चाहे सूजन से हो. विभिन्न रोगों से ग्रस्त पुरुषों में अंडकोश की सूजन। सूजन और कार्बोहाइड्रेट

जब हम पहली बार एडिमा का सामना करते हैं, तो हमारी स्थिति घबराहट के करीब होती है। बेशक दृश्य अपना व्यक्ति, संशोधित नहीं है बेहतर पक्षया जिन पैरों में एलिफेंटियासिस हो गया है, वे भय और इस तरह के संकट से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की इच्छा पैदा कर सकते हैं! सूजन का क्या करें?

गालों की हड्डी की अस्पष्ट रूपरेखा, आंखों के नीचे बैग, अंगुलियां जो उंगलियों पर फिट नहीं होती हैं, और पैर जो आपके पसंदीदा जूतों में फिट नहीं होते हैं - ये शरीर में सूजन की खतरनाक और अप्रिय अभिव्यक्तियाँ हैं। शाम को, बिस्तर पर जाते समय, आप एक राजा की तरह दिखते थे, लेकिन फिर सुबह हुई और एक सूजा हुआ चेहरा, आंखों के नीचे बैग और सूजी हुई नाक दर्पण से बाहर दिखी।

हर किसी को कम से कम एक बार इस सबसे अप्रिय घटना - सूजन से जूझना पड़ा है। हां, आप इसे बस एक कष्टप्रद गलतफहमी के रूप में समझ सकते हैं, लेकिन डॉक्टर इनका इलाज जल्दबाजी में करने की सलाह नहीं देते हैं। एडिमा की मदद से, शरीर अपने काम में आंतरिक विफलताओं के बारे में संकेत देता है और मदद मांगता है। किसी भी बीमारी की तरह (हाँ, हाँ, यह एक बीमारी है!), एडिमा के कारण, अभिव्यक्तियाँ - लक्षण और निश्चित रूप से, उपचार के तरीके हैं।

एडिमा क्या है?

यह "एडिमा" की परिभाषा से शुरू करने लायक है। एडिमा त्वचा के नीचे की जगह में तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय है। जब तरल पदार्थ पतली और नाजुक एपिडर्मिस के नीचे विभिन्न क्षेत्रों में केंद्रित हो जाता है, तो यह सूज जाता है, जिससे यह अस्वस्थ दिखता है और इसमें खिंचाव होता है।

एडिमा के कई कारण हैं, और वे बहुत अलग हैं। नींद की कमी और अन्य कारणों से भी चेहरा सूज सकता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ. यदि यह केवल एक बार हुआ है तो चिंता का कोई कारण नहीं है। इसका मतलब है कि इसका कारण थकान, नींद की कमी या सोने से पहले पिया गया एक अतिरिक्त गिलास पानी है। लेकिन अगर एडिमा आपका निरंतर साथी है, तो आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि समस्या अपने आप दूर हो जाएगी, "समाधान करें", आपको इसे खत्म करने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है।

सुबह की सूजन कहाँ से आती है? सामान्य भ्रांतियाँ

• 1. सोने से पहले चाय और रात का खाना पियें।

अधिकांश लोग, परिणामों के बारे में बिल्कुल भी सोचे बिना, हर दिन एक ही बड़ी गलती करते हैं - सोने से पहले भरपेट खाना। आप काम के बाद लौटे देर शामघर आया, कपड़े बदले, रसोई में गया और? बेशक! हेरिंग, मसालेदार ककड़ी, चाय का कप वगैरह। यह गारंटी है कि सुबह आपकी आवाज़ बढ़ जाएगी, और आपकी आँखें और भी अधिक।

या हो सकता है कि आज आपने पहले ही किसी खोज इंजन में टाइप कर दिया हो: सुबह सूजन का कारण, तो आपके प्रश्न का उत्तर सतह पर है। कल रात सोने से ठीक पहले वही स्वादिष्ट डिनर सुबह आपकी सूजी हुई आँखों का कारण बनता है।

आंखों के आसपास सुबह की अल्पकालिक सूजन के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, लेकिन वे सभी किसी न किसी तरह विकार से संबंधित हैं सामान्य छविज़िंदगी।

पूरे चेहरे की सूजन सिर्फ सूजी हुई आँखों की तुलना में अधिक व्यापक होती है। हालाँकि उनकी एटियलजि एक ही है, फिर भी इस पर काबू पाना कहीं अधिक कठिन है। उदाहरण के लिए, आंखों के नीचे बैग को ठंडे लोशन या ताजे खीरे के छल्ले से हटा दिया जाएगा। पूरे चेहरे की सूजन को खत्म करने के लिए आपको मास्क बनाना होगा, टॉनिक से चेहरे को तरोताजा करना होगा विशेष मालिश, जिसमें बहुत अधिक समय लगेगा।

• 2. शराब पीना

शराब पीने का परिणाम आपके चेहरे के लिए लगभग वही परिणाम होगा जो हार्दिक, हार्दिक रात्रिभोज का होता है। सूजी हुई पलकें दर्शाती हैं कि शराब पूरी तरह से शरीर से नहीं निकली है और इसका कुछ हिस्सा शरीर में बरकरार है।

समस्या का सबसे अच्छा समाधान शराब पीने से पूर्ण इनकार है। यदि कभी-कभी आप अभी भी आराम करना चाहते हैं, तो आपको शराब की मात्रा को समायोजित करना चाहिए और देर शाम तक इसे पीने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।

• 3. बिना नींद के एक रात

क्या आप बदले में तैयार हैं? रात्रि प्रशिक्षणकल की परीक्षा के लिए, एक नाइट क्लब में सुबह तक नाचना, एक रोमांचक थ्रिलर देखना, अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य का त्याग करना? केवल धन्यवाद अच्छी नींदआप तनाव और चिंता से छुटकारा पा सकते हैं, ताकत हासिल कर सकते हैं और अंत में, दुर्भाग्यपूर्ण सुबह की सूजन को बनने से रोक सकते हैं। आंखों के नीचे बैग महंगे फेस वॉश से नहीं धुलते और ब्रांडेड फाउंडेशन क्रीम से नहीं छुपते।

एडिमा हमेशा किसी विकृति विज्ञान की अभिव्यक्ति नहीं होती है। अक्सर, सूजन शरीर में अत्यधिक तरल पदार्थ, नमक और शराब के सेवन की प्रतिक्रिया के रूप में होती है (जिसे शरीर उन महिलाओं के लिए जहर के रूप में मानता है जो पैदल चलने का दुरुपयोग करती हैं); ऊँची एड़ी के जूते, खराब परिसंचरण के कारण अक्सर शाम को पैरों में सूजन का अनुभव होता है। इस तरह की घटनाएं कोई विकृति नहीं हैं, लेकिन अगर स्थिति खराब हो जाती है और एडिमा की घटना को रोकने के लिए कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो वे इसका कारण बन सकती हैं।

गर्भावस्था और सूजन

गर्भावस्था के दौरान होने वाली सूजन के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए: बच्चे को जन्म देने के आखिरी महीनों में मामूली और दुर्लभ सूजन को सामान्य माना जा सकता है, वे बढ़ते गर्भाशय द्वारा वाहिकाओं को निचोड़ने के कारण होते हैं, जिसके कारण बहिर्वाह होता है; लसीका खराब हो जाता है। लेकिन अगर सूजन गंभीर और लगातार बनी हुई है, तो डॉक्टर द्वारा निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह किडनी की खराबी का परिणाम हो सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत भारी भार उठाती है।

गर्भवती महिलाएं चार से पीड़ित हो सकती हैं विभिन्न रूपसूजन:

• पैर और निचले पैर के क्षेत्र में सूजन;
• शोफ निचले अंग, पीठ के निचले हिस्से, त्रिक क्षेत्र;
• कलाई क्षेत्र में हाथों की सूजन;
• आंखों के नीचे बैग, चेहरे की सामान्य सूजन;
• शरीर की सामान्य सूजन.

गर्भावस्था के दौरान एडिमा को कैसे रोकें

ऐसी कई सिफारिशें हैं, जिनका पालन करके, एक गर्भवती महिला आसानी से सूजन को कम कर सकती है, और कभी-कभी त्वचा के नीचे तरल पदार्थ की अतिरिक्त सांद्रता से भी छुटकारा पा सकती है। यदि सूजन बहुत तेजी से प्रकट नहीं होती है, तो इन सभी जोड़तोड़ों को अस्पताल में भर्ती किए बिना घर पर आसानी से किया जा सकता है, लेकिन समय-समय पर डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है।

पहली चीज़ जो आपको करनी चाहिए वह है अपने आहार से हर चीज़ को हटा देना। मांस उत्पादोंऔर कुछ समय के लिए डेयरी-सब्जी आहार पर स्विच करें। सूजन की गंभीरता के आधार पर, आपको या तो नमक पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए या इसे छोड़ देना चाहिए दैनिक राशनडेढ़ ग्राम से अधिक नहीं। मिठाई और सोडा से लड़ो! ये न केवल एक अच्छे फिगर के मुख्य दुश्मन हैं, बल्कि त्वचा के नीचे जमा होने वाले तरल पदार्थ के पहले सहयोगी भी हैं।

बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर वे तरल पदार्थ का सेवन कम कर दें तो सूजन दूर हो जाएगी। यह गलत है। शरीर एक प्रकार के तनाव का अनुभव करता है, तरल पदार्थ की सामान्य दैनिक मात्रा प्राप्त नहीं होने पर, वह इसे "जमा" करना शुरू कर देता है। शरीर को प्रतिदिन मिलने वाले तरल पदार्थ की मात्रा दो लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि इस राशि में गर्भवती महिला द्वारा प्रतिदिन सेवन किए जाने वाले पेय, अनाज, कॉम्पोट्स या अन्य तरल पदार्थ शामिल नहीं हैं।

मूत्र की मात्रा की निगरानी करें। यदि नशे की मात्रा का 50%-75% है - चयापचय प्रक्रियाएंअच्छा। अन्यथा, केवल डॉक्टर ही यह निर्धारित करेगा कि तरल पदार्थ क्यों बरकरार रखा गया है और एडिमा के इलाज के लिए एक विधि निर्धारित करेगा।

बाल चिकित्सा शोफ

जब बच्चों को एडिमा का अनुभव होता है, तो दवा इसे इतना खतरनाक लक्षण मानती है कि तत्काल विशेषज्ञ हस्तक्षेप आवश्यक है। सबसे पहले आपको किडनी की कार्यप्रणाली पर ध्यान देना चाहिए। गुर्दे की स्थिति का निदान बच्चे द्वारा सेवन किए जाने वाले और फिर उत्सर्जित किए जाने वाले तरल पदार्थ के अनुपात को निर्धारित करके किया जाता है।

यदि मूत्र रुक जाता है, तो या तो हृदय विफलता, हार्मोनल प्रणाली की खराबी, या गुर्दे या यकृत संबंधी विकार का संदेह होता है।

लेकिन बचपन में सूजन के कई अन्य कारण भी हैं:

1. दैनिक दिनचर्या का अनुपालन न करना।
2. कोई सैर नहीं ताजी हवा.
3. लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना.
4. खराब पोषण। इसलिए, यदि बच्चे के आहार में पशु प्रोटीन नहीं है, तो शरीर में तुरंत सामान्य सूजन विकसित हो जाती है, विकास धीमा हो जाता है और वजन बढ़ना बंद हो जाता है। परिणामस्वरूप, ऐसे बच्चों में मसल डिस्ट्रॉफी का निदान किया जाता है।
5. मीठे और नमकीन खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन।
6. प्रारंभिक चरण में मधुमेह मेलिटस।
7. विभिन्न उत्पत्ति की एलर्जी।

बच्चों में विशेष रूप से अक्सर आंखों के क्षेत्र में स्थानीय सूजन विकसित हो जाती है। इसका कारण गंभीर रोना, एलर्जी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है।

एडिमा के गठन से बचने के लिए, माता-पिता को बच्चे की दैनिक दिनचर्या का पालन करना चाहिए (कम से कम 10 घंटे सोना, लंबी पदयात्राआउटडोर), स्थापित करें उचित खुराकआपके बच्चे के लिए पोषण, ताकि भोजन विविध हो और उसमें कई विटामिन हों। इन अनुशंसाओं का पालन करके, माता-पिता देखते हैं कि उनके बच्चों की आंखों के नीचे के घेरे गायब हो जाते हैं और वे फिर से खुश और स्वस्थ दिखते हैं।

एडिमा के लिए आहार

यदि रोग स्थापित हो जाए और उसका उपचार किया जाए तो पोषण और पीने के नियमों का पालन करके सूजन से राहत पाई जा सकती है। इसे आहार में शामिल करने से चेहरे, पैरों और बांहों की सूजन से आसानी से राहत मिल सकती है बड़ी मात्राफल, जामुन, साग, विशेष रूप से अजवाइन, शतावरी, प्याज, अजमोद, तरबूज, खरबूजे, कद्दू, अंगूर और काले करंट (यदि कोई एलर्जी नहीं है)। डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से दही, केफिर और पनीर भी एडिमा की अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं।

एडिमा के इलाज के पारंपरिक तरीके

सुई लेनी औषधीय जड़ी बूटियाँहमेशा के रूप में उपयोग किया जाता है शक्तिशाली उपायसूजन से. डिल बीज या डिल जड़ी बूटियों का काढ़ा, जिसमें स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, उल्लेखनीय रूप से सहायक होता है। खीरे का पानी पीने या खीरे खाने से निश्चित रूप से शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को जल्दी से निकालने में मदद मिलेगी।

मदद करता है और खीरे का अचार, पारंपरिक चिकित्सक इसे दिन में दो गिलास तक पीने की सलाह देते हैं; कद्दू का रस, प्याज का रस कटे हुए प्याज को चीनी के साथ मिलाकर प्राप्त किया जाता है (दो प्याज के लिए एक बड़ा चम्मच चीनी, प्याज को छल्ले में काटें और लगभग 10 घंटे के लिए छोड़ दें)। सिर्फ 2 बड़े चम्मच ही काफी है प्याज का रससूजन दूर होने के लिए प्रति दिन।

• आलू संपीड़ित करता है

चेहरे की सूजन के लिए आलू का सेक बहुत अच्छा होता है: एक बड़े ताजे आलू को छीलें, इसे पीसकर इसका पेस्ट बना लें और बंद आंखों सहित पूरे चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं। सूजन तुरंत दूर हो जाएगी. यह सुबह की सूजन या आंसुओं से होने वाली सूजन के लिए सबसे अच्छा काम करता है।

• अजमोद - एडिमा के खिलाफ एक लड़ाकू

अजमोद घास से बना मास्क भी उसी तरह से मदद करता है; अजमोद को डिकॉन्गेस्टेंट पेय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है: 800 ग्राम ताजा कटा हुआ अजमोद के लिए, एक लीटर ताजा दूध लें और ओवन में तब तक उबालें जब तक कि इसकी मात्रा आधी न हो जाए, 2 पीएं। हर घंटे बड़े चम्मच और दिन में एक घंटे में पूरी मात्रा पियें।

• हर्बल काढ़ा मिश्रण

सूजन के लिए एक विश्वसनीय उपाय एक हर्बल मिश्रण है। इसे बनाकर एक निश्चित योजना के अनुसार लेने से आप अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पा सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आपको बियरबेरी के पत्ते, बर्च कलियाँ, लिंगोनबेरी के पत्ते और कुचले हुए जुनिपर फल को समान भागों में लेना होगा। फिर मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 150 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबाला जाता है ताकि तरल उबल न जाए। इसके बाद परिणामी काढ़े को ठंडा करके, छानकर 3 बड़े चम्मच दिन में 4 बार लेना चाहिए।

ताजा अजमोद खाने से किडनी की कार्यक्षमता में सुधार होता है और ऊतकों से तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बढ़ावा मिलता है।

• सिंहपर्णी की पत्तियाँ - दोहरी मार

कम ही लोग जानते हैं कि आप साधारण सिंहपर्णी पत्तियों की मदद से सूजन से लड़ सकते हैं। न केवल वे एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक हैं, उनमें पोटेशियम की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है, जो तब समाप्त हो जाती है जब कोई व्यक्ति मूत्रवर्धक, यहां तक ​​​​कि प्राकृतिक मूत्रवर्धक भी लेता है। इसका मतलब है कि दिन में तीन बार ताजी या एक गिलास चाय लेना सूखे पत्तेसिंहपर्णी, आप एक साथ सूजन के स्तर को कम कर सकते हैं और पोटेशियम के स्तर को फिर से भर सकते हैं।

सूजन को कैसे रोकें

चेहरे, पैरों और बांहों में सूजन अक्सर गर्मी में होती है, जब तरल पदार्थ का प्राकृतिक बहिर्वाह धीमा हो जाता है। इस मामले में आपको क्या करना चाहिए?

1. सबसे पहले, मसालेदार और नमकीन भोजन से बचें, पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं और, यदि संभव हो तो, शॉवर में या जल निकायों में ठंडक लें। गर्म या ठंडी ग्रीन टी पीने से प्यास को खत्म करने और शरीर में तरल पदार्थ के संतुलन को बहाल करने में मदद मिल सकती है।
2. तरबूज और खरबूज खाने की सलाह दी जाती है - वे पूरी तरह से गर्मी का सामना करने में मदद करते हैं और एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक हैं।

याद रखें कि सूजन एक प्रतिकूल लक्षण है जिसे हमेशा पहचानने की आवश्यकता होती है।

जागने के बाद चेहरे की हल्की सूजन मानी जाती है सामान्य घटनाऔर आमतौर पर बाद में अपने आप ठीक हो जाता है स्वच्छता प्रक्रियाएंठंडा पानी। जब सूजन गंभीर हो और लंबे समय तक गायब न हो तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है।

एडिमा विकास का तंत्र

शरीर के सभी तरल पदार्थों का लगभग दो-तिहाई भाग कोशिकाओं में स्थित होता है, और शेष अंतरकोशिकीय स्थान में स्थित होता है। के आधार पर कई कारणइन भागों का अनुपात गड़बड़ा जाता है, और द्रव कोशिकाओं से अंदर चला जाता है अंतरकोशिकीय स्थानजिसके परिणामस्वरूप ऊतक में सूजन आ जाती है। ऊतकों की सूजन अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि यह शरीर में होने वाले विकारों का एक लक्षण मात्र है।

एडिमा के कारण

चेहरे की सूजन के मुख्य कारणों को 2 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

1. कार्यात्मक विकार और/या रोग आंतरिक अंग.
2. अस्वस्थ जीवनशैली अपनाना।

और अब अधिक विस्तार से. तो, अक्सर चेहरे पर सूजन निम्नलिखित कारणों से होती है:

• अंग रोग अंत: स्रावी प्रणाली, जिसके परिणामस्वरूप चयापचय संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं;
• गुर्दे और हृदय रोग;
• ग्रीवा रीढ़ में तंत्रिका जड़ें दब गईं रीढ की हड्डीओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप;
• रक्त रोग, संचार संबंधी विकार;
• कीड़े के काटने से एलर्जी, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, खाद्य एलर्जी;
• धमनी उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप);
• चेहरे पर विभिन्न स्थानों पर नियोप्लाज्म (फोड़े, फोड़े, लिपोमा और अन्य);
• चेहरे के कोमल ऊतकों पर चोट और चोटें;
• चेहरे-जबड़े क्षेत्र की संक्रामक सूजन प्रक्रियाएं (फ्लक्स, दांत सिस्ट, जटिल पल्पिटिस);
• कण्ठमाला

जैसा कि ऊपर बताया गया है, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जीने से भी चेहरे पर सूजन हो सकती है। इस अर्थ में, उन्हें अक्सर निम्न कारणों से उकसाया जाता है:

• आहार का उल्लंघन, नमकीन खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, मसालेदार भोजन, मसाले, संरक्षक के आहार में प्रबलता;
• खराब आहार, जिसके परिणामस्वरूप शरीर सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की कमी से पीड़ित होता है;
• कम नींद (दिन में 8 घंटे से कम), बार-बार जागनारात में;
• लंबे समय तक बाहर रहना सूरज की किरणेंया धूपघड़ी का दुरुपयोग;
• दुर्व्यवहार करना मादक पेय, धूम्रपान;
• तनाव, लंबे समय तक हिस्टीरिया, रोना;
• शाम को सोने से पहले खूब सारे तरल पदार्थ पीना, खासकर स्पार्कलिंग पानी और बीयर।

एडिमा गर्भवती महिलाओं में भी देखी जाती है, और यह अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का परिणाम और खतरनाक स्थितियों का संकेत हो सकता है, उदाहरण के लिए, देर से विषाक्तता।

चेहरे के विभिन्न हिस्सों में सूजन का क्या मतलब है?

एक अनुभवी डॉक्टर, चेहरे पर सूजन के स्थान के आधार पर, पहले से ही संदेह कर सकता है कि कौन सा अंग खराब है और निदान के दौरान किस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

हृदय शोफ

यदि दोपहर के समय सूजन बढ़ती है और पूरे चेहरे पर फैल जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि रोगी को हृदय की समस्या है। सुबह में सूजन का कोई निशान नहीं रहता और शाम को तस्वीर फिर से दोहराई जाती है। सूजन वाले क्षेत्र छूने पर काफी घने होते हैं। रोगी को अक्सर आराम के समय सांस की तकलीफ की चिंता रहती है, जो थोड़ी सी भी तकलीफ के साथ तेज हो जाती है शारीरिक गतिविधि, त्वचा का पीलापन, होठों का नीलापन, नाक का सिरा और कान की झिल्ली। जैसे-जैसे विकार बढ़ता है, उरोस्थि के पीछे दर्द सूजन में शामिल हो जाता है।

यदि ऐसे नैदानिक ​​​​लक्षण चेहरे की सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं, तो रोगी को विस्तृत जांच और चिकित्सा के पाठ्यक्रम के लिए तुरंत हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

गुर्दे की सूजन

यदि गुर्दे ठीक से काम नहीं कर रहे हैं या अंग में सूजन प्रक्रिया है, तो सुबह में रोगी में सूजन देखी जाती है, और वे मुख्य रूप से क्षेत्र में स्थानीयकृत होती हैं निचली पलकें. इस तरह की सूजन के परिणामस्वरूप, आंखों के नीचे "बैग" दिखाई देते हैं, और चेहरे की त्वचा पीले रंग की हो जाती है। माध्यमिक नैदानिक ​​लक्षणगुर्दे की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी से निचले छोरों तक सूजन का फैलना, रक्तचाप में वृद्धि, परिवर्तन होते हैं दैनिक मूत्राधिक्य(मूत्र की मात्रा), पीठ के निचले हिस्से में दर्द।

एलर्जी मूल की चेहरे की सूजन

अक्सर, इस प्रकार की एडिमा एक शक्तिशाली एलर्जेन के संपर्क के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिसका सामना एक व्यक्ति पहली बार नहीं करता है - धूल, जानवरों के बाल, फूलों और पौधों के पराग, घरेलू रसायन. एलर्जिक एडिमा कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग, कीड़े के काटने, समाप्त हो चुके चेहरे की देखभाल के उत्पादों का उपयोग करने और दवाओं की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकती है। द्वितीयक लक्षण दवा से एलर्जीया कीड़े के काटने पर होने वाली प्रतिक्रियाओं में नाक और गले की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन, लार निकलना, खांसी, दम घुटना शामिल है। यदि रोगी को समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो मृत्यु हो सकती है।

अभिघातज के बाद और ऑपरेशन के बाद चेहरे की सूजन

चोटें प्राप्त हुईं या सर्जिकल हस्तक्षेपऊतक की सूजन भड़काती है, और सूजन त्वचा पर प्रभाव के स्थल पर स्थानीयकृत हो जाएगी। सर्जरी या आंख की चोट के दौरान, सूजन पलकों, भौहों, कनपटियों और आंशिक रूप से माथे तक फैल जाएगी। दांत निकालने के बाद, चेहरा उस तरफ सूज जाएगा जहां हस्तक्षेप किया गया था।
महिलाओं में आम हो गया प्लास्टिक सर्जरी, जिसके दौरान आप नाक के आकार, आंखों के आकार, होंठों के आकार और गालों की राहत को सही कर सकते हैं। प्लास्टिक सर्जरी के बाद, हस्तक्षेप स्थल पर ऊतक अगले 7-10 दिनों तक कुछ हद तक सूज जाएगा, जो सामान्य है और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण सूजन

यदि चेहरे की सूजन पलकों और गालों के क्षेत्र में स्थानीय होती है और मुख्य रूप से रात की नींद के बाद होती है, तो ज्यादातर मामलों में इसका कारण ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। इस विकृति के साथ, तंत्रिका जड़ें और रक्त वाहिकाएं दब जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप रोगी को सिर में भारीपन की भावना, चेहरे पर रेंगने वाले रोंगटे खड़े होने की भावना और दृष्टि या सुनने में हानि की शिकायत हो सकती है। समान के साथ चिकत्सीय संकेतआपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।

संक्रामक और सूजन संबंधी प्रक्रियाएं

दांतों में सूजन होने पर या मुलायम ऊतकचेहरे पर (उदाहरण के लिए, फोड़े या फोड़े के साथ), सूजन चेहरे के केवल आधे हिस्से पर विकसित होती है, उस हिस्से पर जहां संक्रमण का स्रोत स्थानीय होता है। नाक के पंखों के क्षेत्र में चेहरे के आधे हिस्से में सूजन साइनसाइटिस या साइनसाइटिस का संकेत दे सकती है।

पलकों की सूजन

पलकों की सूजन नींद की कमी और खराब जीवनशैली के कारण और आंखों में सूजन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होती है। उदाहरण के लिए, शुरुआती नेत्रश्लेष्मलाशोथ का एक लक्षण प्रभावित पलक की सूजन, आंखों का लाल होना, खुजली और बढ़ा हुआ लैक्रिमेशन है।
सूजन ऊपरी पलकऔर इसका तेज दर्द सबसे अधिक बार जौ के साथ देखा जाता है। इस मामले में, सूजन वाली जगह पर कुछ दिनों के बाद बाल कूपमवाद से भरा ट्यूबरकल बनता है। गुहेरी को स्वयं खोलने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे स्थिति बिगड़ सकती है और संक्रमण फैल सकता है।

शरीर में द्रव प्रतिधारण किन कारणों से हो सकता है?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एडिमा हमेशा आंतरिक अंगों की बीमारियों या विकारों के परिणामस्वरूप नहीं होती है। कभी-कभी शरीर में द्रव का संचय और अवधारण अन्य कारकों के कारण होता है, उदाहरण के लिए:

• बहुत अधिक नमक खाना;
• शराब का दुरुपयोग;
• खुली धूप में लंबे समय तक रहना, धूपघड़ी या थर्मल प्रक्रियाओं का दुरुपयोग (प्रभाव)। उच्च तापमानशरीर से तरल पदार्थ के निष्कासन को बढ़ाता है, इसलिए विपरीत प्रभाव शुरू हो जाता है रक्षात्मक प्रतिक्रियाऔर कपड़े पानी को अंदर बरकरार रखते हैं)।

बड़ी मात्रा में तरबूज, नमकीन मछली, विभिन्न नमकीन मेवे, पटाखे, चिप्स और अन्य हानिकारक चीजें खाने के बाद अक्सर सूजन दिखाई देती है।

गर्भवती महिलाओं में दबाव के कारण सूजन आ जाती है रक्त वाहिकाएंऔर संचार संबंधी विकार। अधिकतर, शाम के समय बाहें और निचले अंग सूज जाते हैं, लेकिन सोने के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है। यदि आपका रक्तचाप और मूत्र परीक्षण सामान्य है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। आप रात में नमक और तरल पदार्थ का सेवन सीमित करके ऊतकों की सूजन को कम कर सकते हैं। कपड़ा गर्भवती माँयह ढीले-ढाले होने चाहिए, पेट और पीठ के निचले हिस्से को दबाने वाले नहीं होने चाहिए, स्थिर, नीची और चौड़ी एड़ी वाले या सपाट तलवों वाले जूते चुनना सबसे अच्छा है।

सूजन से कैसे छुटकारा पाएं?

आप पहले इसके होने के कारण का पता लगाकर एडिमा से छुटकारा पा सकते हैं। यह जानकर कि वास्तव में शरीर में द्रव प्रतिधारण का क्या कारण है, आप इन कारकों के प्रभाव को रोक सकते हैं।

• मारपीट और चोट से सूजन।चोट वाली जगह पर तुरंत ठंडा (बर्फ या सिर्फ ठंडा सेक) लगाना चाहिए। से दवाइयाँजैल और मलहम ट्रॉक्सवेसिन, ल्योटन और हेपरिन मरहम हेमेटोमा के विकास को रोकने में मदद करेंगे। मुख्य सक्रिय पदार्थइन दवाओं में हेपरिन शामिल है, एक पदार्थ जो रक्त को पतला करता है और थक्के बनने से रोकता है। इन उत्पादों का उपयोग केवल डॉक्टर की अनुमति से ही किया जाना चाहिए, क्योंकि इनमें मतभेद हैं।

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण सूजन।विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव वाला एक मरहम, उदाहरण के लिए, डोलोबीन, फास्टम-जेल, केटोनल, गर्दन क्षेत्र पर लगाया जाता है। इन उत्पादों का मुख्य सक्रिय घटक केटोप्रोफेन है, एक ऐसा पदार्थ जो सूजन, दर्द से तुरंत राहत देता है और सूजन प्रक्रिया को समाप्त करता है। जैसे ही ग्रीवा रीढ़ में तंत्रिका जड़ों की सूजन प्रक्रिया समाप्त हो जाती है, चेहरे की सूजन तुरंत गायब हो जाएगी।

• एलर्जी सूजन.लेने की सलाह दी जाती है एंटिहिस्टामाइन्सजो हिस्टामाइन के उत्पादन को रोकते हैं और मस्तूल कोशिकाओं. लंबे समय तक काम करने वाली दवाएं सुप्रास्टिन, तवेगिल, लोराटाडाइन हैं। नाक और ग्रसनी की श्लेष्मा झिल्ली की बढ़ती सूजन के साथ, रोगी को तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है स्वास्थ्य देखभालदम घुटने से बचाने के लिए. इस स्थिति में, रोगी को इंट्रामस्क्युलर हार्मोन दिए जाते हैं, उदाहरण के लिए, डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन।

• पलकों की सूजन.यदि सूजन का कारण नेत्रश्लेष्मलाशोथ या अन्य सूजन प्रक्रियाएं हैं, तो रोगी को दवा दी जाती है आंखों में डालने की बूंदें- लेवोमाइसेटिन, टोब्रेक्स। इन दवाओं में एक एंटीबायोटिक होता है जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा पर हानिकारक प्रभाव डालता है।

• गुर्दे की सूजन.विकास के दौरान सूजन प्रक्रियागुर्दे में रोगी को निर्धारित किया जाना चाहिए एंटीसेप्टिक दवाएं. इसके अलावा, नमक और वसा के तीव्र प्रतिबंध के साथ आहार का पालन करना और पीने के शासन की निगरानी करना भी आवश्यक है। हर्बल औषधियाँ किडनी के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करती हैं - कैनेफ्रॉन, यूरोलसन, प्रोलिट।

• उच्च रक्तचाप के कारण सूजन।उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के साथ मुख्य उपचार के अलावा, एडिमा के लिए प्राथमिक चिकित्सा उपचार फ़्यूरोसेमाइड-आधारित मूत्रवर्धक का उपयोग है। मूत्रवर्धक का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि उनके दुरुपयोग से समस्याएं पैदा हो सकती हैं इलेक्ट्रोलाइट संतुलनशरीर में, और यह हृदय पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। डॉक्टर फ़्यूरोसेमाइड को पैनांगिन या एस्पार्कम के साथ लेने की भी सलाह देते हैं।

एडिमा के इलाज के पारंपरिक तरीके

साथ में दवाई से उपचारआप एडिमा के लिए लोक उपचार का सहारा ले सकते हैं। उत्कृष्ट उपचारात्मक प्रभावउदाहरण के लिए, निम्नलिखित व्यंजन हैं:

1. कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा काढ़ा- एक लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें और पूरी तरह ठंडा होने तक छोड़ दें। 1/3 कप दिन में दो बार लें;
2. फार्मेसी किडनी संग्रह, जिसमें लिंगोनबेरी की पत्तियां, बर्च कलियां, हॉर्सटेल शामिल हैं - पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार काढ़ा करें और दिन में 1-2 बार मौखिक रूप से लें;
3. अजमोद का मुखौटा- निचली पलकों पर बारीक कटा हुआ अजमोद लगाएं और कॉटन पैड से ढक दें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें;
4. हरी चाय बर्फ के टुकड़े- सुबह उठकर अपना चेहरा पोंछ लें;
5. खीरे का मास्क – ताजा ककड़ीइसे बारीक कद्दूकस पर पीस लें और पेस्ट को ऊपरी और निचली पलकों पर धुंध से ढककर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें।

एक स्वस्थ जीवनशैली उत्कृष्ट रोकथाम है!

अनुपालन स्वस्थ आहारपोषण, पीने का शासन और सक्रिय छविजीवन से एडिमा विकसित होने का खतरा कम हो जाएगा। अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ शामिल करें:

• ताजा जड़ी बूटी;
• सूखे खुबानी;
• केले;
• चकोतरा;
• एक प्रकार का अनाज;
• बैंगन;
• संपूर्णचक्की आटा;
• सेब;
• ब्रोकोली और फूलगोभी;
• गाजर।

ये खाद्य पदार्थ फाइबर से भरपूर होते हैं और शरीर में द्रव प्रतिधारण को रोकते हैं।

प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर का सेवन करने की सलाह दी जाती है साफ पानीगैस के बिना - यह शरीर में इष्टतम द्रव संतुलन बनाए रखने और गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार करने में मदद करेगा। जिन लोगों को सुबह सूजन होने का खतरा होता है उन्हें शाम को बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने की सलाह नहीं दी जाती है - आखिरी चाय पीना बिस्तर पर जाने से 3 घंटे पहले नहीं होना चाहिए।

खराब स्वास्थ्य या बीमारी अक्सर सूजन के साथ होती है, और यह अभिव्यक्ति स्वयं शरीर में कुछ समस्याओं का संकेत देती है। आख़िरकार, संक्षेप में, सूजन- यह अंतरालीय द्रव की मात्रा में पैथोलॉजिकल वृद्धि के परिणामस्वरूप ऊतक की सूजन है।

एडेमा द्रव, एक नियम के रूप में, रक्त प्लाज्मा से बनता है और संवहनी बिस्तर से अंतरालीय स्थान (कुछ मामलों में शारीरिक गुहाओं में) में द्रव के बढ़ते संक्रमण के दौरान जमा होता है। तरल पदार्थ कुल द्रव्यमान का लगभग 3/5 भाग बनाता है मानव शरीर. इसका लगभग 70% कोशिकाओं में होता है और 30% बाह्यकोशिकीय होता है।

सेलुलर और बाह्य तरल पदार्थों के बीच इलेक्ट्रोलाइट्स और चयापचय उत्पादों का निरंतर आदान-प्रदान होता है: अमीनो एसिड, विटामिन, वसायुक्त अम्ल, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन। इसी समय, तरल पदार्थों की मात्रा, संरचना और स्थान अवयवजीव अपरिवर्तित हैं - ये स्थिर मात्राएँ हैं। बाह्यकोशिकीय द्रव को रक्त प्लाज्मा में विभाजित किया जाता है, जो चयापचय उत्पादों को उनके उपभोग और उत्सर्जन के स्थानों तक पहुंचाता है, और तरल पदार्थ अंतरकोशिकीय स्थानों में स्थित होता है।

उत्तरार्द्ध के माध्यम से, चयापचय उत्पाद रक्त से कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और कोशिकाओं से वितरित किए जाते हैं उत्सर्जन अंग. मध्यवर्ती स्थान में द्रव के अत्यधिक संचय से एडिमा का निर्माण होता है।

सामान्य और स्थानीय शोफ

यह सामान्य और स्थानीय सूजन के बीच अंतर करने की प्रथा है। सामान्य शोफ हृदय, गुर्दे, यकृत के रोगों में विकसित होता है। जठरांत्र पथ.

स्थानीय सूजन - नसों, लसीका वाहिकाओं और एलर्जी संबंधी सूजन के रोगों के लिए। स्थानीय एडिमा एक विशिष्ट अंग या संवहनी बिस्तर के क्षेत्र से जुड़ी होती है और इसे सामान्य (सामान्यीकृत) एडिमा से आसानी से पहचाना जा सकता है।

पृथक अंग शोफ आमतौर पर शिरापरक या लसीका अपर्याप्तता (गहरी शिरा घनास्त्रता, प्राथमिक लिम्फेडेमा, ट्यूमर के विकास के कारण बहिर्वाह में रुकावट) से जुड़ा होता है। निचले छोरों के पक्षाघात के साथ, स्थिर प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप एडिमा भी विकसित हो सकती है।

एडिमा के कारण

एलर्जी ( वाहिकाशोफ) और बेहतर वेना कावा की रुकावट (रुकावट) के कारण चेहरे पर स्थानीय सूजन हो जाती है। निचले छोरों के द्विपक्षीय शोफ के स्थानीय कारण भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी के परिणामस्वरूप संपीड़ित होने पर अवर वेना कावा का संकुचित होना पैथोलॉजिकल प्रक्रियाया ट्यूमर में पेट की गुहा. सामान्य एडिमा अधिकांश भागों या पूरे शरीर में ऊतकों की सूजन है। एक वयस्क में ध्यान देने योग्य सामान्य शोफ का अर्थ है शरीर में तीन या अधिक लीटर तरल पदार्थ का जमा होना, जो अक्सर गुर्दे द्वारा नमक और पानी के प्रतिधारण के परिणामस्वरूप होता है।

ऊतकों के बीच एडिमा का वितरण इसकी उत्पत्ति के कारण पर निर्भर करता है। सामान्य शोफ के दौरान द्रव गुरुत्वाकर्षण के नियमों के अनुसार वितरित होता है। इस प्रकार, हृदय विफलता वाले रोगियों में जो अर्ध-बैठने की स्थिति में हैं, एडिमा सबसे पहले निचले छोरों और लुंबोसैक्रल क्षेत्र में दिखाई देती है। यदि रोगी स्वतंत्र रूप से लेट सके क्षैतिज स्थिति, सूजन मुख्य रूप से चेहरे और हाथों पर होती है। केवल स्थानीय शोफ का निदान करना आसान है। नैदानिक ​​तरीकेज्यादातर मामलों में, शोध हमें उनकी घटना के कारण की पहचान करने की अनुमति देता है।

सामान्य शोफ के गठन के तंत्र जटिल हैं। उनका निदान बीमारियों के साथ संबंधों की पहचान पर आधारित है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग। और उपचार के तरीकों के चुनाव के लिए ड्राइविंग तंत्र का सही मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। अक्सर आपको हृदय रोग के कारण होने वाली सूजन से जूझना पड़ता है, जिसे आमतौर पर "हृदय विफलता" कहा जाता है - दूसरी या तीसरी डिग्री। गुर्दे की क्षति (नेफ्रोटिक सिंड्रोम) और यकृत से जुड़ी सूजन बहुत कम आम है।

में पिछले साल काऐसे एडिमा हैं जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों और भोजन में अपर्याप्त प्रोटीन सामग्री से पीड़ित लोगों में दिखाई देते हैं। शरीर में तरल पदार्थ के संचय को इस तथ्य से समझाया जाता है कि गुर्दे इसे कम मात्रा में उत्सर्जित करते हैं। केशिकाओं में बढ़ते दबाव के परिणामस्वरूप अंतरकोशिकीय और ऊतक द्रव का निर्माण और वितरण भी बाधित हो सकता है। शिरापरक दबाव की ऊंचाई पर एडिमा के गठन की निर्भरता माइट्रल स्टेनोसिस और बाएं वेंट्रिकुलर विफलता वाले रोगियों में स्पष्ट रूप से दिखाई देती है - उनकी एडिमा मुख्य रूप से फुफ्फुसीय परिसंचरण में होती है।

