हम अपने आस-पास की दुनिया के बारे में जो कुछ भी जानते हैं उसका अधिकांश संबंध हमारी आंखों से देखी गई चीज़ों से होता है। शेष जानकारी हम श्रवण, स्पर्श, गंध और स्वाद के अन्य चार अंगों से प्राप्त करते हैं। लेकिन जब दृष्टि से तुलना की जाती है, तो वे मनुष्यों में काफी खराब रूप से विकसित होते हैं। कि अगर हम अपनी आंखों पर इतना भरोसा न करें तो हम और भी बहुत कुछ देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, भविष्य और अन्य आश्चर्यजनक चीज़ों को देखने के लिए दीवारों को देखना। इसके अलावा, हम समझते हैं कि अलग-अलग प्राणियों की आंखें अलग-अलग तरह से देखती हैं। इसका मतलब यह है कि जिस तरह से हम दुनिया को देखते हैं वह वास्तव में जैसी है, उससे मेल नहीं खाता है।
आँख की सहायता के बिना देखना सचमुच संभव है। इस कौशल को विभिन्न स्रोतों में अलग-अलग कहा जाता है। उदाहरण के लिए:
- तीसरी आंख,
- वैकल्पिक दृष्टि;
- अतीन्द्रिय दृष्टि;
- सूक्ष्म दृष्टि;
- अन्य।
इस अद्भुत क्षमता की बदौलत, आप अपनी आंखों पर बिल्कुल भी भरोसा किए बिना वस्तुओं को महसूस कर सकते हैं। आप लगभग एक साथ देख सकते हैं:
- वह सब कुछ जो हम आमतौर पर अपनी दृष्टि से देखते हैं;
- वह सब कुछ जो आपकी पीठ के पीछे है;
- वह सब कुछ जो दीवारों और अन्य वस्तुओं के पीछे है।
इसी पर सभी किंवदंतियां आधारित हैं (जिन पर कई फिल्में बनी हैं) उन योद्धाओं के बारे में जिन्होंने आंखें बंद करके लड़ने का प्रशिक्षण लिया था। उन्होंने अपनी सामान्य दृष्टि का उपयोग करने की तुलना में बिना आंखों के नेविगेट करना बेहतर तरीके से सीखा। इस कौशल और इसमें महारत हासिल करने के इच्छुक लोगों के साथ भी कम किंवदंतियाँ नहीं जुड़ी हैं। उदाहरण के लिए, परियाँ उन लोगों के पास उड़कर आती हैं जो इसे सीखने की कोशिश करते हैं और उनकी आँखें निकाल लेती हैं।
लेकिन इन सबके बावजूद इस घटना के वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, आप उन वैज्ञानिकों की सूची भी बना सकते हैं जो इसमें शामिल थे:
- ब्रोनिकोव;
- प्यत्येव;
- बेखटेरेव;
- अन्य।
उन्होंने कमजोर सामान्य दृष्टि से पीड़ित बच्चों और ऐसी समस्याओं से रहित लोगों के साथ काम किया। इसके बाद, कुछ ने विशेष स्कूलों की भी स्थापना की जिसमें उनके छात्रों ने दिखाया कि वे बिना आंखों के कैसे नेविगेट कर सकते हैं। इसके अलावा, यह अंधे और दृष्टिहीन दोनों बच्चों पर लागू होता है।
यहां तक दावा किया गया कि आंतरिक अंगों को इस तरह से देखा जा सकता है। यानी आप हानिकारक एक्स-रे और अन्य चीजों के बिना काम कर सकते हैं। आप देख सकते हैं कि भूमिगत क्या है. इसका मतलब है कि आप उपयोगी धातुओं के खजाने और भंडार की तलाश कर सकते हैं। और आभा देखने जैसा कौशल आपको अनावश्यक प्रश्न पूछे बिना लोगों को पहचानने की अनुमति देता है। यदि आपमें ऐसी दृष्टि पर्याप्त रूप से विकसित हो जाये तो आप पुस्तकें बिना खोले भी पढ़ सकते हैं।
बिना आँखों के देखना कैसे सीखें?
