प्रसव के बाद गर्भनिरोधक: स्तनपान के दौरान कौन सा अधिक प्रभावी है और कौन सा सुरक्षित है? प्रसव के बाद महिलाओं के लिए आधुनिक प्रकार के गर्भनिरोधक

डॉक्टर युवा माताओं को अस्पताल से छुट्टी के दौरान खुद को बचाने की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देते नहीं थकते अवांछित गर्भ. यहां तक ​​​​कि अगर एक विवाहित जोड़ा थोड़े समय के भीतर दूसरे बच्चे के जन्म की योजना बना रहा है, तो उन्हें उस तनाव के बारे में सोचना चाहिए जो बच्चे के जन्म के बाद, स्तनपान के दौरान मां के शरीर को अनुभव होता है, साथ ही एक महिला के लिए संयोजन करना कितना मुश्किल होगा। बच्चे को दूध पिलाने और देखभाल के साथ गर्भावस्था।

ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म के बाद डेढ़ से दो महीने तक महिला के शरीर में अंडे का निषेचन नहीं हो पाता है, यानी गर्भधारण नहीं होता है। इसलिए, प्रसव पीड़ा में कई महिलाएं गर्भनिरोधक उपायों के बारे में नहीं सोचती हैं। लेकिन ठीक दो महीने के बाद अक्सर दोबारा गर्भधारण होता है, जिसके बारे में महिला को पता नहीं चल पाता है। लंबे समय तकजब तक उसे भ्रूण की हलचल महसूस न हो।

चूंकि बच्चे के जन्म के बाद से वह मजबूत है हार्मोनल परिवर्तन, तो इस अवधि के दौरान गर्भनिरोधक का एक प्रभावी तरीका चुनना काफी मुश्किल होता है। किसी अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह दी जाती है। जन्म नियंत्रण विधियों का स्वतंत्र चुनाव पर्याप्त विश्वसनीय नहीं हो सकता है, भले ही गर्भधारण से पहले दंपत्ति को कभी भी यह विफल न हुआ हो।

प्रायः बाद में जन्म कालएक महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, इसलिए गर्भनिरोधक का तरीका चुनते समय, आपको निश्चित रूप से इस कारक को ध्यान में रखना चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे या प्रक्रिया बाधित न हो। स्तनपान. स्तनपान प्रक्रिया न केवल नवजात शिशु को वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करती है पोषक तत्व, विटामिन, सूक्ष्म तत्व, प्रतिरक्षा शरीर और एंजाइम, लेकिन यह भी बढ़ावा देता है बेहतर रिकवरीमातृ शरीर, गर्भाशय संकुचन, सामान्यीकरण हार्मोनल स्तर. इसके अलावा, स्तनपान की अवधि अपने आप में शरीर की एक प्रकार की सुरक्षा है दोबारा गर्भावस्था.

आमतौर पर, बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक में एक साथ कई तरीकों का संयोजन शामिल होता है, जिससे उनकी विश्वसनीयता काफी बढ़ जाती है। अनचाहे गर्भ को रोकने के वर्तमान में ज्ञात तरीकों को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• शारीरिक या प्राकृतिक,
• रुकावट,
• रसायन,
• हार्मोनल,
• अंतर्गर्भाशयी,
• पोस्टकोटल (आपातकालीन),
• मौलिक।

आइए सुरक्षा के विभिन्न तरीकों, उनके फायदे और नुकसान पर करीब से नज़र डालें।

शारीरिक तरीके

गर्भनिरोधक विधियों के इस समूह में निम्नलिखित शामिल हैं:
परहेज़। इस विधि में यौन गतिविधियों से पूर्ण परहेज शामिल है, इसलिए यह 100% विश्वसनीय है। हालाँकि, यह कई जोड़ों को संतुष्ट नहीं करता है, इसलिए इसका उपयोग केवल सीमित समय के लिए ही किया जा सकता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया। गर्भनिरोधक की यह विधि प्रकृति द्वारा स्वयं बच्चे को जन्म देने वाली महिला को दोबारा गर्भधारण से बचाने के लिए बनाई गई थी। यह बच्चे के जन्म के बाद माँ के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं पर आधारित है। हार्मोन प्रोलैक्टिन का तीव्र उत्पादन, जो स्तन के दूध के प्रजनन के लिए जिम्मेदार है, कुछ अन्य हार्मोनों के उत्पादन को दबा देता है, विशेष रूप से एस्ट्रोजन, जो अंडाशय के कामकाज और रोमों की परिपक्वता के लिए जिम्मेदार होता है और, परिणामस्वरूप, निषेचन की संभावना.

प्रसव के बाद महिलाओं को जल्दी गर्भधारण से क्यों और कैसे बचाएं?

ऐसा माना जाता है कि लैक्टेशनल एमेनोरिया के दौरान गर्भावस्था नहीं हो सकती है, लेकिन ऐसा होने के लिए निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना होगा:

• बच्चे को उसकी पहली इच्छा पर ही स्तनपान कराना चाहिए,
• दिन के भोजन के बीच का अंतराल 2-3 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए, और रात के भोजन के बीच - 5 घंटे,
• दिन भर में लगभग 8-15 बार भोजन करना चाहिए,
• बच्चे को विशेष रूप से पूरक आहार दिया जाना चाहिए, अतिरिक्त पूरक आहार देने या उनके साथ आहार बदलने की अनुमति नहीं है;
• इस विधि का उपयोग पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले किया जा सकता है,
• जन्म के छह महीने बाद और स्तनपान संकट के दौरान गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों के अतिरिक्त उपयोग की आवश्यकता होती है।

गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों की तुलना में इस विधि के कई फायदे हैं:

• उपरोक्त शर्तें पूरी होने पर विश्वसनीयता 97%,
• सरलता और स्वाभाविकता,
• यह बच्चे के लिए और विशेष रूप से मां के शरीर के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह प्रसव के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करता है।

दुर्भाग्य से, फायदों के साथ-साथ, गर्भनिरोधक की इस पद्धति के कई नुकसान भी हैं:

• आवश्यक है कड़ाई से पालनआहार व्यवस्था और तकनीक,
• ओव्यूलेशन की स्थिति में, विधि अपनी विश्वसनीयता खो देती है, जिसके बारे में महिला को पता नहीं होता है।
• डॉक्टर अतिरिक्त तरीकों के साथ सुरक्षा की इस पद्धति का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

कैलेंडर पद्धति में गर्भधारण के लिए अनुकूल समय अवधि के दौरान संभोग से परहेज करना शामिल है। विधि की प्रभावशीलता 50% से अधिक नहीं है।

बाधा विधियाँ

• कंडोम काफी हैं उच्च दक्षता. इनका उपयोग करना आसान है, अंतरंग संबंध फिर से शुरू होने के क्षण से ही इनका उपयोग किया जा सकता है, ये बच्चे के विकास और स्तनपान की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करते हैं और यौन संचारित संक्रमणों से बचाते हैं। इस गर्भनिरोधक विधि के नुकसान में समय-समय पर गर्भ निरोधकों की आपूर्ति को फिर से भरने और उनके उपयोग की तकनीक का पालन करने की आवश्यकता शामिल है।
• डायाफ्राम और विशेष टोपियां. आज, इन विधियों का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है, हालाँकि इनमें काफी उच्च स्तर की विश्वसनीयता होती है। डायाफ्राम योनि में गहराई में स्थापित होता है, जो शुक्राणु के मार्ग को अवरुद्ध करता है। टोपी ढक देती है ग्रीवा नहर, गर्भाशय गुहा को खोलना। इस अवधि के दौरान गर्भाशय में होने वाली प्रक्रियाओं के कारण, गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग जन्म के क्षण से 1.5-2 महीने से पहले नहीं किया जा सकता है। फायदों के बीच यह विधिसंक्रमण से बचाव और शिशु एवं मातृ स्तनपान की सुरक्षा पर प्रकाश डाला जा सकता है। हालाँकि, इसके नुकसान भी हैं। बच्चे के जन्म के बाद फिर से टोपी के वांछित आकार का चयन करने की आवश्यकता होती है, इसे अंतरंग संभोग से 20-30 मिनट पहले स्थापित करें और 6-8 घंटे बाद इसे हटा दें। जिसमें अवरोधक गर्भनिरोधकयोनि में 20 घंटे से अधिक नहीं रह सकता है, क्योंकि इससे आंतरिक जननांग अंगों का संक्रमण और विकास हो सकता है सूजन प्रक्रिया. इसके अलावा, ऑपरेशन के दौरान डायाफ्राम को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

स्तनपान के दौरान जन्म नियंत्रण गोलियाँ और गर्भनिरोधक

रासायनिक विधियाँ

शुक्राणुनाशक क्रीम, जैल, गोलियाँ और सपोजिटरी। दवा के निर्देशों की सिफारिशों के अनुसार संभोग की शुरुआत से 5-15 मिनट पहले दवाएं दी जाती हैं। कार्रवाई कुछ ही मिनटों में शुरू हो जाती है और गर्भनिरोधक के आधार पर 1-6 घंटे तक चलती है।

सपोसिटरी, क्रीम और टैबलेट के उचित उपयोग के साथ विधि की विश्वसनीयता 60-95% अनुमानित है, और उनका उपयोग स्तनपान के दौरान, साथ ही अन्य गर्भनिरोधक तरीकों के साथ संयोजन में किया जा सकता है।

इस पद्धति के फायदे और नुकसान वही हैं जो बाधा एजेंटों का उपयोग करते समय होते हैं।

हार्मोनल तरीके

हार्मोनल दवाएं महिला शरीर द्वारा उत्पादित हार्मोन के कृत्रिम रूप से निर्मित एनालॉग हैं। जन्म नियंत्रण गोलियाँ निम्न के आधार पर बनाई जा सकती हैं:

• एक हार्मोन - जेस्टोजेन,
• दो हार्मोन - एस्ट्रोजेन के साथ संयोजन में जेस्टजेन।

एस्ट्रोजन की गोलियाँ रोमों की परिपक्वता को दबा देती हैं और ओव्यूलेशन की प्रक्रिया और निषेचित अंडों को गर्भाशय की दीवार से जोड़ने में बाधा डालती हैं।

जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसके लिए हार्मोनल गोलियों का चयन डॉक्टर की सख्त निगरानी में किया जाना चाहिए, अन्यथा, अपेक्षित प्रभाव के बजाय, उनका उपयोग करते समय, आप पूरी तरह से अप्रत्याशित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

आप जन्म देने के 6 सप्ताह बाद से ही गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना शुरू कर सकती हैं वसूली की अवधिशरीर। ऐसी गोलियों का लाभ बच्चे के लिए उनकी सुरक्षा, अनुपस्थिति है नकारात्मक प्रभावस्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता के साथ-साथ गर्भनिरोधक लेना बंद करने के तुरंत बाद प्रजनन कार्यों की बहाली पर। जन्म नियंत्रण गोलियों के नुकसान में प्रभावशीलता में कमी शामिल है एक साथ प्रशासनजीवाणुरोधी और मिरगीरोधी दवाएं, शामक, और संभावित उपस्थितिमासिक धर्म चक्र के बीच में स्पॉटिंग, जो समय के साथ दूर हो जाती है।

एक अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि इंजेक्शन योग्य समाधान और जेस्टोजेन पर आधारित चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण का उपयोग है। आप जन्म के 1.5-2 महीने से पहले उनका उपयोग भी शुरू कर सकते हैं। इंजेक्शन समाधानइन्हें इंट्रामस्क्युलर तरीके से प्रशासित किया जाता है और 2-3 महीने तक प्रभाव रहता है। चमड़े के नीचे का प्रत्यारोपण एक कैप्सूल होता है जिसमें एक हार्मोन होता है जिसे अग्रबाहु में इंजेक्ट किया जाता है और इसे पांच वर्षों में समान रूप से शरीर में छोड़ा जाता है।

लघु अवधि: कारण, निदान, उपचार

निरोधकों हार्मोनल दवाएंएस्ट्रोजेन युक्त, एक महिला केवल स्तनपान के बाद ही ले सकती है। ऐसी दवाओं की लगभग 100% प्रभावशीलता के बावजूद, उनमें कई प्रकार के मतभेद होते हैं, इसलिए उन्हें महिला की उचित जांच करने के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ऐसी दवाओं का उपयोग ट्यूमर, थ्रोम्बोएम्बोलिज्म, कुछ प्रकार के यकृत रोगों की उपस्थिति में नहीं किया जा सकता है। संवहनी रोग, दिल का दौरा और कोरोनरी रोगदिल.

गर्भनिरोधक के आपातकालीन तरीके

ऐसी विधियों का उपयोग असाधारण मामलों में किया जाता है: अनियोजित अंतरंग संबंध के बाद, कंडोम टूट जाता है, या खुराक अनुसूची का उल्लंघन होता है जन्म नियंत्रण की गोली. पोस्टकोटल दवाओं में शामिल हैं बड़ी खुराकइसलिए, हार्मोन स्तनपान में बाधा उत्पन्न कर सकता है भारी रक्तस्राव. इसके अलावा, हार्मोन प्रवेश करता है मां का दूधजिससे इसका स्वाद और गुणवत्ता प्रभावित हो रही है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक

सर्पिल गर्भाशय के अंदर स्थापित होता है और एक निषेचित अंडे को उसकी दीवार में प्रत्यारोपित होने से रोकता है। इसे जन्म के 1.5-2 महीने से पहले स्थापित नहीं किया जा सकता है, जब गर्भाशय ठीक हो जाता है और अपने पिछले आकार में वापस आ जाता है। सर्पिल की स्थापना प्रदान करता है गर्भनिरोधक प्रभावपांच साल तक, यह स्तनपान को प्रभावित नहीं करता है और अनुमति देता है जितनी जल्दी हो सकेपुनर्स्थापित करना प्रजनन कार्य. आंतरिक सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति में यह विधि निषिद्ध है।

आज, स्त्री रोग विशेषज्ञ युवा माताओं को भुगतान करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं विशेष ध्यानप्रसव के बाद गर्भनिरोधक. यह इस तथ्य के कारण है कि पूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए महिला शरीरगर्भधारण के बीच कम से कम 2 साल का इंतजार करना जरूरी है। हालाँकि, पारंपरिक गर्भनिरोधक नर्सिंग माँ के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे दूध की मात्रा और गुणवत्ता के साथ-साथ बच्चे के विकास पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद अपनी सुरक्षा कैसे करें ताकि दोबारा गर्भवती होने की चिंता न हो।

एक महिला कब गर्भवती हो सकती है?

बच्चे के जन्म के बाद दोबारा गर्भधारण करने की क्षमता प्रत्येक माँ के लिए अलग-अलग होती है। ऐसे कई मुख्य कारक हैं जो प्रजनन क्षमता की बहाली को प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, यह स्तनपान है। स्तनपान गर्भनिरोधक का विश्वसनीय तरीका नहीं है।कई महिलाओं को यह भरोसा होता है कि स्तनपान के दौरान नई गर्भावस्थाअसंभव। डॉक्टरों का कहना है कि यह सिद्धांत सच है, लेकिन केवल तभी उचित भोजनबच्चा।

प्रसव के बाद पहली माहवारी आने से ठीक पहले महिला को गर्भवती होने का अवसर वापस मिल जाता है। यह अवधि भी व्यक्तिगत है. स्तनपान कराने वाली माताएं स्तनपान न कराने वाली माताओं की तुलना में बहुत देर से दोबारा गर्भवती हो पाएंगी। ओव्यूलेशन औसतन जन्म के 40 से 90 दिनों के बीच होता है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब यह प्रक्रिया बहुत पहले होती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था हमेशा एक आश्चर्य की बात होती है। एक महिला को निषेचन के बारे में संदेह भी नहीं हो सकता है, क्योंकि मासिक धर्म नहीं होता है, जिसका मतलब है कि सब कुछ सामान्य है - वे सोचते हैं। इस तरह एक ही उम्र के बच्चे पैदा होते हैं। हमारे देश में, ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं और विशेषज्ञों के अनुसार, उनमें से 90% मामले बुनियादी ज्ञान की कमी और महिलाओं की लापरवाही का परिणाम हैं। ऐसी गर्भधारण अक्सर गर्भपात में समाप्त होती है, जिसका युवा मां के अभी भी नाजुक शरीर पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

लोचिया या मासिक धर्म

मासिक धर्म से शारीरिक प्रसवोत्तर रक्तस्राव को कैसे अलग करें? आमतौर पर, प्रसव के बाद पहले 2 महीनों के दौरान महिलाओं में होने वाले सभी डिस्चार्ज होते हैं प्रसवोत्तर लोचिया. हालाँकि, स्तनपान के अभाव में मासिक धर्म इससे पहले भी शुरू हो सकता है। साथ ही इसके कारण आपका पीरियड भी जल्दी आ सकता है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर।

आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है यदि: कम प्रसवोत्तर निर्वहनअचानक अधिक प्रचुर मात्रा में हो गया, लोकिया बंद होने के बाद रक्तस्राव फिर से शुरू हो गया।

यदि बच्चे के जन्म के 2 महीने से पहले मासिक धर्म फिर से शुरू होने का कोई संदेह हो, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। डॉक्टर जांच करेंगे और स्राव की प्रकृति का निर्धारण करेंगे।

स्तनपान के दौरान जन्म नियंत्रण गोलियाँ और गर्भनिरोधक

सुरक्षा का उपयोग कब शुरू करें

विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफ़ारिशों के अनुसार, माताओं को जन्म के 3 सप्ताह बाद गर्भनिरोधक शुरू कर देना चाहिए। बेशक, इस अवधि के दौरान गर्भावस्था का जोखिम बेहद कम है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। यदि आप दूसरी गर्भावस्था की योजना नहीं बना रही हैं, तो बेहतर होगा कि आप खुद को दुर्घटनाओं से बचाएं।

स्तनपान और गर्भावस्था

कई महिलाओं को विश्वास है कि स्तनपान के दौरान गर्भधारण नहीं हो सकता है। यह राय ग़लत है. स्तनपान वास्तव में ओव्यूलेशन की शुरुआत में देरी कर सकता है, लेकिन केवल 6 महीने के लिए और सख्त पालन के साथ निश्चित नियमखिला। इन नियमों में शामिल हैं:

• माँगने पर भोजन देना।
• रात को खाना खिलाना.
• बोतलों और पैसिफायर से बचें।
• पूरक आहार देने से इंकार करना।
• पूरक देने से इंकार.

हालाँकि, सभी नियमों का पालन करने पर भी स्तनपान को 100% नहीं माना जा सकता है गर्भनिरोधक विधिप्रसवोत्तर अवधि में.

सुरक्षा का विकल्प

संयम विधि. यह विधि निषेचन न होने की 100% गारंटी है। हालाँकि, अनिवार्य यौन संयम की अवधि आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद 2 महीने से अधिक नहीं होती है, और फिर गर्भनिरोधक के सुरक्षात्मक तरीकों के बारे में सोचना आवश्यक है। गर्भनिरोधक के सबसे लोकप्रिय तरीके बाधा, मौखिक और अंतर्गर्भाशयी हैं।

प्रोजेस्टिन-आधारित मौखिक गर्भनिरोधक

मौखिक गर्भनिरोधक कई महिलाओं के लिए गर्भावस्था को रोकने का एक सामान्य तरीका है। हालाँकि, प्रसवोत्तर अवधि में, सभी दवाएं एक युवा माँ के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती हैं। आज, बच्चे के जन्म के बाद, युक्त गोलियां चुनने की सिफारिश की जाती है न्यूनतम राशिहार्मोन. सक्रिय घटकइन दवाओं में प्रोजेस्टिन होते हैं।

गोलियों की क्रिया पर आधारित है संरचनात्मक परिवर्तनगर्भाशय श्लेष्मा. गोलियाँ लेने के बाद सतह चिपचिपी और शुक्राणु के लिए अभेद्य हो जाती है। इन दवाओं में है अच्छी दक्षताबशर्ते कि आप स्तनपान करा रही हों और नियमित रूप से गोलियाँ ले रही हों।

ये दवाएं नई पीढ़ी की दवाएं हैं और स्तनपान कराने वाली महिला में दूध की गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित नहीं करती हैं।

साथ ही, दवाएं शिशु के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालती हैं।

विधि के नुकसान:

• नियमित उपयोग की आवश्यकता.
• चक्र विघ्न की सम्भावना.
• श्रृंखला लेने पर प्रभाव कम हो गया दवाइयाँ.
• दवाएँ न लेने के बाद गर्भधारण करने की क्षमता तुरंत वापस आ जाती है।

मौखिक दवाओं का संयोजन

इन दवाएंइसमें 2 प्रकार के हार्मोन होते हैं - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। ऐसी गोलियाँ अत्यधिक प्रभावी होती हैं और अक्सर इनका उपयोग किया जाता है निरोधकोंहमारे देश की महिलाएं. हालाँकि, ये तभी अच्छे हैं जब आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही हैं।

संयुक्त दवाएं स्तन ग्रंथियों की कार्यप्रणाली को कम कर देती हैं और दूध में और इसलिए बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसें: प्रकार, लक्षण, उपचार

हार्मोनल इंजेक्शन

मौखिक गर्भ निरोधकों के मामले में, इंजेक्शन की कार्रवाई कुछ हार्मोनों की शुरूआत पर आधारित होती है जो ओव्यूलेशन और निषेचन को रोकते हैं। दवा के रूप और संरचना के आधार पर इंजेक्शन का प्रभाव 12 सप्ताह से लेकर पांच साल तक हो सकता है। जो महिलाएं स्तनपान करा रही हैं, उनके लिए केवल प्रोजेस्टिन इंजेक्शन ही उपयुक्त हैं। प्रोजेस्टिन-आधारित इंजेक्शन योग्य सुरक्षा के नुकसान गोली के समान ही हैं।

अंतर्गर्भाशयी विधि

आधुनिक मौखिक गर्भ निरोधकों की उपलब्धता के बावजूद, यह विधि अभी भी सबसे विश्वसनीय है। इसे अक्सर प्रसवोत्तर अवधि में महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। सर्पिल दूध के स्राव और गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है, गर्भधारण से विश्वसनीय रूप से बचाता है और लंबे समय तक सेवा जीवन रखता है।

नुकसान में शुरुआत में भारी मासिक धर्म, साथ ही शुरुआती प्रसवोत्तर अवधि में खींचने वाली संवेदनाएं शामिल हैं।

सर्पिल को बच्चे के जन्म के तुरंत बाद (यदि कोई मतभेद नहीं हैं), या बच्चे के जन्म के 3-5 सप्ताह बाद स्थापित किया जा सकता है।
अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को केवल डॉक्टर द्वारा ही डाला और हटाया जाना चाहिए।

बाधा विधि

कई लोगों के लिए, अवरोध विधि सबसे सुविधाजनक है। यह वास्तव में न केवल गर्भावस्था से, बल्कि संचरण से भी रक्षा कर सकता है संक्रामक रोग. इस विधि का दूध के स्राव और गुणवत्ता पर बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ता है और इसका लगभग 100% गर्भनिरोधक प्रभाव होता है। बाधा विधियों में कंडोम और डायाफ्राम शामिल हैं।

कंडोम के नुकसान में संभोग के दौरान इसे पहनने में होने वाली असुविधा और निर्देशों का पालन न करने पर कंडोम के क्षतिग्रस्त होने की संभावना शामिल है।

डायाफ्राम के भी कई नुकसान हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, डॉक्टर को टोपी का आकार चुनना चाहिए। इसका उपयोग केवल उन पदार्थों के संयोजन में किया जाना चाहिए जो शुक्राणु को नष्ट करते हैं। टोपी डालने और हटाने के निर्देशों का कड़ाई से पालन आवश्यक है।

शुक्राणुनाशकों का प्रयोग

शुक्राणुनाशकों में सपोजिटरी शामिल हैं, अंतर्गर्भाशयी गोलियाँऔर क्रीम जो योनि में शुक्राणु को नष्ट कर देती हैं। यह विधि काफी प्रभावी और उपयोग में आसान है। अतिरिक्त लाभों में अतिरिक्त स्नेहन प्रदान करना शामिल है। नुकसानों में से एक दवाओं की कीमत है।

विभिन्न चरणों में गर्भवती महिलाओं के लिए सुबह के व्यायाम और फिटबॉल की मदद से इसे और अधिक मज़ेदार कैसे बनाया जाए

संभोग में रुकावट

शोध परिणामों के अनुसार यह विधि विश्वसनीय नहीं है। तथ्य यह है कि शुक्राणु न केवल पुरुष के ऑर्गेज्म के दौरान, बल्कि उसके होने से पहले भी योनि में प्रवेश कर सकता है। इसका मतलब यह है कि उपयोग यह विधिरूसी रूलेट खेलने के समान है और यह पूरी तरह से भाग्य पर आधारित है।

पंचांग

कई महिलाएं कैलेंडर के अनुसार गणना करती हैं खतरनाक दिनऔर इस प्रकार उनकी योजना बना सकते हैं यौन जीवनगर्भावस्था की चिंता किये बिना. हालाँकि, प्रसवोत्तर अवधि में यह विधि विफल हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म की कोई नियमितता नहीं होती है, और ओव्यूलेशन स्क्रिप्ट के अनुसार नहीं हो सकता है।

परिणामस्वरूप, निषेचन किसी भी दिन हो सकता है, और महिला को हमेशा इस कठिन समस्या के समाधान का सामना करना पड़ेगा। बार-बार जन्मया गर्भावस्था की समाप्ति.

नसबंदी

यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है और गर्भधारण न होने की 100% गारंटी देती है। आज डॉक्टर यह ऑपरेशन केवल मामलों में ही करते हैं चिकित्सीय संकेतया 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला, यदि उसके पहले से ही कम से कम 2 बच्चे हैं। यह ऑपरेशन महिला और पुरुष दोनों पर किया जा सकता है। हालाँकि, आँकड़ों के अनुसार, पुरुष लिंग इसके लिए जाता है अखिरी सहाराबहुत कम बार.

अपरिवर्तनीय गर्भनिरोधक पर निर्णय लेने से पहले, आपको सावधानी से पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करना चाहिए ताकि बच्चे पैदा करने की खोई हुई कार्यप्रणाली पर पछतावा न हो।

आज, किसी परिवार में अपने माता-पिता की लापरवाही के कारण बच्चों का दिखाई देना कोई असामान्य बात नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, ये वे परिवार हैं जो किसी महिला की गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान अक्सर असहमति का सामना करते हैं। ऐसे जोड़ों में तलाक की संभावना अधिक होती है। इसका कारण दम्पति की पूर्ण रूप से माता-पिता बनने की अनिच्छा है। आकस्मिक गर्भावस्था भी किसी महिला में प्रसवोत्तर गर्भावस्था का मूल कारण बन सकती है। अपने परिवार की योजना बुद्धिमानी से बनाएं, और फिर आपके बच्चे स्वागत योग्य और खुश रहेंगे।

सभी माता-पिता अपने पहले बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूसरा बच्चा पैदा करने में जल्दबाजी नहीं करते। इसीलिए बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का मुद्दा सबसे अहम है।

महिला शरीर को अगली गर्भावस्था के लिए तैयार होने के लिए इसकी आवश्यकता होती है कुछ समय, और जिन माताओं की गोद में छोटे बच्चे हैं, उनके लिए अपने स्वास्थ्य को खतरे में डाले बिना अगली गर्भावस्था को सहना हमेशा आसान नहीं होता है। उपरोक्त सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, प्रसवोत्तर अवधि में एक सक्षम गर्भनिरोधक चुनने की आवश्यकता के बारे में निष्कर्ष स्वयं सुझाता है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि कौन सी गर्भनिरोधक विधियां युवा माताओं के लिए सबसे उपयुक्त हैं और बच्चों को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद कब सेक्स करना शुरू करना चाहिए?

बच्चे के जन्म के बाद यौन संपर्क फिर से शुरू करने का सवाल न केवल माताओं, बल्कि पिताओं को भी चिंतित करता है। यह याद रखने योग्य है कि प्रसव एक महिला के शरीर के लिए एक बड़ा बोझ है, और भले ही यह जटिलताओं के बिना आगे बढ़े, अंतरंग संपर्कों में जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

डॉक्टर प्रसव के बाद 6 सप्ताह तक यौन गतिविधियों से दूर रहने की सलाह देते हैं, यदि प्रसव के दौरान कोई जटिलता उत्पन्न होती है, तो इस अवधि को बढ़ाया जा सकता है। आप स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के बाद बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन कब शुरू कर सकती हैं, इसके बारे में अधिक संपूर्ण और विश्वसनीय जानकारी प्राप्त कर सकती हैं, जो जांच के आधार पर यौन गतिविधि की शुरुआत या इससे अस्थायी परहेज के बारे में निर्णय लेगी।

क्या स्तनपान दूसरी गर्भावस्था के विरुद्ध गारंटी है?

मैं तुरंत इस मिथक को दूर करना चाहूंगा, जिसे युवा माताएं अक्सर शुरुआत करते समय आधार के रूप में लेती हैं यौन जीवन. दरअसल, स्तनपान कराने वाली मां के शरीर में उत्पन्न होने वाला हार्मोन मासिक धर्म की शुरुआत और अंडे के उत्पादन को रोकता है। लेकिन अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब अपने बच्चे को गहन स्तनपान कराने वाली महिला में प्रसवोत्तर निर्वहन की समाप्ति के तुरंत बाद मासिक धर्म शुरू हो सकता है।

प्रत्येक जीव अद्वितीय है, यही कारण है कि आपको किसी भी परिस्थिति में पूरी तरह से इस पद्धति पर निर्भर नहीं रहना चाहिए! यहां तक ​​कि अगर एक महिला ने स्तनपान स्थापित कर लिया है, तो, एक नियम के रूप में, मासिक धर्मछह महीने के भीतर फिर से शुरू हो जाता है, लेकिन अगर युवा मां बच्चे को दूध नहीं पिलाती है, तो ओव्यूलेशन एक महीने के भीतर बहाल हो सकता है!

ऐसा होता है कि एक महिला जिसने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है वह पहले जन्म से पहले ही गर्भवती हो जाती है। मासिक धर्म रक्तस्राव.

विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंधों की बहाली ज्यादातर महिलाओं में होती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, उनमें से लगभग आधे गर्भनिरोधक के किसी भी तरीके का उपयोग करने के बारे में सोचते भी नहीं हैं। इसीलिए जिन महिलाओं ने हाल ही में बच्चों को जन्म दिया है उन्हें समूह में शामिल किया गया है भारी जोखिमअनियोजित गर्भावस्था.

यदि आप एक जैसे बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बना रहे हैं और अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं, तो कई डॉक्टर पहले जन्म के बाद 2-3 साल तक दोबारा गर्भवती होने की सलाह नहीं देते हैं। यह महिला शरीर के कमजोर होने, दूसरी गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम, शरीर को बहाल करने की आवश्यकता और अन्य कारकों द्वारा समझाया गया है। आपको जितना संभव हो उतना उठाना होगा उपयुक्त विधिगर्भनिरोधक. केवल सुरक्षा का सही तरीका ही विश्वसनीय और प्रभावी ढंग से आपकी रक्षा कर सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का तरीका चुनना

निःसंदेह यह उत्तम है सही चुनावशिशु के जन्म से पहले ही प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक का चयन किया जाएगा। यदि किसी कारण से आप ऐसा करने में असमर्थ हैं, तो आप अपने डॉक्टर से आवश्यक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं मातृत्व रोगीकक्ष, जन्म के तुरंत बाद. एक विशेषज्ञ आपको किसी विशेष विधि के फायदे और नुकसान के बारे में बताएगा और आपके लिए क्या सही है इसकी सिफारिश करेगा। गर्भनिरोधक विधि चुनते समय, आपको दोस्तों या परिचितों की सलाह पर भरोसा नहीं करना चाहिए, याद रखें कि केवल एक डॉक्टर ही आपको सही सलाह दे सकता है!

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत में यह अवश्य बताएं, क्योंकि गर्भनिरोधक के सभी तरीके स्तनपान के साथ संगत नहीं होते हैं, कुछ गोलियां स्तनपान को प्रभावित कर सकती हैं या इसे पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकती हैं;

जो महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती हैकिसी भी कारण से, शुरुआत के तुरंत बाद गर्भनिरोधक लेना शुरू कर देना चाहिए अंतरंग रिश्ते. यदि किसी विशेष विधि के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, तो एक महिला गर्भनिरोधक की वह विधि चुनने के लिए स्वतंत्र है जो उसके लिए सबसे सुविधाजनक और आरामदायक हो, लेकिन केवल डॉक्टर से परामर्श के बाद।

दूध पिलाने वाली माताओं के संबंध में, तो सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल है: बच्चे को दूध पिलाने की आवृत्ति और प्रसव के बाद बीत चुके समय को ध्यान में रखा जाना चाहिए। जिन महिलाओं के बच्चे स्तनपान कर रहे हैं उनके लिए गर्भनिरोधक चुनते समय, मुख्य बात यह है कि गर्भनिरोधक की विधि का बच्चे के स्वास्थ्य या दूध उत्पादन की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

यदि बच्चा पूरी तरह से स्तनपान करता है, तो छह महीने तक मौखिक गर्भ निरोधकों की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आहार अनियमित है या शुरू किया गया है प्रारंभिक पूरक आहार, तो महिला को जन्म देने के एक महीने के भीतर स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है, ताकि विशेषज्ञ सही दवा का चयन और निर्धारण कर सके।

एक और है महत्वपूर्ण नियम, जो महिलाओं को नहीं भूलना चाहिए: विभिन्न तरीकेसुरक्षा है बदलती डिग्रीप्रभावशीलता, कुछ में उपयोग पर प्रतिबंध शामिल है, और सभी गर्भ निरोधकों का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में नहीं किया जा सकता है।

एक महिला जिसने हाल ही में एक बच्चे को जन्म दिया है, उसे मनोवैज्ञानिक रूप से पहले से ही इस तथ्य से अवगत होना चाहिए कि अब गर्भनिरोधक को विशेष रूप से सावधानी से अपनाया जाना चाहिए, और अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा की डिग्री बढ़ाने के लिए, कुछ तरीकों को संयोजित करना अक्सर आवश्यक होता है, अधिकतम प्राप्त करना उच्च सुरक्षाऔर विश्वसनीयता.

यदि किसी कारण से आपको अपने द्वारा चुने गए उत्पाद की प्रभावशीलता पर संदेह है तो तथाकथित "सुरक्षा जाल" को याद रखना भी उचित है। मुझे बताएं कि सही तरीके से कैसे गठबंधन किया जाए सुरक्षा उपकरणऔर यदि सुरक्षा की विश्वसनीयता कम हो जाए तो क्या करें यह केवल एक सक्षम स्त्री रोग विशेषज्ञ ही कर सकता है, जिसे बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि की शुरुआत के बाद जितनी जल्दी हो सके दौरा किया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के कौन से तरीके सबसे प्रभावी हैं और सही विकल्प कैसे चुनें?

बेशक, अनचाहे गर्भ को रोकने का 100% तरीका यौन संयम या, दूसरे शब्दों में, संयम है। लेकिन, अक्सर, कई जोड़ों के लिए गर्भनिरोधक की यह विधि थोड़े समय के लिए भी उपयुक्त नहीं होती है, इसलिए वे इसकी तलाश करते हैं। वैकल्पिक तरीकाउच्च स्तर की सुरक्षा के साथ।

1. लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि - यह क्या है? यह समझने के लिए कि गर्भनिरोधक की यह विधि कैसे काम करती है, आइए इसके तंत्र को समझें। तो, एक बच्चे को जन्म देने के बाद, एक युवा मां के शरीर में एक विशेष हार्मोन उत्पन्न होता है - प्रोलैक्टिन, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार होता है और साथ ही ओव्यूलेशन को दबा देता है। बिल्कुल लैक्टेशनल एमेनोरियायह पहले महीनों में महिलाओं में मासिक धर्म की अनुपस्थिति के कारण होता है, जब एक युवा मां अपने बच्चे को सक्रिय रूप से स्तनपान करा रही होती है।

इस मामले में, प्रोलैक्टिन एक गर्भनिरोधक प्रभाव प्रदान करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि बच्चे को दूध पिलाने के बीच का समय 4 घंटे से अधिक हो तो महिला के शरीर में हार्मोन का स्तर काफी कम हो जाता है, और परिणामस्वरूप, गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो जाता है।

प्रसव के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से लगाना सबसे महत्वपूर्ण में से एक है ज्ञात विधियाँबाद में अवांछित गर्भावस्था की शुरुआत से माँ की प्राकृतिक सुरक्षा। इसके अलावा, स्तनपान को बढ़ावा मिलता है जल्द ठीक हो जानाप्रसव के बाद महिला जननांग अंग.

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि में बच्चे को पूरे दिन, यानी दिन और रात दोनों समय, 3-4 घंटे से अधिक के अंतराल पर लगातार दूध पिलाना शामिल है। यह विधि तब सबसे प्रभावी मानी जाती है जब एक युवा मां अपने बच्चे को मांग पर (दिन में 15 से 20 बार) दूध पिलाती है। इस मामले में, दूध निकालना दूध पिलाना नहीं माना जाता है, और इस विधि की सुरक्षा की डिग्री काफी कम हो जाती है।

यदि उपरोक्त सभी नियमों का पालन किया जाए तो सुरक्षा की इस पद्धति का उपयोग छह महीने तक किया जा सकता है, हालांकि, यह 100% गारंटी भी नहीं देता है और अगर आप बच्चे को सही और समय पर दूध पिलाती हैं तो भी गर्भवती होने का खतरा रहता है।

इस पद्धति के फायदे निर्विवाद हैं: इसका उपयोग करना बहुत आसान है, इसमें कोई मतभेद नहीं है, बच्चे के जन्म के बाद मां के शरीर की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है (गर्भाशय का संकुचन, जोखिम को कम करता है) प्रसवोत्तर रक्तस्रावआदि), और, निश्चित रूप से, गर्भनिरोधक की यह विधि उस बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है जो पहले ही पैदा हो चुका है।

कई फायदों के बावजूद इस विधि के कुछ नुकसान भी हैं। लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि आपको यौन संचारित रोगों से नहीं बचाएगी, यह कामकाजी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है और इसके लिए बच्चे को मांग पर सख्ती से खिलाने की आवश्यकता होती है, और सुरक्षा की इस विधि का उपयोग केवल 6 महीने तक किया जा सकता है (यदि महिला का मासिक धर्म वापस नहीं आया है) पहले)।

2. मौखिक गर्भनिरोधक। मौखिक गर्भ निरोधकों के लिए कई विकल्प हैं, कुछ में केवल प्रोजेस्टिन होता है और उन्हें "मिलि-पिली" कहा जाता है। इन गोलियों में सिंथेटिक हार्मोन होते हैं, जिसके कारण गर्भाशय ग्रीवा के म्यूकोसा की चिपचिपाहट कम हो जाती है और शुक्राणु गर्भाशय गुहा में प्रवेश नहीं कर पाते हैं। इस प्रकार, भ्रूण प्रत्यारोपित नहीं होता है।

महिलाएं प्रसव के 6 सप्ताह बाद तक ऐसी दवाओं का उपयोग कर सकती हैं, और स्तनपान न कराने वाली माताएं बच्चे के जन्म के एक महीने बाद या मासिक धर्म में रक्तस्राव शुरू होने के क्षण से इन गोलियों का सेवन कर सकती हैं। पर सही सेवनस्तनपान के साथ संयोजन में दवा की, गर्भनिरोधक की यह विधि लगभग 98% की गारंटी प्रदान करती है।

अलग से, यह ध्यान देने योग्य है कि इन मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने से नर्सिंग महिला के स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता प्रभावित नहीं होती है।

और, निःसंदेह, इन दवाओं के नुकसान के बारे में कुछ शब्द कहना उचित है। उपचार के पहले चक्र में, मासिक धर्म स्राव के समान निर्वहन देखा जा सकता है। यह दवा के प्रति शरीर के अनुकूलन के कारण है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यदि आपके मासिक धर्म रुक गए हैं या गोलियां लेने के बाद से कोई चीज़ आपको परेशान कर रही है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने की ख़ासियत यह है कि उन्हें एक निश्चित समय पर, बिना छोड़े, लगातार लेना चाहिए। उन्हें कुछ दवाओं के साथ मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है विस्तार में जानकारीआप इसके बारे में दवा के पर्चे से या दवा लिखने वाले डॉक्टर से जान सकते हैं।

गर्भधारण करने की क्षमता, एक नियम के रूप में, दवा बंद करने के तुरंत बाद सामान्य हो जाती है, इसलिए यदि आप स्तनपान रोकने के बाद मौखिक गर्भनिरोधक लेना जारी रखने का निर्णय लेती हैं, तो बेहतर होगा कि आप दवा लेना बंद कर दें। संयुक्त गर्भनिरोधक. स्तनपान बंद करने के बाद मासिक धर्म शुरू होने के क्षण से ही इन्हें लेना शुरू कर दिया जाता है। इन गोलियों की प्रभावशीलता 100% के करीब है, यानी अगर सही तरीके से ली जाए तो गर्भवती होना लगभग असंभव है।

संयुक्त औषधियाँ उनके प्रशासन के तरीके और प्रोजेस्टिन युक्त औषधियों को वापस लेने के बाद गर्भधारण को बहाल करने की शरीर की क्षमता के समान होती हैं।

यह लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन पर ध्यान देने योग्य है। ये दवाएं लंबे समय से अभिनयजो स्तनपान कराने वाली महिलाओं को जन्म के 6 सप्ताह बाद और स्तनपान न कराने वाली महिलाओं को 4 सप्ताह के बाद दिया जाता है। वे अनचाहे गर्भ के खिलाफ बहुत उच्च सुरक्षा प्रदान करते हैं, स्तनपान को भी प्रभावित नहीं करते हैं स्तन का दूध, महिलाओं और बच्चों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव न पड़े।

ये दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित और प्रशासित की जाती हैं, उनके प्रशासन के बाद उनका उपयोग 14 दिनों तक किया जाना चाहिए अतिरिक्त तरीकेसुरक्षा।

3. अंतर्गर्भाशयी उपकरण। यदि किसी महिला को प्रसव के दौरान किसी भी जटिलता का अनुभव नहीं होता है, तो गर्भनिरोधक की इस विधि को तुरंत शुरू किया जा सकता है। अन्यथा, जन्म के छह सप्ताह बाद आईयूडी लगाया जा सकता है। सुरक्षा दक्षता लगभग 98% है, जो काफी ऊँचा आंकड़ा है।

आज, कई महिलाएं विश्वसनीय और अंतर्गर्भाशयी उपकरणों को पसंद करती हैं प्रभावी साधनअनचाहे गर्भ के विरुद्ध. यह ध्यान देने योग्य है कि जिन महिलाओं में अंतर्गर्भाशयी उपकरण लगा हुआ है, उन्हें हर छह महीने में कम से कम एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है। गर्भनिरोधक की यह विधि प्रदान कर सकती है प्रभावी सुरक्षा 5 से 7 साल की अवधि के लिए, जिसके बाद गर्भनिरोधक हटा दिया जाता है या बदल दिया जाता है।

इस प्रकार के गर्भनिरोधक का नुकसान यह है कि आईयूडी की स्थापना के बाद, बच्चे को दूध पिलाते समय पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। इस गर्भनिरोधक को लगाने के बाद पहले महीनों में मासिक धर्म पहले की तुलना में अधिक भारी और दर्दनाक हो सकता है। कभी-कभी सर्पिल गिर सकता है, इसलिए एक महिला को इसके स्थान की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। आईयूडी का लाभ यह है कि इसकी स्थापना के तुरंत बाद गर्भनिरोधक प्रभाव होता है।

गर्भनिरोधक की इस पद्धति को स्थापित करने की अनुशंसा उन महिलाओं के लिए नहीं की जाती है जिन्हें महिला जननांग अंगों के रोग हैं या जो कई यौन साझेदारों के साथ यौन रूप से सक्रिय हैं।

4. गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ। अनचाहे गर्भ को रोकने का सबसे लोकप्रिय अवरोधक तरीका कंडोम है। आप यौन गतिविधि फिर से शुरू करने के तुरंत बाद से इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, एक कंडोम लगभग 90% की गारंटी देता है और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर विश्वसनीयता 97% तक बढ़ जाती है। गर्भनिरोधक की यह विधि उपयोग में आसान है और सभी के लिए सुलभ है। यह स्तनपान को प्रभावित नहीं करता है, और, महत्वपूर्ण रूप से, भागीदारों को विभिन्न यौन संचारित संक्रमणों से बचाता है।

कंडोम के नुकसान यह हैं कि यह फिसल सकता है, टूट सकता है और साथ ही गर्भधारण का खतरा भी काफी बढ़ जाता है। इसीलिए आपको कंडोम के उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

जन्म के 4-5 सप्ताह बाद, आप अनचाहे गर्भ से सुरक्षा के लिए एक टोपी (डायाफ्राम) का उपयोग कर सकते हैं, यह तभी उपयुक्त है जब महिला जननांग अंग अपने सामान्य आकार में वापस आ गए हों; इसकी प्रभावशीलता बाधा विधियह सीधे तौर पर इसके अनुप्रयोग की शुद्धता पर निर्भर करता है। स्तनपान के दौरान सुरक्षा की प्रभावशीलता लगभग 90% है। विधि का लाभ यह है कि यह दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करता है और कुछ संक्रमणों से बचा सकता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ को एक महिला के लिए एक टोपी का चयन करना चाहिए और उसे सिखाना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए, टोपी का आकार बदल सकता है, इसलिए यहां किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना भी आवश्यक है। शुक्राणुनाशकों के साथ गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में कैप्स का उपयोग करना बेहतर है, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

शुक्राणुनाशक विभिन्न क्रीम, सपोसिटरी, गोलियाँ, मलहम हैं जो शुक्राणु की गतिशीलता को बाधित करते हैं या उनकी मृत्यु का कारण बनते हैं। आवेदन इस उत्पाद कागर्भनिरोधक को किसी अन्य विधि के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

5. बंध्याकरण. यह गर्भनिरोधक की एक अपरिवर्तनीय विधि है, जिसके बाद गर्भधारण असंभव है। नसबंदी करते समय, महिलाएं ट्यूबल बंधाव से गुजरती हैं, और पुरुष वास डेफेरेंस के बंधाव से गुजरते हैं।

नसबंदी का निर्णय सोच-समझकर और सूचित किया जाना चाहिए। रूस में, कम से कम 35 वर्ष की महिलाओं या जिनके पहले से ही दो बच्चे हैं, उनकी नसबंदी की जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि कानून पुरुष नसबंदी के बारे में कुछ नहीं कहता है, और यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है यह ऑपरेशनपुरुषों में इसका शक्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

6. गर्भावस्था को रोकने में मदद करने के लिए प्राकृतिक तरीके। यदि कोई महिला उपजाऊ और "सुरक्षित" दिनों की गणना करना जानती है तो उनका उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर यह मापने के द्वारा किया जाता है बेसल तापमानऔर ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए एक उपयुक्त ग्राफ का निर्माण करना।

यह तरीका नहीं है एक महिला के लिए उपयुक्तबच्चे के जन्म के बाद, क्योंकि मासिक धर्म चक्र अभी तक नहीं बना है, और स्तनपान कराने वाली माताओं को इस पर बिल्कुल भी भरोसा नहीं करना चाहिए। आप उन दिनों की गणना करने के लिए विशेष ओव्यूलेशन परीक्षणों का भी उपयोग कर सकते हैं जब गर्भावस्था की संभावना नहीं होती है। इस विधि को सबसे प्रभावी नहीं कहा जा सकता है और सुरक्षा के अन्य साधनों के साथ संयोजन में इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।

कई जोड़े अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए एक और तरीका अपनाते हैं - बाधित संभोग। यह विधि न केवल देती है उच्च डिग्रीसंरक्षण, लेकिन हस्तक्षेप भी करता है सामान्य पाठ्यक्रमजोड़े का संभोग, जो अक्सर पति-पत्नी के बीच झगड़े, असहमति और चिड़चिड़ापन का कारण बनता है। और कई वैज्ञानिकों का दावा है कि बाधित संभोग का पुरुषों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, इस लेख में हमने बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के सबसे सामान्य तरीकों पर गौर किया। वर्तमान में, बच्चे के जन्म के बाद अनचाहे गर्भ से खुद को बचाने के बहुत सारे तरीके हैं और, जैसा कि हमने पाया है, उनमें से कई बच्चे के लिए हानिरहित हैं और स्तनपान प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करते हैं।

आपको किसे चुनना चाहिए? यह निर्णय लेना आपके ऊपर है! मुख्य बात यह है कि गर्भनिरोधक की विधि चुनने का निर्णय लेने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा जो आपको सही सलाह देगी, उचित गर्भनिरोधक का चयन करेगी और निर्णय लेने में आपकी मदद करेगी।

चलो तुम्हारा अंतरंग जीवनकेवल आनंद लाता है!

उत्तर

एक चमत्कार हुआ. जिस बच्चे का आप नौ महीनों से इंतजार कर रहे थे वह आखिरकार आ गया है। अब आप, माता-पिता, उसकी देखभाल में पूरी तरह से डूबे हुए हैं। सबसे पहले, आप दोनों बहुत थके हुए हैं, रात का भोजन थका देने वाला है, और आप यौन संबंध फिर से शुरू करने के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं। हां और अधिक वजनदिखाई दिया, यह आंकड़ा गर्भावस्था से पहले जैसा नहीं है। नहीं, आपको थोड़ा इंतजार करने की ज़रूरत है, खासकर जब से डॉक्टर पहले 4-6 सप्ताह तक सेक्स न करने की सलाह देते हैं... लेकिन प्रकृति अपना असर दिखाती है, और आपका यौन संबंध जल्द ही फिर से शुरू हो जाएगा। गर्भनिरोधन संभवत: इस समय आपके दिमाग में आखिरी चीज है। क्या उसकी देखभाल करना उचित है, क्या स्तनपान पर्याप्त नहीं है?

यदि आप बच्चे को जन्म देने के बाद पहले महीनों में अनियोजित गर्भावस्था से बचना चाहती हैं तो यह इसके लायक है, क्योंकि, आम धारणा के विपरीत, यह इतना असामान्य नहीं है। अध्ययनों से पता चला है कि स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, दूध पिलाने की तीव्रता के आधार पर, औसतन 2-6 महीने के बाद मासिक धर्म फिर से शुरू हो जाता है, और स्तनपान न कराने वाली महिलाओं में - जन्म के 4-6 सप्ताह बाद। यदि आप स्तनपान नहीं कराते हैं या अनियमित रूप से स्तनपान कराते हैं, तो ओव्यूलेशन, और इसलिए गर्भधारण करने की क्षमता, 25 वर्ष की उम्र में और औसतन जन्म के 45 दिन बाद फिर से शुरू हो सकती है। और चूंकि ओव्यूलेशन आपके मासिक धर्म से 14 दिन पहले होता है, आप बिना जाने ही उपजाऊ हो सकते हैं।

नतीजतन, गर्भावस्था पहली माहवारी प्रकट होने से पहले भी हो सकती है, इसलिए गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करने के लिए, आपको मासिक धर्म चक्र की बहाली, पूरक आहार की शुरुआत और स्तनपान की आवृत्ति में कमी की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए।

सर्वेक्षणों के अनुसार, दो-तिहाई रूसी महिलाएं जन्म देने के एक महीने के भीतर यौन संबंध फिर से शुरू कर देती हैं, और 4-6 महीने के भीतर - लगभग सभी (98%)। वहीं, डॉक्टर इस बात से काफी चिंतित हैं कि जन्म देने के बाद 20-40% यौन सक्रिय रूसी महिलाएं गर्भनिरोधक के किसी भी तरीके का इस्तेमाल नहीं करती हैं। इस बीच, के अभाव में गर्भधारण की संभावना विश्वसनीय गर्भनिरोधकस्तनपान कराने वाली माताओं में जन्म के 6-8 महीने बाद यह 10% तक पहुंच जाता है, और स्तनपान न कराने वाली माताओं में यह 50-60% तक पहुंच जाता है। इस प्रकार, जिन महिलाओं ने हाल ही में रूस में बच्चे को जन्म दिया है, उन्हें अनियोजित गर्भावस्था के लिए उच्च जोखिम वाला समूह माना जाना चाहिए।

और इस अवधि के दौरान गर्भावस्था आम तौर पर बेहद अवांछनीय होती है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि जन्म के बीच न्यूनतम अंतराल लगभग 3 साल का होना चाहिए। क्यों? इस तथ्य के बावजूद कि अंग का समावेश प्रजनन प्रणाली(उन्हें वापस कर रहा हूँ पिछली स्थिति) जन्म के 4-6 सप्ताह बाद समाप्त होता है, पूर्ण पुनर्प्राप्तिशरीर को कम से कम 1.5-2 साल लगते हैं। स्तनपान भी एक महिला के शरीर पर एक महत्वपूर्ण बोझ डालता है। लेकिन इसके बाद भी, एक महिला को आयरन, कैल्शियम आदि जैसे महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरने की आवश्यकता होती है। जैसा कि अध्ययनों से पता चला है, जब गर्भावस्था जन्म के 2 साल से पहले होती है, तो गर्भावस्था की जटिलताओं (प्रीक्लेम्पसिया, एनीमिया) के विकसित होने का जोखिम दोगुना हो जाता है। , देरी अंतर्गर्भाशयी विकासभ्रूण), प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि.

इस प्रकार, हम अनिवार्य रूप से इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि प्रसवोत्तर अवधि में और बच्चे के जन्म के 2 साल बाद तक, एक महिला को प्रभावी, विश्वसनीय और सुरक्षित गर्भनिरोधक की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक विधि का चयन करना

आदर्श रूप से, आपको सलाह लेनी चाहिए और गर्भावस्था के दौरान बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का उपयुक्त तरीका चुनना चाहिए। यदि आपके पास जन्म देने से पहले समय नहीं है, तो प्रसूति अस्पताल में डॉक्टर से परामर्श लें। यदि आप अभी भी गर्भनिरोधक विधि पर निर्णय नहीं ले पा रही हैं या आपके मन में संदेह और प्रश्न हैं, तो यौन संबंध फिर से शुरू करने से पहले (स्तनपान कराते समय भी), आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, उदाहरण के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिकया एक परिवार नियोजन और प्रजनन केंद्र। इस लेख का उद्देश्य देना है सामान्य विचारप्रसवोत्तर अवधि के दौरान गर्भनिरोधक तरीकों के बारे में और इन तरीकों को कैसे संयोजित किया जाता है और वे स्तनपान के साथ कितने अनुकूल हैं, हालांकि, आपको अपने डॉक्टर के परामर्श से ही यह निर्धारित करना चाहिए कि इनमें से कौन सा तरीका आपके लिए सही है।

स्तनपान न कराने वाली महिला को यौन संबंध फिर से शुरू करने के क्षण से ही गर्भ निरोधकों का उपयोग शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, यदि नहीं विशेष मतभेद, वह गर्भ निरोधकों के किसी भी आधुनिक शस्त्रागार को चुन सकती है।

एक नर्सिंग महिला के लिए गर्भनिरोधक की विधि भोजन के नियम और बच्चे के जन्म के बाद बीते समय पर निर्भर करती है। इसके अलावा, गर्भनिरोधक का बच्चे के स्वास्थ्य या दूध स्राव पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। यदि आप विशेष रूप से स्तनपान करा रही हैं, तो गर्भनिरोधक की शुरुआत में 6 महीने की देरी हो सकती है। यदि भोजन दुर्लभ है या जल्द आरंभपूरक आहार (यह सब विकसित देशों के निवासियों के लिए विशिष्ट है), गर्भनिरोधक की विधि का चयन जन्म के 6 सप्ताह के भीतर डॉक्टर के पास अनिवार्य प्रसवोत्तर यात्रा के दौरान किया जाना चाहिए।

और एक और महत्वपूर्ण नोट: गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीके, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी अलग प्रभावशीलता, उनमें से कुछ में उपयोग पर गंभीर प्रतिबंध शामिल हैं; सभी का उपयोग जन्म के बाद पहले हफ्तों में नहीं किया जा सकता है; इस तथ्य के लिए पहले से तैयार रहें कि आपके जीवन की इस महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि के दौरान, जब किसी भी मामले में अगली गर्भावस्था को स्थगित करना बेहतर होता है, गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीकों को अक्सर संयोजित करना होगा, या तो किसी विधि की प्रभावशीलता को बढ़ाकर। यह आपके लिए आदर्श है, लेकिन पर्याप्त विश्वसनीय नहीं है, या उन परिस्थितियों में "खुद को सुनिश्चित करना" जब किसी विश्वसनीय विधि की प्रभावशीलता किसी कारण से कम हो जाती है। और संयोजन की आवश्यकता और सिद्धांतों को निर्धारित करने में विभिन्न तरीके, साथ ही आपके जोड़े के लिए सबसे उपयुक्त उपाय का चयन करने में, फिर से केवल एक डॉक्टर ही मदद करेगा।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

परहेज़

संयम (यौन संयम) में 100% गर्भनिरोधक प्रभावशीलता होती है, लेकिन अधिकांश जोड़े थोड़े समय के लिए भी इस विधि से संतुष्ट नहीं होते हैं।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (एलएएम)

क्रिया का तंत्र और विशेषताएँ।बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का शरीर हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, जो स्तन ग्रंथियों द्वारा दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है और साथ ही ओव्यूलेशन को दबा देता है, जिसके परिणामस्वरूप लैक्टेशनल एमेनोरिया (स्तनपान के दौरान मासिक धर्म की अनुपस्थिति) होता है। एक महिला के शरीर पर प्रोलैक्टिन का यह प्रभाव स्तनपान के गर्भनिरोधक प्रभाव को निर्धारित करता है। स्तनपान की प्रत्येक क्रिया प्रोलैक्टिन के स्राव को उत्तेजित करती है, लेकिन यदि स्तनपान के बीच का अंतराल बहुत लंबा (3-4 घंटे से अधिक) है, तो प्रोलैक्टिन का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाता है। जन्म के तुरंत बाद स्तनपान शुरू कर दिया जाता है प्रभावी तरीकाप्राकृतिक गर्भनिरोधक और साथ ही बच्चे को अधिकतम लाभ प्रदान करता है अच्छा पोषक. इसके अलावा, चूसने से ऑक्सीटोसिन का उत्पादन उत्तेजित होता है, एक हार्मोन जो न केवल स्तन ग्रंथि के एरिओला की मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देता है (जिसके कारण निपल्स से दूध निकलता है), बल्कि गर्भाशय का संकुचन भी होता है, जो आगे बढ़ता है। बच्चे के जन्म के बाद उसके आकार और आकार में तेजी से सुधार के लिए।

एमएलए में दिन और रात दोनों समय विशेष या लगभग-विशेष स्तनपान शामिल है। एमएलए की प्रभावशीलता अधिकतम होती है यदि भोजन किसी शेड्यूल के अनुसार नहीं होता है, लेकिन बच्चे के पहले अनुरोध पर (रात में भी), कभी-कभी एक घंटे में कई बार, औसतन दिन में 12 से 20 बार, जिनमें से 2-4 बार रात में। भोजन के बीच का अंतराल दिन में 4 घंटे और रात में 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। ऐसे में हर बार बच्चे को दूध निकालना नहीं, बल्कि स्तन पिलाना जरूरी होता है। यदि पूरक आहार का हिस्सा 15% से अधिक न हो तो एमएलए की गर्भनिरोधक प्रभावशीलता स्वीकार्य स्तर पर बनी रहती है।

आवेदन की शर्तें.जन्म के बाद पहले 6 महीने उचित स्तनपान के साथ।

क्षमता। 98%.

लाभ

• प्रयोग करने में आसान।
• उपयोग की शुरुआत से तुरंत गर्भनिरोधक प्रभाव देता है।
• संभोग क्रिया पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता.
• गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है, जोखिम को कम करता है प्रसवोत्तर जटिलताएँ(रक्तस्राव) और शरीर के शीघ्र स्वस्थ होने की ओर ले जाता है।
• चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है.
• शिशु के लिए फायदेमंद (स्तनपान सबसे अधिक प्रदान करता है पर्याप्त पोषण, प्रतिरक्षा के विकास को बढ़ावा देता है, संक्रमण के खतरे को कम करता है)।

कमियां

• उपरोक्त स्तनपान नियमों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है।
• कामकाजी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं।
• अल्पकालिक उपयोग (6 महीने)।
• यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है।

हार्मोनल तरीके

मौखिक गर्भनिरोधक (ठीक)

OCs जिनमें केवल प्रोजेस्टिन ("मिनी-पिल्स") होते हैं

गोलियों में प्रोजेस्टिन होते हैं - सिंथेटिक हार्मोन, जिसका गर्भनिरोधक प्रभाव गर्भाशय ग्रीवा बलगम की मात्रा को कम करना और चिपचिपाहट को बढ़ाना है (जो शुक्राणु को गर्भाशय में जाने से रोकता है), गर्भाशय शरीर के श्लेष्म झिल्ली की संरचना को बदलता है (यह भ्रूण प्रत्यारोपण को रोकता है) और ओव्यूलेशन को दबाता है।

उपयोग की शुरुआत.स्तनपान कराने वाली महिलाएं जन्म के 5-6 सप्ताह बाद, स्तनपान न कराने वाली महिलाएं - जन्म के चौथे सप्ताह से या मासिक धर्म की शुरुआत के साथ गोलियां लेना शुरू कर सकती हैं।

क्षमता।स्तनपान के साथ गोलियां सही ढंग से और नियमित रूप से लेने पर 98%।

लाभ.वे उपलब्ध नहीं कराते नकारात्मक प्रभावदूध की मात्रा, गुणवत्ता और स्तनपान की अवधि पर।

कमियां।उपयोग के पहले 2-3 चक्रों में, मासिक धर्म के बीच की अवधि अक्सर देखी जाती है। खूनी मुद्दे, जो दवा के प्रति शरीर के अनुकूलन का परिणाम है। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं का अनुभव हो सकता है, जिसमें एमेनोरिया भी शामिल है।

आवेदन की विशेषताएं.ठीक है डॉक्टर द्वारा बताया गया है। इन्हें रोजाना, बिना किसी रुकावट के, सख्ती से एक ही समय पर लेना चाहिए। गोलियाँ लेने या छोड़ने के समय का उल्लंघन, साथ ही कुछ एंटीबायोटिक्स, एंटीकॉन्वेलेंट्स और नींद की गोलियों का एक साथ उपयोग, उल्टी या दस्त से गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो जाता है। गर्भधारण करने की क्षमता आमतौर पर दवा बंद करने के तुरंत बाद बहाल हो जाती है। फीडिंग बंद करने के बाद, आपको संयुक्त ओसी पर स्विच करना चाहिए, जो अधिक प्रभावी हैं।

संयुक्त ठीक है

उनमें हार्मोन गेस्टाजेन और एस्ट्रोजेन होते हैं, जो रोम और ओव्यूलेशन की वृद्धि और परिपक्वता को दबाते हैं, साथ ही प्रत्यारोपण को भी रोकते हैं।

उपयोग की शुरुआत.स्तनपान रोकने के बाद, मासिक धर्म की बहाली के साथ संयुक्त ओसी लेना शुरू कर दिया जाता है। यदि आपने बिल्कुल भी स्तनपान नहीं कराया है, तो आप जन्म के चौथे सप्ताह से इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकती हैं।

क्षमता।जब सही ढंग से और नियमित रूप से लिया जाता है, तो प्रभावशीलता 100% तक पहुंच जाती है।

लाभ.गोलियाँ लेना बंद करने के बाद गर्भधारण करने की क्षमता जल्दी बहाल हो जाती है।

कमियां।स्तनपान के दौरान इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है (एस्ट्रोजेन दूध के स्राव और स्तनपान की अवधि को कम कर देता है)।

आवेदन की विशेषताएं.केवल प्रोजेस्टिन युक्त OCs के उपयोग के समान।

लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टजेन

अत्यधिक प्रभावी लंबे समय तक काम करने वाले उत्पाद। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, इंजेक्टेबल दवा "डेपो-प्रोवेरा" और चमड़े के नीचे का प्रत्यारोपण "नॉरप्लांट"।

उपयोग की शुरुआत.स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दवा का पहला प्रशासन जन्म के 6 सप्ताह से पहले नहीं दिया जाता है, स्तनपान न कराने वाली महिलाओं को - जन्म के 4 वें सप्ताह से।

क्षमता। 99%.

लाभ.दूध की मात्रा और गुणवत्ता, स्तनपान की अवधि को प्रभावित न करें हानिकारक प्रभावप्रति बच्चा। डेपो-प्रोवेरा का एक इंजेक्शन 12 सप्ताह तक गर्भनिरोधक प्रदान करता है। "नॉरप्लांट" 5 साल की अवधि के लिए अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा प्रदान करता है। इम्प्लांट को हटाना किसी भी समय संभव है।

कमियां।केवल प्रोजेस्टिन युक्त ओसी के नुकसान समान हैं (बार-बार मासिक धर्म में रक्तस्राव और एमेनोरिया की शुरुआत)।

आवेदन की विशेषताएं.एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित और प्रशासित। प्रशासन के बाद पहले 2 हफ्तों में, आपको अतिरिक्त उपयोग करना चाहिए निरोधकों. दवा के प्रशासन के बीच अंतराल का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है। "नॉरप्लांट" को 5 वर्षों के बाद हटा दिया जाना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के बाद विधि की प्रभावशीलता तेजी से कम हो जाती है। दवा बंद करने के बाद, नियमित मासिक धर्म चक्र की बहाली और गर्भधारण करने की क्षमता आमतौर पर 4-6 महीनों के भीतर होती है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक (सर्पिल)

उपयोग की शुरुआत.सरल श्रम और कोई मतभेद नहीं के लिए गर्भनिरोधक उपकरण(आईयूडी) जन्म के तुरंत बाद डाला जा सकता है। इससे संक्रामक जटिलताओं, रक्तस्राव या गर्भाशय छिद्र के जोखिम में उल्लेखनीय वृद्धि नहीं होती है। इष्टतम समयपरिचय - जन्म के 6 सप्ताह बाद, जिससे आईयूडी हानि की घटना कम हो जाती है।

क्षमता. 98%.

लाभ.के साथ संगत स्तनपान. 5 साल तक गर्भधारण से सुरक्षा प्रदान करता है। प्रशासन के तुरंत बाद गर्भनिरोधक प्रभाव देता है। आईयूडी को किसी भी समय हटाया जा सकता है। आईयूडी हटाने के बाद गर्भधारण करने की क्षमता बहुत जल्दी बहाल हो जाती है।

कमियां।कभी-कभी इसका कारण बनता है असहजतापेट के निचले हिस्से में, स्तनपान के दौरान गर्भाशय के संकुचन के परिणामस्वरूप। कुछ महिलाओं के लिए, आईयूडी डालने के बाद पहले महीनों में, मासिक धर्म सामान्य से अधिक भारी और अधिक दर्दनाक हो सकता है। कभी-कभी आईयूडी बाहर आ जाता है।

आवेदन की विशेषताएं.आईयूडी डॉक्टर द्वारा डाला जाता है। उन महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है जिन्हें यह समस्या हो चुकी है सूजन संबंधी बीमारियाँगर्भाशय और उपांग, गर्भावस्था से पहले और प्रसवोत्तर अवधि में; साथ ही जिन महिलाओं के कई यौन साथी होते हैं, इस मामले में सूजन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ

कंडोम

उपयोग की शुरुआत.बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि फिर से शुरू करते समय।

क्षमता।औसतन 86%, लेकिन साथ में सही उपयोगऔर अच्छी गुणवत्ता 97% तक पहुँच जाता है।

लाभ.यह विधि आसानी से सुलभ और उपयोग में आसान है, और स्तनपान या बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है। में एक बड़ी हद तकयौन संचारित संक्रमणों से बचाता है।

कमियां।पर दुस्र्पयोग करनाकंडोम फिसल सकता है या टूट सकता है। उपयोग संभोग से जुड़ा है।

आवेदन की विशेषताएं.आपको कंडोम के उपयोग को वसायुक्त स्नेहक के उपयोग के साथ नहीं जोड़ना चाहिए, जिससे कंडोम फट सकता है। शुक्राणुनाशक के साथ तटस्थ स्नेहक का प्रयोग करें।

डायाफ्राम (कैप)

उपयोग की शुरुआत.जन्म के 4-5 सप्ताह से पहले नहीं - जब तक कि गर्भाशय ग्रीवा और योनि सिकुड़कर सामान्य आकार में न आ जाएँ।

क्षमता. सही आवेदन पर निर्भर करता है. स्तनपान के दौरान इस समय गर्भधारण करने की क्षमता में कमी के कारण यह 85-97% तक बढ़ जाता है।

लाभ.स्तनपान और शिशु के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। कुछ यौन संचारित संक्रमणों से आंशिक सुरक्षा प्रदान करता है।

कमियां।उपयोग संभोग से जुड़ा है।

आवेदन की विशेषताएं.एक महिला के लिए एक डायाफ्राम चुनें और उसे गर्भनिरोधक की इस विधि का उपयोग करना सिखाएं चिकित्सा कर्मी. जन्म देने के बाद, आपको यह स्पष्ट करना होगा कि टोपी का आकार बदल गया है; शुक्राणुनाशकों के साथ प्रयोग किया जाता है। डायाफ्राम को संभोग के 6 घंटे से पहले और इसे डालने के 24 घंटे से पहले नहीं हटाया जाना चाहिए।

शुक्राणुनाशकों

यह रासायनिक गर्भनिरोधन की विधि है स्थानीय उपयोगक्रीम, गोलियाँ, सपोजिटरी, शुक्राणुनाशक युक्त जैल - पदार्थ जो नष्ट कर देते हैं कोशिका झिल्लीशुक्राणुजोज़ा और उनकी मृत्यु या क्षीण गतिशीलता का कारण बनता है।

उपयोग की शुरुआत.बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि फिर से शुरू करते समय। स्तनपान के दौरान, उन्हें स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है; स्तनपान की अनुपस्थिति में, उन्हें गर्भनिरोधक के अन्य साधनों के साथ जोड़ा जाना चाहिए, विशेष रूप से कंडोम के साथ।

क्षमता।पर सही उपयोग 75-94%. गर्भनिरोधक प्रभावप्रशासन के कुछ मिनट बाद होता है और दवा के प्रकार के आधार पर 1 से 6 घंटे तक रहता है।

लाभ.कंडोम के लिए वर्णित के अलावा, यह अतिरिक्त स्नेहन प्रदान करता है।

नसबंदी

नसबंदी अपरिवर्तनीय गर्भनिरोधक की एक विधि है जिसमें फैलोपियन ट्यूब (महिलाओं में) को बांधना या क्लैंप करना या वास डेफेरेंस (पुरुषों में) को शल्य चिकित्सा द्वारा बांधना किया जाता है।

महिला नसबंदी

उपयोग की शुरुआत.सरल प्रसव के तुरंत बाद प्रदर्शन किया गया स्थानीय संज्ञाहरणलैप्रोस्कोपिक पहुंच या मिनिलापैरोटॉमी द्वारा, साथ ही सिजेरियन सेक्शन के दौरान।

क्षमता। 100%

लाभ.ऑपरेशन के तुरंत बाद असर होता है।

कमियां।अपरिवर्तनीयता. पश्चात की जटिलताओं की कम संभावना।

आवेदन की विशेषताएं.यह विधि केवल उन लोगों के लिए स्वीकार्य है जो पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि वे अधिक बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं। विधि का उपयोग करने का निर्णय परिस्थितियों के दबाव या भावनात्मक तनाव में नहीं किया जाना चाहिए।

पुरुष नसबंदी (नसबंदी)

स्थानीय संज्ञाहरण के तहत, अंडकोश में एक छोटा सा चीरा लगाया जाता है और वास डेफेरेंस को लिगेट किया जाता है (इसी तरह) फैलोपियन ट्यूब). यौन इच्छा, स्तंभन और स्खलन किसी भी तरह से परेशान नहीं होते हैं, केवल स्खलन में शुक्राणु नहीं होते हैं।

क्षमता।यदि आप नियम का पालन करते हैं तो 100%: आपको सर्जरी के बाद पहले 3 महीनों तक कंडोम का उपयोग करना चाहिए। पुरुष नसबंदी की प्रभावशीलता की पुष्टि स्खलन में शुक्राणु की अनुपस्थिति से की जा सकती है, जिसका पता स्पर्मोग्राम का उपयोग करके लगाया जाता है।

नुकसान और अनुप्रयोग सुविधाएँ।महिला नसबंदी के समान.

प्राकृतिक परिवार नियोजन के तरीके

गर्भधारण के लिए अनुकूल दिनों में संभोग से परहेज पर आधारित।

उपयोग की शुरुआत.नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित करने के बाद ही।

क्षमता।यदि सभी नियमों का पालन किया जाए तो 50% से अधिक नहीं।

लाभ.अनुपस्थिति दुष्प्रभाव. पति-पत्नी संयुक्त जिम्मेदारी निभाते हैं।

कमियां।अनुकूल और निर्धारित करने के लिए प्रतिकूल दिनआवश्यक विशेष प्रशिक्षणचिकित्सा कर्मचारियों द्वारा जोड़े, सावधानीपूर्वक रिकॉर्ड रखना, आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ओव्यूलेशन और पहली माहवारी का समय निर्धारित करना मुश्किल होता है।

बच्चे को जन्म देने के लगभग 4 सप्ताह बाद महिला फिर से यौन रूप से सक्रिय होना शुरू कर देती है। बेशक, आपको गर्भनिरोधक चुनने के बारे में पहले से ही ध्यान रखना होगा। आपके डॉक्टर को सही उपाय चुनना चाहिए और आपको सारी जानकारी बतानी चाहिए। आजकल बहुत कुछ अलग है आधुनिक तरीकेउन महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है। मुख्य बात यह है कि आपके लिए सही विकल्प चुनना है।

बच्चे के जन्म के बाद सुरक्षा का उपयोग क्यों करें?

आम धारणा के विपरीत कि स्तनपान के दौरान आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, यह सच नहीं है। जब एक महिला स्तनपान करा रही होती है, तो गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है, लेकिन काफी कम होती है। हार्मोन उत्पादन ओव्यूलेशन का कारण बनता है, नियमित स्तनपान के दौरान (हर 4 घंटे और रात में) दबा दिया जाता है। इससे मासिक धर्म की अस्थायी अनुपस्थिति हो जाती है। इस अवधि को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है। हालाँकि, यह अनचाहे गर्भ से बचाव नहीं करता है। इसीलिए प्रसवोत्तर गर्भनिरोधकअनिवार्य, भले ही मासिक धर्म चक्र अभी तक वापस नहीं आया हो।

प्रसव के बाद महिलाओं के लिए गर्भ निरोधकों के प्रकार

प्रसवोत्तर अवधि में गर्भनिरोधक केवल कंडोम के उपयोग तक ही सीमित नहीं है प्राकृतिक तरीकेसुरक्षा। अब हम सभी साधनों पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

बाधा गर्भनिरोधक

इनमें कंडोम, फेमिडोम, डायाफ्राम और शुक्राणुनाशक शामिल हैं।

– सार्वभौमिक उपाय. वे हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं, अपेक्षाकृत सस्ते होते हैं, और जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो 95% तक प्रभावी होते हैं। मुख्य बात सही ब्रांड चुनना है, क्योंकि... जन्म देने के बाद संवेदनाएं बदल सकती हैं।

रूसी संघ में बेहद खराब वितरण।

डायफ्रामविदेशों में शादीशुदा जोड़ों के बीच काफी लोकप्रिय है। लेकिन रूस में उन्हें ऐसी मान्यता नहीं मिली. इस पद्धति का उपयोग करते समय, यह विचार करने योग्य है कि आपके एपर्चर का आकार बदल सकता है। इसलिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से जरूर सलाह लेनी चाहिए।

शुक्राणुनाशकोंटैबलेट, सपोसिटरी, फोम एरोसोल, टैबलेट, समाधान के रूप में उपलब्ध है। वे गर्भाशय में प्रवेश करने से पहले शुक्राणु को नष्ट कर देते हैं और कई यौन संचारित रोगों (एसटीआई) से बचाते हैं, लेकिन उनका लगातार उपयोग योनि के वातावरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल गर्भनिरोधक, बदले में, मौखिक (गोलियाँ), इंजेक्टेबल और चमड़े के नीचे (प्रत्यारोपण) में विभाजित होते हैं।

मिनी गोली(केवल एक प्रोजेस्टोजन हार्मोन युक्त गोलियाँ) प्रतिदिन एक ही समय पर बिना रुके लेनी चाहिए। दक्षता 98% तक. आप बच्चे को जन्म देने के 6 सप्ताह बाद से ही इसका उपयोग शुरू कर सकती हैं।

पकाना(संयुक्त गर्भनिरोधक गोली) दो से मिलकर बनता है कृत्रिम हार्मोन: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन (जेस्टोजेन), विभिन्न संयोजनों में। ओव्यूलेशन को दबाता है, ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करता है, शुक्राणु के मार्ग को रोकता है, एंडोमेट्रियम को बदलता है (प्रसार को दबाता है), जो आरोपण को रोकता है। एक महिला के शरीर में लगभग समान परिवर्तन होते हैं प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था, यह शरीर के लिए पूरी तरह से प्राकृतिक है।

गोलियाँ ली जाती हैं नियमित चक्र: 21 दिन की गोली एक ही समय में ली जाती है, मोनोफैसिक दवाएं लेने पर 7 दिन की छुट्टी, बिना ब्रेक के, या ट्राइफैसिक सीओसी का उपयोग करते समय शेड्यूल के अनुसार ली जाती है। जन्म के 21 दिन से पहले इस्तेमाल नहीं किया जा सकता।

इंजेक्शन(गर्भनिरोधक इंजेक्शन) में या तो एक हार्मोन (जेस्टाजेन) या हार्मोन का एक संयोजन (COCs के समान) होता है। इन्हें बांह या नितंब में इंट्रामस्क्युलर तरीके से किया जाता है। कार्रवाई का सिद्धांत गोलियों के समान ही है। दक्षता लगभग 100% है. आप इस विधि का उपयोग जन्म के 6 सप्ताह से पहले शुरू कर सकते हैं।

प्रत्यारोपणचमड़े के नीचे इंजेक्ट किया गया भीतरी सतहकंधा सिलिकॉन अर्ध-पारगम्य कैप्सूल में हार्मोन गेस्टाजन होता है, जो पांच वर्षों में धीरे-धीरे रक्त में छोड़ा जाता है। जन्म के 6 सप्ताह बाद कैप्सूल दिया जा सकता है। दक्षता लगभग 100% है.

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी)

आईयूडी या तो हार्मोनल या मैकेनिकल हो सकते हैं। दक्षता 90% तक. आईयूडी किसी भी तरह से दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करता है। मतभेदों की अनुपस्थिति में, इसे जन्म के 6 सप्ताह बाद से ही स्थापित किया जा सकता है।

नसबंदी (सर्जिकल गर्भनिरोधक)

यह विधि अपरिवर्तनीय है, इसलिए इसका उपयोग केवल उन महिलाओं के लिए किया जाता है जिन्होंने कम से कम 35 वर्ष की उम्र में बच्चे को जन्म दिया हो (जिनके कम से कम दो बच्चे हों) लिखित सहमति. कृपया ध्यान दें कि यह विधि आपको एसटीडी से नहीं बचाएगी।

आपातकालीन गर्भनिरोधक

EC का उपयोग महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है! आपको इस पद्धति का निरंतर अभ्यास नहीं करना चाहिए। कुछ सुरक्षित चुनना बेहतर है।

प्राकृतिक तरीके

यह भी शामिल है:

• तापमान विधि
• ग्रीवा विधि
• सहवास में रुकावट

पहले तीन का नुकसान यह है कि बच्चे के जन्म के बाद चक्र अस्थिर होता है। तरीकों की प्रभावशीलता बहुत कम होगी. बाधित संभोग भी गर्भधारण से बचाव का एक अविश्वसनीय तरीका है। इसके अलावा, सूचीबद्ध तरीकों में से कोई भी आपको यौन संचारित रोगों (संक्रमण) से नहीं बचाएगा।

निष्कर्ष

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद है। आपको इसे अपनी भावनाओं, सलाह और डॉक्टर के नुस्खे के आधार पर चुनना चाहिए और अपने साथी की इच्छाओं को भी ध्यान में रखना चाहिए। प्रसवोत्तर अवधि में गर्भनिरोधक एक जिम्मेदारी है, इसलिए आपको इस मुद्दे पर लापरवाही से नहीं विचार करना चाहिए।