Lista, mit nem szabad enni, ha epekő van. Az epekőbetegség diétája segít elkerülni a súlyosbodást és diverzifikálni a menüt. Diétát követünk epekőbetegség esetén. Túrós rakott banán

Terápiás diéta krónikus ill akut patológiák epekő jelenlétével 8 alapvető szabálya van. A gyomor-bél traktus minden fázisához létezik bizonyos termékek, amelyből menüt hozhat létre.

Az epekőbetegség (GSD, cholelithiasis) a szervek betegségeire utal emésztőrendszer. Leggyakrabban a rossz táplálkozás vagy bizonyos patológiák jelenléte miatt fordul elő. Az epekő diéta az egyik módszer cholelithiasis kezelése. Figyelni kell a terápia során, a remisszió alatt, a kövek zúzása után. A megfelelően kiválasztott menü segít elkerülni a cholelithiasis szövődményeit.

A M. I. Pevzner által 1929-ben javasolt táplálkozási rendszer még mindig aktuális. Minden betegségcsoporthoz terápiás étrendet dolgozott ki. Azok az emberek, akiknél kőképződés alakult ki az eperendszerben, vagy begyulladtak epehólyag, írja elő az 5. számú táblázatot (javallat: krónikus cholelithiasis) és az 5-a számú - a akut forma Lakás- és kommunális szolgáltatások

Gyakran előfordul, hogy a szerv gyulladását és a kövek képződését egyszerre kombinálják. Ezeknek a tényezőknek a kombinációját „krónikus calculous epehólyag-gyulladásnak” diagnosztizálják. Nál nél szegényes táplálkozás a patológia folyamatosan kiújul. Ezért diétát írnak elő calculous epehólyag-gyulladás, de a páciens menüje attól függően módosul klinikai lefolyás betegségek.

Alapszabályok diétás táplálkozás epehólyag-gyulladás és más epehólyag-betegségek esetén:

• az étrendnek legfeljebb 100 g fehérjét, 80 g zsírt, 350 g szénhidrátot kell tartalmaznia;
• Ne fogyassz 10 g-nál több sót naponta;
• az élelmiszer kalóriatartalmának meg kell felelnie az ember energiafelhasználásának;
• diétát és kis étkezéseket kell követnie (napi 5-6 alkalommal kis adagokban);
• az étel hőmérséklete fogyasztás közben 15-65° C legyen;
• az étel nem süthető, és az ajánlott főzési mód a forralás (vízben, gőzölés) vagy párolás;
• Jobb zúzott formában enni az ételeket;
• naponta legfeljebb 2 liter „ingyenes” folyadékot kell inni;
• Az alkohol és az alkoholtartalmú italok fogyasztásának abbahagyása javasolt.

A krónikus calculous epehólyag-gyulladás és epehólyag-gyulladás diétája nagy mennyiségű fogyasztást ír elő növényi zsírokés fehérjéket. Az állati eredetű lipidek mennyiségét az összmennyiség 30%-ára javasolt csökkenteni napi mennyiségétel.

Gyógynövényes kezelés és diéta epehólyag kezelésére

Étkezés a kolelitiasis növényi gyógyszerekkel kombinálható. Gyógynövények orvos segítségével kell kiválasztani.

Egy egyszerű recept főzethez az eperendszerben lévő kövek lágyítására:

• 40 g orbáncfű és köménymag;
• 30 g csomósfű;
• 100 g kamilla virág;
• 20 g homoktövis kéreg.

Orvosi konzultáció szükséges, mert a főzet növelheti az epekő tartalom kibocsátását a hólyagból, és egy nagy fogkő elzárja a csatornát!

Elkészítés: keverjük össze az alapanyagokat, majd egy éjszakán át 4 ek. l. keveréket 1000 ml-re öntjük hideg víz, és reggel felforralják és kihűtik. Alkalmazás: igyon 250 ml meleg folyadékot éhgyomorra, a többit - 4 alkalommal 8 órán keresztül. Minden nap friss főzet készül.

Étrendszabályok az epehólyag súlyosbodásához

A fő követelmények a rezsim betartása és a tiltott élelmiszerek étrendből való kizárása, valamint fontos a korlátozott mennyiségben fogyasztható élelmiszerek minimalizálása epehólyag-gyulladás és krónikus epehólyag esetén. Az epekő stagnálása gyakran súlyosbít más patológiákat. Ebben az időszakban a beteget az 5-a számú diétára helyezik át. Ezt a diétát akkor is alkalmazzák, ha műtétre (kolecisztektómia) került sor, és az epehólyagot eltávolították. A szokásos diétás terápia legfeljebb 2 hétig tart.

Az epekőbetegség súlyosbodása esetén az étrend a következő elveken alapul:

• enni minden ételt pürésítve;
• gyümölcslevek és friss gyümölcsök, bogyók, nyers zöldségek visszautasítása;
• vitamin-ásványi komplexek további bevitele.

Ha az epehólyag 14 napon belül nem tér vissza normális működéséhez, a tanfolyam időtartama meghosszabbodik. A diéta befejezését követő első héten az emésztőrendszer előkészítése az 5. számú táblázathoz. Folytassa a szilárd ételek pürésítését, és fokozatosan be kell vezetnie azokat az ételeket, amelyeket az orvos engedélyez.

A kolelitiasis energiaszükséglete

Felnőtt dolgozó személynek napi legfeljebb 3200 kilokalória kalóriatartalmú ételek fogyasztása javasolt. Az étrendnek vagy a szoptatásnak megnövelt energiaértékű (legfeljebb 3500 kcal-ig), mozgáskorlátozottak és nyugdíjasok számára csökkentett (2700 kcal-ig) élelmiszert kell tartalmaznia.

Az orvosok csökkenthetik ezt a kilokalóriát az elhízás vagy más ellenjavallatok miatt.

Speciálisan kialakított táblázatok vagy on-line számológép segítségével megtudhatja, milyen kalóriatartalmú a kész étel. Az interneten keresztüli menü kiválasztásakor figyelembe kell vennie, hogy sok receptet fogyás céljából készítenek. Használata nem javasolt cukorbetegség, vérszegénység vagy terhesség esetén.

Az összetett edényt a 100 g = B × 100 / A képlet alapján számítják ki, ahol B a felhasznált termékek teljes kalóriatartalma, A pedig a kész adag tömegét tükrözi grammban.

