Les amateurs de nettoyage du corps savent qu'en raison de l'accumulation de sels, des pathologies des reins et du foie surviennent, les articulations sont détruites, les voies biliaires sont affectées, l'état de santé se détériore et devient déplorable. apparence. Vous et moi devons comprendre les méthodes existantes de guérison du corps. On pense qu'ils travaillent dans cette direction régimes spéciaux, médicaments et remèdes populaires à base herbes medicinales. Essayez-en des simples pour tout le monde produits disponibles et mettre en œuvre nettoyage de la maison. Voyons donc comment éliminer le sel du corps pour perdre du poids et nous protéger contre les maladies.
Faits sur les dépôts de sel
Quiconque souhaite libérer son corps des substances nocives doit prendre en compte les éléments suivants.
- Il est connu que corps sain capable de s’auto-nettoyer. Dans le contexte de divers dysfonctionnements, dysfonctionnement des reins, du foie, empoisonnement d'étiologies diverses, alimentation constante malbouffe, consommation d'alcool, carence activité motrice, naturel changements liés à l'âge, le corps ne peut pas neutraliser produits dangereux et débarrassez-vous-en à temps.
- Les urates, phosphates, carbonates et oxalates peuvent se déposer dans le corps humain. Il est généralement admis que chaque type de sel doit être éliminé séparément.
- Si vous décidez de nettoyer en profondeur le corps, vous devez alors respecter bon système nutrition sans trop manger, réduire la consommation de sel et de sucre, prendre soin de régime de consommation d'alcool. Les experts recommandent de prendre 6 à 8 verres eau propre par jour.
- Un régime sans sel pour le traitement de maladies ou pour perdre du poids est élaboré par un spécialiste. En complément, vous pouvez utiliser des remèdes populaires ; leurs recettes sont données dans cet article.
Aliments pour éliminer le sel du corps
Dur régimes sans sel ne doit être pratiqué que sous la supervision d’un spécialiste. Tout le monde peut organiser une bonne nutrition. Les règles nutritionnelles suivantes contribuent à assainir l'organisme et à perdre du poids :
- mangez souvent des aliments nettoyants comme le riz, les pommes de terre, le varech, les betteraves ;
- composez votre menu à partir d'aliments légers, par exemple, l'alimentation doit être dominée par les céréales, les tomates, les carottes, les concombres, les produits laitiers, produits apicoles, œufs, huiles naturelles, noix, fruits de mer, agrumes, différentes variétés de baies ;
- se concentrer sur boissons saines, il s'agit notamment de l'eau minérale légèrement alcaline, de la décoction d'églantier, de la compote, du jus naturel de raisin, de canneberge, d'agrumes, d'airelles rouges.
Groseilles et fraises pour éliminer les sels
Composants:
- feuilles de fraisier - 2 grandes cuillères;
- feuilles de cassis - 2 grandes cuillères;
- herbe de renouée - 1 grande cuillère;
- eau - 1 verre.
Mélangez toutes les herbes, mesurez 2 grosses cuillères du mélange sec, infusez avec de l'eau bouillante, laissez infuser une demi-heure. Le produit est pris ¼ de tasse par jour. Un remède populaire aide à éliminer les urates du corps.
Moustache de raisin pour dissoudre les oxalates
Composants:
- jeunes pousses de raisin et moustaches écrasées - 1 cuillère à café;
- eau - 200 millilitres.
Prenez les matières premières du raisin, versez de l'eau bouillante et laissez reposer environ une demi-heure. L'infusion obtenue peut être consommée ¼ de verre chaque jour. La phytothérapie conduit à la dissolution des oxalates.
Riz et fruits secs pour éliminer les sels du corps
Composants:
- riz de qualité - 3 cuillères à soupe;
- eau - 1 litre;
- abricots secs - 300 grammes;
- raisins secs - 300 grammes;
- pruneaux - 300 grammes;
- un demi citron;
- miel - une petite quantité.
Pour préparer le nettoyant, prenez du riz et faites-le tremper pendant plusieurs heures. Après avoir changé l'eau, faites cuire le produit pendant environ 5 minutes. Ensuite, rincez le riz, ajoutez de l'eau fraîche et répétez la cuisson pendant 5 minutes. Effectuez des manipulations similaires deux fois de plus. Mangez le riz cuit 4 fois tiède et observez un jeûne complet pendant 3 heures. Le pouvoir absorbant du riz sans additifs permet de qualifier le produit de médicinal : il absorbe l'excès de sel et naturellement les sort corps humain. Après avoir mangé du riz et un jeûne de 3 heures, mangez comme d'habitude. Vous pouvez survivre en toute sécurité dans ce mode pendant 10 jours. Avec cette épuration, la consommation de fruits secs est encouragée.
Pour préparer un mélange nettoyant vitaminé, prenez les fruits secs indiqués et broyez-les dans un hachoir à viande. Le plat fini est conservé dans un environnement frais et pris dans une grande cuillère pendant la journée ou le soir.
Feuille de laurier pour nettoyer le corps des sels
Composants:
- feuilles de laurier - 5 pièces;
- eau - un demi-litre.
Les figures la médecine traditionnelle Ils suggèrent d'utiliser une décoction de laurier bon marché et facile à préparer. Lors de l'élimination de l'excès de sel, une activité physique modérée est nécessaire. L'hypothermie ne doit pas être autorisée. Faites bouillir les feuilles pendant 20 minutes. Prenez la décoction obtenue trois fois par jour, une seule doseéquivaut à une gorgée. Le cours dure au maximum 5 jours. Il convient de garder à l’esprit que vous avez affaire à une méthode puissante de nettoyage des intestins. Vous devez donc respecter strictement le cadre spécifié.
Sarrasin au kéfir pour éliminer les sels et perdre du poids
Composants:
- sarrasin moulu - 2 grandes cuillères;
- kéfir frais faible en gras - 1 verre.
Le régime kéfir-sarrasin permet d'éliminer les excès de sels et perte de poids efficace. Préparez un cocktail le soir en versant du kéfir sur du sarrasin et utilisez-le à la place du petit-déjeuner le lendemain. Pour nettoyer l'organisme en profondeur et éliminer les amas graisseux, il suffit de prendre ainsi son petit-déjeuner pendant 5 jours.
Si vous soupçonnez que votre corps est contaminé et a accumulé sel supplémentaire, il est alors conseillé de se soumettre à un examen par un médecin. Dans de tels cas, il est généralement recommandé de passer en mode actif image saine la vie, la phytothérapie, une bonne nutrition, ainsi que les médicaments Urozin, Atophan, Urodan.
Le sel (chlorure de sodium) est nécessaire au fonctionnement normal des organes et systèmes du corps, cependant, lorsque sa quantité devient excessive et qu'un dysfonctionnement se produit, des conséquences négatives surviennent. Dans ces cas-là, l’excès de sel doit être immédiatement éliminé. À cette fin, vous pouvez utiliser à la fois du folk et médicaments. Lorsque le corps fonctionne correctement, il élimine facilement l’excès de sel, évitant ainsi son dépôt. Quand le mécanisme qui prend en charge échange sain substances, ne fait pas son travail, un déséquilibre se produit dans le corps et la quantité de sel devient excessive. En conséquence, un excès de chlorure de sodium commence à se déposer dans divers organes et des tissus, entraînant des perturbations dans leur fonctionnement et une aggravation état général malade. Dans certains cas, cela peut même entraîner la mort.
Selon les statistiques médicales, une personne consomme aujourd'hui environ 20 g de sel par jour, alors que la dose recommandée est de 2,5 g. Ainsi, tout en se nettoyant de l'excès de chlorure de sodium, le corps travaille constamment jusqu'à ses limites. C’est pour cette raison que des situations surviennent très souvent dans lesquelles il ne peut pas faire face à une charge excessive.
Quelles fonctions le sel remplit-il dans le corps ?
Le sel joue un rôle très important dans le corps humain. Absolument impossible sans elle ligne entière processus se produisant dans le corps. La présence de sel assure :
- production d'acide chlorhydrique, qui fait partie de suc gastrique et sans lequel il est impossible de digérer les aliments ;
- diffuser influx nerveux– ce n'est qu'en présence d'ions sodium, qui pénètrent dans l'organisme avec le sel, qu'une transmission rapide et complète de l'influx nerveux au cerveau se produit ;
- activité musculaire - fibre musculaire les ions sodium sont utilisés dans la vie normale, sans lesquels une atrophie des tissus musculaires se développe ;
- la saturation du corps en oxygène - le chlorure de sodium, qui fait partie du sang, assure un échange gazeux complet.
Compte tenu de tout ce qui précède, il est évident qu'il est absolument inacceptable de refuser de consommer du sel, mais en même temps, il ne faut pas trop s'appuyer dessus, dépassant plusieurs fois l'apport journalier recommandé. La quantité de sel consommée par jour qui ne nuit pas gravement à la santé, selon les médecins, peut atteindre 10 g, mais c'est la limite.
Qu’est-ce qui peut provoquer une accumulation excessive de sel dans le corps ?
Pour que le processus d'accumulation pathologique de sel dans le corps commence, il doit y avoir des raisons. Le plus souvent ceci état pathologique causée par les facteurs suivants :
- prédisposition héréditaire;
- maladies, provoquant des perturbations métabolisme;
- maladies urinaires système excréteur;
- mauvaise alimentation;
- changements liés à l'âge;
- manque d'activité physique.
Toutes ces raisons peuvent survenir chez n'importe qui, et il est donc impératif de surveiller le niveau de sel dans le corps.
Qu'est-ce qui indique la présence d'un excès de sel dans le corps
Un certain nombre de symptômes indiquent que le niveau de sel dans le corps augmente. Lorsqu'ils apparaissent, vous devez immédiatement faire un test sanguin pour déterminer la quantité de sel dépassant la norme et commencer le traitement. Vous pouvez savoir si votre taux de sel est élevé si vous ressentez les signes suivants :
- La soif. À haut niveau sel, l'équilibre des fluides dans le corps est considérablement perturbé. En conséquence, l’eau quitte constamment les cellules du sang, ce qui provoque la soif. Le cerveau, malgré le fait que le corps reçoive un volume de liquide suffisant, détecte constamment son manque dans les cellules et a besoin d'être reconstitué.
- Œdème. Ce symptôme est dû à la faute du premier, car l'eau qui pénètre en excès dans le corps et n'a pas le temps d'être éliminée entraîne un œdème.
- Envies salées. Malgré le fait qu'il y ait déjà trop de sel dans le corps, aliments salés paraître frais. Le sel à des niveaux élevés est mal perçu Papilles gustatives, et les aliments normalement salés semblent fades. Plus il y a de sel dans le corps, plus il doit y en avoir dans les aliments pour en ressentir le goût.
- Hypertension artérielle. Avec une concentration excessive de sel dans le corps, une rétention d'eau importante se produit. En conséquence, l'eau pénètre trop dans le sang grandes quantités et en donnant charge accrue sur les vaisseaux, provoque une augmentation de la pression.
Au début de la maladie, les symptômes n’apparaissent pas très clairement et s’accentuent progressivement. En conséquence, de nombreux patients ne commencent à s’inquiéter pour leur santé que lorsque leur état s’est déjà considérablement détérioré.
Complications des niveaux élevés de sel dans le corps
Dans le contexte du dépôt excessif de sel dans les tissus et les organes, diverses lésions se produisent, qui peuvent même dans certains cas entraîner la mort du patient. DANS pratique médicale Les complications les plus courantes de cet état pathologique sont :
- Maladie de lithiase urinaire. Du fait qu'avec l'augmentation des niveaux de sel, le calcium commence à être éliminé du corps, son niveau dans l'urine augmente. Une partie se dépose dans les reins et les uretères, initialement sous forme de sable, qui se transforme progressivement en pierre. C'est l'augmentation du niveau de sel dans le corps qui provoque raison principale formation de pierres.
- L'ostéoporose. Étant donné que le sel provoque le lessivage du calcium des tissus osseux, ceux-ci commencent à s'affaiblir et à s'amincir. La grande majorité des patients souffrant d’ostéoporose ont des niveaux élevés de sel dans le corps.
- Déformation articulaire. Du fait que l'excès de sel se dépose dans le corps de l'articulation, sa déformation progressive se produit. Le sel provoque l’extraction du joint. L’exemple le plus frappant est celui des os des pieds, lorsque l’articulation à la base du gros orteil souffre du sel.
- Cancer de l'estomac. Cette terrible maladie est causée par le fait que acide hydrochlorique en raison d'une quantité importante de sel, il commence à être produit de manière incorrecte et finit par endommager l'organe. Si vous avez un excès de sel dans votre corps, le risque de maladie augmente de 10 %.
Considérant ce que conséquences sérieuses peut provoquer une maladie, elle doit être traitée dès le premier jour de détection.
Médicaments pour éliminer le sel du corps
Les médecins ont développé depuis longtemps médicaments, qui peut être utilisé avec succès pour éliminer l’excès de sel du corps. Pour résoudre le problème, les patients se voient prescrire :
- Dikrasine 1. Ce remède améliore les processus métaboliques dans les tissus articulaires, favorise la dissolution des sels déposés et leur élimination progressive du corps.
- Atofan. Le médicament aide à soulager l’enflure et à réduire la sensation de soif. De plus, il active le travail système urinaire et accélère la libération de l'excès de sel.
- Ourisan. Ce diurétique est utilisé non seulement pour éliminer l'excès de liquide dans le corps, mais aussi pour améliorer processus métaboliques. Sous son influence, le nettoyage du sel par le corps est accéléré et le développement de la lithiase urinaire est évité.
Tous ces médicaments sont sûrs et en l'absence de contre-indications et utilisation correcte ne peut pas nuire au corps ni avoir d’effets secondaires indésirables.
Recettes de remèdes populaires pour les niveaux élevés de sel
- La racine de tournesol supporte bien l'excès de sel dans le corps. Pour réaliser le traitement, il suffit de préparer 50 g de racine de plante finement hachée avec 1 litre d'eau bouillante. Après avoir laissé infuser la composition pendant 30 minutes, elle doit être bue à la place du thé tout au long de la journée. La dose quotidienne maximale du médicament est de 3 litres. Utilisez ce médicament pendant 4 semaines. Des changements positifs dans l'état apparaissent dès le 10ème jour de traitement.
- Les vrilles de raisin dissolvent et éliminent avec succès les sels du corps. Pour effectuer le traitement, prenez 1 cuillère à café de moustache écrasée de haute qualité et infusez-la avec 1 verre d'eau bouillante. Ensuite, la composition est infusée, recouverte d'un couvercle et enveloppée serviette éponge, dans les 30 minutes. Passé ce délai, la perfusion est filtrée. Buvez le médicament obtenu 1/4 tasse 4 fois par jour, quelle que soit l'heure des repas. La durée du traitement est de 1 mois. L'amélioration devrait commencer dès la deuxième semaine de prise du médicament.
- Sarrasin trempé dans du kéfir - remède idéal contre niveau supérieur sels dans le corps. Afin de vous débarrasser de la maladie, vous devez verser le soir 2 cuillères à soupe de céréales avec 1 verre de kéfir contenant 1% de matières grasses. Après cela, la composition est placée au réfrigérateur. Le matin, le sarrasin sera mou et gonflé. Il doit être consommé au petit-déjeuner. La durée de ce traitement est de 1 semaine. Durant cette période, tout excès de sel qui ne s’est pas encore transformé en cristaux sera éliminé de l’organisme. A titre préventif, il est conseillé de prendre ce remède une fois par mois.
- Du jus d'orange - assistant parfait dans la lutte contre l'excès de sel dans l'organisme. Pour effectuer le traitement, vous devez boire chaque jour au moins 4 verres de jus fraîchement pressé sans sucre ajouté. Si vous n'êtes pas allergique au miel, dissolvez-en 1 cuillère à café dans un verre de jus. médicament. Le cours de cette délicieuse thérapie dure 1 mois.
- Décoction feuille de laurier- Très médicament puissant contre l'excès de sel dans l'organisme. Afin de résoudre le problème, vous devez prendre 5 grandes feuilles et verser 500 ml d'eau. Ensuite, placez le récipient contenant la composition sur le feu et, en portant à ébullition, laissez mijoter la préparation à feu doux pendant 20 minutes. Une fois le bouillon refroidi, les feuilles en sont retirées. Prendre 1 gorgée 3 fois par jour avant les repas.
- Dépliants cassis aidera également beaucoup à se débarrasser de l’excès de sel. Pour ce faire, versez 5 cuillères à soupe de feuilles séchées et broyées dans 1 litre d'eau qui vient de bouillir et laissez reposer 60 minutes dans un thermos. Ensuite, la composition doit être filtrée à l'aide d'une gaze pliée plusieurs fois. Vous devez en prendre 5 verres par jour pendant 1 mois. Cette infusion favorise la dissolution du sel et l'activation du processus de formation d'urine et de miction.
- Les concombres frais peuvent devenir d'excellents assistants dans la lutte contre l'excès de sel. Pour le traitement, le patient doit consommer un cocktail de concombre pendant 2 mois. Pour le préparer, épluchez 1 gros concombre et broyez-le dans un mixeur en ajoutant 2 brins d'aneth de taille moyenne. Ensuite, la masse obtenue est versée avec 1 verre de kéfir avec une teneur en matières grasses de 3,2 %. Après avoir bien mélangé la composition, buvez-la à jeun. La durée d'un tel traitement est de 45 jours. Dans le cas où le patient a pathologies graves tube digestif, il vaut mieux refuser un tel traitement.
Prévention de l'augmentation de la teneur en sel dans le corps
Afin de ne pas tester la force de votre corps et de ne pas l'exposer à un excès de sel, il convient de se familiariser avec agents prophylactiques contre de cet état. Pour prévenir la pathologie, les médecins conseillent aujourd'hui :
- la consommation de sel ne dépasse pas la quantité recommandée ;
- inclusion dans régime journalié jus de légumes frais;
- inclusion de jus de fruits frais dans l'alimentation quotidienne ;
- consommation de produits laitiers fermentés;
- manger des pommes de terre (merci à contenu élevé l'amidon absorbe et élimine facilement l'excès de sel du corps);
- consommation quotidienne d'au moins 8 verres d'eau plate pure ;
- activité physique quotidienne d'au moins 90 minutes par jour ;
- éviter les produits tels que les chips et les crackers du commerce (leur concentration en sel dépasse largement le niveau recommandé) ;
- consommation de fruits secs.
Toutes ces actions simples aideront non seulement à prévenir l'augmentation des niveaux de sel dans le corps, mais également à protéger contre de nombreuses maladies et à améliorer l'immunité. Compte tenu de cela, il vaut la peine de recourir à la prévention non seulement pour prévenir l'apparition d'un excès de sel dans le corps, mais également pour un renforcement général.
Comment éliminer les sels du corpsUne personne a besoin que son métabolisme eau-sel soit maintenu au niveau approprié. Il est nécessaire de l'aider à éliminer les sels déjà accumulés pour un fonctionnement plus intensif des processus métaboliques. Pour homme vieillesse Si vous avez des problèmes de santé, c'est très difficile à faire.
Éliminer les sels du corps et restaurer le métabolisme minéral
Comment éliminer les sels du corps grâce à la médecine traditionnelle ? Dans cet article, je vais donner plusieurs recettes de médecine traditionnelle pour éliminer les sels du corps.
Peu de personnes âgées ne connaissent pas une telle « décoration » du corps liée à l’âge que les dépôts de sel. Le dépôt de sel n'est pas un processus local qui se produit dans corps séparé, mais général. Les dépôts de sel peuvent avoir de nombreuses raisons : troubles métaboliques, mauvaise alimentation, prédisposition héréditaire, etc.
Un corps humain en bonne santé est capable d’absorber les sels provenant des aliments et de l’eau et d’éliminer les sels en excès. Mais si le métabolisme du sel est perturbé dans le corps, les sels lourds commencent à se déposer dans des endroits pratiques et provoquent diverses maladies- comme l'ostéochondrose et d'autres maladies articulaires.
Grâce à la phytothérapie, il est tout à fait possible de lutter contre les dépôts de sel dans l’organisme.
Comment éliminer les sels du corps - nettoyage du riz
Processus épluchage du riz assez simple. Le soir, versez 3 cuillères à soupe de riz dans 1 litre d'eau. Le matin, égouttez l'eau, ajoutez de l'eau fraîche et laissez cuire 5 minutes. Rincez ensuite le riz, ajoutez une autre portion d'eau et laissez cuire à nouveau 5 minutes. Et faites cela encore 2 fois. Après 4 ébullitions, le riz doit être consommé chaud et je ne mange rien pendant 3 heures. Ensuite, vous suivez une alimentation normale avec l'inclusion obligatoire de fruits secs dans votre alimentation. Riz transparent et vide dans ce cas n'est pas de la nourriture, mais un médicament - comme un absorbant, il accumule et élimine les sels du corps. La durée d'un tel nettoyage est de 10 jours.
Vous pouvez réaliser un « gâteau » à partir de fruits secs : broyez 300 g d'abricots secs, raisins secs, pruneaux dans un hachoir à viande, ajoutez un demi citron et assaisonnez le tout avec du miel. Conservez ce « gâteau » au réfrigérateur et prenez 1 cuillère à soupe l’après-midi.
Sauver le laurier
Lors du nettoyage avec des feuilles de laurier, vous ne devez pas trop refroidir et maintenir modéré activité physique. Versez 0,5 litre d'eau sur 5 feuilles de laurier et faites bouillir 20 minutes. La décoction obtenue doit être bue une gorgée 2 à 3 fois par jour. Puisque cette méthode est tout à fait méthode forte nettoyer les intestins, puis prendre cette décoction pendant 3 à 5 jours.
Infusion d'airelles
Un régime végétal aidera à éliminer le sel du corps et utilisation régulière eau infusée aux airelles (1/3 récipient). Introduisez des légumes cuits dans votre alimentation - carottes, betteraves, céleri, chou et moins souvent pommes de terre. Et remplacez votre boisson par une infusion d'airelles rouges.
Sarrasin - régime kéfir
Cette méthode d’élimination des sels du corps est très populaire en Finlande. Le soir, versez 2 cuillères à soupe de sarrasin moulu avec 1 verre de kéfir et mangez-le le lendemain matin. Seulement 5 jours d'un tel régime contribueront à réduire considérablement les « réserves » de sel et vous aideront également à perdre du poids.
Comment éliminer les sels du corps - Pains plats chinois
Dans la médecine populaire chinoise, cela est pratiqué méthode efficace thérapie physique, comme placer des gâteaux d'argile sur la plante des pieds. Mélangez 2 cuillères à soupe d'argile avec 1 cuillère à soupe d'un mélange d'herbes moulues en poudre : camomille, absinthe, achillée millefeuille (prises en proportions égales) et appliquez au centre de la sole, où 60 points actifs. Vous devez conserver ces gâteaux au moins une heure. Cette procédure contribue également au gonflement des jambes et à une altération de l'apport sanguin aux organes pelviens.
Fruit "balai"
Un cocktail d'agrumes aidera à se nettoyer des dépôts de sel dans le corps - 1 verre du jus d'orange avec un demi-verre de citron. Boire le soir, cette boisson soulage les inflammations et nettoie les vaisseaux sanguins. Parfois, l'orange peut être remplacée par du cassis.
Les informations suivantes doivent être gardées à l’esprit à tout moment :
1. Le métabolisme eau-sel lui-même est le système le plus complexe Avec gros montant divers éléments étroitement liés les uns aux autres. L'interférence d'analphabètes avec lui ne fera que lui causer du tort. Compte tenu de tout ce qui précède, l'élimination des sels du corps à l'aide de méthodes de médecine traditionnelle doit être effectuée sous la surveillance d'un médecin.
2. Ne laissez pas la procédure d’élimination du sel devenir votre obsession. Vous devrez parvenir à la restauration des fonctions naturelles, dans lesquelles il commencera à maintenir le métabolisme eau-sel à ses propres frais.
La procédure pour éliminer les sels du corps
Le plus une condition importante l'élimination de l'excès de sel est sa dissolution. Trois principaux types de sels s’accumulent dans le corps humain :
- Phosphates.
- Ourats.
- Oxalates.
Examinons maintenant de plus près chaque groupe.
Phosphates
Les plus largement représentés dans notre organisme sont les sels alcalins blancs, parmi lesquels figurent les phosphates et les carbonates. Les dépôts de sel se produisent le plus souvent dans la partie supérieure du corps, principalement au niveau de la colonne vertébrale. Des quantités excessives de ce type de sel conduisent à l'émergence et au développement d'une maladie aussi courante que l'ostéochondrose. Ses signes évidents sont une lourdeur dans la tête et sensations douloureuses dans le cou, le dos et l'arrière de la tête.
L'élimination correcte et ordonnée des sels du corps à l'aide de méthodes de médecine traditionnelle est un processus assez long et peut prendre de plusieurs semaines à plusieurs mois. Lorsque des acides gastriques plus forts, tels que la bile et les trypsines, sont neutralisés par des acides gastriques plus faibles, des phosphates se forment. Presque tous les sels de ce groupe ont tendance à se dissoudre, ce qui signifie qu'il est possible d'éliminer l'excès de sel accumulé. Le plus souvent utilisé pour cela thés médicinaux, dont la préparation est à base de plantes alcalines, il est par exemple recommandé de boire du thé à partir de jeunes pousses de poirier ou d'inflorescences de carottes sauvages.
1. Prenez une inflorescence - un parapluie de carottes sauvages (1 morceau) et hachez-la. Versez deux cents ml d'eau bouillante et laissez infuser. Il est recommandé d'en consommer un quart de verre plusieurs fois par jour. Ce infusion de guérison favorise l'élimination des sels alcalins, normalise la fonction rénale, restaure le métabolisme eau-sel et aide de manière significative au traitement de l'ostéochondrose.
2. Prélevez plusieurs pousses de jeunes poires, hachez-les, mettez-les dans un récipient, remplissez-les de trois litres d'eau, portez-les à ébullition et maintenez-les à feu doux pendant un quart d'heure. Laissez infuser quinze minutes, filtrez et versez dans un autre récipient. Il est recommandé de l'utiliser à la place du thé pour les dépôts de sel alcalin. Petite précision. Sur stade initial Certains traitements sont possibles Effets secondaires sous forme de : maux de tête mineurs et douleurs dans le muscle cardiaque, légère augmentation du taux pression artérielle. Si ces problèmes continuent de vous gêner, il est recommandé de consulter votre médecin.
Ourates
L'accumulation d'excès de sels de ce groupe contribue à l'apparition de la goutte. Cette maladie est répandue parmi les amateurs de viande. Les sels de ce groupe se déposent principalement dans la partie inférieure du corps (articulations des jambes). Dans cette situation, les groseilles et les fraises ont un effet bénéfique.
Oxalates
Les sels de ce groupe sont très durs et donc les plus difficiles à éliminer. Les endroits où ils se déposent sont assez variés : les parois des vaisseaux sanguins, les articulations, les os, et presque partout. Leur élimination nécessite une période de temps beaucoup plus longue que l'élimination des sels d'autres groupes. Pour dissoudre les sels de ce groupe, il est recommandé d'utiliser une infusion de vrilles de raisin.
Prenez une cuillère à café de vrilles de raisin écrasées, versez deux cents ml d'eau bouillante et laissez reposer une demi-heure. Il est recommandé d'en consommer un quart de verre trois fois par jour pendant un mois. Ensuite, faites une pause d'une semaine et répétez tout.
En plus de tous les types de sels ci-dessus, les humains ont parfois un type mixte de dépôts de sel (provenant d'urates et de phosphates). Le deuxième nom de cette espèce est celui des pierres de corail. ils surviennent lorsque deux types de métabolisme du sel changent et se déposent dans les reins.
Règles de base pour éliminer les sels du corps à l'aide de méthodes de médecine traditionnelle
1. Dans le cas où les trois types sont présents en même temps, il est fortement déconseillé d'éliminer tous les types de sels en même temps (en même temps), car de cette manière résultat désiré vous n’y parviendrez pas et votre santé subira un grand préjudice.
L'ordre d'élimination des sels du corps
1. Tout d’abord, vous devez décider quels types de sels sont présents et quel type de métabolisme eau-sel est perturbé. Cette étude ne peut pas être réalisé de manière indépendante, cela doit être fait uniquement par un médecin spécialisé.
2. Vérifiez l'état de vos reins, de l'ensemble du système urinaire et, si nécessaire, effectuez un traitement approprié, car si cela n'est pas fait, l'élimination du sel ne se produira pas et de nouveaux se déposeront par-dessus ceux existants.
3. Étant donné que les sels alcalins blancs se dissolvent facilement, vous devriez commencer par les phosphates et les carbonates. Un trait caractéristique Le fait que ces sels ne soient pas contenus dans le corps peut être indiqué par l'absence de sédiments. blanc dans vos urines.
4. Élimination des urates.
5. Élimination des oxalates.
Les types mixtes de dépôts de sel sont éliminés de la même manière. Tout d'abord, les sels alcalins (phosphates) en excès sont éliminés, puis les sels acides (urates). Des signes clairs l'aspect clair de l'urine peut indiquer que le traitement a réussi, absence totale gonflement et douleur. Ce processus est extrêmement durable, donc pour obtenir des résultats, vous devez être patient et persévérant. L'élimination finale des sels en excès et la normalisation du métabolisme eau-sel valent sans aucun doute le temps et les efforts consacrés à cela.
En raison de l'accumulation de grandes quantités de sels, forte détérioration bien-être et état du corps. En même temps, je suis chaque jour gêné par des douleurs désagréables, douloureuses et débilitantes. De telles accumulations de sels affectent négativement le travail et l'état de les organes internes, à cause de quoi il est violé échange correct substances.
C'est pourquoi il sera utile à chacun de savoir comment éliminer correctement les sels du corps et quels sont les moyens de lutter contre ce problème.
Comment les sels s’accumulent-ils dans le corps ?
Le corps humain a capacité unique- autonettoyant, les dépôts de sel sont également éliminés. Grâce à cette fonction, le corps humain peut facilement faire face aux excès nutriments, y compris les produits de décomposition. Mais dans certaines situations, la fonction autonettoyante est perturbée :
- maintenir un mode de vie sédentaire et malsain ;
- violé travail correct foie;
- il existe diverses mauvaises habitudes ;
- La malbouffe est consommée régulièrement et en grande quantité.
Les sels sont divisés en plusieurs types :
- Carbonates et phosphates. Ce sont des composés de dioxyde de carbone et d'acide phosphorique. Les formations alcalines ont tendance à s’accumuler dans le haut du corps et la colonne vertébrale. La formation de ces composés résulte de l’interaction de l’acide gastrique, de la bile, de la trypsine et du suc intestinal.
- Ourats. Ce sont des produits du métabolisme protéique similaires à l’urée. Dans la plupart des cas, leur accumulation se produit dans la partie inférieure du corps. Très souvent, les urates apparaissent sous forme d’éclats sur les articulations des doigts et provoquent des douleurs aux pieds. Dans les cas les plus avancés, les urates ont tendance à s’accumuler dans la partie supérieure du corps, notamment dans les reins, provoquant l’apparition de la goutte.
- Oxalates. Ce sont des sels issus de l’acide oxalique. Ce type les dépôts se caractérisent par leur dureté et conduisent à l'apparition de pierres. Les oxalates peuvent se déposer dans presque tout le corps : reins, vaisseaux sanguins, articulations et muscles. Afin de les dissoudre et de les éliminer complètement du corps, vous devrez suivre un traitement assez long, au cours duquel des médicaments spéciaux devront être utilisés.
Comment déterminer l’excès de sel dans le corps ?
Si vous effectuez une analyse visuelle de votre urine matinale, vous pouvez facilement déterminer si votre corps a un excès de sel ou non. Avant la collecte, il est nécessaire d'effectuer procédures d'hygiène. L'urine est recueillie dans un récipient en verre propre et laissée dans un endroit sombre pendant une journée, car elle doit infuser.
Le type de dépôts de sel est déterminé par le type de sédiment qui apparaît :
- Des sédiments blanchâtres et des urines blanches indiquent qu'il y a un excès de carbonates dans le corps.
- Les cristaux rouge foncé ou noirs qui apparaissent indiquent qu'il y a des accumulations d'oxalate dans le corps.
- Si des cristaux légèrement rouges ou jaunes apparaissent sur les parois du pot, ce sont des urates.
- Urine trouble, dans laquelle se trouve un peu de mucus avec de petits cristaux scintillants - il y a un excès de phosphates dans le corps.
Signes de dépôt de sel dans le corps
Si une grande quantité de sels s'accumule dans le corps, cela peut être déterminé en tenant compte de la manifestation des symptômes suivants :
- le visage enfle ;
- envie soudaine d'uriner;
- un gonflement apparaît autour des yeux;
- une petite quantité d'urine;
- une sensation constante de soif;
- constipation;
- le pouls s'accélère;
- la sensibilité oculaire augmente;
- l'appétit disparaît;
- il y a un sentiment de perte de force ;
- la tension artérielle augmente souvent ;
- mal de tête;
- une éruption cutanée allergique apparaît sur le corps;
- léthargie constante;
- vertiges;
- sensations douloureuses dans les articulations.
Une bonne nutrition pour éliminer les sels du corps
Si vous évitez régulièrement les dépôts de sel, vous pouvez éliminer les sels du corps assez rapidement. Si les sels se sont accumulés en grande quantité, vous devrez passer une période assez longue. cours thérapeutique, il faut donc être patient.
Tout d'abord, vous devez corriger propre nourriture et respectez les recommandations suivantes :
- Les aliments gras et épicés, les cornichons, les sauces, les viandes fumées et autres sont totalement exclus de l'alimentation. produits nocifs(par exemple cornichons, chips, etc.).
- La consommation est minimisée sel de table - norme quotidienne ne doit pas dépasser 10 g.
- La quantité de sucre consommée est réduite. Il est recommandé d'arrêter presque complètement de consommer du glucose, car cela provoque le dépôt d'urate.
- Vous devez boire pendant la journée quantité suffisante eau pure, sans colorants ni arômes - la norme quotidienne est de 7 à 8 verres.
- algue;
- pomme de terre;
- betterave.
- carotte;
- compotes fraîches;
- les produits laitiers;
- décoction d'églantier;
- céréales;
- jus naturels - canneberge, raisin et airelle;
- œufs;
- eau minérale sans gaz, légèrement alcaline ;
- agrumes;
- des noisettes;
- oignons (de préférence cuits au four);
- concombres;
- huile végétale;
- baies;
- fruit de mer;
- tomates.
Lors de l'élimination des sels du corps, vous devez respecter un règle simple- chaque type de sel est éliminé séparément, un à un. Pour empêcher le développement conséquences négatives, tout d’abord, les sels alcalins légers sont éliminés du corps. Ensuite, vous pouvez travailler sur l’élimination des urates, puis des oxalates.
Il est important de surveiller en permanence l'efficacité du nettoyage du corps en évaluant visuellement la portion d'urine du matin.
Comment éliminer les sels du corps - les meilleurs remèdes populaires
Les remèdes populaires sont non seulement efficaces, mais également très sûrs, ils peuvent donc être utilisés indépendamment à la maison pour éliminer les sels accumulés du corps. À cette fin, vous pouvez utiliser plusieurs techniques efficaces et éprouvées, décrites ci-dessous.
Feuille de laurier
- Prenez 5 g de feuilles de laurier et versez 1 cuillère à soupe. eau bouillante.
- Le récipient est placé dans un bain-marie et bouilli pendant 5 à 8 minutes.
- Le bouillon obtenu est versé dans un thermos et laissé 5 heures jusqu'à ce qu'il infuse.
- Le produit est filtré et pris en petites portions tout au long de la journée.
- Il est nécessaire de subir une cure complète de nettoyage, qui dure 3 jours.
- Cette procédure peut être réalisée à titre préventif plusieurs fois par an.
- Chaque jour, vous devez préparer uniquement du bouillon frais.
- diverses maladies du foie;
- pathologies associées au système urinaire ;
- perturbation du tractus gastro-intestinal.
Riz
- Faire tremper le riz dans l'eau et laisser reposer une journée, car l'amidon contenu dans les grains doit se dissoudre.
- Prenez 2 cuillères à soupe. l. grains de riz trempés et faites cuire du porridge à manger au petit-déjeuner.
- Vous ne pouvez pas ajouter de sucre, de beurre, de sel ou d'autres additifs à la bouillie.
- Après 1,5 à 2 heures, vous pourrez déjeuner avec les aliments décrits ci-dessus.
- Vous ne pouvez rien manger d'autre pendant la journée.
Jus naturels
Cette méthode devient tout simplement indispensable pour éliminer les sels des joints :
- Dans un récipient en verre, mélanger frais jus de carotte, jus d'aloès et d'épinards dans un rapport de 5:1,5:3.
- Chauffez le mélange de jus obtenu dans un bain-marie et remuez constamment, car la composition doit avoir une consistance uniforme.
- Boire le jus par petites gorgées tout au long de la journée.
Sirop d'aloès et d'églantier
Ce remède est idéal pour éliminer les sels accumulés dans les reins :
- Vous devrez prendre des feuilles d'aloès broyées (200 g) et ajouter du sucre (2 cuillères à soupe).
- Après 60 minutes, une décoction d'églantier (0,5 cuillère à soupe) est ajoutée à la composition.
- Filtrez le sirop fini et prenez 1 cuillère à soupe après les repas trois fois par jour. l.
Un radis
- Prenez 10 kg de radis noir et lavez-les soigneusement à grande eau courante.
- Coupez les légumes-racines en petits morceaux, mais ne les épluchez pas.
- Passez les morceaux dans un presse-agrumes.
- Versez le jus dans un récipient en verre, couvrez avec un couvercle et conservez au réfrigérateur.
- Vous devez prendre le jus selon un certain schéma - d'abord, buvez 1 cuillère à café par jour. jus après les repas et augmenter progressivement la dose jusqu'à 2 cuillères à soupe. l.
- Vous devez prendre le jus jusqu'à épuisement, puis faire une pause et, si nécessaire, répéter le cours.
Comment éliminer rapidement le sel du corps pour perdre du poids ?
Toutes les filles qui tentent de perdre du poids savent que le sel peut retenir les liquides dans le corps. En conséquence, les dépôts de sel peuvent non seulement provoquer la présence de surpoids, mais aussi gonflement sévère. Pour perdre du poids rapidement, vous devez veiller à éliminer les sels accumulés du corps. Pour cela, vous pouvez utiliser les moyens suivants et les méthodes.
Thé aux racines de tournesol
- Prenez les racines de tournesol et hachez-les.
- Vous aurez besoin d'exactement 50 g de matière première, qui est remplie d'eau bouillie.
- La composition est filtrée et prise pendant 30 jours à la place du thé nature.
- Si nécessaire, après une courte pause, vous pouvez répéter la procédure nettoyer le corps des sels.
Collection d'herbes
- Pour cuisiner cet outil vous devrez prendre des feuilles de fraisier (2 cuillères à soupe), des feuilles de cassis (2 cuillères à soupe) et de la renouée (1 cuillère à soupe).
- Un verre d'eau bouillante est versé dans 2 cuillères à soupe. l. matières premières.
- Le produit est laissé 30 minutes, car il doit bien infuser.
- Vous devez prendre la composition une fois par jour, 0,25 cuillère à soupe.
Décoction de cône
- Prenez des pommes de pin ou d'épicéa et remplissez d'eau (1 litre).
- Mettez le mélange sur le feu et portez à ébullition, laissez mijoter 2 à 4 minutes.
- Retirez le mélange du feu et laissez infuser.
- Pendant la journée, la décoction se prend par petites portions.
- Le cours complet de nettoyage dure 3 à 4 semaines.
En savoir plus sur les sels dans le corps et les moyens de les éliminer :
En général, ces substances, si une personne est en bonne santé, sont excrétées par les reins. Cependant, si vous avez des problèmes métaboliques ou mauvaise alimentation des sels se déposent, ce qui peut nuire à la santé humaine et développer un certain nombre de maladies. Et si l’on considère que personne n’a aujourd’hui une santé idéale et que le métabolisme ne fonctionne pas aussi intensément qu’il le devrait, alors le problème devient particulièrement urgent.
Bien entendu, si une violation est détectée équilibre salin, alors il est temps de réfléchir sérieusement à la façon d’éliminer les sels du corps. Ceci peut être réalisé différentes façons. Par exemple, il existe des produits qui aident à éliminer les sels déposés. Une autre façon est la bonne, régime équilibré en utilisant des procédures de nettoyage spéciales.
Les sels peuvent se déposer dans l’organisme pour diverses raisons :
Maladie métabolique ;
Prédisposition génétique aux dépôts de sel ;
Mauvaise alimentation ;
Troubles du système excréteur du corps.
Types d'accumulations de sel
Les sels alcalins tels que les phosphates ou les carbonates peuvent provoquer l'ostéochondrose divers départements colonne vertébrale. Dans ce cas, des maux de tête, des douleurs aux épaules et au dos apparaissent et des problèmes circulatoires au niveau du cerveau peuvent également survenir. La chose la plus difficile lorsque de tels sels apparaissent est leur élimination du corps. Les méthodes telles que le massage n'apportent qu'un soulagement temporaire, car les dépôts de sel se déplacent uniquement vers d'autres parties du corps et n'en sont pas éliminés. Il est donc très important
Sachez comment éliminer les sels du corps et lesquels.
Les sels se déposent souvent chez ceux qui aiment vraiment manger de la viande, ainsi que fruits aigres et légumes. Ces sels s’accumulent dans les articulations de diverses parties du corps, provoquant gonflement et douleur.
Il existe également des sels d'oxalate qui s'accumulent dans les muscles, les articulations et les os. Ils forment souvent de très pierres dures. Pour éliminer les sels d'oxalate, dans presque tous les cas, un traitement de longue durée est prescrit.
Comment nettoyer correctement le corps des excès de sels
Avec tout cela, il est important de garder à l'esprit que vous ne devez pas retirer vous-même les sels pour les personnes qui ont maladies chroniques foie ou reins. Dans ce cas, la question de savoir comment éliminer les sels du corps sera résolue. bon docteur. Soyez prudent avec votre santé!
