चरम स्थितियाँ और मनुष्यों पर उनका प्रभाव। चरम स्थितियों में मानव शरीर पर संभावित परिणाम - मलबे में, आतंकवादी हमले के क्षेत्र में। मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव और इसके प्रभाव को कम करने के उपाय वायु

विषय। मानव शरीर पर चरम कारकों का प्रभाव।

पाठ का उद्देश्य: छात्रों को चरम कारकों की अवधारणा और मानव स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव से परिचित कराना।

प्रशिक्षण कार्य: स्वभाव के विषय पर छात्रों के ज्ञान को समेकित करना; असामान्य जीवन स्थितियों में महारत हासिल करने वाले लोगों के सामने आने वाली कठिनाइयों के कारणों की व्याख्या कर सकेंगे, चरम कारकों की अवधारणा का परिचय दे सकेंगे और उनका वर्गीकरण दे सकेंगे; मानव शरीर पर अत्यधिक पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में आने पर टर्मिनल स्थितियों की ओर ले जाने वाले शारीरिक तंत्र को प्रकट करें।

शैक्षिक: अतिरिक्त स्रोतों से जानकारी का उपयोग करके छात्रों के क्षितिज का विस्तार करें, संचार कौशल विकसित करें (छोटे समूहों में काम करें), विकास करें तर्कसम्मत सोच"कारण-और-प्रभाव संबंध", "आरेख पूरा करें" जैसे कार्यों का उपयोग करना

शिक्षक: अपने स्वास्थ्य के लिए ज़िम्मेदारी की भावना पैदा करना, अपने हमवतन लोगों पर गर्व की भावना पैदा करना जिन्होंने समाज के लाभ के लिए खोजें की हैं।

बुनियादी अवधारणाएँ और शर्तें: अनुकूलन, अनुकूलन, तनाव, पर्यावरणीय कारक, चरम कारक, गुरुत्वाकर्षण, स्थैतिक क्षेत्र, विकिरण।

अंतःविषय कनेक्शन: भौतिकी, पारिस्थितिकी, जीवन सुरक्षा

उपकरण एवं सामग्री : कंप्यूटर, स्क्रीन, पाठ प्रस्तुति, छात्रों के लिए उपदेशात्मक सामग्री के प्रिंटआउट।

पाठ का प्रकार: संयुक्त

शिक्षण विधियों : व्याख्यात्मक-चित्रणात्मक, समस्या-खोज, विचार-मंथन, समूह कार्य।

कक्षाओं के दौरान

कक्षा संगठन और सर्वेक्षण (7 मिनट)

"स्वभाव" विषय पर पारस्परिक परीक्षण के साथ फ्रंटल परीक्षण। परिशिष्ट संख्या 1

समानांतर में, कार्ड पर कार्य. परिशिष्ट संख्या 2

बुनियादी ज्ञान अद्यतन करना (7 मिनट)

स्लाइड नंबर 2

(स्लाइड पर पर्यावरणीय कारकों की एक तस्वीर है। शिक्षक आपसे यह समझने के लिए कहते हैं कि छवियों को क्या एकजुट करता है)

पर्यावरणीय कारक क्या हैं, उनका वर्गीकरण।

स्लाइड नंबर 3

उत्तर। कोई भी पर्यावरणीय कारक: अजैविक, जैविक, मानवजनित।

स्लाइड संख्या 4,5

(अनुकूलन स्लाइड पर। शिक्षक यह समझने का सुझाव देते हैं कि छवियों को क्या एकजुट करता है)

उत्तर। पौधों और जानवरों का अनुकूलन.

स्लाइड संख्या 6

शिक्षक अनुकूलन और अनुकूलन की अवधारणाओं को अलग करते हुए समझाते हैं कि अभिव्यक्ति में अंतर के बावजूद, उन्हें अक्सर समानार्थक शब्द के रूप में उपयोग किया जाता है।

अनुकूलन (उत्परिवर्तन का परिणाम)

अनुकूलन (डीएनए में कोई परिवर्तन नहीं होता)

स्लाइड नंबर 7

शिक्षक पर्वतारोहियों के साथ एक उदाहरण देते हैं। हाइलैंडर्स में उच्च ऊंचाई की स्थितियों (रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की बढ़ी हुई संख्या, जो आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है) के प्रति अनुकूलन होता है। एक व्यक्ति जिसने अपना आधा जीवन मैदान में बिताया है और पहाड़ों पर चला जाता है, धीरे-धीरे अनुकूलन करता है, लेकिन उसके डीएनए में कोई बदलाव नहीं होता है और वह इस अनुकूलन को अपनी संतानों तक नहीं पहुंचा सकता है।

स्लाइड संख्या 8, 9,10,11

कौन सी शारीरिक प्रणालियाँ नियामक कार्य करती हैं?

उत्तर। नियामक कार्य द्वारा किया जाता है: तंत्रिका, अंतःस्रावी, पूर्णांक, परिसंचरण, पाचन, मूत्र, लसीका, श्वसन।

स्लाइड संख्या 12

तनाव से क्या तात्पर्य है?

उत्तर। से अनुवादित अंग्रेजी में"तनाव" का अर्थ है "तनाव"। तनाव विभिन्न कारकों के प्रभाव के प्रति शरीर की एक सामान्य गैर-विशिष्ट न्यूरोह्यूमोरल प्रतिक्रिया है - तनाव कारक जो शरीर पर बढ़ती मांग रखते हैं।

स्लाइड संख्या 13

आप तनाव के कौन से चरण जानते हैं?

चिंता - जारी तनाव हार्मोन की प्रतिक्रिया, जिसका उद्देश्य रक्षा या उड़ान की तैयारी करना है। एड्रेनल हार्मोन (एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन), प्रतिरक्षा और पाचन तंत्र इसके निर्माण में भाग लेते हैं। इस चरण में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता तेजी से कम हो जाती है।

प्रतिरोध (प्रतिरोध)। इस चरण में तनाव का संक्रमण तब होता है जब शरीर की अनुकूली क्षमताएं उसे तनाव से निपटने की अनुमति देती हैं। तनाव के इस चरण के दौरान, शरीर की कार्यप्रणाली व्यावहारिक रूप से सामान्य से अप्रभेद्य रूप से जारी रहती है।

थकावट. तनावों के लगातार संपर्क में रहने से, क्षति और गंभीर बीमारी होती है, सबसे खराब स्थिति में, यहां तक ​​कि मृत्यु भी संभव है;

स्लाइड संख्या 14

समस्या की स्थिति (3 मिनट)

परिस्थिति। बड़ी गहराई पर काम कर रहे एक गोताखोर के पास श्वास मिश्रण वाला एक सिलेंडर क्षतिग्रस्त था। उसे अचानक सतह पर उठाया गया और डीकंप्रेसन बीमारी को रोकने के लिए एक विशेष डीकंप्रेसन कक्ष (दबाव कक्ष) में रखा गया।

स्लाइड संख्या 15

प्रशन:

डिकंप्रेशन बीमारी क्या है? अचानक चढ़ाई के परिणामस्वरूप गोताखोर के शरीर का क्या हुआ? दबाव कक्ष का प्रभाव क्या होता है?

स्लाइड संख्या 16,17

उत्तर: जब बैरोमीटर का दबाव बढ़ता है (डाइविंग), तो गैसें रक्त से ऊतकों में चली जाती हैं, ऊतक गैसों से संतृप्त हो जाते हैं। बैरोमीटर के दबाव में कमी (विशेष रूप से तेज) के साथ ऊतकों में घुली गैसों का वापस रक्त में महत्वपूर्ण संक्रमण होता है, लेकिन ये गैसें, गहराई से सतह तक तेज वृद्धि के साथ, रक्त में बड़ी संख्या में गैस के बुलबुले बनाती हैं। , और फेफड़ों में अतिरिक्त गैसों के कारण खिंचाव होता है (वे फट सकते हैं)।

अनुमानी वार्तालाप के तत्वों के साथ व्याख्यान (13 मिनट)

स्लाइड संख्या 18

पर्यावरणीय कारकों में, चरम कारक विशेष रूप से प्रतिष्ठित हैं। ये चरम, बहुत कठोर पर्यावरणीय स्थितियाँ हैं जो जीव के जन्मजात और अर्जित गुणों के अनुरूप नहीं हैं। शरीर पर प्राकृतिक चरम स्थितियों (कम और उच्च तापमान, उच्च पर्वतीय स्थिति आदि) के अलावा, मानवजनित प्रभाव भी होते हैं। इनमें अधिभार-उत्प्रेरण त्वरण और भारहीनता, मजबूत विद्युत और चुंबकीय क्षेत्र और आयनीकरण विकिरण शामिल हैं। एक व्यक्ति ऐसी स्थितियों के प्रभाव को पूरी तरह से अनुकूलित करने में सक्षम नहीं है, और इससे शरीर के कामकाज में व्यवधान और बीमारी होती है।

स्लाइड संख्या 19

गुरुत्वाकर्षण

सरल शब्दों में, गुरुत्वाकर्षण ब्रह्मांड में किन्हीं दो वस्तुओं के बीच का आकर्षण है। गुरुत्वाकर्षण का निर्धारण पिंडों के द्रव्यमान और एक से दूसरे तक की दूरी को जानकर किया जा सकता है।गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र जितना मजबूत होगा, शरीर का वजन उतना ही अधिक होगा और उसका त्वरण भी उतना ही अधिक होगा।

स्लाइड संख्या 20

उदाहरण के लिए, चंद्रमा पर एक अंतरिक्ष यात्री का वजन पृथ्वी की तुलना में छह गुना कम होगा। गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र की ताकत उसके चारों ओर मौजूद वस्तु के आकार पर निर्भर करती है। इस प्रकार, चंद्र गुरुत्वाकर्षण पृथ्वी की तुलना में छह गुना कम है।

स्लाइड संख्या 21

इसे पहली बार 17वीं शताब्दी में आइजैक न्यूटन द्वारा गणितीय गणनाओं का उपयोग करके वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित और सिद्ध किया गया था।

स्लाइड संख्या 22

सभी जीवित जीव पृथ्वी के आकर्षण (गुरुत्वाकर्षण) के प्रभाव का अनुभव करते हैं। गुरुत्वाकर्षण के अभाव में निगलने और पेशाब करने जैसी प्रक्रियाएँ कठिन हो जाएँगी।

स्लाइड संख्या 23

हम गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव को ध्यान में रखते हैं, जब खून की कमी के दौरान, हम किसी व्यक्ति को "सिर के ऊपर पैर" की स्थिति में रखते हैं।

स्लाइड संख्या 24

गुरुत्वाकर्षण शरीर के आकार के निर्माण को प्रभावित करता है (हड्डियों और मांसपेशियों का अधिक शक्तिशाली विकास शरीर के निचले आधे हिस्से की विशेषता है)। सीधी स्थिति में बैठे व्यक्ति की धमनी और शिरापरक दबाव शरीर के ऊपरी आधे हिस्से में अधिक होता है।

स्लाइड संख्या 25

जब कोई व्यक्ति उच्च त्वरण के साथ अंतरिक्ष में चलता है, तो उसका शरीर अधिभार का अनुभव करता है। वे विभिन्न शारीरिक व्यायाम करते समय, साथ ही उच्च गति वाले लिफ्ट और परिवहन में भी होते हैं। अधिभार के उच्चतम मान हवाई जहाज पर उड़ान भरते समय प्राप्त होते हैं अंतरिक्ष यान. त्वरण के प्रभाव में, श्वास और रक्त परिसंचरण बदल जाता है। शरीर के कुछ हिस्सों को, उनकी स्थिति के आधार पर, अपर्याप्त रक्त प्राप्त होता है, जिससे प्रदर्शन में कमी, मानसिक प्रक्रियाओं की गति और स्मृति हानि होती है। वृद्ध लोगों और कुछ बीमारियों से पीड़ित लोगों में, छोटी सी तेजी भी शरीर के कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकती है।

