अपच सिंड्रोम. पुटीय सक्रिय अपच के लिए पोषण. आंतों के संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकास करना

आख़िरकार, अपच एक गैर-विशिष्ट लक्षण जटिल विकार है असहजताजठरांत्र संबंधी मार्ग में. "अपच: यह क्या है - लक्षण - उपचार" श्रृंखला में, एक विशेष समस्या लक्षणों के स्रोतों की खोज का चरण है, जो कई रोगियों द्वारा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा की अभिव्यक्तियों को अनदेखा करने से जटिल है।

केवल अपच का हर दसवां रोगी ही इसकी तलाश करता है मेडिकल सहायता. हालाँकि, यदि अपच का पता चलता है तो कोई इसे हल्के में "बाँट" नहीं सकता है: यह क्या है - आहार में त्रुटि का परिणाम, या शायद लक्षण कर्कट रोग- कभी-कभी न केवल आरामदायक पाचन की वापसी, बल्कि रोगी का जीवन भी कारणों का पता लगाने पर निर्भर करता है।

यह क्या है?

अपच एक पाचन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार है, जो कई बीमारियों के लक्षणों के साथ-साथ सीमावर्ती स्थितियों का एक जटिल लक्षण है। अपच का मुख्य कारण पाचन एंजाइमों की कमी है, जिससे कुअवशोषण सिंड्रोम होता है, या, जो अक्सर होता है, पोषण में गंभीर त्रुटियां होती हैं।

कारण

अपच के लक्षण किसी में भी और किसी भी उम्र में हो सकते हैं। यदि रोग का उपचार न किया जाए तो रोग का जीर्ण रूप विकसित हो सकता है। ऐसे कई मुख्य कारण हैं जो कार्यात्मक अपच के विकास को भड़काते हैं:

• मनो-भावनात्मक तनाव (विक्षिप्त मूल की विकृति विकसित होती है);
• कुछ समूहों का स्वागत दवाइयाँ(एंटीबायोटिक्स, ट्यूमर रोधी औषधियाँ, हार्मोनल दवाएं);
• पोषण, उपभोग में त्रुटियाँ बड़ी मात्रा पोषक तत्व(कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा)। यह पुटीय सक्रिय, वसायुक्त और किण्वक अपच के विकास का मुख्य कारण है;
• शरीर का नशा घरेलू विषाक्तता, विषाणु संक्रमणऔर शुद्ध रोग;
• बढ़ा हुआ स्राव हाइड्रोक्लोरिक एसिड का;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिशीलता संबंधी विकार।

कार्यात्मक अपच के मुख्य कारणों में शामिल हैं मनोवैज्ञानिक आघातऔर तनाव.

अपच के प्रकार

पौष्टिक, या कार्यात्मक अपचनिम्नलिखित प्रकार हैं:

1. सड़ा हुआ अपच. तब होता है जब अधिक खपतउत्पादों प्रोटीन उत्पत्ति, विशेष रूप से जिन्हें पचाने में लंबा समय लगता है। प्रोटीन के टूटने के दौरान बनने वाले जहरीले पदार्थ रोगी के शरीर में नशा पैदा करते हैं। यह मुख्य रूप से लाल मांस (भेड़ का बच्चा, सूअर का मांस, गोमांस) और उनके डेरिवेटिव (सॉसेज और अन्य मांस उत्पाद) पर लागू होता है, जिसका दुरुपयोग विकास को उत्तेजित करता है पुटीय सक्रिय माइक्रोफ्लोराआंतें.
2. वसायुक्त (साबुनयुक्त) अपच। बहुत अधिक दुर्दम्य वसा जैसे मेमना और आदि खाने से होता है चरबीऔर उनके व्युत्पन्न।
3. किण्वक अपच. खाद्य पदार्थों की प्रधानता के कारण उच्च सामग्रीकार्बोहाइड्रेट, किण्वन का कारण(मीठा और आटा उत्पाद, शहद, फल, मटर, गोभी, फलियां, आदि), साथ ही किण्वन उत्पाद (क्वास, मैश, मसालेदार सब्जियां, आदि)। इसी समय, आंतों में किण्वक माइक्रोफ्लोरा विकसित होता है।

अपच, जो एंजाइम की कमी का परिणाम है, निम्न प्रकार का होता है:

1. अग्नाशयजन्य (अग्न्याशय एंजाइमों की कमी);
2. गैस्ट्रोजेनिक (एक विकार के कारण)। स्रावी कार्यपेट);
3. एंटरोजेनस (आंतों के रस का परेशान स्राव);
4. हेपेटोजेनिक (यकृत मूल);
5. कोलेसीस्टोजेनिक (पित्त स्राव में गड़बड़ी के कारण);
6. मिश्रित अपच.

विभिन्न प्रकार के अपच के लक्षण

अपच के लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं, क्योंकि वे सीधे तौर पर निर्भर करते हैं विशिष्ट प्रकारविकृति विज्ञान। हालाँकि, अपच के सभी प्रकार और उपप्रकारों में कई समान लक्षण होते हैं:

1. अधिजठर क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएँ ( सबसे ऊपर का हिस्सापेट): भारीपन, परिपूर्णता की भावना, कभी-कभी अलग-अलग तीव्रता का दर्द;
2. जी मिचलाना;
3. डकार आना। एकल डकार किसी विकार का संकेत नहीं हो सकता है, लेकिन लगातार डकार आना अपच का संकेत देता है;
4. पेट में जलन। अधिजठर और रेट्रोस्टर्नल क्षेत्र में जलन, जो तब होती है जब आक्रामक गैस्ट्रिक सामग्री अन्नप्रणाली में प्रवेश करती है, जो सामान्य रूप से नहीं होनी चाहिए;
5. पेट फूलना. पेट में फैलाव महसूस होने के कारण गैस निर्माण में वृद्धिआंतों में, साथ ही गैस पृथक्करण में वृद्धि;
6. मल विकार. अपच का एक विशिष्ट लक्षण अनियमित मल त्याग है, जो आमतौर पर बार-बार होता है।

किण्वक अपच के लक्षण:

• पेट के निचले हिस्से में सूजन, और अत्यधिक गैस;
• बार-बार मल त्यागना (ढीला, झागदार, हल्के रंग का मल) खट्टी गंध).

जैविक (एंजाइमी) अपच के लक्षण:

• पेट में गड़गड़ाहट और आधान;
• बार-बार गैस निकलना;
• उल्टी के बिना मतली;
• मुंह में अप्रिय स्वाद;
• बार-बार मल त्यागना (ढीला मल);
• मल में भोजन के अवशेषों की उपस्थिति;
• थकान और कमजोरी;
• सिरदर्द और ख़राब नींद.

