सांसों की दुर्गंध का कारण क्या है. सांसों की दुर्गंध कैसे प्रकट होती है? एक बच्चे में सांसों की दुर्गंध का उपचार

सांसों की दुर्गंध कहा जाता है मुंह से दुर्गंध, या मुंह से दुर्गंध। अक्सर, कई लोग सोचते हैं कि इस लक्षण के प्रकट होने का कारण केवल अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता है। हालाँकि, यह एक गलती है, क्योंकि साँसों की दुर्गंध न केवल मौखिक गुहा में प्लाक और बैक्टीरिया के जमा होने के कारण प्रकट होती है, बल्कि कई गंभीर कारणों से भी होती है। दैहिक रोग. इस मामले में, मुंह से दुर्गंध रोगविज्ञान का एक लक्षण है, जिसे अन्य संकेतों के साथ सहसंबंधित किया जाना चाहिए और एक व्यवस्थित दृष्टिकोण के आधार पर स्थिति का व्यापक मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

रोग विभिन्न अंगऔर प्रणालियाँ जो उद्भव की ओर ले जा सकती हैं बदबूमुँह से तालिका में परिलक्षित होते हैं:

अंग प्रणाली	एक रोग जिसके कारण साँसों में दुर्गंध आती है	सांसों की दुर्गंध के लक्षण
जठरांत्र पथ	gastritis	सड़ी हुई गंध
	पेट या ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर	खट्टी गंध
	अंत्रर्कप	किण्वन या सड़ी हुई गंध
	बृहदांत्रशोथ	सड़ी हुई गंध
	एसोफेजियल डायवर्टीकुलम	खट्टी और सड़ी हुई गंध
	अग्नाशयशोथ	खट्टा, एसीटोन की गंध या सड़े हुए सेब
	पित्त नली डिस्केनेसिया	बासी, कड़वी गंध
	हेपेटाइटिस	बासी, कड़वी गंध
	कीड़े	सड़ा हुआ, किण्वित गंध
ईएनटी अंग	एनजाइना
	क्रोनिक टॉन्सिलिटिस	तेज़, अप्रिय शुद्ध गंध
	साइनसाइटिस	तेज़, अप्रिय शुद्ध गंध
	साइनसाइटिस	तेज़, अप्रिय शुद्ध गंध
श्वसन प्रणाली	यक्ष्मा	सड़ी हुई, सड़ी हुई गंध
	फेफड़े का फोड़ा	सड़ी हुई, सड़ी हुई गंध
	न्यूमोनिया	सड़ी हुई, सड़ी हुई गंध
	ब्रोन्किइक्टेसिस	सड़ी हुई, सड़ी हुई गंध
	एलर्जी संबंधी रोग(राइनाइटिस, ब्रोंकाइटिस, आदि)
रोग मुंह	क्षय	सड़ी हुई गंध
	periodontitis	सड़ी हुई गंध
	मसूढ़ की बीमारी	सड़ी हुई गंध
	स्टामाटाइटिस	सड़ी हुई गंध
	डेन्चर की उपस्थिति	सड़ी हुई गंध
	विकृति विज्ञान लार ग्रंथियां	सड़ी हुई गंध
	मसूड़े की सूजन	खूनी गंध
	मौखिक गुहा का डिस्बैक्टीरियोसिस	सड़ी हुई गंध
	टार्टर, खराब स्वच्छता के कारण दंत पट्टिका	सड़ा हुआ, कठोर, यहां तक ​​कि सड़ी हुई गंध
चयापचय संबंधी रोग	मधुमेह	एसीटोन या फल की गंध
	ब्युलिमिया	सड़ा हुआ, सड़ी हुई गंध
	एनोरेक्सिया	सड़ा हुआ, सड़ी हुई गंध
मूत्र प्रणाली	किडनी खराब	अमोनिया या सड़ी हुई मछली की गंध
बुरी आदतें	धूम्रपान	सड़ी हुई और विशिष्ट तम्बाकू गंध
	शराब का दुरुपयोग	आंशिक रूप से संसाधित अल्कोहल की सड़ी हुई और विशिष्ट गंध

बीमारियों के लिए जठरांत्र पथसांसों की दुर्गंध पाचन प्रक्रिया में गड़बड़ी के कारण होती है। खट्टी गंध अत्यधिक गठन के कारण होती है हाइड्रोक्लोरिक एसिड कापेट में पेप्टिक अल्सर और गैस्ट्राइटिस के साथ। आंत्र रोग जुड़े हुए हैं ख़राब पाचनप्रोटीन और वसा सड़ने लगते हैं, जिससे सांसों में दुर्गंध आने लगती है। यकृत और अग्न्याशय की विकृति के साथ, भोजन का पाचन भी ख़राब हो जाता है, और, इसके अलावा, कई विषाक्त पदार्थ रक्त में प्रवेश करते हैं, जो सांसों की दुर्गंध का कारण बनते हैं।

ईएनटी अंगों की विकृति में, सांसों की दुर्गंध किसकी उपस्थिति के कारण होती है शुद्ध प्रक्रियामौखिक गुहा के निकट निकटता में. में इस मामले मेंसाँसों से बदबू आती है शुद्ध घावशरीर के किसी खुले क्षेत्र पर, उदाहरण के लिए, हाथ, पैर आदि। इसके अलावा, साइनसाइटिस या साइनसाइटिस में व्यक्ति मुंह से सांस लेता है और इस स्थिति में श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है। मौखिक म्यूकोसा के सूखने से, लार के कीटाणुनाशक गुणों में कमी आती है, जो बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है। और बैक्टीरिया, मौखिक श्लेष्मा के विभिन्न भागों में बसकर, अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि के दौरान दुर्गंधयुक्त गैसें छोड़ते हैं। इसके अलावा, सूक्ष्मजीवों का जीवनकाल अपेक्षाकृत कम होता है, और मृत्यु के बाद वे मुंह में रहते हैं, विघटित होते हैं और एक अप्रिय गंध छोड़ते हैं।

साइनसाइटिस से पीड़ित लोगों को नाक बंद होने के कारण मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह सूख जाता है और परिणामस्वरूप, एक अप्रिय गंध आती है।

विभिन्न रोगविज्ञान श्वसन प्रणालीफेफड़ों और ब्रांकाई के ऊतकों की बढ़ती सूजन और टूटने से जुड़े हैं, जिससे मौखिक गुहा के माध्यम से सड़न और अपघटन की गंध निकलती है। एलर्जी संबंधी बीमारियों के कारण मुंह सूख जाता है, जिसमें बैक्टीरिया की अत्यधिक वृद्धि और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति होती है, जिसका स्रोत अपशिष्ट उत्पाद और सूक्ष्मजीवों का अपघटन है।

मौखिक गुहा, मसूड़ों और दांतों के विभिन्न रोग मुंह से एक विशिष्ट और बेहद अप्रिय गंध का कारण बनते हैं। गंध की उपस्थिति का कारण बैक्टीरिया का संचय है, जो अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि के दौरान स्काटोल, इंडोल, हाइड्रोजन सल्फाइड आदि जैसी बदबूदार गैसों का उत्सर्जन करते हैं। इसके अलावा, सूजन संबंधी बीमारियों के साथ, ऊतक मर जाते हैं, जो विघटित होने पर भी मर जाते हैं। बहुत अप्रिय गंध उत्सर्जित करें। लार ग्रंथियों की विकृति से मुंह शुष्क हो जाता है, जो प्रकट होने का कारण बनता है यह लक्षण.

