यदि बायां हाथ और बायां पैर सुन्न है, तो यह एक खतरनाक प्रणालीगत बीमारी का संकेत हो सकता है। बाएं पैर का सुन्न होना क्षति, सूजन या तंत्रिका जड़ दब जाने का एक लक्षण है। आंतरिक अंगों या हृदय प्रणाली को रोग संबंधी क्षति के विकास के साथ भी इसी तरह के संकेत मौजूद हो सकते हैं। इस्केमिक दिल का दौरा, कैंसर या उच्च रक्तचाप संकट के साथ, बायां हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं।
खतरनाक लक्षण
यदि आपका बायां हाथ और बायां पैर एक ही समय में सुन्न हो जाता है और यह स्थिति व्यवस्थित रूप से दोहराई जाती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और व्यापक जांच करानी चाहिए। केवल एक योग्य चिकित्सक ही परीक्षण परिणामों के आधार पर किसी प्रणालीगत बीमारी का निदान कर सकता है।
बाएं अंगों में सुन्नता का सबसे आम कारण स्ट्रोक है
बाईं ओर के हाथों और पैरों में सुन्नता मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध में रक्त के प्रवाह में गिरावट के कारण हो सकती है, जो बाईं ओर के अंगों की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार है। स्ट्रोक से रक्त प्रवाह में तीव्र व्यवधान उत्पन्न होता है, जिसके परिणामस्वरूप बाएं हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं, जिसके साथ मोटर गतिविधि में कमी, दृश्य तीक्ष्णता में कमी और अस्पष्ट वाणी होती है।
ध्यान!
यदि किसी मरीज को हृदय और संवहनी रोग विकसित होने का खतरा है, तो उसे अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और नियमित रूप से डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।
निम्नलिखित कारक सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना (स्ट्रोक) को भड़का सकते हैं:
- रक्तचाप में उछाल (रक्तचाप);
- अतालता;
- रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति;
- धूम्रपान और अत्यधिक शराब का दुरुपयोग;
- मोटापा;
- गर्भनिरोधक के लिए मौखिक हार्मोनल दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
- आयु- 55-60 वर्ष से अधिक।
एक नोट पर!
यदि स्ट्रोक के लक्षण दिखाई दें तो मरीज को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराना चाहिए और इलाज शुरू करना चाहिए। स्ट्रोक का इलाज केवल पहले 12 घंटों के दौरान ही प्रभावी होगा।
कैंसर विज्ञान
बाएं हाथ और पैर में सुन्नता का एक अन्य कारण मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध में एक ट्यूमर का विकास है। ऑन्कोलॉजिकल रोगों में, लक्षण "धुंधले" होते हैं। स्तब्धता प्रकट होती है और गायब हो जाती है। इसलिए, केवल एक डॉक्टर सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी), एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) और सिर के जहाजों का अल्ट्रासाउंड करने के बाद ट्यूमर का निदान कर सकता है।
सिर की चोटें
ऊंचाई से गिरना, चोट लगना और लड़ाई-झगड़े से मस्तिष्कावरण के बीच रक्तस्राव हो सकता है। दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के कारण सुन्नता तुरंत या समय के साथ हो सकती है।
यदि बाएं पैर या बांह में संवेदना की हानि के साथ एक पुतली का फैलाव हो, तो पीड़ित को तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए। कुछ प्रकार की सिर की चोटों के लिए तत्काल न्यूरोसर्जरी की आवश्यकता होती है।
माइग्रेन का दौरा
युवा लोगों (30 वर्ष से कम उम्र) में, सिर दर्द के हमलों - माइग्रेन - के कारण हाथ-पैरों में सुन्नता हो सकती है। इनमें शरीर के बाएं या दाएं हिस्से में संवेदना की हानि, सिर और चेहरे के एक हिस्से में तेज दर्द होना शामिल है। दृश्य तीक्ष्णता में कमी, फोटोफोबिया और तेज आवाज से अरुचि हो सकती है। अंतिम निदान डॉक्टर द्वारा अनुसंधान करने और अन्य प्रणालीगत विकृति को छोड़कर किया जाएगा।
तनाव
युवा महिलाओं को भावनात्मक तनाव और बढ़ी हुई चिंता के कारण बाएं हाथ और पैर में सुन्नता की शिकायत हो सकती है। मनोदैहिक विकार अक्सर हिस्टेरॉइड प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त भावनात्मक रूप से अस्थिर रोगियों में होते हैं। परीक्षाओं के दौरान प्रणालीगत रोगों के दैहिक लक्षणों की अनुपस्थिति से सुन्नता का मनोरोगी कारण स्थापित किया जा सकता है। इस मामले में, शामक (शांत करने वाली) दवाएं और एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक के परामर्श से हाथ और पैरों में सुन्नता को खत्म करने में मदद मिलेगी।
इंसेफेलाइटिस
10% मामलों में, बाएं पैर और बांह में सुन्नता एन्सेफलाइटिस जैसी गंभीर बीमारी के कारण होती है। हालाँकि यह बीमारी आम नहीं है, फिर भी इसे नकारा नहीं जाना चाहिए। एन्सेफलाइटिस मस्तिष्क के तंतुओं की सूजन है जो शरीर में रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण होती है। बाएं हाथ या पैर की सुन्नता जैसे स्थानीय लक्षणों के अलावा, एन्सेफलाइटिस सिरदर्द, मतली, अभिविन्यास की हानि और बेहोशी के हमलों के साथ होता है।
रोग का प्रेरक एजेंट टिक काटने, असफल टीकाकरण या विदेशी देशों की यात्रा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। एन्सेफलाइटिस का इलाज संक्रामक रोग अस्पताल में किया जाना चाहिए।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
मल्टीपल स्केलेरोसिस को डिमाइलेटिंग रोग भी कहा जाता है, क्योंकि यह तंत्रिका के माइलिन आवरण के क्रमिक विनाश के साथ होता है। बाएं हाथ और पैर में संवेदना की हानि के अलावा, मरीज़ दृश्य तीक्ष्णता में कमी और दोहरी दृष्टि की शिकायत करते हैं।
atherosclerosis
रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के गठन से परिधीय परिसंचरण ख़राब हो जाता है और मांसपेशियों में ऐंठन होती है। धीमे रक्त प्रवाह के कारण हाथ और पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, जिसके साथ जलन या झुनझुनी भी हो सकती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष या लुंबोसैक्रल रीढ़ के जोड़ों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया की विशेषता वाली एक विकृति। इस बीमारी में सबसे पहले उंगलियों और पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं और समय के साथ पूरे अंग की संवेदनशीलता खत्म हो जाती है। हिलने-डुलने पर दर्द होता है, जो जांघ, निचले पैर और कंधे को प्रभावित करता है।
शरीर क्रिया विज्ञान
बायां हाथ और पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं? असुविधा का कारण हमेशा एक रोग प्रक्रिया नहीं होती है। निम्नलिखित के कारण हाथ-पैर सुन्न हो सकते हैं:
- ऑफिस का काम, जब कोई व्यक्ति कंप्यूटर पर बैठकर काफी समय बिताता है। "कार्पल टनल सिंड्रोम" प्रकट होता है;
- असुविधाजनक स्थिति में सोने से रात में सुन्नता महसूस होती है;
- पैर क्रॉस करके बैठने की आदत। पैर में तंत्रिका अंत दब जाता है;
- ऐसी स्थिति में लंबे समय तक रहना जिसमें बायां हाथ ऊपर उठा हुआ हो;
- संकीर्ण पंजे वाले जूते या तंग कपड़े पहनना।
निदान चरण
डॉक्टर रोगी की जांच और साक्षात्कार करता है और मौजूदा पुरानी बीमारियों का इतिहास एकत्र करता है। जिसके बाद वह वाद्य और नैदानिक निदान के लिए एक रेफरल जारी करता है:
- रक्त और मूत्र का सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषण;
- नियमित रक्तचाप माप;
- रक्त वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड या डॉप्लरोग्राफी;
- एक्स-रे परीक्षा;
- एन्सेफैलोग्राम;
- मायोग्राफी;
- एमआरआई और सीटी.
एक नोट पर!
यदि बाएं छोर की सुन्नता व्यवस्थित रूप से होती है और 15 मिनट से अधिक समय तक रहती है, तो विशेष विशेषज्ञों से परामर्श की आवश्यकता होगी: एक संवहनी सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और हृदय रोग विशेषज्ञ।
उपचार एवं रोकथाम के नियम
यदि सुन्नता का कारण एक प्रणालीगत बीमारी है, तो इसे खत्म करने के लिए चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है। इस तरह का उपचार किसी चिकित्सक की देखरेख में अस्पताल की सेटिंग में या बाह्य रोगी के आधार पर किया जा सकता है। दवा के अलावा, सुन्नता के उपचार में मालिश, फिजियोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी और चिकित्सीय व्यायाम शामिल हैं।
ध्यान!
यदि सुन्नता होती है, तो आपको धूम्रपान और मजबूत शराब पीना पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए, क्योंकि वे रक्तवाहिका-आकर्ष को भड़काते हैं।
यदि लंबे समय तक असहज स्थिति में रहने के बाद पहली बार आपका हाथ या पैर सुन्न हो जाता है, तो आप घर पर ही इस असुविधा से निपट सकते हैं।
विशेषज्ञ की राय!