Diétára engedélyezett élelmiszerek epehólyag esetén

Fogyassz több olyan ételt, amely sokat tartalmaz lipotróp anyagokés pektinek. Az epekőbetegség étrendjének tartalmaznia kell rostban, kalciumban és magnéziumban gazdag ételeket is. Legtöbbjük a fehérje- és tejtermékekben, az almában, a gabonafélékben és a tenger gyümölcseiben található.

Az epehólyag-gyulladás vagy epehólyag-gyulladás kezelésére engedélyezett termékek listája:

• rizs, hajdina vagy zabkása vízzel;
• sült zöldségek;
• tészta;
• zöldségleves, borscs;
• vaj;
• alacsony zsírtartalmú fermentált tejtermékek;
• tengeri hal;
• rakott sajt;
• pörkölt diétás hús;
• szürke korpás kenyér;
• finomítatlan növényi olaj;
• bármilyen szárított gyümölcs mézzel, mályvacukor, lekvár;
• érett görögdinnye;
• természetes kávé alacsony zsírtartalmú tejjel;
• tea egy szelet citrommal;
• lúgos, nátrium-hidrogén-karbonát, kalcium-szulfát-hidrogén-karbonát;
• gránátalma, birs, áfonyalé.

A diéta kombinálható heti böjti napok amikor csak zöldséget, tejterméket vagy rizst szabad enni kompóttal.

Tiltott élelmiszerek epehólyag esetén

A kezelési táblázatnak biztosítania kell korrekt munka eperendszer. Annak érdekében, hogy ne provokálja a túlzott váladékképződést és -kibocsátást, az epekő táplálék nem tartalmazhat.

Az epehólyag-gyulladás vagy epehólyag-gyulladás miatt fogyasztásra tiltott élelmiszerek listája:

• szénsavas édes- és ásványvizek;
• friss pékáruk és lisztből készült termékek ( fehér kenyér, palacsinta, pite stb.);
• péksütemény krém;
• fűszeres, keserű, pácolt, konzerv, zsíros ételek;
• sült ételek;
• főtt sárgája, rántotta;
• tej (3,2% vagy több), fermentált tejtermékek magas fokozat zsírtartalom;
• sós vagy fűszeres kemény sajt, feta sajt;
• margarin, disznózsír;
• sertéshús, disznózsír, sózott marhahús, füstölt húsok;
• gazdag húslevesek;
• zsíros kacsa, liba;
• gombák;
• vesék, máj;
• harcsa, lazac, angolna és tokhal, sózott vagy füstölt hal, kaviár, halkonzerv;
• okroshka;
• citrusféléket tartalmazó gyümölcslevek;
• friss szőlő, áfonya;
• mustár;
• gyors kaja;
• sushi;
• majonéz, ecet;
• kolbász termékek;
• árpa, gyöngy árpa;
• bab, spárga, borsó;
• nyers káposzta, retek, retek, rebarbara, sóska;
• fokhagyma, hagyma, torma;
• kakukkfű, petrezselyem;
• csokoládé, süteménykrém, fagylalt;
• instant kávé, kakaó.

Az epekőbetegség nem kezelhető choleretic gyógyszerekkel anélkül orvosi célokra. Az étrendből kizárják a magas purint, nitrogéntartalmú vegyületeket, oxálsavat és tűzálló zsírokat is tartalmazó élelmiszereket. Ne használjon koleszterinben gazdag ételeket főzéshez.

A helytelen táplálkozás következményei epekőbetegségben

A helyesen kiválasztott menü megakadályozza és leállítja a kőképződést. Ha a cholelithiasist nem kezelik, a hólyag belsejében lévő epekövek végül felszakíthatják a szervet és elzárhatják a csatornákat. Ennek oka a kövek folyamatos szaporodása.

A diéta be nem tartása is állandó visszaeséshez vezet, és megakadályozza a kövek feloldódását kíméletes terápiás módszerekkel, ezért gyakran eltávolítják az epehólyagot. Maguk veszélyes szövődmények ZhKB figyelembe veszik biliáris cirrhosis, epekő ileus ( bélelzáródás), és/vagy máj.

Minta napi menü epehólyag- és epehólyag-gyulladás esetén

A táplálkozás elve ma is ugyanaz, mint a múlt században: az étel legyen egészséges, friss, az étrend pedig teljes.

Mintaétlap epekőbetegség esetén ( krónikus típus ZhKB).

1. Reggeli: 150 g sajtos rakott, 130 g zabpehely olívaolajjal, zöld tea.
2. Ebéd (második reggeli): sült alma túróval, mazsola, cukrozatlan kompót.
3. Ebéd: halászlé rizzsel, 150 g párolt sütőtök, 50 g borjúhús, 250 ml nem sűrített gyümölcslé.
4. Délutáni uzsonna: 200 g kompót, egy adag kenyér, sovány keksz.
5. Vacsora: 150 g sült burgonya, 100 g párolt hal, káposzta-répaszelet, 1 csésze citromos tea.
6. Könnyű snack lefekvés előtt: 250 ml zsírszegény joghurt.

A krónikus epehólyag-gyulladás és a cholelithiasis hosszú távú kezelést igényel. A diéta szokásos időtartama az 5. számú táblázat szerint 2 év.

Mintamenü az akut cholelithiasishoz (5-a számú táblázat).

1. Reggeli: 150 g búzadara vízben hozzáadott tejjel, 100 g főtt fürjfehérje, 250 ml tea citrommal.
2. Ebéd: 150 g sovány hajdina, 100 g párolt kolet, 150 ml szénsavmentes ásványvíz.
3. Ebéd: 150 g rizsleves, 100 g aprított főtt csirke, 100 g tejzselé, egy csésze tea.
4. Délutáni uzsonna: 250 ml csipkebogyó forrázat egy szelet állott kenyérrel.
5. Vacsora: 150 g zöldségpüré (sárgarépa, burgonya, sütőtök), 100 g párolt pollock, gyenge tea.
6. Könnyű snack pár órával lefekvés előtt: 200 ml zsírszegény joghurt.

Relapszus esetén 10-14 napig követik a diétát, majd áttérnek az 5. számú táblázatnak megfelelő menüre.

Következtetés

Orvosi táplálkozás cholelithiasis vagy calculous epehólyag-gyulladás esetén az élelmiszer kalóriatartalmát táplálkozási szakember és kezelőorvos segítségével kell kiválasztani. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egyes epehólyag-gyulladásra jóváhagyott termékek nem mindig biztonságosak. kísérő betegségek például cukorbetegség, pajzsmirigygyulladás. Az orvosok azt is javasolják, hogy élete során tartsa be az alapvető táplálkozási szabályokat. Ez segít megállítani az epekő epehólyag-gyulladást, elkerülni a kolecisztitisz és az epehólyag-gyulladás szövődményeit.

