आँख पर सर्दी के लिए मरहम। आंखों की सर्दी का इलाज. जीवाणुरोधी चिकित्सा की विशेषताएं

आँख एक जटिल अंग है जिसमें शामिल है विभिन्न प्रकार केकपड़े और विशिष्ट कार्य करना। "आंखों का ठंडा होना" आमतौर पर विभिन्न सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं का एक संयोजन कहा जाता है जो आंख के आसपास सहित अंग के किसी भी हिस्से में स्थानीयकृत हो सकता है। दृष्टि के अंगों को नुकसान के कई मुख्य केंद्र हैं, जो निम्न में हो सकते हैं:

• शतक;
• आखों की थैली;
• नेत्र वाहिकाएँ;
• कंजंक्टिवा;
• कॉर्निया.

यदि कोई व्यक्ति कहता है कि उसकी आंख में सर्दी है, तो उसे भेद करना चाहिए सच्ची सूजनऔर श्लेष्म झिल्ली की जलन, जो किसी भी जलन से उत्पन्न हो सकती है: ठंडी हवा, धूल, प्रकाश, आदि।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि श्लेष्म झिल्ली की जलन - इष्टतम स्थितियाँअंग में बैक्टीरिया, वायरल या फंगल रोगजनकों के प्रवेश के लिए, जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

आँखों में सूजन क्यों हो जाती है?

क्या आपकी आंख में सर्दी लगना संभव है? किसी भी अन्य अंग की तरह, आंख संक्रामक और के नकारात्मक मध्यस्थों के प्रभाव के प्रति संवेदनशील है गैर-संक्रामक उत्पत्ति. निम्नलिखित कारण सूजन के फॉसी की घटना को भड़का सकते हैं:

• संक्रामक (बैक्टीरिया, एककोशिकीय जीव, कवक, वायरस);
• दर्दनाक (प्रभाव, एसिड या क्षार के संपर्क में);
• एलर्जी (दवाओं, सौंदर्य प्रसाधनों की प्रतिक्रिया)।

अगर आपकी आंख ठंडी है तो आपको क्या करना चाहिए? सबसे पहले अंग की खराबी का मुख्य कारण पता लगाना जरूरी है। घावों की उपस्थिति को भड़का सकता है निम्नलिखित प्रकार नेत्र रोग:

• ब्लेफेराइटिस और केराटाइटिस;
• कॉर्नियल अल्सर और स्टाई;
• कफ और टेनोनाइटिस;
• फोड़ा और परितारिका;
• नेत्रश्लेष्मलाशोथ और एक्सोफथाल्मोस;
• डेक्रियोसिस्टिटिस और न्यूरिटिस;
• पलकों का फोड़ा और कैनालिकुलिटिस।

उपरोक्त सभी बीमारियाँ, किसी न किसी हद तक, अंग में सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएँ भड़काती हैं। यह समझने के लिए कि किस प्रकार की बीमारी विफलताओं का कारण बन सकती है, आइए उनमें से सबसे आम पर अधिक विस्तार से नज़र डालें।

आँख आना

कंजंक्टिवाइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें आंख की बाहरी परत में सूजन आ जाती है। रोग के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• खराब पोषण;
• हाइपो- और विटामिन की कमी;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• ईएनटी अंगों के रोग (साइनसाइटिस, बहती नाक)।
• ठंडी आँख के मुख्य लक्षण होंगे:
• दर्द और जलन;
• लैक्रिमेशन;
• "रेत" की भावना;
• आँख की थकान;
• श्लेष्मा झिल्ली की लाली;
• फोटोफोबिया.

रोग के कारक एजेंट के प्रकार के आधार पर, नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है:

ऑप्टिक निउराइटिस

न्यूरिटिस सूजन के साथ होने वाली एक बीमारी है परिधीय तंत्रिकाएं, जो दृष्टि के अंगों की खराबी का कारण बनता है। न्युरैटिस नेत्र - संबंधी तंत्रिकातीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है. पहले मामले में, पूर्ण या आंशिक हानिदृष्टि 2 दिनों के भीतर होती है, और दूसरे में - एक महीने या उससे अधिक के लिए। तंत्रिकाशूल के कारणों में शामिल हैं:

• मस्तिष्क की सूजन;
• संक्रामक रोग (फ्लू, गले में खराश, ओटिटिस मीडिया);
• अभिघातज के बाद की जटिलताएँ;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• अल्प तपावस्था;
• मधुमेह और गठिया.

यदि किसी व्यक्ति को ऑप्टिक तंत्रिका में सर्दी है, तो रोग के लक्षण होंगे:

• दृष्टि की हानि;
• आकृतियों और रंगों की धारणा में कमी;
• परिधीय दृष्टि का बिगड़ना;
• आँख हिलाने के दौरान दर्द;
• दृष्टि के क्षेत्र में एक अंधे स्थान की उपस्थिति;

न्यूरिटिस सबसे गंभीर नेत्र रोगों में से एक है और इसलिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि किसी व्यक्ति की ऑप्टिक तंत्रिका में ठंड के कारण दोहरी दृष्टि होती है, तो यह तंत्रिका के बाहरी आवरण के नष्ट होने का संकेत हो सकता है। असामयिक उपचार से जटिलताएँ हो सकती हैं और दृष्टि की पूर्ण हानि हो सकती है।

एक बच्चे में आँखों की सूजन

बच्चे के शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया कम हो जाती है, जो काम की अस्थिरता के कारण होती है अंत: स्रावी प्रणाली. इस कारण से, बच्चे अक्सर नेत्र रोगों से पीड़ित होते हैं, विशेष रूप से डेक्रियोसिस्टिटिस और नेत्रश्लेष्मलाशोथ। पहले प्रकार की बीमारी नवजात शिशुओं में विशेष रूप से आम है और लैक्रिमल थैली की सूजन की विशेषता है। बच्चों में आँखों की सूजन के विकास के मुख्य लक्षण होंगे:

• लैक्रिमेशन;
• लालपन;
• जलन और खुजली;
• कंजाक्तिवा की सूजन;
• फोटोफोबिया;
• दर्दनाक गतिशीलता.

