जड़ी-बूटियाँ जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती हैं। प्लांट इम्युनोमोड्यूलेटर: बीन्स, इचिनेशिया, एलुथेरोकोकस

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को विदेशी रोगाणुओं और कोशिकाओं से बचाने के लिए डिज़ाइन की गई है।

कई वर्ष पहले लुई पाश्चर ने उल्लेख किया था महत्वपूर्ण तथ्यनिर्दयी प्लेग, हैजा और चेचक के दौरान, बीमारों की देखभाल करने वाले कई लोग इन बीमारियों से पीड़ित नहीं थे।

उन्नीसवीं सदी के मध्य में, पॉल एर्लिच और इल्या मेचनिकोव के बीच एक विवादास्पद संघर्ष छिड़ गया। पहले का मानना ​​था कि मानव शरीर एंटीबॉडी द्वारा संरक्षित है, दूसरे ने फागोसाइट्स को प्रमुख भूमिका दी। दोनों सिद्धांत सही थे और वैज्ञानिकों को नोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया।

चिकित्सा में, प्रतिरक्षा को दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है: वंशानुगत और अर्जित। पहले वाले पर निर्भर करता है आनुवंशिक विशेषताएंव्यक्ति, दूसरा - जीवनशैली, पोषण, पिछली बीमारियों आदि से।

पक्का करना सुरक्षात्मक कार्यशरीर में अनेक साधन एवं विधियाँ हैं। दवाइयाँ लेना लोक उपचार, एक निश्चित जीवनशैली का पालन - यह सब हमारे स्वास्थ्य के लाभ के लिए मिलकर काम करना चाहिए।

एलेउथेरोकोकस पौधा

यह नाम ग्रीक से आया है और इसका अर्थ है "ढीला अखरोट।" गठन का एक लैटिन संस्करण भी है: "सेंटिकोसस" - "कांटों से ढका हुआ।" पौधे के कई अलग-अलग नाम हैं, जिनमें से सबसे आम हैं स्पाइनी बेरी, जंगली मिर्च, डेविल्स बुश, जिनसेंग ब्रदर, आदि।

एलेउथेरोकोकस एक झाड़ी है जो अरालियासी परिवार से संबंधित है। यह उच्च आर्द्रता वाले समशीतोष्ण क्षेत्रों में उगता है। "साइबेरियन जिनसेंग" का उपयोग चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी, खाना पकाने और अन्य क्षेत्रों में सक्रिय रूप से किया जाता है।

औषधीय गुण

सदियों से सिद्ध उपचार गुणएलेउथेरोकोकस:

• चयापचय में सुधार;
• वसा के टूटने को बढ़ावा देता है;
• "खराब" कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को कम करता है;
• हीमोग्लोबिन के स्तर को पुनर्स्थापित करता है;
• शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करता है। यह सिद्ध हो चुका है कि एलुथेरोकोकस प्रतिरक्षा के लिए अपरिहार्य है।
• बढ़ाता है भावनात्मक स्थितिव्यक्ति%
• उदासीनता, घबराहट, अवसाद को दबाता है;
• थकान में कमी;
• पुनर्जीवित करने वाले गुण हैं;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है।

उपयोग के संकेत

डॉक्टर तंत्रिकाशूल, इम्यूनोलॉजी और कार्डियोलॉजी जैसे क्षेत्रों में एलुथेरोकोकस पर आधारित दवाएं लिखते हैं, जो बहुत निकटता से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, अवसाद सुरक्षात्मक कार्यों को कम कर देता है। और बीमारियाँ कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली केसीधे तंत्रिका प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करते हैं।

यदि हम डेटा को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं, तो हम दवा लेने के निम्नलिखित कारणों पर प्रकाश डाल सकते हैं:

1. उदासीनता, उदासीनता और अवसाद के रूप में भावनात्मक गड़बड़ी।
2. साइकोफिजियोलॉजिकल गड़बड़ी. इनमें वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, थकान, मौसम संवेदनशीलता आदि शामिल हैं।
3. भौतिक। यानी निम्न रक्तचाप, बार-बार सर्दी लगना, चयापचय कार्यों का धीमा होना, तेजी से मानसिक और शारीरिक थकान होना।

उपयोग के संकेत:

• कामेच्छा में कमी और स्तंभन दोष;
• प्रतिरक्षाविहीनता;
• मोटापा (कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए);
• कम दबाव;
• गंजापन (दवा को जड़ों में रगड़कर मौखिक रूप से लिया जाता है, और काढ़े धोने के लिए प्रभावी होते हैं)।
• धीमी गति से ठीक होने वाले घाव;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें;
• मासिक धर्म चक्र में व्यवधान;
• बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी.

जब उपरोक्त लक्षण प्रकट होते हैं, तो न केवल टिंचर का उपयोग किया जाता है, बल्कि जड़ से काढ़े का भी उपयोग किया जाता है। झाड़ी के जामुन का उपयोग व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में किया जाता है।

प्रशासन के तरीके

"साइबेरियाई जिनसेंग" का उपयोग आहार अनुपूरक (बीएए) के रूप में किया जाता है, जिसमें सामान्य मजबूती, टॉनिक और तनाव-विरोधी प्रभाव होता है। के लिए दवा निर्धारित है जटिल उपचारशक्तिहीनता, थकान, प्रदर्शन में कमी, सिंड्रोम अत्यंत थकावट, तनाव, तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, रेडियोथेरेपी और कीमोथेरेपी के बाद पुनर्वास, नपुंसकता और अन्य बीमारियाँ।

टिंचर की खुराक निवारक और चिकित्सीय हो सकती है। पहले रूप में, दिन में दो बार 15-20 बूंदें लें, दूसरे में, खुराक को दिन में 2-3 बार 30 बूंदों तक बढ़ाया जाता है। खाली पेट टिंचर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

दवा का उत्पादन ड्रेजेज, टैबलेट, कैप्सूल, सूखे और तरल अर्क, सिरप, टिंचर के रूप में किया जाता है।

गोलियाँ

वे एलुथेरोकोकस और एस्कॉर्बिक एसिड की जड़ों से बने होते हैं। एक गोली में 70 मिलीग्राम पाउडर और 10 विटामिन सी होता है।

दवा के इस रूप के फायदे इस प्रकार हैं:

• आक्रामक के प्रभाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है बाहरी वातावरण,
• रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है,
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का कार्य उत्तेजित होता है,
• भावनात्मक सुधार बहाल हो जाता है मरीज़ की हालत,
• शारीरिक सुधार होता है, मानसिक गतिविधि,
• उनींदापन कम हो जाता है,
• दृष्टि सामान्यीकृत है,
• चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं,
• कैंसर विकसित होने की संभावना कम हो जाती है।

सूखा अर्क

इस रूप में एलुथेरोकोकस का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक सामान्य टॉनिक प्रभाव होता है, जो आक्रामक कारकों के प्रतिकूल प्रभावों के अनुकूल शरीर की क्षमता में सुधार करता है। पर्यावरण.