स्लाइड संख्या 26

गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति में, यानी भारहीनता की स्थिति में, शरीर में द्रव का पुनर्वितरण होता है। रक्त का कुछ भाग शरीर के ऊपरी आधे हिस्से में चला जाता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे और नासोफरीनक्स में सूजन आ जाती है। भार भार में कमी से चयापचय, प्रतिरक्षा, हृदय और तंत्रिका तंत्र की गतिविधि कम हो जाती है। इस तथ्य के बावजूद कि मनुष्य 40 से अधिक वर्षों से अंतरिक्ष की खोज कर रहा है, भारहीनता की समस्या अभी भी अनसुलझी है।

स्लाइड संख्या 27

स्थैतिक क्षेत्र

विकास की प्रक्रिया में जीवित जीवों ने प्राकृतिक विद्युत और चुंबकीय क्षेत्रों की क्रिया को अपना लिया है।

स्लाइड संख्या 28

रॉबिन चुंबकीय क्षेत्र को देखने में सक्षम है।

स्लाइड संख्या 29

प्रवास करते समय, कई पक्षी रास्ते में चले जाते हैं चुंबकीय क्षेत्रधरती। उनके संतुलन अंग में मैग्नेटाइट क्रिस्टल होते हैं, जो अंतर्निर्मित कंपास के रूप में कार्य करते हैं।

स्लाइड संख्या 30

ग्रह पृथ्वी में एक चुंबकीय क्षेत्र है, जिसकी संरचना का उपयोग मधुमक्खियाँ अपने घर (छत्ते) बनाने के लिए करती हैं।

स्लाइड संख्या 31

जिम्नार्च मछली नील नदी के गंदे पानी में रहती है। विद्युत आवेगों को उत्सर्जित करने की जिमनार्च की क्षमता ने लंबे समय से वैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित किया है, और इस मछली के साथ कई अध्ययन किए गए हैं, जिससे पता चलता है कि जिमनार्क विभिन्न विद्युत चालकता वाली वस्तुओं के बीच अंतर करने में सक्षम हैं।

स्लाइड संख्या 32

विद्युत किरण अपने शरीर में बिजली का भंडारण करने और शिकार मछली और शिकारियों पर संचित वोल्टेज का निर्वहन करने में सक्षम है।

स्लाइड संख्या 33

आपको क्या लगता है फोटो में क्या दिखाया गया है?

उत्तर। यह एक सिंथेटिक कपड़ा है. आधुनिक मनुष्य के जीवन में, सिंथेटिक कृत्रिम सामग्री एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो तथाकथित स्थिर, या स्थैतिक, विद्युत क्षेत्रों के उद्भव का स्रोत है।

स्लाइड संख्या 34

वैज्ञानिकों के शोध से पता चलता है कि इन क्षेत्रों का मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। उनका नकारात्मक प्रभाव 30 kV/m की क्षेत्र शक्ति के निम्न स्तर पर दर्ज किया जाता है, जबकि विद्युतीकृत कपड़े 500 kV/m तक की क्षेत्र शक्ति बना सकते हैं।

स्लाइड संख्या 35

विकिरण

विकिरण - किसी भी स्रोत से निकलने वाला ऊर्जा प्रवाह; आयनीकरण विकिरण (अल्फा, बीटा और गामा कण)।

स्लाइड संख्या 36,37,38

विकिरण के प्राकृतिक स्रोतों में ब्रह्मांडीय विकिरण, सौर ज्वालाएँ और रेडियोधर्मी चट्टानें शामिल हैं।

स्लाइड संख्या 39

वर्तमान में, विकिरण के कई मानवजनित स्रोत जोड़े गए हैं। इस प्रकार, 3000 मीटर की ऊंचाई पर, ब्रह्मांडीय विकिरण का स्तर समुद्र तल की तुलना में तीन गुना अधिक है, जिसका अर्थ है कि हवाई जहाज की उड़ानों के दौरान हम अतिरिक्त विकिरण जोखिम के संपर्क में आते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में विकिरण के स्रोत इलेक्ट्रॉनिक और विद्युत उपकरण (उदाहरण के लिए, रंगीन टेलीविजन), ऐसे उत्पाद हो सकते हैं जिनके निर्माण में रेडियोधर्मी तत्वों का उपयोग किया जाता है (चमकदार डायल वाली घड़ियां), साथ ही रेडियोग्राफिक चिकित्सा उपकरण भी हो सकते हैं। प्राकृतिक पृष्ठभूमि से ऊपर विकिरण का स्तर जीवित जीवों के लिए खतरनाक है। परीक्षण के दौरान प्राकृतिक विकिरण का स्तर अधिक हो सकता है परमाणु हथियारऔर परमाणु ऊर्जा संयंत्रों में दुर्घटनाओं के दौरान।

स्लाइड संख्या 40

रेडियोधर्मी पदार्थ हवा, पानी, मिट्टी में जमा हो सकते हैं और वहां से मनुष्यों, जानवरों और पौधों के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। रेडियोधर्मी पदार्थों से दूषित खाद्य पदार्थ खाने से लोगों को विकिरण की एक अतिरिक्त खुराक प्राप्त होती है।

समेकन (12 मिनट)

स्लाइड संख्या 41

पाठ के साथ कार्य करना (त्रुटियाँ ढूँढना)

गुरुत्वाकर्षण

कैसेकमज़ोर गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र, शरीर का वजन जितना अधिक होगा और उसका त्वरण उतना ही अधिक होगा। सभी जीवित जीव गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव का अनुभव करते हैं(उत्तोलन)। गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति में, जैसी प्रक्रियाएँ।छींकना और खाँसना, मुश्किल हो जाएगा. जब हम गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव को ध्यान में रखते हैंउच्च रक्तचाप हम व्यक्ति को "सिर के ऊपर पैर" की स्थिति में रखते हैं। गुरुत्वाकर्षण शरीर के आकार के निर्माण को प्रभावित करता है (हड्डियों और मांसपेशियों के अधिक शक्तिशाली विकास की विशेषता है)।शीर्ष शरीर का आधा भाग)। सीधी स्थिति में किसी व्यक्ति की धमनी और शिरापरक दबावनीचे शरीर के ऊपरी आधे भाग में. जब कोई व्यक्ति उच्च त्वरण के साथ अंतरिक्ष में चलता है, तो उसका शरीर अधिभार का अनुभव करता है। वे विभिन्न शारीरिक व्यायाम करते समय, साथ ही उच्च गति वाले लिफ्ट और परिवहन में भी होते हैं। उच्चतम अधिभार मान पर पहुँच जाते हैंलिफ्ट में यात्रा करें . त्वरण के प्रभाव में श्वास में परिवर्तन होता हैऔर पाचन. शरीर के कुछ अंग, उसकी स्थिति के आधार पर, प्राप्त करते हैंअधिकता रक्त, जिससे प्रदर्शन में कमी, मानसिक प्रक्रियाओं की गति और स्मृति हानि होती है। यूबच्चे और कुछ बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए छोटी सी तेजी भी शरीर के कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकती है। गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति में, यानी भारहीनता की स्थिति में, शरीर में द्रव का पुनर्वितरण होता है। रक्त का कुछ भाग चला जाता हैनिचला आधा शरीर, जिसके परिणामस्वरूपवजन घटना चेहरा और नासोफरीनक्स। कोई भार भार नहींबढ़ती है चयापचय, प्रतिरक्षा, हृदय और तंत्रिका तंत्र की गतिविधि।

स्लाइड संख्या 42,43

"मिथक या वास्तविकता"

सभी अजैविक पर्यावरणीय कारक चरम पर हैं

अनुकूलन और अनुकूलन पर्यायवाची हैं।

काइसन कक्ष को संपीड़न कक्ष कहा जाता है।

अचानक चढ़ाई के दौरान गोताखोर ऑक्सीजन की कमी से मर जाते हैं।

प्रत्येक शरीर में गुरुत्वाकर्षण होता है।

पक्षी पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र द्वारा नेविगेट करने में सक्षम हैं

रॉबिन गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र को देखता है

इलेक्ट्रिक ईल स्थैतिक बिजली का उपयोग करके नेविगेट कर सकती है

जिम्नार्च को करंट लग गया

स्लाइड संख्या 44

प्रतिबिंब (2 मिनट)

1.क्या आपने आज कुछ नया सीखा?

2.आपको सबसे दिलचस्प क्या लगा?

3. आपके अनुसार आपने जो सबसे महत्वपूर्ण चीज़ सीखी वह क्या है?

4.आप किस निष्कर्ष पर पहुंचे?

स्लाइड संख्या 45

गृहकार्य

पैराग्राफ 14 पैराग्राफ के अंत में दिए गए प्रश्नों का मौखिक उत्तर दें।

संदेश हाइपोथर्मिया, हाइपोक्सिया

पाठ्यक्रम कार्य

जीवविज्ञान में

मानव पारिस्थितिकी। चरम स्थितियों में आदमी.

10 वीं कक्षा

छात्र: झारिकोव यूरी

शिक्षक: बोरिस स्वेतलाना इवानोव्ना

चेर्नोगोलोव्का, 2000.

· परिचय

· मानव पारिस्थितिकी

प्राकृतिक नज़ारा

ध्वनि और शोर

प्रदूषण पर्यावरण

आयनित विकिरण

· विषम परिस्थितियों में आदमी

· निष्कर्ष

· ग्रंथ सूची

1 परिचय।

"पारिस्थितिकी" की अवधारणा अर्न्स्ट हेकेल द्वारा 1866 में जीव विज्ञान की उस शाखा के नाम के रूप में प्रस्तावित की गई थी जो जीवों और पर्यावरण की परस्पर क्रिया का अध्ययन करती है। "पारिस्थितिकी" विज्ञान का उद्भव विविध जीवित जीवों और उनके जीवन के तरीके की विशेषताओं के बारे में पर्याप्त मात्रा में जानकारी के संचय के कारण संभव हुआ। वैज्ञानिकों ने यह समझना शुरू कर दिया कि पर्यावरण के साथ जीवित जीवों के संबंध कुछ पैटर्न के अधीन हैं। अब "पारिस्थितिकी" की अवधारणा ने व्यापक अर्थ प्राप्त कर लिया है। विभिन्न वस्तुओं, घटनाओं और प्रक्रियाओं के अस्तित्व और विकास की स्थितियों को दर्शाते हुए नई दिशाएँ उभरी हैं। मानव पारिस्थितिकी अनुसंधान का विषय मानव जीवन के सभी पहलू, मानव स्वास्थ्य के संरक्षण और विकास के मुद्दे, प्राकृतिक और सामाजिक पर्यावरण के साथ इसके संबंधों को ध्यान में रखना है। प्राकृतिक विज्ञानों में, पारिस्थितिकी मानव हितों को शामिल करने वाला पहला विज्ञान था और एक विशुद्ध प्राकृतिक जैविक विज्ञान से एक समाजशास्त्रीय विज्ञान में बदल गया।

