Vplyv fajčenia na dýchací systém. Vplyv fajčenia na dýchací systém a obehový systém

Zanechať komentár 6,950

Hlavný prúd tabakového dymu obsahuje viac ako 400 plynných zložiek. Mnohí z nich ( akroleín, amoniak, kyselina kyanovodíková, oxidy dusíka, acetón, acetaldehyd, kyselina mravčia atď.) majú ciliatoxický účinok, prejavujúci sa poškodením ciliárneho epitelu dýchacieho traktu. Pri fajčení 15 cigariet denne zastavuje sa motorická aktivita mihalníc ciliovaného epitelu, v dôsledku čoho je narušený mukociliárny klírens a dochádza k rýchlej kontaminácii sliznice dýchacích ciest bakteriálnou flórou. Dlhodobá expozícia tabakovému dymu vedie k metaplázii respiračného epitelu, morfologickým a funkčným zmenám v bunkách Clara. Tieto strácajú schopnosť biotransformovať chemické zložky tabakového dymu a v najväčšej miere predisponované k degenerácii do rakovinových buniek.

Oxidy dusíka, ktoré sú súčasťou tabakového dymu, pôsobia dráždivo aj na sliznice dýchacieho ústrojenstva. Pri kontakte s vlhkým povrchom pľúc vznikajú kyseliny dusičné a dusičné, ktoré poškodzujú pľúcne tkanivo a prispievajú k rozvoju emfyzému. Náchylnejší sú fajčiari zápalové ochorenia bronchopulmonálneho systému než nefajčiari. Najväčšiu úlohu v tomto procese zohráva oxid dusičitý. Tiež potláča imunitnú ochranu a znižuje odolnosť organizmu fajčiarov (vrátane pasívnych) voči bakteriálnym a vírusovým infekciám. Oxid dusnatý pochádzajúci z tabakového dymu a hypoxie narúša syntézu endogénneho oxidu dusnatého, ktorý sa podieľa na regulácii priesvitu ciev a dýchacieho traktu. V dôsledku fajčenia sa zužujú. Je potrebné poznamenať, že oxidy dusíka tiež zvyšujú absorpciu nikotínu v dýchacom trakte.

Vdýchnutie určitých kovových častíc(chróm, nikel atď.) nachádzajúce sa v tabakovom dyme vyvoláva rozvoj obštrukčných ochorení dýchacích ciest, vrátane bronchiálna astma. Inhalačná expozícia niklu je tiež spojená so zvýšeným rizikom bronchiolitídy.

Aktívne fajčenie zhoršuje závažnosť ochorenia bronchiálna astma u detí a dospelých. Fajčenie ženy počas tehotenstva, ako aj fajčenie rodinných príslušníkov v dome po narodení dieťaťa zvyšuje riziko vzniku bronchiálnej astmy alebo sipotov.

Fajčenie tabaku je hlavným rizikovým faktorom chronická obštrukčná choroba pľúc(CHOCHP). nemám fajčiarov s vekom klesá FEV 1 v priemere o 20 ml ročne (nad 50 rokov života - o 1 l). U fajčiarov tabaku môže ročný pokles tohto parametra funkcie vonkajšieho dýchania dosiahnuť 50 ml alebo viac. Intenzita poklesu FEV 1 určuje závažnosť CHOCHP. Odvykanie od fajčenia je najúčinnejší spôsob, ako znížiť riziko vzniku CHOCHP a zabrániť progresii ochorenia (úroveň dôkazu A).

Fajčenie zvyšuje riziko obštrukčných porúch dýchania (apnoe, hypopnoe) počas spánku, ktoré priamo súvisia s syndróm neočakávaná smrť . Nikotín, ktorý má prevažne centrálny účinok, spôsobuje nestabilitu dýchacieho centra a vedie k dysregulácii fungovania hltanových svalov.

Fajčiari majú výrazne vyššie riziko vzniku respiračná tuberkulóza a úmrtnosť naň v porovnaní s nefajčiarmi. Fajčenie znižuje účinnosť liečby tuberkulózy, zhoršuje jej priebeh a zhoršuje prognózu. Je dokázané, že fajčenie je faktorom progresie sekundárna tuberkulóza pľúca. Medzi fajčiarmi tabaku teda dominuje fibrózno-kavernózna tuberkulóza, medzi tými, ktorí nikdy nefajčili, dominuje tuberkulóza a posttuberkulózna pľúcna fibróza.

Teraz sa to dokázalo viacnásobné zvýšenie rizika vzniku rakovina pľúc u mužov a žien, ktorí fajčia v porovnaní s nefajčiarmi. Medzi rizikom rakoviny pľúc a intenzitou a trvaním fajčenia tabaku bol stanovený lineárny vzťah medzi dávkou a účinkom.

Vplyv alkoholu na fyziologických systémovĽudské telo.

Povaha vplyvu alkoholu na ľudský organizmus je už dlho podrobne skúmaná fyziológmi a lekármi. Čo sa týka tínedžerov, akút otrava alkoholom vedie napríklad podľa V.I. Demčenka (1980) k významným zmenám v činnosti srdca cievny systém prejavuje sa v:

Bledosť kože,

Akrocyanóza,

Tachykardia a tlmené srdcové ozvy.

Charakteristickým prejavom otravy alkoholom je opakované zvracanie. Už jednorazová konzumácia malých dávok alkoholických nápojov je u dospievajúcich sprevádzaná výraznými prejavmi intoxikácie, najmä v nervovom systéme. Väčšina ťažká otrava pozorované u osôb s komplikovanou anamnézou, na pozadí organickej cerebrálnej insuficiencie alebo sprievodnej somatickej patológie.

Oveľa menej zrozumiteľné je popísať povahu vplyvu alkoholu na psychiku tínedžera. Vo všeobecnosti klinický obraz ťažkej intoxikácie u dospievajúcich vo väčšine prípadov vyzerá takto:

Krátkodobé vzrušenie potom vystrieda celková depresia,

ohromený,

Zvyšujúca sa ospalosť

letargia,

Pomalá, nesúvislá reč

Strata orientácie.

Ak prejdeme k subjektívnym údajom, k údajom z prieskumu, tak aj napriek všetkej ich nesprávnosti (spravidla sú súčasne vypočúvaní tí, ktorí sa s alkoholom zoznámili, a tí, ktorí majú nejakú skúsenosť s alkoholizmom; nie vždy sa kontroluje, či je dieťa opýtaný správne porozumel otázke výskumníka a pod.) možno konštatovať, že v subjektívnych zážitkoch, najmä na samom začiatku zoznámenia sa s alkoholom, zohrávajú dominantnú úlohu negatívne alebo ľahostajné vnemy. Z opýtaných T.M. Bogomolovej (1928) zo 605 školákov vo veku 6-16 rokov pri pití alkoholu malo 41,1 % nepríjemné a ťažké somatopsychické pocity, 35,6 malo ľahostajný stav a 23 % príjemný stav. Podľa Michajlova (1930) bola po vypití zaznamenaná bolesť hlavy u 61,2 %, nevoľnosť u 8,4 %, vracanie u 14,8 %, depresia u 3,6 %, slabosť u 12,4 % respondentov. Na otázku o pohode v opitosti dostal I. Kankarovič (1930) od školákov tieto odpovede:

Povznášajúca nálada – 47,8 %,

Ľahostajná nálada – 18.4,

Nízka nálada – 6,1,

Fyzická choroba – 27,6 %.

Postupom času, s pribúdajúcimi „skúsenosťami“ s pitím alkoholu, sa však objektívny obraz dramaticky mení. Viac ako 90 % opýtaných dospievajúcich s dvojročnými a viacročnými „skúsenosťami“ s pitím sa domnievalo, že intoxikáciu sprevádza pocit návalu energie, pocit spokojnosti, pohodlia a zlepšenie nálady, t. j. duševný stav, ktorý bežné vedomie často pripisuje účinkom alkoholu.

Potreba hĺbkového zhodnotenia stavu funkcie pečene a obličiek pomocou rádionuklidových metód alebo mikrocirkulácie pomocou infračervenej termografie nás v mnohých prípadoch prinútila siahnuť po záťaži etanolom s podávaním, ako inak, 33° alkoholu. Navyše, súčasne s laboratórnym testom boli v niektorých prípadoch adolescenti upozornení na povahu injekcie, zatiaľ čo v iných prípadoch bola prezentovaná ako „funkčná záťaž“.

Vplyv nikotínu na ľudský organizmus je vždy negatívny. Takmer všetky telesné systémy trpia tabakovým dymom, vrátane dýchacieho systému. Ľudia, ktorí fajčia, majú spravidla niekoľkonásobne vyššiu pravdepodobnosť, že zažijú ako nefajčiari akútne ochorenia dýchacieho traktu. Priebeh ochorenia je dosť ťažký a dlhotrvajúci, často sa vyskytujú komplikácie.

Aký vplyv má nikotín na dýchací systém?

Fajčenie sa považuje za jeden z hlavných dôvodov rozvoja chronickej nešpecifické ochorenia pľúca. Medzi nimi môžeme rozlíšiť Chronická bronchitída, bronchiálna astma, pľúcny emfyzém (obštrukčné chronické ochorenia pľúc). Treba poznamenať, že 82% prípadov chronickej bronchitídy u ľudí sa vyvíja v dôsledku pôsobenia nikotínu.

Pod vplyvom nikotínu dochádza k zmenám v dýchacom trakte, ktoré sú progresívne. Mechanické vlastnosti alveolárnych stien sa menia, elasticita sa stráca, čo vedie k rozvoju chronickej bronchitídy a emfyzému v tele.

V dôsledku mnohých štúdií sa zistilo, že pod vplyvom nikotínu na dýchací systém sú organické zmeny a príznaky respiračnej dysfunkcie rozšírenejšie (3-4 krát) u dospievajúcich a dospelých, ktorí fajčia, ako u nefajčiarov. ľudí. Úmrtnosť ľudí, ktorí fajčia, je 9-krát vyššia.

Pod vplyvom nikotínu na dýchací systém sa často vyvíja chronická bronchitída. Toto ochorenie môže viesť k invalidite a je príčinou straty schopnosti pracovať. Úmrtnosť ľudí na chronickú bronchitídu ako hlavnú chorobu a pridanie ďalšej choroby je 15-20 krát vyššia v porovnaní s nefajčiarmi. Úmrtnosť priamo závisí od intenzity a trvania fajčenia, veku fajčiara a stupňa vdýchnutia dymu. Úmrtnosť ľudí na emfyzém je oveľa vyššia (25-krát) ako u nefajčiarov. Existuje úzka korelácia medzi počtom cigariet, ktoré osoba vyfajčí za deň, a závažnosťou emfyzému.

o chronická lézia pľúc, zvyšuje sa riziko vzniku hypersekrécie hlienu a zvyšuje sa aj riziko upchatia dýchacích ciest. Hypersekrécia hlienu závisí najmä od frakcie dechtu v tabakovom dyme a vznik porúch priepustnosti vzduchu závisí od počtu vyfajčených cigariet a čiastočne od dechtu (inak od plynnej fázy dymu, jeho prchavých nerozpustných zložiek).

Syndróm zníženej respiračnej aktivity pľúc, ktorý je spojený s tabakovým dymom, sa môže stať jednoducho nezvratným, a to aj napriek tomu, že prestanete fajčiť. Odvykanie od cigariet skoré štádia poškodenie dýchacieho traktu zvyčajne vedie k obnoveniu respiračných funkcií, ale bohužiaľ nie je pozorované ich úplné obnovenie. Ale v niektorých prípadoch, keď sa prestane fajčiť, funkčné zmeny prechádzajú opačným vývojom.

Aké nešpecifické ochorenia vznikajú v dôsledku účinkov nikotínu na dýchací systém?

Chronické nešpecifické pľúcne ochorenia, ktoré sa môžu vyvinúť v dôsledku fajčenia, možno rozdeliť do skupín. Ide o chronickú nekomplikovanú bronchitídu, ktorá sa prejavuje hlienom a hypersekréciou hlienu; ide o bronchiolitídu a chronickú bronchitídu s rovnakými príznakmi ako v prvej skupine, ale súčasne existujú obmedzenia prúdenia vzduchu, ktoré sú spôsobené patológiou dýchacieho traktu. Do tretej skupiny patrí ochorenie – emfyzém. Toto ochorenie je spojené s nafukovaním vzduchu (anatomicky podmienenou) deštrukciou pľúcneho parenchýmu a vzduchových priestorov pľúc.

Pre fajčiarov je tiež charakteristický výskyt a rozvoj laryngitídy, faryngitídy, chronickej pneumónie, bronchopneumónie a tracheitídy. Tiež bezhorúčkový bronchiálny katar, bronchiálna paréza, bronchospazmus, bronchitída a bronchiolitída.

Sú to dýchacie orgány, ktoré sú primárne vystavené nikotínu. Pre počiatočná fáza Fajčenie je charakterizované príznakmi, ako sú: pretrvávajúci kašeľ, tvorba spúta, suchosť a sipot, skrátené astmatické dýchanie, ako aj zmeny vo fungovaní vonkajších dýchacích funkcií. Tieto zmeny môžu čiastočne zmiznúť, keď osoba prestane fajčiť.

Nie je žiadnym tajomstvom, že jedným z dôvodov rozvoja môže byť aj fajčenie zhubné nádory dýchacie orgány. Fajčenie tabaku je spojené so zvýšeným rizikom niektorých infekčných ochorení dýchacích ciest. U fajčiarov, dokonca aj pri „nie ťažkých“ vírusových infekciách, dochádza k určitým zmenám vo funkčných pľúcnych testoch. Mali by ste vedieť, že tabak ovplyvňuje nielen dýchacie orgány, ale aj iné životne dôležité dôležité systémy telo.

Nikotín obsiahnutý v cigaretách je považovaný za omamnú látku a spôsobuje postupnú závislosť. Je schopný sa podieľať na metabolických procesoch, narúšajúcich nervová regulácia tkaniny, normálna výživa bunky a fungovanie reprodukčného systému. V priebehu času sa u človeka môžu vyvinúť príznaky respiračných ochorení: kašeľ s hnisavým spútom, bolestivé pocity v oblasti hrudnej kosti, dýchavičnosť a mnohé ďalšie.

Ukázať všetko

Zloženie tabakového dymu

Nebezpečné zložky obsiahnuté v cigarete pomaly zabíjajú ľudský organizmus a primárne ovplyvňujú dýchací systém. Tie obsahujú:

Nikotín. Je to karcinogén, neurotoxín, ktorý preniká do všetkých buniek tela. Postupom času sa hromadí a spôsobuje intoxikáciu tela chronická forma. Účinok nikotínu sa prejavuje poškodením mozgu a miecha . Znižuje reprodukčnú funkciu reprodukčného systému a zvyšuje riziko rakoviny.
Oxid uhoľnatý. Schopný rýchlo preniknúť do krvi a spojiť sa s hemoglobínovými bunkami. Z tohto dôvodu bunky nemôžu spotrebovať dostatok molekúl kyslíka. Svaly a mozog fungujú na polovičnú kapacitu, takže srdce a pľúcny aparát pracujú na doraz a snažia sa kompenzovať nedostatok kyslíka. Steny tepien sú poškodené a možné zúženie koronárne cievy srdcový infarkt povedie k záchvatu.
Kyselina kyanovodíková. Ničí samočistiacu funkciu pľúc, atrofuje mihalnice priedušiek. Podporuje tkanivovú hypoxiu – nedostatok kyslíka, čo komplikuje duševnú a fyzickú aktivitu a približuje ľudí k infarktu.
akroleín. Jedovatý, spôsobuje slzenie, zvyšuje riziko rakoviny, ničí nervový systém. Odstránenie tejto látky z tela vyvoláva cystitídu.
Oxidy dusíka. Ich koncentrácia je veľmi vysoká, čo vedie fajčiarov k emfyzému.

Toto je neúplný zoznam komponentov, ktoré tvoria cigaretu a ktoré sú pre človeka škodlivé. Tabakový dym obsahuje kovy a rádioaktívne látky. Fajčenie ovplyvňuje mnoho orgánov.

Účinok na nazofarynx

Účinok fajčenia na dýchací systém začína už v štádiu vstupu dymu do ústnej dutiny a hrtana.

V procese fajčenia dochádza v nosohltane k podráždeniu sliznice - to znižuje jeho ochrannú schopnosť. Zvyšuje sa pravdepodobnosť infekcie a rozvoj nasledujúcich ochorení: rinitída, sinusitída, sinusitída. Postupom času sa tieto ochorenia môžu stať chronickými.

Fajčiar má vždy problémy s hrdlom. Môžu sa prejaviť vo forme zápalu sliznice a mandlí, podráždenia priedušnice, stomatitídy. Sucho v ústach nikdy nezmizne, ak fajčiar fajčí príliš dlho. Všetci ľudia závislí od nikotínu poznajú pocit „mravčenia“, ktorý spôsobuje každodenné nepríjemnosti.

Väzy tiež trpia. Mnohí si všimli, že silný fajčiar má nízky a chrapľavý hlas. To sa prejavuje najmä u žien.

Poškodenie priedušiek

Okrem špecifického „zadymeného“ hlasu človeka prezradí častý kašeľ. Zasiahne každú chvíľu: pri rozprávaní, počas spánku, ráno alebo pri jedle. Charakteristický „fajčiarsky kašeľ“ naznačuje poškodenie priedušiek – prirodzenej ochrannej bariéry pre pľúca.

Chronická bronchitída je skutočnou pohromou fajčiarov. IN zdravý stav membrána priedušiek, lemujúca orgán zvnútra, pokrytá drobnými riasinkami, zabezpečuje čistenie vzduchu od choroboplodných zárodkov a prachu pomocou špeciálneho hlienu.

Pôsobenie tabakového dymu vedie k bronchiálnej atrofii a zastaveniu tvorby sekrécie. Pravdepodobnosť vstupu infikovaného vzduchu do pľúc sa zvyšuje, čo povedie k ďalšiemu rozvoju chorôb. Povrch sliznice je „vystlaný“ živicou, prieduškové cesty sa zužujú a dýchanie je sťažené.

Účinok na pľúca

Priedušky môžu byť zničené alebo poškodené dymom. Bez prirodzenej „bariéry“ pľúca, ktoré sú konečnou autoritou, akumulujú toxické látky obsiahnuté v cigarete.

Každý na internete videl obrázok pľúc fajčiara a nefajčiara. Prvé vyzerajú ako špinavá handra na podlahu, zatiaľ čo druhé sú ružové a čisté.

Robí silný dojem skutočné drogy z Kunstkamery. Takáto vizualizácia pomáha mnohým ľuďom navždy prestať fajčiť alebo urobiť vážny krok smerom k tomu.

Poškodenie srdca

Kvôli neustálemu hladovanie kyslíkom a vystavením toxickým látkam trpí motor tela, srdce. Nikotín ničí bunkové membrány, z tela miznú užitočné mikroelementy. Napríklad pri nedostatku vápnika sa priečne pruhované svaly nemôžu normálne sťahovať.

O čudovaní kardiovaskulárneho systému, môžete hádať z charakteristickej dýchavičnosti fajčiara. Môže sa objaviť ako pri lezení po schodoch, tak aj pri bežnej chôdzi. Fajčenie spôsobuje rozvoj chorôb: arytmie, angina pectoris, koronárne ochorenie srdce, mŕtvica, infarkt. U ľudí, ktorí fajčia, sa tieto ochorenia vyskytujú 3 až 4 krát častejšie ako u tých, ktorí fajčia zdravý imidžživota.

Prečo je nikotín nebezpečný?

Alkaloid, člen čeľade nočných, je silný neurotoxín. Nikotín je návykový vďaka svojmu účinku na organizmus.

Tento jed je schopný preniknúť do krvi cez sliznice nosohltanu a priedušiek a pľúcne kapiláry. Tak sa dostane do obehového systému a po krátkom čase sa dostane do mozgu. Výsledkom je, že človek pociťuje zrýchlený tep, závraty a eufóriu (rozširujú sa mozgové cievy) a jeho arteriálny tlak.

Hlavný prúd tabakového dymu obsahuje viac ako 400 plynných zložiek. Mnohí z nich ( akroleín, amoniak, kyselina kyanovodíková, oxidy dusíka, acetón, acetaldehyd, kyselina mravčia atď.) majú ciliatoxický účinok, prejavujúci sa poškodením ciliárneho epitelu dýchacieho traktu. Pri fajčení 15 cigariet denne fyzická aktivita mihalnice riasinkový epitel zastaví, v dôsledku čoho je narušený mukociliárny klírens a dochádza k rýchlej kontaminácii sliznice dýchacích ciest bakteriálnou flórou. Dlhodobá expozícia tabakovému dymu vedie k metaplázii respiračného epitelu, morfologickým a funkčným zmenám v bunkách Clara. Posledne menované strácajú schopnosť biotransformovať chemické zložky tabakového dymu a sú najviac náchylné na degeneráciu do rakovinových buniek.

Oxidy dusíka, ktoré sú súčasťou tabakového dymu, pôsobia dráždivo aj na sliznice dýchacieho ústrojenstva. Pri kontakte s vlhkým povrchom pľúc vznikajú kyseliny dusičné a dusičné, ktoré poškodzujú pľúcne tkanivo a prispievajú k rozvoju emfyzému. Náchylnejší sú fajčiari zápalové ochorenia bronchopulmonálneho systému než nefajčiari. Najväčšiu úlohu v tomto procese zohráva oxid dusičitý. U fajčiarov (vrátane pasívnych fajčiarov) tiež potláča imunitnú obranu a znižuje odolnosť organizmu voči bakteriálnym a vírusovým infekciám. Oxid dusnatý pochádzajúci z tabakového dymu a hypoxie narúša syntézu endogénneho oxidu dusnatého, ktorý sa podieľa na regulácii priesvitu ciev a dýchacieho traktu. V dôsledku fajčenia sa zužujú. Je potrebné poznamenať, že oxidy dusíka tiež zvyšujú absorpciu nikotínu v dýchacom trakte.

Vdýchnutie určitých kovových častíc(chróm, nikel atď.), nachádzajúce sa v tabakovom dyme, vyvoláva rozvoj obštrukčných ochorení dýchacích ciest vrátane bronchiálnej astmy. Inhalačná expozícia niklu je tiež spojená so zvýšeným rizikom bronchiolitídy.

Fajčenie tabaku je hlavným rizikovým faktorom chronická obštrukčná choroba pľúc(CHOCHP). U nefajčiarov klesá FEV 1 s vekom v priemere o 20 ml ročne (nad 50 rokov života - o 1 l). U fajčiarov tabaku môže ročný pokles tohto parametra funkcie vonkajšieho dýchania dosiahnuť 50 ml alebo viac. Intenzita poklesu FEV 1 určuje závažnosť CHOCHP. Odvykanie od fajčenia je najúčinnejší spôsob, ako znížiť riziko vzniku CHOCHP a zabrániť progresii ochorenia (úroveň dôkazu A).

Fajčenie zvyšuje riziko obštrukčných porúch dýchania (apnoe, hypopnoe) počas spánku, ktoré priamo súvisia s syndróm náhleho úmrtia. Vlastniť prevažne centrálna akcia nikotín spôsobuje nestabilitu dýchacieho centra a vedie k dysregulácii fungovania hltanových svalov.

Fajčiari majú výrazne vyššie riziko vzniku respiračná tuberkulóza a úmrtnosť naň v porovnaní s nefajčiarmi. Fajčenie znižuje účinnosť liečby tuberkulózy, zhoršuje jej priebeh a zhoršuje prognózu. Je dokázané, že fajčenie je faktorom progresie sekundárnej pľúcnej tuberkulózy. Medzi fajčiarmi tabaku teda dominuje fibrózno-kavernózna tuberkulóza, medzi tými, ktorí nikdy nefajčili, dominuje tuberkulóza a posttuberkulózna pľúcna fibróza.

Teraz sa to dokázalo viacnásobné zvýšenie rizika vzniku rakoviny pľúc u mužov a žien, ktorí fajčia v porovnaní s nefajčiarmi. Medzi rizikom rakoviny pľúc a intenzitou a trvaním fajčenia tabaku bol stanovený lineárny vzťah medzi dávkou a účinkom.

Negatívny vplyv fajčenia na dýchací systém je nepochybný, pretože pri vyfajčení 1 cigarety sa do ľudského tela dostane asi 4000 rôznych zlúčenín. Medzi zdraviu najnebezpečnejšie patrí nikotín, oxid uhoľnatý, ktorý nahrádza kyslík v krvi, kyanovodík, dechty, ktoré narúšajú normálne fungovanie dýchacieho systému, voľné radikály, spôsobujúce predčasné starnutie buniek a tkanív a iné rovnako škodlivé látky.

Účinok nikotínu

Nikotín je rastlinný alkaloid, ktorý má slabý stimulačný účinok na centrálny a periférny nervový systém, spôsobuje vazospazmus a zvýšené dýchanie.

Keď sa nikotín dostane do dýchacieho systému človeka, spôsobí dlhodobé zúženie malých arteriol a kapilár, aj 10 minút po vyfajčení cigarety zostávajú cievy stále zúžené, čo narúša normálny proces výmeny plynov v pľúcach.

Účinok tabakového dymu na dýchací systém

Systematické podráždenie dýchacích orgánov horúcim tabakovým dymom spôsobuje celú kaskádu reakcií v dýchacích orgánoch a ani jeden z nich nezostáva „na vedľajšej koľaji“. Ale buďme konkrétnejší.

Sliznica nosohltanu

Podráždenie sliznice nosa a nosohltana tabakovým dymom spôsobuje postupnú atrofiu mihalníc, ktoré by mali vyčistiť nosnú dutinu od látok a mikroorganizmov, ktoré sa do nej dostanú. Konštantný zápal sliznice a jej pokles ochranná funkcia spôsobuje u fajčiarov chronickú rinitídu, sinusitídu a sinusitídu.

Hrtan a hlasivky

Priedušky

Horúci dym vstupujúci do priedušiek spôsobuje zápal a postupnú atrofiu sliznice bronchiálny strom. To vedie k zníženiu čistiacej funkcie priedušiek – normálne produkujú sekréty vo forme hlienu, ktorý ničí patogény a obaľuje škodlivé častice, ktoré sa vzduchom dostávajú do priedušiek.

Špeciálne riasinky vystielajúce vnútro priedušiek zabraňujú vstupu mikroorganizmov a škodlivín do pľúc a uľahčujú ich odstraňovanie do ústnej dutiny. Pri fajčení mihalnice atrofujú, sliznica neprodukuje dostatočné množstvo sekrétu a postupne sa zužujú priedušky a zhoršuje sa ich priechodnosť.

Pľúca

Pri fajčení najviac trpia pľúca, v dôsledku hromadenia nikotínu, dechtu a iných látok v alveolách je narušená funkcia výmeny plynov, alveoly strácajú elasticitu, sú naplnené hlienom, zväčšuje sa ich objem a v dôsledku neustáleho vystavením horúcemu dymu, dechtu a nikotínu môžu niektoré bunky začať degenerovať na rakovinové bunky.

Možné účinky na dýchací systém

Zvažuje sa fajčenie hlavný dôvod rozvoj väčšiny nešpecifických respiračných ochorení pod vplyvom tabakového dymu a nikotínu patologické zmeny progredujú ochorenia dýchacích ciest, atrofuje sliznica, vznikajú chronické zápalové procesy v horných a dolných dýchacích cestách, alveoly strácajú svoju elasticitu.

Až 80 % všetkých pacientov s chronickou bronchitídou sú skúsení fajčiari, majú aj niekoľkonásobne vyššie riziko vzniku emfyzému, bronchiolitídy, pneumónie, pneumosklerózy, tuberkulózy a pľúcnych a zhubných nádorov dýchacej sústavy.

Účinok cigariet a nikotínu na dýchací systém možno prirovnať k najsilnejšiemu jedu, pretože úmrtnosť fajčiarov je 9-krát vyššia ako u ľudí vedúcich zdravý životný štýl.

Preto čím skôr prestanete fajčiť, tým lepšie. Veľa štastia!

ne-kurim.ru

Vplyv fajčenia na dýchací systém

Bez ohľadu na to, čo hovoria zástancovia fajčenia, ale tabakový dym skutočne negatívne pôsobí na pľúca, a to oveľa intenzívnejšie ako na iné orgány Ľudské telo. Toto škodlivý vplyv v dôsledku skutočnosti, že dýchacie orgány dostanú prvý úder, keď sa dym dostane do procesu fajčenia cigarety, vrátane pasívneho fajčenia.

Účinok tabakového dymu na dýchací systém je nasledujúci:

Dochádza k podráždeniu hrtana a priedušnice, čo vedie k nepríjemnému pocitu sucha v krku. Škodlivé látky z tabakového dymu ovplyvňujú aj sliznicu ústnej dutiny, čo je spojené s rozvojom zápalových procesov, stomatitídy a iných zubných ochorení.
Poškodzujú sa alveoly – vzdušné vaky pľúc, čo v nich vyvoláva zápal a môže viesť k chorobnej degenerácii buniek.
Sliznica priedušiek je pokrytá živicou, preto sa prívod kyslíka do ľudského tela znižuje v dôsledku narušenia dýchacieho procesu. V dôsledku toho sa u fajčiara objavia bolesti hlavy a ďalšie príznaky naznačujúce hladovanie kyslíkom.
Funkčnosť pľúc sa znižuje, čo spôsobuje, že človek pociťuje dýchavičnosť.

Škodlivé látky z tabakového dymu spôsobujú neustály zápalový proces v prieduškách a výskyt takzvaného fajčiarskeho kašľa, ktorého sa zbaviť je veľmi ťažké.
Fajčiar má znížený imunitný systém, čo zvyšuje riziko nákazy chrípkou a prechladnutím. Po chrípke majú fajčiari oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že dostanú zápal priedušiek alebo zápal pľúc.
Neustále dráždenie pľúcneho tkaniva látkami z tabakového dymu môže viesť k malígnej degenerácii buniek. Často vedie k rozvoju rakoviny pľúc - a to je najnebezpečnejší dôsledok fajčenia.

Bohužiaľ, nielen fajčiari nie sú imúnni voči pľúcnym chorobám, ale ani obyvatelia veľkých miest s vysokým znečistením ovzdušia, ako aj pracovníci v nebezpečných odvetviach. Ale tí, ktorí súčasne fajčia a sú vystavení mestskému smogu, sú najviac ohrození svojim zdravím.

Aj keď bývate v centre metropoly, odvykanie od fajčenia výrazne znižuje riziko vzniku nebezpečných chorôb dýchací systém. A ak prijmete opatrenia na čistenie vzduchu vo svojom byte, je celkom možné zachovať zdravie pľúc. Vedieť, ako fajčenie ovplyvňuje pľúca, urýchli proces rozhodovania sa prestať. zlozvyk. To sa tiež vyhne nebezpečné následkyúčinky fajčenia na organizmus.

Vyčistí sa vám pľúca, ak prestanete fajčiť?

Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku: budú dýchacie orgány skutočne obnovené, ak prestanete fajčiť po dlhom období vystavenia zlému zvyku? Áno, proces obnovy pľúc po odvykaní od cigariet sa naozaj rozbehne.
Účinnosť zotavenia bude závisieť od dĺžky predchádzajúceho fajčenia.

Pri odvykaní od fajčenia sa v dýchacom systéme človeka postupne vyskytnú tieto zmeny:

Spočiatku sa imunita môže dočasne znížiť, takže v prvých dňoch alebo týždňoch po opustení zlého zvyku sa pravdepodobnosť ochorenia mierne zvyšuje respiračné infekcie.
Zvýši sa blikajúca aktivita riasiniek epitelu pľúcneho tkaniva, čo povedie k zvýšenej sekrécii hlienu. V dôsledku toho sa u osoby, ktorá prestane fajčiť, môže vyvinúť alebo zintenzívniť kašeľ, ktorý produkuje viac hlienu.
Po niekoľkých týždňoch sa sliznica priedušiek čiastočne zotaví, takže kašeľ bude menej intenzívny alebo úplne prestane.
Po niekoľkých mesiacoch sú bazálne bunky pľúcneho epitelu nahradené riasinkami (ako by mali byť normálne), takže odtok hlienu z pľúc sa normalizuje a kašeľ prakticky zmizne.

Rýchlosť obnovy pľúcneho tkaniva priamo závisí od dĺžky času a intenzity fajčenia. Ak človek fajčí len pár mesiacov či rokov, rýchlo zabudne na nepríjemné príznaky ako kašeľ či bolesť hrdla.

Pri dostatočne dlhej histórii fajčenia môže proces obnovy trvať niekoľko rokov. Najmä ak máte chronickú bronchitídu, astmu alebo iné respiračné ochorenia. V každom prípade sa však u fajčiara s akoukoľvek skúsenosťou zníži riziko nebezpečných pľúcnych ochorení, takže prestať fajčiť nikomu neublíži.

Ako urýchliť proces obnovy pľúc

Je veľmi vhodné nielen prestať fajčiť, ale v období vzdania sa zlozvyku pomôcť svojmu telu vyrovnať sa s dôsledkami vystavenia tabakovému dymu na dýchací systém. Proces regenerácie pľúcneho tkaniva môžete urýchliť vykonaním nasledujúcich opatrení:

Vykonávanie inhalácií pomocou bylinné infúzie. Odporúča sa použiť jedľové, borovicové, cédrové alebo borievkové ihly. Znateľný efekt listy dubu, eukalyptu, lipy (kvety), levandule, harmančeka, čiernej ríbezle, mäty, paliny či šalvie.

Zvýšená fyzická aktivita. Fajčiari sa k športu spravidla veľmi nekamarátia, a tak sa snažia odbúrať stres cigaretou. V období odvykania od zlozvyku je vhodné osvojiť si ďalší spôsob obnovenia duševnej rovnováhy – športovať. Pri zvýšenej fyzickej aktivite sa zlepšuje prekrvenie pľúcneho tkaniva, rýchlejšie sa z pľúc odstraňujú toxické látky a rýchlejšie odchádzajú spúta z tela. Po rannom behu alebo tréningu vo fitness centre sa váš dych stáva sviežejším, kašeľ sa výrazne oslabuje a vaša nálada sa zlepšuje.
K čo najrýchlejšiemu prečisteniu pľúc napomáhajú aj dychové cvičenia. Môže byť použité špeciálne cvičenia podľa systému jogy alebo jednoducho cvičte hlboké dýchanie.
Konzumácia určitých potravín účinne pomáha čistiť priedušky. Cibuľa a cesnak sú veľmi užitočné pre pľúca. Rastlinné fytoncidy v nich obsiahnuté majú antibakteriálny účinok. Preto znižujú pravdepodobnosť infekcie dýchacích ciest počas obdobia odvykania od fajčenia.
Kúpeľové procedúry účinne prečisťujú pľúca a urýchľujú aj vylučovanie toxínov nielen cez dýchacie ústrojenstvo, ale aj cez póry kože.
Chôdza za dobrého počasia cez ihličnatý les vám umožňuje nasýtiť telo phytoncides a zlepšiť funkciu pľúc. Počas obdobia odvykania od fajčenia, ak je to možné, si môžete kúpiť lístok do špecializovaného sanatória v blízkosti borovicového lesa.
Na odporúčanie lekára môžete užívať určité lieky na odstránenie príznakov bronchitídy a zlepšenie výtoku spúta. Medzi takéto prostriedky patrí elixír prsníka, termopsia, ako aj modernejšie lieky.

Za predpokladu dodržania vyššie uvedených opatrení, ako aj silného odhodlania sa so zlozvykom navždy rozlúčiť, môžete účinne obnoviť orgány dýchacieho systému normálny stav. Prijaté opatrenia znížia riziko vzniku nebezpečných pľúcnych ochorení, účinne zlepšia zdravie tela a naučia sa užívať si život bez ďalších stimulantov, medzi ktoré patrí aj nikotín.

broshu-kurit.ru

Účinky nikotínu

Na začiatok je vhodné si ujasniť, aké najškodlivejšie zložky obsahuje cigareta okrem nikotínu a čo vlastne bude fajčiar pri vdychovaní dymu dýchať. Vzduch vdychovaný cez zapálenú cigaretu nevyhnutne obsahuje vysoká koncentrácia oxid uhoľnatý. Každý vie, že príjem tejto jedovatej látky vo vzduchu spôsobuje, že sa človek v dôsledku zhoršenej výmeny plynov začne dusiť, inými slovami, že nebude mať dostatok dychu. Oxid uhoľnatý uvoľňovaný do ovzdušia pri fajčení tvorí zlúčeniny s hemoglobínom, čo má za následok zníženie množstva hemoglobínu viazaného na kyslík z vdychovaného vzduchu. Kyslíkový hlad sa postupne zvyšuje, to znamená, že človek nebude mať dostatok kyslíka. Fajčiar začne častejšie dýchať alebo svoje sťažnosti popisuje ako nedostatok vzduchu.

Škodlivou zložkou cigariet, kvôli ktorej sa ľudia, ktorí pokračujú vo fajčení, začnú spolu s nikotínom dusiť alebo im chýba vzduch, je decht (decht). Dostávajú sa z cigariet vzduchom pri dýchaní do pľúc a bronchopulmonálneho systému, zle sa vylučujú, usadzujú sa na stenách priedušiek a alveol a majú negatívny vplyv. Decht zabraňuje normálna operácia riasinkový epitel, vybavený špeciálnymi riasinkami lemujúcimi dráhy. V dôsledku toho sa dýchacie orgány zle čistia, hromadia sa v nich škodlivé látky a mikróby, ktoré spôsobujú množstvo chorôb. Ďalšou zložkou cigaretového dymu, ktorá má škodlivý vplyv na pľúcny systém, je amoniak. Vstupom vzduchu do pľúc sa mení na amoniak, ktorý spôsobuje hyperprodukciu hlienu, čo vedie k tomu, že človek môže začať kašľať alebo fajčiar bude mať dýchavičnosť.

Ak hovoríme o škodlivosti fajčenia na dýchací systém v dôsledku obsahu nikotínu v cigarete, potom to nie je také veľké. Vplyv nikotínu predstavuje priamu hrozbu pre nervový systém, pretože svojou štruktúrou pripomína neurotransmiter acetylcholín, známy svojim stimulačným účinkom.

Teraz sa pozrime na priamy vplyv fajčenia na ľudský dýchací systém:

Orgány ako hrtan a priedušnica sú maximálne podráždené fajčením. Miestny vplyv spôsobuje zvýšenú produkciu slín, sekréciu buniek bronchiálneho stromu.

Hrtan a hlasivky. V dôsledku ich neustáleho podráždenia nikotínom a inými škodlivými látkami sa ich hlas mení: stáva sa drsnejším a chrapľavejším. Fajčenie spôsobuje chronická laryngitída a môže spôsobiť úplnú afóniu (stratu hlasu).
Bronchiálny strom. Dýchanie cez cigaretu vedie k postupnej atrofii (odumieraniu) normálnych buniek lemujúcich priedušky. V dôsledku toho negatívny vplyv je narušená hlavná funkcia buniek – čistenie.
Dolné dýchacie cesty. Najviac fajčením trpia alveoly. U ťažkých fajčiarov vzniká chronický zápalový proces, čo vedie k zvýšenej tvorbe spojivového tkaniva v orgáne. V dôsledku toho sa vytvárajú defekty: zúženie, deformácia dýchacích ciest. Alveoly strácajú svoju elasticitu, ich lúmen sa môže zväčšiť, množstvo hlienu v dutine sa zvyšuje a funkcia výmeny plynov prudko klesá.
Škodlivé zložky cigaretového dymu uvoľňované počas fajčenia majú karcinogénny účinok, ktorý je spojený s rizikom vzniku malígnych novotvarov dýchacieho systému.

Je možné zotavenie?

Na internete a v bežnej konverzácii môžete často počuť tvrdenie, že človek, ktorý prestane fajčiť, alebo niekto, kto už prestal fajčiť, sa začne dusiť, častejšie dýcha alebo má iné problémy s dýchaním: bolestivý kašeľ, trpí častým prechladnutia, nemusí mať dostatok vzduchu. Niektoré z uvedených reakcií sú skutočne možné, ak náhle prestanete fajčiť, a majú určitý fyziologický základ.

Etapy čistenia pľúc a možné nepríjemné príznaky ak bola osoba schopná prestať fajčiť:

S dlhou históriou fajčenia, ak osoba prestane fajčiť v jednom bode, je možné krátkodobé zníženie imunity. Zvyšuje sa riziko akútnych respiračných vírusových infekcií a bronchitídy, môžu sa zhoršiť chronické zápalové procesy.
Po krátkom čase si tí, ktorí prestanú fajčiť, začnú všímať zvýšenú prácu mihalníc ciliovaného epitelu. U ľudí, ktorí boli schopní prestať fajčiť, to bude sprevádzať zvýšený kašeľ, človek sa sťažuje, že sa začal dusiť, nemôže normálne dýchať pri vykonávaní štandardnej fyzickej aktivity a pociťuje dýchavičnosť. Príznak úplne zmizne až po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch, čo bude priamo závisieť od dĺžky fajčenia a prítomnosti existujúcich ochorení dýchacieho systému.
Zlozvyk ako fajčenie vedie k výmene riasinkového epitelu dýchacích ciest za bazálny. Obnova normálnej morfológie trvá dlho. Bazálny epitel nezabezpečuje správnu očistu dýchacieho systému, a tak sa fajčiar sťažuje, že sa začne dusiť, začne častejšie dýchať, začne mu chýbať vzduch, prípadne sa zintenzívni kašeľ. Úplné zotavenie po tom, čo človek prestane fajčiť, sa to stane o niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov neskôr.

Kedy sa všetko vráti do normálu? Kedy sa človek, ktorý prestane fajčiť, prestane dusiť, častejšie dýchať, trpieť dýchavičnosťou a kašľom? Kedy zmizne dýchavičnosť? Jednoznačná odpoveď neexistuje. V priemere po 24 hodinách sa obsah oxidu uhoľnatého v krvi stabilizuje, po 3 dňoch sa začne zvyšovať životná sila pľúc a zotaviť sa chuťove poháriky, v priebehu 2 týždňov až 1 mesiaca dochádza k zlepšeniu prekrvenia pľúc a dýchacích ciest. Pokiaľ ide o závažnejšie ukazovatele, riziko vzniku rakoviny pľúc sa stáva identické s rizikom nefajčiarov až po 10 rokoch, ale riziko kardiovaskulárnych príhod sa vráti do normálu najskôr o 15 rokov. To znamená, že po celú dobu budú v tele prítomné stopy fajčenia. Samozrejme, že človek prestane dýchať častejšie a bude lapať po vzduchu, ale konečný proces obnovy je dlhší a musí začať čo najskôr.

papirosamnet.ru

Škodlivé účinky fajčenia na dýchací systém

Najpresvedčivejším argumentom, ktorý človeka prinúti aspoň minútu sa zamyslieť nad nebezpečenstvom fajčenia pre dýchací systém, sú fotografie bronchopulmonálneho systému silného fajčiara. Dokonca aj tí, ktorí nikdy nevideli fotografiu zdravých pľúc, chápu, že čierna hmota pred nimi je výsledkom dlhoročného vystavenia karcinogénom, dechtu a nikotínu. Každý chápe, že orgány, ktoré vyzerajú takto, sa nedokážu normálne vyrovnať so svojimi funkciami. Napodiv, aj po tom, čo videli, sa veľa ľudí nechce rozlúčiť so svojou cigaretou.

Fajčenie tabaku spôsobuje podráždenie hrdla, priedušnice a bronchopulmonálny systém, čo skôr alebo neskôr vedie k nasledujúcim ochoreniam:

Chronická bronchitída;
ochorenia pľúc: rakovina, emfyzém, zápal pohrudnice;
ranný kašeľ.

Nikotín a decht sa usadzujú v pľúcach a inhibujú schopnosť samočistenia alveol, čím ich upchávajú. Každá cigareta obsahuje viac ako 4000 toxických látok. Následne účinok nikotínu na dýchací systém vedie k rakovine pľúc, najčastejšej smrteľnej chorobe medzi fajčiarmi.

Prívod krvi do pľúcneho stromu sa neustále zhoršuje a bunky začínajú trpieť nedostatkom výživy, čo vedie k vzniku zhubných nádorov. Štatistika nebude klamať: rakovinou pľúc trpí približne 15 % fajčiarov, zatiaľ čo medzi nefajčiarmi týmto ochorením trpí len 1 % populácie.

U fajčiarov sa znižuje lokálna imunita, a to vedie k tomu, že začnú byť prechladnuté a vírusové ochorenia. Sú náchylnejšie na alergie a astmu, keďže alveoly zanesené karcinogénmi nie sú schopné filtrovať znečistený vzduch, ktorý sa dostáva do dýchacieho systému. Závislosť často vedie k tuberkulóze - riziko sa zvyšuje, ak človek vyfajčí celú škatuľku cigariet denne.

Častý kašeľ ráno naznačuje, že dýchacie orgány fajčiara sú neustále podráždené. Bronchiálny epitel pod vplyvom tabakového dymu stráca schopnosť neustále sa rozširovať a zmršťovať. Telo to chápe a aby človek mohol dýchať, priedušky fajčiara zostanú navždy zväčšené. Následne začne neustále kašľať. Ak je tento príznak sprevádzaný výtokom hnisavého spúta, môže to byť príznakom bronchiektázie. Ide o chronické ochorenie, ktoré je charakterizované zväčšením priedušiek, zápalom a hnisaním ich hlienu.

Fajčiari sa sťažujú na bolesť na hrudníku, keď hlboký nádych a že sa im ťažko dýcha. Hlavnou príčinou rozvoja je tabakový dym chronické choroby dýchací systém.

Hlavným účelom dýchacích orgánov je nasýtenie tela kyslíkom, ktorý je transportovaný cez obehový systém. Chorý bronchopulmonálny systém nie je schopný normálne zvládnuť túto úlohu, takže orgány fajčiara neustále pociťujú jeho nedostatok.

Rakovina hrtana, rakovina pier, zhnité zuby, žltá pleť a drsná zachrípnutý hlas– toto nie je celý zoznam zdravotných problémov, ktoré skôr či neskôr predbehnú silného fajčiara.

Vplyv tabaku na obehový systém

Ako cigaretový dym ovplyvňuje obehový systém? Každý, kto aspoň raz vyskúšal fajčenie vie, že fajčiari pociťujú príznaky, keď si šlukujú:

ťažké závraty;
necitlivosť končatín;
kardiopalmus;
túžba dobre kašľať, ako keby vdychovala nejakú toxickú látku.

V skutočnosti sa fajčenie nelíši od otravy jedovatými plynmi, len dávkovanie škodlivé látky v cigarete je taká, že sa môžete postupne zabiť.

Čo sa teda stane, keď sa človek nadýchne cigaretového dymu? V celom tele začína akútny nedostatok kyslíka, takže hlava začína pociťovať závraty. Ruky a nohy znecitlivia z nedostatočného zásobovania krvou, pretože cievy sa prudko sťahujú. Srdcová frekvencia sa zvyšuje v dôsledku prudký nárast krvný tlak. No kašeľ áno obranná reakcia bronchopulmonálny systém na podráždenie.

Môžete simulovať situáciu: čo sa deje v tele silného fajčiara vo veku okolo 40-50 rokov? Fajčenie prispieva k rozvoju aterosklerózy, pretože zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi. Následne sa na stenách ciev tvoria plaky, ktoré sa môžu kedykoľvek odlepiť. Vráťme sa k vyššie uvedenému:

Keď fajčíte, váš krvný tlak sa zvyšuje.
Počas fajčenia dochádza k stiahnutiu krvných ciev.
Na stenách krvných ciev sú aterosklerotické plaky.

Každý už asi tušil, aký záver možno vyvodiť z poskytnutých informácií. Cievy sa zužujú a krv nimi prechádza rýchlejšie. Za takýchto podmienok sa plak ľahko odlomí a upchá tepnu. Po vyfajčení ďalšej cigarety môže človek dostať mŕtvicu.

Zhoršenie systému zásobovania krvou spôsobené fajčením je zrejmé:

agregácia krvných doštičiek, ktorá vedie k tvorbe krvných zrazenín;
riziko infarkt a infarkt myokardu;
zvýšený tlak v arteriálnych cievach a zhoršenie zásobovania krvou na periférii;
riziko vzniku angíny, ischémie, arteriálnej hypertenzie.

Po vyfajčení jednej cigarety sa pulz fajčiara zvýši o 10 jednotiek. Takéto skoky vedú k rýchlemu opotrebovaniu obehového systému tela. Cievy zarastú cholesterolom a krv nedokáže dopraviť dostatok kyslíka do orgánov, takže začnú trpieť nedostatkom kyslíka. Prívod krvi do periférie tiež nie je žiaduci, dochádza k atrofii končatín, tie zmodrajú a znecitlivia, čo niekedy končí gangrénou.

Negatívny vplyv nikotínu a dechtu na dýchacie orgány a obehový systém nielen opotrebováva organizmus, ale negatívne ovplyvňuje aj činnosť srdcového svalu.

V dôsledku zvýšenej tvorby krvných doštičiek krv hustne a srdce ju ťažko pumpuje. To vedie k ťažkým a nevyliečiteľným srdcovo-cievne ochorenia ako je angína, ischémia, hypertenzia. Ak neurobíte nič a budete pokračovať vo fajčení, ďalšou a možno smrteľnou komplikáciou bude infarkt myokardu. Vedie k dysfunkcii niektorých častí srdca, ktorých práca sa už nikdy neobnoví.

Negatívny vplyv fajčenia na dýchaciu sústavu a obehový systém vedie k zhoršeniu zdravotného stavu, oslabeniu imunity a mnohým vážnym ochoreniam. Skôr ako si dofajčíte ďalšiu cigaretu, mali by ste sa zamyslieť, či vám táto minúta iluzórneho potešenia stojí za pekelné trápenie, ktoré človek zažíva pri rakovine pľúc, infarkte či infarkte.

pulmono.ru

Chemické zloženie cigarety

Mnoho ľudí ani nevie o vlastnostiach látok obsiahnutých v tabakovom výrobku. Počas procesu fajčenia komplexné chemické reakcie, čím vznikajú zlúčeniny nebezpečné pre zdravie.

Zloženie jednej cigarety:

Živice. Vo veľkom množstve sa hromadia v pľúcach, čím ich upchávajú. Silní fajčiari zažijú kašeľ, keď tmavý výboj spolu so spútom;
Nikotín. Vysoká chemická aktivita spôsobuje rýchlu závislosť, podobne ako omamné látky;
kyanid. Silný jed je obsiahnutý v malých množstvách;
formaldehyd. Chemická zlúčenina používaná v márniach a laboratóriách na konzervovanie tiel ľudí, zvierat a ich orgánov;
Arzén. Jedovatý chemická zlúčenina, pôsobiace deštruktívne na živé bunky;
kadmium. Vysoko toxický kov používaný pri výrobe batérií;
Vinylchlorid. Látka používaná pri výrobe plastov;
naftalén. Toxická zložka, ktorá je súčasťou produktov na kontrolu hmyzích škodcov;
Oxid uhoľnatý. Populárne má názov - oxid uhoľnatý. Uvoľňuje sa pri fajčení a má identické zloženie ako výfukové plyny vozidiel. Pomaly potláča dýchaciu funkciu pľúc. IN veľké dávky smrteľný.

Účinok na dýchací systém

Škodlivý vplyv je spôsobený fyziologická štruktúra dýchací systém. Pľúca pozostávajú z alveol - malých vakov naplnených vzduchom. Po vyfajčení ďalšej cigarety sa jedna z nich zničí. Po 10 rokoch sa ich počet zníži natoľko, že sa sťaží dýchanie, oslabia sa pľúca, začne sa vyvíjať dýchavičnosť a kyslíkový hlad. Problémy s pľúcami sa zisťujú už v extrémne pokročilom stave, pretože kvôli nedostatku nervových zakončení nie je cítiť žiadnu bolesť. V dôsledku toho patologické nezvratné zmeny vedúce k rakovine.

Vdychovaný dym vyvoláva podráždenie sliznice horných dýchacích ciest, sucho v ústach a častý kašeľ. Vyskytujú sa ochorenia ústnej dutiny - stomatitída, kaz.

Priedušnica a hrtan sú v neustálom stave podráždenia. Z tohto dôvodu dochádza k zvýšenej produkcii slín.

Ďalším škodlivým účinkom fajčenia na dýchací systém je konštanta zápalové procesy v pľúcach, čo spôsobuje proliferáciu spojivového tkaniva, ktoré nahrádza zdravé pľúcne tkanivo. To vedie k ťažkostiam s dýchaním, deformácii a zúženiu dýchacích ciest.

Živice obaľujú povrch bronchiálnej sliznice, čo vedie k narušeniu dýchacieho procesu. Pri jeho veľkej akumulácii ťažšie preniká kyslík do pľúc a vznikajú príznaky asfyxie – závraty, časté migrény, slabosť.

Dochádza tiež k potlačeniu imunitnej funkcie tela v dôsledku častých ochorenia dýchacích ciest, s komplikáciami: bronchitída, zápal pľúc.

Účinok na cievny systém

Ľudia si často spájajú fajčenie s pľúcnymi problémami. Ale plavidlá sú vystavené aj škodlivým účinkom toxických látok.

Štúdie dokazujú, že jedna vyfajčená cigareta upcháva malé kapiláry a vedie k ich prasknutiu. Tento efekt trvá 15 minút, čo spôsobuje zvýšený stres svalové tkanivo srdcové choroby, vysoký krvný tlak a zrýchlený tep.

Počas mnohých rokov pôsobenia nikotínu na organizmus dochádza k zrýchlenému opotrebovaniu srdca, strate elasticity ciev, s geometrická progresia zvyšuje sa riziko vzniku ischemických chorôb.

Okrem vyššie uvedeného vzniká zvýšená zrážanlivosť krvi, v dôsledku čoho sa v cievach začnú vytvárať krvné zrazeniny. Veľký počet mladých ľudí zomiera na náhle uvoľnenú krvnú zrazeninu, ktorá upchá obehový systém.

Pri vystavení škodlivým látkam obsiahnutým v tabaku krv prestáva dostávať dostatok kyslíka a koncentrácia sa zvyšuje oxid uhličitý. Celé telo trpí nedostatkom kyslíka a predovšetkým mozog.

Choroby fajčiarov

Za 5-10 rokov pravidelné používanie tabakové výrobky Riziko vzniku nasledujúcich chorôb u osoby sa niekoľkokrát zvyšuje:

Hypertenzia. Vplyv nikotínu vyvoláva neustály vazospazmus, ktorý spôsobuje zvýšenie krvného tlaku. Spočiatku sa to stáva sporadicky, ale neskôr sa hypertenzia stáva chronickou. Nielen starší ľudia sú náchylní na túto chorobu. IN V poslednej dobe Choroba výrazne znížila vekové rozpätie. Čoraz častejšie sa oň uchádzajú ľudia vo veku 25 – 35 rokov zdravotná starostlivosť s problémami s vysokým krvným tlakom;
Ischemická choroba. Charakterizované tým štrukturálne zmeny v srdcovom svale. V priebehu času sa oblasti ischémie zvyšujú, čo vedie k neustálej bolesti a infarktu. K tomu dochádza v dôsledku vazokonstrikcie v reakcii na vstup nikotínu do krvi. Srdce začne pracovať dvojnásobnou rýchlosťou, aby vyrovnalo pôrod živiny do orgánov a tkanív, takže sa rýchlejšie opotrebuje;

Bolesť srdca. Príčinou môže byť srdcový infarkt alebo angína pectoris. Nedostatočný prísun kyslíka do srdcového svalu vedie ku spazmu koronárnych ciev a reakcii – bolesti. Angina pectoris sa prejavuje bolesťou za hrudnou kosťou, šíri sa do ľavej lopatky, paže, krku a čeľuste, niekedy je pociťovaná necitlivosť rúk;
Arytmia. Nikotín ovplyvňuje nervové receptory v srdci a narúša fungovanie predsiení. Začnú sa kontrahovať svojvoľným spôsobom, čo vedie k zlyhaniu správny rytmus. akýkoľvek cvičiť stres vedie k vážnym následkom;
Infarkt myokardu. Ročne na ňu zomierajú tisíce ľudí. IN posledné roky Ochorenie výrazne znížilo vekovú hranicu a čoraz častejšie sa vyskytuje u mladšej generácie.

Čistenie tela od nikotínu

Mnoho rozumných ľudí sa v určitom období života začne zaujímať o problematiku zbavenia sa následkov škodlivé účinky tabakový dym.

Vzdať sa zlého zvyku je dosť ťažké, ale len to pomôže obnoviť zdravie. Prvýkrát po ukončení fajčenia sa pozoruje zníženie imunity, zvýšená podráždenosť. Takto sa prejavuje „abstinenčný syndróm“.

Reakcia tela na odvykanie od cigariet:

20 minút po poslednom fajčení sa krvný tlak obnoví;
Po 8 hodinách sa hladina kyslíka v krvi normalizuje a koncentrácia oxidu uhoľnatého klesne na polovicu;
Po 48 hodinách sa nikotín z tela vylúči, zníži sa riziko infarktu, chuťové a čuchové receptory znovu získajú citlivosť;
Po 72 hodinách sa bronchiálny strom uvoľní, čo sa prejaví vo forme návalu energie, zvýšeného tónu a ľahšieho dýchania;
Po 2 týždňoch sa krvný obeh zvyšuje. Počas nasledujúcich 10 dní sa cievny systém postupne vráti do normálu;
Po 3-9 mesiacoch sa objem pľúc zväčší, problémy s dýchaním - kašeľ, sipot - zmiznú;
Po 1 roku je riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení polovičné;
Po 5 rokoch je riziko mŕtvice rovnaké ako u nefajčiara;
Po 10 rokoch sa znižuje riziko vzniku rakoviny pľúc a infarktu myokardu.

Obnova tela

Fajčenie tabaku ovplyvňuje všetky orgánové systémy, takže po opustení zlozvyku musíte pomôcť svojmu zdraviu zotaviť sa.

Po ukončení používania tabakových výrobkov človek pociťuje zlepšenie už prvý deň - krvný tlak sa vráti do normálu, ľahšie sa dýcha, obnoví sa vaskulárna permeabilita, krv je lepšie nasýtená kyslíkom a zvyšuje sa výkonnosť.

Pomoc telu pozostáva z činností, ktoré môže zorganizovať každý človek, aby urýchlil odstránenie toxínov z vlastného tela:

Vitamínové komplexy. Na obnovu tkaniva vnútorné orgány ktorí sú poškodení dlhodobým kontaktom so škodlivými látkami tabakového dymu, by mali užívať vitamíny B a C;
Fyzické cvičenie. Nemali by ste sa okamžite uchýliť k tréningu v telocvični. Telo ešte nie je pripravené na nadmerné zvýšené zaťaženie. Lepšie fit jednoduché cvičenia na čerstvý vzduch. Zrýchľujú metabolické procesy, zvýšiť krvný obeh, toxíny sa začnú rýchlejšie odstraňovať potením, dýchaním, močom;

Inhalácie. Na zlepšenie čistenia pľúc a priedušiek od nahromadeného hlienu a hlienu sa odporúča inhalovať bylinné výpary liečivé odvary. Kvety harmančeka pomáhajú dobre, ihličie, borievka, mäta, čierne ríbezle a dubové listy. Procedúra sa vykonáva 10-15 minút, po ktorých neopúšťajú miestnosť na čerstvý vzduch pol hodiny;
Návšteva parnej miestnosti. Kúpeľ s dobrou dubovou alebo brezovou metlou pomôže zlepšiť tón, vyčistiť dýchací systém a odstrániť toxíny cez pokožku;
Dychové cvičenia. Užitočné cvičenia Jogové techniky pomáhajú nielen prečistiť dýchacie cesty, ale aj riešiť problémy s ochoreniami cievneho systému. Dôležité je naučiť sa techniku a správny nádych a výdych;
Vyvážená strava. Produkty môžu pomôcť odstrániť toxíny z tela. Mali by ste konzumovať viac cesnaku, mlieka a fermentovaných mliečnych výrobkov, maslo, čerstvo vylisované ovocné šťavy. Prestaňte piť alkohol.

Účinky pasívneho fajčenia na zdravie

Za fajčenie sa považuje aj vdychovanie toxínov, ktoré sa uvoľňujú pri spaľovaní tabakových výrobkov. Nefajčiar je náchylný na škodlivé vplyvy takmer v rovnakej miere. V pľúcach a prieduškách sa usadzuje decht a nikotín, zhoršuje sa fungovanie cievneho systému.

S pasívny fajčiar Vyskytujú sa rovnaké procesy ako pri aktívnom. V prvom rade sú postihnuté dýchacie cesty – dráždi sa nosohltan a priedušnica, zmenšuje sa vitálny objem pľúc, riasinkové klky v prieduškách prestávajú odstraňovať hlieny. Taktiež pri vdychovaní dymu začína vazospazmus, stúpa krvný tlak a srdce zvyšuje kontrakčný rytmus.

mznanie.ru

Hlavný prúd tabakového dymu obsahuje viac ako 400 plynných zložiek. Mnohí z nich ( akroleín, amoniak, kyselina kyanovodíková, oxidy dusíka, acetón, acetaldehyd, kyselina mravčia atď.) majú ciliatoxický účinok, prejavujúci sa poškodením ciliárneho epitelu dýchacieho traktu. Pri fajčení 15 cigariet denne zastavuje sa motorická aktivita mihalníc ciliovaného epitelu, v dôsledku čoho je narušený mukociliárny klírens a dochádza k rýchlej kontaminácii sliznice dýchacích ciest bakteriálnou flórou. Dlhodobá expozícia tabakovému dymu vedie k metaplázii respiračného epitelu, morfologickým a funkčným zmenám v bunkách Clara. Posledne menované strácajú schopnosť biotransformovať chemické zložky tabakového dymu a sú najviac náchylné na degeneráciu do rakovinových buniek.

Oxidy dusíka, ktoré sú súčasťou tabakového dymu, pôsobia dráždivo aj na sliznice dýchacieho ústrojenstva. Pri kontakte s vlhkým povrchom pľúc vznikajú kyseliny dusičné a dusičné, ktoré poškodzujú pľúcne tkanivo a prispievajú k rozvoju emfyzému. Náchylnejší sú fajčiari zápalové ochorenia bronchopulmonálneho systému než nefajčiari. Najväčšiu úlohu v tomto procese zohráva oxid dusičitý. U fajčiarov (vrátane pasívnych fajčiarov) tiež potláča imunitnú obranu a znižuje odolnosť organizmu voči bakteriálnym a vírusovým infekciám. Oxid dusnatý pochádzajúci z tabakového dymu a hypoxie narúša syntézu endogénneho oxidu dusnatého, ktorý sa podieľa na regulácii priesvitu ciev a dýchacieho traktu. V dôsledku fajčenia sa zužujú. Je potrebné poznamenať, že oxidy dusíka tiež zvyšujú absorpciu nikotínu v dýchacom trakte.

Fajčenie zvyšuje riziko obštrukčných porúch dýchania (apnoe, hypopnoe) počas spánku, ktoré priamo súvisia s syndróm náhleho úmrtia. Nikotín, ktorý má prevažne centrálny účinok, spôsobuje nestabilitu dýchacieho centra a vedie k dysregulácii fungovania hltanových svalov.

Fajčiari majú výrazne vyššie riziko vzniku respiračná tuberkulóza a úmrtnosť naň v porovnaní s nefajčiarmi. Fajčenie znižuje účinnosť liečby tuberkulózy, zhoršuje jej priebeh a zhoršuje prognózu. Je dokázané, že fajčenie je faktorom progresie sekundárnej pľúcnej tuberkulózy. Medzi fajčiarmi tabaku teda dominuje fibrózno-kavernózna tuberkulóza, medzi tými, ktorí nikdy nefajčili, dominuje tuberkulóza a posttuberkulózna pľúcna fibróza.

=================
Čítaš tému: Časť 1. Toxicita zložiek tabakového dymu. Ich vplyv na orgány a systémy ľudského tela

Všeobecné zloženie tabakového dymu.
Všeobecný toxický účinok tabakového dymu na telo.
Účinok nikotínu na nervový systém.
Vplyv fajčenia na dýchací systém.
Vplyv fajčenia na kardiovaskulárny systém.
Vplyv fajčenia na gastrointestinálny trakt, obličky a zmyslové orgány.
Vplyv fajčenia na endokrinný systém.
Vplyv fajčenia na pohybový aparát a metabolizmus.
Vplyv fajčenia na imunitný a reprodukčný systém.

Dyubkova T. P. Belorussky Štátna univerzita.
Publikované: “Medical Panorama” č.1, január 2008.

www.plaintest.com

Tabakový dym vdychovaný počas fajčenia podporuje zápaly dýchacieho systému a 88 % fajčiarov trpí chronickou bronchitídou, ktorá má za následok tvorbu hlienovo-hnisavého spúta. Účinok fajčenia na dýchací systém sa prejavuje v neustále trýznivom kašli, najmä ráno. Chronická bronchitída tiež spôsobuje silný zápach z úst. To naznačuje prenikanie infekcie do pľúcneho tkaniva, čo má za následok zápal pľúc alebo pľúcny absces. Ak pokračujete v aktívnom používaní tabakových výrobkov, dochádza k strate elasticity spojivové tkanivo pľúc, dôjde k natiahnutiu a vysunutiu dýchacích trubíc, čo povedie k vzniku bronchiektázie, chronickej hnisavé ochorenie trvajúce mnoho rokov.

V dôsledku toho tieto choroby spôsobia tvrdnutie pľúc, nazývané pneumoskleróza, pľúcne tkanivo stratí elasticitu, čo je klasifikované ako pľúcny emfyzém, čo môže mať za následok srdcové a pľúcna insuficiencia, pľúcne srdce. V konečnom dôsledku vedie fajčenie k rakovine pľúc, pravdepodobnosť jej výskytu je priamo úmerná počtu vyfajčených cigariet počas dňa. Zistilo sa, že ľudia, ktorí fajčia až desať cigariet denne, majú desaťkrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú trpieť touto chorobou. Úmrtnosť pacientov s rakovinou pľúc je vyššia ako úmrtnosť na srdcové a cievne ochorenia, pričom vekovej kategórii nevadí.

Častým ochorením medzi fajčiarmi je pľúcna tuberkulóza, ktorá ohrozuje šírenie tejto infekcie a infekcie iných. Vo všeobecnosti vedú k výskytu vyššie uvedených chorôb tieto faktory:

Tabakový dym obsahuje veľké množstvo karcinogénnych a iných škodlivých látok, ktoré otravujú organizmus. V dôsledku fajčenia sa v pľúcach hromadia ťažké kovy ako kadmium, olovo, chróm a iné.
Sliznica dýchacích ciest podlieha chronickému podráždeniu, čo vedie k rôznym chorobám.
Pľúca sú pokryté živicou, ktorá obsahuje rôzne toxické látky, negatívne ovplyvňujúce dýchací proces všeobecne.

Ako vedci zistili, fajčenie má negatívny vplyv na dýchacie orgány, výrazne zhoršuje ich stav, čo podkopáva zdravie fajčiara a môže viesť k smrti.

Jurij Tatarchuk