जल-नमक संतुलन बहाल करने की विधियाँ। जल-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

द्रव और लवण के शरीर से सेवन, वितरण, अवशोषण और निष्कासन की प्रक्रियाओं के सेट को जल-नमक चयापचय कहा जाता है। इन तंत्रों का संतुलन सभी प्रमुखों के नियमन का आधार है शारीरिक प्रणालीइसलिए, असंतुलन गिरावट से भरा है सामान्य हालतऔर खतरनाक स्वास्थ्य परिणामों का विकास।

निर्जलीकरण के लक्षण

निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) तब होता है जब तरल पदार्थ की गंभीर हानि होती है बाह्य कारक(गर्मी, व्यायाम तनाव) या शारीरिक प्रक्रियाएं(गंभीर बुखार, गंभीर उल्टीया दस्त, बार-बार पेशाब आना)। निर्जलीकरण के मुख्य परिणाम विस्थापन की अवस्थाएँ हैं एसिड बेस संतुलनया तो शरीर की अम्लता में वृद्धि (एसिडोसिस), या क्षारीय यौगिकों (अल्कलोसिस) के स्तर में वृद्धि के कारण पीएच में वृद्धि। एसिडोसिस के लक्षण हैं:

• तीव्र आक्रमणसमुद्री बीमारी और उल्टी;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• तीव्र नाड़ी, हृदय संबंधी अतालता;
• साँस लेने में समस्या (श्वासावरोध);
• दोषपूर्ण हो जाता है तंत्रिका तंत्र(चक्कर आना, हानि या भ्रम, आदि)।

जब जल-नमक संतुलन मात्रा में वृद्धि की ओर बदलता है क्षारीय पदार्थरक्त और शरीर के अन्य वातावरणों में क्षारमयता विकसित होती है, जिसके लक्षण हैं:

• मस्तिष्क धमनियों का उच्च रक्तचाप;
• परिधीय नसों का हाइपोटेंशन;
• पीलापन त्वचा;
• अतिउत्साह या कमजोरी;
• श्वसन अवसाद;
• बेहोशी की अवस्था.

अतिजलीकरण

उल्लंघन इलेक्ट्रोलाइट संतुलनयह न केवल निर्जलीकरण के साथ हो सकता है, बल्कि ओवरहाइड्रेशन की पृष्ठभूमि पर भी हो सकता है - द्रव की मात्रा में वृद्धि, नमक की सांद्रता में कमी के साथ। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब हार्मोनल असंतुलन, लीवर सिरोसिस और गुर्दे की विफलता, कंजेस्टिव हृदय विफलता और कई अन्य विकृति। अतिरिक्त तरल पदार्थ के लक्षणों में शामिल हैं:

• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• परिवर्तन हृदय दर;
• सूजन;
• परिसंचारी रक्त की मात्रा में परिवर्तन;
• शरीर का नशा;
• मस्तिष्क संबंधी विकार(चेतना की हानि, आक्षेप, आदि)।

पोटेशियम चयापचय विकारों के लक्षण

इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी, शरीर से पोटेशियम के अवशोषण या उत्सर्जन में परिवर्तन से जुड़े, हाइपरकेलेमिया (रक्त प्लाज्मा में पोटेशियम लवण की एकाग्रता में वृद्धि) या हाइपोकैलिमिया (पोटेशियम के स्तर में कमी) के विकास से भरे होते हैं। इस यौगिक के प्रतिशत में वृद्धि चोटों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जैसे कि जलन, जब वृक्कीय विफलताया भोजन से अधिक सेवन या दवाएं. हाइपरकेलेमिया के लक्षण:

• प्रदर्शन में गिरावट रक्तचापऔर नाड़ी;
• पेट में दर्द;
• मांसपेशी-तंत्रिका उत्तेजना (हाइपरटोनिटी), संवेदनशीलता में परिवर्तन।

हाइपोकैलिमिया तब हो सकता है जब शरीर में पोटेशियम का अपर्याप्त सेवन होता है, गुर्दे द्वारा इस नमक के बढ़ते उत्सर्जन की पृष्ठभूमि के खिलाफ (उदाहरण के लिए, अधिवृक्क ग्रंथियों में नियोप्लाज्म या जलने के साथ), रक्त प्लाज्मा के कमजोर पड़ने के कारण, के लिए उदाहरण के लिए, सलाइन या ग्लूकोज़ के बढ़े हुए प्रशासन के साथ। पोटेशियम की कमी के कारण जल-नमक असंतुलन के लक्षण:

• शारीरिक निष्क्रियता और मांसपेशियों की कमजोरी;
• शक्तिहीनता;
• हृदय ताल गड़बड़ी;
• हाइपरटोनिटी मूत्राशय;
• आंतों की शिथिलता.

सोडियम और क्लोरीन

शरीर में जल चयापचय में गड़बड़ी हाइपोनेट्रेमिया या हाइपरनेट्रेमिया के साथ हो सकती है - सोडियम लवण की सांद्रता में परिवर्तन। इसकी मात्रा में वृद्धि निर्जलीकरण के दौरान होती है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है और इसके साथ संबंधित लक्षण भी होते हैं (भार में वृद्धि) हृदय प्रणाली, जिससे रक्तचाप और नाड़ी में वृद्धि होती है)। हाइपोनेट्रेमिया सोडियम की कमी के कारण होता है नमक रहित आहारया घाटा बढ़ाइस नमक के साथ है:

• हाइपोटेंशन;
• अपच संबंधी विकार;
• तचीकार्डिया;
• मांसपेशियों में कमजोरी।

क्लोरीन लवण की अधिकता संबंधित लक्षणों (सामान्य नशा, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि, दबाव और नाड़ी मूल्यों) के साथ अति जलयोजन को भड़काती है। हाइपोक्लोरेमिया आहार, गुर्दे की विफलता, निर्जलीकरण के कारण होता है और इसके साथ होता है निम्नलिखित लक्षण:

• सुस्ती, बढ़ी हुई थकान;
• उनींदापन;
• कम हुई भूख;
• स्मृति विकार;
• क्षारमयता।

कैल्शियम

हाइपरकैल्सीमिया चयापचय क्षारमयता (अक्सर हाइपोकैलिमिया के समानांतर) की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, साथ में हाइपोटेंशन, बहुमूत्र, उल्टी और मतली और मस्तिष्क समारोह में परिवर्तन होता है। जल-नमक संतुलन में गड़बड़ी के कारण शरीर में कैल्शियम की कमी के लक्षण हैं:

• लैरींगो- या ब्रोंकोस्पज़म;
• स्वायत्त विकार(गर्मी, सिरदर्द, कार्डियोपालमस);
• आक्षेप;
• धनुस्तंभ;
• पेरेस्टेसिया.

शर्करा

कुछ मामलों में, पानी-नमक संतुलन में गड़बड़ी रक्त में ग्लूकोज के स्तर पर दिखाई देती है। इसकी कमी के लक्षण गंभीर भूख के साथ सिरदर्द, तंत्रिका संबंधी लक्षण, थर्मोरेग्यूलेशन विफलताएं हैं। तीव्र परिवर्तनमूड. विशेषणिक विशेषताएंहाइपरग्लेसेमिया हैं:

• मुँह से एसीटोन की गंध;
• तेज़ प्यास;
• उच्च हीमोग्लोबिन स्तर.

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निरंतर प्रशिक्षण के संदर्भ में, एथलीट कई कारकों को ध्यान में रखते हैं जो उनकी प्रगति को प्रभावित करते हैं: प्रशिक्षण प्रक्रिया की सक्षम योजना से लेकर रक्त की आपूर्ति तक अलग - अलग प्रकारखाना। हालाँकि, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता है। कभी-कभी प्रशिक्षण अप्रत्याशित बीमारियों से जटिल हो जाता है, और उनके कारण शास्त्रीय आहार विज्ञान की सीमाओं से कहीं परे होते हैं। यह उन एथलीटों के लिए विशेष रूप से सच है जो मौलिक रूप से भिन्न पोषण योजनाओं का उपयोग करते हैं, जो आने वाले सूक्ष्म तत्वों की अत्यधिक कमी की विशेषता है।

यह समझने के लिए कि अक्सर बीमारी के कारण प्रगति क्यों रुक जाती है बीमार महसूस कर रहा है, आइए बुनियादी बातों पर ध्यान दें, अर्थात् - में जल-नमक संतुलन. अर्थ पर विचार करें चयापचय प्रक्रियाएंएथलीट के शरीर के लिए और जल-नमक संतुलन को ठीक करने के तरीकों का अध्ययन करें।

जल-नमक चयापचय

तो, जल-नमक संतुलन क्या है और यह हमारे शरीर को कैसे प्रभावित करता है? चयापचय प्रक्रियाओं का अध्ययन करने की प्रक्रिया में, हमने पहले केवल मुख्य पोषक तत्वों को ही छुआ था। हमने पाया कि प्रोटीन टूट जाता है और कार्बोहाइड्रेट सरलतम ग्लूकोज में। हालाँकि, हमारा शरीर पहली नज़र में लगने से कुछ अधिक जटिल है। सबसे पहले, इसमें 60% से अधिक तरल होता है। इसमें से, अजीब तरह से, रक्त कुल मात्रा का लगभग 35-40% ही होता है। शेष प्राथमिक मूत्र द्रव है।