2.मानव पारिस्थितिकी।

मनुष्य का उद्भव एवं विकास एक निश्चित प्राकृतिक वातावरण में हुआ। इसने छोटी और बड़ी मानव जातियों, सांस्कृतिक प्रकार के प्राचीन लोगों का गठन किया। मनुष्य एक जैवसामाजिक प्राणी है। वह प्रकृति से बाहर आये, लेकिन उसी में बने भी रहे। वह उसके नियमों के अनुसार जन्म लेता है, परिपक्व होता है, बूढ़ा होता है और मर जाता है, भले ही संशोधित हो सामाजिक स्थितिज़िंदगी। प्रकृति से, या इसे संशोधित करके, एक व्यक्ति को भोजन, पानी, हवा और उसके जीवन के लिए आवश्यक सभी चीजें प्राप्त होती हैं। यह ब्रह्मांडीय विकिरण, सूर्य के प्रकाश, जलवायु और मौसम से प्रभावित होता है। जब कोई व्यक्ति मर जाता है तो उसका शरीर प्राकृतिक जैविक चक्र में प्रवेश कर जाता है। लोग प्रकृति को बदलते हैं और न केवल विशुद्ध प्राकृतिक वातावरण से प्रभावित होते हैं, बल्कि उस पर्यावरण से भी प्रभावित होते हैं जिसे उन्होंने स्वयं बनाया है। मनुष्य और उसके पर्यावरण के बीच संबंधों के इस विशाल परिसर का पता मानव पारिस्थितिकी द्वारा लगाया जाता है।

प्राकृतिक नज़ारा . उपयोग के पहलुओं में से एक प्राकृतिक संसाधनमनुष्य - प्रकृति की गोद में विश्राम। अंतरिक्ष और ग्रह का मौसम बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं जिन पर लोगों का जीवन और स्वास्थ्य निर्भर करता है। लेकिन परिदृश्य, प्रकृति की तस्वीर, भूभाग जैसे स्थानीय कारक भी हमारी भौतिक स्थिति पर प्रभाव डाल सकते हैं भावनात्मक स्थिति. एक अपार्टमेंट में रहने के बाद, अपने आप को एक घास के मैदान में, एक जंगल में, एक पार्क में पाकर, आप हमेशा राहत महसूस करते हैं। जो लोग उत्साहित थे वे शांत हो गए, जिन्हें निराशा महसूस हुई वे प्रसन्न और तरोताजा महसूस करते हैं। यह पता चला कि किसी व्यक्ति पर ऐसा प्रभाव न केवल नीले आकाश और ताजी हवा से होता है, बल्कि इलाके, वनस्पति की विविधता, यानी समग्र रूप से परिदृश्य से भी होता है।

ध्वनि और शोर . मनुष्य सदैव ध्वनि की दुनिया में रहा है। प्राचीन काल में भी, जानवर की दहाड़ ने हमारे पूर्वज को खतरे की चेतावनी दी थी, पत्तों की सरसराहट, नदी की बड़बड़ाहट ने उनकी आत्मा को शांति से भर दिया था, और एक युद्ध जैसे युद्ध के नारे ने दुश्मन को डराने में मदद की थी। सभी जीवित प्राणियों में से केवल मनुष्य ने ही ध्वनि के संवाहक, वाहक के रूप में पर्यावरण के गुणों का पूर्ण उपयोग किया। उन्होंने ध्वनि की दुनिया में वाणी और संगीत को लाया और ध्वनि को अपना सहायक बनाया। हम प्राकृतिक ध्वनियों को मौन के रूप में देखते हैं। दुर्भाग्य से, आधुनिक मनुष्य ध्वनि परिदृश्य में बहुत अधिक शोर का परिचय देता है। शोर की एक ख़ासियत होती है बुरा प्रभावपर मानसिक गतिविधिऔर जीवन के प्राकृतिक क्रम को आसानी से बाधित कर सकता है। आधुनिक शोर असुविधा जीवित जीवों में दर्दनाक प्रतिक्रियाओं का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, उड़ते हुए जेट विमान की आवाज़ का मधुमक्खी पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है; वह अपनी नेविगेट करने की क्षमता खो देती है। वही शोर मधुमक्खी के लार्वा को मार देता है और घोंसले में खुलेआम पड़े पक्षियों के अंडों को तोड़ देता है। परिवहन या औद्योगिक शोर का व्यक्ति पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है - यह थका देता है, परेशान करता है और एकाग्रता में बाधा डालता है। जैसे ही यह बोलना बंद कर देता है, व्यक्ति को राहत और शांति का अनुभव होता है।

20-30 डेसिबल (सीबी) का शोर स्तर व्यावहारिक रूप से मनुष्यों के लिए हानिरहित है। यह एक प्राकृतिक शोर पृष्ठभूमि है, जिसके बिना यह असंभव है मानव जीवन. "तेज़ ध्वनि" के लिए स्वीकार्य सीमा लगभग 80 डेसिबल है। 130 डेसिबल की ध्वनि पहले से ही व्यक्ति को दर्द देती है और 150 पर यह उसके लिए असहनीय हो जाती है। 180 डेसिबल की ध्वनि धातु की थकान का कारण बनती है, और 190 पर, रिवेट्स संरचनाओं से बाहर खींच लिए जाते हैं। यह अकारण नहीं है कि मध्य युग में "घंटी द्वारा" फाँसी दी जाती थी। घंटी की आवाज़ धीरे-धीरे उस आदमी की जान ले रही थी।

पर्यावरण प्रदूषण . आधुनिक मनुष्य की सभी बीमारियाँ 85% तक प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों से जुड़ी हैं जो उसकी अपनी गलती से उत्पन्न होती हैं - शोर, धूम्रपान, पर्यावरण प्रदूषण, आदि।

सबसे पर्यावरण की दृष्टि से नकारात्मक परिणाममानव गतिविधि वायुमंडल में परिवर्तन - इसकी भौतिक और रासायनिक संरचना में प्रकट होती है। वायुमंडल पर तकनीकी प्रभावों के कारण ऐसे वैश्विक परिवर्तन हुए हैं जैसे " ग्रीनहाउस प्रभाव", ओजोन परत का विनाश, अम्लीय वर्षा। यह वायु प्रदूषण ही है जो अनुकूलन क्षमताओं को सबसे अधिक क्षीण करता है मानव शरीर. वायुमंडल में प्रदूषकों से स्वयं को शुद्ध करने की शक्तिशाली क्षमता है। वायु की गति के कारण अशुद्धियाँ नष्ट हो जाती हैं। गुरुत्वाकर्षण और वर्षा के प्रभाव में धूल के कण हवा से पृथ्वी की सतह पर गिरते हैं। कई गैसें बादलों की नमी में घुल जाती हैं और बारिश के साथ मिट्टी में भी पहुँच जाती हैं। जंगल के पेड़ों के मुकुट में हवा को धूल और गैस से साफ किया जाता है। वायुमंडल में सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर वे मर जाते हैं रोगजनक रोगाणु. लेकिन वर्तमान में वायुमंडल में जारी वार्षिक उत्सर्जन की मात्रा हानिकारक पदार्थदुनिया में तेजी से वृद्धि हुई है और इसकी मात्रा कई लाखों टन हो गई है। यह वातावरण की स्वयं को शुद्ध करने की क्षमता की सीमा से अधिक है। परिस्थितियाँ विशेष रूप से प्रतिकूल हैं पारिस्थितिक स्थितिउन शहरों में जहां सबसे बड़ी औद्योगिक सुविधाएं केंद्रित हैं।

वायु प्रदूषण किसी विशेष क्षेत्र में समय के साथ खतरनाक हो सकता है। यह आपातकालीन स्थितियों के परिणामस्वरूप और मौसम की स्थिति में बदलाव के कारण दोनों हो सकता है। जब तापमान बदलता है, तो धुएं से दूषित कोहरा पृथ्वी की सतह पर दब जाता है, जिससे तथाकथित "स्मॉग" बनता है। चिड़चिड़ाआँखों और ऊपरी श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली, साथ ही फेफड़ों के रोगों का बढ़ना। ऐसे मामलों का वर्णन किया गया है जहां इसके दुखद परिणाम हुए - बीमार बच्चों और बुजुर्गों की मृत्यु दर में वृद्धि।

आयनित विकिरण . किसी भी प्रकार और उत्पत्ति का आयनीकरण विकिरण (जरूरी नहीं कि परमाणु रिएक्टरों की दुर्घटनाओं से संबंधित हो) हमारे समय में मानवता के लिए एक भयानक खतरा बनता जा रहा है। और जितना आगे, उतना अधिक, क्योंकि... जीवमंडल में विकिरण प्रदूषण का स्तर, धीरे-धीरे ही सही, बढ़ रहा है। आयनकारी विकिरण कोई भी विकिरण है जिसकी किसी माध्यम के साथ परस्पर क्रिया से सकारात्मक और नकारात्मक रूप से आवेशित कणों का निर्माण होता है जिन्हें आयन कहा जाता है। आयनीकरण विकिरण की प्राकृतिक पृष्ठभूमि का सबसे बड़ा हिस्सा (लगभग 70%) प्राकृतिक स्रोतों से आता है, जबकि चिकित्सा संस्थानों में उपकरणों से जुड़े स्रोतों का हिस्सा 29% है, और अन्य सभी स्रोत लगभग 1% हैं। इस अनुपात के बावजूद, यह शेष स्रोत हैं जो जनता से संबंधित हैं। चेर्नोबिल दुर्घटना ने राष्ट्रीय औसत पृष्ठभूमि को नहीं बदला। लेकिन आपदा से सीधे प्रभावित क्षेत्रों के निवासियों के लिए, विभिन्न स्रोतों से विकिरण खुराक का परिमाण और अनुपात राष्ट्रीय औसत से काफी भिन्न है। आयनकारी विकिरण, अन्य स्थायी भौतिक और की तरह रासायनिक कारकसामान्य जीवन के लिए कुछ सीमाओं के भीतर पर्यावरण आवश्यक है। आयनकारी विकिरण की कम खुराक, प्राकृतिक विकिरण पृष्ठभूमि की विशेषता, जिसके लिए हमारे ग्रह पर जीवन को विकास के लाखों वर्षों में अनुकूलित किया गया है, का मनुष्यों पर इतना लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह ज्ञात है कि बहुत छोटी खुराक में आयनकारी विकिरण का संपर्क पौधों के विकास और वृद्धि को उत्तेजित करता है। विश्व प्रसिद्ध स्प्रिंग रिसॉर्ट्स में हजारों मरीज़ों के स्वास्थ्य में सुधार होता है खनिज जल, होना बढ़ी हुई सामग्रीरेडॉन बढ़े हुए प्राकृतिक पृष्ठभूमि विकिरण के स्तर पर रेडॉन और उसके सहयोगी उत्पादों के साथ रोगियों के अल्पकालिक खुराक विकिरण के माध्यम से स्वास्थ्य-सुधार प्रभाव प्राप्त किया जाता है। छोटी खुराकें पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को सक्रिय करती हैं, जिससे पुनर्प्राप्ति में तेजी आती है। इस सदी में, मानवता चिकित्सा, वैज्ञानिक, तकनीकी और सैन्य उद्देश्यों के लिए बनाए गए कृत्रिम स्रोतों से आयनीकृत विकिरण के संपर्क में आई है। इंसानों के लिए खतरा मुख्य रूप से ऐसे मानव निर्मित स्रोतों से उत्पन्न हो सकता है। विकिरण एक संभावित खतरनाक घटना है, इसलिए मानव जोखिम नियंत्रण और विनियमन के अधीन है। विकिरण के अनुचित जोखिम की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। विकिरण सुरक्षा का मूल सिद्धांत जोखिम के न्यूनतम संभव, उचित रूप से प्राप्त करने योग्य स्तर को सुनिश्चित करना है... जीवन-घातक विकिरण के स्रोत परमाणु हथियार परीक्षण, परमाणु ऊर्जा संयंत्रों में दुर्घटनाएं और कुछ विशेष उपकरण हो सकते हैं।

यह उन कारकों की पूरी सूची नहीं है जिन पर पृथ्वी पर रहने वाले सभी लोगों का जीवन और स्वास्थ्य काफी हद तक निर्भर करता है। हालाँकि, उपरोक्त आंकड़ों से भी यह स्पष्ट है कि ऐतिहासिक विकास के सभी चरणों में, आदिम सांप्रदायिक व्यवस्था से शुरू होकर, प्रकृति के साथ अपने संबंधों में आने वाले परीक्षणों से निपटने के लिए मनुष्य को असाधारण सहनशक्ति और ताकत की आवश्यकता थी।

3. विषम परिस्थितियों में मनुष्य।

चरम स्थितियों पर विचार किया जाता है खतरनाक स्थितियाँऐसा वातावरण जिसके प्रति शरीर का अनुकूलन उचित नहीं है। मनुष्य, किसी भी अन्य जीवित जीव की तरह, तापमान, प्रकाश, आर्द्रता, गुरुत्वाकर्षण, विकिरण, ऊंचाई आदि की कुछ स्थितियों में जीवन के लिए अनुकूलित होता है। ये गुण उनमें विकासवादी विकास की प्रक्रिया में विकसित हुए थे। चरम स्थितियों के संपर्क में आने पर, एक व्यक्ति कुछ सीमाओं तक उनके अनुकूल ढल सकता है। उदाहरण के लिए, पृथ्वी पर अधिकांश लोग समुद्र तल से 3000 मीटर तक की ऊँचाई पर रहते हैं। लगभग 15 मिलियन लोग 4800 तक की ऊंचाई पर रहते हैं। लेकिन 5500 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर कोई व्यक्ति स्थायी रूप से नहीं रह सकता है। उसका स्वास्थ्य तेजी से बिगड़ता है, बीमारियाँ तेजी से विकसित होती हैं, जिससे सामान्य जीवन स्थितियों में वापस नहीं लौटने पर अपरिहार्य मृत्यु हो सकती है। इसका कारण साँस लेने और छोड़ने वाली गैसों का बहुत कम आंशिक दबाव, दिन और रात के तापमान में बड़ा अंतर, बढ़ना है। सौर विकिरण, और उच्च घनत्वउच्च ऊर्जा वाले भारी कण। ऐसी स्थितियों में मानव शरीर के लिए मुख्य समस्या वायुमंडलीय ऑक्सीजन को कोशिकाओं तक स्थानांतरित करना है। इसका एक उदाहरण पर्वतारोही हैं - ऊँची पर्वत चोटियों के विजेता। वे केवल ऑक्सीजन मास्क में ही हिमालय की 8,000 मीटर की ऊंचाई पर विजय प्राप्त कर सकते हैं, और वे इतनी ऊंचाई पर घंटों से अधिक नहीं रह सकते हैं।

एक अन्य प्रकार की चरम स्थिति आर्द्रता है। उच्च आर्द्रता उष्णकटिबंधीय वनों की विशेषता है। जंगल के घने जंगल लगभग प्रकाश को गुजरने नहीं देते, जिससे पराबैंगनी किरणों का मार्ग अवरुद्ध हो जाता है। यहां ग्रीनहाउस की तरह गर्मी और नमी है। औसत तापमान +28C (3-9C के भीतर उतार-चढ़ाव) है, औसत सापेक्ष आर्द्रता रात में 95% और दिन के दौरान 60-70% है। जंगलों में हवाएँ बहुत कमजोर होती हैं। हवा कार्बन डाइऑक्साइड से संतृप्त है और गंध, धुएं, सूक्ष्म बाल, तराजू और फाइबर से भरी है। यहां वाष्पीकरण का स्तर पूरे ग्रह के औसत से 3 गुना अधिक है। ऐसी विषम परिस्थितियों में अनुकूलन का एक उदाहरण उष्णकटिबंधीय जंगलों में रहने वाले लोगों का आकार है। वे छोटे होते हैं और खुले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों की तुलना में कम वजन के होते हैं। उनका औसत वजन 39.8 किलोग्राम और ऊंचाई 144 सेमी है। सवाना के निवासियों के लिए, ये आंकड़े 62.5 किलोग्राम और 169 सेमी हैं। अन्य जनसंख्या समूहों के प्रतिनिधियों की तुलना में, शारीरिक गतिविधि के दौरान ऑक्सीजन की खपत, फेफड़ों की क्षमता और हृदय गति औसत से ऊपर है .

परिवेश का तापमान सबसे महत्वपूर्ण और अक्सर जीवन को सीमित करने वाला होता है पर्यावरणीय कारकऔर उस प्रकार की चरम स्थितियाँ जिनका अनुभव लगभग हर व्यक्ति अपने जीवनकाल के दौरान कर सकता है। हम काफी संकीर्ण तापमान सीमा में रहते हैं और सहज महसूस करते हैं। प्रकृति में, तापमान स्थिर नहीं होता है और काफी व्यापक रेंज (+60.... - 60C) के भीतर उतार-चढ़ाव हो सकता है।

तीव्र तापमान में उतार-चढ़ाव - गंभीर ठंढ या गर्मी - लोगों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। हालाँकि, कूलिंग या ओवरहीटिंग से निपटने के लिए कई उपकरण मौजूद हैं।

उदाहरण के लिए, उत्तर की चरम स्थितियों को लें। एस्किमो का अनुकूलन (और वे अभी भी परिस्थितियों में रहते हैं हिमयुग) वासोमोटर-नर्वस विनियमन पर आधारित है। उत्तर में जानवर कम ऊर्जा उत्पादन के लिए अपने शरीर को अनुकूलित करते हैं। कुछ लोगों के लिए, यह हाइबरनेशन की आवश्यकता का कारण भी बनता है। समान परिस्थितियों में लोग बढ़े हुए ऊर्जा उत्पादन के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। इसके लिए स्वयं के लिए पर्याप्त भोजन प्राप्त करने की क्षमता विकसित करने की आवश्यकता होती है और यह भोजन की पसंद को भी प्रभावित करता है। यह व्यक्ति के लिए यथासंभव उपयोगी होना चाहिए। एस्किमो भोजन हमारे लिए अखाद्य होगा, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में शुद्ध वसा होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, एक साधारण रात्रिभोज इस प्रकार होता है: एक एस्किमो कच्चे चमड़े के नीचे की वसा की एक लंबी पट्टी काटता है, जितना हो सके अपने मुंह में डालता है, अपने होठों के पास चाकू से एक हिस्सा छीन लेता है, और बाकी को विनम्रता से दे देता है। उसके बगल में बैठा व्यक्ति. और आर्कटिक में अन्य मामलों में, मांस के अलावा कुछ भी नहीं परोसा जाता है, और एस्किमो के बीच एकमात्र हरियाली हिरन के पेट की किण्वित सामग्री है, जो पचने योग्य लाइकेन हैं।

जैसा कि पिछले और वर्तमान वर्षों के ध्रुवीय अभियानों के अनुभव से पता चलता है, उनमें से सभी ध्रुवीय उत्तर (या अंटार्कटिका) की कठोर परिस्थितियों का सामना करने और उनके अनुकूल ढलने में सक्षम नहीं थे।

अनुचित तरीके से चुने गए भोजन और उपकरणों के कारण कई लोगों की मृत्यु हो गई।

एक शीत ऋतु में पड़ने वाली पाला पश्चिमी यूरोप, जिसके विनाशकारी परिणाम हुए और हताहतों की संख्या भी बढ़ी। उन्हीं दिनों वेरखोयस्क (ठंड का ध्रुव) में, -57C के तापमान पर, 8-9 वर्ष की आयु के स्कूली बच्चे स्कूल जाते थे, और शुद्ध नस्ल के घरेलू घोड़ों के झुंड, चरवाहों के साथ, हमेशा की तरह चरते थे।

भारहीनता एक अपेक्षाकृत नए प्रकार की चरम स्थिति है जो बाहरी अंतरिक्ष में मानव अन्वेषण के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई है। अंतरिक्ष में मनुष्य की पहली उड़ान से पहले, कुछ वैज्ञानिकों ने तर्क दिया कि वह भारहीनता की स्थिति में काम नहीं कर पाएगा और इसके अलावा, उनका मानना ​​था कि मानस सामान्य आदमीभारहीनता के साथ मुठभेड़ से बच नहीं पाएंगे। पहले अंतरिक्ष यात्री की उड़ान ने इन भविष्यवाणियों का खंडन किया। भारहीनता की अभिव्यक्ति वेस्टिबुलर तंत्र की गतिविधि में गड़बड़ी के साथ ही प्रकट होने लगती है, भीतरी कान, दृष्टि, त्वचा और मांसपेशियों की संवेदनशीलता। व्यक्ति को ऐसा महसूस होता है मानो वह सिर नीचे करके उड़ रहा हो। इन लक्षणों की गंभीरता और अवधि दोनों ही व्यक्ति-व्यक्ति में अलग-अलग होती हैं। जैसे-जैसे भारहीनता में रहने की अवधि बढ़ती है, वे कमजोर हो जाते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, सांसारिक गुरुत्वाकर्षण की स्थितियों के तहत पृथ्वी पर लौटने के बाद पहले घंटों और दिनों में फिर से प्रकट होते हैं। भारहीनता में रक्त का कोई हाइड्रोस्टेटिक दबाव नहीं होता है, और इसलिए रक्त की भारहीनता के कारण होने वाली प्रतिक्रियाएं स्वयं ही प्रभावी होने लगती हैं। रक्त का पुनर्वितरण होता है: निचले भाग से यह ऊपरी भाग की ओर बढ़ता है। इससे हृदय की मांसपेशियों के चयापचय में बदलाव होता है और यह धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है। इसके अलावा, पर भार की कमी से जुड़े लक्षण हाड़ पिंजर प्रणाली. गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में मुद्रा को व्यवस्थित करने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों का शोष विकसित होता है। कैल्शियम और फास्फोरस लवणों की हानि के कारण, कंकाल की ताकत बदल जाती है, खासकर लंबी उड़ानों के दौरान। फिर भी, भारहीनता की स्थिति में, एक व्यक्ति गुरुत्वाकर्षण और हाइड्रोस्टेटिक रक्तचाप की अनुपस्थिति के अनुकूल हो सकता है।

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है। अत: प्राकृतिक चरम स्थितियों के अतिरिक्त समाज में मानव जीवन से संबंधित विकट परिस्थितियाँ भी उत्पन्न हो सकती हैं। अपने इतिहास की अपेक्षाकृत छोटी अवधि के दौरान, मानवता गुलामी, दास प्रथा और विश्व युद्धों के दौर से गुज़री। रहने की स्थितियाँ - भीड़भाड़, भय, कुपोषण, बीमारी - कई लोगों के लिए गंभीर, कभी-कभी असहनीय पीड़ा का कारण हैं। ऐसी स्थितियों में तीव्र शारीरिक, मानसिक और सामाजिक तनाव उत्पन्न होता है, जिससे जीवन के लिए खतरा पैदा हो जाता है। लोगों का स्वास्थ्य और कल्याण।

तनाव के संपर्क में आने से केंद्रीय की बुनियादी शारीरिक प्रतिक्रियाएं प्रभावित होती हैं तंत्रिका तंत्र, साथ ही ग्रंथियों की गतिविधि पर भी आंतरिक स्राव. जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ उत्पन्न होते हैं एंडोक्रिन ग्लैंड्स(हार्मोन), तंत्रिका आवेगों के साथ मिलकर, शरीर की लगभग हर कोशिका को प्रभावित करते हैं।

हालाँकि, तनावपूर्ण परिस्थितियों में भी, मनुष्य अनुकूली घटनाएँ विकसित करता है।

मानव अनुकूलन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके परिणामस्वरूप शरीर धीरे-धीरे कुछ पर्यावरणीय कारकों के प्रति पहले से अनुपस्थित प्रतिरोध प्राप्त कर लेता है और इस प्रकार उन परिस्थितियों में रहने का अवसर प्राप्त करता है जो पहले जीवन के साथ असंगत थीं और उन समस्याओं को हल करने का अवसर प्राप्त करती हैं जो पहले अघुलनशील थीं।

यातायात दुर्घटनाएँ हमारे समय की विनाशकारी महामारी हैं। 10 वर्षों के दौरान, दुनिया भर में सड़क दुर्घटनाओं में 22 मिलियन लोग मारे गए। निःसंदेह, यातायात दुर्घटना को हमेशा चरम स्थितियों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है। लेकिन कई बार दुर्घटना के दौरान लोग सचमुच खुद को विषम स्थिति में पाते हैं। उदाहरण के लिए, 22 जुलाई, 1970 को दिल्ली में एक राजमार्ग से आई बाढ़ की लहर 25 बसों, 5 टैक्सियों और एक सैन्य वाहन को पास की खड्ड में बहा ले गई। बड़ी संख्या में लोगों की जान गई. मौत की वजह सिर्फ हादसा ही नहीं, बल्कि लोगों में पैदा हुई दहशत भी थी.

