प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में एक से अधिक बार सिरदर्द का अनुभव हुआ है। अप्रिय स्थिति, जो विभिन्न क्षेत्रों को कवर कर सकता है और विविध चरित्र वाला हो सकता है। मेरे सिर में माथे के क्षेत्र में दर्द क्यों होता है? इसके कई कारण हैं, क्योंकि जो दर्द सीधे तौर पर सिर के रोगों से संबंधित नहीं होता है, वह माथे तक फैल जाता है।
माथे के क्षेत्र में सिरदर्द क्यों हो सकता है?
माथे में सिरदर्द के कारण बहुत विविध हैं और न्यूरोलॉजी, थेरेपी, दंत चिकित्सा और मनोचिकित्सा के क्षेत्र से कई बीमारियों को कवर करते हैं।
- मानसिक और मनोवैज्ञानिक तनाव, तनाव और थकान से जुड़ा तनाव सिरदर्द। दर्द ललाट भाग से सिर के पीछे, कनपटी और आंखों तक फैल जाता है, रोगी को ऐसा महसूस होता है मानो उसके सिर को किसी घेरे से दबाया जा रहा हो। दबाने वाले दर्द के अलावा, मतली और चक्कर आना भी अक्सर जुड़े होते हैं। उसका कारण है दर्दइस मामले में, यह गर्दन और सिर की खोपड़ी की मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव है।
तनावपूर्ण स्थितियाँ माथे के क्षेत्र में सिरदर्द पैदा करती हैं
- साइनसाइटिस माथे में सिरदर्द पैदा कर सकता है, जबकि रोगी अतिरिक्त रूप से नाक की भीड़ और निर्वहन, शरीर के तापमान में वृद्धि, गंध की भावना में कमी, सामान्य नाक से सांस लेने में कठिनाई की शिकायत करता है, जिससे सिर में भारीपन होता है। जब सिर आगे की ओर झुका होता है तो दर्द बढ़ जाता है।
- फ्रंटाइटिस, या ललाट साइनस की सूजन, ललाट भाग में तीव्र सिरदर्द के साथ होती है, विशेष रूप से सुबह उठने के तुरंत बाद तेज होती है। अक्सर दर्द असहनीय होता है और लैक्रिमेशन के साथ होता है। पंचर के बाद साइनस को खाली करके राहत प्राप्त की जा सकती है, लेकिन एक्सयूडेट का बहिर्वाह बाधित होने के बाद, हमला फिर से शुरू हो जाता है। बाहरी तौर पर आप बदलाव देख सकते हैं त्वचामाथा और ऊपरी पलक- लाली, सूजन, छिलना।
- बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव ललाट भाग, सिर के पिछले हिस्से और सिर की सभी सतहों में मध्यम तीव्रता के सिरदर्द से प्रकट होता है। हमले अक्सर मौसम में बदलाव, थकान और तनाव से जुड़े होते हैं।
- स्नायुशूल त्रिधारा तंत्रिकामाथे, कनपटी, ऊपरी भाग आदि में अप्रिय संवेदनाओं से प्रकट नीचला जबड़ा. हमले आम तौर पर तीव्र और अल्पकालिक होते हैं, जो पृष्ठभूमि में होते हैं सामान्य तापमानशव. एक आदमी एक स्थिति में जम जाता है, रगड़ने की कोशिश करता है पीड़ादायक बात.
- माइग्रेन की विशेषता है तेज़ दर्द, ललाट और लौकिक भागों में स्थानीयकृत, जबकि रोगी फोटोफोबिया, मतली, उल्टी और क्षमता की सामान्य हानि से पीड़ित हो सकता है। हमले कई घंटों से लेकर दो से तीन दिनों तक रह सकते हैं, जिससे रोगी पूरी तरह थक जाता है और हार नहीं मानता दवा से इलाज.
- झुंड सिरदर्दयह ललाट और पश्चकपाल भागों में गंभीर सिरदर्द की विशेषता है, जो व्यावहारिक रूप से दर्द निवारक दवाओं से राहत नहीं देता है। हमले दिन के किसी भी समय होते हैं, यहाँ तक कि रात में भी, और हमेशा बहुत दर्दनाक होते हैं। इनकी शुरुआत मौसम में बदलाव, शराब की छोटी खुराक लेने या एक सिगरेट पीने से हो सकती है। यह बीमारी अक्सर 40-45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों को प्रभावित करती है।
- विभिन्न संक्रामक रोग ज्यादातर मामलों में माथे में सुस्त, दर्द भरे सिरदर्द, शरीर के तापमान में वृद्धि और सामान्य नशा के लक्षणों के साथ होते हैं। फ्लू, मेनिनजाइटिस, टाइफाइड ज्वर, मलेरिया और अन्य बीमारियाँ ललाट क्षेत्र में तीव्र दर्द से व्यक्त होती हैं।
रक्तचाप में अचानक परिवर्तन से सिरदर्द हो सकता है
- रक्तचाप में उतार-चढ़ाव भड़काता है दर्द सिंड्रोम. इसके स्तर में वृद्धि के साथ माथे और सिर के पिछले हिस्से में तेज सिरदर्द, मतली और आंखों के आगे अंधेरा छा जाता है।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्रीवा क्षेत्ररीढ़ की हड्डी मस्तिष्क को खराब रक्त आपूर्ति से जुड़ी होती है, जो माथे में सिरदर्द को भड़काती है।
- कई खाद्य पदार्थों में अधिक मात्रा में पाए जाने वाले स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थ ललाट सिरदर्द का कारण बन सकते हैं। ये बात साबित हो चुकी है अत्यधिक उपयोगअर्ध-तैयार उत्पाद, चॉकलेट, कन्फेक्शनरी, डिब्बाबंद भोजन और मसालेदार खाद्य पदार्थ माथे क्षेत्र सहित सिरदर्द की संभावना को काफी बढ़ा देते हैं।
कब सावधान रहना है
ललाट क्षेत्र में बार-बार होने वाला सिरदर्द किसी गंभीर बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है। ऐसे मामलों में जहां हमलों के साथ तापमान और रक्तचाप में वृद्धि, ठंड लगना, नाक से असामान्य स्राव, मतली, उल्टी होती है और अक्सर होती है, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना और जांच कराना आवश्यक है। देरी से स्थिति बिगड़ सकती है और उपचार जटिल हो सकता है। के लिए पूर्ण परीक्षाआपको किसी चिकित्सक, दंत चिकित्सक और सर्जन से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।
माथे क्षेत्र में सिरदर्द का उपचार
ललाट सिरदर्द का उपचार काफी हद तक कारण पर निर्भर करता है। अप्रिय लक्षण. उदाहरण के लिए, फ्रंटल साइनसाइटिस और साइनसाइटिस के कारण होने वाले सिरदर्द के इलाज के लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है। दर्द निवारक दवाओं से सिरदर्द ख़त्म करना संभव नहीं है पूर्ण उपचार, लेकिन केवल लक्षण से राहत देता है।
सिरदर्द का इलाज विभिन्न गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से किया जा सकता है
ललाट क्षेत्र में दर्द से स्वतंत्र रूप से राहत पाने के लिए, आप गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) के समूह से एक दर्द निवारक दवा ले सकते हैं - निसे, नूरोफेन, पेरासिटामोल। उसी समय, आपको गोलियों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए - वे गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर आक्रामक प्रभाव डालते हैं, जिससे गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर का विकास होता है।
सिर की मालिश प्रभावी ढंग से दर्द को कम करती है; आप इसे स्वयं कर सकते हैं। रक्त संचार बढ़ने और सिर की मांसपेशियों को आराम मिलने से हमले को रोकने में मदद मिलती है। गर्म स्नान या शॉवर सामान्य तनाव को दूर करने और तनाव से निपटने में मदद करेगा। जड़ी बूटी चायऔर अच्छा आराम.