ध्यान दें: प्राथमिक मूत्र द्रव में मूत्र द्रव के साथ बहुत कम समानता होती है जो शरीर से विषाक्त अपशिष्ट उत्पादों के निष्कासन के परिणामस्वरूप होता है।

प्राथमिक मूत्र द्रव मुख्य नियामक है, टूटने वाले उत्पादों का तथाकथित डिपो, जहां से वे फिर गुजरते हैं खूनया द्वितीयक मूत्र द्रव के साथ उत्सर्जित होते हैं। इसकी छोटी मात्रा, केवल 5-6 लीटर के बावजूद, यह लगातार घूमता रहता है। दिन के दौरान, गुर्दे लगभग 100-150 लीटर प्राथमिक प्रक्रिया करते हैं मूत्र द्रव. तुलना के लिए: रक्त निकायों का चयापचय उनके निरंतर परिवर्तन के साथ प्रति दिन केवल 20-25 लीटर है।

इन सबका जल-नमक संतुलन से क्या लेना-देना है? सब कुछ बेहद सरल है. नमक सूक्ष्म तत्व हैं, जो खनिजों से संतृप्त हैं, जो पूरे शरीर में घूमते हुए, शरीर की आवश्यकता को पूरा करते हैं अकार्बनिक पदार्थ. इस सूची में सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक सोडियम है, जो क्लासिक नमक, NaCl में पाया जाता है। इसीलिए संपूर्ण नमक चयापचय का नाम उनके नाम पर रखा गया है।

चूँकि रक्त हमारे शरीर का एक तरल और बहुत अस्थिर तत्व है, सोडियम व्यक्तिगत अणुओं को संरचनाओं में बांधने में मदद करता है जिन्हें फिर परिवहन किया जाता है उपयोगी सामग्रीऔर पूरे शरीर में ऑक्सीजन। विशेष रूप से, हम अपने जिगर में एक समान संरचना देखते हैं, जब विशेष की मदद से अकार्बनिक यौगिकशरीर शास्त्रीय ग्लूकोज को संसाधित करता है, जो सोडियम से भी बंधा होता है।

इसके अलावा, यह मत भूलिए कि हमारा शरीर केवल यहीं तक सीमित नहीं है शारीरिक गतिविधि. नमक निम्नलिखित बुनियादी प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं:

• हमारे मस्तिष्क पर आवेग प्रभाव के लिए एक विद्युत वातावरण बनाता है।वास्तव में, मस्तिष्क एक शक्तिशाली विद्युत जनरेटर है, और नमक ढांकता हुआ के रूप में कार्य करता है जो पूरे तंत्रिका तंत्र में विद्युत आवेगों को संचालित करने में मदद करता है।
• एक स्नेहक बनाता है.एक बार फिर, वसा अम्ल, - जो बाद में मूल स्नेहक में परिवर्तित हो जाते हैं, उन्हें जोड़ों और स्नायुबंधन में रखा जाना चाहिए, जिसे नमक के साथ गाढ़ा करने में मदद मिलती है।
• वे नियामक के रूप में कार्य करते हैं, जो प्रोटीन के साथ मिलकर एसिड के संश्लेषण में भाग लेते हैं जो भोजन को एंजाइमों में तोड़ते हैं।
• शरीर में विशिष्ट अंगों को उत्तेजित करें।विशेष रूप से, सोडियम द्रव विनिमय और पंपिंग को प्रभावित करता है। फॉस्फोरस सीधे विचार प्रक्रियाओं की गति को प्रभावित करता है। यह दृश्य लेंस में फोकसिंग परत के रूप में भी कार्य करता है।

शरीर में लवणों और खनिजों का महत्व अनन्त रूप से गिनाया जा सकता है। लेकिन यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान, लवण का चयापचय निम्नानुसार होता है:

• कुछ अंगों के कामकाज को विनियमित करते समय कुछ लवण चयापचयित होते हैं और ऊर्जा में परिवर्तित हो जाते हैं;
• अपशिष्ट लवण मूत्र के साथ चयापचयित होते हैं और शरीर से बाहर निकल जाते हैं।

साथ ही, शरीर लगातार संतुलन और प्रक्रियाओं को बनाए रखने, रक्त की निरंतर मोटाई बनाए रखने और इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करने का प्रयास करता है। इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि जल-नमक संतुलन को बिगाड़ना बहुत आसान है।

जल एवं लवण के आदान-प्रदान को प्रभावित करने वाले कारक

जल-नमक संतुलन अशांत होने का क्या कारण है?

सबसे पहले, यह रक्त घनत्व को स्थिर बनाए रखने की शरीर की इच्छा का परिणाम है।व्यायाम के दौरान, शरीर बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, जो मुख्य थर्मोस्टेट के रूप में कार्य करता है। नमक अक्सर तरल के साथ उत्सर्जित होते हैं, क्योंकि वे इस तरल को एक संरचना में बांधते हैं। तरल की मात्रा कम हो जाती है, और इसके साथ ही लवण की मात्रा भी कम हो जाती है। लेकिन जब कोई एथलीट प्रशिक्षण के दौरान/बाद में नए तरल पदार्थ का सेवन करता है, तो वह हमेशा इस तथ्य पर ध्यान नहीं देता है कि आने वाला पानी हमेशा अपने तरीके से क्षतिपूर्ति नहीं करता है। खनिज संरचनाहटाए गए लवण की मात्रा.

जल-नमक संतुलन को प्रभावित करने वाला दूसरा कारक स्वयं चयापचय प्रक्रियाएं हैं।त्वरण/मंदी की प्रक्रिया के दौरान, चयापचय प्रक्रियाओं का क्रम बदल जाता है। परिणामस्वरूप हमारे शरीर के अकार्बनिक घटक का आदान-प्रदान भी बदल जाता है। यदि इसके संपर्क में आने से चयापचय बाधित हो जाता है हानिकारक कारक(अधिकता से सख्त डाइट), फिर शरीर इसे क्रम में रखने का प्रयास करता है, सभी प्रणालियों को उनकी क्षमताओं की सीमा तक काम करने के लिए मजबूर करता है।

आइए देखें सरल उदाहरण. मान लीजिए कि कोई व्यक्ति सख्त कार्बोहाइड्रेट रहित आहार पर रहता है। इसके कारण नेत्र लेंस की फोकस करने की शक्ति कमजोर हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि खराब हो जाती है। दृष्टि को बहाल करने के लिए, शरीर रक्त में (भंडार से) अधिक फास्फोरस छोड़ना शुरू कर देता है, जिससे दृष्टि बहाल हो जाती है, लेकिन फास्फोरस की खपत बढ़ जाती है और इसका स्तर कम हो जाता है।

और पानी-नमक संतुलन को प्रभावित करने वाला आखिरी कारक प्रतियोगिताओं से पहले शरीर को सुखाना है।चूँकि इस स्तर पर एथलीट का मुख्य कार्य मांसपेशियों को यथासंभव प्रमुख बनाना और वसा की परत से छुटकारा पाना है, वह इसका उपयोग करता है और पानी. यह सब इस तथ्य की ओर ले जाता है कि पानी की कुल मात्रा के संबंध में रक्त को बांधने वाले सोडियम की मात्रा कम हो जाती है। और चूंकि शरीर रक्त की एक निश्चित मोटाई बनाए रखने का प्रयास करता है, यह खनिजों और लवणों के साथ-साथ सभी अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा देता है जिनका अभी तक पूरी तरह से उपयोग नहीं किया गया है। जिससे सामान्य थकावट होती है। और सोडियम का स्तर सीधे शरीर में रक्त की मात्रा को प्रभावित करता है। इस प्रकार, वजन घटाने के साथ अत्यधिक सूखने से शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा मानक 60-65% के मुकाबले 40-45% तक कम हो जाती है। परिणामस्वरूप, प्रभावशाली स्थलाकृति स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है।



नकारात्मक परिणाम

इसलिए, अति उपभोगप्रशिक्षण के दौरान तरल पदार्थ का सेवन एक ओर जहां कार्य क्षमता बढ़ाता है, वहीं दूसरी ओर शरीर को नुकसान पहुंचाता है। और अतिरिक्त पसीने को हटाकर थर्मोरेग्यूलेशन एक स्पष्ट जल-नमक असंतुलन का कारण बनता है।

बदले में, लवणों को हटाने की दिशा में कोई भी परिवर्तन निम्न को जन्म दे सकता है:

• मस्तिष्क की शिथिलता.नमक की कमी से आवेगों का वर्तमान संचालन कम हो जाता है, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से जुड़ी हर चीज के कामकाज को व्यापक रूप से बाधित करता है।
• ऐंठन।चूंकि शरीर में तरल पदार्थ का प्रवाह अधिक मुक्त होता है, कभी-कभी सिकुड़ती मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह "पंप ऐंठन" का कारण बन सकता है, जिससे तंत्रिका स्तर पर अनियमित ऐंठन हो सकती है।
• दृष्टि के अंगों की शिथिलता।फास्फोरस आंख के लेंस के लिए एक स्नेहक है, जो आंसू परत की मोटाई को नियंत्रित करता है और पुतली पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी।बिना पर्याप्त गुणवत्ताखनिज, पेट में अम्लता को तोड़ने की पर्याप्त शक्ति नहीं होगी, जो शरीर को इसे समग्र रूप से बढ़ाने के लिए मजबूर करेगी, और इसके परिणामस्वरूप आंतों की दीवारों में जलन होगी और क्षरण हो सकता है।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना।
• हार्मोन संश्लेषण में कमी.जैसे, थाइरोइडखनिजों और लवणों पर भी काम करता है। और पिट्यूटरी ग्रंथि, जो टेस्टोस्टेरोन और वृद्धि हार्मोन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार है, सीधे फास्फोरस, मैग्नीशियम और जस्ता की उपस्थिति पर निर्भर करती है। यदि ये खनिज लवणों के साथ पानी में बह जाएं तो आप इन्हें भूल सकते हैं उच्च स्तरटेस्टोस्टेरोन।

दिलचस्प तथ्य:कई जटिल टेस्टोस्टेरोन उत्तेजक अक्सर तीन कारकों पर आधारित होते हैं: नाइट्रोजन दाता (तथाकथित वियाग्रा पंप), प्रत्यक्ष टेस्टोस्टेरोन उत्तेजक और (ध्यान दें!) जस्ता और मैग्नीशियम के खनिज संतुलन की बहाली। यह बाद वाला कारक है जिसे निर्धारक उत्तेजक माना जाता है।

ऑक्सीजन विषाक्तता

शरीर पानी को हाइड्रोजन और ऑक्सीजन (वास्तव में ऑक्सीजन) में विभाजित करने का प्रयास करता है। गहन तरल पदार्थ के सेवन से, गुर्दे हमेशा बढ़े हुए भार का सामना नहीं कर पाते हैं और सभी पानी को यूरिया और रक्त में चयापचय नहीं कर पाते हैं। यह सब शरीर में अतिरिक्त ऑक्सीजन के संचय की ओर जाता है, जिसका उसकी स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिस हवा में हम सांस लेते हैं वह 20% तक ऑक्सीजन से संतृप्त होती है और साथ ही शरीर पर शुष्क प्रभाव डालती है। इस परिकल्पना का परीक्षण करने के लिए, बस सांस लेने का प्रयास करें मुह खोलो 5-7 मिनट तक तेज गति से। सबसे पहले आपको मुंह सूखने का एहसास होगा. और फिर ऑक्सीजन विषाक्तता के कारण चक्कर आ सकते हैं, कभी-कभी बेहोशी भी हो सकती है।

सोडियम रक्त में ऑक्सीजन के नियमन के लिए जिम्मेदार है और, जैसा कि हमने पहले कहा, खपत के साथ बड़ी मात्रापानी इसे विभाजित करता है. इसलिए, आने वाला तरल वास्तव में ऑक्सीजन में टूट जाता है, जो शरीर को अंदर से सुखा देता है। इससे यह निष्कर्ष निकलता है मुख्य निष्कर्ष: 1-2 घंटे के भीतर 8 लीटर पानी पीने से नमक की कमी हो जाती है – ऑक्सीजन विषाक्तता, और सोडियम के बिना घातक परिणाम हो सकते हैं।

नोट: ट्रेनिंग के दौरान ऐसी समस्याओं से बचने के लिए सेवन करने का प्रयास करें मिनरल वॉटरयदि आप प्रशिक्षण के लिए शुद्ध पानी लाते हैं तो बिना गैस के या नमक डालें।

जल विनिमय के अनुसार तरल पदार्थों के वितरण के मानदंड

शरीर में अधिकांश लवण और खनिज वितरित होते हैं अगली कोशिकाएँशरीर:

• 57% रक्त वाहिकाएं. यहां संग्रहित किया गया है सबसे बड़ी संख्यासोडियम समय-समय पर, रक्त के माध्यम से शरीर आवश्यक खनिजों को जोड़ों, मस्तिष्क और आंखों तक पहुंचाता है।
• शरीर की कोशिकाएँ - लगभग 30%। यहां अतिरिक्त नमक और खनिज जमा हो जाते हैं।
• प्राथमिक मूत्र - 10%।
• द्वितीयक मूत्र - चरम - 35% तक।
• अंतरकोशिकीय स्थान 3%।
• संवहनी स्थान<1%.

तालिका आपको अधिक बताएगी कि कौन से मूल लवण और खनिज हमारे शरीर के कार्यों को नियंत्रित करते हैं।

शरीर में जल-नमक संतुलन बहाल करना

मानव शरीर में जल-नमक संतुलन कैसे बहाल करें? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि स्थिति कितनी कठिन है। यदि यह जल-नमक संतुलन का मामूली उल्लंघन है, तो यह क्षारीय औषधीय पानी का एक कोर्स पीने के लिए पर्याप्त है। यदि स्थिति गंभीर है, तो केवल रक्त आधान ही मदद करेगा।

आइए जल-क्षारीय और नमक संतुलन को बहाल करने के सभी तरीकों पर विचार करें:

• मिनरल वॉटर। अल्पकालिक असंतुलन को बहाल करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, वर्कआउट के बाद या कम कार्ब आहार के दौरान।
• खनिज परिसर सक्रिय जीवनशैली जीने वाले लोगों के लिए हैं। वे नमक संतुलन में दुर्लभ तत्वों को बहाल करने और उन्हें उचित स्तर पर बनाए रखने में मदद करते हैं।
• विशिष्ट आहार. उन लोगों की मदद करता है जो शरीर में अपने स्वयं के विषाक्त पदार्थों से संघर्ष करते हैं। यह पूरे शरीर को पूरी तरह से साफ करता है, सूखने के बाद या गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों के लिए उपयोगी है।
• रोगी को खारा घोल, कृत्रिम या वास्तविक रक्त चढ़ाना। यह गंभीर मामलों में किया जाता है जब जल-नमक संतुलन के उल्लंघन से मृत्यु का खतरा होता है।

खनिज परिसर



जल-नमक संतुलन को ध्यान में रखते हुए, हमने रक्त में खनिजों के महत्व का बार-बार उल्लेख किया है। दरअसल खनिज – ये लवण के सरल घटक हैं। उदाहरण के लिए, नमक NaCl (टेबल नमक) में दो खनिज होते हैं - सोडियम और क्लोरीन। और यदि इन तत्वों का संयोजन में उपयोग बेहतर है, तो प्रकृति में कुछ अन्य लवण जहरीले होते हैं, और उन्हें व्यक्तिगत खनिजों के रूप में उपयोग करना बेहतर होता है। इस मामले में, शरीर स्वतंत्र रूप से आवश्यक मात्रा में विनियमन लवण का उत्पादन करेगा जो शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

विशेष खनिज परिसरों को आमतौर पर खेल पूरक के रूप में बेचा जाता है। यदि आप खेल पोषण स्टोर पर नहीं जाना चाहते हैं, तो मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदना पर्याप्त है। इनमें आमतौर पर पुनःपूर्ति के लिए आवश्यक खनिजों की दैनिक खुराक का 30% तक होता है।

ध्यान दें: चाहे आप कोई भी खनिज/विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदें, उपयोग के लिए संरचना और निर्देशों का अध्ययन करें। ऐसा होता है कि ये कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से फैटी एसिड के साथ उपभोग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिसमें वे घुल जाएंगे। कभी-कभी, इसके विपरीत, उनमें एक क्षारीय संरचना होती है, जो रक्त में उचित पीएच बनाए रखने की आवश्यकता पैदा करती है।

आहार

जल-नमक संतुलन का उल्लंघन अक्सर कुपोषण से जुड़ा होता है। अपना पिछला आहार याद रखें: क्या उसमें बहुत अधिक नमक और खनिज थे? सर्वोत्तम स्थिति में, आहार विकसित करने वाले विपणक सेब खाने और मिनरल वाटर पीने की सलाह देंगे। और कभी-कभी तो वे ऐसा भी नहीं करते. परिणामस्वरूप, ऐसे आहार शरीर से सभी लवणों को बाहर निकाल देते हैं। आंशिक रूप से इससे संबंधित जादुई प्रभाव है "केवल सिगरेट और चाय खाकर आधे घंटे में बीस किलोग्राम वजन कम करना।"

इस तरह के आहार से हाइपोविटामिनोसिस और खनिजों की कमी की समस्या होती है। ऐसे में क्या करें? संपूर्ण खनिज संरचना वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना पर्याप्त है। नहीं, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको प्रति किलोग्राम आलू में 25 ग्राम नमक मिलाना होगा। दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए.

1. सबसे पहले, ये सब्जियां हैं। हरे वाले नहीं, फाइबर से भरपूर, बल्कि जामुन, उदाहरण के लिए, वही टमाटर।
2. दूसरा, मांस खाओ. अधिमानतः लाल (या सूअर का मांस)। मांसपेशियों के ऊतकों में लोहा और अन्य खनिज और लवण होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक हैं।
3. तीसरा, मछली, मछली और अधिक मछली। इसमें मौजूद क्रिएटिन लाभकारी पोषक तत्वों की लीचिंग की दर को कम कर देता है, और फास्फोरस आपकी दृष्टि और मस्तिष्क को नष्ट नहीं होने देगा।

इनपेशेंट-आउटपेशेंट विधि

जल-नमक संतुलन की बाह्य रोगी बहाली अत्यंत दुर्लभ है। मूल रूप से, ऐसी प्रक्रियाएं खराब रक्त के थक्के और चोट के कारण गंभीर रक्त हानि के लिए निर्धारित की जाती हैं। अत्यंत दुर्लभ मामलों में, ओलंपिया के बाद एथलीटों को अस्पताल ले जाया जाता है।

जल-नमक संतुलन कैसे बहाल किया जाता है? एक नियम के रूप में, सबसे सरल ड्रॉपर का उपयोग किया जाता है। दो मुख्य रचनाएँ हैं जो जल-नमक संतुलन को बहाल करती हैं:

• अधिकांश इंजेक्शन वाली दवाओं में पाया जाने वाला खारा घोल। इसके आधार में पानी और नमक रक्त में आसानी से टूट जाते हैं और सोडियम के स्तर को बहाल करते हैं, जो आपको गंभीर परिस्थितियों में जीवन शक्ति बनाए रखने की अनुमति देता है।
• कृत्रिम रक्त. यह शब्द अधिक जटिल खनिज संरचना को संदर्भित करता है। सिद्धांत पिछले उपचार के समान है.
• दाता रक्त. वे चरम मामलों का सहारा लेते हैं जब रक्त में खनिजों का स्तर गंभीर स्तर तक गिर जाता है। एक नियम के रूप में, जटिल ऑपरेशनों के लिए आधान की आवश्यकता होती है।

ध्यान दें: "त्वचा के बिना बॉडीबिल्डर" - एंड्रियास मुन्ज़र की मृत्यु जल-नमक संतुलन के उल्लंघन के कारण हुई। एक और मूत्रवर्धक लेने के बाद उनका रक्त बहुत गाढ़ा हो गया, जिससे इसे वाहिकाओं के माध्यम से पंप करना असंभव हो गया। इस गाढ़ेपन के कारण पूरे संवहनी तंत्र में सैकड़ों रक्त के थक्के बन गए।

जमीनी स्तर

अब आप जानते हैं कि यदि पानी-नमक संतुलन गड़बड़ा जाए तो उसे कैसे सामान्य किया जाए। अंततः, संपादक सच्चाई बताना चाहते हैं। पानी-नमक संतुलन को बहाल करने की तुलना में इसे बिगाड़ना आसान नहीं है। यदि आप प्रतिस्पर्धी खेलों में शामिल हैं और काट रहे हैं, तो खनिज परिसरों और विटामिन का उपयोग करें। यदि आप एक पेशेवर एथलीट नहीं हैं, तो सुखाने को केवल वसा जलाने तक ही सीमित रखें। यह आपको स्वास्थ्य, स्नायुबंधन और जोड़ों को बनाए रखने की अनुमति देगा।

और याद रखें: प्रोटीन संश्लेषण में वृद्धि, जो एएएस के उपयोग के कारण होती है, खनिजों की बर्बादी को बढ़ाती है। यही कारण है कि विभिन्न टरिनबोल के उपयोगकर्ता अक्सर प्रशिक्षण के दौरान स्नायुबंधन को फाड़ देते हैं। यदि आप फार्माकोलॉजी में कोर्स करते हैं, तो न केवल हार्मोनल प्रणाली, बल्कि पूरे शरीर की स्थिति की भी निगरानी करें।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने लिए चाहे जो भी लक्ष्य निर्धारित करें, उन्हें कट्टरता की ओर न ले जाएं। एंड्रियास मुन्ज़र और कई आधुनिक फिटनेस मॉडल जैसे उदाहरण जो अत्यधिक रक्त गाढ़ा होने से मर गए, आपको अपना वजन कम करने के चरम तरीकों के प्रति आगाह करना चाहिए।

उल्लंघन और उनके कारण वर्णानुक्रम में:

जल-नमक चयापचय का उल्लंघन -

शरीर में पानी की मात्रा और उसका वितरण। मानव शरीर मुख्यतः जल से बना है। इसकी सापेक्ष सामग्री नवजात शिशुओं में सबसे अधिक है - शरीर के कुल वजन का 75%। उम्र के साथ, यह धीरे-धीरे कम हो जाता है और विकास के अंत में इसकी मात्रा 65% हो जाती है, और वृद्ध लोगों में - केवल 55%।

शरीर में मौजूद पानी कई द्रव क्षेत्रों में वितरित होता है। इसकी कुल मात्रा का 60% कोशिकाओं (इंट्रासेल्युलर स्पेस) में स्थित है; बाकी अंतरकोशिकीय स्थान और रक्त प्लाज्मा में बाह्य कोशिकीय पानी है, साथ ही तथाकथित ट्रांससेलुलर तरल पदार्थ (रीढ़ की हड्डी की नहर, आंख के कक्ष, जठरांत्र पथ, एक्सोक्राइन ग्रंथियां, वृक्क नलिकाएं और मूत्र नलिकाओं में) है।

जल-नमक विनिमय.आंतरिक द्रव विनिमय एक ही समय में इसके सेवन और शरीर से निकलने के संतुलन पर निर्भर करता है। आमतौर पर, एक व्यक्ति की दैनिक तरल आवश्यकता 2.5 लीटर से अधिक नहीं होती है। इस मात्रा में भोजन में शामिल पानी (लगभग 1 लीटर), पेय (लगभग 1.5 लीटर) और मुख्य रूप से वसा के ऑक्सीकरण के दौरान बनने वाला ऑक्सीडेटिव पानी (0.3-0.4 लीटर) शामिल हैं।
"अपशिष्ट द्रव" गुर्दे (1.5 लीटर) के माध्यम से, पसीने के साथ वाष्पीकरण (0.6 लीटर) और साँस छोड़ने वाली हवा (0.4 लीटर), मल (0.1) के साथ उत्सर्जित होता है। पानी और आयन विनिमय का विनियमन न्यूरोएंडोक्राइन प्रतिक्रियाओं के एक जटिल द्वारा किया जाता है जिसका उद्देश्य बाह्य क्षेत्र और सबसे ऊपर, रक्त प्लाज्मा की निरंतर मात्रा और आसमाटिक दबाव को बनाए रखना है। ये दोनों पैरामीटर आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, लेकिन
उनके सुधार के तंत्र अपेक्षाकृत स्वायत्त हैं।

कौन से रोग जल-नमक चयापचय के उल्लंघन का कारण बनते हैं:

जल-नमक चयापचय (डिहाइड्रिया) के सभी विकारों को दो रूपों में जोड़ा जा सकता है: हाइपरहाइड्रेशन, जो शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ की मात्रा की विशेषता है, और हाइपोहाइड्रेशन (या निर्जलीकरण), जिसमें तरल पदार्थ की कुल मात्रा में कमी होती है।

हाइपोहाइड्रेशन. विकार का यह रूप या तो शरीर में पानी के प्रवाह में उल्लेखनीय कमी या इसकी अत्यधिक हानि के कारण होता है। निर्जलीकरण की अत्यधिक डिग्री को एक्सिकोसिस कहा जाता है।

आइसोस्मोलर हाइपोहाइड्रेशन विकार का एक अपेक्षाकृत दुर्लभ प्रकार है, जो आमतौर पर बाह्यकोशिकीय क्षेत्र में द्रव और इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा में आनुपातिक कमी पर आधारित होता है। आमतौर पर यह स्थिति तीव्र रक्त हानि के तुरंत बाद होती है, लेकिन लंबे समय तक नहीं रहती है और प्रतिपूरक तंत्र के शामिल होने के कारण समाप्त हो जाती है।

हाइपोस्मोलर हाइपोहाइड्रेशन - इलेक्ट्रोलाइट्स से समृद्ध तरल पदार्थ के नुकसान के कारण विकसित होता है। गुर्दे (बढ़ी हुई निस्पंदन और द्रव अवशोषण में कमी), आंतों (दस्त), पिट्यूटरी ग्रंथि (एडीएच की कमी), अधिवृक्क ग्रंथियों (एल्डोस्टेरोन उत्पादन में कमी) के कुछ विकृति के साथ होने वाली कुछ स्थितियां पॉल्यूरिया और हाइपोस्मोलर हाइपोहाइड्रेशन के साथ होती हैं।

हाइपरोस्मोलर हाइपोहाइड्रेशन - शरीर में तरल पदार्थ की कमी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी के कारण विकसित होता है। यह दस्त, उल्टी, बहुमूत्र और अत्यधिक पसीना आने के परिणामस्वरूप हो सकता है। लंबे समय तक हाइपरसैलिवेशन या पॉलीपेनिया से हाइपरोस्मोलर निर्जलीकरण हो सकता है, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप कम नमक सामग्री वाले तरल पदार्थ का नुकसान होता है। कारणों में चीनी विशेष रूप से उल्लेखनीय है
मधुमेह। हाइपोइन्सुलिनिज़्म की स्थितियों में, आसमाटिक पॉल्यूरिया विकसित होता है।

हालाँकि, रक्त शर्करा का स्तर उच्च रहता है। यह महत्वपूर्ण है कि इस मामले में हाइपोहाइड्रेशन की स्थिति सेलुलर और गैर-सेलुलर दोनों क्षेत्रों में एक साथ हो सकती है।

अति जलयोजन. विकार का यह रूप या तो शरीर में अतिरिक्त पानी के प्रवेश या अपर्याप्त उत्सर्जन के कारण होता है। कुछ मामलों में, ये दोनों कारक एक साथ कार्य करते हैं।

आइसोस्मोलर हाइपोहाइड्रेशन - शरीर में सोडियम क्लोराइड जैसे अतिरिक्त मात्रा में खारा घोल इंजेक्ट करके पुन: उत्पन्न किया जा सकता है। इस मामले में विकसित होने वाला हाइपरहाइड्रिया अस्थायी होता है और आमतौर पर जल्दी ही समाप्त हो जाता है (बशर्ते कि जल चयापचय को विनियमित करने की प्रणाली सामान्य रूप से कार्य कर रही हो)।

हाइपोस्मोलर हाइपरहाइड्रेशन बाह्यकोशिकीय और कोशिकीय क्षेत्रों में एक साथ बनता है, अर्थात। डिसहाइड्रिया के अन्य रूपों को संदर्भित करता है। इंट्रासेल्युलर हाइपोस्मोलर हाइपरहाइड्रेशन के साथ आयनिक और एसिड-बेस संतुलन और कोशिका झिल्ली क्षमता में गंभीर गड़बड़ी होती है। जल विषाक्तता के लिए
मतली, बार-बार उल्टी, आक्षेप और कोमा विकसित हो सकता है।

हाइपरोस्मोलर हाइपरहाइड्रेशन - पीने के पानी के रूप में समुद्र के पानी के जबरन उपयोग के मामले में हो सकता है। बाह्य कोशिकीय स्थान में इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर में तेजी से वृद्धि से तीव्र हाइपरोस्मिया होता है, क्योंकि प्लाज्मा झिल्ली अतिरिक्त आयनों को कोशिका में जाने की अनुमति नहीं देती है। हालाँकि, यह पानी को बरकरार नहीं रख सकता है, और सेलुलर पानी का कुछ हिस्सा अंतरालीय स्थान में चला जाता है। परिणामस्वरूप, बाह्यकोशिकीय हाइपरहाइड्रेशन बढ़ जाता है, हालांकि हाइपरोस्मिया की डिग्री कम हो जाती है। इसी समय, ऊतकों का निर्जलीकरण देखा जाता है। इस प्रकार का विकार हाइपरोस्मोलर निर्जलीकरण के समान लक्षणों के विकास के साथ होता है।

सूजन. एक विशिष्ट रोग प्रक्रिया, जो बाह्य अंतरिक्ष में पानी की मात्रा में वृद्धि की विशेषता है। इसका विकास रक्त प्लाज्मा और पेरिवास्कुलर तरल पदार्थ के बीच जल विनिमय के उल्लंघन पर आधारित है। एडिमा शरीर में ख़राब जल चयापचय का एक व्यापक रूप है। एडिमा के विकास में कई मुख्य रोगजनक कारक हैं:

1. हेमोडायनामिक। केशिकाओं के शिरापरक भाग में रक्तचाप में वृद्धि के कारण एडिमा होती है, इससे द्रव के पुनर्अवशोषण की मात्रा कम हो जाती है क्योंकि इसका फ़िल्टर होना जारी रहता है।

2. ऑन्कोटिक। एडिमा या तो रक्त ऑन्कोटिक दबाव में कमी या अंतरकोशिकीय द्रव में वृद्धि के कारण विकसित होती है। रक्त हाइपोटोनिया अक्सर प्रोटीन और मुख्य रूप से एल्ब्यूमिन के स्तर में कमी के कारण होता है। हाइपोप्रोटीनीमिया का परिणाम हो सकता है:
क) शरीर में प्रोटीन का अपर्याप्त सेवन;
बी) एल्बुमिन संश्लेषण में गड़बड़ी;
ग) गुर्दे की कुछ बीमारियों में मूत्र में रक्त प्लाज्मा प्रोटीन की अत्यधिक हानि;

3. आसमाटिक। रक्त के आसमाटिक दबाव में कमी या अंतरकोशिकीय द्रव में वृद्धि के कारण भी एडिमा हो सकती है। सिद्धांत रूप में, रक्त हाइपोओस्मिया हो सकता है, लेकिन तेजी से विकसित होने वाले गंभीर होमोस्टैसिस विकार इसके स्पष्ट रूप के विकास के लिए समय नहीं छोड़ते हैं।

ऊतकों का हाइपरोस्मिया, उनके हाइपरोनकिया की तरह, अक्सर प्रकृति में सीमित होता है। इसके कारण ऐसा हो सकता है:
ए) बिगड़ा हुआ माइक्रोसिरिक्युलेशन के कारण ऊतकों से इलेक्ट्रोलाइट्स और मेटाबोलाइट्स की लीचिंग में गड़बड़ी;
बी) ऊतक हाइपोक्सिया के दौरान कोशिका झिल्ली के माध्यम से आयनों के सक्रिय परिवहन को कम करना; ग) परिवर्तन के दौरान कोशिकाओं से आयनों का बड़े पैमाने पर "रिसाव";
डी) एसिडोसिस के दौरान लवणों के पृथक्करण की डिग्री बढ़ाना।

5. झिल्लीजन्य। संवहनी दीवार की पारगम्यता में उल्लेखनीय वृद्धि के परिणामस्वरूप एडिमा बनती है।

जल-नमक चयापचय का उल्लंघन होने पर आपको किन डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए:

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क्या आपका जल-नमक चयापचय बाधित है? अपने समग्र स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहना आवश्यक है। लोग पर्याप्त ध्यान नहीं देते रोगों के लक्षणऔर यह नहीं जानते कि ये बीमारियाँ जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि दुर्भाग्य से उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी होती है। प्रत्येक बीमारी के अपने विशिष्ट लक्षण, विशिष्ट बाहरी अभिव्यक्तियाँ होती हैं - तथाकथित रोग के लक्षण. सामान्य तौर पर बीमारियों के निदान में लक्षणों की पहचान करना पहला कदम है। ऐसा करने के लिए, आपको बस इसे साल में कई बार करना होगा। डॉक्टर से जांच कराई जाए, न केवल एक भयानक बीमारी को रोकने के लिए, बल्कि शरीर और पूरे जीव में एक स्वस्थ भावना बनाए रखने के लिए भी।

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जल-नमक संतुलन शरीर में प्रवेश करने वाले तरल और नमक की मात्रा और निकाले गए घटकों के बीच मात्रात्मक संबंध है। यदि यह संतुलन न बिगड़े तो व्यक्ति प्रसन्नता का अनुभव करता है। यदि कोई उल्लंघन होता है, तो संबंधित लक्षण जटिल उत्पन्न होता है, जिससे व्यक्ति को एक निश्चित असुविधा होती है।

जल-नमक संतुलन शरीर से नमक और तरल के प्रवेश और निष्कासन के साथ-साथ प्रत्येक आंतरिक अंग और प्रणाली में उनके अवशोषण और प्रवेश की प्रकृति को दर्शाता है।

मानव शरीर की 50% से अधिक सामग्री पानी है। शरीर के वजन, उम्र और अन्य कारकों के आधार पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए तरल पदार्थ की मात्रा अलग-अलग होती है। शोध के अनुसार, दुनिया में जन्म लेने वाले शिशु में 77% पानी होता है, एक वयस्क पुरुष में - 60-61%, एक महिला में - 54-55%। यदि हम तत्वों के बीच तुलना करें - रक्त, अंतरकोशिकीय द्रव और ऊतकों में पानी। उत्तरार्द्ध में मैग्नीशियम, पोटेशियम जैसे तत्वों की उच्चतम सांद्रता होती है, और कैल्शियम, सोडियम और क्लोरीन जैसे अपर्याप्त फॉस्फेट होते हैं। यह अंतर प्रोटीन के लिए केशिका दीवारों की पारगम्यता के निम्न स्तर से सुनिश्चित होता है।

शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखना जरूरी है

यदि जल-नमक संतुलन का उल्लंघन नहीं होता है, तो यह उपयोगी सूक्ष्म तत्वों की सामान्य मात्रात्मक सामग्री और निरंतर जल स्तर को बनाए रखने में मदद करता है।

शरीर में संतुलन का महत्व

पानी, आयन और इलेक्ट्रोलाइट्स गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं, जो तंत्रिका तंत्र और अंतःस्रावी तंत्र के कुछ हार्मोन के नियंत्रण में सुनिश्चित होता है। तरल पदार्थ की सामान्य दैनिक मात्रा 2-2.5 लीटर है। समान मात्रा गुर्दे, आंतों, त्वचा और फेफड़ों की गतिविधि के माध्यम से शरीर से निकलती है।

शरीर में सामान्य मात्रात्मक नमक सामग्री का निरंतर नियंत्रण उसके प्रत्येक अंग और प्रणाली के स्वास्थ्य की कुंजी है। प्लाज्मा सहित प्रत्येक कोशिका और द्रव में लवण की उपस्थिति देखी जाती है। यदि जल-नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो इससे पूरे शरीर की कार्यप्रणाली में खराबी आ जाती है।

उल्लंघन के संकेत और कारण

मनुष्यों में जल-नमक संतुलन की खराबी में योगदान देने वाले उत्तेजक कारक विभिन्न हैं। सबसे आम में निम्नलिखित हैं:

1. भारी रक्तस्राव. रक्त की मात्रा में कमी और खोए हुए तत्वों की क्षतिपूर्ति का कारण बनता है, जिससे लवण और तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि होती है।
2. लंबे समय तक बेहोशी की स्थिति और शरीर को सामान्य मात्रा में पानी नहीं मिल पाता।
3. गुर्दे की विफलता का विकास. यह रोग रक्तप्रवाह में द्रव की मात्रा और नमक की सांद्रता में वृद्धि का कारण बनता है, जिससे सेलुलर कामकाज में व्यवधान उत्पन्न होता है।
4. नमक युक्त खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग और गुर्दे की पथरी के विकास के कारण मूत्र प्रणाली के कामकाज में खराबी आ जाती है।
5. बार-बार उल्टी होना, अधिक पसीना आना, दस्त ये वे विकृतियाँ हैं जो नमक की मात्रात्मक मात्रा में कमी और एपिडर्मिस के माध्यम से पानी की हानि का कारण बनती हैं।
6. मूत्रवर्धक के साथ दीर्घकालिक और अनियंत्रित चिकित्सा भी असंतुलन में योगदान करती है।
7. बढ़ी हुई संवहनी पारगम्यता नमक और तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि के साथ-साथ उनके निष्कासन की प्रक्रिया में विफलता में योगदान करती है।

शरीर में जल-नमक संतुलन के उल्लंघन के प्रारंभिक लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि नमक और पानी अपर्याप्त मात्रा में है या उनकी अधिकता है। सामान्य नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• अंगों की सूजन;
• पतले दस्त;
• पीने की लगातार इच्छा;
• रक्तचाप कम करना;
• दिल की धड़कन में अतालता.

यदि आपके पास ऐसा कोई लक्षण जटिल है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और स्व-उपचार पर भरोसा नहीं करना चाहिए। यदि समय पर उपचार के उपाय नहीं किए गए, तो जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, जिनमें हृदय गति रुकना और मृत्यु भी शामिल है।

नमक की कमी से गंभीर परिणाम होते हैं

यदि किसी व्यक्ति में कैल्शियम जैसे तत्व का अपर्याप्त स्तर है, तो चिकनी मांसपेशियों के संबंध में एक ऐंठन सिंड्रोम उत्पन्न होता है। स्वरयंत्र वाहिकाओं में ऐंठन विशेष रूप से खतरनाक होती है। यदि कैल्शियम की अधिक मात्रा है, तो अधिजठर में दर्द होता है, गैग रिफ्लेक्स होता है, पेशाब में वृद्धि होती है और रक्त प्रवाह में व्यवधान होता है।

यदि पोटेशियम की अपर्याप्त मात्रा है, तो प्रायश्चित, क्षारमयता, क्रोनिक किडनी विफलता, आंतों में रुकावट और मस्तिष्क और हृदय की ख़राब कार्यप्रणाली विकसित होती है। इस मात्रा से अधिक होने पर आरोही पक्षाघात और मतली और उल्टी सिंड्रोम होता है।

मैग्नीशियम की कमी के साथ, मतली और उल्टी सिंड्रोम, सामान्य तापमान में वृद्धि और हृदय गति में कमी देखी जाती है।

पुनर्प्राप्ति के तरीके

जल-नमक संतुलन कैसे स्थापित किया जाए यह अप्रिय लक्षणों की अभिव्यक्ति की डिग्री, किसी निश्चित तत्व की अधिकता या अपर्याप्त सामग्री के स्तर को ध्यान में रखकर निर्धारित किया जाता है।

आहार

शरीर में जल-नमक संतुलन को ठीक करने का आधार न केवल औषधि चिकित्सा है, बल्कि उचित पोषण भी है। पैथोलॉजी के विकास की विशेषताओं के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा आहार संबंधी सिफारिशें प्रदान की जाती हैं।

नमक सेवन की निगरानी करना अनिवार्य है। इसकी दैनिक मात्रा 7 ग्राम से अधिक नहीं है, कुछ मामलों में इसे आहार से पूरी तरह बाहर रखा जाता है। अर्ध-तैयार उत्पादों और फास्ट फूड में बड़ी मात्रा में मसाला शामिल होता है, इसलिए उनका सेवन नहीं किया जाता है। नियमित टेबल नमक के बजाय संरचना में आयोडीन युक्त नमक या समुद्री नमक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

अपने तरल पदार्थ सेवन के नियम को नियंत्रित करना भी महत्वपूर्ण है। दैनिक मान 2-2.5 लीटर है।

रात में सूजन से बचने के लिए जागने के बाद पहले 6 घंटों में अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीना चाहिए।

औषधि विधि

जल-नमक संतुलन बहाल करने की तैयारी उन लाभकारी सूक्ष्म तत्वों से भरपूर विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं जो अपर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं। इन्हें उनकी संरचना में सोडियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम के साथ डिज़ाइन किया गया है।

विट्रम, डुओविट, कॉम्प्लिविट दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं। ऐसी दवाओं के साथ चिकित्सा की अवधि 30 दिन है, जिसके बाद लगभग 2-3 सप्ताह का ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

जल-नमक संतुलन के लाभ

रासायनिक विधि

इस स्थिति में, जल-नमक संतुलन को सामान्य करने के लिए एक औषधीय समाधान की आवश्यकता होती है। उपचार की अवधि - 7 दिन. तैयार दवा फार्मेसी कियोस्क पर बेची जाती है। भोजन के लगभग 40-50 मिनट बाद दवाएँ लें। दवाओं के बीच का अंतराल कम से कम 1.5 घंटे है। चिकित्सा की अवधि के दौरान, खाना पकाने में नमक को शामिल करने को बाहर रखा गया है।

सलाइन समाधान का उद्देश्य अत्यधिक उल्टी, दस्त और रक्तस्राव के दौरान खोए हुए तरल पदार्थ को फिर से भरना है। खाद्य विषाक्तता और पेचिश जैसी विकृति के विकास के मामलों में उपयोग किया जाता है।

दवाओं के उपयोग के लिए मतभेदों के बीच- मधुमेह, गुर्दे या यकृत की विफलता का विकास, संक्रामक एटियलजि के जननांग पथ की विकृति।

बाह्यरोगी विधि

जल-नमक संतुलन की समस्याओं के लिए बाह्य रोगी उपचार असाधारण स्थितियों में किया जाता है।

संकेत: ख़राब रक्त का थक्का जमना, बड़ी मात्रा में रक्त की हानि। ऐसे मामलों में, निम्नलिखित दवाओं में से एक के साथ नाकाबंदी की जाती है:

• खारा घोल (संरचना में पानी और नमक), जो सोडियम के स्तर को बहाल करने में मदद करता है;
• जटिल खनिज संरचना वाला कृत्रिम रक्त।

दाता रक्त के अर्क की भी आवश्यकता हो सकती है, जो जटिल सर्जरी के लिए आवश्यक है।

सामान्य जल-नमक संतुलन बनाए रखने के लिए, व्यक्ति को निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

• प्रति दिन 2-2.5 लीटर के भीतर तरल पदार्थ का सेवन करें, इससे कम नहीं (शोरबा, जूस, जेली को तरल के रूप में नहीं गिना जाता है);
• प्रति दिन 4-4.5 ग्राम से अधिक नमक का सेवन न करें (प्रति 1 लीटर - 2-2.5 ग्राम मसाला);
• मूत्र का रंग थोड़ा पीला या पारदर्शी है;
• गुर्दे और यकृत विकृति की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।

संक्षेप में, यह कहने लायक है कि पानी-नमक चयापचय में थोड़ी सी विफलता को घर पर स्वतंत्र रूप से बहाल किया जा सकता है। हालाँकि, इस मामले में किसी विशेषज्ञ की मदद से कोई नुकसान नहीं होगा। बेशक, गंभीर मामलों में, आप डॉक्टर के बिना नहीं रह सकते।

हमारे शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली आंतरिक प्रक्रियाओं का एक अविश्वसनीय रूप से जटिल समूह है। उनमें से एक जल-नमक चयापचय को बनाए रखना है। जब यह सामान्य होता है, तो हमें अपने स्वास्थ्य को महसूस करने की कोई जल्दी नहीं होती है, लेकिन जैसे ही गड़बड़ी होती है, शरीर में जटिल और काफी ध्यान देने योग्य विचलन होने लगते हैं। यह क्या है और इसे नियंत्रित करना और इसे सामान्य बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

जल-नमक चयापचय क्या है?

जल-नमक चयापचय शरीर में तरल (पानी) और इलेक्ट्रोलाइट्स (नमक) के प्रवेश की संयुक्त प्रक्रियाओं, शरीर द्वारा उनके अवशोषण की विशेषताओं, आंतरिक अंगों, ऊतकों, वातावरण में वितरण, साथ ही प्रक्रियाओं को संदर्भित करता है। शरीर से उनका निष्कासन।

हम स्कूल की पाठ्यपुस्तकों से जानते हैं कि किसी व्यक्ति का आधा या अधिक हिस्सा पानी से बना होता है। दिलचस्प बात यह है कि मानव शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा अलग-अलग होती है और यह उम्र, वसा द्रव्यमान और समान इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा जैसे कारकों द्वारा निर्धारित होती है। यदि नवजात शिशु में 77% पानी होता है, तो वयस्क पुरुषों में 61% और महिलाओं में 54% पानी होता है। महिला शरीर में पानी की इतनी कम मात्रा उनकी संरचना में वसा कोशिकाओं की बड़ी संख्या के कारण होती है। बुढ़ापे के साथ, शरीर में पानी की मात्रा इन स्तरों से भी कम हो जाती है।

मानव शरीर में पानी की कुल मात्रा निम्नानुसार वितरित की जाती है:

• कुल का 2/3 इंट्रासेल्युलर द्रव को आवंटित किया जाता है; पोटेशियम और फॉस्फेट से जुड़े, जो क्रमशः एक धनायन और एक आयन हैं;
• कुल का 1/3 बाह्यकोशिकीय द्रव है; इसका एक छोटा हिस्सा संवहनी बिस्तर में रहता है, और एक बड़ा हिस्सा (90% से अधिक) संवहनी बिस्तर में निहित होता है, और अंतरालीय या ऊतक द्रव का भी प्रतिनिधित्व करता है; बाह्य कोशिकीय जल का धनायन सोडियम है, और आयन क्लोराइड और बाइकार्बोनेट है।

इसके अलावा, मानव शरीर में पानी एक स्वतंत्र अवस्था में है, जो कोलाइड्स (सूजन वाला पानी या बंधा हुआ पानी) द्वारा बनाए रखा जाता है या प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट (संवैधानिक या इंट्रामोल्युलर पानी) के अणुओं के निर्माण/विघटन में शामिल होता है। विभिन्न ऊतकों की विशेषता मुक्त, बाध्य और संवैधानिक जल के विभिन्न अनुपात हैं।

रक्त प्लाज्मा और अंतरकोशिकीय द्रव की तुलना में, कोशिकाओं में ऊतक द्रव में पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फेट आयनों की उच्च सामग्री और सोडियम, कैल्शियम, क्लोरीन और बाइकार्बोनेट आयनों की कम सांद्रता होती है। अंतर को केशिका दीवार की प्रोटीन के लिए कम पारगम्यता द्वारा समझाया गया है। एक स्वस्थ व्यक्ति में जल-नमक चयापचय का सटीक विनियमन न केवल निरंतर संरचना को बनाए रखना संभव बनाता है, बल्कि शरीर के तरल पदार्थ की निरंतर मात्रा भी बनाए रखता है, आसमाटिक रूप से सक्रिय पदार्थों और एसिड-बेस संतुलन की लगभग समान एकाग्रता बनाए रखता है। .

विनियमन जल-नमक चयापचयशरीर कई शारीरिक प्रणालियों की भागीदारी से बनता है। विशेष रिसेप्टर्स आसमाटिक रूप से सक्रिय पदार्थों, इलेक्ट्रोलाइट्स, आयनों और द्रव की मात्रा की एकाग्रता में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करते हैं। ऐसे संकेत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रेषित होते हैं और उसके बाद ही पानी और नमक की खपत या उत्सर्जन में परिवर्तन होता है।

गुर्दे द्वारा पानी, आयन और इलेक्ट्रोलाइट्स का उत्सर्जन तंत्रिका तंत्र और कई हार्मोनों द्वारा नियंत्रित होता है . नियमन में जल-नमक चयापचयगुर्दे में उत्पादित शारीरिक रूप से सक्रिय पदार्थ भी शामिल होते हैं - विटामिन डी डेरिवेटिव, रेनिन, किनिन, आदि।

शरीर में पोटेशियम चयापचय का विनियमन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा कई हार्मोन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, विशेष रूप से एल्डोस्टेरोन और इंसुलिन की भागीदारी के साथ किया जाता है।

क्लोरीन चयापचय का नियमन गुर्दे की कार्यप्रणाली पर निर्भर करता है। क्लोरीन आयन मुख्य रूप से मूत्र के माध्यम से शरीर से उत्सर्जित होते हैं। उत्सर्जित सोडियम क्लोराइड की मात्रा आहार, सोडियम पुनर्अवशोषण की गतिविधि, वृक्क ट्यूबलर उपकरण की स्थिति, एसिड-बेस अवस्था आदि पर निर्भर करती है। क्लोराइड का आदान-प्रदान पानी के आदान-प्रदान से निकटता से संबंधित है।

सामान्य जल-नमक संतुलन क्या माना जाता है?

शरीर में कई शारीरिक प्रक्रियाएं उसमें तरल और लवण की मात्रा के अनुपात पर निर्भर करती हैं। यह ज्ञात है कि प्रति 1 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति को प्रतिदिन 30 मिलीलीटर पानी मिलना चाहिए। यह मात्रा शरीर को खनिजों की आपूर्ति करने, उनके साथ हमारे शरीर की वाहिकाओं, कोशिकाओं, ऊतकों, जोड़ों के माध्यम से फैलने के साथ-साथ अपशिष्ट उत्पादों को घोलने और बाहर निकालने के लिए पर्याप्त होगी। औसतन, प्रति दिन उपभोग किए जाने वाले तरल की मात्रा शायद ही कभी 2.5 लीटर से अधिक हो, यह मात्रा लगभग इस प्रकार बनाई जा सकती है:

• भोजन से - 1 लीटर तक,
• सादा पानी पीने से - 1.5 लीटर,
• ऑक्सीडेटिव पानी का निर्माण (मुख्य रूप से वसा के ऑक्सीकरण के कारण) - 0.3-0.4 लीटर।

आंतरिक द्रव विनिमय एक निश्चित अवधि में प्राप्त और जारी किए गए द्रव की मात्रा के बीच संतुलन से निर्धारित होता है। यदि शरीर को प्रतिदिन 2.5 लीटर तक तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है, तो लगभग उतनी ही मात्रा शरीर से उत्सर्जित होती है:

• गुर्दे के माध्यम से - 1.5 लीटर,
• पसीने से - 0.6 लीटर,
• हवा के साथ साँस छोड़ना - 0.4 लीटर,
• मल में उत्सर्जित - 0.1 लीटर।

विनियमन जल-नमक चयापचयन्यूरोएंडोक्राइन प्रतिक्रियाओं के एक जटिल द्वारा किया जाता है जिसका उद्देश्य बाह्यकोशिकीय क्षेत्र की मात्रा और आसमाटिक दबाव की स्थिरता को बनाए रखना है और, सबसे महत्वपूर्ण, रक्त प्लाज्मा। हालाँकि इन मापदंडों को ठीक करने के तंत्र स्वायत्त हैं, लेकिन ये दोनों अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।

इस विनियमन के परिणामस्वरूप, इंट्रासेल्युलर और बाह्य कोशिकीय द्रव में इलेक्ट्रोलाइट्स और आयनों की एकाग्रता का एक स्थिर स्तर बनाए रखा जाता है। शरीर के मुख्य धनायन सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम हैं; आयन - क्लोरीन, बाइकार्बोनेट, फॉस्फेट, सल्फेट। रक्त प्लाज्मा में उनकी सामान्य संख्या इस प्रकार प्रस्तुत की गई है:

• सोडियम - 130-156 mmol/l,
• पोटेशियम - 3.4-5.3 mmol/l,
• कैल्शियम - 2.3-2.75 mmol/l,
• मैग्नीशियम - 0.7-1.2 mmol/l,
• क्लोरीन - 97-108 mmol/l,
• बाइकार्बोनेट - 27 mmol/l,
• सल्फेट्स - 1.0 mmol/l,
• फॉस्फेट - 1-2 mmol/l.

जल-नमक चयापचय की गड़बड़ी

उल्लंघन जल-नमक चयापचयके जैसा लगना:

• शरीर में तरल पदार्थ का जमा होना या उसकी कमी,
• एडिमा का गठन,
• रक्त आसमाटिक दबाव में कमी या वृद्धि,
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन,
• व्यक्तिगत आयनों की सांद्रता में कमी या वृद्धि,
• अम्ल-क्षार स्थिति में परिवर्तन (एसिडोसिस या क्षारमयता) .

शरीर में पानी का संतुलन पूरी तरह से शरीर से पानी के सेवन और निष्कासन से निर्धारित होता है। जल चयापचय के विकार इलेक्ट्रोलाइट संतुलन से निकटता से संबंधित हैं और निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) और जलयोजन (शरीर में पानी की मात्रा में वृद्धि) द्वारा प्रकट होते हैं, जिसकी चरम अभिव्यक्ति एडिमा है:

• शोफ- शरीर के ऊतकों और सीरस गुहाओं में, अंतरकोशिकीय स्थानों में अतिरिक्त द्रव सामग्री, आमतौर पर कोशिकाओं में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन में असंतुलन के साथ;
• निर्जलीकरण, शरीर में पानी की कमी होने पर, इसे निम्न में विभाजित किया गया है:
  • समान मात्रा में धनायनों के बिना निर्जलीकरण, तब प्यास महसूस होती है, और कोशिकाओं से पानी अंतरालीय स्थान में प्रवेश करता है;
  • बाह्य कोशिकीय द्रव से सोडियम की हानि के साथ निर्जलीकरण होता है और आमतौर पर प्यास महसूस नहीं होती है।

जल संतुलन में गड़बड़ी तब होती है जब परिसंचारी द्रव की मात्रा कम हो जाती है (हाइपोवोलेमिया) या बढ़ जाती है (हाइपरवोलेमिया)। उत्तरार्द्ध अक्सर हाइड्रोमिया के कारण होता है, रक्त में पानी की मात्रा में वृद्धि।

रोग संबंधी स्थितियों का ज्ञान जिसमें रक्त प्लाज्मा की आयनिक संरचना या उसमें व्यक्तिगत आयनों की सांद्रता बदल जाती है, विभिन्न रोगों के विभेदक निदान के लिए महत्वपूर्ण है।

शरीर में सोडियम चयापचय के विकार इसकी कमी (हाइपोनेट्रेमिया), अधिकता (हाइपरनेट्रेमिया) या पूरे शरीर में वितरण में परिवर्तन द्वारा दर्शाए जाते हैं। उत्तरार्द्ध, बदले में, शरीर में सोडियम की सामान्य या परिवर्तित मात्रा के साथ हो सकता है।

सोडियम की कमीमें बांटें:

• सच - सोडियम और पानी दोनों के नुकसान से जुड़ा हुआ है, जो टेबल नमक के अपर्याप्त सेवन, अत्यधिक पसीना, व्यापक जलन, पॉल्यूरिया (उदाहरण के लिए, पुरानी गुर्दे की विफलता के साथ), आंतों में रुकावट और अन्य प्रक्रियाओं के साथ होता है;
• सापेक्ष - गुर्दे द्वारा पानी के उत्सर्जन से अधिक दर पर जलीय घोल के अत्यधिक प्रशासन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

अतिरिक्त सोडियमइसी तरह से प्रतिष्ठित:

• सच - तब होता है जब रोगियों को खारा समाधान दिया जाता है, टेबल नमक की खपत में वृद्धि, गुर्दे द्वारा सोडियम के उत्सर्जन में देरी, अतिरिक्त उत्पादन या बाहरी खनिजों और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स का लंबे समय तक प्रशासन;
• सापेक्ष - निर्जलीकरण के दौरान मनाया जाता है और इसमें अत्यधिक जलयोजन और एडिमा का विकास शामिल होता है।

पोटेशियम चयापचय के विकार, जो इंट्रासेल्युलर में 98% और बाह्यकोशिकीय द्रव में 2% है, हाइपो- और हाइपरकेलेमिया द्वारा दर्शाए जाते हैं।

hypokalemiaएल्डोस्टेरोन, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के अतिरिक्त उत्पादन या बाहरी परिचय के साथ देखा गया, जो गुर्दे में पोटेशियम के अत्यधिक स्राव का कारण बनता है, समाधान के अंतःशिरा प्रशासन के साथ, भोजन के साथ शरीर में पोटेशियम का अपर्याप्त सेवन। उल्टी या दस्त के साथ भी यही स्थिति होने की संभावना है, क्योंकि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के स्राव के साथ पोटेशियम जारी होता है। इस विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तंत्रिका तंत्र की शिथिलता विकसित होती है (उनींदापन और थकान, अस्पष्ट भाषण), मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, पाचन तंत्र की गतिशीलता, रक्तचाप और नाड़ी कमजोर हो जाती है।

हाइपरकलेमियायह भुखमरी (जब प्रोटीन अणु विघटित हो जाते हैं), चोटों, परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी (ऑलिगो- या औरिया के साथ), और पोटेशियम समाधान के अत्यधिक प्रशासन का परिणाम साबित होता है। खुद को मांसपेशियों में कमजोरी और हाइपोटेंशन, ब्रैडीकार्डिया से लेकर कार्डियक अरेस्ट तक की रिपोर्ट करता है।

शरीर में मैग्नीशियम के अनुपात में गड़बड़ी खतरनाक है, क्योंकि खनिज कई एंजाइमी प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, मांसपेशियों में संकुचन और तंतुओं के माध्यम से तंत्रिका आवेगों के पारित होने को सुनिश्चित करता है।

मैग्नीशियम की कमीउपवास के दौरान शरीर में मैग्नीशियम का अवशोषण कम हो जाता है, फिस्टुला, दस्त, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के उच्छेदन के साथ, जब मैग्नीशियम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के स्राव के साथ निकल जाता है। एक अन्य परिस्थिति शरीर में सोडियम लैक्टेट के प्रवेश के कारण मैग्नीशियम का अत्यधिक स्राव है। स्वास्थ्य में, यह स्थिति कमजोरी और उदासीनता से निर्धारित होती है, जिसे अक्सर पोटेशियम और कैल्शियम की कमी के साथ जोड़ा जाता है।

अतिरिक्त मैग्नीशियमइसे गुर्दे द्वारा खराब स्राव, पुरानी गुर्दे की विफलता, मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म में कोशिका टूटने में वृद्धि का प्रकटन माना जाता है। यह विकार रक्तचाप, उनींदापन, श्वसन क्रिया के अवसाद और कण्डरा सजगता में कमी के रूप में प्रकट होता है।

कैल्शियम चयापचय के विकार हाइपर- और हाइपोकैल्सीमिया द्वारा दर्शाए जाते हैं:

• अतिकैल्शियमरक्तता- शरीर में विटामिन डी के अत्यधिक प्रशासन का एक विशिष्ट परिणाम, संभवतः इटेनको-कुशिंग रोग, थायरोटॉक्सिकोसिस में सोमाटोट्रोपिक हार्मोन, अधिवृक्क प्रांतस्था और थायरॉयड ग्रंथि के हार्मोन के रक्त में बढ़े हुए स्राव के कारण;
• hypocalcemiaरक्त में पैराथाइरॉइड हार्मोन के सीमित स्राव, प्लाज्मा एल्ब्यूमिन में कमी, दस्त, विटामिन डी की कमी, रिकेट्स और स्पैस्मोफिलिया के साथ गुर्दे की बीमारियों (क्रोनिक रीनल फेल्योर, नेफ्रैटिस) में देखा गया।

जल-नमक चयापचय की बहाली

मानकीकरण जल-नमक चयापचयपानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और हाइड्रोजन आयनों (एसिड क्षारीयता का निर्धारण) की सामग्री को सही करने के लिए डिज़ाइन की गई फार्मास्युटिकल तैयारियों के साथ किया जाता है। होमोस्टैसिस के ये बुनियादी कारक श्वसन, उत्सर्जन और अंतःस्रावी प्रणालियों के परस्पर जुड़े कार्य द्वारा समर्थित और विनियमित होते हैं और बदले में, इसी कार्य को निर्धारित करते हैं। पानी या इलेक्ट्रोलाइट्स में कोई भी परिवर्तन, यहां तक ​​कि मामूली परिवर्तन भी, गंभीर, जीवन-घातक परिणाम पैदा कर सकता है। लागू:

• - दिल की विफलता, रोधगलन, कार्डियक अतालता (कार्डियक ग्लाइकोसाइड की अधिकता के कारण होने वाली अतालता सहित), हाइपोमैग्नेसीमिया और हाइपोकैलिमिया के लिए मुख्य चिकित्सा के अलावा निर्धारित; मौखिक रूप से लेने पर आसानी से अवशोषित हो जाता है, गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होता है, पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों का परिवहन करता है, इंट्रासेल्युलर अंतरिक्ष में उनके प्रवेश को बढ़ावा देता है, जहां यह सक्रिय रूप से चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है।
• - उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ, पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर, चयापचय एसिडोसिस के लिए निर्धारित, जो संक्रमण, नशा, मधुमेह मेलेटस और पश्चात की अवधि में होता है; गुर्दे में पथरी बनने, ऊपरी श्वसन पथ, मौखिक गुहा की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए उचित नुस्खा; गैस्ट्रिक जूस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड को तुरंत निष्क्रिय कर देता है और तेजी से एंटासिड प्रभाव डालता है, स्राव के द्वितीयक सक्रियण के साथ गैस्ट्रिन की रिहाई को बढ़ाता है।
• - निर्जलीकरण, आंतों की रुकावट, नशा के साथ हाइपोक्लोरेमिया और हाइपोनेट्रेमिया के लिए बाह्य कोशिकीय तरल पदार्थ के बड़े नुकसान या अपर्याप्त आपूर्ति (विषाक्त अपच, हैजा, दस्त, बेकाबू उल्टी, व्यापक जलन के मामले में) के लिए संकेत दिया गया है; इसका विषहरण और पुनर्जलीकरण प्रभाव होता है, और विभिन्न रोग स्थितियों में सोडियम की कमी की भरपाई करता है।
• - रक्त गणना को स्थिर करने के लिए उपयोग किया जाता है; कैल्शियम को बांधता है और हेमोकोएग्यूलेशन को रोकता है; शरीर में सोडियम की मात्रा बढ़ती है, क्षारीय रक्त भंडार बढ़ता है।
• (ReoHES) - ऑपरेशन, तीव्र रक्त हानि, चोटों, जलन, संक्रामक रोगों के दौरान हाइपोवोल्मिया और सदमे के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में उपयोग किया जाता है; माइक्रोसिरिक्युलेशन विकारों के लिए उपयुक्त; अंगों और ऊतकों द्वारा ऑक्सीजन की डिलीवरी और खपत को बढ़ावा देता है, केशिका दीवारों की बहाली।