पुटीय सक्रिय अपच के लक्षण:

• नशे के लक्षण;
• मतली और उल्टी (यह भी देखें - मतली से कैसे छुटकारा पाएं);
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• कमजोरी और अस्वस्थता;
• बार-बार मल आनाप्रकृति में तरल (मल गहरे रंग का और तीखी गंध वाला होता है)।

वसायुक्त अपच के लक्षण:

• खाने के 30 मिनट बाद ध्यान देने योग्य दर्द;
• पेट में भारीपन और परिपूर्णता की भावना;
• डकार और पेट फूलना;
• प्रचुर मल (मल सफेद और चिकना होता है)।

अपच का निदान

किसी न किसी प्रकार के अपच से पीड़ित रोगी की पहचान करने के लिए व्यापक उपाय किए जाते हैं। आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, संक्रामक रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक जैसे डॉक्टरों से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी। रोग के लक्षणों के आधार पर, निम्नलिखित प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

• अल्ट्रासोनोग्राफी- पहचान करना संभव बनाता है क्रोनिक अग्नाशयशोथ, कोलेलिथियसिस।
• एसोफैगोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी - आपको भाटा ग्रासनलीशोथ, गैस्ट्रिक अल्सर, पेट के ट्यूमर और अन्य जैविक रोगों का पता लगाने की अनुमति देता है।
• एक्स-रे परीक्षा.
• इलेक्ट्रोगैस्ट्रोएंटरोग्राफी - आपको गैस्ट्रोडोडोडेनल गतिशीलता विकारों की पहचान करने की अनुमति देती है।
• क्लिनिकल रक्त परीक्षण.
• रक्त रसायन।
• सामान्य मल विश्लेषण, मल गुप्त रक्त परीक्षण।
• पेट की स्किंटिग्राफी गैस्ट्रोपेरेसिस की पहचान करने में मदद करती है।
• एंट्रोडोडोडेनल मैनोमेट्री - आपको पेट और ग्रहणी की गतिशीलता की जांच करने की अनुमति देता है।
• एसोफैगोमैनोमेट्री - जो आपको अन्नप्रणाली की सिकुड़ा गतिविधि का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है, निचले और ऊपरी एसोफेजियल स्फिंक्टर्स (एलईएस और यूईएस) के काम के साथ इसके क्रमाकुंचन का समन्वय।
• दैनिक पीएच-मेट्री आपको गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग को बाहर करने की अनुमति देती है।
• गैस्ट्रिक म्यूकोसा के संक्रमण का निर्धारण हेलिकोबैक्टर जीवाणुपाइलोरी।

अपच का उपचार

अपच के रोगियों का उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें न केवल दवाओं के नुस्खे शामिल होने चाहिए, बल्कि जीवनशैली, आहार और आहार को सामान्य बनाने के उपाय भी शामिल होने चाहिए।

कार्यात्मक अपच

कार्यात्मक अपच का उपचार सामान्य है। रोगी को आहार से नमकीन, मसालेदार और वसायुक्त भोजन को बाहर करने की सलाह दी जाती है। छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन अक्सर (दिन में 6 बार से)। यदि आवश्यक हो, तो आप अतिरिक्त रूप से असाइन कर सकते हैं:

• एंटासिड्स (गेविस्कॉन, अल्मागेल);
• एच+-पंप अवरोधक (ओमेप्राज़ोल, रबेप्राज़ोल, लैंसोप्राज़ोल);
• शामक (फेनाज़ेपम, एडैप्टोल, ग्रैंडैक्सिन)।

किण्वक अपच

• किण्वक अपच के लिए, उपचार कम आहार से शुरू होना चाहिए कार्बोहाइड्रेट भोजन. उच्च-प्रोटीन व्यंजन (उबला हुआ मांस, मांस शोरबा, मक्खन, उबला हुआ चिकन) खाने की अनुमति है, रोटी, आलू, सब्जियां और फल, पके हुए सामान और अनाज की मात्रा कम करना आवश्यक है।
• अधिशोषक पदार्थ (स्मेक्टा, पोलिसॉर्ब, नियोस्मेक्टिन), प्रोबायोटिक्स (एसीपोल, लैक्टोफिल्ट्रम, बिफिफॉर्म, बिफिकोल) और एंजाइम की तैयारीअपच के लिए (क्रेओन, पैनक्रिएटिन)। जैसे-जैसे आप ठीक होते हैं, कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे आहार में शामिल किया जाता है, लेकिन सीमित मात्रा में। इस सिंड्रोम के विकास के कारण के आधार पर मेनू और अनुमत व्यंजन निर्धारित किए जाते हैं।

सड़ा हुआ अपच

• थेरेपी किण्वन प्रपत्र के समान ही की जाती है। सबसे पहले, रोगी को ऐसा आहार खाने की सलाह दी जाती है जिसमें प्रोटीन (सभी प्रकार के मांस और मछली, डेयरी उत्पाद, अंडे, आदि) शामिल न हों। आपको शर्बत और प्रोबायोटिक्स का भी उपयोग करना चाहिए। एक नियम के रूप में, उपचार प्रक्रिया के दौरान एंजाइम की तैयारी का उपयोग नहीं किया जाता है। एंटीबायोटिक चिकित्सा की आवश्यकता डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

आंत्र अपच. सबसे पहले, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है:

• आंत्र संक्रमण - एंटीबायोटिक्स;
• खाद्य विषाक्त पदार्थ - सामान्य नशा का उन्मूलन और स्थानीय स्थानीय डिटॉक्सिकेंट्स (एंटरोड्स, पोलिसॉर्ब एमपी) का उपयोग;
• क्रोहन रोग - हार्मोनल थेरेपी का नुस्खा।

इनमें से किसी भी स्थिति के लिए, आपको इनके साथ खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए बड़ी राशिफाइबर. शर्बत लेना महत्वपूर्ण है (स्मेक्टा, स्मेक्टिन, सक्रिय कार्बनआदि), जो सिंड्रोम को खत्म करने में काफी प्रभावी हैं। दर्द को कम करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स (ड्रोटावेरिन, केलिन, आदि) लिखना संभव है।

गैस्ट्रिक अपच

इस सिंड्रोम को खत्म करने के लिए अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए। इसके आधार पर, चिकित्सा रणनीति बदल जाएगी। यदि अपच का कारण गैस्ट्रिटिस या पेप्टिक अल्सर है, तो निम्नलिखित चिकित्सीय उपायों की सिफारिश की जाती है:

• यदि हेलिकोबैक्टर की भूमिका सिद्ध हो जाती है, तो डॉक्टर एक व्यापक दवा लिखते हैं रोगाणुरोधी चिकित्साजिसमें आवश्यक रूप से 2 एंटीबायोटिक्स शामिल हैं;
• वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन को छोड़कर आहार। आपको फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से भी बचना चाहिए ( राई की रोटी, फल, सब्जियाँ, जूस, आदि), क्योंकि वे दर्द बढ़ा सकते हैं;
• ऐसी दवाएं लिखना संभव है जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा (डी-नोल, सुक्रालफेट, आदि) के लिए एक सुरक्षा कवच बनाती हैं।
• अपच के इलाज के लिए एसिडिटी को सामान्य किया जाना चाहिए। बढ़ा हुआ स्रावहाइड्रोक्लोरिक एसिड को "एच+-पंप अवरोधक" (ओमेप्राज़ोल, रबेप्राज़ोल, लैंसोप्राज़ोल) और एंटासिड (गेविस्कॉन, अल्मागेल) से समाप्त किया जा सकता है। पर कम अम्लताआप पेंटाग्लुसाइड या केले के रस से एसिड बनाने वाली कोशिकाओं को उत्तेजित कर सकते हैं;

खुले अल्सर या ट्यूमर का पता चलना अक्सर इसका संकेत होता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. यदि किसी मरीज को हार्मोनल बीमारी है, तो उपचार केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

लोक उपचार

लोक चिकित्सा में, ऐसे कई नुस्खे हैं जिनका उपयोग पेट की अपच के लिए किया जाता है। लेकिन ऐसा इलाज शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

सबसे प्रभावी नुस्खे:

1. सौंफ। दवा तैयार करने के लिए, आपको 10 ग्राम सौंफ़ जामुन लेने की ज़रूरत है, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और उबलने तक गर्म करें (लगभग 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर)। फिर शोरबा को ठंडा करें, छान लें और इसमें उबला हुआ पानी डालें ताकि परिणाम मूल मात्रा में हो। दवा की पूरी मात्रा को पूरे दिन छोटे-छोटे हिस्सों में पीना चाहिए।
2. जीरा/मर्जोरम. एक उपचार पेय तैयार करें: 200 मिलीलीटर उबलते पानी में कुचला हुआ जीरा और मार्जोरम के बीज डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इस उपाय को प्रति खुराक 100 मिलीलीटर की खुराक पर दिन में दो बार लिया जाना चाहिए।
3. एलेकंपेन की जड़ों को पीस लें। 1 चम्मच कच्चा माल लें और उसमें 200 मिलीलीटर ठंडा उबला हुआ पानी डालें। गर्म या उबालें नहीं! दवा को 8 घंटे तक डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और भोजन से पहले दिन में तीन बार 1/3 कप लिया जाता है। उपचार की अवधि - 2 सप्ताह.
4. 375 ग्राम एलो, 625 ग्राम शहद और 675 मिली रेड वाइन तैयार करें। एलोवेरा की पत्तियों को धोकर बारीक काट लें, बाकी सामग्री के साथ मिला लें। आपको भोजन से पहले 1 चम्मच दवा लेने की आवश्यकता है - यह पहली 5 खुराक के लिए खुराक है। भविष्य में, भोजन से पहले दिन में दो बार 2 चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। इस दवा से उपचार की अवधि कम से कम 2 सप्ताह है, अधिकतम अवधिउपयोग - 2 महीने.

आप पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके गैस्ट्रिक अपच के उपचार के बारे में स्वयं निर्णय नहीं ले सकते। डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि घर में बने काढ़े/इंफ्यूजन का उपयोग करना सुरक्षित है।

अपच की रोकथाम

किसी भी प्रकार के अपच की रोकथाम के लिए स्वस्थ आहार मुख्य आवश्यकता है। एक स्वस्थ आहार भोजन की गुणवत्ता, मात्रा और उपभोग की संस्कृति से संबंधित कई नियमों पर आधारित होता है।

मानदंड पौष्टिक भोजननिम्नलिखित:

• सख्त आहार से इनकार;
• प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के बीच अनुपात बनाए रखना;
• फास्ट फूड, अर्द्ध-तैयार उत्पादों की सीमित खपत;
• सब्जियों और फलों का पर्याप्त सेवन;
• नमक का उपयोग अनुशंसित मानक के अनुसार करें।

अपच से बचाव के उपाय इस प्रकार हैं:

• स्वस्थ आहार के नियमों का अनुपालन;
• बुरी आदतों पर नियंत्रण;
• तनाव के प्रति पर्याप्त प्रतिक्रिया;
• किसी की अपनी स्थिति पर नियंत्रण.

यदि अंग रोगों के विकास की संभावना है जठरांत्र पथ, सीने में जलन और डकार समय-समय पर दिखाई देती है, गैस बनने में वृद्धि, कब्ज या दस्त दिखाई देते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है। साल में एक बार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जांच कराना जरूरी है - इससे पहचानने में मदद मिलेगी प्राथमिक अवस्थाअपच संबंधी विकार.

कार्यात्मक अपच पाचन विकारों से जुड़ा नहीं है, लेकिन लगभग इसी स्थिति से जुड़ा है स्वस्थ लोगदेखा गया, पेट के रोगों की विशेषता या। इस प्रकार के अपच के तीन प्रकार होते हैं: डिस्काइनेटिक, अल्सर जैसा और गैर विशिष्ट। अक्सर, ऐसे रोगियों को पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द, उल्टी के दौरे, मतली का अनुभव होता है। बार-बार डकार आना, त्वरित तृप्ति, अनुभूति पूरा पेट. अग्नाशयी अपच ग्रंथि की स्रावी अपर्याप्तता के कारण होता है; इसका कारण क्रोनिक अग्नाशयशोथ, ट्यूमर आदि हो सकता है।

लंबे समय तक अस्वास्थ्यकर आहार के परिणामस्वरूप पोषण संबंधी अपच होता है। इस तरह के अपच को वसायुक्त, किण्वक और पुटीय सक्रिय में विभाजित किया गया है। वसायुक्त अपच दुर्दम्य वसा (भेड़ की चर्बी) के अत्यधिक सेवन के कारण होता है। किण्वन अपच कार्बोहाइड्रेट (चीनी, शहद, मटर, सेम, आटा उत्पाद) और किण्वित पेय के प्रचुर मात्रा में सेवन से जुड़ा हुआ है। पुटीयएक्टिव अपच प्रोटीन खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से सूअर और भेड़ के मांस के अत्यधिक सेवन से विकसित होता है, जो आंतों में बहुत धीरे-धीरे पचता है। कभी-कभी ऐसा अजीर्ण खराब खान-पान के कारण भी हो जाता है मांस उत्पादों. अस्वास्थ्यकर आहार के कारण, टूटने वाले उत्पाद श्लेष्म झिल्ली के रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं और पेरिस्टलसिस में तेजी लाते हैं, जो बदले में, आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्य विकास को बाधित करता है और डिस्बिओसिस का कारण बनता है।

छोटे बच्चों में, अपच तब होता है जब भोजन की संरचना या मात्रा उनके जठरांत्र संबंधी मार्ग की क्षमताओं से मेल नहीं खाती है। में किशोरावस्थाअपच कभी-कभी हार्मोन असंतुलन के कारण विकसित होता है। विकास की एक महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, जठरांत्र संबंधी मार्ग पोषण में थोड़ी सी भी त्रुटियों के प्रति अतिसंवेदनशील हो जाता है। स्थिति इस तथ्य से बढ़ गई है कि किशोर फास्ट फूड और कार्बोनेटेड पेय के सक्रिय उपभोक्ता हैं।

रोग के लक्षण एवं निदान

पोषण संबंधी अपच: पेट फूलना, बड़ी मात्रा में गैस निकलना, दस्त या बार-बार तरल पदार्थ निकलना झागदार मल, लगातार डकार आना, पेट में जलन। भूख खराब हो जाती है, कमजोरी आ जाती है और कार्यक्षमता कम हो जाती है। अधिजठर क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, खाने के बाद परिपूर्णता और भारीपन की भावना होती है, और कभी-कभी अलग-अलग तीव्रता का दर्द होता है।

रोगी के सर्वेक्षण के आधार पर निदान स्थापित किया जाता है, नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँऔर स्कैटोलॉजिकल अनुसंधान डेटा। पाचन विकारों की अनुपस्थिति में रोगी के खराब पोषण के तथ्य को स्थापित करना अपच की पोषण संबंधी प्रकृति की पुष्टि करता है।

अपच का उपचार

एंजाइम की कमी के कारण होने वाले अपच में उन दवाओं के साथ प्रतिस्थापन चिकित्सा की आवश्यकता होती है जिनमें एंजाइम होते हैं सही मात्रा. रोगी को जठरांत्र संबंधी मार्ग के प्रभावित क्षेत्र को राहत देने के उद्देश्य से एक विशेष आहार का भी पालन करना चाहिए।

आहार चिकित्सा किसी भी प्रकार के अपच के सफल उपचार की कुंजी है। पोषण संबंधी अपच के लिए, एक या दो दिन की सिफारिश की जाती है। इसके बाद आहार का क्रमिक विस्तार किया जाता है। पुटीय सक्रिय अपच के लिए कार्बोहाइड्रेट का सेवन बढ़ाना आवश्यक है। किण्वन प्रकार के साथ, प्रोटीन की खपत बढ़ जाती है और आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम हो जाती है। आहार में वसा को सीमित करके फैटी अपच को ठीक किया जाता है। पीने के शासन को विनियमित करना महत्वपूर्ण है, रोगियों को प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीना चाहिए। भोजन बार-बार और आंशिक (छोटे हिस्से) होना चाहिए। लंबे समय तक उपवास की तरह, अधिक खाने को भी बाहर रखा गया है। बिना हड़बड़ी के शांति से खाना खाने की सलाह दी जाती है। पेट में गैस जमा होना अक्सर तेजी से खाना खाने, खाते समय बात करने आदि के कारण होता है। पहला तरल व्यंजन (सूप, शोरबा) आहार का एक अनिवार्य दैनिक घटक होना चाहिए। अजीर्ण रोग के रोगियों को अधिक गर्म या ठंडा भोजन नहीं करना चाहिए। यदि अपच के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने आहार से टमाटर के पेस्ट, पेस्ट्री उत्पाद, चावल, मीठे जूस, चॉकलेट और अन्य मिठाइयों वाले व्यंजनों को सीमित या यहां तक ​​कि बाहर करने की आवश्यकता है। कच्ची सब्जियांऔर फल, कॉफ़ी, कडक चाय, कार्बोनेटेड पेय, पूरा दूध।

अधिकांश लोगों में अपच संबंधी विकार पाए जाते हैं। यह जटिल है रोग संबंधी स्थिति, जो कई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के साथ होता है, और आहार में त्रुटियों और भावनात्मक अधिभार के साथ भी प्रकट हो सकता है। सही ढंग से इलाज के लिए बीमारी का समय रहते निदान करना बहुत जरूरी है।

अपच क्या है

अपच एक जटिल बीमारी है दर्दनाक अभिव्यक्तियाँपेट में, जो अक्सर अपच के साथ होता है। यह रोग एसिड पर निर्भर है और ज्यादातर लोगों में पाचन ग्रंथियों के बढ़े हुए स्रावी कार्य के साथ प्रकट होता है। डिस्पेप्टिक सिंड्रोम एक निश्चित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है या एक स्वतंत्र बीमारी हो सकता है। पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड का तीव्र स्राव तब होता है जब कई कारण. अपच वयस्कों और बच्चों दोनों में हो सकता है। पहले मामले में, लक्षण विशेष रूप से तीव्र होते हैं, जबकि दूसरे में वे समय-समय पर हो सकते हैं और इतने स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं।

पाचन तंत्र की संरचना सभी अंगों की निकटता को दर्शाती है। अपच अक्सर पेट के पास स्थित अंगों के पास विकृति के कारण होता है।

अपच क्या है - वीडियो

पैथोलॉजी का वर्गीकरण

डिस्पेप्टिक सिंड्रोम को कार्यात्मक और जैविक में विभाजित किया गया है। पहले प्रकार की विशेषता व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोगों में कुछ लक्षणों की उपस्थिति है। दूसरे प्रकार की बीमारी अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होती है। कार्यात्मक अपच का निम्नलिखित वर्गीकरण है:

1. अल्सर जैसा सिंड्रोम. अपनी अभिव्यक्तियों में, यह प्रकार समान है पेप्टिक छालाहालाँकि, पेट में श्लेष्मा झिल्ली के विशिष्ट दोष नहीं होते हैं।
2. डिस्काइनेटिक. खाने के तुरंत बाद लक्षण दिखाई देते हैं। और अक्सर आंतों की अभिव्यक्तियों के साथ होते हैं: पेट फूलना, झूठे आग्रहशौच के लिए.
3. गैर विशिष्ट. ऊपर सूचीबद्ध रूपों के मिश्रित लक्षण हैं। व्यावहारिक रूप से बच्चों में नहीं होता है।

डिस्पेप्टिक सिंड्रोम का निम्नलिखित वर्गीकरण भी है:

1. आहार प्रजाति. यह आहार में त्रुटियों की पृष्ठभूमि और आहार में किसी विशेष उत्पाद की प्रबलता के विरुद्ध विकसित होता है। इस प्रकार को इसमें विभाजित किया गया है:
   • किण्वक रूप - तब होता है जब आहार में महत्वपूर्ण मात्रा में कार्बोहाइड्रेट भोजन होता है;
   • पुटीय सक्रिय - बड़ी मात्रा में प्रोटीन, विशेष रूप से बासी प्रोटीन का सेवन करने पर विकसित होता है;
   • साबुनयुक्त या वसायुक्त - तब होता है जब मेनू में वसा की प्रधानता होती है।
2. विषाक्त। विभिन्न की पृष्ठभूमि में उत्पन्न होता है विषाक्त भोजन, साथ ही विषाक्त पदार्थों के साथ नशा के मामले में। निम्नलिखित उपप्रकारों में विभाजित:
   • नशा - के रूप में प्रकट होता है पेट दर्द, और आंतों के विकार;
   • आंतों का विषाक्तता - अवसाद की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है सामान्य माइक्रोफ़्लोराऔर रोगजनक का परिचय.
3. विक्षिप्त। पृष्ठभूमि में दिखाई देता है बढ़ी हुई चिंताऔर अन्य मनोवैज्ञानिक विकार।
4. सरल। कई प्रकार के मिश्रित लक्षण हो सकते हैं। हालाँकि, यह स्वयं को बहुत तीव्र रूप से प्रकट नहीं करता है। हल्के लक्षण हैं.
5. पित्त संबंधी. पेट में पित्त के निकलने से संबंधित। यह प्रक्रिया विशिष्ट लक्षणों का कारण बनती है। पित्ताशय की शिथिलता के साथ।
6. एंजाइमैटिक. परिणामस्वरूप विकसित होता है काफी मात्रा मेंपाचक एंजाइम। में बांटें:
   • गैस्ट्रोजेनिक प्रकार - तब होता है जब पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड और एंजाइम का उत्पादन बाधित होता है;
   • एंटरोजेनस - आंत में स्राव के उल्लंघन के परिणामस्वरूप विकसित होता है;
   • अग्नाशयजन्य - अग्नाशयी एंजाइमों की कमी का परिणाम है;
   • हेपटोजेनिक - तब होता है जब यकृत द्वारा पित्त का उत्पादन ख़राब हो जाता है।

कारण और विकास कारक

डिस्पेप्टिक सिंड्रोम के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

• खराब गुणवत्ता वाला भोजन खाने पर पेट में प्रवेश करने वाले संक्रमण;
• बढ़े हुए स्रावी कार्य के साथ क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस;
• क्रोनिक अग्नाशयशोथ और कोलेसिस्टिटिस;
• पित्त पथरी रोग;
• क्रोनिक एंटरोकोलाइटिस और सिग्मायोडाइटिस;
• कुछ दवाएँ लेना: एंटीबायोटिक्स, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, हार्मोनल गर्भनिरोधकऔर एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड।

एसिडिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ उत्तेजक कारक हो सकते हैं। आमाशय रसऔर अतिस्राव को बढ़ावा देता है, जिससे सीने में जलन, दर्द और अधिजठर में जलन होती है। इनमें मुख्य रूप से अम्लीय, वसायुक्त और शामिल हैं तले हुए खाद्य पदार्थ, साथ ही फास्ट फूड।

रोग के मुख्य लक्षण

पैथोलॉजी के विशिष्ट लक्षण सीधे उसके रूप पर निर्भर करते हैं। आहार प्रजाति की विशेषता है:

• पेट फूलना;
• पेट में दर्द;
• डकार आना;
• पेट में भरापन महसूस होना।

विषैले प्रकार के निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• जी मिचलाना;
• उल्टी करना;
• अधिजठर में जलन;
• दस्त;
• शरीर के तापमान में वृद्धि.

न्यूरोटिक अपच स्वयं प्रकट होता है:

• बढ़ी हुई घबराहट;
• पेट में जलन;
• जी मिचलाना;
• गले में गांठ;
• बारी-बारी से दस्त और कब्ज।

पित्त प्रकार की विशेषता है:

• अधिजठर में जलन;
• मल के रंग में परिवर्तन;
• सुबह की बीमारी;
• दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द;
• दस्त।

एंजाइमैटिक अपच स्वयं प्रकट होता है:

• जी मिचलाना;
• पेट में भारीपन और परिपूर्णता की भावना;
• उल्टी करना;
• अपच भोजन के अवशेषों के साथ दस्त।

जैविक और कार्यात्मक अपच के लक्षणों में अंतर - तालिका

नैदानिक ​​परीक्षण

अपच संबंधी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति में, नैदानिक ​​​​अध्ययनों की एक पूरी श्रृंखला निर्धारित है:

1. एफजीडीएस। यह एक विशेष एंडोस्कोप का उपयोग करके जठरांत्र संबंधी मार्ग की जांच करने की एक विधि है - एक कैमरे के साथ एक पतली ट्यूब, जिसे श्लेष्म झिल्ली की विस्तृत तस्वीर प्राप्त करने के लिए मौखिक गुहा के माध्यम से अन्नप्रणाली और पेट में रखा जाता है। इससे सूक्ष्म परिवर्तनों के साथ-साथ अल्सर, क्षरण और पॉलीप्स का भी पता चलता है।
2. कोलोनोस्कोपी। यह विधि पिछली विधि के समान है, हालांकि, इसके साथ, एक एंडोस्कोप को मलाशय के माध्यम से डाला जाता है और इस प्रकार श्लेष्म झिल्ली में किसी भी परिवर्तन का निदान किया जाता है। इस मामले में, अपच को आंतों के कैंसर और अन्य कार्यात्मक रोगों से अलग करना संभव है।
3. जैव रासायनिक रक्त परीक्षण। का उपयोग करके यह विधियकृत मापदंडों का स्तर निर्धारित किया जाता है, साथ ही रक्त में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी जीवाणु की उपस्थिति भी निर्धारित की जाती है।
4. इरिगोस्कोपी। पेट और आंतों की एक्स-रे जांच का उपयोग करके इन अंगों की स्थिति निर्धारित की जाती है। यह प्रक्रिया तरल बेरियम का उपयोग करके की जाती है, जिसे रोगी को पहले निगलना चाहिए। यह वह पदार्थ है जो रेडियोपैक है और, श्लेष्मा झिल्ली को ढककर, अंगों की एक विस्तृत तस्वीर प्राप्त करने की अनुमति देता है।
5. अल्ट्रासाउंड. अल्ट्रासाउंड जांच से पुरानी अग्नाशयशोथ, यकृत परिवर्तन और पित्ताशय की स्थिति का पता लगाया जा सकता है।
6. मल परीक्षण. निर्धारित करने हेतु किया गया छिपा हुआ खूनऔर सूक्ष्मजीव जो अपच संबंधी विकार पैदा कर सकते हैं।

अपच संबंधी विकारों का औषध उपचार और प्राथमिक उपचार

के लिए प्राथमिक उपचार तीव्र अभिव्यक्तिडिस्पेप्टिक सिंड्रोम के लक्षणों को खत्म करना है।यदि कोई संक्रमण हो तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। में इस मामले मेंआपको अधिशोषक लेना चाहिए जो शरीर से विषाक्त अपच के प्रेरक एजेंटों के साथ-साथ हाइड्रोक्लोरिक एसिड की अतिरिक्त मात्रा को हटाने में मदद करेगा। इन दवाओं में एंटरोसगेल और सक्रिय कार्बन शामिल हैं। अगर डायरिया हो तो आप स्मेक्टा ले सकते हैं।

अपच संबंधी विकारों का औषध उपचार विशिष्ट लक्षणों की अभिव्यक्ति पर निर्भर करता है। बहुधा प्रयोग किया जाता है निम्नलिखित समूहऔषधियाँ:

1. आंतों के एंटीबायोटिक और डायरिया रोधी। विषाक्त अपच के लिए उपयोग किए जाने वाले एंटीसेप्टिक्स में अल्फा नॉर्मिक्स शामिल है, जो सीधे पेट और आंतों में कार्य करता है। डायरिया रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है लंबे समय तक दस्त. अधिकतर ये लोपरामाइड और स्मेक्टा होते हैं।
2. वमनरोधी औषधियाँ। के लिए इस्तेमाल होता है लगातार मतलीऔर उल्टी. ये दवाएं मस्तिष्क में उल्टी केंद्र को अवरुद्ध करती हैं और अप्रिय लक्षणों को खत्म करती हैं। इनमें शामिल हैं: सेरुकल और मोटीलियम।
3. सीने में जलन और पेट में जलन के उपाय. antacidsहाइड्रोक्लोरिक एसिड के आक्रामक घटकों को बेअसर करने में मदद करता है और अन्नप्रणाली और पेट के श्लेष्म झिल्ली पर एक आवरण प्रभाव डालता है। सबसे अधिक निर्धारित हैं मालोक्स, रेनी और गैस्टल।
4. एंटीस्पास्मोडिक्स और मोटर उत्तेजक। वे पेट में दर्द को खत्म करने में मदद करते हैं और किण्वन प्रक्रियाओं को रोकते हुए, जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी हिस्सों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं। इनमें ट्रिमेडैट भी शामिल है।
5. प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स. विकास को प्रोत्साहित करें लाभकारी माइक्रोफ्लोराऔर आंत्र समारोह को नियंत्रित करता है। उत्पादों की इस श्रृंखला में सबसे लोकप्रिय हैं: लाइनएक्स और हिलक फोर्टे।
6. ब्लॉकर्स प्रोटॉन पंप. पाचन ग्रंथियों के अतिस्राव के लिए उपयोग किया जाता है। डेटा दवाइयाँहाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को रोकें, पेट की अम्लता को कम करें। सबसे अधिक बार निर्धारित: ओमेज़ और नोलपाज़ा।
7. एंजाइम। अग्न्याशय के अपर्याप्त कार्य की स्थिति में भोजन के उच्च गुणवत्ता वाले पाचन को बढ़ावा देता है। पैनक्रिएटिन, मेज़िम और क्रेओन का उपयोग किया जाता है।

अपच के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं - गैलरी

अल्फ़ा नॉर्मिक्स एक आंतों का एंटीबायोटिक है
स्मेक्टा पेट में दस्त और अपच संबंधी लक्षणों को खत्म करता है। मोतिलियम मस्तिष्क में उल्टी केंद्र को अवरुद्ध करता है।

गैस्टल गैस्ट्रिक म्यूकोसा को ढकता है, जलन से राहत देता है, ट्रिमेडैट पेट और आंतों में दर्द को खत्म करता है, हिलक फोर्ट आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करता है।
ओमेज़ हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को रोकता है मेज़िम पाचन की गुणवत्ता में सुधार करता है

आहार भोजन और निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची

अपच की उपस्थिति में आहार पोषण पाचन को विनियमित करने में मदद करता है और दर्द और पेट फूलने की घटना को रोकता है। ऐसा करने के लिए, उन सभी खाद्य पदार्थों को बाहर कर दें जो आंतों में हाइपरसेक्रिशन और किण्वन प्रक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। इसमे शामिल है:

• ताजे फल, विशेष रूप से सेब, अंगूर और खट्टे फल;
• ताज़ी सब्जियाँ: बैंगन, टमाटर, मशरूम, पत्तागोभी, फलियाँ और प्याज;
• मसाले;
• सोडा;
• शराब;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद;
• पकाना;
• वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ;
• फास्ट फूड;
• आइसक्रीम;
• सॉस.

निषिद्ध उत्पादों की सूची - गैलरी

फल आंतों में किण्वन प्रक्रिया को बढ़ाते हैं, सब्जियां गैस्ट्रिक म्यूकोसा की जलन पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं, मसाले हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को बढ़ाते हैं।
शराब पाचन अंगों के लिए हानिकारक है। सुविधाजनक खाद्य पदार्थ स्राव और किण्वन को बढ़ाते हैं, जिससे सीने में जलन और पेट फूलने की समस्या होती है।
कन्फेक्शनरी उत्पाद पेट में जलन पैदा करते हैं वसायुक्त व्यंजन अपच को बढ़ाते हैं फास्ट फूड जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है

कम तापमान के कारण आइसक्रीम का सेवन नहीं किया जाता है, सॉस बढ़े हुए स्राव को उत्तेजित करता है, नींबू पानी जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है।

• डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद;
• एक प्रकार का अनाज, बाजरा और जई से दलिया;
• तोरी और आलू की सब्जी स्टू;
• उबले हुए मछली कटलेट;
• केले और ख़ुरमा;
• जेली;
• गुलाब का काढ़ा;
• भरता;
• शाकाहारी गोभी का सूप;
• नूडल सूप;
• पास्ता।

डेयरी उत्पाद पेट में जलन और दर्द को खत्म करने में मदद करते हैं अनाज दलिया जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है सब्जी स्टू अच्छी तरह से पच जाता है
उबले हुए कटलेट बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, केले आंत्र क्रिया को बढ़ावा देते हैं
ख़ुरमा प्रस्तुत करता है कसैला कार्रवाई, नाराज़गी को खत्म करना
किसल पेट पर परत चढ़ाता है गुलाब का काढ़ा सूजन को कम करता है मसले हुए आलू स्राव उत्तेजक नहीं होते हैं
आप गोभी के सूप में चिकन मिला सकते हैं, वर्मीसेली सूप को जड़ी-बूटियों के साथ पकाया जा सकता है।
पास्ता उपलब्ध नहीं कराता नकारात्मक प्रभावजठरांत्र संबंधी मार्ग पर

इलाज के पारंपरिक तरीके

अपच संबंधी विकारों के उपचार के लिए अक्सर विधियों का उपयोग किया जाता है पारंपरिक औषधि. सबसे प्रभावी नुस्खे:

1. सूजन-रोधी संग्रह जिसमें एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता पड़ेगी निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ: कैमोमाइल, पुदीना, कैलमस और नद्यपान। उन्हें ले जाना चाहिए समान मात्राऔर हिलाओ. 1 छोटा चम्मच। एल मिश्रण को 350 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और धीमी आंच पर रखना चाहिए। 10 मिनट तक उबालने के बाद ठंडा करके छान लें। फिर 10-14 दिनों तक भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार एक चौथाई गिलास लें।
2. पेट दर्द का उपाय. इसे तैयार करने के लिए आपको 1 मीडियम आलू की जरूरत पड़ेगी. इसे छीलकर कद्दूकस किया जाना चाहिए, फिर रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से एक गिलास में निचोड़ लें। इसमें 0.5 चम्मच डालें। शहद और नींबू का रस. सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें और हल्का गर्म कर लें। भोजन से 10 मिनट पहले दिन में 3 बार लें गरमएक सप्ताह में।
3. एक संग्रह जो पेट और आंतों की कार्यप्रणाली को नियंत्रित करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको पुदीना, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा की आवश्यकता होगी। इन्हें बराबर मात्रा में मिला लेना चाहिए. 1 बड़ा चम्मच लें. एल मिश्रण और 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। ढक्कन से ढकें और लगभग 30 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर छानकर एक चौथाई गिलास दिन में 3 बार, भोजन से आधा घंटा पहले, 10 दिनों तक लें।

अलसी के बीज चबाना पेट और आंतों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।इस प्रक्रिया के दौरान लाभकारी बलगम बनता है, जिसे निगलने पर पाचन अंगों की श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। दर्द, जलन आदि को दूर करता है अप्रिय लक्षण. ऐसा करने के लिए आपको खाली पेट 1 चम्मच अलसी के बीज का सेवन करना चाहिए। एक महीने के अंदर। इन्हें अच्छी तरह चबाने की जरूरत है।

कैलमस में हल्का पित्तशामक प्रभाव होता है नींबू मतली को कम करता है

उपचार का पूर्वानुमान और संभावित जटिलताएँ

अपच संबंधी विकार के कारण और प्रकार का निर्धारण करते समय, एक नियम के रूप में, यदि आप व्यापक रूप से उपचार करते हैं और डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करते हैं, तो पूर्वानुमान अनुकूल होता है। परिणाम केवल तभी हो सकते हैं जब सिंड्रोम का कारण पेट का अल्सर हो, जिसका अगर समय पर इलाज न किया जाए तो रक्तस्राव हो सकता है। यही बात अग्नाशयशोथ और कोलेसिस्टिटिस पर भी लागू होती है। पहले मामले में, अंग के स्व-पाचन का जोखिम होता है, जिसके परिणामस्वरूप आप इसमें शामिल हो सकते हैं शाली चिकित्सा मेज़. यह स्थिति घातक हो सकती है.

कोलेसीस्टाइटिस के साथ पित्ताश्मरता, खतरे से भी भरा है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियारुकावट पैदा कर सकता है पित्त वाहिकाजिसके परिणामस्वरूप अंग को हटाना पड़ेगा।

निवारक कार्रवाई

अपच संबंधी विकारों की रोकथाम इस प्रकार है:

1. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के शीघ्र निदान में: कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिटिस, अल्सर, एंटरोकोलाइटिस।
2. चिंता, तनाव और भावनात्मक अधिभार के स्तर को कम करना।
3. एसिडिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़कर संतुलित आहार।
4. मुझे नाश्ते और जल्दी-जल्दी भोजन से बचने में यह मददगार लगता है।

अपच संबंधी विकार उपचार के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, विशेषकर आरंभिक चरण. एक महत्वपूर्ण बिंदुऐसा माना जाता है कि उत्तेजक कारक की पहचान की जाती है, जिसके बाद रोगी की स्थिति में सुधार होता है। रोकथाम का अनुपालन इसमें योगदान देता है सामान्य ऑपरेशनजठरांत्र पथ।

अपच - संयुक्त कार्यात्मक विकारपाचन तंत्र। यह कई बीमारियों के लक्षणों के साथ-साथ सीमावर्ती स्थितियों का एक जटिल लक्षण है।

अपच का मुख्य कारण पाचन एंजाइमों की कमी है, जिससे कुअवशोषण सिंड्रोम होता है, या, जो अक्सर होता है, पोषण में गंभीर त्रुटियां होती हैं। खान-पान संबंधी विकारों के कारण होने वाली अपच को पोषण संबंधी अपच कहा जाता है।

अपच के लक्षण खान-पान की कमी और असंतुलित आहार दोनों के कारण हो सकते हैं।

इस प्रकार, जैविक क्षति के बिना जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों की शिथिलता कार्यात्मक अपच की ओर ले जाती है ( पोषण संबंधी अपच), और पाचन एंजाइमों की अपर्याप्तता जठरांत्र संबंधी मार्ग को जैविक क्षति का परिणाम है। इस मामले में, अपच केवल अंतर्निहित बीमारी का एक लक्षण है।

बच्चों में अपच भोजन की संरचना या मात्रा और बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग की क्षमताओं के बीच बेमेल होने के कारण विकसित होता है। अधिकांश सामान्य कारणजीवन के पहले वर्ष के बच्चों में अपच बच्चे को अधिक दूध पिलाने या आहार में नए खाद्य पदार्थों के असामयिक परिचय के कारण होता है। इसके अलावा, जीवन के पहले हफ्तों में नवजात शिशुओं और बच्चों को जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपरिपक्वता के कारण शारीरिक अपच का अनुभव होता है। बच्चों में शारीरिक अपच के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के परिपक्व होने पर यह ठीक हो जाता है।

बड़े बच्चों में अपच अक्सर शरीर के बढ़ते विकास की अवधि के दौरान होता है, उदाहरण के लिए, किशोरावस्था में, और हार्मोन के असंतुलन (तथाकथित) से जुड़ा होता है महत्वपूर्ण अवधिविकास)। इस स्थिति में, जठरांत्र संबंधी मार्ग विशेष रूप से आहार संबंधी त्रुटियों के प्रति संवेदनशील होता है, जबकि किशोर अक्सर फास्ट फूड, शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय और बड़ी मात्रा में आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, जिससे अपच होता है।

एरोबिक प्रशिक्षण दिन-ब-दिन अधिक लोकप्रिय होता जा रहा है। मदद से एरोबिक प्रशिक्षणकम कर सकते है धमनी दबाव, प्रतिशत कम करें त्वचा के नीचे की वसाऔर कोलेस्ट्रॉल भी कम करता है।