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से जुड़े दर्द के लिए, आप अपने प्रियजनों को कॉलर क्षेत्र की मालिश करने या लगाने के लिए कह सकते हैं गर्म सेकग्रीवा रीढ़ तक.
आपको किससे सावधान रहना चाहिए? पर अचानक हमलेदर्द जिसे किसी भी दवा से राहत नहीं मिल सकती है, आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए चिकित्सा देखभाल- गंभीर और कठिन उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
ललाट क्षेत्र में सिरदर्द, जिसके कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, एक काफी सामान्य घटना है। कुछ स्थितियों में, सिर के अगले हिस्से में सिरदर्द साधारण थकान के कारण उत्पन्न हो सकता है, लेकिन यह संभव है कि इसका कारण कोई बहुत गंभीर स्वास्थ्य समस्या या चोट हो। किसी व्यक्ति में सिर के अगले भाग में दर्द अक्सर देखा जाता है मैलिग्नैंट ट्यूमर, शरीर में कोई संक्रामक रोग हो गया है। में हाल ही मेंगंभीर सिरदर्द का कारण बनने वाले माइग्रेन के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञों का कहना है कि सिरदर्द हमेशा तनाव, लंबे समय तक चिंता या लंबे समय तक मानसिक कार्य के कारण हो सकता है।
मानव सिर एक बहुत ही संवेदनशील अंग है, जो किसी बीमारी या अन्य समस्या की उपस्थिति के बारे में सबसे पहले सूचित करने वालों में से एक होगा। सिर और आँखों के अगले भाग में दर्द कई कारणों से होता है और यह भिन्न प्रकृति के रोगों का प्रमाण हो सकता है। यदि दर्द आपको लगातार या नियमित रूप से परेशान करता है, तो आपको सबसे सटीक निदान करने और उपचार शुरू करने के लिए निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। यह ध्यान देने लायक है दर्दनाक संवेदनाएँतब तक गायब नहीं होंगे जब तक कि उनकी घटना का कारण पूरी तरह समाप्त नहीं हो जाता।
अधिकतर यह दर्द देता है ललाट भागनिम्नलिखित कारणों से प्रमुख।
यदि कोई व्यक्ति विकसित होता है विभिन्न प्रकारसंवहनी रोग, फिर, तदनुसार, मस्तिष्क में संचार संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं। ऐसे परिवर्तन जो कनपटी और सिर में दर्द उत्पन्न करते हैं, गठिया, माइग्रेन, न्यूरिटिस या रक्त वाहिकाओं में होने वाली सूजन प्रक्रिया का संकेत हो सकते हैं। ऐसी स्थिति में, किसी व्यक्ति को स्ट्रोक होने का जोखिम बहुत अधिक होता है। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग ज्यादातर मामलों में विभिन्न प्रकार के इस्कीमिक रोगों से पीड़ित होते हैं संवहनी रोग. सिर के अगले भाग में दर्द धमनियों या शिराओं के फटने के कारण भी हो सकता है।
माथे के हिस्से में, एक व्यक्ति को वनस्पति प्रकृति की असामान्यताओं का अनुभव हो सकता है। ऐसी स्थिति में पीलापन बहुत ध्यान देने योग्य हो जाता है, व्यक्ति को लगातार बहुत मिचली महसूस होती है और कभी-कभी उल्टी भी हो जाती है। इसके अलावा सिर के अगले भाग में दर्द होता है, जो धीरे-धीरे अधिक तीव्र हो जाता है सामान्य कमज़ोरीसमय के साथ व्यक्ति लगातार सोना चाहता है और जब वह उठता है तो चक्कर आने लगते हैं।
ऐसे में सिर के अगले हिस्से में दर्द अलग प्रकृति का हो सकता है। एक नियम के रूप में, इसमें स्पंदन या दर्द होता है, जो समय के साथ मजबूत हो जाता है। इस प्रकार का दर्द रोगी व्यक्ति के लिए होता है बड़ा खतरा, और यदि आप कारणों की तलाश करना और उनका इलाज करना शुरू नहीं करते हैं, तो जल्द ही रोगी विकलांग हो सकता है या काम करने में असमर्थ हो सकता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसी समस्याओं वाले लोग पूरी तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं, और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली उससे भिन्न होती है स्वस्थ व्यक्ति.
यह संभव है कि ललाट भाग में सिरदर्द से पक्षाघात, पक्षाघात हो सकता है, और कभी-कभी वाणी दोष या इससे भी अधिक देखा जा सकता है। गंभीर समस्याएंजिसके कारण व्यक्ति सामान्य रूप से बोल नहीं पाता है।
यदि सिरदर्द का कारण है उच्च रक्तचाप, तो मस्तिष्क और रक्त वाहिकाओं में बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा होने लगता है। समाधान करना इस समस्या, जिस पर यह महसूस किया जाता है तेज दर्द, तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
जब अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप सिर के अगले हिस्से में दर्द होता है, तो व्यक्ति को अन्य लक्षणों का भी अनुभव हो सकता है। इनमें चक्कर आना, गंभीर मतलीया चलते समय भी ध्यान देने योग्य लड़खड़ाहट। दर्द बिंदु बहुत स्पष्ट रूप से महसूस होते हैं, ललाट भाग के अलावा, सिर के पिछले हिस्से और गर्दन में भी। दिलचस्प बात यह है कि इस तरह के कारण की उपस्थिति में, दर्द सुस्त और तीव्र प्रकृति का होता है, यह लगातार बना रहता है। इस प्रकार की दर्दनाक अनुभूतियाँ तभी होती हैं जब कोई व्यक्ति बहुत थका हुआ होता है या बहुत अधिक चिंता करता है। इससे रोगी में संवेदनशीलता बढ़ जाने के कारण वह लगातार परेशान रहता है तनावपूर्ण स्थितियां. विशेष फ़ीचरइस प्रकार का सिरदर्द रोगी को लगातार महसूस होता रहता है मजबूत स्थितिऐसी चिंता जिसका सामना करना कठिन है। कुछ लोगों को इसकी वजह से परेशानी होती है लंबे समय तक अवसाद, जो स्थिति को और बदतर बना देता है।
कभी-कभी इंट्राक्रैनियल दबाव बढ़ सकता है, और यह उपस्थिति का कारण बनता है। यह काफी तीव्र हो सकता है, कम अक्सर मध्यम। एक नियम के रूप में, दर्दनाक संवेदनाओं का केंद्र माथे में उत्पन्न होता है, धीरे-धीरे मंदिरों तक और फिर सिर के पीछे तक चला जाता है। इंट्राक्रेनियल दबावखराब मौसम, तनाव या अत्यधिक काम के प्रभाव के परिणामस्वरूप वृद्धि हो सकती है। दर्द प्रकृति में दबाने वाला और फटने वाला होता है और आँखों पर कुछ दबाव महसूस होता है।