एक नियम के रूप में, पीड़ितों की सबसे बड़ी संख्या बड़े यात्री परिवहन से जुड़ी रेलवे और समुद्री दुर्घटनाएँ हैं।

2 मार्च, 1944 को, छुट्टियों पर सैनिकों को ले जा रही एक ट्रेन इटली में सालेर्नो के पास एक सुरंग में रुक गई: 526 लोगों का धुएं में दम घुट गया। जब 22 अक्टूबर, 1949 को पोलैंड के नोवी ड्वोर शहर के पास डांस्क-वारसॉ फास्ट ट्रेन पटरी से उतर गई, तो इसमें दो सौ लोगों की जान चली गई। सबसे भीषण ट्रेन दुर्घटना 28 सितंबर, 1954 को भारत में हैदराबाद के पूर्व में एक पुल पर एक्सप्रेस ट्रेन दुर्घटना थी: ट्रेन एक नदी में दुर्घटनाग्रस्त हो गई, जिसमें 1,172 लोग मारे गए। इस्तांबुल में उस्कुदर नौका डूबने से 238 लोगों की मौत हो गई। और अन्य तथ्य.

प्राकृतिक आपदाओं के विपरीत, परिवहन दुर्घटनाएँ मुख्य रूप से एक सामाजिक घटना हैं। परिवहन के नए आधुनिक साधनों के विकास के साथ नई समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।

हाल ही में, हमने लोगों की सावधानी में नाटकीय गिरावट और जोखिम लेने की क्षमता में वृद्धि देखी है। यह मानव-मशीन प्रणाली में एक सामान्य घटना है। हम प्रौद्योगिकी की दक्षता के आदी हैं और इसकी विफलता की संभावना को बहुत कम ध्यान में रखते हैं। कुछ लोग यह भूल जाते हैं कि ऐसी लापरवाही का परिणाम क्या होगा और इसकी कीमत किसे चुकानी पड़ेगी।

यही बात खतरनाक उद्योगों पर लागू होती है जहां वे अत्यधिक जहरीले सूक्ष्मजीवों, रेडियोधर्मी पदार्थों आदि के साथ काम करते हैं।

निष्कर्ष।

मनुष्य में हमेशा से ही प्राकृतिक और कृत्रिम वातावरण के अनुकूल ढलने की क्षमता रही है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति धीरे-धीरे कुछ पर्यावरणीय कारकों के प्रति पहले से अनुपस्थित प्रतिरोध प्राप्त कर लेता है और इस प्रकार जीवन के साथ पहले से असंगत परिस्थितियों में रहने का अवसर प्राप्त कर लेता है। चरम स्थितियों में व्यक्ति का पूर्ण अनुकूलन बौद्धिक गतिविधि, स्थिति के अनुरूप व्यवहार और प्रजनन की संभावना को बरकरार रखता है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि लंबे समय तक, तीव्र, बार-बार लोड करने से प्रतिक्रियाएँ होती हैं जो अंततः कमजोर पड़ने का कारण बनती हैं शारीरिक मौत.

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अत्यधिक कारक अक्सर परिचालन कार्य करने वाले व्यक्तियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। सबसे स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ न्यूरोसाइकिक मैलाडैप्टिव विकार हैं। वे अक्सर जटिलताओं का कारण बनते हैं: कार्यात्मक परिवर्तन (शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक थकान, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, चिंता) से लेकर पूर्व या रोग संबंधी विकारों तक। दोनों परिवर्तन शरीर की अनुकूली गतिविधि के उल्लंघन पर आधारित हैं। शरीर की इस प्रतिक्रिया को "व्यावसायिक तनाव" माना जाता है।

मानसिक विकारों के सबसे आम रूपों में से एक है अभिघातज के बाद का विकार तनाव विकार(पीटीएसडी)। PTSD में, विशिष्ट लक्षण गड़बड़ी हैं स्वायत्त प्रणाली, जो धीरे-धीरे दैहिक विकृति विज्ञान में संक्रमण के साथ न्यूरोटिक स्तर पर साइकोफिजियोलॉजिकल परिवर्तनों में बदल जाता है। शोध के अनुसार, सक्रिय युद्ध अभियानों में 30% से अधिक प्रतिभागियों में पीटीएसडी विकसित होता है, इसके अलावा, प्रतिभागियों को नागरिक जीवन में सामाजिक अनुकूलन में महत्वपूर्ण कठिनाइयों का अनुभव होता है और उन्हें चिकित्सा और सामाजिक सेवाओं से करीबी ध्यान और सहायता की आवश्यकता होती है। साथ ही, हाल के वर्षों में चिकित्सा और मनोविश्लेषणात्मक सहायता की आवश्यकता वाले ऐसे सैन्य कर्मियों की संख्या बढ़ रही है।

अत्यधिक कारक अन्य अंगों और अंग प्रणालियों को भी प्रभावित करते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति आमतौर पर दर्दनाक प्रभावों के कारण होती है। बार-बार उल्लंघनकानून प्रवर्तन अधिकारियों में विभिन्न संवेदी विकार हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि सशस्त्र संघर्षों में भाग लेने वालों के बीच, नियामक कार्यों के विकार मुख्य रूप से स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (एएनएस) में पाए जाते हैं और वनस्पति-मानसिक, वनस्पति-दैहिक और वनस्पति-आंत संबंधी विकारों के विकास का कारण बनते हैं। एएनएस केंद्रों के स्वर में परिवर्तन से अनुकूलन प्रक्रियाओं में व्यवधान उत्पन्न होता है विभिन्न स्तर, शारीरिक गतिविधि के प्रति अस्थिरता। ये परिवर्तन सैन्य कर्मियों की मनो-शारीरिक विशेषताओं को आकार देते हैं।

इसके अलावा, सैन्य कर्मियों में, हृदय संबंधी विकृति और श्वसन प्रणाली. तनाव कारकों के संपर्क में आने से विकास को आकार मिलता है धमनी का उच्च रक्तचाप. स्थानीय सशस्त्र संघर्ष की स्थितियों में, उच्च रक्तचाप की घटनाओं में वृद्धि देखी गई है। लड़ाकों में, युवा और वृद्ध दोनों लोगों में धमनी उच्च रक्तचाप की घटना समान सीमा तक बढ़ जाती है। आयु वर्ग. एक विशिष्ट विशेषताहृदय प्रणाली के विकार रोग प्रक्रिया में हृदय की भागीदारी है।

कानून प्रवर्तन अधिकारियों में, कम चरम व्यवसायों वाले लोगों की तुलना में चयापचय संबंधी विकार अधिक बार पाए जाते हैं। उनमें लिपिड चयापचय मापदंडों और कार्बोहाइड्रेट चयापचय मापदंडों में विचलन दोनों में असंतुलन का प्रतिशत अधिक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये परिवर्तन अंगों और प्रणालियों को नुकसान से जुड़े नहीं हैं। सैन्य कर्मियों के एक महत्वपूर्ण अनुपात में हाइपोकैलिमिया के रूप में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन है। यह भी सिद्ध हो चुका है कि इन स्थितियों के तहत, कोरोनरी सिंड्रोम के गठन के साथ रक्त की चिपचिपाहट, रक्त कोशिकाओं के एकत्रीकरण और एरिथ्रोसाइट विकृति सूचकांक में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। कार्डियोपल्मोनरी सिस्टम की ओर से, कार्डियोरेस्पिरेटरी डिसक्रोनिज्म की घटनाएं निर्धारित की जाती हैं।

तनावपूर्ण स्थितियों के कारण होने वाला मनो-भावनात्मक तनाव विकारों से सीधा संबंध बताता है प्रजनन कार्ययौन रोग के रूप में. प्रोस्टेटाइटिस, हाइपरप्लासिया की उच्च घटना प्रोस्टेट ग्रंथि, स्तंभन संबंधी विकार, साथ ही परिवार शुरू करने के लिए कम प्रेरणा, बच्चे पैदा करने की इच्छा की कमी, यौन संचारित संक्रमणों की रोकथाम पर ज्ञान का निम्न स्तर।

जब शरीर विभिन्न प्रकृति के तनाव कारकों के संपर्क में आता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन होते हैं। युद्ध क्षेत्रों की व्यावसायिक यात्रा के दौरान, उनके सक्रियण और साइटोकिन्स और अलार्मिन के बढ़ते स्राव के साथ प्रतिरक्षा सक्षम कोशिकाओं की सामग्री काफी बढ़ जाती है। सैन्य कर्मियों में प्रतिरक्षा प्रणाली के तनाव की यह स्थिति नागरिक जीवन में लौटने के 6 महीने बाद तक बनी रहती है।

अंतःस्रावी तंत्र शरीर को प्रभावित करने वाले विभिन्न चरम कारकों के लिए क्षतिपूर्ति तंत्र के विनियमन को आकार देने में अग्रणी भूमिका निभाता है। एक नियम के रूप में, न्यूरोसाइकिक कारकों के एकल या अल्पकालिक जोखिम से होमोस्टैसिस विनियमन तंत्र का स्थिर पुनर्गठन नहीं होता है, जबकि दीर्घकालिक और बार-बार तनाव विकृति विज्ञान के तनाव-प्रेरित विकास का आधार हो सकता है।

अन्य चरम कारकों के साथ संयोजन में शारीरिक गतिविधि की तीव्रता और अवधि तनाव के प्रति सैनिक के शरीर की प्रतिक्रिया सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन की एक निश्चित गतिशीलता बनाती है।

शरीर की नियामक प्रणालियों के कामकाज में बदलाव लाने वाला एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारक निवास स्थान में बदलाव है। प्रत्येक क्षेत्र में कुछ जलवायु और भौगोलिक विशेषताएं होती हैं जो शरीर के जीवन की बायोरिदमिक्स बनाती हैं। प्रत्येक अंग का शारीरिक कार्य बाहरी वातावरण द्वारा निर्धारित बायोरिदम पर निर्भर करता है।

जब निवास स्थान बदलता है, तो शरीर की नियामक प्रणालियों में अनुकूली परिवर्तन होते हैं, जिसका उद्देश्य पर्याप्त जीवन प्रक्रिया सुनिश्चित करने के लिए बदली हुई प्राकृतिक पर्यावरणीय परिस्थितियों को अपनाना होता है।

विशिष्ट तथ्य व्यावसायिक गतिविधिकर्मचारी देश के "हॉट स्पॉट" की कई व्यावसायिक यात्राओं से जुड़े हुए हैं। अक्सर, युद्ध क्षेत्र कर्मियों की स्थायी तैनाती के स्थान से काफी दूरी पर स्थित होता है। चलिए ऐसा दिखावा करते हैं एक प्रारंभिक बिंदुउत्तरी अक्षांशों में स्थित है, और प्रस्थान का समय फरवरी है - दिन की छोटी रोशनी और लंबी रात के चरणों के साथ सर्दियों की ऊंचाई के अनुरूप समय की अवधि। एक "हॉट स्पॉट" में (एक नियम के रूप में, ये रूसी संघ के दक्षिणी क्षेत्र हैं), इस समय बाहरी प्राकृतिक प्रक्रियाएं, कम से कम, उत्तर में वसंत अवधि के अनुरूप होती हैं, अर्थात। 1.5-2 महीने बाद।

इस प्रकार, लड़ाकों के बीच, नियामक प्रणालियों में तनाव पैदा करने वाले कई कारकों के अलावा (मुकाबला तनाव, मनो-भावनात्मक, व्यायाम तनाव, तंग सामाजिक और रहने की स्थिति) सामान्य बायोरिदम के विघटन से एक महत्वपूर्ण योगदान होता है जीवन का चक्रएक अलग क्षेत्र में आंदोलन और दीर्घकालिक प्रवास से जुड़ा हुआ। इन सभी कारकों को एक साथ नई परिस्थितियों में आरामदायक रहने को सुनिश्चित करने के लिए शरीर की आरक्षित क्षमताओं के जुटाव और पुनर्वितरण के साथ शरीर के अनुकूलन तंत्र के तत्काल समावेश की आवश्यकता होती है।

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चरम स्थितियां- ये रोगजनक कारकों के कारण होने वाली स्थितियाँ हैं जिनका शरीर पर अत्यधिक प्रभाव पड़ता है। अक्सर विनाशकारी प्रभाव.