अगर किसी बच्चे की आंख में सर्दी है तो सबसे पहले आपको बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। वह रोग के एटियलजि और परेशान करने वाले कारकों को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होगा जिन्हें समाप्त करना होगा। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में कंजंक्टिवा में सूजन प्रक्रियाओं के उपचार के लिए, दवाओं पर आधारित वनस्पति जड़ी बूटियाँ. वे सूजन और सूजन को खत्म करते हैं, म्यूकोसा में वायरल और बैक्टीरियल वनस्पतियों की गतिविधि को कम करते हैं।

उपचार के सिद्धांत

अगर आपकी आंख में सर्दी हो तो क्या करें? सिद्धांतों दवाई से उपचारसूजन के स्थान और रोगज़नक़ के प्रकार द्वारा निर्धारित:

1. पलकों की सूजन के साथ. पेरीओकुलर क्षेत्रों में होने वाली फोड़े-फुंसियों और अन्य प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है मौखिक प्रशासनएंटीबायोटिक्स। के लिए स्थानीय उपचारउपयोग एंटीसेप्टिक मलहम, जैल और बूँदें;
2. कॉर्निया की सूजन के साथ. रोग के प्रेरक एजेंट के प्रकार के आधार पर, सूजन के फॉसी को एंटीवायरल, रोगाणुरोधी, एंटीहिस्टामाइन और से समाप्त किया जाता है। ऐंटिफंगल दवाएं. सकारात्मक गतिशीलता के अभाव में, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं;
3. कंजाक्तिवा की सूजन के साथ. peculiarities दवा से इलाजरोगज़नक़ के प्रकार पर निर्भर करता है जिसने नेत्रश्लेष्मलाशोथ के विकास को उकसाया। यदि रोग बढ़ जाता है जीर्ण रूपनेत्र रोग विशेषज्ञ उपयोग करने की सलाह देते हैं हार्मोनल एजेंट, जैसे कि हाइड्रोकार्टिसोन।

जीवाणुरोधी चिकित्सा की विशेषताएं

यदि किसी व्यक्ति की आंख में सर्दी लग जाए तो रोग के लक्षण प्रकट होने में देर नहीं लगती। ज्यादातर मामलों में, फोड़े-फुंसियों का संकेत मिलता है जीवाणु प्रकृतिसंक्रमण का कारक एजेंट. इसे ख़त्म करने के लिए निम्नलिखित का उपयोग किया जा सकता है दवा उत्पाद, कैसे:

ऑप्टिक न्यूरिटिस का उपचार

ठंडी आँख का इलाज कैसे करें? न्यूराइट्स की विशेषता बहुत होती है गंभीर दर्द, जो सुरक्षा कवच के नष्ट होने से उत्पन्न होते हैं नेत्र - संबंधी तंत्रिका. रोग को खत्म करने के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक और निरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• नेप्रोक्सन पियोनिक एसिड पर आधारित एक दवा है, जिसका स्पष्ट सूजन रोधी प्रभाव होता है। एक मजबूत लिपोक्सिनेज अवरोधक जो प्लेटलेट एकत्रीकरण को रोकने में मदद करता है;
• "निमेसुलाइड" - गैर-स्टेरायडल दवाएक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ। साइक्लोऑक्सीजिनेज को रोकता है, जो प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण को रोकता है, जो एडिमा और ऊतक सूजन के मध्यस्थ हैं;
• कार्बामाज़ेपाइन एक निरोधात्मक और अवसादरोधी दवा है जिसका स्पष्ट निरोधात्मक प्रभाव होता है। चिह्नों के सहज संकुचन की आवृत्ति कम कर देता है।

निष्कर्ष

मेरी आंख में सर्दी है, इसका इलाज कैसे करूं?

नेत्रगोलक में सूजन प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए, अश्रु वाहिनीया सदी, आपको संक्रामक एजेंट के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है।

ड्रग थेरेपी में, संक्रामक और सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए एंटीवायरल, रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक एजेंटों का उपयोग किया जाता है।

ठंडी आँखें (स्टाई), भला, इसे कौन नहीं जानता? इस बीमारी के बारे में लगभग सभी लोगों को बचपन से ही पता है।

यह क्षेत्र में पलक की सूजन द्वारा व्यक्त किया जाता है बाल कूपशिक्षा के साथ शुद्ध गुहा. जैसे-जैसे फोड़ा परिपक्व होता है, इसकी दीवारें अत्यधिक खिंच जाती हैं और अंदर चली जाती हैं अंतिम चरण- शुद्ध सामग्री का खुलना और रिसाव।

आँखों में सर्दी लगने के कारण

बीमारी का कारण अक्सर "जागृत" स्टैफिलोकोकस ऑरियस होता है, जो जीवन भर लगभग सभी लोगों के साथ रहता है। लेकिन संक्रमण तब भी संभव है जब आप गंदे हाथों से गैस रगड़ते हैं, धूल भरे वातावरण में रहते हैं, या बहुत साफ पानी वाले जलाशयों में तैरते हैं।

कारक जो रोग की शुरुआत को गति प्रदान कर सकते हैं:

• हाल ही में हुए गंभीर संक्रमण;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• अल्प तपावस्था;
• चिलचिलाती सूरज की किरणों के संपर्क में आना;
• नेत्र अंग की चोटें;
• गर्भावस्था अवधि;
• साइनसाइटिस;
• इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, साइटोस्टैटिक्स, प्रोस्टाग्लैंडिंस के साथ उपचार।

