Nettoyer le corps avec l'infusion d'avoine. Salade de beauté française. Recette de gelée d'avoine

L'avoine et tous les plats qui en sont issus ont longtemps été considérés comme des produits très sains. Des décoctions et des teintures de cette céréale ont été trouvées large application en médecine lors du nettoyage du corps des substances toxiques, des composés de scories, des métaux lourds et sels nocifs. Pour rendre le nettoyage aussi efficace que possible, vous devez savoir exactement comment préparer l'avoine.

Les bienfaits des céréales

L'avoine aidera à normaliser et à améliorer le fonctionnement des systèmes respiratoire, circulatoire, urinaire et digestif. Les poumons, les reins, le foie, le cœur, les vaisseaux sanguins et les organes digestifs sont soigneusement nettoyés.

Ce sont les grains d’avoine entiers qui procurent l’effet nettoyant que les patients attendent de leur utilisation. Grâce à une plante aussi simple, vous pouvez réaliser actions préventives pour nettoyer le corps, rétablissant ainsi votre santé et améliorant état général.

De par sa faible teneur en calories, l’avoine possède des qualités médicinales et diététiques. Cette plante est utilisée à la fois séparément et comme composant régimes thérapeutiques pour nettoyer le corps, normaliser la digestion et restaurer bon échange substances.

Les céréales contiennent plus de vingt substances et éléments utiles qui contiennent une abondance de protéines, d'acides aminés et diverses vitamines.

Indications pour le nettoyage à l'avoine

L'avoine et les produits qui en sont issus peuvent être consommés par tout le monde, en particulier par ceux qui souffrent des maladies et affections suivantes :

• ARVI, grippe et autres maladies virales. Les grains ont de légères propriétés antipyrétiques et diurétiques et augmentent la stabilité du système immunitaire.
• Légère hypertension. L'avoine nettoie les parois intérieures vaisseaux sanguins , cela augmente l'élasticité et fonction de protection. Les grains contiennent beaucoup de potassium, de magnésium et la quantité de phosphore nécessaire à une personne.
• Maladies du foie – les céréales nettoient le foie des éléments toxiques.
• Maladies rénales caractérisées par la présence de sable ou de pierres à grains fins.
• Diabète du deuxième groupe. Les céréales aident à nettoyer et à fluidifier le sang et à réduire le taux de sucre.
• Maladies système digestif. Le fonctionnement des intestins est restauré en nettoyant l'organe et en éliminant les toxines.
• Conditions stressantes, troubles du sommeil et stress mental prolongé. Bouillie de gruau et d'autres plats à base de ces céréales compensent la carence en vitamines B.
• Augmentation du poids en raison d'une altération du métabolisme. La farine d'avoine régule le métabolisme en affectant directement les intestins.
• Maladies organes respiratoires. L'avoine, préparée sous forme de teinture, permet d'éliminer les mucosités accumulées dans les poumons et les bronches.

Il est conseillé de procéder à un nettoyage à l'avoine après consultation d'un nutritionniste ou d'un thérapeute. Les céréales ont gros montant propriétés positives, mais il existe également des contre-indications d'utilisation.

Contre-indications au nettoyage à l'avoine

Un tel nettoyage n'est pas recommandé pour les patients ayant des antécédents des maladies suivantes :

• Maladies rénales associées à de gros calculs. Lors du nettoyage à l'avoine, les pierres peuvent bouger de leur place, ce qui entraînera à son tour des complications, notamment une intervention chirurgicale.
• Insuffisance hépatique, rénale et cardiaque.
• Allergie au gluten.
• Grossesse à tous les stades.

Les personnes atteintes de maladies du système digestif Il est conseillé de consulter votre médecin avant de commencer une cure de nettoyage du corps à l'avoine. et ses dérivés.

Préparer le corps au nettoyage

Avant de commencer et pendant la cure de nettoyage du corps, vous devez revoir votre alimentation :

• Devrait être abandonné produits nocifs– cornichons, plats fumés, séchés et saucisses. Variétés grasses viande, en particulier du porc, et limitez également la consommation de plats de maïs et de pommes de terre.
• Ajoutez à votre régime journalié plus de fruits et légumes de saison : choux de toutes variétés, pommes, abricots secs, raisins secs et noix. Le tout doit être servi sans traitement thermique.
• Préparez des salades, des collations et des plats chauds avec de l'huile de tournesol ou d'olive.

Pour la réalisation résultat désiré, Le nettoyage du corps doit être abordé de manière globale, en suivant toutes les recommandations diététiques.

Recettes générales pour nettoyer le corps avec de l'avoine

Pour nettoyer complètement le corps avec de l'avoine, il existe de nombreux plats, ainsi que des recettes pour préparer de telles céréales. Pour obtenir le plein effet, vous devez préparer correctement l'avoine pour nettoyer le corps à la maison..

Vous ne pouvez utiliser que des grains entiers, et ceux achetés non pas au marché, mais dans un grand supermarché ou une pharmacie.

Préparer des plats sains pour nettoyer le corps, Vous ne pouvez pas utiliser de flocons d'avoine et céréales marque "Hercule" ou semblable. Il est également déconseillé d'acheter des céréales sur les marchés, car elles sont souvent traitées avec des produits chimiques et sont destinées uniquement à l'alimentation animale.

Recette de bouillon d'avoine sain

Pour préparer rapidement de l'avoine pour nettoyer le corps, vous devez suivre cette recette :

• Préparez et lavez 200 grammes de grains sélectionnés, puis placez les grains dans une petite casserole en émail, vous pouvez prendre une casserole en verre ou en céramique ignifuge.
• Remplissez le contenu avec de l'eau bouillante dans un volume d'au moins 2 litres ;
• Placez la casserole sur feu doux, portez le liquide à ébullition, puis réduisez le feu au minimum pour que le bouillon ne bout pas. Remuez régulièrement le contenu pour que les flocons d'avoine continuent de cuire pendant environ une heure..
• Éteignez le four, couvrez la casserole avec un couvercle et laissez reposer 12 heures pour que le bouillon infuse et refroidisse complètement.
• Filtrez la décoction de céréales refroidie et pressez bien les grains, car ils contiennent le liquide le plus bénéfique.

Pour nettoyer tout le corps, il faut boire un demi-verre de cette décoction d'avoine entière 20 minutes avant les repas. Norme quotidienne Cette boisson représente un minimum de 4 portions. Conservez la décoction au réfrigérateur et réchauffez-la à température ambiante avant de la boire.

Recette pour faire une infusion d'avoine

La teinture de grains d'avoine peut être préparée selon la recette suivante :

• Préparez et rincez un verre de céréales sélectionnées, puis versez les grains dans un récipient propre et versez quatre verres boire de l'eau.
• Laissez infuser le contenu pendant 24 heures.

Comment prendre la teinture correctement :

1. Au lieu du petit-déjeuner, consommez deux cuillères à soupe de grains d'avoine gonflés.
2. Au bout d'une demi-heure, buvez un demi-verre de liquide dans lequel les céréales ont été infusées.
3. Évitez de manger pendant trois heures.
4. Vous ne pouvez manger que d'un certain type de fruit, dont le volume ne dépasse pas 400 grammes.
5. Au bout d'une demi-heure, buvez à nouveau un demi-verre d'eau dans laquelle les flocons d'avoine ont été infusés.
6. Encore une fois, évitez de manger pendant trois heures.
7. Au bout de trois heures, vous êtes autorisé à manger un peu de fruits secs.
8. Au lieu du dîner, mangez deux cuillères à soupe de grains de céréales gonflés ; si la sensation de faim persiste, vous pouvez également manger deux ou trois petits légumes bouillis.

Le nettoyage à la teinture d'avoine est autorisé pendant une à deux semaines., en tenant toujours compte de votre bien-être général.

Recette pour cuire l'avoine dans un thermos

Vous pouvez préparer rapidement des céréales à l'aide d'un thermos. Pour bien réaliser une décoction d'avoine dans un thermos, il faut suivre cette recette :

• Lavez et préparez un verre d'avoine sélectionnée, puis séchez les grains et broyez-les au mixeur.
• Placez les flocons d'avoine dans un thermos et versez de l'eau bouillante à raison d'une cuillère à soupe de céréales pour un grand verre d'eau bouillante.
• Couvrez le thermos avec un couvercle et laissez les flocons d'avoine cuire à la vapeur pour nettoyer le corps pendant 12 heures.

Lorsque les flocons d'avoine cuits à la vapeur dans notre thermos ont refroidi, vous devez prendre le liquide préparé en préparant l'infusion d'avoine dans le thermos.

Recette de gelée d'avoine

La gelée d'avoine est cuite de la même manière que la gelée classique de n'importe quel autre bouillon. Recette de gelée d'avoine pour nettoyage complet le corps ressemble à ça :

• Préparez et rincez bien un verre d'avoine sélectionnée, puis versez les grains dans un bol propre et remplissez de trois verres d'eau potable.
• Placez le récipient sur le feu, portez le liquide à ébullition, puis réduisez le feu au minimum pour que le contenu ne bout pas, mais mijote. Cuire jusqu'à ce que les grains soient assez tendres.
• Le bouillon obtenu est filtré et bouilli à nouveau jusqu'à ce que le liquide prenne la consistance d'une gelée.

Le Kissel, à base d'avoine, est consommé forme pure ou avec des additifs. Vous pouvez ajouter du miel, des fruits et des épices.

Recettes pour nettoyer certains organes internes avec de l'avoine

Les céréales sélectionnées ont un effet bénéfique sur les organes humains importants, normalisant leur activité et les nettoyant des substances nocives et parfois substances dangereuses. Examinons plusieurs recettes pour nettoyer des organes spécifiques.

Recette pour un nettoyage complet du foie

Pour nettoyer le foie, vous pouvez préparer de la gelée d'avoine à base d'eau potable additionnée de kéfir et de crème sure :

1. Préparez et lavez soigneusement 300 grammes de céréales sélectionnées, puis placez-les dans un bol et versez un demi-verre de kéfir. Ajoutez ensuite une cuillère à café de crème sure.
2. Le contenu est rempli de deux litres d'eau potable et placé dans un endroit chaud.
3. Au bout de trois jours, cette infusion est filtrée et portée à ébullition.
4. Boire de la gelée avant les repas, 100 ml.

Il existe une autre recette efficace pour nettoyer le foie :

• Préparez et lavez bien 150 grammes d'avoine sélectionnée, après quoi les grains sont versés dans un récipient et remplis de deux litres d'eau potable.
• Le contenu est bouilli pendant environ 20 minutes, puis enveloppé dans une couverture et laissé infuser pendant 2 heures.
• Boire 1 à 2 verres de liquide filtré, trois fois par jour, une demi-heure avant les repas.

Nettoyer le tractus gastro-intestinal : comment le faire correctement

Vous devez préparer une décoction d'avoine, dont le principe de création sera légèrement différent des autres recettes. 500 g de grains d'avoine sont versés dans 3 litres d'eau. Cuire 3 heures. Pendant ce temps, les grains vont gonfler.

Une fois le bouillon refroidi, il est filtré. Les grains bouillis sont mélangés au bouillon après avoir été broyés. La composition semi-liquide est diluée avec un litre d'eau. Placez-le ensuite au réfrigérateur, prenez la décoction 2 jours à l'avance en la préchauffant. Ce mélange est bon pour l'estomac. La réception est longue et dure 2-3 mois.

Pendant le nettoyage, ne buvez pas de boissons alcoolisées ou nourriture épicée. Sur étapes initiales traitement, l'urine peut acquérir une teinte rougeâtre, mais il n'y a pas lieu de s'alarmer : cela passera avec le temps.

Recette pour nettoyer les reins

Utilisé pour nettoyer les reins récolte de céréales selon deux recettes éprouvées. Le premier:

• Préparez et lavez soigneusement 100 grammes de céréales sélectionnées.
• L'avoine est placée dans un bol et versée dans un litre eau propre et faites bouillir jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé de moitié.
• Après cela, vous devez mettre deux cuillères à soupe de miel dans un bol et laisser mijoter à feu doux pendant dix minutes.

Prendre le contenu trois fois par jour, un demi-verre. Vous pouvez également cuisiner plat sainà partir d'avoine selon la recette populaire suivante :

1. Rincez soigneusement deux verres d'avoine sélectionnée.
2. Versez les céréales dans une casserole et faites bouillir dans trois litres d'eau potable pendant 3 heures.
3. Ensuite, égouttez le liquide et broyez les céréales dans un mixeur.
4. Versez les grains concassés dans un bol et ajoutez un litre d'eau fraîche bouillie.

Vous devez boire le médicament tiède pendant deux jours.. La composition obtenue est conservée au réfrigérateur et chauffée avant utilisation. La durée du nettoyage des reins dure environ 3 mois.

Recette pour nettoyer les poumons

Le nettoyage des poumons peut être nécessaire pour les personnes ayant une mauvaise habitude : fumer. En outre, cette méthode des guérisseurs traditionnels est recommandée aux personnes travaillant dans des industries dangereuses ou vivant dans des zones écologiquement défavorables. En raison de ces facteurs, des substances nocives pénètrent dans le système respiratoire, qui se déposent avec le temps et s'accumulent sous forme de mucus, perturbant ainsi fonctionnement normal voies respiratoires.

Pour nettoyer complètement les poumons, utilisez la recette suivante :

• Préparez et lavez bien un verre de grains.
• Après avoir séché les grains, placez-les dans une casserole et versez 0,5 litre de lait frais.
• Laisser mijoter le contenu obtenu pendant une heure à feu doux. Battez ensuite le mélange à l'aide d'un mixeur.

Le médicament obtenu doit être bu avant les repas. Ce le médicament est bouilli immédiatement avant l'administration. Le processus de nettoyage des poumons de cette manière dure sept jours.

L'avoine aidera-t-elle à lutter contre le diabète ?

Boire de l'avoine pour nettoyer le corps est également utile pour diabète sucré. Cela aidera à réduire le taux de cholestérol et à faciliter le travail. du système cardio-vasculaire . La recette est simple :

• Pour un litre d'eau on utilise un verre de flocons d'avoine,
• porter à +100C, puis maintenir la température jusqu'à ce que le bouillon épaississe,
• alors il faut le tendre,
• peut être mélangé avec du jus d'aubépine (1:1)

Perdre du poids avec l'avoine

Dix jours régime à l'avoine Non seulement il nettoie les toxines et les toxines, mais il aidera ceux qui veulent perdre du poids. Nettoyer le corps des déchets et des toxines avec l'avoine contribue au fonctionnement du tractus gastro-intestinal, améliorant ainsi la motilité intestinale., ce qui entraîne une perte de poids, une amélioration de la qualité et de la couleur de la peau.

Le porridge doit être préparé la veille de sa consommation. Hercule est trempé eau froide et laisser gonfler pendant 8 à 10 heures. Le porridge est prêt, vous pouvez le manger en ajoutant des pruneaux.

Pendant les 10 jours, nous buvons beaucoup de liquide : cela peut être n'importe quelle boisson, mais sans sucre. En même temps, ils boivent de l'avoine bouillie : faites bouillir 300 g dans 1,5 litre d'eau pendant environ 20 minutes, filtrez et buvez avec du miel ou du citron.

L'avoine peut également être bénéfique contre l'insomnie. Pour cela, 1 cuillère à soupe. l. Les grains sont broyés, 100 ml de vodka sont ajoutés et infusés pendant 15 jours. Lorsque la teinture est prête, vous pouvez en prendre 30 gouttes diluées avec de l'eau.

Gelée d'avoine : ça vaut le coup d'essayer

Gelée d'avoine – remède idéal pour le nettoyage et la perte de poids, cela contribue à améliorer votre état général. La composition de la gelée comprend :

• 300 g de grains d'avoine,
• 1⁄2 tasse de kéfir,
• 1 mot l. crème sure ou croûte de pain de seigle,
• 2 l. eau bouillie fraîche.

Vous devez remuer le mélange et le laisser fermenter dans un endroit chaud pendant 2-3 jours. Une fois l'infusion fermentée, elle est essorée et bouillie à basse température. Boire 1⁄2 tasse une demi-heure avant les repas. Boire de petites portions tout au long de la journée est la meilleure option..

Nettoyer tout le monde organes importants et les systèmes de décoction d'avoine peuvent être effectués régulièrement, car ils ne sont pas irritants tube digestif. Mais les médecins préviennent que l'avoine doit être prise comme l'un des composants alimentation quotidienne, sinon ses plats, avec une forte restriction de la nutrition de base, peuvent apporter non seulement des avantages, mais aussi des inconvénients.

L'avoine est une céréale unique avec une composition riche, avec laquelle vous pouvez court terme ramener le corps à la normale. De nombreuses recettes et critiques sur le nettoyage du corps avec de l'avoine parlent des avantages incontestables de cette céréale pour les personnes modernes.

L’utilisation de l’avoine pour nettoyer le corps a été inventée il y a longtemps. Les guérisseurs traditionnels ont remarqué que les grains non raffinés, préparés de manière spéciale, améliorent l'écoulement de la bile, aident le foie, normalisent le péristaltisme intestinal et possèdent des propriétés diurétiques.

L'utilisation à long terme de décoctions et d'infusions d'avoine ne crée pas de dépendance et aide à donner à la peau nouveau look, éliminant les points noirs et les boutons, redonnant sa couleur.

L'avoine n'est pas seulement utilisée pour nettoyer le corps. Il peut soulager de nombreuses maladies et défauts esthétiques. Ces capacités de la céréale sont dues à sa composition chimique, qui comprend:

• Vitamines (E, F, A, B).
• Minéraux (14 éléments, dont l'iode, le sélénium, le zinc, le chrome, le bore, le strontium, le manganèse).
• Acides aminés (principalement pantothéniques).
• Enzymes.
• Amidon.
• Protéines graisses glucides.
• Substances formatrices de mucus.
• Cellulose.

Les indications

La riche composition de l'avoine permet de l'utiliser pour traiter diverses maladies et nettoyer les organes :

• Maladies du tractus gastro-intestinal : gastrite, diarrhée, ulcères duodénaux et/ou gastriques.
• Maladies du foie : hépatite virale, nettoyage du foie.
• Maladies des vaisseaux sanguins et du cœur.
• Normalisation du métabolisme.

Les décoctions d'avoine provoquent une aversion pour le tabac, elles sont donc utilisées pour abandonner cette mauvaise habitude.

Contre-indications

Le nettoyage à l'avoine est autorisé pour tout le monde. Une exception peut être les personnes qui ont intolérance individuelle de cette céréale, ainsi que ceux ayant des antécédents de calculs biliaires et lithiase urinaire, problèmes cardiaques. Il existe également des informations selon lesquelles un nettoyage trop long du corps avec de l'avoine peut provoquer de graves maux de tête.

Recettes

Tout produit est préparé à partir de grains entiers, car de nombreuses substances utiles sont concentrées dans sa coque. Les céréales concassées ou les flocons d'avoine (Hercules) préférés de beaucoup de gens ne fonctionneront pas - ils ont peu d'avantages. En vertu de l'interdiction de la bouillie rapide, vous ne pouvez en tirer que des dommages et une prise de poids. Pour nettoyer le corps avec de l'avoine à la maison, on utilise généralement des décoctions, des infusions et des gelées.

Bouillon d'avoine

Il se prépare soit avec de l'eau, soit avec du lait. Comment brasser l'avoine ? Il existe de nombreuses façons de le préparer, du plus complexe au plus simple. Avant de préparer votre avoine, assurez-vous de bien rincer le grain pour éliminer tous les débris.

Recette n°1 - rapide

Le rapport des ingrédients est de 1 à 3 (eau/lait). C'est simple et rapide à préparer :

1. Versez le grain dans un bol en émail.
2. Versez le liquide bouillant, mettez le feu et laissez cuire environ 3 minutes.
3. Réserver, couvrir et laisser reposer une demi-heure.
4. Égoutter le liquide à travers plusieurs couches de gaze et bien presser le grain.

La règle de base du nettoyage à l'avoine est un traitement. Le bouillon d'avoine se boit sans interruption pendant 2 mois, puis se repose pendant 1 mois. Dans ce cas, vous devez surveiller attentivement l'état du corps. Avec rapide résultat positif 2 cours par an suffisent. Boire la décoction 3 fois par jour : le matin à jeun, le soir avant de se coucher 3 à 4 heures après les repas, l'après-midi 30 minutes avant le déjeuner.

Recette n°2 - longue

Ici, le grain est cuit pendant près d'une heure, de sorte que le maximum de substances utiles entre dans une solution qui, à la fin de la cuisson, ressemblera à une vraie gelée.

Préparation:

1. Le rapport des ingrédients est de 1 tasse d'avoine et 1,5 litre d'eau froide purifiée.
2. Versez le grain dans la poêle. Remplissez d'eau et mettez le feu.
3. Après ébullition, baissez le feu, couvrez la casserole avec un couvercle et laissez cuire les flocons d'avoine pendant environ 45 à 50 minutes.
4. L'indicateur de préparation est que le liquide s'est évaporé de moitié et a formé une masse gélatineuse de couleur blanc laiteux.
5. Retirez la casserole du feu. Filtrez le bouillon dans un autre récipient et, après refroidissement complet, placez-le au réfrigérateur.

Avant de prendre une décoction aussi épaisse, vous pouvez y ajouter une demi-cuillère à café de miel pour le goût. Prendre cinq fois, un demi-verre après préchauffage. Guérisseurs traditionnels Ils croient que vous pouvez vous nettoyer avec cette « gelée » en seulement 10 jours.

Recette n°3 - optimale

Vous aurez besoin de quelques cuillères à soupe de flocons d'avoine et d'un verre et demi d'eau. Tout est fait comme dans les recettes précédentes, seul le temps de cuisson est de 10 minutes. Retirez ensuite les plats du feu, laissez infuser le bouillon pendant 5 minutes, puis filtrez.

Ajoutez un peu de sel et une demi-cuillère à café de miel au mélange chaud et mélangez. La quantité de décoction obtenue est calculée pour une journée. Il est divisé en 3 parts égales et pris 30 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 2 à 3 semaines.

En plus des toxines et des déchets, l’avoine élimine également le calcium du corps. Par conséquent, après le traitement, il est nécessaire de suivre une cure de ce microélément en association avec de la vitamine D3 pour une meilleure absorption.

Avoine pour nettoyer le foie (cuit à la vapeur)

Il existe deux options ici : simple et plus complexe. Le premier ne contient que de l'eau et des céréales, le second contient également des cynorrhodons. Comment brasser correctement l'avoine ? Il est préférable de faire la cuisson à la vapeur dans un thermos. Ici longue durée une température optimale est garantie à laquelle le grain libère un maximum de nutriments dans la solution.

Recette n°1

La durée du traitement est d'un demi-mois. Ratio avoine et eau : 150 g de céréales pour 1 litre. Préparation:

1. Versez le grain lavé dans une casserole, ajoutez de l'eau et mettez le feu.
2. Porter à ébullition, baisser le feu, laisser mijoter 15 minutes.
3. Réserver, laisser reposer 2 heures, filtrer, essorer les grains.

Prendre 1,5 verre 3 fois par jour. Si vous buvez selon le même schéma, mais pendant un mois, vous pourrez vous débarrasser de la gastrite et des ulcères d'estomac.

Recette n°2

Traitement en cures de 15 jours. La méthode de préparation est complexe et prend du temps, mais le résultat est excellent, et ce produit a également un goût assez agréable :

1. Rincez 1 tasse de flocons d'avoine et placez-les sur une serviette pour qu'ils sèchent complètement.
2. Faites de même avec les cynorrhodons. Vous devez en prendre un peu, juste quelques pressions.
3. Broyer le grain dans un mixeur. Verser dans un thermos d'un litre et demi.
4. Broyez les cynorrhodons dans un mixeur et des « épines » se déposeront sur les murs. Retirez délicatement la matière première et placez-la dans un thermos avec les flocons d'avoine.
5. Faire bouillir 1 litre d'eau, verser dans un thermos, fermer avec un bouchon et laisser reposer toute la nuit.
6. Le matin, secouez les flocons d'avoine gonflés dans une passoire fine (mettez-les sur la casserole), attendez que l'infusion soit filtrée.
7. Transférez le tamis dans une autre casserole, prenez une grande cuillère en bois et essuyez la pulpe d'avoine concassée et d'églantier.
8. Mélangez les liquides des deux casseroles et remuez.
9. Versez dans une carafe/carafe/pot et fermez le couvercle.

Vous devez boire le médicament obtenu pendant la journée, en portions égales une demi-heure avant les repas. Le soir, vous devez cuire à la vapeur une nouvelle portion d'avoine aux cynorrhodons et répéter toutes les étapes le matin.

Teinture d'avoine

Il n'est pas préparé à partir de céréales, mais à partir des tiges vertes des céréales. Ce médicament calme, soulage la fatigue, améliore la digestion. Préparez-vous comme suit :

1. Hachez 20 g de tiges d'avoine, versez dans une bouteille et remplissez de vodka (1 verre).
2. Placez le récipient dans un endroit sombre pendant quelques semaines.
3. Souche. Prendre une cuillère à soupe 2 fois par jour (matin et soir) pendant 1,5 semaine. Avant de boire le médicament, diluez-le moitié-moitié avec de l'eau bouillie.

Infusion d'avoine

La plus douce et la moins concentrée de toutes les recettes ci-dessus. Préparer de l'avoine pour nettoyer le corps en utilisant cette recette est simple :

1. Le rapport avoine et eau est de 1 à 2.
2. Versez de l'eau bouillante sur les flocons d'avoine. Enveloppez le récipient et laissez-le reposer pendant 14 à 16 heures.
3. Filtrer, essorer les matières premières.
4. Boire un demi-verre 3 fois par jour.

La durée de prise du médicament est de 1 mois, puis une pause de 2 semaines. Même les enfants peuvent boire cette infusion, seul le dosage est de seulement 1 cuillère à soupe. l.

Gelée d'avoine

Les ingrédients suivants seront nécessaires : avoine crue (300 g), kéfir (100 ml), crème sure (1 cuillère à soupe), pain de seigle(croûte) et 2 litres d'eau purifiée non bouillie.

Préparation:

1. Versez le grain dans un récipient de trois litres, ajoutez la crème sure, versez le kéfir et l'eau, mélangez bien.
2. Couvrir le récipient de plusieurs couches de gaze et laisser infuser plusieurs jours (pas plus de 3). A ce moment, le mélange va fermenter, donc au cas où, placez une large assiette sous la bouteille.
3. Après 3 jours, filtrez ce que vous obtenez dans une poêle émaillée. Essorez les matières premières à travers une gaze.
4. Mettez le liquide sur le feu et portez à ébullition. Puis refroidissez.

Boire gelée médicinale un demi-verre 4 à 5 fois par jour, une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est de 1 mois.

La farine d'avoine est un plat matinal préféré pour beaucoup. Mais peu de gens savent que l'avoine en médecine est considérée comme l'un des aliments les plus populaires. médicaments d'origine naturelle, c'est-à-dire un remède naturel.

Cette plante céréalière, dont les biologistes du monde entier dénombrent plus de 40 variétés, est cultivée partout sur la planète. Et en Industrie alimentaire l'avoine est utilisée dans la plupart des produits, et tout cela en raison de ses propriétés : la plus haute valeur nutritionnelle et les bienfaits pour le corps humain.

Diverses bouillies, gelées, décoctions et infusions à base d'avoine et de flocons d'avoine - tout cela est considéré comme un aliment non seulement sain, mais cicatrisant qui aide à faire face à de nombreuses maladies.

La décoction d'avoine est certainement considérée comme la plus outil utile. Mais avant de commencer un traitement avec son aide, il est important de connaître exactement ses effets internes sur le corps et d'éliminer toutes les influences négatives possibles.

Ligne entière qualités utiles et ses propriétés distinguent l'avoine des autres céréales de son « parent ». Ainsi, son effet bénéfique est le suivant :

• La première et la plus importante chose est la propriété d'envelopper doucement les parois de l'estomac et des intestins, de guérir les ulcères et autres pathologies. Cet effet est dû à la teneur en bêta-glucane et en fibres de l'avoine. Pour la gastrite, quelle que soit sa gravité, l'utilisation d'infusions et de décoctions de flocons d'avoine est toujours prescrite. Dans l'estomac, un tel remède se transforme et prend une consistance gélatineuse, ce qui réduit considérablement l'intensité du syndrome douloureux.
• Le bouillon d'avoine est un excellent remède pour les personnes atteintes de diabète. Il élimine changements brusques niveaux de sucre dans le sang.
• La même propriété aide à éliminer les symptômes négatifs de la toxicomanie.
• Une décoction de grains ou de flocons d'avoine est utilisée pour nettoyer l'organisme dans son ensemble des accumulations de toxiques et de déchets. Grâce aux fibres d'avoine, elles sont éliminées rapidement et efficacement, ce qui rend le produit tout à fait applicable en cas d'intoxication, de maladies du foie et du pancréas. De plus, cet effet de la décoction de flocons d'avoine sera très utile pour le cancer.
• L'infusion d'avoine et la décoction de flocons sont un excellent médicament antipyrétique et diaphorétique. Ce résultat peut être observé avec le rhume.
• La farine d'avoine soulage l'enflure en éliminant l'excès de liquide du corps.
• Le bouillon d'avoine est également réputé pour ses effets rajeunissants.
• Pendant alimentation diététique Les décoctions d'avoine sont irremplaçables.

Nettoyage du foie à l'avoine

Tel organes internes une personne, comme le foie, a souvent besoin d'être nettoyée. En effet, au cours de la vie, ce filtre est susceptible d'être attaqué par de nombreuses substances différentes qui l'affectent négativement.

Par conséquent, prendre soin du foie est un élément important du soin du corps dans son ensemble. L'avoine, ou plutôt, gruau, les décoctions et infusions de flocons d'avoine sont un excellent remède pour sa restauration.

L'avoine non décortiquée est meilleur médicament Pour " filtre naturel" Et si vous suivez toutes les recommandations et respectez les recettes, vous pourrez rapidement obtenir le résultat souhaité de haute qualité.

Il existe plusieurs façons de préparer des flocons d'avoine pour le foie.

1. Bouillon d'avoine. Litre eau chaude vous devez verser une petite quantité d'avoine non pelée mais lavée. Laissez infuser environ une demi-heure. Après quoi, vous pouvez commencer à prendre le produit obtenu un verre le matin à jeun, au lieu du thé. Ce traitement doit être effectué pendant trois semaines, après quoi le résultat sera visible.
2. Infusion de flocons d'avoine. Versez les flocons d'avoine non pelés (lavés) dans un moulin à café et broyez-les. Ensuite, vous devez le remplir d'eau et laisser infuser 12 heures. Le produit obtenu est utilisé jusqu'à trois fois par jour à raison d'un demi-verre.
3. Gruau. Avoine non pelée, lavée et moulue dans un moulin à café, ajouter de l'eau, mettre sur feu doux et faire bouillir pendant une demi-heure en remuant constamment. Pas de lait, pas de sucre bouillie médicinale pas besoin d'en rajouter. Vous pouvez ajouter un peu de sel. Pour les maladies de l'estomac et des intestins, la bouillie se prend quotidiennement, pendant 15 jours, le matin, à jeun.

Nettoyer le corps

L'avoine est merveilleuse nettoyant pour tout le corps. Après tout, cette céréale est dotée par la nature composition unique, grâce à quoi l'avoine améliore l'état d'immunité, central système nerveux, et est également un participant important et actif dans le processus de circulation sanguine.

Pour nettoyer le corps dans son ensemble avec de l'avoine, vous pouvez utiliser les recettes suivantes :

• Une décoction de grains d'avoine pour l'intoxication. La décoction doit être réalisée ainsi : pour 200 g de flocons de céréales, prendre 1 litre d'eau. Versez-les et mettez-les sur le feu, baissez le feu et laissez cuire environ 60 minutes. Prenez le produit obtenu jusqu'à 5 fois par jour, 0,5 tasse.
• Bouillie d'avoine pour ivresse. 2-3 cuillères à soupe d'avoine non raffinée, broyez (vous pouvez utiliser un moulin à café pour cela), ajoutez 2 verres d'eau propre, laissez cuire environ une demi-heure à feu doux. Le sel, le sucre, le lait et le beurre sont exclus. Pour l'amélioration qualités gustatives Pour le porridge, vous pouvez utiliser une cuillère à café de miel et un peu d'abricots secs hachés.
• Avoine sous forme d'infusion pour un nettoyage en douceur. L'infusion peut être préparée en utilisant un rapport de 1:2, où 1 est égal à une partie d'avoine et 2 est égal à une partie d'eau. Vous devez infuser les céréales pendant au moins 16 heures. Prenez-le ensuite sous forme de thé, jusqu'à trois fois par jour, tous les jours, pendant 15 à 20 jours consécutifs.
• Gruau au kéfir. Les flocons d'avoine sont versés avec du kéfir (pour un verre de kéfir - 3-4 cuillères à soupe de flocons). Les flocons d'avoine sont ainsi infusés pendant 24 heures au réfrigérateur. Ajoutez ensuite de l'eau et une cuillerée de crème sure jusqu'à ce qu'elle atteigne une consistance liquide et laissez reposer un autre jour. Ce médicament est pris quotidiennement, à raison de 0,5 tasse, trois fois par jour.

Gruau – remède anti-cholestérol

Habituellement, dans un complexe thérapeutique de techniques pour lutter contre en surpoids comprend la consommation gelée d'avoine. C'est un remède extrêmement simple et efficace pour normaliser le poids. La gelée d'avoine peut restaurer métabolisme lipidique et éliminer le « mauvais » cholestérol du sang, c’est-à-dire nettoyer les vaisseaux sanguins.

Comment préparer la gelée d'avoine ? C'est vraiment très simple :

• Vous devez prendre 4 verres pleins de flocons d'avoine et les rincer à l'eau courante.
• Versez ensuite 2 litres d'eau propre sur les flocons d'avoine, peut-être bouillis mais refroidis.
• Laissez infuser les flocons pendant 24 heures, puis égouttez.
• Prenez la gelée obtenue environ un demi-verre deux fois par jour.

En plus du fait que ce remède aidera à lutter contre l'excès de poids, à éliminer le cholestérol, à nettoyer les vaisseaux sanguins, il améliorera également l'état du système digestif et constituera une excellente mesure préventive contre les maladies de l'estomac et des intestins.

Pour améliorer le goût de la gelée d'avoine, vous pouvez ajouter baies fraîches, des fruits ou du miel.

La farine d'avoine est un médicament pour le système urinaire

La farine d'avoine est également considérée excellent remède pour lutter contre les maladies rénales.

1. La première recette aidera à nettoyer les reins des toxines et autres produits dangereux: Versez quelques cuillères à soupe d'avoine dans 1 litre d'eau, mettez sur feu doux et faites bouillir pendant 7 à 10 minutes en remuant constamment. Ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe de miel à la bouillie liquide. Et buvez le remède obtenu chaque jour, en le divisant en trois doses.
2. La deuxième recette permettra de se débarrasser du sable dans les reins et les uretères : 700 g de flocons d'avoine sont versés avec un litre d'eau, mijotés à feu doux pendant deux heures. De l'eau doit être ajoutée au besoin. Passez ensuite la bouillie finie à travers un tamis fin ou broyez-la dans un mélangeur. Il est préférable de diviser la portion obtenue en deux ou trois doses.

Huile d'avoine

L'huile d'avoine est extraite des graines et contient de précieuses vitamines (A et E) et d'autres composants biologiques nécessaires à une vie humaine saine, tels que des acides gras.

L'huile d'avoine aide à lutter contre l'érosion et les ulcères. De plus, cela améliore la condition nerf optique, protège la peau de coup de soleil, nettoie le corps des toxines et des déchets. L'huile d'avoine est utilisée à la fois en interne et en externe.

Contre-indications pour les flocons d'avoine

Oui, l’avoine n’est pas toujours très saine. Comme il peut également avoir des effets négatifs, son utilisation présente certaines contre-indications. Ceux-ci comprendront :

• Lithiase biliaire ;
• Maladie des calculs rénaux ;
• Insuffisance hépatique
• Processus inflammatoires dans le foie.

conclusions

De toutes les données et faits ci-dessus, nous pouvons conclure que l’avoine est sans aucun doute une céréale nutritive, saine et médicinale, bien que non sans contre-indications. Et à cet égard, vous ne devez pas vous soigner vous-même, et si nécessaire, il est préférable de consulter votre médecin pour obtenir des conseils sur l'utilisation des flocons d'avoine à des fins thérapeutiques.

DANS Médecine populaire l'avoine est utilisée pour nettoyer le corps. Il se consomme sous forme de décoctions, de gelées, d'infusions ou de flocons. La plante aide à renforcer le système musculo-squelettique, normalise la tension artérielle, abaisse le cholestérol, améliore le fonctionnement des reins, du foie et du système cardiovasculaire. La céréale a des propriétés anti-inflammatoires et propriétés cholérétiques. Il est utilisé comme tonique général pour épuisement nerveux, pour le traitement des maladies tube digestif et du système génito-urinaire.

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Application et contre-indications

L'avoine contient des protéines, des glucides, des vitamines A et E, des acides organiques, de l'iode, de la tyrosine, de la méthionine et des oligo-éléments. Grâce à excellent contenu fibre il a un effet positif sur le corps :

• utilisé pour le diabète;
• normalise le métabolisme et élimine le cholestérol;
• élimine processus inflammatoires dans l'organisme ;
• restaure les fonctions du système thyroïdien;
• utilisé comme agent diurétique et cholérétique;
• favorise le renouvellement du sang;
• les bains à l'avoine aident à lutter contre les rhumatismes ;
• soulage la diathèse et l'eczéma;
• nettoie le corps;
• améliore le système digestif.

Avant de préparer de l'avoine pour nettoyer le corps, vous devriez consulter votre médecin. Il existe des contre-indications :

• lithiase biliaire;
• insuffisance rénale.

Décoction pour le nettoyage du côlon

L'avoine nettoie en douceur les intestins, élimine la constipation et les ballonnements. Les céréales non raffinées sont utilisées pour la cuisson ; la bouillie d'avoine ne peut pas être utilisée. Pendant le cours de nettoyage, il est déconseillé de manger des aliments gras, épicés et frits. La procédure de nettoyage est effectuée une fois par mois. L'avoine aidera à éliminer les toxines du corps, métaux lourds, sel.



Recette de décoction

Versez un verre de flocons d'avoine dans 200 ml d'eau. Faire bouillir pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les écailles s'ouvrent. Laisser reposer le bouillon 1 heure, retirer le gâteau et diluer avec 500 ml d'eau. Placer au réfrigérateur et boire avant les repas pendant deux semaines.



Thé d'avoine

Thé adapté pour usage quotidien. Pour préparer, vous avez besoin de 300 ml d'eau bouillante et d'un demi-verre de flocons d'avoine. Versez les grains et laissez-les infuser pendant 5 à 10 minutes. Retirez le gâteau et ajoutez une cuillerée de miel au bouillon obtenu. Boire à jeun.

Gelée d'avoine pour nettoyer le foie

Le nettoyage du foie à l'avoine est effectué après un nettoyage complet des intestins. Si l'organe est pollué, des substances nocives s'y accumuleront, ce qui peut provoquer un empoisonnement du corps.

Il est conseillé de manger des aliments végétaux 2 semaines avant l'intervention. Le nettoyage du foie doit être effectué dans un délai d'un mois. Le dîner doit être léger et au plus tard à 19 heures. Pendant le cours, vous devez suivre un régime. Éliminez les aliments gras, frits et d'origine animale de votre alimentation.

recette de gelée d'avoine

Pour bien préparer la gelée à la maison, vous devez acheter de l'avoine crue. Kissel est préparé avant le coucher, car sa préparation prendra une journée. Un verre de grains non raffinés est rempli d'eau dans un rapport de 1/3. Faire bouillir une heure à feu doux. Laissez infuser jusqu'à ce que la boisson commence à épaissir. Filtrez ensuite les grains et écrasez-les. Versez le mélange sur le bouillon et laissez toute la nuit dans un endroit tiède. Kissel se boit le matin au lieu du petit-déjeuner.

Décoction de paille d'avoine

Lavez et triez 40 g de paille d'avoine. Versez de l'eau bouillante sur le foin nettoyé et faites cuire à la vapeur pendant une demi-heure. Filtrez la boisson obtenue et prenez une gorgée entre les repas. A boire pendant 2-3 mois.

Nettoyer les reins et la vésicule biliaire avec de l'avoine

Les recettes traditionnelles à base d'avoine sont recommandées pour la lithiase urinaire et la lithiase biliaire. La teinture de la plante broie les pierres en sable et les élimine en douceur. Il aide à combattre les processus inflammatoires. Mais il doit être pris avec prudence, une cuillère à café à la fois, strictement sous la surveillance d'un médecin.

Teinture sans alcool

Passez 100 g de flocons d'avoine dans un moulin à café et ajoutez 1 litre d'eau. Faire bouillir une heure à feu doux. Verser dans un thermos et laisser reposer une journée. Boire 30 minutes après chaque repas, en commençant par une cuillère à café et en augmentant progressivement la dose jusqu'à un verre. Le cours dure 1 mois et peut être répété plusieurs fois par an.

Teinture alcoolique de grains d'avoine

Versez 2-3 cuillères à soupe de céréales concassées dans 150 ml de vodka. Laisser poser deux semaines dans un endroit sombre. Il doit être pris en commençant par 10 gouttes, en augmentant la dose jusqu'à 30 gouttes. Peut être dilué dans l'eau et bu 30 minutes avant les repas deux fois par jour. Boire la teinture pendant 3 mois en automne et au printemps.

L'avoine est une plante herbacée céréalière appartenant à la famille Poa. Presque toutes les pièces sont utilisées pour préparer des médicaments de cette plante: grains, feuilles, tige et son. L'avoine est souvent utilisée pour nettoyer le corps des toxines et aussi comme aide dans le traitement des maladies du système endocrinien, cardiovasculaire et musculo-squelettique.

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Composition et propriétés bénéfiques Cette culture fourragère a composition cicatrisante

• , qui comprend:
• cellulose;
• vitamines : PP, A, E et groupe B ;
• microéléments : magnésium, potassium et phosphore ;
• amidon - jusqu'à 60 % ;
• acide gras;
• acides organiques;
• les flavonoïdes ;
• acides aminés;
• des enzymes;

huile essentielle. Influence bénéfique plante utile

prouvé par les chercheurs. Les décoctions et infusions d'avoine préparées peuvent être utilisées pour les maladies cardiaques, le diabète, ainsi que les dysfonctionnements endocriniens et les pathologies du système musculo-squelettique. Boisson correctement infusée de plante céréalière augmente système immunitaire

et facilite l'évolution du rhume : réduit les crises de toux, abaisse la température.

1. De plus, l'avoine a d'autres propriétés curatives :
2. 1. Accélère le métabolisme.
3. 2. Nettoie le corps des substances nocives.
4. 3. Aide aux pathologies du foie et du pancréas.

Le produit est utilisé non seulement en médecine traditionnelle, mais également dans le domaine de la cosmétologie. Il aide à restaurer les cheveux, les ongles et améliore l'état peau.

Se préparer à nettoyer le corps

Pour que le nettoyage produise des résultats significatifs, le patient doit préparer son corps à procédure utile. La préparation s'effectue en plusieurs étapes :

1. 1. Correction du régime une semaine avant le nettoyage. Pendant cette période, il est recommandé d'exclure du menu les aliments salés ou frits, les plats riches en graisses, les saucisses et produits carnés, les produits avec contenu élevé l'amidon, ainsi que les légumes marinés.
2. 2. Restez à l’air frais.
3. 3. Activité physique modérée.
4. 4. Exceptions boissons alcoolisées et les produits du tabac.

Le respect de ce mode de vie et de ce régime doit se poursuivre après le nettoyage (1 ou 2 semaines).



Comment brasser correctement l'avoine ?

Pour préparer à la maison des médicaments à base de plantes céréalières, il ne suffit pas de simplement préparer des flocons d'avoine. Pour obtenir un effet maximal, il est recommandé d'utiliser des grains entiers, qui doivent être cuits à la vapeur. Il existe plusieurs façons de préparer facilement de l’avoine pour nettoyer votre corps.



Kissel

Cette recette utilise des grains d'avoine non raffinés. S'il n'est pas possible de les obtenir, vous pouvez prendre des flocons d'avoine qui doivent être cuits. Mais ils subissent un traitement agressif, au cours duquel le produit perd la quasi-totalité de ses propriétés bénéfiques.

Pour préparer la gelée, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• grains entiers ou flocons d'avoine - 100 g;
• lait écrémé - 400 ml;
• sucre cristallisé - 2 cuillères à soupe;
• amidon - 1 cuillère à soupe.

Mode de cuisson :

1. 1. Vous devez d’abord chauffer le lait à 40 degrés.
2. 2. Ensuite lait chaud vous devez cuire les flocons d'avoine à la vapeur et les laisser reposer 15 ou 20 minutes.
3. 3. Le lait obtenu doit être filtré sur une gaze épaisse et divisé en 2 parties.
4. 4. Ajoutez de la fécule dans l'une des portions et remuez pour qu'il n'y ait pas de grumeaux.
5. 5. Versez le sucre dans une autre portion sans amidon, mettez-la sur le feu et portez à ébullition.
6. 6. Une fois le mélange bouilli, vous devez y ajouter une portion contenant de l'amidon.
7. 7. Il faut laisser mijoter encore un peu le produit à feu doux jusqu'à ce qu'il épaississe.



Gelée d'avoine

La gelée d'avoine aide nettoyage complet foie. Boisson saine pris le matin au lieu du petit-déjeuner. Le cours doit être terminé dans un délai d'un mois.

Décoction

Ce remède aide à nettoyer les intestins en douceur, ainsi qu'à éliminer les ballonnements et la constipation. Le produit élimine les métaux lourds, les sels et les toxines nocives du corps. Pour cuisiner bouillon d'avoine Seuls les grains entiers doivent être utilisés.



Décoction d'avoine

Un verre de matière première doit être rempli de 200 ml d'eau. Mettez ensuite la casserole avec le mélange sur le feu et faites bouillir pendant environ 10 ou 15 minutes, jusqu'à ce que les écailles s'ouvrent. Après quoi, il faut laisser infuser le bouillon pendant 60 minutes, filtrer et y ajouter 500 ml d'eau.

Le produit doit être conservé au réfrigérateur. Il est recommandé de prendre la boisson 1 verre trois fois par jour pendant 14 jours.

Infusion

Pour nettoyer les reins et vésicule biliaire des substances nocives, il est nécessaire de prendre une composition spéciale. Le produit, à base d'une plante céréalière, broie les pierres formées en sable et les élimine en douceur. De plus, la perfusion soulage les processus inflammatoires aigus. Mais cette méthode de traitement doit être effectuée strictement sous la surveillance d'un médecin.

Mode de cuisson :

1. 1. Vous devez prendre 100 g de grains, les broyer dans un moulin à café et ajouter 1 litre d'eau.
2. 2. Ensuite, la casserole contenant le produit doit être mise au feu et bouillie pendant environ 60 minutes.
3. 3. Après cela, le mélange obtenu doit être versé dans un thermos et laissé pendant 1 jour.

Cocktail

Cette boisson favorise la sécurité et perte de poids rapide. De plus, le cocktail aide à améliorer le métabolisme et à éliminer les toxines du corps. Pour cuisiner de ce produit La décoction d'avoine décrite précédemment est utilisée.

Les jus de fruits et de légumes tels que les oranges, les raisins, les pommes et les carottes y sont pressés dans des proportions égales. Ensuite, tous les ingrédients sont soigneusement mélangés. Le mélange obtenu se boit 1 verre avant les repas.

Contre-indications

Malgré grand avantage produit, il présente un certain nombre de contre-indications. Il n'est pas recommandé de consommer de l'avoine lorsque les maladies suivantes et déclare :

• cholécystite;
• calculs biliaires;
• évolutions aiguës des maladies du système cardiovasculaire;
• niveaux élevés d'acide dans l'estomac;
• pathologies hépatiques sévères;
• carence en gluten.

Les effets secondaires liés à l’utilisation de l’avoine sont dus à l’action de la phytine contenue dans sa composition. Il ne donne pas substances utiles absorbé par l'organisme, entraînant une carence microéléments essentiels.Chez les personnes qui tolèrent mal la phytine, la consommation de céréales peut provoquer les effets secondaires suivants :

• formation accrue de gaz;
• constipation;
• brûlures d'estomac;
• diminution de la pression;
• augmentation de l'acidité dans l'estomac;
• démangeaisons, rougeurs et éruptions cutanées.

Afin de ne pas nuire à votre santé, vous ne devez pas ignorer la liste des contre-indications et suivre le schéma thérapeutique prescrit par votre médecin.

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