वास्तव में, यह प्रक्रिया आसान नहीं है और इसके लिए बहुत समय और अभ्यास की आवश्यकता होती है। यहां मुख्य बात यह समझना है कि यह संभव है और बीच में रुकना नहीं है। इस कौशल में महारत हासिल करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- गहन प्रशिक्षण से गुजरें;
- दृढ़ता का एक विशाल भंडार;
- वांछित लक्ष्य प्राप्त करने में महान दृढ़ता।
निर्देश इस प्रकार दिखते हैं:
- पहली चीज़ जो आपसे अपेक्षित है वह है अपनी तीसरी आँख खोलने के लिए स्वयं को तैयार करना। ऐसा करने के लिए, आपको पूरी तरह से आराम करने, सभी नकारात्मक भावनाओं, भय और अन्य चीजों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। यह सब आध्यात्मिक शक्ति के लिए एक प्रकार का अवरोध है।
- अब हमारे चक्रों पर ध्यान देना जरूरी है। जो लोग नहीं जानते हैं, उनके लिए चक्र किसी व्यक्ति का आध्यात्मिक केंद्र हैं, जिसमें छह ऊर्जा मंडल होते हैं जो मिलकर पूरे शरीर के चारों ओर एक ऊर्जा क्षेत्र बनाते हैं। एक बार जब आप अपने दिमाग को नकारात्मकता से मुक्त करने में महारत हासिल कर लेते हैं, तो अपनी तीसरी आंख खोलने पर काम करना बहुत आसान हो जाएगा। यहां ध्यान आपकी बहुत मदद करेगा। वे आपके दिमाग को साफ़ कर सकते हैं और आपको आराम करने में मदद कर सकते हैं।
- अब अपने आस-पास की हर चीज़ को अपनी आँखों के बिना देखने का अभ्यास करना शुरू करें। प्रशिक्षण परिसर की शुरुआत विश्राम श्वास तकनीक से होनी चाहिए। अपनी नाक से धीरे-धीरे सांस छोड़ने की कोशिश करें जब तक कि आपकी हवा खत्म न हो जाए। इस अभ्यास को दोहराते रहें।
- अब अपनी आंखें कसकर बंद कर लें। अपनी तर्जनी का उपयोग करते हुए, अपने माथे के मध्य को स्पर्श करें। यहीं पर तीसरी आँख स्थित है। इस बिंदु पर धीरे से दबाने की कोशिश करें, जैसे कि आप अपनी आंख खोलने की कोशिश कर रहे हों।
- अपनी आंखों का उपयोग किए बिना रंगों में अंतर करना सीखने का प्रयास करें। किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करें और अपनी आंखों के बिना उसका रंग देखने का प्रयास करें। यहीं से बिना आंखों के वस्तुओं को देखने की क्षमता आनी शुरू होनी चाहिए।
- जब आप अपनी आंखों की मदद के बिना आसपास की वस्तुओं के आकार को पहचानने के कौशल में महारत हासिल कर लें, तो इन वस्तुओं को अपने सामने लाने का प्रयास करें और अधिक विस्तार से उनकी जांच करें। अपने परिणामों को हर समय कागज पर दर्ज करें और जो आप देखते हैं उसकी तुलना अपनी आँखों से देखें।
- अब आप इसके विपरीत प्रयास कर सकते हैं. ज़ूम इन न करने का प्रयास करें, बल्कि जो दूर है उसे देखने का प्रयास करें। इस तरह से वह सब कुछ देखना संभव होगा जो दूर है, पड़ोसी शहर में या उससे भी आगे।
दीवारों के पार कैसे देखें
कुछ लोग वास्तव में दीवार के आर-पार देखना सीखने का प्रयास करते हैं। हालाँकि यह एक सामान्य कौशल है जिसमें महारत हासिल करना काफी संभव है। पहले, यह केवल उच्चतम स्तर के योगियों के लिए उपलब्ध था। लेकिन अब कुछ दशकों से, उनके रहस्य उजागर हो गए हैं और केवल नश्वर लोगों के लिए उपलब्ध हैं। तो आप भी ये सीख सकते हैं.
भारतीय योगियों और तिब्बती पहाड़ों के प्रबुद्ध भिक्षुओं ने लंबे समय तक इस पद्धति को विकसित किया और इसे गुप्त रखने की कोशिश की। मुद्दा यह है कि आप सभी छूटे हुए तथ्यों और विवरणों को भरने का प्रयास कर रहे हैं। एक विशिष्ट उदाहरण से हर चीज़ को समझना बहुत आसान है। मान लीजिए कि आप अपने सामने एक कोठरी देखते हैं। विस्तार से कल्पना करें कि इसकी पिछली दीवार कैसी दिखती है, जो आपकी आंखों से छिपी हुई है, और इस कैबिनेट के अंदर सब कुछ कैसा दिखता है। इस तकनीक का मुख्य लाभ यह है कि आप किसी भी समय और कहीं भी प्रशिक्षण ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक कार को गुजरते हुए देखते हैं। हर उस चीज़ की कल्पना करने का प्रयास करें जो दृश्य से छिपी हुई है। आंतरिक भाग, मानव तंत्र, वस्तुएं जो बाहर से अदृश्य हैं। साथ ही, आपको अपने आस-पास की हर चीज, अन्य कारों, लोगों, इमारतों को अपनी चेतना में रखने की कोशिश करनी चाहिए।
शायद बहुत से लोग अपने आस-पास के लोगों से भी अधिक देखना चाहेंगे। यह निस्संदेह कई लाभ प्रदान करता है। लेख आपको बताएगा कि सूक्ष्म दृष्टि जैसी अतीन्द्रिय क्षमता कैसे विकसित की जाए। यह घटना शानदार लग सकती है, लेकिन अधिक गहन अध्ययन से यह स्पष्ट हो जाता है कि वैकल्पिक दृष्टि बिल्कुल भी कल्पना की उपज नहीं है और हर व्यक्ति इसे एक मजबूत इच्छा के साथ विकसित कर सकता है। मकसद अज्ञात के प्रति जुनून और सरल जिज्ञासा दोनों है। किसी भी स्थिति में, इसके विकास पर काम करना बहुत रोमांचक होगा।
इस आलेख में
यह क्या है
न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट ने सूक्ष्म दृष्टि का अध्ययन किया। व्याचेस्लाव ब्रोंनिकोव ने नेत्रहीन और सामान्य दृष्टि वाले दोनों तरह के बच्चों को पढ़ाया। परिणामस्वरूप, वे आंखों पर पट्टी बांधकर अंतरिक्ष में पूरी तरह से नेविगेट कर सकते थे, पढ़ सकते थे और वस्तुओं को पहचान सकते थे। बेशक, इन अध्ययनों से कुछ संदेह पैदा हुआ। लेकिन यह जल्द ही दूर हो गया. ब्रोंनिकोव ने विशेष मास्क का उपयोग करना शुरू किया जो प्रकाश को गुजरने नहीं देता था, और बच्चे अभी भी पट्टियों में दिखाई देते थे।
उन्होंने यह कैसे किया?तकनीक के आविष्कारक के अनुसार, प्रशिक्षण के दौरान छठी इंद्रिय सक्रिय हो जाती है, जो रोजमर्रा की जिंदगी में आवश्यकता न होने के कारण सुप्त अवस्था में होती है। एक व्यक्ति अंधेपन के कारण उसकी आँखों पर पड़े पर्दे की पृष्ठभूमि में देखने में सक्षम हो जाता है।
इन परिणामों ने बाद में नताल्या बेखटेरेवा और यूरी पाइटयेव जैसे बहादुर वैज्ञानिकों को दिलचस्पी दिखाई। उन्होंने ब्रोंनिकोव स्कूल के स्नातकों के साथ काम करना जारी रखा। बेखटेरेवा के नेतृत्व में कई अध्ययन किये गये। वैज्ञानिकों ने एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम को सामान्य अवस्था में और आंखों पर पट्टी बांधकर रिकॉर्ड किया। परिणामों से पता चला कि जब वैकल्पिक दृष्टि चालू होती है, तो मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि अधिक लगातार हो जाती है। जाहिर है, मस्तिष्क एक अलग मोड शुरू करता है और उपयोग करता है।
ब्रोंनिकोव व्याचेस्लाव मिखाइलोविच
अब यह स्पष्ट हो गया है कि सूक्ष्म दृष्टि आसपास की वस्तुगत दुनिया, वस्तुओं को पलकों के माध्यम से या दीवार के माध्यम से देखने और महसूस करने की क्षमता है। इसके अलावा, आप देख सकते हैं कि आपके पीछे क्या है।
शोध इस सिद्धांत की पुष्टि करता है कि प्रत्येक व्यक्ति सूक्ष्म दृष्टि सीख सकता है। किसी महाशक्ति या जन्मजात दिव्यदृष्टि क्षमता की कोई आवश्यकता नहीं है। यह सदैव हमारी सुप्त अवस्था में पड़ा रहता है। जिस तरह एक बॉडीबिल्डर वजन बढ़ाता है, उसी तरह आप अपनी सूक्ष्म दृष्टि को प्रशिक्षित कर सकते हैं।
व्यावहारिक भाग पर आगे बढ़ने से पहले, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि भावनाओं के कुछ पहलू अधिकांश लोगों के लिए दुर्गम हैं। मौज-मस्ती या लाभ के लिए एक वैकल्पिक दृष्टिकोण से खाने योग्य फल मिलने की संभावना नहीं है। छिपी हुई योग्यताएँ केवल उच्च उद्देश्यों के लिए ही उपयुक्त होती हैं। चिकित्सक अपने रोगियों का निदान करते समय सूक्ष्म दृष्टि का उपयोग करते हैं। इस तरह आप आंतरिक अंगों को देख सकते हैं और।
वैकल्पिक दृष्टि का एक स्पष्ट उदाहरण:
यह कौशल आत्म-जागरूकता का अभ्यास करने के लिए भी उपयोगी होगा। हम दुनिया को जितना अधिक और व्यापक रूप से समझते हैं, हम उतने ही अधिक परिपूर्ण होते जाते हैं।
विकास
आइए अभ्यासियों के अनुसार सबसे प्रभावी तरीकों पर नजर डालें। आपको बस एक कुर्सी के साथ एक मेज की जरूरत है। बैठ जाओ, आराम करो, ध्यान की स्थिति लो। शांत रहना और किसी भी चीज़ से विचलित न होना, अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है।
एक टेबल के साथ वर्कआउट करें
अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें और उनके बीच गर्माहट के अहसास पर ध्यान केंद्रित करें। एक हाथ को मेज की सतह पर, उसे छुए बिना, कुछ सेंटीमीटर ऊपर लाएँ। आइटम के किनारे से किनारे तक धीरे-धीरे स्वाइप करें। अपना ध्यान अपनी हथेली के नीचे की संवेदनाओं पर रखें। यदि संरचना कांच की है, तो आप उसकी शीतलता और चिकनाई महसूस कर सकते हैं, लेकिन लकड़ी की संरचना खुरदरी होगी।
यदि आपको झाँकने का मन हो तो अगला कदम अपनी आँखें बंद करना या आँखों पर पट्टी बाँधना है। पिछले अभ्यास के चरणों को दोहराएँ, और जब आप टेबलटॉप के किनारे पर पहुँचते हैं, तो आप सीमाओं को महसूस कर सकते हैं। एक सपाट वस्तु रखें, उदाहरण के लिए एक प्लेट। अपने हाथ को धीरे-धीरे 10 सेंटीमीटर की दूरी पर ले जाएं। आप वस्तु को रखे जाने के स्थान पर अंतर महसूस करेंगे।
इसके बाद, कार्य को और अधिक कठिन बनाएं। आदर्श यदि किसी अपरिचित कमरे में कसरत करना संभव हो। लेकिन आपका अपना कमरा भी उपयुक्त है. अभ्यास का उद्देश्य यह सीखना है कि आंखें बंद करके अंतरिक्ष में कैसे नेविगेट किया जाए। आपको एक पट्टी लगानी होगी और धीरे-धीरे कमरे के चारों ओर घूमना होगा, वस्तुओं को महसूस करने की कोशिश करनी होगी, न कि उनसे टकराना होगा।
व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए। सब कुछ तुरंत ठीक नहीं होगा. लेकिन अगर आप अपना लक्ष्य हासिल करना चाहते हैं तो आप दुनिया को अपनी आंखें बंद करके देखना जरूर सीखेंगे।
VISUALIZATION
आपका काम ध्वनियों और गंधों के आधार पर आपके आस-पास क्या हो रहा है, इसकी तस्वीर को सबसे स्पष्ट रूप से फिर से बनाना है। इसे रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल करना सुविधाजनक है। आपको बस ध्यान केंद्रित करने की क्षमता की आवश्यकता है।
पार्क में टहलते समय एक बेंच पर बैठें और पक्षियों का गाना या राहगीरों की बातचीत सुनें। अपनी आँखें बंद करके सबसे स्पष्ट चित्र की कल्पना करें - पक्षी किस पेड़ पर बैठा है, उसका रंग और आकार क्या है। वहां से गुजरने वाले लोग क्या पहन रहे हैं, चेहरे की विशेषताएं और यहां तक कि वे किस विषय पर बात कर रहे हैं। किस प्रकार के फूलों से सुगंध निकलती है जो आप तक पहुँचती है?
इस अभ्यास से सूक्ष्म धारणा विकसित होती है। भविष्य में, आप लोगों को बेहतर ढंग से समझना और उनके मूड को पकड़ना सीख सकते हैं। अपने आस-पास की दुनिया के प्रति अधिक संवेदनशील बनें।
ब्राउजिंग
अभ्यास का सार यह समझना है कि कौन सी आँख कौन सी वस्तु देखती है। स्कैनिंग निम्नानुसार की जाती है। आपको एक वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने और 10 सेकंड तक देखने की आवश्यकता है। इसके बाद केवल अपनी बायीं आंख से और फिर अपनी दायीं आंख से उस पर ध्यान केंद्रित करें। इस मामले में, दोनों आँखें खुली होनी चाहिए, और केवल ध्यान का फोकस बदलना होगा।
इस वीडियो में, सूक्ष्म तीर्थयात्री, यूरी ग्रेचुश्किन, संभावित समस्याओं के बारे में बात करेंगे:
एक बार जब आप अपनी प्रमुख आंख को बदलने में महारत हासिल कर लें, तो किसी ध्यान वस्तु का उपयोग करें। इसे हाथ की लंबाई पर रखें. अपनी हथेली से एक आंख को ढकें और उससे वस्तु को देखें। इस अभ्यास को नियमित रूप से करने की सलाह दी जाती है; इसके लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है, लेकिन दृष्टि का अनुभव होने पर आप तुरंत समझ जाएंगे।
यह सूक्ष्म दृष्टि को जागृत करने के लिए मौजूद है - वस्तुओं के छूटे हुए हिस्सों को पूरा करने के लिए। यह रोजमर्रा के उपयोग के लिए सुविधाजनक एक और व्यायाम है। दरवाजे को देखते हुए, इसके उल्टे हिस्से की कल्पना करें, और इसके पीछे क्या होता है, और इसी तरह किसी भी वस्तु के साथ। कल्पना कीजिए कि जो चीजें आंखों के लिए दुर्गम हैं वे कैसी दिखती हैं।
यह अभ्यास इस बात पर केंद्रित है कि आप बाद में दीवारों के पार भी क्या देखेंगे। और यह भी महत्वपूर्ण है कि इससे अधिक जागरूकता पैदा हो।
परिधीय धारणा की भूमिका
इसे सुधारने की तकनीक सरल है और इसमें अधिक समय भी नहीं लगेगा। अपने सामने किसी चयनित वस्तु पर ध्यान केंद्रित करें, अपनी भुजाओं को फर्श के समानांतर, भुजाओं तक फैलाएँ। कार्य दोनों हाथों को परिधीय दृष्टि से देखना है।
सूक्ष्म दृष्टि सीमाओं का विस्तार करती है और दुनिया को समझने का एक अतिरिक्त अवसर प्रदान करती है। प्रत्येक व्यक्ति इसे अपने अंदर विकसित कर सकता है। हमारी क्षमताएं अविश्वसनीय क्षमताओं से संपन्न हैं, जो कई, हमेशा स्पष्ट कारणों से नहीं, अप्राप्य हैं। नियमित प्रशिक्षण से आपकी क्षमता का पता चलेगा, और जिसे पहले एक उपहार माना जाता था वह आपका सुयोग्य पुरस्कार होगा।
लेखक के बारे में थोड़ा:
एवगेनी तुकुबायेवसही शब्द और आपका विश्वास ही सही अनुष्ठान में सफलता की कुंजी है। मैं आपको जानकारी उपलब्ध कराऊंगा, लेकिन इसका कार्यान्वयन सीधे तौर पर आप पर निर्भर करता है। लेकिन चिंता न करें, थोड़ा अभ्यास करें और आप सफल होंगे!सामान्य दृष्टि के अलावा, तथाकथित चक्र दृष्टि, या तीसरी आँख से दृष्टि भी होती है। ट्रान्स की स्थिति में, इच्छाशक्ति के बल से, आप तीसरी आँख के क्षेत्र को सक्रिय कर सकते हैं और न केवल अपनी आँखें बंद करके, बल्कि बाधाओं के माध्यम से भी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक तंग पट्टी के माध्यम से।
प्रशिक्षण के लिए, आपको एक साथी, एक मोटी काली आंखों पर पट्टी और ट्रान्स में प्रवेश करने में ठोस कौशल की आवश्यकता होगी। प्रशिक्षण में स्वयं कई चरण शामिल होते हैं, जिन्हें सख्ती से क्रमिक रूप से पूरा किया जाना चाहिए, बिना अगले चरण पर जाए जब तक कि पिछले चरण में अच्छी तरह से महारत हासिल न हो जाए।
एक कुर्सी पर आराम से बैठें, अपनी आंखों पर काली पट्टी बांध लें और समाधि की स्थिति में आ जाएं। एक बार जब आप इस अवस्था में पहुंच जाएं तो अपना एक हाथ उठाएं और अपने सामने रखें ताकि आपकी हथेली आपकी आंखों के सामने रहे। अपना ध्यान अपनी हथेली पर केंद्रित करें, इसे अपनी तीसरी आँख से "देखने" का प्रयास करें। अभ्यास का उद्देश्य अपने आंतरिक टकटकी से अपने हाथ को स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से देखना सीखना है। आप अपनी हथेली के अलावा उसके आसपास का बायोफिल्ड भी देख सकते हैं। अगले चरण में आपको एक साथी की मदद की आवश्यकता होगी। उसे अपनी हथेली उसी तरह पकड़ने के लिए कहें जैसे आपने उसे पकड़ा था। जब आप अभ्यास के लक्ष्य तक पहुंच जाएं और आप सहायक की हथेली को स्पष्ट रूप से देख सकें, तो उसे अपना हाथ अपनी आंखों के सामने ले जाने के लिए कहें। सहायक की चलती हथेली को तब तक देखें जब तक आप उसकी गतिविधियों को स्पष्ट रूप से "देख" न लें।
अगला कदम। आपके साथी को आपकी आंखों के सामने नहीं, बल्कि आपके पूरे शरीर पर हरकत करनी चाहिए। साथ ही, उसे अपने हाथों की गतिविधियों का वर्णन करते हुए, अपने कार्यों पर टिप्पणी करनी चाहिए। आप बस अपनी हथेली की गतिविधियों को देखें, जितना संभव हो उतना विस्तार से इसकी "जांच" करने का प्रयास करें। एक बार जब आप पूर्णता प्राप्त कर लें, तो अपने साथी को चुपचाप अपनी हथेली हिलाने के लिए कहें। और आप स्वयं उसके हाथ की गतिविधियों का वर्णन करने का प्रयास करें आंतरिक दृष्टि के विकास के अगले स्तर पर, विभिन्न वस्तुओं को मेज पर रखकर पहले से तैयार करें। अपनी आंखों पर काली पट्टी बांध लें और समाधि में चले जाएं। पार्टनर को अपनी पसंद की किसी एक चीज़ को छोड़कर टेबल से सभी चीज़ें हटानी होंगी। उसे शेष वस्तु का नाम नहीं बताना चाहिए। फिर उसे आपका हाथ अपने हाथ में लेना चाहिए और अपनी हथेली को वस्तु से 2-3 सेमी की दूरी पर रखना चाहिए। यह सही ढंग से निर्धारित करने का प्रयास करें कि मेज पर कौन सी वस्तु स्थित है।
एक बार जब आप आत्मविश्वास से पिछला अभ्यास करना शुरू कर दें, तो मेज पर पड़ी किसी वस्तु पर अपना हाथ घुमाए बिना उसे पहचानने का प्रयास करें। न केवल चीज़ को पहचानने का प्रयास करें, बल्कि मेज पर उसका स्थान बताने और उसे उठाने का भी प्रयास करें। अभ्यास का उद्देश्य किसी वस्तु का सटीक नाम देना, उसका स्थान बताना और उसे लगातार कई बार उठाना सीखना है। सहायक को आइटम बदलना होगा.
अपने कौशल में सुधार जारी रखें. अपनी आंतरिक दृष्टि से कई वस्तुओं की "जांच" करने का प्रयास करें, कागज की एक शीट पर लिखे प्रतीकों को देखें। फिर आंखों पर पट्टी बांधकर पढ़ने आदि की अपनी क्षमता विकसित करें।
सूक्ष्म दृष्टि कैसे विकसित करें और वह देखना शुरू करें जो अधिकांश लोगों की दृष्टि के लिए दुर्गम है? तकनीकें सभी के लिए उपलब्ध हैं, और उनका वर्णन नीचे किया गया है। वैकल्पिक दृष्टि का अस्तित्व लंबे समय से वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है, और कोई भी इसे विकसित कर सकता है।
लेख में:
सूक्ष्म दृष्टि - यह क्या है और क्या ऐसी घटना संभव है?
सूक्ष्म दृष्टि वस्तुओं को देखने या महसूस करने और अपनी आँखें बंद करके अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता है। इसके अलावा, किसी की पीठ, दीवारों या अन्य बाधाओं के पीछे क्या हो रहा है, यह देखने की क्षमता भी कहलाती है। साथ ही, जो देखा जाता है उसकी विश्वसनीयता सामान्य दृष्टि में मौजूद चीज़ से भिन्न नहीं होती है।
लोगों ने पहली बार पिछली शताब्दी में सूक्ष्म दृष्टि के बारे में बात करना शुरू किया और तभी यह शब्द सामने आया। कभी-कभी इसे कहा जाता है अतीन्द्रिय या वैकल्पिक दृष्टि. अलौकिक दृष्टिसूक्ष्म से भिन्न. यह आपको वह देखने की अनुमति देता है जो सामान्य दृश्य धारणा से नहीं देखा जा सकता है - ऊर्जा का प्रवाह, आभा, आत्माएं और अन्य संस्थाएं।
ईथर दृष्टि विकसित करना एक खतरनाक उपक्रम माना जाता है। उदाहरण के लिए, परियों के बारे में किंवदंतियाँ हैं जो उन्हें देखने वालों की आँखें निकाल लेती हैं। इसलिए, योग्यता हासिल करने का प्रयास करने से पहले, सोचें कि क्या आप उनके परिणामों का सामना कर सकते हैं?
वैज्ञानिक शोध ऐसी घटना के अस्तित्व की पुष्टि करते हैं।इसका अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों में बेखटेरेव, ब्रोंनिकोव और पाइटयेव शामिल हैं। ब्रोंनिकोव ने बच्चों के साथ काम किया, जिनमें से कुछ दृश्य हानि से पीड़ित थे, और कुछ पूरी तरह से स्वस्थ थे। उन्होंने वैकल्पिक दृष्टि के एक स्कूल की स्थापना की, जिसके छात्र अंततः आंखों पर पट्टी बांधकर देख सकते थे - अंधे बच्चे और उत्कृष्ट दृष्टि वाले बच्चे दोनों।
बेखटेरेव और पायतेव ने वैकल्पिक दृष्टि का उपयोग करने वाले लोगों के मस्तिष्क की जांच की। उन्होंने सिद्ध किया कि इस प्रक्रिया के दौरान मस्तिष्क के आवेग बढ़ जाते हैं। साथ ही, आवेगों की तुलना सामान्य दृष्टि और वैकल्पिक दृष्टि से की गई। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि हर व्यक्ति ऐसी दृष्टि का उपयोग करने में सक्षम है, लेकिन इसे सीखना होगा।
तो, बंद आँखों से दृष्टि क्या अवसर प्रदान करती है और जो व्यक्ति इस कौशल में महारत हासिल करना चाहता है उसे क्या मिलता है? ऐसे लोग हैं जो लोगों के आंतरिक अंगों को देखने में सक्षम हैं। यह भी सूक्ष्म दृष्टि है, और इसके अनुप्रयोग का एक क्षेत्र अंगों की उपस्थिति में है। इसकी मदद से आप दीवारों के पार देख सकते हैं, अपने पीछे क्या हो रहा है उस पर नज़र रख सकते हैं और यह भी समझ सकते हैं कि भूमिगत और धातु की नसों में क्या हो रहा है। आभामंडल देखने से आप बिना किसी प्रश्न के लोगों के बारे में अधिक जान सकेंगे। सामान्य तौर पर, ऐसी क्षमताओं का उपयोग ढूंढना उन्हें विकसित करने की तुलना में बहुत आसान है।
सूक्ष्म दृष्टि - एक मेज के साथ प्रशिक्षण
सूक्ष्म दृष्टि में प्रशिक्षण का सबसे अच्छा समय सुबह है, लेकिन नाश्ते से पहले। भरे पेट प्रशिक्षण करना उचित नहीं है। कक्षा से काफी पहले नाश्ता करना बेहतर है ताकि भूख आपको इससे विचलित न करे। आंखें बंद करके देखने के पहले अभ्यास के लिए एक कुर्सी और एक खाली मेज के साथ-साथ आंखों पर पट्टी बांधने की भी आवश्यकता होगी। यदि आप स्वयं को धोखा नहीं देने जा रहे हैं तो उत्तरार्द्ध का होना आवश्यक नहीं है। सूक्ष्म दृष्टि में बस कुछ ही प्रशिक्षणों के बाद, आप देखेंगे कि आप पहले की तुलना में बहुत अधिक देखना और महसूस करना शुरू कर देते हैं।
तो, अभी मेज के सामने एक कुर्सी पर आंखें खुली रखकर बैठ जाएं। आराम करें, उस कार्य पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप पूरा करने का प्रयास कर रहे हैं, अनावश्यक विचारों को त्यागें। अब अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें और इस भावना को याद रखें। गर्म हथेली को बिना छुए मेज की सतह पर रखना होगा। हाथ और मेज के बीच की दूरी दो से तीन सेंटीमीटर है।
यह समझने का प्रयास करें कि जब आपका हाथ मेज के किनारे की ओर बढ़ता है तो संवेदनाएँ कैसे बदल जाती हैं। यदि यह सफल हो तो आंखें बंद करके व्यायाम दोहराएं। भविष्य में निरंतर अभ्यास से आप किसी भी बड़ी वस्तु को बिना हाथ से छुए और सामान्य दृष्टि से देखे बिना उसकी सीमा निर्धारित कर सकेंगे।
कुछ समय बाद कार्य जटिल हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको किसी भिन्न सामग्री से बनी किसी वस्तु की आवश्यकता होगी - वही नहीं जिससे तालिका बनाई गई है। उदाहरण के लिए, यह एक प्लास्टिक प्लेट हो सकती है। अपनी आँखें खुली रखते हुए व्यायाम को दोहराएँ, यह याद रखें कि प्लेट कैसी लगती है। फिर अपनी आंखें बंद करके इसे मेज पर ढूंढने का प्रयास करें।
तालिका के साथ सूक्ष्म दृष्टि प्रशिक्षण का अगला विकल्प भी वस्तुओं की सीमाओं को निर्धारित करने के उद्देश्य से है। अपना हाथ टेबलटॉप से बीस सेंटीमीटर ऊपर रखें और अपनी आंखें बंद कर लें। लक्ष्य आपके हाथ को टेबलटॉप से दो सेंटीमीटर दूर रोकना है। समय के साथ, यह आपको वस्तुओं की सीमाओं को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करना सिखाएगा।
मेज के करीब खड़े हो जाएं और अपनी आंखें बंद करके, मेज को अपने हाथों से छुए बिना या अपनी आंखें खोले बिना उसके पास जाने का प्रयास करें। यह समझना कि कब रुकना है ताकि फर्नीचर से न टकराएं, सफलता मानी जा सकती है। उससे कुछ सेंटीमीटर दूर रहने की कोशिश करें। इसके बाद, आप सामान्य दृष्टि का उपयोग किए बिना अंतरिक्ष में नेविगेट करने का प्रयास शुरू कर सकते हैं। किसी अपरिचित वातावरण वाले कमरे में प्रवेश करें और कोशिश करें कि वस्तुओं पर कदम न रखें या फर्नीचर से न टकराएं।
कुछ लोग आश्चर्य करते हैं कि दीवारों के पार देखना कैसे सीखें। केवल उन्नत योगी ही ऐसा कर सकते हैं, लेकिन उनके रहस्य कई दशकों से उजागर हुए हैं और लगभग सभी के लिए उपलब्ध हैं।
भारतीय योगी और तिब्बती भिक्षुछूटे हुए हिस्सों को पूरा करने की विधि का उपयोग करें। यह काफी सरल अभ्यास है और इसके सार को उदाहरणों के साथ समझाना आसान है। यदि आप कोई कैबिनेट देखते हैं, तो कल्पना करने का प्रयास करें कि उसकी पिछली दीवार और आंतरिक सामग्री कैसी दिखती है। इस पद्धति की अच्छी बात यह है कि इसका अभ्यास कभी भी और कहीं भी किया जा सकता है। क्या कोई कार चली थी? "देखने" का प्रयास करें कि इसका वह भाग जो सामान्य दृष्टि से दुर्गम है, कैसा दिखता है। साथ ही, आपको अपने आस-पास मौजूद हर चीज को ध्यान में रखना होगा - कारें, लोग, घर।
इस तरह आप आसान कार्यों से अधिक जटिल कार्यों की ओर बढ़ सकते हैं। देर-सबेर आप खुद ही यह पता लगाने में सक्षम हो जाएंगे कि दीवारों के पार देखना कैसे सीखें।योगियों का दावा है कि यह क्षमता दृष्टि की तुलना में संवेदना के अधिक निकट है। हालाँकि, इससे यह समझना संभव हो जाता है कि दीवार के पीछे क्या हो रहा है।
वैकल्पिक दृष्टि का विकास - विज़ुअलाइज़ेशन
यह विश्वास करना कठिन है कि एक ऐसी तकनीक है जो आसानी से इस सवाल का जवाब दे सकती है कि प्रशिक्षण पर बहुत अधिक समय खर्च किए बिना अपनी आँखें बंद करके देखना कैसे सीखें। आप किसी भी समय और कहीं भी विज़ुअलाइज़ेशन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, घर जाते समय या काम पर जाते समय।
अभ्यास का उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि आपने जो सुना है वह कैसा दिखता है। क्या आप कार के इंजन की गड़गड़ाहट सुन सकते हैं? कल्पना कीजिए कि यह कैसा दिखता है, यह किस दिशा में जा रहा है, इसके केबिन में कितने यात्री हैं। क्या आपने कोई आवाज या पदचाप सुनी? कल्पना करने का प्रयास करें कि यह शोर मचाने वाला व्यक्ति कैसा दिखता है।
यह तकनीक आपको सूक्ष्म धारणा विकसित करने की अनुमति देती है, जो सामान्य दृष्टि से नहीं, बल्कि पूरी तरह से अलग संवेदनाओं के माध्यम से काम करती है। समय के साथ, जब आप छोटी-छोटी चीजों में सफलता प्राप्त करते हैं, तो भार बढ़ाते हैं - कारों के रंग, उनके यात्रियों का लिंग, कहीं यात्रा कर रहे लोगों की बातचीत का विषय, उनका मूड और शायद, यहां तक कि उनके चरित्र को भी निर्धारित करने का प्रयास करें।
सूक्ष्म दृष्टि कैसे विकसित करें और आंखें बंद करके देखें
इस तकनीक का सार बंद आंखों से दृष्टि सिखाना है। इस मामले में, कोई अन्य संवेदनाएँ कोई भूमिका नहीं निभाती हैं। आपको पूरी तरह से इस पर निर्भर रहना होगा कि तीसरी आंख क्या भेजेगी, इसलिए इसे खोलने की तकनीक यहां अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी।
पूरी तरह आराम करें और अपनी आंखें बंद कर लें। जो आपकी आंखों के सामने आता है उसे ध्यान से देखें। आप छवियाँ और चित्र देख सकते हैं. आपका लक्ष्य उन पर बेहतर नज़र डालना है। यदि आपको कोई परिचित चीज़ नज़र आती है तो यह अच्छा है। याद रखें कि आप जो देखते हैं, भविष्य में आपको उसे सामान्य दृष्टि से देखना पड़ सकता है।
ऐसी ही एक तकनीक प्राप्त करने के लिए भी मौजूद है, और बंद आँखों से ऐसा दर्शन करते समय यह काफी संभव है। यह न केवल आपकी आंखें बंद करके देखना सीखने में मदद करता है, बल्कि दिव्यदृष्टि प्रतिभा को विकसित करने में भी मदद करता है।
सूक्ष्म और ईथर दृष्टि - परिधीय धारणा की भूमिका
विकसित परिधीय, या पार्श्ववैकल्पिक दृष्टि में सफलता की राह पर दृष्टि अक्सर निर्णायक कारक होती है। इसे किसी भी अन्य तकनीक के समानांतर विकसित किया जा सकता है, यह तकनीक केवल परिधीय दृष्टि को प्रभावित करती है, लेकिन यह उपयोगी होगी। इसकी गतिशीलता आंशिक रूप से सूक्ष्म दृष्टि में शामिल है।
इस अभ्यास को करते समय देखने के लिए कोई वस्तु ढूंढें। यह बिल्कुल किसी भी वस्तु के साथ हो सकता है, यहां तक कि दीवार पर लगे किसी दाग या किसी अलग रंग की ईंट के साथ भी। इसके विपरीत खड़े हो जाएं ताकि वस्तु सीधे आपके सामने हो।
अब अपनी भुजाओं को बगल में फैला लें। चयनित वस्तु को देखते समय अपनी अंगुलियाँ हिलाएँ। आपका काम वस्तु से नज़रें हटाए बिना अपनी उंगलियों की गतिविधियों को देखना है। इस मामले में, आपको अपनी परिधीय दृष्टि से दोनों हाथों की उंगलियों की गतिविधियों को एक साथ पकड़ने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
सामान्य तौर पर, सूक्ष्म या ईथर दृष्टि हमारे आसपास की दुनिया को समझने में लगभग असीमित संभावनाएं प्रदान कर सकती है। हालाँकि, इस कठिन कार्य में सफल होने के लिए, आपको अपने आप को धैर्य और एक वास्तविक मानसिक व्यक्ति बनने की तीव्र इच्छा से लैस करना होगा।
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