Promjene u stanju zuba u trudnoći uzrokovane su, prvo, hormonskim promjenama, drugo, gubitkom makro- i mikroelemenata tokom trudnoće i nedostatkom vitamina i, treće, smanjenjem reaktivnosti imunog sistema.
Promjene hormonalni nivoi dovode do prekomernog krvarenja desni tokom trudnoće. Tokom trudnoće povećava se sinteza hormona estrogena, što uzrokuje povećanje volumena cirkulirajuće krvi i širenje krvnih sudova, uključujući i sluzokože. Postaju labave, “sočne” i ranjive, pa se i pri manjim udarcima ozljeđuju. Zbog straha da ih ponovo ne oštete, buduće majke izbjegavaju kvalitetno čišćenje zuba i provode svakodnevnu higijenu usne šupljine na „nježan način“. U međuvremenu se na zubima stvara plak koji je leglo mnogih patogenih bakterija, a oslabljen imunitet u trudnoći izaziva njihovu intenzivnu reprodukciju. Rezultat može biti karijes i parodontitis tokom trudnoće. Tokom trudnoće karijes postepeno uništava tvrda tkiva zuba – caklinu i dentin. Parodontitis tokom trudnoće je inflamatorna bolest desni, što se manifestuje krvarenjem, otokom, crvenilom, bolom, destrukcijom koštanog tkiva oko zuba, što dovodi do njihovog postepenog labavljenja.
Počevši od drugog tromjesečja trudnoće, potreba za kalcijem se povećava nekoliko puta skeletni sistem dijete. Ovaj makronutrijent počinje da se ispire iz koštanog tkiva buduca majka, i, naravno, od zuba. Stanje gleđi se pogoršava, pa se kod mnogih žena povećava osjetljivost zuba tokom trudnoće. Caklina postaje osjetljiva na uništavanje. Stare plombe mogu se pokolebati i ispasti. U takvim uvjetima mikrobima je lakše prodrijeti ispod njih i tada se pojavljuju svježa žarišta karijesa.
Dok čekate bebu, mijenja se i sastav pljuvačke: smanjuje se količina makro- i mikroelemenata u njoj. To doprinosi činjenici da se procesi ispiranja minerala iz zuba intenziviraju i oni počinju urušavati. Osim toga, mijenja se acidobazna ravnoteža, što također izaziva rast bakterija koje uzrokuju karijes.
Kako je strukturiran zub?
Zub se sastoji od krune, vrata i korena.
Krunica je dio zuba koji strši iznad desni; Područje s najtanjom caklinom, koje je prijelazno područje krunice do korijena zuba, naziva se vrat. Unutrašnjost zuba je mekana vezivno tkivo sa nervima i krvnim sudovima - pulpa.
Krunica je obložena vrlo izdržljivom tkaninom - emajlom, sadrži oko 97% neorganskih materija i samo 3-4% organskih. TO neorganske supstance uključuju magnezij, cink, stroncij, bakar, željezo, fluor i druge elemente u tragovima. Organski sastav zubne cakline predstavljaju proteini, masti i ugljikohidrati.
Najveći dio krune zuba i korijena zuba čine dentin - koštana supstanca impregnirana solima kalcija.
Rezerva snage zuba tokom trudnoće
Da bi buduća majka tokom trudnoće održala svoje zube jake, lijepe i zdrave, prije svega mora pravilno jesti. Ishrana trudnice treba da sadrži namirnice koje sadrže dovoljne količine svih onih makro-, mikroelemenata i vitamina od kojih zavisi stanje zuba. To uključuje vitamine A, B6, C, D, K, E, kao i minerale kalcijum, fluor i fosfor.
1. Vitamin A za očuvanje zuba tokom trudnoće
Bez ove supstance nemoguć je potpuni metabolizam u organizmu. Njegovim nedostatkom sekrecija je značajno smanjena pljuvačne žlijezde. To pogoršava kvalitetu cakline i na njoj se pojavljuju pukotine. Vremenom, zubi postaju labavi i mogu ispasti.
Postoje dva oblika ovog vitamina: on je gotov vitamin A (retinol) i njegov prethodnik provitamin A (karoten), koji se u ljudskom tijelu pretvara u retinol. Izvori vitamina A su životinjski proizvodi: riblje masti, puter, krema, mliječni proizvodi, žumance. Karoten se nalazi u biljnih proizvoda: u žutom, crvenom, zelenom povrću i voću, bobičastom voću, začinskom bilju. U velikim količinama je prisutan u šargarepi, kajsiji, bundevi, spanaću i peršunu. Kada se hrana zagreje, vitamin A se ne uništava. Budući da je retinol tvar topljiva u mastima, potrebno je za kuhanje koristiti biljne ili životinjske masti kako bi se bolje apsorbirao: npr. sok od šargarepe dodati kremu i salata od povrća začiniti začinskim biljem sa biljnim uljem. Vitamin A uništavaju ultraljubičasti zraci, pa hranu treba čuvati na tamnom mjestu.
Dnevna potreba za vitaminom A za trudnicu je 2500 IU ili 1,25 mg.
2. Zubi tokom trudnoće i vitamin D
Ova supstanca igra odlučujuću ulogu u razmjeni kalcijuma i fosfora. Zahvaljujući njemu, ovi minerali se apsorbiraju u gastrointestinalnom traktu i distribuiraju u organe i tkiva, uključujući i zube.
Vitamin D ulazi u tijelo izvana, a proizvodi se i u koži pod utjecajem ultraljubičastog zračenja. Zato je toliko koristan za trudnicu sunčanje. Njegovi izvori su riblje ulje i morske ribe, žumanca i puter. U malim količinama je prisutan i u mliječnim proizvodima, krompiru i peršunu. Vitamin D se dobro čuva termičkom obradom, ali je osjetljiv na kisik i ultraljubičaste zrake.
Dnevna potreba trudnice je 600 IU.
3. Vitamin C – protiv krvarenja desni
Vitamin C (askorbinska kiselina) može se nazvati “glavnim komandantom” u osiguravanju zdravlja zuba. Prvo, uključen je u proces obnove zubnog koštanog tkiva. Drugo, poboljšava strukturu vaskularni zid a kapilare, u uslovima njegovog nedostatka, žile postaju krhke, desni stalno krvare. Treće, vitamin C je snažan antioksidans uključen u metaboličke i redoks procese. Kada se potpuno prestane unos ove supstance u organizam, razvija se skorbut, karakteriziran krvarenjem desni, slabi fiksacija zuba u duplji, što može dovesti do njihovog gubitka.
