Ce qui contribuera à réduire le taux de potassium dans le sang en cas d'hyperkaliémie. Comment réduire les niveaux de potassium dans le corps

À PROPOS niveau élevé On parle de potassium dans l’organisme lorsque la quantité de potassium dans le sang dépasse 5 mmol par litre. Cette condition est appelée hyperkaliémie. L'excès de potassium est très dangereux pour le corps humain, car il entraîne des troubles du fonctionnement du cœur, des reins et des troubles. système nerveux. Par conséquent, si une hyperkaliémie est détectée, il est nécessaire de prendre de toute urgence des mesures pour éliminer le potassium du corps. Que faut-il faire exactement ? Voyons cela ensemble.

Tout d’abord, définissons les signes. Les principaux symptômes d’un excès de potassium dans le corps sont :

• Violation rythme cardiaque.
• Faiblesse, perte de force, diminution des performances.
• Irritabilité, nervosité, sautes d'humeur.
• Diminution des sensations, comme un engourdissement des bras ou des jambes.
• Urination fréquente.

Comment détecter l’hyperkaliémie ? Une légère augmentation du potassium dans le corps est pratiquement asymptomatique et ne vous obligera probablement pas à consulter un médecin. Mais en se soumettant à un examen médical régulier et en faisant une prise de sang, ce problème peut être découvert par hasard. Aussi ce problème est également détecté lors de la réalisation d'un électrocardiogramme (ECG) : des ondes T élevées apparaissent sur l'ECG, les intervalles SRO et P-R augmentent, visibles Tachycardie ventriculaire. Haut niveau transporte du potassium dans le corps menace sérieuse travail du coeur. Souvent, c'est en raison d'un dysfonctionnement du cœur que les patients consultent un médecin, après quoi commence la recherche de la cause des problèmes existants. Un ECG permet de suspecter une hyperkaliémie, mais un diagnostic définitif ne peut être posé que sur la base des résultats d'une prise de sang.

Pourquoi un excès de potassium se produit-il ? Les causes les plus fréquentes sont les maladies des reins et des glandes surrénales, qui entraînent une perturbation de l'excrétion du potassium, de l'apport de certains médicaments, mauvaise alimentation, blessures graves ou des brûlures.

Après avoir identifié l'hyperkaliémie, effectué une prise de sang et enfin confirmé le diagnostic, il est nécessaire d'éliminer l'excès de potassium de l'organisme. Toutes les actions doivent être effectuées exclusivement sous la surveillance d'un médecin. Le plus simple et façon efficace– il s’agit de l’excrétion du potassium par les urines : on prescrit au patient des diurétiques (diurétiques). Bien que, en règle générale, le problème ne se limite pas aux seuls diurétiques, et si les reins ne sont pas en mesure de remplir pleinement les fonctions qui leur sont assignées, vous devrez alors arrêter complètement de prendre des diurétiques.

Si la cause de l'augmentation des taux de potassium est l'utilisation d'un certain médicament, il est alors nécessaire de réduire sa posologie, de remplacer le médicament ou de l'abandonner complètement. Besoin d'annuler un rendez-vous complexes de vitamines contenant du potassium, remplacez-les par des préparations vitaminées plus simples.

Les aliments contenant de grandes quantités de potassium doivent être limités, voire éliminés de l'alimentation. Ces produits comprennent les légumineuses (haricots, soja, pois), les pommes de terre, les carottes, la pastèque, le melon, la banane, les fruits secs (notamment les abricots secs), le miel, les amandes, pignons de pin, fibre, pain de seigle, bouillie de millet, Vinaigre de pomme. La consommation de lait, de bœuf et de poisson doit être minimisée. Boire par plus d'eau. Nutrition adéquat aidera à éliminer le potassium du corps naturellement, ce qui accélérera le traitement et réduira la durée d'utilisation pour le traitement des compte-gouttes et des injections.

Traitement médicamenteux de l'hyperkaliémie avec une légère augmentation des taux de potassium et reins sains commence par les diurétiques, qui sont prescrits à la fois sous forme de comprimés et par voie intraveineuse. Une résine échangeuse de cations est également prescrite, qui a la capacité d'absorber le potassium et de l'éliminer par les intestins avec les selles. Cette résine est administrée par voie orale et n'est pas absorbée par l'organisme. Habituellement également prescrit administration intraveineuse calcium à la dose de 500 à 3 000 mg, si nécessaire, des injections supplémentaires d'insuline sont effectuées.

DANS cas sévères, et aussi quand insuffisance rénale, l'hémodialyse est utilisée pour éliminer l'excès de potassium du corps. Il s'agit d'une procédure permettant de nettoyer le sang des déchets et substances toxiques. Essentiellement, c'est dernier recours lorsque les reins sont incapables de remplir leurs fonctions.

Après avoir terminé un traitement contre l'hyperkaliémie, vous ne devez pas vous détendre; vous devez constamment surveiller le taux de potassium dans le sang afin qu'il se situe dans la plage normale. Cela nécessite des analyses de sang régulières et un ECG pour surveiller votre fonction cardiaque. Comme le montre la pratique, réaugmenter Le niveau de potassium dans le corps, même léger, affecte sérieusement le fonctionnement du cœur, il est donc nécessaire de surveiller attentivement les moindres changements dans la formule sanguine - cela contribue souvent à sauver la vie du patient.

Si vos muscles ont des crampes pendant une activité physique, cela signifie que votre corps n’a pas assez de potassium. Cet oligoélément aide les muscles à travailler. Et y compris le muscle le plus important de notre corps : le cœur. Le potassium est essentiel pour le cœur. Par exemple, il améliore l'activité myocardique en cas de troubles métaboliques.

Avec le sodium, le potassium normalise le travail système musculaire. Mais en même temps, les produits contenant du potassium semblent supplanter les produits contenant du sodium. Vous devez donc surveiller attentivement l’équilibre de ces éléments dans le corps.

Les composés de potassium assurent le fonctionnement normal des tissus mous, qui constituent les vaisseaux sanguins, les capillaires, les muscles, le foie, les reins, les cellules cérébrales et les glandes. sécrétion interne et d'autres organes. Le potassium se trouve dans le liquide intracellulaire. Grâce aux sels de potassium, le potassium est efficacement éliminé de l'organisme l'excès d'eau, l'enflure est rapidement éliminée, la diurèse est facilitée.

Signes de carence

L'un des principaux signes de carence en ce microélément est la fatigue et la faiblesse musculaire. Peau sèche possible, couleur de cheveux terne, mauvaise régénération cutanée. Un manque de potassium est également indiqué par des troubles métaboliques, des perturbations du rythme des contractions du muscle cardiaque et même des crises cardiaques. Et le résultat est un ulcère à l'estomac et un dysfonctionnement de la pression artérielle, des problèmes cardiaques et, en général, de tous les organes.

Signes d'excès

C'est aussi grave qu'une carence. L'excès de potassium dans le corps se manifeste sous forme d'agitation, d'adynamie, de dysfonctionnement du muscle cardiaque, d'augmentation du débit urinaire, inconfort dans les membres. Un excès de potassium peut entraîner des problèmes cardiaques, des dépôts de sels de potassium dans les ligaments, risque accru lithiase urinaire. Dans certains cas, le problème peut aboutir à une paralysie des membres.

Quels aliments contiennent du potassium ?

La majeure partie du potassium se trouve dans pain au miel et aux abeilles (pollen d'abeille transformés et scellés dans des nids d'abeilles). Et aussi dans vinaigre de cidre de pomme. L'avantage de ces produits est que le potassium qu'ils contiennent a déjà été transformé par les abeilles ou lors de la fermentation du vinaigre. Ainsi, contrairement à d’autres produits, le potassium contenu dans le miel et le vinaigre est très bien absorbé.

Contient du potassium dans produits végétaux: pommes de terre, légumineuses(beaucoup de potassium dans le soja, les haricots et les pois), pastèques et melons, bananes. Bien entendu, dans vert légumes à feuilles - peut-être le plus riche et le plus utile produit d'été. Riche en potassium pain de seigle. Il y a beaucoup de potassium dans carottes- par exemple, quand besoin quotidien potassium adulte 1,1 à 2 g, par verre jus de carotte contient 0,8 g de potassium.

En hiver, une source de potassium peut être fruits secs(surtout les abricots secs) et des noisettes(principalement amandes et pignons de pin).

Les produits d'origine animale contiennent également du potassium, mais en plus petites quantités. La majeure partie de ce microélément utile se trouve dans boeuf, lait et poisson.

Comment bien cuisiner pour préserver les propriétés bénéfiques du potassium

Le potassium ne tolère ni la cuisson ni le trempage. Il entre dans l'eau. Par conséquent, si vous faites bouillir des légumes, vous devrez également boire le bouillon pour obtenir avantage maximal. Dans certains cas, par exemple lors de la cuisson d'une soupe, cela est possible. Mais il vaut mieux ne pas faire tremper ou faire bouillir les pommes de terre pour un plat d'accompagnement, « tuant » ainsi tous leurs bienfaits. Il est préférable de cuire les légumes au four ou de les manger crus. Bien entendu, cela ne s’applique pas aux légumineuses et aux céréales.

De quelle quantité de potassium avez-vous besoin ?

Environ 2 g par jour pour un adulte. En cas de travail physique intense ou de sport, la dose doit être augmentée à 2,5 à 5 g par jour.

Qu'est-ce qui élimine le potassium du corps

Plus de potassium est nécessaire lorsque courant continu muscles. Mais pas seulement. Le stress a un effet négatif sur les niveaux de potassium. Les sucreries, l’alcool et la caféine éliminent le potassium du corps.

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L'activité du corps dépend en grande partie de la présence de divers éléments vitaminiques et minéraux. Nous obtenons la plupart de ces particules avec la nourriture, les nutritionnistes disent qu'elle est complète et compétente ; régime équilibré nous permet de couvrir les besoins de notre corps en nutriments. Mais dans certains cas, l'absorption des vitamines ou des minéraux est altérée, ce qui peut entraîner leur carence ou, au contraire, leur accumulation excessive. Ainsi, le microélément potassium joue un rôle extrêmement important dans le corps humain. Parlons du rôle du potassium dans le corps humain, des dangers de sa carence et de son excès, et nous répondrons également à la question de savoir comment baisser le taux de potassium dans l'organisme et compenser sa carence ?

Comment un manque de potassium se manifeste-t-il dans l’organisme, quels en sont les symptômes ?

Comme vous le savez, le potassium remplit de nombreuses fonctions dans notre organisme. Cette substance est nécessaire au plein débit processus métaboliques, pour la fonction cardiaque, le maintien de l’équilibre hydrique et électrolytique, etc. Pas assez nutrition adéquat, pauvre en potassium, peut provoquer une grave carence en potassium. De plus, une diminution de la quantité d'un tel élément dans l'organisme peut s'expliquer par une diarrhée prolongée et abondante, vomissements fréquents, .
peut survenir dans l'organisme lors de la prise de diurétiques et de laxatifs, lors d'un stress prolongé, lors de la prise de médicaments hormonaux et de certaines affections (etc.).

Une diminution importante de la quantité de calcium dans l’organisme peut se traduire par une somnolence sévère, une faiblesse musculaire et des douleurs musculaires. Les patients présentant ce problème souffrent de constipation persistante, de nausées, de problèmes respiratoires, d'allergies, d'apathie, etc. Il y a une diminution de la diurèse et de l'enflure.

Comment reconstituer le potassium dans l’organisme ?

Pour corriger une carence en potassium, il est nécessaire d'éliminer les facteurs qui ont provoqué sa carence. Il est impératif d'inclure dans votre alimentation des aliments riches en cette substance. Leur rôle est joué par les pommes de terre (notamment dans leurs jaquettes), les légumineuses (haricots, etc.), ainsi que les bananes. Une quantité importante de potassium se trouve dans les figues, les fruits secs et les avocats. Le Neem est riche en radis, noix, chou, oignons verts, grains entiers et germés, raisins. Beaucoup de potassium est présent dans les groseilles, les abricots, les épinards, les pêches, les cerises, les mûres, les pommes, les groseilles, les prunes et les agrumes. Le persil, les asperges, le céleri, les tomates et les betteraves, etc. en sont riches.

Une grande quantité de potassium est également présente dans la viande fraîche, le poisson et les produits laitiers. Il convient toutefois de noter que l'assimilation de cette substance peut être perturbé par la consommation humaine boissons alcoolisées, des bonbons en grande quantité, ainsi que thé fort ou du café. Pour conserver le potassium dans les aliments, il est préférable de les manger crus ou de les cuire à la vapeur ou au four. Les décoctions obtenues en cuisinant de tels produits contiennent également beaucoup de potassium.

Correction de drogue La carence en potassium est déterminée par votre médecin. Le spécialiste peut prescrire au patient des suppléments de potassium sous forme de comprimés ou de dragées. Dans la plupart des cas, la préférence est donnée à l'orotate de potassium, à l'asparkam ou. Ils sont pris pendant un repas ou immédiatement après.

Comment l'excès de potassium se manifeste-t-il dans l'organisme, quels symptômes l'indiquent ?

Des quantités excessives de potassium dans le sang sont encore plus nocives pour l'organisme que son manque. Il est extrêmement rare qu'un tel trouble soit provoqué par un effort physique intense, mais dans ce cas, il disparaît assez rapidement de lui-même. En outre, une quantité excessive de potassium dans le sang peut être provoquée par de graves problèmes de santé - blessures graves, nécrose, hémolyse intracellulaire et intravasculaire altérée, brûlures, manque d'oxygène tissus. Parfois, l’hyperkaliémie s’explique par une désintégration tumorale, un choc, etc. conditions dangereuses.

Une augmentation de la quantité de potassium dans le sang se manifeste souvent par des troubles du fonctionnement du cœur (arythmie). Aussi, une telle pathologie peut se manifester par des nausées et des vomissements, de la fatigue et de la faiblesse. De nombreux patients atteints de ce trouble se plaignent d’engourdissements et de picotements dans les membres ainsi qu’autour de la bouche. Ils sont souvent gênés crampes musculaires. Dans certains cas contenu élevé le potassium dans le sang ne se fait pas du tout sentir.

Comment éliminer le potassium de l'organisme en cas d'excès ?

Traitement réussi riche en potassium dans le sang est sélectionné exclusivement par le médecin. Les patients doivent manger moins d’aliments contenant du potassium. Pour accélérer l'élimination de ces substances du corps, du calcium est utilisé. Il peut être administré par voie intraveineuse. L'administration d'insuline a également un bon effet. action rapide, cette composition permet de diriger les ions potassium dans les cellules et de réduire son volume dans le plasma.

Pour élimination accélérée minéraux du corps, des diurétiques de l'anse ou thiazidiques (diurétiques) peuvent être utilisés.

Les patients présentant des quantités excessives de potassium dans le corps doivent éviter de prendre préparations multivitaminées contenant du potassium. De plus, dans le cas d'une telle violation, il est conseillé d'exclure la viande de l'alimentation. Au lieu de produits laitiers, il vaut mieux prendre riz au lait. L’opportunité d’un traitement à base de plantes doit être discutée avec votre médecin.

De plus, pour réussir à éliminer le potassium du corps, vous devez prendre plus de liquide, par exemple de l'eau plate.

Dans les cas particulièrement graves, l'hémodialyse est indiquée chez les patients présentant une hyperkaliémie.

Le potassium est extrêmement substance importante Pour fonctionnement normal de nombreux organes et systèmes de notre corps et les fluctuations de son volume dans le sang dans le sens d'une diminution ou d'une augmentation nuisent grandement à une personne.

Le potassium est un élément du premier groupe du système périodique. Le numéro atomique de l'élément est 19, désigné par la lettre K. En tant que substance simple, c'est un métal mou de couleur argentée. Il s'oxyde facilement et entre en réaction.

Dans la nature, le potassium ne se trouve pas dans forme pure. On le trouve uniquement en combinaison avec d'autres éléments.

Cela fait partie de eau de mer et bien d'autres minéraux. Par propriétés chimiques le potassium est comparé à ceci élément chimique sous forme de sodium (Na). Mais propriétés biologiques Ils varient considérablement et l’organisme a besoin de potassium.

Rôle dans le corps humain

Le potassium joue un rôle très important dans le corps humain :

• accepte Participation active dans la transmission des impulsions ;
• normalise le rythme cardiaque, régule pression osmotique;
• ça ramène à la normale l'equilibre acide-base sang;
• soutient le fonctionnement des membranes intercellulaires;
• fournit de l'oxygène au cerveau;
• affecte la concentration de magnésium dans le corps;
• participe au travail des reins, assurant l'excrétion;
• régule équilibre eau-sel dans l'organisme ;
• descend haut pression artérielle;
• active le travail des enzymes et du métabolisme des glucides;
• le potassium est nécessaire à la synthèse des protéines ;
• participe à la fonction musculaire (nécessaire à exercice physique et charge).

Norme de potassium dans le sang, quotidiennement

Besoin quotidien en potassium :

• Les adultes ont besoin de 2 à 4 g de potassium par jour.
• Les enfants ont besoin de 400 mg par jour.
• Valeur quotidienne pour les athlètes et les personnes qui reçoivent exercice physique augmente à 5-6 g.

Manque de potassium dans le corps, symptômes

Un manque de potassium dans l'organisme provoque une mauvaise contraction des muscles cardiaques. En cas de carence en potassium, une personne ressent des douleurs et de la fatigue dans les muscles, cela est dû au travail actif du potassium dans les tissus musculaires.

Des crises fréquentes surviennent.

Violé la pression artérielle. Avec un manque de potassium, une fatigue rapide et régulière apparaît, la respiration devient superficielle et des mictions fréquentes peuvent survenir.

Une carence en cet élément provoque le développement de l'hydropisie. Des problèmes de digestion et de processus métaboliques surviennent souvent.

Excès de potassium dans le corps

Lorsqu’il y a un excès de potassium dans le corps, une hyperkaliémie se développe. Dans ce cas, une personne souffrant d’hyperkaliémie éprouve :

• augmentation de l'irritabilité et de l'agitation,
• anxiété,
• faiblesse soudaine sans raison apparente,
• douleur thoracique,
• léger engourdissement des membres,
• des maux d'estomac,
• envie fréquente d'uriner,
• difficultés respiratoires et rythme cardiaque irrégulier (arythmie).

Les symptômes d’une carence en potassium et d’un excès de potassium dans l’organisme sont assez similaires.

Le potassium est également impliqué dans un processus appelé pompe potassium-sodium, un processus qui se produit dans les cellules du corps.

Ce processus est vital pour le métabolisme d’une cellule vivante !

Produits contenant du potassium

Le potassium provenant des aliments est absorbé à hauteur de 75 à 90 %. Par conséquent, afin de le recevoir dans quantité suffisante Cela vaut la peine d’ajuster votre alimentation. Teneur en potassium des aliments, tableau ci-dessous :

Selon la qualité du produit, son type, sa variété, etc., les indicateurs de teneur en potassium varieront légèrement. Mais il existe des aliments qui éliminent le potassium de notre corps. Par conséquent, vous devez les connaître et réguler votre alimentation pour normaliser le potassium.

Aliments qui éliminent le potassium du corps

Préparations de potassium

Il arrive souvent que le corps humain ne veuille pas absorber le potassium présent dans les aliments. Cela peut être associé à une maladie gastro-intestinale et à d’autres troubles. Dans de tels cas, les spécialistes prescrivent des préparations médicinales à base de potassium :

• Asparkam– un médicament qui contient du potassium et du magnésium. Aide à rétablir l'équilibre des substances, source de potassium, élimine les troubles métaboliques associés à la participation du potassium. Disponible en ampoules pour injection. Prix ​​à partir de 30 roubles ;
• Kalinor– comble la carence en potassium. Prescrit lorsque symptômes graves hypokaliémie. Forme de libération : comprimés « effervescents ». Prendre 3 fois par jour ;
• Le potassium est mousseux. Pharmacologie – reconstitution de la carence en potassium dans le corps. Forme de libération : poudre pour préparer une solution. Norme quotidienne 2-3 sachets ;
• Le chlorure de potassium est utilisé sous forme de solution par voie orale. Forme de libération : poudre pour préparer une solution. Norme quotidienne : 3-4 sachets ;

Soyez attentif à vous et à votre santé. Dans la vidéo ci-dessous, des experts expliquent les dangers d'une carence en potassium dans l'organisme :

L'hyperkaliémie est une affection du corps lorsque la quantité de potassium dans le sang dépasse 5 mmol par litre. Hyperkaliémie où plus dangereux que le manque potassium, par conséquent, si à la suite de l'analyse, vous avez été diagnostiqué avec cela, agissez immédiatement.

Tu auras besoin de

• - eau;
• - les diurétiques ;
• - comprimés avec résine ;
• - solution de calcium, d'insuline et de glucose ;
• - la dialyse.

Instructions

En règle générale, une légère hyperkaliémie survient inaperçue pour une personne. Elle peut être découverte accidentellement lors d’un don de sang ou d’un électrocardiogramme. Dans certains cas, le patient peut ressentir un rythme cardiaque irrégulier.

L'hyperkaliémie est difficile à développer en raison de la passion habituelle pour les aliments contenant de grandes quantités de potassium (comme le miel, la bouillie et le son de millet, le vinaigre de cidre de pomme). U personne en bonne santé cela peut survenir à la suite de la prise de médicaments qui bloquent l’élimination du potassium du corps. Si c'est ce qui s'est passé dans votre situation, arrêtez traitement médical. Évitez de manger des aliments contenant du potassium et buvez autant d’eau que possible. L’oligoélément sera éliminé naturellement et son taux dans le sang reviendra rapidement à la normale.

Un excès de potassium dans le sang peut apparaître à la suite de diverses maladies des reins, des glandes surrénales, ainsi que d'une libération soudaine. grande quantité potassium des cellules, par exemple, lorsque blessures graves accompagné d'un écrasement des tissus et de brûlures étendues. DANS cas similaires La quantité de microélément doit être traitée par un médecin, car cette condition constitue une menace pour la vie. Dans les cas relativement bénins, les patients dont les reins fonctionnent normalement se voient prescrire des diurétiques qui augmentent la vitesse à laquelle le potassium est éliminé du corps avec l'eau. Ils prescrivent également des produits contenant de la résine, qui est capable d'absorber le potassium et de l'excréter avec les matières fécales, mais n'est pas elle-même absorbée par l'organisme. tube digestif.

Dans les cas graves, les médecins ont recours à la dialyse pour éliminer l'excès de potassium. Le patient peut également recevoir une solution intraveineuse de glucose, de calcium et d'insuline. Le calcium protège le cœur contre l'excès de potassium, tandis que l'insuline et le glucose transfèrent les oligo-éléments du sang vers les cellules des organes et des tissus.

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