अलग-अलग अंगों में हाइड्रोस्टेटिक रक्तचाप समान नहीं होता है। उदाहरण के लिए, फुफ्फुसीय केशिकाओं में औसत रक्तचाप आमतौर पर 10 mmHg से अधिक नहीं होता है। कला।, और वृक्क ग्लोमेरुलस की केशिकाओं में लगभग 75 मिमी एचजी है। कला। तक में अलग शरीरउदाहरण के लिए, निचले अंग में, केशिका दबाव व्यक्ति की स्थिति के आधार पर बदलता है। यह उन लोगों में शाम को पैरों की अधिक या कम स्पष्ट सूजन की उपस्थिति की व्याख्या करता है जो कार्य दिवस खड़े होकर बिताते हैं।

आंखों के नीचे सुबह की सूजन को क्षैतिज स्थिति में लंबे समय तक रात बिताने के कारण केशिका दबाव में अस्थायी वृद्धि के साथ इन क्षेत्रों में बहुत कम अंतरालीय दबाव के संयुक्त प्रभाव से समझाया गया है। कमी के साथ एडिमा का गठन भी देखा जाता है परासरणी दवाबरक्त प्लाज्मा (20 मिमी एचजी से नीचे)। चूँकि यह दबाव मुख्य रूप से एल्ब्यूमिन द्वारा निर्मित होता है, रक्त में एल्ब्यूमिन का कम स्तर अक्सर एडिमा के गठन के साथ होता है।

एडिमा निम्नलिखित बीमारियों का लक्षण हो सकता है:

गर्भावस्था के दौरान सूजन

गर्भावस्था के दौरान सूजन होना एक बहुत ही सामान्य घटना है। गर्भावस्था के दौरान एडिमा का तंत्र जल-नमक चयापचय में परिवर्तन के साथ-साथ पैरों की नसों के माध्यम से रक्त और लसीका के खराब बहिर्वाह और रक्त में परिवर्तन के परिणामस्वरूप जुड़ा हुआ है। संवहनी दीवार. आप स्वयं निर्धारित कर सकती हैं कि गर्भावस्था के दौरान सूजन है या नहीं: अपनी उंगली को त्वचा पर दबाएं, यदि त्वचा जल्दी से एक समान हो जाती है, तो सब कुछ ठीक है, लेकिन यदि कोई छेद रह गया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह सूजन है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के विकास के 4 चरण होते हैं:

• पैरों और टाँगों में सूजन;
• निचले छोरों, निचले पेट और लुंबोसैक्रल क्षेत्र की सूजन;
• हाथों में सूजन का बढ़ना, चिपचिपे चेहरे की उपस्थिति "सूजन";
• सामान्य सूजन.

यदि केवल आपके पैर (पैर और टखने) सूजे हुए हैं, तो यह स्वाभाविक है। आमतौर पर तरल पदार्थ की कमी और लगातार प्यास शरीर की बढ़ती जरूरत के कारण होती है। ये शाम को दिखाई देते हैं और सुबह होते-होते अपने आप चले जाते हैं।

हालाँकि, यदि उंगलियों में सूजन आ जाती है (महिला ध्यान देती है कि वह अंगूठी नहीं पहन सकती), पैरों पर सूजन स्थायी हो जाती है (जूते तंग हो जाते हैं), और चेहरे पर सूजन देखी जाती है, तो ऐसी सूजन बहुत गंभीर लक्षण हो सकती है गर्भावस्था की गंभीर जटिलता - गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता)।

20 सप्ताह से एडिमा की उपस्थिति, निश्चित रूप से, गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर को सचेत कर देनी चाहिए। ऐसी महिला को एडिमा का कारण निर्धारित करने के लिए जांच करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान देखी गई सभी एडिमा गर्भावस्था के अंत में गेस्टोसिस से जुड़ी नहीं होती हैं, जो कि संपीड़न के कारण मूत्र के बिगड़ा हुआ बहिर्वाह के कारण भी हो सकती है बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा मूत्रवाहिनी।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा का उपचार

गर्भावस्था के दौरान एडिमा का उपचार आमतौर पर परीक्षा के परिणामों के आधार पर निर्धारित किया जाता है। यदि उपचार न किया जाए तो सूजन पूरे शरीर में फैल सकती है। एडिमा छिपी हो सकती है। इनका निदान करने के लिए नियमित वजन, रक्तचाप माप और मूत्र विश्लेषण का उपयोग किया जाता है। अनुपस्थिति दिखाई देने वाली सूजनहमेशा भलाई का संकेत नहीं देता.

तथाकथित छिपे हुए एडिमा हैं। छिपी हुई एडिमा का निदान करने के लिए, रोगी का नियमित रूप से वजन लिया जाता है। छिपी हुई एडिमा की उपस्थिति का संकेत 300-400 ग्राम से अधिक वजन बढ़ने से होता है। प्रति सप्ताह, जिसका उपभोग किए गए भोजन की मात्रा से कोई लेना-देना नहीं है। एक समय पर तरीके से उपाय कियेएडिमा के आगे विकास को रोका जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की रोकथाम

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की उपस्थिति को रोकने या कम से कम इसे कम करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

बच्चों में सूजन

बच्चे में सूजन एक खतरनाक लक्षण है जिसके लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। एडिमा प्रकट होने पर सबसे पहली चीज़ जिस पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है वह है छोटा बच्चाएक किडनी की स्थिति है. एक महत्वपूर्ण निदान संकेत द्रव प्रतिधारण की स्थापना है।

इसे सेवन किए गए और उत्सर्जित तरल पदार्थ की मात्रा को मापकर या वजन को मापकर निर्धारित किया जा सकता है। आपको पता होना चाहिए कि उम्र के हिसाब से बच्चे को कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए। यदि आपके मूत्र में बादल छाए हुए हैं या दुर्गंध आ रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

द्रव प्रतिधारण, तीव्र या पुरानी हृदय विफलता, हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान, गुर्दे, यकृत, लसीका या शिरापरक अपर्याप्तता के मामले में माना जाता है। नेफ्रोटिक सिंड्रोम के मामले में, एडिमा धीरे-धीरे विकसित होती है।

अक्सर, माता-पिता अपने बच्चे के अचानक वजन बढ़ने पर ध्यान देते हैं। आंखों के आसपास सूजन ध्यान देने योग्य हो सकती है - तथाकथित "आंखों के नीचे बैग" दिखाई देते हैं, फिर सूजन बढ़ती है, शरीर के नए क्षेत्रों को प्रभावित करती है;

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों के साथ, पैरों में सूजन और सामान्य सूजन विकसित होती है। बच्चे को सांस लेने में तकलीफ, फेफड़ों में घरघराहट और तेज़ नाड़ी का अनुभव होता है। यदि आपके बच्चे में सूचीबद्ध लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

हालाँकि, किसी बच्चे में एडिमा अन्य कारणों से जुड़ी हो सकती है:

• गलत दैनिक दिनचर्या;
• ताजी हवा में सैर की कमी;
• लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना;
• नमक या चीनी का अत्यधिक सेवन;
• मधुमेह मेलेटस के विकास का प्रारंभिक चरण;
• एलर्जीविभिन्न एटियलजि के.

इसके अलावा सूजन भी हो सकती है खराब पोषण. उदाहरण के लिए, बच्चे के आहार में प्रोटीन की अनुपस्थिति में, सामान्य शोफ विकसित होता है, बच्चा खराब रूप से बढ़ता है और उसका वजन कम होता है, मांसपेशीय विकृति और खराब मानसिक विकास देखा जाता है। शाकाहारी माता-पिता को यह याद रखना होगा।

अक्सर आंखों के आसपास स्थानीय सूजन विकसित हो जाती है। वे गंभीर रोने, एलर्जी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ के बाद बन सकते हैं। चेहरे की सूजन अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों, भोजन और दवाओं से होने वाली एलर्जी के कारण होती है।

विशेषज्ञ बच्चों में आँखों के नीचे बैग बनने को कई कारणों से जोड़ते हैं:

• आनुवंशिक कारक;
• नींद की कमी;
• नमक का दुरुपयोग;
• गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, हृदय के रोग;
• एनीमिया;
• चयापचय रोग;
• एलर्जी;
• ईएनटी अंगों की सूजन;
• नेत्र रोग;
• सामान्य थकान;
• आँख की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताएं;
• अत्यधिक गर्म मौसम;

माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को खूब सोना चाहिए और जितना हो सके बाहर समय बिताना चाहिए। आपको आठ घंटे की नींद के मानदंड का सख्ती से पालन नहीं करना चाहिए; आपके बच्चे को 10 या 12 घंटे भी सोने की आवश्यकता हो सकती है। सभी बच्चे आदान-प्रदान के लिए तैयार हैं स्वस्थ दलियामिठाई के लिए.

सावधान रहें, आपके बच्चे को ठीक से दूध पिलाने की जरूरत है। भोजन विविध और विटामिन युक्त होना चाहिए। कई माता-पिता ध्यान देते हैं कि गर्मियों में, जब बच्चे बहुत चलते हैं, तो आंखों के नीचे के घेरे गायब हो जाते हैं, क्योंकि बच्चा पर्याप्त सोता है, बहुत चलता है, चलता है, बहुत सारी सब्जियां, फल और जामुन खाता है।

एडिमा के लक्षण

एडिमा के लक्षण सूजन की मात्रा और शरीर के प्रभावित हिस्से पर निर्भर करते हैं। संक्रमण या सूजन (जैसे कि मच्छर के काटने से) वाले एक छोटे से क्षेत्र में सूजन से कोई भी लक्षण नहीं हो सकता है।

दूसरी ओर, प्रमुख स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रियाएं (उदाहरण के लिए, मधुमक्खी के डंक से) संपूर्ण सूजन को प्रभावित कर सकती हैं ऊपरी छोर, या घाव के स्थान के आधार पर अन्य क्षेत्र। में इस मामले मेंलक्षण होंगे: तनावग्रस्त त्वचा, दर्द और सीमित गतिशीलता।

खाद्य एलर्जी से जीभ में सूजन या गले में सूजन हो सकती है, जो वायुमार्ग के अवरुद्ध होने के जोखिम के कारण जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

किसी भी मूल के पैरों की सूजन से अंग के आकार में वृद्धि हो सकती है और परिणामस्वरूप, चलने में कठिनाई हो सकती है (एक उदाहरण हृदय रोग है, जिसमें पैर बहुत अधिक सूज सकते हैं, आकार में वृद्धि हो सकती है, जिससे यह हो सकता है)। किसी व्यक्ति के लिए हिलना-डुलना कठिन है)। पैरों की गंभीर सूजन से रक्त वाहिकाओं में चुभन हो सकती है और, परिणामस्वरूप, ट्रॉफिक अल्सर की घटना हो सकती है।

पल्मोनरी एडिमा के कारण सांस लेने में कठिनाई, सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं कम स्तररक्त में ऑक्सीजन. कुछ मामलों में, फुफ्फुसीय एडिमा के साथ, झागदार थूक वाली खांसी देखी जा सकती है।

सूजन को कैसे दूर करें

सूजन से व्यापक तरीके से निपटना सबसे अच्छा है: पौष्टिक भोजन+ प्रति दिन 1 लीटर से अधिक साफ़ पानी + 8 घंटे अच्छी नींद+ समय-समय पर चिकित्सा जांच ताकि शरीर में न्यूनतम विकार न रह जाएं। लेकिन यह आदर्श है, लेकिन व्यवहार में ऐसा होता है कि कुछ रातों की नींद भी अपना काला काम कर देगी - पलकों की सूजन दिखाई देगी... चेहरे और पैरों की सूजन को कैसे दूर करें - आगे पढ़ें।

बैग से निचली पलकों के लिए मास्क

अजमोद की जड़ का एक छोटा टुकड़ा पीस लें। इसमें कड़क चायपत्ती डालें। सामग्री समान अनुपात में होनी चाहिए (उदाहरण के लिए, 1 बड़ा चम्मच)। अच्छी तरह हिलाएं और आंखों के नीचे के क्षेत्र पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। आप अजमोद का उपयोग बिना किसी एडिटिव्स के भी कर सकते हैं।

हर्बल बर्फ के टुकड़े

बर्फ की मालिश से आंखों के नीचे की सूजन से तुरंत राहत मिलेगी और यहां तक ​​कि पूरे चेहरे की सूजन भी दूर हो जाएगी। साथ ही त्वचा टोन हो जाएगी. ऐसा करने के लिए, आपको जड़ी-बूटियों का काढ़ा तैयार करने की ज़रूरत है - कैमोमाइल, लिंडेन, हरी चाय, ऋषि, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, आदि। ठंडा करें और सांचों में डालें। आवश्यकतानुसार उपयोग करें, अधिमानतः हर सुबह, तो प्रभाव अधिक स्पष्ट और स्थायी होगा।

सूजे हुए चेहरे के लिए आलू का मास्क

कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और इस मिश्रण को निचली पलक क्षेत्र सहित चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें. इसकी कार्यक्षमता भी उतनी ही है आलू का रस. बस इसमें एक गॉज पैड भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

पैरों की सूजन के लिए स्नान

बर्फ से नहाने से पैरों में रक्त संचार बेहतर हो सकता है, लेकिन हर कोई ठंडे पानी का सामना नहीं कर सकता। आप कैमोमाइल, रश, पुदीना, लिंडेन और ओक की छाल की जड़ी-बूटियों से एक-घटक काढ़ा बना सकते हैं। इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करें और पैरों को 15-30 मिनट के लिए नीचे रखें। जड़ी-बूटियों को समुद्री नमक से बदला जा सकता है।

पैरों के लिए बिर्च सेक

प्राचीन, लेकिन प्रभावी उपाय- सन्टी के पत्ते। इन्हें अच्छी तरह धोकर सुखा लें। अपने पैरों को कपड़े की थैलियों में रखें (खुद से सिलना आसान) और उन्हें पत्तियों से भरें। प्रक्रिया को रात में करना बेहतर है, क्योंकि इसका असर दिखने में आपको लगभग 5 घंटे लगेंगे।

एडिमा का उपचार

आपको मदद मिल सकती है पारंपरिक औषधिऔर विशेष काढ़ा बनाएं हर्बल चाय, जो बहिर्प्रवाह को बढ़ावा देता है अतिरिक्त तरल. बियरबेरी के पत्ते, बर्च कलियाँ, लिंगोनबेरी के पत्ते, कुचले हुए जुनिपर फल को बराबर मात्रा में लें।

इस मिश्रण के एक बड़े चम्मच के ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट तक धीमी आंच पर रखें। फिर शोरबा को ठंडा करें, छान लें और 2 बड़े चम्मच दिन में 5-6 बार सेवन करें।

एडिमा के खिलाफ लड़ाई में, आप सिंहपर्णी पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं, जो न केवल एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक हैं, बल्कि पोटेशियम में भी इतने समृद्ध हैं कि वे शरीर में इसके भंडार की पूरी तरह से भरपाई करते हैं। इस तरह, आप तुरंत दो समस्याओं का समाधान कर सकते हैं: सूजन की तीव्रता को कम करना और पोटेशियम के स्तर को बनाए रखना। डेंडिलियन पत्ती की चाय दिन में तीन बार, एक बार में एक गिलास पीनी चाहिए।

इन जड़ी-बूटियों का उपयोग किडनी एडिमा की समस्या को हल करने के लिए भी किया जा सकता है, जो न केवल पैरों पर, बल्कि चेहरे, आंखों के नीचे भी दिखाई दे सकती है। इस प्रकारएडिमा अक्सर गुर्दे की समस्याओं का संकेत देती है जो अतीत के कारण होती हैं संक्रामक रोग, या उनके कामकाज में व्यवधान के बारे में।

इस स्थिति में, गुर्दे की स्थिति की निरंतर निगरानी बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए इस विकृति वाले रोगियों को बार-बार जांच कराने की आवश्यकता होती है सामान्य विश्लेषणमूत्र और जैव रासायनिक विश्लेषणखून।

इलाज के लिए कुछ दवाओं का उपयोग किया जाता है उच्च रक्तचाप, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस परिधीय शोफ का कारण बन सकता है। ऐसे में आपको दवाएं लेना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किसी भी प्रकार की एडिमा का इलाज उचित ध्यान से किया जाना चाहिए, क्योंकि अक्सर वे बीमारी की शुरुआत के पहले संकेत होते हैं और इसके शीघ्र निदान में मदद कर सकते हैं।

"सूजन" विषय पर प्रश्न और उत्तर

सवाल:मेरी दूसरी गर्भावस्था के दौरान, मुझे बहुत सूजन होने लगी, सूजन अब भी बनी हुई है, 3 साल बाद भी। परीक्षणों से पता चलता है कि किडनी में सब कुछ ठीक है। उन्होंने कहा कि सूजन सबसे अधिक रक्त वाहिकाओं से संबंधित थी, क्योंकि न केवल पैर, बल्कि हाथ भी सूज गए थे। मेरी उम्र 37 साल है, कोई दवा नहीं है इस पलमैं इसे नहीं लेती; मैंने गर्भावस्था के दौरान डुप्स्टन लिया।

उत्तर:नमस्ते। न केवल निचले छोरों की नसों, बल्कि पूरे शरीर की जांच करना आवश्यक है: रक्त परीक्षण, गुर्दे (अल्ट्रासाउंड) की जांच करें। थाइरॉयड ग्रंथि(अल्ट्रासाउंड, हार्मोन)। किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से सलाह लें। यदि इस संबंध में सब कुछ क्रम में है, तो किसी फ़्लेबोलॉजिस्ट (परीक्षा, अल्ट्रासाउंड) से संपर्क करें।

सवाल:नमस्ते। मैं 23 साल का हूं। मेरे शरीर में बहुत सूजन है, शरीर के कुछ हिस्सों में नहीं, बल्कि पूरे शरीर में। मैं व्यावहारिक रूप से शौचालय नहीं जाता, सारा तरल पदार्थ शरीर में चला जाता है। एक डॉक्टर ने मेरी जांच की, कई परीक्षण किए, मेरी किडनी और पेट की गुहा का अल्ट्रासाउंड किया और मेरे साथ सब कुछ ठीक था। सूजन के साथ चक्कर आना, मतली, यहां तक ​​कि चेतना की हानि (विशेष रूप से रात में) होती है, साथ ही, मेरा वजन प्रति दिन 5 किलोग्राम तक बढ़ जाता है, खासकर जब मैं सीधी स्थिति में होता हूं यह मेरे मासिक धर्म से पहले तीव्र हो जाता है। मैंने डॉक्टरों के मंच पर मुझसे बात की, उन्होंने कहा कि आपको इडियोपैथिक एडिमा सिंड्रोम हो सकता है। क्या यह सच है? यह क्या है? इस सिंड्रोम का कारण? क्या इसका पूर्ण इलाज संभव है? इस निदान की पुष्टि के लिए मुझे कौन से परीक्षण और किस उद्देश्य से कराने चाहिए? और इसे ठीक होने में कितना समय लगेगा? यदि संभव हो तो कृपया सभी प्रश्नों के उत्तर दें, यह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है!

उत्तर:इस स्थिति में, खासकर यदि मासिक धर्म से पहले सूजन बढ़ जाती है, तो आपको सेक्स हार्मोन और विशेष रूप से एस्ट्रोजन के स्तर पर बारीकी से ध्यान देना चाहिए। कब से तेज बढ़तरक्त में एस्ट्रोजन का स्तर, सोडियम और पानी के आयन शरीर में बरकरार रह सकते हैं। इसलिए, रक्त में इन हार्मोनों के स्तर को निर्धारित करना और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच कराना आवश्यक है।

सवाल:शुभ दोपहर अब मैं 37-38 सप्ताह की गर्भवती हूं, मेरी पूरी गर्भावस्था के दौरान मुझे गर्भाशय हाइपरटोनिटी की समस्या रही है, 22 सप्ताह से मैं जिनिप्राल 2 टी/दिन ले रही हूं (अब मैं इसे घटाकर 0.5 कर रही हूं) और पैरों में स्पष्ट सूजन है, पेट, और भुजाएँ। रक्त और मूत्र परीक्षण सामान्य हैं। IV मैग्नीशियम 20 ml inf ने मदद की, लेकिन कुछ डॉक्टरों को प्रसव के दौरान गर्भाशय हाइपोटेंशन की चिंता होने लगी। यूफिलिन - भ्रूण चोरी सिंड्रोम। ऑर्थोसिफॉन और केनफ्रॉन मदद नहीं करते हैं। क्या त्रियमपुर लेना बेहतर नहीं है (आखिरकार, यह शिशुओं के लिए निर्धारित है!), तीसरी तिमाही में कोई मतभेद नहीं हैं - यह निर्धारित क्यों नहीं है? क्या त्रियमपुर को लेना उचित है? इसका शिशु पर क्या प्रभाव पड़ेगा?

उत्तर:त्रियमपुर को गर्भावस्था के दौरान एक ऐसी दवा के रूप में उपयोग करने से मना किया जाता है जिसका स्पष्ट हाइपोटेंशन प्रभाव हो सकता है।

सवाल:नमस्ते! मेरा बेटा 4 साल का है, उसकी आँखों के नीचे अक्सर बैग रहते हैं, उसका मूत्र परीक्षण सामान्य है। क्या हो सकता है? धन्यवाद।

उत्तर:आंखों के नीचे सूजन कुछ हृदय रोगों के साथ हो सकती है, इसलिए, बच्चे को हृदय रोग विशेषज्ञ को दिखाना और यदि आवश्यक हो तो ईसीजी से गुजरना आवश्यक है, हृदय का अल्ट्रासाउंड आवश्यक होगा; यकृत और गुर्दे की विकृति को बाहर करने के लिए पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड करने की सलाह दी जाती है।

इस तरह के लोगों के साथ अप्रिय घटनाबहुत से लोग पैरों की सूजन से परिचित हैं। अक्सर, समस्या जल्दी ही अपने आप गायब हो जाती है, आपको बस कुछ घंटों के लिए अपने पैरों को आराम देने की आवश्यकता होती है। यह तब और भी बदतर हो जाता है जब सूजन नियमित रूप से दर्द, मलिनकिरण के साथ होती है त्वचाऔर दूसरे चिंताजनक लक्षण. यह उन बीमारियों में से एक का संकेत हो सकता है जिनके बारे में हम बात करेंगे।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

दिल की धड़कन रुकना

दिल की विफलता के कारण होने वाली एडिमा में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• दोनों पैरों की पिंडलियों पर सूजन आ जाती है;
• वे दर्द नहीं करते, लेकिन दबाने पर दर्दनाक हो जाते हैं;
• सूजे हुए क्षेत्रों की त्वचा का रंग नीला और छूने पर ठंडा होता है;
• सूजन गतिहीन है;
• शाम या सुबह (नींद के बाद) तरल पदार्थ जमा हो जाता है।

हृदय विफलता वाले मरीज़ अक्सर शिकायत करते हैं कि उनके पैर सुन्न और ठंडे हैं। लंबे समय तक लेटे रहने पर चेहरा, हाथ और पीठ के निचले हिस्से में सूजन हो सकती है। एडिमा के अलावा, विकृति अतालता, आवधिक सीने में दर्द और सांस की तकलीफ से प्रकट होती है जो थोड़ी सी भी मेहनत पर होती है।

दिल की विफलता बहुत खतरनाक है. इसके लक्षणों को नजरअंदाज करने और इलाज से इनकार करने पर सबसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप सूचीबद्ध लक्षणों के साथ अपने पैरों में सूजन देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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गठिया और आमवाती हृदयशोथ

गठिया एक गैर-संक्रामक प्रकृति का रोग है, जो जोड़ों के साथ-साथ हृदय के विभिन्न भागों (मायोकार्डिटिस, एंडोकार्डिटिस और पेरिकार्डिटिस) की सूजन से प्रकट होता है। रोग आमतौर पर पैरों की सममित सूजन के साथ होता है, दबाने पर दर्द रहित होता है। द्रव धीरे-धीरे जमा होता है, शाम को सूजन बढ़ जाती है और रात भर में पूरी तरह या आंशिक रूप से गायब हो जाती है।

रूमेटिक कार्डिटिस के साथ, बुखार, सांस की तकलीफ (आराम करने पर भी), हृदय क्षेत्र में असुविधा (बाईं ओर लेटने पर प्रकट होती है), और हृदय ताल की गड़बड़ी भी देखी जाती है।

गठिया और रूमेटिक कार्डिटिस का विकास अक्सर स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण की पृष्ठभूमि पर होता है, जो मुख्य रूप से प्रभावित करता है एयरवेज. इसी तरह की बीमारियाँगंभीर उपचार की आवश्यकता है, इसलिए रोगी को डॉक्टर की देखरेख में रहना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन बीमारियों के पहले लक्षण अक्सर धुंधले होते हैं और इन्हें आसानी से सामान्य थकान या तनाव के परिणामों के साथ भ्रमित किया जा सकता है। इन लक्षणों को नज़रअंदाज करना बहुत खतरनाक है, क्योंकि अगर इलाज न किया जाए तो बीमारी पुरानी हो सकती है।

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शिरापरक अपर्याप्तता

शिरापरक अपर्याप्तता से जुड़ी विकृतियाँ विविध हैं। पैरों की वाहिकाओं का घनास्त्रता और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस लगातार सूजन और दर्द से प्रकट होता है। सूजन के ऊपर की त्वचा लाल और गर्म हो जाती है, छूने पर सूजन घनी लगती है और उंगलियों से छेदी नहीं जा सकती। मरीज़ों को निचले अंगों में गर्मी महसूस होती है (पैर "जल जाते हैं")। इस तरह की बीमारियाँ बहुत खतरनाक होती हैं और इसकी आवश्यकता होती है तत्काल उपचार. देरी बहुत गंभीर (और घातक भी) जटिलताओं से भरी होती है।

वैरिकाज़ नसें एक बहुत ही आम समस्या है, जो 30 वर्ष से अधिक उम्र की लगभग एक तिहाई महिलाओं और सेवानिवृत्ति की आयु की आधी से अधिक महिलाओं को प्रभावित करती है। पहले लक्षण हैं पैरों में भारीपन और दर्द का अहसास, साथ ही पिंडलियों और टखनों में सूजन का धीरे-धीरे बढ़ना, शाम को तेज होना और रात के आराम के बाद गायब हो जाना। यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो पैरों में नसें ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। वे उभरी हुई गांठों वाली टेढ़ी-मेढ़ी, टेढ़ी-मेढ़ी डोरियों से मिलते जुलते हैं। गंभीर मामलों में, टखनों पर त्वचा भूरी हो जाती है, रक्तस्राव और ट्रॉफिक अल्सर दिखाई देते हैं।

निचले छोरों की शिरापरक अपर्याप्तता – खतरनाक स्थिति. दवाएँ लेने और पहनने से इसका इलाज लंबे समय तक किया जा सकता है संपीड़न वस्त्र, और कुछ मामलों में - सर्जिकल हस्तक्षेप।

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गुर्दे की विकृति

किडनी की कार्यप्रणाली ख़राब होने से शरीर में तरल पदार्थ का ठहराव हो जाता है। इन विकारों से जुड़ी टांगों की सूजन आमतौर पर पैरों के शीर्ष पर स्थित होती है। वे स्पर्श करने के लिए सममित और नरम हैं। हृदय संबंधी विकृति के कारण होने वाली सूजन के विपरीत, गुर्दे की सूजन अधिक बार सुबह के समय प्रकट होती है। पीड़ित रोगियों में वृक्कीय विफलता, तेजी से सूजन अक्सर देखी जाती है निचले भागपैर, अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन के कारण।

गुर्दे की समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देने वाले नैदानिक ​​संकेतों में आंखों के नीचे सूजन, मूत्र की दैनिक मात्रा, रंग और गंध में परिवर्तन, शामिल हैं। सताता हुआ दर्दकमर क्षेत्र में.

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

थायराइड की शिथिलता

टखने के क्षेत्र में दोनों पैरों की सूजन अपर्याप्त हार्मोन उत्पादन का संकेत दे सकती है थाइरॉयड ग्रंथि. सूजन पैड की तरह दिखती है, उंगलियों से दबाने पर उन पर गहरे गड्ढे रह जाते हैं। यदि विकृति बढ़ती है, तो मायक्सेडेमा विकसित हो सकता है, यह स्थिति शरीर के सभी ऊतकों में द्रव के संचय से प्रकट होती है। ऐसे रोगियों की त्वचा फूली हुई और बेजान लगती है, उसकी सतह खुरदरी हो जाती है, छिल जाती है और पीले रंग की हो जाती है।

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एलर्जी

पैरों की एलर्जी संबंधी सूजन कुछ दवाओं, कीड़े के काटने आदि की प्रतिक्रिया के रूप में विकसित हो सकती है व्यक्तिगत प्रजातिउत्पाद. घाव घने, समान सूजन जैसा दिखता है जो दबाने पर निशान नहीं छोड़ता है। त्वचा की सतह लाल हो जाती है और महीन परत से ढक जाती है लाल दानेऔर इसमें बहुत खुजली होती है. रोगी को प्रभावित अंग में दर्द की शिकायत होती है, जो थोड़ा सा भी तनाव होने पर होता है लंबे समय तक रहिएएक मुद्रा में.

समस्या को हल करने के लिए, एलर्जेन के साथ संपर्क बंद करना और एंटीहिस्टामाइन लेना अत्यावश्यक है।

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चोट लगने की घटनाएं

जब एक पैर टूट जाता है, तो हड्डी के क्षतिग्रस्त क्षेत्र के बगल में स्थित ऊतकों में थोड़े समय के भीतर सूजन आ जाती है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र की त्वचा नीली हो जाती है और दर्द बढ़ जाता है। अंग अप्राकृतिक स्थिति में स्थिर हो सकता है।

चोट लगने के साथ सूजन भी विकसित हो जाती है, जो पैर की सामान्य गति को रोक देती है। हेमेटोमा कुछ दिनों के बाद प्रकट होता है, और दर्द, पहले तेज, धीरे-धीरे कम हो जाता है।

यदि पैर में चोट लगने का संदेह हो तो आप इंतजार नहीं कर सकते। गंभीर समस्याओं से बचने के लिए, आपको तुरंत आपातकालीन कक्ष या अस्पताल जाना चाहिए और क्षति की प्रकृति का निर्धारण करने के लिए एक्स-रे कराना चाहिए।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

जिगर के रोग

गंभीर जिगर क्षति (सिरोसिस) के मामले में, प्राणघातक सूजन) पोर्टल उच्च रक्तचाप नामक स्थिति विकसित होती है। यह एल्ब्यूमिन उत्पादन की समाप्ति से जुड़ा है, जिसकी कमी से चयापचय संबंधी विकार और रक्त का ठहराव होता है। दीर्घ वृत्ताकाररक्त परिसंचरण परिणामस्वरूप, पैरों के टखने वाले क्षेत्र में घनी सूजन आ जाती है। अन्य लक्षण पोर्टल हायपरटेंशनत्वचा के रंग में बदलाव (पीलापन), हाथों की हथेलियों का लाल होना, सामने के क्षेत्र में तरल पदार्थ का जमा होना उदर भित्ति(जलोदर), सांस लेने में कठिनाई। पुरुषों में गाइनेकोमेस्टिया (स्तन का बढ़ना) विकसित हो जाता है।

यदि शाम को आपके पैरों पर मोज़े और मोज़ों के बिल्कुल भी तंग इलास्टिक बैंड नहीं होने से गहरे निशान रहने लगे, और साथ ही, बिना किसी स्पष्ट कारण के, आपका वजन तेजी से बढ़ गया, आपके पसंदीदा जूते बहुत छोटे हो गए, सूजन, सेल्युलाईट और बैग आँखों के नीचे दिखाई देना - यह सब शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने के लक्षण हो सकते हैं।

ध्यान!

द्रव प्रतिधारण, हालांकि अप्रिय है, अक्सर एक पूरी तरह से सुरक्षित सिंड्रोम है। हालाँकि, उन बीमारियों से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो एडिमा के साथ भी हो सकती हैं, जैसे कि गुर्दे की बीमारी, संचार प्रणाली की बीमारी और चयापचय संबंधी विकार।

1 ग्राम ग्लाइकोजन 4 ग्राम पानी से बंधता है।

आप इस तरह से निर्धारित कर सकते हैं कि आपको सूजन है या नहीं: अपनी उंगलियों को पिंडली की हड्डी में दबाएं। यदि उंगलियों के निशान रह जाते हैं, तो यह संकेत है कि आपके पैर सूजे हुए हैं। लेकिन सूजन को छुपाया भी जा सकता है. डॉक्टर नियमित वजन, रक्तचाप मापने और मूत्र परीक्षण की निगरानी के माध्यम से उनका निदान कर सकते हैं।

शरीर में सूजन और द्रव प्रतिधारण के कारण

• अनुचित पोषण, जिससे इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन होता है: सोडियम, पोटेशियम और क्लोरीन आयन।
• अत्यधिक शराब पीना, जब तरल पदार्थ का सेवन इसके उन्मूलन से अधिक हो जाता है।
• आसीन जीवन शैली।
• कुछ दवाएँ और गर्भनिरोधक लेना।
• अपने पैरों को क्रॉस करने की आदत, मुख्य रूप से खड़े होने या गतिहीन काम, गर्मी और थके हुए पैर, असुविधाजनक, तंग जूते - सब कुछ जो पैरों में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण का कारण बनता है।
• गर्भावस्था और उसके साथ शरीर में होने वाले परिवर्तन।
• प्रागार्तव।
• गुर्दे, संचार और पाचन अंगों के रोग, चयापचय संबंधी विकार और कई अन्य रोग।

अपने शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा कैसे कम करें और सूजन से स्वयं कैसे निपटें

ऐसे पूरी तरह से हानिरहित उपाय हैं जो सूजन से राहत देने और आपके शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को कम करने में मदद करेंगे।

लिंडा लाज़राइड्स का जल आहार

कई मूत्रवर्धक आहार हैं। लेकिन आज उनमें से सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय है जल आहार, लिंडा लाज़राइड्स द्वारा लिखित।

इस आहार का सार:सूजन और अधिक वज़नयह इसलिए नहीं होता क्योंकि हम बहुत सारा पानी पीते हैं, बल्कि इसलिए होता है क्योंकि कुछ पदार्थ इसे शरीर में बनाए रखते हैं। इसका मतलब यह है कि इन पदार्थों - मुख्य रूप से नमक और कार्बोहाइड्रेट - को त्यागकर एडिमा की समस्या को हल किया जा सकता है।

उत्पाद की अनुमति नहीं:

चीनी, शहद, सिरप और उनसे युक्त सभी उत्पाद, डेयरी उत्पाद, अंडे, खमीर, कोई भी लाल मांस, नमक और हैम, बेकन सहित सभी नमकीन खाद्य पदार्थ, धूएं में सुखी हो चुकी मछली, चीज़, केक, पेस्ट्री, चॉकलेट, आलू के चिप्स, मक्खन, मार्जरीन, तले हुए खाद्य पदार्थ, क्रीम, मेयोनेज़, बेक किया हुआ सामान, सॉस, ग्रेवी, वसायुक्त मिठाइयाँ, गेहूं का आटा, शराब और कृत्रिम योजक युक्त उत्पाद।

इस्तेमाल किया जा सकता है:

सोया दूध और दही (प्राकृतिक, बिना योजक के), फल (अंगूर और केले को छोड़कर), सब्जियाँ (आलू को छोड़कर), बीज, मेवे, अनाज, ब्राउन चावल, फलियां, दुबली मुर्गी और मछली। आप ताजा निचोड़ा हुआ जूस पी सकते हैं, हर्बल चायऔर अन्य कम कैफीन वाले पेय।

अनुमत खाद्य पदार्थों की संख्या सीमित नहीं है - आप जितना चाहें उतना खा सकते हैं।

दक्षता: पहले सप्ताह में, वजन में कमी 6 किलोग्राम तक पहुंच सकती है (यह तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है)। बाद में गति इतनी ध्यान देने योग्य नहीं होगी, लेकिन प्रति सप्ताह 1-2 किलोग्राम एक बहुत ही यथार्थवादी परिणाम है।

मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले नियमित रूप से इस आहार का पालन करने से पीएमएस में काफी राहत मिल सकती है, या इससे पूरी तरह छुटकारा भी मिल सकता है।

हर्बल अर्क और चाय जो सूजन को कम करते हैं

• हरी चाय
• दूध के साथ काली या हरी चाय
• मेलिसा
• लिंगोनबेरी चाय
• गुलाब कूल्हों का काढ़ा
• जीरे का काढ़ा
• नागफनी का काढ़ा
• नींबू के रस के साथ पानी
• जटिल फार्मास्युटिकल तैयारियां, जिनमें आमतौर पर शामिल हैं: बियरबेरी, नॉटवीड (नॉटवीड), बिछुआ, हॉर्सटेल और अन्य जड़ी-बूटियां।

खाद्य पदार्थ जो सूजन को कम करते हैं

• तरबूज़, खीरा, तरबूज़
• अजमोदा
• फलियाँ
• उबला आलू
• सेब की हरी किस्में
• कम वसा वाला दूध और केफिर
• वाइबर्नम का रस, रोवन
• सोरेल
• बिच्छू बूटी
• चुक़ंदर

सूजन को कम करने में और क्या मदद करता है?

सौना, स्नान, स्नान

सूजन और अतिरिक्त तरल पदार्थ से राहत के लिए स्नान नुस्खा

स्नान में 37-38 C0 के तापमान पर पानी डालें, इसमें 300 ग्राम घोलें समुद्री नमकऔर सोडा का एक पैकेट.

ऐसे स्नान करने का समय लगभग आधे घंटे का होता है।

नहाने से 2 घंटे पहले और 2 घंटे बाद तक पानी नहीं पीना चाहिए।

इस प्रक्रिया को आप हफ्ते में 3 बार दोहरा सकते हैं।

यह स्नान आपको प्रति प्रक्रिया 500-700 ग्राम वजन कम करने में मदद करता है।
मालिश और वार्मअप करें

यदि आप बहुत अधिक बैठते हैं, तो जितनी बार संभव हो अपने पैर की उंगलियों को छूएं, अपने पैरों से गोलाकार गति करें, कुछ सेकंड (15-20 बार) के लिए अपने पैर की उंगलियों पर खड़े रहें। शाम को 10 मिनट के लिए लेट जाएं और अपने पैरों को किसी दीवार या किसी पहाड़ी पर ऊपर उठाएं और फिर उन्हें पैरों से लेकर घुटनों तक जोर-जोर से रगड़ें।

पैरों के लिए कंट्रास्ट शावर

कंट्रास्ट शावर पैरों में रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है। सामान्य स्नान के बाद इसके लिए विशेष रूप से समय निर्धारित करना आवश्यक नहीं है, पानी को कई बार गर्म से ठंडा और इसके विपरीत बदलें। इसे चालू करने की आवश्यकता नहीं है बर्फ का पानी, इसे ऐसे तापमान पर छोड़ दें जिससे आपको जलन न हो। और ज्यादा के लिए ठंडा पानीतुम्हें धीरे-धीरे आना होगा। कंट्रास्ट स्नान केवल पैरों के लिए ही किया जा सकता है। ऐसी प्रक्रियाओं का मूल नियम यह है कि आपको ठंडे पानी में समाप्त करना होगा।

औषधीय मूत्रल

कई अलग-अलग औषधीय मूत्रवर्धक हैं। लेकिन विभिन्न जटिलताओं के उत्पन्न होने की उच्च संभावना के कारण, हम यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि आप स्वयं उनका उपयोग करें। अपने डॉक्टर से सलाह लें.

ध्यान!

किसी भी मूत्रवर्धक का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए! अनियंत्रित और दीर्घकालिक उपयोगमूत्रवर्धक से शरीर में पानी की कमी हो सकती है, साथ ही पानी-नमक संतुलन भी बिगड़ सकता है।