Vitamin C se uglavnom nalazi u hrani biljnog porijekla: spanać, morski trn, slatki i ljute paprike, dragun, kupus, jagode, pečeni krompir, viburnum, agrumi, kivi. Posebno ga ima u bokovima šipka. Uništeno askorbinska kiselina tokom ključanja, kontakta sa metalima, dugotrajnog skladištenja i izlaganja ultraljubičastom zračenju.
Budućoj majci je potreban vitamin C u količini od 100 mg/dan.
4. Vitamin B6 podržava strukturu zuba tokom trudnoće
Vitamin B6 (piridoksin) pomaže u održavanju strukture zuba i desni tokom trudnoće, jer je uključen u sintezu kolagena, koji je osnova organskog dela koštanog tkiva. Ovaj vitamin sintetizira mikroflora u debelom crijevu, ali se njegove rezerve moraju dopuniti hranom. Ovaj vitamin se nalazi u hrani životinjskog i biljnog porijekla. Dio je heljde i pšenične žitarice, orasi i pinjoli, pasulj, banane, kupus, šipak. Vitamin B6 je takođe prisutan u govedini, teletini, jagnjetini, mleku, jajima i morskim plodovima. Kada se zamrzne, piridoksin se dugo čuva, ali se tokom termičke obrade uništava za 40%.
Dnevna potreba za ovom supstancom za trudnicu je 2,1 mg.
5. Vitamin K obnavlja zubno koštano tkivo tokom trudnoće
Ima važnu ulogu u formiranju i obnavljanju zubnog koštanog tkiva. Ovaj vitamin proizvode mikroorganizmi u crijevima, tako da je to obično zdravi ljudi Nema problema sa njegovim nedostatkom.
Vitamin K ima u zelenim biljkama: peršunu, kopru, zelenoj salati, kupusu, ima ga u jabukama, paradajzu, luku, bananama, kruškama, a posebno ga ima u brokoliju. Takođe je uključen u ribu i meso.
Dnevna potreba buduće majke je 1 mcg po 1 kg težine.
Zdravlje zuba ovisi ne samo o ishrani
Osim toga pravilnu ishranu ključ zdravlja zuba je pravilnu higijenu usne šupljine i blagovremeno liječenje stomatološka njega kod specijaliste.
Zube treba prati 2 puta dnevno, ujutro i uveče. Više često čišćenje haba zubnu caklinu, sa više rijetka briga Stvara se plak koji pogoduje rastu bakterija i nastanku karijesa.
Uz to, budućoj majci se preporučuje da posjeti stomatologa najmanje tri puta dok čeka bebu. Optimalno vreme za preventivni pregled je: 6-8 nedelja trudnoće, kao i 22-24 i 32-34 nedelje.
6. Vitamin E za "mladačke" zube
.jpg)
Vitamin E (tokoferol) je uključen u sintezu kolagena i elastičnih vlakana međustanične tvari koje čine strukturu parodoncija (ovo je ligamentni aparat zuba, uz pomoć kojeg je zub pričvršćen za koštano tkivo ). Osim toga, tokoferol jača zidove krvnih sudova koji hrane zub. Kao antioksidans, vitamin E usporava starenje ćelija i tkiva u telu.
To je vitamin rastvorljiv u mastima i nalazi se u uljima (uglavnom u nerafinisanim vrstama). Mnogo tokoferola ima u orašastim plodovima, mahunarkama, brokoliju, spanaću, suvim kajsijama, suvim šljivama, ovsenim pahuljicama, heljdi, zelenilu lisnato povrće, proklijala zrna pšenice. Da biste nadoknadili dnevnu potrebu za vitaminom E, potrebno je da konzumirate 1 supenu kašiku bilo kojeg hladno ceđenog biljnog ulja. Zamrzavanje, termička obrada, konzerviranje, dugotrajno skladištenje na svjetlu ili uz pristup kisiku značajno smanjuju količinu tokoferola u proizvodima.
Trudnica treba da primi 10-12 IU tokoferola dnevno.
7. Kalcijum za očuvanje zuba tokom trudnoće
Za održavanje zdravih i jakih zuba veliki značaj ima metabolizam kalcijuma u ljudskom tijelu. Ako organizmu nedostaje ovaj mineral, uzima se prvenstveno iz zuba.
Bogati izvori kalcijuma su mleko i mlečni proizvodi. Ovaj makronutrijent nalazi se i u povrću: kupusu, belom luku, peršunu, celeru, kao iu voću i bobičastom voću: ribizli, jagodama, trešnjama, ogrozda. Žitarice, spanać i kiseljak sadrže fitinsku i oksalnu kiselinu, koje u interakciji s kalcijem stvaraju nerastvorljive soli - fitate i oksalate, zbog čega se usporava apsorpcija kalcija. Ove nepovoljne kombinacije namirnica buduća majka mora uzeti u obzir prilikom pripreme jela.
Dnevna potreba za kalcijumom u prvoj polovini trudnoće je 1 g, u drugoj polovini trudnoće 1,5-2,5 g.
8. Fosfor jača zube tokom trudnoće
Fosfor, kao i kalcij, stvara soli koje igraju vitalnu ulogu u jačanju zuba. Osim toga, ovaj element doprinosi dobra apsorpcija proizvodi sa visokog sadržaja kalcijum.
Svježi sir, sir, meso, riba, jaja, mahunarke su bogati fosforom, orasi, žitarice: heljda, biserni ječam, zobene pahuljice. Važno je uzeti u obzir da se fosfor iz biljnih proizvoda apsorbira za 55-60%, iz životinja za 95%.
Dnevna potreba trudnice za ovim mikroelementom je 1,5 g.
9. Fluorid sprečava propadanje zuba tokom trudnoće
Fluorid sprečava razvoj karijesa: prodire u mikropukotine u zubnoj caklini i izglađuje ih.
Ova supstanca se nalazi u crnom i zelenom čaju, plodovima mora, morskoj ribi, orasima, žitaricama (ovsene pahuljice, pirinač, heljda), kao i mekinjama, integralnom brašnu, mlijeku, mesu, jajima, jetri, luku, krompiru i u zelenom povrće, grejpfrut i jabuke. Teško je dobiti dovoljno fluora iz hrane. Na primjer, da bi dobila dnevnu potrebu, odrasla osoba treba pojesti 3,5 kg žitnog kruha ili 700 g lososa ili popiti 20 litara mlijeka. Ali od pije vodu fluor se dobro apsorbira - do 70%, pa se često dodaje voda iz česme u onim regijama gdje postoji nedostatak ovog elementa.
Buduća majka bi normalno trebalo da konzumira 3,1 mg fluora dnevno.
Nažalost, in savremeni svet Veoma je teško stvoriti uslove za trudnicu u kojima ona hranom dobija dovoljnu količinu vitamina, makro- i mikroelemenata neophodnih za zdravlje zuba. Prije svega, to je zbog kvalitete hrane, jer se vitamini i minerali mogu uništiti, na primjer, kada pogrešni uslovi skladištenje Drugo, kronične bolesti gastrointestinalnog trakta, koje često pogađaju mnoge buduće majke, doprinose smanjenju apsorpcije prijeko potrebnih hranjivih tvari i minerala. Stoga sve češće moramo pribjeći uzimanju multivitaminski preparati I mineralnih kompleksa, koje po potrebi može propisati akušer-ginekolog koji vodi trudnoću.
Tokom trudnoće i dojenja posebno je važno da se organizam snabdijeva hranljive materije, u stanju da zadovolji potrebe i majke i deteta. U suprotnom, žena neće moći da održi zdravlje svojih zuba tokom trudnoće. Takođe postoji velika verovatnoća da će i bebini zubi biti lošeg kvaliteta.
Pravilo broj 1: Izbjegavajte kombinacije toplo-hladno
Ako volite da uživate u toploj kafi, a zatim je isperite ledeno hladnim sokom ili mineralna voda, onda je bolje zaboraviti na ovu naviku. Ova kombinacija je veoma štetna za zube, posebno tokom trudnoće. Zapamtite da su i skelet i zubi nerođenog djeteta stvoreni od supstanci koje ono uzima iz majčinog tijela.
Zubna caklina trudnice je najosjetljivija i izuzetno podložna oštećenjima, te stoga treba izbjegavati sve što bi moglo uzrokovati daljnje uništavanje. Stoga se preporučuje da pijete mlake, a ne tople napitke. Isto pravilo vrijedi i za prehrambene proizvode.
Pravilo #2: Unosite dovoljno kalcijuma
Mlade žene od 20-30 godina treba da primaju 1000 mg kalcijuma dnevno. Nakon 30 godina, vezivanje kalcijuma se usporava, pa ga je potrebno povećati dnevna doza do 1100 mg. Tokom trudnoće, potreba za kalcijumom se udvostručuje, pa bi buduća majka trebala dobiti 2000 mg ovog minerala (djelomično iz hrane, a dijelom iz lijekova razvijenih posebno za trudnice i dojilje).
Nedostatak kalcijuma u organizmu prvenstveno će uticati na vaše zube, jer će oni biti podložniji karijesu. Stoga bi vaša ishrana trebala uključivati hranu bogatu tako vrijednim mineralom: nemasni jogurt i mlijeko, svježi kupus, tofu sir, bijeli pasulj, brokoli, spanać, blitvu.
Pravilo #3: Ne zaboravite na magnezijum
Uloga u očuvanju zuba je takođe veoma važna. Ovaj mineral deluje u saradnji sa kalcijumom i utiče na rad krvni sudovi, odnosno na cirkulaciju, uključujući i na sudovima zubne pulpe.
Izbor namirnica bogatih magnezijumom je veoma širok: preporučuje se konzumiranje mleka, smeđeg pirinča, orašastih plodova, banana, krompira, soje... U ishranu obavezno ubacite pšenične klice - ovo je prava riznica vitamina, minerala i mikroelemenata. Dovoljno je svaki dan dodati jednu supenu kašiku semenki u salatu ili neko drugo jelo kako biste svom telu obezbedili dovoljna količina vitamini B i E.
Pravilo #4: Čuvajte se "crash" dijeta
Sve mlade žene žele da što prije povrate svoju nekadašnju vitkost. Ova želja je razumljiva, ali treba napomenuti da su takozvane brze dijete (gubitak težine u vrlo kratkom vremenskom periodu) štetne za zube, posebno ako majka doji.
Brze dijete uključuju nedovoljan unos masti, minerali i mikroelemenata, što loše utiče na zube i celo telo u celini. Stoga, ako planirate da smršate, dovoljno je jesti umjereno i raznovrsno, te se više kretati.
Dopunite svoju ishranu zdrave masti, koji se nalaze u maslinama i laneno ulje hladno ceđene, ribu i orašaste plodove, a jednostavno izbegavajte životinjske masti. Jedite žitarice, integralne žitarice, sjemenke, mlijeko i mliječne proizvode, tofu, sveže povrće i voće.
Pravilo #5: Birajte hranu bogatu vitaminima i mineralima
vitamin A
Ovo je vitamin koji se rastvara u masti. Stoga ga ima u namirnicama koje sadrže masnoće kao što su meso, sir, žumance, kajmak... Budući da su takve namirnice prilično kalorične (sa izuzetkom mladog sira i ribe), dodajte ga u ishranu umereno.
Vrlo dobro za primanje ovaj vitamin jedenjem hrane bogate beta-karotenom (ova supstanca se u telu pretvara u vitamin A). Beta-karoten se nalazi u narandžastom i crvenom voću, bobičastom voću i povrću, prvenstveno šargarepi, kajsiji, paradajzu, mandarinama, malinama, jagodama... Najbolje ih je kombinovati sa biljna ulja, jer se vitamin A na ovaj način bolje apsorbuje. Na primjer, možete napraviti salatu od paradajza, sira i rendane mrkve, dodajući joj dvije kašike maslinovog ili bučinog ulja.
Vitamin E i vlakna
Vitamin E štiti arterije, a time i ćelije krvnih sudova u zubnoj pulpi. Njegovi najbogatiji izvori su sjemenke suncokreta, suncokretovo ulje hladno ceđeni, bademi, orasi i pšenične klice.
Osim vitamina E, za zdravlje zuba važna su i vlakna koja se nalaze u mekinjama. Možete ih dodati u supu, varivo ili pomiješati sa jogurtom i jesti za doručak. Pod uslovom da su integralne žitarice prisutne u vašem svakodnevnom meniju, dodatni unos mekinja nije neophodan. Ako imate problema sa varenjem, mekinje treba konzumirati s oprezom.
Cink i selen
Dokazano je da cink i selen pozitivno utiču na zdravlje zuba. Najbolji izvori selena su brazilski orasi, riba, pečurke, krastavci... Dnevne potrebe Nivo selena u tijelu može se zadovoljiti ako jedete 2-3 brazilska oraha dnevno.
Ako jednom sedmično jedete kuvanu junetinu ili piletinu, a svaki dan tri jezgre orašastih plodova, možete svom telu obezbediti dovoljnu količinu cinka.
Užasno me svrbe desni! To bi izgledalo kao glupost - uzmi četku i idi... Ali nije bilo tako: čim je dodirneš, krvare. Ovo je gingivitis - pošast svih trudnica. Ako ostavite sve kako jeste, možete izgubiti zub. Pa šta? Uostalom, kažu, što više djece rodiš, više ćeš zuba izgubiti.
Kažu, a vi ne slušate. Danas zube gube samo lenji ljudi. Ako pravilno njegujete svoje "bisere", možete zadržati holivudski osmeh do starosti. U idealnom slučaju, treba da pospremite usta, naravno, i prije trudnoće, tada nećete biti u opasnosti. Ako niste imali vremena da dovedete zube u red ili niste planirali trudnoću, ni to nije problem! Moderna stomatologija pomoći će u očuvanju zuba, iako postoje neka ograničenja za buduće majke. Na primjer, ne može se napraviti rendgenski snimak, što znači da će se liječenje korijena zuba morati odgoditi za kasnije. Prvi korak je fokusiranje na prevenciju zubnih bolesti. Uostalom, šanse buduće majke za gubitak zuba povećavaju se nekoliko puta.
Zbog toga se tokom trudnoće smanjuje koncentracija kalcijuma i fosfata u pljuvački zubnu caklinu postaje manje izdržljiv. Često povraćanje u prvom tromjesečju povećava razinu kiselosti, što narušava acidobaznu ravnotežu. Hormonske promjene narušavaju cirkulaciju krvi. Desno počinje krvariti, ponekad čak i poprima plavkastu nijansu. Loša oralna higijena može dovesti do parodontitisa.
Stoga stomatolozi savjetuju pranje zuba najmanje dva puta dnevno i obavezno masiranje desni. Da biste to učinili, uzmite antiinflamatornu pastu, zgrabite zub velikim i kažiprst i pravite lagane pokrete od zuba do desni. Ova masaža će poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći u borbi protiv svraba.
Kada vas "već ima dvoje", želite da jedete više. Lepinja ovde, kolačić tamo. Kao rezultat toga, višak ugljikohidrata dovodi do oslabljenog imuniteta. Otpornost organizma na mikrobe se smanjuje. Mikrobi su ti koji uzrokuju karijes. Stoga ne biste trebali zloupotrebljavati hranu koja sadrži šećer i glukozu. Kolačići se smatraju posebno štetnim. Ova hrana se lijepi za zube i pomaže mikrobima da rade svoj posao. Ali, ako ste već pojeli tako nešto, trebalo bi samo da operete zube.
Ali buduće majke bi svakako trebale jesti svježi sir. Povećava se potreba organizma za kalcijumom koji se koristi za izgradnju djetetovog skeleta. Ako to nije dovoljno, beba dobija ono što joj treba iz majčinih kostiju i zuba. Stoga liječnici savjetuju uzimanje vitaminsko-mineralnog kompleksa. Većina najbolji izvor kalcijum je ljuska od jajeta. Potrebno ga je zagrijati u šporetu, samljeti u prah i dodati u omiljena jela. U posljednjem tromjesečju djetetu više nije potreban kalcij u takvim količinama. Njegov višak može dovesti do toga da dijete dobije višak kilograma.
Stanje vaših zuba možete provjeriti kućnim testom. Za ovo vam je potrebno pamučni štapić navlažite ga jodom i utrljajte preko zuba. Ako zubi ostanu svijetli, onda nema plaka, ako su obojeni Smeđa boja, znači da morate temeljnije oprati zube.
Narodna mudrost nemilosrdno kaže: „Jedno dete – jedan zub“. Naravno, to se ne može smatrati konačnom istinom, ali u tome ipak ima značajne količine istine. Zaista, zubi mogu patiti tokom trudnoće. Kako to spriječiti destruktivni proces I da li je moguće liječiti zube dok se čeka beba?
Zašto se zubi tako često kvare tokom trudnoće? Činjenica je da buduće majke neizbježno doživljavaju promjene u metabolizmu kalcija. Majčine rezerve se koriste za izgradnju bebinog koštanog tkiva. Nedostatak ovog mikroelementa u organizmu trudnice gotovo je čest. Drugi faktor je promjena u sastavu pljuvačke kod trudnica. Obično sadrži supstance koje štite zubnu caklinu od karijesa. Ali tokom perioda rađanja djeteta, zaštitna svojstva pljuvačke se smanjuju. Osim toga, imunitet majke znatno slabi, a uz druge infekcije, karijes je može napasti. Naučnici kažu da se trudnice mogu zaraziti kroz zube, što dovodi do pogoršanja njenog stanja.
Da li je moguće liječiti zube tokom trudnoće?
Ako prije začeća niste imali vremena da dovedete zube u savršeno stanje, sada je vrijeme da to učinite. Lečenje zuba tokom trudnoće ne samo da je moguće, već je i neophodno. Nema potrebe da se plašite negativan uticaj lijekovi i tehnologije koje se koriste na zdravlje bebe i tok trudnoće. Moderna stomatološke ordinacije imaju u svom arsenalu sva sredstva za liječenje zuba tokom trudnoće.
Zubi tokom trudnoće: kada je potrebno liječenje
Do nedavno je postojao mit da se zubi ne mogu lečiti tokom trudnoće. Ovo je duboka zabluda. Uostalom, svaki karijesni ili, još gore, pokvareni zub, bolne desni izvori su infekcije, koje, ulaskom u želudac s hranom, a zatim u opći krvotok, mogu izazvati vrlo nepoželjna stanja, kako u buduca majka, kao i njena beba u razvoju.
Stoga, ako znate da vam je potrebno liječenje ili vađenje zuba, ako vam desni krvare prilikom pranja zuba, onda u drugom tromjesečju trudnoće slobodno idite stomatologu. Nije preporučljivo to raditi u prvom i trećem tromjesečju, kao što jesu najveći broj « kritični periodi“, dakle provođenje bilo kojeg medicinske intervencije smatra se nepoželjnim (naravno, osim onih koji su neophodni za očuvanje zdravlja majke i bebe). Drugo tromjesečje je najsigurnije, pa tako i za liječenje zuba kod trudnica. Čak i ako vam ništa ne smeta, ne zaboravite na obavezne posjete stomatologu. Doktor će provjeriti da li je sve u redu i obaviti profesionalno čišćenje usne šupljine.
Liječenje zuba u trudnoći: karijes
Danas liječenje zuba tijekom trudnoće, posebno karijesa, nije posebno teško. Često se izvodi čak i bez anestezije. Doktor će mehanički, uz pomoć bušilice, ukloniti svo oštećeno zubno tkivo i postaviti plombu.
Vađenje zuba tokom trudnoće
Ako vas u trudnoći neizdrživo boli zub i doktor je zaključio da ga je potrebno ukloniti, a to je već operacija, onda ni ovo tokom trudnoće ne predstavlja nikakve poteškoće. Dentalna anestezija tokom trudnoće nije kontraindikovana. Operacija se odvija pod lokalna anestezija. Poseban slučaj sa umnjacima. Njihovo uklanjanje često zahtijeva dodatne hirurške procedure i dalje propisivanje antibiotika. Stoga je bolje odgoditi ovaj postupak, ako je moguće.
Zubi za trudnice: protetika
Ne postoje kontraindikacije za protetiku tokom trudnoće. Po pravilu, zahvati koje izvodi stomatolog su sigurni i bezbolni. Ali za sada treba zaboraviti na implantaciju, jer period ugrađivanja implantata zahtijeva velike troškove od tijela, a budućoj majci su potrebni za razvoj zdrava beba. Osim toga, zarastanje implantata se često odvija pod uticajem lekova koji smanjuju imunološku aktivnost organizma (kako ono ne bi odbacilo implant), a to je kontraindikovano i tokom trudnoće.
Liječenje zuba tokom trudnoće: bolest desni
Upala desni – gingivitis – najčešća je tegoba žena, počevši od 3-4 mjeseca trudnoće. To je zbog ozbiljnih hormonalnih promjena u cijelom tijelu. Tipično je da u prvoj polovini trudnoće postoji lagana forma, a u drugoj polovini se bolest može zakomplikovati, često sa rastom tkiva desni. IN početna faza ivica desni postaje jarko crvena, nabubri i lako krvari. Postepeno, ova guma postaje tamnocrvena ili čak plavkasta i povećava se u veličini. Liječenje blagih oblika gingivitisa uključuje antiseptički tretman desni, profesionalno čišćenje zubi, propisivanje aplikacija ili ispiranja protuupalnim lijekovima. Ako tkivo desni naraste, uklanja se kirurški bez štete po zdravlje buduće majke i djeteta.
Ušteda emajla
Tokom trudnoće, zbog povećane potrebe za kalcijumom, ugrožena je i zubna caklina, štit koji štiti zube od kontakta sa mikroflorom usne duplje. Za buduću majku i najmanje oštećenje zubne cakline prepun je brzim razvojem karijesa: na kraju krajeva, fetus aktivno razvija skeletni sistem, a s nedostatkom kalcija u tijelu, počinje se "ispirati" iz majčine zube i kosti. Stoga je potrebno osigurati dovoljnu opskrbu ovim važne supstance u telo. Da biste to učinili, morate u svoj jelovnik uvrstiti namirnice bogate kalijumom (riba, mlijeko i mliječni proizvodi itd.) i uzimati vitaminsko-mineralne komplekse za trudnice.
Da li je moguće uraditi rendgenske snimke?
Naravno, kada se postavi pitanje potrebe za stomatološkim tretmanom, može biti potreban rendgenski snimak.
Ali da li se to može uraditi tokom trudnoće? Možete fotografisati svoje zube, ali je preporučljivo, ako je moguće, pričekati do drugog tromjesečja, kada su svi organi i sistemi fetusa u osnovi već formirani. Ali ako trebate liječiti zube prije ovog perioda i ne možete bez slikanja, nemojte se bojati da ih napravite.
- Prvo, tokom postupka ste pouzdano zaštićeni „olovnom“ keceljom.
- Drugo, doza rendgenskih zraka je desetine puta niža od potencijalno opasne po zdravlje. A uz savremenu opremu, opasnost od takvog izlaganja je nekoliko puta smanjena.
- I to nije sve: rendgenski zraci su strogo usmjereni na koštanog tkiva zuba, tako da je malo vjerovatno da će moći doći do bebe.
Ekaterina Podvigina
Ažuriranje: oktobar 2018
Tokom trudnoće, skoro svaka žena se suočava sa problemom „loših“ zuba. Stanje zuba se pogoršava čak i kod onih žena koje prije trudnoće nisu imale problema sa zubima. Koji je razlog tome Da li je moguće liječiti zube tokom trudnoće? Kako zaštititi zube prilikom nošenja djeteta i da li zdravlje zuba utiče na tok i razvoj trudnoće?
Kako trudnoća utiče na stanje zuba?
U toku trudnoće stanje zuba se naglo pogoršava. A to uopće nije povezano s poznatim postulatom: “dijete uzima kalcij iz zuba da bi izgradilo svoj kostur”, što je u osnovi pogrešno, već sa snažnim hormonalnim promjenama koje počinju od trenutka začeća.
Povećana opskrba krvlju dovodi do povećane opskrbe krvlju ne samo maternice, već i drugih organa, kao i desni. Zbog toga tkivo desni omekšava i postaje labavo, što olakšava prodiranje mikroba u desni i zube i doprinosi razvoju gingivitisa, stomatitisa i pogoršanju karijesa.
Gingivitis bez blagovremeno liječenje lako prelazi u parodontitis, koji je opasan ne samo gubitkom zuba ili zuba, već i gubitkom trudnoće. osim toga, hormonalne promene utiču na količinu pljuvačke i njenu kiselost. Tokom trudnoće postoji povećana salivacija i pomak pH sline prema kiselosti, što doprinosi stanjivanju zubne cakline i proliferaciji mikroba. Kao rezultat toga, karijes se razvija i brzo napreduje.
Toksikoza utiče i na stanje usne šupljine, a posebno zuba. Mučnina i povraćanje također igraju ulogu u promjeni pH vrijednosti pljuvačke, što dovodi do gubitka minerala (fluorida, kalcijuma, fosfora, magnezijuma), što uzrokuje demineralizaciju zuba (stanjivanje gleđi) i progresiju karijesa.
Važnu ulogu igraju i promjene okusa tokom trudnoće i konzumacija velikih količina. jednostavnih ugljenih hidrata, koji se brzo razgrađuju u usnoj šupljini, služi kao katalizator za razmnožavanje bakterija i širenje karijesa (kako duboko u zub tako i na susjedne zube).
Promjene u sastavu i pH pljuvačke, kao i slabljenje imunog sistema tokom gestacije, također utiču na stvaranje zubnog plaka. Ako u trudnoći ne spriječite oralne bolesti i zanemarite zubni plak, on će se brzo transformirati u kamenac, što može dovesti i do gubitka zuba. Uz to, zubni plak je jedan od predisponirajućih faktora za nastanak gingivitisa.
Šta utiče na zdravlje zuba?
Međutim, ne pogoršava se drastično zdravlje zuba svih trudnica. Neki ljudi izgube nekoliko zuba za 9 mjeseci, dok drugi zadrže zdrave i snežno beli osmeh prije i poslije porođaja. Sa čime je ovo povezano? Stomatolozi pored obaveznih hormonalne promene, koji se javlja tokom gestacije, postoji i niz predisponirajućih faktora koji provociraju bolesti usne šupljine i zuba:
Genetska predispozicija
Naslijeđe igra važnu ulogu u stanju zuba. Ako su roditelji buduće majke počeli da imaju problema sa zubima dok su još bili u mladosti, najvjerovatnije ne može izbjeći zubnu patologiju tokom trudnoće.
Nepoštivanje pravila oralne higijene
Tokom perioda gestacije, žena treba posebno pažljivo pratiti i brinuti o njoj usnoj šupljini. To nije samo pranje zuba dva puta, već i redovne (najmanje 3 puta u trudnoći) posjete stomatologu, utvrđivanje prvih znakova karijesa i njegovo aktivno liječenje, uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa indiciranih za trudnice i pridržavanje pravila zdrava ishrana.
Prisutnost kronične somatske patologije
Postojeće hronične bolesti probavni trakt(enteritis, gastritis, kolitis), endokrine patologije (dijabetes, bolesti štitne žlijezde), kosti i patologija zglobova(artritis i artroza, osteoporoza) dovode do toga da se ne apsorbira u organizmu u potrebnoj dozi, što pogoršava stanje zuba, pospješuje njihovu demineralizaciju i razvoj zubnih bolesti.
Loše navike
Koliko god da je tužno ovo reći, nisu sve trudnice u stanju da odbiju loše navike zarad buduce bebe. Pušenje utiče na kiselost i sastav pljuvačke koja nije pretrpjela nikakve promjene tokom trudnoće. bolja strana, a pijenje alkohola ometa apsorpciju minerala neophodnih za zdravlje zuba. Takođe, ne zaboravite na naviku žvakanja orašastih plodova ili tvrdih bombona, što je traumatično ne samo za krhke zube trudnice, već i za obicna osoba.
Stalni stres
Tokom stresa, hormon kortizol se oslobađa u krv u velikim količinama, što smanjuje ionako oslabljen imunitet buduće majke. Smanjen imunitet"igra ti na ruku" patogene bakterije, uključujući i one koji žive u usnoj duplji, što doprinosi bujanju zubnih bolesti. A trudnice su, kao što znate, emocionalno labilne, svaka naizgled trivijalna stvar se pretvara u ozbiljnu; stresna situacija, zbog čega se pogoršava kako zdravstveno stanje općenito, tako i stanje zuba posebno.
Jesu li trudnoća i liječenje zuba kompatibilni?
Mnoge žene još uvijek ne znaju da li se zubi liječe tokom trudnoće ili ne. Da, zube tokom trudnoće ne samo da je moguće, već je i potrebno liječiti, pogotovo ako žena nije unaprijed vodila računa o svom zdravlju. Izvori su bolesti karijesnih zuba, desni i usne duplje hronična infekcija, posebno stafilokoka, koji je vrlo opasan za nerođeno dijete.
Gotovo kod svake treće žene koja u trudnoći ima hronični izvor infekcije u organizmu, fetus se inficira, a važnu ulogu u ovoj situaciji imaju oboljeli zubi. Patološke bakterije iz karijesnih ili karijesnih zuba, zajedno sa hranom, ulaze u gastrointestinalnog trakta, odakle ulaze u krvotok i šire se po cijelom tijelu.
Ne samo da patologija usne šupljine može dovesti do razvoja sepse, već će sigurno uticati na tok trudnoće, rast i razvoj fetusa. Karijes i druga zubna oboljenja predisponiraju nastanku gestoze i uzrokuju infekciju membrane, vode i fetusa, što je posebno opasno u prvom tromjesečju, kada posteljica još nije formirana i patogenih mikroorganizama lako prodiru do fetusa. To može izazvati prijetnju prekida, pa čak i spontanog pobačaja.
IN kasni datumi oboljeli zubi mogu uzrokovati prijevremeni porod, rođenje oslabljene bebe male porođajne težine sa probavom i respiratorni sistemi, kože i smanjen imunitet.
Uz to, karijesni zubi žene predstavljaju opasnost za bebu i nakon trudnoće (porođaja), jer se bliski kontakt majke i djeteta ne može izbjeći (dojenje, ljubljenje i sl.).
Optimalno vrijeme za liječenje zuba
Idealno, saniranje zuba, kao i hronična ginekološka i somatske bolesti, ipak treba uraditi u fazi planiranja trudnoće. Žena treba ozbiljno shvatiti svoju predstojeću trudnoću, jer svaki izvor hronične infekcije u tijelu predstavlja potencijalnu prijetnju za fetus. Ali, u pravilu, ili se trudnoća dogodi neočekivano, ili buduća majka zanemaruje pregled u periodu planiranja.
Nije bitno u kakvom su stanju zubi žene, ona obavezno Pored raznih pretraga, prilikom prijave trudnoće će zakazati i konsultacije sa stomatologom. Ponovljeno preventivni pregled stomatolog se prepisuje prije polaska na porodiljsko odsustvo, odnosno u 30. sedmici, i zadnji put Trebali biste posjetiti svog ljekara u 36. sedmici. Ali ako žena ima problema sa zubima i usnom šupljinom, onda više česte posete Ne možete izbjeći zubara.
Stomatološki tretman tokom trudnoće
Prvo tromjesečje
Prvo tromjesečje traje od trenutka oplodnje i implantacije jajne stanice do 14. sedmice. Ovo je najvažnija faza trudnoće, jer se u to vrijeme formiraju svi organi i sistemi bebe. Placenta, kao što je poznato, završava svoje formiranje u 16. sedmici, pa se liječenje zuba u tom periodu ne preporučuje, jer zaštitna funkcija Placenta još nije u potpunosti izražena i embrion je osjetljiv na lijekove.
Osim toga, prvo tromjesečje je maksimalni iznos kritični rokovi za opasnost od pobačaja (posjet stomatologu je uvijek stresan ne samo za trudnicu, već i za običnu osobu). Ali izuzetak je situacija kada bole zubi ranim fazama. U tom slučaju se provode hitni postupci (uklanjanje "živca" ili samog zuba) nakon konsultacija s liječnikom akušerom i uzimajući u obzir rizik od izlaganja embrija lijekovima.
Drugi trimestar
Drugo tromjesečje (14 – 26 sedmica) se smatra najviše povoljan period za stomatološku terapiju. Polaganje organa je već došlo, posteljica se formirala i aktivno funkcionira, psihoemocionalno stanje trudnica je prilično stabilna. U ovom trenutku preporučuje se obavljanje svih potrebnih preventivnih postupaka, a po potrebi i terapijskih (vađenje zuba, plombiranje).
Treći trimestar
Stomatolozi ne preporučuju liječenje zuba u trećem tromjesečju. Prvo, maternica je već toliko povećana da je horizontalni položaj na stomatološkoj stolici komprimira donju šuplju venu i aortu, što pogoršava uteroplacentarni protok krvi, a uz to naglo smanjuje arterijski pritisak i izaziva razvoj akutnog vaskularna insuficijencija(nesvjestica). Osim toga, materica je najnoviji datumi trudnoća je veoma osetljiva na spoljni podražaji, što može dovesti do prijevremenog porođaja, i fizička snaga a psihoemocionalno stanje trudnice je značajno iscrpljeno.
Akutna zubobolja
Teško je naći osobu koja barem jednom u životu nije doživjela akutnu zubobolju. Posebno je moguće da zub boli tokom trudnoće - šta učiniti u ovom slučaju? Prije svega, potrebno je kontaktirati svog stomatologa (doći na pregled ili, u ekstremnim slučajevima, nazvati). Za ublažavanje zubobolje, ako nije moguće odmah posjetiti ljekara, neki narodni lekovi, nakon što ste prethodno eliminisali iritirajuće faktore (prestanite da jedete, pažljivo operite zube):
Ispiranje
Isperite usta toplom (ne vrućom) vodom sa dodatkom sode ili morska so, ili izvarak od lekovitog bilja(nana, kamilica, hrastova kora, cvjetovi kantariona - sve što je pri ruci). Ispiranje je efikasnije što se češće i duže provodi (svakih 30 – 60 minuta).
Nanošenje tampona
Nanesite pamučni štapić namočen u jelu, karanfilić na desni ili „stavite masku“ od propolisa na bolno područje desni.
Prijave sa lukom i belim lukom, sa svinjskom mašću
Pastu od sitno nasjeckanog crnog i bijelog luka (antiseptičko djelovanje), pomiješanu sa solju, nanijeti na upaljeni zub i desni. Nanošenje masti - nanesite mali komad neslane svinjske masti na desni sa strane obraza.
Ako tradicionalne metode nije donelo olakšanje, možete koristiti (po mogućnosti nakon konsultacije sa lekarom) neke lekove:
- paracetamol (bezbedan tokom trudnoće) - ne uzimajte više od 4 tablete dnevno;
- – antispazmodik, efikasno ublažava zubobolju, 2 tablete ne više od 3 puta dnevno;
- spazmalgon - uklanja samo blagu bol, uzimajte 1 tabletu ne više od 3 puta dnevno;
- nurofen ( aktivna supstanca) – ima protuupalno i analgetsko djelovanje, uzimati 0,2 – 0,6 g. tri puta na dan.
Buduće majke to moraju zapamtiti bez obzira koliko jake zubobolja, zagrijavanje nije dozvoljeno bolno područje(prepun periostitisa - guma), pijenje alkohola i aspirina, a posebno uzimanje tableta acetilsalicilna kiselina na desni (pojaviće se opekotine od „aspirina“).
Ispuna zuba kod trudnica
Buduće majke su veoma zabrinute zbog pitanja: „Da li je moguće ispuniti zube dok čekaju dete?“ Odgovor je jasan - ako postoji takva potreba, onda je potrebno staviti plombu, jer se zub "sa udubljenjem" može potpuno srušiti tokom trudnoće, a nakon porođaja će se ispostaviti da nema ništa za punjenje. Ako je zubni karijes površan ili umjeren, tada će se njegovo liječenje završiti jednom posjetom stomatologu, što neće zahtijevati ni ublažavanje bolova.
U prisustvu dubokog karijesa, doktor će pomoću bušilice mehanički eliminisati (izbušiti) mrtve i uništene delove i prvo ugraditi pastu bez arsena, koja će „ubiti nerv“, odnosno izazvati nekrozu i otapanje. pulpe, zatim stavite privremeni fil.
Nakon nekoliko dana otvara se privremena ispuna i vrši se depulpacija, nakon čega slijedi ugradnja trajne plombe. U trudnoći je dozvoljeno koristiti sve vrste plombi, uključujući i svjetlosne. Liječenje dubokog karijesa je vrlo bolno i provodi se pod anestezijom.
Dentalna anestezija kod trudnica
Strah od posjeta stomatologu kod mnogih je povezan sa strahom od bola tokom zahvata. medicinske procedure. Dentalna anestezija tokom trudnoće je potpuno prihvatljiva, pa čak i preporučljiva. Strah i bol ne samo da uzrokuju mnogo neugodnih trenutaka, već mogu uzrokovati i hipertonus maternice. Anestezija se izvodi prije bušenja zuba, vađenja pulpe ili drugih manipulacija pulpe i prije vađenja zuba.
U liječenju trudnica koristi se samo lokalna anestezija (podvrgavaju se čak i obični pacijenti opšta anestezija nije preporučljivo u pogledu visokog rizika komplikacije). Trenutno koriste stomatolozi lokalni anestetici, koji ne prodiru kroz placentnu barijeru i imaju smanjenu koncentraciju vazokonstriktorskih supstanci (a kod nekih ih uopće nema). Ultracain i Ubistezin se koriste za anesteziju kod trudnica. Prije ubrizgavanja anestetika desni se tretiraju novokain sprejom (slinu treba ispljunuti).
Važno je zapamtiti da žene koje se spremaju da postanu majke trebaju obavijestiti stomatologa o trudnoći i terminu porođaja.
Vađenje zuba kod trudnica
Ako se zub ne može spasiti, postavlja se pitanje njegovog uklanjanja. Vađenje zuba u trudnoći se odgađa do 2. tromjesečja, ali ako se pojavi hitan slučaj, vađenje zuba se vrši u bilo kojem trenutku. Uklanjanje se vrši u lokalnoj anesteziji i nakon rendgenskih zraka. Izbjeći moguće komplikacije, važno je poštovati preporuke liječnika nakon vađenja zuba i ni u kojem slučaju ne zagrijavati površinu rane.
Posebnu pažnju zaslužuje uklanjanje umnjaka. Kod trudnica ova operacija je nepoželjna, jer je tehnički složenija i često je praćena komplikacijama (povišena temperatura, upala, koja zahtijeva propisivanje antibiotika). Stoga se, ako je moguće, vađenje umnjaka odgađa do postporođajnog perioda.
Rendgen zuba
Vjerovatno ne samo buduće i prave majke znaju za opasnosti rendgensko zračenje za fetus, stoga, ako je moguće, pokušavaju isključiti radiografiju tokom trudnoće (osim vanredne situacije). Ali kada ste na liječenju kod stomatologa, možda će biti potrebno napraviti rendgenski snimak zuba, uključujući i tijekom trudnoće (prije vađenja zuba ili punjenja zubnog kanala). Ukoliko je moguće odgoditi liječenje zuba do drugog tromjesečja, preporučljivo je ne raditi rendgenske snimke u ranim fazama trudnoće.
Ali, u stvari, rendgenski snimci zuba nisu toliko opasni moguće posljedice neliječeni zub za buduću bebu. Osim toga, zračenje je usmjereno samo na maksilofacijalnu površinu, a vrat, grudni koš i trbuh žene pouzdano su zaštićeni od zračenja olovnom pregačom. Danas su mnoge stomatološke ordinacije opremljene posebnim uređajima - radioviziografima, uz pomoć kojih se vrijeme izlaganja, a samim tim i doza zračenja smanjuje desetinama puta (radioviziografija je optimalna za pregled trudnica i djece).
Dentalna protetika
Dok čekaju rođenje bebe, mnoge žene imaju slobodnog vremena, pa se, shodno tome, postavlja pitanje: "Da li je moguće "raditi" zube tokom trudnoće?"
Stomatološka protetika na ovome životna faza nema kontraindikacija, postupci koje izvodi ortopedski stomatolog ne izazivaju zabrinutost i apsolutno su sigurni za fetus. Jedina stvar od koje biste se trebali suzdržati tokom trudnoće je implantacija zuba. Presađivanje zuba zahtijeva troškove organizma velika količina energije koja je neophodna za rast i razvoj djeteta. Osim toga, za bolju implantaciju često se propisuju lijekovi koji potiskuju imuni sistem, što je apsolutno kontraindicirano za trudnice.
Oralna njega
Važno je implementirati pravilnu njegu za usnu duplju tokom trudnoće:
- Zube je potrebno prati najmanje 2 puta dnevno, a najbolje nakon svakog obroka.
- Za uklanjanje plaka i komadića hrane sa teško dostupnih mjesta koristite zubni konac.
- Odaberite četkicu za zube s mekim ili srednje tvrdim vlaknima različite dužine.
- Pranje zuba treba da traje najmanje 3-5 minuta, pokrivajući sve površine (prednje i nepčane, žvakanje) i pomerajući četkicu u horizontalnom i vertikalnom pravcu.
- Ne zaboravite na površinu vašeg jezika.
- Bolje je izabrati četkica za zube sa elastično pokretnom glavom, i menjati je svaka 2, maksimalno svaka 3 meseca.
Za trudnice se proizvode i posebne paste za zube koje se prodaju u ljekarnama. Prikladne paste za buduće majke: 
- Trudna 9 mjeseci;
- Bionics green;
- Splat organic;
- Splat biocalcium.
Kada kupujete drugu pastu za zube, pažljivo proučite njen sastav. Pasta za zube za buduće majke ne bi trebala sadržavati:
- natrijum lauril sulfat i natrijum loret sulfat (izaziva iritaciju sluzokože i akumulira se u organizmu)
- triklosan ( antibakterijski efekat, štetan je ne samo za opasne, već i za korisne bakterije)
- fluor i fluor su općenito korisni, ali u visokim koncentracijama su toksični, pa njihov sadržaj ne bi trebao biti veći od 0,1 - 0,6% ostalih supstanci
- abrazivi kao što su silicijum i kalcijum karbonat u visoka koncentracija Osim plaka, struže se i emajl, tako da stepen abrazivnosti ne bi trebao biti veći od 25 jedinica.
- Ne treba koristiti pastu za izbjeljivanje zuba (za pušače), a prednost treba dati i pastama za zube sa oznakom „hipoalergeno“.
Ispiranje - kao dodatak pranju zuba koristi se ispiranje zubnim eliksirima ili domaćim lijekovima (infuzija origana, kantariona i mente).
Žvakaća guma- ako vam mučnina i povraćanje muče na početku trudnoće, preporučuje se upotreba za neutralizaciju kiselosti sline žvakaća guma sa ksilitolom ili bez šećera. Nakon svakog napada povraćanja, isperite usta toplim rastvor sode i operite zube ako je moguće.
Pravilna ishrana- preporučljivo je isključiti iz prehrane slatkiše i konditorske proizvode, slatka gazirana pića i kupovne voćni sokovi, zamjenjujući ih svježe voće i mineralnu vodu. U ishrani treba da dominiraju namirnice bogate kalcijumom (mlijeko, svježi sir, kefir, jaja, sir, orasi), vitaminom D i fosforom (jetra bakalara, morska riba, plodovi mora).
Nemojte zanemariti uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa koji sadrže kalcij (Pregnavit, Elevit). Ali od dodatni unos Treba izbjegavati dodatke kalcija (suvišni uzroci prerano starenje posteljica i rano okoštavanje šavova glave fetusa).
WITH preventivne svrhe Ako se razvije bolest desni, potrebno je izvršiti masažu (desno meso se masira prstom i malom količinom paste za zube, svaki dan 5 do 7 minuta).
I budućem ocu treba liječiti sve zube prije rođenja djeteta, jer će tada biti blizak kontakt sa novorođenčetom (grljenje, poljubac, povijanje, igranje).