खराब मौखिक स्वच्छता से बैक्टीरिया और खाद्य कण जमा हो जाते हैं, जो दुर्गंध का कारण बनते हैं। सूक्ष्मजीव स्वयं दुर्गंधयुक्त गैसों का उत्सर्जन करते हैं, और भोजन का मलबा सड़ने से सांसों की दुर्गंध की ताकत और अप्रियता बढ़ जाती है।

जो लोग असंतुलित आहार का पालन करते हैं, साथ ही बुलिमिया या एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों की भी सांसों से दुर्गंध आती है, जो पाचन विकारों से जुड़ी होती है। खाया गया भोजन ठीक से पच नहीं पाता है, आंतों और पेट में सड़ जाता है और किण्वित हो जाता है, जिससे सांसों में दुर्गंध आने लगती है। कभी-कभी ऐसे लोगों की सांसों से मल जैसी गंध भी आती है।

रक्त में गुर्दे की विफलता के मामले में बढ़ी हुई सामग्रीयूरिया, जो एक अमोनिया यौगिक है। परिणामस्वरूप, शरीर मल त्यागने लगता है जहरीला पदार्थश्लेष्मा झिल्ली और त्वचा के माध्यम से, इसलिए ऐसे लोगों की सांस से अमोनिया या सड़ी हुई मछली जैसी गंध आती है।

मधुमेह मेलेटस में, मानव शरीर में बड़ी मात्रा में एसीटोन और कीटोन निकाय बनते हैं, जो मौखिक गुहा सहित श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से निकलते हैं। इससे पीड़ित लोगों के मुंह से एसीटोन की गंध आने लगती है मधुमेह.

सांसों की दुर्गंध, इस घटना के कारण और उपचार कई वयस्कों को परेशान करते हैं। यह लक्षण आपको घर पर, काम पर, दूसरों के साथ स्वतंत्र रूप से संवाद करने से रोकता है सार्वजनिक स्थानों पर. यह हमेशा सुझाव देता है कि कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं। वास्तव में यह लक्षण कई बीमारियों की विशेषता है आंतरिक प्रणालियाँ , लेकिन इसके प्रकट होने के कारण हमेशा खतरनाक नहीं होते हैं।

समस्या का सार

डॉक्टर मुंह से दुर्गंध के साथ-साथ सांसों की दुर्गंध को हेलिटोसिस कहते हैं। यदि किसी व्यक्ति को ऐसा कोई लक्षण दिखे तो उसे सबसे पहले यह पता लगाना चाहिए कि वास्तव में समस्या क्या है:

• सच्ची दुर्गंध एक वास्तविक उपस्थिति है बदबू, एक व्यक्ति और उसके आसपास के लोगों के लिए मूर्त। इसका कारण है बीमारियाँ.
• स्यूडोगैलिथोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें बुरी गंधइतना कमज़ोर कि केवल व्यक्ति को ही इसका पता चलता है।
• हैलिटोफोबिया - एक व्यक्ति सोचता है कि उसकी सांसों से दुर्गंध आ रही है, लेकिन दंत चिकित्सक भी इसकी उपस्थिति की पुष्टि नहीं करता है।

दुर्गंध की जांच करने के लिए, आप अपनी जीभ के पीछे एक ऊतक रख सकते हैं और उसे सूंघ सकते हैं, या इस्तेमाल की गई टूथपिक की गंध की जांच कर सकते हैं। साँस छोड़ने वाली हवा में हाइड्रोजन सल्फाइड गैस की मात्रा का आकलन करने के लिए विशेष संवेदनशील उपकरण हैं, जो सड़ांध की अप्रिय गंध देते हैं और बीमारी के दौरान शरीर में बनते हैं। यदि आपको अम्लीय गंध आती है या सड़ी हुई गंध आती है, तो आपको समस्या के कारणों का पता लगाने के लिए दंत चिकित्सक या चिकित्सक के पास जाना चाहिए।

मुंह से दुर्गंध आने के कारण

कारण बुरी गंधएक वयस्क के मुंह से बेहद विविध हो सकता है, और केवल इस संकेत से विकृति का निर्धारण करना असंभव है। इसलिए, आपको मुंह से दुर्गंध के साथ-साथ होने वाले अन्य लक्षणों को भी ध्यान में रखना होगा:

संभावित कारण	गंध का चरित्र	सम्बंधित लक्षण
दंत रोग: क्षय, पेरियोडोंटाइटिस, स्टामाटाइटिस।	सड़ांध के संकेत के साथ बदबूदार गंध, सुबह में बदतर।	दांतों में दर्द, श्लेष्म झिल्ली पर अल्सर की उपस्थिति, रक्तस्राव।
मूत्र अंगों के रोग: नेफ्रोसिस, पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस।	मुझे अमोनिया की याद आती है.	पीठ के निचले हिस्से में दर्द, बुखार, पेशाब करते समय परेशानी।
स्जोग्रेन सिंड्रोम।	अप्रिय गंध, क्षय जैसी।	शुष्क मुँह और आँखें, फोटोफोबिया, निगलने में कठिनाई।
श्वसन प्रणाली की विकृति: साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, एडेनोइड्स और पॉलीप्स का प्रसार, निमोनिया, प्युलुलेंट ब्रोंकाइटिस, तपेदिक।	सड़ी हुई गंध.	गले में खराश या साइनस, बलगम निकलना, कठिनाई नाक से साँस लेना, आवाज और ध्वनियों के उच्चारण में परिवर्तन, टॉन्सिल पर पट्टिका।
यकृत का काम करना बंद कर देना।	खराब मांस या अंडे की सड़ी हुई गंध।	हल्का मल, गहरे रंग का मूत्र, श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा पीली हो जाती है, मुंह में कड़वा स्वाद आता है।
पेट के रोग और छोटी आंत: गैस्ट्रिटिस, अल्सर।	किसी वयस्क या बच्चे में खट्टी सांस।	पेट दर्द, सीने में जलन, पेट या आंतों से रक्तस्राव।
आंतों की डिस्बिओसिस।	सड़ी हुई गंध.	पाचन विकार, संचय आंतों की गैसें, पेट फूलना।
अग्न्याशय, मधुमेह मेलेटस और मधुमेह इन्सिपिडस से संबंधित समस्याएं।	दुर्गन्धि-युक्त खट्टी गंधएसीटोन के मिश्रण के साथ।	लगातार प्यास लगना, अधिक पेशाब आना, कमजोरी, अधिक वजन जमा होना।

दंत रोग

यदि किसी वयस्क में सांसों की दुर्गंध का कारण दंत समस्याएं हैं (ऐसा 80% मामलों में होता है), तो आपको दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। दुर्गंध का दिखना यह दर्शाता है कि प्लाक हिंसक घावों में या टार्टर के नीचे जमा हो रहा है। रोगजनक सूक्ष्मजीव, जो क्षय प्रक्रियाओं का कारण बनता है। स्थिति को नजरअंदाज करने से दांत या मसूड़े के आंतरिक ऊतकों को नुकसान होने के कारण दांत खराब हो सकते हैं।

स्टामाटाइटिस के साथ, सांसों की दुर्गंध भी बैक्टीरिया की गतिविधि का संकेत देती है। संक्रमण गंभीर बुखार का कारण बन सकता है और रोगजनकों के स्रोत के रूप में कार्य करता है जो रक्तप्रवाह के माध्यम से किसी अन्य अंग तक जा सकते हैं। उपचार के लिए, डॉक्टर जीवाणुरोधी दवाओं और मुँह धोने की सलाह देंगे।

दंत चिकित्सा में पाई जाने वाली अधिकांश समस्याओं का एक ही कारण होता है - स्वच्छता नियमों का पालन न करना। यदि आप दो दिनों तक सुबह और शाम को ब्रश करना छोड़ देते हैं, तो आपकी सांसों से पहले से ही सड़न की दुर्गंध आती है। दांतों की सतह से बैक्टीरिया समाप्त नहीं होते हैं, वे अधिक सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं, उनके अपशिष्ट उत्पाद जमा हो जाते हैं और भोजन के साथ मिलकर बनते हैं नरम लेप, जो बाद में कठोर टार्टर में बदल जाता है। इसलिए, आप स्वच्छता के नियमों का पालन करके सांसों की दुर्गंध को रोक सकते हैं।

कब्ज़ की शिकायत

वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारण जुड़े हुए हैं पाचन तंत्र, बहुत खतरनाक हैं, लेकिन इतने आम नहीं: लगभग 10% मामले। इनसे शरीर थक जाता है, प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, दर्द होता है और रोगी की सांसों से खट्टी गंध आती है।