दवा के दीर्घकालिक उपयोग के लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, साथ ही अंतःस्रावी और स्वायत्त विनियमन भी होता है। अलावा

• भूख में सुधार होता है,
• रक्तचाप सामान्य हो जाता है,
• खोखलेपन का स्वर बढ़ जाता है आंतरिक अंगऔर स्राव पाचन नाल,
• नीचे जाता है ग्लूकोज स्तर,
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की कार्यप्रणाली बहाल हो जाती है।

मनो-उत्तेजक प्रतिक्रिया बढ़े हुए प्रदर्शन (शारीरिक और मानसिक), एस्टेनिया के लक्षणों में कमी और शरीर में थकान के लक्षणों के रूप में व्यक्त की जाती है।

मुख्य एडाप्टोजेनिक प्रभाव हैं:

• विशिष्ट और गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा को मजबूत करना, संक्रमणों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना।
• आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के प्रति शरीर की सहनशीलता में सुधार होता है

एलुथेरोकोकस तैयारी को कम विषैले के रूप में पहचाना जाता है, यह पूरी तरह से अवशोषित होता है और व्यावहारिक रूप से प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है।

तरल अर्क

एक्स्ट्रेक्टम एलेउथेरोकोकी फ्लुइडम में एलेउथेरोकोकस के प्रकंदों और जड़ों का अर्क होता है, साथ ही इथेनॉलसमान अनुपात में 50/50।

उत्पाद को पहले 20-30 बूंदों प्रति 50 मिलीलीटर के अनुपात में पानी से पतला किया जाता है। भोजन से 30 मिनट पहले एक महीने तक दिन में तीन बार दवा का प्रयोग करें। 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, खुराक की गणना निम्नानुसार की जाती है: जीवन के प्रत्येक वर्ष के लिए अर्क की एक बूंद।

उपकरण प्रदान करता है जटिल प्रभावमानव शरीर पर. जब चिकित्सीय खुराक काफी अधिक हो जाती है, तो एक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव देखा जाता है।

मिलावट

दवा का यह रूप दो सप्ताह से एक महीने तक भोजन से 20-30 मिनट पहले दिन में 2 बार लिया जाता है। उत्पाद को पहले 20-40 बूंदों से 50 मिलीलीटर के अनुपात में पानी से पतला किया जाता है।

प्रतिरक्षा के लिए एलुथेरोकोकस टिंचर में जीवाणुरोधी और पुनर्योजी गुण होते हैं। इन गुणों के लिए धन्यवाद, यह कॉस्मेटोलॉजी में कंप्रेस और मास्क के निर्माण में प्रभावी साबित हुआ है।

मतभेद

इससे पहले कि आप टिंचर लेना शुरू करें, आपको उपयोग पर प्रतिबंधों से खुद को परिचित करना होगा। वास्तव में कौन से?

• आयु 12 वर्ष तक;
• देर शाम, सोने से पहले उपयोग करें;
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
• तीव्र संक्रामक और दैहिक बीमारियाँ;
• पर हृदय रोग(एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, अतालता, उच्च रक्तचाप, आदि);
• ठंड लगना, बुखार, मिर्गी, शिथिलता के लिए जठरांत्र पथ;
• यदि आपका वजन अधिक है, तो टिंचर भूख बढ़ाने में मदद करता है।

दुष्प्रभाव

चिकित्सा अध्ययनों के अनुसार, दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है। में दुर्लभ मामलों मेंसंभव नकारात्मक प्रतिक्रियाएँदस्त, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन और चिंता की भावना के रूप में।

जमा करने की अवस्था

एलेउथेरोकोकस-आधारित तैयारियों को ठंडी, अंधेरी जगह पर रखा जाता है। शेल्फ जीवन निर्माण की तारीख से चार वर्ष है।

अन्य दवाओं के साथ संगतता

• एनालेप्टिक्स;
• ट्रैंक्विलाइज़र;
• शामक;
• तंत्रिका तंत्र उत्तेजक;
• नॉट्रोपिक दवाएं;
• एडाप्टोजेन्स और अन्य टॉनिक दवाएं।

साथ ही, कारण न बनने के लिए भी विपरित प्रतिक्रियाएं, आपको तेज़ चाय, कॉफ़ी और मादक पेय नहीं पीना चाहिए।

टिंचर डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना उपलब्ध है। संभव से बचने के लिए दुष्प्रभाव, पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ख्याल रखना- प्रत्येक माता-पिता के लिए एक प्राथमिकता वाला कार्य है, और इसका कार्यान्वयन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने से शुरू होता है।

यदि किंडरगार्टन से पहले पहले तीन वर्षों में कोई बच्चा व्यावहारिक रूप से किसी भी चीज से बीमार नहीं था, तो यह प्रतिरक्षाविज्ञानी के बीच गंभीर चिंता का कारण बनता है - इसका मतलब है कि वह जीवन से अलग हो गया था, और यह बाद में और अधिक गंभीर बीमारियों और जटिलताओं के साथ "उसे परेशान करने के लिए वापस आएगा"। उनके बाद। बच्चे को बस ट्रेनिंग की जरूरत है प्रतिरक्षा तंत्र. एक और बात यह है कि बचपन की बीमारियाँ लंबे समय तक नहीं रहनी चाहिए और बाद की जटिलताओं का "गुलदस्ता" होना चाहिए।

यदि बच्चे प्रारंभिक और पूर्वस्कूली उम्र में बीमार पड़ जाते हैं, तो यह सामान्य है, इस तरह वे अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को लड़ने के लिए प्रशिक्षित करते हैं हानिकारक प्रभावपर्यावरण (ये वायरस, बैक्टीरिया, कुछ एंटीजन हैं)। जब आपके बाल रोग विशेषज्ञ या प्रतिरक्षाविज्ञानी ने आपके बच्चे को समूह में नियुक्त किया है तो आपको कम प्रतिरक्षा के बारे में चिंता करना शुरू कर देना चाहिए "अक्सर या लंबे समय तक बीमार रहने वाले बच्चे".

वर्तमान में, इस श्रेणी में तीव्र श्वसन संक्रमण से पीड़ित बच्चे शामिल हैं:

- 1 वर्ष से कम आयु में वर्ष में 4 से अधिक बार,

- 1 से 5 वर्ष की आयु - 5-6 प्रति वर्ष,

- अधिक उम्र में - प्रति वर्ष 4 से अधिक बीमारियाँ।

बहुत से लोग विटामिन लेते हैं, सब्जियाँ खाते हैं, खेल खेलते हैं और पालन करते हैं स्वस्थ छविज़िंदगी। विटामिन एक उपयोगी चीज़ है, लेकिन बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए इतना ही नहीं किया जा सकता।

मजबूत बाल प्रतिरक्षा

बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए करें सेवन
yayut एलेउथेरोकोकस अर्क.

Eleutherococcus – प्रभावी उपायसंक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए. चिकित्सा वैज्ञानिकों का कहना है कि इसके अर्क का सेवन करने से रोग बढ़ने की संभावना कम हो जाती हैबच्चों में संक्रामक रोगों की घटना 2-3 गुना होती है।

2 साल के बच्चों को तरल पदार्थ, बच्चे की उम्र के बराबर बूंदों की संख्या में पानी के साथ दिया जा सकता है (2 साल का बच्चा - 2 बूंद, 3 साल का बच्चा - 3 बूंद प्रति खुराक)। अंतिम नियुक्तिदवा को दिन में कम से कम तीन बार भोजन से 18 घंटे, 15 या 20 मिनट पहले लेना चाहिए।

निवारक उद्देश्यों के लिए, निम्नलिखित पाठ्यक्रम की सिफारिश की जाती है: एक महीना - लें, एक महीना - ब्रेक। यह उपचार वर्ष में कम से कम तीन बार अवश्य करना चाहिए। इस योजना के अनुसार प्रयोग करने से कमजोर बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।

एलुथेरोकोकस के लाभकारी गुण

Eleutherococcusजिनसेंग में लगभग सभी पदार्थ पाए जाते हैं, यही कारण है कि इसे कभी-कभी "साइबेरियन जिनसेंग" भी कहा जाता है। इस पौधे में सहनशक्ति बढ़ाने और प्रदर्शन स्तर को बढ़ाने की क्षमता है। इसका उपयोग शरीर की टोन सुधारने और टॉनिक के रूप में किया जाता है। भी Eleutherococcusतंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार होता है, थकान के लक्षणों से राहत मिलती है और न केवल मानसिक, बल्कि शरीर की शारीरिक गतिविधि में भी सुधार होता है।

वहाँ कई हैं खुराक के स्वरूपइस पौधे से तैयारियाँ: क्रीम, ड्रेजेज, गोलियाँ, सिरप या एलेउथेरोकोकस का टिंचर.

