओं द्वारा संरचनात्मक संकीर्णताओं (चैनलों) में संकुचित हो जाती हैं, तो एक रोग संबंधी स्थिति विकसित होती है जैसे सुरंग न्यूरोपैथी . इसलिए, जब सामान्य पेरोनियल तंत्रिका संकुचित होती है, तो एक व्यक्ति पैर और पैर की बाहरी सतह पर दर्द, सुन्नता के रूप में पेरेस्टेसिया और इस क्षेत्र में रेंगने की अनुभूति से परेशान होता है। पैर और उंगलियों के विस्तार का भी उल्लंघन होता है, और पैर के बाहरी किनारे का अपहरण करने में कठिनाई होती है। चलते समय व्यक्ति अपना पैर ऊंचा उठाता है, इस चाल को "घोड़े की चाल" कहा जाता है।

जब टिबिअल तंत्रिका टार्सल टनल में संकुचित होती है, तो टार्सल टनल सिंड्रोम विकसित होता है।. इस बीमारी के लक्षण हैं टखने और पैर के अंदरूनी हिस्से में दर्द (कभी-कभी निचले पैर में), इस क्षेत्र में जलन के रूप में संवेदनशीलता में कमी, त्वचा में झुनझुनी, पैर की गति में गड़बड़ी और बदलाव। चाल।

अपने अभ्यास में, डॉक्टर अक्सर निचले छोरों की मधुमेह संबंधी न्यूरोपैथी का सामना करते हैं। मधुमेह न्यूरोपैथी के मरीज़ निचले पैर और पैर में दर्द, रेंगने की अनुभूति, त्वचा में जलन और रात में पिंडली की मांसपेशियों में ऐंठन से परेशान होते हैं। लंबे समय तक न्यूरोपैथी के साथ, पैर की मांसपेशियों का शोष होता है, और त्वचा पर गैर-ठीक होने वाले ट्रॉफिक अल्सर दिखाई देते हैं।

घुटनों के नीचे पैरों में दर्द और असुविधा विभिन्न कारणों से हो सकती है, जिनमें से कुछ उतने हानिरहित नहीं हैं जितना कई लोग मानते हैं। जटिल विकार जो घुटने के पीछे और पैरों के नीचे दर्द का कारण बनते हैं, उन्हें स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। समय रहते बीमारियों का निदान और उन्मूलन करना बेहतर है, साथ ही रोकथाम में संलग्न होना भी बेहतर है।

पैर दर्द की फिजियोलॉजी

दर्द की डिग्री विशिष्ट बीमारी पर निर्भर करती है, लेकिन अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और लंबी सैर सहित अपेक्षाकृत हानिरहित कारकों से इंकार नहीं किया जा सकता है। ऐसे मामलों में, अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए एक अच्छा आराम ही काफी है।

यदि घुटने के जोड़, पिंडलियों या पैर तक की पूरी हड्डी में दर्द अक्सर होता है और ध्यान देने योग्य असुविधा का कारण बनता है, तो आपको निदान के लिए क्लिनिक में जाने की आवश्यकता है। हम उत्तेजक कारकों पर आगे विस्तार से विचार करेंगे, लेकिन पहले हम दर्द के सामान्य कारणों पर गौर करेंगे।

पैरों में भी दर्द होता है, जिससे हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है। आराम करने पर यह कम हो जाता है, और चलने पर यह खराब हो जाता है। यह संभवतः सतही या गहरी नसों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के विकास की शुरुआत के कारण है। उनके स्थान के आधार पर, दर्द आगे, पीछे या बगल में स्थानीयकृत होता है। दर्द पीड़ादायक और आंतरिक है।

यदि पैर और घुटने के बीच की मांसपेशियों में दर्द होता है (दाएं, बाएं, सामने - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता) - किसी विशिष्ट क्षेत्र (चोट, हेमटॉमस, धक्कों) की बाहरी क्षति में कारण देखें। इस मामले में, अप्रिय संवेदनाएं लगातार होती हैं, दर्द होता है, और जब आप प्रभावित क्षेत्र को छूते हैं तो वे तेज हो जाते हैं।

कार्यात्मक विकृति से इंकार न करें जिसमें दिन के दौरान मांसपेशियों या हड्डियों में दर्द होता है। आराम करने पर असुविधा ध्यान देने योग्य है, लेकिन गतिविधि के दौरान नहीं। जोड़ों, मांसपेशियों के ऊतकों, रक्त वाहिकाओं और यहां तक ​​कि निचले पैर के अंदर की नसों में भी परिवर्तन हो सकते हैं। आगे, हम उन विशेष मामलों पर विचार करेंगे जिनमें पैर घुटने से पैर तक चोट पहुँचाते हैं।

वैरिकाज - वेंस

वैरिकाज़ नसें एक आम बीमारी है जो निचले छोरों में दर्द का कारण बनती है। कई महिलाएं ऊंची एड़ी के जूते पहनकर चलने से होने वाले विकार से परिचित हैं। शुरुआती चरणों में बीमारी को पहचानना मुश्किल होता है, क्योंकि लक्षण आसानी से थकान समझ लिए जाते हैं। वैरिकाज़ नसों के लक्षणों में शामिल हैं:

• शाम को पैरों में सूजन;
• घुटने के नीचे पैरों में हल्का दर्द (आमतौर पर अंदर की ओर);
• हल्की अल्पकालिक ऐंठन.

