Comment se faire plaisir avec de l'avoine à la maison. Avoine – traitement de la glande thyroïde. Pour la tuberculose pulmonaire et les maladies pulmonaires chroniques

Avoine - très céréales saines, qui sert à la fois de nourriture et de médicament depuis l'Antiquité. Une décoction de grains d’avoine est naturelle remède, qui est utilisé en complément du traitement primaire maladies graves. Il est utile au fonctionnement de l’organisme, car il a un effet fortifiant général et aide à le nettoyer des toxines.

Les bienfaits de la décoction d'avoine sont difficiles à surestimer, et ce remède est pratiquement incapable de nuire à la santé : il peut être pris même pendant la grossesse et il est sans danger pour les enfants. Que traite la décoction d'avoine, comment la préparer et comment la prendre correctement.

14 propriétés bénéfiques de la décoction d'avoine

1. Nettoie le corps

2. Améliore le fonctionnement du système digestif

   L'effet cicatrisant et anti-inflammatoire de l'avoine aide à restaurer les muqueuses endommagées, ce qui est utile pour l'estomac et les intestins lors de gastrite et ulcère gastroduodénal. Les produits à base d'avoine stimulent également le péristaltisme et aident à soulager la constipation.

3. Stimule le métabolisme

   Presque tous les micro et macroéléments qui composent l'avoine crue sont nécessaires au fonctionnement normal le métabolisme énergétique. La même fonction est remplie par les vitamines B et F, qui favorisent la combustion des graisses et accélèrent le traitement des glucides complexes.

4. Accélère l’élimination des fluides

5. Renforce l'immunité

   Le fer, le zinc, les vitamines F et divers acides aminés contenus dans l'avoine stimulent le système immunitaire, arrêtent les processus inflammatoires dans l'organisme et accélèrent la guérison des tissus endommagés. Pour améliorer l’immunité, la présence d’argent est également importante, car il s’agit d’un antibiotique naturel capable de détruire plus de 600 types de bactéries.

6. Réduit le taux de sucre dans le sang

   Les vitamines B influencent la stabilisation du taux de sucre. En combinaison avec le magnésium, elles préviennent le développement de complications du diabète et le complexe de micro et macroéléments est utile au fonctionnement du pancréas et des glandes thyroïdiennes, responsables de la production d'insuline. .

7. Améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire

   Les protéines et le fer augmentent les niveaux d'hémoglobine, améliorant ainsi la capacité du sang à transporter l'oxygène, tandis que le magnésium et les vitamines F améliorent la circulation sanguine, dilatent les vaisseaux sanguins, abaissent la tension artérielle et soulagent le muscle cardiaque. charge supplémentaire. Les éléments qui empêchent la formation de plaques de cholestérol et favorisent une guérison rapide des parois des vaisseaux sanguins jouent également un rôle important à cet égard.

8. Renforce le système nerveux

   La décoction d'avoine est bonne contre le stress, les névroses, la dépression et a effet sédatif et aide à normaliser le sommeil. Toute sa richesse y contribue composition chimique, mais le cuivre et le zinc sont particulièrement importants : ils sont nécessaires à la formation des gaines nerveuses dont la destruction entraîne des dysfonctionnements du système nerveux central.

9. Restaure les cellules du foie

   Aider le corps à se débarrasser des toxines accumulées et à normaliser le métabolisme, composés organiques et les enzymes contenues dans l'avoine facilitent le travail du foie, lui fournissant également un matériau de construction pour la régénération des cellules endommagées. Ces fonctionnalités bénéfiques l'avoine est utilisée pour améliorer l'état de l'hépatite.

10. Réduit le risque de cancer

11. Améliore l'apparence

    L'effet fortifiant général de la décoction d'avoine sur l'organisme contribue à améliorer l'état des membranes externes : cheveux, peau, ongles. Les propriétés immunitaires et anti-inflammatoires de l'avoine jouent un rôle important à cet égard, car les problèmes de peau surviennent souvent dans le contexte de processus et d'activités inflammatoires. Bactérie pathogène et les virus.

12. Améliore le fonctionnement des voies respiratoires supérieures

    La décoction d'avoine est utilisée contre la toux et l'asthme en raison de ses propriétés enveloppantes et expectorantes. En cas de toux froide, les remèdes à base de cette plante aident à éliminer la cause même, aidant ainsi l'organisme à combattre la maladie. Ses décoctions et infusions sont également indiquées contre la « toux du fumeur » provoquée par une irritation des muqueuses. voies respiratoires.

13. Normalise le fonctionnement du système endocrinien

    Les vitamines, les acides organiques, les enzymes, les micro et macroéléments contenus dans l'avoine normalisent le fonctionnement des glandes sécrétion interne. Dans ce cas, la restauration se produit équilibre hormonal et améliorer le fonctionnement de tous les systèmes du corps. Ces propriétés médicales l'avoine est utilisée pour la pancréatite.

14. Améliore les fonctions du système reproducteur

    L'avoine est riche en substances bénéfiques pour fonction de reproduction hommes et femmes. Il contient de l'arginine et de la vitamine F, qui améliorent la spermogenèse, ainsi que du magnésium et du zinc, nécessaires à la synthèse des hormones sexuelles, prévenant les fausses couches et la gestose. Il est très utile pour les femmes enceintes en raison de la présence de chrome, qui prévient le développement du diabète pendant la grossesse.

Comment bien préparer une décoction médicinale d'avoine, 5 recettes

Dans la médecine traditionnelle, depuis l'Antiquité, ils connaissent les bienfaits de la décoction d'avoine et l'utilisent pour améliorer l'état de tout le corps. Il existe de nombreuses façons de traiter correctement l'avoine pour en faire une décoction afin de résoudre un problème particulier :

Recette pour préparer une décoction d'avoine pour soigner le foie : verser 2 tasses de grains d'avoine non raffinés avec trois litres d'eau, laisser mijoter 3 heures à feu doux en remuant de temps en temps et presser avant utilisation. Ce recette classique décoction d'avoine; pour renforcer l'effet, vous pouvez la boire avec du miel.

Décoction d'avoine au lait : verser un verre de grains lavés avec un litre de lait, laisser mijoter 2-3 heures à feu doux. Ajoutez ensuite 50 grammes de beurre et une cuillère à soupe de miel au mélange. La décoction de lait d’avoine se boit mieux contre la toux.

Comment faire une décoction d'avoine pour maigrir : versez un verre d'avoine avec un litre d'eau et laissez reposer 12 heures, puis diluez avec un peu d'eau et mettez le feu. Immédiatement après l'ébullition, l'infusion est retirée du feu et mijotée pendant une heure et demie sous un couvercle fermé. A la fin, le mélange est filtré, les grains sont broyés séparément dans un mixeur, remis au bouillon, portés à ébullition et filtrés.

Préparation d'une décoction pour la vésicule biliaire : un verre de grains épluchés est versé avec trois litres d'eau bouillante et laissé mijoter à feu doux pendant une demi-heure jusqu'à ce que couleur jaune. Le bouillon est infusé sous un couvercle fermé jusqu'à refroidissement et filtré avant utilisation.

Une façon simple et rapide de préparer une décoction d'avoine pour soigner le foie dans un thermos : versez 100 grammes d'avoine avec un litre d'eau bouillante, fermez le couvercle et laissez reposer 10 à 12 heures.

Comment boire, mode d'emploi

Il existe une idée fausse selon laquelle plus vous utilisez de décoction d’avoine en phytothérapie, plus elle est bénéfique. Cependant, même pour cela des moyens sûrs, qui a reçu de nombreuses critiques positives de la part de médecins et de représentants la médecine traditionnelle, il existe des règles d'application :

Pour nettoyer le foie, prendre 2 cuillères à soupe de décoction quotidiennement avant les repas pendant un mois.

Pour les reins, commencez à boire la décoction un verre par jour, en divisant la portion en deux parties. Augmentez progressivement la dose jusqu'à 3-4 verres.

Pour la pancréatite, vous devez boire un demi-verre de décoction trois fois par jour avant les repas pendant un mois.

En prévention, buvez la décoction trois fois par jour, 100 ml pendant un mois.

Les enfants peuvent recevoir une décoction de miel avant les repas, mais uniquement avec l'autorisation du pédiatre. N'oubliez pas que lors du traitement du foie et de la vésicule biliaire, des nausées, des vomissements et des douleurs dans l'hypocondre peuvent survenir.

Contre-indications et restrictions

Le traitement par décoction est sans danger et le seul contre-indication absolueà son utilisation - intolérance individuelle. En cas de surdosage, le médicament peut provoquer des maux de tête, il est donc conseillé avant utilisation de consulter un médecin qui vous prescrira une prescription adaptée.

La décoction d'avoine est une puissante boisson cicatrisante et bénéfique pour la santé qui concentre toutes les propriétés bénéfiques des grains d'avoine. La facilité de préparation, la polyvalence des indications ainsi que le faible coût des ingrédients ont rendu ce remède très populaire.

L'avoine est à juste titre considérée comme une plante médicinale. Dans le régime alimentaire des peuples anciens, en particulier ceux du nord, cette céréale sans prétention occupait l'une des principales places, et les anciens Norvégiens croyaient que la nourriture des dieux était « le hareng et l'avoine ». Et apparemment, ce n'est pas pour rien que tout le monde connaît un physique puissant et bonne santé Vikings. Pour eux, l’avoine était à la fois un aliment et un médicament.

En Grande-Bretagne, cette céréale est vénérée depuis l'époque des anciens Romains, qui la considéraient comme le meilleur aliment pour chevaux. Dans ces endroits, l'avoine est ensuite devenue si populaire qu'elle est entrée dans menu du jour petit-déjeuner des Anglais et des Écossais sous forme de flocons d'avoine ou de flocons d'avoine. DANS Rus antique, selon la chronique (997), l'avoine était cultivée avec le blé et utilisée pour l'alimentation et l'alimentation des chevaux.

Propriétés médicinales de la décoction d'avoine

Le grand guérisseur antique Hippocrate conseillait d'utiliser cette boisson dans le traitement de nombreuses maladies, et pour cause, car la décoction d'avoine aide à améliorer le métabolisme de l'organisme, est utile pour l'anémie, la néphrite, la pneumonie, la bronchite, la toux, l'hépatite, la pancréatite, l'estomac et les ulcères duodénaux, gastrite chronique, quel que soit l'état d'acidité du suc gastrique.

De plus, la décoction d'avoine renforce système nerveux, les vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque, a un effet bénéfique sur la composition du sang, possède des propriétés diaphorétiques et antipyrétiques contre le rhume.

Le bouillon d'avoine est excellent remède pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections respiratoires aiguës en automne et au printemps. Agit de la même manière qu’un diurétique léger et un hypnotique.

Toutes les substances contenues dans la coque des grains et dans le grain lui-même entrent dans la décoction et ont l'effet le plus bénéfique sur le corps. L'abondance de sels minéraux dans l'avoine et des micro et macroéléments les plus précieux : zinc, phosphore, fer, cobalt, silicium, fluor, iode, ainsi qu'un complexe de vitamines : A, E, K, groupe B, sature l'organisme, restaure métabolisme, améliore le métabolisme.

Comment préparer la décoction d'avoine

On l'appelle aussi "classique". Vous devez verser 1 verre d'avoine non pelée (avec coques) et soigneusement lavée avec un litre d'eau propre. Laisser poser 12 heures. Placer sur feu doux, porter à ébullition et laisser mijoter 30 minutes avec le couvercle bien fermé. Retirer du feu, envelopper et laisser reposer 12 heures. Souche. Prendre 100 ml (un demi-verre) 20 minutes avant les repas trois fois par jour pendant 2 mois. Une pause de 1 mois et encore une cure de 2 mois. Donc pendant un an.

Cette décoction a un effet bénéfique sur l'activité du foie, améliore l'état de l'hépatite, améliore le fonctionnement de la vésicule biliaire et des organes tube digestif. Il convient de noter que effet cicatrisant la décoction dépend de la qualité et de la pureté de l’eau utilisée. Il doit être vraiment propre - soit distillé, soit passé à travers un filtre de haute qualité, soit purifié par congélation avec de l'eau de fonte.

Décoction d'avoine pour l'estomac

Après refroidissement, essorez bien le bouillon à travers une étamine. Amener le volume à 0,5 à 0,6 litre avec de l'eau purifiée bouillie. Vous obtiendrez une décoction visqueuse sous forme de gelée. Répartissez en trois doses par jour. Boire une demi-heure avant les repas.

Si la décoction est préparée le soir, elle doit être placée au réfrigérateur pendant la nuit et chauffée avant utilisation. Cette décoction d'avoine a un effet enveloppant, protège l'estomac lors de gastrite et d'ulcères, améliore les performances et augmente la puissance chez l'homme.

Décoction d'avoine au lait. Versez 1 verre d'avoine lavée avec ses coques dans 1 litre de lait et laissez cuire 1 heure à feu doux. Après avoir égoutté, boire chaud en ajoutant du beurre et du miel. La décoction peut être prise tout au long de la journée à la place du thé, surtout la nuit, en cas de pneumonie (pneumonie). Vous ne pouvez pas conserver la décoction d'avoine dans un thermos, car elle tourne rapidement au vinaigre. La même décoction peut être prise pour toux persistante. La décoction a de bonnes propriétés enveloppantes et expectorantes ; dans ce cas, il faut la prendre longtemps, jusqu'à guérison complète.

Décoction d'avoine aux raisins secs et au miel. Cette décoction est également recommandée pour les pneumonies, les bronchites et le traitement de la toux et du rhume. Besoin de 2 cuillères à soupe. Mélangez des cuillères de flocons d'avoine avec la même quantité de raisins secs et versez 1,5 litre d'eau. Cuire à feu doux, à couvert ou laisser mijoter au four jusqu'à ce que la moitié du liquide se soit évaporée. Ajouter 1 cuillère à soupe au bouillon filtré. cuillère miel naturel. Prendre plusieurs fois par jour.

Pour la prévention maladie coronarienne coeurs, vous pouvez prendre une boisson à base d'avoine, de racine d'aunée et de miel. Vous aurez besoin de 70 grammes de racines d'aunée, 30 grammes de miel, 50 grammes d'avoine et 0,5 litre d'eau. Triez et rincez les flocons d'avoine, versez dessus de l'eau froide, portez à ébullition, retirez du feu et laissez reposer 3-4 heures. Versez les racines d'aunée écrasées sur le bouillon d'avoine, faites bouillir et laissez reposer 2 heures. Filtrez ensuite, ajoutez le miel. . Boire ½ verre 2 à 3 fois par jour avant les repas.

Décoction d'avoine pour pancréatite. Placez 1 tasse de flocons d'avoine lavés dans une casserole, ajoutez 1 litre d'eau distillée à température ambiante et laissez infuser pendant 10 à 12 heures. Après cela, fermez le couvercle, portez à ébullition à feu doux et laissez mijoter pendant une demi-heure. Réserver, envelopper et laisser infuser encore 12 heures, puis augmenter le volume avec de l'eau distillée à 1 litre. Prendre 150 g trois fois par jour avant les repas.

Décoction d'avoine pour l'insomnie. Rincer 500 g de grains d'avoine non raffinés sous l'eau froide, verser dessus 1 litre d'eau et cuire à feu doux jusqu'à mi-cuisson, égoutter le bouillon dans une étamine et prendre 1 verre tiède additionné de miel une heure avant le coucher.

Décoction d'avoine pour renforcer l'organisme. Pour préparer une telle décoction, vous devez prendre un verre de flocons d'avoine, verser un litre d'eau bouillante et cuire à feu doux jusqu'à l'obtention d'une masse gélatineuse. Après cela, laissez refroidir légèrement, filtrez et diluez un à un avec du lait et mélangez. Portez à nouveau à ébullition, faites bouillir quelques minutes, laissez refroidir légèrement, ajoutez 3 c. cuillères de miel. Prenez le médicament tiède trois fois par jour, un verre à la fois.

Décoction d'avoine à fumer. Pour les gros fumeurs, nous pouvons recommander la recette suivante : il faut prendre 50 g de grains d'avoine, de seigle, d'orge et de millet. Versez ce mélange de céréales dans deux verres d'eau et faites bouillir pendant 10 minutes. Après cela, versez dans un thermos et laissez reposer 12 heures. Ensuite, filtrez l'infusion et prenez un demi-verre trois fois par jour jusqu'à ce qu'une aversion totale pour le tabac apparaisse.

Décoction d'avoine dans un thermos aux cynorrhodons. Cette infusion combine les bienfaits de l'infusion d'avoine et de l'infusion d'églantier. Aux substances bénéfiques contenues dans l'avoine, on ajoute beaucoup de vitamine C, que l'on trouve dans les cynorrhodons. Pour préparer l'infusion, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe d'avoine non pelée, préalablement broyée dans un mixeur ou un moulin à café, et d'une cuillère à soupe d'églantier séchée, broyée de la même manière.

Versez le mélange obtenu dans un thermos et versez un litre d'eau bouillante, laissez reposer 12 heures. Passer l'infusion gonflée à travers un tamis, ou mieux encore, à travers une étamine (dans ce cas, il est pratique d'extraire la pulpe obtenue, dans laquelle reste une partie considérable du composant utile de l'infusion). Boire tiède dans un verre avant les repas ou 2 heures après les repas, conserver au frais.

Kvas d'avoine. Cette boisson saine, d'origine russe, ne pouvait pas résister à la concurrence des pain kvas, mais c'est dommage, car le kvas d'avoine n'est pas inférieur au kvas de pain en termes de propriétés bénéfiques et gustatives. Ceci est facile à vérifier, car préparer cette boisson ne nécessite pas beaucoup de temps ni de compétences particulières. Pour préparer du kvas d'avoine classique, vous pouvez prendre la recette la plus simple.

Versez 400 à 500 grammes dans un récipient de 3 litres. avoine lavée, ajoutez 3-4 cuillères à soupe de sucre, remplissez d'eau froide purifiée, couvrez le récipient et laissez-le pendant 3-4 jours à température ambiante pour fermenter l'avoine. Si vous aimez le goût piquant du kvas, vous pouvez en verser la première portion. Ajoutez à nouveau du sucre et de l'eau aux flocons d'avoine restants et après 4 jours, égouttez le liquide - le kvas est prêt. Le démarreur à l'avoine se conserve trois mois.

Ce qui est également utile dans le kvas d’avoine, c’est sa capacité à améliorer les processus métaboliques du corps, à éliminer rapidement les carences en vitamines et à renforcer l’émail des dents.

Vidéo : comment préparer une décoction d'avoine classique

Bien que ce type de perte de poids avec l'avoine soit un « mono-régime », c'est-à-dire que seuls les produits à base d'avoine sont présents dans l'alimentation, cela ne devrait pas être préoccupant, car l'avoine contient toutes les substances nécessaires à l'organisme et sa teneur en calories est suffisamment élevé pour éviter que l’organisme ne s’épuise, ce n’est pas pour rien que les chevaux sont nourris à l’avoine pure pour leur endurance.

Grains d'avoine germés

Or, selon les nutritionnistes, le plus grand avantage avoine germée. Toute la force du grain est concentrée dans les jeunes plants verts, passant du « mode dormant » à la phase active.

Au moment de la germination, tous les acides aminés et vitamines essentiels se forment, notamment la vitamine E, également appelée vitamine de la jeunesse, ainsi que la saturation des pousses en silicium, qui renforce les parois des vaisseaux sanguins et rend nos cheveux soyeux. Vous pouvez découvrir comment faire germer et consommer les céréales ici.

Pour préparer des décoctions et des germes, vous devez bien sûr choisir des céréales de haute qualité et respectueuses de l'environnement. Vous pouvez les trouver en pharmacie, dans les rayons des supermarchés, dans les rayons diététiques et dans les magasins spécialisés.

Lors du lavage des grains, remplissez-les d'eau et sélectionnez ceux qui flottent à la surface, ils ne seront probablement d'aucune utilité.

Contre-indications à l'utilisation de la décoction d'avoine

Il n'y a aucune contre-indication au traitement par décoction d'avoine en tant que telle. Il peut être utilisé pendant la grossesse et chez les enfants. Une intolérance individuelle est possible. Avec des pierres dedans vésicule biliaire Il est conseillé de consulter un médecin.

Faites-vous soigner et soyez en bonne santé !

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Avantages et contre-indications de la décoction d'avoine

L’avoine est un médicament précieux, même si nous la considérons le plus souvent comme un aliment pour chevaux. Cependant, une décoction de celui-ci est recommandée pour processus inflammatoires dans les organes digestifs, le foie, pour améliorer le métabolisme et la fonction cardiovasculaire système vasculaire. Il contient beaucoup de silicium, qui contribue à renforcer les articulations et les os.

Il est difficile d'énumérer toutes les propriétés de la décoction, mais même quelques-unes frappent par leur efficacité vis-à-vis du corps humain :

• combat les virus, renforçant le système immunitaire;
• expectorant;
• réduit la température;
• normalise la glycémie;
• contient beaucoup de vitamine B, qui a un effet bénéfique sur le système nerveux ;
• améliore la digestion et la fonction cardiaque;
• favorise la perte de poids;
• améliore le bien-être pendant la grossesse;
• combat l'insomnie;
• utilisé pour prévenir la tuberculose.

Mais même le plus remède utile Il y a toujours des contre-indications :

• lithiase biliaire, vésicule biliaire enlevée ;
• maladies graves du foie;
• taux de cholestérol élevé.

Pendant le traitement avec une décoction de cette céréale, vous devez renoncer au thé, au café, aux boissons fortes et alcoolisées et au tabac.

Vous pouvez maintenant commencer à cuisiner.

Comment bien préparer et utiliser la décoction d’avoine ?

Selon la maladie que vous traiterez, chers lecteurs, la méthode de brassage du grain sera différente.

Décoction d'avoine pour le traitement du foie

Pour le traitement du foie et son nettoyage en douceur. Versez un verre de flocons d'avoine avec un verre d'eau et laissez reposer 12 heures. Il est préférable d'effectuer cette procédure la nuit. Portez à ébullition les flocons d'avoine gonflés et laissez cuire une demi-heure.

Laisser encore 12 heures dans un thermos ou à couvert. Boire un demi-verre une demi-heure avant les repas. Au cours de l'année, le traitement s'effectue par cures de 2 mois, en laissant entre elles un intervalle d'un mois.

Décoction d'avoine pour les maladies rénales

Pour les reins, une décoction de céréales avec du miel est recommandée. Pour ce faire, versez 1 verre de céréales avec 5 verres d'eau. Chauffer à feu doux jusqu'à ce que l'eau soit réduite de moitié. Ajoutez 4 cuillères à soupe de miel et faites bouillir. Prendre 3 verres par jour une heure avant les repas.

Décoction d'avoine pour les calculs rénaux d'urate

Décoction contre la toux

Pour la toux et la pneumonie, buvez une décoction d'avoine avec du lait. Pour préparer, vous devez verser un verre de flocons d'avoine non pelés avec un litre de lait et laisser mijoter pendant une heure à feu doux. Filtrer et boire chaud avec du beurre et du miel.

Cette boisson chaude le soir est particulièrement utile en cas de pneumonie. Il enveloppe parfaitement et soulage les crises de toux. Cependant, vous ne pouvez pas verser une telle décoction dans un thermos : elle deviendra vite aigre.

Perdre du poids avec la décoction d'avoine

Vous pouvez également cuisiner pour perdre du poids bouillon d'avoine. Pour ce faire, versez 2 tasses de céréales avec un litre d'eau. Laisser reposer 12 heures, puis faire bouillir et laisser mijoter à feu doux encore 2 heures.

Broyez les céréales et faites-les cuire à la vapeur dans le bouillon obtenu pendant une demi-heure. Boire 3 verres par jour pendant la journée. Vous pouvez conserver la boisson au réfrigérateur dans un bocal en verre. La gelée d'avoine satisfait parfaitement la sensation de faim et élimine les toxines de l'organisme.

Décoction d'avoine pour le psoriasis

Pour le psoriasis, une boisson à l'avoine se prépare de la même manière que pour traiter le foie. Vous devez boire un demi-verre trois fois par jour pendant 2 mois.

Vous pouvez préparer un médicament selon une autre recette, en utilisant de la paille d'avoine, et prendre un bain avec. A cet effet en 15 litres eau chaude cuire à la vapeur 5 poignées de paille. Procédure de traitement dure un quart d'heure 2 à 3 fois par semaine.

L'alcoolisme peut également être traité avec cette décoction

Aide gelée d'avoine et de l'ivresse. Pour préparer, versez les flocons d'avoine dans un bol profond et remplissez-le d'eau. Porter à ébullition et laisser mijoter une demi-heure. Filtrez ensuite la boisson, ajoutez-y quelques fleurs de calendula et laissez reposer encore 12 heures. Prendre un verre trois fois par jour avant les repas.

Ce n'est pas tout ce que la décoction d'avoine peut apporter à notre corps. La médecine traditionnelle est riche en recettes utilisant ce remède.

Comment cuire correctement l'avoine à la vapeur dans un thermos ?

Si c'est difficile pour toi longue durée faites cuire ou mijotez les céréales, essayez de les faire cuire à la vapeur dans un thermos.

1. Placez un verre de céréales dans un thermos et versez un litre d'eau bouillante.
2. Laisser toute la nuit et le matin égoutter et filtrer.
3. Pressez les grains : il y reste beaucoup de liquide cicatrisant.

Cette boisson ne sera pas moins utile que les précédentes. La difficulté de la cuisson est qu'il est alors très difficile de retirer les grains d'avoine du thermos : ils gonflent et occupent la majeure partie de la place dans le récipient.

Et juste au cas où, voici une vidéo expliquant comment bien préparer une décoction d'avoine dans un thermos :

Enrichir en vitamines

La boisson peut être rendue encore plus utile. Savez-vous comment? L'infusion de flocons d'avoine peut être infusée avec des herbes médicinales ou des fruits :

• l'infusion d'églantier sera utile pour renforcer le système immunitaire ;
• pour lutter contre l'alcoolisme, vous pouvez infuser du calendula ou du millepertuis ;
• La soie de maïs fonctionne bien contre les maladies du foie.

Les propriétés bénéfiques des herbes et des fruits peuvent et doivent être combinées. Bien sûr, la méthode de cuisson dans ce cas prendra beaucoup plus de temps, car vous devrez bricoler non seulement des céréales, mais aussi des herbes. Mais le résultat pour le corps en vaut la peine.

À bientôt, chers lecteurs !

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Décoction d'avoine - comment préparer, traitement et propriétés bénéfiques

L'avoine peut à juste titre être qualifiée de plante médicinale, et la décoction d'avoine concentre toutes ses propriétés bénéfiques.

La décoction d'avoine aide à améliorer le métabolisme de l'organisme, est utile en cas d'anémie, de néphrite, de pneumonie, de bronchite, de toux, d'hépatite, d'ulcères gastriques et duodénaux, de gastrite chronique, quelle que soit l'acidité du suc gastrique.

Le secret de la grande valeur du bouillon d’avoine réside dans l’utilisation de grains entiers non raffinés.

Toutes les substances contenues dans la coque des grains et dans le grain lui-même entrent dans la décoction et ont l'effet le plus bénéfique sur le corps. L'abondance de sels minéraux des micro et macroéléments les plus précieux : zinc, phosphore, fer, cobalt, silicium, fluor, iode, ainsi qu'un complexe de vitamines : A, E, K, groupe B, sature l'organisme, restaure le métabolisme, améliore le métabolisme.

La décoction d'avoine contient également des protéines riches en précieux acides aminés essentiels(lysine, tryptophane), huiles essentielles, graisses, glucides.

Comment préparer la décoction d'avoine

Il existe de nombreuses recettes pour préparer une décoction d'avoine non pelée. Examinons-en quelques-uns :

Décoction d'avoine pour nettoyer le foie. Vous devez verser 1 verre d'avoine non pelée (avec coques) et soigneusement lavée avec un litre d'eau propre. Laisser poser 12 heures. Placer sur feu doux, porter à ébullition et laisser mijoter 30 minutes avec le couvercle bien fermé. Retirer du feu, envelopper et laisser reposer 12 heures. Souche. Prendre 100 ml (un demi-verre) 20 minutes avant les repas trois fois par jour pendant 2 mois. Une pause de 1 mois et encore une cure de 2 mois. Donc pendant un an.

Cette décoction a un effet bénéfique sur le foie, améliore l'état de l'hépatite, améliore le fonctionnement de la vésicule biliaire et du tractus gastro-intestinal.

Il est à noter que l'effet cicatrisant de la décoction dépend de la qualité et de la pureté de l'eau utilisée. Il doit être vraiment propre - soit distillé, soit passé à travers un filtre de haute qualité, soit purifié par congélation avec de l'eau de fonte.

Décoction d'avoine pour l'estomac. Laver les grains d'avoine non pelés (avec les coques), les tartiner fine couche et sec. Broyez ensuite les grains dans un mixeur ou un moulin à café. Versez un demi-verre de grains concassés dans un demi-litre d'eau et portez à ébullition, couvrez avec un couvercle et laissez mijoter à feu doux pendant 20 à 30 minutes. Suivez le « processus », sinon le bouillon « s'enfuira » facilement à l'ébullition, comme le lait.

Après refroidissement, essorez bien le bouillon à travers une étamine. Amener le volume à 0,5 à 0,6 litre d'eau purifiée bouillie. Vous obtiendrez une décoction visqueuse sous forme de gelée. Répartissez en trois doses par jour. Boire une demi-heure avant les repas.

Si la décoction est préparée le soir, elle doit être placée au réfrigérateur pendant la nuit et chauffée avant utilisation.

Cette décoction d'avoine a un effet enveloppant, protège l'estomac lors de gastrite et d'ulcères, améliore les performances et augmente la puissance chez l'homme.

Décoction d'avoine au lait. Versez 1 verre d'avoine lavée avec ses coques dans 1 litre de lait et laissez cuire 1 heure à feu doux. Après avoir égoutté, boire chaud en ajoutant du beurre et du miel. La décoction peut être prise tout au long de la journée à la place du thé, surtout la nuit, en cas de pneumonie (pneumonie). Vous ne pouvez pas conserver la décoction d'avoine dans un thermos, car elle tourne rapidement au vinaigre.

Décoction d'avoine aux raisins secs et au miel. Pour les pneumonies, les bronchites et le traitement de la toux et du rhume, une décoction d'avoine est recommandée : 2 c. Mélangez des cuillères de flocons d'avoine avec la même quantité de raisins secs et versez 1,5 litre d'eau. Cuire à feu doux, à couvert ou laisser mijoter au four jusqu'à ce que la moitié du liquide se soit évaporée. Ajouter 1 cuillère à soupe au bouillon filtré. une cuillerée de miel naturel.

Prendre plusieurs fois par jour.

Décoction d'avoine à la racine d'aunée et au miel. Pour prévenir les maladies coronariennes, vous pouvez prendre une boisson à base d'avoine, de racine d'aunée et de miel. Vous aurez besoin de 70 grammes de racines d'aunée, 30 grammes de miel, 50 grammes d'avoine et 0,5 litre d'eau. Triez et rincez les flocons d'avoine, versez dessus de l'eau froide, portez à ébullition, retirez du feu et laissez reposer 3-4 heures.

Versez les racines d'aunée écrasées dans le bouillon de flocons d'avoine, faites bouillir et laissez reposer 2 heures. Filtrez ensuite, ajoutez le miel. Buvez-vous la boisson ? verres 2 à 3 fois par jour avant les repas.

La gelée d'avoine du Dr Izotov, obtenue en fermentant des flocons d'avoine avec un bâton de kéfir, n'est pas moins utile, et ceux qui veulent perdre du poids et nettoyer les intestins avec de l'avoine peuvent l'essayer. régime à l'avoine.

Il n'y a aucune contre-indication au traitement par décoction d'avoine en tant que telle. Une intolérance individuelle est possible. Si vous avez des calculs biliaires, il est conseillé de consulter un médecin.

Faites-vous soigner et soyez en bonne santé !

Avoine. Propriétés bénéfiques de l'avoine et contre-indications

• L'avoine a effet fortifiant général pour tout le corps.
• Il contient grand groupe vitamines et mineraux. Vitamines B, A, K, ainsi que cuivre, sélénium, silicium, fer, zinc, fluor et quelques autres. Vitamines A, E (utiles pour la beauté et la croissance des cheveux, des ongles, l'élasticité de la peau), vitamines B, F (favorisent bon fonctionnement système nerveux, ont un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal, transforment glucides complexes en glucose)
• Réduit le taux de sucre dans le sang, c'est donc un incontournable pour ceux qui souffrent de diabète.
• Les propriétés bénéfiques de l'avoine sont qu'elles éliminent l'excès de liquide du corps et que les substances nocives disparaissent également avec le gonflement. De ce point de vue, l’avoine est bonne à consommer après un traitement médicamenteux de longue durée.
• Il aide également à combattre la lithiase urinaire.
• Aide à réduire le cholestérol.
• L'avoine a un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal : elle apaise et normalise l'ensemble du système digestif. Bienfaits de l'avoine pour les intestins - combat la constipation.
• Renforce le système nerveux, aide à lutter contre la dépression.
• Une décoction et une infusion d'avoine sont antipyrétiques et diaphorétiques.
• L'avoine a des propriétés bénéfiques pour le foie. Comme vous le savez, le foie est notre organe hématopoïétique. Toutes les toxines et impuretés s’y accumulent. En nettoyant le foie, nous donnons une nouvelle force à notre corps.
• L'avoine est idéale pour traiter la toux. Sur le blog, j'ai donné une recette expliquant comment ma fille et moi avons résolu ce problème. Rien n'a aidé. Toutes sortes de médecins nous ont examinés et nous ont prescrit, mais l'avoine nous a alors sauvés.
• L'avoine est également utilisée pour améliorer l'immunité.
• L'avoine est également bonne pour glande thyroïde.
• Les grains d’avoine contiennent des acides aminés de composition similaire à celle des protéines musculaires.
• L'avoine contient des enzymes et des composés organiques bénéfiques.

Mais il faut savoir qu'en plus de ses propriétés bénéfiques, l'avoine a également des contre-indications.

Avoine. Contre-indications

Utilisez l'avoine avec prudence si vous souffrez de maladies de la vésicule biliaire ou d'insuffisance rénale. Il est toujours préférable de consulter votre médecin et de clarifier toutes les nuances spécifiquement pour vous. Intolérance individuelle à l'avoine.

Voyons ce que dit Nikolai Drozdov sur les propriétés bénéfiques de l'avoine et son utilisation dans l'alimentation afin qu'elle soit aussi bénéfique que possible pour la santé.

Avoine. Application. Traitement. Recettes

Traitement de la toux avec de l'avoine. Recette

Dans un article sur les propriétés curatives et médicinales de l’avoine, j’ai partagé avec vous une recette contre la toux testée personnellement. Cela a aidé ma fille et moi à ce moment-là. Je peux donc recommander cette recette en toute confiance.

Versez un demi-verre de grains d'avoine soigneusement triés et lavés dans 2 litres de lait et laissez mijoter au four à feu très doux pendant environ 1,5 à 2 heures. Il prendra une jolie couleur brun doré. Prenez un verre le soir. Mais nous avons suivi un long parcours. Je l'ai donné petit à petit tout au long de la journée. Mais la recette disait de ne le prendre que le soir. La toux est partie sans laisser de trace. Quand j’ai dit à notre médecin avec quoi je traitais ma fille, elle a été très surprise.

Décoction d'avoine. Caractéristiques bénéfiques. Traitement

Je dois dire qu'il existe plusieurs recettes de décoction d'avoine. Mais ils sont tous similaires et utiles à bien des égards. Après tout, sous cette forme, toutes les propriétés bénéfiques de l'avoine sont préservées, offrant ainsi influence positive sur notre corps.

Pour quelles maladies la décoction d'avoine peut-elle être traitée et utilisée ?

Cette décoction est utile pour améliorer les processus métaboliques dans le corps, aide contre les ulcères gastroduodénaux, la gastrite chronique, l'insomnie, pour le foie et même contre le tabagisme.

Comment brasser l'avoine ? Comment préparer la décoction d'avoine ?

Recette de décoction d'avoine sous forme de thé d'Hippocrate.

Il a conseillé de le boire simplement sous forme de thé. Pour ce faire, broyez les flocons d'avoine crus dans un moulin à café et utilisez un thermos. Les proportions sont les suivantes : 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine pour 1 verre d'eau bouillante. Laissez-le ainsi toute la nuit et buvez-le comme du thé pendant la journée.

Une autre recette pour faire une décoction d'avoine :

Prenez un verre d'avoine lavée et remplissez-le d'un litre d'eau, de préférence distillée, à température ambiante. Laissez reposer 10 à 12 heures, puis portez le tout à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure sans ouvrir le couvercle de la casserole. Enveloppez le bouillon et laissez-le infuser encore 12 heures. Ensuite, nous filtrons et ajoutons plus d'eau au liquide obtenu jusqu'à un volume total de 1 litre. Vous devez prendre cette décoction une demi-heure avant les repas, 100 à 150 ml trois fois par jour. Le cours dure un mois.

Avoine. Propriétés bénéfiques pour le foie. Infusion de grains d'avoine

C'est la recette dite classique d'une décoction qui aide à « remettre » le foie en fonction. Versez 1 à 2 tasses de grains d'avoine avec 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes. Prenez un demi-verre d'infusion trois fois par jour. Ou vous pouvez utiliser la recette d'Hippocrate. Voir recette ci-dessus.

Kvas d'avoine. Caractéristiques bénéfiques

Du kvas à base d'avoine ? Quelles sont ses propriétés bénéfiques ?

• Celui-ci est délicieux et boisson saine bon pour augmenter la vitalité,
• Le kvas d'avoine est utile pour renforcer le système nerveux.
• Il augmente la résistance du corps pendant la saison froide
• Élimine les déchets et les toxines.
• Aide à l'avitaminose, petit appétit, léthargie.

Kvas d'avoine. Recette.

Prenons 500 grammes d'avoine (un Hercules ordinaire peut être utilisé), mais il vaut mieux prendre de l'avoine non raffinée. Remplissez-le de 5 litres d'eau froide et faites bouillir pendant 30 minutes. Laisser refroidir et infuser 3 heures. Ajoutez maintenant une cuillère à soupe de sucre et 15 g de levure au liquide. Mélangez bien le tout et laissez fermenter une journée dans un endroit tiède. Nous stockons le kvas préparé dans un endroit frais, mais pas plus de deux jours.

Gelée d'avoine du Dr Izotov. Recette. Caractéristiques bénéfiques. Nettoyage à l'avoine

En quoi cette gelée d'avoine est-elle utile ? Pour quelles maladies peut-on et doit-il être utilisé ?

Il aidera en cas de maladies du foie, de la vésicule biliaire, du système cardiovasculaire, du tractus gastro-intestinal, diabète sucré et l'hypertension. Elle est également connue sous le nom de « gelée du docteur Izotov », et la base de la recette était les anciennes recettes de nos ancêtres, les recettes du monastère et même les recettes du livre soviétique « Domostroy ». Le préparer n'est pas tout à fait facile, mais le résultat de l'utilisation de la gelée d'avoine vaut tous les efforts.

La gelée du docteur Izotov. Recette

1. Versez 500 g de flocons d'avoine (« Hercules ») et 300 g supplémentaires de grains d'avoine moulus au moulin à café dans un pot de trois litres. Versez le tout 400 ml de kéfir ou de lait caillé, l'essentiel est que le produit soit le plus naturel possible, puisqu'il servira de source de bactéries lactiques pour notre gelée. Versez encore 1 à 1,5 litre d'eau tiède (température ambiante pour activer le futur processus de fermentation). Le liquide dans le pot ne doit pas atteindre tout en haut, mais de manière à ce qu'il reste environ 5 centimètres le long des parois du pot jusqu'au col. Mélangez délicatement le tout dans le pot avec une cuillère ou une spatule en bois et fermez hermétiquement avec un couvercle ordinaire. Ensuite, couvrez le pot avec une serviette et placez-le dans un endroit sombre et chaud pendant 2 jours.
2. Après 2 jours, filtrez le mélange en le séparant en liquide et en marc à l'aide d'une passoire ordinaire. Versez le liquide égoutté en premier (filtrat) dans un pot (environ 2 litres). Nous lavons le marc restant avec de l'eau, et ne versons pas l'eau qui s'écoule pendant le lavage, mais la versons également dans un bocal, ce sera un filtrat d'acidité plus faible. Cela donnera environ 800 ml. On laisse infuser le filtrat dans les bocaux pendant 16 heures.
3. Après le temps imparti, nous constaterons que le filtrat s'est séparé. Une suspension épaisse s'est formée au fond, qui servira de base à la gelée d'avoine. La partie supérieure, plus transparente, est le même kvas d'avoine, qu'il est à la mode d'utiliser immédiatement ou de préparer, par exemple, de l'okroshka à partir de celui-ci.
4. Placez le concentré obtenu et séparé du kvas dans un bocal en verre et conservez-le fermé au réfrigérateur jusqu'à 21 jours.
5. Maintenant, en fait, nous préparons la gelée elle-même. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe de concentré et mélangez-la avec un verre d'eau. Laissez bouillir à feu doux en remuant bien et laissez cuire environ 5 minutes. Ensuite, vous pouvez ajouter du miel, des fruits secs et de la confiture à la gelée - à votre goût et à votre discrétion. Si nutritif et petit-déjeuner sain vous donnera de la force, vous rassasiera et améliorera votre santé. Vous n’avez plus besoin de manger quoi que ce soit après 3 à 4 heures et vous n’en aurez même pas envie. Cette portion est suffisante par jour - 200 ml, le cours dure un mois, puis une pause de 3 semaines et vous pouvez répéter le cours si nécessaire et souhaité.

Comme vous pouvez le constater, l'avoine, dont les propriétés bénéfiques sont utiles pour les reins, le tractus gastro-intestinal et le foie, peut être consommée formes différentes. L'essentiel est d'essayer toujours cette méthode pour résoudre les problèmes existants.

Avoine germée. Caractéristiques bénéfiques

Le plus grand avantage de l’avoine réside dans sa forme germée. Je blogue beaucoup sur les céréales germées. C’est dans les germes des céréales que se trouve toute la puissance. De plus, ne faites rien germer pendant longtemps. Les pousses les plus précieuses mesurent 2-3 mm. Et encore moins.

La pousse est la phase la plus active du grain, dans laquelle sont concentrées toutes ses substances bénéfiques. Mais en plus de cela, les protéines germées à partir des céréales, y compris l'avoine, sont décomposées pendant la période de germination, formant des acides aminés qui nous sont très utiles et sont des matériaux de construction. Pour ceux qui ont des problèmes de vaisseaux sanguins, c'est tout simplement un remède irremplaçable. Les grains germés contiennent du silicium, qui renforce les parois des vaisseaux sanguins.

Sur le blog, j'ai expliqué comment faire germer du blé germé. Le processus de germination lui-même est décrit en détail. Et il existe aussi des recettes à base de blé germé. Vous pouvez faire la même chose avec les grains d’avoine en suivant les mêmes recommandations.

Je veux vous répéter comment distinguer les grains de haute qualité : les grains que vous avez achetés dans un magasin peuvent-ils germer ? Remplissez-les simplement d'eau et voyez. Tout ce qui flotte à la surface doit être jeté. Je suis sûr qu'il n'y aura pas beaucoup de ces céréales. Nous achetons beaucoup de tout pour la germination, cependant quelques grains flottent. S'il y a peu de ces grains, ils conviennent à la germination et seront bons pour la santé.

Je tiens à souligner qu'il faut quand même veiller à ce que l'avoine germée conserve ses propriétés bénéfiques. Pour ce faire, il est nécessaire que les grains n'entrent pas en contact avec le métal et que le processus d'oxydation ne commence pas - essayez, si possible, de ne pas les broyer dans un moulin à café ou un hachoir à viande. Il est préférable de les manger tels quels, apportant un maximum de bienfaits à votre organisme.

Je suggère également de regarder la vidéo pour ceux qui ne comprennent pas très bien le processus de germination de l'avoine.

Avoine germée. Contre-indications

Exacerbations de maladies gastro-intestinales pour les personnes allergiques au gluten.

Avoine. Propriétés utiles pour perdre du poids

L'avoine peut devenir non seulement un médicament, mais aussi un régime. Oui, une céréale saine est bonne pour tout. De plus, il existe plusieurs options pour perdre du poids à l'aide de l'avoine - il s'agit de la gelée et du bouillon d'avoine déjà familiers, et même de la farine d'avoine ordinaire. Je ne dévoilerai pas toutes mes cartes à l’avance. Puisque le prochain article sur l’avoine sera réservé à ceux qui veulent perdre du poids. À première vue, le régime à base d'avoine est un mono-régime, car le principal aliment est l'avoine. Mais étant donné que cette céréale contient presque toutes les substances dont nous avons besoin, nous n’avons pas à craindre que notre corps s’épuise pendant le régime. De plus, les produits à base d’avoine sont nutritifs, ce qui signifie que vous n’aurez pas faim. Les avantages d'un tel régime peuvent être considérés non seulement comme les kilos perdus, mais également comme la possibilité d'améliorer la santé du corps et d'améliorer le fonctionnement du système digestif. Comment prendre de l'avoine pour perdre du poids ? Nous en parlerons dans le prochain article.

Où acheter de l'avoine à germer ? Prix

Bien entendu, à des fins médicinales, et même pour une alimentation régulière, vous devez utiliser uniquement de l'avoine de haute qualité, telle qu'elle n'a pas été soumise à des agressions. traitement chimique. Vous pouvez l'acheter en pharmacie, et désormais vous pouvez également le trouver dans les rayons des supermarchés, dans les rayons diététiques. C'est là qu'on achète tout. Et du blé et de l'avoine pour la germination. Le prix de l'avoine à germer dans nos magasins est d'environ 40 à 50 roubles par briquette de 500 grammes.

Vous pouvez vous rendre dans un magasin de produits agricoles où les agriculteurs achètent de la nourriture pour leur bétail. Où d'autre? Peut-être avez-vous de la chance et avez-vous des amis qui élèvent du bétail et de la volaille à la maison et qui connaissent le meilleur endroit pour acheter de l'avoine de qualité. En général, l’essentiel est de se fixer un objectif. Il y aura toujours une issue.

Et pour l'âme nous écouterons aujourd'hui Alevtina Egorova - Non, ces larmes ne sont pas les miennes. Je ne commenterai rien. C'est magique...

Je souhaite à tous une bonne santé. Appliquer recettes simples pour ça. J'espère que vous ferez attention aux propriétés bénéfiques de l'avoine et à ses contre-indications. Passez une merveilleuse journée d’été à tous. Absorbez les rayons en vous comme une éponge, faites le plein.

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Caractéristiques botaniques de l'avoine

Avoine- annuel plante cultivée, ne dépassant pas un mètre et demi de hauteur. Cette plante possède une racine adventive et fibreuse. Sur une tige droite avec des nœuds denses se trouvent des feuilles linéaires de couleur verte, rugueuses, situées dans la position suivante. Au sommet de la tige se trouve un épi, rassemblé en panicule, composé de 2 à 4 fleurs. Les fleurs d'avoine sont petites et bisexuées. Le fruit de la plante est un petit grain entouré d’écailles.

La floraison de la plante commence en été et dure jusqu'en juillet. Les fruits mûrissent à la fin de l'été - début de l'automne. L'avoine est très rarement trouvée à l'état sauvage. Il pousse dans les régions d'Europe, d'Asie, d'Amérique du Nord, de Lituanie et d'Estonie. Il pousse également en Moldavie, en Russie, en Ukraine et en Estonie.

Propriétés utiles de l'avoine

L'avoine possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Il est utilisé comme agent anti-inflammatoire contre l’inflammation divers organes, y compris le tractus gastro-intestinal. L'avoine contient une enzyme qui améliore l'absorption des glucides.

L'avoine contient non seulement du silicium, mais aussi du phosphore et du potassium, c'est pourquoi la plante est recommandée pour les maladies cardiaques et rénales. L'avoine s'améliore également activité mentale personne.

Grâce aux propriétés bénéfiques de l'avoine, de nombreuses maladies peuvent être guéries grâce à son aide sans prendre de médicaments.

Huile d'avoine

L'huile d'avoine est obtenue à partir des graines de la plante par une méthode d'extraction à basse température. Cette huile contient des substances utiles telles que les vitamines E et A, acide gras, biologiquement ingrédients actifs et plein d'autres. L'huile d'avoine est utilisée pour les érosions et les ulcères. Il contient des rétinoïdes qui améliorent la vision. En raison de la capacité des propriétés de l'huile à éliminer le sable et les cailloux du corps, elle est utilisée pour lithiase urinaire.

L’huile d’avoine peut être utilisée aussi bien en interne qu’en externe. Il aide en cas de crampes, comme agent apaisant, adoucissant, nourrissant et normalisant. L'huile peut également être utilisée à la place de la crème solaire.

Application d'avoine

L'avoine est utilisée depuis longtemps avec succès en médecine traditionnelle. Les préparations à base d'avoine normalisent le rythme cardiaque, l'appétit et soulagent l'insomnie. Les bains d'avoine aident à lutter contre les rhumatismes, les troubles métaboliques du corps et la goutte. La bouillie d'avoine est recommandée pour les maladies des intestins et de l'estomac, des poumons et des reins.

Les infusions de paille d'avoine sont utilisées comme diurétique, diaphorétique, carminatif et antipyrétique. La décoction d’avoine est recommandée comme excellent laxatif. L'avoine est utilisée contre la diathèse, l'eczéma et la fatigue. Le Kissel à base d'avoine a un léger effet enveloppant sur le corps.

L'avoine aide à éliminer la transpiration excessive des pieds. Il est utilisé dans le traitement du lichen chez les enfants, ainsi que comme remède contre le tabagisme.

L'avoine contre la grippe. Vous devez prendre 1 tasse de grains d'avoine, les rincer et ajouter 1 litre d'eau. Après avoir laissé la composition pendant la nuit, nous la mettons sur le feu le matin jusqu'à ce qu'il reste exactement la moitié du volume initial de liquide. Après égouttage, la décoction finie doit être bue tiède un jour. Il faut également dans la journée boire 2 verres de yaourt avec 5 gousses d'ail, préalablement écrasées et mélangées avec du yaourt.

Teinture pour lithiase urinaire. Pour le préparer, prenez de l'herbe d'avoine verte et passez-la dans un hachoir à viande. Ensuite, prenez un pot d'un demi-litre et remplissez-le complètement d'herbe hachée. Le tout est versé avec de la vodka et laissé pendant 14 à 20 jours. pièce sombre. Il est nécessaire de secouer périodiquement le médicament. Après filtration, la teinture peut être utilisée en 20 à 30 gouttes, diluées dans 1 cuillère à soupe d'eau. Prenez la teinture trois fois par jour avant les repas.

L'avoine est contre le tabagisme. Prenez 50 grammes de grains d'avoine, la même quantité d'orge, de millet et de seigle. Mélangez le tout et versez deux verres d'eau. Mettez le mélange sur le feu et portez à ébullition. Gardez le feu encore 10 minutes. Versez ensuite le tout dans un thermos et laissez infuser 12 heures. Après avoir filtré l'infusion finie, prenez-la 100 ml trois fois par jour jusqu'à ce qu'une aversion pour le tabac apparaisse.

Une décoction pour l'épuisement du corps. Prenez un verre de flocons d'avoine et versez dessus 1 litre d'eau bouillante. Mettre sur le feu et cuire jusqu'à formation de gelée. Après avoir filtré le bouillon, du lait y est ajouté dans la même quantité que la gelée. Remettez le mélange sur le feu quelques minutes, puis laissez refroidir et ajoutez 3 cuillères à soupe de miel au bouillon. Prenez le médicament tiède, 200 ml trois fois par jour.

Teinture d'avoine pour l'insomnie. Prendre 1 cuillère à soupe de grains d'avoine et passer au hachoir à viande. Remplissez la matière première finie avec 100 ml de vodka et laissez reposer 2 semaines dans une pièce chaude. Prenez le médicament 30 gouttes diluées avec de l'eau. La teinture est prise deux fois par jour.

Avoine pour l'hépatite et la gastrite chronique. Prenez un demi-verre de grains d'avoine et lavez-le. Ensuite, remplissez-le de 500 ml d'eau propre, laissez-le infuser pendant 12 jours, puis mettez-le sur le feu et faites bouillir pendant une demi-heure en fermant le couvercle. Lorsque nous retirons du feu, laissons le bouillon infuser pendant 12 heures. Ensuite, ajoutez de l'eau au produit obtenu pour obtenir 500 ml. Prenez le médicament 70 à 100 ml trois fois par jour avant ou entre les repas.

Enveloppements à l'avoine pour l'arthrite. Prenez un bol en émail et remplissez les 2/3 du volume avec de la paille d'avoine, de la poussière de foin et des brindilles de pin (le tout dans quantités égales). Ensuite, remplissez le tout d'eau et mettez le feu pendant une demi-heure. Laissez reposer environ 20 minutes. Maintenant, prenez une feuille et trempez-la dans le bouillon. Nous effectuons la même procédure avec des chaussettes et des chiffons pour le cou et les bras. Nous essorons un peu les chiffons et enveloppons rapidement nos mains, mettons des chaussettes sur nos pieds et enveloppons notre corps jusqu'aux aisselles. Nous nous couchons et nous enveloppons bien dans une couverture. Nous restons ainsi pendant environ deux heures. De tels enveloppements sont effectués quotidiennement pendant 30 à 60 jours.

Décoction d'avoine

Peu de gens réalisent quels secrets de santé et de longévité se cachent dans une plante aussi banale que l'avoine. Pendant ce temps, l'ancien médecin et philosophe grec Hippocrate, qui avait confiance dans l'extraordinaire et propriétés curatives cette herbe. Plus tard, sa théorie (il y a environ 400 ans) a été confirmée par le médecin français Jean de Sainte-Catherine, qui utilisait ce produit à des fins médicinales trois fois par an. Grâce à cela ou pas, il a vécu jusqu'à... 120 ans !

Bienfaits de la décoction d'avoine inestimable, car cette céréale contient divers acides aminés, micro-éléments, protéines, graisses, amidon, vitamines, huiles essentielles, qui se transforment en décoction. C'est sous cette forme que cette plante est la mieux utilisée. Ses préparations ont un effet diurétique, tonique, enveloppant, cholérétique, antipyrétique et action carminative. Pour profiter de toutes les propriétés bénéfiques de la plante, il suffit d'utiliser régulièrement la décoction d'avoine, facile à préparer à la maison.

Décoction d'avoine pour pancréatite. Avant même de préparer la préparation, les grains de plantes sont soigneusement triés, en les séparant des coques et des graines gâtées. Les graines restantes sont versées tièdes eau bouillante et mettez-les dans un endroit chaud pendant plusieurs jours. Une fois les grains germés, ils doivent être soigneusement lavés, séchés et moulus en farine dans un moulin à café. Par la suite, la farine est diluée à raison de 1 cuillère à soupe par verre d'eau. Le mélange est bouilli pendant 2-3 minutes, infusé pendant une heure et bu en une seule fois. Boire la décoction jusqu'à guérison complète.

Décoction d'avoine pendant la grossesse, en général, il n'a aucune contre-indication. L'essentiel est que la femme suive exactement le dosage et n'en fasse pas trop. Une cure de traitement avec une décoction de plante doit être réalisée après consultation et sous le contrôle d'un médecin.

Comment préparer la décoction d'avoine ? L'infusion d'avoine est le meilleur substitut au café et au thé ; vous pouvez la boire tous les jours. Pour vraiment cuisiner celui-ci produit utile, des grains entiers doivent être utilisés. Les flocons d’avoine vendus en épicerie ne conviennent pas à cela. Les grains d'avoine (2 tasses) sont versés dans une casserole en émail et versez 250 ml d'eau froide. Après 10 à 12 heures, ils gonflent. Après cela, de l'eau est ajoutée pour qu'elle recouvre les grains et la casserole est placée sur le feu.

Le bouillon doit mijoter pendant au moins 1,5 heure sous un couvercle à feu doux. Au fur et à mesure que l'eau bout, il faut l'ajouter. Après refroidissement, les flocons d'avoine bouillis sont broyés avec un mélangeur et la masse obtenue est mélangée au bouillon. Le mélange est à nouveau bouilli jusqu'à obtenir la consistance d'une gelée épaisse.

Comment boire la décoction d'avoine ? Hippocrate a également conseillé de boire de la décoction d'avoine sans aucune recette sophistiquée, comme le thé. Il est préférable de le consommer par petites gorgées une demi-heure ou une heure avant les repas, très lentement et en le savourant. Recommandé pour le traitement de diverses maladies différentes doses décoction et le nombre de doses par jour. Bien sûr, ce qui est le plus dosage correct Seul un spécialiste peut vous conseiller.

Contre-indications à l'utilisation de la décoction d'avoine, très probablement, sont de nature formelle, mais en matière de santé humaine, rien ne peut être négligé. Les substances bioactives contenues dans les céréales contiennent un certain nombre de substances chimiques et. caractéristiques biologiques, c'est pourquoi le traitement avec une décoction de cette plante est contre-indiqué pour les personnes atteintes de reins et insuffisance cardiovasculaire, vésicule biliaire enlevée, intolérance individuelle.

Propriétés médicinales de l'avoine

Avoine - excellent remède pour améliorer le métabolisme, éliminer les toxines et les substances nocives du corps. Ce assistant indispensable dans le traitement des maladies du foie, de la pancréatite, de la gastrite. Il renforce le système cardiovasculaire et normalise le rythme cardiaque, a un effet bénéfique sur le système nerveux et l'énergie vitale humaine et améliore l'immunité. Ses grains sont capables de normaliser les taux de cholestérol et de sucre dans le sang, ils aident à nettoyer les vaisseaux sanguins des plaques sclérotiques.

Si vous souhaitez avoir une peau saine, des ongles forts et des cheveux épais, les préparations à base d'avoine sont le meilleur remède. Certes, des améliorations significatives ne sont pas attendues en une ou deux semaines, mais avec une utilisation régulière de décoctions, teintures et infusions de cette céréale, vous obtiendrez des résultats époustouflants. Les préparations de cette plante suppriment également la dépendance à l'opium et au tabac.

Décoction: une cuillère à soupe de grains d'avoine concassés doit être versée le soir avec deux verres d'eau tiède eau bouillante, faire bouillir pendant 5 à 10 minutes le matin, filtrer et boire comme thé avant les repas.

Comment brasser l'avoine ? DANS différents cas et pour chaque objectif spécifique, il existe différentes méthodes de brassage de cette plante médicinale. C'est lors du brassage et de l'infusion qu'il conserve le plus grand nombre substances utiles. Les préparations à base de grains d'avoine sont préparées avec du lait et de l'eau (ajoutée de miel), infusées dans un thermos, mijotées au four ou au bain-marie. Il est recommandé d'utiliser des plats en terre cuite, en fonte ou en émail à ces fins.

Lait à l'avoine

Ce mélange est considéré comme très efficace contre la pneumonie chez les enfants, les maladies du foie et des reins et la toux sèche. Parfois, le lait est versé dans une décoction prête à l'emploi et bouilli pendant un certain temps, ou le médicament est initialement préparé dans du lait, en y faisant bouillir des grains d'avoine pendant une heure.

Avoine pour le foie

Cette céréale est utilisée à la fois pour nettoyer et restaurer le foie. Les préparations les plus efficaces sont les décoctions d’avoine à base de lait. Cependant, pour leur préparation, il est nécessaire d'utiliser uniquement des matières premières de haute qualité. Si, lors du trempage des céréales, plus de 2% des grains flottent, alors cette avoine ne convient pas au traitement. C'est pourquoi il est préférable de l'acheter dans des magasins spécialisés.

Traitement du foie avec de l'avoine. Peu d'entre nous n'ont pas besoin de nettoyer et de traiter le foie en raison de l'abus de nourriture frite et les aliments gras, boissons alcoolisées. Le foie souffre également de l’utilisation constante de divers médicaments et antibiotiques. On sait que la plupart d'entre eux ont une liste importante d'effets secondaires qui affectent le plus négativement le fonctionnement du foie. C'est pourquoi il est recommandé de boire des préparations à base d'avoine deux voire trois fois par an à des fins thérapeutiques et préventives.

Décoction d'avoine pour le foie. La recette classique de décoction consiste à faire bouillir deux tasses de grains d’avoine non pelés dans trois litres d’eau pendant trois heures au bain-marie. Pendant ce temps, le mélange doit se résumer à un verre. La décoction se boit une fois par jour une heure avant les repas pendant un mois. Vous devrez préparer des flocons d'avoine tous les jours, sinon vous n'obtiendrez pas d'effet positif. Ce remède est très utile en combinaison avec du miel et du lait. Le miel est ajouté à raison de 50 grammes pour 1 verre de céréales et 1 litre d'eau ou de lait.

Plus recette rapide: versez 1 litre d'eau bouillante dans 2 tasses de grains d'avoine avec coques, couvrez la casserole avec un couvercle et enveloppez bien, laissez le mélange pendant plusieurs heures, puis filtrez et prenez un demi-verre avant les repas 2 à 3 fois par jour.

L'avoine pour perdre du poids

Cette céréale curative est considérée non seulement comme idéale produit diététique pour normaliser la digestion et nettoyer le corps. Avec son aide, vous pouvez perdre du poids rapidement et efficacement. Les polyphénols contenus dans les grains d'avoine participent activement au métabolisme des lipides et favorisent une absorption plus complète des graisses. De plus, ils sont capables d’améliorer la contraction musculaire. En suivant un régime à base d'avoine pendant une semaine, vous pouvez perdre 3 à 5 kilos.

Décoction d'avoine pour perdre du poids : verser un verre de grains d'avoine non raffinés avec un litre d'eau et laisser reposer 10 à 12 heures. Une fois le grain gonflé, ajoutez un peu d'eau et faites cuire le mélange pendant environ une heure et demie. Le bouillon refroidi doit être filtré, les grains gonflés doivent être passés au tamis et mélangés à nouveau avec du liquide, le mélange doit être à nouveau porté à ébullition et refroidi. La décoction d'avoine pour perdre du poids se prend une heure avant les repas, 2 à 3 fois par jour, un verre. Conservez le produit au réfrigérateur. La durée du traitement est de 2 à 4 semaines, en fonction des résultats obtenus.

Avoine germée

Les propriétés curatives de l'avoine sont plus précieuses lorsqu'elles germent légèrement. Il contient de grandes quantités de silicium, calcium, phosphore, magnésium, potassium, protéines végétales, vitamines et fibres. L'avoine germée améliore le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire, rétablit l'activité cardiaque et normalise les vaisseaux sanguins du cerveau.

Pour cuisiner médicaments Parmi ces céréales saines, il est déconseillé d'utiliser des céréales destinées à la plantation. Ils sont traités avec des produits chimiques pour un meilleur stockage, ce qui n'est pas du tout bénéfique pour le corps humain. Pour être sûr de la qualité des grains, achetez-les en pharmacie ou dans les magasins spécialisés. Ils ne doivent pas présenter de taches noires ni de moisissures, ils doivent être intacts.

Teinture d'avoine

Pour préparer la teinture, vous pouvez utiliser de l'herbe d'avoine, dont l'activité médicinale n'est pas inférieure à celle de ses grains. L'herbe doit être écrasée et versée dans une bouteille de 0,5 litre. Après cela, l'herbe est versée avec de la vodka et infusée dans un endroit sombre pendant au moins deux à trois semaines. Le flacon doit être secoué périodiquement. Après avoir filtré la teinture, il est recommandé de prendre 20 à 30 gouttes dans une cuillère à soupe d'eau. Le médicament est utilisé comme tonique général et tonique pour la lithiase urinaire et les flatulences.

Infusion d'avoine

Il existe de nombreuses recettes d'infusion d'avoine. Chacun d’eux est conçu pour prévenir et traiter certains types de maladies.

Recette 1. L'infusion est préparée à raison de 100 grammes de grains d'avoine pour 1 litre d'eau bouillie. Le mélange est infusé à température ambiante pendant 10 à 12 heures, après quoi il est filtré. Cette infusion est utile pour le diabète.

Recette 2. Il faut verser une cuillère à soupe de paille d'avoine hachée dans 250 ml d'eau bouillante, laisser le mélange pendant environ une demi-heure et filtrer. Ce recours efficace pour l'arthrite, à boire trois fois par jour, un demi-verre.

Recette 3. Pour préparer l'infusion, vous devez verser 0,5 kg de flocons d'avoine non raffinés avec un litre d'eau bouillante et laisser reposer 30 à 40 minutes. Prenez ce remède 100 grammes 3 fois par jour avant les repas. La perfusion est très efficace pour traiter la cholécystite.

Avoine sans grains

Une particularité de ce type de culture céréalière est l'absence totale de film floral. Pour cette raison, les grains d'avoine de ce type pèsent moins (1 000 grains - jusqu'à 25 grammes), bien que leur densité soit supérieure à celle des variétés filmeuses.

L'avoine décortiquée a une grande valeur nutritionnelle car elle contient beaucoup plus de protéines, de graisses et d'amidons. Il est particulièrement précieux lors de la germination - l'activité des acides aminés dans ses germes est beaucoup plus élevée et ils agissent comme une boisson énergisante naturelle, éliminant les cheveux gris et donnant de la vigueur au corps humain.

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Propriétés curatives bénéfiques de l'avoine

Comme de nombreuses céréales, l'avoine se distingue par ses propriétés bénéfiques. Son utilisation est recommandée pour les processus inflammatoires de divers organes. L'avoine est particulièrement utile pour les maladies de l'estomac et des intestins. Il a un effet bénéfique sur l'absorption des glucides en raison de la teneur en un élément spécial - le magnésium. La substance améliore le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et nerveux et favorise également le métabolisme. Cette céréale augmente système immunitaire, c'est pourquoi, dans les premiers stades de l'hypertension, il est le premier médecin. Les préparations contenant de l'avoine renforcent les vaisseaux sanguins, reconstituent les niveaux de silicium dans le corps et prennent soin du système musculo-squelettique.

De plus, l'avoine contient divers microéléments : du phosphore et du potassium, qui ont un effet positif sur le cœur et les reins. Du fait que l'avoine se distingue par ses propriétés bénéfiques, elle peut guérir de nombreuses maladies sans recourir à des médicaments.

Préparation de décoction d'avoine

Le grain ne convient pas seulement aux bouillies : il peut être utilisé pour préparer boisson curative. Sa préparation est très simple et accessible à tous. Alors, comment bien réaliser une décoction d’avoine ?

Il vaut mieux prendre des céréales non raffinées. Ils sont broyés à l'aide d'un mixeur ou d'un hachoir à viande. Une cuillère à soupe d'avoine moulue est versée dans un thermos et un verre d'eau bouillante y est versé. Le mélange doit être infusé pendant environ 10 heures. Le liquide est ensuite filtré et consommé comme thé ordinaire. Pour une plus grande efficacité, la décoction doit être prise un verre jusqu'à trois fois par jour une heure avant les repas pendant un mois. Cette décoction est considérée prophylactique pour améliorer la santé de tout le corps.

Pour quelles maladies la boisson à l'avoine est-elle prise ?

La décoction d'avoine a un effet bénéfique sur tout l'organisme. On peut le prendre comme traitement supplémentaire de nombreux organes humains. De plus, cette céréale réduit le taux de sucre dans le sang. Outre ces propriétés médicinales, il est également bénéfique pour les systèmes vitaux suivants :

• Tube digestif.
• Coeur et vaisseaux sanguins.
• Foie.
• Rein.
• Pour la grippe.

Chaque maladie est traitée individuellement différentes recettes préparer une décoction. Nous vous expliquerons plus loin comment réaliser une décoction d'avoine pour chaque maladie.

Propriétés utiles de la décoction

L'avoine elle-même est bien sûr considérée comme une plante médicinale, mais c'est sa décoction qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Après tout, les céréales contiennent divers micro-éléments, vitamines, graisses et huiles qui, une fois infusées, se transforment en décoction. Si vous utilisez la boisson, le résultat sera plus efficace.

Pourquoi la décoction est-elle si utile :

1. Aide à combattre les virus et renforce le système immunitaire.
2. Si vous l'utilisez avec des oignons, le mucus du rhume sera mieux éliminé.
3. À température, il aide à réduire la fièvre.
4. Il a des propriétés nettoyantes, il est donc recommandé de le prendre en cas de maladie du foie.
5. Réduit la glycémie.
6. La vitamine contenue dans la décoction affecte le fonctionnement du système nerveux.
7. Le fonctionnement des organes cardiovasculaires et digestifs s'améliore.
8. Grâce à la décoction, vous pouvez perdre des kilos en trop.
9. Pendant la grossesse, la décoction affecte votre bien-être général.
10. Il est recommandé de prendre la décoction pour prévenir la tuberculose.
11. Il est également indispensable en cas d'insomnie.

Pour des résultats plus visibles, la boisson doit être bue régulièrement.

Foie malade : l’avoine guérira

Et c’est effectivement le cas. La décoction d'avoine combat l'intoxication de l'organisme. Il aide à éliminer les toxines et les radicaux libres de l’organisme. Par conséquent, il est envisagé de traiter le foie avec de la décoction d'avoine. un outil indispensable. Pour nettoyer cet organe, vous ne devez prendre que des céréales de haute qualité, qu'il est préférable d'acheter en pharmacie. Pour rendre le produit plus efficace, il faut savoir bien préparer une décoction d'avoine. Pour préparer la boisson, vous devez préparer trois verres de céréales lavées et les remplir de trois litres d'eau, après quoi cette composition doit être bouillie pendant au moins trois heures. Vous pouvez le remuer pendant l'ébullition. Une fois que tout est bouilli, le bouillon est extrait. Il se consomme 150 ml 2 à 3 fois par jour, une heure avant les repas, pendant un mois. Pour meilleur résultat Ce produit peut être utilisé avec l'ajout de lait.

Pour que la thérapie soit plus efficace, vous devez ajuster votre alimentation tout au long du cours. Éliminez complètement les aliments frits et gras de votre alimentation. Il vaut mieux manger du pain noir avec du son. Avant le traitement préventif du foie, le corps doit être nettoyé afin que les déchets toxiques ne reviennent pas. Dans le même temps, vous devez être conscient que lors de la consommation de décoction d'avoine, les avantages et les inconvénients sont toujours liés, donc s'il existe des formes plus graves de maladie du foie, il est préférable de ne pas commencer l'automédication.

Contre-indications d'utilisation

Bien que tous les faits indiquent que le corps est renforcé lorsqu'une personne consomme de la décoction d'avoine, des propriétés médicinales et des contre-indications existent également. Le principal ennemi est considéré comme la présence de calculs biliaires. De plus, si la vésicule biliaire a été retirée, il est alors préférable d'exclure l'avoine de votre alimentation. Si vous souffrez d'une maladie hépatique grave ou taux de cholestérol élevé Il est également préférable de ne pas utiliser de décoction.

Lors du rendez-vous boisson médicinale tu dois arrêter de boire du café ou thé fort, il vaut mieux les remplacer par des jus et de la gelée. Si le corps est affaibli, le nettoyage du foie doit être reporté, car la charge sur le corps sera trop importante. Les femmes enceintes doivent prendre la décoction d'avoine après avoir consulté un médecin. Les avantages et les inconvénients sont toujours à proximité, donc toute manipulation de votre corps doit être convenue avec un spécialiste.

Décoction d'avoine pour perdre du poids

Comme déjà mentionné, la décoction d'avoine peut aider à lutter contre les kilos en trop. Si vous l’associez à une activité physique, le résultat ne tardera pas à arriver. L'efficacité de la perte de poids est expliquée contenu élevé la fibre, qui contribue à :

• Normalisation du métabolisme des graisses.
• Réduire les niveaux de sucre.
• Réduire la sécrétion du suc gastrique.
• Production réduite d’insuline.

Pour que les résultats de perte de poids soient visibles, il faut savoir bien préparer une décoction d'avoine. La recette est la suivante. Un verre d'avoine est rempli de trois verres d'eau et mis au feu. Une fois l'eau évaporée (pas la totalité), le bouillon est retiré. La boisson se prend plusieurs fois par jour avant les repas, vous pouvez y ajouter du miel. Pour rendre la perte de poids plus efficace lorsque vous utilisez la décoction d'avoine, la recette doit être compliquée en faisant germer les grains.

Recettes de décoction d'avoine

N'oubliez pas que l'article disait que pour chaque maladie, il existe sa propre recette pour préparer une boisson.

Même si rien ne vous dérange ou ne vous fait mal, vous pouvez utiliser la décoction d'avoine à titre préventif. Les propriétés médicinales et les contre-indications sont toujours présentes, vous devez donc consulter un médecin.

De nombreuses propriétés médicinales et la facilité de préparation sont les principales caractéristiques grâce auxquelles la popularité de la décoction d'avoine augmente. Les avantages et les inconvénients de la boisson dépendent principalement de la bonne préparation, mais beaucoup de gens l'oublient. Le résultat de la négligence des règles de préparation de la masse médicinale peut être de graves effets secondaires et une absence totale d'effets thérapeutiques sur le corps. Pour garantir qu'une boisson au potentiel énorme ne cause pas de dommages, vous devez retenir quelques recommandations.

Contre-indications à l'utilisation de la décoction d'avoine

Certains partisans de la médecine traditionnelle affirment que la décoction d'avoine peut être prise par tout le monde sans exception. L'utilisation pratique de la composition a néanmoins permis d'identifier plusieurs contre-indications à une telle thérapie. Dans les conditions suivantes, il vaut mieux éviter le produit ou au moins boire le produit avec prudence :

• Calculs biliaires, absence de vésicule biliaire.
• Insuffisance rénale ou cardiovasculaire.
• Augmentation de l'acidité de l'estomac.
• Pathologies hépatiques graves.

Dans ces cas, les risques d’effets secondaires sont trop élevés, vous devez donc consulter votre médecin avant de commencer le traitement. L'intolérance individuelle aux composants de la boisson est extrêmement rare, mais avant de commencer le cours, vous devez vous assurer qu'elle est absente.

Les méfaits du bouillon d'avoine et comment l'éliminer

L'avoine contient des inhibiteurs de croissance qui empêchent la germination des grains dans des conditions défavorables. Ils sont représentés par l'acide phytique et ses sels. Ces substances ne sont pas uniques, elles sont présentes dans de nombreux types de céréales, noix, graines et haricots. Dès l'entrée dans le corps humain composants chimiques peut exécuter les processus suivants :

• Les minéraux précieux (zinc, calcium, fer, cuivre) sont liés et éliminés du corps. Ces éléments ne sont plus absorbés en quantité suffisante, c'est pourquoi des états de carence se développent.

Astuce : Aujourd’hui, le bouillon de flocons d’avoine peut être acheté dans les magasins d’aliments naturels. Si cela est fait à des fins préventives, vous pouvez l'essayer. Si un traitement est nécessaire, il est préférable de faire la préparation soi-même. Il n'y a aucune garantie qu'un établissement particulier vende la composition correctement bouillie.

• L'action des enzymes est supprimée, ce qui affecte négativement la qualité de la digestion des aliments. Il perturbe notamment le métabolisme des protéines.
• L'acide phytique empêche l'absorption du phosphore, nécessaire au maintien d'un tissu osseux solide.

En fait, l'acide phytique lui-même est une source précieuse de phosphore, mais il n'est absorbé que sous l'influence de l'enzyme phytase. Heureusement, les scientifiques ont trouvé des moyens de déclencher la synthèse de cette substance dans l’organisme. Avant de commencer à préparer la décoction d'avoine, vous devez soumettre l'ingrédient principal à l'un des types de traitement suivants :

• Tremper (avec ou sans fermentation supplémentaire).
• Germer.
• Frire. Cependant, cette approche n’est généralement appliquée qu’au chocolat et aux grains de café.

Si la décoction d'avoine est préparée selon toutes les règles, les risques potentiels de consommation seront minimisés. La violation de la technologie de production de liquides entraînera, au mieux, un produit inutile ; au pire, les scénarios décrits ci-dessus peuvent se développer.

Les bienfaits du bouillon d'avoine et ses propriétés médicinales

Une décoction cicatrisante ou préparée à base de celle-ci a plusieurs types d'effets sur le corps humain. impact positif. En général, il est beaucoup plus facile d'énumérer les maladies contre lesquelles le produit ne sauve pas. Voici par exemple les propriétés les plus frappantes de la boisson :

• Les fibres solubles présentes dans la décoction ont des propriétés enveloppantes. Après avoir pénétré dans l’estomac, il se transforme en une substance gélatineuse. Cette masse recouvre les parois de l'organe, réduisant ainsi l'effet irritant des aliments sur la muqueuse. L'utilisation régulière de la composition soulage considérablement l'état des personnes souffrant de gastrite et d'ulcères gastroduodénaux.
• En raison de sa présence dans la composition, la consommation d'alcool réduit le risque d'augmentation de la glycémie.
• Les narcologues recommandent une décoction et une infusion d'avoine aux personnes qui tentent de surmonter leur dépendance à la nicotine, aux drogues et à l'alcool.
• L'utilisation du produit a un effet calmant. Grandes quantités Les vitamines B aident à améliorer le sommeil et à éliminer les signes de dépression.
• DANS décoction curative contient du tryptophane, qui stimule la croissance tissu musculaire. Cette propriété de la boisson lui permet d'être incluse dans l'alimentation des sportifs.
• Les effets positifs du bouillon d'avoine sont visibles contre le rhume, les infections respiratoires aiguës, la pneumonie et la toux. Mais dans ce cas, il faut utiliser une composition préparée avec du lait, et non avec de l'eau.

• L'abondance de fibres solubles aide à nettoyer le corps. Les toxines et les sels de métaux lourds sont éliminés du corps. Cette propriété du produit peut être utilisée en cas d'intoxication après chimiothérapie.
• La décoction d'avoine nettoie le sang du cholestérol nocif, ce qui a un effet positif sur la fonctionnalité du système cardiovasculaire.
• Un produit riche en microéléments élimine l'excès de liquide du corps, ce qui aide à faire face aux gonflements.
• Le remède naturel aide à normaliser le métabolisme et peut donc être utilisé pour perdre du poids. N'oubliez pas que vous l'incluez dans les régimes alimentaires pour réduire l'appétit et non pour brûler les graisses.
• N'oubliez pas les propriétés rajeunissantes de la composition. Ses composants stimulent les processus de division cellulaire, dans le contexte desquels se produit une régénération active des tissus.

L’une des propriétés positives supplémentaires de l’avoine est le fait qu’elle ne contient pas de gluten. Les personnes intolérantes à cette substance peuvent l’introduire en toute sécurité dans leur alimentation.

Règles et recettes pour préparer la décoction d'avoine

Une décoction d’avoine saine et sûre ne peut être obtenue que si la phytine est décomposée. À cette fin, vous pouvez utiliser l'option de trempage de la pièce, mais les nutritionnistes ne la considèrent pas comme la plus efficace. Des études ont montré que même après 12 heures de trempage, les céréales contiennent encore environ 75 % de phytine. Il vaut mieux recourir à la fermentation du produit ou à sa germination.

Faire un bouillon de flocons d'avoine à partir de grains fermentés ressemblera à ceci :

• Prenez un verre de flocons d'avoine avec la coque, remplissez-le de lactosérum qui reste après avoir fait bouillir le fromage cottage. Le liquide doit représenter deux fois le volume de la partie épaisse, car les grains vont gonfler.

Astuce : Vous pouvez utiliser plus que du lactosérum pour fermenter l’avoine. Si la composition n'est pas à portée de main, utilisez la solution jus de citron ou du vinaigre de cidre de pomme. Pour les préparer, utilisez 1 cuillère à café de produit pour 1 litre d'eau.

• La pièce doit être conservée environ 12 à 14 heures dans un endroit chaud jusqu'à ce que les grains gonflent. C'est un signal que vous pouvez commencer à préparer la décoction.
• Égoutter le liquide et rincer les grains dans une passoire. Nous agissons avec prudence, en essayant de ne pas laver l'enveloppe. Versez tout cela dans 1 litre d'eau et mettez le feu.
• Après 2 heures de mijotage à feu doux, le liquide doit être égoutté et dilué avec de l'eau potable ou bouillie. Le résultat devrait être 1 litre de bouillon de flocons d'avoine. Il est recommandé de le boire quelques jours avant.

Pour préparer une décoction d'avoine à partir de grains germés, vous devez procéder comme suit :

• Faire tremper les grains d'avoine dans l'eau pendant 12 heures, après quoi le liquide est égoutté.
• Nous étalons les flans sur une gaze humide et les plaçons dans un endroit chaud. Il faut attendre que les grains éclosent. Ne conservez pas l'avoine jusqu'à ce que les germes se forment.
• Transférez les grains éclos dans un mixeur et ajoutez de l'eau pour qu'elle ne recouvre que légèrement la masse. Vous pouvez ajouter un peu de miel pour le goût.
• La masse doit être écrasée. Il doit devenir homogène, semblable à un smoothie. Le produit ainsi préparé doit être bu pendant la journée ; il ne peut pas être conservé plus longtemps.

Il est généralement incorrect d'appeler une boisson préparée selon cette dernière méthode une décoction, car traitement thermique l'avoine n'est pas exposée. C'est grâce à une telle influence qu'il est possible d'obtenir le remède populaire le plus utile.

Dans les cas où il est prévu de prendre la décoction d'avoine dans le but d'obtenir un effet thérapeutique, la posologie, le calendrier et la durée du traitement doivent être convenus avec un médecin spécialisé. Si cela est fait à des fins de prévention ou renforcement général corps, la composition peut être bue comme du thé ordinaire. Règles standard Il est recommandé de consommer une masse de 100 ml une demi-heure avant les repas.

Les enfants peuvent recevoir du bouillon d'avoine non seulement contre le rhume. Remède curatif fait face aux manifestations de diathèse et d'allergies alimentaires. Pour ces diagnostics, la durée du traitement doit être de 1 mois. Le planning dépendra de l'âge du petit patient :

• De 6 à 12 mois, 1 cuillère à café le matin avant le petit-déjeuner et le soir avant le coucher suffit.
• Jusqu'à 2 ans, vous pouvez donner à votre bébé 1 cuillère à soupe deux fois par jour.
• Jusqu'à 5 ans, la portion journalière est d'un tiers de verre à raison de deux prises par jour.
• Jusqu'à 10 ans, la portion journalière est déjà d'un demi-verre en deux prises par jour.

Dépendance remède naturel ne provoque donc pas, si vous le souhaitez, il peut être pris régulièrement, en prenant des pauses seulement de temps en temps. Il n'est pas recommandé de combiner la décoction d'avoine avec la consommation de café ou de thé noir. Ces boissons réduisent la qualité d'absorption d'un certain nombre de substances entrant dans la composition. médicament. Il est préférable de boire la décoction finie tiède et de la conserver au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours maximum.

Décoction d'avoine comme «ambulance» pour la pancréatite

De nombreuses personnes ont personnellement expérimenté l'efficacité de la décoction d'avoine lors d'une exacerbation de pancréatite. Bien sûr, il suffit simplement de boire du liquide selon le schéma décrit, mais il est préférable d'effectuer toute une série de mesures thérapeutiques.

1. Le premier jour, vous devriez refuser de manger. Lors d’une crise grave, vous n’avez toujours pas envie de manger.
2. Vous devez boire de l'eau tiède tout au long de la journée.
3. Au lieu du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner habituels, vous devez consommer une décoction d'avoine et une infusion de graines de lin.
4. Il est préférable de remplacer le thé par une infusion de millepertuis additionnée d'une petite quantité de miel.
5. Les deuxième et troisième jours, le régime est répété. Uniquement pour le bouillon de flocons d'avoine et infusion de lin des flocons d'avoine infusés dans de l'eau (non cuits dans du lait) sont ajoutés.
6. Pendant ce temps, il est recommandé de boire des phytocomplexes supplémentaires en consultation avec votre médecin.
7. À partir du quatrième jour, vous pouvez introduire d'autres aliments dans l'alimentation, mais vous devez continuer à boire des décoctions et des infusions pendant 10 jours. Le bouillon d'avoine peut être consommé jusqu'à 30 jours, c'est-à-dire jusqu'à guérison complète.

Le bouillon de flocons d'avoine ne deviendra plus sain et plus savoureux que si vous ajoutez des exhausteurs de goût tels que l'infusion d'églantier ou du miel lors de sa préparation. En remplaçant l'eau bouillante par du lait, on obtient excellent remède pour le rhume, dont la prise est autorisée même pendant l'enfance.

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/01/4.jpg" alt="Décoction d'avoine propriétés médicinales et contre-indications" width="300" height="287" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C287&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1"> Сегодня расскажу, !} comment une décoction d'avoine m'a sauvé de la pancréatite après les vacances et a permis au corps de revenir rapidement à la normale.

Une décoction d'avoine, dont les propriétés médicinales et les contre-indications en aideront beaucoup - souvent à la place d'un médicament pour une maladie.

Je partage mon expérience et mes connaissances, vous explique les méfaits et les bienfaits que cette boisson peut apporter et comment la préparer correctement.

Après les vacances du Nouvel An et de Noël, pendant lesquelles la nourriture était plus grasse que ce que j'en prenais tous les jours, et il y en avait beaucoup plus et je voulais tout essayer, mon corps m'a envoyé bonjour sous la forme d'une exacerbation de pancréatite.

Le premier appel a eu lieu il y a un mois, lorsque je me suis gravement tordu la jambe, mais je l'ai ignoré et j'ai simplement soulagé la douleur et l'enflure, puis il a fallu aider mon pancréas à retrouver un fonctionnement normal.

Maintenant, je devais accepter mesures d'urgence, puisque tous les délices de l'exacerbation des fonctions pancréatiques étaient évidents.

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Par conséquent, je voudrais immédiatement avertir tout le monde :

Si vous vous tordez la cheville, surtout au niveau de la cheville gauche— nous commençons immédiatement à travailler sur notre pancréas, afin de ne pas aggraver le processus. C’est l’un des signes certains d’un dysfonctionnement de son fonctionnement.

Qu'est-ce que j'ai fait? Je vais vous dire ci-dessous où je vais décrire expérience personnelle. La décoction d’avoine m’a été d’une grande aide. C'est pourquoi je vais lui chanter une chanson maintenant !

Propriétés médicinales et contre-indications de la décoction d'avoine, comment bien préparer la décoction d'avoine, avantages et inconvénients

La décoction d'avoine possède d'excellentes propriétés médicinales et des contre-indications mineures. Mais cela peut aussi nuire au corps…
Je tiens à souligner immédiatement - Si vous préparez mal la décoction d'avoine, elle ne sera pas bénéfique- au mieux et au pire - nuira au corps. Et bien que beaucoup disent qu’il n’y a aucune contre-indication ni aucun danger à utiliser des extraits aqueux d’avoine, je ne suis pas d’accord et je donnerai des arguments spécifiques dans cet article.

Contre-indications

Il n'y a pratiquement aucune contre-indication évidente et stricte. Vous devez juste être prudent lors de son utilisation si vous ressentez :

• présence de calculs biliaires
• vésicule biliaire enlevée
• insuffisance cardiovasculaire
• insuffisance rénale
• augmentation de l'acidité de l'estomac
• intolérance individuelle aux composants
• maladies graves du foie

Il faut s'abstenir de consommer la décoction jusqu'à consultation avec un spécialiste. Infusion ou décoction dans ces cas ne peut être utilisé qu'aux doses recommandées par un herboriste ou un gastro-entérologue. Le risque d’automédication est élevé.

Dommages causés par la boisson à l'avoine en raison de la teneur en phytine

Le plus grand mal pour le corps vient de la présence de phytine dans les céréales. La plupart des gens ne le connaissent pas du tout. Ce inhibiteurs de croissance, qui empêchent les céréales de pousser dans des conditions défavorables. Ils sont représentés par l'acide phytique et ses sels - les phytates.

La phytine se trouve dans les céréales (en particulier le son), les noix, les légumineuses et les graines.
Quels dommages les phytates et l'acide phytique causent-ils ?

• acide phytique lie et élimine les microéléments importants du corps- le calcium, le zinc, le cuivre et le fer, qui pénètrent dans l'organisme avec les aliments, c'est-à-dire qu'ils peuvent provoquer une carence en minéraux
• elle inhibe l'action des enzymes, la nourriture est mal digérée, voire pas du tout. Cela est particulièrement vrai pour la pepsine et la trypsine, c'est-à-dire les enzymes responsables de la dégradation des protéines.
• empêche l'absorption du phosphore, si nécessaire à la construction du tissu osseux, qui est en état lié et c'est lui qui fait partie de l'acide phytique en grande quantité

L'acide phytique est une réserve de phosphore dans les plantes, qui n'est absorbé que par les ruminants. Une personne ne peut pas absorber le phosphore des plantes sans d’abord traiter l’acide phytique avec l’enzyme phytase, qui le décompose. Autrement dit, pour que toute céréale, y compris l'avoine, apporte des avantages et non des dommages, il faut créer toutes les conditions pour l'activation de l'enzyme phytase.

L'enzyme est activée dans trois cas :

1. tremper avec ou sans fermentation supplémentaire
2. grillage(c'est ainsi que les phytates sont éliminés des grains de café et de chocolat)
3. germination- le moyen le plus efficace

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Attention!
Pourquoi est-ce que j'écris autant de lettres ?
Pour que vous compreniez que de nombreuses recettes disponibles sur Internet recommandent Faire tremper les grains d'avoine entiers dans l'eau(c'est-à-dire ceux qui contiennent de la phytine) pendant plusieurs heures, puis faites-les cuire dans le même liquide. La bonne chose à faire est d’égoutter ce liquide et de rincer les grains ! Et pour cuisiner et mijoter remplir avec de l'eau neuve.

Propriétés médicinales et bienfaits de la décoction

La décoction et la gelée préparées à partir de celle-ci étaient utilisées à l'époque viking. L'effet sur le corps est très polyvalent et les bénéfices ne font aucun doute. Je vais brièvement énumérer les avantages de l'utilisation de la décoction et pour quelles maladies elle est utilisée effet cicatrisant le plus prononcé :

1. Propriétés enveloppantes. Le bouillon d'avoine contient bêta-glucane ou fibres solubles. Une fois que la décoction pénètre dans l'estomac, elle change de structure et se transforme en une substance gélatineuse qui recouvre la membrane muqueuse d'une fine couche, soulageant ainsi l'état des patients souffrant de gastrite ou d'ulcères d'estomac.
2. Empêche les pics de sucre chez les patients diabétiques. Contient inuline- une substance qui remplace le sucre dans le diabète.
3. Réduit la toxicomanie grâce au contenu scopolétine. L'avantage se manifeste dans le fait qu'en utilisant la décoction pendant une longue période, elle aide à arrêter de fumer, de boire et à se libérer de la toxicomanie, ce qui leur provoque du dégoût.
4. Calme le système nerveux et améliore le sommeil grâce à la teneur élevée en vitamines B. Soulage la dépression.
5. Restaure les muscles. La présence de tryptophane dans la décoction aide à la construction du tissu musculaire et grâce à cela, la décoction d'avoine est incluse dans l'alimentation des sportifs.
6. Diaphorétique et antipyrétique action contre les infections respiratoires aiguës et le rhume, la pneumonie et la toux. Dans ce cas, la décoction n'est pas préparée avec de l'eau, mais avec du lait, auquel on ajoute du miel et des raisins secs.
7. Nettoie le corps Grâce aux fibres solubles, il élimine les sels métaux lourds et toutes les toxines. La fonction nettoyante de la boisson est utilisée pour de nombreuses maladies :
   • avec de la nourriture et d'autres empoisonnement du corps
   • lors de la restauration des fonctions affaibli par les toxines du foie et du pancréas glandes
   • pour l'oncologie, surtout après une chimiothérapie - pour la récupération fonctionnement normal presque tous les systèmes organiques sont empoisonnés produits chimiquesà fortes doses

   Il existe des rapports sur Internet sur l'étude de l'influence bêta-glucane pour inhiber le développement des cellules cancéreuses.

8. Réduit le taux de cholestérol sanguin. Grâce au bêta-glucane (fibres solubles), la décoction d'avoine élimine le cholestérol de basse densité de l'organisme, améliorant ainsi l'état des vaisseaux sanguins et la fonction cardiaque.
9. Soulage l'enflure. La décoction est utile pour l'œdème et la lithiase urinaire - elle élimine l'excès de liquide du corps.
10. L'avoine est sans gluten(contrairement à toutes les céréales), et peut donc être introduit dans l'alimentation par les personnes qui évitent les aliments contenant du gluten dans leur alimentation.
11. Activement rajeunit le corps, stimulant la régénération des tissus. Le bouillon d'avoine est appelé l'élixir de jeunesse - il y a un fait dans l'histoire que c'est utilisation régulière Cette boisson a aidé le médecin français Jean de Sainte-Catherine à vivre jusqu'à 120 ans.
12. Bon pour perdre du poids. La boisson à l'avoine contient toutes les substances nécessaires à l'organisme - même des protéines solubles avec des acides aminés rares - la lysine et le tryptophane, des vitamines et des minéraux. La boisson à l'avoine nourrit les cellules substances nécessaires et grâce à cela il est supprimé famine cellulaire avec des régimes, ce qui signifie - réduit l'appétit. J'espère que tu comprends ça il est inclus dans les régimes pour réduire l'appétit et non pour brûler les graisses. Pour brûler les graisses, vous devrez donner à votre corps une activité physique, et si quelqu’un vous promet quelque chose de différent, n’y croyez pas !
13. Source de protéines pour les végétariens. Boisson à l'avoine système végétarien la nutrition fournit à l'organisme des protéines végétales solubles dans le bouillon.

Nous avons passé en revue les principales propriétés bénéfiques de la décoction d'avoine et ses bienfaits. Passons maintenant à la préparation de la boisson elle-même.

Comment faire une décoction, recettes

La chose la plus importante que nous devons faire pour préparer une décoction est décomposer la phytine. Ceci est possible grâce au trempage, à la fermentation ou à un traitement thermique prolongé - mijotage. Pour de nombreux grains Un trempage dans l'eau pendant deux heures suffit pour activer la phytase- une enzyme qui décompose la phytine et libère le phosphore lié dans l'acide phytique pour son absorption ultérieure.

Mais il y a deux céréales qui contenir une certaine quantité de phytase et elle les porte presque pas activé lorsqu'il est trempé dans l'eau- ce sont l'avoine et le maïs. Le graphique montre qu'après 12 heures de trempage du maïs et de l'avoine, la teneur en phytine est de 75 % de la quantité de phytine avant le trempage, tandis que le blé et le seigle ne contiennent pas de phytine après deux heures de trempage. Autrement dit, tremper l’avoine et le maïs dans l’eau n’élimine pas la phytine.

Que faire de l'avoine pour qu'elle se débarrasse de la phytine avant de préparer la décoction ? Il existe plusieurs manières :

• fermentation dans le lactosérum pendant la nuit
• germination des grains d'avoine

Recettes de décoction d'avoine

1. Recette ordinaire, qui est décrit partout (il contient de la phytine). Faire tremper 1 tasse pendant la nuit grains entiers avoine avec coques. Après 12 heures de trempage, l’avoine perdra 25 % de sa phytine. Le matin, égouttez le liquide, rincez bien les flocons d'avoine et ajoutez 1 litre d'eau. Mettre sur le feu, porter à ébullition, réduire le feu au minimum et laisser mijoter les flocons d'avoine pendant 4 à 6 heures (je l'ai laissé toute la nuit). Avec un mijotage prolongé, une partie de la phytine va également se désintégrer. Éteignez le feu et laissez infuser le bouillon jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Après cela, égouttez le liquide et ajoutez de l'eau jusqu'à un volume de 1 litre. Portez à nouveau à ébullition et buvez la quantité préparée de la boisson pendant deux jours.

2. Décoction d'avoine fermentée. Le soir, versez 1 verre de flocons d'avoine avec les coques de lactosérum après avoir fait bouillir le fromage blanc pour qu'il le recouvre bien. Il faut tenir compte du fait que le grain va gonfler et augmenter de volume, le lactosérum doit donc toujours avoir deux fois plus de volume que le grain. S'il n'y a pas de sérum, préparez une solution faible avec vinaigre de cidre de pomme(une cuillère à café par litre d'eau) ou du jus de citron. Placer dans un endroit chaud toute la nuit ou pendant 12 à 14 heures. Un indicateur que vous pouvez commencer à faire une décoction est le grain gonflé.

Le matin, égouttez le liquide et rincez les grains à travers une passoire afin de ne pas laver les coques. Remplissez avec 1 litre d'eau et placez sur le feu pendant 2 heures pour laisser mijoter. Après refroidissement séparez la boisson infusée des grains d'avoine, ajoutez de l'eau jusqu'à un volume de 1 litre et buvez 100 ml 4 à 5 fois avant les repas. Buvons à deux jours.

3. . Le plus utile et bonne préparation boisson à base d'avoine germée. Ce n’est pas bouilli. Le processus sera long :
Faire tremper les grains d'avoine dans l'eau pendant 12 heures. Égoutter l'eau. Placez les grains gonflés sur du papier filtre ou de la gaze en boule fine et gardez-les au chaud jusqu'à ce que la plupart d'entre eux éclosent (pas besoin d'attendre les germes !).

Nous récupérons les grains de la gaze dans un mélangeur, ajoutons de l'eau pour qu'elle recouvre les grains. Vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe de miel. Broyez soigneusement le mélange. Il s’agit d’une boisson de type smoothie. Nous buvons un demi-verre de boisson le matin à jeun. Le reste se fait tout au long de la journée. Nous ne le quittons pas le deuxième jour. Il n'est pas nécessaire de faire bouillir quoi que ce soit ici.

L'essentiel est que l'hydrolyse enzymatique (dissociation) de tous les nutriments se produise dans le grain entier gonflé afin que l'embryon ait la force et les matériaux de construction nécessaires à une germination rapide. ET nous avons cette force et une énorme quantité biologiquement substances actives utilisez-le pour votre corps.

Par la valeur nutritionnelle(surtout avec le miel) il n'a pas d'égal. Rapide redonne de la force, améliore l'immunité patients gravement malades en période postopératoire, périodes post-partum, après une période nerveuse et épuisement physique, après une chimiothérapie.

Personnellement, je trouve trop paresseux de germer tous les jours. Je l'ai fait lors d'une exacerbation de pancréatite. Et chaque jour, j'utilise des grains germés d'avoine, d'orge, de blé et de maïs, préparés selon une méthode spéciale développée par des scientifiques ukrainiens. Je pense que mes parents ont vécu jusqu'à un tel âge avec leurs plaies en raison de leur effet fantastique sur la régénération et le rajeunissement cellulaire.

Chacune des recettes de base répertoriées peut être améliorée en ajouter d'autres plantes médicinales ou leurs fruits.

Par exemple, ajouter des raisins secs dans la même quantité que les grains d'avoine, on obtient un excellent remède contre le rhume, les ARVI ou la grippe. Pour les enfants, remplacez l’eau bouillante par du lait.

Vous pouvez renforcer la décoction d'avoine en la mélangeant avec infusion d'églantier dans un thermos et enrichi d'une haute teneur en vitamine C. Comment Droite Pour faire une infusion d'églantier dans un thermos, voyez l'article "" et ne pensez pas que vous le faites correctement - j'ai aussi versé de l'eau bouillante dessus... Utile à boire lors d'une épidémie de grippe pour améliorer l'immunité.

Pour les maladies cardiaques peut être préparé séparément décoction d'aunée et racines d'avoine et mélangez les liquides infusés prêts à l'emploi environ ajoutez une cuillère de miel. Ou vous pouvez verser de la racine d'aunée écrasée (une cuillère à soupe) dans 0,5 litre de bouillon d'avoine et porter à ébullition, éteindre, envelopper pendant 2 heures ou verser dans un thermos, filtrer après trempage et ajouter du miel au mélange non chaud. Boire 0,5 tasse matin et soir une demi-heure avant les repas.

Lors du mélange infusion d'aubépine et boisson à l'avoine prenez le mélange à une pression artérielle élevée.

Si tu fais décoction d'un mélange de grains d'avoine, de seigle, d'orge et de millet et prenez-le régulièrement - l'envie de fumer diminue et il est plus facile d'arrêter de fumer. L'ensemble prêt à l'emploi de céréales germées, dont j'ai parlé plus haut, fonctionne également, malgré sa composition légèrement différente. Au moins, il m'a aidé à me débarrasser de cette habitude. D’ailleurs, mon frère aussi.

Comment prendre la décoction d'avoine

Si la décoction est préparée correctement et qu'il n'y a pas de posologie particulière de votre médecin pour certaines maladies, alors la question de savoir comment boire la décoction peut être répondue calmement - comme du thé ou à la place du thé. Dans la plupart des cas, il est recommandé de boire 100 ml de décoction une demi-heure avant les repas. S'il n'y a pas de régime spécial - jusqu'à guérison complète.

L'avoine est saine et enfants, surtout en cas de rhume constant, il peut également faire face aux allergies et à la diathèse infantile.

Les enfants devraient consommer la décoction pendant un mois dans les quantités suivantes (selon l'âge) :

• de 6 mois à un an, une cuillère à café matin et soir
• de un à deux ans - une salle à manger le matin et le soir
• de deux à cinq ans, 1/3 de tasse une fois par jour (diviser la portion en deux doses)
• de 5 ans à 10 ans à partir de 1/2 verre une fois par jour (divisé en deux prises)

Aucun corps ne s'y habitue préparations naturelles c'est pas possible!

On pense qu'à ce stade, il est nécessaire de réduire ou d'abandonner complètement le café noir et le thé, car ils ne permettent pas d'absorber de nombreuses substances de la décoction.

Il ne sert à rien de consommer de l'alcool et du bouillon d'avoine en même temps, car la fonction nettoyante et le soutien du foie et du pancréas n'ont alors aucun sens. C'est-à-dire que pendant la période de traitement ou de prévention avec la décoction d'avoine, il est nécessaire d'arrêter de boire des boissons alcoolisées.

La décoction se prend tiède. Il doit être conservé au réfrigérateur. La décoction se prépare pendant deux jours maximum, car elle se gâte rapidement.

Comment j'ai réussi à arrêter l'exacerbation de la pancréatite. Expérience personnelle

Dans l'article sur j'ai promis de raconter mon expérience personnelle avec l'exacerbation de la pancréatite. Et maintenant je le partage – ce que j’ai fait et dans quel ordre.
J'ai dû appliquer immédiatement un complexe assez important et remèdes populaires et les restrictions alimentaires. Je vais vous le dire dans l'ordre.

1. Je n’ai pas mangé du tout pendant une journée – mon corps ne voulait tout simplement pas.
2. J'ai bu beaucoup d'eau - tiède.
3. Je l'ai pris le matin, le midi et le soir décoction de grains d'avoine et infusion froide de grains de lin.
4. J'ai fait une infusion d'herbes dans un thermos Millepertuis et bu à la place du thé (1 cuillère à café de millepertuis pour 1 litre d'eau bouillante). Sans sucre. Avec un peu de miel.
5. Les deuxième et troisième jours, je n'ai mangé que bouillie de flocons d'avoine, mélangé à une infusion de lin.
6. Tous les jours, j'ai pris le phytocomplexe F.Activ pour soutenir le pancréas, ce qui a soulagé les ballonnements (il y avait beaucoup de gaz) et les lourdeurs au niveau de l'abdomen, ainsi que syndrome douloureux juste au dessus du nombril. Maintenant, je continue à le suivre, même si tout s'est déjà rétabli puisque le cours dure 30 jours.

Trois jours plus tard, grâce aux mesures ci-dessus, la sensation d'amertume dans la gorge le matin et de légères nausées ont disparu, des selles se sont formées et de l'appétit est apparu. Maintenant, je mange petit et souvent. L'avoine et boisson au lin Je continue à boire - je les ai aimés et la consommation minimale est de 10 jours, et pour une stabilisation complète - 60.

Je peux donc confirmer par ma propre expérience que si vous aidez immédiatement le corps et prenez toutes les mesures recommandées ci-dessus, vous pouvez soulager une exacerbation de la pancréatite en utilisant des méthodes traditionnelles.

Si la douleur est vive et intense, vous ne connaissez pas votre diagnostic - ne vous soignez pas vous-même, consultez un médecin afin de ne pas entraîner une crise de pancréatite aiguë.

Dans l'article, nous avons examiné :

propriétés curatives et bénéfiques de la boisson à l'avoine
appris quels avantages et quels inconvénients cela peut apporter
quelles sont les contre-indications à son utilisation ?
comment le cuisiner correctement
comment prendre la décoction
j'ai découvert mon expérience personnelle de son utilisation

Voir la vidéo, Comment préparer une décoction d'avoine comme la plupart des gens - les phytines y sont conservées, l'avoine n'est pas soumise à la fermentation, au trempage et au mijotage, et vous savez déjà ce qu'il faut faire :

Je vous souhaite d'être en bonne santé, mais aussi de renforcer préventivement votre corps avec cette merveilleuse boisson !