यदि वे आंतों में विकसित होते हैं रोगजनक जीवाणु, वे श्वसन और मूत्र अंगों में प्रवेश कर सकते हैं और संक्रमण के नए केंद्र बना सकते हैं।

ऐसी बीमारियों में सड़ी हुई दुर्गंध को टूथपेस्ट या माउथवॉश से खत्म करना नामुमकिन है।, आपको निश्चित रूप से किसी चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए जो उपचार लिखेगा:

जिगर के रोग

जब लोग यह जानने की कोशिश करते हैं कि उनकी सांसों से बदबू क्यों आती है और बुरा स्वाद, निदान से अक्सर यकृत की शिथिलता का पता चलता है। यह ग्रंथि पित्त का स्राव करती है, जिसका स्वाद कड़वा होता है, जिससे जब गैस्ट्रिक सामग्री अन्नप्रणाली के माध्यम से ग्रसनी में प्रवेश करती है, तो समय-समय पर कड़वाहट की अनुभूति होती है।

लिवर की बीमारियाँ विभिन्न कारणों से होती हैं विभिन्न कारणों से: वायरल हेपेटाइटिस, विषाक्तता, शराब का नशा, अनियमित पोषण। इसलिए, उपचार व्यक्तिगत रूप से विकसित किया जाता है। आपका डॉक्टर सुझा सकता है:

• बुरी आदतें छोड़ना.
• दवाओं का नुस्खा - हेपेटोप्रोटेक्टर्स।
• परहेज़.
• इलाज वायरल रोगएंटीवायरल थेरेपी.

अग्न्याशय की समस्या

किसी महिला या पुरुष में दुर्गंध की उपस्थिति हमेशा अप्रिय होती है, लेकिन यह लक्षण कभी-कभी हमें स्वस्थ दिखने वाले लोगों में अप्रभावित बीमारियों की पहचान करने की अनुमति देता है। ऐसा तब होता है जब मुंह की श्लेष्मा झिल्ली से एसीटोन की गंध आने लगती है। डॉक्टर के पास जाने पर, मरीज़ों को अप्रत्याशित रूप से रक्त शर्करा में वृद्धि का पता चल सकता है। इस पदार्थ की सुगंध विभाजन के साथ आती है बड़ी मात्राकोशिकाओं में वसा जिसमें उपलब्ध कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है।

निम्नलिखित उपाय शरीर को मधुमेह के नुकसान को कम करने और मुंह से दुर्गंध से लड़ने में मदद करेंगे:

• शुगर लेवल की लगातार निगरानी करना और इसके बढ़ने पर इंसुलिन का समय पर उपयोग करना।
• परहेज़.
• हाइपोग्लाइसेमिक एजेंटों का उपयोग.

श्वसन संबंधी रोगों में मुंह से दुर्गंध आना

सांसों की दुर्गंध की शिकायत वाले हर दसवें रोगी में, लक्षण का कारण बीमारी है श्वसन तंत्र. गले में खराश, साइनसाइटिस, निमोनिया भड़काने वाले संक्रमणों के लिए यह आवश्यक है जीवाणुरोधी चिकित्सा, और पहले रोगज़नक़ के प्रकार की पहचान करना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, वे बायोमटेरियल का जीवाणु टीकाकरण करते हैं।

यदि रोगजनक सूक्ष्मजीव नियोप्लाज्म (पॉलीप्स, एडेनोइड्स) के कारण बने रहते हैं और सक्रिय रूप से गुणा करते हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. लेकिन सभी मामलों में डॉक्टर सर्जरी को आवश्यक नहीं मानते हैं; पूर्ण निदान, रोगी को संभावित नुकसान और लाभ को ध्यान में रखते हुए।

श्वसन प्रणाली के उपचार के साथ-साथ, आपको मौखिक गुहा की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है ताकि संक्रमण दांतों पर जमा न हो।

दुर्गंध के दुर्लभ कारण

सड़ी हुई सांस की गंध, जो कि गुर्दे, अन्य अंगों या स्जोग्रेन सिंड्रोम की समस्याओं के कारण होती है, बहुत दुर्लभ है। लेकिन इनके घटित होने की संभावना से इंकार नहीं किया जा सकता. इसीलिए, पाचन, श्वसन तंत्र और मौखिक गुहा के रोगों की अनुपस्थिति में, आपको विकृति विज्ञान की खोज जारी रखने की आवश्यकता है। यह स्थापित करने के लिए कि दुर्गंधयुक्त सांस कहां से आती है, कारण की पहचान करें और एक उपचार आहार बनाएं, निम्नलिखित परीक्षाएं आवश्यक हो सकती हैं:

• मूत्र परीक्षण.
• अल्ट्रासाउंड आंतरिक अंग.
• शरीर की ग्रंथियों (लार, अश्रु) की कार्यप्रणाली का निदान।
• विभिन्न अंगों की बायोप्सी.
• इम्यूनोलॉजिकल परीक्षाएँ।

अस्थायी दुर्गंध

वयस्कों में दुर्गंधयुक्त सांस के कारण हानिरहित हो सकते हैं। इसीलिए स्वस्थ लोगअस्थायी मुंह से दुर्गंध आ सकती है, जो अंग रोगों से जुड़ी नहीं है:

ऐसे में सांसों की दुर्गंध, कारण और इलाज के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। लेकिन अगर लक्षण समय के साथ गायब नहीं होता है और अन्य असामान्यताओं के साथ आता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

तत्काल लक्षण राहत

कोई भी बीमारी जो खट्टी, सड़ी हुई सांस या सड़े हुए अंडे की सुगंध का कारण बनती है, उसका इलाज किया जाना चाहिए। ऐसी बीमारियों को रातोंरात ठीक नहीं किया जा सकता है; कभी-कभी दीर्घकालिक चिकित्सा और विशेष दवाओं की आवश्यकता होती है। लेकिन जीवन में ऐसी स्थितियाँ आती हैं जब आपको तत्काल बदबू से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, किसी डेट से पहले या व्यापार बैठक. यदि आपकी सांसों से बदबू आती है, तो आप यह कर सकते हैं:

• मेन्थॉल गम चबाएं।
• अपने दांतों को पुदीने के पेस्ट और माउथवॉश से अच्छी तरह ब्रश करें।
• कॉफी के दानों को कुछ मिनट तक चबाएं।
• अपना मुँह धो लो जीवाणुरोधी औषधियाँ(क्लोरहेक्सिडिन)।

ये सभी विधियां केवल मुंह से सड़ी हुई गंध को अस्थायी रूप से दूर कर सकती हैं; दुर्गंध के कारण बने रहते हैं, और कुछ घंटों के बाद यह फिर से लौट आती है। अधिक प्रभावी तरीकासड़ांध की गंध से छुटकारा पाएं या सड़े हुए अंडेमौखिक गुहा में - नियमित रूप से कीटाणुनाशक घोल से अपना मुँह धोएं। इस हेतु विशेष फार्मास्युटिकल दवाएं, कैमोमाइल काढ़ा। इस प्रक्रिया से दुर्गंध से तुरंत छुटकारा नहीं मिलेगा, लेकिन प्रभाव अधिक स्थायी होगा।

वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारण और इस लक्षण के उपचार के विकल्प अविश्वसनीय रूप से विविध हैं। हैलिटोसिस स्वस्थ और बीमार दोनों लोगों में हो सकता है, इसलिए निदान हमेशा आवश्यक होता है। खासतौर पर अगर सुगंध बहुत तेज, शुद्ध हो, इसमें एसीटोन और अमोनिया की अशुद्धियाँ हों, जब कड़वा स्वाद मिलाया जाता है।

अगर सुबह के समय आपकी सांसों से बदबू आती है तो इसका मतलब है कि व्यक्ति अपने मुंह का पर्याप्त ख्याल नहीं रखता है।अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने दांतों को अधिक अच्छी तरह से ब्रश करना चाहिए और प्राकृतिक और फार्मेसी माउथवॉश का अधिक बार उपयोग करना चाहिए। आंतरिक अंगों (यकृत, पेट, अग्न्याशय, टॉन्सिल, साइनस) की बीमारियों के मामले में, इसे करना आवश्यक है पूर्ण उपचार, निर्धारित दवाएँ लें और, यदि आवश्यक हो, सर्जरी करवाएँ।