Önt is érdekelheti

A kövek felhalmozódását az epehólyagban, valamint a csatornákban cholelithiasisnak nevezik (lásd a fényképet). Ennek oka lehet rossz csere anyagok a szervezetben, hasonló betegség jelenléte az ősöknél, mozgásszegény életmód a beteg életét, ami az epe stagnálásához és a kövek kialakulásához vezet. Nagyon nehéz a köveket eltávolítani az epehólyagból műtét nélkül, ezért az epekőbetegségre megfelelően összeállított étrend a fő kezelési módszer. A betegség kialakulását a zsírokkal és szénhidrátokkal túltelített élelmiszerek segítik elő.

Engedélyezett és tiltott termékek

A cholelithiasisban szenvedő betegek étrendje teljesen kizárja az étrendből:

• friss fehér kenyér;
• vajas tészta;
• sült piték;
• kolbászok, füstölt húsok;
• húslevesek;
• petrezselyem, sóska, spenót, éretlen gyümölcsök savanyú íz;
• zsíros hús és tejtermékek
• alkohol, kávé, szénsavas italok.

• fekete rozskenyér;
• fehér keksz;
• vaj;
• csirke tojás;
• hús vagy hal alacsony zsírtartalmú fajták(nyúl, csirke, marha, Folyami halak);
• rizs, hajdina, búzadara, köles, zabpehely;
• gyümölcskompótok, zselé, habok, pudingok, tea.

A levesek elkészítéséhez inkább zöldséglevest használjon, mint húst, mivel a húsfőzet az epehólyag összehúzódását és a kövek mozgását okozhatja, ami a csatornák elzáródásához vezethet. A cholelithiasisban szenvedő betegeknek minimálisra kell csökkenteniük a tésztafogyasztást. Az étrendben szinte nincsenek korlátozások a zöldségekre és gyümölcsökre vonatkozóan. A tejtermékek hasznosak az epehólyag kezelésére, de zsírszegénynek kell lenniük.

Növényi olajban készítsen ételt a betegnek, az állati zsírok kivételével. Epegyulladás esetén egy kis vajat adunk a leveshez vagy a zabkásához, amely könnyen felszívódik a gyomorban. Főtt tojás a beteg enni szabad, de visszaélni vele (hetente 3-4 darab). Az étrend lehetővé teszi a frissen facsart gyümölcslevek, gyümölcskompótok és gyenge teák fogyasztását. Ha epekő vagy más epehólyag-betegsége van, kerülje az alkoholos italokat, a kávét és a szénsavas vizet. A megfelelően összeállított étrend a legjobb megelőzés a betegség kialakulása.

Terápiás táplálkozás epehólyag kezelésére

Az epekőbetegség táplálkozásának számos jellemzője van. A legfontosabb dolog az, hogy hozzászoktasd magad a kis mennyiségű étkezéshez. Naponta 5-6 alkalommal ajánlott kis adagokat (maréknyi) enni. Az ilyen étrend elősegíti az epe jó áramlását, nem stagnál az epehólyagban, és nem képez új köveket. A cholelithiasisban szenvedő betegeknek alaposan meg kell rágniuk az ételt. Lefekvés előtt győződjön meg róla, hogy üres a gyomra, utoljára enni legalább 2 órával lefekvés előtt. Teljesen cserélje ki a sült és fűszeres ételeket főtt, párolt vagy sült ételekre.

Diéta betartása esetén ne ízesítse ételeit csípős fűszerekkel - csípős paprika, torma, mustár. A pácolt és füstölt rágcsálnivalók veszélyes élelmiszerek a cholelithiasisban szenvedő betegek számára. Készítsen leveseket és főételeket sült hagyma, sárgarépa vagy liszt hozzáadása nélkül. Sütéskor a zöldségek zsírsavakat képeznek, amelyek negatívan hatnak a nyálkahártyára. A betegség súlyosbodásának megelőzése érdekében ne egyen nagyon meleg vagy nagyon hideg ételeket.

Csak az epe megfelelő összetétele akadályozza meg a további kőképződést és az epekőbetegség kialakulását. Normalizálásához pedig rendkívül fontos, hogy a beteg magas fehérjetartalmú ételeket – húst, tejtermékeket, tojást – egyen. Kívánt esetben adjon étrendjéhez túrót, enyhe kemény sajtot, sovány húst, folyami halat, hajdinát, kölest, zabpelyhet, szóját, hínárt, tintahalat és gombát.

A zsírok az élő májsejtek, belső elválasztású mirigyek szerkezetének alapja és anyaga, valamint idegsejtek. De nem szedhet túl sokat diéta közben. nagyszámú zsír Ha epekőbetegségben megsértik a szükséges arányt, az egyensúly összeomlik epesavakés a koleszterin, ezért képződnek kövek. Nyugodtan fogyasszunk növényi olajokat (napraforgó, olíva) és tejzsírokat (tejföl, vaj), de legfeljebb napi 30-50 g-ot.

A szénhidrátok is nagy szerepet játszanak a szervezetben. Az epehólyagban szenvedő betegek számára hasznos napos fehér kenyeret vagy enyhén szárított kekszet enni. Ezenkívül az étrendnek cukrot és mézet kell tartalmaznia - a glükóz fő forrásait, és a szervezet is ebből építi fel sejtjeit. Napi 75 g cukor kompóthoz vagy teához hozzáadva nem árt az epehólyag-betegségben szenvedőknek.

Menü heti diéta No. 5 exacerbáció idején

A cholelithiasis és a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása esetén az ember súlyos fájdalomrohamokat tapasztal, ezért a betegnek három napig ajánlott teljesen tartózkodnia az étkezéstől, hogy a hasnyálmirigy és az epehólyag pihenjen. Manapság az orvosok csak folyadékot engednek be. Az ilyen betegségek során könnyű éhezni, a test maga szabályozza a gyógyulási folyamatokat, így az ember nem érzi magát éhesnek.

Az emésztőszervek állapotának javulása után a cholelithiasisban szenvedő beteget áthelyezik az 5. számú étrendre, de bizonyos korlátozásokkal. A húst és a húsleveseket teljesen ki kell zárni az étrendből. Néhány nap múlva, amikor az állapot javul, a beteg ismét húst eszik, de azt turmixgépben kell őrölni. Szükséges a zabkása őrlése is. Az epekőbetegség megelőzése érdekében hetente 1 napon javasolt böjtnapokat tartani. Az 5. számú diéta táplálékának könnyűnek, alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie, kenyér nélkül. Előnyben részesítse a gabonaféléket, a zöldség- és gyümölcsételeket.