यदि आप अपने पैरों को क्षैतिज रखते हैं तो दर्द कम हो जाता है। पैर की वैरिकाज़ नसों से पीड़ित महिलाएं अक्सर डॉक्टर के पास देर से जाती हैं, इसलिए इलाज भी समय से शुरू नहीं होता है।

घनास्त्रता

थ्रोम्बोसिस द्वारा रक्त वाहिकाओं को नुकसान के साथ घुटनों से अंदर और पैरों तक दर्द होता है। डॉक्टर इन विकारों के दो प्रकार भेद करते हैं:

• हिरापरक थ्रॉम्बोसिस;
• धमनी.

दोनों में अद्वितीय लक्षण और पाठ्यक्रम हैं। धमनी रूप में तेज दर्द तेजी से प्रकट होता है, घुटने के नीचे का पैर सुन्न हो जाता है और खून की आपूर्ति कम होने के कारण सफेद हो जाता है। यदि आप इसे नोटिस करते हैं, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि कुछ ही घंटों में ऊतक परिगलन विकसित हो जाता है, और पैर मर सकता है। शिरापरक रूप 3-5 दिनों में विकसित होता है और कई संकेतों से खुद को महसूस करता है:

• घुटनों के नीचे पैरों के अंदर गंभीर फटने वाला दर्द;
• चौथे दिन ऊतक परिगलन होता है;
• पांचवें या छठे दिन गैंग्रीन विकसित हो जाता है।

सूजन प्रक्रियाओं के खतरनाक परिणाम होते हैं, इसलिए डॉक्टर से संपर्क करने में देरी न करें।

पोलीन्यूरोपैथी

यह रोग मधुमेह मेलिटस की पृष्ठभूमि पर होता है, जो हड्डियों, ऊतकों और यहां तक ​​कि तंत्रिका अंत को भी प्रभावित करता है। कुछ मामलों में, निचले पैर में गंभीर दर्द मधुमेह मेलेटस के विकास का एकमात्र संकेत है।

पोलीन्यूरोपैथी एक खतरनाक रोगविज्ञान है जिसमें रोगी को घुटनों के नीचे पैरों में निरंतर, लगातार दर्द से उबरना पड़ता है। संवेदना सुस्त हो सकती है और सुन्नता विकसित हो सकती है।

अक्सर, पोलीन्यूरोपैथी के साथ, घुटने के नीचे पैरों में तेज दर्द और जलन बाहर, पीछे या सामने की ओर होती है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। उपचार शुरू करने से पहले एक पेशेवर निदान की आवश्यकता होती है।

atherosclerosis

ओब्लिट्रेटिंग एथेरोस्क्लेरोसिस नामक एक बीमारी है। समस्या वाहिकासंकुचन के कारण पिंडली की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में व्यवधान है। रोगी के पैरों में घुटनों से लेकर पैरों तक दर्द होता है और सबसे पहले असुविधा लंबी सैर के बाद या लंबे शारीरिक परिश्रम के परिणामस्वरूप होती है।

धीरे-धीरे, रोग बढ़ता है और पिंडलियों में दर्द तेज हो जाता है, शांत अवस्था में भी गायब नहीं होता है। बाद में, यदि विकृति का इलाज नहीं किया जाता है, तो ठीक न होने वाले अल्सर बन जाते हैं, त्वचा छिल जाती है और नाखून बदल जाते हैं। रोग के विकास में अगला चरण ऊतक परिगलन और गैंग्रीन है, और उन्नत मामलों में, ऊतक की मृत्यु के कारण अंग को काटना पड़ता है।

यदि आपको एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर के पास जाएँ। ऑपरेशन करने के लिए आपको संभवतः एक सर्जन की मदद की आवश्यकता होगी।

पोषक तत्वों की कमी

जब किसी बच्चे के पैर घुटनों के नीचे दर्द करते हैं, तो इसका कारण आहार में सूक्ष्म तत्वों की कमी हो सकता है। बेशक, वयस्क भी इससे प्रतिरक्षित नहीं हैं। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर को एक निश्चित मात्रा में नमक, कैल्शियम, पोटेशियम और अन्य घटकों की आवश्यकता होती है।

सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों की कमी या उनके असंतुलन से घुटनों के नीचे पैरों में दर्द हो सकता है - इस तरह शरीर किसी समस्या का संकेत देता है। दर्द के अलावा, शारीरिक परिश्रम के बाद और आराम के समय (उदाहरण के लिए, रात में) पिंडलियों में ऐंठन होती है।

घायल होना

यदि चलते समय आपके पैरों में घुटनों के नीचे, आगे या पीछे, अंदर या बाहर चोट लगती है, या शायद केवल बाएँ या दाएँ अंग में दर्द होता है, तो इसका कारण चोट है। मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन भी संभव है।

यदि आप घायल नहीं हुए हैं, तो संभव है कि गहन प्रशिक्षण के कारण लैक्टिक एसिड का निर्माण हुआ है, जो दर्द रिसेप्टर्स को परेशान करता है। असुविधा से निपटना मुश्किल नहीं है - बस पर्याप्त आराम और हल्की मालिश।

यदि चोट अधिक गंभीर है और मोच वाले स्नायुबंधन या मांसपेशियों के ऊतकों से जुड़ी है, तो तेज या दर्द भरा दर्द कुछ समय तक बना रहेगा। ट्रॉमेटोलॉजिस्ट स्थिति की गंभीरता का आकलन करेगा और एक्स-रे के परिणामों के आधार पर हड्डी के फ्रैक्चर का पता लगाएगा।

प्रत्येक डॉक्टर और अनुभवी एथलीट आपको बताएंगे कि इस मामले में दर्द का इलाज कैसे किया जाए: यह कई दिनों तक तनाव को खत्म करने के लिए पर्याप्त है।

यदि कोई फ्रैक्चर होता है, तो घुटने के नीचे का दर्द बाएं या दाएं पैर के सामने के अंदरूनी हिस्से में स्थानीयकृत हो सकता है (चोट के आधार पर)। जब कोई हड्डी टूट जाती है, तो गंभीर तेज दर्द और सूजन होगी (कभी-कभी तुरंत नहीं)। ऐसे में जिप्सम के बिना काम नहीं चलेगा।

डॉक्टर को कब दिखाना है?

याद रखें कि घुटनों के नीचे पैरों की हड्डियों या मांसपेशियों में दर्द क्यों होता है, और यह भी पता करें कि किन लक्षणों के निदान और उपचार के लिए आपको तुरंत क्लिनिक से संपर्क करने की आवश्यकता है:

• पैरों की गतिशीलता बहुत सीमित है;
• आप किसी अंग को मोड़ या सीधा नहीं कर सकते (घुटने में, घुटने के नीचे, पैर में गंभीर दर्द);
• लालिमा, सूजन और गंभीर चोट लग गई;
• जब आप अपने पैर पर कदम रखते हैं, तो आपको तेज दर्द महसूस होता है;
• सीढ़ियों से ऊपर/नीचे जाते समय घुटने के नीचे पैर में दर्द होता है;
• दर्द कई दिनों तक रहता है;
• तापमान बढ़ गया है.

किसी बच्चे या वयस्क में पहचाने जाने वाले प्रत्येक लक्षण, यदि घुटनों के नीचे के पैरों में दर्द होता है, खतरनाक विकृति और बीमारियों का संकेत देता है। चिकित्सकीय सहायता के बिना ऐसा करना संभव नहीं होगा।

मुझे किससे संपर्क करना चाहिए?

प्रत्येक बीमारी जो पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के पैरों में भारीपन और दर्द का कारण बनती है, उसकी अपनी विशिष्टताएँ होती हैं। यदि आपके पैर में घुटने के नीचे, अंदर या बाहर, बगल में या पीछे दर्द हो तो क्या करें? बेशक, जांच के लिए डॉक्टर के पास जाएं। नियमित क्लीनिकों में, चिकित्सक से संपर्क करें।

डॉक्टर लक्षणों के बारे में पूछेंगे, स्पर्श करेंगे और दर्द की प्रकृति का पता लगाएंगे। यदि आवश्यक हो, तो विशेष डॉक्टरों को पुनर्निर्देशित किया जाएगा:

• साधारण सर्जन;
• वस्कुलर सर्जन;
• हड्डी रोग विशेषज्ञ;
• अभिघातविज्ञानी;
• फ़ेबोलॉजिस्ट।

यदि लक्षण मुख्य रूप से शाम और रात में दिखाई देते हैं, और आप थकान महसूस करते हैं, तो पोडियाट्रिस्ट मदद कर सकता है। एक संवहनी सर्जन एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है, और एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट विभिन्न प्रकार की चोटों में मदद करता है।

नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ

घुटनों से लेकर पैरों तक निचले छोरों में दर्द का इलाज शुरू करने से पहले, एक नैदानिक ​​​​परीक्षा की आवश्यकता होती है। इसमें रोगी के लक्षणों और शिकायतों के आधार पर कई प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• मूत्र और रक्त विश्लेषण;
• जैव रासायनिक मापदंडों की जाँच करना;
• एक्स-रे परीक्षा;
• चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• विद्युतपेशीलेखन;
• एंजियोग्राफी.

सबसे जटिल जटिल स्थितियों के अपवाद के साथ, जिसमें पैरों में घुटनों से लेकर पैरों तक दर्द होता है, डॉक्टर निदान की पुष्टि के लिए 1-2 परीक्षाओं की सलाह देते हैं।

इलाज क्या है?

यह पता लगाने के बाद कि गंभीर या दर्द भरा दर्द क्यों हुआ, डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि इसका क्या और कैसे इलाज किया जाए? जब कारण सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की कमी है, और आप अपने पिंडलियों को परेशान करने वाले दर्द और ऐंठन से चिंतित हैं, तो डॉक्टर पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए फार्मास्युटिकल कॉम्प्लेक्स लिखेंगे।

यदि दर्द सामने घुटने के नीचे होता है, तो कण्डरा ऊतक या जोड़ों में सूजन होने की सबसे अधिक संभावना होती है। ऐसा अक्सर उन एथलीटों के साथ होता है जिन्हें प्रशिक्षण के दौरान माइक्रोट्रामा प्राप्त होता है। ऐसे लक्षणों के साथ, एक सौम्य प्रशिक्षण आहार, तंग पट्टियाँ पहनना और सूजन-रोधी और दर्द निवारक दवाएँ लेना आवश्यक है।

बाहर या अंदर दर्द और लंबे समय तक दर्द सूजन प्रक्रियाओं, गठिया या आर्थ्रोसिस का संकेत है। लक्षणों से राहत और उपचार के लिए दर्द निवारक और सूजन-रोधी मलहम और अन्य बाहरी एजेंटों की आवश्यकता होती है।

दर्द के लक्षणों और प्रकृति, रोगी की शिकायतों और कई अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर निम्नलिखित समूहों से दवाएं लिख सकते हैं:

• दर्दनिवारक और सूजनरोधी;
• सूजन से राहत पाने के लिए;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स (मुख्य रूप से विटामिन बी और डी के साथ);
• यदि कारण घनास्त्रता है तो थक्का-रोधी;
• सूक्ष्म तत्वों का सेवन (विशेषकर सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम);
• रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के साधन;
• मांसपेशियों की टोन को कम करने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• यदि संयोजी ऊतक प्रभावित होते हैं तो साइटोस्टैटिक्स और हार्मोनल एजेंट।

अंदर और बाहर घुटनों के नीचे दर्द के लिए सहायक चिकित्सा के रूप में, डॉक्टर फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार लिखते हैं:

• चुंबकीय चिकित्सा;
• अल्ट्राफोनोफोरेसिस;
• पैराफिन थेरेपी;
• लेजर उपचार;
• तरंग चिकित्सा;
• बालनोथेरेपी;
• मिट्टी चिकित्सा.

निवारक उपाय

अब आप जानते हैं कि शाम को या दिन के दौरान आपके पैरों में घुटनों से लेकर पैरों तक दर्द क्यों होता है और इसका इलाज कैसे करें। हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को निवारक उपायों से परिचित कराएं जो उल्लंघनों को रोकेंगे और यदि विकृति का पहले ही पता चल चुका है तो स्थिति को शुरू होने से रोकेंगे:

• ऊँची एड़ी पहनना बंद करो;
• क्रॉस-लेग्ड न बैठें या अन्य स्थिति न लें जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हो;
• पहले लक्षणों का पता चलने पर फ्लैट पैरों का इलाज करें (विशेषकर एक बच्चे में, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए);
• शरीर के वजन को नियंत्रित करें और मोटापे को रोकें;
• तंग, तंग पैंट न पहनें;
• नियमित रूप से सैर पर जाएं;
• अधिक बार नंगे पैर चलें;
• जल-नमक संतुलन की निगरानी करें।

जब घुटनों के नीचे पैरों में दर्द होता है, तो वे कहते हैं कि पैर "गुनगुना रहे हैं।" जब ऐसी घटना एक बार घटती है तो ज्यादातर लोग इस पर ध्यान नहीं देते। यदि यह घटना स्थायी हो जाए, गंभीर बीमारी की आशंका उत्पन्न हो जाए तो इलाज कराना चाहिए। हमें घबराहट के कारणों पर निर्णय लेने और उन्हें उचित ठहराने की जरूरत है।

घुटने के नीचे दर्द के कारणों को समझने के लिए, निचले पैर की संरचना को देखें - घुटने से पैर तक का भाग:

• मांसपेशियों;
• टिबिया - टिबिया, टिबिया;
• तंतुओं से युक्त तंत्रिका नेटवर्क;
• शिरापरक और धमनी वाहिकाएँ।

कारण चाहे जो भी हो, दर्द अक्सर निचले पैरों तक फैल जाता है। सूजन का सटीक स्थान निर्धारित करना उपचार की पहली कुंजी है।

मेरे पैरों में घुटने से लेकर पैर तक दर्द है - सूजन ने निचले पैर के इन हिस्सों को प्रभावित किया है। किसी पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करके पता लगाएं कि वास्तव में कौन सा है। डॉक्टर जांच करेंगे और आवश्यक परीक्षण करेंगे।

कारण जो जल्दी बीत जाते हैं

घुटनों के नीचे पैरों का दर्द कई बीमारियों के कारण होता है। तुरंत घबराएं नहीं और मेडिकल संदर्भ पुस्तकों के लिए लाइब्रेरी की ओर न भागें। आपको मेडिकल वेबसाइटों पर बहुत अधिक भरोसा नहीं करना चाहिए और संभावित लक्षणों पर ध्यान नहीं देना चाहिए। जांच एक डॉक्टर द्वारा की जाती है।

यदि दर्द होता है और आप कारण में रुचि रखते हैं, तो इसके बारे में सोचें और निम्नलिखित कथनों का उत्तर दें:

• चलने, शारीरिक प्रयास और कार्य दिवस के दौरान अपने पैरों पर खड़े होने से जुड़े अंगों पर लंबे समय तक तनाव से पैरों में दर्द होता है।
• हील्स पहनने से अक्सर आपके पैरों की हड्डियों पर काफी दबाव पड़ता है।
• उन्होंने शारीरिक गतिविधि में तेजी से वृद्धि की - मांसपेशियों को इसकी आदत डालने का समय नहीं मिला, और उन्होंने विरोध किया।

यदि वाक्य सत्य है, तो शांति से सांस लें: आराम करने के लिए लेट जाएं, निश्चिंत रहें कि रात में दर्दनाक संवेदनाएं दूर हो जाएंगी और आपके अंग आराम करेंगे। अगर सुबह मांसपेशियों में दर्द बढ़ जाए और तनाव बढ़ जाए तो घबराएं नहीं - यह कुछ ही दिनों में दूर हो जाता है।

यदि लंबे समय तक दर्द चिंता का कारण है, तो स्वास्थ्य में तेज गिरावट का कारण और इससे क्या होगा यह अज्ञात है। आइए उन बीमारियों की सूची बनाएं जिनके लक्षणों में निचले पैर में दर्द, घुटने से शुरू होकर पैर तक शामिल है।

Phlebeurysm

वैरिकोज़ नसें समय के साथ विकसित होती हैं; पहले चरण में इसका निदान और उपचार करना असंभव है। शिरा संबंधी समस्याएं उच्च रक्तचाप के कारण होती हैं, एक निश्चित अवधि में शिरा से गुजरने वाले तरल पदार्थ की मात्रा। संचार प्रणाली पर बहुत अधिक मेहनत करने से नसों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वे फैल जाती हैं और पैरों में दर्द होता है। दर्द होता है, मांसपेशियों में तनाव होता है और रक्त जमाव हो जाता है। यदि बीमारी का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो निचले पैर और जांघ पर स्पाइडर नसें दिखाई देने लगेंगी - मृत नसें जो काम करने में असमर्थ हैं।

वैरिकाज़ नसों के लक्षण:

• समय-समय पर पैर में ऐंठन;
• निचले अंगों पर बोझ है;
• सूजन जो क्षैतिज स्थिति में आराम करने के बाद या दिन के अंत में अंग में दिखाई देती है;
• पैर की मांसपेशियों में दर्द.

अधिक बार, गर्भवती महिलाएं और आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोग वैरिकाज़ नसों से पीड़ित होते हैं। अपने चिकित्सीय परामर्श के दौरान इसी तरह के प्रश्नों के लिए तैयार रहें।

संवहनी घनास्त्रता

थ्रोम्बोसिस (रक्त के थक्कों का बनना) एक ऐसी बीमारी है जो पैर के संचार तंत्र में विकसित होती है। तीव्र दर्द, नसों और धमनियों में रुकावट, संभावित घातक परिणाम, घनास्त्रता - एक ऐसी बीमारी जिससे आपको डरने की ज़रूरत है। उपचार अत्यावश्यक है; फुफ्फुसीय धमनी में रुकावट से हवा की कमी हो जाती है और मृत्यु हो जाती है।

रोग के लक्षण:

• नीचे, आगे, पीछे पैरों में तेज बदलाव, रोग का तेजी से बढ़ना;
• निचले पैर में, अंदर और बाहर, फटने की प्रकृति का दर्द;
• सूजन आ जाती है;
• सामने, जहां थ्रोम्बस स्थित है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, त्वचा गर्म हो जाती है;
• लाली नीले धब्बों में बदल जाती है;
• गंभीर तीव्र दर्द, आगे बढ़ने में असमर्थता।

समय के साथ, गैंग्रीन या ऊतक परिगलन विकसित होता है, जिससे अंग का विच्छेदन होता है। घनास्त्रता का उपचार शीघ्रता से किया जाता है, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना रोगी को बचाने की कोशिश की जाती है।

उपचार विधि

निचले पैर की मांसपेशियों, हड्डी, तंत्रिका और रक्त रोगों का उपचार गोलियों और प्रक्रियाओं का उपयोग करके रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है जो क्षतिग्रस्त क्षेत्र में लोच और ताकत बहाल करते हैं। सर्जिकल हस्तक्षेप की वर्तमान विधि का उपयोग पैर के सड़ने के लिए किया जाता है, जिससे निचले अंग के विच्छेदन का खतरा होता है। वैरिकाज़ नसों के लिए निर्धारित। सर्जिकल चीरा चौड़ा नहीं है, ऑपरेशन एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है।

रूढ़िवादी उपचार विधियों में शामिल हैं:

• न्यूमोप्रेसोथेरेपी में तकनीक का उपयोग करके पैर के निचले हिस्से को प्रभावित करना शामिल है। रुके हुए रक्त को वाहिकाओं से बाहर निकाल दिया जाता है, जिससे पूरे शरीर में रक्त संचार जारी रहता है। उपचार निचले छोरों की मालिश के रूप में किया जाता है: एक प्रोग्राम की गई मशीन व्यक्तिगत विशेषताओं और इच्छाओं को ध्यान में रखेगी। एक यांत्रिक मालिश 30 क्लासिक मालिश के बराबर है। निजी क्लीनिकों में चिकित्सा प्रक्रियाओं की कीमतें बहुत अधिक हैं।
• इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन दर्द से राहत पाने का एक किफायती तरीका है, इसका उपयोग करना आसान है, और आपको परामर्श के लिए जाने की आवश्यकता नहीं है। तंत्रिका अंत पर कार्य करके, उपकरण थकी हुई मांसपेशियों की टोन और तीव्र मांसपेशी संकुचन को कम करता है। शरीर से रुका हुआ खून निकल जाता है या आगे बढ़ जाता है। इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेटर तरंग द्वारा मांसपेशियों को उत्तेजित किया जाता है ताकि वे आसानी से और स्वतंत्र रूप से कार्य करती रहें।

विभिन्न रोगों के उपचार में अलग-अलग प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं, प्रत्येक मामले पर अलग से विचार करना और निर्णय लेना आवश्यक है - यह नैदानिक ​​​​अध्ययन और रोगी की स्थिति के आधार पर एक डॉक्टर का काम है।

अगर आपको समय पर इलाज नहीं मिला तो क्या होगा?

यदि किसी व्यक्ति के पैर में घुटने से लेकर पैर तक दर्द हो तो वह इसे बर्दाश्त कर सकता है। वह दर्द के बारे में बात किए बिना सहता रहता है, मनोवैज्ञानिक कारणों से डॉक्टर के पास जाने से बचता है।

यदि चलते समय या अंगों पर दबाव डालते समय आपके पैरों में घुटनों के नीचे दर्द होता है, तो आपके पैरों का इलाज करने की आवश्यकता है। निचले पैर में दर्द के कारणों, जिसके परिणाम सामने आते हैं, का उपचार आवश्यक है।

एक ज्ञात कारण गहरी शिरा घनास्त्रता है, जिसमें चलने पर हड्डी में दर्द होता है। परिणामस्वरूप रक्त के थक्के रक्त वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह को धीमा कर देते हैं और पूरे शरीर में स्वतंत्र रूप से चलते हैं। यदि रक्त का थक्का किसी व्यक्ति के फेफड़ों में प्रवेश कर जाता है, तो सांस रुक जाती है, ऑक्सीजन प्रवेश नहीं कर पाती है और मृत्यु हो जाती है।

रोकथाम का ध्यान रखें (यदि आप सूचीबद्ध विकृति के प्रति संवेदनशील हैं तो उपयोगी):

• चुस्त, कसे हुए कपड़े न पहनें;
• फ्लैटफुट से छुटकारा पाएं;
• क्रॉस-लेग्ड न बैठें - यह स्थिति घुटने के पार स्थित वाहिकाओं के प्रवाह को बंद कर देती है;
• अपने अतिरिक्त पाउंड देखें;
• हरी घास पर अधिक से अधिक बार नंगे पैर चलें।

यदि घुटने के नीचे पैरों की हड्डियों में गंभीर चोट लगती है, तो यह हमेशा किसी गंभीर विकार का संकेत नहीं होता है। कभी-कभी तीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान मेरे पैर में घुटने से लेकर पैर तक दर्द होता है। इस मामले में, किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है, केवल आराम और शांति महत्वपूर्ण है। यदि मांसपेशियों में दर्द लगातार प्रकट होता है, जबकि अंग सूज गए हैं और अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ये किसी गंभीर मस्कुलोस्केलेटल रोग के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।

घुटने से पैर तक पैर में दर्द के कारण और विशेषताएं

शारीरिक गतिविधि में वृद्धि

कभी-कभी शारीरिक तनाव के कारण रोगी की एड़ियाँ मुड़ जाती हैं और निचले पैरों में दर्द होता है। ऐसे में दोनों अंगों की मांसपेशियां भार सहन नहीं कर पाती हैं और दर्द करने लगती हैं। दर्द सिंड्रोम एक विवश प्रकृति का है और केवल चलने या व्यायाम फिर से शुरू करने पर आपको परेशान करता है। यदि कोई उल्लंघन होता है, तो रोगी को पैर के पीछे स्थित पूरी मांसपेशी में दर्द होगा।

तिरोहित एथेरोस्क्लेरोसिस कैसे प्रकट होता है?

घुटने के नीचे पैरों में दर्द का कारण मांसपेशियों के ऊतकों के इस्किमिया के कारण बिगड़ा हुआ धमनी धैर्य है।

पैथोलॉजी के साथ, धमनी वाहिकाओं में रक्त प्रवाह का स्तर कम हो जाता है, लुमेन कम हो जाता है और दीवारों के अंदर कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है। रोगी टखने के क्षेत्र में गंभीर दर्द से परेशान है, जो विशेष रूप से रात में और अंग के परिश्रम के बाद तेज होता है। इसके अलावा, रोग अन्य लक्षणों के साथ भी प्रकट होता है:

• बिगड़ा हुआ मोटर फ़ंक्शन;
• चलते समय प्रभावित पैर पर लंगड़ाना;
• त्वचा में ट्रॉफिक परिवर्तन।

