Mi történik a fogakkal terhesség alatt, hogyan őrizzük meg, erősítsük meg őket egy „érdekes helyzetben”? Miért romlanak a fogak a terhesség alatt - morzsolódnak, törnek és kiesnek, mit kell tenni ellene

A fogak állapotának terhesség alatti változását egyrészt a hormonális változások, másrészt a terhesség alatti makro- és mikroelemek elvesztése és vitaminhiány, harmadrészt pedig az immunrendszer reaktivitásának csökkenése okozza.

Változtatások hormonális szint túlzott fogínyvérzést okozhat a terhesség alatt. A terhesség alatt az ösztrogén hormonok szintézise fokozódik, ami a keringő vér térfogatának növekedését és az erek, köztük a nyálkahártyák tágulását okozza. Lazulnak, „lédúsak” és sebezhetővé válnak, így kisebb ütéseknél is megsérülnek. A kismamák attól tartva, hogy újból megsérülnek, kerülik a minőségi fogtisztítást, és naponta „szelíd üzemmódban” végzik a szájhigiéniát. Eközben a fogakon lepedék képződik, amely számos kórokozó baktérium táptalaja, és a terhesség alatti legyengült immunitás kiváltja azok intenzív szaporodását. Az eredmény szuvasodás és fogágygyulladás lehet a terhesség alatt. A terhesség alatt a fogszuvasodás fokozatosan elpusztítja a fog kemény szöveteit - a zománcot és a dentint. A fogágygyulladás terhesség alatt az gyulladásos betegségíny, amely vérzéssel, duzzanattal, bőrpírral, fájdalommal, a fog körüli csontszövet pusztulásával nyilvánul meg, ami azok fokozatos meglazulásához vezet.

A terhesség második trimeszterétől kezdve a kalciumszükséglet többszörösére nő csontrendszer gyermek. Ez a makrotápanyag elkezd kimosódni a csontszövetből várandós anya, és természetesen a fogaktól. A zománc állapota leromlik, így sok nőnél megnő a fogérzékenység a terhesség alatt. A zománc sebezhetővé válik a pusztulásnak. A régi tömések megremeghetnek és kieshetnek. Ilyen körülmények között a mikrobák könnyebben behatolnak alájuk, majd friss fogszuvasodási gócok jelennek meg.

A babavárás során a nyál összetétele is változik: csökken benne a makro- és mikroelemek mennyisége. Ez hozzájárul ahhoz, hogy a fogakból az ásványi anyagok kimosódási folyamatai felerősödnek, és elkezdenek összeomlani. Emellett megváltozik a sav-bázis egyensúly, ami szintén provokálja a fogszuvasodást okozó baktériumok szaporodását.

Hogyan épül fel egy fog?

A fog egy koronából, nyakból és gyökérből áll.

A korona a fog íny feletti része, a gyökér az állcsont belsejében helyezkedik el. A legvékonyabb zománcú területet, amely a korona és a foggyökér közötti átmeneti terület, nyaknak nevezzük. A fog belsejében puha kötőszöveti idegekkel és erekkel - pép.

A koronát nagyon tartós szövet - zománc borítja, amely körülbelül 97% szervetlen anyagot és csak 3-4% szerves anyagot tartalmaz. NAK NEK szervetlen anyagok magnézium, cink, stroncium, réz, vas, fluor és egyéb nyomelemek. A fogzománc szerves összetételét fehérjék, zsírok és szénhidrátok képviselik.

A fogkorona és a foggyökér nagy része dentinből áll – egy kalcium-sókkal impregnált csontanyagból.

A fogak erőtartaléka a terhesség alatt

Ahhoz, hogy egy kismama fogai erősek, szépek és egészségesek legyenek a terhesség alatt, mindenekelőtt helyesen kell táplálkoznia. A terhes nők étrendjének olyan élelmiszereket kell tartalmaznia, amelyek kellő mennyiségben tartalmazzák mindazokat a makro-, mikroelemeket és vitaminokat, amelyektől a fogak állapota függ. Ide tartoznak az A-, B6-, C-, D-, K-, E-vitaminok, valamint a kalcium, fluor és foszfor ásványi anyagok.

1. A-vitamin a fogak megőrzésére a terhesség alatt

Ezen anyag nélkül lehetetlen a teljes anyagcsere a szervezetben. Hiányával a szekréció jelentősen csökken nyálmirigyek. Ez rontja a zománc minőségét és repedések jelennek meg rajta. Idővel a fogak kilazulnak és kieshetnek.

Ennek a vitaminnak két formája van: az kész vitamin A (retinol) és elődje A provitamin (karotin), amely az emberi szervezetben retinollá alakul. Az A-vitamin forrásai az állati eredetű termékek: halzsír, vaj, krém, tejtermékek, tojássárgája. A karotin megtalálható benne növényi termékek: sárga, piros, zöld zöldségekben és gyümölcsökben, bogyókban, fűszernövényekben. Nagy mennyiségben van jelen a sárgarépában, a sárgabarackban, a sütőtökben, a spenótban és a petrezselyemben. Az étel melegítése során az A-vitamin nem pusztul el. Mivel a retinol zsírban oldódó anyag, a főzéshez növényi vagy állati zsírokat kell használni a jobb felszívódás érdekében: pl. répalé adjunk hozzá tejszínt és zöldség saláta fűszernövényekkel fűszerezzük növényi olajjal. Az A-vitamint az ultraibolya sugárzás elpusztítja, ezért az élelmiszereket sötét helyen kell tárolni.

Egy terhes nő napi A-vitamin-szükséglete 2500 NE, azaz 1,25 mg.

2. Fogak terhesség alatt és D-vitamin

Ez az anyag játszik meghatározó szerepet a kalcium és a foszfor cseréjében. Ennek köszönhetően ezek az ásványi anyagok felszívódnak a gyomor-bélrendszerben, és eloszlanak a szervekben és szövetekben, beleértve a fogakat is.

A D-vitamin kívülről kerül a szervezetbe, és ultraibolya sugárzás hatására a bőrben is termelődik. Ezért olyan hasznos a terhes nők számára napozás. Forrásai a halolaj és tengeri hal, tojássárgája és vaj. Kis mennyiségben a tejtermékekben, a burgonyában és a petrezselyemben is megtalálható. A D-vitamin jól megőrződik hőkezeléssel, de érzékeny az oxigénre és az ultraibolya sugárzásra.

Egy terhes nő napi szükséglete 600 NE.

3. C-vitamin – fogínyvérzés ellen

A C-vitamin (aszkorbinsav) a fogak egészségének biztosításában a „főparancsnoknak” nevezhető. Először is részt vesz a fogászati ​​csontszövet helyreállításának folyamatában. Másodszor, javítja a szerkezetet érfalés a kapillárisok hiánya esetén az erek törékennyé válnak, az íny folyamatosan vérzik. Harmadszor, a C-vitamin egy erős antioxidáns, amely részt vesz az anyagcsere- és redox folyamatokban. Amikor ennek az anyagnak a bevitele teljesen leáll a szervezetben, skorbut alakul ki, amelyet vérző fogíny jellemez, a fogak rögzítése a üregekben gyengül, ami azok elvesztéséhez vezethet.

A C-vitamin főleg élelmiszerekben található növényi eredetű: spenót, homoktövis, édes és csípőspaprika, datolyaszilva, káposzta, eper, sült burgonya, viburnum, citrusfélék, kivi. Különösen sok van belőle a csipkebogyóban. Megsemmisült C-vitamin forralás, fémekkel való érintkezés, hosszú távú tárolás és ultraibolya sugárzásnak való kitettség során.

Egy kismamának napi 100 mg C-vitaminra van szüksége.

4. A B6-vitamin támogatja a fogak szerkezetét a terhesség alatt

A B6-vitamin (piridoxin) segít megőrizni a fogak és az íny szerkezetét a terhesség alatt, mivel részt vesz a kollagén szintézisében, amely a csontszövet szerves részének alapja. Ezt a vitamint a vastagbél mikroflórája szintetizálja, de tartalékait táplálékkal kell pótolni. Ez a vitamin állati és növényi eredetű élelmiszerekben egyaránt megtalálható. Ez része a hajdina és búza gabonafélék, dió és fenyőmag, bab, banán, káposzta, gránátalma. A B6-vitamin a marha-, borjú-, bárány-, tej-, tojás- és tenger gyümölcseiben is megtalálható. Lefagyasztva a piridoxin sokáig megőrződik, de hőkezelés során 40%-ban megsemmisül.

Ennek az anyagnak a napi szükséglete egy terhes nő számára 2,1 mg.

5. A K-vitamin helyreállítja a fogak csontszövetét a terhesség alatt

Fontos szerepet játszik a fogászati ​​csontszövet kialakításában és helyreállításában. Ezt a vitamint a belekben lévő mikroorganizmusok termelik, így általában egészséges emberek A hiányával nincs probléma.

A K-vitamin megtalálható a zöld növényekben: petrezselyem, kapor, saláta, káposzta, van benne alma, paradicsom, hagyma, banán, körte, de különösen sok benne a brokkoli. A halban és a húsban is szerepel.

A kismama napi szükséglete 1 mcg/1 testtömeg.

A fogak egészsége nem csupán a táplálkozáson múlik
kívül megfelelő táplálkozás A fogak egészségének kulcsa az megfelelő higiénia szájüreg és időben történő kezelés fogápolás szakemberhez.
Naponta kétszer kell fogat mosni, reggel és este. Több gyakori takarítás kopik a fogzománc, többel ritka ellátás Plakk képződik, amely elősegíti a baktériumok szaporodását és a fogszuvasodás megjelenését.
Ezenkívül a kismamának ajánlott legalább háromszor felkeresni a fogorvost a babavárás során. A megelőző vizsgálat optimális időpontja: a terhesség 6-8 hete, valamint a 22-24 és a 32-34 hét.

6. E-vitamin a „fiatalos” fogakért

Az E-vitamin (tokoferol) részt vesz a periodoncium szerkezetét alkotó intercelluláris anyag kollagén és rugalmas rostjainak szintézisében (ez a fog szalagos apparátusa, amelynek segítségével a fog a csontszövethez kapcsolódik ). Ezenkívül a tokoferol erősíti a fogat tápláló erek falát. Antioxidánsként az E-vitamin lassítja a sejtek és szövetek öregedését a szervezetben.

Ez egy zsírban oldódó vitamin, és az olajokban (leginkább finomítatlan fajtákban) található. Sok tokoferol található a dióban, hüvelyesekben, brokkoliban, spenótban, szárított sárgabarackban, aszalt szilvában, zabpehelyben, hajdinában, zöldekben leveles zöldségek, csíráztatott búzaszemek. A napi E-vitamin szükséglet pótlásához 1 evőkanál bármilyen hidegen sajtolt növényi olajat kell elfogyasztani. A fagyasztás, hőkezelés, befőzés, hosszú távú, fényben vagy oxigénhez való hozzáféréssel történő tárolás jelentősen csökkenti a tokoferol mennyiségét a termékekben.

Egy terhes nőnek napi 10-12 NE tokoferolt kell kapnia.

7. Kalcium fogak megőrzésére terhesség alatt

Az egészséges és erős fogak megőrzéséhez nagyon fontos kalcium-anyagcserével rendelkezik az emberi szervezetben. Ha a szervezetből hiányzik ez az ásványi anyag, akkor elsősorban a fogakból veszik fel.

A kalcium gazdag forrásai a tej és a tejtermékek. Ez a makrotápanyag megtalálható a zöldségekben is: káposzta, fokhagyma, petrezselyem, zeller, valamint gyümölcsök és bogyók: ribizli, eper, cseresznye, egres. A gabonafélék, a spenót és a sóska fitin- és oxálsavat tartalmaznak, amelyek a kalciummal kölcsönhatásba lépve oldhatatlan sókat - fitátokat és oxalátokat - képeznek, amelyek miatt a kalcium felszívódása lelassul. Ezeket a kedvezőtlen ételkombinációkat a kismamának az ételek elkészítésekor figyelembe kell vennie.

A napi kalciumszükséglet a terhesség első felében 1 g, a terhesség második felében 1,5-2,5 g.

8. A foszfor erősíti a fogakat a terhesség alatt

A foszfor a kalciumhoz hasonlóan sókat képez, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a fogak erősítésében. Ezenkívül ez az elem hozzájárul jó felszívódás termékekkel magas tartalom kalcium.

A túró, sajt, hús, hal, tojás, hüvelyesek gazdagok foszforban, dió, gabonafélék: hajdina, gyöngy árpa, zabpehely. Fontos figyelembe venni, hogy a foszfor a növényi termékekből 55-60%-ban, az állatokból 95%-ban szívódik fel.

Egy terhes nő napi szükséglete ebből a mikroelemből 1,5 g.

9. A fluor megakadályozza a fogszuvasodást a terhesség alatt

A fluor megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását: behatol a fogzománc mikrorepedéseibe és kisimítja azokat.

Ez az anyag megtalálható a fekete és zöld teában, a tenger gyümölcseiben, a tengeri halban, a dióban, a gabonafélékben (zabpehely, rizs, hajdina), valamint a korpában, a teljes kiőrlésű lisztben, a tejben, a húsban, a tojásban, a májban, a hagymában, a burgonyában és a zöld levelekben. zöldségek, grapefruit és alma. Nehéz elegendő mennyiségű fluort bevinni az élelmiszerekből. Például a napi szükséglet eléréséhez egy felnőttnek 3,5 kg gabonás kenyeret vagy 700 g lazacot kell megennie, vagy 20 liter tejet meg kell innia. De attól vizet inni a fluor jól felszívódik - akár 70%, ezért gyakran adják hozzá csapvíz azokban a régiókban, ahol ez az elem hiányos.

A kismamának általában napi 3,1 mg fluort kell fogyasztania.

Sajnos be modern világ Nagyon nehéz olyan feltételeket teremteni egy várandós nő számára, amelyek mellett táplálékkal kellő mennyiségű vitamint, makro- és mikroelemet kap a fogak egészségéhez. Először is, ez az élelmiszer minőségének köszönhető, mivel a vitaminok és ásványi anyagok tönkremehetnek, például amikor rossz feltételek tárolás Másodszor, a gyomor-bélrendszer krónikus betegségei, amelyek gyakran sok várandós anyát érintenek, hozzájárulnak a nagyon szükséges tápanyagok és ásványi anyagok felszívódásának csökkenéséhez. Ezért egyre gyakrabban kell a szedéshez folyamodnunk multivitamin készítményekÉs ásványi komplexek, melyet szükség esetén a terhességet vezető szülész-nőgyógyász is felírhat.

Terhesség és szoptatás alatt különösen fontos a szervezet ellátása tápanyagok, képes kielégíteni az anya és a gyermek szükségleteit. Ellenkező esetben egy nő nem tudja megőrizni fogai egészségét a terhesség alatt. Nagy a valószínűsége annak is, hogy a baba fogai is rossz minőségűek lesznek.

1. szabály: Kerülje a hideg-meleg kombinációkat

Ha szereti a forró kávét élvezni, majd jéghideg lével, ill ásványvíz, akkor jobb, ha elfelejted ezt a szokást. Ez a kombináció nagyon káros a fogakra, különösen terhesség alatt. Ne feledje, hogy a születendő gyermek csontváza és fogai is olyan anyagokból jönnek létre, amelyeket az anyja testéből vesz fel.

A terhes nők fogainak zománca a legérzékenyebb és rendkívül érzékeny a károsodásokra, ezért kerülni kell mindent, ami további károsodást okozhat. Ezért inkább langyos, mint forró italok fogyasztása javasolt. Ugyanez a szabály vonatkozik az élelmiszerekre is.

2. szabály: fogyassz sok kalciumot

A 20-30 éves fiatal nőknek napi 1000 mg kalciumot kell kapniuk. 30 év után a kalcium megkötése lelassul, ezért növelni kell napi adag 1100 mg-ig. A várandósság alatt megduplázódik a kalciumszükséglet, ezért ebből az ásványi anyagból a kismama 2000 mg-ot kapjon (részben élelmiszerből, részben pedig kifejezetten terhes és szoptató nők számára kifejlesztett gyógyszerekből).

A kalcium hiánya a szervezetben elsősorban a fogakat érinti, mivel azok fogékonyabbak lesznek a szuvasodásra. Ezért az étrendnek tartalmaznia kell az ilyen értékes ásványi anyagokban gazdag ételeket: zsírszegény joghurtot és tejet, friss káposztát, tofu sajtot, fehér babot, brokkolit, spenótot, mángoldot.

3. szabály: Ne feledkezz meg a magnéziumról

A fogak megőrzésében is nagyon fontos szerepe van. Ez az ásványi anyag a kalciummal együttműködve hat a munkára véredény, azaz a keringésben, beleértve a fogpulpa ereit is.

A magnéziumban gazdag ételek választéka igen széles: tej, barna rizs, diófélék, banán, burgonya, szója fogyasztása javasolt... Mindenképpen búzacsírát vegyen be étrendjébe - ez egy igazi vitaminkincs, ásványi anyagok és mikroelemek. Elég, ha naponta egy evőkanál magot adunk egy salátához vagy más ételhez, hogy ellássuk szervezetünket elegendő mennyiségben B és E vitaminok.

4. szabály: Óvakodj a "rohamos" diétáktól

Minden fiatal nő szeretné minél előbb visszanyerni korábbi karcsúságát. Ez a vágy érthető, de tudomásul kell venni, hogy az úgynevezett flash diéták (nagyon rövid ideig tartó fogyás) károsak a fogakra, különösen, ha az anya szoptat.

A gyors diéták elégtelen zsírbevitellel járnak, ásványokés mikroelemek, ami rossz hatással van a fogakra és az egész szervezetre. Ezért ha fogyást tervezel, elég mérsékelten és változatosan étkezni, valamint többet mozogni.

Töltse fel étrendjét egészséges zsírok, amelyek az olíva- és lenmagolaj hidegen sajtolt, halat és diót, és egyszerűen kerülje az állati zsírokat. Egyél gabonát, teljes kiőrlésű gabonát, magvakat, tejet és tejtermékeket, tofut, friss zöldségekés gyümölcsök.

5. szabály: Válasszon vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket

A vitamin

Ez egy zsírban oldódó vitamin. Ezért olyan zsírtartalmú ételekben található meg, mint a hús, sajt, tojássárgája, tejszín... Mivel az ilyen ételek meglehetősen magas kalóriatartalmúak (kivéve a fiatal sajtot és halat), ezért mértékkel vegye fel az étrendjébe.

Nagyon jó kapni ezt a vitamint béta-karotinban gazdag ételek fogyasztásával (ez az anyag A-vitaminná alakul a szervezetben). A béta-karotin narancssárga és piros gyümölcsökben, bogyókban és zöldségekben található, elsősorban sárgarépában, sárgabarackban, paradicsomban, mandarinban, málnában, eperben... növényi olajok, hiszen az A-vitamin így jobban felszívódik. Készíthet például salátát paradicsomból, sajtból és reszelt sárgarépából, két evőkanál olíva- vagy tökolajat hozzáadva.

E-vitamin és rost

Az E-vitamin védi az artériákat és ezáltal a fogpép véredénysejtjeit. Leggazdagabb forrása a napraforgómag, napraforgóolaj hidegen sajtolt, mandula, dió és búzacsíra.

Az E-vitamin mellett a korpában található rostok is fontosak a fogak egészsége szempontjából. Hozzáadhatja őket leveshez, pörkölthöz, vagy joghurttal keverve fogyaszthatja reggelire. Feltéve, hogy teljes kiőrlésű gabonák szerepelnek a napi menüben, nincs szükség további korpabevitelre. Ha emésztési problémái vannak, a korpát óvatosan kell fogyasztani.

Cink és szelén

A cink és a szelén bizonyítottan pozitív hatással van a fogak egészségére. A legjobb szelénforrás a brazil dió, a hal, a gomba, az uborka... Napi szükséglet A szervezet szelénszintjét napi 2-3 brazil dió elfogyasztásával lehet kielégíteni.

Ha hetente egyszer eszel főtt marhahúst vagy csirkét, és naponta három diószemet, akkor elegendő mennyiségű cinket biztosíthatsz szervezetednek.

Rettenetesen viszket az ínyem! Hülyeségnek tűnik – fogj egy ecsetet, és menj... De nem így volt: amint megérinted, vérzik. Ez az ínygyulladás – minden terhes nő csapása. Ha mindent úgy hagy, ahogy van, elveszítheti a fogát. És akkor mi van? Hiszen azt mondják, minél több gyereket szülsz, annál több fogat veszítesz.

Azt mondják, de nem figyelsz. Manapság csak a lusták veszítik el a fogukat. Ha megfelelően törődik a „gyöngyeivel”, megőrizheti hollywoodi mosolyát öregkoráig. Ideális esetben rendbe kell tenni a szádat, persze még terhesség előtt, akkor nem leszel veszélyben. Ha nem volt időd rendbe tenni a fogaidat, vagy nem terveztél terhességet, az sem baj! A modern fogászat segít megőrizni a fogakat, bár vannak korlátozások a várandós anyák számára. Például nem lehet röntgent készíteni, ami azt jelenti, hogy a foggyökerek kezelését későbbre kell halasztani. Az első lépés a megelőzésre való összpontosítás fogászati ​​betegségek. Végül is a kismama esélye a fog elvesztésére többszörösére nő.

Terhesség alatt a nyál kalcium- és foszfátkoncentrációja csökken, ezért fogzománc kevésbé tartós lesz. Gyakori hányás az első trimeszterben növeli a savasság szintjét, ami felborítja a sav-bázis egyensúlyt. A hormonális változások rontják a vérkeringést. Az íny vérezni kezd, néha még kékes árnyalatot is kap. A rossz szájhigiénia fogágygyulladáshoz vezethet.

Ezért a fogorvosok azt tanácsolják, hogy naponta legalább kétszer mosson fogat, és ügyeljen arra, hogy masszírozza az ínyét. Ehhez vegyünk gyulladáscsökkentő pasztát, fogjuk meg a fogat egy nagykal és mutatóujjés végezzen könnyű mozdulatokat a fogtól az ínyig. Ez a masszázs javítja a vérkeringést és enyhíti a viszketést.

Amikor „már ketten vagytok”, többet akarsz enni. Egy zsemle ide, egy süti oda. Ennek eredményeként a felesleges szénhidrátok az immunitás gyengüléséhez vezetnek. A szervezet mikrobákkal szembeni rezisztenciája csökken. A mikrobák okozzák a fogszuvasodást. Ezért nem szabad visszaélni a cukrot és glükózt tartalmazó élelmiszerekkel. A cookie-k különösen károsak. Ez az étel hozzátapad a fogakhoz, és segíti a mikrobák munkáját. De ha már ettél ilyesmit, akkor csak fogat kell mosni.

De a kismamáknak mindenképpen túrót kell enniük. A szervezet kalciumszükséglete megnő, ami a gyermek csontvázának felépítésére szolgál. Ha ez nem elég, akkor a baba az anyja csontjaiból és fogaiból kapja meg, amire szüksége van. Ezért az orvosok azt tanácsolják, hogy vegyen vitamin-ásványi komplexet. A legtöbb legjobb forrás a kalcium az tojáshéj. Tűzhelyen fel kell melegíteni, porrá kell darálni, és a kedvenc ételeihez kell adni. Az utolsó trimeszterben a gyermeknek már nincs szüksége kalciumra ilyen mennyiségben. Túlsúlya a gyermek súlyfeleslegéhez vezethet.

Otthoni teszttel ellenőrizheti fogainak állapotát. Ehhez kell fültisztító pálcika nedvesítse meg jódban és dörzsölje át vele a fogat. Ha a fogak világosak maradnak, akkor nincs lepedék, ha foltosak barna szín, azt jelenti, hogy alaposabban kell fogat mosnod.

A népi bölcsesség könyörtelenül azt mondja: "Egy gyerek - egy fog." Természetesen nem tekinthető a végső igazságnak, de ettől függetlenül jelentős mennyiségű igazság van benne. Valójában a fogak szenvedhetnek a terhesség alatt. Hogyan lehet ezt megakadályozni pusztító folyamatÉs lehetséges a fogak kezelése babavárás közben?

Miért romlanak meg olyan gyakran a fogak a terhesség alatt? A helyzet az, hogy a várandós anyák elkerülhetetlenül változásokat tapasztalnak a kalcium-anyagcserében. Az anya tartalékait a baba csontszövetének felépítésére használják fel. Ennek a mikroelemnek a hiánya a terhes nők szervezetében szinte gyakori. A második tényező a nyál összetételének megváltozása a várandós anyáknál. Általában olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a fogzománcot a fogszuvasodástól. De a gyermekvállalás ideje alatt a nyál védő tulajdonságai csökkennek. Ezenkívül az anya immunitása jelentősen gyengül, és más fertőzésekkel együtt a fogszuvasodás is megtámadhatja. A tudósok szerint a terhes nők fogaikon keresztül fertőződhetnek meg, ami az állapot romlásához vezet.

Lehetséges a fogak kezelése terhesség alatt?

Ha a fogantatás előtt nem volt ideje tökéletes rendbe hozni a fogait, akkor most itt az ideje megtenni. A fogak terhesség alatti kezelése nem csak lehetséges, hanem szükséges is. Nem kell félni negatív hatás a baba egészségére és a terhesség lefolyására használt gyógyszerek és technológiák. Modern fogászati ​​klinikák arzenáljában minden eszköz megtalálható a terhesség alatti fogászati ​​kezeléshez.

Fogak terhesség alatt: amikor kezelésre van szükség

Egészen a közelmúltig volt az a mítosz, hogy a fogakat nem lehet kezelni terhesség alatt. Ez egy mély tévhit. Hiszen minden szuvas, vagy ami még rosszabb, szuvas fog, fájó íny fertőzésforrások, amelyek táplálékkal a gyomorba, majd az általános véráramba kerülve nagyon nemkívánatos állapotokat válthatnak ki, mind várandós anya, és a fejlődő babája is.

Ezért ha tudja, hogy kezelésre vagy foghúzásra van szüksége, ha fogmosáskor vérzik az íny, akkor a terhesség második trimeszterében nyugodtan menjen el fogorvoshoz. Az első és harmadik trimeszterben ezt nem célszerű megtenni, ahogyan ők is szokták legnagyobb szám « kritikus időszakok", tehát bármilyen elvégzése orvosi beavatkozások nemkívánatosnak minősül (természetesen, kivéve azokat, amelyek az anya és a baba egészségének megőrzéséhez szükségesek). A második trimeszter a legbiztonságosabb, beleértve a terhes nők fogászati ​​kezelését is. Még ha semmi sem zavarja, ne felejtse el a kötelező fogorvosi látogatásokat. Az orvos ellenőrzi, hogy minden rendben van-e, és elvégzi a szájüreg szakszerű tisztítását.

Fogászati ​​kezelés terhesség alatt: fogszuvasodás

Ma a terhesség alatti fogászati ​​kezelés, különösen a fogszuvasodás, nem különösebben nehéz. Gyakran érzéstelenítés nélkül is végrehajtják. Az orvos mechanikusan, fúróval eltávolítja az összes sérült fogszövetet, és tömést helyez el.

Foghúzás terhesség alatt

Ha terhesség alatt elviselhetetlenül fáj a foga, és az orvos arra a következtetésre jutott, hogy el kell távolítani, és ez már sebészet, akkor még ez terhesség alatt sem jelent nehézséget. A terhesség alatti fogászati ​​érzéstelenítés nem ellenjavallt. alatt történik a művelet helyi érzéstelenítés. Különleges eset bölcsességfogakkal. Ezek eltávolítása gyakran továbbiakat igényel műtéti beavatkozásokés további antibiotikum felírás. Ezért, ha lehetséges, jobb ezt az eljárást elhalasztani.

Fogak terhes nők számára: protetika

A terhesség alatti protézisnek nincs ellenjavallata. Általános szabály, hogy a fogpótlás-szakértő által végzett eljárások biztonságosak és fájdalommentesek. De a beültetésről egyelőre érdemes elfeledkezni, hiszen az implantátumok beültetési időszaka nagy kiadásokat igényel a szervezettől, és a kismamának szüksége van rájuk a fejlődéshez egészséges baba. Emellett az implantátum gyógyulása gyakran olyan gyógyszerek hatására megy végbe, amelyek csökkentik a szervezet immunaktivitását (hogy az ne utasítsa el az implantátumot), és ez terhesség alatt is ellenjavallt.

Fogászati ​​kezelés terhesség alatt: fogínybetegség

Az ínygyulladás - fogínygyulladás - a nők leggyakoribb panasza, már a terhesség 3-4 hónapjától kezdve. Ennek oka az egész szervezetben bekövetkező súlyos hormonális változások. Jellemző, hogy a terhesség első felében van könnyű forma, és a második felében a betegség bonyolultabbá válhat, gyakran az ínyszövet növekedésével. BAN BEN kezdeti szakaszban az íny széle élénkpirossá válik, megduzzad és könnyen vérzik. Fokozatosan ez a gumi sötétvörös vagy akár kékes színűvé válik, és megnövekszik. Az ínygyulladás enyhe formáinak kezelése magában foglalja antiszeptikus kezelésíny, professzionális takarítás fogak, gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel történő alkalmazások vagy öblítések felírása. Ha az ínyszövet nő, akkor sebészeti úton eltávolítják a várandós anya és a gyermek egészségének károsodása nélkül.

A zománc megtakarítása

Terhesség alatt a kalciumigény növekedése miatt a fogzománc, a fogakat a szájüreg mikroflórájával való érintkezéstől védő pajzs is veszélybe kerül. A várandós anya számára a fogzománc legkisebb károsodása a fogszuvasodás gyors fejlődésével jár: végül is a magzat aktívan fejleszti a csontrendszert, és a kalcium hiányával a szervezetben elkezd „kimosódni” az anya fogai és csontjai. Ezért ennek megfelelő ellátásáról gondoskodni kell fontos anyag a testbe. Ehhez káliumban gazdag ételeket kell felvennie az étlapjába (hal, tej és tejtermékek stb.), valamint vitamin- és ásványianyag-komplexeket kell szednie a terhes nők számára.

Lehetséges-e röntgent készíteni?

Természetesen, ha felmerül a kérdés a fogászati ​​kezelés szükségességével kapcsolatban, szükség lehet röntgenfelvételre.

De meg lehet csinálni terhesség alatt? Lefényképezheti a fogait, de lehetőség szerint érdemes megvárni a második trimesztert, amikor már lényegében a magzat összes szerve és rendszere kialakul. De ha ennél az időszaknál korábban kell kezelnie a fogait, és nem tudja nélkülözni a képeket, akkor ne féljen elkészíteni.

• Először is, az eljárás során megbízhatóan védi Önt egy „ólom” kötény.
• Másodszor, a röntgensugárzás dózisa tízszer kisebb, mint az egészségre potenciálisan veszélyes. A modern berendezésekkel pedig az ilyen expozíció veszélye többszörösére csökkent.
• És ez még nem minden: a röntgensugarak szigorúan arra irányulnak csontszövet fog, így nem valószínű, hogy elérhetik a babát.

Ekaterina Podvigina

Frissítés: 2018. október

A terhesség alatt szinte minden nő szembesül a „rossz” fogak problémájával. A fogak állapota még azoknál a nőknél is romlik, akiknek a terhesség előtt nem voltak fogászati ​​problémái. Mi ennek az oka Lehetséges-e fogászati ​​kezelés terhesség alatt? Hogyan védjük fogainkat gyermekhordáskor, és a fogak egészsége befolyásolja-e a terhesség lefolyását és fejlődését?

Hogyan befolyásolja a terhesség a fogak állapotát?

A terhesség alatt a fogak állapota élesen romlik. És ez egyáltalán nem kapcsolódik a jól ismert posztulátumhoz: „a gyermek a fogakból kalciumot vesz fel, hogy felépítse csontvázát”, ami alapvetően rossz, de erőteljes hormonális változásokkal, amelyek a fogantatás pillanatától kezdődnek.

A megnövekedett vérellátás nemcsak a méh, hanem más szervek, valamint az íny vérellátásának növekedéséhez vezet. Ennek eredményeként az ínyszövet meglágyul és meglazul, ami megkönnyíti a mikrobák bejutását az ínybe és a fogakba, valamint hozzájárul az ínygyulladás, szájgyulladás kialakulásához és a fogszuvasodás súlyosbodásához.

Fogínygyulladás nélkül időben történő kezelés könnyen fogágygyulladásba megy át, ami nem csak egy fog vagy fogak elvesztésével, hanem a terhesség elvesztésével is veszélyes. Kívül, hormonális változások befolyásolja a nyál mennyiségét és savasságát. Terhesség alatt van fokozott nyálfolyás valamint a nyál pH-értékének eltolódása a savasság felé, ami hozzájárul a fogzománc elvékonyodásához és a mikrobák elszaporodásához. Ennek eredményeként a fogszuvasodás gyorsan fejlődik és fejlődik.

A toxikózis a szájüreg és különösen a fogak állapotát is érinti. A hányinger és a hányás is szerepet játszik a nyál pH-értékének eltolódásában, ami az ásványi anyagok (fluor, kalcium, foszfor, magnézium) elvesztéséhez vezet, ami a fogak demineralizációját (a zománc elvékonyodását) és a fogszuvasodás előrehaladását okozza.

A várandósság és a nagy mennyiségben történő fogyasztás során bekövetkező ízváltozások is fontos szerepet játszanak. egyszerű szénhidrátok, amelyek gyorsan lebomlanak a szájüregben, katalizátorként szolgálnak a baktériumok elszaporodásához és a fogszuvasodás terjedéséhez (mélyen a fogba és a szomszédos fogakra egyaránt).

A nyál összetételének és pH-jának változása, valamint az immunrendszer gyengülése a terhesség alatt szintén befolyásolja a lepedék kialakulását. Ha nem előzzük meg a terhesség alatt a szájüregi betegségeket, és figyelmen kívül hagyjuk a lepedéket, az gyorsan fogkővé alakul, ami szintén fogvesztéshez vezethet. Emellett a foglepedék az egyik hajlamosító tényező a fogínygyulladás kialakulásában.

Mi befolyásolja a fogak egészségét?

Azonban nem minden terhes nő fogászati ​​egészsége romlik drámaian. Vannak, akik 9 hónap alatt több fogat veszítenek, míg mások egészségesen és hófehér mosoly szülés előtt és után. Ez mihez kapcsolódik? Fogorvosok a kötelezően kívül hormonális változások, amely a terhesség alatt jelentkezik, számos olyan hajlamosító tényező is létezik, amelyek a szájüreg és a fogak betegségeit provokálják:

Genetikai hajlam

Az öröklődés fontos szerepet játszik a fogak állapotában. Ha a kismama szüleinek még akkoriban kezdtek problémái a fogakkal fiatal korban, valószínűleg nem tudja elkerülni a fogászati ​​patológiát a terhesség alatt.

A szájhigiénés szabályok be nem tartása

A terhesség alatt a nőnek különösen gondosan figyelnie kell és gondoskodnia kell szájüreg. Ez nem csak kétszeri fogmosás, hanem rendszeres (terhesség alatt legalább 3-szori) fogorvosi látogatás, a fogszuvasodás első jeleinek feltárása és aktív kezelése, a terhes nők számára javasolt vitamin- és ásványianyag-komplexek szedése, valamint a fogorvosi szabályok betartása. egészséges diéta.

Krónikus szomatikus patológia jelenléte

Meglévő krónikus betegségek emésztőrendszer(bélhurut, gyomorhurut, vastagbélgyulladás), endokrin patológia (cukorbetegség, pajzsmirigy betegségei), csont- és ízületi patológia(ízületi gyulladás és ízületi gyulladás, csontritkulás) vezethet, nem szívódik fel a szervezetben a szükséges dózisban, ami rontja a fogak állapotát, elősegíti azok demineralizációját és a fogászati ​​betegségek kialakulását.

Rossz szokások

Bármennyire is szomorú ezt kimondani, nem minden terhes nő képes megtagadni rossz szokások a leendő baba érdekében. A dohányzás befolyásolja a nyál savasságát és összetételét, amely a terhesség alatt nem változott. jobb oldala, és az alkoholfogyasztás zavarja a fogak egészségéhez szükséges ásványi anyagok felszívódását. Ne feledkezzünk meg a dió vagy a kemény cukorkák rágásának szokásáról sem, ami nemcsak a várandós nő törékeny fogai számára traumás, hanem a hétköznapi ember.

Állandó stressz

Stressz idején a kortizol hormon nagy mennyiségben kerül a vérbe, ami csökkenti a kismama amúgy is legyengült immunitását. Csökkent immunitás"a kezedre játszik" patogén baktériumok, beleértve a szájüregben élőket is, ami hozzájárul a fogászati ​​betegségek virágzásához. És a terhes nők, mint tudják, érzelmileg labilisak számukra, minden látszólag triviális dolog komolyra fordul. stresszes helyzet, aminek következtében mind az egészségi állapot általában, mind a fogak állapota különösen romlik.

A terhesség és a fogászati ​​kezelés összeegyeztethető?

Sok nő még mindig nem tudja, hogy a fogakat kezelik-e a terhesség alatt vagy sem. Igen, a terhesség alatti fogak nemcsak lehetségesek, hanem kezelni is kell, különösen akkor, ha a nő nem gondoskodott előre az egészségéről. A szuvas fogak, az íny és a szájüreg betegségei a források krónikus fertőzés, különösen a staphylococcus, amely nagyon veszélyes a születendő gyermekre.

Szinte minden harmadik nőnél, akinek a szervezetében a terhesség alatt krónikus fertőzésforrás van, a magzat megfertőződik, és ebben a helyzetben fontos szerepet játszanak a beteg fogak. A szuvas vagy szuvas fogakból származó kóros baktériumok a táplálékkal együtt bejutnak a gyomor-bél traktus, ahonnan bejutnak a véráramba és szétterjednek az egész szervezetben.

A szájüreg patológiája nemcsak szepszis kialakulásához vezethet, de minden bizonnyal befolyásolja a terhesség lefolyását, a magzat növekedését és fejlődését. A fogszuvasodás és más fogászati ​​betegségek hajlamosítanak a gestosis előfordulására és fertőzést okoznak membránok, víz és magzat, ami különösen veszélyes az első trimeszterben, amikor még nem alakult ki a méhlepény és patogén mikroorganizmusok könnyen behatol a magzatba. Ez a megszakítás, sőt a spontán abortusz veszélyét is kiválthatja.

BAN BEN késői időpontok a beteg fogak koraszülést, legyengült, kis súlyú baba születését okozhatják emésztőrendszeri és légzőrendszerek, bőrés csökkent immunitás.

Ráadásul a nő szuvas fogai már terhesség (szülés) után is veszélyt jelentenek a babára, hiszen nem kerülhető el az anya és gyermeke közötti szoros érintkezés (szoptatás, csók, stb.).

Optimális időzítés a fogászati ​​kezeléshez

Ideális esetben a fogak higiéniája, valamint a krónikus nőgyógyászati ​​és szomatikus betegségek, még a terhesség tervezésének szakaszában kell elvégezni. Egy nőnek komolyan kell vennie a közelgő terhességét, mert a szervezetben lévő krónikus fertőzések bármely forrása potenciális veszélyt jelent a magzatra. De általában vagy váratlanul történik a terhesség, vagy a várandós anya elhanyagolja a vizsgálatot a tervezési időszakban.

Nem számít, milyen állapotban vannak egy nő fogai, ő kötelező A különböző vizsgálatokon túlmenően fogorvosi konzultációt is ütemeznek a terhességre való regisztrációkor. Megismételt megelőző vizsgálat indulás előtt fogorvost írnak fel szülési szabadság, vagyis 30 hetesen, és utoljára A 36. héten kell orvoshoz fordulnia. De ha egy nőnek problémái vannak a fogaival és a szájüregével, akkor több gyakori látogatások Nem kerülheti el a fogorvost.

Fogászati ​​kezelés terhesség alatt

Első trimeszter

Az első trimeszter a megtermékenyítéstől és a petesejt beültetésétől 14 hétig tart. Ez a terhesség legdöntőbb szakasza, mert ebben az időben alakul ki a baba összes szerve és rendszere. A méhlepény, mint ismeretes, a 16. héten fejezi be képződését, ezért ezen az időszakon belüli fogászati ​​kezelés nem célszerű, mivel védő funkció A placenta még nem fejeződött ki teljesen, és az embrió érzékeny a gyógyszerekre.

Ezenkívül az első trimeszter az maximális összeget a vetélés veszélyének kritikus határideje (a fogorvos látogatása nem csak egy terhes nő számára, hanem egy hétköznapi ember számára is mindig megterhelő). De kivétel az a helyzet, amikor a fogak fájnak korai szakaszaiban. Ebben az esetben sürgősségi eljárásokat kell végrehajtani (az „ideg” vagy magának a fognak az eltávolítása) a kezelő szülészorvossal folytatott konzultációt követően, figyelembe véve az embrió gyógyszerekkel való érintkezésének kockázatát.

Második trimeszter

A második trimesztert (14-26 hét) tartják leginkább figyelembe kedvező időszak fogászati ​​terápiára. A szervek lerakása már megtörtént, a méhlepény kialakult és aktívan működik, pszicho-érzelmi állapot terhes nő elég stabil. Ekkor javasolt minden szükséges megelőző és szükség esetén terápiás eljárást (foghúzás, tömés) elvégezni.

Harmadik trimeszter

A fogorvosok nem javasolják a fogászati ​​kezelést a harmadik trimeszterben. Először is, a méh már annyira megnagyobbodott, hogy vízszintes helyzetben a fogorvosi széken összenyomja a vena cava inferiort és az aortát, ami rontja az uteroplacentális véráramlást, és emellett élesen csökkenti artériás nyomásés provokálja az akut érrendszeri elégtelenség(ájulás). Ezenkívül a méh az legfrissebb dátumok a terhesség nagyon érzékeny külső ingerek, ami koraszülést eredményezhet, és fizikai erőés a terhes nő pszicho-érzelmi állapota jelentősen kimerül.

Akut fogfájás

Nehéz olyan személyt találni, aki életében legalább egyszer nem tapasztalt akut fogfájást. Különösen előfordulhat, hogy terhesség alatt fáj a fog - mit kell tenni ilyenkor? Mindenekelőtt fel kell vennie a kapcsolatot a fogorvosával (meg kell jelennie időpontra, vagy extrém esetben telefonálnia kell). A fogfájás csillapítására, ha nem lehetséges azonnal orvoshoz fordulni, néhány népi gyógymódok, miután korábban megszüntették az irritáló tényezőket (hagyja abba az evést, gondosan mosson fogat):

Öblítés

Öblítse ki a száját meleg (nem forró) vízzel szóda hozzáadásával ill tengeri só, vagy a főzet gyógynövények(menta, kamilla, tölgyfa kérge, orbáncfű virágai – ami kéznél van). Az öblítés annál hatékonyabb, minél gyakrabban és hosszabb ideig (30-60 percenként) végzik.

Tamponok alkalmazása

Vigyen fel fenyővel, szegfűszeggel átitatott vattacsomót az ínyre, vagy tegyen propolisz maszkot az íny fájdalmas területére.

Alkalmazások hagymával és fokhagymával, zsírral

Vigyen fel finomra vágott hagymát és fokhagymát (fertőtlenítő hatású), sóval elkevert pasztát a fájó fogra és az ínyre. Sertészsír alkalmazása – vigyen fel egy kis darab sótlan disznózsírt az arca oldalán lévő rágógumira.

Ha hagyományos módszerek nem hozott enyhülést, használhat (lehetőleg orvosával folytatott konzultációt követően) néhány gyógyszert:

• paracetamol (biztonságos terhesség alatt) - legfeljebb 4 tablettát vegyen be naponta;
• – görcsoldó, hatékonyan enyhíti a fogfájást, 2 tabletta naponta legfeljebb 3 alkalommal;
• spasmalgon - csak az enyhe fájdalmat szünteti meg, vegyen be 1 tablettát naponta legfeljebb háromszor;
• Nurofen ( hatóanyag) – gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású, 0,2 – 0,6 g-ot vegyen be. háromszor egy nap.

A kismamáknak emlékezniük kell erre, bármilyen erős is legyen fogfájás, bemelegítés nem megengedett fájdalmas terület(periostitissel teli - gumifőzés), alkohol és aszpirin fogyasztása, és különösen tabletták szedése acetilszalicilsav az ínyre ("aszpirin" égési sérülés lép fel).

Fogtömés terhes nőknél

A kismamákat nagyon aggasztja a kérdés: „Lehet-e fogat tömni gyermekvárás közben?” A válasz egyértelmű - ha ilyen igény van, akkor tömést kell behelyezni, mivel egy „üreges” fog teljesen összeeshet a terhesség alatt, és a szülés után kiderül, hogy nincs mit tömni. Ha a fogszuvasodás felületes vagy mérsékelt, akkor annak kezelése egy fogorvosi látogatással befejeződik, amely még fájdalomcsillapítást sem igényel.

Mélyszuvasodás esetén az orvos fúróval mechanikusan eltávolítja (kifúrja) az elhalt és elpusztult területeket, és először egy arzénmentes pasztát helyez be, amely „megöli az ideget”, azaz nekrózist és feloldódást okoz. a pépből, majd tegyen egy ideiglenes tölteléket.

Néhány nap múlva kinyitják az ideiglenes tömést, és sor kerül a depulpációra, majd az állandó tömés beépítésére. Terhesség alatt minden típusú tömés használható, beleértve a fényre keményedőket is. A mély fogszuvasodás kezelése nagyon fájdalmas és érzéstelenítésben történik.

Fogászati ​​érzéstelenítés terhes nőknél

A fogorvoslátogatástól való félelem sokak számára az eljárás során jelentkező fájdalomtól való félelemhez kapcsolódik. orvosi eljárások. A terhesség alatti fogászati ​​érzéstelenítés teljesen elfogadható, sőt ajánlott. A félelem és a fájdalom nemcsak sok kellemetlen pillanatot okoz, hanem a méh hipertóniáját is okozhatja. Az érzéstelenítést a fogfúrás, a pép eltávolítása vagy a pép egyéb manipulációja előtt, valamint a fog kihúzása előtt végezzük.

Terhes nők kezelésekor csak helyi érzéstelenítést alkalmaznak (még a közönséges betegek is átesnek Általános érzéstelenítés szem előtt tartva nem tanácsos nagy kockázat szövődmények). Jelenleg fogorvosok használják helyi érzéstelenítők, amelyek nem hatolnak át a placenta gáton, és csökkentett koncentrációban tartalmazzák az érszűkítő anyagokat (és némelyikben egyáltalán nem is léteznek). Az Ultracaint és az Ubistezint terhes nők érzéstelenítésére használják. Az érzéstelenítő injekció beadása előtt az ínyeket novokain spray-vel kezeljük (a nyálat ki kell köpni).

Fontos megjegyezni, hogy az anyává válni készülő nőknek értesíteniük kell a fogorvost terhességükről és esedékességükről.

Foghúzás terhes nőknél

Ha a fogat nem lehet megmenteni, akkor felmerül az eltávolítása. A terhesség alatti foghúzást a 2. trimeszterre halasztják, de vészhelyzet esetén bármikor megtörténik a foghúzás. Az eltávolítás helyi érzéstelenítésben és röntgenfelvétel után történik. Elkerülni lehetséges szövődmények, fontos, hogy a foghúzás után kövesse az orvos ajánlásait, és semmilyen körülmények között ne alkalmazzon hőt a sebfelületen.

Külön figyelmet érdemel a bölcsességfog eltávolítása. Terhes nőknél ez a műtét nem kívánatos, mivel technikailag bonyolultabb és gyakran szövődményekkel (láz, gyulladás, amihez antibiotikum felírása szükséges) jár. Ezért lehetőség szerint a bölcsességfogak eltávolítását a szülés utáni időszakra halasztják.

A fogak röntgenfelvétele

Valószínűleg nem csak a leendő és a valódi anyák tudnak a veszélyekről röntgensugárzás a magzatra nézve, ezért lehetőség szerint a terhesség alatti radiográfiát igyekeznek kizárni (kivéve vészhelyzetek). De a fogorvosi kezelés során szükség lehet a fog röntgenfelvételére, beleértve a terhességet is (foghúzás vagy fogcsatorna tömés előtt). Ha lehetséges a fogászati ​​kezelést a második trimeszterre halasztani, akkor a terhesség korai szakaszában nem célszerű röntgent készíteni.

Valójában azonban a fogászati ​​röntgen nem olyan veszélyes, mint lehetséges következményei egy kezeletlen fog a leendő babának. Ráadásul a besugárzás csak a maxillofacialis felszínre irányul, a nő nyakát, mellkasát és hasát pedig ólomkötény védi megbízhatóan a besugárzástól. Manapság sok fogászati ​​klinika speciális eszközökkel - radioviziográfokkal van felszerelve, amelyek segítségével az expozíciós idő, és ennek megfelelően a sugárdózis tízszeresére csökken (a radioviziográfia optimális a terhes nők és gyermekek vizsgálatához).

Fogpótlások

A baba születésére várva sok nőnek van szabadideje, és ennek megfelelően felmerül a kérdés: „Lehet-e fogat csinálni a terhesség alatt?”

Fogprotézis ezen életszakasz nincs ellenjavallata az ortopéd fogorvos által végzett eljárások nem okoznak aggodalmat, és teljesen biztonságosak a magzat számára. Az egyetlen dolog, amitől tartózkodnia kell a terhesség alatt, az a fogbeültetés. A fogbeültetés költséget igényel a szervezettől nagy mennyiség energiát, amely a gyermek növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges. Ezenkívül a jobb beültetés érdekében gyakran olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek elnyomják az immunrendszert, ami terhes nők számára abszolút ellenjavallt.

Szájápolás

Fontos a megvalósítás megfelelő karbantartás a szájüregben terhesség alatt:

• Naponta legalább kétszer kell fogat mosni, lehetőleg minden étkezés után.
• A lepedék és ételdarabok nehezen elérhető helyekről történő eltávolításához használjon fogselymet.
• Válasszon különböző hosszúságú puha vagy közepesen kemény sörtéjű fogkefét.
• A fogmosásnak legalább 3-5 percig kell tartania, minden felületet be kell fedni (elülső és palatális, rágás), és a kefét vízszintes és függőleges irányban kell mozgatni.
• Ne feledkezz meg a nyelved felszínéről.
• Jobb választani fogkefe rugalmasan mozgatható fejjel, és 2, maximum 3 havonta cseréljük.

A terhes nők számára speciális fogkrémeket is gyártanak, amelyeket a gyógyszertárakban árulnak. Megfelelő paszták várandós anyák számára:

• Terhes 9 hónapos;
• Bionika zöld;
• Splat organikus;
• Splat biokalcium.

Ha másik fogkrémet vásárol, alaposan tanulmányozza annak összetételét. A várandós anyáknak szánt fogkrém nem tartalmazhat:

• nátrium-lauril-szulfát és nátrium-loret-szulfát (irritálja a nyálkahártyát és felhalmozódik a szervezetben)
• triklozán ( antibakteriális hatás, nemcsak a veszélyes, hanem a jótékony baktériumoknak is káros)
• a fluor és a fluor általában hasznosak, de nagy koncentrációban mérgezőek, ezért tartalmuk nem haladhatja meg a többi anyag 0,1-0,6%-át
• csiszolóanyagok, például szilícium-dioxid és kalcium-karbonát magas koncentráció A plakk mellett a zománcot is lekaparják, így a koptatóképesség mértéke nem haladhatja meg a 25 egységet.
• Ne használjon fehérítő fogkrémet (dohányzóknak), és előnyben részesítse a „hipoallergén” jelzéssel ellátott fogkrémeket.

Öblítők - a fogmosás kiegészítéseként fogászati ​​elixírekkel vagy házi gyógymódokkal (oregánó, orbáncfű és menta infúziója) történő öblítést alkalmaznak.

Rágógumi- ha a terhesség elején hányinger és hányás zavarja, akkor a nyál savasságának semlegesítésére javasolt használni rágógumi xilittel vagy cukor nélkül. Minden hányás után öblítse ki a száját meleg vízzel szódaoldatés lehetőség szerint fogat mosni.

Megfelelő táplálkozás- tanácsos kizárni az étrendből az édességeket és cukrászati ​​termékeket, az édes szénsavas italokat és a bolti gyümölcslevek, lecseréli őket friss gyümölcsés ásványvíz. Az étrendben a kalciumban gazdag ételeknek (tej, túró, kefir, tojás, sajt, dió), D-vitamin- és foszfortartalmú (tőkehalmáj, tengeri hal, tenger gyümölcsei) kell dominálniuk.

Ne hagyja figyelmen kívül a kalciumot tartalmazó vitamin-ásványi komplexeket (Pregnavit, Elevit). De attól kiegészítő bevitel A kalcium-kiegészítőket kerülni kell (túlzott okok idő előtti öregedés placenta és a magzati fej varratainak korai csontosodása).

VAL VEL megelőző célÍnybetegség kialakulása esetén masszázst kell végezni (az íny masszírozása ujjal és kis mennyiségű fogkrémmel történik, minden nap 5-7 percig).

A kispapa is minden fogát kezeltesse a baba születése előtt, hiszen akkor szoros kapcsolat lesz az újszülöttel (ölelés, puszi, pelenkázás, játék).