मायोसिटिस कंकाल की मांसपेशियों की एक बीमारी है जिसमें मांसपेशियों में सूजन प्रक्रिया होती है। व्यक्तिगत मांसपेशियों में होने वाले मायोसिटिस को स्थानीय कहा जाता है; यदि कई मांसपेशी समूह प्रभावित होते हैं, तो हम पॉलीमायोसिटिस के बारे में बात कर रहे हैं। रोग तीव्र हो सकता है और उचित एवं समय पर उपचार के अभाव में पुराना भी हो सकता है।
निम्नलिखित प्रकार के मायोसिटिस प्रतिष्ठित हैं:
- ग्रीवा मायोसिटिस;
- कंधे की मांसपेशियों का मायोसिटिस;
- काठ का मायोसिटिस;
- हाथ या पैर का मायोसिटिस;
- चबाने वाली मांसपेशियों का मायोसिटिस।
मायोसिटिस के लक्षण
सबसे आम गर्दन की मांसपेशियों का मायोसिटिस है।मुख्य लक्षण जो किसी भी प्रकार की बीमारी के लक्षण होते हैं, वे हैं मांसपेशियों में हल्का दर्द, हिलने-डुलने के साथ तेजी से बढ़ना और मांसपेशियों में कमजोरी। मरीजों को अक्सर त्वचा की लालिमा और प्रभावित क्षेत्र पर सूजन, साथ ही कशेरुक की सीमित गतिशीलता का अनुभव होता है। प्युलुलेंट मायोसिटिस के साथ, मांसपेशियों के ऊतकों में गांठें और डोरियां दिखाई दे सकती हैं।
सर्वाइकल मायोसिटिस इस बीमारी का सबसे आम रूप है। शोधकर्ताओं का मानना है कि मेगासिटी के 60-70% निवासी इससे पीड़ित हैं। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों का मायोसिटिस अक्सर ड्राफ्ट और हाइपोथर्मिया द्वारा उकसाया जाता है। मरीज़ ग्रीवा क्षेत्र में हल्के दर्द की शिकायत करते हैं, कभी-कभी दर्द सिर के पीछे, कंधे और इंटरस्कैपुलर क्षेत्र तक फैल सकता है। गंभीर दर्द के कारण गर्दन की गतिशीलता सीमित हो जाती है, लेकिन हल्के मामलों में यह लक्षण अनुपस्थित हो सकता है।
लम्बर मायोसिटिस पीठ के निचले हिस्से में दर्द का एक आम कारण है, जिसे अक्सर रेडिकुलिटिस के लक्षणों के लिए गलत समझा जाता है। इस बीमारी में पीठ के निचले हिस्से में दर्द कम तीव्र और पीड़ादायक होता है। पैल्पेशन द्वारा, आप मांसपेशियों की जकड़न और दर्द का पता लगा सकते हैं।
अंगों की मांसपेशियों का मायोसिटिस विशिष्ट दर्द से प्रकट होता है, जो अक्सर हिलने-डुलने से बढ़ जाता है; कभी-कभी रोगियों को अंग को एक निश्चित स्थिति में रखने के लिए मजबूर किया जाता है ताकि हिलने-डुलने से उन्हें दर्द न हो।
प्युलुलेंट मायोसिटिस के लक्षण मांसपेशियों में फोड़े और कफ के विकास के कारण उत्पन्न होते हैं। मरीज़ स्थानीय तेज़ दर्द की शिकायत करते हैं, जो मांसपेशियों के हिलने-डुलने या हिलने-डुलने से बढ़ जाता है। मांसपेशियों की शक्ति कम हो जाती है। शरीर में सामान्य नशा (बुखार, ठंड लगना, कमजोरी) के लक्षण अक्सर देखे जाते हैं।
मायोसिटिस का उपचार
रोग का उपचार उस कारक को समाप्त करने से शुरू होना चाहिए जिसके कारण यह हुआ। मरीजों को आराम की आवश्यकता होती है (विशेष रूप से जिनकी बीमारी पेशेवर गतिविधि से जुड़ी होती है), बिस्तर पर आराम तक गतिविधि पर प्रतिबंध और ऐसे आहार का पालन करना जिसमें शराब, नमकीन, मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन शामिल नहीं है।
दर्द से राहत और मांसपेशियों के ऊतकों में सूजन को कम करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (केटोरोल, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड) का उपयोग किया जाता है।
जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो वार्मिंग मलहम और जैल (एपिज़ार्ट्रॉन, फ़ाइनलगॉन) प्रभावित क्षेत्र की मालिश करके और उसमें रक्त के प्रवाह में सुधार करके दर्द को कम करने और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने में मदद करते हैं। स्थानीय शुष्क ताप के उपयोग से अच्छा प्रभाव पड़ता है (प्रभावित क्षेत्र को ऊनी दुपट्टे से ढका जा सकता है या गर्म नमक हीटिंग पैड लगाया जा सकता है)।
मरीजों को प्रभावित क्षेत्र की चिकित्सीय मालिश निर्धारित की जाती है। उपचार की इस पद्धति की उच्च प्रभावशीलता के कारण, मरीज़ पहले सत्र के बाद अपनी भलाई में सुधार देखते हैं। एक्यूपंक्चर, विद्युत मांसपेशी उत्तेजना और फिजियोथेरेपी भी मायोसिटिस के उपचार में उपयोग की जाने वाली बहुत प्रभावी विधियां हैं। दर्द से राहत के बाद, रोगियों को भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।
मायोसिटिस की रोकथाम
मायोसिटिस के विकास को रोकने के लिए, आपको हाइपोथर्मिया और ड्राफ्ट से बचना चाहिए, और अपनी मांसपेशियों पर अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए। मायोसिटिस जैसी बीमारी से खुद को बचाने के लिए हाइपोथर्मिया, ड्राफ्ट, चोटों और मांसपेशियों में खिंचाव से बचना जरूरी है। इसके अलावा, सर्दी का इलाज तुरंत और सही ढंग से किया जाना चाहिए, किसी भी परिस्थिति में आपको बीमारी को अपने ऊपर नहीं रखना चाहिए।
मांसपेशियों के रोगों का मतलब धारीदार मांसपेशियों के रोग हैं, जिन्हें एक व्यक्ति सचेत रूप से नियंत्रित कर सकता है (आंतरिक अंगों की मांसपेशियों के विपरीत - चिकनी मांसपेशियां, जिन्हें स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का उपयोग करके अनजाने में नियंत्रित किया जाता है)। ऐसी बीमारियों में यांत्रिक चोटों के कारण टूटना, सूजन प्रकृति की जन्मजात या अधिग्रहित बीमारियां, या ऑटोइम्यून विकारों के कारण खनिजों या एंजाइमों की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होना शामिल है।
मांसपेशी रोग के लक्षण
धारीदार मांसपेशी ऊतक मानव लोकोमोटर प्रणाली का एक सक्रिय हिस्सा है और शरीर को अंतरिक्ष में ले जाने के लिए जिम्मेदार है। मांसपेशियां कंकाल मांसपेशी ऊतक की एक संरचनात्मक कार्यात्मक इकाई हैं; वे कुछ मिलीमीटर से लेकर 10-12 सेमी तक की लंबाई वाली सहानुभूतिपूर्ण संरचनाएं हैं। शरीर में गर्दन, धड़, सिर, ऊपरी और निचले छोरों की लगभग 600 कंकाल मांसपेशियाँ होती हैं.
यांत्रिक क्षति, सूजन, डिस्ट्रोफिक परिवर्तन, विकृति या ट्यूमर के कारण किसी व्यक्तिगत मांसपेशी या संपूर्ण मांसपेशी समूह की कार्यात्मक स्थिति में गड़बड़ी को मांसपेशी ऊतक के रोग कहा जाता है। मांसपेशियों के रोगों की प्रकृति (घटना का कारण) और स्थान अलग-अलग हो सकते हैं, और आमतौर पर निम्नलिखित कई सामान्य लक्षणों के साथ होते हैं:
- रोग के विकास के क्षेत्र में तेज या दर्द भरा दर्द - गर्दन, कंधे की कमर, छाती, पीठ के निचले हिस्से, पीठ, जांघ या पिंडली की मांसपेशियां, आदि;
- पैल्पेशन (दबाव) के साथ या बढ़ी हुई मोटर गतिविधि के साथ दर्द में वृद्धि;
- अलग-अलग गंभीरता की मांसपेशियों में दर्द, आराम की स्थिति से बाहर निकलने के साथ (उदाहरण के लिए, सुबह उठते समय);
- त्वचा की लाली, रोग के क्षेत्र में सूजन;
- टटोलने पर मांसपेशियों में गांठ या सूजन का पता लगाना;
- मांसपेशियों की कमजोरी, अलग-अलग गंभीरता के शोष के साथ;
- साधारण हरकतें (सिर घुमाना, शरीर झुकाना) करते समय कठिनाई और दर्द महसूस होना।
मांसपेशियों के रोगों का स्थानीयकरण
दर्द के स्रोत के स्थान के आधार पर, मांसपेशियों और टेंडन के सभी रोगों को रोग प्रक्रियाओं के स्थान के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है। मानव शरीर के निम्नलिखित क्षेत्रों में मांसपेशियों के रोग आम हैं:
- गर्दन: मांसपेशियों की बीमारियाँ सर्दी, असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण अत्यधिक परिश्रम या हाइपोथर्मिया के कारण हो सकती हैं। विशिष्ट लक्षण हैं तीव्र या पीड़ादायक दर्द, सिर मोड़ने या झुकाने में कठिनाई।
- पीठ: पीठ की मांसपेशियों में दर्द अत्यधिक तनाव, कुछ गठिया संबंधी रोगों, जन्मजात दोषों और सूजन के साथ होता है। लक्षण: पीठ के निचले हिस्से में दर्द, स्पर्श करने और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि से दर्द, कुछ मामलों में आराम करने पर भी।
- पैर: पैर की मांसपेशियों के रोगों के साथ होने वाली एक विशिष्ट विशेषता आराम करते समय गंभीर दर्द है। बीमारियों का कारण चोट (मोच, टूटना), सूजन, संक्रमण, ऑटोइम्यून रोग, शरीर में पोषक तत्वों की कमी, हार्मोनल असंतुलन हो सकता है।
- छाती: पेक्टोरल मांसपेशियों के रोगों के साथ, पसलियों की पूरी लंबाई के साथ दर्द महसूस होता है, विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालने पर दर्द बढ़ता नहीं है। प्रयोगशाला निदान के बिना, लक्षणों की समानता के कारण मांसपेशियों के इस समूह के रोगों को गलती से तंत्रिकाशूल के रूप में निदान किया जा सकता है।
मांसपेशीय रोगों के प्रकार
मुख्य मांसपेशी रोगों को उन रोगों के समूहों में विभाजित किया गया है जिनकी घटना की प्रकृति, लक्षण और पाठ्यक्रम और उपचार के तरीके समान हैं। निम्नलिखित विकृति प्रतिष्ठित हैं:
मांसपेशी ऐंठन
ऐंठन सिंड्रोम बुजुर्गों, पेशेवर एथलीटों और नागरिकों की अन्य श्रेणियों में आम है जिनकी गतिविधियाँ बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि से जुड़ी होती हैं। यह खराब पोषण के कारण हो सकता है और शरीर में कई खनिजों की कमी की पृष्ठभूमि में होता है। ऐंठन मांसपेशी फाइबर का एक तेज संकुचन है, जिसमें आराम के समय, रात में या दिन के दौरान भी होता है। धारीदार मांसपेशी ऊतक का सख्त होना कुछ समय तक बना रहता है और गंभीर तीव्र दर्द के साथ होता है।
ऐंठन सिंड्रोम का उपचार यांत्रिक आराम प्रभावों (मालिश, गर्म स्नान) पर आधारित है, जो गतिविधि और आराम व्यवस्था के संशोधन के साथ संयुक्त है। प्रतिदिन पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाकर और आहार में विटामिन ई और पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करके पानी-नमक संतुलन को बहाल करके एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। ड्रग थेरेपी की आवश्यकता नहीं है; फिजियोथेरेपी का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है।
आमवाती रोग
मांसपेशियों में सूजन, जो शुरू में स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण के कारण होती है, ऊतकों में न्यूरोडिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं और एक जटिल इम्युनोबायोलॉजिकल प्रतिक्रिया के साथ होती है, रूमेटिक मायोसिटिस कहलाती है। घाव का स्रोत या तो मांसपेशी या उसे पोषण देने वाली रक्त वाहिकाएं हो सकती हैं। जब बीमारी पुरानी हो जाती है, तो हाइपोथर्मिया, सर्दी और एलर्जी के हमले ऐसे कारक बन जाते हैं जो दोबारा बीमारी को भड़काते हैं। आमवाती प्रक्रियाओं के मुख्य नैदानिक लक्षण हैं:
- पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों की मांसपेशियों में तीव्र गंभीर दर्द के दौरे;
- जोड़ों का दर्द;
- चलने में कठिनाई;
- शरीर के तापमान में वृद्धि;
- जोड़ों की सूजन, आमवाती पिंडों की उपस्थिति।
मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन का इलाज ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स (हार्मोनल दवाएं), स्थानीय गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (मलहम, जैल) और प्रणालीगत कार्रवाई (गोलियाँ या इंजेक्शन) के उपयोग से किया जाता है। पसंद की दवाएं डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड हैं। केवल एक विशेषज्ञ ही प्रभावी उपचार पद्धति विकसित कर सकता है। दर्द गायब होने के बाद, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का अभ्यास किया जाता है।
मांसपेशियों का टूटना
मांसपेशियों के तंतुओं या संपूर्ण मांसपेशियों के टूटने से जुड़ी अत्यधिक चोटें खेल या दुर्घटनाओं के दौरान मांसपेशियों में होने वाली आम यांत्रिक चोटें हैं। चोट के कारण टूटने वाली जगह पर गंभीर दर्द होता है; ऊतक में एक गड्ढा दिखाई दे सकता है, जो स्पर्श करने पर ध्यान देने योग्य होता है। बर्फ लगाने का उपयोग दर्द से राहत पाने और हेमेटोमा के विकास को रोकने के लिए प्राथमिक चिकित्सा उपाय के रूप में किया जाता है। उपचार विधि सर्जरी है, उपचार के बाद चिकित्सीय अभ्यास निर्धारित किए जाते हैं।
पेशीविकृति
मांसपेशियों के ऊतकों में कमी, शोष के साथ, एटोनिक मांसपेशियों का असामान्य रूप से बड़ा या छोटा आकार, व्यक्तिगत तंतुओं का हिलना, ऐंठन और दर्द को जन्मजात अंतःस्रावी मायोपैथी कहा जाता है, जो अधिवृक्क ग्रंथियों या थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता के कारण विकसित होता है। रोगी को विशेष आहार और सौम्य चिकित्सीय व्यायाम की आवश्यकता होती है।
मायोसिटिस
दर्दनाक चोट के कारण गतिशीलता में वृद्धि के कारण विषाक्त क्षति, संक्रामक या ऑटोइम्यून संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ कंकाल की मांसपेशियों की सूजन को मायोसिटिस कहा जाता है। रोग के मुख्य लक्षण मांसपेशियों में दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और थकान, और चलने में कठिनाई हैं। उपचार सूजन प्रक्रिया की प्रकृति पर निर्भर करता है; उपचार का नियम आमवाती रोगों (सूजनरोधी दवाएं, हार्मोनल थेरेपी, भौतिक चिकित्सा) के उपचार के समान है।
मायोसिटिस विकृति विज्ञान का एक व्यापक समूह है जो तीव्र या पुरानी सूजन प्रक्रिया द्वारा कंकाल की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है। रोगियों का निदान करते समय, डॉक्टरों को इंटरवर्टेब्रल हर्निया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों के साथ रोग के लक्षणों की समानता के कारण कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। मायोसिटिस के कारण विविध हैं, जैसे दर्द के स्थान भी। चिकित्सीय हस्तक्षेप के अभाव में, किसी व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति गंभीर रूप से बिगड़ जाती है - जोड़ों में गति की सीमा सीमित हो जाती है, और मांसपेशियों में कमजोरी बढ़ जाती है। मायोसिटिस का इलाज करने से पहले, रोगी को प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं, जिसके परिणाम मांसपेशियों में सूजन को भड़काने वाले कारक को स्थापित करने में मदद करते हैं।
उपचार के बुनियादी सिद्धांत
न्यूरोलॉजिस्ट एक एकीकृत दृष्टिकोण का अभ्यास करते हैं जिसके लिए कई प्रकार के उपचार के उपयोग की आवश्यकता होती है:
- रोगसूचक, गंभीर दर्द की गंभीरता को कम करने और जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए उपयोग किया जाता है;
- सूजन प्रक्रिया (हेल्मिंथिक संक्रमण, ऑटोइम्यून रोग) के कारण को खत्म करने के लिए एटियोट्रोपिक;
- रोगजनक, शरीर को बहाल करने, मायोसिटिस के कारण होने वाली जटिलताओं का पता लगाने और उनका इलाज करने में मदद करता है।
चिकित्सीय आहार में ऐसी दवाएं शामिल हैं जिनका मानव शरीर पर विविध प्रभाव पड़ता है। एंटीहिस्टामाइन, सूजन-रोधी और दर्द निवारक, एंटीस्पास्मोडिक्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले और ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग किया जाता है। वयस्क बच्चों में मायोसिटिस के उपचार में तेजी लाने और चिकित्सा की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, न्यूरोलॉजिस्ट रोगियों को सलाह देते हैं:
- कैप्सूल, ड्रेजेज, टैबलेट में औषधीय दवाएं लेना;
- वार्मिंग जैल, मलहम, क्रीम, बाम का उपयोग;
- फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं को अंजाम देना।
सूजन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, कंकाल की मांसपेशियों में संकुचन होता है, और जब उन पर दबाव डाला जाता है, तो गंभीर और तेज दर्द होता है। ऐसे मामलों में, गोलियाँ लेना पर्याप्त नहीं है। मरीजों को इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा प्रशासन के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। रूढ़िवादी चिकित्सा के सकारात्मक परिणाम के अभाव में, सर्जिकल ऑपरेशन किए जाते हैं।
तीव्र या पुरानी मायोसिटिस के उपचार के दौरान, रोगियों को विटामिन लेने की सलाह दी जाती है
इलाज कहां से शुरू करें
चिकित्सीय सिफ़ारिशें घर पर किसी भी प्रकार के मायोसिटिस का इलाज करने में मदद करेंगी। चिकित्सा के पहले दिनों में, रोगी को बिस्तर पर ही रहना चाहिए। यह मुश्किल नहीं है, क्योंकि थोड़ी सी भी हलचल से व्यक्ति को चुभने वाला दर्द महसूस होता है। किसी व्यक्ति की स्थिति को कम करने में और क्या मदद करेगा:
- आहार से उच्च वसा, नमक और मसालों वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है, जो चयापचय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;
- सूजन प्रक्रिया के मध्यवर्ती और अंतिम उत्पादों को धोने के लिए रोगी को कम से कम दो लीटर स्वच्छ गैर-कार्बोनेटेड पानी दिया जाना चाहिए;
- कम से कम उपचार की अवधि के लिए आपको धूम्रपान और मादक पेय पीना बंद करना होगा;
- मामूली दर्द के साथ भी, आपको किसी भी शारीरिक गतिविधि से बचना चाहिए;
- विटामिन और खनिज यौगिकों के भंडार को फिर से भरने के लिए, डॉक्टर विट्रम, सेलमेविट, कंप्लीविट, सुप्राडिन, मैक्रोविट का कोर्स करने की सलाह देते हैं।
आप हीटिंग पैड, वार्मिंग और ध्यान भटकाने वाले बाहरी एजेंटों का उपयोग केवल न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा बताए अनुसार ही कर सकते हैं। यदि शरीर में एक शुद्ध संक्रामक प्रक्रिया होती है, तो ऐसी दवाएं जटिलताओं को भड़काएंगी।
औषधीय मलहम
बाहरी उपयोग के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं मायोसिटिस को ठीक करने में मदद करेंगी। इन उत्पादों के सक्रिय तत्व सीधे क्षतिग्रस्त मांसपेशियों में प्रवेश करते हैं। एनएसएआईडी सूजन से राहत देते हैं, आस-पास के कोमल ऊतकों के दर्द और सूजन को खत्म करते हैं। आंतरिक उपयोग के लिए दवाओं की तुलना में बाहरी एजेंट कम दुष्प्रभाव दिखाते हैं और उनमें कम संख्या में मतभेद होते हैं। घर पर, मायोसिटिस के इलाज के लिए निम्नलिखित मलहम का उपयोग किया जाता है:
- डिक्लोफेनाक,
- आइबुप्रोफ़ेन,
- ऑर्टोफ़ेन,
- इंडोमिथैसिन,
- मेलोक्सिकैम।
प्राकृतिक अवयवों वाले मलहम ने मायोसिटिस के उपचार में खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। एपिज़ार्ट्रॉन में मधुमक्खी का जहर होता है, जिसमें स्थानीय उत्तेजक, एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है। और विप्रोसल मरहम में वाइपर जहर, सैलिसिलिक एसिड, कपूर और गोंद तारपीन शामिल हैं। बाहरी एजेंट लगाने के कुछ ही मिनटों के भीतर, रोगी की स्थिति में सुधार होता है, दर्द गायब हो जाता है और जोड़ों की गतिशीलता सामान्य हो जाती है।
प्राकृतिक अवयवों से युक्त बाहरी उपचार - मधुमक्खी या साँप का जहर - मायोसिटिस को ठीक करने में मदद करेगा
जैल के रूप में बाहरी उत्पाद
पीठ की मांसपेशी मायोसिटिस के उपचार के लिए दवाएं निर्धारित करते समय, न्यूरोलॉजिस्ट जैल को प्राथमिकता देते हैं। मलहम के विपरीत, ऐसे उत्पाद लगभग पूरी तरह से त्वचा द्वारा अवशोषित होते हैं और एक प्रभावी प्रणालीगत प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, जैल लगाना आसान होता है और कपड़ों पर चिकना निशान नहीं छोड़ते हैं। दवा चुनते समय, डॉक्टर सूजन प्रक्रिया के विकास की डिग्री, मायोसिटिस के चरण और प्रकार को ध्यान में रखता है। उदाहरण के लिए, किसी पुरानी बीमारी के उपचार में, पुनरावृत्ति को रोकने के लिए होम्योपैथिक उपचार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। और मायोसिटिस के तीव्र रूप में ऐसे अवयवों वाले जैल के उपयोग की आवश्यकता होती है जो दर्द और सूजन से तुरंत राहत देते हैं।
सबसे प्रभावी दवाओं में शामिल हैं:
- फास्टम जेल. केटोप्रोफेन दवा के सक्रिय घटक में सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है;
- गहरी राहत. जेल में लेवोमेंथॉल और इबुप्रोफेन होते हैं। सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाने के बाद, दवा के ध्यान भटकाने वाले और सूजन-रोधी गुणों के कारण दर्द की गंभीरता कम हो जाती है;
- ट्रूमील एस. संयुक्त होम्योपैथिक उपचार में औषधीय पौधों के अर्क शामिल हैं। जेल के उपयोग के एक कोर्स के बाद, क्षतिग्रस्त मांसपेशियां धीरे-धीरे बहाल हो जाती हैं और स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ जाती है।
1% और 2% जेल के रूप में उत्पादित वोल्टेरेन का सक्रिय रूप से मायोसिटिस के उपचार में उपयोग किया जाता है। बाहरी एजेंट का सक्रिय घटक डाइक्लोफेनाक है। यह सीधे सूजन वाले फोकस को प्रभावित करता है, सूजन और दर्द से राहत देता है। केवल एक बार लगाने के बाद, रोगी की गतिविधियों में कठोरता गायब हो जाती है।
एंटीबायोटिक थेरेपी
रोगजनक बैक्टीरिया के कारण होने वाले मायोसिटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग आवश्यक है। जीवाणुरोधी एजेंटों की दैनिक और एकल खुराक, साथ ही पाठ्यक्रम चिकित्सा की अवधि, उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। दवाओं को निर्धारित करने से पहले, मायोसिटिस रोगजनकों के प्रकार और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति उनकी संवेदनशीलता की पहचान करने के लिए रोगी के जैविक नमूनों का एक प्रयोगशाला परीक्षण किया जाता है। यह वे पैरामीटर हैं जिन्हें न्यूरोलॉजिस्ट निर्धारित करते समय ध्यान में रखता है।
निम्नलिखित दवाएं सूजन प्रक्रिया को जल्दी और प्रभावी ढंग से खत्म करती हैं:
- पेनिसिलिन - एमोक्सिसिलिन, एमोक्सिक्लेव, ऑगमेंटिन, पैनक्लेव, एम्पीसिलीन;