गठिया और आर्थ्रोसिस के लक्षण

निचले अंग की सूजन गठिया और आर्थ्रोसिस के विकास का संकेत दे सकती है।

यद्यपि विकार जोड़ों को प्रभावित करते हैं, दर्द का दर्द पैर के किनारे, सामने या पीछे दिखाई दे सकता है। आर्थ्रोसिस या गठिया के साथ, चलने वाले जोड़ों में एक सूजन प्रतिक्रिया होती है, जो दर्दनाक हमलों का कारण बनती है। रोगी के घुटनों के नीचे के पैरों में लगातार दर्द रहता है और सुबह उठने के तुरंत बाद यह लक्षण विशेष रूप से तीव्र होता है। अतिरिक्त लक्षण भी हैं:

• पैर का निचला हिस्सा सूज जाता है;
• प्रभावित क्षेत्र में लाली;
• अंग को हिलाने पर कुरकुराहट की आवाज सुनाई देती है;
• त्वचा पर दबाव पड़ने पर गड्ढा बन जाता है।

ऑस्टियोपोरोसिस

यदि आपके पैर घुटने से पैर तक दर्द करते हैं, तो यह ऑस्टियोपोरोसिस नामक विकृति का संकेत हो सकता है। जब इसका उल्लंघन होता है, तो पुरुषों और महिलाओं के शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों की संरचना बदल जाती है और उन्हें फ्रैक्चर और चोट लगने का खतरा होता है। सबसे पहले, रोगी को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है या केवल एक पैर के निचले हिस्से में थोड़ा दर्द महसूस होता है। जैसे-जैसे ऑस्टियोपोरोसिस बढ़ता है, नैदानिक ​​तस्वीर का विस्तार होता है और अन्य लक्षण जुड़ते हैं:

• काठ का क्षेत्र में दर्द;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का बिगड़ा हुआ कार्य;
• नाखूनों का पतला होना.

Phlebeurysm

विशिष्ट संवहनी उभार वैरिकाज़ नसों की अभिव्यक्तियाँ हो सकते हैं।

यदि आपके बाएँ या दाएँ अंग में दर्द होता है, तो शायद ये वैरिकाज़ नसों के पहले लक्षण हैं। स्पष्ट शिरापरक नेटवर्क के कारण विचलन को नोटिस करना भी आसान है। रोगी के रोग संबंधी लक्षण हल्के दर्द के साथ निचले पैर तक फैल जाते हैं। दर्द के अलावा, चिंता की अन्य अभिव्यक्तियाँ:

• ऐंठन;
• पैरों की सूजन;
• निचले अंगों में भारीपन की अनुभूति;
• त्वचा पर "सितारों" का निर्माण;
• शिराओं का उभार.

घनास्त्रता की विशेषताएं

यदि घुटने के नीचे निचले अंग के साथ त्वचा पर चोट या खरोंच विकसित होती है, तो घनास्त्रता बढ़ने की संभावना है। यह रोग रोगी को परेशानी और दर्द का कारण बनता है। रोग के प्रकार के आधार पर नैदानिक ​​तस्वीर भिन्न होती है। मुख्य किस्में और विशेषताएं तालिका में प्रस्तुत की गई हैं:

देखना	दर्द का स्थानीयकरण	चरित्र लक्षण	प्रगति की दर
शिरापरक	पीछे का बछड़ा	आंशिक त्वचा क्षति के साथ धीरे-धीरे प्रगति होती है	3-5 दिन
		त्वचा का रंग बदलकर बैंगनी या नीला हो जाना
		पैर का एक हिस्सा बहुत सूज गया है
		प्रभावित क्षेत्र में अतिताप
		अंग हिलने से दर्द बढ़ जाता है
धमनीय	घुटने के नीचे का पूर्वकाल क्षेत्र	तेजी से विकास हो रहा है	2-3 घंटे
		अंग पीला पड़ जाता है और ठंडा हो जाता है
		असहनीय, तेज़ दर्द

यदि धमनी घनास्त्रता वाले रोगी को समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो गैंग्रीन होता है और ऊतक मर जाता है, जिससे अंग का विच्छेदन और विकलांगता हो जाती है।

पोलीन्यूरोपैथी

पैर में जलन मधुमेह वाले लोगों में पोलीन्यूरोपैथी की विशेषता है।

जब घुटने से पैर तक पैरों की हड्डियों में दर्द होता है, तो यह मधुमेह रोगियों के लिए विशिष्ट बीमारी का प्रकटन हो सकता है। पॉलीन्यूरोपैथी मधुमेह मेलेटस की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक जटिलता के रूप में विकसित होती है। दर्द जलनयुक्त और लगातार बना रहता है। रोगी को पैर के क्षेत्र में जलन की भी शिकायत होती है। विचलन त्वचा के पीलेपन और चलने में दिक्कत से भी प्रकट होता है।

अलग-अलग गंभीरता की चोटें और क्षति

घुटने के नीचे बाएँ या दाएँ अंग में दर्द का कारण अक्सर चोट, अव्यवस्था या अन्य चोट होती है। क्षतिग्रस्त होने पर मांसपेशियाँ, स्नायुबंधन या पैर के जोड़ फट सकते हैं। चोट जितनी गंभीर होगी, दर्द उतना ही तीव्र होगा। दर्द का स्थानीयकरण चोट, फ्रैक्चर या अव्यवस्था के स्थान पर भी निर्भर करता है। एक डॉक्टर से संपर्क करना उचित है जो आपको बताएगा कि आगे क्या करना है और चोट का इलाज कैसे करना है।

सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी

विटामिन और खनिजों की कमी से घुटनों और अंग के निचले हिस्से में स्थित अन्य संरचनाओं में दर्द होता है। निम्नलिखित सूक्ष्म तत्व आवश्यक हैं:

• कैल्शियम;
• मैग्नीशियम;
• पोटैशियम।

सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी से बछड़े में ऐंठन हो सकती है।

जब इनकी कमी हो जाती है, तो अक्सर पैरों में ऐंठन होती है और घुटने के नीचे तेज दर्द होता है। नियमित आहार, लंबे समय तक खाना खाने से इनकार, या बाधित या असंतुलित आहार कमी को भड़का सकता है। इसके अलावा, त्वरित चयापचय प्रक्रियाओं वाले लोगों को सूक्ष्म तत्वों की कमी का अनुभव हो सकता है।

अस्थिमज्जा का प्रदाह

जब संक्रमण बाधित होता है, तो यह हड्डी के ऊतकों में प्रवेश कर जाता है, जिससे इसमें प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं और रोगी को दर्द का अनुभव होता है। दर्द सिंड्रोम प्रकृति में तीव्र होता है, जिसमें घुटने के नीचे पैर के सामने दर्द होता है। इसके अतिरिक्त, निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

• उच्च शरीर का तापमान;
• निचले छोरों के जोड़ों में सूजन;
• प्रभावित क्षेत्र में लाली;
• हिलने-डुलने में असमर्थता.

सूजन संबंधी प्रतिक्रिया

हाइपोथर्मिया के कारण, एक व्यक्ति में मायोसिटिस विकसित हो जाता है, जिसमें जोड़-लिगामेंटस उपकरण और इंट्रा-आर्टिकुलर बर्सा में सूजन हो जाती है। इस मामले में, रोगी को निचले अंग के पीछे के क्षेत्र में दर्द होता है, और समय के साथ, रोग संबंधी अभिव्यक्तियाँ मजबूत हो जाती हैं और स्थायी हो जाती हैं। मायोसिटिस में मांसपेशियों में कमजोरी महसूस होती है, तापमान बढ़ जाता है और रोगी कांप उठता है।

दर्द हो तो क्या करें?

नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ

पैथोलॉजी की पहचान के लिए आर्थ्रोस्कोपी आवश्यक हो सकती है।

संपूर्ण निदान के बाद यह निर्धारित करना संभव है कि घुटने के नीचे पैर में ट्यूमर है या अन्य विकार जो दर्द का कारण बन रहे हैं, जिसमें निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• सीटी और एमआरआई;
• एक्स-रे परीक्षा;
• संवहनी विकारों के निर्धारण के साथ मोबाइल जोड़ों के सीडीएस;
• एक कंट्रास्ट एजेंट का उपयोग करके एंजियोग्राफी;
• रेडियोन्यूक्लाइड डायग्नोस्टिक्स, जिसमें कैंसर के लिए रक्त वाहिकाओं की जांच की जाती है;
• आर्थ्रोस्कोपी

ऑस्टियोपैथ के माध्यम से भी निदान संभव है, जो प्रभावित अंग की जांच करेगा और तुरंत रोगसूचक उपचार प्रदान करेगा।

कैसे प्रबंधित करें?

यदि घुटने के नीचे की हड्डी में दर्द होता है, तो डॉक्टर द्वारा बताए गए तत्काल उपचार उपायों की आवश्यकता होती है। दर्द पैदा करने वाले विकार के प्रकार और गंभीरता के आधार पर थेरेपी भिन्न होती है। उपचार निम्नलिखित दवाओं पर आधारित है:

इस लक्षण का कारण बनने वाली बीमारी के इलाज के लिए इंसुलिन की आवश्यकता हो सकती है।

• सूजनरोधी और दर्दनिवारक;
• सूजन रोधी एजेंट;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स;
• खनिज अनुपूरक;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• एजेंट जो रक्त द्रव के माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करते हैं;
• हार्मोनल और साइटोस्टैटिक दवाएं;
• थक्कारोधी दवाएं;
• इंसुलिन.

इसके अलावा, फिजियोथेरेपी की जाती है, जो दर्द से राहत देती है और रक्त प्रवाह को सामान्य करती है। निम्नलिखित प्रक्रियाएँ प्रभावी ढंग से मदद करती हैं:

• अल्ट्राफोनोफोरेसिस;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• लेजर उपचार;
• पैराफिन और मिट्टी चिकित्सा;
• मिनरल वाटर का उपयोग करके बालनोथेरेपी।

लोक उपचार का उपयोग करके घुटने के नीचे पैर के दर्द से निपटना संभव है, जिसका उपयोग डॉक्टर के परामर्श के बाद किया जा सकता है। आप कैमोमाइल, तेज पत्ता, लिंडन पुष्पक्रम और अन्य औषधीय उत्पादों का उपयोग करके स्नान तैयार कर सकते हैं। चेस्टनट टिंचर और शहद भी प्रभावी है, जो क्षतिग्रस्त अंग पर लगाया जाता है। एलो, टैन्सी, पाइन नट्स, कद्दू और अन्य प्राकृतिक तत्व दर्द से निपटने में मदद करेंगे।