आँखों में ठंडक के लक्षण

आंख पर गुहेरी एक अप्रिय और भद्दा दृश्य है। अलावा कॉस्मेटिक दोषयह बहुत परेशानी लाता है. रोग का पहला लक्षण पलक का लाल होना और सूजन का बढ़ना है। थोड़ी देर बाद दर्द शुरू हो जाता है, जिसकी तीव्रता बढ़ती ही जाती है।

एक बार फोड़ा बन जाने पर उसे स्वयं खोलना सख्त वर्जित है! इसके परिणामस्वरूप संक्रमण, सेप्टिक रक्त विषाक्तता और मेनिनजाइटिस फैल सकता है।

आंखों की सर्दी का इलाज

सबसे पहले तो आपको इससे बचना चाहिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, चेहरे पर लगाया जाता है सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. कॉर्निया के संक्रमण को रोकने के लिए आंखों में एल्ब्यूसिड या टेट्रासाइक्लिन की बूंदें टपकानी चाहिए। यदि संभव हो, तो लाल हुए क्षेत्र को वार्मिंग मरहम से चिकनाई करना उपयोगी होता है।

इंटरफेरॉन और इम्युनोग्लोबुलिन के साथ गैर-विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी की जा सकती है। यदि प्युलुलेंट कक्ष खुला है, तो घाव के आसपास की त्वचा को एंटीसेप्टिक घोल से चिकनाई दें।

यदि संभव हो, तो बाहर जाने से बचें, विशेषकर ठंडी, तेज़ हवा वाले मौसम में। बीमारी के दौरान विटामिन का अनुपात बढ़ा दें दैनिक मेनू, आप एक अच्छे हवादार लेकिन गर्म कमरे में हैं।

आंखों की सर्दी के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा

लोग लंबे समय से आंखों की सर्दी का इलाज सूजन-रोधी जड़ी-बूटियों - स्ट्रिंग, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, बकाइन की पत्तियां, आईब्राइट, बर्डॉक और तेज पत्ते से बने लोशन से करते हैं।

लोशन के लिए काढ़ा गर्म होना चाहिए और इसे कम से कम 20 मिनट तक आंखों पर रखना चाहिए। काढ़े की जगह आप गर्म कैमोमाइल फूल लगा सकते हैं। केवल स्टेराइल गॉज वाइप्स का उपयोग करें।

एक सख्त उबला अंडा बीमारी के लक्षणों से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है। उबालने के बाद इसे साफ करके साफ कपड़े में लपेटकर सूजन वाली जगह पर लगाना चाहिए। लगभग 10 मिनट तक रखें.

डुबकी लगाने का प्रयास करें कान की छड़ीवी लहसुन का रसऔर लैश लाइन को चिकनाई दें। सबसे अधिक संभावना है, थोड़ी देर के लिए जलन होगी, लेकिन यह जल्दी ही ठीक हो जाएगी। यह सरल उपाय बहुत प्रभावी है, क्योंकि लहसुन में शक्तिशाली सूजनरोधी प्रभाव होता है। सामान्य चीजें आपकी आंखों के सामने सर्दी को सुखाने में मदद करेंगी। शिशु साबुन. लाल क्षेत्र पर अच्छी तरह से झाग लगाएं, फिर कुछ मिनटों के बाद धो लें।

बहुत से लोग आंखों में ठंड लगने से परिचित हैं। यह पलकों, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित करता है और फटने का कारण बनता है। रोगी को कमजोरी महसूस होती है और उसकी दृष्टि चली जाती है। मैं मौजूद हूँ कई कारण, जिससे आंख क्षेत्र में सूजन हो जाती है।

उपस्थिति के कारण

डॉक्टर आंख पर सर्दी लगने के कई कारण बताते हैं:

• जीवाणु क्षति;
• वायरस;
• अल्प तपावस्था;
• विटामिन की कमी.

सभी कारण कमजोर प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि में प्रकट होते हैं।

जीवाणु

जीवाणु क्षति का एक संकेत जौ है। यह शब्द उस सूजन प्रक्रिया को संदर्भित करता है जो उस बल्ब में होती है जहां से पलकें बढ़ती हैं या वसा ग्रंथि में होती हैं। में प्रोवोकेटर इस मामले मेंस्टेफिलोकोसी हैं। इन्हें अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। वे स्वयं को प्रकट किए बिना शरीर में रहते हैं, लेकिन कमजोर प्रतिरक्षा के साथ वे सक्रिय रूप से विकसित होने लगते हैं।

संभावित प्रहार रोगजनक सूक्ष्मजीवबाहर से। ऐसा तब होता है जब बुनियादी स्वच्छता मानकों का पालन नहीं किया जाता है। महिलाएं ले जा सकती हैं रोगजनक जीवाणुकिसी और का मस्कारा इस्तेमाल करना.

वायरस

6 प्रकार के हर्पीस वायरस होते हैं जो पलकों पर सर्दी का कारण बनते हैं। इस बीमारी का सबसे आम कारण ऑप्थाल्मोहर्पिस है। वायरस वाहक के संपर्क के बाद वायरस पलकों तक पहुंचता है और होठों से स्थानांतरित हो जाता है। अक्सर यह शरीर में रहता है, लेकिन कमजोर होने के बाद प्रकट होता है सुरक्षात्मक बलशरीर।

डेमोडेक्स माइट्स के कारण भी सर्दी हो सकती है। यदि शरीर पर्याप्त रूप से मजबूत है, लेकिन रोग बार-बार होता है, तो विशेष उपचार किया जाना चाहिए। सूक्ष्मदर्शी द्वारा परीक्षण.

लक्षण

पैथोलॉजी के साथ, रोगी विकसित होता है:

• जलता हुआ;
• पलकों की सूजन;
• लालपन;
• प्रकाश का डर;
• अश्रुपूर्णता;
• दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट;
• आंख की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन.

यदि जौ दिखाई देता है, तो पलक पर अंदर की शुद्ध सामग्री वाली एक छोटी लाल गांठ बन जाती है। अधिकतर यह उस क्षेत्र में होता है जहां पर पलकें बढ़ती हैं अंदरशतक।

जब पलकें वायरस से संक्रमित हो जाती हैं, तो त्वचा पर छाले, लालिमा और आंखों से पानी आने लगता है। दुर्लभ स्थितियों में, ऑप्थालमोहरपीज़ प्रवेश कर जाता है नेत्रगोलक, श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करना। समय के साथ छाले फूट जाते हैं और उनकी जगह अल्सर बन जाते हैं।

कई लोगों के लिए, आंख में सर्दी का इलाज कैसे किया जाए, इसका सवाल आसानी से हल हो जाता है - लोक उपचार से। लेकिन रोग के कारणों की जानकारी के बिना ऐसी चिकित्सा प्रभावी नहीं है।

निदान

रोगी की जांच करते समय डॉक्टर आसानी से निदान कर लेता है। कुछ मामलों में, डेमोडेक्स माइट्स का पता लगाने के लिए एक सूक्ष्म परीक्षण निर्धारित किया जाता है।

इस तथ्य के बावजूद कि बीमारी आम है और लक्षणों का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, स्वयं निदान करना असंभव है, उपचार का एक कोर्स निर्धारित करना तो दूर की बात है।

इलाज

यह निर्धारित करने के लिए कि आंख में सर्दी का इलाज कैसे किया जाए, आपको यह पता लगाना चाहिए कि बीमारी का स्रोत क्या है। लोक और हैं औषधीय तरीकेपैथोलॉजी का उपचार. सबसे लोकप्रिय लोक विधि- सूजन वाली जगह पर एक सख्त उबला अंडा लगाएं। गर्म तौलिये से आंखों को गर्म करने का भी रिवाज है। लोक उपचारआप केवल लक्षणों को ख़त्म कर सकते हैं।

शरीर को ठीक करें रोगजनक माइक्रोफ्लोराहो सकता है कि डॉक्टर द्वारा लिखी गई दवाएँ हों।

सर्दी-जुकाम के इलाज के लिए डॉक्टर बताते हैं:

• शुष्क ताप (यूएचएफ);
• टेट्रासाइक्लिन, एरिथ्रोमाइसिन मरहम, हाइड्रोकार्टिसोन के साथ प्रभावित त्वचा का उपचार;
• जीवाणुरोधी आई ड्रॉप;
• जीवाणुरोधी साबुन से धोना।

उपचार की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। यदि रोग बार-बार प्रकट होता है, तो वह दवाएँ लिखेगा पुनर्स्थापनात्मक क्रिया. इस मामले में, आंख पर ठंडक अब दिखाई नहीं देगी।

आंख के नीचे सर्दी के दौरान रोगी को अलग तौलिया का उपयोग करना चाहिए। स्वच्छता मानकों का अनुपालन और शरीर को मजबूत बनाना एक अप्रिय बीमारी के खिलाफ बाधा बन जाएगा।

आप अक्सर सूजी हुई आंख वाले व्यक्ति से सुन सकते हैं कि उसने अपनी आंख फोड़ ली। अपनी दृष्टि को खतरे से बचाने के लिए, जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। लेकिन सूजन का कारण निर्धारित होने के बाद ही इसे निर्धारित किया जा सकता है। आइए इस बारे में बात करें कि जब आपकी आंखें फूट जाती हैं तो इसका क्या मतलब होता है, इस स्थिति के लक्षण और उपचार, साथ ही इसकी रोकथाम।

आँख की प्राकृतिक सुरक्षा आँसू हैं। इसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और यह श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं को मारता है और इसे नम करता है, जिससे पलक झपकते समय घर्षण कम हो जाता है। इसकी मदद से आंखों से धूल और मलबे के छोटे-छोटे कण धुल जाते हैं।

किसी भी अन्य तरल पदार्थ की तरह आँसू भी वाष्पित हो जाते हैं। और हवा में वाष्पीकरण इतना तीव्र होता है कि श्लेष्मा झिल्ली सूखने लगती है। नतीजतन, पलकों पर झिल्ली का घर्षण बढ़ जाता है, इसकी सतह चिढ़ जाती है, और सूक्ष्म आघात दिखाई देते हैं। चूँकि आँसू कम होते हैं, सूक्ष्म जीव मलबे और धूल के साथ आँखों में बस जाते हैं। सूजन शुरू हो जाती है. उनके बारे में लोग कहते हैं कि ''उनकी आंखें फूट गईं.''

आपकी आंखों में ठंड लगना आसान है अगर:

• लंबे समय तक एयर कंडीशनर या पंखे से हवा के प्रवाह के संपर्क में रहें;
• तेज़ हवा में चलना;
• अपार्टमेंट में एक ड्राफ्ट बनाएं;
• ठंडे खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करें;
• बिना हेलमेट के साथ ही मोटरसाइकिल या साइकिल चलाएं खिड़कियाँ खोलेंकार में (या गाड़ी चलाते समय अपना सिर खिड़की से बाहर निकालना);
• तैरने के तुरंत बाद हवा के संपर्क में आना (विशेषकर ठंडे पानी में)।

किसी न किसी रूप में, आंखों की सूजन का हवा के संपर्क से गहरा संबंध है। इसलिए, डॉक्टर को यह बताने के लिए कि आँखों को क्या हुआ, "उड़ाना" शब्द बहुत उपयुक्त है।

वायु के कारण होने वाले नेत्र रोग

जब हवा से आंखें फूट जाती हैं तो जलन शुरू हो जाती है। यह प्रकृति में यांत्रिक है. यदि पहले लक्षण प्रकट होने के तुरंत बाद इसे समाप्त नहीं किया जाता है, तो संक्रमण विकसित हो जाता है। इसका मतलब है कि अंग रोगजनकों: वायरस या बैक्टीरिया से संक्रमित हो गया है। वे इनमें से एक का कारण बन सकते हैं निम्नलिखित रोग:

• - ऊपरी या निचली पलक के किनारे पर सिलिअरी बल्ब या वसामय वाहिनी की सूजन;
• - नेत्रगोलक (कंजंक्टिवा) की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन;
• - श्लेष्म झिल्ली की सूजन भीतरी सतह ऊपरी पलकें;
• - लैक्रिमल कैनाल की सूजन, जो आंसुओं के निकास के लिए जिम्मेदार है।

यदि आप समय रहते इन बीमारियों का इलाज करते हैं, तो आप बिगड़ती दृष्टि से जुड़े परिणामों से बच सकते हैं। लेकिन अगर आप इसका गलत तरीके से इलाज करते हैं, या बीमारी को पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं, तो कॉर्निया की सूजन के रूप में जटिलताएं संभव हैं, जिसकी स्थिति दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करती है। पर आगे प्रसारसंक्रमण, आईरिटिस (आईरिस की सूजन) और यहां तक ​​कि इरिडोसाइक्लाइटिस (आईरिस और सिलिअरी बॉडी की एक साथ सूजन) भी संभव है। इन बीमारियों के परिणामस्वरूप, दृश्य क्षमता कम हो जाती है, और दुर्लभ मामलों में पूरी तरह से गायब हो जाती है।

फूटी हुई आंखें: लक्षण

आप निम्नलिखित संकेतों से बता सकते हैं कि हवा से आपकी आँखें फूट गई हैं:

• पलकों और कंजंक्टिवा का हाइपरमिया (लालिमा);
• जलन, खुजली और दर्द;
• अनुभूति विदेशी शरीरआंख में;
• लैक्रिमेशन;
• प्यूरुलेंट डिस्चार्ज जो आंखों के कोनों और पलकों पर जमा हो जाता है (नींद के बाद वे आपस में चिपक सकते हैं);
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• पलकों की सूजन;
• पलकों पर दर्दनाक गांठें, उन पर सफेद चोटियां (अल्सर के सिर);
• कान के पास बढ़े हुए लिम्फ नोड्स;
• शरीर के तापमान में वृद्धि (हमेशा नहीं);
• दृश्य तीक्ष्णता में कमी.

जरूरी नहीं कि ठंडी आँखों में सभी लक्षण दिखें। उनकी समग्रता विकासशील रोग के प्रकार पर निर्भर करती है:

• वायरल संक्रमण के लिएलिम्फ नोड्स को बड़ा नहीं किया जा सकता, जौ को पूरी तरह से बाहर रखा गया है। इसलिए, कोई सिर नहीं होना चाहिए, कोई प्यूरुलेंट डिस्चार्ज भी नहीं होना चाहिए। संभावित रोग: नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस या केराटाइटिस।
• जीवाणु संक्रमण के लिएहमेशा मवाद रहता है. यह या तो नेत्रगोलक की सतह से या पके हुए जौ के सिर से स्रावित होता है। लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हो सकते हैं, लेकिन जरूरी नहीं। जौ सहित उपरोक्त सभी रोग संभव हैं।

अगर आंखें बस सूजी हुई हैं, लेकिन अभी तक कोई संक्रमण नहीं है, फिर बाहर रखा गया: बढ़ा हुआ तापमान, शुद्ध स्राव, बढ़े हुए लिम्फ नोड्स।

हवा में सर्दी का इलाज

यदि आपको हवा के कारण होने वाली जलन या संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और बीमारी का निर्धारण करेगा। निदान के आधार पर, डॉक्टर एक नुस्खा लिखेंगे और आपको बताएंगे कि आपकी आंखों का इलाज कैसे किया जाए।

चिढ़ी हुई आँखें

यदि आप जलन के लक्षण अनुभव करते हैं, तो आपको इसे राहत देने के लिए उपाय करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी आंखों को मॉइस्चराइज़ करने और उनसे लाली हटाने की ज़रूरत है। मॉइस्चराइज़र और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स इससे निपटेंगे आंखों में डालने की बूंदें. नीचे दी गई तालिका इसके लिए उपयुक्त दवाओं का अवलोकन प्रदान करती है।

ध्यान!यदि किसी बच्चे की आंखों में जलन है, तो ध्यान रखें कि विज़िन ड्रॉप्स का उपयोग केवल दो वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए किया जा सकता है। यदि नहीं है तो ऑक्सियल और सिस्टेन को जन्म से ही डाला जा सकता है व्यक्तिगत असहिष्णुतादवा में शामिल घटक. ड्रॉप्स का उपयोग करने से पहले, अपने बाल रोग विशेषज्ञ और नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

विषाणुजनित संक्रमण

यदि, जलन के अलावा, कोई वायरल संक्रमण है, तो उन बूंदों का चयन करना आवश्यक है जो वायरस को मारने में मदद करेंगे। लेकिन याद रखें कि यह न केवल आंख की सतह पर, बल्कि पूरे शरीर पर रहता है। और जब यह जमा हो जाता है तो केवल प्रतिरक्षा प्रणाली ही इसका सामना कर सकती है पर्याप्त गुणवत्ताविशेष कोशिकाएँ. लेकिन बूंदें आंखों से सूजन को जल्दी से राहत देने और परिणामों और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करेंगी। हालाँकि, पूरी तरह से रिकवरी तभी होगी जब प्रतिरक्षा प्रणाली पूरे शरीर में वायरस पर काबू पा लेगी।

तो आँखों में वायरल संक्रमण का इलाज कैसे करें? औषधियाँ दो प्रकार की होती हैं:

• बूँदें युक्त मानव इंटरफेरॉन- मानव शरीर में वायरस से लड़ने के लिए उत्पादित एक प्रोटीन (ओकोफेरॉन, ओफ्थाल्मरोन, अक्तीपोल)। एडेनोवायरस या एंटरोवायरस के कारण होने वाली आंखों की क्षति के लिए उपयुक्त। पहले 2-3 दिनों के लिए, चयनित दवा की 1-2 बूंदें हर 4-6 घंटे में प्रत्येक आंख में डाली जाती हैं। फिर, जब तक लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं, दिन में 2-3 बार समान संख्या में बूंदें डालें।

• एक आँख का मरहम जिसमें हर्पीस वायरस (एसाइक्लोविर, ज़ोविराक्स) से निपटने के लिए एक पदार्थ होता है। आंखों का इलाज करने के लिए, लक्षण पूरी तरह से गायब होने तक दिन में 3-4 बार 1 सेमी लंबी मरहम की पट्टियां लगाना जरूरी है।

ध्यान! एंटीवायरल दवाएंक्योंकि आँखें नहीं हैं उम्र प्रतिबंध. इसलिए आप इन्हें नवजात शिशु के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हालाँकि, उसी समय एक खुराकन्यूनतम तक कम - इंटरफेरॉन के साथ बूंदों के लिए दवा की 1 बूंद पर्याप्त होगी। यदि आंखें दाद से प्रभावित हैं, तो पलक के पीछे 5 मिमी लंबी मरहम की एक पट्टी लगाना पर्याप्त है।

जीवाणु संक्रमण

यदि आंखें बैक्टीरिया से क्षतिग्रस्त हो गई हैं, तो जीवाणुनाशक का चयन करें जीवाणुरोधी एजेंट: बूँदें या मलहम। हालाँकि, स्टाई (एक समस्या जो अक्सर बच्चों को होती है) आमतौर पर फोड़े के फटने के तुरंत बाद बिना दवा उपचार के अपने आप ठीक हो जाती है। अन्य मामलों में ( बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस, केराटाइटिस और डेक्रियोसिस्टाइटिस) जीवाणुरोधी चिकित्सा अनिवार्य है।

ध्यान! कभी-कभी एक ही दवा एक साथ दो रूपों में उपलब्ध होती है: मलहम और बूँदें। उनके बीच मूलभूत अंतर यह है चिकित्सीय प्रभावशीलताऔर उपयोग में आसानी. बूंदें आंसुओं के साथ जल्दी धुल जाती हैं, जबकि मलहम श्लेष्मा झिल्ली पर लंबे समय तक बना रहता है। लेकिन मरहम असुविधा का कारण बनता है और उन गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है जिनमें किसी व्यक्ति को दृश्य ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसलिए, दिन के दौरान बूंदों का उपयोग करना और रात में पलक के पीछे मरहम लगाना अधिक सुविधाजनक होता है।

संक्षिप्त समीक्षा जीवाणुरोधी औषधियाँआँखों के लिए तालिका में दिया गया है।

ध्यान!इलाज के दौरान जीवाणु संक्रमणबच्चों में आंखें, ध्यान रखें कि टेट्रासाइक्लिन 8 साल तक और सोफ्राडेक्स - 1 साल तक के लिए वर्जित है। यदि डॉक्टर द्वारा दवा की सिफारिश की जाती है तो शिशुओं के लिए एल्ब्यूसिड और फ्लॉक्सल का उपयोग किया जा सकता है।

पारंपरिक तरीके

जिन लोगों को हवा में ठंड लग जाती है वे निम्नलिखित तरीकों से अपनी आंखों का इलाज करते हैं:

• कैमोमाइल. 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सूखे फूल डालें। पूरी तरह ठंडा होने तक छोड़ दें, छान लें। रुई के पैड को इस रस से गीला करें (आप केवल रुई का उपयोग नहीं कर सकते) और उनसे अपनी आंखों को बाहरी कोने से भीतरी कोने तक धोएं। स्वयं-संक्रमण को रोकने के लिए प्रत्येक आंख के लिए एक अलग कपास पैड का उपयोग करें।
• काली चाय. कैमोमाइल के बजाय, आप नियमित, दृढ़ता से पीसा हुआ चाय का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन यह प्राकृतिक होना चाहिए, बिना स्वाद, रंग और अन्य योजक के।
• कैलेंडुला।सूखे कैलेंडुला फूलों का आसव कैमोमाइल की तरह ही तैयार किया जाता है। इसे उसी तरह से लागू किया जाता है.
• फटा हुआ दूध.ताजे दही में एक कॉटन पैड भिगोएँ और 10-15 मिनट के लिए अपनी आँखों पर सेक लगाएं।
• मुसब्बर का रस.एगेव का रस निचोड़ें (या इसे फार्मेसी से खरीदें) और दही की तरह सेक बनाएं।

महत्वपूर्ण!डॉ. एवगेनी ओलेगॉविच कोमारोव्स्की बताते हैं कि कब विषाणुजनित संक्रमणलोशन, कंप्रेस और आई वॉश अप्रभावी हैं। वे आंखों में जलन और बैक्टीरिया से होने वाली क्षति में मदद करते हैं।

रोकथाम

आंखों में जलन से बचने के लिए:

• ड्राफ्ट से बचें;
• हवादार परिस्थितियों में चलते समय अपनी आँखों को चश्मे से सुरक्षित रखें;
• एयर कंडीशनर के ठीक सामने खड़े होने से बचें और पंखे से दूरी बनाए रखें;
• गाड़ी चलाते समय अपना सिर कार से बाहर न निकालें और खिड़कियां बहुत नीचे न रखें;
• साइकिल या मोटरसाइकिल चलाते समय सुरक्षा चश्मा या हेलमेट पहनें;
• अपना चेहरा बहुत ज्यादा न धोएं ठंडा पानीऔर ठंडे झरनों और तालाबों में न तैरें;
• ठंडे खाद्य पदार्थ (आइसक्रीम, बर्फ) कम खाएं।

संक्रमण को रोकने के लिए, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा को रोकें, और व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का भी पालन करें।

गर्मी के मौसम में भी अपनी आँखें फोड़ना बहुत आसान है। इसलिए, आपको अपना ख्याल रखने और उन स्थितियों से बचने की ज़रूरत है जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं। दृश्य उपकरण. यदि आप अभी भी जलन या सूजन से बच नहीं सकते हैं, तो निदान के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। रोग की प्रकृति का निर्धारण करने के बाद ही डॉक्टर पर्याप्त उपचार लिख सकता है।

आंखों में ठंडक, या बस जौ, उम्र की परवाह किए बिना किसी व्यक्ति में दिखाई दे सकती है। ऐसा माना जाता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं सुंदर महिलाओंआंखों को बार-बार छूने से संक्रमण होता है।

बच्चे अक्सर इस बीमारी से पीड़ित रहते हैं। बच्चों के लिए अपनी स्वच्छता का ध्यान रखना कठिन होता है; जुकाम, और यह न केवल खांसी और बहती नाक हो सकती है, बल्कि जौ भी हो सकती है।

सिद्धांत रूप में, आंखों पर दिखाई देने वाली सूजन इतनी डरावनी नहीं है, मुख्य बात यह जानना है कि समस्या से ठीक से कैसे निपटा जाए और बीमारी को ट्रिगर न किया जाए।

स्टाई क्यों दिखाई देती है?

डॉक्टर बीमारी का मुख्य कारण सर्दी के कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया को बताते हैं। ऐसा भी होता है कि एक वायरस "सोना"मानव शरीर में, और कुछ बाहरी कारक इसे जागृत करते हैं।

रोग का प्रेरक एजेंट स्टैफिलोकोकस ऑरियस है। यह ध्यान देने लायक है यह वाइरसकिसी व्यक्ति के पंखों में शांति से प्रतीक्षा कर सकता है और किसी भी क्षण सक्रिय हो सकता है।

डॉक्टरों के मुताबिक, हर पांचवां व्यक्ति इसके वाहक हैं स्टाफीलोकोकस ऑरीअस, और उन्हें इस पर संदेह भी नहीं होता।

में "सोना"स्टैफिलोकोकस मनुष्यों के लिए हानिरहित है। इसे मुख्य कारणों सहित कई कारकों द्वारा सक्रिय किया जा सकता है "जगाना"इसमें कमजोर प्रतिरक्षा, हाइपोथर्मिया, व्यक्तिगत स्वच्छता की कमी शामिल है।

यह स्टैफिलोकोकस ऑरियस की सक्रियता है जो इसकी घटना को भड़काती है असहजताऔर रोगी की पलक पर फोड़ा हो गया। इसके अलावा, फोड़ा पहले दिनों से प्रकट नहीं होता है, सबसे पहले आंख में केवल असुविधा और खुजली होती है, लेकिन फोड़ा लगभग 7वें दिन दिखाई देता है।

आँख में सर्दी का इलाज कैसे करें?

जब स्टाई हो जाए तो प्राथमिक उपचार बहुत महत्वपूर्ण होता है। अगर आपको लगता है कि आपकी आंखों में दर्द है, आपकी पलकें लाल हैं तो आप इलाज शुरू कर सकते हैं। पहले चरण में, दाग़ने से अच्छे परिणाम मिलते हैं। ऐसा करने के लिए आपको ब्रिलियंट ग्रीन, आयोडीन या मेडिकल अल्कोहल की आवश्यकता होगी।

सूजन वाली पलक का इलाज शुरू करते समय, सावधान रहें कि नेत्रगोलक को नुकसान न पहुंचे। कपास झाड़ू के साथ सभी जोड़तोड़ करने की सिफारिश की जाती है, दबाव या अचानक आंदोलनों के बिना आगे बढ़ें;

गीला सूती पोंछाचयनित तरल में, दुखती आंख को बंद करें और सूजन का इलाज करें।

दाग़ने के अलावा, आप जलसेक से संपीड़ित बना सकते हैं फार्मास्युटिकल कैमोमाइलया काली चाय. प्रक्रिया 5 मिनट से अधिक नहीं चलती है और इसे दिन में कई बार दोहराया जा सकता है।

आपको स्वयं जौ का उपचार नहीं करना चाहिए यदि:

• पलक की सूजन के अलावा, आपको बुखार भी है;
• यह पहली बार नहीं है जब कम समय में आंख पर सर्दी लगी हो;
• परिणामी फोड़ा दृष्टि में कमी को भड़काता है;
• सूजन 5 दिनों से अधिक समय तक दूर नहीं होती, बढ़ती जाती है और आँखों में बहुत दर्द होता है।

बच्चे की आँख में सर्दी: क्या करें?

बच्चों में इस बीमारी की शुरुआत वयस्कों के समान ही होती है। बच्चे की पलक पर लालिमा और सूजन होगी, जो धीरे-धीरे बढ़ने लगेगी। यदि आप समय पर अपने बच्चे का इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो यह इस तथ्य का कारण बन सकता है कि उसकी दुखती आंख नहीं खुलेगी। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चों में सर्दी के साथ सिरदर्द भी होता है और पलकें कांपने लगती हैं।

अधिकतर, गुहेरी एक आंख पर दिखाई देती है, लेकिन ऐसा भी होता है कि यह रोग दोनों पलकों को प्रभावित करता है। पर उचित उपचारचौथे दिन गुहेरी खुल जाती है, मवाद निकल जाता है, बच्चा बहुत बेहतर महसूस करता है।

माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि किसी भी परिस्थिति में उन्हें फोड़े को हाथ से नहीं दबाना चाहिए। इस तरह के हेरफेर करके, आप अपने बच्चे को भारी जोखिम में डाल देते हैं। आख़िरकार, आप अपने हाथों से दुखती आंख में संक्रमण ला सकते हैं, और यह फोड़े, मेनिनजाइटिस और अन्य जटिलताओं से भरा होता है।

फोड़ा फूटने के बाद, आपको बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। आप उसे अपनी आँखें मलने नहीं दे सकते। यह न केवल जटिलताओं के कारण खतरनाक है, बल्कि इसलिए भी कि संक्रमण दूसरे क्षेत्र में स्थानांतरित हो जाएगा। वह एक है गुहेरी निकल जाएगी, लेकिन एक नया उछलेगा।

माताओं और पिताओं को यह याद रखना चाहिए कि आपको अपने बच्चे की सर्दी का इलाज स्वयं नहीं करना चाहिए। जैसे ही आपको बीमारी का आभास हो, डॉक्टर के पास जाएँ। कैसे तेज़ डॉक्टरउपचार लिखिए, उतनी ही जल्दी ठीक हो जाएगा।

वर्तमान में, बाल रोग विशेषज्ञ उपचार के लिए लिखते हैं विशेष मलहम(सल्फोनामाइड्स) और बूँदें (उदाहरण के लिए, "एल्बुसीड"). आवेदन के तरीके शिशु की उम्र पर निर्भर करेंगे।

किसी भी मामले में आपको बच्चे की पलक पर सूजन का इलाज लापरवाही से नहीं करना चाहिए।

यदि बीमारी की उपेक्षा की जाती है, तो मलहम और बूंदों से उपचार अप्रभावी होगा और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

लोक उपचार से सर्दी का इलाज कैसे करें

लगभग हर बीमारी की अपनी एक बीमारी होती है लोगों की परिषदें, जौ कोई अपवाद नहीं है। घर पर सर्दी को ठीक करने के लिए आप गर्म सेक बना सकते हैं। प्रक्रिया के लिए, आपको बिना छिलके वाला उबला हुआ उपयोग करना चाहिए अंडा. इसे एक कपड़े में लपेटा जाना चाहिए और घाव वाली जगह पर लगाना चाहिए, जब तक कि अंडकोष ठंडा न हो जाए। वार्मअप को हर 2 घंटे में दिन में कई बार दोहराया जाना चाहिए।

आलू से वार्मिंग कंप्रेस भी बनाया जा सकता है। लेकिन याद रखें, इस तरह के हेरफेर केवल बीमारी की शुरुआत के बाद पहले दो दिनों में ही किए जा सकते हैं। आप बाद में फोड़े को गर्म नहीं कर सकते, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है सूजन प्रक्रिया. यदि आप देखते हैं कि आपकी पूरी आंख सूजने लगी है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। और फिर भी, बच्चों को अपनी पलकें गर्म करने से मना किया जाता है। अपने बच्चों के स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें।

आप गुहेरी का इलाज कर सकते हैं हर्बल आसव. मुख्य बात यह है कि किसी विशेष पौधे का उपयोग करने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आपको उससे एलर्जी तो नहीं है। बाँझपन बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है, जलसेक तैयार करने के लिए केवल बाँझ कंटेनरों का उपयोग करें, जड़ी बूटी के ऊपर उबलता पानी डालें और धुंध के माध्यम से छान लें। तैयार काढ़े में, आपको एक बाँझ रूई को गीला करना चाहिए और इसे सूजन वाली जगह पर लगाना चाहिए, इसे पूरी आंख पर न लगाएं।

• 3 बड़े चम्मच लें. एल कुचले हुए केले को सुखाएं, 250 मिलीलीटर पानी डालें, कंटेनर को गर्मी में तरल से लपेटें और 60 मिनट तक खड़े रहने दें। जलसेक को छान लें, इसमें एक रुई भिगोएँ और घाव वाली जगह पर दिन में 6 बार तक लगाएं;
• डिल बीज - 1 चम्मच। पीसें, परत में डालें, 500 मिलीलीटर पानी डालें, गैस पर रखें, उबाल लें और 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें। शोरबा को ठंडा करें और छान लें। तैयार तरल में एक रुई भिगोएँ और दर्द वाली पलक पर दिन में कई बार लगाएं;
• मध्यम आकार के मुसब्बर के पत्ते को धोएं और काटें, परिणामी द्रव्यमान का 250 मिलीलीटर डालें। ठंडा पानी. मिश्रण को 6 घंटे तक ऐसे ही रहने दें, छान लें। एक रुई के फाहे को साफ तरल में भिगोएँ और सूजन वाले स्थान पर लगाएं;
• 2 बड़े चम्मच लें. एल एल कुचले हुए बर्च के पत्ते, 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, इसे 30 मिनट तक पकने दें। मिश्रण को छान लें, ठंडा करें और दिन में 6 बार तक लोशन लगाएं।

अगर लोक नुस्खेवे आपकी मदद नहीं करते हैं, आपकी आंखें अभी भी दुखती हैं, सूजन दूर नहीं होती है, तो समय बर्बाद न करें, डॉक्टर के पास जाएं।

रोग की रोकथाम के बारे में कुछ शब्द

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आंखों पर सर्दी अक्सर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होती है।

इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और सरल सुझावों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है:

आंखों पर सर्दी लगने से बचाने के लिए, बचाव के लिए ठंडे पानी से नहाने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, एक सुविधाजनक कंटेनर में पानी डालें और उसमें थोड़ा सा आयोडीन डालें। अपनी आंखों को परिणामी तरल में डुबोएं और थोड़ा झपकाएं। इस तरह के जोड़तोड़ को 14 दिनों तक करें और सूजन आपको दूर कर देगी।

अपने स्वास्थ्य का ध्यान न केवल तब रखें जब आप बीमार पड़ने लगें। अधिक सब्जियाँ और फल खाएँ, टहलें, खेल खेलें, ज़्यादा ठंड न लगने दें और सब कुछ ठीक हो जाएगा। आपको कामयाबी मिले!