चरम स्थितियों के प्रकार.

सबसे चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण चरम स्थितियों में शामिल हैं:

• गिर जाना;
• किसके लिए।

अत्यधिक कारक.

एक व्यक्ति अत्यधिक ताकत, अवधि और असामान्य प्रकृति के कारकों के संपर्क में आ सकता है। ये कारक बहिर्जात और अंतर्जात हो सकते हैं।

बहिर्जात प्रभाव - वायुमंडलीय दबाव में तेज और महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव, साँस की हवा में ऑक्सीजन सामग्री, यांत्रिक चोटें, बिजली, भोजन और पानी की कमी, हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी, संक्रमण। नशा और कई अन्य।

अंतर्जात कारक - ऐसी स्थितियाँ जो शरीर की कार्यप्रणाली को महत्वपूर्ण रूप से ख़राब करती हैं - गंभीर बीमारियाँ और जटिलताएँ।

चरम कारकों की कार्रवाई से दो स्थितियों में से एक का विकास होता है:

• चरम कारकों के लिए आपातकालीन अनुकूलन , जो शरीर के अनुकूली तंत्र में अत्यधिक तनाव की विशेषता है, जो इसे अपने कार्यों को संरक्षित करने की अनुमति देता है। आपातकालीन कारक समाप्त होने के बाद, शरीर की स्थिति सामान्य हो जाती है;
• गंभीर या आपातकालीन स्थिति जो शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के विकारों की विशेषता है जो मृत्यु से भरा है और अत्यधिक सक्रियण और बाद में अनुकूली तंत्र की कमी, अंगों और शारीरिक प्रणालियों के कार्यों के सकल विकारों से प्रकट होता है और तत्काल आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल.

गिर जाना

गिर जाना - तीव्र रूप से विकसित होने वाली संवहनी अपर्याप्तता, जिसके परिणामस्वरूप संवहनी स्वर में महत्वपूर्ण गिरावट और परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी होती है।

पतन की विशेषता संचार विफलता, प्राथमिक संचार हाइपोक्सिया, ऊतकों, अंगों और प्रणालियों की शिथिलता है।

तत्काल कारण पतन में संवहनी बिस्तर की क्षमता उसमें प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा की तुलना में काफी अधिक होती है। इसका परिणाम यह हो सकता है:

• हृदय के बाएं वेंट्रिकल से संवहनी बिस्तर में रक्त के निष्कासन की मात्रा को कम करना, जो मायोकार्डियल रोधगलन, गंभीर अतालता, फुफ्फुसीय धमनी प्रणाली के संवहनी अन्त: शल्यता के कारण होने वाली तीव्र हृदय विफलता में होता है, जब जल्दी से लेटने या बैठने की स्थिति से उठता है;
• तीव्र भारी रक्तस्राव के दौरान परिसंचारी रक्त के द्रव्यमान में कमी, शरीर का तेजी से महत्वपूर्ण निर्जलीकरण (अत्यधिक दस्त, भारी पसीना, अनियंत्रित उल्टी के साथ), व्यापक जलने के दौरान रक्त प्लाज्मा की बड़ी मात्रा का नुकसान, साथ ही साथ रक्त के पुनर्वितरण के दौरान शिरापरक वाहिकाओं, रक्त साइनस और केशिकाओं में इसकी एक महत्वपूर्ण मात्रा का जमाव, उदाहरण के लिए, सदमे या गुरुत्वाकर्षण अधिभार के दौरान;
• समग्र परिधीय में कमी संवहनी प्रतिरोधधमनियों की दीवारों के स्वर में कमी या वैसोप्रेसर पदार्थों (कैटेकोलामाइन, वैसोप्रेसिन, आदि) के प्रभाव के प्रति उनकी प्रतिक्रिया में कमी के कारण ऐसे परिवर्तन गंभीर संक्रमण, नशा, अतिताप, हाइपोथायरायडिज्म, अधिवृक्क अपर्याप्तता में देखे जाते हैं। वगैरह।

बेहोशी - चेतना की अचानक अल्पकालिक हानि, जिसका कारण मस्तिष्क का तीव्र हाइपोक्सिया है, जो पतन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है।

जब चेतना बहाल हो जाती है, तो मरीज तुरंत आसपास की घटनाओं और उनके साथ क्या हुआ, इसका पता लगा लेते हैं।

पतन के प्रकार.

तीन श्रेणियों के अनुसार एटिऑलॉजिकल कारकपतन के भी तीन मुख्य समूह हैं: कार्डियोजेनिक, वासोडिलेटरी और हाइपोवोलेमिक। में व्यावहारिक चिकित्सापोस्टहेमोरेजिक, संक्रामक, विषाक्त, विकिरण, अग्न्याशय, ऑर्थोस्टेटिक, हाइपोकैपनिक और अन्य प्रकार के पतन होते हैं।

पतन की आकृति विज्ञानत्वचा का पीलापन, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली, यकृत, गुर्दे, प्लीहा, तरल पदार्थ में शिरापरक जमाव की विशेषता गहरे रंग का खून, हृदय गुहाओं का एनीमिया, वसायुक्त अध:पतन पैरेन्काइमल अंग, फुफ्फुसीय एडिमा की अनुपस्थिति।

झटका

झटका - शरीर की एक अत्यंत गंभीर स्थिति, जो अति-मजबूत, चरम कारकों के प्रभाव में उत्पन्न होती है, जो तंत्रिका, अंतःस्रावी, हृदय और अन्य महत्वपूर्ण प्रणालियों की बढ़ती शिथिलता के परिणामस्वरूप शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के एक प्रगतिशील विकार की विशेषता है। आपातकालीन चिकित्सा उपायों के बिना, सदमे से मृत्यु हो जाती है।

एटियलजि.

सदमा अत्यधिक कारकों के कारण होता है महा शक्ति, ऊतकों और अंगों की संरचनाओं को नष्ट करना। सदमे के सबसे आम कारण हैं:

• विभिन्न चोटें;
• बड़े पैमाने पर रक्त की हानि;
• असंगत रक्त का आधान;
• शरीर में एलर्जी का प्रवेश;
• तीव्र इस्किमिया या अंगों का परिगलन - हृदय, गुर्दे, यकृत, आदि।

सदमे के प्रकार.

कारणों के अनुसार वे भेद करते हैं निम्नलिखित प्रकारसदमा:

• दर्दनाक (घाव);
• जलाना;
• आधान के बाद;
• एलर्जी (एनाफिलेक्टिक);
• कार्डियोजेनिक;
• विषाक्त;
• मनोवैज्ञानिक (मानसिक)।

करंट की गंभीरता के आधार पर झटके को निम्न में विभाजित किया गया है:

• सदमा I डिग्री (हल्का);
• शॉक II डिग्री (मध्यम);
• थर्ड डिग्री शॉक (गंभीर)।

सदमे का रोगजननइसमें दो चरण होते हैं।

अनुकूली या प्रतिपूरक चरणअत्यधिक हानिकारक कारक के संपर्क में आने के तुरंत बाद विकसित होता है, जब गैर-विशिष्ट अनुकूली प्रतिक्रियाएं सक्रिय होती हैं।

सदमा का दूसरा चरण - यदि अनुकूली प्रक्रियाएं अपर्याप्त हैं, तो कुरूपता या विघटन का चरण विकसित होता है, और इसकी विशेषता है:

• शरीर की अनुकूली प्रतिक्रियाओं में थकावट और व्यवधान;
• न्यूरोएंडोक्राइन विनियमन की प्रभावशीलता में प्रगतिशील कमी;
• अंगों और प्रणालियों की बढ़ती विफलता का विकास।

कुछ प्रकार के झटके की विशेषताएं

दर्दनाक सदमा.

कारण - अंगों, कोमल ऊतकों और हड्डियों को भारी क्षति, मुख्यतः यांत्रिक प्रकृति की। एक नियम के रूप में, ऊतक आघात को रक्त की हानि और अक्सर घाव के संक्रमण के साथ जोड़ा जाता है।

रोगजनन और अभिव्यक्तियाँ.

दर्दनाक आघात की विशेषता ऊतकों में स्थित तंत्रिका चड्डी, नोड्स और प्लेक्सस को नुकसान के कारण महत्वपूर्ण दर्द का अनुभव है। इसके रोगजनन में ऊपर बताए गए दो चरण शामिल हैं - मुआवजा, जो चोट के पैमाने और डिग्री और विघटन से संबंधित है।

एक्सोदेस।

चिकित्सा सहायता के अभाव में शरीर में विकार एक-दूसरे को मजबूत करते हैं और मृत्यु का कारण बन सकते हैं।

जलने का सदमा.

कारण- त्वचा की व्यापक जलन (इसकी सतह का 25% से अधिक) II या III डिग्री।

रोगजनन और अभिव्यक्तियाँ.

जलने और दर्दनाक आघात के तंत्र की मुख्य कड़ियाँ समान हैं। हालाँकि, बर्न शॉक में कई विशेषताएं हैं। सबसे महत्वपूर्ण में निम्नलिखित शामिल हैं:

• जली हुई त्वचा और कोमल ऊतकों से महत्वपूर्ण दर्द का निवारण;
• मुआवजे का एक अपेक्षाकृत छोटा चरण, अक्सर प्राथमिक चिकित्सा सहायता प्रदान करने से पहले ही विघटन के चरण में बदल जाता है;
• रक्त प्लाज्मा की भारी हानि के परिणामस्वरूप शरीर का गंभीर निर्जलीकरण;
• रक्त का गाढ़ा होना, माइक्रोकिरकुलेशन विकार, कीचड़ की घटना का विकास, घनास्त्रता;
• प्रोटीन विकृतीकरण और प्रोटियोलिसिस, जैविक अतिरिक्त के उत्पादों के साथ शरीर का गंभीर नशा सक्रिय पदार्थ, ऊतक क्षति के दौरान गठित (किनिन, बायोजेनिक एमाइन, पॉलीपेप्टाइड्स, आयन, आदि)। साथ ही रोगाणुओं के एक्सो- और एंडोटॉक्सिन;
• बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति और लाल रक्त कोशिकाओं के बड़े पैमाने पर हेमोलिसिस के कारण बार-बार गुर्दे की क्षति;
• शरीर के नशे के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली का प्रगतिशील दमन और स्व-आक्रामकता।

एनाफिलेक्टिक (एलर्जी) झटका।

इसका कारण विभिन्न एलर्जी कारकों की कार्रवाई है।

बहुधा यह है:

• पैरेन्टेरली प्रशासित दवाएं - जिनमें सीरम प्रोटीन और टीके, साथ ही संपूर्ण रक्त शामिल हैं; दवाएं जो हैप्टेंस की भूमिका निभाती हैं - कई एंटीबायोटिक्स, आयोडीन, ब्रोमीन, आदि;
• विदेशी रक्त या उसके घटकों को पैरेंट्रल रूप से प्रशासित किया जाता है;
• कीड़ों, पक्षियों और जानवरों के जहर जो शरीर में प्रवेश करते हैं।

रोगजनन.