सुन्नता के इलाज के लिए पारंपरिक व्यंजनों का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और इसका कारण निर्धारित करना चाहिए। घरेलू उपचारों के अनियंत्रित उपयोग से प्रणालीगत बीमारी की प्रगति और खतरनाक जटिलताओं का उद्भव हो सकता है।
मधुमक्खी के शहद, दूध और समुद्री नमक से उपचारात्मक स्नान असुविधा को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है। इन्हें तैयार करने के लिए घर का बना दूध (1 लीटर), प्राकृतिक तरल शहद (100 ग्राम) और समुद्री नमक (500 ग्राम) मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं, भाप स्नान में 50-60 डिग्री सेल्सियस के तापमान तक गर्म करें। फिर इसमें 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें। सुन्न अंग को स्नान में रखा जाना चाहिए और 15-20 मिनट तक रखा जाना चाहिए। सत्र 1-2 सप्ताह तक प्रतिदिन किये जाते हैं। प्रक्रिया के बाद, अंग को गर्म रखा जाना चाहिए।
उचित पोषण से सुन्नता की पुनरावृत्ति की संभावना कम हो सकती है। आपको प्रोटीन और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। ताजे फल और सब्जियों के सलाद स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। फलियां, कम वसा वाले मांस और समुद्री भोजन से बने व्यंजन को दैनिक मेनू में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।
और आपको कैफीन युक्त पेय (कॉफी, काली चाय, कोला, ऊर्जा पेय) से पूरी तरह से बचना चाहिए। पुदीना या नींबू बाम के साथ हर्बल अर्क की अनुमति है। आपको कन्फेक्शनरी और मिठाइयों का सेवन भी सीमित करना चाहिए।
सुन्नता की रोकथाम में शामिल हैं:
- सही कपड़े और जूते चुनना;
- आरामदायक गद्दे पर सोएं;
- उदारवादी व्यायाम।
यदि आप शरीर के एक तरफ संवेदना खो देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और असुविधा का कारण निर्धारित करने के लिए एक व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए। यह आपको जटिलताओं के विकास से बचते हुए, समय पर ढंग से प्रणालीगत विकृति का उपचार शुरू करने की अनुमति देता है। शारीरिक कारणों से, लोक व्यंजनों का उपयोग करके घर पर सुन्नता को समाप्त किया जा सकता है।
हमारा शरीर लगातार अपने पर्यावरण के साथ संपर्क करता है और बीमारियों या अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति के साथ विभिन्न परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया कर सकता है जो लोगों के अस्तित्व को बढ़ाते हैं।
अंगों का सुन्न होना कुछ लेकिन व्यापक लक्षणों में से एक है। कई विशेषज्ञों की चिकित्सा पद्धति में ऐसे कई लोग शामिल हैं जो संवेदनशीलता में गिरावट की शिकायत करते हैं।
बायां हाथ क्यों सुन्न हो जाता है, इसकी चर्चा नीचे लेख में की गई है। विकार के कारण अलग-अलग हैं, लेकिन इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
आइए जानें कि बायां हाथ क्यों सुन्न हो जाता है। लक्षण विकृति विज्ञान के कारण या लंबे समय तक असुविधाजनक मुद्रा के साथ उत्पन्न हो सकता है। डॉक्टर इस स्थिति को पेरेस्टेसिया कहते हैं, जो तंत्रिका तंतुओं के संकुचित या चिड़चिड़े होने पर त्वचा की संवेदनशीलता में गिरावट की विशेषता है। सुन्नता के अलावा, लोगों को दर्द संवेदनशीलता में गिरावट, ठंडक, झुनझुनी महसूस होती है और कभी-कभी अंग नीले पड़ जाते हैं।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बाएं हाथ की सुन्नता न केवल उन रोगियों में होती है जिनके पास रोग प्रक्रियाओं का इतिहास है, बल्कि अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि के साथ भी होता है। अक्सर हाथों की संवेदनशीलता नींद के दौरान या आधी रात में खराब हो जाती है, जब अंग शरीर के नीचे होते हैं। यह रक्त परिसंचरण के बिगड़ने और रोग प्रक्रिया के कारण मांसपेशियों के ऊतकों के अत्यधिक तनाव के कारण होता है।
संवेदनशीलता में कमी रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के कारण स्वयं प्रकट होती है, धमनी रक्त आपूर्ति में बाधा आती है, ऑक्सीजन और लाभकारी सूक्ष्म तत्व जो शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करते हैं, ऊतकों तक नहीं पहुंचते हैं। परिणाम स्वरूप बायीं भुजा में सुन्नता और दर्द होता है। स्थिति मायोकार्डियल रोधगलन या स्ट्रोक से बढ़ सकती है।
रीढ़ की समस्याओं के कारण अक्सर बायां हाथ सुन्न हो जाता है, जब अपक्षयी प्रक्रियाएं होती हैं और रोग का और विकास होता है। बाएं हाथ का सुन्न होना जटिल विकृति और बीमारी के कारण नहीं होने वाले कारकों के आधार पर हो सकता है। कभी-कभी कारण को आसानी से समाप्त किया जा सकता है और समस्या दूर हो जाती है।
आइए उन मुख्य कारकों पर विचार करें जो रोग से उत्पन्न नहीं होते हैं जिनके कारण हाथ सुन्न हो जाते हैं:
- पीसी पर लंबे समय तक काम करना।
- इलास्टिक बैंड वाले कपड़ों का उपयोग करना जो बांह को चुभाता है।
- थका देने वाला शारीरिक श्रम.
- हस्तशिल्प से संबंधित गतिविधियाँ।
- नींद की अपर्याप्त गुणवत्ता, सोने की असुविधाजनक जगह या बिस्तर।
- हाथ लंबे समय तक हृदय के स्तर से ऊपर रहता है।
सभी उदाहरणों में, नींद के बाद सुन्नता होती है। आप मालिश प्रक्रियाओं, जिमनास्टिक और रगड़ की मदद से लक्षण से छुटकारा पा सकते हैं। अक्सर, यह स्थिति आपके जागने और बांह से दबाव हटाने के 10-30 मिनट के भीतर दूर हो जाती है।
यदि सुन्नता का कारण कोई विकृति है, तो आपको इसकी पहचान करने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। हृदय रोग का संकेत संवेदनशीलता में लंबे समय तक गिरावट से होता है, लगभग 1 घंटे तक, उंगलियां आज्ञा का पालन नहीं करती हैं, उरोस्थि में दर्द और असुविधा उत्पन्न होती है। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है।
उंगलियों और हाथों का सुन्न होना
- मेरी छोटी उंगली में सुन्नता.यह लक्षण अक्सर उन लोगों में होता है जो लगातार कंप्यूटर पर काम करते हैं। हाथ लंबे समय तक तनाव में रहता है। स्तब्ध हो जाना इसलिए होता है क्योंकि रोगी लंबे समय तक नीरस काम में लगा रहता है। कार्पल टनल सिंड्रोम भी एक ट्रिगर है। संपीड़न के बाद, सभी तंत्रिका तंतु तथाकथित सुरंग में समाप्त हो जाते हैं। जब किसी अंग को एक ही स्थिति में रखा जाता है, तो लंबे समय तक संकुचित तंत्रिका तनाव, दर्द, झुनझुनी, कंपकंपी और सुन्नता पैदा करती है।
जब ऐसी अनुभूति होती है, तो आपको हाथ को रगड़ने या मालिश करने की ज़रूरत होती है, अपनी उंगलियों को कई बार मोड़ने और सीधा करने की कोशिश करें, घूर्णी गति और अन्य सरल व्यायाम करें। यदि छोटी उंगली लगातार सुन्न हो रही है, तो न्यूरोलॉजिस्ट या हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है।
- रिंग फिंगर. यदि अनामिका सुन्न है, तो आपको रक्त आपूर्ति प्रणाली की कार्यप्रणाली का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। संवेदनशीलता की समस्याएँ लाभकारी सूक्ष्म तत्वों की कमी के कारण होती हैं। कभी-कभी ऐसा लक्षण इस्केमिक विकार और रोग के प्राथमिक चरण का संकेत देता है। केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही विस्तृत जांच के बाद सुन्नता के कारणों का संकेत दे सकता है।
- अँगूठा।अंगूठे का सुन्न होना श्वसन पथ की स्थिर कार्यप्रणाली में गिरावट या इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन के कारण होता है। ऐसे में संवेदनशीलता कम होने के साथ-साथ बांह में कमजोरी और दर्द भी महसूस होता है। अंगूठे का सुन्न होना आंतरिक अंगों की सूजन का संकेत देता है।
- तर्जनी.सुन्नता में अक्सर कंधों और जोड़ों में तंत्रिका तंतुओं की सूजन शामिल होती है। ऐसी स्थिति में हाथ में कमजोरी के साथ हमेशा सुन्नता बनी रहती है। कोहनी के जोड़ में दर्द, बाहरी त्वचा की संवेदनशीलता में गिरावट। एक ही प्रकार की गतिविधियों को लगातार, लंबे समय तक करने के कारण सुन्नता हो सकती है।
- हथेली।यह हिस्सा अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के सुन्न हो जाता है। ऐसे में आपको जटिल बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है। हथेलियों में खराब संवेदनशीलता अंतःस्रावी तंत्र या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकारों का संकेत देती है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में केवल एक हाथ सुन्न हो जाता है।
धमनी घनास्त्रता के साथ, हाथ हथेली से शुरू होकर कोहनी तक संवेदनशीलता खो सकता है। आपको इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
- अग्रबाहु.बाएं हाथ में कंधे से कोहनी के जोड़ तक सुन्नता अक्सर चोट, अजीब मुद्रा और लगातार अत्यधिक परिश्रम के कारण इस क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में समस्या के कारण होती है। ऐसी स्थितियों में सुन्नता असंगत रूप से विकसित होती है और मालिश या सरल व्यायाम के बाद जल्दी ही गायब हो जाती है। अग्रबाहु में संवेदना का नुकसान ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और मस्तिष्क परिसंचरण की समस्याओं, आंतरिक अंगों की विकृति, घबराहट के कारण हो सकता है।
जब गर्भवती महिलाओं का बायां हाथ सुन्न हो जाता है
गर्भावस्था के दौरान, बाएं हाथ की सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की अन्य समस्याओं के कारण होती है। गर्भावस्था के दौरान गुप्त रोग बढ़ जाते हैं। शरीर में विटामिन और आयरन की कम मात्रा के कारण सुन्नता हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान शरीर का वजन हर महीने बढ़ता है।
मोटर गतिविधि कम हो जाती है, रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। तीसरी तिमाही में सूजन बढ़ जाती है, कई लोग उंगलियों में खराब संवेदनशीलता की शिकायत करते हैं।
कौन से रोग लक्षण पैदा करते हैं?
हम परिसंचरण तंत्र की बीमारियों को सूचीबद्ध करते हैं जो बाएं हाथ में सुन्नता का कारण बनती हैं:
- मायोकार्डियल रोधगलन के साथ गंभीर दर्द के लक्षण होते हैं जो कंधे के ब्लेड के नीचे स्थानांतरित हो जाते हैं, हाथ सुन्न होने लगता है और नाइट्रोग्लिसरीन की मदद से इस स्थिति को समाप्त नहीं किया जा सकता है।
- एनजाइना पेक्टोरिस के साथ बाएं हाथ की सुन्नता शारीरिक परिश्रम के बाद होती है और नाइट्रोग्लिसरीन के सेवन के बाद जल्दी समाप्त हो जाती है। कोहनी के जोड़ तक बांह का पूरा ऊपरी हिस्सा सुन्न हो जाता है।
- रक्त वाहिकाओं के संकुचन और खराब परिसंचरण का कारण बनता है। धमनी रोगों में व्यायाम के दौरान कमजोरी महसूस होती है।
- या बाएं हाथ की सुन्नता, संक्रमण, रक्त की आपूर्ति में गिरावट की विशेषता है। दर्द और कमजोरी दिखाई दे सकती है.
atherosclerosis
कोलेस्ट्रॉल जमा होने के कारण हाथ में रक्त की आपूर्ति ख़राब हो जाती है। जब जहाजों को भुला दिया जाता है, तो विभिन्न परिणाम हो सकते हैं। बाएं हाथ में सुन्नता तब होती है जब प्लाक कंधे या कोहनी तक रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है।
अक्सर, पैथोलॉजी 40 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों को चिंतित करती है। सुन्नता के साथ-साथ रोंगटे खड़े हो जाते हैं और उंगलियां ठंडी हो जाती हैं।
कंप्यूटर पर काम करते समय संवेदना का खो जाना
डिजिटल तकनीक रोजमर्रा की जिंदगी में इतनी मजबूती से एकीकृत हो गई है कि इस उद्योग में इंजीनियरों और अन्य योग्य विशेषज्ञों का काम इसके बिना नहीं चल सकता। बाएं हाथ में दर्द और सुन्नता अक्सर उन लोगों में होती है जो लगातार कंप्यूटर पर बैठे रहते हैं। यह बात गेमर्स पर काफी हद तक लागू होती है।
पूरे कामकाजी दिन में लोगों की कलाइयां एक ही स्थिति में रहती हैं। परिणामस्वरूप, कार्पल टनल सिंड्रोम विकसित होता है और मध्यिका तंत्रिका दब जाती है। संगीतकारों, अकॉर्डियन वादकों और पियानोवादकों में भी यही विकार पाए जाते हैं।
लक्षण की विशेषताएं
आपको हमेशा अप्रिय लक्षणों की प्रकृति को ध्यान में रखना चाहिए। संकेतों की विशिष्ट विशेषताएं विशेषज्ञों को उनकी घटना के संभावित कारण बताती हैं। नियमितता के बिना एक या अधिक अंगुलियों में संवेदना का अल्पकालिक नुकसान साधारण रोजमर्रा के कारणों से हो सकता है। अक्सर यह मांसपेशियों को निचोड़ने या लंबे समय तक एक ही स्थिति में हाथ रखने के कारण होता है। इन सभी समस्याओं को मालिश उपचार या हाथ और पैरों की गतिविधि को बहाल करके हल किया जा सकता है।
अल्पकालिक नियमित अभिव्यक्तियाँ खतरे का संकेत देती हैं।ऐसी स्थिति में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की समस्याओं या हृदय संबंधी विकृति के कारण होने वाले संचार संबंधी विकारों से इंकार नहीं किया जा सकता है।
यदि आपका बायां हाथ या कोई भी हिस्सा पूरी तरह से काम करना बंद कर दे तो आपको डॉक्टर की मदद लेने की जरूरत है। यह लक्षण स्ट्रोक, दिल का दौरा या अन्य समस्याओं का संकेत दे सकता है। चोट के परिणामस्वरूप बायां हाथ पूरी तरह सुन्न हो जाता है।
निदान
बाएं हाथ में सुन्नता के लिए डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है:
- शल्य चिकित्सक।
- न्यूरोपैथोलॉजिस्ट।
- हृदय रोग विशेषज्ञ.
निदान उद्देश्यों के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं की जाती हैं:
- एक्स-रे।
- इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी।
क्या करें
बाएं हाथ का सुन्न होना डॉक्टर को बुलाने का एक कारण माना जाता है। धमनी अवरुद्ध होने पर यह स्थिति अक्सर गंभीर दर्द के साथ होती है। यदि आपने समय पर मरीज की मदद नहीं की तो आपका हाथ काटना पड़ेगा।
उरोस्थि में दर्द के कारण संवेदनशीलता का नुकसान दिल का दौरा पड़ने का संकेत देता है, रोगी को चिकित्सा सुविधा में भेजा जाना चाहिए। यह स्थिति अस्तित्व के लिए खतरा पैदा करती है।
चूँकि सुन्नता निम्न कारणों से होती है, अन्य लक्षणों की उपस्थिति को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- भ्रम।
- भाषण समारोह के साथ समस्याएं.
- सिरदर्द।
- चेहरे के भावों का बिगड़ना।
अन्य स्थितियों में, आपको शारीरिक गतिविधि से छुटकारा पाने और ब्रेक लेने की आवश्यकता है। समस्या क्षेत्र को तौलिये या हाथ से रगड़ने से रक्त प्रवाह उत्तेजित होता है।
यदि सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होती है, तो चिकित्सा का उद्देश्य लक्षणों से निपटना नहीं है, बल्कि रीढ़ की स्थिति को सामान्य करना और उपास्थि को मजबूत करना है।
रोकथाम
बाएं हाथ में सुन्नता को रोकने के लिए, आपको अपनी जीवनशैली की समीक्षा करनी चाहिए:
- अपने आहार को समायोजित करें, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम करें।
- एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए रक्त में कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को नियंत्रित करें।
- रक्तचाप को अधिक बार मापें।
- सही मुद्रा बनाए रखें.
- धूम्रपान न करें, शराब न पियें।
बाएं हाथ में सुन्नता के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। एक अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, एक विशेषज्ञ आपको उचित चिकित्सीय विधि चुनने में मदद करेगा।
हमारे कठिन समय में, जब अधिकांश पुरुषों और महिलाओं के काम के लिए उन्हें लगातार काफी प्रयास की आवश्यकता होती है, उचित आराम एक कामकाजी व्यक्ति के स्वास्थ्य और आगे की उत्पादक व्यावसायिक गतिविधि की कुंजी है, इसलिए आरामदायक और गहरी नींद उनकी बहाली के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। शारीरिक और बौद्धिक शक्ति. यह नींद के दौरान होता है कि मानव शरीर दिन के दौरान जमा हुई थकान से छुटकारा पाता है और अगली कामकाजी कठिनाइयों का पूरी तरह से सामना करने के लिए अपने ऊर्जा भंडार को जल्दी से भर देता है।
हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, हर व्यक्ति आरामदायक नींद का दावा नहीं कर सकता। रात के आराम के दौरान, कई लोगों को विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो न केवल शरीर को आराम करने और ठीक होने से रोकती हैं, बल्कि सोने के बाद सुबह असुविधा की भावना भी छोड़ती हैं। ऐसी ही एक समस्या है रात के समय मानव शरीर के विभिन्न हिस्सों का सुन्न हो जाना।
रात में मेरे हाथ सुन्न क्यों हो जाते हैं?
असुविधाजनक स्थिति या निरंतर तनाव के कारण तथाकथित सुन्नता, दिन के किसी भी समय और शरीर के विभिन्न हिस्सों (पीठ, छाती, कान, नाक, उंगलियों आदि) के संबंध में देखी जा सकती है, लेकिन अधिकांश अक्सर, विशेषकर रात में, अंग (ज्यादातर हाथ) या गर्दन सुन्न हो जाते हैं। इस दर्दनाक स्थिति के लक्षण तुरंत विकसित नहीं होते हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति महसूस कर सकता है कि समस्याग्रस्त बांह (या दोनों) में कैसे झुनझुनी होती है, दर्द होता है और थोड़ा ठंडा हो जाता है, फिर महसूस होता है कि अंग कैसे दर्द करता है, सूज जाता है, मुड़ जाता है और यहां तक कि ऐंठन भी होती है। जब आप अपना हाथ हिलाते हैं, तो यह नकारात्मक रोगसूचकता शुरू में तेजी से बिगड़ती है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम हो जाती है और पूरी तरह से गायब हो जाती है।
नींद के दौरान आपके हाथों में दर्द और सुन्नता पैदा करने वाले नकारात्मक कारक और इस घटना के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। रात में हाथ और नींद के दौरान हाथ सुन्न होने के मुख्य कारणों को उनके सिस्टम में तलाशा जाना चाहिए रक्त की आपूर्ति और अभिप्रेरणा , हालांकि, अधिक दुर्लभ, लेकिन कभी-कभी बहुत महत्वपूर्ण बीमारियों और विकृति को भी बाहर नहीं किया जाता है। केवल एक सटीक निदान करने और रात में हाथों में सुन्नता का कारण पता लगाने से, ऐसी स्थितियों के उपचार से वांछित सकारात्मक परिणाम मिल सकता है।
नीचे दिए गए लेख में हम अधिक विस्तार से देखेंगे कि नींद के दौरान हमारे हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, रात में हमारे हाथ और उंगलियां क्यों सुन्न हो जाते हैं, इन दर्दनाक संवेदनाओं के कारण और परिणाम, इसका क्या मतलब हो सकता है और इससे क्या हो सकता है, हम सलाह देंगे कि इस मामले में क्या करना है और किस डॉक्टर से परामर्श लेना है, और हम आवश्यक अध्ययन और पर्याप्त उपचार की भी सिफारिश करेंगे।
मेरे हाथ क्यों सुन्न हो जाते हैं, कारण
असुविधाजनक तकिया
रात में, हाथों में दर्द और उनके सुन्न होने का सबसे आम कारण वह तकिया है जिस पर सोने वाले व्यक्ति का सिर स्थित होता है, अर्थात् उसका आकार और घनत्व। कठोर और ऊंचे तकिए का उपयोग करते समय, ग्रीवा रीढ़ में अत्यधिक अप्राकृतिक विक्षेपण अक्सर होता है, जो काफी समय तक बना रहता है। संचार संबंधी विकार रीढ़ की हड्डी की जड़ों में, इंटरवर्टेब्रल फोरैमिना से गुजरते हुए, और अंगों की संवेदनशीलता और गतिशीलता के लिए जिम्मेदार होते हैं।
ऐसे में डॉक्टर की मदद लेने का कोई मतलब नहीं है। शरीर के अंगों के सुन्न हो जाने की समस्या का समाधान यह है कि तकिए की जगह निचला और मुलायम तकिया लगाया जाए हड्डी का डॉक्टर . यह तकिया अपने असामान्य आकार में सामान्य तकिए से भिन्न होता है, इसमें गर्दन के लिए एक अतिरिक्त सहायक तकिया होता है, जिसके पीछे सिर के लिए एक विशेष अवकाश होता है। ये उपकरण व्यक्ति को नींद के दौरान सिर और गर्दन की प्राकृतिक शारीरिक स्थिति बनाए रखने की अनुमति देते हैं, जो शरीर के सभी हिस्सों में सामान्य रक्त आपूर्ति को बढ़ावा देता है। स्वाभाविक रूप से, किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त तकिए का कोई स्पष्ट मानक नहीं है, और इस रात्रि सहायक का चुनाव व्यक्तिगत आधार पर किया जाना चाहिए।
शरीर की गलत स्थिति
नींद के दौरान पैर और हाथ सुन्न होने का एक और कारण सोने वाले व्यक्ति के पूरे शरीर या उसके किसी हिस्से की गलत स्थिति है। अप्राकृतिक आसन करने और अपने हाथ या पैर ऊपर फेंकने से आपके अंगों में सुन्नता आने की सबसे अधिक संभावना होगी। यह सब फिर से उनके बारे में है बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति हृदय प्रणाली की रात्रिकालीन धीमी कार्यप्रणाली के कारण, जो "पहुंचने में कठिन" स्थानों पर पर्याप्त मात्रा में रक्त उपलब्ध नहीं करा पाती है।
इसमें बाद में अभ्यास करने वाली स्तनपान कराने वाली माताओं की आदत भी शामिल है गर्भावस्था अपने बच्चे के साथ सोना, अपने हाथ को आगे की ओर फैलाकर और अपने सिर के नीचे रखकर करवट से सोना, साथ ही पति-पत्नी के लिए रात्रि विश्राम, जब उनमें से एक का सिर दूसरे की बांह पर होता है, इस प्रकार कंधे या कोहनी में चुभन होती है . यह याद रखना चाहिए कि कोई भी शारीरिक गतिविधि निश्चित रूप से बांह की रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालती है, जिससे सामान्य रक्त प्रवाह बाधित होता है।
इसके अलावा, तंग सिलाई, सिलवटों और तंग कफ वाले तंग और असुविधाजनक नाइटवियर भी हाथ-पैर की वाहिकाओं के संपीड़न का कारण बन सकते हैं, और इसलिए उनमें रक्त के प्रवाह में व्यवधान हो सकता है।
बेशक, नींद के दौरान अपने शरीर की स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करना काफी मुश्किल है, इसलिए आपको इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है, सुबह सोने के बाद अपने शरीर की स्थिति पर ध्यान दें और शाम को जब आप बिस्तर पर जाएं तो इसे बदलने की कोशिश करें। .