निश्चित रूप से, अपने जीवन में कम से कम एक बार, कोई भी वयस्क सांसों की दुर्गंध से पीड़ित हुआ होगा। डॉक्टर इसे घटना कहते हैं मुंह से दुर्गंध , और ऐसा होता है बदलती डिग्रीगंभीरता, इसलिए पैथोलॉजी की काफी अभिव्यक्तियाँ हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि सांसों की दुर्गंध कई कारणों से हो सकती है - स्पष्ट बुरी आदतों या शरीर के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप से लेकर महत्वपूर्ण अंगों के रोगों की पहली अभिव्यक्तियों तक।

एक वयस्क में समस्या का निर्धारण

अगर कोई व्यक्ति सुबह के समय सांसों की दुर्गंध से परेशान है तो यह काफी है सामान्य घटना, जो मौखिक गुहा के सूखने के साथ-साथ जीभ के आधार पर, उसके आसपास, दांतों के बीच और मसूड़ों की जेब में होने वाली प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होता है। इसे अपने मुंह को अच्छी तरह से साफ करके या अपने दंत चिकित्सक से जांच करवाकर ठीक किया जा सकता है।

टिप्पणी

इसके ठीक विपरीत पुरानी सांसों की दुर्गंध है। यह एक ऐसी विकृति का संकेत देता है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। हम इस सामग्री में लक्षणों, कारणों और मुकाबला करने के तरीकों के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

अपने आप में पैथोलॉजी की स्वतंत्र रूप से पहचान करने के तरीके

स्वयं का निदान करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि समस्या वास्तव में मौजूद है, और यह आपको हर समय परेशान करती है, न कि केवल सुबह में। यदि आपको अपने प्रियजनों से इस बारे में पूछने में शर्म आती है, तो ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप स्वयं इस विकृति की गंभीरता का निर्धारण कर सकते हैं। तथ्य यह है कि सांस छोड़ने और अंदर लेने से आप हमेशा अपनी सांस की पूर्ण शुद्धता महसूस नहीं कर सकते हैं, इसलिए एक तथाकथित है परीक्षण के लिए बुरी गंधमुँह से.

अपनी सांसों की दुर्गंध की जांच कैसे करें:

1. हथेलियों में सामान्य रूप से तेज़ साँस छोड़ना - लगभग हर कोई सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए ऐसा करता है;
2. अपनी जीभ को अपनी कलाई पर चलाएँ, कुछ सेकंड रुकें और अपनी लार को सूँघें. अक्सर, सांसों की दुर्गंध जीभ की नोक से निकलने वाली लार से कई गुना अधिक तीव्र होती है, जहां सांसों की दुर्गंध के विकास का कारण बनने वाली प्रक्रियाएं लार द्वारा बाधित होती हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, समस्या क्षेत्र जीभ के नीचे, दूर की दीवारों पर स्थित होते हैं अंदरगाल, मसूड़ों के क्षेत्र में और दांतों के बीच;
3. चम्मच को चाटें या अपनी जीभ के नीचे भी रखें - फिर गंध से पैथोलॉजी की डिग्री को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करना संभव होगा।

मुंह से दुर्गंध के लक्षणों की पहचान करने के लिए, रोग की अधिक गंभीर अभिव्यक्तियों पर करीब से नज़र डालना उचित है। वे यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगे कि बीमारी से लड़ना शुरू करना आवश्यक है।

पैथोलॉजी के लक्षण:

• सफ़ेद या पीला रंगमुँह में और जीभ पर;
• शुष्क मुंह;
• मुँह में जलन;
• गुहा को धोते समय एक अप्रिय स्वाद होता है;
• मुंह में पुराना धातु जैसा स्वाद (खट्टा, मीठा और कड़वा स्वाद)।

दुर्गंध के मुख्य कारण

साँस लेने की समस्याएँ कई लोगों को परेशान करती हैं, लेकिन मुँह से दुर्गंध आने के कारण व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं। कुछ मामलों में, सांसों की दुर्गंध अधिक की उपस्थिति का संकेत दे सकती है गंभीर रोग.

साझा किया जा सकता है वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारणदो सशर्त श्रेणियों में:

• आंतरिक फ़ैक्टर्स;
• बाह्य कारक।

को आंतरिक फ़ैक्टर्सशरीर के कामकाज में सभी विचलनों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है - अर्थात, बीमारियों . बाहरी लोगों में शरीर के कामकाज में सीधा हस्तक्षेप शामिल है - यानी, बुरी आदतें , अत्यधिक उपयोग हानिकारक उत्पाद, और कभी-कभी इसके विपरीत - महत्वपूर्ण का उपयोग कम करना महत्वपूर्ण पदार्थ. इसके अलावा, इस श्रेणी में शामिल हैं स्वच्छता नियमों का उल्लंघन . आइए इन कारकों को अधिक विस्तार से देखें।

रोग - सांसों की दुर्गंध के कारण के रूप में

अधिकांश गंभीर कारणसांसों की दुर्गंध तीसरे पक्ष की बीमारियों के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप सांस लेने में समस्या होती है। ज्यादातर मामलों में, मुंह से दुर्गंध का कारण होता है मसूड़ों और दांतों के रोग . कम दुर्लभ मामलों में, मुंह से दुर्गंध का कारण हो सकता है ईएनटी अंगों के रोग। इन मामलों में, बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के प्रसार और प्रसार के लिए अनुकूल वातावरण दोषी है। जो मरीज लंबे समय तक उपचार में देरी करते हैं उनमें लगभग हमेशा सूखापन और सांसों में दुर्गंध की समस्या विकसित होती है।

अन्य मामलों में, जिन मरीज़ों की सांसों से दुर्गंध एक लक्षण है, वे डॉक्टर के पास जाते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे, यकृत, श्वसन प्रणाली, थायरॉयड ग्रंथि के रोग .

किन बीमारियों के कारण सांसों में दुर्गंध आ सकती है:

• मसूड़े की सूजन;
• पेरियोडोंटाइटिस;
• क्षय;
• टार्टर;
• जिह्वाशोथ;
• लार ग्रंथियों के कामकाज में विचलन;
• स्टामाटाइटिस;
• क्रोनिक टॉन्सिलिटिस;
• ब्रोंकाइटिस;
• राइनाइटिस;
• नेफ्रोसिस;
• गुर्दे की डिस्ट्रोफी;
• साइनसाइटिस;
• क्षय रोग;
• न्यूमोनिया;
• जठरशोथ;
• व्रण;
• आंत्रशोथ;
• बृहदांत्रशोथ;
• अतिगलग्रंथिता संकट;
• मधुमेह।

सांसों की दुर्गंध की बीमारी जैसे-जैसे बढ़ती जाती है सामान्य स्थिति, यही कारण है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस लक्षण को नज़रअंदाज न किया जाए, बल्कि तुरंत पेशेवरों से बीमारियों की जांच कराई जाए।

एक स्वस्थ व्यक्ति में मुंह से दुर्गंध के कारण

अगर हम बीमारियों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं तो सांसों से दुर्गंध का कारण क्या हो सकता है? स्वस्थ वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कई कारण निर्धारित होते हैं बाह्य कारक- यानी शरीर के काम में बाहर से हस्तक्षेप।

औषधियों का प्रयोग

कुछ दवाएँ (एंटीहिस्टामाइन, मूत्रवर्धक, ट्रैंक्विलाइज़र, अवसादरोधी और सामान्य करने के लिए डिज़ाइन किए गए पदार्थ) रक्तचाप) पास होना दुष्प्रभावउपेक्षापूर्ण मौखिक गुहा में ऊतकों का निर्जलीकरण . सूखापन स्वयं एक अप्रिय गंध का कारण बनता है: मुंह में जितनी कम लार होगी, भोजन के मलबे, मृत कोशिकाओं और पट्टिका से गुहा उतनी ही कम साफ होगी। परिणामस्वरूप, मुंह में अपघटन प्रक्रियाएं मुंह से दुर्गंध का कारण बनती हैं।

तंबाकू इस्तेमाल

धूम्रपान या चबाने के परिणामस्वरूप तम्बाकू उत्पाद रासायनिक पदार्थश्लेष्मा झिल्ली में खाओ और मुलायम कपड़ेमौखिक गुहा, दांतों पर बने रहते हैं और धूम्रपान करने वाले की सांस को लगभग कभी नहीं छोड़ते हैं - यानी, वे क्रोनिक हैलिटोसिस का कारण हैं। अन्य बातों के अलावा, धूम्रपान मौखिक गुहा के निर्जलीकरण को भड़काता है - जो सांसों की दुर्गंध का एक और अग्रदूत है।

डेन्चर

यदि डेन्चर वाले व्यक्ति को अप्रिय गंध की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो इसका मतलब है कि वह उन्हें अच्छी तरह से साफ नहीं करता है, और दंत संरचना की सतह पर जमा होने वाले बैक्टीरिया की उपस्थिति का कारण बनते हैं। तेज़ गंध. आप एक छोटा सा प्रयोग करके पता लगा सकते हैं कि साँस लेना कितना अप्रिय है: आपको डेन्चर को रात भर एक बंद कंटेनर में छोड़ देना चाहिए। रात भर वहां जमा हुई गंध से पता चलेगा कि मुंह से दुर्गंध कितनी बढ़ गई है।

आहार, उपवास

सख्त आहार या यहां तक ​​कि उपवास का पूरे शरीर के कामकाज पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सांसों की दुर्गंध सिर्फ उन लक्षणों में से एक है जो इसकी कार्यप्रणाली को प्रभावित करते हैं। डॉक्टर दाईं ओर स्विच करने की सलाह देते हैं नियमित भोजनऔर संतुलित आहार.

अप्रिय गंध के प्रकार

सांसों की दुर्गंध किस प्रकार की हो सकती है और यह या वह "सुगंध" किससे संबंधित है? जब सांसों से दुर्गंध आने लगे तो आपको किस बात पर ध्यान देना चाहिए विशेष फ़ीचर. यह गंध ही है जो बता सकती है कि वास्तव में मरीज की समस्या क्या है।

अमोनियामय

यदि रोगी सांस लेने पर ध्यान देता है और महसूस करता है बुरा स्वादअमोनिया, शायद यह शरीर की ओर से संकेत देने वाला संकेत है गुर्दे से संबंधित समस्याएं।

खट्टा

साथ साँस लेना खट्टा स्वादउत्पन्न होने वाली समस्याओं के प्रति सचेत करता है पेट की अम्लता में वृद्धि. यदि अप्रिय गंध के साथ सीने में जलन या मतली का अनुभव होता है, तो यह गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, अल्सर के लक्षणऔर इस क्षेत्र में कई अन्य बीमारियाँ।

सड़े हुए अंडे

यह अप्रिय गंध चेतावनी देती है विकृतियों पाचन नालके साथ कम अम्लता . कभी-कभी यह सांस लेना एक संकेत भी हो सकता है विषाक्त भोजन.

एसीटोन

एसीटोन जैसा स्वाद वाली सांस अक्सर गंभीर संकेत देती है अग्न्याशय की विकृति,शामिल मधुमेह मेलेटस और हाइपरथायरायडिज्म. कभी-कभी सांसों की यह दुर्गंध खराबी की चेतावनी देती है। गुर्दे, यकृत और पेट.

सड़ा हुआ

जब साँस सड़न के संकेत के साथ प्रकट होती है दांतों, मसूड़ों, लार ग्रंथियों के रोग, श्वसन तंत्र के रोग. कभी-कभी यह गंध पाचन तंत्र की समस्याओं के कारण हो सकती है।

कला

मुंह से मल की गंध अक्सर काम में गंभीर समस्याओं का संकेत देती है। आंत.

मीठा, धात्विक

इस प्रकार की श्वास मधुमेह से पीड़ित रोगियों में देखी जाती है। मधुमेह या विटामिन की कमी.

सांसों की दुर्गंध से निपटने के तरीके

इस समस्या से कैसे छुटकारा पाएं? सबसे पहले, कोई भी डॉक्टर कहेगा कि कारण की सटीक पहचान करना आवश्यक है, और फिर प्रभाव को खत्म करना आवश्यक है। हमारे पास किसी भी विवरण को खोए बिना, समस्या से व्यापक रूप से निपटने की शक्ति है।

सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?

समस्या को स्वीकार करने के बाद, आपको पता होना चाहिए कि आप स्वयं इसका सामना कैसे कर सकते हैं। आइए विस्तार से विचार करें, सांसों की दुर्गंध से कैसे निपटें.

देखभाल

सबसे पहले आपको ध्यान देना चाहिए विशेष ध्यान मौखिक हाइजीन , क्योंकि बैक्टीरिया और सड़ने वाले खाद्य कण सांसों में दुर्गंध का कारण बनते हैं। सफाई करते समय सभी बातों का ध्यान अवश्य रखें जीभ की सतह . दांतों की नियमित सफाई के अलावा विशेषज्ञ इसके इस्तेमाल की सलाह देते हैं डेंटल फ़्लॉस दांतों के बीच दुर्गम स्थानों की सफाई के लिए।

डॉक्टर से मिलें

यदि ऐसी समस्याओं की पहचान की जाती है, तो आपको निश्चित रूप से एक उपाय करना चाहिए सामान्य परीक्षणऔर जाएँ दंत चिकित्सक, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, ईएनटी विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या पल्मोनोलॉजिस्ट . लेकिन अगर साँस लेने में तकलीफ़ के अलावा दर्द, जलन भी हो, असहजताशरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र में, आपको सबसे पहले इसी पर ध्यान देना चाहिए।

घर पर बीमारी से कैसे निपटें

मुंह की दुर्गंध से पीड़ित एक वयस्क को काफी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है रोजमर्रा की जिंदगीसंचार, कार्य, व्यक्तिगत जीवन से संबंधित। ऊपर सूचीबद्ध तरीकों के अलावा, सांसों की दुर्गंध को खत्म करने के लिए आपातकालीन लेकिन सिद्ध तरीके भी हैं, जो उन लोगों के लिए उपयोगी होंगे जिन्होंने अभी-अभी पैथोलॉजी से लड़ना शुरू किया है।

हर घर में पाए जाने वाले सरल उपायों से सांसों की दुर्गंध को दूर किया जा सकता है।

हर्बल आसव

हमारे पूर्वजों द्वारा परीक्षण किए गए मुंह से दुर्गंध से निपटने के तरीके - जलसेक के साथ मुंह को धोना औषधीय जड़ी बूटियाँ. जीरा इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है, पुदीना, वर्मवुड और उत्तराधिकार।

वनस्पति तेल

अपने मुंह में एक बड़ा चम्मच तेल लें और 10 मिनट तक कुल्ला करें। इसके बाद तरल पदार्थ को थूक देना चाहिए। धोने की प्रक्रिया के दौरान, अपघटन उत्पाद घुल जाएंगे और दुर्गम स्थानों से धुल जाएंगे। यदि प्रक्रिया के बाद तेल धुंधला हो जाता है, तो इसका मतलब है कि उसने अपना कार्य पूरा कर लिया है।

विशेष उपाय

हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) के घोल का उपयोग करके सांसों की दुर्गंध को दूर किया जा सकता है पेय जल 1:1 के अनुपात में. विशेषज्ञ भोजन के बाद इस विधि का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

कॉस्मेटिक कंसीलर

अधिक स्पष्ट, लेकिन अल्पकालिक, उत्पाद फ्रेशनर, रिन्स और माउथ स्प्रे हैं। बहुत से लोग लॉलीपॉप और च्युइंग गम का उपयोग करते हैं, लेकिन ये उत्पाद बहुत कम समय के लिए ही मदद करते हैं।

हमारी दुनिया में किसी व्यक्ति की सफलता न केवल बुद्धिमत्ता और त्वरित सोच, दृढ़ संकल्प, करिश्मा और दक्षता से निर्धारित होती है। आत्मविश्वास, आकर्षण और ऊर्जा इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हम सुबह या दंत चिकित्सक के पास जाते समय सांसों की दुर्गंध से शर्मिंदा होते हैं। महत्वपूर्ण बातचीत या रोमांटिक मीटिंग के दौरान सांसों की दुर्गंध हमें परेशान करती है, काम से हमारा ध्यान भटकाती है या हमें सही समय पर अपने विचार व्यक्त करने से रोकती है। मुँह से दुर्गंध – चिकित्सा परिभाषाइस समस्या। कुछ लोगों के लिए सांसों की दुर्गंध पहले से ही एक समस्या है। मनोवैज्ञानिक समस्याऔर इसका समाधान करना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है।

क्या कारण हमेशा एक जैसे होते हैं?

कभी-कभी सांसों की दुर्गंध दूसरों को तभी सुनाई देती है जब वह किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में होते हैं, और यह, बदले में, समस्या के पैमाने को काफी हद तक बढ़ा देता है।

सांसों की दुर्गंध अचानक आ सकती है, समय-समय पर प्रकट हो सकती है, या पूरे दिन लगातार बनी रह सकती है। मुंह से दुर्गंध के विभिन्न प्रकार होते हैं:

1. सच्चा मुंह से दुर्गंध (जब आपके आस-पास के लोग किसी व्यक्ति में अप्रिय श्वास को नोटिस करते हैं)। इसके कारण मानव शरीर विज्ञान और चयापचय की विशिष्टताओं में हो सकते हैं, और रोग के लक्षण के रूप में भी कार्य कर सकते हैं।
2. स्यूडोहैलिटोसिस (एक सूक्ष्म दुर्गंध है जो किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में महसूस होती है एक बड़ी हद तकरोगी स्वयं समस्या के पैमाने को बढ़ा-चढ़ाकर बताता है)।
3. हैलिटोफोबिया (रोगी पर भय और यह विश्वास हावी रहता है कि उसकी सांसों से दुर्गंध आती है, और दंत चिकित्सक को इसका कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं मिलता है)।

इस पर निर्भर करते हुए कि क्या रोगी "सुबह" की सांस (जागने पर मुंह में ताजगी की कमी) या "भूखी" सांस (खाली पेट पर अप्रिय गंध) की शिकायत करता है, डॉक्टर सुझाव दे सकता है संभावित कारणउसकी उपस्थिति।

शारीरिक दुर्गंध के मुख्य अपराधी दांतों पर पट्टिका और जीभ के पिछले तीसरे भाग, टार्टर, मुंह में भोजन का मलबा, "सुगंधित" खाद्य पदार्थ जो एक व्यक्ति ने एक दिन पहले खाया था, सूक्ष्मजीव, तंबाकू और शराब हैं। लार आम तौर पर दांतों और जीभ की सतह को साफ करती है, इसकी संरचना के कारण माइक्रोबियल गतिविधि को लगातार कम करती है।

खराब मौखिक स्वच्छता और पट्टिका संचय के साथ, सूक्ष्मजीव (मुख्य रूप से अवायवीय बैक्टीरिया) सक्रिय जीवन गतिविधि के परिणामस्वरूप हाइड्रोजन सल्फाइड का उत्पादन करते हैं, जो साँस छोड़ने वाली हवा को एक अप्रिय रंग देता है। नींद के दौरान एक व्यक्ति लंबे समय तकआराम की स्थिति में, लार का स्राव और मुंह में इसकी गति कम हो जाती है, बैक्टीरिया इसका फायदा उठाते हैं और परिणामस्वरूप, सुबह में सांसों से दुर्गंध आने लगती है। अपने दाँत ब्रश करने और अपना मुँह धोने के बाद, सभी प्रक्रियाएँ चलने लगती हैं और गंध दूर हो जाती है।

पैथोलॉजिकल हैलिटोसिस दांतों, मसूड़ों, टॉन्सिल (मौखिक) के रोगों के परिणामस्वरूप हो सकता है, या अन्य अंगों और प्रणालियों (जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत, श्वसन प्रणाली, आदि) के रोगों का लक्षण हो सकता है।

हम मौखिक गुहा में कारण की तलाश कर रहे हैं

मानव मौखिक गुहा में पाए जाने वाले और सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति से जुड़े मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:

• दांतों में हिंसक गुहाएं;
• पैथोलॉजिकल मसूड़ों की जेबों में प्लाक का संचय, टार्टर का निर्माण (पेरियोडोंटाइटिस के साथ);
• फूटते हुए अक्ल दाढ़ के ऊपर मसूड़े के "हुड" का बनना और उसके नीचे भोजन के मलबे का प्रवेश;
• विभिन्न एटियलजि के स्टामाटाइटिस;
• लार ग्रंथियों के रोग, जिसमें लार की चिपचिपाहट और इसकी सफाई क्षमता तेजी से कम हो जाती है;
• जीभ के रोग;
• मौखिक गुहा में आर्थोपेडिक संरचनाओं की उपस्थिति (बच्चों में मुकुट, डेन्चर, प्लेट और ब्रेसिज़);
• दांतों की सड़न के दौरान दांतों की गर्दन की संवेदनशीलता और जोखिम में वृद्धि हड्डी का ऊतकऔर मसूड़ों का शोष, जिससे दांतों की देखभाल करना मुश्किल हो जाता है और प्लाक संचय को बढ़ावा मिलता है।

लार की संरचना और गुणों पर अस्थायी प्रभाव ली गई दवाओं (एंटीबायोटिक्स,) के कारण हो सकता है। हार्मोनल दवाएं, एंटिहिस्टामाइन्स), और तनाव। लार चिपचिपी, चिपचिपी हो जाती है और बहुत कम उत्पन्न होती है, जो ज़ेरोस्टोमिया (शुष्क मुँह) के विकास का कारण बनती है।

रोगों के लक्षण के रूप में मुंह से दुर्गंध आना

सांसों की दुर्गंध एक लक्षण हो सकता है विभिन्न रोग. प्राचीन समय में, डॉक्टर सांस और गंध का आकलन करके किसी प्रारंभिक बीमारी का निदान कर सकते थे।

मुंह से दुर्गंध के विकास के अतिरिक्त कारण हैं, यानी सीधे मौखिक गुहा से संबंधित नहीं हैं।

इसमे शामिल है:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस, पेट के अल्सर, अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिक स्फिंक्टर की अपर्याप्तता, जिसमें भोजन वापस अन्नप्रणाली में फेंक दिया जाता है, जो डकार और नाराज़गी के साथ होता है);
• यकृत और पित्त पथ के रोग ( यकृत का काम करना बंद कर देना, हेपेटाइटिस, ). उन्हें मुंह से "मछली", "मल" की गंध, सड़े हुए अंडों की गंध की विशेषता होती है;
• नासॉफिरिन्क्स और मौखिक गुहा से सटे क्षेत्रों के पुराने संक्रमण (राइनाइटिस, एडेनोओडाइटिस, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस);
• श्वसन तंत्र में संक्रमण;
• (साँस छोड़ने वाली हवा में अमोनिया की गंध);
• चयापचय संबंधी रोग (मधुमेह मेलेटस)।

श्वास का आकलन कैसे करें?

बहुत से लोग जिनकी सांसें अप्रिय, घृणित होती हैं, उन्हें इस समस्या के बारे में पता भी नहीं होता है। यह अच्छा है अगर करीबी व्यक्तिया कोई मित्र इसे इंगित करेगा. लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है, रिश्तेदार अपने प्रियजन को नाराज करने से डरते हैं, और सहकर्मी उसके साथ संचार को कम से कम करना पसंद करते हैं। लेकिन समस्या बनी हुई है.

स्वयं को परखने के कई तरीके हैं:

• अपने किसी करीबी से अपनी सांस की गंध का मूल्यांकन करने के लिए कहें;
• अपनी कलाई (चम्मच, रुमाल) को चाटें, सूखने दें और सूंघें;
• दांतों के बीच की जगह को साफ करने, सुखाने और गंध का मूल्यांकन करने के लिए गंधहीन डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें;
• साँस छोड़ने वाली हवा में हाइड्रोजन सल्फाइड की सांद्रता को मापने के लिए एक पॉकेट डिवाइस (गैलीमीटर) का उपयोग करें। मूल्यांकन 0 से 4 अंक के पैमाने पर किया जाता है;
• यदि आप सांसों की दुर्गंध की सटीक डिग्री जानना चाहते हैं, तो आप किसी विशेषज्ञ से विशेष अति-संवेदनशील उपकरण का उपयोग करके जांच करा सकते हैं।

सांसों की दुर्गंध का इलाज कैसे करें?

सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आपको सबसे पहले मुंह की साफ-सफाई पर पूरा ध्यान देना चाहिए।

सबसे पहले अपनी मौखिक स्वच्छता का ध्यान रखें। न केवल ब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग करके, बल्कि सभी नियमों के अनुसार अपने दांतों को नियमित रूप से साफ करें अतिरिक्त धनराशि: डेंटल फ़्लॉस, जीभ खुरचनी, कुल्ला जो लार में बैक्टीरिया की सांद्रता को कम करते हैं। बहुत से लोगों को यह संदेह नहीं है कि पट्टिका का मुख्य संचय जीभ की जड़ में, उसके पिछले तीसरे भाग पर होता है।

आपको हर दिन अपनी जीभ साफ करने की जरूरत है। इसके लिए इस्तेमाल किया जा सकता है टूथब्रश, पर पीछे की ओरजिसके सिर पर विशेष रूप से इन उद्देश्यों के लिए रबर जड़ित अस्तर है। लेकिन कुछ लोगों के लिए ऐसी सफाई गंभीर कारण बनती है उल्टी पलटा. विशेषज्ञों ने ऐसे रोगियों के लिए जीभ की सफाई के लिए विशेष स्क्रेपर्स विकसित किए हैं। सफाई के दौरान गैगिंग को कम करने के विकल्प के रूप में, उपयोग करें टूथपेस्टतेज़ पुदीने के स्वाद के साथ या जब खुरचनी जीभ की जड़ के संपर्क में हो तो अपनी सांस रोककर रखें।

यहां तक ​​कि खाने के बाद पानी से मुंह धोने से भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, भोजन के मलबे को परतों से हटा दिया जाता है और रोगाणुओं को एसिड और हाइड्रोजन सल्फाइड में परिवर्तित होने से रोका जाता है।

माउथवॉश और टूथपेस्ट

मुंह से दुर्गंध से पीड़ित लोगों के लिए, ट्राइक्लोसन, क्लोरहेक्सिडिन और जैसे एंटीसेप्टिक्स युक्त उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। मीठा सोडा. यह सिद्ध हो चुका है कि 0.12-0.2% क्लोरहेक्सिडिन घोल मात्रा को कम कर देता है अवायवीय जीवाणु 81-95% तक 1.5-3 घंटे तक चलता है। अच्छा प्रभावट्राइक्लोसन (0.03-0.05%) के साथ कुल्ला और टूथपेस्ट का उपयोग देता है। 3-10% कार्बामाइड पेरोक्साइड युक्त टूथपेस्ट और जैल में एंटीहेलिटोसिस प्रभाव होता है। लेकिन अल्कोहल युक्त माउथवॉश निरंतर उपयोगमुंह में श्लेष्मा झिल्ली शुष्क हो जाती है और लार का उत्पादन कम हो जाता है।

प्रकृति से मदद

सांसों की दुर्गंध से निपटने के लिए, हमारे पूर्वजों ने सक्रिय रूप से पौधे और पशु मूल की तैयारी का उपयोग किया था - प्रोपोलिस, अल्फाल्फा, कैमोमाइल, इचिनेशिया, मर्टल, ताजा डिल का आसव, वर्मवुड और यारो के साथ टैन्सी का काढ़ा (15 मिनट के लिए पीसा हुआ)। एक अच्छा, लेकिन अल्पकालिक दुर्गन्ध दूर करने वाला प्रभाव ताज़ा पीसे हुए पदार्थ द्वारा प्रदान किया जाता है कडक चाय. आवश्यक तेल (आवश्यक) 90-120 मिनट तक सांसों की दुर्गंध को कम करते हैं (पुदीने का तेल, चाय का पौधा, लौंग, ऋषि, अंगूर के बीज का अर्क)। आवेदन च्यूइंग गमइस मामले में, यह और भी छोटा परिणाम देता है, गंध को छुपाता है, लेकिन इसकी उपस्थिति के कारण को समाप्त नहीं करता है।

पत्थरों और पट्टिका को हटाना

एक व्यक्ति नरम पट्टिका को अपने आप साफ कर सकता है, लेकिन सघन पट्टिका को केवल विशेष उपकरणों का उपयोग करके डॉक्टर ही हटा सकता है। यह हो चुका है यंत्रवत्या अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना। उपरोक्त और उप-मसूड़ों की पथरी की सफाई के समय, पेरियोडोंटाइटिस के कारण दांतों की जड़ों के साथ बने पैथोलॉजिकल पॉकेट्स को एक साथ धोया जाता है।

सामान्य रोगों का उपचार

यदि सांसों से दुर्गंध आना किसी का लक्षण है स्थायी बीमारीआंतरिक अंगों या प्रणालियों को क्रियान्वित करना आवश्यक है जटिल उपचार. दंत चिकित्सक मौखिक गुहा में सभी प्रेरक कारकों (प्लाक, पथरी, आदि) को समाप्त कर देता है। जीर्ण सूजनमसूड़े), स्वच्छता उत्पादों और वस्तुओं का चयन करता है, और अंतर्निहित बीमारी का उपचार अन्य विशेषज्ञों के साथ मिलकर एक चिकित्सक द्वारा किया जाता है।

सांसों की दुर्गंध की समस्या एक सामान्य घटना है जिससे बहुत से लोग परिचित हैं। लेकिन अक्सर हम दूसरे व्यक्ति पर ध्यान देते हैं और खुद में सांसों की दुर्गंध की मौजूदगी के बारे में बिल्कुल भी जागरूक नहीं होते हैं। गंध परीक्षण स्वयं करें, यह बिल्कुल भी कठिन नहीं है। यह संभव है कि अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने से आपको सौ गुना लाभ मिलेगा। हैलिटोसिस, जो किसी व्यक्ति में अचानक प्रकट होता है, गंभीर बीमारियों का पहला लक्षण हो सकता है, और जो व्यक्ति समय पर इस पर ध्यान देता है, समस्या का शीघ्र पता चलने की संभावना काफी बढ़ जाती है। इसलिए, यह समय पर लिया गया निर्णय है। अपने आप से प्यार करें और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

बीबीसी फ़्यूचर संवाददातामैंने सांसों की दुर्गंध के बारे में वैज्ञानिक प्रमाणों और भ्रांतियों दोनों पर गौर किया है और कुछ सुझाव और... खुलासे लेकर आया हूं।

एक दिन, कई साल पहले, जब मैं रेडियो में शुरुआत कर रहा था, मैं एक नया कार्यभार पाने के लिए न्यूज़ रूम में गया। मुझे एक क्लिनिक में जाने के लिए कहा गया जहां उन्होंने उन लोगों की मदद की जो सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाना चाहते थे।

क्लिनिक को किसी भी दुर्गंध के लिए मेरी साँसों की जाँच करनी थी, जिसके बाद मुझे एक डॉक्टर से साक्षात्कार करना पड़ा।

क्लिनिक के रास्ते में, मुझे आश्चर्य हुआ: क्या यह मेरे सहकर्मियों की कोई चाल नहीं थी जो मेरे सामने सच बताने में शर्मिंदा थे?