एनाफिलेक्टिक शॉक की विशेषता तीव्र शुरुआत होती है, आमतौर पर मुआवजे और प्रगतिशील विघटन का चरण तेजी से गुजरता है।

सदमे की आकृति विज्ञान.

आघात का कारण बनने वाली चोटों, जलन और सूजन के अलावा, शरीर में आघात की एक रूपात्मक तस्वीर विकसित होती है। इसमें प्रसारित इंट्रावास्कुलर जमावट सिंड्रोम, "शॉक किडनी", "शॉक फेफड़े" और हाइपोक्सिक परिवर्तन का विकास शामिल है।

डीआईसी सिंड्रोम, जब माइक्रोवैस्कुलचर वाहिकाओं के लुमेन, मुख्य रूप से केशिकाएं और वेन्यूल्स, गुर्दे, फेफड़े, हृदय, मस्तिष्क और अन्य अंग, फाइब्रिन थ्रोम्बी द्वारा बंद हो जाते हैं। इस मामले में, माइक्रोकिर्युलेटरी परिसंचरण तेजी से बाधित होता है और तीव्र हाइपोक्सिया विकसित होता है, साथ ही संवहनी पारगम्यता में तेज वृद्धि और मस्तिष्क और फेफड़ों सहित अंगों की तीव्र सूजन का विकास होता है।

"शॉक किडनी" का विकास खराब परिसंचरण और रक्तचाप में गिरावट की प्रतिपूरक प्रतिक्रिया है। इस मामले में, वृक्क प्रांतस्था से मज्जा में रक्त का प्रतिवर्त निर्वहन होता है और गुर्दे के ग्लोमेरुली के जक्सटाग्लोमेरुलर तंत्र का तीव्र इस्किमिया होता है, रेनिन और अन्य उच्च रक्तचाप वाले पदार्थ रक्त में प्रवेश करते हैं। वे धमनियों में ऐंठन और रक्तचाप में वृद्धि का कारण बनते हैं, जो हाइपोक्सिया की डिग्री को कम करने और हृदय और मस्तिष्क के कार्य को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है। गुर्दे की एक विशिष्ट उपस्थिति होती है - एक हल्का पीला इस्केमिक कॉर्टेक्स और एक गहरा लाल, रक्त से भरा मज्जा। हालाँकि, यदि वृक्क कॉर्टेक्स का इस्किमिया लंबे समय तक जारी रहता है, तो कॉर्टेक्स नेक्रोटिक हो जाता है, और नेक्रोटिक न्यूरोसिस और यूरीमिया विकसित होता है, जिससे रोगियों की मृत्यु हो जाती है।

"शॉक लंग्स" का विकास फेफड़ों में डीआईसी सिंड्रोम की गतिशीलता को दर्शाता है, जहां फाइब्रिन के थक्के का पता लगाया जाता है बड़ी मात्राफुफ्फुसीय केशिकाएं, फेफड़े के ऊतकों में पेरिवास्कुलर रक्तस्राव, एटेलेक्टैसिस और संकट सिंड्रोम का विकास।

हाइपोक्सिक परिवर्तन जो अचानक उत्पन्न होते हैं वसायुक्त अध:पतनपैरेन्काइमल अंग, स्वास्थ्य लाभ (वसूली) की अवधि के दौरान बने रहते हैं।

प्रगाढ़ बेहोशी

प्रगाढ़ बेहोशी - शरीर की एक अत्यंत गंभीर स्थिति, जो विभिन्न हानिकारक कारकों की कार्रवाई के परिणामस्वरूप होती है और तंत्रिका गतिविधि के गहरे अवसाद, चेतना की हानि, हाइपो- और एरेफ्लेक्सिया, शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों की अपर्याप्तता की विशेषता है।

कोमा के कारण निम्नलिखित कारक हैं:

बहिर्जात कारकअत्यधिक शक्ति या विषाक्तता.

इसमे शामिल है:

• दर्दनाक कारक, आमतौर पर मस्तिष्क;
• थर्मल प्रभाव - अति ताप, लू, हाइपोथर्मिया, आदि;
• बैरोमीटर के दबाव में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव;
• विषाक्त पदार्थ - शराब और इसके सरोगेट्स, एथिलीन ग्लाइकॉल, दवाओं की विषाक्त खुराक, शामक, बार्बिट्यूरेट्स, आदि;
• संक्रामक एजेंट - वायरस, रोगाणु, विशेष रूप से मलेरिया, टाइफस और टाइफाइड बुखार के रोगजनक;
• बहिर्जात हाइपोक्सिया और एनोक्सिया।

अंतर्जात कारकजो विभिन्न बीमारियों और दर्दनाक स्थितियों के प्रतिकूल पाठ्यक्रम के दौरान होते हैं - इस्किमिया, स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर, श्वसन विफलता, रक्त प्रणाली की विकृति, यकृत और गुर्दे की विफलता, आदि।

कोमा के प्रकार.

मूल रूप से, कोमा को निम्न में विभेदित किया जाता है:

• अंतर्जात, वातानुकूलित पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंजीव में;
• बहिर्जात, बाहरी वातावरण के रोगजनक एजेंटों के कारण;
• प्राथमिक, या मस्तिष्क, मस्तिष्क को सीधे क्षति के परिणामस्वरूप विकसित होना;
• द्वितीयक, अंगों और ऊतकों की शिथिलता के कारण, द्वितीयक रूप से मस्तिष्क में परिवर्तन के कारण, उदाहरण के लिए, कोमा के साथ मधुमेह, यूरीमिया, यकृत विफलता, आदि।

कोमा का रोगजनन.

कोमा की स्थिति पैदा करने वाले कारणों की विशिष्टताओं के बावजूद, उनके विकास के तंत्र में कई सामान्य प्रमुख लिंक शामिल हैं:

कोमा की गंभीरता एक विशेष पैमाने द्वारा निर्धारित किया जाता है जो अंकों में चेतना विकार की डिग्री का मूल्यांकन करता है। कोमा की गंभीरता की तीन डिग्री होती हैं:

• गंभीर, मृत्यु के वास्तविक खतरे के साथ;
• गंभीर, गंभीर कार्यात्मक विकारों के साथ जो जीवन के लिए खतरा हैं;
• हल्का, प्रतिवर्ती

कोमा की स्थिति की सामान्य अभिव्यक्तियाँतालिका में दिए गए हैं। 3. वे मुख्य रूप से तंत्रिका, हृदय, श्वसन, पाचन तंत्र, यकृत, गुर्दे और रक्त प्रणालियों की शिथिलता के कारण होते हैं।

तनाव परेशान करने वाले कारकों के प्रति मानव शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। लेकिन यह आसान नहीं है रोग संबंधी स्थिति, लेकिन एक वास्तविक बीमारी, क्योंकि लंबे समय तक उदास अवस्था, अत्यंत थकावटऔर चिड़चिड़ापन स्वास्थ्य के मनोवैज्ञानिक या शारीरिक पहलुओं के लिए भी किसी का ध्यान नहीं जाता है।

तनाव और मानव शरीर निश्चित रूप से एक दूसरे से जुड़े हुए हैं। सफल लड़ाईकारण-और-प्रभाव संबंधों को स्पष्ट किए बिना इस समस्या को हल करना असंभव है। मौजूदा विकारों को यूं ही नहीं छोड़ा जाना चाहिए। यह सामग्री बताएगी कि तनाव मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है और भावनात्मक रूप से अधिक लचीला और शांत कैसे बनें।

कारणों का वर्गीकरण

मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। उन्हें विशेषताओं के कई समूहों के अनुसार चित्रित किया जा सकता है। उनकी घटना की प्रकृति के आधार पर, कारकों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

1. मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक विस्फोट के कारण होता है।
2. शारीरिक, ऐसे कारणों से होता है जो मानव शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों को बाधित करते हैं (यह बेहद कम या उच्च तापमान, भूख, निर्जलीकरण या विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ हो सकती हैं)।

मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव विभिन्न स्रोतों से शुरू हो सकता है। इन्हें भी दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. वातावरणीय कारक। बाहरी कारणतनाव के विकास को पर्यावरणीय सुरक्षा की स्थिति से निर्धारित किया जा सकता है। इन कारकों में वायु प्रदूषण, वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन, चुंबकीय तूफान और तापमान में उतार-चढ़ाव शामिल हैं। दूसरे प्रकार की बाहरी उत्तेजनाएँ समाज में नकारात्मक स्थितियाँ हैं, अर्थात् संघर्ष, प्रियजनों की हानि, आदि।
2. आंतरिक फ़ैक्टर्स। इस मामले में, मानव शरीर में तनाव उस प्रतिकूल जड़ को ढूंढता है जो तनाव के विकास के कारणों के इस समूह में सभी चिकित्सीय तनाव, यानी किसी भी प्रकार के रोग - विटामिन की साधारण कमी और संक्रमण से लेकर गंभीर दर्दनाक चोट तक शामिल है।

यह मानना ​​भी ग़लत है कि मानव शरीर में ऐसी प्रतिक्रिया केवल किसके कारण होती है नकारात्मक कारक. लोगों में अत्यधिक सकारात्मक भावनाओं या अन्य रोगजनकों के कारण तनाव का अनुभव होना काफी आम है।

तनाव विकास के चरण

विकास के विभिन्न चरणों में, आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि तनाव मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है। कई चरणों में बांटा गया यह प्रोसेसवैज्ञानिक उनकी पद्धति रोग की प्रगति के तीन चरणों की पहचान करने पर आधारित है।

सभी चरण क्रमिक रूप से आगे बढ़ते हैं, सुचारू रूप से एक दूसरे में प्रवाहित होते हैं। मानव शरीर की प्रारंभिक अवस्था को सदमे के रूप में वर्णित किया गया है। इसके बाद, शरीर बदली हुई परिस्थितियों के अनुकूल ढलना शुरू कर देता है। परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति भावनात्मक रूप से कितना मजबूत है: क्या शरीर किसी बाधा को पार कर पाएगा या तनावपूर्ण स्थिति पैदा होगी।

सेली के अनुसार, विकास प्रक्रिया को तीन चरणों में विभाजित किया गया है:

1. प्रथम चरण (सदमे की स्थिति)। एक व्यक्ति चिंता की भावना से ग्रस्त हो जाता है और उसे अपने लिए जगह नहीं मिल पाती है। शारीरिक दृष्टिकोण से, इसे कॉर्टेक्स में अधिवृक्क हार्मोन के संश्लेषण में सक्रिय वृद्धि द्वारा समझाया गया है। शरीर अनुकूलन के लिए अधिक ऊर्जा उत्पन्न करके समस्या से निपटने का प्रयास करता है।
2. दूसरा चरण या "प्रतिरोध चरण"। इस अवस्था में एक प्रकार की रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है, शरीर अधिक कठोर हो जाता है। लेकिन साथ ही, संबंधित हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। इसी कारण संवेदनाएँ शांत हो जाती हैं और अवस्था संतुलित हो जाती है। चिंता के कोई लक्षण नहीं हैं.
3. तीसरे चरण में थकावट की विशेषता होती है। शरीर लड़ते-लड़ते थक जाता है और तनाव आखिरी रस भी निचोड़ लेता है। प्रतिरोध करने की क्षमता आवश्यक स्तर से कम हो जाती है। चिंता की भावना लौट आती है। यदि तनाव कारक लंबे समय तक अपना प्रभाव रखता है, तो शारीरिक स्थिति में परिवर्तन होता है। वे अधिवृक्क प्रांतस्था और अन्य आंतरिक अंगों की अपरिवर्तनीय विकृतियों में व्यक्त होते हैं।

त्वचा पर तनाव का प्रभाव

सबसे पहले, मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव त्वचा के स्वास्थ्य पर पड़ता है, जो चल रही आंतरिक प्रक्रियाओं का दर्पण है। यदि सब कुछ अंगों के क्रम में है, तो बाहरी आवरण उनकी स्वच्छता में अद्भुत हैं। कोई भी समस्या होने पर सबसे पहले परेशानी त्वचा को होती है, जो एक तरह से बीमारियों का सूचक है।

उपकला परत में परिवर्तन प्रिनफ्लेमेटरी साइटोकिन्स की अत्यधिक रिहाई से उत्पन्न होता है। यह रासायनिक यौगिकजिन्हें "तनाव हार्मोन" कहा जाता है। उनकी सक्रिय रिहाई मुँहासे, छाले, सोरायसिस या एक्जिमा की उपस्थिति में व्यक्त की जाती है। न्यूरोपेप्टाइड्स के बढ़े हुए स्राव के रूप में तनाव के प्रति मानव शरीर की प्रतिक्रिया त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाती है।

मस्तिष्क की कार्यप्रणाली पर तनाव का प्रभाव

मानव शरीर के लिए तनाव के परिणाम केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सबसे महत्वपूर्ण अंग के कामकाज में व्यवधान के रूप में भी व्यक्त होते हैं। व्यवहार में, यह असहनीय सिरदर्द और माइग्रेन में प्रकट होता है। लंबे समय तक तनाव के संपर्क में रहने का सबसे बुरा परिणाम स्मृति हानि है और, परिणामस्वरूप, अल्जाइमर रोग। ऐसी गंभीर समस्याओं के निर्माण का तंत्र प्रोटीन वृद्धि की उत्तेजना, सिर, गर्दन और कंधों में तनाव बढ़ना है।

ऐसी बीमारियों से खुद को बचाने के लिए आपको बचना चाहिए बुरी आदतें, यानी सामना नहीं करना भावनात्मक तनावशराब और सिगरेट के साथ. नींद और उचित आराम पर अधिक ध्यान देना सबसे अच्छा है। आराम करने के लिए, आपको योग, ध्यान और ताई ची की तकनीकों में महारत हासिल करने का प्रयास करना चाहिए।

हृदय प्रणाली पर प्रभाव

सीधे तौर पर केंद्रीय सत्ता के साथ समस्याओं में संचार प्रणालीमानव शरीर पर चरम कारकों का प्रभाव है। तनाव के कारण रक्तचाप में तेज उछाल आता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है जो हृदय रोग से ग्रस्त हैं।

हृदय गति को बदलकर, तनावकर्ता अतालता को भड़काते हैं। इसके अलावा, दीर्घकालिक जोखिम नकारात्मक कारकइंसुलिन जैसे पदार्थ के प्रति प्रतिरोध उत्पन्न होता है। अंततः, रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, मधुमेह विकसित हो जाता है और धमनियों की दीवारें सख्त हो जाती हैं। तनावपूर्ण स्थितियों के जवाब में, शरीर रक्त में सूजन के निशान डालना शुरू कर देता है। इससे मौजूदा बीमारियों की जटिलताओं के साथ-साथ दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग पर प्रभाव

तनावपूर्ण स्थितियों में भोजन पचाने की प्रक्रिया बहुत कठिन होती है। एक ही समय में, कई लोग सबसे अच्छा तरीकाभोजन तनाव से मुक्ति का उपाय है। शरीर की दुर्दशा पोषक तत्वों को ठीक से संसाधित होने से रोकती है।

इस समस्या को इस तथ्य से समझाया गया है कि तनाव कारक पाचन अंगों द्वारा स्रावित स्राव की मात्रा को बदल सकते हैं। परिणामस्वरूप, श्लेष्मा झिल्ली द्वारा भोजन की धारणा, संवेदनशीलता, रक्त परिसंचरण और अवशोषण ख़राब हो जाता है। चूंकि मस्तिष्क और आंतें तंत्रिका तंतुओं से जुड़े होते हैं, नकारात्मक कारकों के प्रभाव में माइक्रोफ्लोरा की संरचना में परिवर्तन और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यात्मक गुणों में परिवर्तन काफी समझ में आता है।

लेकिन प्रतिक्रिया भी है. जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंग स्वयं तनाव का कारण बन सकते हैं। एक व्यक्ति जो खाता है वह सीधे शरीर की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है। पेट या आंतों से जुड़ी कोई भी चिंता तुरंत मस्तिष्क को संबंधित संकेत भेजने के लिए प्रेरित करती है।

यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का मुख्य अंग है जो शरीर को तनाव या अवसाद के रूप में खुद का बचाव करने की आज्ञा देता है। इसलिए, यदि हम उदास अवस्था की घटना के तंत्र पर विचार करते हैं, तो ये अंग अपने अटूट संबंध के साथ एक एकल प्रणाली बनाते हैं।

अग्न्याशय पर प्रभाव

मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव रक्त में विभिन्न रसायनों के निकलने से प्रकट होता है। इस प्रक्रिया के लिए अग्न्याशय जिम्मेदार है। तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान, रक्त में इंसुलिन का स्तर तेजी से बढ़ जाता है। इसके कारण मधुमेह रोग विकसित हो सकता है। खाने की समस्याओं और जठरांत्र संबंधी विकारों के संयोजन में, मोटापे का खतरा बढ़ जाता है।

तनाव लोगों को भी प्रभावित करता है। तनाव के प्रभाव में व्यक्ति बच्चे पैदा करने की इच्छा और अवसर खो देता है। संतान उत्पन्न करने की प्रवृत्ति गायब हो जाती है क्योंकि तनाव हार्मोन यौन क्रिया को दबा देते हैं और अन्य पदार्थों के स्तर को बढ़ा देते हैं जो प्रजनन प्रणाली को भी दबा देते हैं। इस कारण से, कुछ महिलाओं के लिए मातृत्व के सभी सुखों का अनुभव करना बहुत कठिन होता है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर

तनाव के कारक भी अवसादग्रस्त होते हैं प्रतिरक्षा तंत्रव्यक्ति। रक्त में लिम्फोसाइट्स कम होते हैं, जिससे विदेशी सूक्ष्मजीवों का विरोध करने की क्षमता में कमी आती है। शारीरिक रूप से, यह शरीर में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उत्पादन के कारण होता है।

पिछले मामलों की तरह, किसी व्यक्ति के संपर्क में आने के परिणाम समय अवधि पर निर्भर करते हैं। यानी लंबे समय तक रोग प्रतिरोधक क्षमता का दमन काफी हद तक खराब हो जाता है प्रतिरक्षा सुरक्षाऔर हार्मोनल नियंत्रण. साथ ही, सूजन प्रक्रियाओं का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन कई लोग शराब और सिगरेट की मदद से तनाव के प्रभाव को खत्म कर देते हैं, जो केवल समस्याओं के विकास के लिए उत्प्रेरक का काम करता है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर प्रभाव

मानव शरीर पर तनाव का प्रभाव सूजन प्रक्रियाओं से भरा होता है, और सबसे पहले वे तत्वों से संबंधित होते हैं हाड़ पिंजर प्रणाली. यह जोड़ों, हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द के रूप में प्रकट होता है।

ऐसे में आप एनाल्जेसिक की मदद से खुद को सुरक्षित रख सकते हैं। पारंपरिक तरीके. तुलसी, हल्दी और अदरक का सेवन करने की सलाह दी जाती है - इन उत्पादों में मौजूद पदार्थ जोड़ों, मांसपेशियों और हड्डियों की समस्याओं से बचने में मदद करते हैं।

मनोवैज्ञानिक घटक पर प्रभाव

कुछ हद तक तनावपूर्ण परिस्थितियाँ इंसानों के लिए फायदेमंद भी होती हैं। अल्पकालिक जोखिम के साथ, प्रतिरोध क्षमताओं में सुधार देखा जाता है, और सूजन प्रक्रियाओं का विकास बाधित होता है। इसके अलावा, तनाव के तहत, यकृत में ग्लूकोज का सक्रिय गठन होता है, और वसा जमा अधिक कुशलता से जलता है।

हालाँकि, प्रतिकूल वातावरण के लगातार संपर्क में रहने से सभी महत्वपूर्ण कार्यों का दमन हो जाता है। यह मनोवैज्ञानिक घटक है जो सबसे अधिक पीड़ित होता है। व्यक्ति अक्सर अनिद्रा से परेशान रहता है, ज्यादातर लोगों को इसका अनुभव इसलिए होता है क्योंकि मरीज शराब और सिगरेट के सहारे खुद को भूलने की कोशिश करते हैं, जिससे लत लग जाती है। लत जुए की लत के रूप में भी प्रकट हो सकती है। व्यक्ति की एकाग्रता ख़राब हो जाती है और याददाश्त ख़राब हो जाती है। तनावपूर्ण स्थितियाँ, जो लंबे समय तक तनाव के साथ आदर्श बन जाती हैं, मूड में अचानक बदलाव का कारण बनती हैं, जो हिस्टीरिया, आक्रामकता और पूर्ण उदासीनता के बीच उतार-चढ़ाव में प्रकट होती हैं।

तनाव के परिणाम काफी हद तक व्यक्ति की सामान्य स्थिति और व्यक्ति की स्थिरता पर निर्भर करते हैं। समान परिस्थितियों में, साथ वाले लोग अलग - अलग प्रकारपात्र बिल्कुल अलग ढंग से व्यवहार करते हैं। यह दिलचस्प है कि असंतुलित लोग तनावपूर्ण स्थितियों को सबसे आसानी से सहन कर लेते हैं, क्योंकि ऐसे व्यक्तियों के पास उत्पन्न होने वाली समस्या पर ध्यान केंद्रित करने और अपना ध्यान केंद्रित करने का समय नहीं होता है।

तनाव से निपटने के उपाय

मानव शरीर पर तनाव कम करने के मुख्य उपाय इस प्रकार हैं:

• मानकीकरण श्वसन क्रियाविशेष अभ्यासों की सहायता से;
• व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि (कोई भी खेल, सुबह व्यायाम, जॉगिंग);
• दूसरों, विशेषकर दोस्तों और परिवार के साथ सकारात्मक बातचीत;
• अभिव्यक्ति नकारात्मक भावनाएँरचनात्मकता के माध्यम से (कला चिकित्सा);
• जानवरों के साथ संचार औषधीय प्रयोजन(पशु-सहायता चिकित्सा);
• फाइटोथेरेपी;
• ध्यान, योग और अन्य आध्यात्मिक अभ्यास;
• एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श.

खुद को समझ लें और तनाव के कारण को पहचान लें तो ऐसी समस्या से छुटकारा पाना मुश्किल नहीं होगा। इन युक्तियों का पालन करके आप तनावपूर्ण स्थितियों के जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं।