Comment se remettre rapidement d'un rhume - méthodes efficaces de traitement et de prévention. Ma façon personnelle de récupérer. Traitement rapide et inoffensif de la grippe à domicile : expérience personnelle Guérir de la grippe en 1 jour

Tout le monde est également sensible à diverses maladies. Cependant, certains groupes de la population connaissent une immunité réduite. Ces personnes sont les plus sujettes à l’infection par des virus. Il est toujours nécessaire d'éliminer telle ou telle maladie virale. Cet article expliquera comment guérir rapidement la grippe à la maison. Vous découvrirez lesquels vous pouvez utiliser médicaments. Vous pouvez également consulter façons folkloriques traitement. Cela vaut vraiment la peine de parler de ce qui se passe chez les adultes et les enfants et comment ne pas les confondre. cette maladie Avec rhume.

La grippe et ses symptômes

Avant d'apprendre à guérir rapidement la grippe à la maison, vous devez connaître quelque chose sur la maladie elle-même. Beaucoup de gens sont confus cette pathologie avec des infections respiratoires aiguës ordinaires. Ce n'est pas correct.

La grippe a plusieurs caractéristiques distinctives. Au tout début de la maladie, une personne ne ressent pas de mal de gorge. De plus, une personne grippée ne se plaint pas d'un nez qui coule, qui commence généralement par un rhume. Les signes de cette pathologie sont généralement les suivants : une personne ressent des douleurs au front et aux tempes. Dans certains cas, la bave augmente et une peur de la lumière apparaît. La grippe se caractérise également par des douleurs et des douleurs dans les articulations et les os. Ce sont surtout les bras et les jambes qui sont touchés. Après seulement quelques jours inconfort la température commence à monter. Avec un rhume classique, le niveau du thermomètre ne dépasse pas 38 degrés. Si vous avez la grippe, vous pouvez voir la marque de 40 à 41 degrés. Déjà après le corps, une personne commence à ressentir un mal de gorge, un nez qui coule et une congestion nasale.

Combien de jours dure la grippe ?

Combien de temps une personne peut-elle rester malade ? Les médecins ne donnent pas de réponse claire à cette question. À bien des égards, l’issue des événements dépend du traitement prescrit et du mode de vie du patient. Si vous prenez tous les médicaments prescrits et ne devenez pas nerveux, la maladie disparaîtra en 5 à 7 jours environ.

Lorsqu'une personne essaie de survivre debout à la maladie, elle n'a tout simplement pas assez de force pour combattre le virus. Dans ce cas, la pathologie peut durer 2 à 3 semaines. Des complications surviennent également souvent lorsque traitement inapproprié. Si vous êtes confronté à ce résultat, vous devrez alors en gérer les conséquences de manière longue et fastidieuse.

Comment guérir rapidement la grippe à la maison ?

Si vous êtes concerné par cette maladie, vous devez d’abord consulter un médecin. Vous pouvez visiter la clinique. Mais il vaut mieux appeler un spécialiste à domicile. Surtout si vous avez une forte fièvre. Il te sera difficile de marcher établissements médicaux. De plus, vous pouvez infecter d’autres personnes avec le virus.

Le traitement de la grippe peut être effectué de plusieurs manières : médicaments et remèdes populaires. Les médecins préfèrent prescrire des médicaments éprouvés qui peuvent rapidement remettre le patient sur pied. Cependant, certaines personnes ne font pas confiance aux médecins et se prescrivent un traitement. Il convient de noter qu'en combinant ces deux méthodes, vous pourrez vaincre la maladie beaucoup plus rapidement. Examinons les principales méthodes éprouvées pour guérir rapidement la grippe à la maison.

Traitement médical

Parmi la large gamme de médicaments, certains groupes visent à lutter contre une maladie particulière. Ainsi, le médicament peut être antiviral ou antibactérien, analgésique ou antipyrétique, immunomodulateur ou régénérateur. Vous pouvez continuer à l’infini. Quels médicaments contre la grippe peuvent être utilisés à la maison ?

Antipyrétiques et analgésiques

Les comprimés contre la grippe peuvent être les suivants : Paracétamol, Nurofen, Nise et autres. Ils combattent tous bien la fièvre et soulagent syndrome douloureux. Vous pouvez également privilégier les suspensions et les sirops. Ces médicaments contre la grippe sont faciles à prendre et ne provoquent aucune gêne. Ceux-ci incluent : Nimulid, Calpol, Ibuprofène, etc. Pour la commodité des patients, les médecins prescrivent parfois des formulations en poudre. Ils doivent être élevés eau chaude et prends-le comme du thé. Parmi ces remèdes, les solutions Fervex et Theraflu contre la grippe sont très populaires.

Il convient de rappeler que ces médicaments ne doivent être utilisés que lorsque le thermomètre indique plus de 39 degrés. Jusqu’à ce moment, le corps tente de combattre seul le virus et sécrète interféron humain. Si la maladie affecte un enfant ou une personne âgée, vous devez alors prendre des médicaments antipyrétiques une fois que la température atteint 38 degrés.

Immunomodulateurs

Les médicaments contre la grippe peuvent renforcer l’immunité. Actuellement, les sociétés pharmaceutiques proposent de nombreux divers médicaments. Vous pouvez choisir ce qui vous convient.

Les agents immunomodulateurs comprennent les éléments suivants :

• comprimés "Arbidol" ou "Cycloferon";
• solutions "Interféron" ou "Aflubin";
• suppositoires "Genferon" ou "Viferon", ainsi que de nombreux autres médicaments.

N'oubliez pas que ces médicaments doivent être pris immédiatement après l'infection, dès que vous ressentez les premiers symptômes. Sinon, ils risquent d’être tout simplement inefficaces.

Traitement du nez qui coule

Pour traiter la congestion nasale, vous aurez besoin vasoconstricteurs. Parmi ces produits, vous pouvez choisir « Vibrocil », « Otrivin », « Nazivin », etc. Selon vos préférences, vous pouvez acheter des gouttes ou un spray.

Pour lutter contre les bactéries et les virus, les médecins prescrivent Pinosol, Isofra et autres. Pour désinfecter le nez et arrêter l'écoulement de liquide, vous pouvez utiliser des gouttes Protargol ou Sialor.

Traitement de la gorge

Les comprimés contre la grippe qui soulagent les maux de gorge peuvent être les suivants : « Strepsils », « Stopangin », « Grammidin » et autres.

Pour lutter contre la toux, vous pouvez prendre les sirops « Docteur Maman », « Gerbion », « Ambrobene ». Il faut absolument prendre en compte la nature de la toux : est-elle sèche ou humide.

Traitement traditionnel

Si tu refuses traitement médical, alors vous pouvez utiliser l'élémentaire recettes folkloriques. Parmi eux, nous pouvons souligner les produits pour administration orale, les préparations topiques et les formulations pour la prophylaxie. Examinons-les plus en détail.

Préparations pour le traitement local

Ces remèdes comprennent toutes les décoctions et infusions d’herbes. Vous pouvez utiliser de la camomille (pour soulager l'inflammation), du fil (pour éliminer les micro-organismes pathologiques), (pour réduire la douleur et accélérer la régénération) et bien d'autres. Toutes les herbes sont préparées comme suit : une cuillère à soupe composition friable versez un verre d'eau bouillante. La solution doit reposer pendant une demi-heure. Après cela, refroidissez le produit et gargarisez-vous avec.

Vous pouvez également utiliser du sel marin et du bicarbonate de soude. Ce médicament peut également être utilisé pour rincer les sinus. Prendre une cuillère à café de produits en vrac par verre d'eau. Cet outilélimine parfaitement les germes et a un effet cicatrisant.

Préparations orales

À médecines traditionnelles Les traitements contre la grippe comprennent le miel, le lait, l'ail, les oignons, les pommes de terre et de nombreux autres produits utilisés pour la cuisine.

Le lait chaud avec quelques cuillères de miel a un effet merveilleux sur la muqueuse de la gorge. Le miel adoucit et réchauffe, et élimine également les bactéries. Thé régulier au citron remplit le corps de vitamine C, qui combat parfaitement les virus. L'ail est un antibiotique naturel. En en consommant quotidiennement, vous aiderez votre organisme à faire face à la maladie.

Mesures préventives

Pour vaincre la grippe plus rapidement, vous devez suivre certaines règles. Ils peuvent être combinés avec succès avec des médicaments ou traitement traditionnel. Les méthodes de prévention les plus courantes de cette maladie inclure les éléments suivants:

• lavez-vous les mains plusieurs fois par jour ;
• répandez des oignons hachés dans toute la maison;
• ouvrez les fenêtres plus souvent, mais ne soyez pas dans un courant d'air ;
• humidifier l'air (vous pouvez placer plusieurs récipients d'eau autour de la maison) ;
• maintenir le repos au lit jusqu'à guérison complète ;
• ne mangez pas d'aliments lourds (privilégiez soupes de légumes et bouillons).

Conclusion

Vous connaissez maintenant les méthodes et les médicaments les plus populaires pour lutter contre la grippe. Si vous êtes malade, essayez de demander l'aide d'un médecin et suivez toutes les recommandations. En particulier si nous parlons de sur les maladies infantiles. Offrez-vous correctement et soyez en bonne santé !

Lorsqu'il fait plus froid et que le moment de l'épidémie approche, de nombreuses personnes commencent à être infectées par les ARVI. De plus, nous ne sommes pas toujours en mesure de respecter même les règles élémentaires de prévention, sans parler de la pré-vaccination. En conséquence, vous devez souffrir de la maladie, consacrer beaucoup d'énergie et de nerfs à son traitement et avoir peur. conséquences possibles(d'autant plus qu'ils sont assez probables).

C'est pourquoi les gens s'intéressent aux moyens de guérir rapidement la grippe. Vraiment, pourquoi perdre du temps traitement long quand il existe des moyens de faire face à la maladie pour court terme et éviter les conséquences possibles ? Il peut s'agir à la fois de remèdes populaires et de certains médicaments pouvant être achetés à la pharmacie. Plus de détails sur tout dans le prochain article.

Si vous agissez correctement, la grippe peut être guérie rapidement et sans conséquences

Pour savoir comment guérir rapidement la grippe, vous devez d’abord comprendre à quel type de maladie vous êtes confronté.

Il n’est pas nécessaire de confondre l’infection grippale avec une infection respiratoire aiguë courante. La grippe présente certaines particularités :

• Au début, la gorge ne fait généralement pas mal. Et un nez qui coule ne se produit pas toujours immédiatement, comme c'est le cas en cas de rhume.
• Peu de temps après le début de la maladie, une personne souffre d'un grave mal de tête.
• Il peut y avoir une salivation excessive et sensibilité accrueœil.
• Il peut y avoir des douleurs dans les articulations, les muscles et les os.
• La température peut dépasser 38 voire 39 degrés (accompagnée d'autres symptômes).

Les gens s'intéressent à la façon de se remettre rapidement de la grippe afin de cesser rapidement de souffrir de tous ces symptômes, qui aggravent considérablement le confort de vie et menacent de graves complications.

La durée de la maladie dépend notamment de la rapidité avec laquelle le traitement est commencé et de la manière dont il se déroule. Le repos au lit est nécessaire, ainsi qu'un manque de stress physique et mental pendant cinq à sept jours.

Si vous souffrez d’une maladie « des pieds », votre corps n’aura tout simplement pas assez de force pour la combattre. Et en un tel cas La durée de son traitement peut durer plusieurs semaines.

Tout d’abord, ceux qui souhaitent savoir comment se remettre de la grippe doivent garder à l’esprit que rien ne fonctionnera sans consulter un médecin. Vous pouvez bien sûr vous rendre à l'hôpital, mais il est préférable qu'un médecin vienne chez vous pour ne pas aller nulle part et ne pas soumettre votre corps à des tests complémentaires (surtout en cas de température élevée).

Vous ne devez pas diagnostiquer ou vous prescrire cours thérapeutique tout seul. Sinon, il y a trop de chances de commettre une erreur et de commencer à traiter quelque chose de complètement faux. En conséquence, vous ne ferez que vous faire du mal et subirez des conséquences dangereuses.

Pour faire face à la maladie avec certitude et sans tarder, il est conseillé d'associer méthodes traditionnelles traitement utilisant certains médicaments pharmaceutiques. C'est le seul moyen de se remettre rapidement de la grippe, en évitant les conséquences indésirables.

La gamme de médicaments destinés à lutter contre les infections s'avère très large. Ils sont antiviraux, antibactériens, antipyrétiques, régénérateurs, analgésiques et modulent également l'immunité.

Médicaments

En particulier, les médecins recommandent de prendre Nurofen et Paracétamol parmi les antipyrétiques et analgésiques. En plus du fait que ces médicaments parviennent à soulager la fièvre, ils contribuent à soulager sensations douloureuses.

Il existe des sirops et des suspensions, comme le Nimulid, l'Ibuprofène et le Calpol. Les formulations en poudre, par exemple, sont généralement pratiques à utiliser : elles sont diluées avec de l'eau puis bues (notamment, bons retours il s'agit de Theraflu et Fervex).

Nurofen est un antipyrétique efficace qui peut être pris à haute température

Cependant, vous ne pouvez pas utiliser tous ces médicaments lorsque la température a légèrement dépassé 37 degrés. N’oubliez pas que la fièvre est l’un des moyens utilisés par le corps pour lutter de manière indépendante contre une infection virale. Et si vous souhaitez vous débarrasser rapidement de la grippe, vous ne devez pas empêcher votre système immunitaire de combattre seul la maladie. Cependant, si les températures dépassent 39 degrés, il faut veiller à les baisser le plus rapidement possible.

Il existe des médicaments destinés à moduler l’immunité. De tels fonds dans pharmacies modernes un grand nombre est proposé, mais vous devez choisir uniquement les médicaments les plus éprouvés, tels que Arbidol, Aflubin, Viferon et Interferon. À propos, ces médicaments peuvent être pris immédiatement après l’infection, dès l’apparition des premiers symptômes. Si on les prend trop tard, ils seront inefficaces.

Comment soigner la grippe à la maison si on a le nez qui coule ? Il est probable que des vasoconstricteurs, comme Otrivin, Vibrocil ou Nazivin, vous aideront. Il existe des préparations sous forme de gouttes et de spray.

La désinfection des fosses nasales contre les virus et les bactéries est possible grâce à l'utilisation de Pinosol, Sialor ou Isofra.

Comment aller mieux si on a mal à la gorge ? Dans ce cas, Strepsils, Grammidin et quelques autres remèdes sont recommandés. Il existe également certains sirops, par exemple Doctor Mom ou Ambrobene. Dans ce cas, tout dépend de la nature de la toux - humide ou sèche.

Infusions à base de plantes

Un traitement rapide de la grippe est également possible à l'aide de certains remèdes populaires.

Il existe notamment des médicaments permettant d'effectuer un traitement local. En règle générale, ce sont des décoctions à base de plantes :

• camomille– aide à soulager l’inflammation ;
• collecte de poitrine– réduit les douleurs de gorge et accélère également la régénération des tissus ;
• série– libère l’organisme des micro-organismes pathogènes.

Ci-dessus infusions de plantes peut être préparé de cette façon :

• L'herbe séchée à raison d'une cuillère à soupe doit être versée avec un verre d'eau bouillante.
• La solution obtenue est infusée pendant 30 minutes.
• Ensuite, il faut le refroidir et se gargariser.

Vous pouvez ajouter en toute sécurité du soda et du sel marin au même médicament. Si nécessaire, un rinçage même des voies nasales est effectué. De cette manière, il sera possible d’éliminer la faune pathogène et de favoriser une guérison rapide.

Autres remèdes populaires utiles

Comment se sauver de la grippe remèdes populaires? Je ne peux m'empêcher de me souvenir de ça outil utile comme du miel! Par exemple, il interagit bien avec le lait, affectant positivement la santé de la muqueuse de la gorge. Non seulement il adoucit et réchauffe, mais également un effet antibactérien.

Le thé au citron est également bénéfique. Il contient notamment beaucoup vitamine utile C, grâce auquel le système immunitaire est renforcé et les défenses de l’organisme améliorées.

Le thé au citron contient beaucoup de vitamine C, nécessaire au système immunitaire.

En tant qu'excellent antibiotique naturel L'ail doit être noté. Il est recommandé de l'utiliser quotidiennement. De plus, vous pouvez non seulement le manger, mais aussi le couper en tranches et le répartir dans toutes les pièces de la maison. Les phytoncides émis par ce produit détruisent parfaitement les infections virales.

Soulager les symptômes

Si vous souhaitez soulager rapidement les symptômes de la grippe, mais que vous ne savez pas comment le faire ni par où commencer, n'oubliez pas le repos au lit et une bonne alimentation.

On ne peut notamment manquer de mentionner les bienfaits d’un régime à base de fruits et de légumes. Il y a beaucoup de choses utiles dans les mêmes jus de chou, de betterave, de radis et de courgette. Vous devriez boire au moins un demi-verre à la fois. Cependant, il n’est pas recommandé de boire des jus à jeun.

Pour ceux qui cherchent à guérir une infection à l'aide de remèdes populaires, vous pouvez utiliser la recette de la décoction suivante :

• Racine de réglisse;
• racine de bardane;
• églantier;
• feuille de bouleau;
• mousse islandaise;
• banane plantain.

Tout cela est mélangé après broyage et infusé avec de l'eau bouillante. Ensuite, vous devez conserver la solution dans un bain-marie pendant environ une heure et, après avoir filtré, la prendre peu de temps avant de manger trois fois par jour.

Les remèdes populaires qui aident à se débarrasser rapidement de la grippe peuvent inclure procédures de bainà l'aide d'un balai de bouleau. 20 minutes suffisent pour que la quantité de sueur requise soit libérée et avec elle, les toxines et les déchets du virus sortent. Après le bain, il est conseillé d'aller directement au lit.

N'oubliez pas les avantages thérapie par inhalation. De plus, il n'est pas nécessaire d'utiliser des appareils d'inhalation modernes pour cela. Vous pouvez simplement :

• versez de l'eau dans une casserole;
• ajoutez-y de l'huile de tournesol
• ajoutez un peu de soda;
• mettre des herbes sèches comme le tussilage, la sauge, le calendula (ensemble ou séparément) ;
• bouillir;
• respirez sur la décoction obtenue pendant environ 10 minutes.

Après avoir fait l'inhalation, ce serait bien de recourir à un extrait de miel. Cela se fait comme suit :

• frottez un peu de miel dans vos paumes ;
• Appliquez-le en tapotant sur votre dos et votre poitrine jusqu'à ce qu'un écoulement sombre apparaisse sur vos paumes ;
• retirer le miel avec un chiffon humide et chaud ;
• Après la procédure, buvez du lait et allez vous coucher.

De tels remèdes apparemment simples (à la fois en production et en application) aideront à guérir rapidement n'importe qui de la grippe. Leur efficacité et, surtout, leur sécurité sont testées depuis des années.

Que pouvez-vous faire pour empêcher la propagation de la grippe ?

Lorsque vous êtes traité pour une infection, n'oubliez pas que vous en êtes le distributeur et que, lorsque vous êtes malade, vous êtes dangereux pour les autres.

Cela signifie qu'il est nécessaire d'utiliser des ustensiles personnels et autres articles ménagers, si possible, d'être isolé des autres et de porter Bandage de gaze pendant la communication (en le changeant toutes les deux heures). Pour un tel pansement, il est conseillé de plier la gaze en quatre couches.

La pièce où vous vivez doit être aérée plusieurs fois par jour. Dans un air lourd et moisi, le virus a tendance à se propager plus rapidement.

N'oubliez pas d'aérer régulièrement les pièces

L'aromathérapie (qui a un excellent effet antiviral) ne vous fera pas de mal non plus, pour laquelle vous pouvez allumer de l'huile essentielle de lavande ou d'eucalyptus dans une lampe aromatique.

Tout cela contribuera à lancer des attaques multidirectionnelles contre l’infection, à la suite de quoi elle commencera progressivement à reculer.

Buvez beaucoup de liquides et de vitamines

Il est peu probable que vous puissiez vous remettre rapidement de la grippe si vous oubliez la nécessité de boire beaucoup de liquides. Au moins deux litres et demi d'eau propre chaque jour.

De plus, l'utilisation de compotes, de boissons aux fruits et de toutes sortes de thés est autorisée.

Sucrer le thé est hautement indésirable, mais le sucrer avec du miel est tout à fait approprié (rappelez-vous simplement que le miel et l'eau bouillante sont incompatibles, car le produit commence à libérer des substances cancérigènes au cours de cette interaction).

La vitamine C peut être consommée non seulement avec de la nourriture, mais également sous forme de comprimés appropriés ( acide ascorbique). Prenez chaque jour un gramme de ce remède, grâce auquel vous pourrez renforcer système immunitaire le corps, qui, à son tour, sera capable de faire face à la maladie.

Mais ne vous précipitez pas pour utiliser des antibiotiques jusqu'à ce que ces médicaments soient prescrits par un médecin spécialiste. En règle générale, les antibiotiques sont prescrits en cas de complications lorsque infection virale les jointures bactériennes. Il convient de garder à l’esprit qu’après un tel traitement, certains effets secondaires sont tout à fait possibles.

Les agrumes sont particulièrement utiles parmi les fruits. Bien sûr, à la question : « comment se débarrasser rapidement des symptômes de la grippe ? vous ne pouvez pas répondre : « mangez des citrons et tout passera ». Mais comme moyens supplémentaires Le renforcement du système immunitaire est une mesure très utile.

Ne retardez pas le traitement

Si vous devez guérir rapidement une personne infectée par la grippe ou toute autre infection virale respiratoire aiguë, n'oubliez pas que processus de guérison devrait commencer sans tarder.

Plus vous tardez, plus il sera difficile de combattre la maladie. De plus, il existe un risque important de rencontrer complications dangereuses, dont certaines sont irréversibles ou difficiles à traiter.

Ne soyez pas paresseux et, bien sûr, n'hésitez pas à contacter spécialiste médical. Vous pouvez faire face à un rhume par vous-même (souvent, le corps tue l'infection sans aide extérieure), mais pour combattre le virus, vous devrez utiliser les moyens appropriés (et le médecin vous dira lesquels - une thérapie indépendante peut conduire à les conséquences les plus désastreuses).

Si vous attrapez la grippe, assurez-vous de consulter un médecin

Mais même après vous être rapidement remis de la grippe, ne vous précipitez pas pour alourdir immédiatement votre corps. Il a besoin certaine heure pour récupérer et devenir plus fort.

La grippe est infection ce qui étonne Voies aériennes.

Aujourd'hui, les experts dénombrent plus de deux mille virus grippaux, chacun étant différent les uns des autres.

Comment traiter la grippe à la maison : régime et régime

Lorsqu’une personne attrape la grippe, elle perd généralement l’appétit. Mais c'est durant cette période que les vitamines et matériel utile. Après tout, c’est la seule façon pour lui de faire face plus rapidement à la maladie. Suivre un régime vous aidera à faire face à la maladie plus rapidement. Mais quels aliments sont bons contre la grippe et lesquels devraient être complètement évités ?

Peu de gens savent comment traiter la grippe à la maison et, surtout, comment bien manger et quel régime suivre.

Ce n'est un secret pour personne nutrition adéquat- c'est un engagement bonne santé Et forte immunité. Mais de nombreuses maladies sont si insidieuses que tout le monde peut les contracter. La grippe en fait partie.

Manger les bons aliments et produits sains réduit le risque de complications. Vous récupérerez et récupérerez beaucoup plus rapidement.

Un autre avantage du régime est que vous pouvez vous débarrasser de ces symptômes désagréables comme des vomissements, des nausées, de la fièvre.

Voici une liste d’aliments sains à manger :

Jus fraisà partir de fruits ;

Décoctions préparées à partir de herbes medicinales;

Viande maigre et poisson au four ;

Noix et crème sure ;

Oranges ou mandarines.

Particulièrement important en cas de maladie utiliser quantité suffisante liquides, il peut s'agir de jus de fruits, de bouillons, de soupes ou l'eau claire. Le fait est qu'une température élevée peut déclencher le processus de déshydratation dans le corps, ce qui entraînera à son tour le développement d'autres maladies.

Si vous avez la grippe, vous devez consommer au moins 50 grammes de protéines par jour.

Que faire si des symptômes tels que vomissements et nausées apparaissent

De nombreuses personnes grippées se plaignent de vomissements constants et de nausées. La première chose que votre médecin vous conseillera est de suivre régime de consommation d'alcool. Vous pouvez ajouter du jus d'agrumes à l'eau tiède et ajouter du miel à la place du sucre.

Produits à ne pas consommer

Dès les premiers secours, nombreux sont ceux qui pensent qu’il est temps de manger la même nourriture. Cependant, de nombreux aliments peuvent retarder le processus de guérison.

Pendant la période de maladie et de convalescence, évitez complètement les produits tels que :

Boissons gazeuses, sucre, bonbons;

Alcool, tabac, café ;

Aliments épicés et frits ;

Beurre, lait;

Grande quantité de sel.

Routine quotidienne à suivre

De nombreuses personnes malades continuent d'aller travailler et de mener leur mode de vie antérieur. Cependant, les médecins recommandent de prendre un congé de maladie et de se reposer à la maison. Si cette condition n'est pas observée, des complications graves peuvent survenir. De plus, ils peuvent même affecter le principal organe de notre corps : le cœur.

C'est pourquoi n'essayez pas de bouger beaucoup. Écoutez les conseils de votre médecin et prenez des jours de congé imprévus.

Comment traiter la grippe à la maison : médicaments

Il existe certains médicaments, dont l'action est assez étroitement ciblée: ils détruisent complètement le virus de la grippe. En traitement infections respiratoires, les médicaments sont inefficaces, tout comme antiviraux.

Si vous avez une question sur la façon de traiter la grippe à la maison avec des médicaments, vous pouvez la poser à n'importe quel spécialiste, et il vous la recommandera certainement. les médicaments suivants:

1. Tamiflu. Il est indiqué chez les enfants de plus d'un an et chez les adultes. Est bon remède dans le traitement et la prévention de la grippe. Il peut même être utilisé par les femmes enceintes et les mères allaitantes. Mais il existe certaines contre-indications - insuffisance rénale, sensibilité aux composants qui composent le médicament. Le médicament ne sera efficace que si son utilisation est commencée au plus tard deux jours après l'apparition des symptômes.

2. Relenza. Peut être pris à partir de cinq ans. Malheureusement, l'efficacité du médicament pendant la grossesse et l'allaitement n'a pas été étudiée, mais les contre-indications sont connues avec certitude - maladies bronchiques, intolérance aux composants.

En plus des remèdes décrits ci-dessus, le médecin pourra vous prescrire d’autres médicaments plus abordables et surtout dont l’efficacité a été testée et prouvée :

1. Arbidol. L’action principale est d’empêcher les virus grippaux A et B de pénétrer dans les cellules. Une dynamique positive de reprise est observée.

2. Anaféron — La médecine homéopathique. Le médicament fournit effet antiviral. Dès l'apparition des premiers signes de la maladie, commencez à prendre le médicament selon le schéma suivant : prendre un comprimé dans les deux premières heures, puis 3 comprimés supplémentaires dans la journée. À partir de la seconde, vous devez prendre un comprimé par jour jusqu'à guérison complète.

3. Amiksine. À la suite de la prise du médicament, la reproduction du virus est supprimée. Ne pas prendre pendant la grossesse et l'allaitement.

Il est conseillé de prendre les médicaments uniquement sur prescription d'un médecin. Avant cela, vous devez être examiné pour savoir si des complications sont survenues.

Comment traiter la grippe à la maison : remèdes populaires

Les remèdes populaires pour le traitement de la grippe sont utilisés depuis de nombreuses décennies. Leur efficacité a été testée et prouvée des gens ordinaires. Mais nous avons toujours l’illusion que de telles méthodes peuvent avoir le même effet que médicaments, ça n'en vaut pas la peine. Le virus de la grippe est actif et agressif, donc les remèdes populaires ne peuvent pas toujours y faire face, ce qui signifie que vous ne pouvez pas compter uniquement sur eux.

Avant d'apprendre à traiter la grippe avec des remèdes populaires, vous devez comprendre pourquoi ils sont utilisés. Ils peuvent restaurer l’immunité affaiblie du patient et saturer son organisme. vitamines essentielles. L'effet sera obtenu si des remèdes populaires sont utilisés avec médicaments.

Vous devez prendre note de quelques recettes simples que vous pouvez préparer vous-même à la maison :

Prenez 4 jaunes d'œuf et écraser avec le sucre jusqu'à formation de mousse. Remuez ensuite lentement et versez progressivement 0,5 litre de bière fraîche et préchauffée. Ajoutez une pincée de cannelle à la masse obtenue. Mettez ensuite le tout sur le feu et laissez cuire 5 minutes en remuant constamment. Mais ne le portez pas à ébullition. Après cela, buvez un verre de décoction, répétez plusieurs fois par jour ;

Prenez un récipient et mélangez 2,5 cuillères à café de jus de betterave et 1 cuillère à café de miel. Le produit est instillé dans les voies nasales, quelques gouttes, jusqu'à 4 fois par jour ;

Lavez l'oignon dans la coque, couvrez d'eau, ajoutez 50 grammes de sucre, puis mettez le feu et laissez cuire 30 minutes. Bien refroidir, filtrer, prendre 1 cuillère à soupe 5 fois par jour, environ 20 minutes avant les repas.

Également utilisé par d'autres moyens traditionnels:

1. Faites des inhalations d'eucalyptus et de sauge.

2. Buvez beaucoup de liquides - teintures à base de plantes, thé à la framboise.

3. Mangez du miel, des groseilles, des agrumes, de la confiture.

Ce sont les moyens les plus populaires et les plus fréquemment utilisés. Avant de traiter la grippe à la maison, consultez toujours un spécialiste afin que le traitement ne provoque pas Effets secondaires.

Comment traiter la grippe à la maison chez un enfant

Les enfants contractent la grippe beaucoup plus souvent que les adultes. Mais les complications et les conséquences qui y sont associées inquiètent à chaque fois les parents. Comment aider votre bébé et, surtout, comment guérir la grippe à la maison.

Les enfants peuvent contracter la grippe après les premiers mois de leur vie. De plus, les enfants qui reçoivent lait maternel, tombez malade beaucoup moins souvent.

À un âge plus avancé, le bébé peut se plaindre mal de tête, soyez constamment capricieux, refusez de manger. Sa température corporelle monte à 39°C seulement les deux premiers jours, puis elle diminue. Après un certain temps, une congestion nasale apparaît et une toux apparaît.

Vous ne devez pas vous soigner vous-même, surtout si l'enfant a moins de trois ans. Il est important de le montrer au médecin et de suivre ensuite toutes les recommandations. Mais il existe néanmoins mesures préventives, permettant d'atténuer l'évolution de la maladie :

1. Repos au lit. Il est préférable que votre enfant reste allongé le plus longtemps possible les premiers jours. Grâce à cela, aucune complication dans des organes tels que le cerveau et les reins ne surviendra.

2. Régime. Si votre bébé refuse de manger des aliments ordinaires, essayez de le persuader de manger des fruits et des légumes. Aide boire beaucoup de liquides, grâce à cela, le corps fait face plus rapidement à l'intoxication. Il est préférable d'éviter les boissons contenant du sucre, car elles réduisent l'immunité.

3. Combattre la fièvre. Si votre température corporelle atteint 38,5 ou plus, vous devez prendre les médicaments prescrits par votre médecin pour la réduire. Lorsque la température baisse, vous pouvez utiliser des frictions au vinaigre. Au moment des frissons, enveloppez l'enfant et apportez-lui de la chaleur.

4. Essayez d’entourer votre bébé de soins et d’attention. Montrez-lui qu'il est aimé. Grâce à cela, le corps commencera à libérer des substances internes agents cicatrisants ce qui renforcera le système immunitaire.

Ce qu'il ne faut pas faire

1. Si la température dépasse 38, ne commencez en aucun cas à envelopper l'enfant.

2. Ne le lubrifiez en aucun cas avec des baumes type Doctor Mom ou Star. L'odeur fera étouffer votre bébé.

3. Ne donnez jamais d’aspirine. En raison de son action, nasale ou saignement d'estomac.

Vous savez maintenant comment soigner la grippe à la maison. Mais il convient de répéter une fois de plus que le traitement doit être convenu avec votre médecin traitant.

Le rhume, la grippe et les infections virales respiratoires aiguës sont des maladies qui, en peu de temps, sapent l'immunité d'une personne et la mettent au lit avec de la fièvre, un écoulement nasal et de la fièvre. Dès les premiers symptômes de l’une de ces maladies, un traitement immédiat est nécessaire, sinon des complications peuvent survenir et avoir de graves conséquences sur la santé.

Le système immunitaire humain est gravement affecté par la grippe, les ARVI et le rhume

Pour comprendre comment guérir rapidement la grippe, le rhume et les ARVI, vous devez connaître les symptômes de chaque maladie. Les premiers signes de l'apparition de processus inflammatoires dans l'organisme dus à des infections virales ou à une hypothermie sont répertoriés ci-dessous :

Il est très important de diagnostiquer la maladie à temps, car plus vite il est livré bon diagnostic, plus vite il sera clair comment se débarrasser des ARVI, de la grippe ou du rhume.

Le traitement dépend du type de maladie et des symptômes, c'est pourquoi différents traitements sont utilisés. thérapie médicamenteuse. Cependant, il existe également méthodes générales traitements utilisés à la maison. Dès l'apparition des premiers signes, vous devez consulter un médecin, il vous expliquera comment vous remettre rapidement de la grippe et du rhume.

Les symptômes des ARVI, du rhume et de la grippe sont similaires, bien qu'il existe quelques différences

Thérapie médicamenteuse

Beaucoup de gens croient à tort qu'un antibiotique peut rapidement remettre une personne sur pied et détruire les virus qui ont infecté le corps. Mais c'est fondamentalement faux, car... Un antibiotique n'est prescrit que pour les infections bactériennes et la grippe, ARVI - maladies virales, donc les antibiotiques non seulement n’aideront pas, mais nuiront également aux cellules saines. Mais si après 3-4 jours l'état ne s'améliore pas, cela peut indiquer une accession infection bactérienne, si le médecin le confirme, l'utilisation d'antibiotiques sera alors appropriée.

Comment guérir rapidement la grippe et les ARVI ? Puisque ces maladies nature virale d'origine, le traitement doit être basé sur des groupes de médicaments antiviraux. Ces derniers ont divers degrés effets sur le corps et doivent être sélectionnés par le médecin traitant. Leur utilisation n'est efficace que sur stade initial maladies alors que le processus de reproduction et de propagation du virus ne fait que commencer. Après 3-4 jours de maladie, l'effet du traitement sera à peine perceptible. Par conséquent, lorsque les premiers symptômes d'une infection virale apparaissent, le traitement doit être commencé immédiatement.

Les médicaments antiviraux, à leur tour, sont divisés en les groupes suivants:

• interférons (empêchent la prolifération des virus dans la cellule) : Viferon, Grippferon ;
• amines cycliques (inhibent la prolifération des virus) : Remantadine ;
• les inhibiteurs de la neuraminidase (empêchent la transmission du virus du patient à personne en bonne santé, agissent uniquement sur le virus de la grippe) : Zanamivir, Tamiflu ;
• inducteurs d'interféron (stimulent la production de leurs propres interférons) : Amiksin, Lavomax, Arbidol ;
• médicaments antiviraux origine végétale(inhiber l'activité du virus de la grippe) : Altabor, Immunoflazid ;
• autres médicaments antiviraux (utilisés comme traitement étiotrope) : Amizon.

Soulager symptômes généraux, inhérents à la grippe, au rhume et aux infections virales respiratoires aiguës, les groupes de médicaments suivants seront utiles :

1. Immunomodulateurs. Contribue à augmenter les propriétés protectrices de l'organisme : Immunal, Kagocel, Cycloferon.
2. Si vous souffrez du nez qui coule, vous devez alors utiliser des médicaments vasoconstricteurs pour le nez : Naphthyzine.
3. Mucolytiques, expectorants (pour toux grasse). Ils sont utilisés lorsqu'une personne produit des crachats, mais leur évacuation est difficile en raison de leur consistance visqueuse et épaisse. Ce groupe Les médicaments aident à diluer ce liquide et à accélérer son élimination. Les médicaments courants de ce groupe sont : Ambroxol, Gerbion.
4. Médicaments antitussifs (pour la toux sèche) : Sinekod.
5. Les médicaments suivants aideront à réduire la température : Paracétamol, Ibuprofène.
6. Les sprays et pastilles aideront en cas de mal de gorge : Septolete, Hexoral.

Ces groupes de médicaments vous aideront à comprendre comment vous remettre rapidement de la grippe et du rhume. La vitesse de guérison dépend du bon médicament choisi, il est donc préférable de le confier à votre médecin.

Divers médicaments antiviraux sont utilisés pour le traitement, qui sont prescrits par le médecin traitant.

Thérapie à domicile

Pour guérir rapidement la grippe, les ARVI et le rhume, une thérapie complexe est nécessaire. Pour ce faire, il est préférable de combiner les médicaments avec des méthodes de traitement à domicile éprouvées, décrites plus en détail ci-dessous.

Plus fluide

Comment se débarrasser rapidement des ARVI, de la grippe et du rhume en buvant beaucoup de liquides ?À température élevée Il est nécessaire de boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation et réduire les symptômes d'intoxication. Il est particulièrement utile de boire du thé avec des framboises, de la viorne, du cassis, du miel, du citron - ces ingrédients peuvent réduire les maux de gorge, avoir un effet antipyrétique et soulager l'état du patient.

Se gargariser et se gargariser

Des manipulations telles que se gargariser aideront à soulager l’inflammation et les maux de gorge. ethnoscience propose une large gamme de remèdes pour éliminer processus inflammatoire dans la gorge, dont l'un se gargarise avec du soda. Le bicarbonate de soude a un effet désinfectant et nettoyant. Pour rincer, vous devez chauffer un verre d'eau (pré-bouillie) jusqu'à ce qu'il soit chaud et y dissoudre 2 cuillères à café. soda et sel. Sinon réaction allergique pour l'iode, puis ajoutez quelques gouttes au liquide obtenu. Ce rinçage aidera à soulager la douleur et à prévenir distribution ultérieure infections, réduira l’enflure et l’inflammation des muqueuses.

Il est également possible de rincer avec du sel marin.. Contrairement à l'habituel, il contient de l'iode, du potassium et d'autres substances utiles. Son utilisation permet de réduire les maux de gorge. Pour rincer, dissoudre 1 cuillère à café dans un verre d'eau tiède (pré-bouillie). sel. Rincez le plus longtemps possible et essayez de ne pas manger ni boire pendant une demi-heure. Il est recommandé de se rincer le nez avec la même solution si vous avez le nez bouché ou qui coule. Un aspirateur pédiatrique peut être utilisé pour effectuer la procédure.

Se gargariser avec du sel marin aide à soulager la congestion nasale et l'écoulement nasal.

Traitements chauffants

Les pansements à la moutarde aideront à éliminer les symptômes désagréables du rhume. Vous pouvez les préparer vous-même (mélanger la moutarde et la poudre d'amidon dans la même consistance, ajouter un peu d'eau jusqu'à consistance pâteuse, appliquer sur du papier épais, envelopper dans de la gaze, laisser sécher un peu) ou les acheter en pharmacie. Les emplâtres à la moutarde sont considérés comme efficaces dans la lutte contre la toux et l'écoulement nasal. Il est interdit de les utiliser à des températures élevées.

Soutien immunitaire

Soutenir le système immunitaire avec des vitamines aidera le corps à faire face à la maladie. grandes quantités trouvé dans les fruits. Les médecins recommandent particulièrement d’augmenter l’apport en vitamine C, qui contribue à atténuer les symptômes désagréables et à raccourcir la durée de la maladie. On le trouve en grande quantité dans les agrumes : oranges, citrons, etc. L'apport quotidien pour les enfants est de 45 à 65 mg, pour les adultes de 65 à 90 mg, soit environ les deux tiers d'une orange. Puisqu'il est recommandé de boire beaucoup de liquides en cas de rhume, de grippe ou d'ARVI, faites le plein norme quotidienne Vous pouvez obtenir de la vitamine C en ajoutant une tranche de citron à votre thé.

Thé au citron - excellent remède pour soutenir et renforcer le système immunitaire

N'oubliez pas d'aérer la pièce. Les virus de la grippe sont sensibles à température froide Par conséquent, même en hiver, il est recommandé d'aérer l'appartement pendant 15 à 20 minutes par jour, ce qui réduit considérablement la concentration de virus dans l'air.

À titre préventif contre la grippe, les infections virales respiratoires aiguës et le rhume, il faut essayer d'éviter autant que possible les endroits en période d'épidémie. grand cluster de personnes. N'oubliez pas non plus l'hygiène et lavez-vous les mains et le nez après chaque sortie à l'extérieur. Soutenir le système immunitaire avec une alimentation enrichie sera également bénéfique pour votre santé. Il n'est pas nécessaire d'autoriser l'hypothermie. En observant ces règles simples, le risque de tomber malade est considérablement réduit.

Lorsque vous avez un rhume, vous vous sentez fatigué et sans énergie. Votre gorge est douloureuse ou douloureuse, votre nez est bouché ; parfois, vous avez chaud et vous pouvez même rougir ; à d’autres moments, vous pourriez avoir des frissons, des courbatures et des tremblements. Ressentir tous ces symptômes du rhume peut être très frustrant car ils provoquent un inconfort et interfèrent avec votre vie quotidienne.

Se débarrasser d'un rhume est également assez difficile, car la plupart des médecins prescrivent uniquement des médicaments qui réduisent haute température corps ou, tout au plus, le repos au lit.

Alors, comment soigner rapidement un rhume à la maison en une journée ? Dans cet article, nous discuterons 16 méthodes naturelles et remèdes qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume. Tous ces remèdes éprouvés fonctionnent efficacement et rapidement, afin que vous puissiez vous sentir mieux le lendemain.

Qu'est-ce qu'un rhume et comment se développe-t-il ?

Tout le monde attrape parfois un rhume. Les enfants attrapent généralement un rhume jusqu’à 6 à 8 fois par an en raison d’un système immunitaire plus faible. Nous attrapons le rhume à cause de micro-organismes microscopiques appelés germes que nous introduisons dans notre corps à partir de surfaces contaminées telles que les poignées de porte, ou même en serrant la main de personnes infectées.

Froid – est une maladie infectieuse qui peut se transmettre d’une personne à l’autre. La toux et les éternuements qui accompagnent un rhume propagent les bactéries et les virus responsables de la maladie, provoquant ainsi une propagation plus poussée de l'infection (surtout à l'automne et au printemps).

Les virus pénètrent également dans l’organisme par les mucosités, la salive et les sécrétions nasales.. Si vous touchez votre visage, vos yeux ou votre bouche avec des mains infectées, ces micro-organismes pénètrent dans votre corps par ces ouvertures. Les rhinovirus sont le principal type d'agents pathogènes responsables du rhume..

Notre corps a la capacité de combattre rapidement la plupart des agents pathogènes ; cependant, dans certains cas, ils ne peuvent pas faire face immédiatement à l'infection, ce qui entraîne symptômes du rhume, tel que:

• mal de tête
• frissons (frissons accompagnés de fièvre)
• nez qui coule
• congestion nasale
• un mal de gorge
• toux
• augmentation de la température corporelle
• mal-être général
• douleur musculaire
• fatigue

Parfois, un rhume peut s’aggraver et se transformer en infection bactérienne. comme des otites, une pneumonie ou infection streptococcique gorge. Ces infections doivent être traitées avec des antibiotiques. Les symptômes du rhume peuvent apparaître 12 à 72 heures après l'exposition.

Qui peut attraper froid ?

Presque tout le monde souffre de temps en temps d’un rhume. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est plus faible sont plus susceptibles d’être infectées. Enfants âge scolaire Ils sont également plus susceptibles d’attraper un rhume car ils sont en contact étroit avec d’autres enfants infectés. Les personnes âgées dont le système immunitaire est plus faible peuvent également attraper un rhume jusqu'à 3 à 4 fois par an.

Traitement standard contre le rhume

La plupart des responsables de la santé recommandent généralement de boire beaucoup de liquides et de rester au lit pour se débarrasser d'un rhume. Un médicament contre la fièvre peut également vous être prescrit, à vous ou à votre enfant. Si le rhume a provoqué une complication sous forme d'otite bactérienne ou de sinusite (sinusite frontale, sinusite, etc.), le médecin peut prescrire des antibiotiques.

Comment guérir rapidement un rhume avec des remèdes naturels à la maison

Voyons maintenant comment traiter un rhume à la maison rapidement et efficacement.

1. Augmentez votre apport en vitamine C

La vitamine C est une vitamine antioxydante qui renforce l'immunité et combat les dommages causés par radicaux libres causées par des toxines et des polluants. Un apport régulier en vitamine C peut aider à combattre le rhume, la grippe et d’autres infections chroniques.

Des recherches ont montré qu'une dose élevée allant jusqu'à 2 000 mg de vitamine C par jour peut aider à combattre la bronchite. Dès les premiers signes de maladie, prenez de la vitamine C et continuez à la prendre pendant plusieurs jours, même si tu te sens mieux. Si vous développez de la diarrhée, réduisez votre dose et prenez jusqu'à 1 000 mg par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

2. Boire jus de citron

Le jus de citron est l’un des meilleurs remèdes naturels pour traiter le rhume. Boire du jus de citron ou de lime riche en vitamine C vous aidera à guérir rapidement un rhume.

• Aux premiers signes d'un rhume, pressez un citron entier dans un verre d'eau tiède et ajoutez un peu de miel. Boire cette boisson au moins 6 fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le jus de citron réduit la toxicité dans le corps et renforce le système immunitaire, qui commence à combattre plus efficacement les bactéries et les virus. Cela contribuera à réduire la durée de votre rhume et vous commencerez à vous sentir beaucoup mieux.
• Vous pouvez également utiliser des citrons rôtis pour soigner un rhume en 1 journée. Faites simplement rôtir 2 à 3 citrons dans un four chaud jusqu'à ce que la peau se fissure. Une fois que cela commence à se produire, extrayez le jus et sucrez-le avec du miel. Boire une cuillère à café de ce remède avant les repas et à nouveau avant de se coucher pour soigner rapidement le rhume et la toux. À très un froid rigoureux Prenez du jus de citron sucré 3 fois par jour.
• Pour les frissons et la température corporelle élevée, coupez une demi-douzaine de citrons. Ajoutez les tranches à l'eau bouillante. Faites bouillir le mélange pendant au moins 30 minutes. Souche. Boire une cuillère à café de jus de citron toutes les deux heures jusqu'à ce que le froid disparaisse.

3. Consommez des soupes chaudes

Si vous ne savez pas comment guérir un rhume en 1 jour, vous pouvez utiliser cette méthode éprouvée. Vous pouvez manger n'importe quoi fait maison soupe chaude ce que vous voulez, mais la soupe à l'ail et au poulet fonctionne mieux.

Soupe à l'ail

L'ail possède des propriétés antimicrobiennes qui vous aident à supprimer les agents pathogènes responsables du rhume. L'ail possède également des propriétés antiseptiques et antispasmodiques. Son utilisation réduit les courbatures qui surviennent habituellement au début d’un rhume. Voici la recette de la soupe à l'ail :

Ingrédients:

• 2 litres de bouillon de poulet ou de légumes
• 8 à 10 gousses d'ail pelées et hachées
• 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 3 oignons moyens (finement hachés)
• 2 clous de girofle (épice)
• ½ cuillère à café de paprika fumé moulu
• 5 brins de thym
• 2 feuilles de laurier
• 3 tomates moyennes (hachées)
• Vinaigre de Xérès

Mode de cuisson :

• Faites chauffer l'huile dans une casserole. Ajoutez l'ail et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il brunisse. Vous pouvez maintenant retirer l'ail de l'huile.
• Ajoutez maintenant l'oignon à cette huile. Faites-le frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Vous pouvez rajouter l'ail à ce stade après l'avoir réduit en purée à l'aide d'une cuillère ou d'un mixeur.
• Ajouter le reste des épices et des tomates et faire revenir.
• Une fois les tomates ramollies, ajoutez le bouillon de poulet/légumes.
• Faire bouillir pendant 30 minutes.
• Ajoutez un peu de vinaigre de Xérès à la soupe pour plus de saveur.
• Buvez cette soupe 3 à 4 fois par jour pour vous débarrasser rapidement du rhume.

En plus de manger de la soupe à l’ail, vous pouvez également inclure de l’ail dans tous vos plats. Si vous supportez son goût, vous pouvez également consommer de l’ail cru.

Soupe au poulet

Vous pouvez également boire de la soupe au poulet dès l'apparition d'un rhume. En fait: la soupe au poulet est l'un des meilleurs remèdes populaires pour lutter contre le rhume et la toux. Ce remède a même été utilisé dans L'Egypte ancienne pour prévenir la fièvre et le rhume. Bien que sa consommation ne puisse pas guérir directement la maladie, elle vous aidera certainement à vous sentir mieux.

Le problème, c'est que quand on est malade, on n'a pas envie de manger quoi que ce soit. En buvant de la soupe au poulet, vous pouvez maintenir votre glycémie dans une fourchette normale. Cela vous aidera à vous sentir mieux et donnera également à votre corps l’énergie nécessaire pour combattre l’infection. Vous pouvez distinguer soupe au poulet médicament contre le rhume en ajoutant d'autres ingrédients tels que le gingembre, l'ail et piment, qui améliorent la circulation sanguine et font bouger vos globules blancs.

4. Gingembre

Comme l'ail Le gingembre est un autre excellent. remède naturel ce qui peut réduire la durée d'un rhume. Le gingembre vous aidera également si vous avez mal à la gorge ou si vous toussez. Hachez la racine de gingembre frais et ajoutez-la à la tasse eau chaude. Ajoutez un peu de sirop d'érable, de miel ou de stevia pour adoucir le thé. Buvez ce merveilleux thé froid 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le gingembre combat non seulement les symptômes du rhume et agit comme décongestionnant; il est aussi excellent remède contre l'indigestion.

5. Inhalations de vapeur

Comment soigner un nez qui coule et un rhume en une journée ? Avec d'autres moyens répertoriés dans cet article, inhalation de vapeur je vais t'aider avec ça. Ce Remède fantastique contre la congestion nasale, qui accompagne généralement un rhume. Pour ce faire : faites bouillir de l'eau, ajoutez 2-3 gouttes huile d'eucalyptus Dans l'eau bouillante, inclinez votre visage au-dessus d'une casserole d'eau bouillante, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez la vapeur chaude pendant 10 minutes. L'inhalation de vapeur vous aidera à vous débarrasser d'un mal de gorge, d'un nez qui coule et d'une congestion nasale persistante.

6. Buvez beaucoup de liquides

Votre corps utilise des liquides pour combattre les infections. Buvez donc au moins 8 à 10 verres d’eau fraîche et propre chaque jour et encore plus les jours où vous êtes malade. Cela vous aidera à vous débarrasser des bactéries et des virus par la sueur et l’urine. Évitez de boire des boissons gazeuses sucrées et jus de fruits . Le sucre affaiblit votre système immunitaire, ce qui affaiblira davantage votre corps. Vous pouvez aussi boire tisanes, qui doit être décaféiné.

7. Prenez de l'échinacée

Si vous voulez apprendre à traiter un rhume avec des remèdes populaires qui fonctionnent également parfaitement, essayez l'échinacée. L'échinacée est l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour lutter contre les virus du rhume, de la toux et de la grippe.. Aujourd’hui, l’échinacée est disponible sous plusieurs formes, comme le thé, les teintures ou les comprimés. Ne prenez pas d'échinacée pendant plus de 12 semaines.

Patients avec maladies auto-immunes comme le lupus érythémateux systémique ou sclérose en plaques, doit éviter de prendre de l'échinacée. Aussi Évitez d'utiliser des produits à base de cette plante si tu as allergie à la camomille ou à d'autres familles de plantes similaires.

8. Dormez avec la tête surélevée

Lorsque vous avez le nez bouché, cela peut perturber votre sommeil.. Dormir avec la tête surélevée peut vous aider à respirer beaucoup plus facilement. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre chambre pour empêcher vos voies nasales de se dessécher, ce qui aidera également à éliminer le mucus et à accélérer la récupération. Utilisez deux ou trois oreillers moelleux ou surélevez votre lit de quelques centimètres pour aider le mucus à sortir plus efficacement de votre nez.

9. Se gargariser avec une solution saline

Ce le meilleur remède pour se débarrasser du mal de gorge qui accompagne un rhume. Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y une cuillère à café sel de mer. Diluer l'eau bouillante eau froideà solution saline Il s'est avéré chaud pour le rinçage. Gargarisez-vous avec cette solution trois fois par jour - cela aidera à éliminer les mucosités, à réduire la douleur et l'inflammation de la gorge. Cependant, si l'infection a pénétré profondément dans les tissus des amygdales, les gargarismes ne seront pas d'une grande utilité.

10. Utilisez un pot neti

Pour soulager la congestion nasale et l'accumulation de mucus et de pus dans les sinus, vous pouvez utiliser le pot neti, qui s'utilise comme rinçage nasal. Remplissez le pot neti d'eau tiède et ajoutez-y une cuillère à café de sel. Inclinez la tête vers l'intérieur côté droit, placez le bec verseur dans votre narine gauche et commencez à y verser de l'eau. L'eau doit sortir par la narine opposée. Faites la même procédure de l’autre côté. Vous devrez peut-être vous entraîner à utiliser correctement le pot neti. Après quelques essais, vous deviendrez un expert ! Utilisez régulièrement le pot neti pour éliminer le mucus de vos voies respiratoires nasales et de vos sinus.

11. Boire des tisanes

De nombreuses tisanes peuvent soulager rapidement les symptômes du rhume.

• Thé à la réglisse. Un remède fantastique pour aider à guérir rapidement un rhume. La réglisse a un goût sucré, mais ses sucres naturels augmentent l'énergie, réduisent les maux de gorge et suppriment le réflexe de toux. Pour faire du thé à la réglisse, faites bouillir de l'eau, versez-la dans une tasse et ajoutez une cuillère à café de racine de réglisse. Laissez le thé infuser quelques minutes, après quoi vous pourrez le boire. Buvez au moins 2 à 3 tasses de ce thé par jour.
• Thé au thym (thym). C'est excellent remède à base de plantes aide également à combattre la toux. Le thym est riche en composés antimicrobiens et a également un effet expectorant qui élimine les mucosités et le mucus. Il détend les voies respiratoires et les muscles de la gorge, réduisant ainsi la toux. Pour faire du thé au thym, faites bouillir de l’eau. Ajoutez ½ cuillère à café de feuilles de thym séchées à l'eau. (Assurez-vous d'acheter du thym médicinal et non des épices que vous pouvez trouver dans les épiceries ordinaires !). Couvrez la tasse avec un couvercle, laissez infuser 10 minutes et filtrez. Buvez ce thé trois fois par jour pendant trois jours ou jusqu'à ce que votre rhume disparaisse.
• thé à la menthe. Idéal pour traiter le rhume et la grippe.
• Thé à la sauge. C'est un vieux remède allemand contre Bon rétablissement pour un rhume. Faites bouillir de l'eau et versez-la dans une tasse. Placez une pincée de sauge séchée dans l'eau, couvrez la tasse avec une soucoupe et laissez reposer 5 minutes. Sucrez avec du miel et buvez ce thé chaud avant de vous coucher. Malgré le soulagement rapide des symptômes du rhume, faites-le pendant 2 à 3 nuits jusqu'à ce que la maladie soit complètement guérie.
• Thé à l'achillée millefeuille. Un autre remède étonnant Pour traitement rapide des rhumes.
• Thé à la tanaisie. C’est un très bon remède naturel pour lutter contre le rhume et la toux, surtout la nuit. Prenez une cuillère à café de tanaisie, mettez-la dans un verre et versez dessus de l'eau bouillante. Laissez infuser le thé pendant 10 minutes. Boire chaud.
• Thé aux feuilles de fraisier. Ce thé aide également élimination rapide symptômes du rhume.
• Thé à la monarda. Ce remède est utilisé depuis des siècles par les Indiens d’Amérique du Nord pour lutter contre le rhume et la toux. Versez 2-3 cuillères à café feuilles séchées monarda avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Boire une tasse de ce thé 3 fois par jour.

12. Utilisez du bicarbonate de soude

Pour le meilleur remèdes naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser rapidement d'un rhume bicarbonate de soude. Tu peux utiliser du bicarbonate de soude pour lutter contre le rhume différentes façons . Par exemple:

• Vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude et du sel à l’eau tiède et utiliser cette solution comme rinçage nasal. Remplissez simplement une seringue propre avec cette solution et rincez-vous les narines. Cela vous aidera à vous débarrasser des allergènes tels que la moisissure et la poussière qui peuvent provoquer des symptômes du rhume.
• Vous pouvez également boire de l'eau tiède additionnée bicarbonate de soude faire environnement interne le corps est plus alcalin. Lorsque le pH de votre corps évolue vers le côté alcalin, cela l’aide à combattre plus efficacement l’inflammation et les infections.
• Vous pouvez également vous gargariser avec de l'eau contenant une cuillère à café de bicarbonate de soude et 2 comprimés d'aspirine. Se gargariser avec cette solution au moins 3 à 4 fois par jour permet de se débarrasser rapidement du rhume, de la toux et de la grippe.

13. Faites un massage des seins en utilisant huiles essentielles

Achetez des huiles essentielles de haute qualité telles que huile de camphre, d'eucalyptus et de menthol. Ce sont des décongestionnants naturels qui peuvent aider ceux qui souffrent rhumes chroniques. Fabriquez votre propre solution de frottement poitrine avec l'ajout de ces huiles essentielles. Si les huiles sont très concentrées, elles peuvent irriter la peau ; alors essayez d’abord de mettre une petite goutte sur votre poignet et attendez 30 minutes. S'il n'y a aucun signe d'irritation sur la peau, vous pouvez utiliser ces huiles en toute sécurité. Avant d'appliquer le mélange sur votre front et votre poitrine, vous pouvez également diluer les huiles en utilisant des huiles de support telles que la noix de coco ou l'huile de maïs. Appliquez également sur vos tempes, sous votre nez, sur les points de pouls et sur votre cou.

14. Utilisez un arc

Les oignons et le jus d'oignon sont d'excellents remèdes pour traiter rapidement le rhume à la maison.

• Vous pouvez faire un cataplasme d'oignon en le faisant frire dans un peu d'huile et en le séchant au préalable. Appliquez le cataplasme sur votre poitrine. Gardez votre corps au chaud lorsque vous utilisez ce produit. Changez fréquemment le cataplasme. Vous pouvez également appliquer du jus d’oignon sur votre front et votre poitrine. Utilisation fréquente Jus d'oignonégalement vérifié de manière naturelle prévention du rhume.
• Une autre façon d’utiliser les oignons pour un soulagement rapide du rhume est de faire des inhalations d’oignons. Ajouter les morceaux écrasés à l'eau bouillante et faire bouillir jusqu'à ce que odeur d'oignon ne commencera pas à sortir de l'eau. Faites le plein d'eau du poêle. Penchez-vous au-dessus d’une casserole d’eau et couvrez-vous la tête avec une serviette. Inhalez la vapeur d'oignon pendant 10 minutes. Ce remède vous aidera à bien dormir la nuit et à vous débarrasser rapidement des symptômes du rhume.

15. Utilisez du vinaigre

Vinaigre - excellent remède pour soulager la congestion des sinus. Inhalez la vapeur de vinaigre en la chauffant dans une casserole. Cela éliminera immédiatement le blocage de vos sinus. Vous pouvez également prendre un verre Vinaigre de pomme, mélangez 1 cuillère à café de ce produit avec un verre d'eau tiède et du miel plusieurs fois par jour pour vous débarrasser rapidement du rhume. Assurez-vous de choisir uniquement du vinaigre de cidre de pomme biologique, non filtré et cru. Cela équilibrera le pH du corps et éliminera l’inflammation.

16. Utilisez du curcuma

Le curcuma aide à combattre l'inflammation, à prévenir le rhume et la toux, et même à prévenir cancer. Il existe plusieurs façons d’utiliser le curcuma pour lutter contre le rhume :

• Prendre ¼ cuillère à café de curcuma et mélanger dans un verre lait chaud. Vous pouvez sucrer ce mélange avec du sucre ou du miel. Buvez ce remède avant de vous coucher pour vous débarrasser du rhume et de la toux pendant la nuit.
• Vous pouvez brûler un morceau de racine de curcuma et inhaler la fumée qui s’en dégage. Ce remède aide à éliminer les mucosités et le mucus, réduisant ainsi la congestion nasale causée par un rhume.
• Mangez du miel mélangé à une cuillère à café de curcuma toutes les quelques heures pour soulager la toux, le rhume et la grippe. Ce remède élimine l’accumulation de mucus dans les bronches.
• Préparez un massage de poitrine composé de curcuma moulu, de ghee et de poivre noir. Appliquez ce mélange sur la poitrine et la gorge. Cela guérira rapidement l’irritation des bronches et éliminera l’accumulation de mucus dans la poitrine.