शिसांद्रा (बेरी): उपयोग कैसे करें और लाभकारी गुण। शिसांद्रा चिनेंसिस के उपयोगी गुण और औषधीय उपयोग

प्रिय पाठकों, हम पहले ही कई बार औषधीय पौधों, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए उनके उपयोग, साझा व्यंजनों और विभिन्न युक्तियों के बारे में बात कर चुके हैं। आज मैं आपको शिसांद्रा चिनेंसिस के बारे में बताना चाहूंगी, यह फायदेमंद है और औषधीय गुणओह। मुझे इसके बारे में हाल ही में याद आया, क्योंकि शरद ऋतु... गीली नाक और सर्दी का समय शुरू होता है। आइए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर काम करें।

मैं स्वयं लेमनग्रास से काफी समय पहले परिचित हुआ था, जब मैं वहां रहता था सुदूर पूर्व. छात्र हमेशा हमें ऐसे स्वादिष्ट व्यंजन खिलाते थे। और उनमें से मुझे वास्तव में लेमनग्रास याद है। सबसे पहले, मुझे इसके टॉनिक गुणों और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के साधन के रूप में इससे प्यार हो गया। यह कोई संयोग नहीं है कि इसे स्वास्थ्य और यौवन का अमृत कहा जाता है।

शिसांद्रा चिनेंसिस का उल्लेख प्राचीन पूर्वी ग्रंथों में किया गया था। इसे ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह उत्तरी और मध्य चीन में उगता है। यह पौधा प्रिमोर्स्की क्षेत्र और सखालिन के जंगलों में भी पाया जा सकता है। शिकार पर जाते समय, स्थानीय निवासी पहाड़ियों पर लंबी यात्रा के दौरान थकान से निपटने के लिए अपने साथ लेमनग्रास बेरी ले जाते थे। ऐसी यात्राओं के दौरान, शिकारियों ने न केवल जामुन, बल्कि इस उपयोगी पौधे के तने, जड़ें और बीज भी जमा कर लिए।

चीनी चिकित्सा पश्चिमी चिकित्सा से इस मायने में भिन्न है कि यह व्यक्ति का इलाज स्वयं करती है, उसकी बीमारी का नहीं। इसलिए, प्राच्य चिकित्सा की ओर रुख करके, आप बीमारियों को रोकने और अपने शरीर को सक्रिय स्थिति में रखने के लिए अपने लिए बहुत सी नई और उपयोगी चीजें पा सकते हैं।

शिसांद्रा चिनेंसिस एक विशिष्ट गंध वाली लकड़ी की लता है। इसकी लंबाई 12 मीटर तक हो सकती है और तने की मोटाई एक से दो मिमी तक होती है। चमकीले गुच्छों में एकत्रित चमकीले लाल फल विकास के स्थान से दूर दिखाई देते हैं। गुर्दे के आकार के बीजों की सतह चमकदार और घनी होती है। लेमनग्रास फल का स्वाद कड़वा-खट्टा और नींबू जैसा स्वाद वाला होता है। गूदा बहुत रसदार होता है.

सितंबर-अक्टूबर में आप कटाई शुरू कर सकते हैं, जो प्रति झाड़ी 3 किलोग्राम तक पहुंच जाती है। यह लता सुदूर पूर्व की कठोर सर्दियों को अच्छी तरह से सहन कर सकती है और वर्ष के किसी भी समय ठीक होने में मदद कर सकती है।

शिसांद्रा चिनेंसिस की संरचना और कैलोरी सामग्री

लेमनग्रास के क्या फायदे हैं?

चीनी लेमनग्रास के प्रशंसकों को क्या आकर्षित करता है? मुख्य पदार्थ जिन पर इस राहत बेल का प्रभाव पड़ता है, वे हैं शिसांद्रोल और शिसांद्रिन - ये विशेष आवश्यक यौगिक हैं जिनका टॉनिक प्रभाव होता है।

लेकिन दिलचस्प बात यह है कि यह पौधे के भाग, संरचना पर निर्भर करता है विभिन्न पदार्थबदल रहा है।

उदाहरण के लिए, फलों में शामिल हैं:

• शराब;
• मैलिक और साइट्रिक एसिड;
• पॉलीऑक्सीफेनोल्स (टॉनिक पदार्थ) के मिथाइल ईथर पदार्थ;
• टैनिड्स;
• पेक्टिन;
• फ्लेवोनोइड्स;
• चीनी और रंग पदार्थ.

शिसांद्रा फलों में खनिज तत्वों में मैग्नीशियम, फास्फोरस, जस्ता, सिलिकॉन, एल्यूमीनियम, पोटेशियम और कैल्शियम हैं।

शिसांद्रा के बीजों में वसायुक्त और शामिल हैं ईथर के तेल, लिनोलिक और ओलिक एसिड।

शिसांद्रा छाल में मानव स्वास्थ्य के लिए कई महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं: रासायनिक तत्व: कैल्शियम, सिलिकॉन, मैग्नीशियम और फास्फोरस। शिसांद्रा में आयोडीन भी होता है।

शिसांद्रा के तनों में आवश्यक तेल होते हैं। सूक्ष्म और स्थूल तत्वों में से मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, सिलिकॉन और मैंगनीज बेल के इस भाग में जमा होते हैं।

शिसांद्रा कैलोरी सामग्री

100 ग्राम लेमनग्रास में केवल 4 किलो कैलोरी प्रोटीन और 7.6 किलो कैलोरी कार्बोहाइड्रेट होता है, इसमें बिल्कुल भी वसा नहीं होती है, कुल कैलोरी सामग्री 11.1 कैलोरी या दैनिक मूल्य का लगभग 1% है।

शिसांद्रा चिनेंसिस। तस्वीर

शिसांद्रा चिनेंसिस। उपयोगी और उपचारात्मक गुण

लेमनग्रास के लाभकारी गुण प्राचीन काल से ज्ञात हैं। पर नियमित उपयोगइस बेल से तैयारी बेहतर होती है सामान्य स्थितिएक व्यक्ति की आंखों में चमक आ जाती है, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन बढ़ जाता है, नींद सामान्य हो जाती है और मानव तंत्रिका और हृदय प्रणाली मजबूत हो जाती है। लेमनग्रास से 30 दिनों तक उपचार का कोर्स करने की सलाह दी जाती है।

शिसांद्रा प्रस्तुत करते हैं लाभकारी प्रभावमानव शरीर पर. जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के प्रभाव में, पुरुषों में प्रतिरक्षा और शक्ति बढ़ जाती है, चयापचय में सुधार होता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजित होता है। वे। सबसे पहले, हम हमारे शरीर पर इसके टॉनिक प्रभाव के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि आप चाय में लेमनग्रास के फल और तने मिलाते हैं, तो यह न केवल एक अद्भुत सुगंध और स्वाद प्राप्त करेगी, बल्कि शरीर पर लाभकारी प्रभाव भी डालेगी।

लेमनग्रास का सेवन करने से दृश्य तीक्ष्णता बढ़ती है। खासकर अंधेरे में.

मैं शिसांद्रा चिनेंसिस के लाभकारी और औषधीय गुणों के बारे में एक वीडियो देखने का सुझाव देता हूं।

चीनी लेमनग्रास जामुन. गुण। कैसे बनायें और कैसे उपयोग करें

शिसांद्रा बेरीज में ट्रेस तत्व, खनिज लवण, फाइबर, स्टार्च, कार्बनिक अम्ल और विटामिन होते हैं। ताजा लेमनग्रास जामुन का उपयोग नहीं किया जाता क्योंकि वे स्वाद में खट्टे और कसैले होते हैं। जामुन से कॉम्पोट्स और सिरप बनाए जाते हैं। वे इसे सुखाते हैं, जूस, ठंडा जैम, फलों का रस और वाइन बनाते हैं।

सूखने पर, लेमनग्रास जामुन अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोते हैं। फलों को पहले ओवन में 40 डिग्री के तापमान पर सुखाया जाता है, फिर 60 डिग्री पर सुखाया जाता है। तापमान को अधिक न बढ़ाना बेहतर है, क्योंकि शिसेन्ड्रिन टूटना शुरू हो जाएगा और उपचार गुण खो जाएंगे।

लेमनग्रास बेरी का प्राकृतिक रस रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत होने पर अपने लाभकारी गुणों को नहीं खोता है। यदि इसे पानी से पतला किया जाए, तो आपको एक ताज़ा पेय मिलता है जो टोन और प्रदर्शन देता है। जूस बनाने से पहले ताजे जामुनों को अच्छी तरह धोकर सुखा लेना चाहिए।

शिसांद्रा चिनेंसिस का संग्रह और भंडारण

शिसांद्रा के औषधीय कच्चे माल को छाल, बीज, फल - जामुन और पत्तियां ही माना जाता है। बेलों की छाल वसंत ऋतु में काटी जाती है, और बेलों की कटाई फल लगने के दौरान की जाती है।

सभी लाभकारी गुणों को संरक्षित करने के लिए, पत्तियों को फूल आने के दौरान एकत्र किया जाना चाहिए, और यदि पत्तियों से बलगम प्राप्त करना आवश्यक है, तो पत्तियों के गिरने तक संग्रह को स्थगित करना बेहतर है। एकत्रित पत्तियों एवं टहनियों को काटकर फैला देना चाहिए पतली परतसूखने के लिए छाया में रखें, बीच-बीच में हिलाते रहें।

शिसांद्रा जामुन को सितंबर से पहली ठंढ तक, पूरी तरह से पका हुआ इकट्ठा करने की आवश्यकता होती है। ब्रशों को तेज चाकू से बहुत सावधानी से काटना चाहिए, ध्यान रखें कि बेलों को नुकसान न पहुंचे। एकत्रित फलों को एक टोकरी या तामचीनी कटोरे में रखा जाना चाहिए। गैल्वेनाइज्ड बाल्टियाँ न लेना ही बेहतर है। शिसांद्रा बेरीज को संग्रह के 24 घंटों के भीतर संसाधित किया जाना चाहिए।

मेरा सुझाव है कि आप लेमनग्रास की खेती, गुण और उपयोग के बारे में एक दिलचस्प वीडियो देखें।

शिसांद्रा चिनेंसिस। व्यंजन विधि. चिकित्सा में आवेदन

आधिकारिक चिकित्सा में, लेमनग्रास की तैयारी का उपयोग एडाप्टोजेन के रूप में किया जाता है निवारक उद्देश्यों के लिएवयस्कों और बच्चों में सर्दी के खिलाफ। इसके टॉनिक प्रभाव के कारण, शिसांद्रा टिंचर का उपयोग तंत्रिका रोगों वाले रोगियों में एस्थेनोडिप्रेसिव और एस्थेनिक स्थितियों के लिए किया जाता है।

पत्तियों या छाल के विभिन्न काढ़े स्कर्वी से निपटने में मदद करते हैं। . ऐसा करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेमनग्रास बेरीज को कुचलने और उन्हें एक छोटे तामचीनी कटोरे में डालना होगा। 1 कप उबलता पानी डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। 1 चम्मच खाली पेट दिन में 2 बार लें।

जेली या कॉम्पोट तैयार करते समय जामुन का रस मिलाया जा सकता है ताज़ा और स्फूर्तिदायक प्रभाव .