यदि पजामा का उपयोग किया जाता है तो उसका चयन भी आकर्षण के आधार पर नहीं, बल्कि व्यावहारिकता के आधार पर किया जाना चाहिए। पजामा शरीर की गति को बाधित नहीं करने वाला, ढीला, छूने पर मुलायम और सांस लेने योग्य होना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, महिलाओं को उन सभी गहनों को हटाने की सलाह दी जाती है जो रक्त वाहिकाओं (अंगूठी, कंगन, आदि) को संकुचित कर सकते हैं।
बुरी आदतें
सोने से ठीक पहले बड़ी मात्रा में शराब पीना, कड़क कॉफ़ी या चाय , मसालेदार भोजन और अन्य हानिकारक पदार्थ न केवल सुबह पेट में परेशानी पैदा कर सकते हैं, बल्कि नींद के दौरान शरीर की स्थिति को भी काफी प्रभावित कर सकते हैं। असुविधाजनक और अप्राकृतिक मुद्रा से शरीर के किसी भी हिस्से में सुन्नता और दर्द होने की संभावना होती है।
इस संबंध में, आपको रात में अपनी बुरी आदतों को अपनाने से पहले दो बार सोचना चाहिए, खासकर जब से इस मामले में अंगों की सुन्नता की समस्या संभावित दर्दनाक स्थितियों की श्रृंखला में सबसे बड़ी है जो अस्वस्थता के परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है। जीवन शैली।
हाल ही में, अधिक से अधिक लोग अपनी बाहों (एक या दोनों) और उंगलियों में सुन्नता और दर्द की शिकायत कर रहे हैं, जो शाम को विकसित होती है और पूरी रात जारी रहती है। आइए जानें कि ऐसे लोगों की उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं और उनके हाथों में ऐंठन क्यों होती है, इसका कारण क्या है और इस स्थिति में क्या करना चाहिए।
यदि, प्रत्येक कार्य दिवस के अंत में, किसी व्यक्ति को हाथों में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देने लगती हैं (कलाई में दर्द होता है, अंगुलियों में दर्द होता है, खुजली और झुनझुनी होती है, त्वचा पर "रोंगटे खड़े हो जाते हैं"), तो यह सबसे अधिक संभावना है तथाकथित के गठन की शुरुआत, सुरंग सिंड्रोम . यह बीमारी अक्सर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों (मुख्य रूप से महिलाओं) में विकसित होती है, जिनके दैनिक काम में हाथों की टेंडन और जोड़ों पर लगातार अत्यधिक दबाव पड़ता है।
अतीत में, यह बीमारी संगीतकारों, दर्जियों, चित्रकारों और टाइपिस्टों के लिए विशिष्ट थी। वर्तमान शताब्दी में, इस जोखिम समूह को ड्राइवरों, हेयरड्रेसर, संपादकीय और कार्यालय कर्मचारियों, प्रोग्रामर और अन्य लोगों द्वारा पूरक किया गया है जो लगातार कंप्यूटर पर काम करते हैं। कार्पल टनल सिंड्रोम के विकास का कारण है तंत्रिका की चुभन और सूजन , कार्पल टनल से होकर गुजरता है और उंगलियों की गति और हथेली की सामान्य संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार है। स्थायी रूप से दबी हुई तंत्रिका तंत्रिका आवेगों को अच्छी तरह से संचालित नहीं करती है, जिससे रात में उंगलियों में सुन्नता होती है, सबसे पहले छोटी उंगली या अंगूठा सुन्न हो जाता है, और फिर रात में पूरी हथेली में ऐंठन होती है;
उन्नत मामलों में और उपचार की अनुपस्थिति में, इस विकृति के कारण जोड़ों की गतिशीलता में कमी हो सकती है और यहां तक कि हथेलियों और उंगलियों में संवेदना का पूर्ण नुकसान भी हो सकता है। तंत्रिका की मृत्यु . भविष्य में, यह स्थिति किसी व्यक्ति को साधारण घरेलू सामान (पेन, चम्मच, चाकू, टूथब्रश, आदि) का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने में असमर्थता का खतरा देती है और इसलिए रोकथाम और/या उपचार की आवश्यकता होती है।
इलाज के लिए, या कम से कम बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए, रोगी को अपने काम के समय को सीमित करना पड़ता है, और कभी-कभी अपना व्यवसाय भी बदलना पड़ता है। इस सिंड्रोम के नकारात्मक लक्षणों को कम करने के लिए, डॉक्टर व्यायाम का एक विशेष लक्षित सेट निर्धारित करने की सलाह देते हैं विटामिन थेरेपी और सुखदायक हाथ स्नान।
रीढ़ की हड्डी के रोग
चरम सीमाओं की सुन्नता की स्थितियों के बीच एक विशेष स्थान पर विभिन्न का कब्जा है रीढ़ की हड्डी की विकृति . ऐसे मामले में जब रात में किसी व्यक्ति को हाथ या पैर में सुन्नता के साथ-साथ असामान्य लक्षण और यहां तक कि चेतना की हानि का अनुभव होता है, तो समस्या सबसे अधिक रीढ़ की हड्डी में होती है।
सबसे अधिक बार, अंगों में दर्दनाक संवेदनाएं साथ होती हैं ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (मुख्यतः ग्रीवा रीढ़ में)।
संवहनी विकार
हाथ-पैरों के सुन्न होने का सबसे खतरनाक कारण विकास है इस्कीमिक . मस्तिष्क के किसी एक क्षेत्र में संचार संबंधी विकार की स्थिति में, शरीर के एक तरफ की सुन्नता अक्सर होती है (उदाहरण के लिए, चेहरे का बायां हिस्सा, बायां हाथ और पैर "हटा दिया जाता है"), साथ में चक्कर , उच्च रक्तचाप, आदि।
यदि ऐसे लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और रोगी को आपातकालीन देखभाल के लिए एक विशेष क्लिनिक में ले जाना चाहिए।
अन्य बीमारियाँ
अन्य रोग संबंधी कारणों में, जिनमें किसी व्यक्ति को अंगों में लगातार सुन्नता का अनुभव हो सकता है, निम्नलिखित पुरानी बीमारियों की पहचान की जा सकती है:
- जीर्ण रूप में विभिन्न संचार संबंधी विकार;
- इस्केमिक रोग और अन्य हृदय रोगविज्ञान;
- अलग अलग आकार रक्ताल्पता ;
- तंत्रिका तंत्र की वंशानुगत या सूजन संबंधी विकृति;
- समूह बी से सूक्ष्म तत्वों और/या विटामिन की कमी;
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस ;
- (अप्रचलित - , वीएसडी);
- (तंत्रिका क्षति और संयुक्त विकृति के मामले में)।
मेरा बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?
यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो इसका मतलब है कि व्यक्ति के हृदय प्रणाली की स्थिति पर ध्यान देना और किसी विशेष चिकित्सा संस्थान में पूरी जांच कराना जरूरी है, क्योंकि बाएं हाथ का सुन्न होना, इस स्थिति के कारण और उपचार सबसे पहले, विशेष रूप से एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। बात यह है कि बाएं हाथ की स्थिति में कोई भी अचानक परिवर्तन, दिन के दौरान या रात में होता है, जब बिना किसी स्पष्ट कारण के, उदाहरण के लिए, हाथ सुन्न हो जाता है और दर्द होता है, उंगली (अंगूठे, छोटी उंगली, आदि) खींचना और सुन्न होना, पूरे हाथ में दर्द महसूस होना, हृदय की गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है माइक्रोस्ट्रोक या रोधगलन पूर्व अवस्था .
उस स्थिति में जब बायां हाथ सुन्न हो जाता है माइक्रोस्ट्रोक , प्रक्रिया से गुजरना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा एमआरआई या बाद की चिकित्सा के साथ इस तरह के निदान की पुष्टि या खंडन करने के लिए अन्य समान अध्ययन। यदि बायां हाथ सुन्न हो जाए तो... रोधगलन पूर्व अवस्था , और रोगी को दिल में दर्द है, तो उसे तुरंत उचित दवाओं का उपयोग करके उपचार का एक निवारक कोर्स निर्धारित किया जाना चाहिए, और ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए भविष्य में क्या करना चाहिए, इसकी भी सलाह दी जानी चाहिए।
बायां हाथ छीनने का एक और कारण कई हो सकता है तंत्रिका संबंधी समस्याएं और चयापचय संबंधी विकार। तो, शरीर में एक कमी के कारण विटामिन समूह ए और बी में, तंत्रिका तंतुओं के आवरण को क्षति देखी जाती है, साथ ही उनकी संवेदनशीलता भी कम हो जाती है।
यदि किसी व्यक्ति के बाएं हाथ की उंगलियां इस कारण से सुन्न हो गई हैं, तो उसे जल्द से जल्द शरीर में विटामिन की कमी को पूरा करना चाहिए।
मेरा दाहिना हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?
दाहिनी ओर का सुन्न होना, यदि दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, या यहाँ तक कि हाथ कोहनी से उंगलियों तक पूरी तरह से दूर हो जाता है, तो संभवतः इसका हृदय प्रणाली से कोई लेना-देना नहीं है। इस बात की बहुत कम संभावना है कि दाहिना हाथ सुन्न हो रहा है स्ट्रोक से पहले की स्थिति , गर्भाशय ग्रीवा वाहिकाओं की एक मजबूत संकुचन द्वारा उकसाया गया, जिसके लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है। दाहिना हाथ छीनने के बाकी कारण (हाथ में दर्द और दर्द है, उंगलियां नीली हो जाती हैं, दाहिनी छोटी उंगली में ऐंठन और सुन्न हो जाती है, आदि) मुख्य समस्याओं के स्तर पर हैं (शरीर की अनुचित स्थिति, असुविधाजनक तकिया) , रीढ़ की हड्डी के रोग, आदि)। तो, दाहिनी ओर हाथ का सुन्न होना शारीरिक कारण से रक्त की आपूर्ति में व्यवधान का संकेत दे सकता है रक्त वाहिकाओं को निचोड़ना हाथ और हाथ में दर्द विकसित होने के कारण हो सकता है सुरंग सिंड्रोम . इसके अलावा, दाहिने हाथ में दर्द गठन का परिणाम हो सकता है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस , वात रोग या अन्य समान विकृति।
इन मामलों में क्या करें और सुन्नता की स्थिति को कैसे रोकें, इसका वर्णन ऊपर किया गया है।
मेरी उंगलियाँ सुन्न क्यों हो जाती हैं?