माथे में दर्द का एक सामान्य कारण वायरल या संक्रामक रोग हैं।
कभी-कभी सिर के अगले हिस्से में कई तरह के वायरस और बैक्टीरिया मानव शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। इसके बाद स्वास्थ्य में गिरावट आती है रोगजनक वनस्पतिखून में मिल जाता है. नतीजतन, दर्द पहले तो बमुश्किल ध्यान देने योग्य होता है, लेकिन फिर अधिक से अधिक तीव्र हो जाता है। दर्दनाक संवेदनाओं की समान अभिव्यक्तियाँ तब होती हैं जब कोई व्यक्ति गले में खराश, इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई और इस प्रकार की अन्य बीमारियों से पीड़ित होता है।
यदि किसी व्यक्ति को टॉन्सिलाइटिस, फ्रंटल साइनसाइटिस या साइनसाइटिस के कारण सिरदर्द होता है अतिरिक्त लक्षणदर्द बहुत गंभीर हो जाएगा. इस मामले में, रोगी पूरी तरह से प्रकाश बर्दाश्त नहीं कर पाता है और आंख के क्षेत्र में दर्द होता है। सुबह के समय सिर के अगले भाग में नियमित रूप से दर्द बढ़ जाता है। एक अत्यंत अप्रिय तथ्य यह है कि जब विभिन्न ईएनटी अंग वायरस से प्रभावित होते हैं, तो इसके अलावा बीमार व्यक्ति सामान्य रूप से अपनी आंखें भी नहीं हिला पाता है।
उन स्थितियों में सिरदर्द असामान्य नहीं है जहां साइनसाइटिस के इलाज के लिए मजबूत दवाओं या एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। प्रत्येक व्यक्ति को यह स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि उपचार क्या है अनिवार्यव्यापक होना चाहिए. इसका मतलब है कि आपको अपने नासिका मार्ग को धोना और गर्म करना होगा। ऐसे में इसका इस्तेमाल जरूरी है दवाएंकेवल अंतिम उपाय के रूप में, यदि आप उनके बिना बिल्कुल नहीं रह सकते।
यदि आप नहीं जानते कि आपके सिर के अगले हिस्से में दर्द क्यों होता है, तो यह मान लेना काफी संभव है कि इसके कुछ कारण हैं गंभीर रोगजीव में. कभी-कभी दर्दनाक संवेदनाएं इस तथ्य के कारण उत्पन्न होती हैं कि किसी व्यक्ति का सिर और गर्दन काफी लंबे समय से एक ही और संभवतः मुड़ी हुई स्थिति में हैं। यह उन लोगों में बहुत आम है जो कंप्यूटर पर या कार्यालय में काम करते हैं। यदि किसी व्यक्ति में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित हो जाता है, तो दर्दनाक संवेदनाएं न केवल ललाट भाग में, बल्कि गर्दन और कॉलरबोन में भी होंगी। साथ ही, वे हमेशा माथे तक विकिरण करते हैं, कुछ स्थितियों में कनपटी में दर्द भी हो सकता है।
यह भी कहा जाना चाहिए कि सिर के अगले हिस्से में इस तथ्य के कारण चोट लग सकती है कि किसी व्यक्ति को मध्यम या गंभीर चोट लगी हो।
लंबे समय तक मस्तिष्क की गतिविधि के कारण या नर्वस ब्रेकडाउन का सामना करना पड़ा। यदि कारण समान घटनाएं थीं, तो दर्दनाक संवेदनाओं में एक कमरबंद चरित्र होगा। दर्द माथे में केंद्रित होता है, फिर धीरे-धीरे कनपटी तक फैल जाता है, यह लंबे समय तक रहता है और विशेष दवाएँ लेने के बाद भी दूर नहीं होता है। कुछ लोग कहते हैं कि ऐसी स्थितियों में दर्दनाक संवेदनाएँ विवश करने वाली होती हैं, और ऐसा लगता है कि सोचना भी दर्दनाक है।
अगर आपको किसी चोट के कारण सिरदर्द हो रहा है तो ऐसी स्थिति में किसी विशेषज्ञ से जांच कराना बहुत जरूरी है। कभी-कभी एक व्यक्ति को बहुत कुछ मिल सकता है कड़ी चोट. उसकी खोपड़ी के ललाट क्षेत्र में एक बड़ा हेमेटोमा विकसित हो जाता है, जिसके कारण गंभीर दर्द होता है। विशेष रूप से खतरनाक स्थितियाँकि टूटन हो सकती है तंत्रिका ऊतकया के दौरान रक्तस्राव होता है आंतरिक अंग. गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए, संपूर्ण एक्स-रे और एमआरआई परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। यह किसी व्यक्ति में मस्तिष्काघात की उपस्थिति को खारिज कर देगा या इसके विपरीत इसकी पुष्टि कर देगा।
जैसा कि कई अभ्यासों से पता चलता है, हाल ही में ऐसे मामले अधिक बार सामने आए हैं जब माथे में दर्द की अनुभूति होती है खराब पोषणव्यक्ति और क्योंकि वह अस्वस्थ जीवनशैली जीता है। वे उत्पाद जिनमें बड़ी संख्या में खाद्य योजक, रंग और अन्य हानिकारक घटक होते हैं, शरीर पर विशेष रूप से बुरा प्रभाव डालते हैं:
- उत्पादों को चुनते और खरीदते समय, उत्पादों की संरचना पर ध्यान देना सुनिश्चित करें।
- खाद्य पदार्थों को कच्चा न खाएं, क्योंकि इनमें बहुत अधिक मात्रा में मोनोसोडियम ग्लूटामेट होता है। सुशी जैसे व्यंजन का अत्यधिक उपयोग न करें, इसे अपने आहार से हटा दें या कम से कम कर दें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से पूरी तरह बचें जिनमें कम से कम हो न्यूनतम राशिनाइट्रेट
- आपको विशेष रूप से बड़ी मात्रा में मादक पेय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि उनमें बहुत अधिक मात्रा में हिस्टामाइन होता है, जो मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और गंभीर दर्द का कारण बनता है।
- सिरदर्द इस तथ्य के कारण भी चिंता का विषय हो सकता है कि किसी व्यक्ति के आहार में टायरामाइन युक्त कई खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। यह कई मिठाइयों, चीज़ों और नट्स में भी बड़ी मात्रा में मौजूद होता है।
- कैफीन से बचें या इसका सेवन कम से कम करें। कैफीन एक ऐसा पदार्थ है जो मानसिक प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और इसमें भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। विशेषज्ञ प्रति दिन एक कप से अधिक हरी चाय या कॉफी नहीं पीने की सलाह देते हैं, यदि आप कर सकते हैं, तो इन पेय से पूरी तरह बचें। दिलचस्प तथ्यबात यह है कि कोका-कोला जैसे लोकप्रिय पेय और विभिन्न प्रकार के ऊर्जा पेय में बहुत अधिक मात्रा में कैफीन मौजूद होता है।
उपचारात्मक उपाय
सिर के अगले हिस्से में दर्द से जल्दी और सुरक्षित रूप से छुटकारा पाने के लिए, आप कोल्ड कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। यदि इस समस्या का कारण शरीर में प्रवेश करने वाला कोई वायरस या संक्रमण है, तो सबसे पहले आपको इस खतरनाक रोगज़नक़ को नष्ट करने की आवश्यकता है।
यदि आपको साइनसाइटिस है दर्द दूर हो जायेगानाक में मवाद न रहने के बाद ही। लक्षणों को कम स्पष्ट करने के लिए, आप थोड़ा पैरासिटामोल या एस्पिरिन ले सकते हैं। इस घटना में, दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, वहाँ भी है उच्च तापमानशरीर, तो आप ज्वरनाशक दवा के बिना नहीं रह सकते।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाले सिरदर्द को खत्म करने के लिए इसे खाना जरूरी है विशेष जिम्नास्टिकऔर मालिश प्रदान करना। ऐसे में कंधे की कमर की मालिश करें, असरदार होगा एक्यूप्रेशरमाथा। इस तरह के जोड़-तोड़ से उन दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाने में भी मदद मिलेगी जो तनाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं, तंत्रिका अवरोध, तनाव या चिंता। इस्तेमाल किया जा सकता है विशेष मरहम, जिसमें कम से कम मात्रा में एनाल्जेसिक होता है। कुछ लोग इसके आधार पर हीलिंग बाम पसंद करते हैं ईथर के तेल. सिरदर्द से राहत और लैवेंडर, पुदीना, नींबू बाम, जेरेनियम या अंगूर के तेल से आराम मिलता है। इसके अलावा, डेटा प्राकृतिक तेलआपको मांसपेशियों की टोन को कई गुना बढ़ाने की अनुमति देता है, लेकिन उनके नियमित उपयोग के अधीन।
आराम करना बहुत ज़रूरी है, खासकर अगर आपको माइग्रेन है। ऐसी स्थिति में, सोएं, शामक दवा लें और बस शरीर और आत्मा दोनों को आराम दें।
इसलिए, माथे में दर्द को खत्म करने के लिए सबसे पहले उस कारण का पता लगाएं जिसके कारण यह दर्द हुआ अप्रिय घटना, और उसके बाद ही उपचार शुरू करें।
प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार सिर के अगले हिस्से में दर्द महसूस हुआ है। कहना होगा कि यह अहसास सुखद नहीं कहा जा सकता. स्वाभाविक रूप से, ललाट क्षेत्र में स्थानीयकृत ऐसी विकृति की उपस्थिति के कई कारण हैं, इसलिए इसे पूरी तरह से समझा जाना चाहिए। इसके अलावा, ललाट क्षेत्र में सिरदर्द होता है विभिन्न तीव्रताऔर अवधि.
रोग संबंधी स्थिति के विकास के कारण
आवंटित करने के लिए प्रभावी उपचार, डॉक्टर को उन कारणों का निर्धारण करना चाहिए जिन्होंने इसे उकसाया। तो, हम निम्नलिखित कारकों का नाम दे सकते हैं जो सिर के अग्र भाग में सिरदर्द की उपस्थिति में योगदान करते हैं:
- अधिकता से। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम रक्तचाप में वृद्धि के कारण होता है। इस तथ्य के अलावा कि सिरदर्द ललाट क्षेत्र को कवर करता है, आंखों में भी दबाव महसूस होता है। सिरदर्द काफी गंभीर हो सकता है.
- तनाव, शारीरिक थकान, मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक तनाव. इस तथ्य के बावजूद कि यहां सिरदर्द का मुख्य स्थान सिर का पिछला भाग है, यह माथे, आंखों और कनपटी तक फैल सकता है। इस अवस्था में व्यक्ति को मतली और चक्कर आ सकते हैं। दर्द नीरस होता है, यह सिर के अगले भाग पर दबाव डालता है। इस कारणविकास रोग संबंधी स्थितिसबसे आम है क्योंकि आधुनिक आदमीकाम और आराम के समय को तर्कसंगत रूप से वितरित करना नहीं जानता।
- साइनसाइटिस. दर्द के अलावा, रोगी को नाक बंद होने, गंध की गड़बड़ी आदि की अनुभूति होती है शुद्ध स्रावनाक के साइनस से. सिरदर्द आँखों, सिर के अगले भाग पर दबाव डालता है। रोगी को ठंड लगना और बुखार का भी अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, साइनसाइटिस में दर्द लगातार, सुस्त होता है।
न्यूरोलॉजिस्ट मिखाइल मोइसेविच शपरलिंग इस कारण के बारे में बात करते हैं:
- संक्रामक रोग। ये कारण भी अक्सर होता है.
- माइग्रेन. यहां माथे के क्षेत्र में असुविधा महसूस होती है। हालाँकि, माइग्रेन में यह अक्सर सिर के आधे हिस्से को प्रभावित करता है। सिरदर्द बहुत तेज़ है. अगर आप समय रहते इसके लिए आवेदन नहीं करते हैं मेडिकल सहायता, रोग गंभीर जटिलताओं को भड़काएगा। ये वजह भी काफी आम है.
- आवेदन बड़ी मात्राखाद्य योजक या ख़राब आहार।
- साइनस की सूजन. सिरदर्द तेज और कंपकंपी देने वाला होता है।
- जहर देना। इसके अलावा, यह घरेलू (भोजन, रासायनिक पदार्थ) या औद्योगिक। सिर के अगले हिस्से में सिरदर्द का एक आम कारण अत्यधिक शराब पीना है। दवाएं.
- फ्रंटिट. प्रस्तुत विकृति विशेष रूप से माथे क्षेत्र में असुविधा का कारण बनती है। इसके अलावा, लक्षणों की अधिकतम तीव्रता सुबह में दिखाई देती है।
- एन्सेफलाइटिस, मेनिनजाइटिस। ये रोग मस्तिष्क की झिल्लियों को प्रभावित करने वाली सूजन प्रक्रियाओं को भड़काते हैं। दर्द के अलावा, इन रोगों की विशेषता अन्य लक्षण भी हैं: बुखार और सिरदर्द, चेतना की हानि, तंत्रिका संबंधी लक्षण, सिरदर्द का आंख के क्षेत्र तक फैलना। इन संक्रामक रोगों का इलाज अवश्य कराना चाहिए!
- विकृतियों तंत्रिका तंत्र(तंत्रिका अंत की सूजन)।
- सिर की चोट, और उसका कोई भी भाग।
- हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, जो रक्तचाप में वृद्धि के साथ होते हैं।
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस मामले में, रोग संबंधी स्थिति इस तथ्य के कारण होती है कि अतिवृद्धि हड्डीतंत्रिका जड़ों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है। अगर उपचारात्मक उपायसमय पर दवा नहीं लेने पर मस्तिष्क की कार्यक्षमता काफी हद तक खराब हो जाती है।
- संवहनी विकृति।
- माथे क्षेत्र में स्वायत्त विकार.
ये कारण ही एकमात्र नहीं हैं, बल्कि ये सबसे अधिक बार रोग संबंधी स्थिति के विकास को भड़काते हैं।
निदान संबंधी विशेषताएं
उपचार से और अधिक नुकसान न हो, इसके लिए यह पता लगाना आवश्यक है कि सिर के अगले भाग में असुविधा क्यों महसूस होती है। ऐसा करने के लिए, आपको पूरी तरह से जांच करानी चाहिए, जिसमें निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:
- रेडियोग्राफी.
- एमआरआई और सीटी.
- डॉप्लरोग्राफी (परीक्षा) रक्त वाहिकाएंमस्तिष्क और ग्रीवा रीढ़)।
डॉप्लरोग्राफी आपको किसी भी न्यूरोलॉजिकल लक्षण के लिए गर्दन और मस्तिष्क के जहाजों की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है
- इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी।
- एंजियोग्राफी।
- रक्त और मूत्र का प्रयोगशाला परीक्षण।
इसके अलावा, आपको निम्नलिखित विशेषज्ञों को देखने की आवश्यकता है: न्यूरोलॉजिस्ट, चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ, ईएनटी विशेषज्ञ, नेत्र रोग विशेषज्ञ। यदि रोगी हाल ही में घायल हुआ है, तो ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से अतिरिक्त परामर्श आवश्यक है।
ललाट सिरदर्द का उपचार
यदि आप जानते हैं कि ललाट भाग और आंख क्षेत्र में सिरदर्द क्यों होता है, तो उपचार शुरू हो सकता है। यह निम्नलिखित उपायों का प्रावधान करता है:
- यदि किसी व्यक्ति को तनाव का दर्द है, तो उसे दर्दनाशक दवाओं से राहत देने की आवश्यकता है, और फिर आराम करने का प्रयास करें।
- मस्तिष्क के कार्य को उत्तेजित करने के लिए, आप मिथाइलक्सैन्थिन का उपयोग कर सकते हैं: ग्वारनिन, थियोब्रोमाइन।
- यदि शरीर में कोई सूजन प्रक्रिया है, तो एनएसएआईडी का उपयोग करना आवश्यक है: इबुप्रोफेन, नूरोफेन, पेरासिटामोल।
- मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, आप एर्गोटामाइन दवाओं का उपयोग कर सकते हैं: एर्गोमेट्रिन। हालाँकि, वे बिना प्रिस्क्रिप्शन के नहीं बेचे जाते, जैसा कि उनके पास है बड़ी राशिदुष्प्रभाव।
- मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने के लिए आप "नोशपा", "स्पैज़मोलगॉन" जैसे उपचारों का उपयोग कर सकते हैं।
- बीटा-ब्लॉकर्स की मदद से वासोडिलेशन प्राप्त किया जा सकता है: एटेनोलोल।
दवाओं के साथ उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। इस मामले में स्व-दवा अस्वीकार्य है। इसके अलावा, गोलियों का स्व-प्रशासन केवल लक्षण को खत्म कर सकता है, कारण को नहीं।
भी प्रयोग किया जा सकता है अपरंपरागत तरीकेउपचार: हिरुडोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी, मालिश, हाथ से किया गया उपचार, एक्यूपंक्चर। जो भी उपचार पद्धति चुनी जाए, वह किसी अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए।
लोक उपचार से उपचार
ललाट क्षेत्र में स्थानीयकृत दर्द के उपचार के लिए, आप न केवल फार्मास्युटिकल का उपयोग कर सकते हैं दवाइयाँ. पारंपरिक तरीके भी बहुत मदद करते हैं. निम्नलिखित नुस्खे उपयोगी होंगे:
- जेरेनियम, लैवेंडर, अंगूर और पुदीना के आवश्यक तेलों पर आधारित मरहम। इस उपाय को उस स्थान पर रगड़ना चाहिए जहां दर्द हो।
- कैमोमाइल काढ़ा. इसे भोजन से एक तिहाई गिलास पहले मौखिक रूप से लेना चाहिए।
- यदि रोग संबंधी स्थिति का कारण नहीं है जुकाम, तो आप इसे कोल्ड कंप्रेस से खत्म कर सकते हैं। हालाँकि कुछ मामलों में यह रक्तवाहिका-आकर्ष का कारण बन सकता है।
और अधिक व्यंजन पारंपरिक उपचारयदि आप वीडियो देखेंगे तो पाएंगे:
- बकाइन के फूल, कॉर्नफ्लावर और थाइम जड़ी बूटी से तैयार जलसेक असुविधा को खत्म करने में मदद करेगा। आपको इसे दिन में तीन बार पीना है।
- मिट्टी के अनुप्रयोग. यह उन्हें उस स्थान पर रखने के लिए पर्याप्त है जहां 15-20 मिनट के लिए अप्रिय संवेदनाएं केंद्रित होती हैं।
- आप भोजन से 30 मिनट पहले 2 चम्मच शहद खा सकते हैं। आपके स्वास्थ्य में जल्द ही सुधार होगा।
कोई लोक उपचारपहले जांच करना बेहतर है, क्योंकि जड़ी-बूटियों में प्राकृतिक एलर्जी हो सकती है। इसके अलावा, कई काढ़े या अर्क को न मिलाना बेहतर है।
यदि किसी व्यक्ति के सिर के अगले हिस्से में दर्द होता है तो उसके लिए ध्यान केंद्रित करना, व्यायाम करना बहुत मुश्किल हो जाता है श्रम गतिविधिऔर आराम भी. स्वाभाविक रूप से, इस स्थिति का इलाज करना आवश्यक है। हालाँकि, इसे रोका जा सकता है। निम्नलिखित युक्तियाँ इसमें मदद करेंगी:
- आपको पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है: सादा पानी, फलों के पेय, ताज़ा जूस, कॉम्पोट्स।
- बेहतर होगा कि आप धूम्रपान छोड़ दें और अपने द्वारा लिए जाने वाले मादक पेय पदार्थों की मात्रा को काफी हद तक सीमित कर दें।
- नींद पूरी होनी चाहिए. यानी शाम के समय आपको अपने दिमाग को ज्यादा नहीं थकाना चाहिए. अलावा, सामान्य अवधिरात की नींद 8 घंटे की होती है. इस समय से अधिक या कम सोने की सलाह नहीं दी जाती है।
- आहार भी महत्वपूर्ण है, जो सभी से भरपूर होना चाहिए आवश्यक विटामिन, खनिज, स्थूल- और सूक्ष्म तत्व।
- ताजी हवा सफल रोकथाम का मुख्य नियम है।
- संक्रामक, वायरल या का समय पर उपचार दैहिक रोगविभिन्न जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी।
- आपको तनावपूर्ण स्थितियों में न पड़ने या उनके प्रति भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रतिरोध विकसित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है।
समय पर इलाज और रोकथाम से सिर के अगले भाग में सिरदर्द के कारण होने वाली गंभीर जटिलताओं से बचा जा सकेगा।
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आज हम इस बारे में बात करेंगे:
सिर के अगले भाग में दर्द होना- रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे आम अनुभूति, यहां तक कि एक स्वस्थ व्यक्ति की भी, जो जीवन की गुणवत्ता को काफी हद तक कम कर देती है। यदि सिर के अगले हिस्से में दर्द होता है, तो कारणों का सिर से सीधा संबंध नहीं हो सकता है, लेकिन यह किसी अंग की विकृति का प्रकटीकरण हो सकता है।
इस संबंध में, एक दर्द निवारक गोली हमेशा मदद नहीं करती है, क्योंकि अक्सर ललाट भाग में स्थानीयकृत घटना का कारण अन्य अंगों और प्रणालियों की विकृति होती है।
जब इसका कारण बनने वाली अंतर्निहित बीमारी पूरी तरह से ठीक हो जाती है, तो यह गायब हो जाती है।
सिर के अगले भाग में दर्द होता है - कारण
सिर के अगले भाग में दर्द क्यों होता है, इसके क्या कारण हैं, यह जानने के लिए असहजता, कई अलग-अलग अध्ययन आयोजित किए गए हैं। माथे क्षेत्र में विकास के कारणों के बारे में प्रश्नों का सावधानीपूर्वक और विस्तार से अध्ययन किया गया है। इससे उन कारकों की पहचान करना संभव हो गया जो ललाट क्षेत्र में रोगसूचक दर्द की उपस्थिति को भड़काते हैं:
- बीमारियों परानसल साइनसनाक;
- केंद्रीय की विकृति और परिधीय भागतंत्रिका तंत्र;
- हृदय रोग, संवहनी रोग;
- अपक्षयी - डिस्ट्रोफिक परिवर्तनरीढ़ की हड्डी();
- विभिन्न सिर की चोटें;
- वायरल या बैक्टीरियल एटियलजि के संक्रामक रोग;
- नशा और खाद्य विषाक्तता;
- तनाव और मनो-भावनात्मक आघात;
- प्राणघातक सूजन।
को सामान्य कारणसिर के अगले हिस्से में इस तरह के दर्द में शामिल हैं:
न्यूरिटिस या चेहरे का तंत्रिकाशूल और। इस विकृति के साथ, दर्द अल्पकालिक, धड़कता हुआ या छुरा घोंपने वाला होता है, और प्रभावित नसों के साथ फैल सकता है। सिर के अगले हिस्से में अक्सर दर्द होता है, जिसका कारण चेहरे या ट्राइजेमिनल नसों की सूजन है। इस रोग के साथ नाक से पानी और श्लेष्मा स्राव होता है। न्यूरिटिस के लिए चेहरे की नस, के अलावा गंभीर दर्दमाथे के क्षेत्र में, आंखों के सॉकेट के पीछे भी दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं, जो आंखों की पुतलियों को घुमाने पर तेज हो जाती हैं।
माइग्रेन स्पंदन के रूप में प्रकट होता है, कंपकंपी दर्द, अचानक शुरू होता है, माथे के आधे हिस्से में, कनपटी, सिर के शीर्ष और सिर के पिछले हिस्से तक फैलता है, आंदोलनों, प्रकाश, तेज आवाज के साथ तेज होता है। प्रकाश और ध्वनि से डर, मतली, उल्टी के साथ, जिससे राहत नहीं मिलती है। माइग्रेन का दौरा समय-समय पर दोबारा होता रहता है। इस बीमारी की पारिवारिक प्रवृत्ति होती है।
- जलन, दर्द, एक तरफा स्पंदनशील सिरदर्द, माथे तक विकिरण और नेत्रगोलक. यह एक उत्तेजक कारक के तुरंत बाद प्रकट होता है: धूम्रपान की गई सिगरेट, शराब, लेकिन यह रात में बिना किसी उत्तेजक कारक के भी हो सकता है। 30 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष इसके प्रति संवेदनशील होते हैं। क्लस्टर सिरदर्द को कहा जाता है संवहनी रोगविज्ञान, माइग्रेन की तरह, लेकिन इसका पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। दर्द निवारक दवाएं थोड़े समय के लिए मदद करती हैं।
परानासल साइनस की विकृति - अक्सर माथे क्षेत्र में पाई जाती है। साइनसाइटिस विभिन्न स्थानीयकरण(, साइनसाइटिस), पैनसिनुसाइटिस, साथ ही ग्रसनीशोथ, लैरींगाइटिस कई प्रकार की अभिव्यक्तियाँ हैं संक्रामक रोग. अनेक गंभीर संक्रमणअलावा विशिष्ट लक्षणपास होना गंभीर लक्षणनशा, जिसमें माथे का क्षेत्र भी शामिल है। यह मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस, इन्फ्लूएंजा और वायरल और बैक्टीरियल एटियलजि दोनों के अन्य संक्रमणों के साथ होता है।
खाद्य विषाक्तता और नशा की विशेषता माथे में तीव्र दर्द है। यह विषैले संक्रमण के मुख्य लक्षणों में से एक है।
पोषक तत्वों की खुराक, रंग, स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थ सिर के अगले हिस्से में दर्द पैदा कर सकते हैं। दर्द को ट्रिगर करने वाले कारकों में दवाएं शामिल हैं घरेलू रसायन, कुछ मरम्मत के सामान, कृत्रिम सामग्री जिससे फर्नीचर बनाया जाता है।
इस विकृति के बारंबार कारणों में सिर की चोटें शामिल हैं - चोट या चोट, ललाट की हड्डी में दरार के कारण माथे में दर्द होता है।
यदि सिर के अगले हिस्से में दर्द होता है, तो इस दर्द का कारण अक्सर हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति होती है:
धमनी उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन;
. सेरेब्रोवास्कुलर रोग;
. मसालेदार और क्षणिक विकारमस्तिष्क परिसंचरण.