शिसांद्रा तेल बहुत ही गुणकारी माना जाता है अच्छा उपाय दाद, फंगल त्वचा संक्रमण, पेडिक्युलोसिस, खुजली के लिए, कीड़े के काटने के बाद जलन, खुजली और सूजन को कम करता है .

पूर्वी चिकित्सा लेमनग्रास से तैयारियों का उपयोग करती है गुर्दे, जठरांत्र संबंधी रोगों से पीड़ित लोगों के उपचार के लिए . चीनी विशेषज्ञों ने शोध करने के बाद यह पाया लिगनेन यकृत के कार्य को सामान्य करता है और इसका उपयोग हेपेटाइटिस को रोकने के लिए किया जा सकता है .

दवा लेने के बाद प्रभाव 30-40 मिनट के भीतर प्रकट होता है और लगभग 6 घंटे तक रहता है।

शिसांद्रा चिनेंसिस: कॉस्मेटोलॉजी में अनुप्रयोग

लेमनग्रास के सक्रिय पदार्थों का उपयोग उत्पादन में घटकों के रूप में किया जाता है प्रसाधन सामग्रीचेहरे की त्वचा और पलकों के पुनर्जनन के लिए। साथ ही, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है और गहरी सफाईत्वचा कोशिकायें।

शिसांद्रा तेल चेहरे पर रोमछिद्रों को चमकाता और कसता है .

जामुन से निचोड़ा हुआ रस त्वचा को पोषण देता है, चेहरे की आकृति के कायाकल्प और कसाव को बढ़ावा देता है, झुर्रियों की गहराई को कम करता है . त्वचा लोचदार और मखमली हो जाती है। त्वचा को मुलायम बनाने के लिए आप बेबी क्रीम में रस की 5-6 बूंदें भी मिला सकते हैं।

करना कायाकल्प करने वाला मुखौटा यदि आप 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम या दही और 1 चम्मच लेमनग्रास बेरी पल्प मिला सकते हैं तो आप ऐसा कर सकते हैं। चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर 20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

शिसांद्रा चिनेंसिस की पत्तियों और अंकुरों का आसव बालों को अच्छे से मजबूत बनाता है .

यह माना जाता है कि दवाएं महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी हैं, इसलिए आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक क्रीम "शिसंद्रा और अजमोद" बनाई गई, जिसका टॉनिक प्रभाव होता है, एक बाम तेल वाले बाल"चीनी लेमनग्रास और कैलेंडुला" कॉस्मेटिक मास्कउम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए "उससुरी हॉप्स और चीनी लेमनग्रास"।

शिसांद्रा चिनेंसिस। मतभेद

शिसांद्रा चिनेंसिस के इंसानों के लिए बहुत फायदे हैं। साथ ही, आपको यह जरूर याद रखना चाहिए कि लेमनग्रास का उपयोग करते समय आपको खुराक और स्वास्थ्य स्थिति को ध्यान में रखना होगा।

शिसांद्रा को इसके लिए वर्जित किया गया है:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता,
• हृदय संबंधी शिथिलता;
• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• अत्यधिक उत्तेजना;
• मिर्गी;
• बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव;
• वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• सो अशांति;
• तीव्र रूप में होने वाले संक्रामक रोग;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान;

अधिक मात्रा से सिरदर्द, क्षिप्रहृदयता, अनिद्रा और एलर्जी हो सकती है। यदि ऐसे दुष्प्रभाव दिखाई देते हैं, तो आपको लेमनग्रास का उपयोग कुछ समय के लिए बंद कर देना चाहिए और खुराक कम कर देनी चाहिए।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि लेमनग्रास का सेवन दिन के पहले भाग में, कम से कम 15:00 बजे से पहले करना सबसे अच्छा है, अन्यथा आप इसके टॉनिक गुणों के कारण अनिद्रा का अनुभव कर सकते हैं।

शिसांद्रा में कई उपयोगी गुण हैं, लेकिन इसके अलावा, यह एक बहुत मजबूत कीटाणुनाशक भी है और पानी, हवा और वस्तुओं को शुद्ध करने में मदद करता है।

पानी को कीटाणुरहित करने के लिए, आपको धुंध को 5 परतों में मोड़ना होगा और इसे एक से एक के अनुपात में अल्कोहल और लेमनग्रास के मिश्रण में भिगोना होगा, इसमें लगभग 5 लीटर पानी डालना होगा और फिर पानी को जमने देना होगा। फिर आठ परत वाली सूखी धुंध के माध्यम से 3 बार और छान लें और उसके बाद पानी उपयोग के लिए तैयार है।

वस्तुओं को लेमनग्रास तेल में भिगोई हुई गीली धुंध से कीटाणुरहित किया जा सकता है।

इसके अलावा लेमनग्रास को भी इसका श्रेय दिया जाता है जादुई गुण. आवश्यक तेल घर और व्यक्ति की आभा को आक्रामक ऊर्जा से शुद्ध करेगा, एक सुरक्षात्मक आवरण बनाएगा बाहरी प्रभाव. साथ ही व्यक्ति की व्यक्तिगत ऊर्जा, उसका चुंबकत्व बढ़ेगा, मिलनसारिता और आकर्षण बढ़ेगा।

यदि आप शयनकक्ष में लेमनग्रास जामुन का एक गुच्छा लटकाते हैं, तो आप पति-पत्नी के बीच जुनून और प्यार को संरक्षित कर सकते हैं; शरद ऋतु के रंगीन पत्तों का एक गुलदस्ता घर में ताबीज के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

बहुत बड़ा सकारात्मक प्रभावयह अद्भुत पौधा किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा और न केवल स्वयं व्यक्ति, बल्कि उसके प्रियजनों के स्वास्थ्य में भी योगदान देगा।

शिसांद्रा बेरी को ऑनलाइन स्टोर में खरीदा जा सकता है। लेकिन सबसे आसान चीज जो हम कर सकते हैं वह है लेमनग्रास टिंचर का एक कोर्स पीना, अगर कोई मतभेद न हो। इसे फार्मेसियों में बेचा जाता है। इसे कैसे इस्तेमाल करना है इसके बारे में हम आपसे जल्द ही बात करेंगे. जानकारी के लिए ब्लॉग को फॉलो करें।

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पारंपरिक चिकित्सा लंबे समय से चीनी लेमनग्रास के अस्तित्व के बारे में जानती है। में औषधीय प्रयोजनइसके बीज और फलों का उपयोग बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है, जिससे कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। पौधे को यह नाम संयोग से नहीं मिला। इसलिए इसे एक विशिष्ट नींबू गंध की उपस्थिति के लिए डब किया गया था।

वानस्पतिक प्रमाणपत्र

इस लोकप्रिय पौधे में बेल जैसी शक्ल और कई अन्य नाम हैं। इसे अक्सर स्किज़ेंड्रा, मंचूरियन या सुदूर पूर्वी लेमनग्रास कहा जाता है। चीनी संस्करण का अस्तित्व सर्वविदित है। इसका उपयोग अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक बार किया जाता है।

लेमनग्रास का तना शाखायुक्त दिखता है। इसका व्यास 2 सेमी तक पहुंच सकता है, और इसकी लंबाई 15 मीटर तक हो सकती है, अंकुर लाल-भूरे रंग की छाल से ढके होते हैं। युवा टहनियों की सतह चमकदार होती है, जबकि पुरानी टहनियों में यह परतदार हो जाती है। दक्षिणावर्त दिशा में, जैसे-जैसे अंकुर बढ़ते हैं, झाड़ियों और बड़े पेड़ों के तने के चारों ओर लपेटते हैं। एक बढ़ते मौसम के दौरान, पौधा डेढ़ मीटर तक बढ़ सकता है।

लाल-भूरे रंग की जड़ों में वैकल्पिक पत्तियाँ होती हैं, जिनकी लंबाई 3 सेमी तक हो सकती है। पत्ते का आकार अण्डाकार होता है। फूलों का लिंग अलग होता है. उनका स्थान लंबे गुलाबी पेडीकल्स है। फलों को एक गेंद के आकार में जामुन द्वारा दर्शाया जाता है। फल में भूरे रंग के दो बीज होते हैं।

फूल, तना और पत्तियाँ उत्पन्न होती हैं तेज़ गंध, नींबू के समान, यही कारण है कि पौधे को यह नाम मिला। पौधा मई में खिलता है। स्पष्ट सुगंध स्वाभाविक रूप से कीड़ों को आकर्षित करती है, जो सक्रिय रूप से इसे परागित करते हैं। फल सितम्बर-अक्टूबर में पकते हैं। इस समय, वे नरम हो जाते हैं, गूदा रसदार हो जाता है, और फल स्वयं छिलके की एक पतली परत से ढके होते हैं।

प्रजनन बीज एवं वनस्पति के माध्यम से होता है। यह पौधा सुदूर पूर्व, प्रिमोर्स्की, खाबरोवस्क क्षेत्र, अमूर क्षेत्र और सखालिन में पाया जाता है। पौधा पानी की मांग कर रहा है, क्योंकि यह सूखापन बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं करता है, लेकिन साथ ही जलभराव भी बर्दाश्त नहीं करता है। इसे छाया पसंद नहीं है, इसलिए यह पूर्व की आग वाले क्षेत्रों में अच्छी तरह से बढ़ता है, जहां सभी पेड़ जो छाया दे सकते थे और इसके विकास को रोक सकते थे, जल गए हैं। औषधीय पौधे के रूप में इसकी खेती कृत्रिम रूप से की जाती है। इसकी खेती के लिए संपूर्ण वृक्षारोपण किया जाता है।

रासायनिक घटक

पौधे में आप पा सकते हैं एक बड़ी संख्या कीरासायनिक प्रतिनिधि:

1. जैविक मूल्य शिसांद्रोल और शिसांद्रिन की सामग्री से निर्धारित होता है।
2. पौधे में कार्बनिक अम्ल श्रृंखला के कई प्रतिनिधि होते हैं - जैसे मैलिक, टार्टरिक और साइट्रिक एसिड।
3. एक निश्चित राशि निहित है खनिज. उनका सेट विविध है, और उनमें से कुछ की संख्या आकार में काफी अच्छी है।
4. विटामिन पदार्थों में से विटामिन ई पर ध्यान देना चाहिए। यह काफी मात्रा में मौजूद होता है।
5. बीज विभिन्न टॉनिक पदार्थों की सामग्री में भिन्न होते हैं।
6. फलों में आवश्यक तेल और सेस्क्यूटरपीन पदार्थ होते हैं।
7. इसमें टैनिन और रंग पर्याप्त मात्रा में मौजूद होते हैं।

औषधीय गुण

कुछ रोगों को ठीक करने की पौधे की क्षमता प्राचीन काल से ही ज्ञात है प्राचीन चीन. वैसे, यह चीनी ही थे जिन्होंने सबसे पहले इसका इस्तेमाल किया था औषधीय एजेंट. इस पौधे की लोकप्रियता इतनी व्यापक हो गई है कि यह अपने प्राकृतिक आवास की सीमाओं से आगे निकल कर बागवानों के भूखंडों में चला गया है।

अब इसे औद्योगिक पैमाने पर भी उगाया जाने लगा है। दवा उद्योग को इसकी जरूरत है. इस पौधे का कई देशों के फार्माकोपिया में एक योग्य स्थान है। शिसांद्रा में निम्नलिखित क्रियाएं हैं:

1. तंत्रिका तंत्र के स्वर को उत्तेजित करने की क्षमता। लंबी यात्रा पर शिकार के लिए जाते समय, चीनी हमेशा अपने साथ इस पौधे के कुछ मुट्ठी भर फल ले जाते थे। लंबी पैदल यात्रा पर, न केवल यह भरा हुआ है पेशीय उपकरण, लेकिन तंत्रिका संरचनाएं भी। इस पौधे के फल इस संबंध में एक विश्वसनीय सहायक बन जाते हैं। इन जामुनों के सेवन से व्यक्ति बिना भोजन के भी रह सकता है और खुद को काफी खुश महसूस कर सकता है। मुख्य विशेषतायह है कि तंत्रिका कोशिकाएँ समाप्त नहीं होती हैं।
2. चाइनीज लेमनग्रास मानसिक प्रदर्शन में सुधार कर सकता है। इसके प्रयोग से ध्यान और धारणा की अखंडता तेज होती है।
3. दृश्य तीक्ष्णता भी लेमनग्रास की क्रिया से जुड़ी है। विशेष रूप से, यह रात्रि दृष्टि को बढ़ा सकता है। इसमें काफी बढ़ोतरी देखने को मिल रही है. शरीर अधिक प्रतिरोधी हो जाता है प्रतिकूल कारकपर्यावरण।
4. हृदय उत्तेजित होता है श्वसन क्रिया, जो निश्चित रूप से सेलुलर चयापचय की वृद्धि को प्रभावित करता है। सभी सेलुलर संरचनाएँपाना बड़ी मात्राऑक्सीजन.
5. पौधे का प्रभाव लगभग हर चीज़ तक फैला हुआ है आंतरिक अंग. इसलिए, इस औषधीय पौधे का उपयोग कई लोगों के चिकित्सीय सुधार के लिए किया जाता है पैथोलॉजिकल स्थितियाँ. उदाहरण के लिए, लेमनग्रास की मदद से, वे एनीमिया और हाइपोटेंशन से जुड़ी स्थितियों से लड़ते हैं।
6. लेमनग्रास पर आधारित तैयारी आहार में शामिल है जटिल उपचारदैहिक और अवसादग्रस्त अवस्थाएँ। लेकिन अत्यधिक उत्तेजना से बचने के लिए ऐसी दवाओं का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। पौधा केवल कार्यात्मक स्तर पर कार्य करता है। लेकिन जैविक घावों की उपस्थिति में यह पूरी तरह से बेकार हो जाएगा।
7. यू ताज़ा रसजामुन में एक स्पष्ट बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है। रोगजनक माइक्रोफ्लोरावह हत्या करने में सक्षम नहीं है, लेकिन उसका विकास मंद है। पेचिश का प्रेरक कारक रस के प्रति संवेदनशील होता है, कोकल वनस्पति, इशरीकिया कोली।
8. टिंचर के रूप में शिसांद्रा (प्रति खुराक 30-40 बूंदें) उन लोगों की मदद करेगी जिन्हें निमोनिया, संवहनी अपर्याप्तता और तपेदिक लिम्फैडेनाइटिस है।
9. क्रोनिक गैस्ट्राइटिस के इतिहास वाले लोगों के लिए लेमनग्रास का उपयोग उपयोगी है। इसके प्रभाव से यह सामान्य हो जाता है स्रावी कार्यपेट। पौधे के बीज को पाउडर के रूप में लेना पर्याप्त है, प्रत्येक 2 ग्राम, और उन लोगों में जठरांत्र संबंधी मार्ग में अम्लता बढ़ जाएगी जिनके पास पहले कम अम्लता थी। साथ ही वह इसे कम भी कर सकता है. जिनके पास है उन्हें 1 ग्राम पाउडर लेने की सलाह दी जाती है हाइपरएसिड गैस्ट्रिटिस. इससे दर्द ख़त्म हो जाएगा और एसिडिटी कम हो जाएगी. जठरशोथ के लिए कम अम्लतालेमनग्रास के फलों का रस लेना उपयोगी होता है।
10. लेमनग्रास के प्रयोग से यह बढ़ जाता है प्रतिवर्ती गतिविधि. यह उन मामलों में भी देखा जाता है जहां शरीर में दवा विषाक्तता होती है।

तथ्य!खाबरोव्स्की के शोध के लिए धन्यवाद, खुराक की सटीकता स्थापित की गई है औषधीय पौधाचिकित्सीय सुधार के लिए. वयस्क 1.5 ग्राम बीज का सेवन कर सकते हैं, लेकिन किशोरों को खुद को 0.5 ग्राम तक सीमित रखना चाहिए।

प्रायोगिक आंकड़ों से पता चलता है कि लेमनग्रास की मदद से आप थकान की भावना से राहत पा सकते हैं बढ़ा हुआ भारसेना में और खेल से जुड़े लोग। कोला या फेनामाइन की तुलना में इसमें अधिक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव होता है। एक अच्छी विशेषता यह है कि शरीर में संचयन, दूसरे शब्दों में, संचय करने की कोई क्षमता नहीं है।

पौधा किसे दिखाया जाता है?

इस पौधे का उपयोग कई स्थितियों में किया जाता है और यह उपयोगी होगा:

• इस पौधे का उपयोग उन लोगों के लिए करने की सलाह दी जाती है जिनकी स्थिति ताकत के नुकसान से जुड़ी है।
• निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए शिसांद्रा उपयोगी होगा।
• विभिन्न उत्पत्ति का एनीमिया।
• ब्रोन्कियल अस्थमा, तीव्र और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से जुड़ी स्थितियाँ।
• क्षय रोग प्रक्रिया.
• दृष्टि के अंग के कार्य में सुधार करने के लिए।
• विकृति विज्ञान पाचन नाल.
• यौन नपुंसकता.

यदि मानसिक और शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाने की आवश्यकता हो तो शिसांद्रा की तैयारी लेनी चाहिए।

मतभेद

बावजूद इसके यह पौधा फायदेमंद है एक पूरा गुलदस्ताइसके उपयोग पर प्रतिबंध. इसमें निम्नलिखित शर्तें शामिल हैं:

• उच्च रक्तचाप वाले लोगों को शिसांद्रा का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव वाले लोगों के लिए शिसांद्रा को बाहर रखा गया है।
• बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना वाले व्यक्तियों के लिए यह पौधा वर्जित है।
• जो लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं उनके लिए लेमनग्रास का सेवन करना वर्जित है।
• हृदय की जैविक विकृति।
• तीव्र संक्रामक प्रक्रिया.
• मिर्गी के दौरों की उपस्थिति.
• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान.
• पाचन तंत्र की अल्सरेटिव प्रक्रियाएं।
• 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

उपयोग करते समय, आपको निर्धारित खुराक का पालन करना चाहिए। पौधे का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यदि अनुशंसित खुराक से अधिक हो जाए, तो तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना हो सकती है। आपको वसंत ऋतु में एकत्र किए गए जामुन का रस पीने से बचना चाहिए। ऐसा उनकी अत्यधिक सक्रियता के कारण होता है। किसी भी मामले में, लेमनग्रास लेना शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

संभावित दुष्प्रभाव

लेमनग्रास पर आधारित तैयारी कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। इसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

• टैचीकार्डिया से जुड़ी एक स्थिति की घटना।
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास।
• नींद में खलल पड़ सकता है.
• सिरदर्द की घटना.

उच्च रक्तचाप वाले लोगों को इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि शिसंद्रा के उपयोग से यह बढ़ जाता है।

प्रिस्क्रिप्शन यौगिक

पारंपरिक चिकित्सा लंबे समय से इस पौधे का व्यापक रूप से उपयोग कर रही है। लाभकारी गुणों को पारंपरिक चिकित्सा द्वारा भी मान्यता प्राप्त है।

टिंचर तैयार करना
इसके इस्तेमाल से आपका मूड अच्छा होगा और आपकी कार्यक्षमता बढ़ेगी। 70 और 96% ताकत वाले अल्कोहल से तैयार किया गया।

विकल्प 1
इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 भाग पका या सूखा लेमनग्रास फल;
• अल्कोहल 70% - 5 भाग।

टिंचर एक गहरे रंग की बोतल में तैयार किया जाता है। इसमें जामुन डाले जाते हैं, जिन्हें बाद में शराब से भर दिया जाता है। रचना को 10 दिनों के लिए संक्रमित किया जाता है। इस पूरी अवधि के दौरान इसे समय-समय पर हिलाने की जरूरत होती है। समाप्ति के बाद, रचना को फ़िल्टर किया जाता है और ठंडी स्थिति में संग्रहीत किया जाता है। भंडारण के दौरान सीधे संपर्क से बचें सूरज की किरणें. भंडारण के दौरान बोतल को कसकर सील किया जाना चाहिए। खुराक सुबह खाली पेट 20-30 बूंद है। भोजन का सेवन 20-30 मिनट से पहले नहीं किया जाता है। दूसरी बार टिंचर दोपहर के भोजन के समय लिया जाता है। ऐसा एक महीने तक किया जाता है. यह अवधि उपचार का कोर्स है।

विकल्प संख्या 2
इसमें पौधे की पत्तियों या टहनियों का उपयोग किया जाता है। आवश्यक:

• 1 भाग बारीक कटी हुई पत्तियाँ;
• अल्कोहल 70% - 3 भाग।

तैयारी के नियम और शर्तें पहले मामले के समान हैं, लेकिन स्वागत संबंध की अपनी बारीकियां हैं। वे 20-30 बूँदें भी लेते हैं, लेकिन भोजन के बाद और 4 घंटे से पहले नहीं।

टिंचर के लिए बीज
इस टिंचर के सेवन से मानसिक और मानसिक उत्तेजना बढ़ती है शारीरिक गतिविधि. विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में, टिंचर शरीर को मजबूत बनाता है और तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है। यह बढ़ी हुई अम्लता वाले लोगों के लिए भी संकेत दिया गया है। टिंचर रक्तचाप बढ़ाएगा और उनींदापन से राहत देगा। दवा लेने से मानसिक अनुकूलन में सुधार होता है। यह संवेदी कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• चीनी लेमनग्रास बीज - 50 ग्राम;
• वोदका - 0.5 लीटर।

पकाने से पहले बीजों को पानी से अच्छी तरह धो लें। फिर उन्हें कुचलने की जरूरत है. उसके बाद उनमें वोदका भर दी जाती है. रचना को अंधेरे में दो सप्ताह तक डाला जाता है। टिंचर को दिन में तीन बार, प्रति खुराक 25-30 बूँदें लेना चाहिए।

आसव की तैयारी: सूखे जामुन लें। ताजा जामुन का भी उपयोग किया जा सकता है। इन्हें उबलते पानी में उबालकर चाय के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यह ड्रिंक शरीर की टोन में काफी सुधार करेगा।

प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, जामुन को सही ढंग से सुखाया जाना चाहिए। सबसे पहले, उन्हें हवा में थोड़ा सूखने की जरूरत है, और फिर उन्हें बेकिंग शीट पर रखकर ओवन में रखा जाता है। तापमान 60 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए. सुखाने का कार्य चार बार किया जाता है और कई दिनों तक चलता है।

आसव के लिए जामुन
जलसेक तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:

• एक औषधीय पौधे की बेरी - 15 ग्राम।
• 300 मिलीलीटर की मात्रा में पानी उबालें।

जामुन को पहले कुचला जाता है और फिर उबलते पानी से भर दिया जाता है। रचना को आग लगा दी जाती है, उबाल लाया जाता है और सवा घंटे तक इसी अवस्था में रखा जाता है। प्रति खुराक केवल एक चम्मच की आवश्यकता है। यह दिन में 2-3 बार किया जाता है, सोने से 5 घंटे पहले नहीं।

फलों को सर्दियों के लिए भविष्य में उपयोग के लिए संग्रहीत किया जाता है। ऐसा करने के लिए, उन्हें दानेदार चीनी से ढक दिया जाता है। इस रूप में वे अच्छी तरह से संग्रहीत होते हैं और आपको हमेशा अच्छे आकार में रहने की अनुमति देते हैं। जामुन और चीनी का अनुपात 1:2 है। इसके बाद, उन्हें कांच के कंटेनरों में रखा जाता है, कसकर सील किया जाता है और ठंडी स्थिति में संग्रहीत किया जाता है।

औषधीय रस तैयार करना
इस उद्देश्य के लिए, आप एक नियमित जूसर का उपयोग कर सकते हैं। रस को जार में डाला जाता है और निष्फल किया जाता है। इसे रेफ्रिजरेटर में सील करके संग्रहित किया जाना चाहिए। सेवन करने पर रस को गर्म पानी से पतला किया जाता है। टोन अप करने के लिए चाय या कॉफी में जूस मिलाया जा सकता है। रस तैयार करने से पहले, बेशक, जामुन को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।

घर पर अल्कोहल टिंचर तैयार करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह फार्मेसियों में निःशुल्क उपलब्ध है। वैसे, यह काफी सस्ता है. इसे आमतौर पर दिन में दो बार सुबह और दोपहर के भोजन के समय लिया जाता है। प्रति खुराक 20-30 बूँदें हैं। यह भोजन से आधा घंटा पहले करना चाहिए। उपचार का कोर्स एक महीने का है।

इस पौधे की चाय पीना उपयोगी होगा, जो स्वर को बढ़ा सकती है। यह न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि सेवन करने पर स्वाद में भी सुखद है। जड़ों को छोड़कर, पौधे के सभी हिस्सों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जा सकता है। यह पेय सुनहरे रंग के साथ उत्कृष्ट रंग का है। गर्म मौसम में, यह पूरी तरह से तरोताजा कर देगा, स्वर बढ़ा देगा, मूड में सुधार करेगा और ताकत बढ़ा देगा।

पौधे की पत्तियों में जामुन की तुलना में हल्का प्रभाव होता है, क्योंकि उनमें टॉनिक गुणों वाले पदार्थ काफी कम होते हैं। यह ड्रिंक एक बेहतरीन ड्रिंक के रूप में काम कर सकता है विटामिन उपाय, और स्कर्वी जैसी बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

जो महिलाएं अपने फिगर का ध्यान रखती हैं उन्हें पौधे की कैलोरी सामग्री के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। 100 ग्राम उत्पाद में केवल 11 किलो कैलोरी होती है।

लेमनग्रास से इलाज शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए और इलाज के दौरान उसके सभी निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

वीडियो: लेमनग्रास के औषधीय गुण

चीन, पूर्वी रूस और आसपास के अन्य देशों में बहुत मूल्यवान फलों वाली एक लकड़ी की चढ़ाई वाली झाड़ी उगती है। इस बेल के जामुन में एक विशिष्ट नींबू सुगंध और बड़ी संख्या में उपयोगी गुण होते हैं। कई बीमारियों के इलाज के लिए लोक और रूढ़िवादी चिकित्सा में इनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

शिसांद्रा बेरी - गुण

प्रश्न में प्राकृतिक उपचार का मुख्य प्रभाव टोनिंग है। लेमनग्रास बेरी का मुख्य लाभ रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करना है। इस पौधे की सामग्री पर आधारित दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग शारीरिक और से निपटने में मदद करता है मानसिक थकान, मांसपेशियों की ताकत और फेफड़ों की क्षमता बढ़ाएं, प्रदर्शन और एकाग्रता में सुधार करें।

शिसांद्रा फल - औषधीय गुण:

• प्रतिकूल बाहरी प्रभावों के प्रति शरीर का अनुकूलन;
• प्रतिरक्षा समर्थन;
• यकृत से ग्लाइकोजन का एकत्रीकरण;
• हृदय और श्वसन प्रणाली की गतिविधि का तेज होना;
• अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाना;
• दृश्य तीक्ष्णता में वृद्धि;
• परिधीय वाहिकाओं का फैलाव;
• तंत्रिका कोशिकाओं की बहाली;
• पाना श्रम गतिविधि;
• संक्रामक सूजन का दमन;
• पित्त और मूत्र के उत्सर्जन में तेजी.

रक्तचाप के लिए शिसांद्रा

रूढ़िवादी चिकित्सा में प्राकृतिक उपचारमुख्य रूप से काम को स्थिर करने के लिए निर्धारित किया गया है कार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के. इसका उपयोग करने से पहले यह पता लगाना जरूरी है कि शिसांद्रा बेरी रक्तचाप बढ़ाती है या घटाती है। इस बेल के फलों के आधार पर दवाएं लेने से बड़ी और छोटी वाहिकाओं का विस्तार होता है, जिससे सिस्टम में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। हाइपोटेंसिव रोगियों को रक्तचाप बढ़ाने के लिए शिसांद्रा बेरीज की सिफारिश की जाती है। धमनी उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए इस झाड़ी के फल का सेवन वर्जित है।

सर्दी के लिए शिसांद्रा

खट्टे सुगंध वाले जामुन जल्दी से जीवन शक्ति बहाल करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। तीव्र श्वसन और वायरल विकृति के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में पौधे के फलों को लेने की सलाह दी जाती है। लेमनग्रास बेरी के क्या फायदे हैं:

• गतिविधि बढ़ाएँ सुरक्षात्मक प्रणालीशरीर;
• विटामिन की कमी को पूरा करें;
• संक्रमण से बचाव करें;
• ठंड के प्रति शरीर की संवेदनशीलता कम करें;
• जीवाणुनाशक और एंटीवायरल प्रभाव होते हैं।

वर्णित झाड़ी के फलों को कभी-कभी इसके भाग के रूप में निर्धारित किया जाता है जटिल चिकित्सासूजन संबंधी बीमारियाँ मूत्र प्रणाली. शिसांद्रा बेरीज को समानांतर में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है रूढ़िवादी तरीकेइलाज। यह अपने आप करो प्राकृतिक उपचारबहुत कमजोर पैदा करता है उपचारात्मक प्रभाव. शिसांद्रा बेरी - गुर्दे के लिए लाभकारी गुण:

• जीवाणु विकास का दमन;
• मूत्र उत्सर्जन का त्वरण;
• सूजन से राहत;
• हल्के दर्द से राहत;
• मूत्र में ठोस लवण की मात्रा कम करना;
• जैविक द्रव की संरचना का सामान्यीकरण।

शिसांद्रा - मतभेद

यदि आपको धमनी उच्च रक्तचाप है तो इन जामुनों पर आधारित कोई भी दवा पीने की सख्त मनाही है, क्योंकि इनके सेवन से रक्तचाप बढ़ जाएगा और संकट पैदा हो सकता है। निम्नलिखित मामलों में शिसांद्रा फल भी वर्जित हैं:

• अत्यधिक उत्तेजना की स्थिति;
• हृदय संबंधी शिथिलता;
• चिंता;
• 12 वर्ष तक की आयु;
• गैस्ट्रिक जूस का बढ़ा हुआ स्राव;
• मिर्गी;
• बढ़ा हुआ इंट्राक्रेनियल दबाव;
• गंभीर पाठ्यक्रम के साथ तीव्र संक्रमण;
• लेमनग्रास जामुन के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
• गर्भावस्था;
• पुरानी जिगर की बीमारियाँ;
• एराक्नोइडाइटिस;
• उच्च रक्तचाप प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
• स्तनपान;
• एराकोनोएन्सेफलाइटिस.

शिसांद्रा - जामुन की कटाई

प्रस्तुत हर्बल कच्चे माल को फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है, लेकिन पारंपरिक चिकित्सकइसे स्वयं इकट्ठा करने और सुखाने की सलाह दी जाती है। ताकि शिसांद्रा चिनेंसिस के फल अपना पूरा स्पेक्ट्रम बरकरार रखें मूल्यवान पदार्थऔर विटामिन लाए अधिकतम लाभ, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उन्हें सही तरीके से कैसे तैयार किया जाए। बेल को उगाने के लिए व्यस्त सड़कों से दूर एक उपयुक्त स्थान का चयन करना आवश्यक है राजमार्ग, सुखाने के लिए एक विशेष क्षेत्र आवंटित करें।

लेमनग्रास बेरी कब चुनें?