ऊपर वर्णित कारणों के अलावा, जो इस सवाल का जवाब देते हैं कि बाएं हाथ की उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं और दाहिने हाथ की उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं, कई रोग संबंधी और अन्य स्थितियां हैं जो मुख्य रूप से हाथों को प्रभावित करती हैं, जो हैं हाथों की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं?
गर्भावस्था
अक्सर, महिलाओं को हाथ-पांव में भारीपन और सुन्नता का दर्दनाक एहसास होता है, जो मुख्य रूप से उंगलियों को प्रभावित करता है। गर्भवती महिलाओं में उंगलियों में ऐंठन के मुख्य कारणों में शामिल हैं: रक्ताल्पता , जल-नमक संतुलन विकार, हार्मोनल परिवर्तन , विटामिन की कमी, भार बढ़ना , शारीरिक गतिविधि में कमी।
स्वाभाविक रूप से, केवल एक डॉक्टर ही ऐसी नकारात्मक घटनाओं के एटियलजि के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है, और इससे भी अधिक दवा चिकित्सा लिख सकता है, सबसे पहले, स्थिति पर ध्यान देकर। गर्भावस्था . इसका मतलब यह है कि यदि ये लक्षण किसी गंभीर बीमारी से जुड़े नहीं हैं और तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो उपचार के तरीकों को स्नान, रगड़ आदि सहित विभिन्न बाहरी तरीकों तक सीमित रखना बेहतर है।
इस बीमारी में उंगलियां सुन्न होने के कारण बहुत अलग हो सकते हैं (हाइपोथर्मिया, धूम्रपान, तनाव, संवहनी स्वर को प्रभावित करने वाली दवाएं लेना, अत्यधिक कॉफी का सेवन, आदि), लेकिन परिणाम हमेशा एक जैसे होते हैं - केशिकाओं और छोटी धमनियों को नुकसान, जिससे उंगलियों में रक्त संचार ख़राब हो जाता है।
खतरनाक भी स्व - प्रतिरक्षी रोग , जो नसों और उनकी जड़ों में तीव्र सूजन की विशेषता है, जिससे स्पर्श और मोटर कार्यों में व्यवधान होता है। सबसे प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ अक्सर यह उंगलियों और पैर की उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी होती है।
ये लक्षण, अन्य नकारात्मक घटनाओं (पीठ, कूल्हों, नितंबों में दर्द, दिल की धड़कन में बदलाव, कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ) के साथ, आमतौर पर हल्के या अपच संबंधी विकार के बाद दिखाई देते हैं जो ठीक हो जाता है स्वप्रतिरक्षी प्रक्रिया . रोग का विकास, अपनी चरम सीमा तक पहुंचने से पहले, 2-4 सप्ताह के भीतर होता है, जिसके बाद नकारात्मक लक्षण कम हो जाते हैं।
मुख्य चिकित्सा में ऑटोइम्यून सूजन की समाप्ति के बाद पुनर्वास उपाय शामिल हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया काफी लंबी (कई महीने) है।
मेरे पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं?
सिद्धांत रूप में, हाथों में सुन्नता के उपरोक्त सभी कारण निचले छोरों में भी समान लक्षण पैदा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब रेनॉड की बीमारी और पोलीन्यूरोपैथी अधिकतर पैर की उंगलियां प्रभावित होती हैं, विशेषकर छोटी उंगली और बड़ी उंगली। विशेष रूप से हृदय प्रणाली की विकृति के लिए आघात , बायां पैर सुन्न हो जाता है, और कब रीढ़ की हड्डी के रोग दोनों अंगों में चोट लगी है या दाहिनी ओर का पैर टूट गया है।
यहां यह ध्यान देने योग्य है कि निचले अंग मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं इंटरवर्टेब्रल हर्निया और अन्य समस्याएं काठ क्षेत्र में स्थानीयकृत होती हैं, न कि ग्रीवा क्षेत्र में, जैसा कि ऊपरी अंगों के मामले में होता है।
बाएं हाथ से काम करने वाला कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल बाएं पैर में दर्द होगा, और इसकी दाहिनी ओर की सूजन सवालों का जवाब देगी कि दर्द क्यों होता है और दाहिना पैर सुन्न क्यों है।
इसके अलावा, उन जूतों को भी छूट न दें जिनमें आधुनिक लोग अपना काफी सारा कामकाजी और खाली समय बिताते हैं। अक्सर, ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर पैर की उंगलियों और उनके नीचे के गद्दे में दर्द होता है, और स्क्वैश स्नीकर्स या जूते पहनने पर एड़ी में दर्द होता है। इस मामले में, विशेषज्ञ, निश्चित रूप से, महिलाएं हैं, जो अक्सर अपने पैरों की सुंदरता और आकर्षण को जूते की सुविधा और व्यावहारिकता से ऊपर रखती हैं।
निचले छोरों की सुन्नता के साथ क्या करना है और पैरों में दर्द का इलाज कैसे करना है, इस सवाल पर व्यक्तिगत रूप से विचार किया जाना चाहिए, और लगातार और गंभीर दर्द के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
निष्कर्ष
अधिकांश मामलों में, रात के समय हाथ-पैरों का सुन्न होना एक क्षणिक समस्या है जिसका सामना प्रत्येक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में समय-समय पर करता है। आमतौर पर, इस दर्दनाक स्थिति से राहत पाने के लिए, एक कठोर हाथ या पैर को फैलाना और अपनी स्थिति बदलने और मॉर्फियस की बाहों में वापस जाने से पहले कुछ मिनट इंतजार करना पर्याप्त है। हालाँकि, कभी-कभी ऐसे लक्षण अधिक खतरनाक हो सकते हैं। यदि अंगों की सुन्नता अक्सर देखी जाती है, न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी होती है, इस कारण से व्यक्ति की सामान्य नींद खो जाती है, वह सोता है, अक्सर रात में जागता है, और फिर लंबे समय तक वापस नहीं आ पाता है नींद, तो, सबसे अधिक संभावना है, मामला अब मामूली असुविधाजनक स्थिति या तंग पजामा नहीं है। ये सभी निरंतर या तीव्र लक्षण जीवन-घातक बीमारियों सहित दुर्लभ, गंभीर विकृति के अग्रदूत हो सकते हैं।
इस संबंध में, बिना किसी स्पष्ट सरल कारण के अंगों के सुन्न होने और कुछ संदेह पैदा करने वाली किसी भी स्थिति को अधिमानतः पैथोलॉजिकल माना जाना चाहिए, यानी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने में सक्षम। इस मामले में, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जो लक्षणों, परीक्षणों और अध्ययनों की समग्रता के आधार पर, निदान स्थापित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा, या, यदि मौजूदा समस्या उसकी क्षमता के भीतर नहीं है, तो किसी अन्य विशेषज्ञ की सिफारिश करेगा। .
हाथ में दर्द और सुन्नता - आपके शरीर के स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देने का एक कारण. यह स्थिति हृदय की समस्याओं, सूजन, चोट और कई अन्य खतरनाक स्थितियों का संकेत दे सकती है। आइए कारणों और आवश्यक कार्रवाइयों पर अधिक विस्तार से नज़र डालें।
कारण
बायां हाथ
रीढ़ की हड्डी के रोग
विवरण
बाएं हाथ में असुविधा का सबसे आम कारणों में से एक ग्रीवा रीढ़ में हर्निया है। खतरे में - 30 से 50 साल के लोग. यह रोग इंटरवर्टेब्रल डिस्क की क्षति और घिसाव के कारण विकसित होता है।
उनके विनाश से ऑस्टियोफाइट्स और स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस की उपस्थिति हो सकती है।
अपना प्रश्न किसी न्यूरोलॉजिस्ट से निःशुल्क पूछें
इरीना मार्टीनोवा. वोरोनिश राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय के नाम पर स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एन.एन. बर्डेनको। BUZ VO \"मॉस्को पॉलीक्लिनिक\" के क्लिनिकल रेजिडेंट और न्यूरोलॉजिस्ट।
दर्द की प्रकृति
दर्दनाक संवेदनाएँ दो प्रकार की हो सकती हैं:
- तीव्र दर्द (तीव्र, तीव्र);
- पुराना दर्द (सुस्त, दर्द) - रोगी को बाहों में झुनझुनी, कमजोरी की शिकायत हो सकती है।
जब नसें दब जाती हैं, तो हाथ सुन्न हो जाता है, मांसपेशियों में ऐंठन होने लगती है और तंत्रिका ऊतक में सूजन आ जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
यदि C5 क्षेत्र प्रभावित होता है, तो रोगी कंधे की कमर में दर्द की शिकायत करता है; यदि C6 प्रभावित होता है, तो असुविधा अंगूठे तक फैल जाती है, यदि C7 प्रभावित होता है, तो यह ट्राइसेप्स से बाएं हाथ की मध्य उंगली तक फैल जाती है।
विशेषज्ञ की राय
फिलिमोशिन ओलेग अलेक्जेंड्रोविच
चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट, ऑरेनबर्ग सिटी क्लिनिक।शिक्षा: ऑरेनबर्ग स्टेट मेडिकल अकादमी, ऑरेनबर्ग।
जब C8 क्षेत्र प्रभावित होता है, तो छोटी उंगली के क्षेत्र में दर्द शुरू हो जाता है, और पकड़ने की गति ख़राब हो जाती है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्ट द्वारा किया जाता है।
निदान
इलाज
- विशेष व्यवस्था: शान्त्स कॉलर और ऑर्थोसेस पहनना।
- सूजन-रोधी दवाएं (इंजेक्शन, टैबलेट, इबुप्रोफेन) लेना।
- मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने वाली दवाओं से उपचार (,)।
- चोंड्रोटेक्टर लेना।
- फिजियोथेरेपी (चुंबकीय चिकित्सा, पैराफिन स्नान, वैद्युतकणसंचलन)।
- मालिश.
- मैनुअल थेरेपी पाठ्यक्रम.
- जिम्नास्टिक।
- कठिन मामलों में मरीज को सर्जरी करानी पड़ेगी।
, कशेरुक विस्थापन
विवरण
यह रोग धीरे-धीरे विकसित होता है, इसे अक्सर आर्थ्रोसिस समझ लिया जाता है। नैदानिक तस्वीर अलग हो सकती है - अक्सर हाथ और उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, उनमें जलन होती है और दर्द शुरू हो जाता है।
विशेषज्ञ की राय
मित्रुखानोव एडुआर्ड पेट्रोविच
चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट, सिटी क्लिनिक, मॉस्को।शिक्षा: रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय, आगे की व्यावसायिक शिक्षा के राज्य बजटीय शैक्षिक संस्थान, रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के स्नातकोत्तर शिक्षा के रूसी मेडिकल अकादमी, वोल्गोग्राड राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय, वोल्गोग्राड।
अक्सर, ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को हृदय प्रणाली के रोगों के लक्षणों द्वारा व्यक्त किया जा सकता है।
दर्द की प्रकृति
दर्द तीव्र होता है और अक्सर रोगी को आराम करते समय और हिलते-डुलते समय परेशान करता है। लक्षण: झुनझुनी, दर्द, पीली त्वचा, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण। तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण हाथ सुन्न हो जाता है। सुबह दर्द तेज हो जाता है और हल्की मालिश से दूर हो जाता है। त्वचा के नीचे छोटी-छोटी गेंदें बन जाती हैं और समय के साथ बड़ी हो जाती हैं।
दर्द का स्थानीयकरण
मेरे हाथ दुखते हैं, बेचैनी मेरी उंगलियों तक फैल जाती है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
इस बीमारी का इलाज एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
निदान
- डोप्लरोग्राफी;
- डुप्लेक्स स्कैनिंग;
- एक्स-रे।
इलाज
- दर्द निवारक और वैसोडिलेटर लेना।
- चोंड्रोप्रोटेक्टर्स से उपचार।
- फिजियोथेरेपी का एक कोर्स (एक्यूपंक्चर, मैग्नेटिक थेरेपी, अल्ट्रासाउंड और लेजर उपचार)।
- मालिश.
- मैनुअल थेरेपी पाठ्यक्रम.
ग्रीवा-कॉलर की मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव
विवरण
इन मामलों में दर्द सूजन के कारण शुरू होता है, ऊतक शोफ या केशिका प्रणाली में गड़बड़ी। एक अतिरिक्त कारक ऊतकों में निहित लैक्टिक एसिड की बड़ी मात्रा हो सकता है। मोच, अव्यवस्था, चोट, कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने, प्रशिक्षण, बाहों या छाती की मांसपेशियों पर अधिक भार के कारण हाथ में चोट लग सकती है।
कई अन्य कारण हैं: तनाव, अधिक काम, मादक पेय पदार्थों से शरीर में विषाक्तता, कार्बन मोनोऑक्साइड।
दर्द की प्रकृति
चोट लगने के बाद या बैक्टीरियोलॉजिकल घाव के बाद, रोगी को गंभीर दर्द का अनुभव होने लगता है, जिसके लक्षण दिल के दौरे की याद दिलाते हैं। इसका चरित्र पुराना हो सकता है, छूने पर यह तीव्र हो जाता है। दर्द की अनुभूति हो रही है, मानो बांह पर फैल रही हो।
दर्द का स्थानीयकरण
अक्सर दर्द का कोई खास फोकस नहीं होता और यह पूरे बायीं बांह में फैल जाता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
एक चिकित्सक द्वारा एक परीक्षा की आवश्यकता होती है, जिसके बाद एक संकीर्ण प्रोफ़ाइल के विशेषज्ञों को पुनर्निर्देशन किया जाता है।
निदान
- दृश्य निरीक्षण।
इलाज
- इलास्टिक बैंडेज या ऑर्थोसिस का अनुप्रयोग।
- सूजन-रोधी दवाएं (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) लेना।
- प्रभावित क्षेत्र पर मलहम लगाना।
- वैसोडिलेटर दवाएं लेना।
- मालिश.
- एक्यूपंक्चर.
- फिजियोथेरेपी (लेजर थेरेपी, पैराफिन स्नान)।
उलनार तंत्रिका की सूजन
विवरण
न्यूरोपैथी है एक रोग जिसके कारण उंगलियाँ और हाथ सुन्न हो जाते हैं. रोग के परिणामस्वरूप, मांसपेशी ऊतक शोष हो सकता है। सूजन प्राथमिक हो सकती है (सूजन लंबे समय तक उपकरण या मेज पर बाईं कोहनी के लगातार समर्थन के कारण होती है) या माध्यमिक (सूजन पहले से मौजूद बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है)।
इसका कारण तंत्रिका संपीड़न, एक सौम्य ट्यूमर, श्लेष झिल्ली की सूजन, कंधे की चोट, संयुक्त कैप्सूल में सूजन और अन्य कारण हो सकते हैं।
दर्द की प्रकृति
दर्द पीड़ादायक है और तीव्र हो सकता है। उंगलियां सुन्न हो जाती हैं और हाथ की कार्यप्रणाली ख़राब हो सकती है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द कंधे से हाथ तक फैलता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
निदान
- न्यूरोलॉजिकल परीक्षा.
- इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी।
इलाज
- कोहनी को स्प्लिंट से ठीक करना।
- जीवाणुरोधी और सूजनरोधी दवाएं लेना।
- मूत्रवर्धक से उपचार.
- विटामिन बी लेना।
- फिजियोथेरेपी का एक कोर्स (वैद्युतकणसंचलन, यूएचएफ, आदि)।
- मालिश.
- हाथों और उंगलियों के लचीलेपन और विस्तार से संबंधित व्यायाम।
हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकार
विवरण
हृदय और रक्त वाहिकाओं की कार्यप्रणाली में विकार उनकी अभिव्यक्तियों में विविधता,और उनका निदान करने के लिए, एक विशेषज्ञ द्वारा एक व्यापक परीक्षा की आवश्यकता होती है, जो फिर उपचार लिखेगा।
यह अतालता, कोरोनरी रोग, पेरीकार्डिटिस, हृदय रोग, तीव्र हृदय विफलता, वीएसडी, उच्च रक्तचाप हो सकता है।
दर्द की प्रकृति
दर्द की प्रकृति विशिष्ट बीमारी पर निर्भर करती है। वे दीर्घकालिक या आवधिक, तीव्र और गंभीर या मध्यम हो सकते हैं।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द अक्सर छाती के बायीं ओर स्थानीयकृत होता है, जो बायीं बांह तक फैल जाता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है।
निदान
- इकोकार्डियोग्राम;
इलाज
- ऐसे नियम का अनुपालन जो शारीरिक गतिविधि को कम करता है।
- सीमित नमक और वसा के सेवन वाला आहार।
- खुली हवा में चलता है.
- दवाएं लेना: मूत्रवर्धक, नाइट्रोग्लिसरीन, दवाएं जो रक्त के थक्कों की संख्या को कम करती हैं, एड्रेनालाईन अवरोधक, आदि।
- सर्जरी (स्टेंटिंग, बाईपास सर्जरी, हृदय वाल्व प्रतिस्थापन, हृदय प्रत्यारोपण)।
मस्तिष्क और ग्रीवा रीढ़ में ख़राब परिसंचरण
विवरण
जब मस्तिष्क, इस अंग में संचार संबंधी विकार उत्पन्न हो जाता है कम पोषक तत्व मिलने लगते हैं,जिससे उसकी कोशिकाएं मर जाती हैं या उनकी कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है।
दर्द की प्रकृति
संचार संबंधी विकारों के प्रारंभिक चरण में, दर्द तीव्र या पुराना हो सकता है। दर्द पीड़ादायक है और समय-समय पर बार-बार होता रहता है। रोगी जल्दी थक जाता है, अनिद्रा और माइग्रेन हो जाता है। व्यक्ति को आंखों में जलन, कानों में तेज आवाज और चक्कर आने का अनुभव होता है। यदि रोग का उपचार न किया जाए तो रोग बढ़ता जाता है और पुराना हो जाता है। रोग के तीव्र रूप में स्ट्रोक, घनास्त्रता और रक्तस्राव हो सकता है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द ग्रीवा क्षेत्र से शुरू होकर बायीं बांह तक फैल जाता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
एक न्यूरोलॉजिस्ट इस बीमारी का इलाज करता है।
निदान
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग।
- एक्स-रे।
- रक्त वाहिकाओं की एंजियोग्राफी.
इलाज
- दवाएँ लेना (मूत्रवर्धक, एंटीप्लेटलेट एजेंट, एंटीसाइकोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स)।
- फिजियोथेरेपी का एक कोर्स (वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी)।
- मालिश.
- विटामिन ई कोर्स.
- डॉक्टर की देखरेख में व्यायाम चिकित्सा करें।
तनावपूर्ण स्थितियाँ, मनो-भावनात्मक तनाव
विवरण
तनाव मदद करता है तंत्रिका प्रभाव को कम करने के लिए मानव शरीर औरगंभीर जलन के परिणामों को खत्म करें।
नैदानिक तस्वीर अलग हो सकती है - चिड़चिड़ापन, अवसाद और उदासीनता से लेकर अंगों में दर्द तक।
दर्द की प्रकृति
गंभीर तंत्रिका आघात के साथ तीव्र दर्द हो सकता है। शरीर की यह प्रतिक्रिया परीक्षा के दौरान, रिक्ति के लिए साक्षात्कार आदि के दौरान शुरू हो सकती है। ऐसा दर्द प्रकृति में अल्पकालिक होता है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता के बिना, अपने आप दूर हो जाता है। एक व्यक्ति को माइग्रेन का अनुभव हो सकता है, उसका दिल तेज़ी से धड़कता है, और मोटर गतिविधि ख़राब हो सकती है। अगर तनाव लंबे समय तक बना रहे तो मरीज को दिल में दर्द और माइग्रेन की समस्या होने लगती है। अस्थमा हो सकता है और रोगी को निगलने में कठिनाई हो सकती है।
दर्द का स्थानीयकरण
आमतौर पर दर्द हाथ और पैर की मांसपेशियों में होता है।
तनाव के कारण पेट, हृदय और अन्य अंगों में दर्द हो सकता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है।
निदान
- मरीज से बातचीत.
- तनाव परीक्षण.
इलाज
- शारीरिक व्यायाम (नृत्य, पैदल चलना, साइकिल चलाना)।
- साँस लेने के व्यायाम.
- ध्यान।
- मालिश.
- एक मनोचिकित्सक के साथ सत्र.
- शामक दवाएं (मदरवॉर्ट, पुदीना, वेलेरियन, ट्रैंक्विलाइज़र, अवसादरोधी) लेना।
स्ट्रोक से पहले की स्थिति
विवरण
यही वह स्थिति है जिसमें इसकी शुरुआत होती है सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना औरमस्तिष्क कार्य करता है. रोगी को माइग्रेन का अनुभव हो सकता है, निगलने में कठिनाई हो सकती है, गतिविधियों के समन्वय में समस्या हो सकती है और उल्टी हो सकती है।
इस स्थिति के वास्तविक स्ट्रोक में विकसित होने से पहले समय पर इसका निदान करना महत्वपूर्ण है।
दर्द की प्रकृति
रोगी को माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, उल्टी और मतली का अनुभव होता है। उसे चक्कर आता है और उसके चेहरे का एक हिस्सा सुन्न हो जाता है, और दर्द उसकी बायीं बांह तक फैल जाता है। चेहरे पर विषमता होती है, शरीर का एक हिस्सा लकवाग्रस्त हो सकता है और वाणी ख़राब हो सकती है।
रोगी की आँखों में ऐंठन होने लगती है, व्यक्ति अंतरिक्ष में भटक जाता है, निगलने में कठिनाई होती है और उसे दोहरा दिखाई देने लगता है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द छाती के बाईं ओर स्थानीयकृत होता है। अप्रिय संवेदनाएँ बाएँ हाथ तक फैलती हैं।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
उनके परामर्श के बाद अन्य विशेषज्ञों के पास रेफर करना संभव है।
निदान
- रक्त विश्लेषण.
इलाज
- अस्पताल में तत्काल अस्पताल में भर्ती होना।
- रक्तचाप कम होना.
- मूत्रवर्धक और न्यूरोप्रोटेक्टर्स लेना।
चोट लगने की घटनाएं
विवरण
अंग के ऊतकों को यांत्रिक क्षति दुर्घटना, सदमा, गिरने या अन्य प्रभाव के कारण.
यह फ्रैक्चर (खुला या बंद), चोट, मोच, ऊतक टूटना, लिगामेंट टूटना हो सकता है।
बोल्बो चरित्र
दर्द तीव्र है, हिलने-डुलने पर तेज हो जाता है। प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है और सूजन आ जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
घाव के स्थान पर निर्भर करता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा उपचार आवश्यक है।
निदान
- एक्स-रे।
इलाज
दर्दनिवारक दवाएं और सामयिक मलहम लेना जो सूजन से राहत दिलाते हैं। स्प्लिंट्स, प्लास्टर, स्प्लिंट्स का अनुप्रयोग।
कठिन परिस्थितियों में सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।
कंडरा की सूजन
विवरण
एक बीमारी जो हाथ की चोटों, अधिग्रहित विकृति या लगातार तनावपूर्ण स्थितियों से उत्पन्न होती है। दर्द की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है। जोखिम में वे लोग हैं जो अपने हाथों पर बहुत अधिक शारीरिक दबाव डालते हैं या मांसपेशियों के ऊतकों या हड्डियों के विकास में असामान्यताएं रखते हैं।
यह अपक्षयी प्रक्रियाओं के बाद होने वाली सूजन है।
दर्द की प्रकृति
दर्द पीड़ादायक होता है और परिश्रम करने पर तीव्र हो जाता है। प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है और सूज जाता है, जिससे बाएं हाथ को हिलाना मुश्किल हो जाता है। रोगी का तापमान 37°C तक बढ़ जाता है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द कलाई में स्थानीयकृत होता है और हाथ के क्षेत्र तक फैल जाता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार एक आर्थोपेडिक सर्जन द्वारा किया जाता है।
निदान
- दृश्य निरीक्षण, स्पर्शन।
- एक्स-रे।
- अल्ट्रासाउंड जांच.
- परीक्षण ले रहे हैं.
- इकोोग्राफी।
इलाज
- प्रशासन (सामयिक क्रीम, गोलियाँ, इंजेक्शन)।
- डिक्लोफेनाक, एस्पिरिन, ब्यूटाडियोन के साथ सूजन प्रक्रिया का उपचार।
- विटामिन बी और सी का एक कोर्स।
दांया हाथ
अंग में रक्त प्रवाह बाधित होना, नस दब जाना
विवरण
अपर्याप्त रक्त संचार का खतरा है अपर्याप्त ऊतक पोषण. दाहिने हाथ की उंगलियां झुनझुनी हो सकती हैं, वे सुन्न हो जाती हैं, और ट्रॉफिक अल्सर दिखाई देते हैं। रोग तीव्र हो सकता है या जीर्ण अवस्था में बढ़ सकता है। समय रहते बीमारी पर ध्यान देना और इसका इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है जब तक कि शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना सभी कार्य बहाल नहीं हो जाते।
स्थिति के कारण हो सकते हैं: नींद के दौरान अंग का सुन्न होना, स्थिर स्थिति में लंबे समय तक रहना, तंत्रिका का दबना, भारी चीजें पहनना, लगातार हाइपोथर्मिया या बांह की मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव।
दर्द की प्रकृति
दर्द में जलन हो रही है, घाव वाली जगह पर त्वचा सख्त हो जाती है और झुनझुनी महसूस हो सकती है। हाथ की संवेदनशीलता क्षीण होती है, अक्सर असुविधा का कारण न्यूरोवास्कुलर रोग होता है। त्वचा पीली पड़ जाती है और उसका रंग हल्का नीला हो सकता है।
दर्द का स्थानीयकरण
कारण के आधार पर, दर्द किसी भी उंगली या दाहिने हाथ में महसूस किया जा सकता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
निदान
- सिंटिग्राफी।
- फ़्लेबोग्राफी।
इलाज
- विटामिन बी का एक कोर्स.
- रक्त परिसंचरण को स्थिर करने वाली दवाएं लेना।
- एनीमिया के लिए दवाओं से उपचार.
- फिजियोथेरेपी का एक कोर्स (यूएचएफ, फोनोफोरेसिस)।
- बुरी आदतों की अस्वीकृति.
- सूजन प्रक्रिया (इबुप्रोफेन) को खत्म करने वाली दवाएं लेना।
भारी भार उठाना, हाथ या ऊपरी अंग की मांसपेशियों में लंबे समय तक खिंचाव रहना
विवरण
स्थिति उत्पन्न होती है लंबे वर्कआउट के बाद, भारी वस्तुएं उठाना.
दर्द की प्रकृति
दर्द की प्रकृति दुखदायी होती है और हिलने-डुलने पर तेज हो जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
यह स्वयं उन मांसपेशियों में प्रकट होता है जिन्होंने सबसे अधिक भार का अनुभव किया है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, स्थिति आमतौर पर दो से तीन दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाती है।
निदान
- दृश्य निरीक्षण।
- टटोलना।
इलाज
- दुखते हाथ के लिए आराम करें।
- गंभीर दर्द के लिए, दर्द से राहत देने वाली दवाओं का उपयोग करें।
- स्थानीय संज्ञाहरण के लिए मलहम, जैल।
गतिविधियाँ जिनमें मुख्य रूप से ऊपरी अंगों की ऊर्ध्वाधर स्थिति शामिल होती है
विवरण
इस प्रकार का दर्द अक्सर होता है चित्रकारों, पर्वतारोहियों के बीच पाया जाता है, वॉलपेपर चिपकाने वाले लोग।
दर्द की प्रकृति
दर्द तो हो रहा है, लेकिन दर्द बहुत तेज़ नहीं है।
कुछ मामलों में, आस-पास के ऊतकों में सूजन देखी जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द उस स्थान पर शुरू होता है जो लंबे समय से भारी तनाव में है। हाथ सुन्न हो सकते हैं और संवेदना खो सकते हैं।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
किसी न्यूरोलॉजिस्ट या चिकित्सक से परामर्श आवश्यक है।
निदान
इलाज
- दुखते अंग के लिए आराम करें।
- सूजन-रोधी दवाएं (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) लेना।
- सामयिक उपयोग के लिए मलहम और जैल से उपचार।
, बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, तंत्रिका तंतुओं का संपीड़न
विवरण
इस बीमारी की विशेषता इंटरवर्टेब्रल डिस्क का स्पाइनल कैनाल में बाहर निकलना है। इस मामले में, तंत्रिकाओं का संपीड़न होता है, और अपक्षयी परिवर्तन शुरू होते हैं। हर्निया प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है। प्राथमिक हर्निया भारी भार के कारण प्रकट होता है और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में तेज मोड़ या यांत्रिक क्षति का परिणाम हो सकता है।
द्वितीयक हर्निया रीढ़ की विकृति या चोंड्रोसिस के कारण विकसित होता है।
दर्द की प्रकृति
चोट लगने के बाद दर्द अचानक होता है और रुक-रुक कर होता है। इसमें दर्द हो रहा है और रोगी को माइग्रेन हो सकता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, बेचैनी तेज हो जाती है, दर्द गंभीर और लगातार होता जाता है। उसी समय, हाथ सुन्न हो जाता है, आंदोलनों का समन्वय ख़राब हो जाता है, और मांसपेशियाँ शोष हो जाती हैं। विशेष रूप से जटिल और उन्नत मामलों में, श्वसन पथ का पक्षाघात हो सकता है।
दर्द का स्थानीयकरण
कशेरुकाओं की क्षति के आधार पर, दर्द निम्नलिखित क्षेत्रों में स्थानीयकृत होता है: C4-C5 - कंधे में दर्द की विशेषता; C5-C6 - बाइसेप्स और कलाई क्षेत्र में; C6-C7 ट्राइसेप्स को प्रभावित करता है; सी7-डी1 - अग्रबाहु को क्षति की विशेषता।
ग्रीवा कशेरुकाओं का विकार या विस्थापन
विवरण
खंडीय अक्ष के आदर्श से विचलन को कशेरुकाओं का विस्थापन माना जाता है। यह चोटों (अव्यवस्था, फ्रैक्चर), सड़क दुर्घटनाओं, यांत्रिक क्षति, हड्डी के ऊतकों की नाजुकता से जुड़ी विकृति और असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण होता है।
चयापचय संबंधी विकारों या अंतःस्रावी रोगों के कारण विस्थापन शुरू हो सकता है।
दर्द की प्रकृति
सर्वाइकल स्पाइन में दर्द तीव्र होता है। रोगी को माइग्रेन, सुनने या दृष्टि की आंशिक हानि की शिकायत होती है। व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, नींद में खलल पड़ता है और याददाश्त कमजोर हो जाती है। हाथ सुन्न हो जाता है और उसकी कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
गर्दन के क्षेत्र में दर्द, बांह तक फैलना।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
इस बीमारी का इलाज आर्थोपेडिस्ट, थेरेपिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
निदान
- एक्स-रे।
इलाज
- फिजियोथेरेपी कोर्स.
- मालिश.
- मैनुअल थेरेपी पाठ्यक्रम.
- विशेष रूप से कठिन मामलों में, सर्जरी की जाती है।
संक्रामक एवं सूजन संबंधी रोग
विवरण
जोड़ों, मांसपेशियों के ऊतकों आदि को प्रभावित करने वाले बैक्टीरिया या वायरस के कारण रोग विकसित हो सकते हैं। अक्सर रोगी को बुखार होता है, ठंड लगती है, प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है और सूजन हो जाती है, और गतिशीलता सीमित हो जाती है। यह ब्रुसेलोसिस, संक्रामक गठिया, इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई आदि हो सकता है।
गोनोरिया, ऑन्कोलॉजी, नशीली दवाओं की लत, मधुमेह और सर्जरी से रोग उत्पन्न हो सकते हैं।
दर्द की प्रकृति
दर्द तेज, काटने वाला, तीव्र होता है। प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है और लाल हो जाता है। छूने पर यह क्षेत्र गर्म लगता है, हिलने-डुलने पर असुविधा बढ़ जाती है। रोगी को ठंड लग सकती है और कभी-कभी तापमान बढ़ जाता है। व्यक्ति को उल्टी हो सकती है या मिचली आ सकती है।
दर्द का स्थानीयकरण
प्रभावित क्षेत्र में दर्द प्रकट होता है।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
इन रोगों का इलाज एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ और एक रुमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
निदान
- प्रयोगशाला परीक्षण.
- दृश्य निरीक्षण।
इलाज
विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी दवाओं (इंजेक्शन, गोलियाँ) का एक कोर्स।
विशेष रूप से कठिन मामलों में - उदाहरण के लिए, संक्रामक गठिया के साथ - सर्जिकल जल निकासी या पंचर की आवश्यकता होती है।
पुनर्निर्माण सर्जरी का भी उपयोग किया जाता है।
उलनार तंत्रिका की न्यूरोपैथोलॉजी
विवरण
एक रोग जिसकी विशेषता हाथ की कार्यप्रणाली ख़राब होना है। रोगी के लिए अपना हाथ मुट्ठी में बांधना या वस्तुओं को पकड़ना कठिन होता है। छोटी बांह की मांसपेशियां ख़राब हो सकती हैं। बाह्य रूप से, हाथ पंजे वाले पंजे जैसा हो जाता है।
दर्द की प्रकृति
दर्द हो रहा है, मांसपेशी शोष होता है। प्रभावित हाथ कमजोर हो जाता है। सुबह के समय अप्रिय संवेदनाएँ तीव्र हो जाती हैं।
स्तब्धता आ जाती है।
दर्द का स्थानीयकरण
दर्द संवेदनाएं कोहनी या अग्रबाहु में स्थानीयकृत होती हैं और दर्द वाले हाथ तक फैल जाती हैं।
डॉक्टर का हस्तक्षेप
न्यूरोलॉजिस्ट से इलाज जरूरी है।
निदान
- लचीलापन परीक्षण.
- विद्युतपेशीलेखन।
- इलेक्ट्रोन्यूरोग्राफी।
- एक्स-रे।
इलाज
- हेमटॉमस और तंत्रिकाओं को दबाने वाले अन्य तत्वों को हटाने के लिए एक ऑपरेशन।
- सूजन-रोधी दवाओं (डिक्लोफेनाक), एनेस्थेटिक्स से उपचार।
- फिजियोथेरेपी का एक कोर्स (फोनोफोरेसिस, मैग्नेटिक थेरेपी)।
- मालिश.
- अंग के लिए आराम करें.
किस स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए?
- अगर दिल में दर्द की आशंका हो.
- यदि अंग विकृत हो या चोट लगने पर दर्द हो।
- यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो तापमान बढ़ जाता है और ठंड लगने लगती है।
- अंग संचालन पर 3 दिनों तक प्रतिबंध लगाया जाता है।
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प्राथमिक उपचार: दर्द से राहत कैसे पाएं?
- घायल हाथ के लिए आराम करें.
- दर्द की दवा लेना (उदाहरण के लिए)।
- थोड़े समय के लिए बर्फ लगाना संभव है।
- सामयिक मलहम (केटोनल) से उपचार।
बांह में दर्द के लिए गंभीर निदान और उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह सर्वाइकल हर्निया के लक्षण, चोट या हृदय रोग का परिणाम हो सकता है।
इससे विकलांगता, अपरिवर्तनीय परिणाम, श्वसन पथ का पक्षाघात और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है। इसलिए, आपको स्वयं-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, बल्कि उस बीमारी के निदान और उपचार के लिए समय पर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जिसके कारण बाहों में दर्द, मांसपेशी शोष और अन्य असुविधाजनक स्थितियां पैदा हुई हैं।
- यह शरीर के एक या दूसरे हिस्से में संवेदनशीलता की कमी या पूर्ण हानि है। एक नियम के रूप में, यह तंत्रिका अंत को नुकसान के परिणामस्वरूप होता है। यह लक्षण किसी बीमारी के विकसित होने का संकेत हो सकता है। इसके बाद, हम देखेंगे कि यदि शरीर का बायां हिस्सा सुन्न हो जाए तो क्या करना चाहिए, यह लक्षण क्या "संकेत" दे सकता है।
सबसे पहले तो यह ध्यान रखना जरूरी है कि बाएं हिस्से या उसके कुछ हिस्से का सुन्न होना कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यानी यह एक लक्षण है जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विकार के विकास का संकेत देता है।
शरीर का बायां हिस्सा कई कारणों से आंशिक या पूरी तरह सुन्न हो सकता है:
- यदि आपका बायां हाथ सुन्न हो जाता है, तो यह किसी हमले का संकेत हो सकता है। अक्सर, ऐसा लक्षण विकास का संकेत देता है। साथ ही, यह इस विकृति को दर्शाने वाले अन्य लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ बाएं हाथ को "छीन" लेता है।
- ग्रीवा कशेरुका या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में एक हर्निया रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है, जिससे रक्त परिसंचरण खराब हो जाता है। परिणामस्वरूप, शरीर के कुछ हिस्सों में, दाएं और बाएं दोनों तरफ, सुन्नता आ जाती है।
- 55-60 वर्ष की आयु के बाद के लोगों में, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क में आपूर्ति के परिणामस्वरूप, यह होता है, जिससे आधा चेहरा, हाथ, पैर और शरीर के अन्य हिस्से सुन्न हो जाते हैं। मस्तिष्क क्षति की डिग्री के आधार पर पक्षाघात पूर्ण या आंशिक हो सकता है। समय पर उपचार से कुछ हफ्तों के बाद स्थिति में सुधार होता है और सुन्नता दूर हो जाती है।
- रीढ़ या कॉर्टेक्स पर सौम्य या घातक ट्यूमर के विकास के परिणामस्वरूप बाईं ओर सुन्नता, दर्द या असुविधा हो सकती है। यह रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत को संकुचित करता है। परिणामस्वरूप, अंगों में संवेदनशीलता कम हो जाती है।
- चेहरे के बाईं ओर सुन्नता एक सूजन संबंधी संक्रामक रोग की उपस्थिति का संकेत देती है, उदाहरण के लिए, या दाद। ठीक होने के बाद सुन्नता दूर हो जाती है।
- यह एक संवहनी रोग है जो रक्त वाहिकाओं की आंतरिक दीवार पर वसा जमा होने के कारण होता है। उन्हें कोलेस्ट्रॉल प्लाक कहा जाता है और वसा चयापचय के उल्लंघन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। इसकी वजह से रक्त संचार बाधित हो जाता है और परिणामस्वरूप शरीर का एक हिस्सा सुन्न हो जाता है।
- अंगों में संवेदना की हानि दवाओं से जुड़ी हो सकती है। यदि कोई लक्षण होता है, तो आपको अपने द्वारा लिए जा रहे सभी जेनेरिक या आहार अनुपूरकों की समीक्षा करने की आवश्यकता है।
- . यह समस्या अक्सर नहीं होती है, लेकिन यह तब होती है, जब खराब रक्त आपूर्ति के कारण मस्तिष्क का एक हिस्सा मर जाता है और व्यक्ति सुन्न महसूस करता है, क्योंकि मस्तिष्क पूरी तरह से काम नहीं करता है और तंत्रिका अंत तक संकेत नहीं भेज पाता है।
इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सटीक निदान केवल चिकित्सकीय सहायता से ही किया जा सकता है।
खतरनाक अतिरिक्त लक्षण
सुन्नता का सबसे आम कारण है. यह एक ऐसी बीमारी है जो मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं की रुकावट और खराब परिसंचरण के परिणामस्वरूप होती है। स्तब्धता प्रायः एकतरफ़ा होती है।
अतिरिक्त लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- सामान्य कमजोरी, ऐसा महसूस होना कि चलते समय आपके पैर रास्ता दे रहे हैं
- सिरदर्द, मतली, उल्टी, आंखों के सामने अंधेरा छा जाना
- बोलने में कठिनाई, गतिविधियों का ख़राब समन्वय
- मांसपेशियों की टोन में कमी
ऐसे लक्षण स्ट्रोक की चेतावनी दे सकते हैं, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
कई परीक्षण और निदान विधियाँ
आपको किसी भी परिस्थिति में स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि सुन्नता तंत्रिका तंत्र के कामकाज में व्यवधान का एक गंभीर संकेत है। डॉक्टर के पास जाते समय, एक विशेषज्ञ कई अध्ययन करता है:
- साक्षात्कार और इतिहास अध्ययन. इससे डॉक्टर को शिकायतों और लक्षणों से परिचित होने की अनुमति मिलेगी, और चिकित्सा इतिहास से पुरानी बीमारियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति को समझना संभव हो जाएगा, जिससे निदान स्थापित करने में मदद मिलेगी।
- यदि संदेह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया और अन्य ओस्टियोचोन्ड्रल विकृति पर पड़ता है तो पीठ का एमआरआई निर्धारित किया जाता है। प्रक्रिया आपको हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति निर्धारित करने के साथ-साथ सूजन प्रक्रियाओं या नियोप्लाज्म की उपस्थिति देखने की अनुमति देगी।
- आपको वास्तविक समय में रक्त परिसंचरण की गुणवत्ता, एम्बोलिज्म की उपस्थिति, यानी रक्त के थक्के, कोलेस्ट्रॉल प्लेक और अन्य रुकावटें जो रक्त परिसंचरण को ख़राब करती हैं, निर्धारित करने की अनुमति देगा।
- और यदि स्ट्रोक, स्ट्रोक से पहले की स्थिति, सेरेब्रल इस्किमिया और अन्य रोग प्रक्रियाओं का संदेह हो तो मस्तिष्क का सीटी स्कैन किया जाना चाहिए।
वीडियो सेरेब्रल स्ट्रोक के पहले और मुख्य लक्षणों का परिचय देगा:
विशेष उपकरणों का उपयोग करके अध्ययन के अलावा, अनिवार्य मूत्र और रक्त परीक्षण किए जाते हैं, जो रोगी की स्वास्थ्य स्थिति की पूरी तस्वीर का वर्णन करते हैं। साथ ही, एक विस्तृत रक्त परीक्षण डॉक्टर को रक्त कोशिकाओं की संख्या, ईएसआर और अन्य संकेतकों से परिचित कराएगा, जो आपको उपचार का सबसे प्रभावी तरीका चुनने की अनुमति देगा।
उपचार और पूर्वानुमान
उपचार सीधे निदान पर निर्भर करता है। यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप बंद मांसपेशियों और तंत्रिका अंत के कारण सुन्नता होती है, तो आपको इस समस्या से निपटने की आवश्यकता है।
ऐसी कई दवाएं हैं जो ऑस्टियोकॉन्ड्रल ऊतक और श्लेष द्रव के पुनर्जनन को तेज करती हैं। इसके अलावा, कई मालिश और प्रक्रियाएं निर्धारित हैं।
यदि कारण हृदय रोग में निहित है, तो रक्त को पतला करने (उदाहरण के लिए एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड), रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करने के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है।
यदि मस्तिष्क के कामकाज में समस्याएं हैं, तो कई अध्ययन किए जाते हैं और रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा उपचार निर्धारित किया जाता है।
संक्षेप में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सुन्नता कोई बीमारी नहीं है। यह एक विशेष विकृति का संकेत देने वाला लक्षण है। यदि शरीर के बाईं ओर सुन्नता है, तो आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए, क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है और समय पर मदद कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।