लगभग हर फार्मेसी में आप पा सकते हैं " एलेउथेरोकोकस के साथ सिरपप्राकृतिक"। सिरप में टॉनिक और सामान्य मजबूती देने वाला एजेंट होता है। कैसे उपयोग करें: चाय या अन्य पेय के साथ दिन में 2-3 बार 1-2 चम्मच लें।

इस दवा को दिन के पहले भाग में पियें ताकि अनिद्रा, रक्तचाप में वृद्धि या अत्यधिक उत्तेजना न हो।

एलेउथेरोकोकस का अनुप्रयोग

पकाया जा सकता है स्वस्थ पेय, जो बढ़ेगा बाल प्रतिरक्षा. 2/3 कप पानी लें, 1 छोटा चम्मच डालें। शहद और एलेउथेरोकोकस अर्क. हम एलुथेरोकोकस की उतनी ही बूंदें लेते हैं, जितना बच्चा बूढ़ा होता है। हम इसे केवल सुबह या दोपहर के भोजन के समय ही लेते हैं।

एक कमजोर बच्चे की प्रतिरक्षा बढ़ाने के उद्देश्य से एक निवारक पाठ्यक्रम के बाद, प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा इंटरफेरॉन के उत्पादन के कारण उसके शरीर में संक्रमण के प्रति प्रतिरोध दो महीने तक बना रहता है।

बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर लिखते हैं Eleutherococcusथाइमोमेगाली से पीड़ित बच्चे, साथ ही पूर्वस्कूली संस्थानों में जाने वाले बच्चे, जहां संक्रामक रोगों का खतरा बहुत अधिक है।

एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, Eleutherococcusइससे बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है।

एलेउथेरोकोकस के उपयोग के लिए मतभेद

चाहे कितना भी अद्भुत क्यों न हो एलेउथेरोकोकस का टिंचर, अभी भी मतभेद हैं। इसलिए, क्रोनिक उच्च रक्तचाप, अनिद्रा और अतालता से पीड़ित लोगों को अर्क का उपयोग नहीं करना चाहिए। जिन मरीजों को मायोकार्डियल रोधगलन का सामना करना पड़ा है, उनके लिए वैकल्पिक उपचार की तलाश करना बेहतर है।

यदि कोई चिंता के लक्षणदवा बंद कर देनी चाहिए. किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

एक्यूप्रेशर बढ़ता है बाल प्रतिरक्षा

कठोरीकरण विधियों का उपयोग करना एक्यूप्रेशरबहुत सारे, लेकिन सबसे प्रभावी उम्मीदवार विधि है चिकित्सीय विज्ञानए.ए. उमांस्काया।

विधि का सार बच्चे के शरीर पर 9 बायोएक्टिव पॉइंट ज़ोन पर अपनी उंगलियों का उपयोग करना है। ये बिंदु, रिमोट कंट्रोल के बटन की तरह, पूरे शरीर को नियंत्रित करते हैं।

उंगली की मालिश के दौरान, त्वचा, उंगलियों, मांसपेशियों, टेंडन के रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, जिनसे आवेग एक साथ मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी तक पहुंचते हैं, और वहां से काम शुरू करने का आदेश मिलता है। विभिन्न निकायव्यक्ति। मालिश से नासॉफिरिन्क्स, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और अन्य अंगों की झिल्लियों के सुरक्षात्मक गुण बढ़ जाते हैं।

बिंदु 1 संपूर्ण उरोस्थि का क्षेत्र है, जो श्वासनली, ब्रांकाई और अस्थि मज्जा की श्लेष्मा झिल्ली से जुड़ा होता है। इस बिंदु पर मालिश करने से खांसी कम हो जाती है और हेमटोपोइजिस में सुधार होता है।

बिंदु 2 - ग्रसनी, स्वरयंत्र के निचले हिस्सों के श्लेष्म झिल्ली के साथ-साथ थाइमस (थाइमस ग्रंथि) से जुड़ा है, जो शरीर के प्रतिरक्षा कार्यों को नियंत्रित करता है।

बिंदु 3 - नियंत्रण करने वाली विशेष संरचनाओं से संबंधित रासायनिक संरचनारक्त और साथ ही ग्रसनी और स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है। इस बिंदु पर मालिश करने से रक्त परिसंचरण, चयापचय और हार्मोन उत्पादन में सुधार होता है।

बिंदु 4 - श्लेष्मा झिल्ली से संबंधित पीछे की दीवारग्रसनी, स्वरयंत्र और ऊपरी ग्रीवा सहानुभूति नाड़ीग्रन्थि. इस बिंदु की मालिश करने से सिर, गर्दन और धड़ में रक्त की आपूर्ति सक्रिय हो जाती है।

बिंदु 5 - 7 ग्रीवा और 1 के क्षेत्र में स्थित है वक्षीय कशेरुका. यह श्वासनली, ग्रसनी, अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली से जुड़ा हुआ है, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से निचले ग्रीवा सहानुभूति तंत्रिका नाड़ीग्रन्थि से जुड़ा हुआ है। इस बिंदु की मालिश रक्त वाहिकाओं, हृदय, ब्रांकाई और फेफड़ों की गतिविधि को सामान्य करने में मदद करती है।

बिंदु 6 - सामने से जुड़ा हुआ और मध्य शेयरपीयूष ग्रंथि इस बिंदु की मालिश से नाक के म्यूकोसा, मैक्सिलरी गुहाओं और सबसे महत्वपूर्ण रूप से पिट्यूटरी ग्रंथि में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। नाक से सांस लेना मुक्त हो जाता है, नाक बहना दूर हो जाता है।

प्वाइंट 7 नाक गुहा और ललाट साइनस के एथमॉइड संरचनाओं के श्लेष्म झिल्ली के साथ-साथ मस्तिष्क के ललाट भागों से जुड़ा हुआ है। इस बिंदु पर मालिश करने से श्लेष्मा झिल्ली में रक्त संचार बेहतर होता है ऊपरी भागनाक गुहा, साथ ही क्षेत्र नेत्रगोलकऔर ललाट क्षेत्रदिमाग। दृष्टि में सुधार होता है और मानसिक विकास उत्तेजित होता है।

बिंदु 8 - कान के ट्रैगस के क्षेत्र में स्थित इस बिंदु की मालिश से सुनने के अंग और वेस्टिबुलर तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बिंदु 9 - हाथों पर इस क्षेत्र की मालिश करने से शरीर की कई क्रियाएं सामान्य हो जाती हैं, क्योंकि आदमी के हाथ के माध्यम से ग्रीवा क्षेत्र मेरुदंडऔर वल्कुट के कुछ क्षेत्र प्रमस्तिष्क गोलार्धउपरोक्त सभी बिंदुओं से जुड़ा हुआ है।

प्रभाव का क्रम

आपको पहले क्षेत्र से मालिश शुरू करने की आवश्यकता है, और फिर क्रमांकन के अनुसार क्रमिक रूप से अलग-अलग क्षेत्रों की मालिश करें।

आपको अपने अंगूठे, तर्जनी या मध्यमा उंगली के पैड से बिंदुओं पर मालिश करने की आवश्यकता है। घूर्णी गतियाँदक्षिणावर्त और वामावर्त, प्रत्येक दिशा में 4-5 सेकंड। इस मामले में, प्रभाव की तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाना आवश्यक है।

तीसरे और चौथे जोन के क्षेत्र में आपको अलग तरह से मालिश करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, गर्दन के पीछे से लेकर सामने तक ऊपर से नीचे तक अपनी उंगलियों से रगड़ें। सममित क्षेत्रों में, आप एक ही समय में दोनों हाथों से काम कर सकते हैं।

सभी क्षेत्रों को अच्छी तरह से गर्म करने और मालिश पर केवल 3-4 मिनट बिताने से, आप जल्दी से सक्रिय हो जाएंगे सुरक्षात्मक बलबच्चे के पास है. यदि मालिश के दौरान शिशु को किसी एक क्षेत्र में दर्द महसूस होता है, तो यह शरीर में परेशानी का संकेत देता है।

उदाहरण के लिए, यदि बढ़ा दिया गया है दर्द संवेदनशीलतापहले क्षेत्र के क्षेत्र में नोट किया गया, यह हेमेटोपोएटिक प्रणाली में "ब्रेकडाउन" को इंगित करता है; यदि दूसरे जोन के क्षेत्र में रोग प्रतिरोधक क्षमता आदि की समस्या है। इसका मतलब यह है कि दर्द दूर होने तक इस प्रक्रिया को हर आधे घंटे में दोहराना जरूरी है।

दिन में कितनी बार मालिश करनी चाहिए?

शरीर की रोकथाम और सुधार के लिए, ऐसी मालिश सुबह, दोपहर और शाम को करने की सलाह दी जाती है - कम से कम हर 5-6 घंटे में, और अवधि के दौरान जितनी बार संभव हो सके। तीव्र अवस्थारोग। सुबह में, शरीर को जल्दी से सक्रिय करने के लिए, आपको और अधिक प्रदान करना चाहिए मजबूत दबावज़ोन के लिए. बिस्तर पर जाने से पहले, प्रभाव को हल्के, शांत आंदोलनों के साथ किया जाना चाहिए।

बिंदु क्षेत्रों पर प्रभाव व्यवस्थित रूप से किया जाना चाहिए, अर्थात। रोज रोज। 1-2 दिनों के ब्रेक से कार्यक्षमता में तुरंत कमी आ जाती है।

पैरों की मालिश बढ़ती है बाल प्रतिरक्षा

बढ़ाने का अगला तरीका बाल प्रतिरक्षा- यह पैरों की मालिश है

ऐसा करने के लिए, हम रेत, कंकड़ या विस्तारित मिट्टी लेते हैं। अलग-अलग बेसिन में डालें और प्रत्येक बेसिन में 1-2 मिनट तक चलें। आप उभार वाली एक विशेष चटाई खरीद सकते हैं, या इसे स्वयं बना सकते हैं। एक नियमित गलीचे पर विभिन्न कंकड़ चिपकाएँ।

रुकें, या रेत, घास या कंकड़ पर नंगे पैर चलें - अच्छा उपायप्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना।

जो बच्चे नंगे पैर चलते हैं, उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी हद तक बहाल हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि किसी व्यक्ति के पैर के तलवे पर होता है एक बड़ी संख्या की सक्रिय बिंदुउत्तेजित होने पर रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी बढ़ जाती है।

यह एक प्राकृतिक हर्बल तैयारी है जिसका शरीर पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है। दवा एलुथेरोसाइड्स युक्त पौधे की जड़ और प्रकंदों से बनाई जाती है। अत्यधिक अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है शारीरिक गतिविधि, निम्न रक्तचाप के साथ, संक्रामक रोगों के उपचार में और एक इम्युनोस्टिमुलेंट के रूप में।

एलेउथेरोकोकस टिंचर का रिलीज फॉर्म और संरचना

दवा एक तरल अर्क के रूप में उपलब्ध है, जिसमें एलुथेरोकोकस की जड़ों का अर्क और 1:1 के अनुपात में 40% एथिल अल्कोहल होता है।

एलेउथेरोकोकस में स्फूर्तिदायक टॉनिक प्रभाव होता है

एलेउथेरोकोकस को बच्चों की पहुंच से दूर एक अंधेरी जगह में 20 डिग्री से अधिक तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। तरल दवा की शेल्फ लाइफ 48 महीने है।

अल्कोहल समाधान की कीमत और अनुरूपताएँ

दवा के 50 मिलीलीटर की अनुमानित लागत 36 रूबल है।

सूची पर प्रकाश डाला गया है प्रभावी एनालॉग्सदवाई:

अपनी भलाई में गिरावट से बचने के लिए, अपने डॉक्टर से एनालॉग के साथ दवा के प्रतिस्थापन पर चर्चा करें।

एलेउथेरोकोकस टिंचर के लाभ

को लाभकारी गुणप्राकृतिक ऊर्जा में शामिल हैं:

• रक्तचाप, प्रदर्शन और तनाव प्रतिरोध में वृद्धि;
• खेल और मानसिक तनाव के बाद शरीर की रिकवरी में तेजी लाना;
• सामान्य टॉनिक प्रभाव;
• स्मृति में सुधार;
• कैंसर और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम;
• अंतःस्रावी तंत्र का स्थिरीकरण;
• रक्त शर्करा के स्तर का सामान्यीकरण।

इस प्रकार के टिंचर में काफी सुधार होता है दिमागी क्षमताव्यक्ति

पुरुषों के लिए सकारात्मक परिणामइस पौधे का टिंचर लेने से इरेक्शन स्थिर होता है और कामेच्छा बढ़ती है।

महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति से पहले इस टिंचर का सेवन किया जाना चाहिए - यह चिड़चिड़ापन को खत्म करने में मदद करता है, भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है और हार्मोन के स्तर को सामान्य करता है।

एथलीटों के लिए, उन खेलों में इस उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जिनमें अच्छे सहनशक्ति की आवश्यकता होती है। ज्यादातर मामलों में, टिंचर का उपयोग बॉडीबिल्डिंग में किया जाता है व्यायाम, लेकिन इसका संबंध डोपिंग से नहीं है।

भविष्य में 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए टिंचर के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसे इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के विकास के लिए एक निवारक उपाय के रूप में लिया जाता है। डॉक्टर की सलाह से बच्चों को दवा का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है कम उम्र- खुराक की गणना प्रत्येक वर्ष के लिए 1 बूंद पर की जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में, टिंचर का उपयोग त्वचा को फिर से जीवंत करने और बालों को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

अल्कोहल टिंचर के लिए संकेत

1. बार-बार तनाव के लिए- तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सामान्य करता है, थकान और उदासीनता की भावनाओं से राहत देता है, शारीरिक और मानसिक गतिविधि को बढ़ाता है।
2. कम दबाव पर- रक्त परिसंचरण प्रक्रिया को स्थिर करता है, हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
3. अग्नाशयशोथ के लिए- अग्न्याशय से इंसुलिन के स्राव को उत्तेजित करता है, सूजन से राहत देता है।
4. प्रतिरक्षा प्रणाली के बिगड़ने और शरीर की थकावट के साथ- इंटरफेरॉन उत्पादन की प्रक्रिया को सामान्य करता है, मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। एनोरेक्सिया और सर्दी के लिए उपयोग किया जाता है।
5. उल्लंघन के मामले में चयापचय प्रक्रियाएं - चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है।

उपयोग का कोर्स शराब समाधानकीमोथेरेपी के बाद शरीर के कामकाज को सामान्य करने और मौसमी महामारी के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए संकेत दिया गया है।

एलुथेरोकोकस का उपयोग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए किया जाता है

एलुथेरोकोकस का सेवन दोपहर में नहीं करना चाहिए - इससे अनिद्रा की समस्या होती है। रक्त शर्करा के स्तर को अत्यधिक कम होने से बचाने के लिए इसका सेवन करें दवाभोजन से 10-20 मिनट पहले या भोजन के 30 मिनट के भीतर।

एलेउथेरोकोकस टिंचर के उपयोग के लिए निर्देश

अधिक काम करने और शरीर की थकावट को रोकने के लिए, 12 वर्ष से अधिक उम्र के स्कूली बच्चों को दिन में 2-3 बार 15-20 बूँद अर्क पीना चाहिए। इष्टतम खुराकवयस्कों के लिए यह 20-40 बूँदें है। उपयोग से पहले, अनुशंसित खुराक को 50-100 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है।

चिकित्सा की अवधि- 30 दिन, 2 सप्ताह के बाद परिणाम को मजबूत करने के लिए पाठ्यक्रम को दोहराने की सिफारिश की जाती है। प्रत्येक खुराक से पहले, दवा के साथ कंटेनर को अच्छी तरह से हिलाएं।

दवा में कैसे उपयोग करें

औषधि में हर्बल तैयारी का उपयोग:

1. दंत चिकित्सा. अगर अंदर सूजन है मुंह, दिन में 3 बार तक रोजाना कुल्ला करें। कुल्ला करने के लिए काढ़ा बनाने की विधि - 2 बड़े चम्मच। एल पौधों पर 300 मिलीलीटर पानी डालें, उबालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें।
2. हृदय की शिथिलता. 30 बूंदें 100 मिलीलीटर पानी में घोलकर 2 सप्ताह तक दिन में 3 बार लें।
3. ब्रोन्कियल रोग. 50 ग्राम कुचली हुई जड़ों को 500 मिलीलीटर पानी में डालें और धीमी आंच पर 30 मिनट तक उबालें। दिन में 3 बार 100 मि.ली. लें। थेरेपी की अवधि 15 दिन है।
4. बढ़ी हुई शक्ति. टिंचर की 20 बूंदें 50 मिलीलीटर पानी में मिलाकर एक महीने तक दिन में 2 बार लें।
5. कम दबाव. भोजन के बाद दिन में 2-3 बार 50 मिलीलीटर पानी में 30 बूंदें घोलकर लें। कोर्स की अवधि - 1 महीना.
6. अग्नाशयशोथ. 1 चम्मच लें. दिन में 3 बार टिंचर। उपचार की अवधि 2 सप्ताह से 1 महीने तक होती है।
7. मधुमेह. 150 ग्राम सूखे कुचले हुए प्रकंदों को 1 लीटर में डालें चिकित्सा शराब, कंटेनर को 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें, फिर मिश्रण को छान लें। 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 20 बूंदें घोलें, भोजन से पहले दिन में 3 बार लें। उपचार की अवधि 1 माह है.

एलुथेरोकोकस टिंचर से गरारे करने से मौखिक गुहा में सूजन से राहत मिलती है।

पर गंभीर रोगटिंचर का उपयोग जटिल उपचार में किया जाता है, न कि मुख्य दवा के रूप में।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन के तरीके

भाग हर्बल उपचारइसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं और छुटकारा पाने में मदद करते हैं गंभीर हानिबाल। आइए कॉस्मेटोलॉजी क्षेत्र में उपयोग के लिए मुख्य व्यंजनों पर विचार करें:

बाल

1. आंतरिक उपयोग।उपचार की शुरुआत में तरल अर्क लें, प्रति 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 5 बूंदें, धीरे-धीरे खुराक को 40 बूंदों तक बढ़ाएं। कोर्स की अवधि 1 से 3 महीने तक होती है।
2. रूसी और गंजापन के खिलाफ मलाई।अपने बाल धोने से 1 घंटा पहले बिना पतला टिंचर बालों की जड़ों में रगड़ें।
3. बाहरी उपयोग। 50 ग्राम सूखे पौधे में 1 लीटर पानी डालें, उबाल लें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें। साफ बालों को हफ्ते में 1-2 बार धोएं।

टिंचर को रगड़ने से रूसी से छुटकारा मिलता है

चमड़ा

1. छिद्रों को कसने के लिए बाहरी उपयोग।अल्कोहल टिंचर को 1 बड़े चम्मच के अनुपात में पानी के साथ पतला करें। एल प्रति 100 मिलीलीटर तरल निकालें। परिणामी घोल से सुबह और शाम अपना चेहरा पोंछें।
2. मुँहासे रोधी लोशन. 1 चम्मच मिलाएं. सूखी जडी - बूटियांसेंट जॉन पौधा, ऋषि और एलेउथेरोकोकस, 20 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव दें। अपना चेहरा दिन में 3 बार पोंछें।
3. नकाब। 0.5 लीटर वोदका में 100 ग्राम कुचली हुई जड़ें घोलें। किसी ठंडी जगह पर, सीधे संपर्क से सुरक्षित रखें सूरज की किरणें, समय-समय पर रचना को हिलाना। हर 1-2 सप्ताह में एक बार मास्क बनाएं।
4. आंतरिक उपयोग।बालों को मजबूत करने के लिए अंतर्ग्रहण उसी सिद्धांत के अनुसार किया जाता है।

एलुथेरोकोकस बढ़े हुए छिद्रों से निपटने और त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है

हानि एवं दुष्प्रभाव

शराब, गुर्दे की समस्याओं, अनिद्रा, मासिक धर्म और मस्तिष्क रोगों के लिए एलुथेरोकोकस का उपयोग रोगी की स्थिति को खराब करने में योगदान देता है।

टिंचर के उपयोग से निम्नलिखित दुष्प्रभावों का विकास हो सकता है:

• दाने, खुजली और जलन;
• अकारण चिंता और चिड़चिड़ापन;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• रक्त शर्करा में अत्यधिक गिरावट;
• पेट की कार्यप्रणाली का बिगड़ना।

यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो काम करने की क्षमता में कमी, माइग्रेन और तेज़ दिल की धड़कन देखी जाती है।

मतभेद

यदि आपके पास निम्नलिखित स्थितियाँ हैं तो एलेउथेरोकोकस टिंचर लेना निषिद्ध है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना, मानसिक विकार;
• दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• जीर्ण जिगर और गुर्दे की बीमारियाँ;
• उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस;
• अनिद्रा;
• एक्जिमा, सोरायसिस;
• मिर्गी के दौरे, बुखार;
• 12 वर्ष तक की आयु;
• रोधगलन, अतालता.

दोपहर में इसके सेवन से सावधान रहें, आपकी रात की नींद खराब हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान एलेउथेरोकोकस का सेवन और स्तनपानडॉक्टर की सहमति के बिना भी इसे वर्जित किया गया है। गर्भावस्था के दौरान पायलोनेफ्राइटिस के लिए टिंचर का उपयोग करने की अनुमति है। जीर्ण प्रकार, हर्पीस और एस्थेनिक सिंड्रोम के उपचार के लिए।

प्रश्न जवाब

क्या गठबंधन करना संभव है?

एलेउथेरोकोकस और कॉफ़ी

एलेउथेरोकोकस और कैफीन पर समान उत्तेजक प्रभाव होते हैं तंत्रिका तंत्रइनका एक साथ उपयोग विपरीत प्रभाव डाल सकता है।

इस पेय की अनुकूलता को लेकर सावधान रहें, यह विपरीत प्रभाव डाल सकता है

एलेउथेरोकोकस और अल्कोहल

एलेउथेरोकोकस टिंचर अल्कोहल के आधार पर तैयार किया जाता है, इसलिए यह एक साथ प्रशासनसाथ मादक पेयको हटा देता है उपचारात्मक प्रभाव. यह संयोजन हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ाने में भी मदद करता है।

शराब के साथ मिलाने पर समझो कि आपने व्यर्थ में टिंचर लिया

बेहतर क्या है?

एलेउथेरोकोकस गोलियाँ या टिंचर

बूंदों में पौधे का टिंचर अधिक होता है त्वरित परिणाम. दीर्घकालिक चिकित्सा के लिए, गोलियों को प्राथमिकता देने की सिफारिश की जाती है। वे एक संचयी प्रभाव की विशेषता रखते हैं, इसलिए उपचार का प्रभाव एक सप्ताह के बाद से पहले ध्यान देने योग्य नहीं होता है।

जिनसेंग या एलेउथेरोकोकस का टिंचर

जिनसेंग का अनुकूली और उत्तेजक प्रभाव होता है। एलुथेरोकोकस, उपरोक्त गुणों के अलावा, मुक्त कणों और कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है, संक्रमण से लड़ने में प्रभावी है, और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम को कम करता है।

कुछ शर्तों के तहत जिनसेंग टिंचर को एलुथेरोकोकस के गुणों के बराबर माना जाता है

16 वर्ष से कम उम्र और 40 के बाद जिनसेंग लेना वर्जित है। छोटी खुराक में, हाइपोटेंशन के लिए दवा की सिफारिश की जाती है, बड़ी खुराक उच्च रक्तचाप के उपचार में मदद करती है; जिनसेंग का उपयोग कम तापमान और इसकी उपस्थिति में किया जा सकता है शारीरिक गतिविधि. एलेउथेरोकोकस पर ऐसे कोई प्रतिबंध नहीं हैं; इसे 12 वर्ष की आयु से लेने की अनुमति है।

एलुथेरोकोकस सेंटिकोसस, अपने रिश्तेदारों जिनसेंग और इचिनेशिया के साथ, सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एडाप्टोजेन्स - प्रतिरक्षा बूस्टर में से एक है। अरलियासी परिवार के इस पौधे का वितरण क्षेत्र अपेक्षाकृत सीमित है - रूसी सुदूर पूर्व, जिसमें सखालिन का दक्षिणी भाग, उत्तरपूर्वी चीन, कोरिया और जापान शामिल हैं। सभी अरालियासी में, एलेउथेरोकोकस सबसे कांटेदार है, यही कारण है कि इसे लोकप्रिय रूप से "शैतान की झाड़ी" या "नेट्रोनिक" कहा जाता है।

झाड़ी काफी लंबी होती है; एक झाड़ी में कांटेदार अंकुर वाले 25 - 30 पेड़ जैसे तने हो सकते हैं, जिनकी कुल ऊंचाई डेढ़ से 5 मीटर तक होती है। यह पौधा पर्णपाती और देवदार-पर्णपाती जंगलों में, छोटे पहाड़ों और पहाड़ियों की ढलानों पर, घने झाड़ियों के रूप में स्प्रूस जंगलों में और नदी के बाढ़ के मैदानों में व्यापक रूप से फैला हुआ है। जबकि जिनसेंग घनी छाया पसंद करता है, एलेउथेरोकोकस एक अधिक प्रकाश-प्रिय झाड़ी है जो दक्षिणी एक्सपोज़र को पसंद करता है। हालाँकि, जिस मिट्टी में यह उगता है वह नम होनी चाहिए, लेकिन गीली नहीं।

एलुथेरोकोकस मिट्टी की यांत्रिक संरचना के बारे में पसंद नहीं करता है। यह विभिन्न अम्लता श्रेणियों वाली हल्की रेतीली, दोमट और भारी मिट्टी वाली मिट्टी पर समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है। जो लोग अपने बगीचे में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए एलुथेरोकोकस उगाना चाहते हैं उन्हें यह जानना आवश्यक है। बगीचा विशाल होना चाहिए - एलुथेरोकोकस सेंटिकोसस की जड़ प्रणाली 60 मीटर व्यास तक होती है!

प्रतिरक्षा के लिए एलुथेरोकोकस उगाना

पौधा बीज और वानस्पतिक रूप से प्रजनन करता है। एक झाड़ी पर एक साथ तीन प्रकार के पुष्पक्रम होते हैं - नर, मादा और उभयलिंगी। लेकिन अच्छे अंकुरण के लिए, बीजों को सख्त करने की आवश्यकता होती है - सर्दियों में उन्हें स्तरीकरण (नकल) के अधीन किया जाना चाहिए सर्दी की नींदघर पर पौधे)। यह रेफ्रिजरेटर या तहखाने में 3 महीने तक किया जा सकता है, साथ ही जमीन में सीधे रोपण (सर्दियों की बुवाई) द्वारा भी किया जा सकता है। बस इतना जरूरी है कि तापमान 0 से 5 डिग्री के बीच हो. बुआई उथली रूप से की जाती है - 3 सेमी तक। बुआई क्षेत्र को एक मोटी पारदर्शी फिल्म से ढक दिया जाता है।

बीज रोपण के बाद दूसरे सीज़न में ही अंकुरित होंगे। इसलिए, अधिकांश माली प्रकंद या पत्ती की कटिंग लेना पसंद करते हैं और उन्हें एक गमले में लगाते हैं, और फिर युवा पौधों को रोपते हैं खुला मैदान. किसी भी मामले में, एलुथेरोकोकस की युवा शूटिंग की देखभाल के लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है। लेकिन जब झाड़ी बड़ी हो जाएगी तो परेशानी काफी कम हो जाएगी. आपको केवल मिट्टी की नमी और उर्वरता की निगरानी करने और कृन्तकों से लड़ने की आवश्यकता होगी, जो सर्दियों और वसंत में इस झाड़ी की छाल के बहुत शौकीन होते हैं। लेकिन बगीचे की सफेदी और कुछ बिल्लियाँ जो लगातार साइट पर रहती हैं, कीटों से अच्छी तरह निपटने में मदद करेंगी। कम बर्फ वाले क्षेत्रों में, सर्दियों के लिए ठंढ की स्थिति में झाड़ियों को फिल्म से ढक देना चाहिए। जहां बहुत अधिक बर्फ होती है, वहां पौधा प्राकृतिक बर्फ आवरण द्वारा ठंड से सुरक्षित रहता है।

बहुमत उपचारकारी पदार्थजड़ों और प्रकंदों में पाया जाता है। उन्हें खोदो वन्य जीवन- एक बहुत ही श्रमसाध्य कार्य, इसलिए औषधीय कच्चे माल का बड़ा हिस्सा खेती वाले पौधों से प्राप्त होता है।

एलुथेरोकोकस की जड़ प्रणाली की शाखा त्रिज्या में 30 मीटर तक पहुंचती है। जड़ें मिट्टी में उथली होती हैं। नर्सरी या वृक्षारोपण में, पौधों की सामग्री प्राप्त करना मुश्किल नहीं है। जमीन से निकाली गई जड़ को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, कुचला जाता है और +70 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर सुखाया जाता है। यह तापमान लाभकारी को नष्ट नहीं करता है कार्बनिक पदार्थ, लेकिन आपको कच्चे माल से अतिरिक्त नमी को जल्दी से हटाने की अनुमति देता है।

पश्चिमी परंपरा में, पौधे को रूसी या साइबेरियाई जिनसेंग कहा जाता है, हालांकि भौगोलिक दृष्टिकोण से यह पूरी तरह सच नहीं है। पैकेजिंग पर इस नाम का उपयोग करना निषिद्ध है, क्योंकि जिनसेंग और एलेउथेरोकोकस के औषधीय और उत्तेजक पदार्थ अलग-अलग हैं। एलुथेरोकोकस की प्रभावशीलता को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताया जाना चाहिए, क्योंकि इसका प्रभाव जिनसेंग की तुलना में कमजोर है। इसे अक्सर जिनसेंग के सस्ते विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है, क्योंकि जड़ के अर्क में समान उत्तेजक प्रभाव होते हैं।

लैटिन नाम ग्रीक शब्द "फ्री" और "बेरी" से आया है; पूर्व-क्रांतिकारी वनस्पति विज्ञान में, एलुथेरोकोकस को "फ्री बेरी प्रिकली" कहा जाता था। व्यापक परिचय लोकप्रिय नामइस कंटीली झाड़ी का - "जंगली मिर्च" और "शैतान की झाड़ी"।

एलुथेरोकोकस की जड़ों और प्रकंदों की रासायनिक संरचना

स्वास्थ्य और प्राकृतिक प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए झाड़ी के लाभ पौधे की जड़ों में जिनसेंग जड़ की संरचना के समान घटकों की संरचना की उपस्थिति के कारण होते हैं। एकमात्र अंतर एलेउथेरोकोकस में सैपोनिन (ग्लाइकोसाइड्स जो जिनसेंग टिंचर को हिलाने पर प्रचुर मात्रा में झाग बनाते हैं) की अनुपस्थिति है। प्रकंदों की टॉनिक शक्ति एलुथेरोसाइड्स नामक विशिष्ट पदार्थों द्वारा दी जाती है, जो विशेष रूप से एलुथेरोकोकस में पाए जाते हैं। ये ग्लाइकोसाइड हैं जो इतने अनोखे हैं कि इन्हें अलग कर दिया गया अलग समूहआपके नाम के साथ. उनमें से कुल आठ हैं, वैज्ञानिकों ने उनमें से पांच को प्रयोगशाला में संश्लेषित करना सीखा है आनुवंशिक सामग्रीपौधे।

एलुथेरोसाइड्स के अलावा, जड़ों में शामिल हैं:

• पेक्टिन;
• रेजिन;
• एंथोसायनिन;
• ईथर के तेल;
• एल्कलॉइड्स;
• पॉलीसेकेराइड और मुक्त शर्करा;
• गोंद;
• लिपिड;
• विटामिन (विशेषकर समूह बी और विटामिन सी);
• सूक्ष्म और स्थूल तत्व।

एलेउथेरोकोकस का उपचारात्मक प्रभाव

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की क्षमता के अलावा, जड़ में कई अन्य उपचार गुण भी होते हैं। एलेउथेरोकोकस सेंटिकोसस की तैयारी कर सकते हैं:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करें;
• अवसाद और न्यूरोसिस को खत्म करें;
• मानसिक और शारीरिक गतिविधि तेज करें;
• शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाएँ;
• रक्त शर्करा के स्तर को कम करें;
• थकान और उनींदापन से राहत;
• दृश्य और श्रवण तीक्ष्णता में सुधार;
• महिलाओं में रजोनिवृत्ति के गंभीर लक्षणों को कम करना;
• मासिक धर्म चक्र को बहाल करें और बांझपन का इलाज करें;
• यौन क्षमता बढ़ाएं और ठीक करें यौन रोगपुरुषों में;
• ब्रांकाई और फेफड़ों के कामकाज को सामान्य करें;
• के साथ मदद क्रोनिक पायलोनेफ्राइटिसऔर दाद;
• उठाना धमनी दबाव, मनोदशा और भूख।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए एलुथेरोकोकस के फायदे अमूल्य हैं। महामारी कालइन्फ्लूएंजा और एआरवीआई। दैहिक रोगों के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान रोगियों को दवाएं निर्धारित की जाती हैं, गंभीर संक्रमण, सर्जिकल हस्तक्षेपऔर चोटें, एक शब्द में, गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा के कमजोर होने से जुड़ी सभी स्थितियाँ। एलेउथेरोकोकस क्रोनिक नशा, कंपन रोगों और विकिरण चोटों में मदद करता है। में प्रयोग होना दर्शाया गया है जटिल चिकित्साऑन्कोलॉजिकल रोग। एलेउथेरोकोकस रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सक्षम है, और इसका उपयोग चाय और काढ़े के रूप में किया जाता है। मधुमेह(सख्ती से डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार)।

शराब और जल टिंचरअनुप्रयोगों के रूप में वे सेबोर्रहिया और के साथ पूरी तरह से मदद करते हैं पुष्ठीय रोगत्वचा।

पिछली शताब्दी के 60 और 70 के दशक में, सोवियत संघ में अध्ययन किए गए थे जो लोगों द्वारा ली गई एलुथेरोकोकस तैयारियों के उच्च एडाप्टोजेनिक गुणों को साबित करते थे। चरम स्थितियाँ- आर्कटिक और अंटार्कटिक अभियानों, लंबी पदयात्राओं, पर्वतारोहण, लंबी यात्राओं पर। एलेउथेरोकोकस अर्क अंतरिक्ष यात्रियों और रणनीतिक बमवर्षकों के दल द्वारा अपने साथ ले जाया गया था, जिन्हें सीमित केबिन स्थान में कई घंटों तक एक ही स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया गया था। जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए एक उपाय अनिवार्यकठिन जलवायु परिस्थितियों (वियतनाम, अफगानिस्तान, मध्य पूर्व, भूमध्यरेखीय अफ्रीका) में अंतरराष्ट्रीय कर्तव्य निभाने वाले सैन्य कर्मियों द्वारा मेजबानी। वैसे, पिछली सदी के 70 के दशक के अंत में पश्चिमी चिकित्सा पत्रिकाओं ने चमत्कारी "साइबेरियाई जिनसेंग" के बारे में बात करना शुरू कर दिया था।

मतभेद

दूसरों की तरह दवाएंअरालियासी परिवार के पौधों से, एलुथेरोकोकस सेंटिकोसस की तैयारी की सिफारिश निम्नलिखित रोगियों के लिए नहीं की जाती है:

• धमनी उच्च रक्तचाप और हृदय विफलता;
• अनिद्रा, बढ़ी हुई उत्तेजना;
• मिर्गी;
• में उच्च तापमान अत्यधिक चरणसंक्रामक रोग।

एलुथेरोकोकस टिंचर के लंबे समय तक उपयोग से वजन बढ़ सकता है।

खुराक के स्वरूप

एलेउथेरोकोकस तैयारियों का विपणन निम्नलिखित रूपों में किया जाता है:

• कुचली हुई जड़ों या उनसे पाउडर के रूप में आगे की प्रक्रिया के लिए औषधीय कच्चे माल;
• बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए अल्कोहल टिंचर;
• एलेउथेरोकोकस चाय;
• सिरप;
• एलुथेरोकोकस अर्क के साथ गोलियाँ, ड्रेजेज और कैप्सूल।

अपने भाई जिनसेंग के विपरीत, एलेउथेरोकोकस को पूरी जड़ों और प्रकंदों के रूप में नहीं बेचा जाता है - वे बहुत मोटे होते हैं और नमी से संतृप्त होते हैं, उन्हें पूरी तरह से सुखाना असंभव है।

https://youtu.be/zTBO7D6xOHc

एलेउथेरोकोकस और थाइमोमेगाली

बच्चों में थायमोमेगाली जैसी खतरनाक ऑटोइम्यून बीमारी के इलाज में एलुथेरोकोकस की भूमिका को कम आंकना मुश्किल है - ऊंचा हो जानाकपड़े थाइमस ग्रंथि, थाइमस। थाइमस मानव प्रतिरक्षा प्रणाली का केंद्रीय अंग है; यहीं पर प्रतिरक्षा सक्षम कोशिकाएं - लिम्फोसाइट्स और मैक्रोफेज - एक युवा सेनानी के प्रशिक्षण से गुजरती हैं। थाइमस में उन्हें आनुवंशिक जानकारी प्राप्त होती है कि कौन शरीर के अंदर है और कौन विदेशी है।

मनुष्यों में थाइमस का आकार अलग-अलग उम्र केएक ही नहीं। बच्चों और किशोरों में यह तेजी से बढ़ता है, लगभग 20-25 साल की उम्र से शुरू होकर यह शोष करना शुरू कर देता है और 60 साल की उम्र तक शिशुओं के समान आकार तक पहुंच जाता है। लेकिन कभी-कभी बच्चा अज्ञात कारणथाइमस असमान रूप से तेजी से बढ़ता है - परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा अत्यधिक या अपर्याप्त हो जाती है, शरीर खुद ही खाना शुरू कर देता है या एक मामूली संक्रमण का भी सामना नहीं कर पाता है। मीडियास्टिनम में बढ़ने वाला थाइमस हृदय, फेफड़े, महाधमनी, बेहतर वेना कावा पर दबाव डालना शुरू कर देता है। तंत्रिका वेगस, जो जीवन के लिए खतरा पैदा करता है।

लंबे समय तक, डॉक्टरों को यह नहीं पता था कि थाइमोमेगाली को मौलिक रूप से कैसे ठीक किया जाए, जब तक कि उन्होंने एलुथेरोकोकस की मदद से इस बीमारी का इलाज करने की कोशिश नहीं की। परिणाम सभी अपेक्षाओं से बढ़कर रहे। इस कंटीली झाड़ी की जड़ों पर आधारित दवाओं के उपयोग से बच्चों की स्थिति को स्थिर करना और उनकी प्रतिरक्षा को सामान्य जीवन के लिए पर्याप्त स्तर तक बढ़ाना संभव हो गया। जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ इस बीमारी से कैसे निपट पाए यह अभी भी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, लेकिन अब डॉक्टरों के पास है विश्वसनीय तरीकाबचपन की बीमारी के खिलाफ लड़ाई, जिसका लाभ 10 में से 9 मामलों में मिलता है। विशेष फ़ीचरजिनसेंग की तुलना में एलेउथेरोकोकस का उपयोग बच्चों और यहां तक ​​कि शिशु चिकित्सा में भी किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, उपस्थित चिकित्सक के मार्गदर्शन में केवल विशेष संकेतों के लिए उपयोग संभव है।

कॉस्मेटोलॉजी और त्वचा रोगों के उपचार में एलुथेरोकोकस

पौधे के अर्क का उपयोग धोने के लिए किया जाता है खराब बाल. ऐसा करने के लिए, आपको 10 ग्राम एलुथेरोकोकस जड़ें और 5 ग्राम कैलेंडुला फूल लेने की जरूरत है, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि आप सप्ताह में दो बार कुल्ला करते हैं, तो बालों के रोम काफ़ी मजबूत होंगे। अधिक इलाज करने के लिए गंभीर समस्याएंगंजापन सहित, ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर है। वह उठा लेगा सही चिकित्साबाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए बालों के उपचार के लिए विशेष उत्पादों के एक परिसर से एलुथेरोकोकस की तैयारी से।

पत्तियों के पाउडर और टिंचर का उपयोग एक उत्कृष्ट सूजनरोधी के रूप में किया जाता है घाव भरने वाला एजेंट. इसका उपयोग फोड़े, अल्सर और अन्य त्वचा समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।

अपने हाथों से एलेउथेरोकोकस का टिंचर कैसे बनाएं?

एलेउथेरोकोकस टिंचर को दिन में तीन बार चाय के रूप में भी पिया जाता है। यह चाय तंत्रिकाओं को टोन करने और शांत करने के लिए अच्छी है। इलाज के दौरान जुकामइस चाय को सुबह खाली पेट पीना चाहिए। इसके अलावा, यह तेज बुखार से भी पूरी तरह छुटकारा दिलाता है।

100 ग्राम जड़ों और 2 गिलास वोदका से अल्कोहल टिंचर तैयार किया जाता है। बीच-बीच में हिलाते हुए दो सप्ताह के लिए छोड़ दें, फिर छानकर रेफ्रिजरेटर में रख दें। आप इसमें अल्कोहल टिंचर का उपयोग कर सकते हैं कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए- टॉनिक के रूप में चेहरे को पोंछने के लिए, साथ ही विभिन्न लोशन और रगड़ने के लिए।

निवारक के रूप में या के रूप में लें उपचारदिन में 3 बार भोजन से कम से कम 30 मिनट पहले 20-30 बूँदें, पानी में घोलकर दी जानी चाहिए। प्रवेश का कोर्स 1 माह का है। एक महीने के बाद, आप इसे लेना फिर से शुरू कर सकते हैं। एलुथेरोकोकस शरीर में इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ावा देकर प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। बस यह मत भूलिए कि एलेउथेरोकोकस के कुछ अवांछनीय दुष्प्रभाव हैं - यह उत्तेजना बढ़ाता है, अनिद्रा का कारण बनता है और रक्तचाप बढ़ाता है।

2016 के अंत तक अल्कोहल टिंचरफार्मेसियों में डॉक्टर के पर्चे के बिना वितरित किए गए थे, हालांकि, कारीगर स्थितियों में बने अल्कोहल युक्त सरोगेट्स के साथ बड़े पैमाने पर विषाक्तता के मामले इस तथ्य को जन्म दे सकते हैं कि फैक्ट्री-निर्मित टिंचर केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही बेचे जाएंगे।

अपने अगर सुरक्षात्मक प्रणालीकिसी कारण से यह विफल हो जाता है, तो शरीर को तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है। पुनर्स्थापित करने के लिए, आपको बस प्रकृति द्वारा दिए गए उपाय को चुनने की आवश्यकता है। इसके "स्वर्ण भंडार" में से एक निस्संदेह एलुथेरोकोकस है। ऊर्जावान और स्वस्थ रहें!