जीवाणुरोधी साबुन अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो गया है हाल ही में, इसका उपयोग अस्पतालों, कार्यालयों, स्कूलों और घर पर किया जाता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि जीवाणुरोधी साबुन नियमित साबुन की तुलना में बैक्टीरिया के खिलाफ अधिक प्रभावी होता है और शरीर को इससे बचाने में मदद करता है विभिन्न प्रकार केरोगाणु और रोग. बेशक, आपको अपने हाथ साबुन से धोने की ज़रूरत है, क्योंकि इस तरह हम रोगजनक बैक्टीरिया को मार देते हैं, लेकिन क्या जीवाणुरोधी साबुन वास्तव में नियमित साबुन से अधिक प्रभावी है?उत्तर संभवतः नकारात्मक ही होगा. हमारे लेख में, हम बताएंगे कि नियमित साबुन और पानी का उपयोग जीवाणुरोधी साबुन के उपयोग जितना ही प्रभावी क्यों है।

साधारण साबुन की क्रिया का तंत्र

साबुन के दो सबसे महत्वपूर्ण घटक वसा और लाइ हैं। पहले, साबुन पशु वसा से बनाया जाता था, लेकिन अब लोंगो से प्राप्त फैटी एसिड का आमतौर पर उपयोग किया जाता है। फैटी एसिड सोडियम हाइड्रॉक्साइड, यानी एक क्षार के साथ जुड़ते हैं। साबुन में मिलाए जाने वाले अन्य तत्व सुगंध और योजक होते हैं जो उत्पाद की बनावट और रंग को आकार देने में मदद करते हैं।

शायद आपको साबुन लगे सरल साधन, लेकिन आमतौर पर इसकी प्रभावशीलता की व्याख्या की जाती है रासायनिक यौगिकएसिड और न्यूट्रलाइजिंग बेस। जब आप अपने हाथों को गीला करते हैं और साबुन लगाते हैं, तो अवयव मिलकर पानी को रोकते हैं लेकिन उसे पीछे भी हटा देते हैं। गंदगी और बैक्टीरिया साबुन से चिपक जाते हैं और धुल जाते हैं। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अतिरिक्त जीवाणुरोधी योजक के बिना साबुन अभी भी त्वचा से बैक्टीरिया को हटा देगा।

क्या नियमित साबुन को जीवाणुरोधी बनाता है?

जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग दशकों से अस्पतालों में सफाई एजेंट के रूप में किया जाता रहा है। साबुन को जीवाणुरोधी क्या बनाता है? एक विशेष घटक जोड़ना जो बैक्टीरिया को मारता है। आजकल बिकने वाले अधिकांश तरल जीवाणुरोधी साबुन में होते हैं ट्राईक्लोसन. इसे अक्सर जीवाणुरोधी साबुन के उत्पादन में भी जोड़ा जाता है ट्राईक्लोकार्बन, हालाँकि यह ट्राईक्लोसन जितना लोकप्रिय नहीं है।

ट्राईक्लोसन और ट्राईक्लोकार्बन दोनों को रोगाणुरोधी एजेंट माना जाता है क्योंकि वे बेअसर करने में सक्षम हैं विस्तृत श्रृंखलासूक्ष्मजीव. ये दोनों रसायन अपने संपर्क में आने वाले बैक्टीरिया के चयापचय को प्रभावित करके काम करते हैं। वे अल्कोहल और क्लोरीन जैसे अन्य रोगाणुरोधी रसायनों से भिन्न होते हैं, जो जल्दी से वाष्पित हो जाते हैं और कोई सक्रिय अवशेष नहीं छोड़ते हैं। ट्राइक्लोसन और ट्राइक्लोकार्बन का प्रभाव बिल्कुल विपरीत होता है और वे अपने पीछे सक्रिय अवशेष छोड़ जाते हैं।

जीवाणुरोधी साबुन के उपयोग के जोखिम क्या हैं?

शोधकर्ताओं ने कई कारकों की पहचान की है चिंता पैदा कर रहा हैजब ट्राइक्लोसन के साथ जीवाणुरोधी साबुन के उत्पादन में उपयोग किया जाता है। कुछ संभावित जोखिम हैं:

• स्वास्थ्य समस्याएं: पशु अध्ययनों से पता चला है कि ट्राईक्लोसन मांसपेशियों के संकुचन को धीमा कर देता है। यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि ट्राईक्लोसन मनुष्यों में समान समस्याओं का कारण बनता है या नहीं, लेकिन कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस के अनुसार, ट्राईक्लोसन स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है। यह पता लगाने के लिए कि ट्राईक्लोसन मानव स्वास्थ्य के लिए क्या खतरा है, अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है, लेकिन कोई भी नहीं किया गया है, इसलिए अमेरिकी खाद्य प्रशासन ने अभी तक जीवाणुरोधी साबुन की बिक्री पर प्रतिबंध नहीं लगाया है, लेकिन खरीदारों को अभी भी संभावित खतरों के बारे में पता होना चाहिए;
• जीवाणुरोधी साबुन "अच्छे" बैक्टीरिया को भी मार देता है. स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा करने के अलावा, जीवाणुरोधी साबुन जानलेवा भी होता है सामान्य बैक्टीरियाजो त्वचा पर रहते हैं। कुछ "अच्छे" बैक्टीरिया त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और लड़ते भी हैं रोगजनक रोगाणु, जो विभिन्न रोगों के विकास को गति प्रदान कर सकता है;
• बैक्टीरिया के प्रतिरोधी उपभेद उभर सकते हैं: समय के साथ, यदि बैक्टीरिया लगातार ट्राइक्लोसन जैसे रोगाणुरोधी एजेंट के संपर्क में आते हैं, तो वे अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं, जिससे उन्हें नियंत्रित करना अधिक कठिन हो जाता है। बैक्टीरिया के नए उपभेदों के साथ बिल्कुल यही हुआ है जो कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हैं।

चलिए निष्कर्ष निकालते हैं

यद्यपि आवश्यक है अतिरिक्त शोधयह साबित करने के लिए कि जीवाणुरोधी साबुन हानिकारक हो सकता है मानव शरीर कोअधिकांश शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि वे आवश्यक नहीं हैं, क्योंकि रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, जीवाणुरोधी साबुन को नियमित साबुन से सफलतापूर्वक बदला जा सकता है, जो उतना ही प्रभावी है। इसलिए खुद को इससे बचाने के लिए विभिन्न संक्रमणऔर बीमारियों के लिए, आपको बस अपने हाथ अधिक बार धोने की ज़रूरत है, और नियमित साबुन आपको जीवाणुरोधी साबुन की तरह ही प्रभावी ढंग से संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है।

बस यह जानना महत्वपूर्ण है कि अपने हाथों को सही तरीके से कैसे धोना है। यह प्रक्रिया आपको सामान्य लगती है और इसकी आवश्यकता नहीं है विशेष ज्ञान, लेकिन बहुत से लोग या तो अपने हाथ गलत तरीके से धोते हैं या बहुत कम बार धोते हैं। आपको खाना बनाने या खाने से पहले और कपड़े उतारने या पहनने से पहले अपने हाथ धोने चाहिए कॉन्टेक्ट लेंस, घाव का इलाज करने से पहले। आपको शौचालय का उपयोग करने, भोजन तैयार करने या अपने पालतू जानवर के साथ खेलने के बाद भी हमेशा अपने हाथ धोने चाहिए।

कम नहीं महत्वपूर्ण कारकयह भी हाथ धोने की एक तकनीक है। आपको साबुन और पानी का उपयोग करके अपने हाथों को अच्छी तरह से रगड़ना होगा। मेयो क्लिनिक आपके हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक धोने की सलाह देता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप अपने हाथों की पूरी सतह को धोएं, जिसमें आपके नाखून, आपकी उंगलियों के बीच और आपके हाथों के पिछले हिस्से भी शामिल हैं।

और यद्यपि यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है कि जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग उत्तेजित कर सकता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य, वैज्ञानिक नियमित साबुन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह इनमें से एक है सर्वोत्तम तरीकेअपने हाथ साफ रखें और बीमारियों से बचें।

हमारे पाठक पूछते हैं कि क्या साबुन गंदा हो सकता है। कभी-कभी आप सार्वजनिक शौचालय में साबुन का टुकड़ा देखते हैं और नहीं जानते कि क्या सुरक्षित है: अपने हाथ धोना या उसे न छूना? हमने रूसी एकेडमी ऑफ साइंसेज के इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोबायोलॉजी के वरिष्ठ शोधकर्ता एवगेनी कुलिकोव से इस बारे में पूछा।

क्या साबुन गंदा है?

एवगेनी कुलिकोव

माइक्रोबायोलॉजी संस्थान के वरिष्ठ शोधकर्ता के नाम पर रखा गया। विनोग्रैडस्की आरएएस

साबुन बैक्टीरिया को नहीं मारता; यह आपके हाथों पर गंदगी और बैक्टीरिया के बंधन को ढीला कर देता है, जिससे उन्हें साफ करना आसान हो जाता है। लेकिन बैक्टीरिया और विशेष रूप से वायरस सर्फेक्टेंट के प्रति बहुत प्रतिरोधी नहीं होते हैं, इसलिए वे साबुन की सतह पर जीवित नहीं रहेंगे, लेकिन कम से कमइंसानों के लिए खतरनाक. सिद्धांत रूप में, भले ही आप नल के नीचे फर्श पर गिरे साबुन के टुकड़े को धो लें, वह फिर से साफ हो जाएगा: सतह परतनिकल जाएगा और साबुन नया जैसा हो जाएगा। वैसे, इस तथ्य के बावजूद कि कई सार्वजनिक शौचालय अब तरल साबुन का उपयोग करते हैं और पहली नज़र में यह सुरक्षित लगता है, ठोस साबुन का उपयोग करना बेहतर है: इसे पानी से पतला नहीं किया जा सकता है, जैसा कि हम पैसे बचाने के लिए करना पसंद करते हैं।

एक पतला में साबुन का घोलरोगजनक सूक्ष्मजीव बस सकते हैं। नल इतना गंदा और खतरनाक भी नहीं है, क्योंकि उस पर बैक्टीरिया ज्यादा देर तक नहीं रह पाते, उनके लिए वहां खाने के लिए कुछ नहीं होता।

वैसे, यदि आप शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं, तो कुछ भी नहीं होगा - ठीक है, जब तक कि आप किसी उद्यम में काम नहीं करते खानपान, या बिना खाना न बनायें उष्मा उपचार, या आप, कहें, एक ऑपरेटिंग सर्जन नहीं हैं। मात्रा से रोगजनक जीवाणु, शरीर में प्रवेश करना इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति बीमार पड़ता है या नहीं - एकल जीवाणु कोशिकाएं संभवतः कोई समस्या पैदा नहीं करेंगी। खाने, भोजन तैयार करने और अन्य गतिविधियों से पहले हाथ धोना चाहिए, जिसमें हाथों से बैक्टीरिया को बढ़ने और समस्याएं पैदा करने का अवसर मिलेगा।

चित्रण: साशा पोखवालिन

रूसी गुणवत्ता प्रणाली (रोस्काचेस्टो) ने बच्चों के साबुन का अध्ययन पूरा कर लिया है। यह संगठन की वेबसाइट पर बताया गया है।

आयातित और रूसी नमूनों का परीक्षण 21 संकेतकों पर किया गया, जिसमें साफ करने की क्षमता, बैक्टीरिया और फोम के विकास को रोकने की क्षमता भी शामिल है।

रूसी बाज़ार में सभी बच्चों के साबुन अच्छे हैं - हाँ

अध्ययन के हिस्से के रूप में, विशेषज्ञों ने रूस और विदेशों दोनों में उत्पादित बच्चों के टॉयलेट साबुन के 31 नमूनों का मूल्यांकन किया। अध्ययन में बुल्गारिया, जर्मनी, इटली, संयुक्त अरब अमीरात, पोलैंड, यूक्रेन और रूस के कई क्षेत्रों के उत्पाद शामिल थे अल्ताई क्षेत्र, वोरोनिश, निज़नी नोवगोरोड और समारा क्षेत्र, तातारस्तान गणराज्य, साथ ही मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग से।

अध्ययन ने बेबी सोप की पूर्ण सुरक्षा को साबित कर दिया - वर्तमान सुरक्षा मानकों के एक भी उल्लंघन की पहचान नहीं की गई। एक तिहाई उत्पाद माल हैं बेहतर गुणवत्ता, जो न केवल तकनीकी नियमों और GOSTs की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, बल्कि Roskachestvo के बढ़े हुए मानक को भी पूरा करते हैं।

इस प्रकार, दस नमूनों में हाइपोएलर्जेनिकिटी और बैक्टीरियोस्टेटिक गतिविधि - बैक्टीरिया के विकास को रोकने की क्षमता - में वृद्धि हुई है। साबुन को गुणवत्ता चिह्न प्रदान किया जाएगा "डी", "नेव्स्काया कॉस्मेटिक्स", "ब्यूटी रेसिपी", "उमका" और बेबी का साबुन. नमूने "वेलवेट हैंड्स", "स्पंजबॉब", बेबबल, जॉन्सन बेबी और वेलेडाउच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों के रूप में भी पहचाने जाते हैं।

बेबी साबुन जीवाणुरोधी साबुन की तरह ही काम करता है - नहीं

अनुसंधान का एक महत्वपूर्ण वाहक साबुन के सफाई गुणों का अध्ययन था। निरीक्षण के दौरान, हमने उपभोक्ता मिथक का खंडन किया जीवाणुरोधी गुणसाबुन: रोस्कोशेस्टो ने पुष्टि की है कि टॉयलेट साबुन बैक्टीरिया को मारता नहीं है, बल्कि झाग की प्रचुरता के कारण उन्हें धो देता है।

फिर भी उच्च गुणवत्ता शिशु साबुनउच्च बैक्टीरियोस्टेटिक गतिविधि होनी चाहिए - सूक्ष्मजीवों के प्रसार को रोकने की क्षमता - उदाहरण के लिए, स्यूडोमोनास एरुगिनोसा और कोलाई, स्टाफीलोकोकस ऑरीअसऔर कैंडिडा सहित द्विगुणित कवक।

बैक्टीरिया साबुन की सतह पर जीवित रह सकते हैं - हाँ

ठोस बार साबुन की सतह बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बन सकती है। ऐसा तब होता है जब साबुन का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा किया गया हो जो बीमार है या सूक्ष्मजीव का वाहक है जो स्टैफिलोकोकल, स्ट्रेप्टोकोकल या की बीमारी का कारण बन सकता है। आंतों का संक्रमण, Rospotrebnadzor विशेषज्ञों ने कहा।

अध्ययन से पता चला कि अंतिम उपयोग के 60 मिनट बाद, परीक्षण किए गए सभी साबुन नमूनों में से आधे में अभी भी स्टेफिलोकोकस जीवित था। यह उल्लंघन नहीं है, क्योंकि यह सूचक विनियमित नहीं है रूसी विधान. हालाँकि, Roskachestvo, मान्यता प्राप्त यूरोपीय परीक्षण विधियों का उपयोग करके, इन उत्पादों को गुणवत्ता चिह्न प्राप्त करने के संभावित अवसर से वंचित कर देता है।

बेबी साबुन हाइपोएलर्जेनिक है - हाँ

अध्ययन के हिस्से के रूप में, विशेषज्ञों ने एलर्जी पैदा करने की क्षमता के लिए प्रत्येक नमूने की जांच की। यह जांचने के लिए कि साबुन में एलर्जेनिक घटक हैं या नहीं, नमूनों का प्रारंभिक संवेदीकरण के लिए परीक्षण किया गया - दिलचस्प बात यह है कि यह परीक्षण रक्त के बिना नहीं था। अध्ययन के दौरान, विशेषज्ञों द्वारा पहले दान किए गए रक्त में साबुन की खुराक इंजेक्ट की गई और यह देखा गया कि क्या रक्त कोशिकाएं एलर्जेन पर और किस सांद्रता में प्रतिक्रिया करेंगी।

साबुन के झाग की क्षारीय प्रतिक्रिया जितनी अधिक होती है, उतनी ही अधिक सक्रिय रूप से यह त्वचा से सुरक्षात्मक वसायुक्त आवरण को हटा देती है। वसायुक्त संसेचन के गायब होने से साबुन के रासायनिक घटकों का आक्रामक प्रभाव काफी बढ़ जाता है, जिससे त्वचा में जलन और जलन दोनों हो सकती है एलर्जी की प्रतिक्रिया. खुशबू के कारण भी हो सकती है प्रतिक्रिया ईथर के तेल, संरक्षक, स्वाद, विभिन्न सर्फेक्टेंट, रंग एजेंट, साथ ही जीवाणुरोधी घटक - उदाहरण के लिए, ट्राइक्लोसन और ट्राइक्लोकार्बन। यदि माता-पिता देखते हैं कि हाथ धोने या स्नान करने के बाद, बच्चे की त्वचा लाल हो जाती है या खुजली होती है, तो उन्हें अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले साबुन का ब्रांड बदल देना चाहिए, ”एक बाल रोग विशेषज्ञ, एलर्जी-प्रतिरक्षाविज्ञानी, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, रेडियो और टेलीविजन के विशेषज्ञ, के प्रमुख कहते हैं। "स्मार्ट मॉम" स्कूल, उम्मीदवार चिकित्सीय विज्ञानऐलेना एंटसिफ़ेरोवा।

हालाँकि, अध्ययन में किसी भी संभावित रूप से असुरक्षित एलर्जेनिक साबुन का पता नहीं चला। हालाँकि, संभावित जोखिमों से खुद को बचाने के लिए, विशेषज्ञ रचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की सलाह देते हैं।

यदि लिखा हो कि साबुन में शामिल है वैसलीन तेलऔर कैमोमाइल अर्क, और बच्चे को कैमोमाइल से एलर्जी है, तो आपको इस साबुन से बचना चाहिए। उपलब्धता की जानकारी सक्रिय सामग्री, जैसे तेल और अर्क को हमेशा लेबलिंग में शामिल किया जाना चाहिए। यह भी वांछनीय है कि बेबी साबुन की गंध बहुत तेज़ न हो,'' नोट किया गया प्रमुख विशेषज्ञइत्र, सौंदर्य प्रसाधन, सामान के निर्माताओं के संघ घरेलू रसायनऔर स्वच्छता, तकनीकी विज्ञान की उम्मीदवार गैलिना उलन्त्सेवा।

वजन संबंधी विकार

निरीक्षकों ने साबुन की कुछ टिकियों में कम वजन पाया। ब्रांडेड उत्पाद "ऐलिस" और "टिक टैक"जो GOST पैकेजिंग पर दर्शाए गए हैं वे गुणवत्ता संख्या संकेतक के लिए राज्य मानक का अनुपालन नहीं करते हैं, जो उपभोक्ता को गुमराह करता है।

ट्रेडमार्क के अंतर्गत दो और मामलों में "बच्चे" और हनी बच्चानमक की अधिक मात्रा पाई गई। चूंकि इन निर्माताओं ने उत्पाद की पैकेजिंग पर घोषणा की है कि यह GOST का अनुपालन करता है, वे मानक के उल्लंघनकर्ता हैं, दो अन्य निर्माताओं के विपरीत जिन्होंने इसे पार कर लिया, लेकिन इसे GOST के अनुरूप घोषित नहीं किया।

कौन सा साबुन कीटाणुओं को मारता है, रूखा नहीं बनाता और आपकी त्वचा की रक्षा करता है? विशेषज्ञों ने साबुन के लोकप्रिय ब्रांडों का परीक्षण किया
इस प्रश्न का उत्तर दो।

साबुन की संरचना में, सामान्य इमोलिएंट एडिटिव्स के अलावा, आप इतने सारे घटक पा सकते हैं कि भ्रमित होना आसान है। दुर्भाग्य से, उनमें से सभी हानिरहित और सुरक्षित नहीं हैं। आइए जानें कौन सा साबुन आपके लिए सही है। उत्पाद-परीक्षण परीक्षा एजेंसी इसमें हमारी सहायता करेगी।

दुष्प्रभाव

एजेंसी के कर्मचारी यारोस्लाव क्लाइचनिकोव कहते हैं, "जब हम साबुन को पानी में घोलते हैं, तो फैटी एसिड और क्षार निकलते हैं।" - यह मिश्रण प्रभावी रूप से त्वचा से अशुद्धियों को दूर करता है, लेकिन इसके बिना नहीं खराब असर: हम त्वचा की सुरक्षात्मक झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे उसकी मृत्यु हो जाती है लाभकारी जीवाणुऔर रोगज़नक़ों के विकास को भड़काते हैं।”

इसलिए, निर्माता साबुन रचनाओं को अनुकूलित करते हैं, उन्हें नरम और मॉइस्चराइजिंग एडिटिव्स के साथ पूरक करते हैं, और उन्हें त्वचा पर कोमल बनाते हैं।

उत्पाद-परीक्षण ने 9 खुदरा श्रृंखलाओं में साबुन की श्रृंखला का विश्लेषण किया बड़े शहरऔर सबसे लोकप्रिय लोगों को चुना। नमूने 6 महत्वपूर्ण मानदंडों के आधार पर परीक्षण के लिए प्रयोगशालाओं में भेजे गए: त्वचा का प्रदर्शन, आधार गुणवत्ता, झाग, धोने की क्षमता, पैकेजिंग और टुकड़े का वजन।

वज़न

परीक्षण के परिणामों के अनुसार, कई लोकप्रिय साबुनों का वजन घोषित वजन के अनुरूप नहीं है। उदाहरण के लिए, ऑटम वाल्ट्ज़ और एब्सोल्यूट साबुन के लिए, वास्तविक द्रव्यमान 10% कम निकला! टिमोटेई "कैरिबियन असोर्टेड" में 8% तक की विसंगति है, और मोनपारी ल्यूर ऑफ फ्लेम में पैकेज पर घोषित वजन के 5% तक की विसंगति है।

वैसे, एक नियम के रूप में, विचलन 2% से अधिक नहीं होता है, इसलिए उपरोक्त मामलों में, कम वजन लगभग निश्चित रूप से इन साबुनों के उत्पादन के दौरान हुआ, न कि भंडारण या परिवहन के दौरान।

त्वचा पर प्रभाव

से साबुन मशहूर ब्रांडफा सेंसेस " कोमल देखभाल", परीक्षण प्रतिभागियों की समीक्षाओं के अनुसार, यह हाथों की त्वचा को कसता और सुखाता है। इसके अलावा, परीक्षणों से पता चला कि इसमें अच्छी तरह से झाग नहीं बनता है और अक्सर पैकेज खोलने के कुछ समय बाद यह फट जाता है। जबकि, उदाहरण के लिए, प्राकृतिक "सिल्क प्रोटीन युक्त क्रीम साबुन" पूरी तरह से अपने नाम पर खरा उतरता है: यह त्वचा को सावधानीपूर्वक साफ और मॉइस्चराइज़ करता है।

आधार गुणवत्ता

हमारे परीक्षणों में सबसे क्षारीय साबुन एब्सोल्यूट "जेंटल एंटीबैक्टीरियल", ऑटम वाल्ट्ज जैसे प्रसिद्ध साबुन थे।
सेंट जॉन पौधा और प्रकृति की रक्षा करें। उनका pH लगभग 10 के बराबर ही निकला कपड़े धोने का साबुन! इस साबुन का उपयोग करने के बाद
त्वचा निर्जलित हो जाती है और असहजतासूखापन और जलन, इसलिए उपरोक्त साबुनों को नियमित उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जा सकता है।

इष्टतम पीएच केवल डव गो फ्रेश रिस्टोर और डव सुप्रीम क्रीम ऑयल साबुन में पाया गया।

सामान्य तौर पर, अधिकांश बार साबुन में क्षारीय पीएच होता है जो त्वचा के लिए असुरक्षित होता है, लेकिन आप बार साबुन को तरल साबुन से बदलकर इससे बच सकते हैं: संरचना तरल साबुनत्वचा की आवश्यकताओं के लिए अधिक अनुकूलित।

यह दिलचस्प है कि रेटिंग में कोई खराब यूक्रेनी-निर्मित साबुन नहीं था, हालांकि मोनपारी ल्यूर ऑफ फ्लेम साबुन का प्रदर्शन खराब था। फा सेंसेस "सॉफ्ट केयर" (पोलैंड) और "ऑटम वाल्ट्ज" सेंट जॉन्स वॉर्ट" (रूस) को सबसे खराब माना गया।

दस सर्वोत्तम उत्पादऐसा लगता है:

1. डव गो फ्रेश रिस्टोर (जर्मनी)

2. डव सुप्रीम क्रीम ऑयल (जर्मनी)

3. प्राकृतिक "रेशम प्रोटीन के साथ क्रीम साबुन" (रूस)

4. साफ़ लाइन"कैलेंडुला" (पोलैंड)

5. ग्लिसरीन "नया" (रूस)

6. निविया "स्ट्रॉबेरी और दूध" (तुर्किये)

7. डुरू गॉरमेट "चेरी पाई" (तुर्किये)

8. जॉनसन का बच्चा "सी" बादाम तेल" (यूनान)

9. वेलवेट हैंडल "रॉयल आर्गन" सॉलिड साबुन (पोलैंड)

साबुन की गुणवत्ता का मूल्यांकन कैसे किया गया?

प्रत्येक मॉडल ठोस साबुनकम से कम 60 लोगों वाले एक परीक्षण समूह द्वारा अध्ययन किया गया। प्रत्येक ठोस टॉयलेट साबुन के आधार की गुणवत्ता का आकलन करने के लिए, प्रयोगशाला में तीन परीक्षण किए गए: उपयोग किए गए घटकों की गुणवत्ता पर, पीएच स्तर का अध्ययन और पर्यावरणीय आर्द्रता से दरार पड़ने की प्रवृत्ति पर एक परीक्षण।

संख्या

1 किग्रा/वर्ष

यूक्रेन में औसत नागरिक साबुन का सेवन करता है। कम गुणवत्ता वाले साबुन से होने वाली बीमारियों के कारण प्रतिवर्ष लगभग एक हजार लोग त्वचा विशेषज्ञों के पास जाते हैं।

तेलों के साथ मॉइस्चराइजिंग शॉवर जेल, पौष्टिक क्रीम-जेल, मॉइस्चराइजिंग दूध - ये उत्पाद शायद आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं! या नहीं? यू स्वस्थ त्वचाअम्ल-क्षार संतुलन (पीएच) 5.4-5.9 के बीच होता है। एक गुणवत्ता वाले क्लींजर का पीएच तटस्थ होना चाहिए, जो त्वचा के औसत पीएच के लगभग बराबर होता है। यदि शॉवर जेल, साबुन या शैम्पू का पीएच बहुत अधिक है, तो उत्पाद त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को नष्ट करना शुरू कर देगा, जिससे निर्जलीकरण और जलन होगी।

भारत के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि बाजार में उपलब्ध शॉवर उत्पादों, साबुन और शैंपू का पीएच 6-7 से 10 तक होता है - जिसका अर्थ है कि वे त्वचा के लिए अच्छे नहीं हैं। हालाँकि, अधिकांश निर्माता, जैसा कि प्रयोग के दौरान पता चला, पैकेजिंग पर उत्पाद के पीएच का संकेत नहीं देते हैं। यह पता चला है कि वे खरीदारों को आसानी से गुमराह कर सकते हैं: सभी शब्द मॉइस्चराइजिंग और के बारे में हैं पोषण संबंधी गुणजेल या साबुन एक विपणन चाल है, और आप केवल अनुभव के माध्यम से त्वचा पर किसी उत्पाद के वास्तविक प्रभाव के बारे में जान सकते हैं। इसलिए साबुन पैकेजों, जैल और शैंपू की बोतलों पर दी गई जानकारी को ध्यान से पढ़ें - यदि पीएच इंगित नहीं किया गया है, तो ऐसे उत्पाद को न खरीदना बेहतर है, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है।

एक विकल्प नवजात शिशुओं के लिए उत्पाद हो सकते हैं - शिशुओं की त्वचा विशेष रूप से कमजोर होती है, इसलिए उनके लिए जैल लगभग 5.5 के पीएच के साथ उत्पादित किए जाते हैं। हालाँकि, यह शिशु की स्वच्छता के लिए कम प्रभावी नहीं है। सादा पानीसाबुन और जैल के बिना, और वयस्कों के साथ संवेदनशील त्वचावे शॉवर उत्पादों को छोड़ने (या कम से कम हर दिन उनका उपयोग न करने) का भी प्रयास कर सकते हैं।

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हाथ धोने के लिए पर्याप्त पानी है

यदि शॉवर जैल और साबुन शरीर की त्वचा को साफ़ करने और यहां तक ​​कि जलन पैदा करने के लिए इतने आवश्यक नहीं हैं, तो शायद आपको अपने हाथ सादे पानी से धोना चाहिए? प्रभावी हाथ स्वच्छता के लिए साबुन की अभी भी आवश्यकता है। शरीर पर अधिकतर हानिरहित बैक्टीरिया रहते हैं, जो पसीना निकलने पर बढ़ने लगते हैं और इसका कारण बनते हैं। स्वच्छता के मामले में, पसीने के साथ शरीर से इन जीवाणुओं को धोना पर्याप्त है - इसके लिए सादा पानी ही पर्याप्त है। लेकिन हाथों पर रोगजनक जीव हो सकते हैं जो, उदाहरण के लिए, दस्त का कारण बनते हैं। और इनसे छुटकारा पाने के लिए आपको अपने हाथ साबुन से धोने होंगे।

वैज्ञानिकों ने विश्लेषण के लिए उन स्वयंसेवकों के हाथों से बैक्टीरिया एकत्र किए जो सार्वजनिक स्थानों पर गए, दरवाज़े के हैंडल, रेलिंग आदि को छुआ। कुल मिलाकर, अध्ययन के लिए उन्होंने 480 नमूने लिए, जिन्हें लिया गया अलग-अलग स्थितियाँ: हाथ धोने से पहले, सादे पानी से धोने के बाद और साबुन से धोने के बाद।

यह पता चला कि 44% मामलों में सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद गंदे हाथों पर मल बैक्टीरिया होते हैं - ये सूक्ष्मजीव पैदा कर सकते हैं। पानी से हाथ धोने के बाद एकाग्रता खतरनाक बैक्टीरिया 23% तक कम हो गया, और नियमित (गैर-जीवाणुरोधी) साबुन का उपयोग करने के बाद - 8% तक। निष्कर्ष स्पष्ट है: सर्वोत्तम उपायशौचालय का उपयोग करने और सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद हाथ साफ करने के लिए - साधारण साबुन।

जीवाणुरोधी साबुन नियमित साबुन से बेहतर है

क्या यह दूसरी तरह से बेहतर नहीं है? शायद जीवाणुरोधी साबुन उन बचे हुए जीवाणुओं को नष्ट कर देगा जिनसे नियमित साबुन नहीं निपट सकता, और आपके हाथ बिल्कुल साफ हो जाएंगे? अनुसंधान से पता चलता है: आपको बाँझपन के लिए प्रयास नहीं करना चाहिए - इससे अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं अप्रिय परिणाम. फिनिश शोधकर्ताओं ने नर्सों पर इसका परीक्षण किया। दो सप्ताह तक उन्होंने अपने हाथों को एक विशेष जीवाणुरोधी उत्पाद से साफ किया और वैज्ञानिक समय-समय पर उनकी हथेलियों से बैक्टीरिया के नमूने लेते रहे। परिणामस्वरूप, जो नर्सें विशेष रूप से अक्सर (कभी-कभी आठ घंटे की शिफ्ट में 100 बार तक) अपने हाथ धोती थीं, उनके हाथों पर दो सप्ताह में बैक्टीरिया की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई। उनमें से कुछ में, जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, प्रयोग की शुरुआत में हाथ धोने से पहले की तुलना में हाथ धोने के बाद और भी अधिक बैक्टीरिया थे! इससे पता चलता है कि जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की तुलना में उनके लिए अपने हाथ बिल्कुल न धोना बेहतर होगा।

कई नर्सों ने इसकी शिकायत की जीवाणुरोधी एजेंटउनके हाथ बहुत शुष्क हो गये और उनकी अंगुलियों में दरारें पड़ गयीं। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि साबुन ने त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा को नष्ट करना शुरू कर दिया, जिससे हाथों पर बैक्टीरिया का पनपना आसान हो गया। इसकी पुष्टि इस तथ्य से हुई कि जिन नर्सों को जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने के बाद शुष्क त्वचा नजर नहीं आई, उनके हाथों पर बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि नहीं हुई।

प्रयोग से पता चला: जीवाणुरोधी साबुन का बार-बार उपयोग त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को कम करता है और किसी भी तरह से हाथों पर बैक्टीरिया की संख्या को कम नहीं करता है, बल्कि, इसके विपरीत, उनकी संख्या को बढ़ाता है।

अल्कोहल एंटीसेप्टिक्स साबुन से बेहतर हैं

क्या उन्हें नियमित हाथ की सफाई के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए? इसका परीक्षण अस्पताल के कर्मचारियों पर किया गया, इस बार यह फ़्रांसीसी था। अस्पताल कर्मियों ने अपने हाथ जीवाणुरोधी साबुन या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइजर से साफ किए। प्रक्रिया से पहले और बाद में, उनकी हथेलियों से बैक्टीरिया के नमूने लिए गए।

ऐसा पता चला कि अल्कोहल एंटीसेप्टिकयह वास्तव में बैक्टीरिया से बेहतर तरीके से लड़ता है। इसलिए, इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, उदाहरण के लिए, अस्पताल जाने से पहले और बाद में जहां आपके किसी प्रियजन का इलाज किया जा रहा है, ताकि अपने साथ खतरनाक कीटाणु न लाएँ और स्वयं संक्रमित न हों।

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साबुन का कोई विकल्प नहीं है

आप साबुन के बिना बिल्कुल भी नहीं रह सकते: उदाहरण के लिए, आप केवल पानी के नीचे स्नान कर सकते हैं, लेकिन केवल साबुन ही बैक्टीरिया और गंदगी को अच्छी तरह से धोता है। वहीं, साधारण, गैर-जीवाणुरोधी साबुन भी त्वचा के पीएच को बाधित करता है, जिससे जलन और सूखापन होता है। क्या करें?

वास्तव में, एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प है - "साबुन रहित साबुन"। वैसे भी "साबुन" क्या है? नमक को मूलतः "साबुन" कहा जाता था वसायुक्त अम्ल, जो एक ही समय में पानी और तेल में आंशिक रूप से घुल सकता है - इस क्षमता के कारण, उन्होंने अशुद्धियों को धोने के लिए सीबम के साथ पानी मिलाने में मदद की। बाद में, सिंथेटिक पदार्थ सामने आए समान क्रिया- इन सभी को सर्फेक्टेंट (सर्फेक्टेंट) की श्रेणी में जोड़ दिया गया। आजकल साबुन या डिटर्जेंट किसी सर्फेक्टेंट युक्त उत्पाद को कहा जाता है।

सबसे आम सर्फेक्टेंट में से एक सोडियम लॉरिल सल्फेट है। डिटर्जेंट में इसे सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) या सोडियम डोडेसिल सल्फेट (एसडीएस) के रूप में नामित किया गया है। यह सोडियम लॉरिल सल्फेट है जो अक्सर त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बाधित करता है और जलन पैदा करता है।

जर्मन वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग किया: उन्होंने लोगों को आमंत्रित किया बदलती डिग्रयों कोत्वचा की संवेदनशीलता और उन्हें 12 दिनों के लिए दो प्रकार के डिटर्जेंट का उपयोग करने के लिए कहा गया - एक एसएलएस के साथ और दूसरा बिना। दूसरा उत्पाद तथाकथित "सिंडेट" था - साबुन या इसके बिना एक सौम्य क्लीन्ज़र सिंथेटिक एनालॉग्स. यदि नियमित साबुन में उच्च पीएच होता है, जो हानिकारक बनाता है क्षारीय वातावरण, तो सिंडेट का pH कम होता है - यह एक तटस्थ या थोड़ा अम्लीय वातावरण बनाता है।

प्रयोग के परिणामस्वरूप, एसएलएस वाले उत्पाद का उपयोग करने वाले सभी लोगों को जलन का अनुभव हुआ, और त्वचा तेजी से नमी खोने लगी। एटोपी वाले कुछ प्रतिभागियों ने बहुत अधिक होने के कारण समय से पहले ही अध्ययन छोड़ दिया तीव्र प्रतिक्रियाएसएलएस पर. साथ ही, "साबुन-मुक्त साबुन" ने सबसे संवेदनशील त्वचा को भी नुकसान नहीं पहुंचाया।

आपको सिंडेट, क्लींजिंग टाइल, क्लींजिंग जेल इत्यादि नामों के तहत ऐसे डिटर्जेंट की तलाश करनी होगी। साबुन स्वनिर्मितयह संभवतः "साबुन-मुक्त" भी होगा - इसे बनाने के लिए जिस आधार का उपयोग किया जाता है उसमें आमतौर पर सिंडेट के समान पदार्थ होते हैं।

महिलाओं के लिए अंतरंग स्वच्छताआपको कम पीएच वाले विशेष साबुन-मुक्त उत्पादों का भी चयन करना चाहिए। तथ्य यह है कि योनि में पीएच त्वचा की तुलना में कम है - लगभग 4-4.5, यानी, वहां का वातावरण अम्लीय है। पारंपरिक क्षारीय स्वच्छता उत्पाद एक महिला के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और संतुलन बिगाड़ सकते हैं योनि का माइक्रोफ़्लोरा. अत: अंतरंग स्वच्छता के लिए कोई साबुन नहीं - या तो सादा पानी या विशेष उपायकम पीएच के साथ.

जहां तक ​​पुरुष अंतरंग स्वच्छता का सवाल है, तटस्थ पीएच वाला नियमित साबुन या शॉवर जेल भी उपयुक्त है, क्योंकि लिंग की त्वचा होती है एसिड बेस संतुलनशरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा से अलग नहीं।