थाइम तेल - गुण और अनुप्रयोग। आश्चर्यजनक रूप से जटिल और विविध थाइम तेल

मसाला थाइम, या दूसरे शब्दों में थाइम, का उपयोग खाना पकाने में किया जाता है। इस पौधे के लाभकारी उपचार गुणों की खोज बुतपरस्त चिकित्सकों द्वारा की गई थी, जिनके पास लोग मदद के लिए आते थे। लेकिन इसने न केवल उपचारात्मक कार्य किए, बल्कि जादुई कार्य भी किए। आग पर थाइम की टहनियाँ जलाकर, उन्होंने देवताओं को प्रसन्न किया, और मवेशियों के साथ घर और शेड को धूनी देकर घर को बुरी नज़र, क्षति, बीमारियों और अन्य से बचाया। नकारात्मक प्रभावबाहर से।

गुण

थाइम तेल की क्रिया का स्पेक्ट्रम व्यापक है और इसका उपयोग चिकित्सा के विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है। इसमें इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एनाल्जेसिक, एक्सपेक्टोरेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, मूत्रवर्धक, डीकॉन्गेस्टेंट और अन्य प्रभाव होते हैं।

अजवायन के तेल के गुण:

यह एक एंटीसेप्टिक है जो विकास को रोकता है और मारता है रोगजनक जीवाणु. इसलिए, इसका उपयोग त्वचा पर घाव, दरारें, खरोंच, घर्षण, कटौती के उपचार में किया जाता है।
उन लोगों के लिए जो बार-बार इससे पीड़ित होते हैं जुकाम, और विशेष रूप से श्वसन प्रणाली से संबंधित: ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस, टॉन्सिलिटिस, इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई, टॉन्सिलिटिस, साथ ही तपेदिक, आवश्यक तेल में एक कफ निस्सारक, नरम और गर्म प्रभाव होगा।
बार-बार सर्दी लगना रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का संकेत देता है, इसलिए थाइम का उपयोग करने से सुधार में मदद मिलेगी सुरक्षात्मक बलशरीर। इससे बीमारी का कोर्स कम हो जाएगा, प्रति वर्ष सर्दी की संख्या कम हो जाएगी, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो दवा का इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव बीमारी को सहना आसान बना देगा।
जेनिटोरिनरी सिस्टम अतिसंवेदनशील है बार-बार उल्लंघन. संक्रमण. यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है। थाइम तेल का गुर्दे पर मूत्रवर्धक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है, मूत्राशय, मूत्र नली.
कामेच्छा को स्थिर करता है, और कुछ मामलों में इसे बढ़ाता है। यौन प्रदर्शन में सुधार करता है, पुरुषों को "घोड़े पर लंबे समय तक रहने" में मदद करता है।
महिलाओं के लिए अच्छा है. बहुत से लोग पीड़ित हैं प्रागार्तव, जो सिरदर्द, मूड में बदलाव और अन्य लक्षणों में व्यक्त होता है, थाइम उन्हें राहत देता है, भलाई और मूड में सुधार करता है। पर अल्प मासिक धर्मजारी रक्त की मात्रा को सामान्य करता है। यदि थोड़ी भी देरी हो तो थाइम का सेवन मासिक धर्म को उत्तेजित करता है। बच्चे के जन्म के दौरान, यह एक सहायक के रूप में भी कार्य कर सकता है: भ्रूण और प्लेसेंटा के प्रसव की प्रक्रिया को तेज करता है।
इसके मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण यह शरीर की सूजन से राहत दिलाता है। यह, बदले में, कुछ किलोग्राम वजन कम करने में मदद करता है, लेकिन केवल संचित के कारण अतिरिक्त तरल. इसके लिए अधिक वजन वाले लोग इसकी सराहना करते हैं।
ग्रह के हर दूसरे निवासी को पाचन तंत्र की समस्या है। थाइम तेल पेट में एंजाइमों के स्राव में सुधार करता है, जिससे भोजन तेजी से पचता है और आंतों में प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं। ऐंठन और पेट फूलने के लक्षणों से राहत मिलती है; यदि कीड़े मौजूद हैं, तो वे शरीर को सुरक्षित रूप से छोड़ देते हैं। पर विषाक्त भोजनथाइम में रोगाणुरोधी, एंटीटॉक्सिक प्रभाव होता है।
इलाज के लिए उपयुक्त सूजन प्रक्रियाएँवी मुंह: पेरियोडोंटल रोग, ग्लोसिटिस, मसूड़ों से खून आना।
हृदय की मांसपेशियों को टोन करता है, रक्त वाहिकाओं और काम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली केआम तौर पर। बढ़ती है धमनी दबाव.
सुस्ती वाले लोगों के लिए, अत्यंत थकावटपर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है मन की स्थिति, मूड में सुधार करता है, अवसाद के लक्षणों से राहत देता है, एकाग्रता बढ़ाता है, अनुपस्थित-दिमाग को दूर करता है, याददाश्त में सुधार करता है और विचार प्रक्रियाओं को तेज करता है।
यह लत से ग्रस्त लोगों को लालसा कम करने, मनोवैज्ञानिक सुधार करने में मदद करता है भौतिक राज्य"वापसी" के दौरान.
त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एलर्जी, सोरायसिस, जिल्द की सूजन आम बीमारियाँ हैं; थाइम आवश्यक तेल सूजन, खुजली, जलन और लालिमा से राहत देता है। यह घाव और अल्सर को ठीक करता है। को हटा देता है चिकना चमकत्वचा पर, जिसके परिणामस्वरूप मुँहासे की मात्रा कम हो जाती है, और नियमित उपयोग से मुँहासे पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं।

से लड़ता है" संतरे का छिलका» समस्या क्षेत्रों पर.
कीड़े के काटने के परिणामों से लड़ता है: सूजन, खुजली, जलन, दर्द।
बालों और खोपड़ी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: नियमित उपयोग के साथ रूसी की मात्रा को कम करता है, इसे पूरी तरह से समाप्त करता है, रूसी उत्पादन को सामान्य करता है सीबम, बाल संरचना की बहाली।

आवेदन के नियम

यदि आप थाइम आवश्यक तेल का उपयोग करते समय सभी सावधानियों और नियमों का पालन करते हैं, तो यह फायदेमंद होगा और नुकसान नहीं पहुंचाएगा:

अरोमाथेरेपी और कमरे की दुर्गन्ध। अरोमाथेरेपी कई वर्षों से ज्ञात है। इसकी मदद से कुछ मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकार ठीक हो जाते हैं: अवसाद, थकान, अनिद्रा। सुगंधीकरण के लिए सुगंध दीपक में थाइम तेल की 3-6 बूंदें मिलाएं। लेकिन शुद्ध तेल टपकाना मना है, नहीं तो वह जलने लगेगा। इसलिए, में सबसे ऊपर का हिस्सासबसे पहले, सुगंध लैंप में थोड़ा सा पानी डाला जाता है और उसमें उत्पाद मिलाया जाता है। हम निचले हिस्से में एक मोमबत्ती जलाते हैं, और थोड़ी देर बाद कमरा गर्मी और ताजगी की सुखद सुगंध से भर जाएगा।
सर्दी के दौरान साँस लेने के लिए, नाक और गले की श्लेष्मा झिल्ली की जलन से बचने के लिए पानी या खारे पानी के एक कंटेनर में 1 बूंद से अधिक नहीं डालने की सलाह दी जाती है।
दूर करना। मांसपेशियों में दर्दबाद खेल प्रशिक्षणऔर शारीरिक गतिविधि, साथ ही ऐंठन, जोड़ों के दर्द के लिए 37-38 डिग्री के तापमान पर स्नान करने की सलाह दी जाती है। इसे और ऊपर नहीं जाना चाहिए. नहाने के पानी में तेल की 4 बूंदें मिलाएं। सबसे पहले इसे एक मुट्ठी समुद्री नमक या सोडा या एक गिलास दूध में घोल लें।
औषधीय रगड़ने के लिए, एक बेस ऑयल लेना सुनिश्चित करें जिसमें थाइम ऑयल मिलाया गया हो। 30 मिलीलीटर बेस (,) के लिए, थाइम ईथर की 10 बूंदें लें।

तेल के सीधे संपर्क से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा के लिए - अपनी कोहनी के मोड़ पर उत्पाद की एक बूंद फैलाएं, 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई लालिमा या खुजली नहीं है, तो सब कुछ ठीक है। के लिए श्वसन तंत्र– तेल की बोतल को धीरे से सूँघें, गंध महसूस करें। यदि इससे खांसी, आंखों से पानी आना या गले में ऐंठन नहीं होती है, तो आप इसे स्वाद के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
मुँह धोना इस प्रकार किया जाता है: एक गिलास पानी (औसतन 250 मिली) में तेल की कुछ बूँदें मिलाएं।
इलाज के लिए योनि संबंधी रोगतेल के साथ स्वाब का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आप मासिक धर्म के लिए नियमित टैम्पोन खरीद सकते हैं, या कसकर लपेटे हुए रूई से अपना खुद का बना सकते हैं। इसे मूल तेल (15 मिलीलीटर) और 1 मिलीलीटर थाइम तेल के मिश्रण में डुबोएं, डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार अंदर डालें।
केवल चिकित्सक की अनुशंसा पर मौखिक उपयोग के लिए। एक चम्मच में वनस्पति तेलइसमें थाइम तेल की 1 बूंद डालें और पियें, दिन में दो बार दोहराएं। आप पानी नहीं पी सकते, केवल गर्म चाय, दूध, केफिर।

उपयोग के क्षेत्र

पहला क्षेत्र जहां मसालेदार थाइम का उपयोग किया जाता है वह खाना बनाना है। यह व्यंजनों को एक अनोखी ताज़गी भरी सुगंध देता है। इसका उपयोग अक्सर रोटी पकाने, मांस तलने, घर में बनी चर्बी, मेमने की पसलियाँ और अन्य वसायुक्त और स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में किया जाता है।

बाल

आवश्यक तेलथाइम का उपयोग किया जाता है। आप इसे इस प्रकार कर सकते हैं:

समृद्ध शैंपू, मास्क, हेयर बाम। यानी इसमें कुछ बूंदें मिला लें एक खुराककॉस्मेटिक उत्पाद. हमेशा की तरह मालिश करते हुए लगाएं, गर्म पानी से धो लें। सलाह दी जाती है कि मिश्रण को अपने सिर पर 5 मिनट तक रखें।
हेयर मास्क बनाएं. उदाहरण के लिए, बेस में थाइम ईथर की 3-5 बूंदें मिलाएं, बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं, गर्म लपेटें टेरी तौलियाऔर आधे घंटे तक पहने रहें। बाद में, शैम्पू से 2-3 बार धोएं जब तक कि तेल पूरी तरह से निकल न जाए।

थाइम तेल के उपयोग के लिए संकेत:

रूखे, बेजान बाल,
दोमुंहे सिरे और चिपचिपी जड़ें,
शरारती कर्ल,
बढ़ा हुआ,
.

तेल बालों को समृद्ध बनाता है उपयोगी पदार्थ. यह मजबूत बनाता है, कर्ल को चमकदार, रेशमी बनाता है, उन्हें स्टाइल करना आसान होता है, सर्दी का समयचुम्बकित करना और चटकना बंद करो। रूसी धीरे-धीरे समाप्त हो जाती है, और तैलीयपन दूर हो जाता है, खोपड़ी का संतुलन सामान्य हो जाता है, बाल धोना कम हो जाता है, क्योंकि वसा कम मात्रा में निकलती है।

चमड़ा

थाइम तेल त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए भी लोकप्रिय है। यह विशेष रूप से सच है जब तेलीय त्वचाजब मुँहासे और ब्लैकहेड्स अक्सर होते हैं। तैलीय चमक को दूर करने के लिए कई लड़कियां लगातार पाउडर का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन यह अन्य की तरह ही रोमछिद्रों को बंद कर देता है सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. पिंपल्स और ब्लैकहेड्स दिखाई देने लगते हैं जिन्हें हटाना मुश्किल होता है। यदि ब्लैकहेड्स को अभी भी कुछ अविश्वसनीय प्रयासों से हटाया जा सकता है, तो मुँहासे के साथ बहुत अधिक समस्याएं हैं; उन्हें निचोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि संक्रमण घाव में प्रवेश करता है और चेहरे की त्वचा में फैल जाता है। परिणामस्वरूप, चकत्तों की संख्या बढ़ जाती है। वे अपने पीछे ऐसे निशान छोड़ जाते हैं जिनसे छुटकारा पाना आसान नहीं होता।

इन सभी समस्याओं से बचने के लिए त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ और पोषण देना ज़रूरी है। ऐसा प्रतीत होता है कि यह तैलीय है, आपको इसे तेल और क्रीम से चिकना करने की आवश्यकता क्यों है? लेकिन वह मोटी है क्योंकि उसके पास पर्याप्त नहीं है पोषक तत्व, जो थाइम ईथर से आएगा। बेशक, शुद्ध तेल का उपयोग नहीं किया जा सकता। इसे दूसरे तेल में मिलाया जाता है, क्रीम, लोशन में 2-3 बूंदें डाली जाती हैं। उपयोग करने से पहले, आप जो मिश्रण बनाने जा रहे हैं उसके सभी घटकों पर त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करना सुनिश्चित करें।

थाइम तेल सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए मालिश तेल के रूप में भी अच्छा है। पाठ्यक्रम वर्ष में 3-4 बार 10-12 सत्रों के लिए चलाया जाता है।

इस मामले में, त्वचा की परतों को अधिक अच्छी तरह से काम करने के लिए सहायक के रूप में विशेष मालिशकर्ताओं और यहां तक ​​​​कि एक चम्मच का उपयोग करना सुविधाजनक है।

छोटी उम्र से ही शरीर की सुंदरता और सेहत का ख्याल रखना जरूरी है। महंगे सौंदर्य प्रसाधनों का सहारा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है जो कथित तौर पर आपको झुर्रियों से बचाते हैं; यह प्रकृति के उपहारों का लाभ उठाने और नियमित रूप से हमारी सलाह का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है।

थाइम एक प्रसिद्ध मसाला है जिसका खाना पकाने में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तथापि यह पौधाके लिए भी प्रसिद्ध है। प्रयोगशालाओं में थाइम का अध्ययन करते समय, यह साबित हुआ कि इससे बने काढ़े, मलहम और तेल में टॉनिक, विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होते हैं। हालाँकि, उत्पाद को वास्तव में लाभ पहुंचाने के लिए, आपको इसकी विशेषताओं से परिचित होना होगा और तैयारी और उपयोग के तरीकों के बारे में सीखना होगा।

थाइम के लक्षण

थाइम या थाइम (यह इसका दूसरा नाम है) एक बारहमासी उपझाड़ी है जो लामियासी परिवार से संबंधित है। यह ऊंचाई में चालीस सेंटीमीटर तक बढ़ता है, शीर्ष लेटे हुए अंकुरों में व्यवस्थित होते हैं, फूल और तना सीधा होता है और हल्के से बालों से ढके होते हैं। पत्तियों का आकार अण्डाकार और आयताकार होता है, वे ग्रंथियों और डंठलों से युक्त होते हैं, जिनमें आवश्यक तेल होते हैं। पुष्पक्रम सघन और कैपिटेट होते हैं। अर्ध-झाड़ी का यह पूरा डिज़ाइन सकारात्मक गतिशीलता देता है, सब कुछ इतना सोचा गया है कि यह बस आश्चर्यजनक है।

तेल में पीलापन, तरल और हल्की स्थिरता होती है। सुखद सुगंध मसाले को अन्य तेलों से अलग करती है; यह गहरा, गर्म, मसालेदार है, इसमें लकड़ी और जड़ी-बूटियों का स्वाद है, और इसमें स्पष्ट कड़वाहट है।

रचना में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• टेरपिनीन - एक आइसोमेरिक हाइड्रोकार्बन जो नींबू का स्वाद जोड़ता है
• मोनोटेरपीन अल्कोहल, जो उत्पाद को सुगंधित और विशिष्ट गंध देता है
• प्राकृतिक रंगद्रव्य
• टैनिन
• ऊँट - उच्च आणविक भार कार्बोहाइड्रेट
• अप्रसन्नता
• उर्सोलिक एसिड
• तेज़ाब तैल - असंतृप्त वसाऔर अम्ल

प्रत्येक घटक अपना स्वयं का जोड़ता है लाभकारी विशेषताएं, और इसके लिए धन्यवाद थाइम समृद्ध और मांग में बन जाता है लोग दवाएं, कॉस्मेटोलॉजी में और बस घरेलू क्षेत्र में।

पौधे के उपयोगी गुण

थाइम से बना तेल है लाभकारी प्रभावपूरे के लिए मानव शरीर. पौधे के सबसे लाभकारी गुणों में से एक इसकी उत्तेजना है पाचन नाल. गंभीर विकृति से पीड़ित होने के बाद, थाइम मदद करता है अच्छा पाचनऔर आंत्र समारोह को बेहतर बनाने में मदद करता है।

इसमें शामक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, यह शरीर से जहर को साफ करता है और संक्रमण को खत्म करता है। प्रजनन और जननांग प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है और यह दर्दनाक लक्षणों से जल्दी राहत देता है। थाइम तेल इस अवधि के दौरान दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

इसके अलावा भी है पूरी लाइनअतिरिक्त गुण:

• बढ़ती है प्रतिरक्षा तंत्र, जिससे शरीर विशेष रूप से मजबूत होता है शीत कालसमय
• और रक्त संचार को सामान्य करता है
• श्वसन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, श्वसन तंत्र की क्षति से जुड़ी बीमारियों का इलाज करता है
• एक कीटाणुनाशक प्रभाव पैदा करता है
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विकृति का इलाज करता है

थाइम एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है जो विभिन्न प्रकार की सूजन प्रक्रियाओं को जल्दी से ठीक करता है, घावों, एक्जिमा और गहरे घावों को ठीक करता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इस पौधे में वास्तव में कई गुण हैं जो सामान्य मानव जीवन के लिए बहुत आवश्यक हैं।

यह भी पढ़ें:

किसी पौधे को ठीक से कैसे संग्रहित करें?

पौधे के उपयोग के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इसे सही तरीके से कैसे संग्रहीत किया जाए।

थाइम के भंडारण के लिए कई विकल्प हैं:

1. विकल्प संख्या 1. पौधे को ताज़ा रखना। यह तभी संभव है जब आप फूलों को सही तरीके से इकट्ठा करेंगे। पौधे को एक जार में डाला जाता है, फिर डाला जाता है ठंडा पानीऔर रेफ्रिजरेटर में छोड़ दिया. थाइम के लिए ताजगी बनाए रखना आसान बनाने के लिए आपको हर दूसरे दिन पानी बदलना होगा। इस अवस्था में, पौधा एक सप्ताह से थोड़ा अधिक समय तक चलेगा, फिर आपको एक नई फसल काटने की आवश्यकता होगी।
2. विकल्प संख्या 2. मसाला सुखाना. ताकि सूखना सही ढंग से हो और थाइम अपनी उपयोगिता न खोए ईथर गुण, आपको एक बुनियादी नियम जानना होगा: आप इसे उच्च तापमान पर नहीं सुखा सकते।
3. विकल्प संख्या 3। फ्रीजिंग थाइम। ऐसा करने के लिए, तने और फूलों को अच्छी तरह से धोया जाता है, बारीक काटा जाता है, एक कंटेनर में कसकर पैक किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। इस तरह आप किसी भी जड़ी-बूटी को संरक्षित कर सकते हैं।

लेकिन घास से आवश्यक तेल निकालने के लिए, आपको कई बारीकियों को जानना होगा; कभी-कभी किसी फार्मेसी या ब्यूटी सैलून में तैयार उत्पाद खरीदना आसान होता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए थाइम का उपयोग

थाइम तेल बहुत आम है दवाई से उपचार. इसका उपयोग निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए किया जाता है:

लोक नुस्खे

यह भी पढ़ें:

ट्रॉयचटका एवलार: मानव शरीर में कृमि के खिलाफ लड़ाई में संरचना और प्रभावशीलता

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन - व्यंजन विधि

सैलून में, तेल का उपयोग सेल्युलाईट से निपटने, मुँहासे हटाने के लिए किया जाता है। बालों का स्वास्थ्य, चेहरे, हाथों और शरीर की त्वचा को टोनिंग और पोषण देना। बालों की गुणवत्ता में उत्कृष्ट रूप से सुधार करता है, खासकर अगर इसकी तैलीय संरचना हो। परिणाम देखने के लिए, आपको सप्ताह में दो बार इस उत्पाद से अपने बालों को रगड़ना होगा। लेकिन तेल को उसके शुद्ध रूप में उपयोग न करें; बस अपने बाल धोने या बाम में कुछ बूंदें (तीन से पांच बूंदें) मिलाएं। थाइम तेल को बेस ऑयल के साथ मिलाकर तीन सप्ताह तक लगाना चाहिए। यदि बाल दोबारा झड़ने लगें या गंजेपन की समस्या हो तो कोर्स को कुछ देर के लिए रोककर दोबारा दोहराया जाता है।

मुंहासों को ठीक करने के लिए इससे मदद मिलेगी अगला सिद्धांत: आपको अजवायन का तेल मिलाना होगा, चाय का पौधा, जोजोबा, नेरोली और लैवेंडर। सभी उत्पादों को एक कंटेनर में टपकाया जाता है, एक बार में पांच बूंदें, जोजोबा तेल - 100 मिलीलीटर, और थाइम - दस बूंदें। इस मिश्रण की बदौलत रक्त प्रवाह में सुधार होता है, मुँहासे और अन्य दोष दूर होते हैं, हानिकारक रोगाणु और बैक्टीरिया नष्ट होते हैं। नेरोली तेल पदार्थ को एक सुखद सुगंध देता है। अगर आपकी त्वचा तैलीय के बजाय शुष्क है, तो आपको जोजोबा के साथ बादाम के तेल का उपयोग करने की आवश्यकता है।

यदि आपकी त्वचा अति संवेदनशील है, गर्भावस्था है, मिर्गी है, यकृत रोग है तो किसी भी परिस्थिति में थाइम का प्रयोग न करें गुर्दे की विकृति. छह साल से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिबंध हैं।

किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति पर तेल का प्रभाव

थाइम तेल में एक विशिष्ट गंध होती है लाभकारी प्रभावभावनाओं पर. को बढ़ावा देता है सकारात्मक मनोदशा, सुधार करता है मनोवैज्ञानिक स्थिति, अच्छे गुणों को विकसित करने में मदद करता है।

व्यक्ति घमंड, व्यवसायिकता, भीरुता, ईर्ष्या, घमंड, क्रोध और संकीर्णता दिखाना बंद कर देता है, क्योंकि ये गुण थकान और भावनात्मक उथल-पुथल के कारण विकसित होते हैं। में रहना अच्छा मूड, विभिन्न स्थितियों में देखा जा सकता है सकारात्मक पक्ष, सही लक्ष्य निर्धारित करें और सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करें।

थाइम आवश्यक तेल (थाइम), एक पौधा जिसे थाइम के नाम से जाना जाता है अच्छा एंटीसेप्टिकऔर घावों और अल्सर को संक्रमण से बचाता है। यह मुख्य रूप से थाइम में कैरियोफ़िलीन और कैम्फ़ीन जैसे घटकों की उपस्थिति के कारण होता है। थाइम आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ इसके कारण हैं अविश्वसनीय गुण, जैसे एंटीस्पास्मोडिक, एंटीह्यूमेटिक, एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, वातनाशक, मूत्रवर्धक, कफनाशक, कीटनाशक, उत्तेजक, टॉनिक और कृमिनाशक

उपयोग के संकेत

थाइम (थाइम) आवश्यक तेल एक उत्कृष्ट टॉनिक है त्वचा का आवरण, एक्जिमा, चकत्ते और अन्य सूजन वाली त्वचा प्रक्रियाओं के उपचार में प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है, निशान और कटौती को चिकना और संवेदनाहारी करता है;
खट्टे तेलों के साथ संयोजन में, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिलती है;
थाइम (थाइम) आवश्यक तेल रक्त परिसंचरण को उत्तेजित और सामान्य करता है धमनी हाइपोटेंशन(कम रक्तचाप);
खांसी, सर्दी, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा के उपचार में उपयोग किया जाता है संक्रामक रोग मूत्र तंत्र;
थाइम (थाइम) आवश्यक तेल गठिया, गठिया, गठिया के साथ-साथ खेल और घरेलू चोटों के साथ प्रभावी ढंग से मदद करता है।

आवेदन के तरीके

मालिश: किसी भी क्रीम के 10 ग्राम के साथ थाइम (थाइम) आवश्यक तेल की 4-5 बूंदें मिलाएं, या आप किसी भी बेस ऑयल (जैतून, मक्का, गेहूं के बीज के तेल सहित) का उपयोग कर सकते हैं।
कमरे को सुगंधित करना: यदि आपके पास सुगंध लैंप है, तो इसे ऑपरेटिंग निर्देशों के अनुसार थाइम (थाइम) आवश्यक तेल की 5-6 बूंदें मिलाकर उपयोग करें। यदि आपके पास सुगंध दीपक नहीं है, तो एक कप में अजवायन का तेल मिलाएं गर्म पानीया कागज या कपड़े के नैपकिन पर लगाएं, और फिर इसे हीटिंग रेडिएटर पर या किसी अन्य समान ताप स्रोत के बगल में रखें।
स्नान: थाइम (थाइम) आवश्यक तेल की 3-5 बूंदों को एक चम्मच इमल्सीफायर (निम्न घटकों में से एक: टेबल या) के साथ मिलाएं। समुद्री नमकस्नान के लिए, शहद या दूध), फिर स्नान में पानी मिलाएं। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है।
साँस लेना: गर्म पानी के साथ एक कंटेनर में थाइम (थाइम) आवश्यक तेल की 1-3 बूँदें डालें, ढक दें और अपनी आँखें बंद रखते हुए वाष्प को गहराई से अंदर लें। प्रक्रिया की अवधि 5-7 मिनट है.

मतभेद

थाइम और उसके आवश्यक तेल के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
गर्भावस्था के दौरान और अगर आपको मिर्गी जैसी कोई बीमारी है तो सावधान रहें।

जमा करने की अवस्था

किसी ठंडी जगह पर कसकर ढक दें।

थाइम (थाइम) एक पौधा है जिसका उपयोग आमतौर पर जड़ी-बूटी या मसाले के रूप में किया जाता है। इसके अलावा इसका उपयोग प्राकृतिक के रूप में भी किया जाता है दवा, आहार अनुपूरक, अर्क, काढ़े के रूप में लिया जाता है और चाय के रूप में सेवन किया जाता है (थाइम के साथ चाय देखें: लाभकारी गुण और मतभेद, अनुप्रयोग)। वानस्पतिक रूप से थाइम को किस नाम से जाना जाता है? थाइमस वल्गेरिस.

मासिक धर्म उत्तेजक गुण

थाइम आवश्यक तेल की इस संपत्ति में महिलाओं को बहुत रुचि होनी चाहिए। महिलाएं हमेशा किसी ऐसी चीज़ की तलाश में रहती हैं जो उन्हें कठिनाइयों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सके दर्दनाक माहवारी, अनियमित चक्रऔर समय से पहले रजोनिवृत्ति। थाइम तेल विलंबित मासिक धर्म में मदद करता है, दर्दनाक, समस्याग्रस्त मासिक धर्म से राहत देता है, थकान, मतली, अवसाद और निम्न रक्तचाप जैसे लक्षणों को दूर करता है। यह उपाय रजोनिवृत्ति में भी देरी कर सकता है, जिससे महिला का स्वास्थ्य बना रहता है। आवश्यक तेल एस्ट्रोजन जैसे कुछ हार्मोनों के उत्पादन को उत्तेजित करके यह सब करता है।

घाव भरने का गुण

थाइम आवश्यक तेल की यह अद्भुत संपत्ति आपको अपने शरीर पर निशान और अन्य बदसूरत दोषों को हटाने की अनुमति देती है। इनमें से निशान भी शामिल हैं सर्जिकल ऑपरेशन, शरीर पर आकस्मिक चोटों के निशान और धब्बे, मुँहासे, चेचक, खसरा और अल्सर।

में शोध किया गया लीड्स विश्वविद्यालयइंग्लैंड में, दिखाया गया कि थाइम तेल मुँहासे विरोधी क्रीम की तुलना में अधिक प्रभावी था। शोधकर्ताओं ने पाया है कि थाइम काफी अधिक स्पष्ट है जीवाणुरोधी प्रभावबेंज़ोयल पेरोक्साइड की तुलना में.

कफनाशक गुण

जब आप सर्दी और खांसी से पीड़ित होते हैं, तो आपको एक एक्सपेक्टोरेंट ढूंढने की ज़रूरत होती है। थाइम आवश्यक तेल इसमें आपकी मदद कर सकता है! यह संक्रमण को ठीक करने में मदद करता है खांसी पैदा करना, सर्दी और ब्रोंकाइटिस, और भीड़ से राहत मिलती है, जिससे खांसी, सर्दी और अन्य संक्रामक और से राहत मिलती है एलर्जी संबंधी बीमारियाँश्वसन तंत्र।

उच्च रक्तचाप संपत्ति

थाइम एसेंशियल ऑयल का यह गुण उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है जो निम्न रक्तचाप से पीड़ित हैं। इन लोगों को किसी भी समय होश खोने और सुस्ती महसूस होने का खतरा रहता है। यह तेल रक्तचाप को बढ़ाकर सामान्य कर सकता है, जो इसे कम करने जितना ही महत्वपूर्ण है।

कीटनाशक गुण

उत्तेजक संपत्ति

थाइम आवश्यक तेल रक्त परिसंचरण, पाचन, तंत्रिका प्रतिक्रियाओं और हार्मोन स्राव को उत्तेजित करता है, जिससे संपूर्ण चयापचय उत्तेजित होता है।

एंटीबायोटिक गुण

अगर आप कब कायदि आप श्वसन पथ के संक्रमण से पीड़ित हैं और एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप इस आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। उपयोग करने के विपरीत शक्तिशाली एंटीबायोटिक्सइस तेल के इस्तेमाल से आपको अपनी किडनी, दिल, लीवर, पेट और आंखों को जोखिम में डालने की जरूरत नहीं है। यह संक्रमण का उपचार कर सकता है छाती(फेफड़े, ब्रांकाई, स्वरयंत्र और ग्रसनी) और खांसी बंद करो।

अन्य उपयोगी गुण

थाइम आवश्यक तेल स्मृति बढ़ाने और अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है। यह एकाग्रता बढ़ाने और साइनसाइटिस, ब्रोंकाइटिस, एनोरेक्सिया, सेल्युलाईट, एक्जिमा, दाद, जिल्द की सूजन, कीड़े और जानवरों के काटने, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ और अन्य संक्रमणों को ठीक करने में मदद करता है। अंततः, इसे ख़त्म करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है बदबूसांस और शरीर की गंध.

थाइम आवश्यक तेल का उपयोग

अजवायन के तेल के जीवाणुरोधी, ऐंठनरोधी, आमवातरोधी, कफ निस्सारक, उच्च रक्तचाप और शामक गुणों के कारण, इसके उपयोगों की एक लंबी सूची है जिसमें शामिल हैं:

थाइम आवश्यक तेल निम्नलिखित आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है:

सुरक्षा

थाइम तेल को सीधे त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी हो सकती है। इसे पहले किसी वाहक तेल (जैसे जैतून का तेल या) से पतला किया जाना चाहिए बादाम तेल). उपयोग करने से पहले, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करके देखें कि क्या आपको कोई एलर्जी है।

यह हर्बल तेलइसे मौखिक रूप से नहीं लेना चाहिए क्योंकि इससे मतली, चक्कर आना, उल्टी, दस्त और मांसपेशियों की समस्याएं हो सकती हैं। यह आपके हृदय, फेफड़ों और शरीर के तापमान पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह काम को भी प्रोत्साहित कर सकता है थाइरॉयड ग्रंथिइसलिए हाइपरथायरायडिज्म वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

चूंकि थाइम आवश्यक तेल का उपयोग रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है, इसलिए उच्च रक्तचाप वाले लोगों को इससे बचना चाहिए रक्तचाप. गर्भवती महिलाओं को थाइम तेल से बचना चाहिए क्योंकि यह उत्तेजित कर सकता है मासिक धर्म. इसे शिशुओं और बच्चों से भी दूर रखना चाहिए प्रारंभिक अवस्थाक्योंकि वे इसके घटकों के प्रति संवेदनशील हैं।

दुष्प्रभाव

थाइम तेल के उपयोग से हो सकता है एलर्जी, भले ही वह पतला हो। कुछ लोगों को त्वचाशोथ या त्वचा में सूजन का अनुभव हो सकता है। जिन लोगों को रोज़मेरी या पेपरमिंट तेल से एलर्जी है, उन्हें थाइम और इसके आवश्यक तेल से भी दूर रहना चाहिए। इसका उपयोग करने से पहले हमेशा डॉक्टर या आवश्यक तेलों से परिचित किसी व्यक्ति से परामर्श लें, खासकर यदि आपकी कोई चिकित्सीय स्थिति है या आप कुछ दवाएं ले रहे हैं।

थाइम या थाइम एक पौधा है जिसे प्राचीन काल से जाना जाता है।इसकी मातृभूमि भूमध्य सागर है, आज यह यहीं उगता है मध्य यूरोप, रूस, चीन, मध्य पूर्व। के रूप में इसका प्रयोग किया जाता था औषधीय पौधामे भी प्राचीन ग्रीसडायोस्कोराइड्स और हिप्पोक्रेट्स के कार्यों में इसके संदर्भ हैं। "थाइम" (थाइमोस) नाम का ग्रीक से अनुवाद "सुगंध" के रूप में किया गया है।
थाइम एक अर्ध-झाड़ीदार पौधा है जो जून-जुलाई में खिलता है। इसके तेल में कई लाभकारी गुण होते हैं।

तेल फिनोल - थाइमोल और कार्वाक्रोल पर आधारित है, जिनमें से इसमें 60% तक होता है। शेष घटकों के लिए जिम्मेदार मोनोटेरपीन अल्कोहल हैं समृद्ध सुगंध, टेरपीनिन, जो अपनी गंध नींबू के नोट्स, कार्बनिक रंगद्रव्य, गोंद, कड़वाहट, टैनिन, विटामिन सी और बी, मोनोअनसैचुरेटेड ओलिक एसिड, उर्सोलिक एसिड देता है।

घटकों की सांद्रता भिन्न हो सकती है और कच्चे माल के संग्रह के समय और उसके विकास के स्थान पर निर्भर करती है।

थाइम आवश्यक तेल एक नाजुक बनावट वाला पीला तैलीय तरल है। इसकी गंध को किसी और चीज़ से भ्रमित नहीं किया जा सकता है। इसमें गहरा जड़ी-बूटी-वुडी मसालेदार आधार और ताजगी के शीर्ष नोट हैं। कुल मिलाकर खुशबू गर्म और मक्खन जैसी है।

शुद्ध उत्पाद प्राप्त करने की विधि की खोज करने का सम्मान एविसेना को है। वे आज भी इसका प्रयोग कर रहे हैं. इसमें पौधे के फूलों का दोहरा भाप आसवन शामिल है। यह विधि आपको यथासंभव तेल से परेशान करने वाले घटकों को हटाने की अनुमति देती है।

तेल का प्रभाव

लाभकारी विशेषताएं:

इसके अलावा, यह हृदय की मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है, लाभकारी प्रभाव डालता है पागल भावनात्मक स्थिति, एक पुनर्योजी प्रभाव है। एक एंटीसेप्टिक है. पुरुषों पर थाइम तेल के सकारात्मक प्रभाव का उल्लेख करना असंभव नहीं है - यौन क्रिया, प्रोस्टेटाइटिस और अन्य समस्याओं की रोकथाम।

औषधीय गुण