अपच के प्रकार

पोषण संबंधी या कार्यात्मक अपच निम्न प्रकार का होता है:

• किण्वक अपच. यह आहार में उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों की प्रबलता के कारण होता है जो किण्वन (मीठे और आटे के उत्पाद, शहद, फल, मटर, गोभी, फलियां, आदि) के साथ-साथ किण्वन उत्पादों (क्वास, मैश, मसालेदार सब्जियां) का कारण बनते हैं। वगैरह।)। उसी समय, आंतों में किण्वक माइक्रोफ्लोरा विकसित होता है;
• सड़ा हुआ अपच. यह प्रोटीन उत्पादों के अत्यधिक सेवन से होता है, विशेष रूप से वे जिन्हें पचाने में लंबा समय लगता है। यह मुख्य रूप से लाल मांस (भेड़ का बच्चा, सूअर का मांस, गोमांस) और उनके डेरिवेटिव (सॉसेज और अन्य मांस उत्पाद) पर लागू होता है, जिसका दुरुपयोग पुटीय सक्रिय आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास को उत्तेजित करता है;
• वसायुक्त (साबुनयुक्त) अपच। यह बहुत अधिक दुर्दम्य वसा, जैसे मेमना और चरबी और उनके व्युत्पन्न खाने के कारण होता है।

अपच, जो एंजाइम की कमी का परिणाम है, निम्न प्रकार का होता है:

• हेपेटोजेनिक (यकृत मूल);
• कोलेसीस्टोजेनिक (पित्त स्राव में गड़बड़ी के कारण);
• अग्नाशयजन्य (अग्न्याशय एंजाइमों की कमी);
• गैस्ट्रोजेनिक (पेट के स्रावी कार्य में व्यवधान के कारण);
• एंटरोजेनस (आंतों के रस का परेशान स्राव);
• मिश्रित अपच.

अपच के लक्षण विकार के प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, लेकिन ऐसे सामान्य लक्षण हैं जो सभी प्रकार की बीमारी में समान होते हैं। को सामान्य लक्षणअपच में शामिल हैं:

• अधिजठर क्षेत्र (ऊपरी पेट) में अप्रिय संवेदनाएं: भारीपन, परिपूर्णता की भावना, कभी-कभी अलग-अलग तीव्रता का दर्द;
• जी मिचलाना;
• डकार आना। एकल डकार किसी विकार का संकेत नहीं हो सकता है, लेकिन लगातार डकार आना अपच का संकेत देता है;
• पेट में जलन। अधिजठर और रेट्रोस्टर्नल क्षेत्र में जलन, जो तब होती है जब आक्रामक गैस्ट्रिक सामग्री अन्नप्रणाली में प्रवेश करती है, जो सामान्य रूप से नहीं होनी चाहिए;
• पेट फूलना. आंतों में गैस बनने के साथ-साथ गैस उत्पादन में वृद्धि के कारण पेट में परिपूर्णता की भावना;
• मल विकार. अपच का एक विशिष्ट लक्षण अनियमित मल त्याग है, जो आमतौर पर बार-बार होता है।

पाचन एंजाइमों की कमी के कारण होने वाले अपच के लक्षण निम्नलिखित हैं: मुंह में अप्रिय स्वाद, मतली, पेट में गड़गड़ाहट और खून बहना, पेट फूलना, भूख न लगना, बार-बार पतला मल आना। कष्ट सामान्य स्थिति, रोगी अनुभव करता है बढ़ी हुई थकान, कमजोरी, अस्वस्थता, नींद में खलल और सिरदर्द हो सकता है। मल में काफी मात्रा में अपाच्य भोजन होता है।

किण्वक अपच की विशेषता पेट में गड़गड़ाहट है, गंभीर पेट फूलना, हल्का, झागदार मल निकलने के साथ बार-बार पतला मल आना, एक विशिष्ट खट्टी गंध के साथ, संभव दर्द।

पुटीय सक्रिय अपच के लक्षण नशे के लक्षणों से मिलते जुलते हैं: सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, मतली, गंभीर सिरदर्द। मल बार-बार आता है, मल तरल, गहरा, तीखी सड़ी हुई गंध वाला होता है।

फैटी अपच के लिए, दस्त अन्य प्रकार के अपच की तुलना में कम विशिष्ट है। मरीजों को पेट में भारीपन और परिपूर्णता की भावना, डकार, पेट फूलना और दर्द की शिकायत होती है, जो खाने के आधे घंटे या एक घंटे बाद तेज हो जाता है। मल प्रचुर मात्रा में होता है, मल सफेद रंग का होता है, जिसमें अपचित वसा के अवशेष होते हैं, जिसमें एक विशिष्ट तैलीय चमक होती है।

छोटे बच्चों में अपच उल्टी, सूजन, बार-बार मल त्याग (दिन में 6 बार से अधिक), सफेद गुच्छे युक्त हरे मल के रूप में प्रकट होता है। बच्चा मूडी है, नींद में खलल पड़ता है, भूख कम हो जाती है।

अपच का निदान

जांच के आधार पर निदान किया जाता है विशिष्ट लक्षणअपच, स्पष्ट प्रयोगशाला (सामान्य रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण, कृमि अंडों के लिए मल परीक्षण, कोप्रोग्राम, जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों के स्राव का अध्ययन) और वाद्य (फाइब्रोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी, अल्ट्रासाउंड और पेट के अंगों की रेडियोग्राफी, आदि) विधियों के साथ। जठरांत्र संबंधी रोगों का निदान।

पोषण संबंधी या कार्यात्मक अपच का निदान अपच के विशिष्ट लक्षणों, पोषण संबंधी त्रुटियों की स्थापना और अनुपस्थिति में मल परीक्षण के आधार पर किया जाता है। पैथोलॉजिकल परिवर्तनजठरांत्र पथ से.

अपच का उपचार

पोषण संबंधी अपच के उपचार में एक दिन से डेढ़ दिन तक चलने वाले उपवास को रोकना, फिर धीरे-धीरे भोजन शुरू करना शामिल है। विशेष ध्यानसंतुलित आहार और खान-पान के पालन पर ध्यान देता है। अपच का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करना आवश्यक है। आपको भी नजर रखने की जरूरत है पीने का शासन, पानी की अनुशंसित मात्रा प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर होनी चाहिए।

एंजाइम की कमी के कारण होने वाले अपच के उपचार में एंजाइम की कमी को ठीक करना शामिल है, जिसके लिए इसका उपयोग किया जाता है प्रतिस्थापन चिकित्साआवश्यक एंजाइम युक्त दवाएं, साथ ही ऐसे आहार का पालन करना जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के प्रभावित क्षेत्र को राहत देता है। इस प्रकार के अपच के साथ, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है।

लेख के विषय पर YouTube से वीडियो: