Exercices pour réduire la sensibilité de la tête. Règle d’or : plus souvent, mieux c’est. Façons d'augmenter la sensibilité

Lors d'un rapport sexuel, une femme peut avoir besoin de 20 minutes ou plus pour atteindre l'orgasme, et l'éjaculation précoce de son partenaire la prive de ce plaisir.

La plupart des hommes souhaitent que les rapports sexuels durent longtemps, mais des problèmes de sensibilité pénienne peuvent empêcher les rapports sexuels de durer. Les hommes avec un pénis trop sensible sont excités au moindre contact, et le sexe se termine généralement par des excuses car il atteint l'orgasme beaucoup plus tôt que la femme.

De nombreuses personnes ont des problèmes de sensibilité crânienne, mais heureusement, ils peuvent être résolus. L'essentiel est de savoir réduire la sensibilité de la tête.

Des exercices spécifiques aideront à réduire la quantité de surstimulation neuronale qu'un homme reçoit pendant les rapports sexuels, et l'utilisation de techniques spécifiques pendant les rapports sexuels donnera aux hommes un contrôle supplémentaire sur l'éjaculation.

Signes et symptômes

Il existe un certain nombre de signes qui permettent de distinguer une hypersensibilité congénitale de la tête de celle provoquée par une maladie acquise.

Signes congénitaux :

  • Problèmes d'éjaculation rapide qui apparaissent dès le jeune âge.
  • La durée de l'acte dure toujours en même temps. Même avec des rapports sexuels répétés.
  • Le contact dure plus longtemps lors de la prise de médicaments contenant des anesthésiques ou des boissons alcoolisées.
  • Les lubrifiants, les pilules et les préservatifs prolongent les rapports sexuels.

Tous ces signes indiquent que l’homme présentait une hypersensibilité du pénis dès la naissance.

Les symptômes suivants indiquent un problème acquis à la suite de la maladie :

  • L'éjaculation précoce est un phénomène récent.
  • Les rapports sexuels répétés après une courte période durent plus longtemps que les précédents.
  • Lors de l'orgasme et des frictions, un homme éprouve des sensations douloureuses. Le sexe est douloureux et inconfortable.
  • Les lubrifiants et les préservatifs, ainsi que l'alcool, ne contribuent pas à prolonger les rapports sexuels.

Raisons d'une sensibilité élevée

Il existe certaines raisons à l'apparition d'une sensibilité élevée, sachant que vous pouvez comprendre comment réduire la sensibilité de la tête :

  • L’homme est né avec une tête hypersensible, et ce problème se manifestera tout au long de sa vie.
  • Phimosis - le prépuce resserre fortement le bord du pénis, la tête ne peut pas s'ouvrir, c'est pourquoi elle se développe processus inflammatoire, ce qui entraîne ensuite une infection et d’autres maladies graves.
  • Prostatite, affectant les terminaisons nerveuses du pénis, provoquant une gêne.
  • Balanoposthite - inflammation peau pénis.
  • Abstinence sexuelle à long terme et satisfaction personnelle.
  • Psychosomatique, se développant dans le contexte de facteurs psychologiques tels que le stress, les peurs et le surmenage.
  • Problèmes hormonaux, surtout à un jeune âge, ce qui conduit à haute sensibilité membre.
  • Maladies chroniques du système reproducteur.
  • Blessures à la colonne vertébrale.

Comment réduire la sensibilité de la tête : moyens de résoudre le problème

La sensibilité excessive du pénis peut être réduite par des médicaments qui arrêtent la transmission. influx nerveux et améliorer la circulation sanguine organe masculin. Avant de les utiliser, vous devriez consulter votre médecin, car tous les médicaments ne peuvent pas réduire la sensibilité et certains peuvent provoquer des symptômes. Effets secondaires.

Les capsules EroForce sont fabriquées à partir de ingrédients naturels. Les comprimés contiennent du palmier nain, de la Rhodiola rosea, du ginseng et du zinc. Ces substances normalisent la fonction de la prostate et augmentent l'endurance. Le médicament augmente la testostérone, réduit la sensibilité de l'organe, augmentant ainsi les rapports sexuels.

Le médicament prend effet 20 minutes après l’administration et est efficace dans tous les cas. Il n’y a aucun effet secondaire et il n’y a aucune contre-indication. La prise de gélules améliore le flux sanguin vers le pénis.

Tifen est considéré antispasmodique, soulageant les spasmes. Le médicament normalise la circulation sanguine dans le pénis et les muscles articulation de la hanche, a un effet analgésique, réduisant l'hypersensibilité.

La papavérine agit de la même manière que le Tifen, mais en plus faible. Le médicament réduit la sensibilité excessive du pénis, soulage le stress et soulage la tension nerveuse.

Vaporisateurs

Les sprays pour réduire la sensibilité contiennent 10 % de lidocaïne. Les sprays ont un effet analgésique, atténuant ainsi la perception des sensations dans le pénis.

Le spray est pulvérisé sur la tête et sur toute la base avant les rapports sexuels pendant environ 15 minutes. Il ne faut pas appliquer beaucoup de produit pour ne pas faire disparaître complètement la sensibilité. Le produit est efficace pendant 30 à 60 minutes à partir du moment de l'application.

Une fois le médicament absorbé par la peau du pénis, vous devez rincer l'organe afin de ne pas nuire à votre partenaire et commencer les rapports sexuels. Il est recommandé de porter un préservatif pour ne pas donner à la femme inconfort, car la lidocaïne provoque une sensation de brûlure lorsqu'elle entre en contact avec la membrane muqueuse des organes génitaux féminins.

Crèmes et onguents

Pour ceux qui ne savent pas comment réduire la sensibilité du gland, vous pouvez utiliser une crème spéciale pour la santé du pénis, par exemple Man 1 Man Oil. Il contient des vitamines, des minéraux conçus pour éliminer les problèmes de peau en zone intime Hommes.

Les crèmes et onguents sont conçus pour améliorer le tonus et la texture de la peau du pénis, permettant aux hommes de rendre le pénis doux et élastique. Les hommes qui utilisent de tels produits ne perdent pas le contrôle lorsqu’une partie sensible de leur corps est touchée.

Les crèmes et onguents agissent de la même manière que les sprays, engourdissant l'organe. Cependant, ils contiennent des anesthésiques à des concentrations plus faibles. En règle générale, les composants des pommades sont des substances telles que la lidocaïne, la benzocaïne et la prilocaïne.

La crème est appliquée au préalable sur le pénis. Il faut qu'il soit absorbé. La pommade restante est lavée avant les rapports sexuels afin de ne pas endommager la membrane muqueuse des organes génitaux féminins.

Le produit agit jusqu'à 60 minutes, avec une intensité maximale dans les 20 à 40 minutes suivant l'application.

Ces onguents doivent être utilisés avec une extrême prudence afin de ne pas endommager organes intimes les partenaires. De plus, vous ne devez pas appliquer une grande quantité de produit, car des allergies et une perte totale de sensibilité peuvent survenir.

La crème ne peut pas être utilisée avec des préservatifs, contrairement au spray.

Utiliser des techniques particulières (pauses, attente, techniques de respiration)

L'homme doit ouvrir la tête et la toucher constamment. Cela vous aidera à vous habituer à de tels contacts et à ne pas perdre le contrôle pendant les rapports sexuels.

Les hommes circoncis peuvent également présenter une hypersensibilité, bien que le gland ne soit pas protégé par le prépuce. Dans ce cas, le port de sous-vêtements en coton peut aider, car le léger frottement provoqué par le tissu peut rendre la peau de l'organe plus dure et réduire la sensibilité.

L'utilisation d'un préservatif crée une barrière en latex entre peau sensible du pénis et de la peau du partenaire, aidant ainsi les hommes ayant des problèmes de sensibilité à prolonger les rapports sexuels. Le préservatif permet de réduire la sensation de frottement en laissant en place une sensation de pression.

Un homme peut également prolonger les rapports sexuels en changeant constamment de position pendant les rapports sexuels. Adhérant à une position du début à la fin de l'acte, l'homme se concentre sur les sensations qu'il éprouve, c'est pourquoi il jouit rapidement. Changer de position ou changer de tempo vous oblige à vous concentrer sur eux, mais au moins Pour un moment. Cette distraction de vos sensations vous permettra de prolonger les rapports sexuels.

Les exercices de Kegel vous apprendront à contrôler vos sentiments lorsque vous êtes en contact avec une femme. Ils permettent d'améliorer la tonicité des muscles situés juste en dessous Vessie. Ces muscles jouent un rôle lors de la miction, arrêter l’écoulement de l’urine vous permettra de déterminer où se situent ces muscles. Contracter et relâcher ces muscles tout au long de la journée peut les rendre plus forts. De cette façon, l’homme pourra contrôler le processus ; en serrant ces muscles, l’éjaculation imminente pourra être arrêtée.

Pour traiter l’hypersensibilité, 3 types de chirurgie sont également utilisés :

  • circoncision (circoncision prépuce);
  • frénulotomie (troncature du tissu qui retient le prépuce) ;
  • dénervation (coupure des terminaisons nerveuses du pénis).

Les deux premières méthodes sont les plus souvent utilisées. Après l'opération, il est interdit d'avoir des relations sexuelles pendant 10 à 14 jours, afin de ne pas déchirer les points de suture et d'éviter toute gêne. Une fois la peau complètement cicatrisée, l’organe deviendra moins sensible.

Remèdes populaires

Les méthodes de médecine traditionnelle sont souvent utilisées pour traiter l’éjaculation précoce.

Le jus de menthe a un effet rafraîchissant et prolonge les rapports sexuels. Pour ce faire, ils doivent lubrifier le pénis. Vous pouvez boire du jus de céleri tout au long de la journée.

Ils aideront graines de citrouille Avec du miel. Il faut broyer 300 grammes de graines, ajouter de l'eau, ajouter une cuillère à soupe de miel, mélanger le tout, prendre une cuillère à café chaque matin avant les repas.

Les racines de la capsule d'œuf et le souci sont mélangés dans des proportions égales, versés avec de l'eau bouillante et mijotés à feu doux pendant 20 à 30 minutes. Ensuite, le bouillon est refroidi, filtré et consommé par voie orale 100 grammes 3 fois par jour avant les repas.

Il est également utile de privilégier les aliments protéinés et d'arrêter de manger des aliments gras et frits.

La sensibilité accrue du gland devient un véritable problème pour certains hommes. Cette fonctionnalité ne vous permet pas de contrôler le moment de l'éjaculation. Pour les personnes souffrant de ce problème, la question pertinente est de savoir comment réduire la sensibilité de la tête avec des remèdes maison simples.

Avec une sensibilité accrue de la tête, il n'est pas nécessaire de parler de la durée normale de l'acte

Une sensibilité élevée de la tête peut créer certains problèmes pendant les rapports sexuels. Du fait qu'un homme ressent plus clairement l'irritation de la tête du pénis, il ne peut pas contrôler le début de l'éjaculation, c'est pourquoi le premier signe d'une sensibilité élevée du pénis est l'éjaculation précoce. Si à trouble pathologique l'éjaculation, l'éjaculation se produit rapidement et n'apporte pas les sensations attendues ; avec une sensibilité élevée, on note un orgasme vif et même douloureux.

Autres signes d'hypersensibilité :

  • rapports sexuels courts;
  • éjaculation rapide pendant la masturbation;
  • augmenter la durée des rapports sexuels en buvant de l'alcool.

Une caractéristique importante de ce problème est que sa durée n'augmente pas à chaque rapport sexuel ultérieur. Si un homme ayant une sensibilité normale de la tête aura chaque rapport sexuel ultérieur un peu plus long, avec une sensibilité accrue, l'éjaculation se produit toujours très rapidement.

Réaliser un test de sensibilité du gland (PG) est très simple. Pour ce faire, vous devez avoir des relations sexuelles conditions normales, puis recommencez les rapports sexuels avec un préservatif, en état pulmonaire intoxication et immédiatement après avoir pris des sédatifs. Le problème lui-même est lié à une sensibilité élevée terminaisons nerveuses pénis. Lors de la prise de médicaments qui dépriment le fonctionnement du système nerveux, y compris l'alcool, la vitesse des impulsions traversant les fibres nerveuses ralentit, ce qui signifie que la sensibilité s'aggrave. Cela ne peut pas être pratiqué de manière constante, car une diminution de la vitesse de réaction du système nerveux entraîne une détérioration de la puissance. Si vous êtes capable d'avoir des relations sexuelles constamment intoxication alcoolique, avec le temps, cela mènera au développement dysfonction érectile.

La sensibilité accrue du gland peut être soit une caractéristique congénitale, soit un trouble acquis. Si nous parlons de concernant les particularités de la localisation des terminaisons nerveuses dans le pénis, une éjaculation rapide chez un homme sera observée aussi bien à l'adolescence qu'à l'âge adulte.

Causes d'une sensibilité élevée


Une sensibilité élevée de la tête peut être une caractéristique congénitale ou une conséquence de pathologies

La haute sensibilité congénitale de la tête est due à la particularité du fonctionnement du système nerveux. Chez ces hommes, il est situé sur le pénis grande quantité terminaisons nerveuses. Toute stimulation est ressentie plus fort, ce qui provoque une éjaculation rapide.

Une sensibilité élevée ou une sensibilité excessive de la tête peut être causée par diverses maladies. Il est assez simple d'identifier cette forme de trouble : il apparaît brutalement, après une maladie, le plus souvent à l'âge adulte, mais les adolescents peuvent aussi rencontrer certaines pathologies.

Raisons de la violation :

  • phimosis;
  • balanoposthite;
  • prostatite;
  • stress sévère, névrose;
  • déséquilibre hormonal.

Le phimosis est un rétrécissement pathologique du prépuce. En raison de cette pathologie, la tête du pénis ne peut pas être complètement exposée. Cette maladie touche le plus souvent les garçons âgés de plus de 5 ans, mais il existe également des cas de rétrécissement congénital du prépuce. Le phimosis est traité chirurgicalement en faisant de petites incisions sur le prépuce. Cela vous permet d'exposer complètement la tête, mais entraîne une sensibilité accrue des terminaisons nerveuses qui s'y trouvent.

La balanoposthite est un processus inflammatoire qui touche la tête et le prépuce. La maladie est de nature infectieuse. DANS phase aigüe accompagné de douleur et inconfort sévère. Des agents antibactériens externes sont utilisés pour le traitement.

La prostatite est une autre maladie courante pouvant conduire au développement du problème. Dans ce cas, la sensibilité du pénis augmente de manière sélective et n'apparaît que lors de l'éjaculation et de la miction. Ceci s'accompagne de douleurs dans l'urètre, d'irritation et de rougeur de la tête et annule la possibilité d'avoir des rapports sexuels.

Les perturbations du fonctionnement du système nerveux entraînent une augmentation ou une diminution de la sensibilité des récepteurs situés dans divers organes. Une sensibilité altérée du pénis dans le sens d'une augmentation des sensations peut être observée en cas de stress. Une sensibilité accrue de la tête devient également un symptôme de névrose, trouble affectif, états d'anxiété. En règle générale, le problème est résolu après normalisation du système nerveux en prenant des médicaments.

Le déséquilibre hormonal est un problème à l’adolescence. Les jeunes hommes âgés de 13 à 17 ans présentent souvent une sensibilité accrue de la tête en raison de changements hormonaux. Ceci s'accompagne d'une éjaculation rapide et peut provoquer sensations douloureuses lors de la stimulation de la tête du pénis. Habituellement, le problème disparaît rapidement et la sensibilité revient à la normale après normalisation niveaux hormonaux. Chez l'homme adulte, un tel trouble nécessite un examen attentif. Le déséquilibre hormonal peut être une conséquence de troubles de Système endocrinien, maladies testiculaires, progression de tumeurs hormono-dépendantes, par exemple adénome et cancer prostate. Ce problème ne peut être laissé au hasard, il doit être surmonté examen complet pour exclure les pathologies dangereuses.

Comment réduire la sensibilité ?


DANS adolescence une sensibilité élevée de la tête est plutôt normale

La manière dont vous pouvez réduire la sensibilité de la tête dépend des causes du trouble. Avec le phimosis, il faut du temps pour que la sensibilité diminue d'elle-même, sans traitement. Cela prend généralement de plusieurs mois à deux ans.

Une altération de la sensibilité de la tête avec balanoposthite nécessite soins médicaux. Il est nécessaire de se soumettre à un examen par un urologue et de suivre strictement les recommandations du médecin. La balanoposthite détectée et traitée à temps disparaît sans conséquences négatives. La sensibilité accrue du pénis avec prostatite est un phénomène temporaire. À traitement opportunça passe sans laisser de trace, mais en l'absence thérapie adéquate menace un homme d'impuissance totale.

Les problèmes psychologiques, les maladies du système nerveux central, le stress et les névroses sont traités avec des médicaments. Réception sédatifs, les antidépresseurs et les tranquillisants réduisent l'activité du système nerveux, réduisant ainsi la sensibilité des terminaisons nerveuses et la vitesse de réaction. Après le cours thérapie médicamenteuse les effets secondaires disparaissent, mais l'activité des récepteurs péniens peut rester réduite.

À Déséquilibre hormonal Le traitement dépend de la cause de son développement. Si nous parlons d’adolescence, une thérapie spécifique n’est pas nécessaire. Les hommes plus âgés peuvent se voir prescrire un remplacement thérapie hormonale, après une cure dont la sensibilité du pénis est normalisée.

Si nous parlons d'une sensibilité congénitale accrue due à un grand nombre de terminaisons nerveuses, il existe de nombreuses façons de réduire la sensibilité de la tête.

Circoncision


Après la circoncision, la sensibilité diminue progressivement

La plupart méthode efficace, qui permet de réduire rapidement la sensibilité de la tête du pénis et de prolonger les rapports sexuels - c'est la circoncision. Cependant, la circoncision du prépuce n’est pas non plus une panacée et n’est pas toujours efficace. Tel opération chirurgicale recommandé pour le phimosis.

L’opération est rapide, n’entraîne pas de complications et la rééducation est très courte. Cependant, au début, la sensibilité de la tête va au contraire augmenter. Il y aura une gêne due au frottement du pénis contre le sous-vêtement. Au fil du temps, en raison d'une irritation constante de la tête, le corps s'habituera à une telle stimulation et la sensibilité commencera à diminuer.

Dans les cas où le problème est causé par un nombre accru de terminaisons nerveuses, la circoncision peut ne pas réduire la sensibilité, mais l'augmenter. Dans ce cas, toute stimulation s'accompagnera d'un inconfort dû à une irritation constante des fibres nerveuses.

Drogues

Comment réduire la sensibilité de la tête du pénis – cela dépend de la cause du problème. Si la circoncision est contre-indiquée pour une raison quelconque, mais qu'elle est nécessaire pour prolonger les rapports sexuels et réduire la sensibilité, vous pouvez en utiliser. médicaments. Ceux-ci inclus:

  • anesthésiques locaux;
  • sédatifs;
  • antispasmodiques;
  • tranquillisants.

Les anesthésiques locaux, tels que les pommades et les sprays à la lidocaïne, réduisent la sensibilité des terminaisons nerveuses. Ils peuvent être appliqués de deux manières : soit quotidiennement pendant plusieurs mois, soit immédiatement avant les rapports sexuels. Ceux qui recherchent un moyen assez sûr de réduire ou de diminuer la sensibilité de la tête à la maison peuvent être invités à utiliser des lubrifiants spéciaux pour hommes anesthésiques. La méthode est assez sûre, mais si vous abusez du produit, vous pouvez obtenir effet inverse– insensibilité totale du pénis à la stimulation.


Vous pouvez utiliser des anesthésiques locaux, l'essentiel est de savoir arrêter

Exister différentes façons réduire la sensibilité de la tête, mais il est conseillé aux hommes de faire tout leur possible pour rechercher méthode optimale. Pour ceux qui sont souvent nerveux et sujets au stress, les sédatifs peuvent aider. À la maison, vous pouvez utiliser plantes médicinales– teinture de pivoine, comprimés Sedistress, Persen Forte, teinture d'agripaume. Il est recommandé de prendre ces médicaments une heure avant les rapports sexuels.

Les antispasmodiques réduisent tonus musculaire et réduire la sensibilité des terminaisons nerveuses. Ceux-ci incluent No-Shpa, Spasmalgon, Combispasm et d'autres moyens. Quelques teintures sédatives, par exemple la valériane ou l'agripaume, ont également un effet antispasmodique. Il ne faut pas abuser de ces médicaments, car ils réduisent la pression artérielle et peut entraîner une détérioration de l’état de santé général.

Les tranquillisants sont recommandés pour les hommes présentant une augmentation excitabilité nerveuse. Ces médicaments sont utilisés pour troubles anxieux et des crises de panique. Seul un médecin doit les prescrire, puisqu'ils ne sont vendus en pharmacie que sur ordonnance.

Remèdes populaires


Dentifrice ou iode pour réduire la sensibilité - méthodes extrêmes à risques élevés

La médecine traditionnelle sait réduire les têtes sensibles en utilisant des moyens simples, par exemple, l'iode.

Il est facile de réduire la sensibilité de la tête avec l'iode, mais cela comporte certains risques. DANS forme pure L'iode ne peut pas être appliqué sur la tête, car cela entraînerait une brûlure. Il s'utilise uniquement dilué avec de l'eau. Pour ce faire, vous devez mélanger 1 partie d'iode avec 10 parties d'eau et appliquer la solution sur la tête du pénis à l'aide d'un coton. Cette procédure doit être répétée tous les deux jours pendant 10 jours. Les urologues ne recommandent pas l'utilisation d'un tel remède, car son efficacité reste discutable, mais il existe risque élevé vous blesser accidentellement.

Assez remède sûr- il s'agit d'une réduction de la sensibilité de la tête avec du dentifrice, qui peut être utilisée à la fois pour prolonger les rapports sexuels et pour réduire la sensibilité globale du pénis. Le dentifrice contient du menthol, qui irrite les terminaisons nerveuses. Il est préférable de l'appliquer en petites quantités, en mélangeant avec de l'eau tiède. Dans ce cas, vous ressentirez des picotements et du froid, une irritation générale et dans certains cas même syndrome douloureux. La pâte peut être appliquée quotidiennement pendant 10 jours, ou de temps en temps, immédiatement avant les rapports sexuels.

Une autre méthode pour réduire la sensibilité à la stimulation et réduire la sensibilité du gland est utilisation régulière infusion de menthe. Pour le préparer, il faut verser deux grandes cuillères de menthe séchée dans deux verres d'eau bouillante, laisser mijoter au bain-marie pendant 20 minutes, puis laisser refroidir et prendre 30 ml trois fois par jour. Réduire l'hypersensibilité La menthe poivrée aide à réduire la sensibilité de la tête du pénis, mais elle a de telles effet secondaire comme une détérioration de la puissance.

Préservatifs anesthésiques

Un des plus méthodes sûres la réduction de l'hypersensibilité consiste à utiliser des préservatifs épaissis avec un anesthésique. Ils prolongent les rapports sexuels car ils réduisent la sensibilité du pénis. De plus, vous pouvez utiliser des lubrifiants spéciaux avec un anesthésique.

Les sex-shops proposent des agrandisseurs de pénis spéciaux. Ils sont fabriqués en silicone dense, ce qui réduit la sensibilité lors de la stimulation de la tête. De tels outils peuvent également être utilisés pour résoudre le problème.

Sachant comment réduire la sensibilité de la tête inverseur, il est important de coordonner l'utilisation de ces remèdes avec votre médecin. Dans certains cas, il est impossible de résoudre le problème sans intervention chirurgicale.

La cause des problèmes au lit peut résider dans une pénétration trop faible ou trop élevée des fibres nerveuses du pénis. En sachant augmenter la sensibilité du pénis, vous pouvez éviter les situations embarrassantes pendant les rapports sexuels, satisfaisant ainsi votre partenaire à 100 %.

À propos, l'hypersensibilité de l'organe reproducteur ne peut pas non plus être qualifiée d'avantage, car elle peut apporter un inconfort à un homme, même douleur. Dans une telle situation, la question de la réduction de la sensibilité se pose.

Examinons chaque cas séparément, mais d'abord, un peu de théorie !

De quoi dépend-il et qu’est-ce que cela influence ?

Le pénis est l'un des organes du système reproducteur masculin, qui contient un grand nombre de terminaisons nerveuses et vaisseaux sanguins. Son anatomie est représentée par deux corps caverneux et une substance spongieuse. Il se compose d'une racine attachée aux os pubiens du bassin et d'un tronc se terminant par la tête.

Un nombre important de terminaisons nerveuses afférentes sont concentrées dans l'épaisseur de la tête du pénis et dans sa partie dorsale - le sillon coronaire. La partie de la peau qui recouvre la tête s'appelle le prépuce et effectue fonction de protection des dommages mécaniques.

DANS parties inférieures la feuille du sac préputial est reliée à la tête par un frein, qui contient également un grand nombre de terminaisons nerveuses. Ainsi, le frein, le sillon coronaire et le gland possèdent le réseau nerveux le plus développé et sont considérés comme des zones érogènes de l'organe génital masculin. La sensibilité de la tige du pénis est beaucoup plus faible.

La riche réserve de terminaisons nerveuses permet :

  • Amenez le membre dans un état d'excitation et préparez-le.
  • Activer la production de liquide séminal et favoriser sa libération par les gonades masculines.
  • Empêcher un homme d'interrompre les rapports sexuels jusqu'à ce qu'ils soient complètement terminés - l'éjaculation.
  • Stimule les synapses des interneurones qui libèrent de la sérotonine et des endorphines (« hormones du bonheur »).

Une sensibilité accrue du gland peut survenir lorsque maladies inflammatoires pénis, en particulier en cas de balanite ou de balanoposthite, lorsque la peau affectée réagit au toucher avec douleur.

Le phimosis est un rétrécissement du sac préputial, à cause duquel la partie de la tête cachée par la peau gonfle, devient enflammée et devient trop sensible.

La cause de cette affection peut également être une prostatite et une abstinence prolongée, à la suite de laquelle la tête devient hypersensible et l'éjaculation se produit beaucoup plus rapidement.

En plus de ça troubles neuropsychiatriques, les caractéristiques congénitales et le déséquilibre du système endocrinien entraînent dans certains cas une hypersensibilité de l'organe génital masculin.

Raisons de la faible sensibilité de la tête et de la tige du pénis :

  • Pathologie somatique. Par exemple, un flux incontrôlé diabète sucré compliquée par une microangiopathie ou une polyneuropathie, entraîne également des problèmes de vie sexuelle. Les dommages aux terminaisons nerveuses affectent négativement les performances sexuelles et entraînent une perte de sensation. Peut causer des blessures colonne vertébrale et infections voies urinaires. L’obésité n’est pas la moindre, car elle entraîne également une diminution du désir sexuel et une perte de sensations physiques et hormonales agréables.
  • Facteurs psychologiques tels qu’une faible évaluation de ses propres capacités sexuelles, état dépressifà la suite de problèmes dans votre vie personnelle ou au travail, la peur d'un nouveau partenaire ou l'insatisfaction, affectent négativement non seulement la sensibilité du pénis, mais aussi.
  • Mauvais style de vie. À long terme ou abus d'alcool, désordonné et non protégé par la contraception sexe (risque élevé de MST) - tout cela perturbe le fonctionnement des fibres nerveuses du pénis.
  • Blessures. Ils peuvent survenir en raison de masturbations fréquentes, de relations sexuelles brutales, de compétitions de lutte, etc. Le port de sous-vêtements et de pantalons serrés interfère avec la circulation sanguine normale vers les organes génitaux.
  • Médicaments, notamment antihypertenseurs, sédatifs et analgésiques.

Comment augmenter ?

Tout d'abord, les hommes souffrant d'une faible sensibilité devraient consulter les médecins suivants: urologue, endocrinologue, si nécessaire - avec un psychologue et un thérapeute, car la cause peut être cachée dans une pathologie organique.

Dans ce cas, la solution au problème sera le traitement de la maladie sous-jacente. Si aucune maladie n'a été identifiée, certaines manipulations décrites ci-dessous peuvent contribuer à augmenter la sensibilité de la tête du pénis.

Masturbation érogène

Pour restaurer la sensibilité, la stimulation des récepteurs des zones érogènes est souvent utilisée. Avant la masturbation directe, il est nécessaire d'appliquer un lubrifiant hydratant sur le pénis ; les mouvements ne doivent pas être rapides (fluides).

À l'approche de l'éjaculation, vous devez réduire de moitié le rythme des mouvements, en modifiant leur intensité. L'utilisation régulière de cette méthode vous permettra de profiter davantage de contacts sexuels ultérieurs avec des partenaires.

Plume et tissu

Entraînement à l'aide d'une plume et d'un petit morceau de tissu épais. L'homme ferme les yeux et caresse lentement le pénis, d'abord avec sa main, puis avec un chiffon, essayant de concentrer son attention sur sensations tactiles et rappelez-vous leurs différences.

Ensuite, vous devez passer une plume fine et moelleuse le long du pénis, ce qui vous permettra de ressentir un contact apparemment insaisissable. Les résultats de cette méthode peuvent être attendus après 4 à 6 mois de formation. L'essentiel est de les faire régulièrement.

L'utilisation d'aphrodisiaques et l'utilisation de lubrifiants

Pour améliorer la sensibilité de l'organe sexuel, il est recommandé d'enrichir votre alimentation avec des légumes verts, etc. Sida par type, les crèmes et lubrifiants stimulants peuvent être achetés en pharmacie ou dans les magasins spécialisés.

Comment réduire ?

La question se pose souvent de savoir comment réduire la sensibilité du pénis, car son état accru est non seulement négatif, mais provoque également douleur sévère même avec des touches mineures.

Choses auxiliaires

Dans un sex-shop chaîne de pharmacies ou dans les boutiques en ligne spécialisées, vous pouvez acheter des lubrifiants et des gels contenant un anesthésique, des sprays qui prolongent la durée des rapports sexuels, onguents spéciaux ou des préservatifs, qui ont une texture plus épaisse et sont traités avec un anesthésique à l'intérieur. L'inconvénient de leur utilisation est que l'effet est à court terme, c'est-à-dire pendant la durée des rapports sexuels.

Médicaments

L'utilisation de médicaments spéciaux contribue également avec succès à réduire la sensibilité de la tête du pénis. Cependant, leur utilisation doit être préalablement convenue avec un urologue. En aucun cas vous ne devez vous soigner vous-même, cela aurait des conséquences négatives.

Pour bloquer la transmission de l'influx nerveux, la papavérine et la spasmolitine sont le plus souvent utilisées, et dans le cas de raisons psychologiques des sédatifs sont utilisés. Il n'est pas recommandé d'essuyer la peau du pénis avec de l'iode, car cela peut provoquer des brûlures et l'effet est pratiquement nul (prouvé par des critiques).

Chirurgie

Une autre façon de réduire la sensibilité du pénis est chirurgie. Lors du choix de cette technique, la circoncision du prépuce est le plus souvent réalisée, ce qui entraîne une exposition complète de la tête, ou une dénervation (c'est-à-dire une « destruction » des connexions nerveuses).

Après traitement chirurgical les hommes peuvent avoir des relations sexuelles beaucoup plus longtemps et retarder l’éjaculation.

Il est important que chaque homme se sente à son meilleur dans la sphère intime, même s'il n'y attache pas beaucoup d'importance dans sa vie. Après tout, pour la moitié forte de l’humanité, tout échec est perçu de manière extrêmement douloureuse.

L'hypersensibilité de la tête du pénis, qui entraîne une réduction de la durée des rapports sexuels et une éjaculation trop rapide et incontrôlée, ne provoque pas toujours le plaisir même chez un adolescent émotif et capricieux, et pour un homme d'âge mûr, elle devient un sérieux obstacle à contacts sexuels normaux. Est-il possible de réparer ça?

Pourquoi l’hypersensibilité apparaît-elle ?

Si l'on parle de situations qui ne sont pas associées à des pathologies, le problème de la trop grande sensibilité du gland survient le plus souvent chez les adolescents âgés de 16 à 18 ans, lorsqu'une poussée hormonale se produit, marquant la fin de la formation du gland. système reproducteur.

En conséquence, les premières tentatives de toucher vie d'adulte caractérisé par une excitabilité très rapide et une éjaculation rapide. L'incapacité de contrôler le rythme et la durée des rapports sexuels, ainsi que la réaction du corps, pour un adolescent peut être une cause d'embarras et de doute de soi, bien que cela ne se produise pas toujours.

Cependant, au fil du temps, le corps revient à la normale, la sensibilité de la tête revient aux « paramètres standards » et les échecs caractérisés par son exacerbation se produisent extrêmement rarement, principalement causés par des poussées hormonales. Cependant, il arrive parfois que même un homme adulte ressente un inconfort lors des rapports sexuels en raison de son incapacité à contrôler les réactions de son corps.

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De ce fait, cela donne lieu à de nombreux complexes, et en plus peut provoquer un inconfort chez son partenaire. Pour cette raison, la recherche d'une solution pour réduire la sensibilité de la tête à la maison commence. Et, de préférence, comment faire cela pour toujours, et pas avant la prochaine tentative de contact sexuel.

  • Il convient de dire que même si cette nuance n'affecte pas négativement la vie sexuelle d'un homme, les médecins conseillent toujours de consulter un urologue, car une hypersensibilité permanente peut être non seulement un écart indépendant par rapport à la norme, mais également le symptôme d'une sorte de pathologie interne.

En particulier, une augmentation prolongée de la sensibilité de la tête peut conduire à une inflammation du prépuce, appelée balanoposthite, ou à un phimosis, c'est-à-dire incapacité d'ouvrir complètement la tête en raison du durcissement du prépuce et du rétrécissement de son anneau. Il est donc impératif de chercher une solution au problème.

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Les experts préfèrent diviser la variété d'options pour se débarrasser de ce problème en 3 catégories :

Quant à l’impact sur le subconscient, cette option n’est pas possible dans tous les cas. Si ce qu’un homme perçoit comme une sensibilité accrue n’est en fait qu’une réaction aux exigences exagérées des femmes, ainsi qu’aux divergences dans les désirs des deux en matière de contact sexuel, la maîtrise de soi et la persuasion ont leur raison d’être. Après un certain entraînement, vous pouvez influencer la durée des rapports sexuels, sa composante qualitative et la vitesse de l'éjaculation. Cependant, si la « racine du mal » est la physiologie pure, étayée pathologies internes, même l'hypnose d'un psychothérapeute ne donnera aucun résultat.

Néanmoins, cela vaut toujours la peine d'envisager la méthode de maîtrise de soi, puisque les avis des hommes permettent toujours de vérifier son efficacité, mais pas pour tout le monde.

  • L'essence de l'indépendance impact psychologique sur le subconscient - entraînement pour contrôler le groupe musculaire responsable de l'éjaculation. Il est plus pratique d'effectuer la procédure pendant la miction, en l'interrompant arbitrairement et en essayant de prolonger le délai le plus longtemps possible.
  • Une autre façon d’entraîner le contrôle de l’éjaculation consiste à rétracter les testicules et le scrotum.

Ce n'est qu'après qu'un homme maîtrise cette « gymnastique » qu'il peut essayer de répéter la même chose, mais dans le cadre d'un rapport sexuel par rapport au sperme. Les médecins notent que pour obtenir des résultats visibles, l'entraînement doit être effectué quotidiennement et non de temps en temps, car muscles intimes se détendre encore plus vite que les autres.

Mesures pour résoudre le problème de la médecine moderne

Un des plus des moyens simples Ce que les médecins appellent, c'est utiliser des préservatifs à parois épaisses. Certains fabricants proposent même des options avec un gel anesthésique, qui réduit temporairement la sensibilité des terminaisons nerveuses voisines, fonctionnant comme une application chez le dentiste.

  • Un effet similaire peut être obtenu en utilisant des gels simples ou des sprays contenant de la lidocaïne. Ce n'est pas la tête qui est traitée avec le médicament, mais le frein. La durée de son effet est d'environ un quart d'heure.

Lorsque vous choisissez un spray/gel anesthésique, veillez à vérifier la réaction de la peau avec un test standard au poignet ou au coude. Cependant, il est préférable de confier le choix d'un tel médicament à un spécialiste.

  • Vous pouvez influencer le système nerveux dans son ensemble à l'aide de sédatifs : Trioxazine, Andexin, Meprotan. Les médicaments qui bloquent la transmission de l'influx nerveux - Tifen, Papavérine, etc. - peuvent également être efficaces.

Cependant, un test de ces médicaments doit être effectué avant le rapport sexuel prévu, car la quantité Effets secondaires ils n'en ont pas moins que n'importe quel autre médicament. De plus, ils ont un effet très faible sur l'inhibition de l'éjaculation, le médecin peut donc sélectionner en plus un bloqueur alpha-adrénergique ou un antipsychotique. Encore une fois, il est impossible de prédire le résultat exact de la prise de tels médicaments - ils peuvent réduire la sensibilité de la tête du pénis, tout en désactivant complètement l'érection.

  • Effets plus légers sur le système nerveux central - herbes utilisées dans Médecine populaire. Par exemple, infusion de bleuet, agripaume. Le jus de feuilles de menthe est également efficace. Mais leur effet est plus faible que celui des médicaments et le résultat est également imprévisible.

La plupart dernière option, qui n'est utilisée qu'en l'absence de changements positifs par rapport aux méthodes précédentes, est une intervention chirurgicale. La circoncision est une méthode trop radicale pour y recourir sans indications explicites d'un urologue. Après cela, la sensibilité de la tête diminue en effet considérablement, mais la qualité des rapports sexuels change également. Si un homme n’est pas satisfait des nouvelles sensations, il ne pourra plus rien changer. En plus de cela, comme après toute opération, le corps a besoin d'une période de rééducation, donc le contact sexuel sera impossible pendant 1 à 1,5 mois (et pendant encore un peu plus).

Après tout, chacun s'efforce de procurer un maximum de plaisir à son partenaire, car cela a toujours été considéré comme le principal signe de la force masculine.

L'une des raisons les plus courantes est également éjaculation rapide est la forte sensibilité tactile des terminaisons nerveuses situées dans la peau délicate du pénis.

Comment réduire la sensibilité de la tête ? Dans quelle mesure cela peut-il être réalisé en utilisant des méthodes simples et sûres ?

La frontière entre physiologique et trop élevé conduction nerveuse très conditionnel. Cela peut varier en fonction de l’âge, de la force de l’excitation sexuelle et de l’heure des rapports sexuels précédents. Selon les médecins, chez les adolescents, la sensibilité de la tête du pénis est très élevée, en raison de fortes fluctuations des niveaux hormonaux et d'autres changements physiologiques, accompagnant puberté puberté.

En vieillissant, la sensibilité devient quelque peu terne. En réponse au contact du pénis, une excitation sexuelle et une érection se produisent, et elles doivent persister pendant une durée suffisante pour un rapport sexuel complet. Cependant, dans certains cas, l’éjaculation se produit trop rapidement, ne procurant pratiquement aucun plaisir à l’homme comme à la femme.

La raison de ce phénomène est l’hypersensibilité de la peau sous le prépuce du pénis. Avec ce trouble, l'éjaculation peut survenir immédiatement ou quelques minutes après le début des rapports sexuels, en cas sévères L'éjaculation précoce se produit déjà lors des préliminaires ou de la mise en place d'un préservatif.

Le plus raisons courantes une sensibilité accrue de la peau du gland est :

  • caractéristiques congénitales de la structure des fibres nerveuses;
  • rétrécissement pathologique de l'ouverture externe du prépuce (la maladie est appelée phimosis), à la suite de laquelle la tête est constamment recouverte par la peau, ce qui augmente sa sensibilité;
  • inflammation et hyperplasie bénigne de la prostate; avec cette pathologie, l'éjaculation précoce n'est pas tellement causée hypersensibilité, Combien inconfort pendant les rapports sexuels;
  • aigu ou chronique lésion inflammatoire couverture épidermique de la tête du pénis et du prépuce (balanoposthite), cette pathologie a généralement nature bactérienne et est provoqué par un streptocoque ou un staphylocoque ;
  • concentration excessive d'androgènes.

Basique raison physiologique Lorsqu'un problème survient, comment réduire la sensibilité de la tête du pénis, une abstinence sexuelle trop longue ou une excitation sexuelle excessive. Dans cet état, même un simple contact zones érogènes sur les organes génitaux peut provoquer l'éjaculation.

Cependant, cela est temporaire. En règle générale, après une éjaculation trop rapide, la capacité d'avoir des rapports sexuels prolongés est restaurée.

Résoudre le problème de la réduction de la sensibilité de la tête est nécessaire pour redonner confiance en soi à un homme. Un rapport sexuel trop court n'est pas capable de procurer pratiquement aucun plaisir au partenaire, d'autant plus qu'avec une telle violation, de longs « préliminaires » sont également impossibles. Un tel échec chez un homme devient la cause de nombreux complexes, qui peuvent finalement entraîner une dysfonction érectile psychologique.

La question de savoir comment réduire la sensibilité de la tête peut être résolue à l'aide de certains médicaments et remèdes populaires faciles à préparer à la maison, heureusement, il existe de nombreuses recettes dans les nombreux forums (allant des herbes totalement inoffensives) ; décoctions jusqu'aux frottements externes très désagréables avec de l'iode). Vous pouvez réduire rapidement et efficacement la sensibilité du gland en utilisant une intervention chirurgicale pour circoncire le prépuce.

Malgré le désagréable période de rééducation, une telle intervention chirurgicale contribuera à prolonger les rapports sexuels. Ce n'est pas le moindre rôle qui est joué par côté esthétique question. Selon des enquêtes anonymes, de nombreuses femmes préfèrent l’intimité sexuelle avec un homme au pénis « circoncis ».

Comment réduire la sensibilité de la tête : méthodes médicinales, techniques chinoises pour développer la maîtrise de soi

Presque le seul médicament officiellement enregistré destiné à prolonger les rapports sexuels et à prévenir l'éjaculation précoce est la Dapoxetine (Priligy, Primaxetine). Le mécanisme de son action est assez complexe ; il repose sur l'inhibition de la transmission de l'influx nerveux et l'inhibition des processus d'éjaculation. Pour réduire la sensibilité de la tête, prenez ce remède, 1 comprimé une heure avant les rapports sexuels.

Le médicament n'est pas destiné à une utilisation à long terme. Par conséquent, après avoir pris le médicament six fois, le médecin évalue l’état du patient afin de déterminer l’opportunité d’un traitement ultérieur.

Certains médecins recommandent comment réduire la sensibilité de la tête, d'autres médicaments ayant un effet plus fort, par exemple Levitra, Maxigra et moyens similaires. Cependant, ces médicaments sont destinés au traitement de la dysfonction érectile, il est donc déconseillé de les prendre en cas de sensibilité tactile accrue de la peau du pénis.

Il y en a plus moyens sûrs, comment réduire la sensibilité de la tête. Le plus simple est l'utilisation de lubrifiants et de préservatifs avec l'ajout de novocaïne, lidocaïne et autres anesthésiques locaux. Vous pouvez également acheter des anneaux péniens spéciaux dans le sex-shop, qui rendront les sensations sexuelles plus vives et prolongeront les rapports sexuels.

Sédatifs médicaments et les tranquillisants inhibent le degré de conduction des fibres nerveuses, mais en même temps, ils peuvent affecter négativement la force d'une érection.

Vous pouvez vous débarrasser définitivement du problème de l'éjaculation précoce avec l'aide de exercices spéciaux, visant à améliorer la maîtrise de soi et à contrôler l’éjaculation. Cela prendra plusieurs semaines et un peu de patience non seulement de la part de l'homme, mais aussi de sa partenaire.

L’un des exercices pour prolonger les rapports sexuels consiste à retenir l’urine pendant la miction. Cependant, les méthodes visant à contrôler ses propres sensations pendant les rapports sexuels sont considérées comme plus efficaces. En un mot, un homme doit apprendre à « saisir » le moment où l’éjaculation est sur le point de se produire.

A ce moment, vous devez faire une pause dans vos mouvements pendant quelques minutes et essayer de vous distraire, par exemple en passant à d'autres caresses.

L’enseignement chinois, dont le fondateur est Wu Son, repose sur la même technique. Son traité regorge de phrases assez complexes et inhabituelles pour nos oreilles. Mais l’essentiel de son enseignement se résume à ce qui suit. Tout d'abord, il faut apprendre à contrôler le rythme des mouvements. Ils commencent avec un tempo de trois courtes et une profonde, puis passent à cinq et neuf poussées douces pour un mouvement intense.

Lorsqu'un homme se sent proche de l'éjaculation, il doit retirer le pénis (ou, comme l'appelle Wu Seung, le pic de jade) du vagin et le figer dans cette position pendant plusieurs secondes. Dans ce cas, vous devez contrôler votre respiration (elle doit être douce, avec la participation du diaphragme) et être distrait autant que possible.

Les enseignements de Wu Son ne poursuivent pas seulement l'objectif de prolonger les rapports sexuels. Selon les paroles de ce sage, le sperme sert de source d'énergie pour un homme, il doit donc être « consommé » avec précaution, car avec lui le force requise. Selon les adeptes de ces traditions, la technique décrite par Wu Seung permet de séparer l'orgasme émotionnel de l'orgasme physiologique. En d’autres termes, un homme acquiert la capacité d’atteindre le sommet du plaisir sans éjaculation.

Selon les médecins, le recours excessif à des méthodes permettant de prolonger artificiellement les rapports sexuels a un impact négatif sur le fonctionnement de la prostate.

Outre la circoncision, il existe une autre méthode chirurgicale, comment réduire la sensibilité de la tête. Pour ce faire, le médecin excise les terminaisons nerveuses, ce qui ralentit le taux de transmission des impulsions excitantes au cerveau. Mais les hommes ont rarement recours à une telle intervention, préférant remèdes populaires, par exemple, des lotions avec une décoction d'écorce de chêne, ce qui est associé à un risque de complications et à une longue période douloureuse de récupération postopératoire.

Comment réduire la sensibilité du pénis : remèdes populaires et autres moyens de prolonger les rapports sexuels

Depuis méthodes traditionnelles pour prolonger les rapports, des bains réguliers en décoction locale peuvent être recommandés écorce de chêne. Elle dans grandes quantités contient des tanins qui réduisent la sensibilité des terminaisons nerveuses de la peau du gland.

A un effet similaire infusion d'eau bleuet. Certains guérisseurs recommandent de frotter le pénis avec des feuilles de menthe fraîchement cueillies peu avant les rapports sexuels.

Vous pouvez prendre de faibles décoctions sédatives à base de plantes en interne (par exemple, à partir d'un mélange de houblon et d'agripaume dans un rapport de 1:3, verser une cuillère à soupe de plantes avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer toute la nuit et boire tout au long). le prochain jour). Le thé à la pervenche aidera à augmenter l'activité sexuelle (2 cuillères à soupe pour 200 ml eau chaude, Ajouter à thé ordinaire ou mélangé avec de l'eau).

D’autres moyens de réduire la sensibilité du pénis comprennent :

  • utilisation obligatoire d'un préservatif en caoutchouc épais ou avec un anesthésique appliqué (généralement la marque Long Love se trouve sur l'emballage des contraceptifs) ;
  • privilégier certaines positions lors des rapports sexuels, par exemple, selon de nombreux hommes, les rapports sexuels durent plus longtemps en position debout ;
  • contrôler la vitesse de friction lors des rapports sexuels, les mouvements lents retardent le début de l'éjaculation ;
  • régulier vie sexuelle;
  • évitez les longs préliminaires, bien sûr, vous ne devriez pas vous jeter sur votre partenaire tout de suite, mais vous devez abandonner les relations sexuelles orales préliminaires, toucher le pénis et les jeux similaires.

Les experts soulignent qu’il ne faut pas trop se concentrer sur le problème de l’éjaculation précoce. Actuellement, tout le monde peut choisir une méthode pour réduire la sensibilité du pénis en utilisant des jouets sexuels, des moyens de contraception et des médicaments. Cependant, trop se concentrer sur ce problème peut conduire à des troubles de la puissance, beaucoup plus difficiles à corriger.