ग्लूकोमा सहित नेत्र रोग, जिसके कारण बढ़ जाते हैं इंट्राऑक्यूलर दबाव- एक सामान्य कारक जो माथे में दर्द को भड़काता है।
सबसे खतरनाक और गंभीर कारणललाट भाग में सिरदर्द मस्तिष्क ट्यूमर या किसी अन्य स्थान के कैंसर से मस्तिष्क में मेटास्टेसिस है। ऊपर उल्लिखित अन्य कारणों की तुलना में, ट्यूमर बहुत कम आम हैं, हालांकि उन्हें याद रखना चाहिए, क्योंकि इस कारक को पूरी तरह से बाहर नहीं किया जा सकता है।
सिर के अगले भाग में दर्द - उपचार
यदि सिर के अगले हिस्से में दर्द होता है, तो उपचार हमेशा जांच के बाद और उन कारणों का गहन अध्ययन करने के बाद निर्धारित किया जाता है जिनके कारण सिरदर्द होता है।
तंत्रिका थकान या तनाव के मामले में, उपचार के लिए एक संवेदनाहारी दवा लेना पर्याप्त है जो दर्द से राहत देता है। यह तब प्रभावी होगा जब अधिक काम करने के बाद ऐसा दर्द पहले ही हो चुका हो, लंबे समय तक नहीं रहा हो और तीव्र न हो।
यदि शरीर में मौजूद है सूजन प्रक्रियाएँजिसके कारण माथे में सिरदर्द हो गया, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनलगिन, डालारेन, इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, आदि) और एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं (उदाहरण के लिए, साथ में) सूजन संबंधी बीमारियाँईएनटी अंग)। पर एनएसएआईडी का उपयोगआपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि वे गैस्ट्रिक म्यूकोसा को प्रभावित करते हैं, इसलिए उन्हें भोजन के बाद और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेने की सलाह दी जाती है। जीवाणुरोधी औषधियाँकिसी विशेषज्ञ की अनुशंसा पर ही स्वीकार किया जाता है।
यदि माथे में सिरदर्द का स्रोत स्पास्टिक घटना है, तो प्रभाव मायोट्रोपिक एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-स्पा, ड्रोटावेरिन, पैपावेरिन और पैपावेरिन युक्त दवाएं) लेने के बाद होता है।
सुधार के लिए मस्तिष्क रक्त आपूर्तिनियुक्त किये जाते हैं संवहनी औषधियाँऔर नॉट्रोपिक्स, एर्गोट-आधारित दवाएं - एर्गोट एल्कलॉइड्स (एर्गोमेट्रिन, एर्गोटामाइन, निकरगोलिन)।
मिथाइलक्सैनिन (कैफीन, थियोब्रोमाइन, आदि) - मस्तिष्क के कार्य को उत्तेजित करता है, सुधार लाता है चयापचय प्रक्रियाएंजीव में.
एम - एंटीकोलिनर्जिक ब्लॉकर्स (स्पैस्मोमेन, प्लैटिफिलिन) - दर्द को फैलने से रोकते हैं, लेकिन कई हैं दुष्प्रभाव, इसलिए केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही उपयोग किया जाता है।
इन दवाओं के उपयोग का तात्पर्य है लक्षणात्मक इलाज़. सूचीबद्ध दवाएं इलाज नहीं करती हैं, बल्कि केवल एक निश्चित अवधि के लिए दर्द से राहत दिलाती हैं। प्रत्येक विशिष्ट मामलाएक चिकित्सक से परामर्श, और, यदि आवश्यक हो, एक न्यूरोलॉजिस्ट या अन्य विशेषज्ञ, जो एक परीक्षा लिखेगा और दर्द के कारणों को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से उपचार का चयन करेगा।
ट्यूमर रोगों का पता चलने पर इसका संकेत दिया जाता है शल्य चिकित्सा, कीमोथेरेपी, विकिरण चिकित्सा- प्रक्रिया के चरण पर निर्भर करता है।
चूँकि माथे में दर्द अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का प्रकटन होता है, शुरुआती अवस्थाकभी-कभी कॉलर क्षेत्र की मालिश पर्याप्त होती है (मतभेदों की अनुपस्थिति में)।
सिरदर्द के अचानक विकास के मामलों में अज्ञात कारणऔर स्पष्ट उत्तेजक कारकों की अनुपस्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। इलाज लंबा और कठिन हो सकता है. यदि सिरदर्द लगातार दिखाई देता है, तो यह पहले से ही है चिंताजनक लक्षण, दर्द निवारक दवाओं का लगातार उपयोग नहीं किया जा सकता है, साथ ही स्व-दवा भी नहीं की जा सकती है। डॉक्टर से तत्काल परामर्श और जांच की आवश्यकता है।
सिर के अगले भाग में दर्द - निवारण
यदि सिर का अगला भाग अक्सर दर्द करता है, तो दर्द से बचाव इस प्रकार है:
- किसी भी मौजूदा दैहिक रोग, विशेष रूप से हृदय और का समय पर उपचार अंतःस्रावी रोगविज्ञान, साथ ही ईएनटी अंगों के रोग;
- पर्याप्त आराम और नींद;
- तनाव की कमी और लगातार अधिक काम करना।
मजबूत कॉफी, चाय, शराब का सेवन सीमित करना;
. पौष्टिक और समय पर पोषण;
. उपयोग पर्याप्त गुणवत्तापानी;
. शारीरिक व्यायाम(उदाहरण के लिए, तैराकी);
. मालिश: सिर, ग्रीवा और कॉलर क्षेत्र, सामान्य।
और यह याद रखना चाहिए कि स्व-दवा अपने परिणामों के कारण खतरनाक है। यदि सिरदर्द एक निश्चित आवृत्ति पर होता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने को स्थगित नहीं करना चाहिए, ताकि रोग संबंधी स्थिति और न बढ़े।
विशेष रूप से इसके लिए: - http://साइटमाथा व्यक्ति के सिर पर शरीर का एक हिस्सा है, जो भौंहों के नीचे से ऊपर बालों के आधार तक स्थित होता है। माथे के किनारे कनपटियों तक सीमित हैं। सिर के अगले भाग में दर्द होनासबसे अधिक के कारण हो सकता है विभिन्न कारणों से. साइनस, दांतों की सूजन, माइग्रेन, एलर्जी और लंबे समय तक तनाव के कारण माथे में दर्द हो सकता है।
सिर के अगले हिस्से में दर्द के कारण
ललाट भाग में सिरदर्द गर्दन से सिर के पीछे, कनपटी, आंख क्षेत्र, एक या दोनों तरफ फैलता है। निम्नलिखित विशिष्ट लक्षणों के साथ हो सकता है:
चक्कर आना;
चौंका देने वाला;
महसूस किया जा सकता है पैन पॉइंट्ससिर के पीछे और गर्दन के क्षेत्र में. दर्द हल्का, नीरस, दबाने वाला, निचोड़ने वाला या फटने वाला होता है। दर्द का स्थानीयकरणआमतौर पर सिर के चारों ओर, सिर और आंखों के सामने वाले हिस्से में, कनपटी पर, सिर के पीछे के हिस्से में महसूस होता है, कभी-कभी सिर को रिबन या तंग टोपी से कसने की याद आती है। आमतौर पर उकसाया जाता है मानसिक तनाव, थकान। पृष्ठभूमि में दिखाई देता है तंत्रिका थकावटया मजबूत मानसिक तनाव. इसका कारण आमतौर पर है मनोवैज्ञानिक समस्या, विशेषकर अत्यधिक प्रयास जिसका कोई परिणाम नहीं निकलता वांछित परिणामऔर संकल्प, चिंता या अवसाद।
बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव के साथ सिरदर्द
सिरदर्द का यह उपप्रकार निम्न या उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोगों में होता है। लक्षण आमतौर पर मध्यम तीव्रता का दर्द होता है। सिरदर्द के दौरे के दौरान, कमी या वृद्धि धमनी दबाव . अक्सर मौसम, अधिक काम और मानसिक तनाव के कारण होता है। निम्नलिखित बीमारियाँ भी इसका कारण हो सकती हैं:
धमनी का उच्च रक्तचाप;
कार्य में अनियमितता थाइरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां, गुर्दे, हृदय;
मनो-भावनात्मक तनाव, थकान
सिर के अगले हिस्से में निचोड़ने या फटने की प्रकृति का दर्द दबाने के साथ जोड़ा जा सकता है आँख क्षेत्र में दर्द.पर साइनसाइटिसप्रभावित साइनस में तनाव या दर्द महसूस होता है, नाक से सांस लेने में परेशानी, नाक से स्राव, प्रभावित हिस्से पर गंध की क्षमता में कमी, फोटोफोबिया और लैक्रिमेशन होता है।
दर्द अक्सर फैला हुआ, अस्पष्ट या सिर के अगले भाग, कनपटी में स्थानीयकृत होता है और दिन के एक ही समय में होता है। शरीर का तापमान अक्सर बढ़ा हुआ रहता है ठंड लगना.ललाट साइनस की सूजन के कारण आमतौर पर सूजन के समान ही होते हैं दाढ़ की हड्डी साइनस।हालाँकि, यह बीमारी अन्य परानासल साइनस की सूजन से कहीं अधिक गंभीर है।
पर सामनेनिम्नलिखित लक्षण नोट किए गए हैं:
सुबह सिर के अगले भाग में दर्द;
नाक से सांस लेने का उल्लंघन;
नाक के संबंधित आधे भाग से स्राव।
दर्द अक्सर असहनीय होता है और तंत्रिका संबंधी प्रकृति का हो जाता है। में गंभीर मामलेंआंखों में दर्द, फोटोफोबिया और इसकी विशेषता है गंध की अनुभूति में कमी.साइनस खाली होने के बाद सिरदर्द कम हो जाता है और बहिर्वाह अधिक कठिन हो जाने पर फिर से शुरू हो जाता है। तीव्र इन्फ्लूएंजा फ्रंटल साइनस में, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, कभी-कभी साइनस के ऊपर की त्वचा का रंग बदल जाता है, सूजन हो जाती है और सिर के अगले हिस्से में सूजनऔर ऊपरी पलक, स्थानीय संचार संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप।
साइनस खाली होने के बाद सिरदर्द कम हो जाता है और बहिर्वाह अधिक कठिन हो जाने पर फिर से शुरू हो जाता है। पर तीव्र इन्फ्लूएंजा फ्रंटाइटिसशरीर का तापमान बढ़ जाता है, कभी-कभी साइनस के ऊपर की त्वचा का रंग बदल जाता है, सिर के अगले हिस्से और ऊपरी पलक में सूजन और सूजन देखी जाती है।
सिर के अगले हिस्से में दर्द अक्सर ललाट की झिल्लियों की सूजन से जुड़ा होता है एथमॉइड साइनसनाक, नसों का दर्द के विकास के साथ या न्युरैटिसट्राइजेमिनल तंत्रिका की पहली शाखा. स्नायु संबंधी दर्दपैरॉक्सिस्मल, शरीर के तापमान में वृद्धि या नाक से बलगम स्राव के साथ नहीं। किसी हमले के दौरान, माथे पर पानी आना और लाल होना संभव है।
संक्रमणों
संक्रामक रोगों में, दर्द का स्थानीयकरण भिन्न हो सकता है, लेकिन सबसे आम है सिरदर्द।यह कई रोगियों की सबसे आम शिकायत है संक्रामक रोग. इसे किसी भी समय नोट किया जाता है शरीर का तापमान बढ़नाऔर नशा. दर्द आमतौर पर हल्का होता है और मुख्य रूप से सिर के अगले भाग में स्थानीयकृत होता है निम्नलिखित रोगजीव में:
-
सन्निपात, मलेरिया;
तीव्र मैनिंजाइटिस.
दरअसल, तीव्र मैनिंजाइटिस के साथ बहुत गंभीर सिरदर्द होता है, जो उल्टी आदि के रूप में भी प्रकट होता है मेनिन्जियल सिंड्रोम.इन्फ्लूएंजा के साथ सिरदर्द स्थानीयकृत होता है सिर का अगला भाग, भौंह की लकीरें और मंदिर। यह रोग की शुरुआत में प्रकट होता है और निम्नलिखित लक्षणों के साथ संयुक्त होता है:
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मांसपेशियों में दर्द;
कमज़ोरी और कमजोरी महसूस होना।
आंखों की हरकतें दर्दनाक होती हैं, फोटोफोबिया गंभीर होता है। मरीजों को उरोस्थि (ट्रेकाइटिस), खांसी के पीछे "खुजली" दिखाई देती है। सामान्य दर्द सिंड्रोम देखा जाता है डेंगू बुखार. इसमें रेट्रो-ऑर्बिटल सिरदर्द विशेष रूप से गंभीर होता है, साथ ही मांसपेशियों और जोड़ों में भी दर्द होता है। मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के कारण पैरों को झुकाने वाली चाल (बांका की चाल) दिखाई देने लगती है। चेहरा अतिशयोक्तिपूर्ण और फूला हुआ है, श्वेतपटल में इंजेक्शन है, यह संभव है रक्तस्रावी दाने.मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द 3-8 सप्ताह तक बना रहता है।
एकतरफ़ा दर्द, धड़कन, माथे और आँखों तक फैलता हुआ (एक ही समय में यह लाल और पानीदार हो जाता है), तथाकथित क्लस्टर, या किरण। पीड़ितों में अधिकांश 30 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष और धूम्रपान करने वाले हैं। हमले की शुरुआत सिगरेट, यहां तक कि शराब की थोड़ी सी खुराक या जलवायु में अचानक बदलाव से भी हो सकती है। वे हमेशा दर्दनाक होते हैं - एक व्यक्ति सचमुच अपना सिर पकड़ लेता है, शांत नहीं बैठ सकता, दर्द रात में होता है, और दर्दनाशकवे लंबे समय तक मदद नहीं करते. क्लस्टर दर्द की प्रकृति का बहुत कम अध्ययन किया गया है, लेकिन डॉक्टर इसे संवहनी दर्द के रूप में वर्गीकृत करते हैं - बिल्कुल माइग्रेन की तरह, जो कई महिलाओं का पुराना दुष्ट साथी है।
माइग्रेनसिर और कनपटी के अगले हिस्से में गंभीर, स्पंदनशील, अचानक शुरू होने वाला, एकतरफा दर्द के रूप में प्रकट होता है, जो कक्षा और सिर के पिछले हिस्से तक फैलता है। इसी तरह के हमले समय-समय पर होते रहते हैं। एक पारिवारिक प्रवृत्ति होती है. मोनोसोडियम ग्लूकामेट जैसे आहार अनुपूरक भी ललाट खोपड़ी में दर्द का कारण बन सकते हैं।
उत्पन्न करने वाले कारणों की श्रेणी चेहरे पर दर्द, व्यापक से अधिक है, इसलिए सत्य स्थापित करने के लिए आमतौर पर डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, में कुछ मामलों मेंएक संपूर्ण परामर्श की आवश्यकता होती है, जिसमें एक पारिवारिक डॉक्टर, दंत चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट आदि शामिल होते हैं न्यूरोलॉजिस्ट. और यद्यपि आपको दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ की आवश्यकता है, आप स्वयं बहुत कुछ कर सकते हैं, किसी भी मामले में, इसके प्रकट होने के पहले क्षणों में दर्द से राहत पा सकते हैं।
