Schisandra (baie) : mode d'emploi et propriétés bénéfiques. Propriétés utiles et usages médicinaux de Schisandra chinensis

Chers lecteurs, nous avons déjà parlé à plusieurs reprises des plantes médicinales, de leur utilisation pour la santé et la beauté, de recettes partagées et de diverses astuces. Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de Schisandra chinensis, de ses bienfaits et propriétés médicales Oh. Je m'en suis souvenu assez récemment, car l'automne... Le temps des nez mouillés et des rhumes commence. Travaillons au renforcement du système immunitaire.

J'ai moi-même fait la connaissance de la citronnelle il y a longtemps, alors que j'habitais à Extrême Orient. Les étudiants nous ont toujours offert de telles délices. Et parmi eux je me souviens très bien de la citronnelle. Tout d’abord, j’en suis tombé amoureux pour ses propriétés toniques et comme moyen de renforcer le système immunitaire. Ce n'est pas un hasard si on l'appelle l'élixir de santé et de jeunesse.

Schisandra chinensis a été mentionnée dans d'anciens traités orientaux. On l'appelle ainsi parce qu'il pousse dans le nord et le centre de la Chine. Cette plante peut également être trouvée dans les forêts du territoire de Primorsky et de Sakhaline. Lorsqu'ils partaient à la chasse, les habitants locaux emportaient avec eux des baies de citronnelle pour lutter contre la fatigue lors des longues randonnées à travers les collines. Au cours de ces voyages, les chasseurs s'approvisionnaient non seulement en baies, mais également en tiges, racines et graines de cette plante utile.

La médecine chinoise diffère de la médecine occidentale dans la mesure où elle traite la personne elle-même et non sa maladie. Par conséquent, en vous tournant vers la médecine orientale, vous pouvez trouver de nombreuses choses nouvelles et utiles pour prévenir les maladies et maintenir votre corps dans un état vigoureux.

Schisandra chinensis est une vigne ligneuse à l'odeur caractéristique. Sa longueur peut atteindre jusqu'à 12 mètres et l'épaisseur des tiges est de un à deux mm. Les fruits rouge vif rassemblés en grappes lumineuses sont visibles loin du lieu de croissance. Les graines en forme de rein ont une surface brillante et dense. Le goût de la citronnelle est aigre-amer et a une saveur de citron. La pulpe est très juteuse.

En septembre-octobre, vous pouvez commencer la récolte, qui atteint jusqu'à 3 kg par buisson. Cette liane résiste bien aux hivers rigoureux de l'Extrême-Orient et peut contribuer à sa guérison à tout moment de l'année.

Composition et teneur en calories de Schisandra chinensis

Quels sont les bienfaits de la citronnelle ?

Qu'est-ce qui attire les admirateurs de la citronnelle chinoise ? Les principales substances auxquelles cette vigne relique doit son effet sont les schisandrols et les schisandrines - ce sont des composés essentiels spéciaux qui ont un effet tonique.

Mais ce qui est intéressant c’est que selon la partie de la plante, la composition diverses substances change.

Par exemple, les fruits contiennent :

• vin;
• acides malique et citrique;
• substances éther méthylique de polyoxyphénols (substances toniques);
• tanins;
• les pectines ;
• des flavonoïdes ;
• sucre et colorants.

Parmi les éléments minéraux contenus dans les fruits de Schisandra figurent le magnésium, le phosphore, le zinc, le silicium, l'aluminium, le potassium et le calcium.

Les graines de Schisandra comprennent des graines grasses et huiles essentielles, acides linoléique et oléique.

L'écorce de Schisandra contient plusieurs substances importantes pour la santé humaine : éléments chimiques: calcium, silicium, magnésium et phosphore. Schisandra contient également de l'iode.

Les tiges de Schisandra contiennent des huiles essentielles. Parmi les micro et macroéléments, le magnésium, le potassium, le phosphore, le silicium et le manganèse s'accumulent dans cette partie de la vigne.

Teneur en calories de Schisandra

100 g de citronnelle ne contiennent que 4 kcal de protéines et 7,6 kcal de glucides, il n'y a pas de matières grasses du tout, la teneur totale en calories est de 11,1 calories, soit environ 1% de l'apport quotidien.

Schisandra chinensis. Photo

Schisandra chinensis. Propriétés utiles et curatives

Les propriétés bénéfiques de la citronnelle sont connues depuis l’Antiquité. À utilisation régulière les préparations de cette vigne améliorent état général une personne, une étincelle apparaît dans les yeux, les performances augmentent, à la fois physiques et mentales, le sommeil est normalisé et les systèmes nerveux et cardiovasculaire humains sont renforcés. Un traitement à la citronnelle d'une durée maximale de 30 jours est recommandé.

Schisandra rend effet benefique sur le corps humain. Sous l'influence de substances biologiquement actives, l'immunité et la puissance chez l'homme augmentent, le métabolisme s'améliore et le système nerveux central est stimulé. Ceux. Tout d’abord, nous parlons de son effet tonique sur notre organisme.

Si vous ajoutez des fruits et des tiges de citronnelle au thé, celui-ci acquerra non seulement un arôme et un goût merveilleux, mais aura également un effet bénéfique sur le corps.

Lors de la prise de citronnelle, l'acuité visuelle augmente. Surtout dans le noir.

Je suggère de regarder une vidéo sur les propriétés bénéfiques et médicinales de Schisandra chinensis.

Baies de citronnelle chinoise. Propriétés. Comment préparer et comment utiliser

Les baies de Schisandra contiennent des oligo-éléments, des sels minéraux, des fibres, de l'amidon, des acides organiques et des vitamines. Les baies de citronnelle fraîches ne sont pas utilisées car elles ont un goût acide et astringent. Les compotes et le sirop sont fabriqués à partir des baies. Ils le sèchent, en font du jus, de la confiture froide, des jus de fruits et du vin.

Une fois séchées, les baies de citronnelle ne perdent pas leurs propriétés bénéfiques. Les fruits sont d'abord séchés au four à une température de 40 degrés, puis séchés à 60 degrés. Il est préférable de ne pas augmenter la température, car la schisandrine commencerait à se décomposer et ses propriétés curatives seraient perdues.

Le jus naturel de baies de citronnelle ne perd pas ses propriétés bénéfiques lorsqu'il est conservé au réfrigérateur. Diluée avec de l'eau, vous obtenez une boisson rafraîchissante qui donne tonus et performance. Avant de préparer le jus, les baies fraîches doivent être bien lavées et séchées.

Collecte et stockage de Schisandra chinensis

Les matières premières médicinales du Schisandra sont considérées comme l'écorce, les graines, les fruits - les baies et les feuilles elles-mêmes. L'écorce des vignes est récoltée au printemps et les vignes elles-mêmes sont récoltées lors de la fructification.

Pour conserver toutes les propriétés bénéfiques, les feuilles doivent être récoltées pendant la floraison, et s'il est nécessaire d'obtenir du mucus des feuilles, il est alors préférable de reporter la collecte jusqu'à la chute des feuilles. Les feuilles et pousses collectées doivent être hachées et étalées fine couche sécher à l'ombre, en remuant de temps en temps.

Les baies de Schisandra doivent être récoltées à pleine maturité, de septembre jusqu'aux premières gelées. Les pinceaux doivent être coupés très soigneusement avec un couteau bien aiguisé, en essayant de ne pas endommager les vignes. Les fruits récoltés doivent être placés dans un panier ou un bol en émail. Il vaut mieux ne pas prendre de seaux galvanisés. Les baies de Schisandra doivent être transformées dans les 24 heures suivant la récolte.

Je vous propose de regarder une vidéo intéressante sur la culture, les propriétés et l'utilisation de la citronnelle.

Schisandra chinensis. Recettes. Application en médecine

En médecine officielle, les préparations à base de citronnelle sont utilisées comme adaptogène dans à titre préventif contre le rhume chez les adultes et les enfants. En raison de son effet tonique, la teinture de Schisandra est utilisée pour les états asthénodépressifs et asthéniques chez les patients atteints de maladies nerveuses.

Diverses décoctions de feuilles ou d'écorce aident à lutter contre le scorbut. . Pour ce faire, écrasez 1 cuillère à soupe de baies de citronnelle et versez-les dans un petit bol en émail. Ajouter 1 tasse d'eau bouillante et réserver au bain-marie pendant 15 minutes. Prendre 1 cuillère à soupe à jeun 2 fois par jour.

Le jus des baies peut être ajouté lors de la préparation d'une gelée ou d'une compote, qui a effet rafraîchissant et revigorant .

L'huile de Schisandra est considérée comme très bon remède pour la teigne, les infections fongiques de la peau, la pédiculose, la gale, réduit les brûlures, les démangeaisons et l'enflure après les piqûres d'insectes .

La médecine orientale utilise des préparations à base de citronnelle pour le traitement des personnes souffrant de maladies rénales et gastro-intestinales . Les experts chinois, après avoir mené des recherches, ont découvert que Les lignanes normalisent la fonction hépatique et peuvent être utilisées pour prévenir l'hépatite .

L'effet après la prise du médicament apparaît dans les 30 à 40 minutes et dure environ 6 heures.

Schisandra chinensis : application en cosmétologie

Les substances actives de la citronnelle sont utilisées sous forme de composants dans la production produits de beauté pour la régénération de la peau du visage et des paupières. Dans le même temps, les processus métaboliques du corps s'améliorent et nettoyage en profondeur cellules de la peau.

Huile de schisandra illumine et resserre les pores du visage .

Le jus extrait des baies nourrit la peau, favorise le rajeunissement et le raffermissement des contours du visage, réduit la profondeur des rides . La peau devient élastique et veloutée. Vous pouvez également ajouter 5 à 6 gouttes de jus à la crème pour bébé pour adoucir la peau.

Faire masque rajeunissant vous pouvez le faire si vous mélangez 2 cuillères à soupe de crème sure ou de yaourt et 1 cuillère à café de pulpe de baies de citronnelle. Appliquer le masque pendant 20 minutes sur le visage, le cou et le décolleté, puis rincer à l'eau froide.

Infusion de feuilles et pousses de Schisandra chinensis renforce bien les cheveux .

Il est reconnu que les médicaments sont très utiles pour les femmes, c'est pourquoi une crème pour la peau du contour des yeux « Schisandra et persil » a été créée, qui a un effet tonique, un baume pour cheveux gras"Citronnelle chinoise et calendula" masque cosmétique pour le vieillissement cutané « Houblon d'Ussuri et citronnelle de Chine ».

Schisandra chinensis. Contre-indications

Schisandra chinensis présente de grands avantages pour les humains. Dans le même temps, vous devez absolument vous rappeler que lorsque vous utilisez de la citronnelle, vous devez prendre en compte le dosage et l'état de santé.

Schisandra est contre-indiqué pour :

• intolérance individuelle,
• dysfonctionnement cardiaque;
• hypertension artérielle;
• excitabilité excessive;
• épilepsie;
• augmentation de la pression intracrânienne;
• dystonie végétative-vasculaire;
• trouble du sommeil;
• maladies infectieuses survenant sous forme aiguë;
• grossesse;
• lactation;

Un surdosage peut provoquer des maux de tête, une tachycardie, de l'insomnie et des allergies. Si de tels effets secondaires apparaissent, vous devez arrêter d'utiliser la citronnelle pendant un certain temps et réduire la dose.

Il est important de savoir que la citronnelle se consomme de préférence dans la première moitié de la journée, au moins avant 15h00, sinon vous risquez simplement de souffrir d'insomnie en raison de ses propriétés toniques.

La Schisandra possède de nombreuses propriétés utiles, mais en plus de cela, c'est aussi un désinfectant très puissant et aide à purifier l'eau, l'air et les objets.

Pour désinfecter l'eau, vous devez plier la gaze en 5 couches et la tremper dans un mélange d'alcool et de citronnelle dans un rapport de un pour un, filtrer environ 5 litres d'eau à travers, puis laisser l'eau décanter. Filtrez ensuite 3 fois de plus à travers une gaze sèche à huit couches et l'eau est ensuite prête à l'emploi.

Les articles peuvent être désinfectés avec une gaze humide imbibée d’huile de citronnelle.

De plus, la citronnelle est créditée de propriétés magiques. L'huile essentielle nettoiera l'aura d'une maison et d'une personne de l'énergie agressive, créera une coque protectrice contre influences extérieures. Dans le même temps, l’énergie personnelle d’une personne, son magnétisme augmenteront, sa sociabilité et son charme augmenteront.

Si vous accrochez un bouquet de baies de citronnelle dans la chambre, vous pouvez préserver la passion et l'amour entre les époux ; un bouquet de feuilles colorées d'automne peut être utilisé dans la maison comme talisman.

Tellement gros influence positive Cette merveilleuse plante ne laissera personne indifférent et contribuera à la santé non seulement de la personne elle-même, mais aussi de ses proches.

Les baies de Schisandra peuvent être achetées dans les magasins en ligne. Mais la chose la plus simple que nous puissions nous permettre est de boire une cure de teinture de citronnelle, s'il n'y a pas de contre-indications. Il est vendu en pharmacie. Nous vous parlerons prochainement de la manière de l'utiliser. Suivez le blog pour plus d'informations.

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La médecine traditionnelle connaît depuis longtemps l’existence de la citronnelle chinoise. DANS à des fins médicinales Ses graines et ses fruits sont utilisés depuis très longtemps, ce qui permet de se débarrasser de nombreuses maladies. La plante tire son nom d'un hasard. Il a donc été surnommé pour la présence d'une odeur caractéristique de citron.

Certificat botanique

Cette plante populaire a l’apparence d’une vigne et bien d’autres noms. On l'appelle souvent schizandra, citronnelle de Mandchourie ou d'Extrême-Orient. L’existence du variant chinois est surtout connue. Il est utilisé plus souvent que les autres types.

La tige de la citronnelle a un aspect ramifié. Son diamètre peut atteindre 2 cm et il peut s'étendre jusqu'à 15 m de longueur. Les pousses sont couvertes d'écorce avec une teinte rouge-brun. Les jeunes pousses ont une surface brillante, tandis que chez les pousses plus âgées, elle devient squameuse. À mesure que les pousses poussent dans le sens des aiguilles d’une montre, elles s’enroulent autour des arbustes et du tronc des grands arbres. Au cours d'une saison de croissance, la plante peut atteindre un mètre et demi.

Les racines rouge-brun contiennent des feuilles alternes dont la longueur peut atteindre 3 cm. Le feuillage a une forme elliptique. Le sexe des fleurs est distinct. Leur emplacement est constitué de longs pédicelles roses. Les fruits sont représentés par des baies en forme de boule. Le fruit contient deux graines de teinte brune.

Les fleurs, les tiges et les feuilles produisent Odeur forte, semblable au citron, d'où son nom. La plante fleurit en mai. L'arôme prononcé attire naturellement les insectes qui le pollinisent activement. Les fruits mûrissent en septembre-octobre. À ce stade, ils ramollissent, la pulpe devient plus juteuse et les fruits eux-mêmes sont recouverts d'une fine couche de peau.

La reproduction s'effectue par graines et végétation. La plante se trouve en Extrême-Orient, dans les territoires de Primorsky, de Khabarovsk, dans la région de l'Amour et à Sakhaline. La plante est exigeante en eau, car elle ne tolère pas du tout la sécheresse, mais en même temps ne tolère pas l'engorgement. Il n'aime pas l'ombre, c'est pourquoi il pousse bien dans les zones d'anciens incendies, où tous les arbres qui pourraient lui faire de l'ombre et entraver sa croissance ont brûlé. En tant que plante médicinale, elle est cultivée artificiellement. Des plantations entières sont créées pour sa culture.

Composants chimiques

Dans l'usine, vous pouvez trouver un grand nombre de représentants chimiques :

1. La valeur biologique est déterminée par la teneur en schisandrol et en schisandrine.
2. La plante contient de nombreux représentants de la série des acides organiques, tels que l'acide malique, tartrique et citrique.
3. Un certain montant est contenu minéraux. Leur ensemble est varié et le nombre de certains d'entre eux est de taille assez décente.
4. Parmi les substances vitaminiques, il convient de prêter attention à la vitamine E. Elle est présente en quantités considérables.
5. Les graines diffèrent par la teneur en diverses substances toniques.
6. Les fruits contiennent des huiles essentielles et des substances sesquiterpéniques.
7. Les tanins et les colorants sont présents en quantité suffisante.

Propriétés médicales

La capacité de la plante à guérir certaines maladies est connue depuis l'époque La Chine ancienne. D'ailleurs, ce sont les Chinois qui l'ont utilisé pour la première fois comme agent pharmacologique. La popularité de cette plante est devenue si répandue qu'elle a dépassé les limites de son habitat naturel et s'est installée dans les parcelles des jardiniers.

Aujourd'hui, il est cultivé même à l'échelle industrielle. L’industrie pharmaceutique en a besoin. Cette plante occupe une place de choix dans les pharmacopées de nombreux pays. Schisandra a les actions suivantes :

1. La capacité de stimuler le tonus du système nerveux. Lorsqu'ils partaient à la chasse lors d'un long voyage, les Chinois emportaient toujours avec eux quelques poignées de fruits de cette plante. Lors d'une longue randonnée, non seulement il est chargé appareil musculaire, mais aussi des structures nerveuses. Les fruits de cette plante deviennent un assistant fiable à cet égard. En consommant ces baies, une personne peut se passer de nourriture et se sentir très joyeuse. Caractéristique principale c'est que les cellules nerveuses ne sont pas épuisées.
2. La citronnelle chinoise peut améliorer les performances mentales. Avec son utilisation, l'attention et l'intégrité de la perception s'accentuent.
3. L’acuité visuelle est également associée à l’action de la citronnelle. Il peut notamment améliorer la vision nocturne. Il y a une augmentation significative. Le corps devient plus résistant à facteurs défavorables environnement.
4. Le cœur est stimulé fonction respiratoire, ce qui affecte certainement l’amélioration du métabolisme cellulaire. Tous structures cellulaires obtenir grande quantité oxygène.
5. L'influence de la plante s'étend à presque tout les organes internes. C’est pourquoi cette plante médicinale est utilisée pour la correction thérapeutique de nombreux conditions pathologiques. Avec l’aide de la citronnelle, par exemple, ils combattent l’anémie et les affections associées à l’hypotension.
6. Des préparations à base de citronnelle sont incluses dans le régime traitement complexeétats asthéniques et dépressifs. Mais il ne faut pas abuser de ces médicaments pour éviter la surexcitation. La plante n'agit qu'au niveau fonctionnel. Mais il sera totalement inutile en présence de lésions organiques.
7. U jus frais les baies ont un effet bactériostatique prononcé. Microflore pathogène il n'est pas capable de tuer, mais sa croissance est retardée. L'agent causal de la dysenterie est sensible au jus, flore coccique, Escherichia coli.
8. Schisandra sous forme de teinture (30 à 40 gouttes par dose) aidera ceux qui souffrent de pneumonie, d'insuffisance vasculaire et de lymphadénite tuberculeuse.
9. L'utilisation de citronnelle est utile pour les personnes ayant des antécédents de gastrite chronique. Sous son influence, il normalise fonction sécrétoire estomac. Il suffit de prendre les graines de la plante sous forme de poudre, 2 g chacune, et l'acidité du tractus gastro-intestinal augmentera chez ceux qui avaient auparavant une faible acidité. En même temps, il peut le baisser. Il est recommandé de prendre 1 g de poudre pour ceux qui ont gastrite hyperacide. Cela éliminera la douleur et réduira l'acidité. Pour la gastrite avec faible acidité Il est utile de prendre du jus de citronnelle.
10. Avec l'utilisation de citronnelle, cela augmente activité réflexe. Ceci est observé même dans les cas d'intoxication médicamenteuse du corps.

Fait! Grâce aux recherches de Khabarovsky, la précision du dosage a été établie plante médicinale pour une correction thérapeutique. Les adultes peuvent consommer 1,5 gramme de graines, mais les adolescents devraient se limiter à 0,5 gramme.

Des données expérimentales montrent qu'avec l'aide de la citronnelle, vous pouvez soulager la sensation de fatigue pendant charges accrues dans l'armée et les personnes impliquées dans le sport. Il y a un effet tonique plus prononcé que le cola ou la phénamine. Une bonne caractéristique est qu’il n’y a pas de capacité de cumul, en d’autres termes, d’accumulation dans le corps.

À qui est présentée la plante ?

La plante est utilisée et sera utile dans un certain nombre de conditions :

• Il est conseillé d'utiliser la plante pour ceux dont l'état est associé à une perte de force.
• Schisandra sera utile aux personnes souffrant d'hypotension artérielle.
• Anémie d'origines diverses.
• Asthme bronchique, affections associées à la bronchite aiguë et chronique.
• Processus de tuberculose.
• Afin d'améliorer la fonction de l'organe de la vision.
• Pathologie tube digestif.
• Impuissance sexuelle.

Les préparations Schisandra doivent être prises s'il est nécessaire d'augmenter l'endurance mentale et physique.

Contre-indications

Malgré ses bienfaits, cette plante a tout un bouquet restrictions quant à son utilisation. Cela inclut les conditions suivantes :

• Schisandra ne doit pas être utilisé par les personnes souffrant d'hypertension artérielle.
• Schisandra est exclu pour les personnes présentant une pression intracrânienne accrue.
• La plante est contre-indiquée pour les personnes présentant une excitation nerveuse accrue.
• Il est interdit de prendre de la citronnelle pour ceux qui souffrent d'insomnie.
• Pathologie organique du coeur.
• Processus infectieux aigu.
• Présence de crises d'épilepsie.
• Pendant la grossesse et l'allaitement.
• Processus ulcéreux du tube digestif.
• Enfants de moins de 12 ans.

Lors de l'utilisation, vous devez respecter la posologie prescrite. Il ne faut pas abuser de la plante, car si la dose recommandée est dépassée, une surstimulation du système nerveux peut survenir. Il faut s'abstenir de boire le jus des baies récoltées au printemps. Cela est dû à leur activité excessive. Dans tous les cas, avant de commencer à prendre de la citronnelle, vous devriez consulter un médecin.

Les effets secondaires possibles

Les préparations à base de citronnelle peuvent provoquer de nombreux effets secondaires. Cela comprend les points suivants :

• L'apparition d'une condition associée à la tachycardie.
• Développement de réactions allergiques.
• Le sommeil peut être perturbé.
• L'apparition de maux de tête.

Il doit être utilisé avec prudence par les personnes souffrant d'hypertension artérielle, car elle augmente avec l'utilisation de schisandra.

Composés sur ordonnance

La médecine traditionnelle utilise depuis longtemps la plante de manière assez large. Les propriétés bénéfiques sont également reconnues par la médecine traditionnelle.

Préparation de la teinture
Son utilisation améliorera votre humeur et augmentera vos performances. Préparé avec de l'alcool à 70 et 96%.

Option 1
Pour le préparer, vous aurez besoin de :

• 1 partie de citronnelle mûre ou sèche ;
• alcool 70% - 5 parties.

La teinture est préparée dans une bouteille sombre. Des baies y sont versées, qui sont ensuite remplies d'alcool. La composition est infusée pendant 10 jours. Pendant toute cette période, il faut le secouer périodiquement. Après la date de péremption, la composition est filtrée et conservée au frais. Pendant le stockage, évitez tout contact direct rayons de soleil. Le flacon doit être hermétiquement fermé pendant le stockage. La posologie est de 20 à 30 gouttes le matin à jeun. La prise alimentaire est effectuée au plus tôt après 20 à 30 minutes. La deuxième fois, la teinture est prise au déjeuner. Cela se fait pendant un mois. Cette durée correspond au déroulement du traitement.

Option n°2
Il utilise des feuilles ou des pousses de la plante. Requis:

• 1 partie de feuilles finement hachées ;
• alcool 70% - 3 parties.

Les modalités de préparation sont identiques au premier cas, mais la relation d'accueil a ses propres nuances. Ils prennent également 20 à 30 gouttes, mais après les repas et au plus tôt après 4 heures.

Graines pour teinture
Prendre cette teinture stimule le mental et activité physique. En tant que complexe vitaminique, la teinture renforce l'organisme et améliore le fonctionnement des systèmes nerveux et immunitaire. Il est également indiqué pour les personnes présentant une acidité accrue. La teinture augmentera la tension artérielle et soulagera la somnolence. Prendre le médicament aide à améliorer l’adaptation mentale. Cela contribue également à améliorer le fonctionnement sensoriel. Pour vous préparer, vous aurez besoin de :

• Graines de citronnelle chinoise – 50 g ;
• vodka – 0,5 litre.

Avant la cuisson, les graines sont bien lavées à l'eau. Ensuite, il faut les écraser. Après cela, ils sont remplis de vodka. La composition est infusée pendant deux semaines dans l'obscurité. La teinture doit être prise trois fois par jour, 25 à 30 gouttes par dose.

Préparation de l'infusion : prendre des baies séchées. Des baies fraîches peuvent également être utilisées. Ils doivent être infusés avec de l'eau bouillante et utilisés comme thé. Cette boisson améliorera considérablement le tonus du corps.

Pour que l'effet soit maximal, les baies doivent être séchées correctement. Tout d'abord, ils doivent être un peu séchés à l'air, puis placés sur une plaque à pâtisserie et placés au four. La température ne doit pas dépasser 60 degrés. Le séchage est effectué quatre fois et dure plusieurs jours.

Baies pour infusion
Pour préparer l'infusion, vous aurez besoin des composants suivants :

• Baie d'une plante médicinale – 15 g.
• Eau bouillante dans un volume de 300 ml.

Les baies sont d'abord écrasées puis remplies d'eau bouillante. La composition est mise au feu, portée à ébullition et maintenue dans cet état pendant un quart d'heure. Une seule cuillère à soupe est nécessaire par dose. Cela se fait 2 à 3 fois par jour, au plus tard 5 heures avant le coucher.

Les fruits sont stockés pour une utilisation future pour l'hiver. Pour ce faire, ils sont recouverts de sucre cristallisé. Sous cette forme, ils se conservent bien et permettent d'être toujours en forme. Le rapport baies/sucre est de 1:2. Après cela, ils sont placés dans des récipients en verre, hermétiquement fermés et stockés au froid.

Préparer du jus médicinal
À cette fin, vous pouvez utiliser un presse-agrumes ordinaire. Le jus est versé dans des bocaux et stérilisé. Il doit être conservé au réfrigérateur, scellé. Une fois consommé, le jus est dilué avec de l'eau tiède. Pour tonifier, du jus peut être ajouté au thé ou au café. Bien entendu, avant de préparer le jus, les baies doivent être soigneusement lavées.

Il n'est pas nécessaire de préparer une teinture alcoolique à la maison, puisqu'elle est disponible gratuitement en pharmacie. Soit dit en passant, c'est assez bon marché. Il est généralement pris deux fois par jour, le matin et le midi. Il y a 20 à 30 gouttes par dose. Cela devrait être fait une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est d'un mois.

Il sera utile de boire du thé de cette plante, qui peut augmenter le tonus. Ce n'est pas seulement sain, mais aussi agréable à goûter une fois consommé. Toutes les parties de la plante peuvent être utilisées pour faire du thé, à l’exception des racines. Cette boisson est d'une excellente couleur avec une teinte dorée. Par temps chaud, il rafraîchira parfaitement, augmentera le tonus, améliorera l'humeur et ajoutera de la force.

Les feuilles de la plante ont un effet plus doux que les baies, car elles contiennent beaucoup moins de substances aux propriétés toniques. Cette boisson peut constituer un excellent remède vitaminé, et également être utilisé dans la lutte contre des maladies comme le scorbut.

Les femmes qui surveillent leur silhouette n'ont pas à se soucier de la teneur en calories de la plante. Ce ne sont que 11 kcal contenus dans 100 g de produit.

Avant de commencer un traitement à la citronnelle, vous devez consulter un médecin, et pendant le traitement, suivre strictement toutes ses instructions.

Vidéo : propriétés médicinales de la citronnelle

Un arbuste ligneux grimpant aux fruits très précieux pousse en Chine, dans l'est de la Russie et dans d'autres pays voisins. Les baies de cette vigne ont un arôme spécifique de citron et un grand nombre de qualités utiles. Ils sont largement utilisés en médecine traditionnelle et conservatrice pour traiter de nombreuses maladies.

Baies de Schisandra - propriétés

L’effet principal du remède naturel en question est tonifiant. Le principal avantage des baies de citronnelle est de stimuler la circulation sanguine et les processus métaboliques, d'activer le cerveau et le système nerveux. L'utilisation à long terme de médicaments à base de cette matière végétale aide à faire face aux problèmes physiques et fatigue mentale, augmenter la force musculaire et la capacité pulmonaire, améliorer les performances et la concentration.

Fruits de Schisandra - propriétés médicinales :

• adaptation du corps aux influences extérieures défavorables ;
• soutien immunitaire;
• mobilisation du glycogène du foie;
• intensification de l'activité des systèmes cardiovasculaire et respiratoire;
• élimination de l'excès de cholestérol;
• acuité visuelle accrue;
• dilatation des vaisseaux périphériques;
• restauration des cellules nerveuses;
• gagner activité de travail;
• suppression de l'inflammation infectieuse;
• accélération de l'excrétion de la bile et de l'urine.

Schisandra pour la tension artérielle

En médecine conservatrice remède naturel prescrit principalement pour stabiliser le travail du système cardio-vasculaire. Avant de l'utiliser, il est important de savoir si les baies de schisandra augmentent ou diminuent la tension artérielle. La prise de médicaments à base de fruits de cette vigne provoque l'expansion des grands et petits vaisseaux, ce qui augmente le flux sanguin dans le système. Les baies de Schisandra sont recommandées aux patients hypotendus pour augmenter la tension artérielle. Il est contre-indiqué aux personnes souffrant d'hypertension artérielle d'utiliser les fruits de cet arbuste.

Schisandra pour le rhume

Les baies au parfum d'agrumes redonnent rapidement de la vitalité et renforcent le système immunitaire. Il est conseillé de prendre les fruits de la plante en question en prophylaxie contre les pathologies respiratoires aiguës et virales. Quels sont les bienfaits des baies de citronnelle :

• augmenter l'activité système de protection corps;
• combler la carence en vitamines;
• prévenir les infections ;
• réduire la sensibilité du corps au froid;
• ont des effets bactéricides et antiviraux.

Les fruits de l'arbuste décrit sont parfois prescrits dans le cadre de thérapie complexe maladies inflammatoires système urinaire. Il est recommandé d'utiliser les baies de Schisandra en parallèle avec méthodes conservatrices traitement. Fais le toi-même remède naturel produit trop faible effet thérapeutique. Baie de Schisandra - propriétés bénéfiques pour les reins :

• suppression de la croissance bactérienne;
• accélération de l'excrétion urinaire;
• soulagement de l'inflammation;
• léger soulagement de la douleur;
• réduire la quantité de sels solides dans l'urine;
• normalisation de la composition du fluide biologique.

Schisandra - contre-indications

Il est strictement interdit de boire des médicaments à base de ces baies si vous souffrez d'hypertension artérielle, car leur utilisation entraînera une augmentation de la tension artérielle et pourrait provoquer une crise. Les fruits de Schisandra sont également contre-indiqués dans les cas suivants :

• état de surexcitation;
• dysfonctionnement cardiaque;
• anxiété;
• âge jusqu'à 12 ans;
• augmentation de la sécrétion de suc gastrique;
• épilepsie;
• agrandi Pression intracrânienne;
• infections aiguës avec évolution sévère;
• hypersensibilité aux baies de citronnelle ;
• grossesse;
• maladies chroniques du foie;
• arachnoïdite;
• dystonie végétative-vasculaire de type hypertensive;
• allaitement maternel;
• arachnoencéphalite.

Schisandra - récolte des baies

Les matières premières végétales présentées peuvent être achetées librement en pharmacie, mais guérisseurs traditionnels Il est recommandé de le récupérer et de le sécher vous-même. Pour que les fruits de Schisandra chinensis conservent tout le spectre substances précieuses et vitamines apportées avantage maximal, il est important d'apprendre à les préparer correctement. Il est nécessaire de choisir un endroit propice au développement de la vigne, à l'écart des routes très fréquentées et autoroutes, prévoyez une zone spéciale pour le séchage.

Quand cueillir les baies de citronnelle ?

La maturation des fruits du buisson se termine à la mi-septembre-octobre. Les baies mûres de citronnelle chinoise ont une couleur rouge vif et un arôme frais et aigre-agrumes prononcé. Pour la récolte, vous devez soigneusement sélectionner uniquement les fruits mûrs et les placer soigneusement dans un panier. Des experts expérimentés conseillent de cueillir les baies de citronnelle début octobre. Durant cette période, le soleil est toujours actif, mais il n'y a pas de premières gelées.

Le processus ultérieur de récolte des fruits comprend 2 étapes successives. Vous devez d'abord sécher la citronnelle - pour utiliser les baies, il faut les disperser en une seule couche sur un tissu naturel propre au soleil ou à l'ombre (au vent). Après 2-3 jours, vous pouvez commencer le séchage direct :

1. Les baies doivent être placées au four à 40 degrés. Si vous disposez d'un sèche-linge spécial, il est préférable de l'utiliser.
2. Attendez que la peau s'assombrisse et acquière une teinte marron bordeaux.
3. Augmentez la température à 60 degrés jusqu'à ce que les baies soient complètement sèches.

Les matières premières naturelles finies doivent être refroidies et versées dans un sac en tissu propre avec des cordons, une boîte en carton ou en bois. Il est conseillé de placer le récipient contenant les baies dans un endroit protégé de l'humidité afin qu'elles ne moisissent pas. Il est important de se rappeler combien de temps le Schisandra chinensis sec peut être utilisé - la conservation du fruit est limitée à 2 ans. Le matériel végétal périmé devra être jeté et de nouveaux préparés.

Baies de Schisandra - application

Le remède naturel décrit aide à de nombreux pathologies graves. Avant d'utiliser les baies de citronnelle, vous devez vous familiariser avec la liste des indications :

• insuffisance vasculaire;
• états dépressifs;
• asthénie;
• exposition;
• gastrite avec faible acidité du suc gastrique;
• ménopause avec une tension artérielle normale ;
• surmenage;
• glycémie élevée;
• tuberculose pulmonaire;
• maladie du rein;
• pathologies du système respiratoire;
• maladies hépatiques aiguës;
• anémie;
• impuissance sexuelle chez les hommes;
• nectalopie;
• détérioration de la motilité intestinale;
• dysenterie;
• scorbut;
• blennorragie;
• infertilité féminine;
• diarrhée;
• accouchement retardé;
• bronchite et asthme;
• faiblesse du muscle cardiaque;
• cicatrisation cutanée lente;
• intoxication;
• coqueluche;
• faible concentration d'hémoglobine dans le sang;
• énurésie;
• neurasthénie;
• maladies du système musculo-squelettique.

Comment manger les baies de citronnelle ?

DANS forme pure Les matières premières présentées ne peuvent pas être consommées, elles ont un goût trop spécifique (aigre et acidulé). Pour la préparation de médicaments, des fruits de citronnelle chinoise pré-préparés sont utilisés - l'application consiste à infuser ou à infuser des baies sèches. Les experts conseillent de préparer quotidiennement de nouvelles solutions pour tirer le meilleur parti de leur prise.

Schisandra (baies) – recettes

Tous les produits à base des fruits en question doivent être bu avant 18h-19h, ou mieux dans la première moitié de la journée. Si pris médicaments avant une nuit de repos, cela peut provoquer des troubles temporaires du sommeil, voire de l'insomnie. Avant un traitement, il est conseillé d’effectuer un test d’essai : boire une portion du produit et observer la réaction du corps. Si des réactions allergiques surviennent, arrêtez d'utiliser le fruit.

Elixir de santé et de jeunesse - également appelée citronnelle de Chine (Schisandra chinensis) en raison de son abondance propriétés uniques. Bien qu'il pousse dans le sud de la région de Sakhaline, en Chine, en Corée, au Japon, il caractéristiques de guérison connus bien au-delà de leur aire de répartition.

Qu'est-ce que la citronnelle

La plante a une odeur âcre qui ressemble beaucoup à l’arôme du citron. La plante est également appelée schizandra, schisandra d'Extrême-Orient ou schisandra de Mandchourie. En chinois, on l’appelle « tse-wei-tzu », ce qui signifie « plante aux cinq goûts ». Dans la nature, cette espèce vivace de plante à fleurs est une vigne grimpante ligneuse que l'on trouve dans les forêts de cèdres à feuilles larges et de conifères à feuilles caduques.

Schisandra fleurit avec des fleurs blanches avec un subtil arôme épicé-citron, à partir duquel se forment des baies rouges qui, à maturité, ont un goût aigre-salé et épicé. Au quotidien, les baies sont utilisées pour réaliser des préparations : elles sont séchées pour l'hiver et utilisées en cuisine. Les fruits sont riches en acides (tartrique, malique, citrique), vitamines A, C, E, schisandrine, fer, magnésium, thiamine, sélénium, riboflavine et zinc. Il contient des acides gras organiques.

Propriétés utiles et contre-indications

Les fruits, pousses et graines de la vigne de magnolia chinois sont utilisés depuis l'Antiquité dans Médecine populaire. Il convient de souligner les propriétés bénéfiques de la citronnelle et ses contre-indications :

Pourquoi est-ce utile ?

L'utilisation de médicaments à base de cette plante contribue à améliorer la santé du corps humain, à stopper la baisse des performances et à normaliser le sommeil. Les propriétés bénéfiques de la citronnelle ne se limitent pas à cela. On note une récupération physique, l'activité mentale augmente, l'immunité est renforcée et le métabolisme s'améliore. Il est prouvé que la prise de médicaments augmente puissance masculine, affine la vision, renforce système vasculaire personne.

Effets secondaires

En plus des effets bénéfiques de la plante sur l'organisme, il convient de noter ses méfaits. À Consommation excessive les baies ou la teinture de schizandra peuvent avoir des effets secondaires. En cas de surdosage, des douleurs au niveau de la poitrine et des troubles gastro-intestinaux sont possibles. Si ces signes apparaissent, vous devez cesser de l'utiliser. Les fruits de la plante ne doivent pas être consommés le soir, car ils peuvent provoquer de l'insomnie en raison des substances toniques.

Contre-indications

Les préparations à base de plantes, comme d'autres fournitures médicales, doivent être utilisés selon les directives d'un médecin, car ils peuvent renforcer l'effet d'autres médicaments. Les contre-indications à l'utilisation de Schisandra chinensis s'appliquent aux personnes de moins de 12 ans. N'utilisez pas le médicament en même temps que vous utilisez des somnifères, car la plante est un antagoniste des hypnotiques.

Propriétés médicales

En médecine, la plante est largement utilisée pour préparer des teintures. Les propriétés curatives de la citronnelle ont été prouvées à plusieurs reprises. La poudre de graines de la plante et une décoction de fruits secs aiguisent la vision. Pour la tuberculose, l'asthme, la bronchite, la poudre de schizandra est également recommandée, mais une teinture alcoolique de graines et de baies est souvent prescrite aux patients. diabète sucré. Les feuilles de la plante, les compresses et les bains à base de celles-ci guérissent bien les plaies.

Applications de Schisandra chinensis

La plante a trouvé son utilisation non seulement en médecine. L'utilisation de Schisandra chinensis a trouvé une application dans le ménage - des conserves et des confitures sont préparées à partir des fruits de la plante, du jus est préparé et ajouté aux produits de boulangerie. L’industrie de la beauté n’est pas en reste dans l’utilisation des plantes. Ainsi, l’huile de la plante est utilisée dans la fabrication du savon et entre dans la fabrication de parfums. La plante est très populaire parmi les jardiniers et est utilisée dans l'aménagement paysager.

En médecine

La pharmacognosie a permis d'utiliser les propriétés médicinales de Schisandra chinensis en médecine. Il est composé de :

• biologiquement additifs actifs. Les comprimés Terra-Plant sont largement connus et sont utilisés pour normaliser rythme cardiaque, stimulant le travail du cortex surrénalien, renforçant les parois des vaisseaux sanguins.
• poudre du fruit de la plante. Peut être pris séparément, ou vous pouvez préparer des décoctions et des infusions.
• sirop. Selon les instructions, le médicament n'est pas utilisé plus d'une fois par trimestre pendant trois semaines. En plus de la citronnelle, la composition comprend de la vitamine C et de l'extrait de rose musquée.
• teinture d'alcool. Il est fabriqué à partir des graines de la plante et est utilisé pour traiter diverses maladies et renforcer le système nerveux central.
• Fruits de Schisandra chinensis. Baies séchées Vous pouvez facilement l’acheter en pharmacie ou le préparer vous-même. On en prépare des gelées, des décoctions, des compotes et des teintures.

En cosmétologie

L'industrie cosmétique propose plusieurs produits pour la préparation desquels la plante est utilisée. Huile essentielle largement utilisée, elle est souvent utilisée en association avec d’autres huiles pour le massage. Il s'applique sur la peau pour lui donner de l'élasticité. L'huile est ajoutée aux crèmes, lotions et savons. Le masque à la citronnelle de Chine et au houblon Ussuri renouvelle les cellules de la peau du visage, élimine les rides fines, donne de l'élasticité à la peau et la rajeunit. Le baume après-shampoing à la citronnelle de Chine et au calendula combat parfaitement le cuir chevelu gras et les pellicules.

Comment prendre de la citronnelle

Selon la forme de libération, le citron chinois est pris de différentes manières. Si vous ne suivez pas les instructions, vous pouvez provoquer l’effet inverse en consommant des fruits, des graines et des préparations à base de plantes. Doit être pris 4 heures après les repas ou à jeun. Vous pouvez ressentir l'effet après 40 minutes et cela dure 4 à 6 heures. Il est à noter que les préparations à base de schisandra ont un effet cumulatif, qui n'apparaît pas immédiatement, mais après un certain temps. Fruits secs peut être consommé cru ou séché, ou peut être cuit :

• teinture;
• thé aux herbes;
• décoction;
• compotes, etc.

Comment brasser

Vous pouvez brasser les fruits de la plante, les pousses, l'écorce, les racines. Prélever 15 g de produit par litre et laisser reposer 5 minutes sans remuer. Le thé à la citronnelle a des propriétés antiscorbutiques, peut prévenir le rhume et est souvent utilisé pour prévenir les ARVI et maintenir l'immunité. Pour vous préparer, vous avez besoin de :

• 1 cuillère à soupe. l. fruits secs;
• 200 ml d'eau.

Les baies sont placées dans un récipient en émail, rempli d'eau et bouillies pendant 10 minutes. Le mélange préparé est laissé infuser pendant une journée. Passé ce délai, le thé doit être filtré puis bu par petites gorgées tout au long de la journée. Si nécessaire, vous pouvez ajouter du sucre ou du miel à la boisson.

Teinture

Les propriétés curatives de la teinture peuvent combattre le syndrome asthénique, la fatigue, soulager la somnolence et restaurer la force du corps. Schisandra est utilisé pour le traitement maladies cardiovasculaires, maladies du foie et des reins et bien plus encore. Dans les pharmacies, vous pouvez acheter une teinture prête à l'emploi qui, selon les instructions, se boit 20 à 30 gouttes une demi-heure avant les repas. Le médicament n'est pas prescrit plus de 3 fois par jour pendant trois semaines.

Il peut être préparé à la maison en utilisant les recettes suivantes:

• 10 grammes de fruits broyés de la plante sont ajoutés à un verre d'eau bouillante et laissés 6 heures. Boire une cuillère deux fois par jour à jeun. L'infusion est un excellent réparateur et tonique.
• Pendant une semaine, vous devez infuser un mélange de 2 cuillères à soupe. l. baies sèches et 10 c. l. vodka.Prenez la teintureIl faut 2 à 3 fois par jour, toujours avec de l'eau. Le cours dure un mois, et le maximum une seule dose ne doit pas dépasser 30 gouttes.
• Pour une part de graines de plantes, prenez cinq parts d'alcool (70 %). La composition obtenue est infusée pendant 3 jours. Utilisé pour stimuler le travail, pour lequel 30 à 40 gouttes de perfusion sont prises toutes les heures.

Comment prendre des baies

Les fruits de la plante peuvent être achetés en pharmacie, où ils sont vendus séchés, ou vous pouvez les préparer vous-même. Pour ce faire, ils sont exposés au soleil pendant quelques jours, après quoi ils sont envoyés au séchoir. Il existe une autre option : les baies sont placées dans un four préchauffé à 40°C, après quoi la température est portée à 60°C. Les fruits peuvent être congelés ou recouverts de sucre et réfrigérés, après les avoir placés dans un récipient en verre. L’utilisation des baies de citronnelle implique à la fois de les utiliser crues et de les préparer diverses boissons et infusions.

Graines

En tant que matière première médicinale, les graines de citronnelle (ont jaune et extraits de graines) sont consommés avant les repas afin de lutter contre les maladies suivantes:

• bronchite;
• maladies du foie et des reins;
• gastrite;
• anémie;
• tuberculose pulmonaire;
• ulcère d'estomac, etc.

Comment faire pousser du Schisandra chinensis à la maison

Schisandra peut se propager de plusieurs manières. Pour la culture, vous pouvez utiliser des boutures ou des rhizomes de la plante. À l’automne, vous pouvez jeter dans le sol des graines de plantes fraîches qui devraient germer au printemps. D'après les experts, La meilleure façon faire pousser une plante est la germination de pousses à partir de graines préparées avant la plantation dans le sol. Il est facile de cultiver de la citronnelle de Chine dans votre maison de campagne ou à proximité de chez vous en utilisant cette méthode – vous devez adopter quelques règles :

1. En changeant l'eau quotidiennement, vous devez faire tremper les graines sèches de schizandra pendant cinq jours.
2. Après cela, vous devez prendre du sable et le calciner. Si cela n'est pas possible, vous pouvez utiliser de la sciure de bois ou de la tourbe cuite à la vapeur.
3. Les graines sont placées dans le mélange. Ils sont laissés un mois à température ambiante.
4. Après cela, la composition est placée au réfrigérateur pendant un mois et demi et des conditions de température sont créées allant de -3 à +5°C. Il faut veiller à ce que le sol (tourbe, sciure) soit constamment humidifié.

Comment planter

Au printemps, les graines préparées doivent être plantées terrain ouvert. Au cours de deux années, une évasion devrait se développer. Il convient de s'assurer que le sol ne souffre pas de dessèchement et que la pousse elle-même doit être constamment ombragée afin que les rayons du soleil ne brûlent pas la tige fragile. La plantation de citronnelle chinoise dans un endroit permanent de la cour se fait dans un trou préparé mesurant 60x60x60 cm. Le drainage doit être posé au fond. Pour ce faire, vous pouvez utiliser de la brique cassée, du gravier ou tout autre matériau. De l'humus, du compost et de la terre fertile sont placés dessus.

Si le sol est argileux, vous devez alors ajouter du sable à la composition. Lors de la plantation de plusieurs boutures d'une plante, il convient de fixer une distance d'un mètre entre elles. La pousse doit être transplantée dans un trou avec un morceau de terre qui reste après le retrait du lieu de croissance précédent. Il est impératif de veiller à ce que l'arbuste ait suffisamment d'humidité pendant la période de croissance, sinon la citronnelle risque de ne pas prendre racine.

Comment prendre soin

La fructification et une bonne croissance dépendent de la manière dont les soins apportés à la citronnelle sont corrects et opportuns. À coup sûr, la zone autour du buisson doit être débarrassée des mauvaises herbes, desserrée et les pousses de la plante elles-mêmes doivent être taillées et attachées. Même ces actions simples aideront le shizanra à se développer plus rapidement. Puisque la plante consomme beaucoup substances utiles du sol, cela vaut la peine de le nourrir périodiquement.

La première fois que cela est fait, c'est avant d'attacher les bourgeons sur la plante. Nitrophoska est dissous dans l'eau et le sol près du shinzara est généreusement répandu, après quoi un paillage est effectué. Après la floraison, vous devez nourrir la plante avec n'importe quel engrais organique (molène, etc.). En été, pour nourrir la citronnelle (il vaut mieux le faire deux fois), utilisez n'importe quel engrais complexe liquide. DANS période d'automne Vous pouvez nourrir la plante avec des engrais phosphore-potassium.

La plante la plus utile et en même temps sans prétention - Schisandra chinensis - surprend par son efficacité : non seulement ses fruits s'accumulent et procurent des bienfaits, mais aussi la tige, les racines et les feuilles. Il n'est pas difficile de cultiver sur le site des buissons de schizandra ornementaux utiles et en même temps très beaux (un autre nom de la plante). Les baies écarlates de la citronnelle et ses fleurs blanches décoreront non seulement la zone, mais contribueront également à améliorer la santé.

Composition chimique et propriétés médicinales

L'utilisation généralisée de la citronnelle en pharmacologie, en médecine traditionnelle et en cosmétologie est due à sa composition chimique particulière - elle comprend :

• tanins aux propriétés antioxydantes, anthocyanes, catéchines. Aide à renforcer le système immunitaire ;
• huiles essentielles;
• les lignanes sont un groupe de substances appelées phyroestrogènes, ou « hormones naturelles » ;
• mélange naturel d'acides – ascorbique, citrique et malique ;
• acides gras - laurique, linoléique ;
• pas mal de macroéléments (fer, magnésium, potassium, calcium) ;
• un large groupe de microéléments - baryum, nickel, iode, sélénium, cuivre et autres ;
• tocophérol et riboflavine, vitamines B, vitamines E, A, C, thiamine.

Même les anciens chasseurs profitaient du fait que les baies aigres-douces contiennent jusqu'à 1,5% de sucre : lors d'une longue chasse, les fruits permettaient de se remplir rapidement et de retrouver des forces.

La schisandrine et le schisandrol, qui ont un effet tonique sur l'organisme, sont également inclus dans composition chimique la vigne confère des propriétés particulières et énergisantes au thé obtenu à partir de sa tige et de ses feuilles.

Les préparations à base de schizandra soutiennent le système immunitaire, éliminent l'excès de cholestérol du corps, intensifient le travail du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins et suppriment inflammation infectieuse et même restaurer les cellules nerveuses. Il contient des substances qui réduisent la quantité de glucose (sucre) dans le sang. L'effet de la citronnelle est perceptible même après une seule dose de ses préparations.

Étonnamment, les propriétés bénéfiques sont inhérentes non seulement aux graines et aux baies, mais à tous Composants les plantes, notamment les racines de la vigne, sa tige, son feuillage.

En particulier, l'utilisation de graines de la plante Schisandra chinensis est indiquée :

• pour diverses maladies du système respiratoire en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires ;
• dans le traitement des maladies du tube digestif. La consommation régulière de poudre de graines de schizandra moulues sélectionnées par un médecin donne un résultat positif dans le traitement de la gastrite chronique avec une sécrétion accrue (et le jus de baies améliore l'état lorsqu'il diminue). Ce traitement aide également retrait rapide accompagnant de telles maladies syndrome douloureux;
• à fatigue accrue, faible taux d'hémoglobine - en raison de la richesse en fer. Traitement syndrome asthénique peut également inclure l'utilisation de préparations à base de graines de Schisandra ;
• aide à améliorer la vision.

La consommation de baies de Schisandra chinoise augmente le tonus du corps, favorise le bon « réglage » du fonctionnement de son système nerveux, renforce fonctions de protection. Ils sont utilisés comme un « médicament » naturel qui augmente la pression artérielle. Ils sont particulièrement indiqués pour les personnes âgées, car ils ont la propriété d'inhiber le processus de vieillissement. Propriétés bénéfiques des baies de schizandra chinoises :

• le plus souvent utilisé par les deux types de médecine - à la fois traditionnelle et populaire - stimulation des processus de travail du système nerveux central, soutien à épuisement nerveux, augmentation des performances. En tant que tonique, c'est l'un des meilleurs de la nature. Manger des fruits aide à faire face au stress ;
• efficace pour certaines maladies foie, nettoyez-le des déchets et des toxines ;
• contribuer à la normalisation niveaux hormonaux;
• aider à réduire l'appétit, à activer les processus métaboliques et à perdre du poids.

Pour traitement maladies dentaires- inflammation de la muqueuse buccale, carie dentaire - utiliser des huiles essentielles dont les plus riches sont les racines de Schisandra chinensis. Ils contribuent également activement à améliorer l’activité cérébrale.

Les feuilles de Schisandra chinensis sont remplies de flavonoïdes. Ces substances végétales ont un effet positif sur l'activité de nombreuses enzymes et améliorent l'état des vaisseaux sanguins du corps. Ils sont contenus en volume maximum dans les jeunes feuilles de la plante qui viennent de fleurir. Les boissons à base de feuilles de schizandra - décoctions, thés - ont un effet plus doux sur le corps que celles à base de fruits. Ils ont des propriétés anti-scorbutiques, toniques, vitaminées et réduisent efficacement les douleurs menstruelles chez la femme.

Champ d'application de la citronnelle

Contenu riche éléments utiles détermine large éventail l'utilisation des matières premières de Schisandra chinensis dans le traitement de diverses maladies. L'efficacité de ses propriétés médicinales cosmétiques est prouvée : les préparations créées à base de plante aident à préserver la jeunesse de la peau, à renforcer les cheveux et à maintenir leur apparence saine. Ce n'est pas pour rien qu'en Chine les baies de schizandra sont appelées l'élixir de jouvence.

Pour les rhumes

Les fruits de Schisandra chinensis, qui possèdent des propriétés antifongiques et antibactériennes, vous aideront à vaincre rapidement rhumes et grippes. De plus, ils sont riches en vitamine C, importante pour le système immunitaire.

Cependant, il est encore mieux d'utiliser les baies à titre préventif : une tasse de thé à la citronnelle par temps froid renforcera le système immunitaire et permettra de ne pas avoir peur du rhume. Au lieu du sucre, il est préférable d'ajouter du miel à la boisson. Point important: Ce thé ne doit pas être bu avant de se coucher - la « capacité » de la citronnelle à tonifier le corps peut vous empêcher de vous endormir.

Pour les reins

La propriété des fruits de Schisandra chinensis de supprimer la croissance des bactéries est utilisée dans le traitement de processus inflammatoires système urinaire, mais uniquement dans le cadre d'une thérapie complexe, incluant des méthodes de traitement de la médecine traditionnelle, ou comme prophylactique pendant les périodes de rémission des maladies chroniques.

La plante a également un léger effet diurétique. Pour les maladies rénales auto-immunes ou insuffisance rénale son utilisation n'apporte aucun avantage.

De la pression

En améliorant activement le tonus du corps, la citronnelle chinoise favorise simultanément une augmentation de la tension artérielle. Cela améliore la qualité de vie globale et élimine le sentiment fatigue constante, impuissance. Cependant, nous ne parlons que d'hypotension - en augmentant la tension artérielle, les baies de la plante la ramènent à des valeurs normales.

Pour ceux qui souffrent d'hypertension ou poussées artérielles, vous ne pouvez prendre aucun médicament contre le schizandra.

En cométologie

Matières premières de Différents composants Les Schisanders sont utilisés dans les produits de soins de la peau et des cheveux à domicile et dans les préparations cosmétiques professionnelles.

En particulier, les lotions alcoolisées sont idéales pour les pores dilatés et enflammés du visage lorsque les glandes sébacées sont perturbées. 15 g de baies fraîches sont broyées, la pulpe est ajoutée à un demi-litre de vodka, fermée et laissée infuser pendant une semaine. Diluez ensuite 5 ml de glycérine dans une cuillère à soupe d'eau et, en versant ce mélange dans la teinture, essuyez le visage deux à trois fois par jour.

Un masque de 20 g de baies séchées broyées, bien mélangées à 40 ml de crème ou de crème sure entière, améliorera l'état de la peau sèche, la nourrira et l'hydratera. Appliquer le mélange sur le visage et le décolleté pendant 15 minutes, puis rincer. thé vert.

Un excellent remède universel et simple qui renforce les cheveux et améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu - une infusion de 20 matières premières provenant de n'importe quelle partie de la plante dans un demi-litre d'eau bouillante. Il est pratique de préparer ce « thé » dans un thermos puis de l'utiliser comme rinçage après chaque shampooing.

Avec la « participation » de l'huile de graines de citronnelle, l'industrie de la cosmétologie produit une crème tonique pour la peau délicate du contour des yeux, des baumes pour le renforcement et la santé des cheveux, des masques pour différents types peau du visage, autres médicaments. Il est très difficile de préparer soi-même de l'huile à partir des graines de la plante, mais vous pouvez l'acheter en pharmacie. Le champ d'application de son application est large :

• aide à traiter les infections fongiques maladies de la peau, pédiculose, lichen ;
• soulage l'enflure et les démangeaisons gênantes dues aux piqûres d'insectes;
• lorsqu'il est utilisé dans des lampes aromatiques, il favorise le calme, améliore les performances et aide à concentrer l'attention.

Recettes de Schisandra chinensis

Les possibilités d'utiliser ce don unique de la nature au profit de la santé sont variées. La liste des recettes à base de composants de Schisandra chinensis contient des thés, des confitures et des jus de fruits, des préparations à base de sucre, ainsi que des teintures à base d'alcool.

Teinture pour améliorer les performances

La boisson s'améliore globalement état physique, favorise récupération rapide force, active l’énergie du corps.

Pour la teinture, on utilise généralement de l'alcool à une teneur de 60 à 70 %. Pour une partie de baies finement broyées (peut être séchée) - cinq parties d'alcool. Infuser pendant un demi-mois, de préférence dans l'obscurité. Prendre 20 à 30 gouttes le matin et l'après-midi. La consommation du soir ne vous permettra pas de vous endormir en raison de l'augmentation de l'énergie.

Thé à la citronnelle

Cette boisson savoureuse et aromatique est appréciée des chasseurs d'Extrême-Orient car elle est facile à préparer et conserve bien sa force : les feuilles (toutes - sèches ou fraîches), ainsi que les tiges, sont broyées. Une cuillère à café de matière première est brassée avec un verre d'eau bouillante et du miel est ajouté au goût.

Ce thé est une excellente mesure préventive pour prévenir les rhumes et renforcer le système immunitaire lors d'épidémies virales.

Décoction pour perdre du poids

Parce que le schizandra chinensis s'active dans le corps processus métaboliques, les décoctions pour perdre du poids sont utilisées efficacement par ceux qui veulent perdre du poids. Préparations à base de Schisandra chinensis :

• tonifier le corps;
• augmenter leur consommation d'énergie ;
• stabiliser processus métaboliques;
• améliorer la fonction digestive, systèmes hormonaux;
• réduire les niveaux de cholestérol;
• éliminer les toxines et les déchets du corps.

Cela augmente l'efficacité des régimes et de l'entraînement sportif.

Recette de décoction pour perdre du poids : les baies écrasées (environ 10 g) sont versées dans 200 à 250 ml d'eau bouillante et conservées au bain-marie pendant 15 à 20 minutes. Boire 40 ml 3 à 4 fois par jour.

Jus de citronnelle chinoise

En Chine, patrie de la plante, on pense que l'utilisation de cette boisson améliore la puissance, atténue les manifestations de graves syndrome climatérique. Pour le préparer baies mûres nettoyé des pédicelles et autres impuretés, lavé et mélangé avec du sucre dans un rapport 1:3 dans un récipient en émail. Après 3 à 5 jours, le liquide obtenu est versé dans des bocaux propres (de préférence stérilisés) et recouvert de couvercles en plastique. Conserver au réfrigérateur.

Pour une meilleure conservation, le jus peut être pasteurisé pendant 15 minutes.

Ne buvez pas plus d'une cuillère à café par jour, en l'ajoutant à d'autres boissons.

Baies fraîches au sucre

Ce produit utile utilisé comme friandise médicinale. Les baies, séparées des tiges, sont lavées et, après séchage, recouvertes de sucre (pour certaines baies - 2 parts de sucre). Mélanger et mettre immédiatement dans des bocaux, couvrir de couvercles en plastique ou attacher avec du papier sulfurisé.

Conservez les baies de citronnelle au réfrigérateur ou dans un garde-manger frais.

Teinture d'alcool

Il peut également être préparé avec de l'alcool à 95%. Pour 200 g d'alcool, prenez 40 g de baies sèches pour une meilleure extraction des écrasées. Après deux semaines de perfusion sans exposition au soleil, prendre 15 à 20 gouttes le matin et pendant la journée.

Teinture pour la puissance

De nombreux hommes se tournent vers la médecine traditionnelle à la recherche d’une solution. problème sensible- renforcer la fonction sexuelle. L'impuissance peut être le résultat et le symptôme d'autres maladies graves et pas toujours médecines naturelles peut aider à les résoudre. Oui, et l'utilisation de la teinture à elle seule ne résoudra pas le problème, mais en combinaison avec un bon repos et une alimentation équilibrée, en abandonnant les mauvaises habitudes - fumer, boire de l'alcool ou des drogues - vous pouvez essayer d'obtenir un résultat positif.

La recette d'une « teinture pour hommes » est similaire à la recette ci-dessus d'une teinture pour augmenter les performances. Selon ce que vous ressentez, prenez 20 à 25 gouttes deux ou trois fois par jour.

Contre-indications et effets secondaires

Tout médicament à base de schizandra ne doit être pris qu'après consultation d'un médecin spécialisé, car la liste des contre-indications et des conditions dans lesquelles la prise du médicament peut entraîner une détérioration de la santé est assez longue. Une surdose de Schisandra chinensis peut provoquer :

• menace pour la santé(parfois mettant la vie en danger) augmentation de la pression artérielle ;
• état dépressif, insomnie;
• tachycardie et tout autre trouble du rythme cardiaque ;
• maux d'estomac.

L'utilisation de médicaments contenant du Schisandra chinois est contre-indiquée :

• enceinte, allaitante;
• les enfants de moins de 12 ans ;
• souffrant d'hypertension - un tonique qui augmente simultanément la tension artérielle peut provoquer mettant la vie en dangerÉtat;
• avec des antécédents de maladie du foie ;
• les gens avec n'importe quel problèmes neurologiques, y compris l'épilepsie, l'encéphalite, l'encéphalopathie, l'augmentation de la pression intracrânienne ;
• maladies infectieuses, exacerbations d'allergies.

Vous devez prendre au sérieux la liste des contre-indications proposées ci-dessus, et en cas de surdosage des préparations chinoises de Schisandra ou de leurs Effets secondaires- consultez un docteur.

Préparation et stockage

Les baies mûres de la plante sont coupées en prenant soin de ne pas endommager la brosse et la tige. Peut être collecté dans des seaux en émail, des paniers en osier, des récipients en plastique. Vous ne devez pas utiliser de récipients galvanisés en raison de leur éventuelle oxydation.

Les baies sont dispersées en une ou deux couches sur une surface plane et séchées pendant 2-3 jours, en les retournant de temps en temps. Ensuite, ils sont triés pour séparer le réceptacle et les petites impuretés. Sécher au four à des températures allant jusqu'à 65 °C. Les fruits ainsi transformés conservent leurs propriétés bénéfiques pendant deux ans.

Vous pouvez faire de la confiture de n'importe quelle manière habituelle ou préparer du jus comme indiqué ci-dessus.

Les feuilles et la tige de la vigne servant à préparer le thé sont séchées, broyées et conservées dans tout récipient approprié.

La citronnelle de Chine est une plante étonnamment riche en substances bénéfiques pour le corps humain. Mais il n’apporte des bénéfices que s’il est utilisé correctement et dosé. Consulter votre médecin avant de commencer l'utilisation médicinale de la plante augmentera les chances d'obtenir un résultat efficace.