- मैक्रोलाइड्स - जोसामाइसिन, एज़िथ्रोमाइसिन, सुमामेड, एरिथ्रोमाइसिन;
- टेट्रासाइक्लिन और सेफलोस्पोरिन - सेफ्ट्रिएक्सोन, सेफैलेक्सिन, सेफोटैक्सिम।
तीव्र और जीर्ण मायोसिटिस एक जीवाणुरोधी दवा के साथ इलाज के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है। पैथोलॉजी की गंभीरता के आधार पर, पैरेंट्रल प्रशासन के लिए गोलियां, कैप्सूल या समाधान का उपयोग किया जा सकता है। चूंकि सभी एंटीबायोटिक्स आंतों के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, उसी समय, न्यूरोलॉजिस्ट लैक्टोबैसिली के साथ दवाएं लिखते हैं।
रोगजनक बैक्टीरिया के कारण होने वाले मायोसिटिस को एंटीबायोटिक दवाओं से ठीक किया जा सकता है
नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई
मानव शरीर में कोई भी सूजन प्रक्रिया सामान्य नशा के लक्षण पैदा कर सकती है। इनमें शरीर के तापमान में तेज वृद्धि, अपच संबंधी विकार, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द शामिल हैं। गोलियाँ, कैप्सूल या इंजेक्शन समाधान में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करेंगी:
- मेलोक्सिकैम,
- निमेसुलाइड,
- आइबुप्रोफ़ेन,
- डिक्लोफेनाक,
- इंडोमिथैसिन।
एनएसएआईडी का शरीर पर एक जटिल प्रभाव होता है - वे दर्द को खत्म करते हैं, तापमान को कम करते हैं और सूजन से राहत देते हैं। ये दवाएं श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाने की क्षमता के कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति वाले रोगियों को निर्धारित नहीं की जाती हैं। एनएसएआईडी के साथ उपचार का एक कोर्स आवश्यक रूप से प्रोटॉन पंप अवरोधकों के उपयोग के साथ होता है: पैंटोप्राज़ोल, रबेप्राज़ोल, ओमेप्राज़ोल।
मांसपेशियों को आराम देने वाले
दवाओं का उपयोग कंकाल की मांसपेशियों को आराम देने के लिए किया जाता है, जिसकी ऐंठन के कारण मांसपेशियों में गंभीर दर्द होता है। न्यूरोलॉजिस्ट उनकी व्यापक कार्रवाई के कारण शायद ही कभी मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं लिखते हैं। गोलियां या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन लेने से सभी कंकाल की मांसपेशियों में आराम के कारण रोगी को असुविधा हो सकती है। इसलिए, मायोसिटिस के इलाज के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग आमतौर पर नहीं किया जाता है। केवल गंभीर मांसपेशियों की ऐंठन के साथ ही निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:
- बैक्लोफ़ेन,
- मायडोकलम,
- टिज़ैनिडाइन,
- सिरदालूद.
सक्रिय अवयवों के अवशोषण के बाद, तंत्रिका अंत में आवेगों का संचालन बाधित हो जाता है। मोनो- और पॉलीसिनेप्टिक रिफ्लेक्सिस को अवरुद्ध करके ऐंठन से राहत देने से दर्दनाक संवेदनाओं को जल्दी से खत्म करने में मदद मिलती है। स्थानीय संवेदनाहारी प्रभाव, सूजन में कमी और क्षतिग्रस्त मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण के सामान्य होने के कारण रोगी की मोटर गतिविधि में भी वृद्धि होती है।
हेल्मिंथ के कारण होने वाले मायोसिटिस का उपचार
प्रयोगशाला में, उपचार विधियों का चयन करने के लिए कृमियों का प्रकार निर्धारित किया जाता है।
सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली कृमिनाशक दवाएं हैं:
- डेकारिस,
- नेमाज़ोल,
- वर्मॉक्स,
- एल्बेंडाजोल।
- सुप्रास्टिना,
- लोराटाडाइन,
- डिफेनहाइड्रामाइन,
- तवेगिला,
- सेट्रीना।
हार्मोनल औषधियाँ
कुछ बीमारियों में, प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर की अपनी कोशिकाओं के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन करती है, उन्हें विदेशी प्रोटीन के रूप में पहचानती है। ऑटोइम्यून पैथोलॉजी पॉलीमायोसिटिस और डर्माटोपोलिमायोसिटिस का कारण बनती है। बाद के मामले में, सूजन प्रक्रिया न केवल मांसपेशियों, बल्कि त्वचा को भी प्रभावित करती है। ऐसे मायोसिटिस का इलाज करने के लिए, उपस्थित चिकित्सक को रोगियों को ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स लिखना होगा:
- प्रेडनिसोलोन,
- मिथाइलप्रेडनिसोलोन,
- हाइड्रोकार्टिसोन,
- डेक्सामेथासोन।
इन हार्मोनल दवाओं का उपयोग चिकित्सा की शुरुआत में उच्च खुराक में किया जाता है, और फिर उपयोग की जाने वाली मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है। ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स की विशेषता "वापसी सिंड्रोम" को रोकने के लिए यह आहार आवश्यक है। हार्मोनल दवाएं सूजन से तुरंत राहत देती हैं, दर्द और ऑटोइम्यून बीमारियों के अन्य नकारात्मक लक्षणों को खत्म करती हैं।
उनकी उच्च प्रभावशीलता के बावजूद, बड़ी संख्या में गंभीर मतभेदों और दुष्प्रभावों के कारण ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स को शायद ही कभी निर्धारित किया जाता है। हार्मोनल दवाएं नाकाबंदी का हिस्सा हैं जो गंभीर दर्द वाले रोगियों को एनेस्थेटिक्स लिडोकेन और नोवोकेन के साथ दी जाती हैं। ऐसी प्रक्रियाएं दर्द की गंभीरता को कम करती हैं और सूजन प्रक्रिया को फैलने से रोकती हैं।
क्लासिक या एक्यूप्रेशर मालिश - क्रोनिक मायोसिटिस के उपचार के लिए प्रभावी प्रक्रियाएं
मासोथेरेपी
मायोसिटिस के किसी भी रूप के लिए, मालिश केवल पुनर्प्राप्ति चरण में विशेषज्ञों द्वारा की जानी चाहिए। अन्यथा, हेरफेर से कंकाल की मांसपेशियों में सूजन के कारण गंभीर दर्द होगा। मालिश के दौरान, प्रभाव क्षतिग्रस्त क्षेत्रों और रीढ़ की हड्डी के सभी हिस्सों पर लागू होता है। उपचार प्रक्रिया की शुरुआत में, विशेषज्ञ मांसपेशियों को गर्म करता है और रगड़ता है, उन्हें आगामी भार के लिए तैयार करता है। मालिश जोड़तोड़ का परिणाम है:
- रक्त परिसंचरण में सुधार;
- ऐंठन से राहत;
- संयुक्त गतिशीलता में सुधार।
मायोसिटिस की मांसपेशियों की मोटाई की विशेषता धीरे-धीरे गायब हो जाती है। ऑक्सीजन, जैविक रूप से सक्रिय और पोषक तत्व रक्त के साथ ऐंठन वाले ऊतकों में प्रवाहित होने लगते हैं। क्रोनिक मायोसिटिस के इलाज के लिए निम्नलिखित मैनुअल तकनीकों का उपयोग किया जाता है:
- लसीका जल निकासी मालिश. प्रक्रिया के दौरान, मांसपेशियों के ऊतकों को आराम मिलता है, उनमें जमा विषाक्त पदार्थ और विषाक्त यौगिक निकल जाते हैं। इससे स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और मांसपेशी फाइबर का संरक्षण होता है, और मांसपेशियों में जमाव समाप्त हो जाता है;
- एक्यूप्रेशर. हेरफेर आपको मांसपेशियों के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति को सामान्य करने और उनके बढ़े हुए स्वर को खत्म करने की अनुमति देता है। चयापचय तेज होने लगता है, सूजन दूर हो जाती है।
हाल ही में, मेडिकल क्लीनिकों ने इलेक्ट्रिक मसाज और वाइब्रेशन मसाज का उपयोग करके क्रोनिक मायोसिटिस का इलाज करने की पेशकश की है। चिकित्सीय जोड़तोड़ पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कामकाज को सामान्य करता है।
भौतिक चिकित्सा
सभी प्रकार के मायोसिटिस, विशेष रूप से गर्भाशय ग्रीवा, का औषधीय दवाओं से सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है, लेकिन उपचार में लंबा समय लग सकता है। न्यूरोलॉजिस्ट नियमित प्रशिक्षण के साथ रिकवरी में तेजी लाने की सलाह देते हैं। वे मूल मांसपेशी टोन को बनाए रखने और सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करेंगे। शारीरिक शिक्षा समयपूर्व मांसपेशी शोष की उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में कार्य करती है और क्रोनिक मायोसिटिस की पुनरावृत्ति को रोकती है। आपको बस अपनी शारीरिक गतिविधि को थोड़ा बढ़ाने की जरूरत है, और आप लंबे समय तक अपने पैरों, पीठ के निचले हिस्से और गर्दन में होने वाले असहनीय दर्द को भूल सकते हैं। विशेषज्ञ क्या सलाह देते हैं:
- अनिवार्य वार्म-अप के साथ व्यायाम शुरू करना आवश्यक है। मांसपेशियां गर्म हो जाएंगी, रक्त उनमें प्रवेश करना शुरू कर देगा और हृदय का सिकुड़न कार्य बढ़ जाएगा;
- प्रशिक्षण के दौरान भारी भार उठाने से बचना चाहिए। व्यायाम आनंददायक होना चाहिए और इससे असुविधा नहीं होनी चाहिए;
- प्रशिक्षण के बाद शरीर को ठीक होने की जरूरत होती है। काम शुरू करने से पहले, आपको अपनी नाड़ी और सांस को सामान्य करने के लिए धीरे-धीरे चलना या लेटना होगा।
मायोसिटिस के इलाज के लिए व्यायाम का कोई विशिष्ट सेट नहीं है। प्रशिक्षक निदान की गई चोटों के स्थान और सीमा पर ध्यान केंद्रित करते हुए, प्रत्येक रोगी के लिए इसे व्यक्तिगत रूप से चुनता है।
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं किसी भी प्रकार के मायोसिटिस में दर्द को प्रभावी ढंग से खत्म करती हैं
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं
अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट न केवल दवाओं से गर्दन, पैर या बांह की पुरानी मायोसिटिस का इलाज करना पसंद करते हैं। उसी समय, रोगियों को फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। मायोसिटिस के लिए सबसे प्रभावी उपचार निम्नलिखित जोड़तोड़ हैं:
- कंकाल की मांसपेशी टोन को बहाल करने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी;
- वैक्यूम थेरेपी आणविक ऑक्सीजन, पोषक तत्वों और सूक्ष्म तत्वों के साथ क्षतिग्रस्त तंतुओं को रक्त की आपूर्ति को सामान्य करती है:
- स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करने और दर्द को खत्म करने के लिए चुंबकीय चिकित्सा की जाती है;
- लेजर थेरेपी सभी ऊतकों की सूजन और कंकाल की मांसपेशियों की सूजन को समाप्त करती है;
- किनेसियो टेपिंग एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया है जो तीव्र मायोसिटिस वाले रोगियों के लिए भी संकेतित है। विशेष पैच सूजन वाली मांसपेशियों पर भार को कम करने और गंभीर दर्द से बचने में मदद करते हैं।
मायोसिटिस के उपचार में, वैद्युतकणसंचलन के उपयोग के बिना ऐसा करना शायद ही संभव है। यह हेरफेर आपको सूजन से प्रभावित क्षेत्रों में सीधे औषधीय दवाओं (एनएसएआईडी, एनेस्थेटिक्स, एंटीस्पास्मोडिक्स) के समाधान पहुंचाने की अनुमति देता है। यह प्रक्रिया रिकवरी में तेजी लाने और लक्षणों की गंभीरता को तुरंत कम करने में मदद करती है।
लोक उपचार का उपयोग केवल पुनर्वास अवधि के दौरान मायोसिटिस के उपचार में किया जाता है। हीलिंग पौधे रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने या ऑटोइम्यून बीमारियों का इलाज करने में सक्षम नहीं हैं। मांसपेशियों में सूजन के मामले में, चिकित्सा सुविधा से तत्काल संपर्क करने से मदद मिलेगी। पूरी जांच के बाद, मरीजों को एक विशिष्ट प्रकार की विकृति के लिए आवश्यक दवाओं के साथ उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।
मायलगिया एक विकृति है जिसमें गंभीर मांसपेशियों में दर्द होता है, जो अक्सर कमजोरी और सूजन के साथ होता है। एक नियम के रूप में, मायलगिया के साथ, मरीज़ मांसपेशियों को छूने (जांचने) या आंदोलनों के दौरान अप्रिय संवेदनाओं की उपस्थिति पर भी ध्यान देते हैं।
कारण
मायलगिया का मुख्य कारण मांसपेशियों में चोट, सूजन संबंधी बीमारियाँ, गतिहीन जीवन शैली और भारी शारीरिक गतिविधि माना जाता है। मायलगिया के कारण दीर्घकालिक तनाव, तंत्रिका संबंधी विकार, न्यूरोसिस, अनिद्रा और अन्य नींद संबंधी विकार, लंबे समय तक हाइपोथर्मिया, वृद्धि हार्मोन की कम सांद्रता, ऑटोइम्यून रोग, आनुवंशिक प्रवृत्ति, भारोत्तोलन, तंत्रिका संबंधी विकृति (विशेष रूप से लगातार ऐंठन की स्थिति), तीव्र संक्रामक रोग भी हो सकते हैं। , तत्काल एलर्जी प्रतिक्रियाएं, पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक संपर्क, संधिशोथ रोग।
मायालगिया के लक्षण
मायलगिया के रोगियों की मुख्य शिकायत दर्द है, जो एक अलग प्रकृति का हो सकता है (अक्सर दबाव, दर्द)। मायलगिया सूजन से भी प्रकट होता है। मायलगिया के लक्षण मुख्य रूप से इसके प्रकार पर निर्भर करते हैं। फ़ाइब्रोमायल्जिया के साथ, मरीज़ दर्द की शिकायत करते हैं जो पूरे शरीर में फैलता है। दर्द काठ और कॉलर क्षेत्र, निचले और ऊपरी छोरों में सबसे अधिक स्पष्ट होता है। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम की तीव्रता मौसम परिवर्तन के आधार पर भिन्न हो सकती है। मरीजों को शारीरिक सहनशक्ति, प्रदर्शन, थकान, ऐंठन, ऐंठन, सुन्नता और लगातार भारीपन की भावना में कमी का अनुभव होता है। इसके अलावा, अनिद्रा, अवसाद और मूड में बदलाव भी दिखाई दे सकते हैं। गंभीर मामलों में, मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में स्थायी हानि और कुछ गतिविधियों को करने में असमर्थता हो सकती है।
मायोसिटिस के साथ, एक विशिष्ट मांसपेशी में दर्द होता है। प्रभावित मांसपेशियों में सूजन या लालिमा, कठोरता या गतिविधियों में गंभीर कमी होती है। मायोसिटिस के साथ दर्द मांसपेशियों में तनाव या आराम करने पर तेज हो सकता है; जब मांसपेशियों पर दबाव डाला जाता है तो वह तेजी से सिकुड़ती है। दर्द सिंड्रोम की तीव्रता मौसम के आधार पर भिन्न हो सकती है। जैसे-जैसे मायोसिटिस बढ़ता है, मांसपेशी शोष विकसित हो सकता है।
पोलियोमायोसिटिस की विशेषता एक तीव्र या अल्प तीव्र शुरुआत है जिसमें पैल्विक और कंधे की कमर की मांसपेशियां रोग प्रक्रिया में धीरे-धीरे शामिल होती हैं। मांसपेशियों में दर्द तनाव और आराम दोनों के दौरान देखा जाता है। पोलियोमायोसिटिस के साथ, जोड़ों, हृदय, फेफड़े और पाचन तंत्र को नुकसान देखा जाता है। इसके अलावा, इस विकृति के साथ, रोगी की मांसपेशियों में कमजोरी विकसित हो जाती है, वह बुनियादी क्रियाएं करने में असमर्थ हो जाता है (किसी वस्तु को पकड़ना, हाथ उठाना, खड़ा होना)। समय के साथ, पॉलीमायोसिटिस के रोगियों में प्रभावित मांसपेशियों में शोष विकसित हो जाता है।
निदान
एक रुमेटोलॉजिस्ट मायलगिया के रोगियों का इलाज करता है। निदान में इतिहास, चिकित्सा परीक्षण, स्पर्शन और टकराव, सामान्य रक्त परीक्षण, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, आमवाती परीक्षण, इलेक्ट्रोमोग्राफी, रेडियोग्राफी, एमआरआई, सीटी, मांसपेशी ऊतक बायोप्सी और उसके बाद हिस्टोलॉजिकल परीक्षा शामिल है। जटिलताओं की उपस्थिति के आधार पर, न्यूरोलॉजिस्ट या अन्य विशिष्टताओं के डॉक्टरों से परामर्श भी आवश्यक है।
रोग के प्रकार
मायलगिया तीन प्रकार के होते हैं:
रोगी क्रियाएँ
यदि ऐसी शिकायतें होती हैं, तो किसी योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है।
मांसपेशियों में दर्द का इलाज
मुख्य कार्य मायलगिया के मूल कारण को खत्म करना है। मांसपेशियों में दर्द के जटिल उपचार का संकेत दिया जाता है, जिसमें आमतौर पर ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स, एनएसएआईडी (, केटोनल) और एनाल्जेसिक दवाएं जैसे मेनोवाज़िन और अन्य, मांसपेशियों को आराम देने वाले और बाहरी मलहम और जैल का उपयोग शामिल होता है। प्रभावित मांसपेशियों में दवाएं इंजेक्ट करना भी संभव है।
इसके अलावा, मायलगिया के लिए, स्पा उपचार, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (मालिश, व्यायाम चिकित्सा, जल एरोबिक्स), और एक्यूपंक्चर का संकेत दिया जाता है।
जटिलताओं
समय पर और उचित रूप से चयनित उपचार के अभाव में, मायलगिया की प्रगति, प्रभावित मांसपेशियों के शोष का विकास, रोगी के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट, कार्य क्षमता में हानि और विकलांगता देखी जाती है।
मांसपेशियों में दर्द को रोकना
मायालगिया की रोकथाम प्राथमिक और माध्यमिक हो सकती है।
प्राथमिक रोकथाम में ऐसे उपाय करना शामिल है जो इस विकृति की घटना को रोक सकते हैं। इसमें हाइपोथर्मिया, भारी शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव से बचना, संक्रामक रोगों का समय पर इलाज और एक सक्रिय स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना शामिल है।
मायलगिया की माध्यमिक रोकथाम इस विकृति की पुनरावृत्ति को रोकने पर आधारित है और इसमें भारी शारीरिक गतिविधि को सीमित करना, परहेज़ करना, धूप या ठंड में बिताए समय को कम करना, नियमित रूप से निर्धारित दवाएं लेना और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (मालिश, व्यायाम चिकित्सा) करना शामिल है।
मांसपेशियों में खिंचाव | मोच के लक्षण
अचानक हिलने-डुलने से, गर्म न होने वाली, अविकसित मांसपेशियों पर अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से मांसपेशियों में खिंचाव आ सकता है। जब खिंचाव होता है, तो मांसपेशी फाइबर संरचना को नुकसान होता है, जो सूजन और हेमटॉमस के साथ हो सकता है।
चलने-फिरने में दर्द, सीमित गतिशीलता, लंगड़ाना न केवल टखने में मोच के सामान्य लक्षण हैं।
मांसपेशियों में खिंचाव | इलाज
मांसपेशियों में खिंचाव एक काफी सामान्य चोट है। चोट लगने वाली अप्रिय स्थिति किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है, और न केवल नृत्य और खेल के दौरान, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी। इसीलिए हर किसी को मांसपेशियों में खिंचाव के इलाज की रणनीति जानने की जरूरत है।
मांसपेशियों में खिंचाव के इलाज के लिए तीन मुख्य सिद्धांत हैं:
- ठंडा
- एक पट्टी के साथ निर्धारण और समर्थन
- शांति
शेष दवाओं का उपयोग सहायक चिकित्सा के रूप में किया जाता है जिसका उद्देश्य मांसपेशियों की शीघ्र रिकवरी और रोगी को ठीक करना है।
मांसपेशियों में खिंचाव से होने वाले दर्द को कैसे दूर करें
तनावग्रस्त मांसपेशियों के लिए दर्द से राहत
मांसपेशियों में खिंचाव का इलाज दर्द से राहत के साथ शुरू होता है। दर्द से राहत के लिए, आप क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर आइस पैक या कुछ ठंडा लगा सकते हैं - जमी हुई सब्जियां, बर्फ के टुकड़े, स्वाभाविक रूप से, पहले त्वचा को कपड़े या तौलिये से हाइपोथर्मिया से बचाएं।
भार सीमा
चोट लगने के बाद, चोट की गंभीरता के आधार पर, 36-48 घंटों की अवधि के लिए घायल मांसपेशियों पर भार को पूरी तरह से सीमित करना आवश्यक है। इस मामले में, घायल अंग को ऊंचा रखा जाना चाहिए। यह समय बीत जाने के बाद, छोटी खुराक में हल्के व्यायाम की अनुमति है।
चोट लगने के तुरंत बाद, इलास्टिक पट्टी लगाना सुनिश्चित करें - इससे दर्द कम करने और घायल मांसपेशियों को आराम देने में मदद मिलेगी।
मांसपेशियों में खिंचाव के लिए सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग
दर्द को कम करने के लिए, सामयिक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं - डाइक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, पाइरोक्सिकैम और अन्य का उपयोग करना संभव है। वे क्षतिग्रस्त मांसपेशियों में होने वाली सड़न रोकने वाली सूजन को दबा देंगे और दर्द को कम कर देंगे।
कोलेजन पर आधारित सूजन-रोधी क्रीम
मांसपेशियों में खिंचाव - कोलेजन-आधारित सूजनरोधी क्रीम कोलेजन अल्ट्रा क्रीम चोट के बाद पहले दिन, कोलेजन-आधारित क्रीम का उपयोग करके मोच का स्थानीय उपचार शुरू करना उचित होगा - वे न केवल दर्द से राहत देंगे, बल्कि शरीर में कोलेजन के संतुलन को भी फिर से भर देंगे, क्षतिग्रस्त मांसपेशियों, उपास्थि की स्थिति को सामान्य करेंगे। और कण्डरा.
48 घंटे मेंमांसपेशियों में खिंचाव, जिसका इलाज चोट लगने के बाद पहले दिन में पूरा और पर्याप्त था, काफी कम हो गया है। आप पहले से ही क्षतिग्रस्त मांसपेशियों पर हल्का भार डाल सकते हैं, उन्हें फैलाने के लिए सहज और सौम्य शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं। गर्म स्नान के दौरान शारीरिक व्यायाम करना उपयोगी होता है - इससे क्षतिग्रस्त मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा और उसकी रिकवरी में तेजी आएगी।
चोट लगने के बाद छोटी लेकिन नियमित एक्सरसाइज जरूरी है। यदि निचले अंग की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो गई हैं, तो आप बेंत के सहारे चलकर धीरे-धीरे दर्द वाले पैर पर भार डाल सकते हैं। शारीरिक गतिविधि के दौरान इलास्टिक पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है।
अगले 2 दिनों मेंचोट लगने के बाद फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार विधियों का उपयोग करना संभव है। मोच का उपचार आमतौर पर विद्युत मायोस्टिम्यूलेशन, एक्यूपंक्चर और अन्य तरीकों का उपयोग करके किया जाता है।
मोच का उपचार 1 से 6 सप्ताह तक चल सकता है। सबसे प्रभावी आधिकारिक और पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का उपयोग करके एक एकीकृत दृष्टिकोण है।
पोस्ट नेविगेशन
