Les pastèques sont-elles nocives pour les enfants ? Est-il possible de donner de la pastèque à un enfant : normes d'âge et restrictions

Avec le début des mois d'été, les parents essaient d'introduire autant de fruits frais et de baies que possible dans l'alimentation de l'enfant, et c'est correct, car c'est pendant cette période que toutes les vitamines sont bien absorbées par l'organisme, nourrissant et renforçant les cellules. et les préparer à se battre diverses infections.

Dans l'article d'aujourd'hui, nous examinerons les informations utiles et propriétés nocives pastèque, et nous essaierons de savoir à quel âge on peut donner de la pastèque aux enfants.

La pulpe sucrée et juteuse, avec de drôles de taches noires de graines, est très appréciée des tout-petits, mais de nombreux parents sont très préoccupés par la question : vaut-il la peine de suivre l'exemple du bébé et de lui offrir un morceau alors qu'il n'est pas encore un ans? Pourquoi ne devriez-vous pas essayer d'acheter une pastèque avant fin août ou début septembre ?

Plusieurs raisons principales d'introduire la pastèque dans l'alimentation des enfants

Avant de commencer à discuter de la question de savoir quand vous pouvez donner de la pastèque à votre enfant, il convient de comprendre son propriétés bénéfiques et influence sur le corps.

1. La pulpe tendre et juteuse soutient idéalement le bon bilan hydrique dans l'organisme. La pastèque est composée à plus de 90 % d’eau, ce qui protégera le corps de votre bébé de la déshydratation pendant la saison chaude. Et les scientifiques ont prouvé que les électrolytes contenus dans la composition aident à prévenir l'apparition de insolation chez les adultes et les enfants.

2. Un produit de haute qualité contient beaucoup de lycopène, ce qui prévient l'apparition de l'asthme et protège système cardiovasculaire des maladies. La pastèque contient également des caroténodes, comme le bêta-carotène, qui ont un effet bénéfique sur les organes visuels.

3. Manger de la pastèque stimule et protège parfaitement système immunitaire, grâce à la teneur élevée en vitamine C. Et la présence de magnésium a un effet bénéfique sur l'accélération de la croissance tissu musculaire chez les enfants.

Fait intéressant! Beaucoup sont convaincus qu'en raison de sa douceur, la pastèque ne devrait pas être consommée par des personnes, y compris des enfants, qui ont augmentation du poids corps. Mais ce n'est absolument pas vrai ; au contraire, manger de la pastèque est indiqué dans de tels cas, et de plus, la teneur en sucre de la pastèque ne dépasse pas 6 à 7 %.

Faire découvrir la pastèque à bébé : quand et comment l'introduire dans l'alimentation ?

Il n'est pas facile de répondre immédiatement à la question de savoir si un bébé d'un an peut manger une pastèque. Certains médecins sont convaincus qu'il ne faut pas proposer de friandises avant l'âge de 4 à 5 ans. En Occident, au contraire, les médecins sont convaincus qu'ils peuvent donner un produit de qualité dès l'âge de 10 mois, surveiller la réaction et, si tout se passe bien, la pastèque peut être introduite en toute sécurité dans l'alimentation du bébé. Alors à quel âge peut-on donner de la pastèque aux enfants ?

Les pédiatres russes sont convaincus que la pastèque ne devrait pas être incluse dans le régime alimentaire d'un petit membre de la famille avant l'âge de 1 à 1,5 ans., estimant qu'en raison de excellent contenu fibres, le bébé peut avoir des problèmes digestifs et d’autres problèmes gastro-intestinaux.

Pour la première fois, la portion de baie ne doit pas être grande, un morceau pesant jusqu'à 50 grammes suffira et essayez de ne pas introduire d'autres nouveaux aliments dans l'alimentation, de sorte que dans les 2-3 jours, vous puissiez facilement surveiller le apparition d'une réaction au produit.

Comment bien introduire la pastèque dans le menu bébé ?

Beaucoup de parents à éviter conséquences négatives Ils essaient de rendre inoubliables les premiers instants de connaissance d'un nouveau produit. C'est pourquoi ils font des erreurs, par exemple, en préparant une soupe ou un jus rafraîchissant à base de pastèque. C'est faux, c'est dans cette situation qu'il faut s'écarter des principes et proposer au bébé un morceau de pulpe.

Vous devez absolument vous rappeler que l'accumulation de nitrates, en règle générale, se situe près de la peau, il est donc préférable d'offrir à votre bébé un morceau du centre même, de plus, il y a moins de graines là-bas.

Avant de manger, il est recommandé de bien rincer la pastèque, à l'aide d'une brosse dure ou même de savon à lessive. Ensuite, vous pouvez verser de l'eau bouillante sur les baies et les rincer sous l'eau courante. eau froide. N'essuyez en aucun cas la pastèque après l'avoir lavée - pendant qu'elle sèche, toutes les bactéries possibles qui restent à la surface mourront.

Quelques mots sur le risque de réaction allergique

Le risque d'allergies est possible non seulement si le produit lui-même est de mauvaise qualité, mais aussi lorsque les parents dépassent la norme de consommation du produit en fonction de leur âge. Pour éviter cela, rappelez-vous simplement que :

Jusqu'à 2 ans, la norme est d'environ 100 grammes par jour ;

Jusqu'à 3 ans, la norme de consommation de pulpe de pastèque est de 250 grammes.

Aux signes réaction allergique les symptômes comprennent :

Troubles gastro-intestinaux – nausées, vomissements, diarrhée ;

L'apparition d'une éruption cutanée sur la peau ;

Nez qui coule déraisonnable.

Pourquoi un enfant peut-il être empoisonné par la pastèque ?

Les symptômes d'intoxication par ce fruit (baie) chez les enfants sont beaucoup plus forts et prononcés que chez les adultes, et les parents ne réalisent souvent tout simplement pas que mauvais pressentiment bébé - une conséquence d'un empoisonnement à la pastèque. Chez les enfants, le volume sanguin est sensiblement inférieur et le tractus gastro-intestinal n'est pas encore complètement formé. Cette situation peut donc être dangereuse pour leur santé.

Les symptômes apparaissent généralement dans les 4 premières heures et ressemblent à ceci :

Liquide et selles fréquentes;

En raison de la diminution pression artérielle Vous pourriez vous sentir étourdi ;

Modifications de la fréquence cardiaque, de faible à élevée, intermittentes ou spasmodiques ;

Respiration rapide ou lente ;

Somnolence et léthargie sévère.

DANS Dans certains cas les extrémités peuvent devenir froides, les ongles et triangle nasogénien- devient bleu, une insuffisance cardiaque se produit.

Que doivent faire les parents dans de telles situations ?

Si les parents remarquent au moins un des symptômes ci-dessus, ils doivent immédiatement prendre les mesures suivantes :

• Vous pouvez faire un lavement avec une solution tiède de camomille ( degré moyen infusion), ou utilisez des eau bouillante;
• Assurez-vous d'appeler ambulance- et n'en donnez pas au bébé médicaments. En cas d’intoxication, ils seront prescrits par le médecin traitant, qui surveillera l’état du bébé. Si votre bébé a très soif, vous pouvez lui donner du boire de l'eau(encore) ou du thé sucré.

Choisir la bonne pastèque pour un enfant

A quel âge peut-on donner de la pastèque aux enfants et comment la choisir ? Si vous pensez que La meilleure façon choisissez un produit de qualité - frappez dessus ou demandez au vendeur de découper un morceau, alors vous vous trompez profondément. Malheureusement, ces méthodes ne fonctionnent pas toujours. Une pastèque de qualité doit être forme ovale, pas de fissures, bosses ou autres dommages.

Une bonne pastèque doit peser plus qu’il n’y paraît visuellement.

La méthode ci-dessus consistant à découper un morceau ou à couper le fruit en morceaux est totalement inacceptable. Ce fruit peut être contaminé coli ou d'autres bactéries et microbes, vous n'êtes pas sûr de la propreté et de la stérilité du couteau qui a servi à la manipulation.

Après avoir coupé une pastèque à la maison, vous devez faire attention aux nervures internes de la pulpe - elles doivent être légères et molles. Si leur couleur est jaune et qu'ils sont durs, alors le produit contient une grande quantité de nitrates. Délicieux et pastèque saine Il ne doit pas y avoir de couleur uniforme à l'intérieur, une bonne pastèque est plus proche du centre, plus claire.

Vous pouvez vérifier si une pastèque est tachée de produits chimiques en utilisant de l'eau ; il suffit d'y tremper un petit morceau de pulpe. Si elle reste propre, alors tout va bien, mais si elle devient rose ou rouge, alors la pastèque a été artificiellement pompée avec des colorants et du sucre.

Et avant de donner une friandise à l'enfant gâterie saine, il est conseillé aux parents de l'essayer eux-mêmes. Si après quelques heures il n'y a aucune conséquence négative, la pulpe peut être offerte à l'enfant en toute sécurité.

Il est à noter qu’il est déconseillé de conserver les fruits coupés, même au réfrigérateur pendant plus de 24 heures. Et la conservation des baies au réfrigérateur n'est autorisée que si le produit est emballé avec film alimentaire ou un grand sac propre.

Nous vous avons expliqué comment faire bon choix lors de l'achat, quelle devrait être la portion et que faire si le bébé a réaction négative ou un empoisonnement après l'avoir consommé.

La pastèque juteuse et sucrée, avec sa chair molle qui ne nécessite pas beaucoup de mastication, peut sembler être un excellent aliment à donner aux jeunes enfants. La pastèque contient de nombreuses substances bénéfiques, elle est savoureuse et rafraîchissante. En été, quand dans presque chaque cour se trouvent des tentes remplies de gros fruits rayés, il est difficile de refuser de les acheter. Mais est-il possible de donner petit enfant pastèques de moins d'un an ?

Pastèque dans les aliments pour bébé

Vous pouvez donner de la pulpe de pastèque à un enfant d'un an, mais pas grandes quantités et après avoir d'abord consulté votre médecin. Déjà cent grammes de pulpe de pastèque contiennent la norme de magnésium, de sucres naturels, d'acides et autres nécessaires au corps de l'enfant. matériel utile. En petite quantité, la pastèque sera même utile aux enfants : grâce à ses propriétés diurétiques, les reins sont mieux nettoyés et le fonctionnement du système génito-urinaire est amélioré.

S'il est possible de donner des pastèques aux enfants âgés d'un an et plus, la pulpe de ce fruit est contre-indiquée pour un enfant âgé de 5 à 6 mois. Il est également conseillé aux mères qui allaitent de l’éviter dans leur alimentation. Hors saison (qui commence en août), vous ne pouvez pas acheter ou manger de pastèques du tout ; elles sont évidemment cultivées avec beaucoup de produits chimiques nocifs.

Il est en effet possible de compléter l'alimentation d'un enfant âgé d'un an et plus avec des pastèques, mais la quantité ne doit pas dépasser 50 à 100 grammes. Même si l’enfant l’aime, il ne faut pas en donner plus. Il est également important de rappeler la sécurité :

• Toutes les graines doivent être retirées de la pulpe.
• La pastèque contenant beaucoup de produits blancs ne doit pas du tout être donnée à votre bébé.
• La pastèque doit être mûre, achetée de saison ou cultivée dans votre propre jardin.
• En cas de réaction allergique, assurez-vous de consulter immédiatement un médecin.
• Donnez à l'enfant seulement une partie de la pulpe du milieu du fruit, là où elle ne s'accumule certainement pas. grande quantité nitrates

La pastèque ne doit pas être ajoutée en grande quantité à l’alimentation des enfants âgés d’un an et plus. Seuls les enfants de plus de trois ans peuvent augmenter la quantité de pulpe jusqu'à 150 grammes. Il n’est pas recommandé aux enfants de moins de onze ans de manger des melons précoces, et les adultes doivent également éviter les fruits cultivés avec des nitrates.

Comment choisir la pastèque pour l'alimentation de bébé

S'il n'est pas possible de cultiver soi-même des melons (pour être sûr de se passer de produits chimiques nocifs, garantissant croissance accélérée fruits), lors du choix d'un fruit, vous devez être guidé par un certain nombre de règles :

• Achetez au plus tôt à la mi-août, dès le début de la saison.
• Les fruits doivent être exempts de fissures, d'éclats et de dommages.
• Il n'est pas nécessaire de prendre les fruits coupés par le vendeur pour permettre à l'acheteur de regarder la pulpe ou même de l'essayer.
• Une pulpe brillante avec des veines jaunes et un grand nombre de graines blanches indiquent une teneur élevée en nitrates ; une telle pastèque ne devrait pas être consommée par des adultes, pas seulement par un enfant d'un an.

Lors de l’achat de melons, ils sont souvent exploités. Beaucoup de gens le font simplement parce que tout le monde le fait. En effet, avant de l'acheter, le fruit ne doit pas être tapé, mais examiné et palpé. Le son ne déterminera pas la qualité, à moins qu'il ne soit possible d'identifier la croûte molle (qu'une pastèque ne devrait pas avoir).

Dommages possibles et contre-indications

Vous ne devez pas ajouter de pulpe de pastèque régime des enfants, si le bébé :

• souffre de diarrhée;
• sujet aux coliques intestinales;
• a des problèmes de débit urinaire.

Il n'y a pas d'autres contre-indications. Malgré le fait que certains médecins et nutritionnistes ne recommandent pas de permettre aux enfants de un à cinq ans de manger des melons. L'essentiel est de choisir le bon fruit de melon, et il est préférable de le cultiver vous-même, si les conditions météorologiques le permettent. Et ne laissez pas votre enfant trop manger. Les enfants de un à trois ans ne devraient pas consommer plus de 100 grammes de pulpe par jour.

Propriétés utiles de la pastèque

Les fruits de haute qualité cultivés sans nitrates possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques. Grâce à sa composition et la valeur nutritionnelle la pastèque peut devenir un élément diététique et alimentation saine. Oui, il est sucré, il contient une grande quantité de sucres naturels, mais ils sont aussi très digestes. Et en raison de ses propriétés diurétiques, son utilisation est même recommandée aux personnes souffrant de problèmes hépatiques ou rénaux. Y compris, il peut être donné à ceux qui ont jeune âge souffrez déjà de maladies ou de troubles du foie et des reins.

Valeur nutritionnelle de cent grammes de produit ( quantité maximale pulpe, qui peut être donnée aux enfants d'au moins un an) :

• 30 calories ;
• 0,2 gramme de graisse ;
• 8 grammes de glucides ;
• 0,6 gramme de protéines.

La composition contient 112 mg de potassium pour cent grammes, du sodium, plusieurs types de vitamines et autres minéraux utiles. Il n'y a pas de cholestérol en soi, vous n'avez donc pas à vous soucier du fait qu'à un âge précoce, il commencera à s'accumuler dans le corps et à obstruer les vaisseaux sanguins. Il contient également très peu de matières grasses et les glucides sont très faciles à digérer.

Propriétés importantes de la pulpe de pastèque :

• propriétés diurétiques;
• nettoyage des reins;
• améliorer le fonctionnement du système génito-urinaire;
• nettoyer le corps de l'accumulation de sel;
• amélioration du travail système nerveux;
• renforcer les muscles en nettoyant le corps.

Les bébés de moins d’un an ne devraient pas pouvoir goûter à la pulpe de pastèque. Il faut également prendre en compte les contre-indications : elles sont peu nombreuses, mais elles existent toujours. En cas de doute, mieux vaut consulter un médecin et obtenir des conseils sur la meilleure façon de nourrir votre enfant.

Pour de nombreux gourmets, la baie préférée est la pastèque. Sa pulpe contient des fibres saines, qui nettoient bien les intestins, le foie et les reins. Cependant, cela provoque souvent symptômes désagréables chez les adultes et les enfants. L'allergie à la pastèque est courante et se manifeste sous forme de rougeur de la peau, de toux et d'essoufflement. Il y a de la diarrhée, des nausées, des vomissements, des larmoiements. Votre température peut augmenter.

En juillet, quand il fait très chaud, on a vraiment envie de s'offrir, ainsi qu'à son enfant, une pastèque. Il est si aromatique et savoureux, et en même temps désaltère parfaitement. Mais de nombreuses mères ont peur de donner cette friandise à leurs enfants, même en été. Ils pensent constamment à l'âge auquel un enfant peut recevoir de la pastèque. Il est préférable de cultiver cette baie dans votre propre jardin pour éviter les nitrates. Ensuite, l'enfant plus âgé peut en manger sans nuire à sa santé. Il est préférable d'acheter des pastèques fin août et seulement pas à proximité des routes. Il y a de fortes chances d'être empoisonné. Avant de nourrir votre bébé, rincez bien les baies sous l'eau courante.

Maman décide elle-même quand donner de la pastèque à son enfant. Dans tous les cas, les parents doivent être vigilants et faire preuve de prudence afin de ne pas nuire à leur santé. Tout d'abord, il vaut mieux offrir au bébé un petit morceau de cette gourmandise. Les enfants de moins de deux ans auront besoin de 50 grammes, les enfants de trois ans peuvent en manger 100 à la fois, les enfants plus âgés en contiennent 150 g. norme quotidienne magnésium Certains craignent que cette baie puisse provoquer des allergies et des ballonnements.

Les mères veulent savoir si un enfant d'un an peut manger de la pastèque, et est-ce vraiment très dangereux pour les jeunes enfants ? Les avis sur cette question sont partagés. La pastèque contient non seulement des nitrates nocifs, mais aussi du glucose, des pectines, des vitamines et des micro-éléments. Tous sont bénéfiques pour le corps. L'acide folique, contenu dans la pulpe rouge, est nécessaire au fonctionnement du système nerveux. Manger des pastèques est bénéfique contre l'anémie. Il est riche en vitamines A et C. Deux petits morceaux contiennent l'apport quotidien en vitamine C, qui peut éliminer les nitrates de l'organisme. Les médecins ne donnent toujours pas de réponse exacte à la question à quel âge peut-on donner de la pastèque à un enfant. Si votre bébé a des allergies, cette baie lui est strictement contre-indiquée.

Les médecins pédiatriques affirment que certains ne recommandent pas de donner ce produit à un enfant de moins de deux ans. Bien sûr, rien de grave ne se produira si un enfant avant cet âge goûte la friandise. Mais il n’est pas conseillé de nourrir en grande quantité. Les médecins pédiatriques ne conseillent pas d'acheter des fruits et des baies précoces. Ils sont dangereux contenu élevé produits dangereux. Manger Grande chance empoisonné par les nitrates.

Les parents demandent aux nutritionnistes à quel âge peuvent-ils donner de la pastèque à leur enfant ? Certains experts déconseillent catégoriquement de le donner à un enfant de moins de cinq ans. D'autres pensent qu'il peut être introduit dans l'alimentation dès un an. Ils conseillent tous fortement de respecter les mesures de sécurité. Les nutritionnistes préviennent que les pastèques précoces sont contre-indiquées pour les enfants de moins de 11 ans. Seules les baies mûres sont utiles.

À quel âge peut-on donner de la pastèque à un enfant et la baie est-elle considérée comme difficile à digérer pour le système digestif du bébé ?

La première chose à laquelle maman doit prêter attention est la qualité des baies. Il est recommandé d'acheter vers la mi-août, lorsque les pastèques mûrissent et ne sont pas surchargées de nitrates et d'autres produits chimiques. La baie doit avoir une croûte intacte et la chair doit être rouge vif, sans veines jaunes ni un grand nombre de grains pâles.

Il est important de bien réfléchir au lieu d’achat. Le long de l'affluence autoroutes Il n'est pas recommandé d'acheter des pastèques, car elles parviennent à se saturer des métaux lourds présents dans l'air.

Après avoir acheté une pastèque, il est important de bien la rincer et d’enlever toute saleté adhérente. Donnez à votre enfant de la pulpe fraîche provenant du milieu de la baie. C'est là que le maximum est contenu. utile au corps substances pour bébés et un minimum de nitrates.

En suivant ces règles, vous éviterez les conséquences désagréables de la consommation de pastèque :

1. Un enfant de moins d'un an n'est pas capable de digérer la pastèque. On pense que temps optimal introduction de baies - 2 ans. Après le premier test, il est important de s’assurer qu’il n’y a pas d’allergie.
2. La norme pour qu'un enfant de 2 ans mange de la pastèque est de 50 à 100 grammes. Et jusqu'à 6 ans, il ne faut pas dépasser la portion de 150 grammes par jour, afin de ne pas rencontrer de diarrhée et autres conséquences désagréables passion pour les délices aux baies.
3. N'oubliez pas de retirer les graines. Une procédure simple réduira le risque qu'un enfant s'étouffe avec de la pastèque.

Si vous vous conformez règles simples, les soucis sont complètement éliminés et les intoxications infantiles aux nitrates sont réduites à zéro. Pour les enfants de tout âge, une friandise sucrée aux baies sera un complément utile à leur approvisionnement. nutriments. Et les petits ne refuseront pas de manger un autre morceau de pulpe de pastèque.

Komarovsky à propos des pastèques

Les bienfaits des baies pour le corps des enfants

La liste des vitamines et microéléments dont la pastèque est riche est assez impressionnante :

1. Acide ascorbique. Vitamine C - aide à renforcer le système immunitaire et contribue activement au fonctionnement normal de l'organisme. Ainsi, avec son aide, le fer et le collagène sont absorbés plus rapidement, l'état de la structure circulatoire et musculo-squelettique du corps s'améliore et la production d'hormones est contrôlée.
2. Vitamines B. Le leader en termes de quantité de substances contenues dans la pastèque est acide folique. Il y a plus de vitamine B9 dans les baies que dans les légumes. L'acide folique assure la normalisation état émotionnel et réduit les conséquences des situations stressantes, améliore la production d'hémoglobine. De plus, il fournit travail normal système digestif.
3. Carotène. L'enfant a besoin de cette substance pour deux raisons principales. Premièrement, c’est un antioxydant et nettoie le corps des toxines et des radicaux. Deuxièmement, la base de la vitamine A, indispensable au développement normal du cerveau et de la vision du bébé.
4. Fer. Un microélément qui assure la croissance corporelle et le développement du système nerveux du bébé. La substance principale pour le fonctionnement stable de la glande thyroïde.
5. Cellulose. Il y en a beaucoup dans la pastèque. Il n'est pas digéré par l'estomac, mais c'est pourquoi il est capable d'absorber l'excès d'humidité et les résidus alimentaires toxiques dans les intestins, les éliminant ainsi du corps.
6. Fructose. Il est 3 fois plus sucré que le glucose, mais ne provoque pas forte augmentation taux de sucre dans le sang (extrêmement important pour les enfants diabétiques).

Grâce à cette liste de substances utiles, la pastèque ne sature pas seulement le corps de l'enfant en humidité, en micro-éléments et en vitamines. Il est souvent utilisé pour un nettoyage en douceur du foie, des reins et des intestins.

Pourquoi ne devriez-vous pas donner de pastèque aux bébés ?

Malgré les bienfaits de la baie, il existe plusieurs raisons d'empêcher les enfants de manger ce dessert. Cela est principalement dû à la teneur élevée en liquide et en fibres de la pastèque. Cette combinaison crée charge accrue sur les reins et les intestins d'un bébé en bas âge. Et conduit à :

• flatulence;
• coliques et douleurs abdominales;
• diarrhée;
• exacerbation des maladies des systèmes génito-urinaire et digestif du corps.

Il convient de noter qu'en plus des substances bénéfiques pour les enfants, la pastèque contient des nitrates. Ils pénètrent dans la pulpe de la baie même si des engrais azotés ne sont pas utilisés lors de sa culture. Par conséquent, les pastèques faites maison peuvent entraîner une intoxication si elles sont consommées en grande quantité.

C'est pourquoi les médecins conseillent de s'abstenir de donner de la pastèque aux enfants de moins d'un an. Et en tant qu’adulte, contrôlez les portions de baies que vous mangez.

La pastèque est saine et baie délicieuse de la famille des melons. C'est utile aussi bien pour les adultes que pour les enfants, sinon contre-indications particulièresà son utilisation. A la question à quel âge peut-on donner de la pastèque à un enfant, vous pouvez donner la réponse suivante : pour que la baie ne nuise pas corps d'enfant, il est nécessaire de suivre les recommandations des spécialistes.

Les bienfaits de la pastèque

La pastèque n'est pas seulement un délice savoureux que les enfants apprécieront certainement, mais aussi un excellent médecine de nombreuses maladies.

1. Le melon est diurétique ou agit comme laxatif. La baie est composée à 90 % de jus, dominé par des minéraux et des vitamines bénéfiques à tout âge.
2. Avec son aide, vous pouvez nettoyer le corps des substances toxiques.
3. La présence de fibres aide à nettoyer les intestins.
4. Le potassium et le magnésium maintiennent les vaisseaux sanguins et le tonus cardiaque.
5. La pastèque favorise la satiété, tout en étant un produit peu calorique.
6. Comprend un certain nombre de composés utiles : acide folique, vitamines B, fer, manganèse.
7. Le saccharose et le fructose contenus dans le melon remplacent le glucose sans provoquer de diabète.

A quel âge peut-on manger des baies vertes ?

Peu importe vitamines utiles Si vous n’avez pas de pastèque, vous ne devriez pas vous précipiter pour en nourrir votre enfant. La baie peut être donnée pour la première fois si le bébé a 6 mois, en tenant compte du type d'alimentation qu'il suivait (artificielle ou allaitée). Si effectué allaitement maternel, la pastèque doit être donnée comme aliment complémentaire à l'âge de 7-8 mois. Éviter trouble intestinal et violations processus métabolique Il est recommandé de laisser la consommation de baies jusqu'à l'âge de 3 ans. Ces restrictions sont dues aux raisons suivantes :

1. Les fruits importés antérieurement contiennent souvent substances toxiques, que l'enfant et son corps sont incapables de digérer.
2. La pastèque est un diurétique puissant, qui peut avoir un effet négatif sur les reins de l'enfant : par exemple organisme fragile c'est un lourd fardeau.
3. Les enfants peuvent recevoir une portion de melon rayé de 50 grammes par an. La pulpe doit être totalement exempte de pépins avant de servir. Les baies sont mieux servies dans un état pâteux.
4. Lors de la première tétée, vous pouvez présenter la baie au bébé en enveloppant la pulpe dans de la gaze et en pressant le jus pour qu'il soit distribué au bébé. À l'âge de 2 ans, la portion de friandise à la pastèque est portée à 100 grammes. À partir de 3 ans – jusqu'à 150 g.
5. Avant de servir un morceau de baie verte à votre enfant, vous devez l'essayer vous-même. S’il n’y a aucune réaction dans les deux heures, n’hésitez pas à proposer la pastèque à votre bébé. Si un enfant, après avoir essayé la baie, refuse de la manger davantage, vous ne devez pas la forcer. Il sera possible de produire des baies rayées l'année prochaine.
6. Après avoir pris de la pastèque, les parents doivent surveiller l’état de leur enfant tout au long de la journée. Ce n'est peut-être pas nécessairement le cas manifestations allergiques- possible intolérance individuelle baies.
7. Réception jus de pastèque doit être réservé aux enfants de plus de deux ans. Le jus contient le pourcentage le plus élevé d’accumulation de nitrate. Et depuis système digestif petit enfant vulnérable, cela entraînera à terme un empoisonnement et des douleurs abdominales.

Une allergie à la pastèque est extrêmement rare, mais possible. Ceci est facilité par les pesticides introduits dans les fruits lors de la culture. Si, après avoir mangé de la pastèque, votre enfant ressent une respiration rapide, une éruption cutanée sur le corps ou des larmoiements, il est préférable de ne plus lui donner de baie. Si votre température corporelle augmente, vous devriez consulter un médecin.

Afin de ne pas stresser le corps, en donnant à votre bébé du jus ou des morceaux de pulpe, vous pouvez donner de la pastèque sous forme salade de fruits, en y combinant une pomme, une poire et une banane finement hachées. Vous devez également respecter les règles suivantes :

1. Vous devez acheter des pastèques dans les magasins qui disposent d'un certificat de qualité pour leurs produits.
2. Vous ne devriez pas acheter de baies période au début temps, alors il contient le plus contenu élevé pesticides utilisés pour provoquer une maturation prématurée des fruits.
3. Avant le mois d’août, les melons sont cultivés dans des champs additionnés d’herbicides. La pastèque nitrate s'identifie à sa croûte molle, sa chair rouge charnue avec des veines jaunes et des graines blanches.
4. À la maison, le niveau de toxines dans le fruit peut être vérifié à l’eau courante. Pour ce faire, il suffit de tremper un morceau de baie rayée dans un verre d'eau : si au bout d'un moment elle devient rose, des nitrates sont présents, si l'eau est légèrement trouble, vous pouvez donner la pastèque à votre enfant.
5. Les baies cultivées dans son propre jardin ou achetées auprès de personnes de confiance seront les plus bénéfiques pour un enfant.
6. Avant de servir, les baies doivent être lavées savon à lessive et versez de l'eau bouillante dessus. La pulpe doit être sélectionnée plus près du milieu, car tous les nitrates sont situés plus près de la peau.
7. Il ne faut pas se laisser emporter par l'idée de manger de la pastèque, même si l'enfant l'aime bien, mais que son corps ne le remarque pas effets indésirables. Vous pouvez donner le fruit, mais respectez strictement la posologie en fonction de l'âge.
8. Lors du processus d’achat, vous n’avez pas besoin d’accepter de couper une pastèque pour garantir sa maturité. Les germes présents sur la lame du couteau peuvent pénétrer dans les coupes. Ceci est lourd de troubles intestinaux.
9. Les baies coupées en morceaux ne doivent pas être laissées directement rayons de soleil, par exemple, sur une fenêtre. Dans ce cas, le processus de pourriture commence immédiatement.
10. Il n'est pas recommandé de conserver les baies plus d'une journée, car cela ferait plus de mal que de bien. Vous ne devriez pas donner de tels fruits aux enfants ; les baies molles ne contiennent aucune substance bénéfique.
11. Vous devez absolument vérifier s'il y a des graines dans la portion préparée pour votre bébé, afin qu'elles ne pénètrent pas brutalement dans ses voies respiratoires.
12. Introduire dans l'alimentation du bébé fruit sucré devrait être progressivement, en commençant par de petits cubes de pastèque pour le petit-déjeuner.
13. Si seulement Effets secondaires, comme des éruptions cutanées sur le corps, de la toux, il est préférable d'exclure la pastèque de l'alimentation jusqu'à la saison suivante.
14. Pendant la période d'alimentation, vous ne devez pas donner de morceaux de pastèque avec d'autres fruits jusqu'à ce que l'enfant atteigne un certain âge. Cette condition est nécessaire pour que l’organisme accepte un nouveau produit alimentaire. Il est recommandé de consommer la baie au plus tôt avant sa maturation saisonnière.
15. Il est important de rappeler que pour les enfants souffrant de dysfonctionnement intestinal (si le bébé a moins de 6 ans), les melons sont interdits jusqu'à ce que la digestion soit normalisée.

En suivant les conseils d’achat et de consommation de pastèque, le risque de nuire à la santé de votre bébé sera minimisé. Prenez soin de votre enfant !