झाड़ी के फलों का पकना सितंबर-अक्टूबर के मध्य में समाप्त होता है। चीनी लेमनग्रास के पके हुए जामुन में एक चमकदार लाल रंग और एक स्पष्ट खट्टा-खट्टा, ताज़ा सुगंध होती है। कटाई के लिए आपको सावधानीपूर्वक केवल पके फलों का चयन करना चाहिए और उन्हें सावधानीपूर्वक एक टोकरी में रखना चाहिए। अनुभवी विशेषज्ञ अक्टूबर की शुरुआत में लेमनग्रास बेरी चुनने की सलाह देते हैं। इस अवधि के दौरान, सूरज अभी भी सक्रिय है, लेकिन पहली ठंढ नहीं है।

फलों की कटाई की आगे की प्रक्रिया में लगातार 2 चरण शामिल हैं। सबसे पहले आपको लेमनग्रास को सुखाने की जरूरत है - जामुन का उपयोग करने में उन्हें सूरज के नीचे या छाया में (हवा में) एक साफ प्राकृतिक कपड़े पर एक परत में बिखेरना शामिल है। 2-3 दिनों के बाद आप सीधे सुखाना शुरू कर सकते हैं:

1. जामुन को ओवन में 40 डिग्री पर रखा जाना चाहिए। यदि आपके पास एक विशेष ड्रायर है, तो उसका उपयोग करना बेहतर है।
2. तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि त्वचा काली न हो जाए और बरगंडी-भूरे रंग का न हो जाए।
3. जब तक जामुन पूरी तरह से सूख न जाएं, तापमान को 60 डिग्री तक बढ़ाएं।

तैयार प्राकृतिक कच्चे माल को ठंडा किया जाना चाहिए और ड्रॉस्ट्रिंग, कार्डबोर्ड या लकड़ी के बक्से के साथ एक साफ कपड़े के थैले में डालना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि कंटेनर को जामुन के साथ नमी से सुरक्षित जगह पर रखें ताकि उनमें फफूंदी न लगे। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सूखे शिसांद्रा चिनेंसिस का उपयोग कितने समय तक किया जा सकता है - फल का भंडारण 2 साल तक सीमित है। समाप्त हो चुकी पादप सामग्री को फेंकना होगा और नई सामग्री तैयार करनी होगी।

शिसांद्रा बेरी - अनुप्रयोग

वर्णित प्राकृतिक उपचार कई लोगों की मदद करता है गंभीर विकृति. लेमनग्रास बेरीज का उपयोग करने से पहले, आपको संकेतों की सूची से खुद को परिचित करना होगा:

• संवहनी अपर्याप्तता;
• अवसादग्रस्त अवस्थाएँ;
• शक्तिहीनता;
• खुलासा;
• गैस्ट्रिक रस की कम अम्लता के साथ जठरशोथ;
• सामान्य रक्तचाप के साथ रजोनिवृत्ति;
• अधिक काम करना;
• उच्च रक्त शर्करा;
• फेफड़े का क्षयरोग;
• गुर्दा रोग;
• श्वसन प्रणाली की विकृति;
• तीव्र यकृत रोग;
• एनीमिया;
• पुरुषों में यौन नपुंसकता;
• नेक्टलोपिया;
• आंतों की गतिशीलता में गिरावट;
• पेचिश;
• स्कर्वी;
• सूजाक;
• महिला बांझपन;
• दस्त;
• विलंबित प्रसव;
• ब्रोंकाइटिस और अस्थमा;
• हृदय की मांसपेशियों की कमजोरी;
• त्वचा का धीमा उपचार;
• नशा;
• काली खांसी;
• रक्त में हीमोग्लोबिन की कम सांद्रता;
• स्फूर्ति;
• न्यूरस्थेनिया;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग।

लेमनग्रास बेरी कैसे खाएं?

में शुद्ध फ़ॉर्मप्रस्तुत कच्चे माल को खाया नहीं जा सकता, इसका स्वाद बहुत विशिष्ट (खट्टा और तीखा) होता है। दवाओं की तैयारी के लिए, पहले से तैयार चीनी लेमनग्रास फलों का उपयोग किया जाता है - इसका उपयोग सूखे जामुन को पकाने या डालने के लिए किया जाता है। विशेषज्ञ इनके सेवन से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन ताज़ा घोल बनाने की सलाह देते हैं।

शिसांद्रा (जामुन) - व्यंजन विधि

प्रश्न में फलों पर आधारित कोई भी उत्पाद 18-19 बजे से पहले पीना चाहिए, या दिन के पहले भाग में बेहतर होगा। अगर लिया गया दवाएंरात के आराम से पहले, इससे अस्थायी नींद में खलल और यहां तक ​​कि अनिद्रा भी हो सकती है। चिकित्सा के एक कोर्स से पहले, एक परीक्षण परीक्षण करने की सलाह दी जाती है - उत्पाद का एक भाग पिएं और शरीर की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें। यदि एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो फल का उपयोग बंद कर दें।

स्वास्थ्य और यौवन का अमृत - इसकी प्रचुरता के कारण इसे चाइनीज लेमनग्रास (शिसांड्रा चिनेंसिस) भी कहा जाता है अद्वितीय गुण. हालाँकि यह सखालिन क्षेत्र के दक्षिण में चीन, कोरिया, जापान में उगता है उपचार सुविधाएँउनकी वितरण सीमा से कहीं अधिक जाना जाता है।

लेमनग्रास क्या है

पौधे में तीखी गंध होती है जो नींबू की सुगंध के समान होती है। पौधे को स्किज़ेंड्रा, सुदूर पूर्वी स्किज़ेंड्रा या मंचूरियन स्किज़ेंड्रा भी कहा जाता है। चीनी भाषा में, इसे "त्से-वेई-त्ज़ु" कहा जाता है, जिसका अनुवाद करने पर इसका अर्थ है "पांच स्वादों का पौधा"। जंगली में, फूलों के पौधे की यह बारहमासी प्रजाति एक लकड़ी पर चढ़ने वाली बेल है जो देवदार-चौड़ी पत्ती और शंकुधारी-पर्णपाती जंगलों में पाई जाती है।

शिसांद्रा एक सूक्ष्म मसालेदार-नींबू सुगंध के साथ सफेद फूलों के साथ खिलता है, जिससे लाल जामुन बनते हैं, जो पकने पर खट्टा-नमकीन, मसालेदार स्वाद लेते हैं। रोजमर्रा के उपयोग में, जामुन का उपयोग तैयारी करने के लिए किया जाता है: उन्हें सर्दियों के लिए सुखाया जाता है और खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। फल एसिड (टार्टरिक, मैलिक, साइट्रिक), विटामिन ए, सी, ई, शिसेन्ड्रिन, आयरन, मैग्नीशियम, थायमिन, सेलेनियम, राइबोफ्लेविन और जिंक से भरपूर होते हैं। इसमें कार्बनिक फैटी एसिड होते हैं।

उपयोगी गुण और मतभेद

चीनी मैगनोलिया बेल के फल, अंकुर और बीज का उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है लोग दवाएं. यह लेमनग्रास के लाभकारी गुणों और मतभेदों पर प्रकाश डालने लायक है:

यह क्यों उपयोगी है?

इस पौधे पर आधारित दवाओं का उपयोग मानव शरीर के स्वास्थ्य में सुधार, प्रदर्शन में गिरावट को रोकने और नींद को सामान्य करने में मदद करता है। लेमनग्रास के लाभकारी गुण यहीं तक सीमित नहीं हैं। शारीरिक सुधार देखा जाता है, मानसिक गतिविधि बढ़ती है, प्रतिरक्षा मजबूत होती है और चयापचय में सुधार होता है। यह सिद्ध हो चुका है कि दवाएँ लेने से रोग बढ़ता है पुरुष शक्ति, दृष्टि को तेज करता है, मजबूत करता है नाड़ी तंत्रव्यक्ति।

दुष्प्रभाव

शरीर पर पौधे के लाभकारी प्रभावों के अलावा, इसके नुकसान पर भी ध्यान देने योग्य है। पर अधिक खपतबेरीज या स्किज़ेंड्रा टिंचर के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अधिक मात्रा के मामले में, छाती क्षेत्र में दर्द और जठरांत्र संबंधी विकार संभव हैं। अगर ये संकेत दिखें तो आपको इसका इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए। पौधे के फलों का सेवन शाम के समय नहीं करना चाहिए, क्योंकि टॉनिक पदार्थों के कारण यह अनिद्रा का कारण बन सकता है।

मतभेद

दूसरों की तरह, पौधे आधारित तैयारी चिकित्सा की आपूर्ति, का उपयोग डॉक्टर के निर्देशानुसार किया जाना चाहिए, क्योंकि वे अन्य दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। शिसांद्रा चिनेंसिस के उपयोग के लिए मतभेद 12 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों पर लागू होते हैं। नींद की गोलियों का उपयोग करते समय दवा का प्रयोग न करें, क्योंकि यह पौधा नींद की गोलियों का विरोधी है।

औषधीय गुण

चिकित्सा में, टिंचर तैयार करने के लिए पौधे का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेमनग्रास के औषधीय गुण बार-बार सिद्ध हुए हैं। पौधे के बीजों का पाउडर और सूखे फलों का काढ़ा आंखों की रोशनी को तेज करता है। तपेदिक, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस के लिए, स्किज़ेंड्रा पाउडर की भी सिफारिश की जाती है, लेकिन बीज और जामुन का अल्कोहल टिंचर अक्सर रोगियों को निर्धारित किया जाता है मधुमेह. पौधे की पत्तियां, उन पर आधारित संपीड़ित और स्नान घावों को अच्छी तरह से ठीक करते हैं।

शिसांद्रा चिनेंसिस के अनुप्रयोग

पौधे ने न केवल चिकित्सा में अपना उपयोग पाया है। शिसांद्रा चिनेंसिस के उपयोग को घरेलू उपयोग में पाया गया है - पौधे के फलों से संरक्षित पदार्थ और जैम बनाए जाते हैं, रस तैयार किया जाता है और पके हुए माल में मिलाया जाता है। सौंदर्य उद्योग भी पौधों के उपयोग से पीछे नहीं है। इस प्रकार, पौधे के तेल का उपयोग साबुन बनाने में और इत्र के उत्पादन में किया जाता है। यह पौधा बागवानों के बीच बहुत लोकप्रिय है और इसका उपयोग लैंडस्केप डिजाइन में किया जाता है।

