मानव शरीर में गुर्दे की भूमिका और कार्य। अपनी किडनी को स्वस्थ कैसे रखें?

किडनी का सबसे प्रसिद्ध कार्य मूत्र का निर्माण और उसके साथ-साथ विभिन्न विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। यह प्राथमिक मूत्र के निर्माण के दौरान रक्त के शुद्धिकरण और ऑक्सीजन और अन्य उपयोगी तत्वों के साथ पहले से ही शुद्ध रक्त के दूसरे चक्र में संतृप्ति के कारण होता है।

शरीर में कोई अनावश्यक अंग नहीं हैं, सभी की आवश्यकता होती है, और उनमें से प्रत्येक दूसरे के साथ समकालिक रूप से कई कार्य और कार्य करता है। किसी का उल्लंघन असफलता की ओर ले जाता है बदलती डिग्रीअन्य अंगों में गंभीरता. गुर्दे यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार हैं कि सभी ऊतक विषाक्त पदार्थों से साफ हैं, रक्तचाप सामान्य है, और रक्त उन पदार्थों से संतृप्त है जिनकी उसे आवश्यकता है। हार्मोन और एंजाइम सभी कार्यों को व्यवस्थित करते हैं। शरीर का कार्य सीधे तौर पर किसके द्वारा नियंत्रित होता है:

• पैराथाएरॉएड हार्मोन;
• एस्ट्राडियोल;
• वैसोप्रेसिन;
• एड्रेनालाईन;
• एल्डोस्टेरोन।

किडनी का कार्य पैराथाइरॉइड हार्मोन, एस्ट्राडियोल, वैसोप्रेसिन, एड्रेनालाईन और एल्डोस्टेरोन द्वारा नियंत्रित होता है।

उनके अलावा, अंग की कार्यप्रणाली सहानुभूति तंतुओं और वेगस तंत्रिकाओं से प्रभावित होती है।

पैराथाइरॉइड हार्मोन - पैराथाइरॉइड हार्मोन थाइरॉयड ग्रंथि. यह शरीर से लवणों के निष्कासन को नियंत्रित करता है।

महिला हार्मोन एस्ट्राडियोल रक्त में फास्फोरस और कैल्शियम लवण के स्तर के लिए जिम्मेदार है। कम मात्रा में महिला हार्मोनपुरुषों में उत्पन्न होते हैं, और इसके विपरीत।

वैसोप्रेसिन का उत्पादन मस्तिष्क द्वारा, या अधिक सटीक रूप से इसके एक छोटे से हिस्से - हाइपोथैलेमस द्वारा किया जाता है। यह किडनी में तरल पदार्थों के अवशोषण को स्वयं नियंत्रित करता है। जब कोई व्यक्ति पानी पीता है और यदि शरीर में इसकी मात्रा अधिक हो तो हाइपोथैलेमस में स्थित ऑस्मोरसेप्टर्स की गतिविधि कम हो जाती है। इसके विपरीत, अंग द्वारा उत्सर्जित पानी की मात्रा बढ़ जाती है। यदि शरीर में पर्याप्त पानी नहीं है, तो निर्जलीकरण शुरू हो जाता है, और मस्तिष्क द्वारा जारी पेप्टाइड हार्मोन - वैसोप्रेसिन - की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है। ऊतकों से पानी निकलना बंद हो जाता है। सिर पर चोट लगने पर, मूत्र उत्पादन में वृद्धि देखी जाती है, प्रति दिन 5 लीटर तक। इसका मतलब है कि हाइपोथैलेमस क्षतिग्रस्त हो गया है और वैसोप्रेसिन का उत्पादन बंद हो गया है या बहुत कम हो गया है।

वैसोप्रेसिन किडनी में तरल पदार्थों के अवशोषण को स्वयं नियंत्रित करता है

एड्रेनालाईन, जिसे भय हार्मोन के रूप में जाना जाता है, का उत्पादन होता है। यह मूत्र निर्माण को कम करता है। उसका बढ़ी हुई सामग्रीरक्त में सभी ऊतकों, आंखों के नीचे बैग की सूजन के साथ होता है।

वृक्क प्रांतस्था हार्मोन एल्डोस्टेरोन का संश्लेषण करती है। जब यह अधिक मात्रा में जारी होता है, तो शरीर में तरल पदार्थ और सोडियम बरकरार रहता है। परिणाम एडिमा, हृदय विफलता, उच्च रक्तचाप है। जब शरीर में एल्डोस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन होता है, तो रक्त की मात्रा कम हो जाती है क्योंकि बहुत सारा पानी और सोडियम उत्सर्जित होता है।

मानव शरीर में गुर्दे की कार्यप्रणाली अंग की स्थिति पर ही निर्भर करती है, सामान्य ऑपरेशनथायरॉइड ग्रंथि, मस्तिष्क, हृदय।

मानव शरीर में गुर्दे के आवश्यक कार्य हैं:

• उत्सर्जन;
• सुरक्षात्मक;
• अंतःस्रावी;
• चयापचय;
• होमियोस्टैटिक

गुर्दे का मुख्य कार्य उत्सर्जन करना है

किडनी प्रकृति द्वारा निर्मित एक अनोखा और उत्तम निस्पंदन स्टेशन है। रक्त को एक नस के माध्यम से अंग में आपूर्ति की जाती है, 2 निस्पंदन चक्रों से गुजरता है, और एक धमनी के माध्यम से वापस भेजा जाता है। तरल रूप में अनुपयोगी अपशिष्ट श्रोणि में जमा हो जाता है और मूत्रवाहिनी के माध्यम से बाहर भेज दिया जाता है।

गुर्दे का मुख्य कार्य उत्सर्जन है, जिसे आमतौर पर उत्सर्जी कहा जाता है। पैरेन्काइमा के माध्यम से रक्त के पहले मार्ग के दौरान, प्लाज्मा, लवण, अमीनो एसिड और पदार्थ इसमें से फ़िल्टर किए जाते हैं। दूसरा चक्र पूरा करने पर, अधिकांश तरल - प्लाज्मा - रक्त में वापस आ जाता है, लाभकारी अमीनो एसिड, लवण की आवश्यक मात्रा। विषाक्त पदार्थों, यूरिक और ऑक्सालिक एसिड और आगे की प्रक्रिया और उपयोग के लिए अनुपयुक्त पदार्थों सहित बाकी सब कुछ, पानी के साथ श्रोणि में हटा दिया जाता है। यह द्वितीयक मूत्र है, जो पहले मूत्रवाहिनी के माध्यम से उत्सर्जित होगा मूत्राशय, फिर बाहर.

किडनी में रक्त शुद्धिकरण 3 चरणों से होकर गुजरता है।

1. निस्पंदन तब होता है जब अंग में प्रवेश करने वाले रक्त से सारा पानी और उसमें मौजूद तत्व निकाल दिए जाते हैं।
2. स्राव - शरीर के लिए अनावश्यक पदार्थों की रिहाई;
3. पुनर्अवशोषण अमीनो एसिड, ग्लूकोज, प्रोटीन, प्लाज्मा और अन्य पदार्थों की रक्त में वापस वापसी है।

परिणामस्वरूप, मूत्र बनता है, जिसमें 5% होता है एसएनएफऔर बाकी तरल है. जब शरीर शराब, भोजन और अन्य उत्पादों के नशे में होता है, तो गुर्दे काम करते हैं बढ़ा हुआ भार, यथासंभव हानिकारक अल्कोहल और अन्य पदार्थों को हटाने का प्रयास कर रहा हूँ। इस समय ऊतकों और रक्त प्लाज्मा से आवश्यक तरल पदार्थ निकल जाने के कारण अधिक मूत्र बनता है।

उत्सर्जन कार्य के अलावा, बाकी चीजें कम ध्यान देने योग्य हैं, लेकिन शरीर के लिए उतनी ही महत्वपूर्ण हैं। अंग आयनिक प्रक्रियाओं और ऊतकों में तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करता है, आयनिक प्रक्रियाओं और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित करता है।

सुरक्षात्मक - विदेशी और को हटाने से संबंधित खतरनाक पदार्थों, बाहर से आ रहे हैं:

• निकोटीन;
• औषधियाँ;
• शराब;
• दवाएँ;
• विदेशी और मसालेदार व्यंजन.

गुर्दे आयनिक प्रक्रियाओं और ऊतकों में तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करते हैं, आयनिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं, रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित करते हैं

गुर्दे पर लगातार बढ़ते भार के कारण, वे रक्त शुद्धिकरण का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, और उत्सर्जन कार्य ख़राब हो जाता है। कुछ विष और विषाणु रक्त में रह जाते हैं, जिसके कारण विभिन्न रोग, विषाक्तता से लेकर उच्च रक्तचाप और सिरोसिस तक।

हार्मोन और एंजाइमों के संश्लेषण में गुर्दे की भागीदारी से अंतःस्रावी कार्य का संकेत मिलता है:

• एरिथ्रोपोइटिन;
• कैल्सिट्रोल;
• रेनिन;
• प्रोस्टाग्लैंडिंस.

इलेक्ट्रोपोइटिन और कैल्सिट्रोल गुर्दे द्वारा उत्पादित हार्मोन हैं। पूर्व का अस्थि मज्जा, विशेष रूप से लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन द्वारा रक्त के निर्माण पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। दूसरा शरीर में कैल्शियम चयापचय को नियंत्रित करता है।

रेनिन एंजाइम शरीर में प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा को नियंत्रित करता है।

प्रोस्टाग्लैंडिंस रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए, जब गुर्दे खराब हो जाते हैं, तो दबाव हमेशा बढ़ जाता है।

जब किडनी खराब हो जाती है तो दबाव हमेशा बढ़ जाता है

गुर्दे का चयापचय कार्य चयापचय में भागीदारी और इसके टूटने के कारण होता है:

• कार्बोहाइड्रेट;
• लिपिड;
• अमीनो अम्ल;
• प्रोटीन;
• पेप्टाइड्स

उपवास के दौरान, वे ग्लूकोजोजेनेसिस में भाग लेते हैं, कार्बोहाइड्रेट भंडार को तोड़ते हैं। इसके अलावा, विटामिन डी गुर्दे में अपना रूपांतरण डी3 में पूरा करता है - सक्रिय रूप. इस विटामिन की कमी से सूखा रोग हो जाता है।

होमियोस्टैटिक कार्य - गुर्दे द्वारा शरीर में रक्त की मात्रा का विनियमन, अंतरकोशिकीय द्रव. गुर्दे रक्त प्लाज्मा से अतिरिक्त प्रोटॉन और बाइकार्बोनेट आयनों को हटा देते हैं और इस प्रकार शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा और इसकी आयनिक संरचना को प्रभावित करते हैं।

किडनी की खराबी के मुख्य लक्षण

किडनी एक मामूली अंग है जिसमें बीमारी के दौरान दर्द नहीं होता है और वह चमकदार रहती है गंभीर लक्षण. केवल जब नुकीले पत्थर अपनी जगह से हिलते हैं और दीवारों को घायल करके बाहर निकलने की कोशिश करते हैं, या नलिकाओं को अवरुद्ध कर देते हैं और पेशाब के साथ श्रोणि फटने लगती है, तो दर्द और पीड़ा प्रकट होती है।

आज हम किडनी के स्वास्थ्य के विषय पर बात करना चाहेंगे। मानव शरीर में गुर्दे किसके लिए जिम्मेदार होते हैं? आप कैसे जानते हैं कि इन अंगों में कुछ गड़बड़ है? लक्षणों को कैसे पहचानें गुर्दे की बीमारियाँ? इनका इलाज और रोकथाम कैसे करें?इन्हीं सब पर आज हम आपसे बात करेंगे...

मानव शरीर में गुर्दे की भूमिका

गुर्दे एक युग्मित फ़िल्टरिंग अंग हैं जो रक्त को फ़िल्टर करने और निकालने के लिए जिम्मेदार हैं मानव शरीर अतिरिक्त तरल, और इसके साथ - हानिकारक पदार्थ। एक व्यक्ति के पास 2 गुर्दे होने चाहिए, जो रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर स्थित होते हैं और अपने आकार में सेम के समान होते हैं। एक वयस्क मनुष्य की किडनी का आकार लंबाई में 10-12 सेंटीमीटर होता है, जबकि उनकी चौड़ाई की बात करें तो यह 5-6 सेंटीमीटर होती है, किडनी का वजन 120 से 300 ग्राम तक हो सकता है। जहां तक ​​तरल पदार्थ की मात्रा का सवाल है जिसे गुर्दे "आसवित" करते हैं, तो वे औसतन प्रति दिन 1.5 लीटर तक मूत्र स्रावित करते हैं।

किडनी की सामान्य बीमारियाँ

खैर, हमने मानव शरीर में गुर्दे की भूमिका का पता लगाया। अब बात करते हैं उन बीमारियों के बारे में जो किडनी को सबसे ज्यादा प्रभावित करती हैं।

गुर्दे की बीमारियों के कारण

यह इस तथ्य के परिणामस्वरूप होता है कि इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति ने कई खोजें की हैं, मानव जीवन की गुणवत्ता, आहार, पारिस्थितिक स्थिति- यह सब बदतर हो गया। यह याद रखना पर्याप्त है कि सभी रसायन शास्त्र जो सक्रिय रूप से उद्योग और में उपयोग किए जाते हैं कृषिमिट्टी पर बस जाता है, भूजल में मिल जाता है और इस दूषित मिट्टी पर उगने वाले खाद्य उत्पादों के साथ पानी के साथ मानव शरीर में प्रवेश कर जाता है। यह सब हमारी किडनी के लिए एक अतिरिक्त रासायनिक भार है। और यही कारण है

ग्रह पर हर 10वां वयस्क गुर्दे की बीमारी से पीड़ित है।

चिकित्सा के लिए ज्ञात गुर्दे की बीमारियाँ

आज दवा गुर्दे की ऐसी बीमारियों को नमक जमाव और पथरी बनना के रूप में जानती है, वृक्कीय विफलता, पायलोनेफ्राइटिस, हाइड्रोनफ्रोसिस...
किडनी की बीमारियों और इन अंगों की शिथिलता के परिणामस्वरूप, दुनिया भर में प्रति वर्ष 30 हजार से अधिक किडनी प्रत्यारोपण किए जाते हैं।

वैसे, किडनी की समस्या मानव शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों को भी प्रभावित करती है। तो, गुर्दे के संक्रमण या नेफ्रैटिस के परिणामस्वरूप, यह विकसित होता है (इसके होने का एक कारण गुर्दे है, और खराबी से संबंधित नहीं है) सौहार्दपूर्वक- नाड़ी तंत्र). लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते

बिल्कुल उच्च दबाव, जो स्थिर रहता है और उसके साथ बढ़ता है निचला आंकड़ा, विशेष रूप से गुर्दे की खराबी से जुड़ा हुआ है।

इसका इलाज करने का प्रयास करें गुर्दे का उच्च रक्तचापसामान्य रक्तचाप की गोलियाँ आज व्यर्थ हैं, इसके इलाज के लिए वे अधिवृक्क ग्रंथियों में रक्त के प्रवाह को बदलने की विधि का उपयोग करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान गुर्दे की बीमारी

किडनी की बीमारी विरासत में भी मिल सकती है। इसलिए, यदि कोई महिला गर्भावस्था के दौरान किडनी की समस्या से पीड़ित है, तो यह भविष्य में उसके बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।और, विशेषज्ञों के अनुसार,

गुर्दे की विकृतिमाता-पिता में से किसी एक के बच्चे में किडनी रोग होने का खतरा 4 गुना बढ़ जाता है। यदि एक साथ दो लोगों - माँ और पिताजी में गुर्दे की विकृति देखी जाती है, तो जोखिम 25 गुना बढ़ जाता है।

गुर्दे की बीमारी के विकास में योगदान देने वाले कारक

जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, ख़राब पारिस्थितिकी ऐसा नहीं करती स्वस्थ छविज़िंदगी, बुरी आदतें- यह सब गुर्दे की बीमारी के विकास की ओर ले जाता है। इसके अलावा, अगर हम उन्हें नजरअंदाज करते हैं आरंभिक चरण, तो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में विफलता हो सकती है, पानी-नमक और रासायनिक संरचनारक्त, और इसके परिणामस्वरूप और भी बहुत कुछ हो सकता है गंभीर परिणाम- सिस्टिटिस के विकास के लिए, क्रोनिक या गुर्दे की तीव्र और अचानक संक्रमण, शुद्ध सूजन, गुर्दे की पथरी... इसलिए आपको अपने शरीर के पहले चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए।

और यहां अतिरिक्त कारकजोखिम जो किडनी रोग के विकास में योगदान दे सकते हैं, हम कहेंगे पुराने रोगोंजठरांत्र संबंधी मार्ग (जैसे गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस), अंग रोग मूत्र तंत्र, संवहनी विकार, शरीर में चयापचय संबंधी गड़बड़ी, हड्डियों के रोग और शिथिलता पैराथाइराइड ग्रंथियाँ, विटामिन डी की कमी (पुरानी पराबैंगनी कमी के साथ, गुर्दे की समस्याओं का खतरा बहुत अधिक है), गर्म जलवायु (अतिरिक्त) सूरज की किरणेंउनकी कमी जितनी ही हानिकारक है), खट्टे, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन, भोजन में प्रोटीन की प्रचुरता या नीरस आहार, कठोर पानी पीना, ऊँची दरनमक की मात्रा, आसीन जीवन शैलीजीवन, जिससे फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय में गड़बड़ी होती है...

इन कारकों की मौजूदगी से किडनी की बीमारी होने का खतरा काफी बढ़ जाता है।

किडनी रोग के लक्षण

यह बिल्कुल स्पष्ट है कि प्रत्येक गुर्दा रोगउनके अपने लक्षण हैं, और उन्हें सूचीबद्ध करें, और इससे भी अधिक उनके आधार पर प्रयास करें (विशेष के बिना)। चिकित्सीय शिक्षा) सटीक चिकित्सा निदान करना बहुत साहसिक होगा। इसलिए, वर्ल्ड विदाउट हार्म खुद को मुख्य लक्षणों तक ही सीमित रखेगा, जो आपके गुर्दे की जांच करने और डॉक्टर से परामर्श करने के लिए एक संकेत के रूप में काम करना चाहिए।

इसलिए, यदि आप दर्द महसूस करते हैं और काठ के क्षेत्र में, त्रिकास्थि के थोड़ा ऊपर और किनारे पर भारीपन की भावना से परेशान हैं, तो दर्द एक तरफ स्थानीय होता है, और शारीरिक गतिविधि के दौरान या जब आप शरीर की स्थिति बदलते हैं, तो दर्द होता है दूसरी तरफ फैलता है (और अधिक); यदि आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द है, तो दर्द कमर और जननांगों तक फैल जाता है; मूत्र में रक्त अशुद्धियाँ आती हैं, पेशाब के साथ पेशाब आता है दर्दनाक संवेदनाएँ, आपको अक्सर पेशाब करने की इच्छा महसूस होती है, लेकिन शौचालय जाना लाभकारी नहीं हो सकता है; आप सूजन से परेशान हैं (आप पता लगा सकते हैं कि सूजन से कैसे छुटकारा पाया जाए); तुम पकड़े हुए हो गर्मीशरीर (इसके बढ़ने का कोई अन्य कारण नहीं है) - आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए और समान लक्षणों के साथ होने वाली किसी अन्य बीमारी की संभावना को बाहर करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरना चाहिए।

गुर्दे का निदान

गुर्दे की स्थिति का निदान करने और यह निर्धारित करने के लिए कि क्या ये सभी लक्षण इन अंगों की खराबी से जुड़े हैं, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और रक्त परीक्षण कराना चाहिए। सामान्य विश्लेषणरक्त, सामान्य मूत्र परीक्षण, करें अल्ट्रासोनोग्राफीगुर्दे (पता लगाएं), और यदि आवश्यक हो (डॉक्टर आवश्यकता का आकलन करेगा), यूरोग्राफी करें या परिकलित टोमोग्राफीकिडनी कुछ मामलों में, रेडियोआइसोटोप परीक्षण भी उपयुक्त है।

किडनी का इलाज

किडनी की बीमारी का इलाज इस पर निर्भर करता है किसी विशेषज्ञ द्वारा स्थापितनिदान, साथ ही रोग की जटिलताओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति। इसलिए, किसी भी मामले में, आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए न कि स्वयं-चिकित्सा करनी चाहिए। आपकी स्थिति के आधार पर, वह आपके लिए विशेष अपॉइंटमेंट निर्धारित करने में सक्षम होगा। गुर्दे की दवाएँ, अनुपालन की अनुशंसा करें सख्त डाइट, आपको दिन के दौरान अधिक तरल पीने की सलाह देते हैं - यह जूस (ओ), फलों के पेय, खनिज पानी हो सकता है।

गुर्दे की पथरी के मामले में, उनके आकार के आधार पर, बाहरी लिथोट्रिप्सी या नेफ्रोलिथोलैपैक्सी की एक प्रक्रिया निर्धारित की जा सकती है।

यदि किसी मरीज की किडनी गंभीर रूप से खराब हो गई है, तो रोगग्रस्त अंग के पूर्ण प्रतिस्थापन पर विचार करना उचित है। हालाँकि, जैसा कि दिखाया गया है मेडिकल अभ्यास करना, ऐसे ऑपरेशन तब सफल होते हैं जब मरीज अंदर होता है छोटी उम्र में, जबकि एक वयस्क में नई किडनी जड़ नहीं जमा पाती है। कुछ मामलों में, डायलिसिस की सिफारिश की जाती है - यह रोगी को किडनी प्रत्यारोपण के लिए इंतजार करने या यथासंभव लंबे समय तक सर्जरी के बिना जीवित रहने में मदद करता है। हालाँकि, डायलिसिस बच्चों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, और जैसा कि चिकित्सा आंकड़ों के नतीजे बताते हैं, डायलिसिस पर रहने से प्रत्यारोपण के बाद रोगियों की मृत्यु का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

गुर्दे रक्त के लिए एक प्राकृतिक "फ़िल्टर" के रूप में काम करते हैं, जो, जब उचित संचालन, शरीर से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालें। शरीर में किडनी के कार्य को नियमित करना शरीर के स्थिर कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है प्रतिरक्षा तंत्र. आरामदायक जीवन के लिए आपको दो अंगों की आवश्यकता होती है। ऐसे मामले हैं कि एक व्यक्ति उनमें से एक के साथ रहता है - जीवित रहना संभव है, लेकिन उसे जीवन भर अस्पतालों पर निर्भर रहना होगा, और संक्रमण से सुरक्षा कई गुना कम हो जाएगी। गुर्दे किसके लिए जिम्मेदार हैं, उनकी आवश्यकता क्यों है? मानव शरीर? ऐसा करने के लिए, आपको उनके कार्यों का अध्ययन करना चाहिए।

गुर्दे की संरचना

आइए शरीर रचना विज्ञान में थोड़ा गहराई से उतरें: उत्सर्जन अंगों में गुर्दे शामिल हैं - ये हैं युग्मित अंगबीन के आकार का. जबकि, वे काठ क्षेत्र में स्थित हैं बायीं किडनीउच्चतर हो. यह है प्रकृति दाहिनी किडनी के ऊपर लीवर होता है, जो उसे कहीं भी जाने से रोकता है। आकार के संबंध में, अंग लगभग समान हैं, लेकिन ध्यान दें कि दाहिना अंग थोड़ा छोटा है।

उनकी शारीरिक रचना क्या है? बाह्य रूप से, अंग एक सुरक्षात्मक आवरण से ढका होता है, और इसके अंदर तरल पदार्थ जमा करने और निकालने में सक्षम एक प्रणाली का आयोजन होता है। इसके अलावा, सिस्टम में पैरेन्काइमा शामिल है, जो मज्जा और प्रांतस्था बनाता है और बाहरी और आंतरिक परतें प्रदान करता है। पैरेन्काइमा - मूल तत्वों का एक समूह जो सीमित है जोड़ने का आधारऔर खोल. भंडारण प्रणाली को एक छोटे वृक्क कैलेक्स द्वारा दर्शाया जाता है, जो सिस्टम में एक बड़ा बनाता है। उत्तरार्द्ध का मिलन श्रोणि बनाता है। बदले में, श्रोणि जुड़ा हुआ है मूत्राशयमूत्रवाहिनी के माध्यम से.

मुख्य गतिविधियों

दिन के दौरान, गुर्दे शरीर में सभी रक्त को पंप करते हैं, जबकि इसे अपशिष्ट, विषाक्त पदार्थों, रोगाणुओं और अन्य हानिकारक पदार्थों से साफ करते हैं।

पूरे दिन, गुर्दे और यकृत प्रक्रिया करते हैं और रक्त को अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों से साफ करते हैं, और क्षय उत्पादों को हटाते हैं। प्रतिदिन 200 लीटर से अधिक रक्त किडनी के माध्यम से पंप किया जाता है, जिससे इसकी शुद्धता सुनिश्चित होती है। नकारात्मक सूक्ष्मजीव रक्त प्लाज्मा में प्रवेश करते हैं और मूत्राशय में भेजे जाते हैं। तो गुर्दे क्या करते हैं? गुर्दे द्वारा प्रदान किए जाने वाले कार्य की मात्रा को ध्यान में रखते हुए, कोई भी व्यक्ति उनके बिना जीवित नहीं रह सकता। किडनी के मुख्य कार्य हैं:

• उत्सर्जक (उत्सर्जक);
• होमियोस्टैटिक;
• चयापचय;
• अंतःस्रावी;
• स्रावी;
• हेमेटोपोएटिक फ़ंक्शन।

उत्सर्जन कार्य - गुर्दे की मुख्य जिम्मेदारी के रूप में

मूत्र का निर्माण एवं उत्सर्जन गुर्दे का मुख्य कार्य है निकालनेवाली प्रणालीशरीर।

उत्सर्जन कार्यहटाना है हानिकारक पदार्थसे आंतरिक पर्यावरण. दूसरे शब्दों में, यह किडनी की सही करने की क्षमता है अम्लीय अवस्था, जल-नमक चयापचय को स्थिर करें, रक्तचाप को बनाए रखने में भाग लें। मुख्य कार्य गुर्दे के इसी कार्य में निहित है। इसके अलावा, वे तरल में नमक और प्रोटीन की मात्रा को नियंत्रित करते हैं और चयापचय सुनिश्चित करते हैं। गुर्दे के उत्सर्जन समारोह का उल्लंघन एक भयानक परिणाम की ओर जाता है: कोमा, होमोस्टैसिस का विघटन और यहां तक ​​​​कि मृत्यु भी। इस मामले में, गुर्दे के उत्सर्जन समारोह का उल्लंघन रक्त में विषाक्त पदार्थों के बढ़े हुए स्तर से प्रकट होता है।

गुर्दे का उत्सर्जन कार्य नेफ्रॉन के माध्यम से किया जाता है - गुर्दे में कार्यात्मक इकाइयाँ। शारीरिक दृष्टिकोण से, नेफ्रॉन एक कैप्सूल में एक वृक्क कोषिका है, जिसमें समीपस्थ नलिकाएं और एक भंडारण ट्यूब होती है। नेफ्रॉन महत्वपूर्ण कार्य करते हैं - वे मनुष्यों में आंतरिक तंत्र के सही निष्पादन को नियंत्रित करते हैं।

उत्सर्जन कार्य. कार्य के चरण

गुर्दे का उत्सर्जन कार्य निम्नलिखित चरणों से होकर गुजरता है:

• स्राव;
• छानने का काम;
• पुनर्अवशोषण

गुर्दे के उत्सर्जन कार्य के उल्लंघन से गुर्दे की विषाक्त स्थिति का विकास होता है।

स्राव के दौरान, चयापचय उत्पाद, इलेक्ट्रोलाइट्स का शेष भाग, रक्त से हटा दिया जाता है। निस्पंदन किसी पदार्थ के मूत्र में प्रवेश करने की प्रक्रिया है। इस मामले में, गुर्दे से गुजरने वाला द्रव रक्त प्लाज्मा जैसा दिखता है। निस्पंदन में एक संकेतक होता है जो अंग की कार्यात्मक क्षमता को दर्शाता है। इस सूचक को गति कहा जाता है केशिकागुच्छीय निस्पंदन. प्रति मूत्र उत्सर्जन की दर निर्धारित करने के लिए यह मान आवश्यक है सही समय. अवशेषी महत्वपूर्ण तत्वमूत्र से रक्त में पुनर्अवशोषण कहलाता है। ये तत्व हैं प्रोटीन, अमीनो एसिड, यूरिया, इलेक्ट्रोलाइट्स। पुनर्अवशोषण दर भोजन में तरल पदार्थ की मात्रा और अंग के स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

स्रावी कार्य क्या है?

आइए हम एक बार फिर ध्यान दें कि हमारे होमोस्टैटिक अंग नियंत्रण करते हैं आंतरिक तंत्रकार्य और चयापचय पैरामीटर। वे खून को फिल्टर करते हैं, मॉनिटर करते हैं रक्तचाप, जैविक सक्रिय पदार्थों को संश्लेषित करें। इन पदार्थों की उपस्थिति का सीधा संबंध है स्रावी गतिविधि. यह प्रक्रिया पदार्थों के स्राव को दर्शाती है। उत्सर्जन के विपरीत स्रावी कार्यगुर्दे द्वितीयक मूत्र के निर्माण में भाग लेते हैं - ग्लूकोज, अमीनो एसिड और अन्य के बिना तरल शरीर के लिए उपयोगीपदार्थ. आइए "स्राव" शब्द पर विस्तार से विचार करें, क्योंकि चिकित्सा में इसकी कई व्याख्याएँ हैं:

• पदार्थों का संश्लेषण जो बाद में शरीर में वापस आ जाएगा;
• संश्लेषण रासायनिक पदार्थ, जिससे रक्त संतृप्त होता है;
• नेफ्रॉन कोशिकाओं द्वारा रक्त से अनावश्यक तत्वों को हटाना।

होमियोस्टैटिक कार्य

होमोस्टैटिक फ़ंक्शन जल-नमक और को विनियमित करने का कार्य करता है एसिड बेस संतुलनशरीर।

गुर्दे पूरे शरीर के जल-नमक संतुलन को नियंत्रित करते हैं।

जल-नमक संतुलन को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है: मानव शरीर में तरल पदार्थ की निरंतर मात्रा बनाए रखना, जहां होमोस्टैटिक अंग इंट्रासेल्युलर और बाह्य कोशिकीय जल की आयनिक संरचना को प्रभावित करते हैं। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, 75% सोडियम और क्लोराइड आयन ग्लोमेरुलर फिल्टर से पुन: अवशोषित हो जाते हैं, जबकि आयन स्वतंत्र रूप से चलते हैं, और पानी निष्क्रिय रूप से पुन: अवशोषित हो जाता है।

शरीर द्वारा अम्ल-क्षार संतुलन का नियमन एक जटिल और भ्रमित करने वाली घटना है। रक्त में स्थिर पीएच मान बनाए रखना "फ़िल्टर" और बफर सिस्टम के कारण होता है। वे एसिड-बेस घटकों को हटा देते हैं, जिससे उनकी प्राकृतिक मात्रा सामान्य हो जाती है। जब रक्त का पीएच मान बदलता है (इस घटना को ट्यूबलर एसिडोसिस कहा जाता है), तो क्षारीय मूत्र बनता है। ट्यूबलर एसिडोज स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं, लेकिन एच+ स्राव, अमोनियोजेनेसिस और ग्लूकोनियोजेनेसिस के रूप में विशेष तंत्र मूत्र ऑक्सीकरण को रोकते हैं, एंजाइम गतिविधि को कम करते हैं और एसिड-प्रतिक्रिया करने वाले पदार्थों को ग्लूकोज में बदलने में शामिल होते हैं।

चयापचय क्रिया की भूमिका

शरीर में किडनी की चयापचय क्रिया जैविक संश्लेषण के माध्यम से होती है सक्रिय पदार्थ(रेनिन, एरिथ्रोपोइटिन और अन्य), क्योंकि वे रक्त के थक्के, कैल्शियम चयापचय और लाल रक्त कोशिकाओं की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। यह गतिविधि चयापचय में गुर्दे की भूमिका निर्धारित करती है। प्रोटीन चयापचय में भागीदारी अमीनो एसिड के पुनर्अवशोषण और शरीर के ऊतकों द्वारा इसके आगे उत्सर्जन द्वारा सुनिश्चित की जाती है। अमीनो एसिड कहाँ से आते हैं? वे इंसुलिन, गैस्ट्रिन, पैराथाइरॉइड हार्मोन जैसे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के उत्प्रेरक टूटने के बाद दिखाई देते हैं। ग्लूकोज अपचय की प्रक्रियाओं के अलावा, ऊतक ग्लूकोज का उत्पादन कर सकते हैं। ग्लूकोनियोजेनेसिस कॉर्टेक्स के भीतर होता है, और ग्लाइकोलाइसिस मज्जा में होता है। यह पता चला है कि अम्लीय मेटाबोलाइट्स का ग्लूकोज में रूपांतरण रक्त पीएच स्तर को नियंत्रित करता है।

80% लोग किसी न किसी हद तक गुर्दे की विकृति से पीड़ित हैं; गुर्दे की बीमारी दर्द या परेशानी के बिना दशकों तक प्रकट नहीं हो सकती है।

शरीर में गुर्दे किसके लिए जिम्मेदार होते हैं?

गुर्दे शरीर में परिसंचरण का समन्वय करते हैं: पसीना, आँसू, लार, मूत्र, श्लेष्मा झिल्ली से स्राव, साइनोवियल द्रव, मस्तिष्कमेरु और वीर्य (शुक्राणु) तरल पदार्थ। जननमूत्र का स्वास्थ्य और प्रजनन प्रणाली, हड्डियों, कानों की स्थिति।

भय से गुर्दे नष्ट हो जाते हैं यदि आप किसी व्यक्ति को बहुत डराते हैं, तो उसकी किडनी तुरंत गिर जाएगी या (या एक साथ दो बार) रिफ्लेक्स पेशाब हो सकता है। गुर्दे स्वयं को भय और दुःस्वप्न के रूप में प्रकट करते हुए महसूस करते हैं।

गर्भधारण के दौरान प्राप्त मानव ऊर्जा को गुर्दे संचित करते हैं। ऐसे परिवार में गर्भ धारण करने वाला बच्चा जहां कोई प्यार नहीं है, कम ऊर्जा भंडार के साथ पैदा होता है।

पूरे जीवन में, ऊर्जा की खपत होती है, अधिकांश ऊर्जा यौन क्षेत्र पर खर्च होती है, प्रत्येक स्खलन के साथ, एक आदमी ऊर्जा खो देता है; एक महिला हर महीने कुछ ऊर्जा खो देती है।

किडनी फेलियर के लक्षण

सूजा हुआ चेहरा, पैर, हाथ

संवहनी तंत्र के रोग, हाइपोटेंशन, उच्च रक्तचाप, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया. अधिवृक्क रोग, हाइपरथायरायडिज्म, मास्टोपैथी।

रोग जनन मूत्रीय क्षेत्र, प्रोस्टेटाइटिस, ठंडक, नपुंसकता, स्त्रीरोग संबंधी रोग (जीर्ण सूजनउपांग)।

यूरोलिथियासिस रोग

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिसकटिस्नायुशूल - कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन

ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डी के ऊतकों का विनाश

कान के रोग

उच्च या निम्न रक्तचाप

अक्सर, किसी व्यक्ति को सूचीबद्ध बीमारियों में से केवल कुछ ही होती हैं, लेकिन वे स्वयं भी प्रकट होती हैं द्वितीयक लक्षणगुर्दे के आगे बढ़ने के कारण (यदि बायां गुर्दा आगे बढ़ता है, तो अतालता होती है; यदि दाहिनी किडनी आगे बढ़ती है, तो पित्ताशय में सूजन हो जाती है)।

यह याद रखने योग्य है कि ऊपर सूचीबद्ध व्यक्तिगत लक्षणों का अपना क्रम होता है। रोग के पाठ्यक्रम की शुरुआत में, कुछ लक्षण प्रकट होते हैं, और अन्य उन पर आरोपित हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, गुर्दे की विफलता, रक्तचाप की समस्या, फिर स्ट्रोक।

घर पर किडनी का निदान

आंखों के नीचे काले, बरगंडी घेरे, घर से सड़क पर निकलते समय आंखों से पानी आना

कानों में घंटियाँ बजना और शोर होना, रोगग्रस्त किडनी का संकेत है

मूत्र सामान्यतः बिना हल्के रंग का होता है तेज़ गंधगाजर, चुकंदर और अन्य सब्जियों के साथ खाने से इसका रंग नहीं बदलता है उच्च स्तरबीटा कैरोटीन। पेशाब हमेशा हल्का और गंधहीन होना चाहिए।

पेशाब खूब आना चाहिए, जितना पीयें उतना बाहर आना चाहिए। विकृति विज्ञान: जल्दी पेशाब आनाकम मात्रा में.

सीधे हो जाएं, अपने कंधों को सीधा करें, फिर नीचे झुकें और अपने हाथों को फर्श तक पहुंचाने का प्रयास करें। यदि आप अपने पैरों के पीछे की मांसपेशियों में दर्दनाक खिंचाव महसूस करते हैं, तो संभवतः आपको अपक्षयी किडनी विकार है।

किडनी का इलाज

• मानसिक ऊर्जा की खपत कम करें. अपनी भावनाओं को संतुलित करें. ईटर्स मानव ऊर्जा- मेगासिटीज।
• पुरुषों, अपनी यौन ऊर्जा को नियंत्रित करना सीखें
• गतिहीन जीवनशैली किडनी के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। पर महत्वपूर्ण भार के कारण सशटीक नर्व, गुर्दे और मूत्राशय पीड़ित होते हैं।
• चलने और अधिक सांस लेने की कोशिश करें ताजी हवाऔर योग या साधारण जिम्नास्टिक करें, यदि बीमारी ने आप पर पूरी तरह से काबू पा लिया है, तो आपको अपनी नौकरी बदलने की जरूरत है।
• चीगोंग प्रणाली गुर्दे की ऊर्जा बढ़ाने में प्रभावी है।
• जमें नहीं, क्योंकि किडनी को गर्मी पसंद है, स्नानागार जाएँ, गर्म पैर स्नान करें।
• प्रोटीन और नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें
• अपनी दिनचर्या का पालन करें, जल्दी सो जाएं।
• आपको ठंडा पानी, भोजन और आइसक्रीम से भी पूरी तरह बचना चाहिए। ठंडी चीजें किडनी पर ओवरलोड करती हैं।
• इवान-चाय, बियरबेरी इन्फ्यूजन पिएं, लेकिन बियरबेरी, सेंट जॉन पौधा और हॉर्सटेल से सावधान रहें, गुर्दे के ऊतकों में सूजन संभव है।

उपयोगी जानकारी

गुर्दे मानव शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं। उनके लिए धन्यवाद, रक्त को फ़िल्टर करने और शरीर से चयापचय उत्पादों को हटाने की प्रक्रिया होती है। यह समझने के लिए कि उनकी भूमिका कितनी महान है, आपको उनकी संरचना और कार्यक्षमता का अध्ययन करने की आवश्यकता है।

शरीर में गुर्दे का स्थान

प्रत्येक में एक जोड़ी अंग होते हैं सेम के आकार. वयस्क शरीर में वे क्षेत्र में स्थित होते हैं काठ का क्षेत्र, आस-पास का रीढ की हड्डी. बच्चों में - सामान्य स्तर से थोड़ा नीचे। लेकिन, विकास की प्रक्रिया में, कलियों का स्थान वांछित स्तर पर लौट आता है। उनके स्थान को स्पष्ट रूप से पहचानने के लिए, आपको बस अपनी हथेलियों को अपनी तरफ झुकाना होगा, और अंगूठेपॉइंट उप। आवश्यक अंग दोनों अंगुलियों के पोरों के बीच पारंपरिक रेखा पर स्थित होते हैं।

उनकी ख़ासियत एक दूसरे के संबंध में उनका स्थान है। दक्षिण पक्ष किडनीबाईं ओर के स्तर से नीचे स्थित है। इसका कारण यह है कि यह लीवर के नीचे स्थित होता है, जो अंग को ऊपर उठने नहीं देता। आकार भिन्न-भिन्न होते हैं लंबाई 10 से 13 सेमी तकऔर 6.8 सेमी तक चौड़ा.

गुर्दे की संरचना

संरचनात्मक गठन नेफ्रॉन द्वारा दर्शाया गया है। एक व्यक्ति के पास है 800 हजार से अधिक. इसका अधिकांश भाग कॉर्टेक्स में स्थित होता है। नेफ्रॉन के बिना, प्राथमिक और द्वितीयक मूत्र दोनों के निर्माण की प्रक्रिया की कल्पना करना असंभव होगा, जो अंततः शरीर से उत्सर्जित होता है। एक कार्यात्मक इकाई को एक संपूर्ण परिसर द्वारा दर्शाया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• शुमल्यांस्की-बोमन कैप्सूल।
• किडनी ग्लोमेरुली.
• ट्यूबलर प्रणाली.

बाहर की ओर, गुर्दे तथाकथित वसायुक्त और संयोजी ऊतक की परतों से घिरे होते हैं "गुर्दे का बर्सा"।यह न केवल क्षति से बचाता है, बल्कि गतिहीनता की गारंटी भी देता है। अंग पैरेन्काइमा से ढके होते हैं, जिसमें दो झिल्लियाँ होती हैं। बाहरी आवरण को कॉर्टेक्स द्वारा दर्शाया गया है गहरे भूरे रंग, जो छोटे-छोटे भागों में विभाजित है, जहाँ हैं:

1. वृक्क ग्लोमेरुली. केशिकाओं का एक परिसर जो एक प्रकार का फिल्टर बनाता है जिसके माध्यम से रक्त प्लाज्मा बोमन कैप्सूल में गुजरता है।
2. ग्लोमेरुलर कैप्सूल. यह है कीप के आकार. फ़िल्टर किया गया द्रव इससे होकर गुजरता है और वृक्क श्रोणि में प्रवेश करता है।
3. कैनालिकुलर प्रणाली. इसे समीपस्थ और दूरस्थ खंडों में विभाजित किया गया है। समीपस्थ नहर से द्रव हेनले के लूप में प्रवेश करता है, और फिर दूरस्थ भाग में। इसी परिसर में पुनर्अवशोषण होता है उपयोगी पदार्थऔर रक्त प्रवाह में विटामिन।

आंतरिक आवरण प्रस्तुत है मज्जा हल्का भूरा, पिरामिड सहित (12 इकाइयों तक)।

गुर्दे को रक्त की आपूर्ति धमनियों की एक प्रणाली के कारण होती है उदर महाधमनी. फ़िल्टर किया गया रक्त द्रव वृक्क शिरा के माध्यम से वेना कावा में प्रवेश करता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अंगों में स्वयं एक बड़ी मात्रा होती है रक्त वाहिकाएं, कोशिका को पोषण देना। कार्य का नियमन पैरेन्काइमा में स्थित तंत्रिका तंतुओं के कारण होता है।

किडनी की मुख्य भूमिका

शरीर में किडनी की मुख्य भूमिका रक्त को छानकर साफ करना है। यह वृक्क ग्लोमेरुली में होता है। फिर यह नलिका परिसर में प्रवेश करता है, जहां यह पुन: अवशोषित हो जाता है। स्राव की प्रक्रिया श्रोणि में शुरू होती है और मूत्रवाहिनी में जारी रहती है। यह आश्चर्य की बात है कि किडनी के माध्यम से प्रतिदिन 220 लीटर से अधिक रक्त पंप किया जाता है और 175 लीटर तक प्राथमिक मूत्र बनता है। और यह इस बात का सूचक है कि उनका निरंतर कार्य करना कितना महत्वपूर्ण है।

अंग कार्य

गुर्दे निम्नलिखित कार्य करते हैं:

1. उपापचय. हैं एक महत्वपूर्ण कड़ीमहत्वपूर्ण प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट के संश्लेषण में, और विटामिन डी3 भी बनाता है, जो शुरू में पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर चमड़े के नीचे की परत में उत्पन्न होता है।
2. पेशाब. दिन के दौरान, मानव शरीर में 170-175 लीटर प्राथमिक मूत्र बनता है, जो सावधानीपूर्वक निस्पंदन और पुनर्अवशोषण के बाद 1.9 लीटर तक की मात्रा के साथ माध्यमिक मूत्र के रूप में उत्सर्जित होता है। यह रक्त से अतिरिक्त तरल पदार्थ, लवण और अमोनिया और यूरिया जैसे विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है। लेकिन अगर यह प्रक्रिया बाधित होती है, तो हानिकारक मेटाबोलाइट्स के साथ विषाक्तता हो सकती है।
3. आंतरिक पर्यावरण संकेतकों की स्थिरता बनाए रखना. शरीर में रक्त और तरल पदार्थ का स्तर नियंत्रित रहता है। वृक्क तंत्रशरीर में अतिरिक्त पानी जमा होने से रोकता है और एकाग्रता को भी संतुलित करता है खनिज लवणऔर पदार्थ.
4. हार्मोन संश्लेषण. एरिथ्रोपोइटिन, रेनिन, प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन में भाग लें। एरिथ्रोपोइटिन रक्त कोशिकाओं का पूर्वज है जो लाल रंग में उत्पन्न होता है अस्थि मज्जा. रेनिन की क्रिया के परिणामस्वरूप, परिसंचारी रक्त का स्तर नियंत्रित होता है। और प्रोस्टाग्लैंडीन रक्तचाप को नियंत्रित करता है।
5. स्तर पर नियंत्रण रक्तचाप . ऐसा न केवल हार्मोन के उत्पादन के कारण होता है, बल्कि अतिरिक्त पानी के उत्सर्जन के कारण भी होता है।
6. सुरक्षा. अल्कोहल, अमोनिया और विषाक्त मेटाबोलाइट्स जैसे हानिकारक पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं।
7. संकेतकों का स्थिरीकरणरक्त प्लाज्मा में pH. यह प्रक्रिया मजबूत एसिड को हटाने और पीएच मान के समायोजन की विशेषता है। यदि आप 7.44 यूनिट के बराबर स्तर से विचलित होते हैं, तो संक्रामक संक्रमण हो सकता है।

शरीर में किडनी का कार्य कितना महत्वपूर्ण है?

बिगड़ा हुआ गुर्दा समारोह की प्रक्रिया में, शरीर विषाक्तता के संपर्क में आता है, जो यूरीमिया का कारण बनता है। यह स्थिति तब होती है जब उल्लंघन के साथ विषाक्त पदार्थों का एक बड़ा संचय होता है जल-नमक संतुलन. यह ऊपरी और निचले छोरों की सूजन से प्रकट होता है।

स्वास्थ्य संबंधी जोखिम आ सकते हैं यूरोलिथियासिस रोग , इस समय गठित बहुत ज़्यादा गाड़ापनअघुलनशील लवण. इससे बचने के लिए, आपको अपने अंगों के स्वास्थ्य की निगरानी करने और मूत्र और रक्त परीक्षण जैसे वार्षिक निदान का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे क्रियान्वित करने की सलाह दी जाती है अल्ट्रासाउंड निदानहर 1.5 साल में एक बार।

गुर्दे की बीमारियों की रोकथाम

सबसे पहले, आपको मजबूत दवाएं लेने से बचना चाहिए दवाइयाँऔर हार्मोन-आधारित उत्पादों पर नियमित ध्यान दें शारीरिक गतिविधि. अंगों की कार्यात्मक गतिविधि में सुधार के लिए प्रतिदिन कम से कम 1.8 लीटर पानी का सेवन करना आवश्यक है।

हर्बल पेय भी उपयोगी होते हैं, जो हानिकारक मेटाबोलाइट्स के शरीर को साफ करने में मदद करते हैं। निर्जलीकरण से बचने के लिए, शराब, कार्बोनेटेड और कॉफी पेय की मात्रा को कम करने और आहार में नमक की मात्रा को सीमित करने की सलाह दी जाती है।