Az 5. számú terápiás diétát a cholelithiasis, hasnyálmirigy-gyulladás és epehólyag-gyulladás tüneteire alkalmazzák. Reggelire a betegek búzadarát, zabpelyhet, hajdina zabkását tejjel, főtt húst vagy halat, teát vagy csipkebogyó infúziót kínálnak. Az ételek egész héten váltják egymást. Hússaláták, pástétomok, hering, túrós szufla és fehérje-omlett változatossá teszik a cholelithiasisban szenvedő betegek étrendjét. A reggeli és az ebéd között mindig van egy második reggeli – egy könnyű ételekből álló köztes étkezés. Friss gyümölcsök, túró puding, zöldség saláta, túró.

Az epehólyagban szenvedő betegek ebédmenüjében több étel is szerepel. Kezdetnek - zöldségleves vagy vegetáriánus borscs, tejleves, Nagyböjti savanyúság. A második étkezésre az étrendet tervezik: marhahús stroganoff, főtt sovány hús, pilaf, húsgombóc, valamint köret - főtt burgonya vagy burgonyapüré, sárgarépa-szelet, párolt cukkini, reszelt főtt cékla. A harmadik napon a cholelithiasisban szenvedő betegnek gyümölcskompótot vagy zselét, eperzselét adnak.

Ebéd és vacsora között mindig van egy köztes étkezés – egy délutáni uzsonna. Általában valami könnyű: keksz cukorral, keksz, gyümölcs, tea. Vacsorára az étrendnek megfelelően zöldségszeleteket, almás charlottot, főtt halat készítenek, krumplipüré, gyümölcspilaf, sárgarépa-almás zrazy, párolt csirkeszelet. Ha egy epehólyagban szenvedő beteg éhesnek érzi magát 2 órával lefekvés előtt, ihat egy pohár kefirt vagy joghurtot.

Magnézium diéta az epekő súlyosbodására

Az epehólyag-görcsök és az epeutak rossz átjárhatósága miatt az epehólyag-gyulladásban szenvedő betegek gyakran tapasztalnak kólikás rohamokat a jobb hypochondriumban. Táplálékon alapuló magnézium diéta javasolt, magnéziumban gazdag(hajdina, árpa, köles és zabpehely, különböző fajták dió, hínár, borsó, bab). Ez az elem gyengíti a görcsöket és eltávolítja a gyulladást. Növényi rost, az ilyen termékekben található, javítja a bélmozgást.

Epekőgyulladás súlyosbodása esetén vagy epehólyagműtét után a beteg az első két napban nem ehet semmit, csak kis adagokban. meleg folyadék hígított gyümölcslevek, édes tea vagy csipkebogyó-főzet formájában. A folyadék maximális napi mennyisége 3 pohár.

Két nap elteltével az epehólyagban szenvedő betegek étrendjét pürésített ételek - gabonalevesek, gabonafélék - hozzáadásával bővítik. Desszertként gyümölcszselé, mousse vagy zselé használható. Ha a szervezet pozitívan érzékeli az ételt, néhány nap múlva halat, sovány húst és alacsony zsírtartalmú túrót adnak hozzá.

Étel receptek

Krumpli leves

• Vegyünk 3 kis burgonyát, 2 közepes hagymát, 1 sárgarépát. A zöldségeket meghámozzuk, leöblítjük, apróra vágjuk, felöntjük 2 pohár vízzel.
• 20-30 percig készre főzzük.
• Néhány perccel a kikapcsolás előtt adjunk hozzá 20 g vajat, egy kis sót és kaprot.
• Ha a cholelithiasis nyilvánvaló nélkül jelentkezik súlyos exacerbációk, a hagymát és a sárgarépát növényi olajon aranybarnára piríthatjuk és a burgonyához adjuk.

Burgonya és sárgarépa püré

• Vegyünk 4 kis burgonyát, hámozzuk meg, vágjuk apróra, öntsük fel vízzel és főzzük puhára.
• A kapott masszát forrón azonnal bedörzsöljük.
• Ezután adjunk hozzá forró tejet, keverjük habosra egy mixerrel.
• Egy közepes sárgarépát felforralunk és lereszelünk.
• A két kapott masszát összekeverjük, sózzuk, és lassú tűzön kevergetve 1 percig forraljuk.

Könnyű fehérje omlett

• 2-t kell venni csirke tojás, azonnal válasszuk el a fehérjét a sárgájától, adjunk a fehérjéhez 120 g tejet, egy csipet sót, és ha szeretnénk, aprítsuk bele a kaprot.
• A kapott keveréket habverővel vagy turmixgéppel alaposan felverjük, amíg levegős nem lesz.
• Öntsük a keveréket egy tálalóedénybe, és tegyük egy dupla kazánba. Ha nincs dupla bojlered, akkor vízfürdőben vagy vastag öntöttvas serpenyőben főzd meg az omlettet.

Párolt túrós szufla

• Vegyünk 200 g zsírszegény túrót, őröljük át egy szitán vagy őröljük meg egy húsdarálóban.
• Adjunk hozzá 1 sárgáját, 0,5 evőkanál cukrot, fél pohár tejet, 2 evőkanál tejfölt.
• Az egészet turmixgéppel simára keverjük.
• A maradék fehérjéhez adjunk hozzá 0,5 evőkanál cukrot, és verjük erős habbá.
• A habot óvatosan a túrós masszához keverjük.
• A sütőedényt kivajazzuk vaj, öntsük oda a keveréket, tegyük dupla kazánba 30 percre.

Sajnos évről évre növekszik azoknak a száma, akik különféle epehólyag-betegségben szenvednek. Ha többet szeretne megtudni az epekőbetegség okairól és a betegség étrendjéről, tekintse meg videónkat:

Ahhoz, hogy megértsük, milyen étrend szükséges az epekőbetegség nem sebészeti kezeléséhez, fontos ismerni a betegség jellemzőit és okait.

Mi a cholelithiasis

A kudarc következtében anyagcsere folyamatok a szervezetben kövek (kövek) képződnek, amelyek az epehólyagban vagy annak csatornáiban helyezkedhetnek el.