चिकित्सा में

फार्माकोग्नॉसी ने शिसांद्रा चिनेंसिस के औषधीय गुणों का चिकित्सा में उपयोग करना संभव बना दिया है। इसे इससे बनाया गया है:

• जैविक रूप से सक्रिय योजक. टेरा-प्लांट गोलियाँ व्यापक रूप से ज्ञात हैं और सामान्यीकरण के लिए उपयोग की जाती हैं हृदय दर, अधिवृक्क प्रांतस्था के काम को उत्तेजित करना, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करना।
• पौधे के फल से पाउडर. अलग से लिया जा सकता है, या आप काढ़ा और अर्क तैयार कर सकते हैं।
• सिरप। निर्देशों के अनुसार, दवा का उपयोग तीन सप्ताह तक तिमाही में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है। लेमनग्रास के अलावा, संरचना में विटामिन सी और गुलाब का अर्क शामिल है।
• अल्कोहल टिंचर. यह पौधे के बीजों से बनाया जाता है और विभिन्न बीमारियों के इलाज और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए लिया जाता है।
• शिसांद्रा चिनेंसिस फल. सूखे जामुनआप इसे आसानी से किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं या स्वयं तैयार कर सकते हैं। इनसे जेली, काढ़े, कॉम्पोट और टिंचर तैयार किए जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में

कॉस्मेटिक उद्योग कई उत्पाद पेश करता है जिनकी तैयारी के लिए पौधे का उपयोग किया जाता है। व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला आवश्यक तेल, इसे अक्सर मालिश के लिए अन्य तेलों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। इसे त्वचा को लचीलापन देने के लिए उस पर लगाया जाता है। क्रीम, लोशन और साबुन में तेल मिलाया जाता है। चीनी लेमनग्रास और उससुरी हॉप्स मास्क चेहरे की त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है, महीन झुर्रियों को खत्म करता है, त्वचा को लोच देता है, उसे फिर से जीवंत करता है। कंडीशनर बाम चीनी लेमनग्रास और कैलेंडुला तैलीय खोपड़ी और रूसी से पूरी तरह लड़ता है।

लेमनग्रास कैसे लें

रिलीज़ के रूप के आधार पर, चीनी नींबू को अलग-अलग तरीकों से लिया जाता है। यदि आप निर्देशों का पालन नहीं करते हैं, तो आप फलों, बीजों और पौधों पर आधारित तैयारियों के सेवन से विपरीत प्रभाव पैदा कर सकते हैं। भोजन के 4 घंटे बाद या खाली पेट लेना चाहिए। आप 40 मिनट के बाद प्रभाव महसूस कर सकते हैं, और यह 4-6 घंटे तक रहता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिसांद्रा पर आधारित तैयारी का संचयी प्रभाव होता है, जो तुरंत नहीं, बल्कि एक निश्चित समय के बाद प्रकट होता है। सूखे मेवेकच्चा या सुखाकर खाया जा सकता है, या पकाया जा सकता है:

• मिलावट;
• हर्बल चाय;
• काढ़ा;
• कॉम्पोट, आदि

कैसे बनायें

आप पौधे के फल, अंकुर, छाल, जड़ें काढ़ा बना सकते हैं। प्रति लीटर 15 ग्राम उत्पाद लें और बिना हिलाए 5 मिनट के लिए छोड़ दें। लेमनग्रास वाली चाय में एंटीस्कोरब्यूटिक गुण होते हैं, यह सर्दी को रोक सकती है, और अक्सर इसका उपयोग एआरवीआई को रोकने और प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए किया जाता है। तैयारी के लिए आपको चाहिए:

• 1 छोटा चम्मच। एल सूखे मेवे;
• 200 मिली पानी.

जामुन को एक तामचीनी कंटेनर में रखा जाता है, पानी से भरा जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है। तैयार मिश्रण को एक दिन के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय के बाद, चाय को छान लेना चाहिए और फिर पूरे दिन छोटे-छोटे घूंट में पीना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आप पेय में चीनी या शहद मिला सकते हैं।

मिलावट

टिंचर के उपचार गुण एस्थेनिक सिंड्रोम, थकान से लड़ सकते हैं, उनींदापन से राहत दे सकते हैं और शरीर की ताकत को बहाल कर सकते हैं। शिसांद्रा का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है हृदय रोग, लीवर और किडनी की बीमारियाँ और भी बहुत कुछ। फार्मेसियों में आप तैयार टिंचर खरीद सकते हैं, जो निर्देशों के अनुसार, भोजन से आधे घंटे पहले 20-30 बूँदें पिया जाता है। दवा तीन सप्ताह तक दिन में 3 बार से अधिक नहीं निर्धारित की जाती है।

इसे घर पर ही इस्तेमाल करके तैयार किया जा सकता है निम्नलिखित व्यंजन:

• एक गिलास उबलते पानी में पौधे के 10 ग्राम कुचले हुए फल डालें और 6 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में दो बार खाली पेट एक चम्मच पियें। आसव एक उत्कृष्ट पुनर्स्थापनात्मक और टॉनिक है।
• एक सप्ताह के लिए आपको 2 बड़े चम्मच का मिश्रण डालना होगा। एल सूखे जामुन और 10 बड़े चम्मच। एल वोदका।टिंचर ले लोआपको दिन में 2-3 बार, हमेशा पानी के साथ चाहिए। पाठ्यक्रम एक महीने तक चलता है, और अधिकतम एक खुराक 30 बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• पौधे के बीज के एक भाग के लिए पांच भाग अल्कोहल (70%) लें। परिणामी रचना को 3 दिनों के लिए संक्रमित किया जाता है। इसका उपयोग प्रसव को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है, जिसके लिए हर घंटे जलसेक की 30-40 बूंदें ली जाती हैं।

जामुन कैसे लें

पौधे के फल फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं, जहां उन्हें सुखाकर बेचा जाता है, या आप उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उन्हें कुछ दिनों के लिए धूप में रख दिया जाता है, जिसके बाद उन्हें ड्रायर में भेज दिया जाता है। एक और विकल्प है: जामुन को 40°C पर पहले से गरम ओवन में रखा जाता है, जिसके बाद तापमान 60°C तक बढ़ा दिया जाता है। फलों को कांच के कंटेनर में रखने के बाद, जमे हुए या चीनी के साथ कवर किया जा सकता है और प्रशीतित किया जा सकता है। लेमनग्रास बेरीज के उपयोग में उन्हें कच्चा उपयोग करना और उन्हें तैयार करना दोनों शामिल हैं विभिन्न पेयऔर आसव.

बीज

औषधीय कच्चे माल के रूप में, लेमनग्रास के बीज (है पीलाऔर बीजों से निकाला गया) का मुकाबला करने के लिए भोजन से पहले सेवन किया जाता है निम्नलिखित रोग:

• ब्रोंकाइटिस;
• जिगर और गुर्दे के रोग;
• जठरशोथ;
• एनीमिया;
• फेफड़े का क्षयरोग;
• पेट का अल्सर, आदि

घर पर शिसांद्रा चिनेंसिस कैसे उगाएं

शिसांद्रा को कई तरीकों से प्रचारित किया जा सकता है। खेती के लिए, आप पौधे की कटिंग या प्रकंद का उपयोग कर सकते हैं। पतझड़ में, आप ताजे पौधों के बीज जमीन में फेंक सकते हैं, जो वसंत ऋतु में अंकुरित होने चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे अच्छा तरीकाएक पौधा उगाना बीजों से अंकुरों का अंकुरण है, जो जमीन में बोने से पहले तैयार किए जाते हैं। इस पद्धति का उपयोग करके अपने देश के घर में या अपने घर के पास चीनी लेमनग्रास उगाना आसान है - आपको कुछ नियम अपनाने होंगे:

1. रोजाना पानी बदलते हुए, आपको सूखे सिज़ांड्रा बीजों को पांच दिनों के लिए भिगोना होगा।
2. इसके बाद, आपको रेत लेने और उसे कैल्सिनेट करने की आवश्यकता है। यदि यह संभव नहीं है, तो आप उबले हुए चूरा या पीट का उपयोग कर सकते हैं।
3. मिश्रण में बीज डाले जाते हैं. इन्हें कमरे के तापमान पर एक महीने के लिए छोड़ दिया जाता है।
4. इसके बाद, संरचना को डेढ़ महीने के लिए रेफ्रिजरेटर में ले जाया जाता है और -3 से +5 डिग्री सेल्सियस तक तापमान की स्थिति बनाई जाती है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि मिट्टी (पीट, चूरा) लगातार नम रहे।

कैसे रोपें

वसंत ऋतु में, तैयार बीज लगाए जाने चाहिए खुला मैदान. दो वर्षों के दौरान, उनसे एक पलायन विकसित होना चाहिए। यह सुनिश्चित करना उचित है कि मिट्टी सूखने से पीड़ित न हो, और अंकुर को लगातार छायांकित किया जाना चाहिए ताकि सूरज की किरणें नाजुक तने को न जलाएं। चाइनीज लेमनग्रास को यार्ड में एक स्थायी स्थान पर 60x60x60 सेमी मापने वाले तैयार छेद में लगाया जाता है, जिसके तल पर जल निकासी होनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप टूटी हुई ईंट, बजरी या अन्य सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। शीर्ष पर ह्यूमस, खाद और उपजाऊ मिट्टी रखी जाती है।

यदि मिट्टी चिकनी है, तो आपको संरचना में रेत जोड़ने की आवश्यकता है। एक पौधे की कई कलमें लगाते समय उनके बीच एक मीटर की दूरी तय करना उचित होता है। अंकुर को पृथ्वी की एक गांठ के साथ एक छेद में प्रत्यारोपित करने की आवश्यकता होती है जो विकास के पिछले स्थान से हटाने के बाद बनी रहती है। यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि बढ़ती अवधि के दौरान झाड़ी में पर्याप्त नमी हो, अन्यथा लेमनग्रास जड़ नहीं पकड़ पाएगा।

देखभाल कैसे करें

फल आना और अच्छी वृद्धि इस बात पर निर्भर करती है कि लेमनग्रास की सही और समय पर देखभाल कैसे की जाती है। बिना असफल हुए, झाड़ी के आस-पास के क्षेत्र को खरपतवारों से साफ किया जाना चाहिए, ढीला किया जाना चाहिए, और पौधे की टहनियों को स्वयं काटकर बांध दिया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि ये सरल क्रियाएं भी शिज़ांरा को तेजी से विकसित होने में मदद करेंगी। चूँकि पौधा बहुत अधिक खपत करता है उपयोगी पदार्थमिट्टी से, तो इसे समय-समय पर खिलाने लायक है।