सौभाग्य से, तब मेरी साँसें ठीक थीं। हालाँकि, साँसों की दुर्गंध एक काफी आम समस्या है, और इसके बारे में जो मिथक विकसित हुए हैं वे बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं।

मिथक 1: आप अपनी जुड़ी हुई हथेली में सांस लेकर यह पता लगा सकते हैं कि आपके मुंह से बदबू आ रही है या नहीं।

इस पद्धति के साथ समस्या यह है कि अपनी हथेलियों में सांस लेने से वही गंध उत्पन्न नहीं होती जो बात करते समय आपके मुंह से निकलती है।

आप यह सूंघ नहीं पाएंगे कि आपकी सांसों से वास्तव में कैसी गंध आ रही है। मुख्य स्थान जहां से दुर्गंध आती है वह जीभ का पिछला भाग है और डॉक्टरों के पास इस समस्या की पहचान करने के तीन तरीके हैं।

अपनी गंध की भावना का उपयोग करते हुए, वे रोगी के चेहरे से 5 सेमी की दूरी पर उसकी सांस और जीभ की सतह से गुज़री चम्मच की गंध का मूल्यांकन करते हैं।

वे पिछले दांतों के बीच साफ करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले डेंटल फ्लॉस या मरीज की लार के कंटेनर की भी जांच करते हैं, जिसे इनक्यूबेटर में 37 डिग्री सेल्सियस पर पांच मिनट के लिए रखा गया था।

अस्पतालों में छोटे निगरानी मॉनिटर भी हो सकते हैं जो कुछ गैसों का पता लगा सकते हैं, लेकिन समस्या यह है कि वे सभी गैसों का पता नहीं लगा सकते हैं।

सटीक तरीकाएक गैस क्रोमैटोग्राफी है जो जटिल गैस मिश्रण के घटकों को पहचानती है और आपको हवा में सल्फर की मात्रा मापने की अनुमति देती है। लेकिन इसके लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता होती है, जो हर अस्पताल में नहीं होता।

वास्तव में, हर कोई जो यह सोचता है कि उसकी सांसों से दुर्गंध आती है, वास्तव में उसकी सांसों से दुर्गंध नहीं आती।

कभी-कभी लोग बस अपने वार्ताकार के व्यवहार की गलत व्याख्या करते हैं, जो बातचीत के दौरान दूर हो जाता है या दूर चला जाता है।

मुंह से दुर्गंध के वास्तविक मामलों में (एक शब्द जो उन सभी स्थितियों को शामिल करता है जिनमें किसी व्यक्ति की सांस से लगातार अप्रिय गंध आती है), लोग अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।

एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 27% लोग उस व्यक्ति से दूर जाने के इच्छुक थे जिससे वे बात कर रहे थे यदि उनकी सांसों से दुर्गंध आती थी।

ये कितने प्रतिशत लोगों के पास है अप्रिय समस्या- इसका ठीक-ठीक पता नहीं है। डेटा रेंज 22 से 50% तक है।

मिथक 2: अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है, तो यह किसी बीमारी का संकेत है

वाष्पशील सल्फर यौगिक सांसों में दुर्गंध का कारण बनते हैं। उनमें से सबसे अप्रिय कार्बन सल्फाइड है, जिसमें सड़े हुए अंडों की एक अलग गंध होती है, और इथेनथियोल, जिसमें सड़ी हुई गोभी जैसी गंध होती है।

ये यौगिक ही हैं जो कुछ लोगों को मूत्र देते हैं तेज़ गंधशतावरी खाने के बाद।

ऐसे यौगिक तब निकलते हैं जब भोजन और बैक्टीरिया जीभ के पीछे के खांचे में जमा हो जाते हैं।

अच्छी खबर यह है कि यह घटना आमतौर पर अस्थायी होती है और केवल तभी होती है जब आपने लहसुन खाया हो कच्चे प्याज़, साथ ही कॉफी या सिगरेट के बाद भी।

हालाँकि, दस में से सात मामलों में, मुँह से दुर्गंध दंत समस्याओं, जैसे मसूड़ों की बीमारी या जीभ पर पट्टिका के कारण होती है।

बेशक, कभी-कभी सांसों की दुर्गंध अन्य बीमारियों के साथ भी हो सकती है, जैसे कान, नाक और गले, गुर्दे, फेफड़े या आंतों के रोग।

लेकिन इस मामले में, आपको संभवतः अन्य लक्षणों का अनुभव होगा।

मिथक 3: माउथवॉश आपको हमेशा दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा

कई लोगों को अगर संदेह हो कि उनकी सांसों से दुर्गंध आ रही है तो सबसे पहले वे अपना मुंह धोना शुरू कर देते हैं।

पुदीना या लौंग की खुशबू वाला माउथवॉश, साथ ही विभिन्न एंटीसेप्टिक उत्पाद, गंध को छिपाते हैं, लेकिन केवल थोड़े समय के लिए। छोटी अवधि.

वे बैक्टीरिया को खत्म करते हैं जो दुर्गंधयुक्त यौगिकों के निकलने का कारण बनते हैं। और यह वास्तव में प्रभावी है कुछ समय.

अल्कोहल युक्त कुल्ला करने से मुंह सूख जाता है, जिससे केवल अप्रिय गंध बढ़ सकती है।

इसीलिए उपयोग है अधिकदिन के दौरान पानी है सकारात्म असर: पानी भोजन के अवशेषों को धो देता है और मुंह सूखने से बचाता है।

इंटरनेशनल की ब्रिटिश शाखा गैर लाभकारी संगठन, प्रभावशीलता का अध्ययन चिकित्सा प्रौद्योगिकियाँकोक्रेन सहयोग, वर्तमान में अनुसंधान की समीक्षा कर रहा है प्रभावी साधनसांसों की दुर्गंध से लड़ना.

2008 की पिछली समीक्षा में, पाँच सर्वोत्तम शोधदिखाया गया है कि जीवाणुरोधी पदार्थों, उदाहरण के लिए, क्लोरहेक्सिडिन और सेटिलपाइरिडिनियम क्लोराइड, साथ ही क्लोराइड या जिंक डाइऑक्साइड युक्त कुल्ला करने से गंध आंशिक रूप से समाप्त हो जाती है।

अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए, अपनी जीभ को एक विशेष ब्रश से साफ करने की भी सिफारिश की जाती है। कोक्रेन की नवीनतम समीक्षा से पता चला कि इस तरह की सफाई से वास्तव में प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह अल्पकालिक होता है।

शोधकर्ताओं ने अपनी जीभ को ब्रश करते समय ब्रश की सतह को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए उस पर बहुत अधिक दबाव डालने के खिलाफ भी चेतावनी दी है। और नरम ब्रश चुनना सबसे अच्छा है।

मिथक 4: आपके मुंह में बैक्टीरिया हैं - आपको उनसे छुटकारा पाना होगा

प्रत्येक वयस्क की मौखिक गुहा में निश्चित क्षणइसमें बैक्टीरिया की 100 से 200 प्रजातियां शामिल हैं।

अब जब हमें एहसास हुआ है सकारात्मक भूमिकामानव माइक्रोबायोम और हमारे शरीर में लाखों बैक्टीरिया, वैज्ञानिकों ने रोगाणुओं को नष्ट करने के तरीकों का पता लगाना शुरू नहीं किया, बल्कि उनका सबसे स्वस्थ संयोजन बनाने के लिए।

ऐसा करने के लिए, आपको कुछ बैक्टीरिया को ख़त्म करने और दूसरों को सहारा देने की ज़रूरत है, जिसे प्रोबायोटिक्स की मदद से हासिल किया जा सकता है।

शोध के दौरान वैज्ञानिकों ने इससे छुटकारा पाने की कोशिश की हानिकारक बैक्टीरिया, जो क्षय का कारण बनता है, दांतों पर एक जेल और कोटिंग का उपयोग किया जाता है जिसे क्लिनिक में लगाया जाता है, साथ ही विशेष स्ट्रिप्स जिन्हें मरीज़ स्वयं उपयोग कर सकते हैं।

शायद जल्द ही हम सांसों की दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए उसी विधि का उपयोग कर सकेंगे।

लेकिन जब शोधकर्ता इस पर काम कर रहे हैं, तो डॉक्टर, पहले की तरह, आपके दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने, खूब पानी पीने, धूम्रपान न करने, संतुलित आहार खाने और यदि मसूड़ों की सूजन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं।