Huile de bourrache (non raffinée, BIO)
Borago officinale
La bourrache est une annuelle plante herbacée. Elle pousse jusqu'à 60-100 cm. La patrie de la bourrache est la Syrie. La bourrache est une plante mellifère bien connue. DANS Europe de l'Ouest grandi comme plante potagère: les jeunes feuilles ont un parfum concombre frais. Les graines de bourrache contiennent environ 26 à 38 % d’huile.
Odeur d'huile: typique des huiles similaires (onagre, groseille), avec quelques nuances « poisson » (dues à la teneur en acide gamma-linolénique), légèrement acidulée.
Couleur: du jaune au vert.
Composition en acides gras de l'huile de bourrache biologique
Parmi les huiles avec contenu élevé Pour l'acide gamma-linolénique rare (onagre, groseille), l'huile de bourrache détient le record. Par rapport aux deux autres huiles, la bourrache contient également un pourcentage plus élevé d’acides gras saturés, ainsi qu’un faible pourcentage d’acides gras caractéristiques du crambe (chaîne carbonée plus longue).
Les acides gras saturés
Palmitique C16:0 9-12%
Stéarique C18:0 2-6%
Arachina C20:0 0-0,5%
Acides gras monoinsaturés
Oléique C18:1 10,0-21,0 %
Eicosène C20:1 2,8-4,4 %
Érucique C22:1 0-3%
Acides gras polyinsaturés
Linoléique C18:2 30-41%
Gamma-linolénique C18:3 17-27%
Fraction insaponifiable : 1,2-2,0 %
Phytostérols :
Campestérol 417-459 mg/kg
Bêta-sitostérol 543-589
Delta-5-avénastérine 387-485
24-méthylcholesta-5,23-diénol 199-221 mg/kg
Gramistérol 111-113 mg/kg
Citrostadienol 28-36 mg/kg
Alcools triterpéniques (principalement cycloarténol) 165-980 mg/kg
Tocophérols (environ 730-1410 mg/kg), dont :
Alpha tocophérol 0-46 mg/kg
Gamma tocophérol 33-272 mg/k
Delta tocophérol 690-1551 mg/kg
Application et propriétés de l'huile de bourrache
L'introduction de l'huile de bourrache dans l'alimentation des asthmatiques affaiblit la formation de leucotriènes et réduit processus inflammatoires (Arm, Boyce, Wang, Chhay, Zahid, Patil, Govindarajulu, Ivester, Weaver, Sergeant, Israël, Chilton, 2012).
Dans une revue des études de traitement la dermatite atopique l'huile de bourrache Foster, Hardy, Alany (2010) a noté que sur les 12 études examinant l'utilisation orale ou cutanée de l'huile de bourrache, la plupart démontraient un certain degré de influence positive ou n'excluait pas la possibilité d'un tel impact. Les données obtenues suggèrent que compléments alimentaires avec de l'huile de bourrache sont peu susceptibles d'avoir un effet prononcé effet cicatrisant, mais peut être utile pour les patients atteints de dermatite atopique moins sévère qui recherchent moyens alternatifs traitement.
Des études in vivo et ex vivo ont montré que les émulsions aux extraits d'onagre, de bourrache et de cumin noir ont des effets anti-inflammatoires et antioxydants. Utilisation pendant 6 semaines d'émulsions à base de bourrache et de cumin noir de manière significative diminution des irritations cutanées, augmentation de l'hydratation cutanée et du fonctionnement de la barrière épidermique par rapport au placebo (Ratz-Łyko, Arct, Pytkowska, Majewski, 2014).
Étude Nissen avec des collègues (1995) sur 24 patients à la peau sèche et squameuse a montré que L'huile de bourrache redonne douceur et hydratation à la peau sèche, réduit le TEWL(perte d'eau transépidermique).
Une autre étude a été menée sur 48 nourrissons souffrant depuis l'enfance dermatite séborrhéique. La dermatite se manifestait sous forme de desquamation et de croûtes sèches sur les paupières, le cuir chevelu, le visage, les aisselles et l'aine. L'application d'huile de bourrache (5 ml) deux fois par jour sur les zones affectées de la peau de ces enfants pendant 10 à 12 jours a permis d'éclaircir la peau, même dans les zones où l'huile n'a pas été appliquée. Ainsi, l’huile de bourrache est efficacement absorbée par la peau et distribuée dans tout le corps. L'arrêt du traitement a entraîné une rechute de la maladie en une semaine, tandis que l'utilisation prophylactique d'huile de bourrache 2 à 3 fois par semaine a empêché l'apparition des symptômes. Pendant le traitement Aucun effet secondaire n'a été observé(Tolleson, Frithz, 1993).
En cosmétologie, l'huile de bourrache est utilisée pour ses propriétés réparatrices, régénérantes, anti-inflammatoires.
L'acide gamma-linolénique (GLA), présent dans l'huile de bourrache, réagit plus rapidement que celui présent dans les huiles l'acide linoléique, est « digéré » plus rapidement et produit des résultats. Par conséquent, si vous avez des problèmes de peau associés à la déshydratation, à la desquamation, à la sécheresse, ainsi qu'à changements liés à l'âge, il est plus conseillé d'inclure dans les produits des huiles de bourrache, de cassis ou d'onagre (les huiles sont classées par ordre décroissant de teneur en GLA). Les acides gras polyinsaturés, notamment l'acide gamma-linolénique, réduisent la perte en eau transépidermique, contribuent à restaurer la barrière lipidique et contribuent à maintenir l'élasticité de la peau.
Dans le cas de la dermatite atopique, du psoriasis, de l'eczéma, l'efficacité du système enzymatique est réduite/altérée, c'est pourquoi l'utilisation d'huiles contenant de l'acide gamma-linolénique n'est pas un luxe, mais une nécessité directe. L'acide gamma-linolénique participe à la formation de substances dans la peau qui bloquent la douleur, les démangeaisons et l'inflammation, soulageant ainsi l'état de ces patients.
L'huile de bourrache est utilisée dans les produits pour prévenir et réduire les effets négatifs du vieillissement lié à l'âge, prolongeant ainsi la jeunesse de la peau. On pense qu’il augmente l’élasticité et la turgescence de la peau. L'huile de bourrache est idéale pour prendre soin des peaux sensibles, irritées et allergiques, les apaise et les restaure, réduit les rougeurs.
L'huile de bourrache peut aider à traiter la rosacée en réduisant l'inflammation et en influençant la synthèse des prostaglandines, qui stimulent la contraction des vaisseaux sanguins.
Convient également pour le soin des peaux grasses à problèmes. L'acide gamma-linolénique aide à supprimer la 5-alpha réductase. En conséquence, la production de sébum de la peau diminue. Forte propriété anti-inflammatoire Aide à réduire l’inflammation et les rougeurs dues à l’acné.
L’huile de bourrache sera utile comme huile anti-stress en cas de gel en hiver ou après un bain de soleil en été.
Borago sera également utile pour la préventionvergetures sur la peau, y compris pendant la grossesse. À ces fins, il est conseillé de l’inclure dans des mélanges avec des huiles de rose musquée/germe de blé et de macadamia.
Porter des masques pour sec et la peau grasse têtes en combinaison avec des huiles essentielles et autres huiles de base appropriées.
Inclus dans les fonds pour renforcer la plaque à ongles et adoucir la cuticule.
Dosage dans les mélanges d'huiles et la crème LF : jusqu'à 100 %, le plus souvent 3 à 10 %.
Huile de bourrache (Oleum Borago officinalis L.)
Composition chimique:
Acides G-linolénique (25 %) et linoléique (38 %)
Acide trans-rétinoïque
Vitamines A, E, F
Saponines
Tanins
Indications et action :
Renforce la barrière épidermique ;
Améliore la capacité de rétention d’humidité de la peau ;
Augmente son élasticité et ses propriétés protectrices;
Aide à améliorer le métabolisme ;
Améliore la production de bêta-endorphines dans le cerveau, ce qui affecte état émotionnel et humeur ;
Thérapie de l'athérosclérose ;
Soutient la fonction surrénalienne ;
Stimule le système de défense immunologique de l'organisme ;
Contribue à plus traitement rapide gastrite, ulcère gastroduodénal estomac et duodénum;
Améliore la microcirculation ;
Efficace dans le traitement du diabète et de l'asthme bronchique ;
A un effet positif sur apparence la peau et les cheveux.
Citation d'un article du site « Votre Cosmétologue » « Huiles Végétales Naturelles » :
L'huile de bourrache (Borago Officinalis) est une huile médicinale.
Contient des acides gras essentiels oméga-6 et oméga-3, riches en acide gamma-linolénique. Utilisé pour restaurer la peau sèche, squameuse et irritée et thérapie complexe maladies de la peau
Les indications:
DANS forme pure utilisé pour le psoriasis, l'eczéma, ainsi que pour le vieillissement, peau fatiguée. En mélanges jusqu'à 10% pour tout type de peau.
Application:
En additif - 10%. Il n'est pas recommandé de l'utiliser comme huile de base.
Durée de conservation :
3-6 mois. S'oxyde rapidement. Conserver dans un récipient sombre et bien fermé. Après ouverture, à conserver uniquement au réfrigérateur.
Depuis l'Antiquité, l'huile de Bourrache (Borago) est connue pour ses propriétés médicinales, qui sont dues à la présence de haute concentration Les acides gras:
Linoléique- de 35% à 40 (oméga 6) ;
Gamma-linolénique- de 25% à 40 (oméga 6) ;
L'acide gamma-linolénique est vital pour notre santé : il arrête les processus inflammatoires dans l'organisme, le ramène à la normale fond hormonal, le métabolisme, régule la production de sébum, élimine la pigmentation, etc.
Alpha Linolénique- jusqu'à 3% (oméga 3) ;
Oléïnova- avant 18%.
Comme nous le voyons, par la teneur en AGPI ( acides polyinsaturés) la bourrache est incontestablement le leader naturel.
L'huile est obtenue par pression à froid à partir de graines de bourrache - AGPI (acides gras polyinsaturés) Oméga-6 et Oméga-3, saponines, tanins, vitamines, minéraux, caroténoïdes, phytohormones.
L'huile de bourrache (bourrache) est utile pour une utilisation interne et externe, elle a jaune et une légère odeur aigre, semblable à celle du concombre.
Il existe deux versions sur l’origine du nom « borago » (Borago officinalis) :
- Il vient du mot arabe « abu rash », qui signifie « père de la sueur ». La bourrache est un diaphorétique.
- Le nom est dérivé du mot latin « burra », qui signifie « laine grossière » et fait référence au caractère pelucheux de la plante.
Un peu d'histoire
Soldats Rome antique Avant la bataille, ils mâchaient de l'herbe de bourrache pour se donner du courage. Même la chanson préférée des légionnaires de César en parle : « Je vais toujours au combat avec audace, rafraîchi de bourrache. »
Les croisés eurent également recours à capacité incroyable La bourrache stimule la détermination et le courage en infusant le vin avec cette herbe.
L'herbe de bourrache était très populaire parmi nos lointains ancêtres dans le traitement des maladies cardiaques et était appelée simplement « la joie du cœur », « la fleur du cœur ».
À la cour d'Elizabeth Ire, reine d'Angleterre, les fleurs de bourrache étaient utilisées pour compléter les salades. Avoir de la bonne humeur, on leur infusait du vin pour « s'amuser » et des sirops étaient brassés pour traiter la toux.
De célèbres herboristes britanniques du XVIe siècle utilisaient les fleurs de bourrache contre la dépression, la mélancolie,...
Recherche moderne a confirmé la validité de toutes les recettes ci-dessus :
- grâce aux préparations de la plante de bourrache, le fonctionnement du cortex surrénalien s'améliore,
- Il en résulte une production accrue d'adrénaline - une augmentation du tonus, de l'humeur et un élan de vigueur.
Effet cosmétique de l'utilisation de l'huile de Borago
- Convient à tout type de peau, mais particulièrement utile pour les peaux sèches, sensibles, déshydratées et vieillissantes.
- Il déclenche la division cellulaire et le renouvellement de l'épiderme, ce qui contribue à lisser le relief et à réduire la sévérité des rides.
- Restaure les couches cellulaires de la peau après des influences agressives : peelings chimiques, dermabrasion, etc.
- Traite la dermatite, l'inflammation, l'irritation.
- Normalise la production de sébum et élimine l'acné.
- Soulage la sécheresse, les démangeaisons, traite la séborrhée, le psoriasis.
- Arrête efficacement, les renforce, élimine les pellicules et est bon pour les ongles.
- A un effet liftant.
- Renforce fonctions de protection peau.
L'huile de bourrache a une texture légère, ne laisse pas de sensation grasse sur la peau et est non comédogène. Elle peut être utilisée pure ou mélangée à d’autres huiles à raison de 10 % du volume total.
L'huile a une durée de conservation très courte: Une fois l'emballage ouvert, il s'oxyde facilement à l'air et à la lumière ; il doit être conservé dans un flacon bien fermé et au réfrigérateur. Si vous l'utilisez sur votre visage, essayez de l'utiliser dans les 2 mois.
Pour prolonger la durée de vie de l'huile jusqu'à 6 mois, vous pouvez y ajouter de l'huile de germe de blé (15%).
Effet thérapeutique par usage interne :
- , antiviral, antipyrétique, diurétique, diaphorétique, tonique.
- L'huile de bourrache élimine troubles hormonaux dans l'organisme, donc indispensable en cas de syndrome prémenstruel et pendant la ménopause.
- Normalise le métabolisme, traite les maladies gastro-intestinales.
- Nettoie le sang et sa circulation, renforce le système immunitaire.
- Prévention et traitement de l'athérosclérose, du diabète, de l'asthme.
- Favorise la synthèse des endorphines (hormones de la joie), ce qui améliore état psycho-émotionnel, normalise le sommeil.
- Soutient la fonction surrénale.
- Prendre 1 ou 2 cuillères à café par jour. Vous pouvez le manger à jeun ou l’ajouter à une salade.
Recettes cosmétiques
- Rajeunissement de la peau: mélanger le géranium (2 gouttes), la lavande (4 gouttes), l'ylang-ylang (3 gouttes), le cyprès (3 gouttes) avec des huiles de base de bourrache, d'églantier, de jojoba et d'onagre (5 ml chacune). Appliquer sur la peau du visage et du cou, soir et matin. Après 20 à 30 minutes, essuyez l'excès d'huile avec une serviette.
- Effet liftant : Mélanger l'huile de bourrache (30 ml) avec les huiles essentielles : verveine, vétiver, petitgrain, romarin, fenouil (1 goutte chacune).
- Restauration de la peau des mains: prendre 1 cuillère à café chacune d'huiles de bourrache, camomille, noisette. Chauffer le mélange au bain-marie. Frottez la peau de vos mains en massant.
- Bains d'huile pour les mains : Augmentez 10 fois le volume d'huile dans la recette précédente. Après avoir chauffé le mélange, mettez-y les mains pendant 15 minutes. Massez votre peau.
Il serait bon d'effectuer cette procédure avant de se coucher pour éviter tout contact ultérieur avec l'eau et de porter des gants en coton la nuit. Conservez le mélange au réfrigérateur et utilisez-le plusieurs fois.
- Pour le psoriasis, l'eczéma, les irritations : Appliquez de l’huile de bourrache non diluée sur une peau nettoyée. Vous pouvez faire tremper les lingettes et les appliquer sur les zones à problèmes pendant 30 minutes. Il aide également très bien en cas de problèmes et de maladies de peau.
Diverses huiles sont des moyens indispensables dans mes soins de la peau et des cheveux. Et aujourd’hui je vais vous parler d’un nouveau produit pour moi. Ce huile de bourrache (bourrache) marque AlpStories.
L'huile est une riche source de nutriments pour la peau et les cheveux. J’en étais moi-même convaincu et je ne peux plus imaginer de soins sans huiles.
📌Les huiles que j'utilise pour les soins des cheveux et du corps :
Et maintenant mon arsenal a été reconstitué huile inhabituelle bourrache.
📌 CONCEPTION
Le design du produit est agréable, classique pour cette marque. Je suis content que l'huile soit dans une bouteille en verre ! Le distributeur est métallique, doré. Cela rend le produit très beau, sophistiqué et digne.
Le distributeur est équipé d'une buse qui recouvre le bec. Il y a aussi une serrure (fermer/ouvrir). Cette double protection est fiable : l'huile ne peut pas s'échapper. Le design du produit est pensé dans les moindres détails, ce que j'aime beaucoup.
Au début, il y a eu des problèmes avec le distributeur - je l'ai appuyé, mais l'huile ne s'est pas écoulée. Je pensais que le ressort était cassé ou autre chose. Mais ensuite j'ai soufflé légèrement dans le tube pour faire passer l'air, après quoi l'huile a commencé à s'écouler normalement. Mais je n'y ai pas pensé tout de suite - au début, je voulais démonter le distributeur pour déterminer le problème. J'espère que c'était juste moi.
Le pot n'est pas très grand (50 ml), mais il est si beau qu'on a toujours envie de l'admirer, alors j'ai mis l'huile sur l'étagère où je la verrai toujours.
Sur l'étiquette, vous trouverez toutes les informations nécessaires sur le produit. Il est également disponible sur le site du fabricant :
📌COMPOSITION
Huile de graines de Borago Officinalis
Il n'y a pas d'arômes, de conservateurs ou d'autres huiles - seulement de l'huile de bourrache. Le produit est naturel et sûr.
📌 CONSISTANCE et AROMAT
L'huile est transparente, avec une légère teinte ambrée - c'est à quoi ressemble le produit dans un pot. Et sur la peau, on peut voir que l'huile est presque incolore. Il est moyennement gras, non collant.
L'odeur est agréable, florale, discrète - ça sent le bon parfum.
📌 À PROPOS DU PRODUIT
Je ne connaissais pas l’existence de l’huile de bourrache auparavant. Ce produit est nouveau et voici ce que vous devez savoir à son sujet.
Comment obtient-on l’huile de bourrache ?
L'huile est obtenue par pression à froid à partir de graines de bourrache - source naturelle AGPI (acides gras polyinsaturés) Oméga-6 et Oméga-3, saponines, tanins, vitamines, minéraux, caroténoïdes, phytohormones.
Propriétés de l'huile de bourrache :
L’huile de bourrache est considérée comme un hydratant et un hydratant essentiel pour la peau.
L'huile convient aux sols secs, peau endommagée. L'huile est riche en vitamines E et C, qui sont antioxydants puissants, protégeant la peau du vieillissement prématuré.
L'huile convient au traitement divers problèmes avec des cheveux (pellicules, chute de cheveux, etc.)
Normalise la production de sébum, élimine l'acné
J'ai la peau sèche, donc cette huile était parfaite ! J'aime la polyvalence du produit : il peut être utilisé sur les cheveux, la peau et les ongles. Et dans chaque cas, le remède ne se montre que du bon côté.
📌 UTILISATION et IMPRESSIONS
Dans ce paragraphe, je vais vous expliquer comment j'aime utiliser l'huile de bourrache.
- SOINS DE LA PEAU DES MAINS
J'aime beaucoup utiliser l'huile de bourrache pour prendre soin de la peau de mes mains. Parfois, j'utilise ce produit à la place de la crème pour les mains : je mets une goutte d'huile dans ma paume et commence à la frotter sur la peau. Le produit est bien absorbé sans laisser de film collant ou gras. Cela semble incroyable ! Répétez une astuce similaire avec, par exemple, l'huile de lin Je ne peux pas, mes mains seront grasses. Cette huile est très légère et agréable, je dirais sophistiquée.
Après avoir utilisé de l’huile de bourrache pour les mains, je ne pourrais pas être plus heureuse des résultats ! La peau est lisse, douce, soyeuse, il n'y a ni sécheresse ni desquamation. Huile idéale pour le soin des mains en hiver.
Vous pouvez également utiliser cette huile pour les soins de la peau de tout le corps.
En savoir plus sur mes soins de la peau des mains .
- SOIN DES ONGLES ET DES CUTICULES
Lorsque j’applique de l’huile sur mes mains, bien sûr, je n’ignore pas mes ongles et mes cuticules. L'huile de bourrache adoucit la cuticule et renforce les ongles (ils finissent par devenir forts et denses).
- ENRICHISSEMENT DES COSMÉTIQUES
J'utilise toujours presque toutes les huiles pour l'enrichissement produits de beauté. Même la crème pour les mains la plus économique peut être utile ! Pressez simplement un peu de crème et ajoutez-y une goutte d'huile de bourrache, puis étalez le mélange sur la peau jusqu'à absorption complète.
Résultat: la peau est douce, élastique et agréable au toucher, il n'y a pas de sécheresse.
Vous pouvez également saturer les crèmes et lotions pour le corps de la même manière.
- SOIN DES CHEVEUX
J'ajoute également de l'huile de bourrache aux masques ou aux baumes capillaires. Grâce à cela, les cheveux deviennent plus délicats et agréables, et sont sensiblement renforcés.
Maintenant, mes cheveux ressemblent à ceci :
La coupe de cheveux a amélioré leur état, mais les huiles que j'utilise en soin leur ont apporté brillance et douceur.
- GOMMAGE CORPS DIY
J'aime beaucoup les gommages corporels et je les fais souvent moi-même - j'en ai parlé en détail. L'huile est un composant essentiel des gommages. J'en ajoute différentes : olive, graines de lin, vanille, etc. Maintenant j'utilise de l'huile de bourrache. Et le gommage s'avère génial ! Il est moins gras que celui à l’huile de lin, mais il adoucit également la peau et la nourrit bien. substances utiles. Résultat, la peau est retendue, belle et soyeuse.
De nombreuses plantes que nous passons simplement à côté d’elles sans y prêter attention sont d’incroyables guérisseurs et peuvent être utilisées à des fins thérapeutiques. Même les herbes généralement considérées comme des mauvaises herbes ont de nombreuses propriétés uniques. qualités curatives. L'un de ces représentants du monde végétal est la bourrache, connue de beaucoup sous le nom de bourrache. Haut degré L'huile obtenue à partir de cette plante se distingue par son utilité ; elle est utilisée pour le traitement de divers conditions pathologiques, et est également largement utilisée en cosmétologie comme huile de base. Parlons un peu plus en détail des propriétés de ce produit.
Composé
Unique qualités médicinales Ce produit est dû à la présence d'une énorme quantité d'acides gras dans sa composition. Ces substances sont représentées par les acides linoléique, gamma-linolénique et alpha-linolénique. Cette huile produit à partir de graines de bourrache par pression à froid. En plus des acides gras, un tel produit est une source de quantités importantes de saponines, de tanins, différentes vitamines, et minéraux. De plus, il contient beaucoup de caroténoïdes et d’hormones naturelles. L'huile de bourrache peut être utilisée en externe et, dans certains cas, il est recommandé de la prendre en interne. Ce produit est de couleur jaune et son arôme a une acidité intéressante, semblable à celle du concombre.
Il convient de noter que l’huile de bourrache a une durée de conservation extrêmement courte. De plus, il s'oxyde assez rapidement lorsqu'il est exposé à l'air et à la lumière, il est donc recommandé de le conserver exclusivement dans une bouteille bien fermée, en le mettant au réfrigérateur. Une fois le produit ouvert, essayez de l’utiliser dans quelques mois. Il existe cependant un moyen de prolonger la durée de conservation de l’huile de bourrache : pour ce faire, elle doit être combinée avec quinze pour cent d’huile de germe de blé.
A quoi sert l’huile de bourrache ? Propriétés
La consommation interne de ce produit a un effet immunostimulant, aide à faire face aux virus et à réduire la température corporelle. De plus, cette huile a des propriétés diurétiques et est un bon diaphorétique et tonique. On pense que l’huile de bourrache peut éliminer les déséquilibres hormonaux, il est donc recommandé de la consommer pendant le syndrome prémenstruel, ainsi que pendant la ménopause. L'utilisation d'une telle substance conduit à une optimisation processus métaboliques et aide à faire face aux problèmes gastro-intestinaux. L'huile de bourrache nettoie assez efficacement le sang et stimule sa circulation. Il aide à prévenir et à traiter l'athérosclérose, diabète et l'asthme. Réception interne Un tel produit active la production d'endorphines, ce qui optimise le psycho-émotionnel et normalise la qualité du repos nocturne. De plus, cette utilisation contribue à soutenir l’activité des glandes surrénales. Pour obtenir un effet thérapeutique, vous devez consommer une ou deux cuillères à café d'huile de bourrache par jour. Le produit peut être pris à jeun ou mélangé à des salades.
Comment utiliser l’huile de graines de bourrache ? Application en cosmétologie
L'huile de bourrache est une excellente trouvaille pour toutes les peaux, mais elle convient mieux aux peaux sèches, déshydratées, sensibles et. Son utilisation permet de lancer la régénération cellulaire, ce qui permet d'optimiser l'état de la peau, de lisser sa texture et de réduire la sévérité des rides. L'utilisation de l'huile de bourrache permet de restaurer les couches cutanées après une exposition à diverses substances agressives, par exemple après des peelings chimiques, etc. Ce produit lutte également efficacement contre les dermatites, les inflammations et les irritations. Il est capable d'optimiser la synthèse du sébum et d'éliminer l'acné. De plus, l'utilisation de l'huile de bourrache élimine la sensation de sécheresse et de démangeaisons, aide à faire face à la séborrhée et au psoriasis. L'utilisation d'un tel produit pour le soin des cheveux aide à faire face à la chute des cheveux, à renforcer les cheveux et à soigner les pellicules ; cette huile sera également utile pour les ongles ; Les cosmétologues affirment que l'utilisation de l'huile de bourrache a un effet lifting notable. De plus, cette substance renforce parfaitement immunité locale peau.
L’huile de bourrache peut être utilisée seule ou en combinaison avec d’autres huiles. Ce produit se caractérise par une structure légère, il ne laisse donc pas de sensation grasse sur la peau.
Les experts conseillent d'ajouter de l'huile de bourrache à la crème, en maintenant une proportion de dix pour cent. Vous pouvez également le mélanger au shampoing. Pour les lésions peau, cette huile peut être appliquée ponctuellement sur les zones à problèmes sous sa forme pure.
Si vous souhaitez obtenir un effet rajeunissant, l'huile de bourrache doit être utilisée en combinaison avec d'autres huiles. Utilisez des huiles essentielles - quelques gouttes d'huile de géranium, quatre gouttes d'huile de lavande et trois gouttes d'ylang-ylang. Prenez également des huiles de base - bourrache, églantier, onagre et jojuba - cinq gouttes de chacune. Mélangez tous les ingrédients et appliquez-les sur la surface de la peau matin et soir. Après vingt à trente minutes, essuyez l'excès d'huile avec une serviette.
Il existe de nombreuses recettes à base d'huile de bourrache pour les soins de la peau, et chaque femme peut choisir parmi elles celle qui lui convient. Avant d'utiliser ce produit, assurez-vous de faire un test d'allergie.
La bourrache ou huile de bourrache est un remède naturel unique très bénéfique pour la santé humaine. Il nettoie le corps des toxines nocives, abaisse le taux de cholestérol et pression artérielle, prévient l’athérosclérose. Regardons le plus important fonctionnalités bénéfiques et l'utilisation d'huile de bourrache.
Description
Bourrache, bourrache, bourrache ou bourrache sont tous les noms d'une plante aux propriétés extrêmement belles fleurs en forme d'étoile, utilisée depuis des siècles dans Médecine populaire en raison de ses propriétés médicinales uniques.
Officinalis) est originaire de la région méditerranéenne, d'où la plante s'est répandue dans d'autres régions d'Europe et d'Amérique du Nord. L'herbe est cultivée depuis des siècles dans les jardins pour ses qualités ornementales et bénéfiques.
Cette plante annuelle est couverte de poils grossiers et peut atteindre 70 cm de hauteur. Sa tige droite est couverte de feuilles ovales ou lancéolées ridées. De grandes fleurs en forme d'étoile se trouvent dans groupes rares. Ils ont cinq pétales, souvent violets ou couleur bleue. La période de floraison s'étend de juillet à août. Les fleurs produisent beaucoup de nectar, ce qui les rend attractives pour les abeilles.
Une huile précieuse est obtenue à partir des graines de la plante, qui possède de nombreuses propriétés thérapeutiques. L’huile de bourrache est utilisée dans les soins quotidiens et les soins de santé. Cela aide à guérir ligne entière maladies, y compris la lutte contre polyarthrite rhumatoïde Et Irrégularités menstruelles.
Composé
Des recherches ont montré que effet thérapeutique l'huile de bourrache est due à la riche présence d'acide gamma-linolénique.
Il contient également :
- lait, vinaigre, pomme et acide citrique;
- tanins;
- les flavonoïdes ;
- potassium, zinc, fer, magnésium, calcium ;
- Acides gras oméga-6 ;
- des sels minéraux.
Huile de bourrache : propriétés santé
Une composition aussi riche contribue changements utiles dans l'organisme. Puisque cette substance est forme liquide(huile), elle est facilement digestible. Le remède est utile pour des affections telles que les membranes intestinales endommagées, l'estomac et même l'œsophage. De plus, cela fonctionne bien dans le traitement maladies rhumatismales, améliore l'élasticité et l'hydratation de la peau. L'huile de bourrache élimine les substances toxiques issues du métabolisme, aide à maintenir niveau normal cholestérol. En plus:
- restaure la peau;
- aide à lutter contre la dépression;
- améliore l'humeur;
- aide à combattre l'inflammation des reins et voies urinaires;
- améliore la fonction cérébrale;
- a un effet diaphorétique, antipyrétique et anti-inflammatoire.
Le produit aide beaucoup avec maladies de la peau comme l'eczéma, la dermatite séborrhéique.
Toutes ces propriétés bénéfiques indiquent qu'il vaut la peine d'inclure cette huile dans votre régime journalié.
Huile de bourrache : bienfaits pour les femmes
Il a été prouvé que les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de bourrache peuvent aider à résoudre les problèmes associés à la ménopause et au syndrome prémenstruel. Il peut réduire les douleurs thoraciques, les changements d’humeur et les bouffées de chaleur. Tout cela est dû à la teneur en acide gamma-linolénique. En termes de teneur en GLA, l’huile de bourrache peut être comparée à l’huile d’onagre, qui est un autre précieux remède naturel pour la santé des femmes d'âge moyen.
Selon les résultats essais cliniques depuis 2007, le GLA pourrait avoir un effet sur la réduction du risque de formation tumeurs cancéreuses sans endommager les cellules saines. Cet acide gras unique peut réduire les symptômes de la neuropathie diabétique et de la douleur diabétique.
Comment choisir?
L’huile de bourrache peut être utilisée non seulement en interne, mais aussi en externe. Il a un effet bactéricide et anti-inflammatoire et hydrate également la peau. Le produit est particulièrement recommandé aux personnes souffrant d'acné, de psoriasis, d'irritation et de peau sèche.
Au moment de choisir la bonne huile bourrache, vous devez faire attention à la teneur en acide du produit. Il est préférable d'avoir environ 30 à 40 % d'acide linoléique, 12 à 20 % d'acide oléique et environ 23 % d'acide gamma-linolénique (GLA). De plus, il convient de prêter attention à la teneur en stérols, en tocophérols et en traces de caroténoïdes. Les valeurs indiquées ci-dessus sont de l'huile pure sans additifs inutiles.
Lorsque vous achetez de l’huile de bourrache, recherchez toujours un produit de haute qualité, certifié et fabriqué à partir d’ingrédients biologiques. Pour les suppléments quotidiens, il est recommandé d’acheter des capsules d’huile de bourrache, conditionnées dans des contenants légers. Cependant, veillez à les conserver dans un endroit sombre et frais, car l’huile peut se détériorer et devenir amère lorsqu’elle est chauffée et exposée aux rayons UV.
Dosage
La dose correcte d'huile de bourrache dépend du type problème médical, que vous avez. Ce remède unique pour la santé est parfois ajouté aux compléments alimentaires pour enfants pour fournir à l'alimentation de l'enfant les éléments essentiels Les acides gras. Il est disponible sans ordonnance en pharmacie, en ligne et dans les magasins de produits naturels.
Pour la plupart des maladies citées ci-dessus, la posologie recommandée est de 1 000 à 1 300 mg d’huile de bourrache par jour. Pour faciliter l'administration, vous pouvez choisir une capsule d'huile de plante, qui vous permettra de doser avec précision le produit.
Pour les patients traitant l’inflammation et la douleur causées par la polyarthrite rhumatoïde, une dose plus élevée est recommandée, jusqu’à 1 300 mg, ce qui est généralement la plus efficace.
L'huile de bourrache est souvent utilisée pour renforcer l'effet anti-inflammatoire et analgésique. Pour ressentir pleinement son effet cicatrisant, vous devez utiliser le produit pendant plusieurs semaines à plusieurs mois.
Effets secondaires
Le produit est généralement totalement sûr pour un usage interne et externe. Cependant, vous devez être conscient de certaines interactions et possibles Effets secondaires son application. Certaines personnes éprouvent des problèmes digestifs, notamment lors de l'utilisation de l'huile à des doses plus élevées, principalement des symptômes tels que diarrhée, éructations et ballonnements.
Certains chercheurs se demandent si les ingrédients contenus dans cette plante pourraient être nocifs pour le foie. Dans le passé, un petit pourcentage de personnes prenant de l’huile de bourrache ont souffert d’une toxicité. Cependant, ses méthodes de production ont depuis été modifiées pour que ces symptômes n'apparaissent plus.
Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser d’huile de bourrache, principalement en raison de sa capacité à provoquer des crampes. Le produit a également des propriétés anticoagulantes, il ne convient donc pas à ceux qui prennent des médicaments tels que l'aspirine ou la warfarine.