पहली बार ऐसा पौधे पर कलियाँ बाँधने से पहले किया जाता है। नाइट्रोफ़ोस्का को पानी में घोल दिया जाता है और शिन्ज़ारा के पास की मिट्टी को उदारतापूर्वक बहाया जाता है, जिसके बाद मल्चिंग की जाती है। फूल आने के बाद, आपको पौधे को कोई भी जैविक खाद (मुलीन, आदि) खिलाना होगा। गर्मियों में, लेमनग्रास खिलाने के लिए (ऐसा दो बार करना बेहतर है), किसी भी तरल जटिल उर्वरक का उपयोग करें। में शरद कालआप पौधे को फॉस्फोरस-पोटेशियम उर्वरक खिला सकते हैं।

सबसे उपयोगी और एक ही समय में सरल पौधा - शिसांद्रा चिनेंसिस - अपनी प्रभावशीलता से आश्चर्यचकित करता है: न केवल इसके फल जमा होते हैं और लाभ प्रदान करते हैं, बल्कि तना, जड़ें और पत्तियां भी। साइट पर उपयोगी और साथ ही बहुत सुंदर सजावटी स्किज़ेंड्रा झाड़ियों (पौधे का दूसरा नाम) को उगाना मुश्किल नहीं है। लेमनग्रास के लाल रंग के जामुन और उसके सफेद फूल न केवल क्षेत्र को सजाएंगे, बल्कि स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करेंगे।

रासायनिक संरचना और औषधीय गुण

फार्माकोलॉजी, लोक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में लेमनग्रास का व्यापक उपयोग इसकी विशेष रासायनिक संरचना के कारण है - इसमें शामिल हैं:

• एंटीऑक्सीडेंट गुणों वाले टैनिन एंथोसायनिन, कैटेचिन। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है;
• ईथर के तेल;
• लिगनेन फ़ाइरोएस्ट्रोजेन, या "प्राकृतिक हार्मोन" नामक पदार्थों का एक समूह है;
• एसिड का प्राकृतिक मिश्रण - एस्कॉर्बिक, साइट्रिक और मैलिक;
• फैटी एसिड - लॉरिक, लिनोलिक;
• काफी मात्रा में मैक्रोलेमेंट्स (लौह, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम);
• सूक्ष्म तत्वों का एक विस्तृत समूह - बेरियम, निकल, आयोडीन, सेलेनियम, तांबा और अन्य;
• टोकोफ़ेरॉल और राइबोफ्लेविन, विटामिन बी, विटामिन ई, ए, सी, थायमिन।

यहां तक ​​कि प्राचीन शिकारियों ने भी इस तथ्य का लाभ उठाया कि मीठे और खट्टे जामुन में 1.5% तक चीनी होती है: लंबे शिकार के दौरान, फलों ने जल्दी से भरने और ताकत बहाल करने में मदद की।

शिसांद्रिन और शिसांद्रोल भी इसमें शामिल हैं, जिनका शरीर पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है रासायनिक संरचनाबेलें अपने तने और पत्तियों से बनी चाय में विशेष, स्फूर्तिदायक गुण प्रदान करती हैं।

स्किज़ेंड्रा पर आधारित तैयारी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करती है, शरीर से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाती है, हृदय की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं के काम को तेज करती है और दबाती है संक्रामक सूजनऔर यहां तक ​​कि तंत्रिका कोशिकाओं को भी बहाल करता है। इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो रक्त में ग्लूकोज (चीनी) की मात्रा को कम करते हैं। लेमनग्रास का प्रभाव इसकी तैयारी की एक खुराक के बाद भी ध्यान देने योग्य है।

आश्चर्यजनक रूप से, लाभकारी गुण न केवल बीज और जामुन में, बल्कि सभी में निहित हैं अवयवपौधे, जिसमें बेल की जड़ें, उसका तना, पत्ते शामिल हैं।

विशेष रूप से, शिसांद्रा चिनेंसिस पौधे के बीजों के उपयोग का संकेत दिया गया है:

• उनके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण श्वसन प्रणाली के विभिन्न रोगों के लिए;
• पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में। डॉक्टर द्वारा चुने गए सिज़ांड्रा बीजों के पाउडर का नियमित सेवन बढ़े हुए स्राव के साथ पुरानी गैस्ट्रिटिस के उपचार में सकारात्मक परिणाम देता है (और बेरी का रस कम होने पर स्थिति में सुधार करता है)। इस उपचार से भी मदद मिलती है शीघ्र वापसीऐसी बीमारियों के साथ दर्द सिंड्रोम;
• पर बढ़ी हुई थकान, कम हीमोग्लोबिन - आयरन की प्रचुर मात्रा के कारण। इलाज एस्थेनिक सिंड्रोमइसमें शिसांद्रा बीजों से बनी तैयारियों का उपयोग भी शामिल हो सकता है;
• दृष्टि को बेहतर बनाने में मदद करता है।

चीनी शिसांद्रा बेरीज के सेवन से शरीर का स्वर बढ़ता है, इसके तंत्रिका तंत्र के कामकाज की सही "ट्यूनिंग" में योगदान होता है, मजबूत होता है सुरक्षात्मक कार्य. इनका उपयोग प्राकृतिक "औषधि" के रूप में किया जाता है जिससे वृद्धि होती है धमनी दबाव. वे विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि उनमें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने का गुण होता है। चीनी स्किज़ेंड्रा बेरीज के लाभकारी गुण:

• दोनों प्रकार की चिकित्सा द्वारा सबसे अधिक उपयोग किया जाता है - पारंपरिक और लोक दोनों - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्य प्रक्रियाओं की उत्तेजना, के लिए समर्थन तंत्रिका थकावट, बढ़ा हुआ प्रदर्शन। एक टॉनिक के रूप में, यह प्रकृति के सर्वश्रेष्ठ में से एक है। फल खाने से तनाव से निपटने में मदद मिलती है;
• के लिए प्रभावी कुछ बीमारियाँजिगर, इसे अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से साफ करें;
• सामान्यीकरण में योगदान करें हार्मोनल स्तर;
• भूख कम करने, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और वजन कम करने में मदद करें।

इलाज के लिए दंत रोग- मौखिक म्यूकोसा की सूजन, दंत क्षय - आवश्यक तेलों का उपयोग करें, जिनमें से सबसे समृद्ध शिसांद्रा चिनेंसिस की जड़ें हैं। वे मस्तिष्क की गतिविधि को बेहतर बनाने में भी सक्रिय रूप से योगदान देते हैं।

शिसांद्रा चिनेंसिस की पत्तियां फ्लेवोनोइड्स से भरी होती हैं। ये पौधे पदार्थ कई एंजाइमों की गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और शरीर में रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करते हैं। वे पौधे की नई पत्तियों में, जो अभी-अभी खिल रही हैं, अधिकतम मात्रा में पाए जाते हैं। शिज़ांद्रा की पत्तियों से बने पेय - काढ़ा, चाय - फलों से बने पेय की तुलना में शरीर पर अधिक हल्का प्रभाव डालते हैं। इनमें एंटी-स्कोरब्यूटिक, टॉनिक, विटामिन गुण होते हैं और महिलाओं में मासिक धर्म के दर्द को प्रभावी ढंग से कम करते हैं।

लेमनग्रास के अनुप्रयोग का दायरा

समृद्ध सामग्री उपयोगी तत्वनिर्धारित करता है विस्तृत श्रृंखलाविभिन्न प्रकार की बीमारियों के उपचार में शिसांद्रा चिनेंसिस कच्चे माल का उपयोग। इसके कॉस्मेटिक औषधीय गुणों की प्रभावशीलता सिद्ध हो चुकी है: पौधे के आधार पर बनाई गई तैयारी युवा त्वचा को संरक्षित करने, बालों को मजबूत करने और उनकी स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखने में मदद करती है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि चीन में स्किज़ेंड्रा बेरीज को युवाओं का अमृत कहा जाता है।

सर्दी के लिए

शिसांद्रा चिनेंसिस के फल, जिनमें एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, आपको सर्दी और फ्लू से जल्दी उबरने में मदद करेंगे। इसके अलावा, वे विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है।

हालाँकि, जामुन का उपयोग निवारक रूप से करना और भी बेहतर है: ठंड के मौसम में लेमनग्रास के साथ एक कप चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगी और आपको सर्दी से डरने की अनुमति नहीं देगी। पेय में चीनी की जगह शहद मिलाना बेहतर है। महत्वपूर्ण बिंदु: इस चाय को सोने से पहले नहीं पीना चाहिए - लेमनग्रास की शरीर को टोन करने की "क्षमता" आपको सोने से रोक सकती है।

किडनी के लिए

बैक्टीरिया के विकास को दबाने के लिए शिसांद्रा चिनेंसिस फलों की संपत्ति का उपयोग उपचार में किया जाता है सूजन प्रक्रियाएँमूत्र प्रणाली, लेकिन केवल जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में, जिसमें पारंपरिक चिकित्सा के उपचार के तरीके शामिल हैं, या रोगनिरोधीपुरानी बीमारियों से मुक्ति की अवधि के दौरान।

पौधे में हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है। ऑटोइम्यून किडनी रोगों के लिए या वृक्कीय विफलताइसके प्रयोग से कोई लाभ नहीं होता है।

दबाव से

शरीर के स्वर को सक्रिय रूप से बढ़ाकर, चीनी लेमनग्रास एक साथ रक्तचाप में वृद्धि को बढ़ावा देता है। इससे जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार होता है और भावना दूर होती है लगातार थकान, शक्तिहीनता. हालाँकि, हम केवल हाइपोटेंशन के बारे में बात कर रहे हैं - पौधे के जामुन रक्तचाप को बढ़ाकर इसे सामान्य स्तर पर लाते हैं।

उन लोगों के लिए जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं या धमनी उभार, आप स्किज़ेंड्रा के साथ कोई दवा नहीं ले सकते।

कॉमेटोलॉजी में

से कच्चा माल विभिन्न भागशिसैंडर्स का उपयोग घरेलू त्वचा और बालों की देखभाल के उत्पादों और पेशेवर कॉस्मेटिक तैयारियों में किया जाता है।

विशेष रूप से, अल्कोहल लोशन चेहरे पर बढ़े हुए और सूजन वाले छिद्रों के लिए अच्छे होते हैं जब वसामय ग्रंथियां बाधित होती हैं। 15 ग्राम ताजा जामुन को कुचल दिया जाता है, गूदे को आधा लीटर वोदका में मिलाया जाता है, बंद कर दिया जाता है और एक सप्ताह के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर 5 मिलीलीटर ग्लिसरीन को एक चम्मच पानी में घोलें और इस मिश्रण को टिंचर में डालकर चेहरे को दिन में दो या तीन बार पोंछें।

कुचले हुए सूखे जामुन के 20 ग्राम का एक मास्क, 40 मिलीलीटर क्रीम या पूर्ण वसा वाले खट्टा क्रीम के साथ अच्छी तरह से मिश्रित, शुष्क त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा, इसे पोषण और मॉइस्चराइज करेगा। इस मिश्रण को चेहरे और डायकोलेट पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें। हरी चाय.

एक उत्कृष्ट सार्वभौमिक और सरल उपाय जो बालों को मजबूत करता है और खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, आधे लीटर उबलते पानी में पौधे के किसी भी हिस्से से 20 कच्चे माल का जलसेक है। इस "चाय" को थर्मस में बनाना और फिर प्रत्येक बाल धोने के बाद इसे कुल्ला के रूप में उपयोग करना सुविधाजनक है।

लेमनग्रास बीज के तेल की "भागीदारी" के साथ, कॉस्मेटोलॉजी उद्योग आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए टॉनिक क्रीम, बालों को मजबूत बनाने और स्वास्थ्य के लिए बाम, मास्क का उत्पादन करता है। अलग - अलग प्रकारचेहरे की त्वचा, अन्य दवाएं। पौधे के बीजों से स्वयं तेल तैयार करना बहुत कठिन है, लेकिन आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। इसके अनुप्रयोग का दायरा विस्तृत है:

• फंगल संक्रमण के इलाज में मदद करता है चर्म रोग, पेडिक्युलोसिस, लाइकेन;
• कीड़े के काटने से होने वाली सूजन और कष्टप्रद खुजली से राहत देता है;
• जब सुगंध लैंप में उपयोग किया जाता है, तो यह शांति को बढ़ावा देता है, प्रदर्शन में सुधार करता है और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

शिसांद्रा चिनेंसिस रेसिपी

स्वास्थ्य के लाभ के लिए प्रकृति के इस अनूठे उपहार का उपयोग करने के विकल्प विविध हैं। शिसांद्रा चिनेंसिस के घटकों से व्यंजनों की सूची में चाय, जैम और जूस, चीनी में तैयारी, साथ ही अल्कोहल का उपयोग करने वाले टिंचर शामिल हैं।

प्रदर्शन में सुधार के लिए टिंचर

पेय समग्र रूप से सुधार करता है भौतिक राज्य, बढ़ावा देता है जल्द ठीक हो जानाशक्ति, शरीर की ऊर्जा को सक्रिय करती है।

टिंचर के लिए आमतौर पर 60-70% ताकत वाले अल्कोहल का उपयोग किया जाता है। बारीक कुचले हुए जामुन के एक भाग के लिए (सूखा जा सकता है) - शराब के पांच भाग। आधे महीने तक पानी डालें, अधिमानतः अंधेरे में। सुबह और दोपहर में 20-30 बूँदें लें। शाम का सेवन आपको बढ़ी हुई ऊर्जा के कारण सोने नहीं देगा।

लेमनग्रास चाय

यह स्वादिष्ट और सुगंधित पेय सुदूर पूर्वी शिकारियों के बीच लोकप्रिय है क्योंकि इसे तैयार करना आसान है और अच्छी तरह से ताकत बनाए रखता है: पत्तियां (कोई भी - सूखी या ताजा), साथ ही तने को कुचल दिया जाता है। कच्चे माल का एक चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाता है, और स्वाद के लिए शहद मिलाया जाता है।

यह चाय सर्दी से बचाव और वायरल महामारी के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है।

वजन घटाने के लिए काढ़ा

क्योंकि स्किज़ेंड्रा चिनेंसिस शरीर में सक्रिय हो जाता है चयापचय प्रक्रियाएं, वजन घटाने के लिए इसका काढ़ा उन लोगों द्वारा प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है जो वजन कम करना चाहते हैं। शिसांद्रा चिनेंसिस के साथ तैयारी:

• शरीर को टोन करें;
• उनकी ऊर्जा खपत बढ़ाएँ;
• स्थिर चयापचय प्रक्रियाएं;
• पाचन क्रिया में सुधार, हार्मोनल सिस्टम;
• कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करें;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को बाहर निकालें।

इससे आहार और खेल प्रशिक्षण की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

वजन घटाने के लिए काढ़ा बनाने की विधि: कुचले हुए जामुन (लगभग 10 ग्राम) को 200-250 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाता है। दिन में 3-4 बार 40 मिलीलीटर पियें।

चीनी लेमनग्रास का रस

चीन में - पौधे की मातृभूमि - यह माना जाता है कि इस पेय का उपयोग शक्ति को बढ़ाता है, गंभीर अभिव्यक्तियों को नरम करता है क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम. इसे तैयार करने के लिए पके हुए जामुनपेडीकल्स और अन्य अशुद्धियों को साफ किया जाता है, धोया जाता है और एक तामचीनी कंटेनर में 1: 3 अनुपात में चीनी के साथ मिलाया जाता है। 3-5 दिनों के बाद, परिणामी तरल को साफ (अधिमानतः निष्फल) जार में डाला जाता है और प्लास्टिक के ढक्कन से ढक दिया जाता है। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें.

बेहतर संरक्षण के लिए, रस को 15 मिनट तक पास्चुरीकृत किया जा सकता है।

इसे अन्य पेय पदार्थों में मिलाकर प्रति दिन एक चम्मच से अधिक न पियें।

चीनी में ताजा जामुन

यह उपयोगी उत्पादइसके समान इस्तेमाल किया औषधीय उपचार. डंठल से अलग किए गए जामुनों को धोया जाता है और सूखने के बाद चीनी से ढक दिया जाता है (कुछ जामुनों के लिए - चीनी के 2 भाग)। हिलाएँ और तुरंत जार में डालें, प्लास्टिक के ढक्कन से ढक दें या चर्मपत्र कागज से बाँध दें।

लेमनग्रास बेरीज को रेफ्रिजरेटर में या ठंडी पेंट्री में स्टोर करें।

अल्कोहल टिंचर

इसे 95% ताकत वाले अल्कोहल से भी तैयार किया जा सकता है। 200 ग्राम अल्कोहल के लिए, कुचले हुए जामुन के बेहतर निष्कर्षण के लिए 40 ग्राम सूखे जामुन लें। सूर्य की रोशनी के संपर्क में आए बिना दो सप्ताह तक जलसेक के बाद, सुबह और दिन के दौरान 15-20 बूंदें लें।

शक्ति के लिए टिंचर

कई पुरुष समाधान की तलाश में पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख करते हैं। संवेदनशील मुद्दा- यौन क्रिया को मजबूत बनाना। नपुंसकता दूसरे का परिणाम और लक्षण हो सकता है गंभीर रोगऔर हमेशा नहीं प्राकृतिक औषधियाँउन्हें सुलझाने में मदद मिल सकती है. हां, और अकेले टिंचर का उपयोग करने से समस्या से छुटकारा नहीं मिलेगा, लेकिन अच्छे आराम और संतुलित आहार के संयोजन में, बुरी आदतों को छोड़ना - धूम्रपान, शराब या ड्रग्स पीना - आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं।

"पुरुषों के लिए टिंचर" का नुस्खा प्रदर्शन बढ़ाने के लिए टिंचर के उपरोक्त नुस्खे के समान है। आप कैसा महसूस करते हैं उसके आधार पर, दिन में दो या तीन बार 20-25 बूँदें लें।

मतभेद और दुष्प्रभाव

स्किज़ेंड्रा की कोई भी दवा किसी विशेष डॉक्टर के परामर्श के बाद ही ली जानी चाहिए, क्योंकि उन मतभेदों और स्थितियों की सूची जिनमें दवा लेने से स्वास्थ्य बिगड़ सकता है, काफी बड़ी है। शिसांद्रा चिनेंसिस की अधिक मात्रा के कारण निम्न हो सकते हैं:

• स्वास्थ्य के लिए खतरा(कभी-कभी जीवन के लिए खतरा) रक्तचाप में वृद्धि;
• अवसादग्रस्त अवस्था, अनिद्रा;
• टैचीकार्डिया और कोई अन्य हृदय ताल गड़बड़ी;
• पेट खराब।

चीनी शिसांद्रा युक्त दवाओं का उपयोग वर्जित है:

• गर्भवती, स्तनपान कराने वाली;
• 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
• उच्च रक्तचाप से पीड़ित - एक टॉनिक जो रक्तचाप को एक साथ बढ़ाता है, भड़का सकता है जीवन के लिए खतराराज्य;
• जिगर की बीमारी के इतिहास के साथ;
• किसी के साथ लोग तंत्रिका संबंधी समस्याएं, जिसमें मिर्गी, एन्सेफलाइटिस, एन्सेफैलोपैथी, बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव शामिल है;
• संक्रामक रोग, एलर्जी का बढ़ना।

आपको ऊपर प्रस्तावित मतभेदों की सूची को गंभीरता से लेना चाहिए, और चीनी शिसांद्रा तैयारियों या उनके अधिक मात्रा के मामले में दुष्प्रभाव- एक डॉक्टर से परामर्श।

तैयारी एवं भंडारण

पौधे के पके हुए जामुनों को काट दिया जाता है, इस बात का ध्यान रखते हुए कि ब्रश और तने को नुकसान न पहुंचे। इनेमल बाल्टियों, विकर टोकरियों, प्लास्टिक कंटेनरों में एकत्र किया जा सकता है। संभावित ऑक्सीकरण के कारण आपको गैल्वनाइज्ड कंटेनरों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

जामुन को एक सपाट सतह पर एक या दो परतों में फैलाया जाता है और 2-3 दिनों के लिए सुखाया जाता है, कभी-कभी पलट दिया जाता है। फिर उन्हें पात्र और छोटी अशुद्धियों को अलग करने के लिए क्रमबद्ध किया जाता है। 65 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान पर ओवन में सुखाएं। इस तरह से संसाधित फल दो साल तक अपने लाभकारी गुणों को बरकरार रखते हैं।

आप ऊपर बताए अनुसार किसी भी सामान्य तरीके से जैम बना सकते हैं या जूस बना सकते हैं।

चाय की तैयारी के लिए बेल की पत्तियों और तने को सुखाकर, कुचलकर किसी उपयुक्त कंटेनर में संग्रहित किया जाता है।

चाइनीज लेमनग्रास एक ऐसा पौधा है जो मानव शरीर के लिए फायदेमंद पदार्थों से आश्चर्यजनक रूप से समृद्ध है। लेकिन इसका फायदा तभी होता है जब इसे सही तरीके से और खुराक में इस्तेमाल किया जाए। पौधे का औषधीय उपयोग शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने से प्रभावी परिणाम प्राप्त करने की संभावना बढ़ जाएगी।