A provokáló tényezők a következők:

1. Az epe stagnálása, amely a csökkent motilitás és az epehólyag gyenge összehúzódása miatt következik be,
2. Az epe összetétele, amely ennek következtében megváltozik gyulladásos betegségekés koleszterinben gazdag ételek fogyasztása.

A kövek méretükben és formájukban a kis kristályoktól a két centiméternél nagyobb betonokig terjedhetnek.

Epeköves betegség - diéta

Összetételük szerint a köveket a következőkre osztják:

1. Koleszterin - akkor keletkezik, amikor a felesleges koleszterin megjelenik az epében, van sárgaés kis méret. A cholelithiasisban szenvedők 90%-ára jellemző.
2. Bilirubin - májbetegségek vagy a vérsejtek pusztulásának hátterében képződik sötétbarna színű. Megtalálható az epehólyagban és benne epe vezetékek, a betegek 5%-ánál fordulnak elő.
3. Kalcium - a fehérjéket és aminosavakat elpusztító baktériumok működésének eredményeként keletkezik. Kalciumsókból álló csapadék képződik. Kövek Barna, gyakrabban az epevezetékben helyezkednek el, a betegek 3%-ánál fordul elő.
4. Vegyes.

A műtéttel vagy anélkül történő kezelés előírása a betegség súlyosságától, a kövek méretétől és a páciensben lévő kövek számától függ.

A cholelithiasis kialakulását a következők okozzák:

• táplálkozási hibák (diéta hiánya), a táplálékfelvétel be nem tartása, túlevés, koplalás, a finomított és zsírral telített élelmiszerek túlsúlya az étrendben, túlhasznált alkoholos italok;
• a fizikai aktivitás hiánya, ülő munka;
• veleszületett szerkezeti rendellenességek belső szervek, valamint az öröklődés;
• hormonális egyensúlyhiányhoz vezető betegségek ( cukorbetegség, pajzsmirigy betegség), terhesség;
• az epe kialakulásában és kiválasztásában részt vevő belső szervek gyulladásos betegségei.

Hogyan nyilvánul meg az epekőbetegség?

A kristálykihullás során és Általános Iskola az epekőbetegség semmilyen módon nem nyilvánul meg.

Az első tünetek akkor jelentkeznek, amikor a képződött kövek belülről kezdik irritálni az epehólyagot, és megzavarják annak tartalmának kiáramlását:

• hirtelen fellépő éles fájdalom kólikával, vagy sajgó fájdalom a borda alatt, a jobb oldalon, amely a hátba és a lapocka felé sugározhat, és rövid időn belül elmúlik;
• hányinger, hányás (kólikával), keserűség érzése, gyomorégés;
• puffadás, hasmenés;
• enyhe hőmérséklet-emelkedés,

Fontos emlékezni! Kezelés hiányában, táplálkozási (diéta) hibák esetén, valamint anélkül szükséges művelet cholelithiasis vezet komoly problémákat egészséggel ami végzetes lehet. Például bélelzáródás, obstruktív sárgaság, májzsugorodás, epevezeték szakadás, magának a hólyagnak a falának megrepedése, vérzés, rák.

Hogyan kezeljük az epekőbetegséget műtét nélkül

A cholelithiasis sebészeti beavatkozása a kövek nagy felhalmozódása esetén javasolt, vagy 2 cm-nél nagyobb egyedi kövekkel Ebben a helyzetben az epehólyagot teljesen eltávolítják, ami a betegek 95%-ánál elősegíti a gyógyulást.

Más esetekben műtét nélküli kezelés lehetséges:

1. Hardveres kezelés. Kis számú, 2 cm-nél kisebb kő esetén lehetőség van ultrahang ill elektromágneses hullámok. Megfelelő felszereléssel lökéshullámot irányítanak a kövekre, ami deformálódik és pusztulását okozza. A keletkező kis töredékek az epével ürülnek ki. A legjobb hatás érdekében az epesav-készítményeket párhuzamosan írják fel. A litotripsziás eljárás fájdalommentes.
2. Gyógyszeres kezelés. Ha 2 cm-nél kisebb méretű koleszterin kövek vannak, ezek szájon át bevéve feloldódhatnak gyógyszerek. Ezek közé tartoznak az ursodeoxycholic és a kenodeoxikólsav tartalmú gyógyszerek. A kezelés időtartama egy év vagy több. A tablettákat beveszik napi adag 15 mg/ttkg 2-3 adagban, mindig az orvos által előírt módon, mivel ezeknek számos ellenjavallata van.
3. Nem gyógyszeres kezelés.

Mint további intézkedéseket kezeléssel ásványvíz. Elvégezhető otthon vagy üdülőhelyeken, de csak az orvos által előírt módon. Az alacsony mineralizációjú víz elősegíti az epe képződését, javítja összetételét, csökkenti a koleszterinszintet.

A közepes mineralizációjú víz choleretikus hatású, amely pozitív hatással van a vérkeringésre és a májsejtek működésére. A kezelés időtartama körülbelül három hét.

betegség, például epehólyag fennállása esetén műtét nélküli kezelés lehetséges, de ebben az esetben a diéta előfeltétel gyógyulásért

El kell venni egy pohár ásványvíz naponta háromszor, meleg (42-45°C). Gyomorral alacsony savasságétkezés előtt 10-20 perccel vizet inni, a fokozott savasságétkezés előtt 1,5 órával, normál savasság esetén étkezés előtt egy órával vegye be. Évente több kúra is elvégezhető ásványi anyagokban gazdag vízzel.

Mindenesetre olyan betegség jelenlétében, mint az epehólyag-gyulladás, műtét nélküli kezelés lehetséges, de ebben az esetben a diéta a gyógyulás előfeltétele. Többnyire rendelje hozzá az 5-ös táblázatot, az orvos a betegség súlyosságától függően módosíthatja bizonyos termékek fogyasztását.

Cholelithiasis. Műtét nélküli kezelés speciális diétákkal

A cholelithiasis diétával történő kezelésekor gyakran és kis adagokban kell enni. Ez a technika az epe állandó kiáramlását okozza, megszünteti annak stagnálását és új kövek képződését, csökkenti a betegség tüneteit, és lehetővé teszi a kezelés műtét nélküli elvégzését.

A zsírokban, fehérjékben és szénhidrátokban kiegyensúlyozott étrend lehetővé teszi az epe összetételének normalizálását. Erős fájdalomrohamot okozhat a túl meleg, vagy éppen ellenkezőleg, túl hideg étel fogyasztása, ezért azt meleg, a gyomornak kényelmes formában kell bevenni.

Ügyeljen arra, hogy alaposan rágja meg. Nem engedni kései vacsora, az étel hiánya a gyomorban lefekvés előtt segít elkerülni a fájdalmat. Szervezzen heti böjtnapot. Az elfogyasztott folyadék mennyiségének elegendőnek kell lennie, körülbelül napi nyolc pohárnak.

A diéta magában foglalja a következő élelmiszerek kizárását az étrendből:

Milyen élelmiszerek nem károsak a kolelitiasisra?

A főzési módszerek a forraljuk, sütjük, néha pároljuk. A levesek húslevesének zöldségen kell alapulnia. A túlzott sófogyasztás elfogadhatatlan. A termékeket alaposan fel kell vágni vagy pürésíteni.

• hús (sovány csirke, nyúl, sovány marhahús stb.),
• sovány folyami hal, tintahal,
• különféle zabkása (hajdina, árpa, zabpehely, rizs, köles),
• fekete kenyér (lehetőleg szárított), keksz,
• tejtermékek (túró, sajt, kefir), limitált vaj,
• tojás, hetente többször,
• különféle növényi olajok,
• zöldségek, gyümölcsök, szárított gyümölcsök.
• gyümölcsbefőttek.

Napi menü

Jegyzet! Súlyos fájdalom esetén, amikor a cholelithiasis súlyosbodik, Több napig ajánlott vizet és egyéb folyadékokat inni. Az evés megtagadása lehetővé teszi, hogy az epehólyag visszaállítsa működését és stressz nélkül pihenjen.

Az étlapon szereplő ételek összetevői az étrend alapelveitől függően változtathatók

Szükséges kapcsolatba lépni egy orvossal, aki előírja a kezelést és kizárja a műtétet. Három nap elteltével áttérhet egy speciális kímélő diétára.

A napi menü:

• Reggeli. Tejjel főtt zabkása (búzadara, zabpehely vagy hajdina), olívaolaj hozzáadásával, gyenge tea (lehet tejjel).
• Ebéd. Túróból készült ételek (például puding), nem savas gyümölcsök.
• Vacsora. Az első bármilyen leves zöldséglevessel (rassolnik, borscht) vagy tejleves. A második a sovány hús (marhahús stroganoff, húsgombóc), a zöldséges köret (burgonyapüré, párolt cukkini). Harmadik - szárított gyümölcs kompót vagy gyümölcszselé.
• Délutáni nasi. Gyenge tea, ízetlen keksz (keksz), kekszet, ropogós kenyér.
• Vacsora. Párolt hal, zöldségszelet (sárgarépa, sárgarépa-alma), tea.
• Második vacsora. Egy pohár kefir, lehetőleg lefekvés előtt két órával részeg.

Ez a fajta étel meg kell őrizni hosszú idő, legfeljebb két évig. Az étlapon szereplő ételek összetevői az étrend alapelveitől függően változtathatók.

A cholelithiasis hagyományos kezelési módszerei

A népi gyógymódok használata az segédmódszer, amely nem helyettesítheti teljesen terápiás módszerek kezelés. A tinktúrák és főzetek szedésének hosszúnak kell lennie a kívánt hatás elérése érdekében.

A cholelithiasis műtét nélkül is kezelhető diétával és az orvos összes ajánlásának betartásával. Sok gyógynövénynek számos ellenjavallata van, használatukat orvosnak kell jóváhagynia.

Az infúziók és főzetek elkészítéséhez olyan gyógynövényeket és gyógynövényeket használnak, amelyek már beváltak és pozitív eredményeket adnak.

Koleretikus szerként től díjat alkalmazzon egyenlő részek chaga és pitypang gyökerei. Az összetevőket összetörjük, majd két teáskanál nyersanyagot forrásban lévő vízzel (2 csésze) öntünk. Az infúziós idő három óra. Exacerbáció idején, étkezés előtt fél órával, naponta legfeljebb négyszer, egy evőkanál kell bevenni.

Nál nél krónikus lefolyású betegségek Hasznos a chaga olaj fogyasztása. Olívaolaj felhasználásával nyerik. Kezdje el naponta egyszer fél teáskanál bevételét, idővel növelje az egyszeri adagot 4 evőkanálra. A kezelés folyamata szünetekkel váltakozik.

Hatékony gyógymód az kapormagból készült főzet. Elkészítéséhez vegyünk két evőkanál nyersanyagot, és töltsük fel két pohár vízzel. A húslevest vízfürdőben fel kell forralni, és 15 percig hagyni kell. Kihűlés után szűrjük át a sajtruhán, és melegen tálaljuk. Az adagolás menete naponta négyszer, három hétig, fél pohárral.

Ez a betegség hosszú ideig tünetmentes lehet.

A napraforgó gyökereit népi gyógymódként is széles körben használják.. Tovább teljes tanfolyam a kezeléshez hét pohár zúzott gyökér szükséges.

Először egy pohár előkészített gyökeret forralunk öt percig három liter vízben. A levest lehűtjük, hűvös helyen kell tárolni, naponta egy litert használjunk.

Három nap múlva a főzetből megmaradt gyökereket ismét három liter vízben, de tíz percig forraljuk. Majd három nap múlva húsz percig főzzük. Kilenc napos használat után a napraforgó gyökereit új alapanyagokra cserélik. Így a kezelés körülbelül két hónapig tart.

Fontos emlékezni! Ez a betegség hosszú ideig tünetmentes lehet. Megnyilvánulhat váratlanul akut fájdalomrohamokkal, vagy más szervek vizsgálata során is felfedezhető.

Az epekőbetegséggel diagnosztizált betegeknél műtét nélküli kezelés megengedett. Diéta, népi jogorvoslatok és mérsékelt testmozgás lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a betegséggel, feltéve, hogy azt a korai szakaszban észlelik.

Milyen ételeket tilos epehólyag esetén, mit lehet és mit nem – magyarázza a docens:

Ki van veszélyben, és mihez vezethet a kolelitiasis:

Lehetséges-e megszabadulni a cholelithiasistól műtét nélkül, és mit kell tenni ehhez:

3,7/5 (9 szavazat)

Az epekőbetegség egyfajta lerakódás kövek formájában, amelyek az epehólyag és a csatornák falán telepednek le. Meghatározzák a betegség progresszióját és fejlődését
mozgásszegény életmód, zsíros ételek fogyasztása, vagy örökölhető. Megszabadulni a kövektől anélkül műtéti beavatkozás Ez meglehetősen nehéz, és ez a folyamat sok időt vesz igénybe. De mégis, az epekőbetegség diétája segíthet a kezelésben, ha szigorúan betartják.

Mutasd az összeset

A betegség kialakulásának szakaszai

• Kémiai szakasz. Azzal jellemezve fokozott szekréció koleszterin. Miután bizonyos, a kövek képződésével kapcsolatos folyamatok bekövetkeztek (amelyek több évig is eltarthatnak), a következő szakasz kezdődik.
• Tünetmentes szakasz (kőcsapágy). Az epe stagnál, és egyre több új kő képződik. A szakasz meglehetősen hosszú, és több évig is eltarthat.
• Klinikai stádium. Amikor a kövek érezni kezdik magukat, fájdalmat érezhet a jobb oldalon és általános rossz közérzetet, keserűséget a szájban és egyéb tüneteket. Ne hagyja figyelmen kívül a szervezete által Önnek küldött jelzéseket, forduljon orvoshoz.

Diéta 5 p

Elfogadható és elfogadhatatlan termékek

Mit ne egyél, ha epekőd van:

• kenyér (puha, friss);
• tésztatermékek;
• sült ételek (burgonya, pite, hús);
• zsíros ételek (dús húslevesek, zsíros húsok és tejtermékek);
• savanyú bogyók és gyümölcsök;
• néhány gyógynövény (petrezselyem, sóska);
• füstölt termékek (kolbász, hal, balyk);
• alkoholos és szénsavas italok;
• koffeint tartalmazó italok.



Mit lehet enni epekőbetegség esetén:

• fekete kenyér (szárított)
• kekszet (fűszerezés nélkül fehér vagy fekete kenyér használható);
• vaj;
• tojás (párolt vagy főtt);
• sovány hal (sült vagy főtt);
• sovány hús (sült vagy főtt);
• különféle gabonafélék (zabpehely, hajdina, rizs);
• kompótok különböző gyümölcsökből, zselé, tea.



Megfelelő táplálkozás

A megfelelő étkezéshez bizonyos szabályok szerint kell főzni. Mivel minden ételnek nem zsírosnak kell lennie, levesek készítéséhez használjon zöldséglevest. Kerülje el a tésztát tartalmazó ételeket. Tejtermékek fogyaszthatók, de csak akkor, ha alacsony zsírtartalmúak.



A főzés segítségével történik növényi olaj, ez segít az állati zsírok eltávolításában. A levesekhez kis mennyiségű vajat adhatunk, amely könnyen felszívódik a szervezetben. Ne engedjen a kísértésnek, kövessen diétát és ne igyon alkoholt, mindez segít a lehető legrövidebb idő alatt felépülni.

Az epekőbetegség kezelésére szolgáló összes diéta hasonló egymáshoz, és van néhány különleges tulajdonsága, amelyek megkülönböztetik őket más diétáktól. Az első megkülönböztető jel az, hogy keveset és rendszeresen (naponta 5-6 alkalommal) kell enni. A töredékes étkezés kizárt túlzott terhelések a szerveken emésztőrendszer. A második megkülönböztető vonás, hogy a gyomor ne kapjon táplálékot 120 perccel lefekvés előtt, vagyis teli gyomor nélkül feküdjön le. A harmadik jellegzetesség, hogy minden ételt háromféleképpen készítenek (főzve, párolva vagy sütve).

Az epekőbetegség megfelelő táplálkozása és a diéta betartása szükséges a normalizálódáshoz kémiai összetétel epe, és megakadályozza az új kövek képződését. A megfelelő táplálkozás fenti kánonjai mellett a fűszereket is ki kell zárni az étrendből, és több zsírszegény túrót fogyasztani, sovány húsés zabkása.



Az új sejtek, májszövet és emésztőszervek felépítésének alapja a zsírok és a szénhidrátok. Ha diétát követsz, mindkettő fogyasztása szabályozott és grammra van számolva. A növényi zsírok fogyasztása 24 óránként 30-50 grammra korlátozódik. Szénhidrátot kaphat kenyérből (szárított), főtt krumpliés rizs. A cukor mennyiségét is adagolják, és napi 75 grammra korlátozzák.

Érdemes megjegyezni, hogy a nők és a férfiak epekőbetegségének étrendje nem különbözik. Minden azon múlik, hogy ugyanazokat a táplálkozási szabályokat tartsa be, és csak szigorúan korlátozott élelmiszerlistát vegyen be az étrendbe.

5. sz. táblázat

Az epekőbetegség kritikus állapotaiban egy személy tapasztal erőteljes fájdalomés bármilyen ételt enni kezdeti szakaszban kezelés tilos. Három napig semmilyen étel nem kerül a szervezetébe, csak folyadék, ez lehetővé teszi a hasnyálmirigy és az epehólyag terhelésének megszüntetését.



A fejlesztések és az orvossal való konzultáció után az 5. számú diéta lép életbe. De még most sem ehet meg mindent, először hús (még főtt is) és húsleves nélkül kell. Minden ételt először őrölt formában szolgálnak fel, majd 7 nap elteltével a diéta által megengedett ételeket visszaállítják az étrendbe. Ennek a diétának a kulcsa a kalóriadús ételektől való megszabadulás és egy teljesen új diéta, melynek alapja a gabonafélék, a levesek és a gyümölcsök (zöldségek).

Ami a diétás menüt illeti, úgy alakították ki, hogy az emberek szenvedjenek különféle betegségek, beleértve a cholelithiasist is, kaphattak elegendő mennyiségben tápanyagok nélkül extra terhelés a testen. Az ételek meglehetősen változatosak, reggelire például burgonyapürét (vagy zöldséget) és párolt szeletet, vagy rizst répaszeletekkel, teával vagy kompóttal szolgálnak fel.

Ebéd előtt enni kell egy kis gyümölcsöt (egy sült almát vagy frisset), vagy használjon zöldségsalátát második reggeliként. A vacsoraasztal többféle ételt tartalmaz - könnyű leves (sütés nélkül), pilaf és zöldség pörkölt, vagy tejes kása, túró. Az egészet lemoshatod zselével, kompóttal vagy éppen teával.



Utána, vacsora előtt jön a következő étkezés - délutáni tea. Délutáni teához teát és süteményt (keksz) vagy kefirt és túrót szolgálnak fel. A vacsora főtt hal rizzsel (hajdina, zabpehely) vagy gyümölcspilaf és kompót, vagy zöldséges rakott és tea. Lefekvés előtt az orvosok 200 gramm kefir fogyasztását javasolják.

Magnézium szükséglet

A nagy mennyiségű magnéziumot tartalmazó élelmiszerek hasznosak az epehólyag súlyosbodásakor. A magnéziumot tartalmazó termékek a következők:

• dió (majdnem minden fajta);
• különféle gabonafélék (zabpehely, hajdina, árpa);
• minden hüvelyes;
• Fejes káposzta.



Az 5. számú diétához hasonlóan a kezelés első napjaiban tilos táplálékot fogyasztani. Ebből a helyzetből kiút lehet a gyümölcslé (gyümölcsből és zöldségből, vízzel hígítva) vagy a csipkebogyóból készült főzetek. A folyadékbevitel határértéke 600 gramm naponta.

48 óra elteltével a magnéziumot és gabonaféléket tartalmazó ételeket, néhány nap múlva pedig az alacsony zsírtartalmú túrót, főtt halés sovány húst.

Mintaétlap epekőbetegség esetén 1 napra:

1. 1. Reggeli – sárgarépa rakott, tea (citrommal).
2. 2. Második reggeli – zabkása (hajdina vagy zabpehely, legfeljebb 200 gramm).
3. 3. Ebéd – sovány borscs, tea vagy csipkebogyóleves.
4. 4. Délutáni snack – szárított keksz, tea vagy gyümölcslé.
5. 5. Vacsora – zöldségsaláta (leginkább reszelt sárgarépa), főtt hús vagy zabpehely tejjel és kefirrel.



Diéta kőeltávolító műtét után

Amint fentebb említettük, néha az epekő eltávolítására irányuló műtét után a betegnek három napig tilos enni. Ezt követően, ha a szervezet felépült a műtétből, ehet főtt húst, szárított kenyeret, zöldségeket.



Műtét utáni menü:

1. 1. Reggeli – fehérje omlett (a receptet az alábbi cikkben találja).
2. 2. Második reggeli – zsírszegény túró, tea.
3. 3. Ebéd – sárgarépa-burgonyapüré (recept lent) vagy zabpehely leves.
4. 4. Délutáni snack – reszelt alma (legfeljebb 200 gramm).
5. 5. Vacsora – zöldségpörkölt és főtt hal, tea. Kefir lefekvés előtt.

Egészséges receptek

Fentebb volt szó róla hozzávetőleges táplálkozás epekőbetegségre, most pedig egy listát adunk az étrendjébe beilleszthető ételek receptjeiről. De mindenképpen erősítse meg orvosával ennek vagy annak az ételnek a használatát.

Krumpli leves:

Fél kilogramm burgonyát megmosunk, meghámozzuk és apróra vágjuk. Öntsünk 400 gramm vizet és tegyük tűzre. Miután a víz felforrt, hozzáadjuk az előre meghámozott és apróra vágott sárgarépát és hagymát. Fél órát főzzük, majd hozzáadjuk a kaprot, a vajat és egy kicsit sózzuk.



Sárgarépa és burgonyapüré:

A burgonyát és a sárgarépát meghámozzuk, egymástól külön főzzük, majd lereszeljük. A két hozzávalót összekeverjük, és mixerrel világosra keverjük (habverés közben adjunk hozzá forró tejet). Mindenhez sózzuk, és jól kevergetve még egy percig forraljuk.

Fehérje omlett:

Verjük fel a két tojásból korábban leválasztott fehérjét egy mixerben tej hozzáadásával (legfeljebb 120 gramm), egy kis só hozzáadásával, tegyük dupla kazánba vagy főzzük vízfürdőben.

Párolt túrós szufla:

Keverje össze az alacsony zsírtartalmú túrót (200 gramm) 1 sárgájával és fél evőkanál cukorral, adjon hozzá 100 gramm tejet és 50 gramm tejfölt. A kapott keveréket keverjük össze, és tegyük mindent egy dupla kazánba 30 percre. A sütőedényt előkezelni kell vajjal.

Rizsleves:

Főzzünk rizst (legfeljebb 50 grammot), és külön főzzük meg a burgonyát (legfeljebb 100 grammot) és a sárgarépát. Mindezt őröljük és keverjük össze, adjunk hozzá egy kevés vajat, öntsünk fel 500 gramm vizet és forraljuk fel.

Leves vele zabpehelyés cukkini

Forraljunk fel 30 gramm zabpelyhet, majd daráljuk le. A cukkinit meghámozzuk, apróra vágjuk és pépesre pépesítjük, hozzáadjuk a zabpehelyléhez, hozzáadunk 200 gramm tejet, kevés cukrot és sót. Forraljuk fel a keveréket, és adjunk hozzá vajat.

Először forraljuk fel a rizst (100 gramm). Amíg a rizs fő, a sárgarépát és a petrezselymet apróra vágjuk, és pároljuk. Keverjük össze az egészet, és adjunk hozzá 100 gramm sovány tejet. Mindent a sütőbe tesszük, miután a tepsit kikentük vajjal és zsemlemorzsával. 150 fokon fél órát sütjük.



Spenótos húsgombóc:

Kicsit nyomkodjunk a halra citromlé. Ezután a filét az áztatott kenyérrel és az előfőzött sárgarépával együtt húsdarálóba küldjük (tehetünk bele spenótot vagy kaprot). Adjunk hozzá egy evőkanál korpát, mindent ledarálunk, és homogén masszából fasírtokat formázunk. Forró vízbe öntjük, és néhány percig főzzük.

Népi gyógymódok (gyógynövények) a patológia kezelésében

Az ilyen kezelés hatása nem egyértelmű. Az alábbi eljárások bármelyikének megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

• A mályvacukor gyökerét két evőkanál mennyiségben 1000 ml száraz fehérborba öntjük, és néhány percig főzzük. Utána a keveréket leszűrjük és óránként, 1-2 kortyonként megiszunk.
• Forraljuk fel görögdinnye héja, miután előzetesen megszárította őket a sütőben. 30 perc forralás után a főzet minden étkezés előtt fogyasztható.
• Igyál egy főzetet a nyírfalevélből. A szárított leveleket forrásban lévő vízzel leöntjük, 20 percig infundáljuk, és reggel és lefekvés előtt bevesszük.



Eredmények és következtetések

Az epekőbetegség szigorúan betartott diétája segít a szinte teljes gyógyulásban. Válassza ki az étlapokat és termékeket táplálkozási szakértővel együtt. Amint azt már észrevette, az epekőbetegség étrendje meglehetősen változatos. Egy idő után mikor pozitív tesztekés a betegség progressziójának hiányában visszatérhet a szokásos étrendhez.