गर्भवती महिलाओं में टोन क्यों होती है? यदि आपको डॉक्टर नहीं मिले तो क्या होगा? परिणाम क्या हो सकते हैं? श्रम का विनियमन

अक्सर गर्भपात की आशंका के इस लक्षण पर गर्भवती मां का ध्यान नहीं जाता है, जिसके गंभीर परिणाम होते हैं।

क्या आपने कभी खेल खेला है? क्या आपने वजन उठाया? जितना हो सके अपने हाथ को मुट्ठी में बांध लें। अपनी बांह की मांसपेशियों को देखें: वे बढ़ गई हैं, स्पष्ट रूप से आकार ले चुकी हैं, मोटी हो गई हैं और सुडौल हो गई हैं। जिस तरह कंकाल की मांसपेशियां सक्रिय होती हैं, उसी तरह गर्भाशय (मायोमेट्रियम) की मांसपेशियां भी टोन हो जाती हैं। अंतर केवल इतना है कि हाथ, पैर और पीठ की मांसपेशियों में तनाव और विश्राम की प्रक्रिया आपकी इच्छाओं के अधीन है, क्योंकि उनका काम केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है। गर्भाशय के साथ, चीजें अधिक जटिल हैं; कुछ भी आपकी इच्छा पर निर्भर नहीं करता है।

गर्भाशय सुडौल है: लक्षण

कौन से लक्षण हमें बता सकते हैं गर्भाशय स्वर? यह मुख्य रूप से पेट के निचले हिस्से में स्पष्ट स्थानीयकरण के बिना एक सताने वाला, नीरस, लंबे समय तक चलने वाला दर्द है। मरीज़ अक्सर कहते हैं, "कहीं नीचे, जैसे मासिक धर्म के दौरान।" दर्द काठ का क्षेत्र, त्रिकास्थि और पेरिनेम तक फैल सकता है। दूसरी और तीसरी तिमाही में, अपने पेट पर हाथ रखकर, गर्भवती माँ स्वतंत्र रूप से स्पष्ट आकृति वाले घने गर्भाशय का निर्धारण करती है। जननांग पथ से खूनी निर्वहन अक्सर दिखाई दे सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोई भी हल्का स्राव - बेज, भूरा, गुलाबी, खून से सना हुआ, लाल रंग का, प्रचुर, धब्बेदार - खूनी माना जाता है। वे गर्भावस्था के दौरान खतरनाक होते हैं और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

निदान: गर्भाशय हाइपरटोनिटी

एक महिला का गर्भाशय एक खोखला मांसपेशीय अंग होता है जो पेल्विक कैविटी के मध्य भाग में स्थित होता है। किसी भी चिकनी मांसपेशी ऊतक की तरह, मायोमेट्रियम में गुण होते हैं - उत्तेजना, टोन, खिंचाव, प्लास्टिसिटी और लोच। सामान्यतः गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय को आराम देना चाहिए। यह इस मामले में है कि निषेचित अंडे के जुड़ाव और नाल के गठन के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। गर्भाशय में, भ्रूण की वृद्धि और विकास होता है, अतिरिक्त भ्रूण संरचनाएं बनती हैं - नाल, एमनियोटिक द्रव, गर्भनाल, झिल्ली।

कई कारणों से, मायोमेट्रियम सुडौल हो सकता है - मांसपेशियां मोटी हो जाती हैं और घनी हो जाती हैं। गर्भावस्था की पहली तिमाही में कुर्सी पर बैठी एक महिला की जांच के दौरान, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अपने हाथों से बढ़े हुए स्वर को बहुत स्पष्ट रूप से पहचानते हैं। अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स करने वाले डॉक्टर द्वारा जांच के दौरान गर्भाशय की दीवार का मोटा होना भी देखा जाता है। साथ ही, निष्कर्ष में, वह आम तौर पर निम्नलिखित शब्दों का उपयोग करके समस्या को संदर्भित करता है: "मायोमेट्रियल टोन बढ़ गया है" या "मायोमेट्रियल हाइपरटोनिटी।"

उच्च रक्तचाप के परिणाम

प्रत्येक गर्भवती माँ को यह समझना चाहिए कि, चाहे स्वर कैसे भी निर्धारित किया गया हो - एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा के दौरान एक नियुक्ति पर, स्वयं या एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान - यह गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा है। गर्भाशय की टोन पर महिला और गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर दोनों को बारीकी से ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

पहली तिमाही में मायोमेट्रियम का स्वर निषेचित अंडे, कोरियोन (तथाकथित भविष्य के प्लेसेंटा) के अलगाव की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, एक सहज गर्भपात होता है। अक्सर, गर्भावस्था की समाप्ति नहीं होती है, लेकिन पृथक्करण के बड़े क्षेत्र के कारण, बिगड़ा हुआ पोषण और ऑक्सीजन वितरण के कारण गर्भावस्था रुक जाती है और इसके विकास में रुक जाती है। इस मामले में, महिला अक्सर रक्तस्राव से परेशान नहीं होती है, केवल पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर तेज दर्द होता है। और 11-13 सप्ताह में एक स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ, यह पता चलता है कि गर्भावस्था विकसित नहीं हो रही है, 6-7 सप्ताह में जमे हुए, एक बड़े रेट्रोकोरियल हेमेटोमा की कल्पना की जाती है (रक्त का संचय जब निषेचित अंडा कोरियोन से अलग होता है - द प्लेसेंटा का अग्रदूत)।

दूसरी और तीसरी तिमाही में, मायोमेट्रियल टोन शायद ही कभी प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन का कारण बनता है, केवल अगर यह असामान्य रूप से स्थित है (कम प्लेसेंटेशन) या यदि प्लेसेंटा आंतरिक ओएस के क्षेत्र को ओवरलैप करता है।

लेकिन एक और ख़तरा है. गर्भाशय बच्चे और एमनियोटिक द्रव के साथ एमनियोटिक थैली को संपीड़ित करता है, जिसमें से 20 सप्ताह (पूर्ण अवधि में 600-1500 मिलीलीटर) के बाद पहले से ही बहुत कुछ होता है। निचले खंड, आंतरिक ग्रसनी पर दबाव बढ़ जाता है। स्वर के प्रभाव में एमनियोटिक थैली एक पच्चर की तरह काम करना शुरू कर देती है, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है और समय से पहले जन्म होता है। ऐसा होता है कि गर्भाशय ग्रीवा संरक्षित रहते हुए एमनियोटिक द्रव निकल जाता है। लेकिन परिणाम वही है - गर्भावस्था की समाप्ति.

उच्च रक्तचाप के कारण

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन दिखने के कई कारण होते हैं। केवल एक को अलग करना शायद ही संभव है; अधिक बार वे संयुक्त होते हैं: तनाव, नींद की कमी, भारी शारीरिक श्रम, लंबे समय तक काम, खेल, हवाई यात्रा, लंबी दूरी की यात्रा, गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले यौन गतिविधि, सर्दी। . बुरी आदतें एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं - धूम्रपान, शराब, लेकिन ऐसे अन्य कारक भी हैं जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं।

संक्रमणों. सबसे पहले, ये यौन संचारित संक्रमण हैं: क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा, यूरियाप्लाज्मा, वायरस, आदि। वे गर्भाशय सहित पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाओं का कारण बनते हैं। विरोधी भड़काऊ साइटोकिन्स का संश्लेषण बढ़ाया जाता है - ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं जो शरीर में सूजन प्रतिक्रिया प्रदान करते हैं और गर्भावस्था और भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इनमें इंटरल्यूकिन्स और इंटरफेरॉन शामिल हैं, जो मायोमेट्रियल टोन को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, इस मामले में शिशु के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण की संभावना अधिक होती है।

हार्मोनल असंतुलन. प्रोजेस्टेरोन की कमी मायोमेट्रियल टोन में वृद्धि का एक समान रूप से दुर्लभ कारण है। गर्भावस्था की पहली तिमाही में प्रोजेस्टेरोन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह मायोमेट्रियम को आराम देता है, आरोपण और अपरा गठन की सामान्य प्रक्रियाओं को बढ़ावा देता है। पहली तिमाही में, इस हार्मोन को अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा संश्लेषित किया जाता है; अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोन फ़ंक्शन के साथ, थोड़ा प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन होता है, और गर्भावस्था गर्भाशय हाइपरटोनिटी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जिससे गर्भपात का खतरा होता है। 16 सप्ताह तक, प्लेसेंटा हार्मोन के संश्लेषण की जिम्मेदारी ले लेता है और गर्भपात का खतरा कम हो जाता है।

प्रोजेस्टेरोन की कमी के अलावा, कई हार्मोनल विकार हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भावस्था समाप्ति के खतरे के साथ आगे बढ़ती है: हाइपरएंड्रोजेनिज्म (पुरुष सेक्स हार्मोन के स्तर में वृद्धि), हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (रक्त हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि), विकृति विज्ञान थायरॉयड ग्रंथि - हाइपर- या हाइपोथायरायडिज्म, ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस।

जोखिम वाले समूह. गर्भाशय में सर्जिकल हस्तक्षेप (गर्भपात, नैदानिक ​​प्रक्रियाओं) के बाद, एक भड़काऊ प्रक्रिया से जटिल प्रसव, आसंजन बन सकते हैं - अंतर्गर्भाशयी सिंटेकिया। ऐसे मामलों में, गर्भपात के खतरे और रक्तस्राव के साथ, बढ़े हुए गर्भाशय स्वर की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था होती है।

एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड(विशेष रूप से ट्यूमर का स्थान, जब यह गर्भाशय गुहा में फैलता है, इसे विकृत करता है) - ये सभी गर्भावस्था के दौरान मायोमेट्रियल टोन में वृद्धि के साथ आने वाली परिस्थितियां हैं।
हेमोस्टैटिक सिस्टम (रक्तस्राव को रोकने और रोकने के उद्देश्य से शरीर की प्रतिक्रियाओं का एक जटिल) में गड़बड़ी वाली महिलाओं में, रक्त जमावट या एंटीकोगुलेशन सिस्टम के मापदंडों में बदलाव और सेल फॉस्फोलिपिड्स के लिए एंटीबॉडी की उपस्थिति के साथ, गर्भावस्था गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के साथ आगे बढ़ती है। , शुरुआती चरणों से शुरू।

एकाधिक गर्भधारण, पॉलीहाइड्रेमनिओस, ऑलिगोहाइड्रेमनिओस द्वारा जटिल गर्भावस्था, अक्सर गर्भाशय टोन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है और समय से पहले जन्म से जटिल होती है।

पुरानी बीमारियों वाले मरीज़, गंभीर दैहिक विकृति (उदाहरण के लिए, ब्रोन्कियल अस्थमा, मधुमेह मेलेटस) के साथ, जिन्हें वर्तमान गर्भावस्था के दौरान सर्दी और वायरल बीमारियाँ हुई हैं, उनमें अक्सर गर्भाशय की टोन होती है।

गर्भाशय हाइपरटोनिटी का इलाज कैसे करें

बेशक, स्वर को हटाने की जरूरत है, गर्भाशय को आराम देने की जरूरत है, अन्यथा इस स्थिति के परिणामस्वरूप सहज गर्भपात हो सकता है।

यदि गर्भवती माँ को किसी भी जोखिम समूह में शामिल नहीं किया गया है, तो उसके स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है, यह पहली गर्भावस्था है जो बिना किसी समस्या के हुई और अब तक अच्छी तरह से आगे बढ़ रही है, पूरे दौरान जननांग पथ से कोई रक्तस्राव नहीं हुआ है गर्भधारण की अवधि, लेकिन इस मामले में, महिला पेट के निचले हिस्से में मामूली दर्द से परेशान होती है और, डॉक्टर के अनुसार, गर्भाशय की टोन बढ़ जाती है या गर्भाशय टटोलने पर उत्तेजित होता है - बाह्य रोगी उपचार किया जा सकता है , लेकिन अनिवार्य बिस्तर आराम के साथ। इसलिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि घर के आसपास किसी भी काम, यहां तक ​​कि नियमित काम का भी कोई सवाल ही नहीं है!

इस मामले में, एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित हैं (गोलियों में नो-एसपीए, पैपावेरिन के साथ मोमबत्तियां), विटामिन, मैग्ने बी 6, शामक (वेलेरियन, मूमोर्न), गेस्टेजेनिक दवाएं - डुफास्टन, यूट्रोज़ेस्टन निर्धारित करना संभव है। डॉक्टर द्वारा प्रत्येक रोगी के लिए खुराक और उपचार के नियम व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किए जाते हैं।

यदि गर्भवती माँ को घर पर या काम पर पेट के निचले हिस्से में विशेष रूप से तेज दर्द महसूस होता है, और उपस्थित चिकित्सक से संपर्क करने का कोई तरीका नहीं है, तो आपको 0.04-0.08 ग्राम की खुराक में नो-एसएचपीयू पीने की ज़रूरत है, आप एक सपोर्ट का प्रबंध कर सकते हैं। मलाशय में पैपावेरिन के साथ और वेलेरियन की 2 गोलियाँ लें।

यदि गर्भवती माँ खतरे में है, तो रक्तस्राव, ऐंठन,
पेट के निचले हिस्से में विभिन्न दर्द - तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है। अस्पताल में प्रदान किया जाने वाला उपचार गर्भावस्था की अवधि और नैदानिक ​​तस्वीर पर निर्भर करेगा।

पहली तिमाही में, पैपावेरिन, नो-एसएचपीए, प्रोजेस्टेरोन, विटामिन, शामक (शामक), यूट्रोज़ेस्टन या डुफास्टन के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं। इन दवाओं में कार्रवाई के विभिन्न तंत्र होते हैं, लेकिन उनके उपयोग का परिणाम एक ही होता है - गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम। रक्तस्राव के मामले में, हेमोस्टैटिक (हेमोस्टैटिक) दवाओं को निर्धारित करना आवश्यक है - सोडियम एथैमसाइलेट, डाइसिनोन, ट्रैनेक्सम।

16 सप्ताह के बाद, गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए दवाओं के शस्त्रागार का विस्तार होता है, और साथ ही, हार्मोनल दवाओं का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं होती है। इस समय, लंबे समय तक उपयोग के संकेत के अभाव में, वे आमतौर पर धीरे-धीरे वापस लेना शुरू कर देते हैं।

इसके अतिरिक्त, गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने में मदद के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार भी निर्धारित किया जा सकता है। इन विधियों में शामिल हैं:

एंडोनासल गैल्वनाइजेशन, कम ताकत और कम वोल्टेज के निरंतर प्रत्यक्ष प्रवाह के चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग है, जो इलेक्ट्रोड के माध्यम से शरीर को संपर्कपूर्वक आपूर्ति की जाती है।

मैग्नीशियम के साथ वैद्युतकणसंचलन शरीर पर प्रत्यक्ष धारा और त्वचा या श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से पेश किए गए औषधीय पदार्थ के कणों - मैग्नीशियम सल्फेट का प्रभाव है।

इलेक्ट्रोएनाल्जेसिया त्वचा के माध्यम से वितरित कमजोर विद्युत निर्वहन का उपयोग करके दर्द से राहत है, जो मस्तिष्क में दर्द के आवेगों के संचरण को अवरुद्ध करता है।

गर्भाशय का इलेक्ट्रोरिलैक्सेशन इस अंग की सिकुड़न गतिविधि को दबाने के लिए एक वैकल्पिक साइनसॉइडल करंट के साथ गर्भाशय के न्यूरोमस्कुलर तंत्र पर प्रभाव है। यदि 15-16 सप्ताह से गर्भपात का खतरा है, तो गर्भपात के खतरे के इलाज के अन्य तरीकों की तुलना में इलेक्ट्रोरिलैक्सेशन अधिक बेहतर तरीका है, क्योंकि दवाओं का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, और प्रभाव प्रक्रिया के दौरान पहले से ही होता है।

गर्भपात के खतरे की स्थिति में आपातकालीन सहायता प्रदान करने के लिए गर्भाशय के इलेक्ट्रोरिलैक्सेशन का उपयोग किया जा सकता है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में, गिनीप्राल, मैग्नीशियम सल्फेट का अंतःशिरा ड्रिप प्रशासन संभव है।

एंटीस्पास्मोडिक्स के इंजेक्शन - पैपावेरिन, नो-एसपीए - का भी संकेत दिया गया है। अनुशंसित दवाएं कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (निफ़ेडिपिन, कोरिनफ़ार) हैं। ये दवाएं मायोमेट्रियम में कैल्शियम चैनलों को अवरुद्ध करती हैं, कैल्शियम का परिवहन नहीं होता है, और मांसपेशियां सिकुड़ नहीं पाती हैं और आराम नहीं कर पाती हैं।
एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, दवाओं के टैबलेट रूपों को जोड़ें जो गर्भाशय के स्वर को कम करते हैं - गोलियों में जिनिप्राल, नो-एसएचपीयू, साथ ही पैपावेरिन के साथ मोमबत्तियाँ।

विटामिन को उपचार आहार में शामिल किया जाना चाहिए: चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सामान्य करने के लिए इंजेक्शन के रूप में - अंतःशिरा, टैबलेट के रूप में।

सेडेटिव टैबलेट के रूप में या टिंचर के रूप में भी निर्धारित किए जाते हैं। ऐसी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है जो गर्भाशय के रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं (क्यूरेंटिल, पेंटोक्सीफाइलिन, यूफिललाइन, ट्रेंटल), दवाएं जो चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती हैं (एक्टोवेजिन, कोकार्बोक्सिलेज़, राइबॉक्सिन, पोटेशियम ऑरोटेट, कैल्शियम पैंटोथेनेट, लिपोइक एसिड), एंटीहाइपोक्सेंट्स (दवाएं जो प्रतिरोध बढ़ाती हैं) भ्रूण की तंत्रिका कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी - इंस्टेनॉन, पिरासेटम), हेपेटोप्रोटेक्टर्स (पदार्थ जो यकृत समारोह में सुधार करते हैं - चोफिटोल, एसेंशियल)।

गर्भाशय की बढ़ी हुई मांसपेशियों की टोन भावनाओं का कारण नहीं है, बल्कि अपने प्रति अधिक चौकस रवैये का कारण है। इसलिए, यदि डॉक्टर ने गर्भवती मां को गर्भाशय हाइपरटोनिटी का निदान किया है, तो उसे परेशान नहीं होना चाहिए, बल्कि बस अपनी और अपनी स्थिति पर थोड़ा अधिक ध्यान देना चाहिए और उपस्थित चिकित्सक की सलाह सुननी चाहिए।

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लगभग हर गर्भवती महिला को कम से कम एक बार इस समस्या का सामना करना पड़ा है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन कोई बीमारी नहीं है, बल्कि केवल एक लक्षण है जो किसी भी तिमाही में हो सकता है और गर्भपात के खतरे का संकेत देता है, और इसलिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए, आपको इस स्थिति के लक्षणों और रोकथाम और उपचार के तरीकों के बारे में जानना होगा।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर क्या है?

यह शब्द गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव को संदर्भित करता है। अंग गुहा में एक निश्चित स्थिति/दबाव बनाए रखने के लिए सामान्य स्वर आवश्यक है, और हाइपरटोनिटी को पैथोलॉजिकल माना जाता है - अत्यधिक मांसपेशी तनाव और संकुचन। संकेतक में अल्पकालिक वृद्धि तब होती है जब संभोग के दौरान छींकने, हंसने से महिला को असुविधा नहीं होती है और बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा नहीं होता है।

गर्भावस्था के दूसरे-तीसरे तिमाही में लगातार मांसपेशियों में तनाव के कारण जल्दी गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है। सर्वोत्तम स्थिति में, रोग संबंधी स्थिति भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी, क्योंकि गर्भाशय की मांसपेशियां बहुत अधिक तनावग्रस्त होती हैं और रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति में गिरावट आती है। इससे हाइपोक्सिया और बच्चे के विलंबित विकास का खतरा होता है, इसलिए उच्च गर्भाशय टोन वाली महिलाओं को डॉक्टरों के करीबी ध्यान और अवलोकन की आवश्यकता होती है।

लक्षण

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी अलग-अलग चरणों में अलग-अलग तरह से प्रकट होती है। पहली तिमाही में, पैथोलॉजी के विशिष्ट लक्षण हैं:

• पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द;
• दर्द सिंड्रोम पीठ के निचले हिस्से और पार तक फैलता है।

दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के लक्षण:

• पेट घना, कठोर हो जाता है;
• खूनी निर्वहन प्रकट होता है;
• ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन हो सकता है।

उत्तरार्द्ध का उद्देश्य गर्भाशय को आगामी जन्म के लिए तैयार करना है। प्रशिक्षण संकुचन गर्भावस्था के अंतिम चरण में दिखाई देते हैं और दर्द रहित (सापेक्ष दर्द) और छोटी अवधि के होते हैं। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, हाइपरटोनिटी का निर्धारण करना अधिक कठिन हो जाता है: बच्चा जोर से लात मारता है, और इसके जवाब में गर्भाशय की दीवारें सिकुड़ जाती हैं। इस मामले में, आपको दर्द की डिग्री और ऐसे संकुचन की नियमितता पर ध्यान देना चाहिए। एक नियम के रूप में, हाइपरटोनिटी के साथ गर्भाशय के संकुचन के साथ तुलनीय दर्द भी होता है:

• मासिक धर्म के पहले दिन ऐंठन के साथ;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
• आंतों का शूल.

कारण

गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए स्वर को भड़काने वाले कारक विविध हैं। वे अक्सर गर्भावस्था के साथ आने वाली अन्य समस्याओं के परिणाम के रूप में प्रकट होते हैं। रोग संबंधी स्थिति के मुख्य कारण हैं:

1. प्रोजेस्टेरोन की कमी. प्रारंभिक अवस्था में उच्च रक्तचाप का सबसे आम कारण। हार्मोन का मुख्य कार्य निषेचित अंडे के आरोपण के लिए गर्भाशय की दीवारों को तैयार करना है। अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोन उत्पादन के साथ, अंग की मांसपेशियों की परत का बढ़ा हुआ स्वर विकसित होता है।
2. विषाक्तता. गंभीर उल्टी के परिणामस्वरूप हाइपरटोनिटी हो सकती है, क्योंकि इस क्रिया के दौरान पेरिटोनियम का संकुचन गर्भाशय को भी प्रभावित करता है।
3. गर्भाशय की विकृतियाँ। अंग के मांसपेशी फाइबर का अनियमित आकार या असामान्य व्यवस्था पहली तिमाही में हाइपरटोनिटी का कारण बन सकती है।
4. रीसस संघर्ष. यदि मां और बच्चे में अलग-अलग आरएच कारक हैं, तो गर्भवती महिला का शरीर बच्चे को एक विदेशी वस्तु के रूप में मानता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली इसे खत्म करने के उद्देश्य से एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देगी। यह उल्लेखनीय है कि आरएच-संघर्ष के साथ पहली गर्भावस्था आमतौर पर आसान होती है, क्योंकि अस्वीकृति को ट्रिगर करने के लिए एंटीबॉडी कम मात्रा में उत्पन्न होती हैं।
5. गर्भाशय का खिंचाव. पैथोलॉजी पॉलीहाइड्रमनियोस या एकाधिक गर्भधारण की पृष्ठभूमि में प्रकट हो सकती है। ऐसी स्थितियों में, गर्भाशय का सुरक्षात्मक तंत्र सक्रिय हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इसकी मांसपेशियां दृढ़ता से सिकुड़ जाती हैं। यह समस्या अक्सर गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही में होती है।
6. सूजन प्रक्रियाओं और संक्रमणों की उपस्थिति। शरीर बायोएक्टिव पदार्थों का उत्पादन करता है जो मांसपेशी फाइबर के संकुचन को उत्तेजित करते हैं, जिससे हाइपरटोनिटी होती है।
7. ग़लत स्थिति. गर्भावस्था के अंत में, बच्चे की अनुप्रस्थ स्थिति से गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है और परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म हो सकता है।
8. पिछला गर्भपात, गर्भपात। ये कारक अंग की सिकुड़न को प्रभावित करते हैं।
9. सामाजिक पहलुओं। भारी शारीरिक गतिविधि, हानिकारक कामकाजी परिस्थितियाँ, बार-बार तनाव, खराब पोषण, नींद की कमी प्रतिकूल कारक हैं जो एक महिला के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जो गर्भाशय के संकुचन को बाधित करता है और स्वर को बढ़ाता है।

शुरुआती दौर में

पहली तिमाही के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, इसलिए इस तरह के तनाव पर आंतरिक प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकती है। मासिक धर्म की शुरुआत में, हाइपरटोनिटी अस्थायी हो सकती है, लेकिन इसे सामान्य माना जाता है। लक्षण के सामान्य कारण:

1. महिला घबरा गयी. इस मामले में, अनुभव के दौरान गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो जाता है। तनाव के कारक आगामी मातृत्व से जुड़े जीवन में आने वाले बदलाव हो सकते हैं। स्वर को सामान्य करने के लिए, गर्भवती माँ को शांत होकर आराम करना चाहिए।
2. अधिक काम करना। शरीर पुनर्गठन पर महत्वपूर्ण मात्रा में संसाधन खर्च करता है, इसलिए गर्भवती माँ को बहुत आराम करने और कुछ घरेलू कामों से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है।
3. हाल ही में किया गया संभोग. ऑर्गेज्म के दौरान गर्भाशय की दीवारें सुडौल हो जाती हैं। यदि किसी महिला को स्वास्थ्य संबंधी कोई समस्या नहीं है तो पति के साथ घनिष्ठता से ही उसे और बच्चे को फायदा होगा, अन्यथा उसे गर्भावस्था के दौरान सेक्स से इनकार कर देना चाहिए।

लगभग 60% गर्भवती महिलाओं में, गर्भावस्था के पहले 3 महीनों में हाइपरटोनिटी एक खतरनाक स्थिति है जो असामान्यताओं की उपस्थिति का संकेत देती है। लक्षण संकेत कर सकता है:

1. सहज गर्भपात का खतरा. इस मामले में, गर्भाशय के संकुचन के साथ-साथ महिलाओं को खूनी या भूरे रंग का स्राव का अनुभव होता है। इससे बचने के लिए आपको इलाज के लिए अस्पताल जाने की जरूरत है।
2. जमी हुई गर्भावस्था. कभी-कभी भ्रूण का विकास रुक जाता है और महिला को कुछ समय तक पता ही नहीं चलता कि अब उसमें जीवन नहीं बचा है। इसका एक अप्रत्यक्ष संकेत गर्भावस्था में निहित अन्य लक्षणों के गायब होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपरटोनिटी है।

बाद के चरणों में

दूसरी तिमाही में, ऊपर सूचीबद्ध उच्च रक्तचाप के कारणों में बच्चे के आकार में वृद्धि भी शामिल हो जाती है। गर्भधारण के 3 से 7 महीने तक, गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन अक्सर इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता (गर्भाशय ग्रीवा की अंग गुहा को बंद रखने में असमर्थता) के साथ होती है, जो एक साथ सहज गर्भपात की ओर ले जाती है, इसलिए, जब हाइपरटोनिटी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह होता है स्त्री रोग विशेषज्ञ से तुरंत जांच कराना महत्वपूर्ण है। तीसरी तिमाही में, गर्भाशय की गतिविधि समय-समय पर बढ़ जाती है क्योंकि शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है।

ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन निम्नलिखित तरीकों से वास्तविक संकुचन से भिन्न होते हैं:

• वे अनियमित हैं;
• अल्पकालिक;
• असहनीय दर्द मत लाओ;
• यदि आप स्नान करते हैं, अपनी स्थिति बदलते हैं, या एंटीस्पास्मोडिक लेते हैं तो वे रुक जाते हैं।

कौन से खाद्य पदार्थ टोन का कारण बनते हैं?

गर्भावस्था के दौरान भोजन का गर्भाशय की टोन पर थोड़ा प्रभाव पड़ता है और कुछ खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग के कारण इसमें वृद्धि होती है। इन उत्पादों में शामिल हैं:

• फलियाँ;
• सेब, नाशपाती;
• मशरूम;
• शलजम;
• पत्ता गोभी;
• मूली;
• चीनी सलाद;
• रोटी;
• दलिया;
• आड़ू;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।

अलग से, यह उन उत्पादों को सूचीबद्ध करने लायक है जो गर्भाशय के स्वर को कम करेंगे - ये हैं:

• हेज़लनट;
• बादाम;
• हरी सब्जियां।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर खतरनाक क्यों है?

यदि हाइपरटोनिटी के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया जाए तो इसके निदान में खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। इस मामले में, गर्भावस्था सहज गर्भपात या प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की मृत्यु में समाप्त हो सकती है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में समय से पहले जन्म हो सकता है। इसके अलावा, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता का विकास हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का पोषण और ऑक्सीजन की आपूर्ति बिगड़ जाएगी। इस स्थिति का परिणाम बच्चे के विकास में देरी या अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया होगा।

निदान

एक महिला की जांच से पहले एक सर्वेक्षण किया जाता है, जिसके बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करती है। ये दो उपाय निदान करने के लिए पर्याप्त हैं, हालांकि, भले ही डॉक्टर पूरी तरह से आश्वस्त हो, गर्भवती महिला को पुष्टि के लिए अल्ट्रासाउंड कराया जाता है। इस अध्ययन की सहायता से, आप अंग की स्थिति को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं, समान लक्षणों वाली अन्य बीमारियों (उदाहरण के लिए, गर्भाशय फाइब्रॉएड) को बाहर कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि किस विशिष्ट दीवार पर स्वर व्यक्त होता है। गर्भाशय के संकुचन की ताकत को सेंसर (प्रक्रिया - टोनुसोमेट्री) के साथ एक विशेष उपकरण से मापा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर का निर्धारण स्वयं कैसे करें

आप घर पर ही एक रोग संबंधी स्थिति का निदान कर सकती हैं जो गर्भपात को उकसा सकती है। हाइपरटोनिटी के साथ देखे जाने वाले लक्षणों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। गर्भाशय का स्वर निर्धारित करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• अपनी पीठ के बल लेटें और आराम करें;
• मांसपेशियों की स्थिति की जाँच करते हुए, अपनी उंगलियों से पेट को धीरे से थपथपाएँ;
• यदि ऊतक नरम हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है;
• एक लोचदार, कठोर पेट मांसपेशियों के संकुचन में वृद्धि का संकेत देता है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

क्या करें

डॉक्टर स्वर की तीव्रता और इसके कारण के आधार पर समस्या का इलाज लिखते हैं। कुछ मामलों में, गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए, चिकित्सा बाह्य रोगी के आधार पर की जाती है। इस रोग संबंधी स्थिति वाली महिलाओं को बिस्तर पर रहने और नो-शपा या पापावेरिन जैसे एंटीस्पास्मोडिक्स पीने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन से कैसे छुटकारा पाएं? गर्भाशय संकुचन के सामान्यीकरण को बढ़ावा मिलता है:

• तनाव से राहत;
• शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार;
• यौन गतिविधि की समाप्ति;
• एक्यूपंक्चर;
• अरोमाथेरेपी.

इसके अलावा, गर्भवती महिला की स्थिति को सामान्य करना संभव होगा यदि:

• आहार से उन खाद्य पदार्थों को हटा दें जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ावा देते हैं;
• ताजी हवा में अधिक समय बिताएं;
• खूब लेटें, घर का काम कम करें;
• तनाव की संभावना कम करें;
• गर्म स्नान, शॉवर लें;
• मनोचिकित्सा सत्र में भाग लें.

गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक हाइपरटोनिटी के साथ, डॉक्टर, एक नियम के रूप में, रोगी को अस्पताल में भर्ती करने और रोगी के उपचार पर जोर देते हैं। इस प्रकार, रोगी बिस्तर पर आराम नहीं तोड़ पाएगा, जैसा कि महिलाएं घर पर रहते हुए करती हैं। इसके अलावा, अस्पताल में, डॉक्टर बच्चे की स्थिति की बारीकी से निगरानी करेंगे और समय से पहले प्रसव का खतरा होने पर मांसपेशियों के संकुचन को तुरंत दूर करने में सक्षम होंगे।

दवा से इलाज

पैथोलॉजी के कारणों के बावजूद, गर्भावस्था के दौरान एक टोंड गर्भाशय उपचार के अधीन है। अन्यथा, संकुचन शुरू हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात या समय से पहले प्रसव हो सकता है। समय पर, पर्याप्त चिकित्सा से आप आसानी से स्वर से राहत पा सकते हैं, जिसके लिए डॉक्टर विभिन्न समूहों की दवाएं लिखते हैं।

यदि रोग संबंधी स्थिति का कारण प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो महिला को इससे युक्त हार्मोनल दवाएं दी जाती हैं। यदि रक्त में पुरुष सेक्स हार्मोन की अधिकता है, तो उनके एंटीपोड निर्धारित किए जाते हैं। यदि किसी गर्भवती महिला को गंभीर विषाक्तता है, जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करती है, तो डॉक्टर उसकी स्थिति को कम करने के लिए उपाय करते हैं। अक्सर, गर्भाशय की टोन के लिए, सोडालाइट दवाएं, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट, निर्धारित की जाती हैं।

गोलियाँ

हाइपरटोनिटी के मामले में, शामक के साथ अनिवार्य उपचार किया जाता है, इसके अलावा, एंटीस्पास्मोडिक्स और, कुछ मामलों में, प्रोजेस्टेरोन की तैयारी या अन्य हार्मोनल गोलियां निर्धारित की जाती हैं जो गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता को कम करने में मदद करती हैं। उच्च गर्भाशय टोन के लिए सामान्य दवाओं में शामिल हैं:

1. नोज़ेपम। एक चिंताजनक दवा (ट्रैंक्विलाइज़र) बेंजोडायजेपाइन डेरिवेटिव के समूह से संबंधित है। दवा का शामक प्रभाव होता है, इसमें केंद्रीय मांसपेशियों को आराम देने वाला और निरोधी प्रभाव होता है। गोलियों का नुकसान यह है कि वे बहुत धीरे-धीरे अवशोषित होती हैं, इसलिए चिकित्सीय प्रभाव दवा लेने के 1-2 दिनों के बाद ही होता है। नोज़ेपम का लाभ इसकी प्रभावशीलता और कम लागत है।
2. डुफास्टन। यह दवा प्राकृतिक हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का लगभग पूर्ण एनालॉग है। डुप्स्टन का गर्भाशय की सिकुड़न और गर्भवती माँ के शरीर में होने वाली कई अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो तो गोलियों का मुख्य नुकसान उनकी उच्च लागत है। डुप्स्टन के फायदे इसकी कार्रवाई का व्यापक स्पेक्ट्रम, प्रभावशीलता और साइड इफेक्ट्स की अत्यंत दुर्लभ घटना हैं।
3. पार्टुसिस्टेन। समय से पहले जन्म या गर्भपात का खतरा होने पर एक प्रभावी उपाय का उपयोग किया जाता है; गोलियों का भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। पार्टुसिस्टन गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देता है और बीटा2-एड्रीनर्जिक उत्तेजक के समूह से संबंधित है। उत्पाद का नुकसान कुछ दुष्प्रभावों की संभावना है, उदाहरण के लिए, पसीना बढ़ना, कमजोरी, हाइपरग्लेसेमिया, ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द। दवा का लाभ गर्भावस्था को बनाए रखने में इसकी प्रभावशीलता है।

मोमबत्तियाँ

रेक्टल सपोसिटरी के रूप में तैयारी गर्भाशय के स्वर को जल्दी से राहत देने में मदद करती है। सपोजिटरी को मलाशय में डाला जाता है और पूरी तरह से घुलने तक छोड़ दिया जाता है। सक्रिय पदार्थ के रक्त में प्रवेश करने के बाद, गर्भाशय की दीवारों की उत्तेजना द्रवीभूत हो जाती है। डॉक्टर अक्सर निम्नलिखित दवाएं लिखते हैं:

1. पापावेरिन। सपोजिटरी एंटीस्पास्मोडिक दवाएं हैं और चिकनी मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालती हैं। पेपावेरिन का उपयोग गर्भावस्था के किसी भी चरण में किया जा सकता है, जो इसका बड़ा फायदा है। उत्पाद का एक अन्य लाभ साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति है (पृथक मामलों को छोड़कर)। पैपावेरिन का नकारात्मक पक्ष इसके मतभेद हैं, जिनमें निम्न रक्तचाप, ग्लूकोमा और गुर्दे की समस्याएं शामिल हैं।
2. इंडोमिथैसिन। सूजन-रोधी सपोसिटरी उच्च रक्तचाप से राहत दिलाने में मदद करती हैं और आमतौर पर अन्य दवाओं के साथ निर्धारित की जाती हैं। दवा की लागत अपेक्षाकृत कम है, जो इसका बड़ा फायदा है। नुकसान एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना है।
3. Viburcol. एक एंटीस्पास्मोडिक, दर्द निवारक होम्योपैथिक दवा जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए निर्धारित की जाती है। मोमबत्तियों में ज्वरनाशक और शांतिदायक प्रभाव होता है। दवा का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि, इसकी संरचना के कारण, यह गुर्दे और यकृत पर दबाव नहीं डालता है। दवा का नकारात्मक पक्ष अन्य दवाओं की तुलना में इसकी मध्यम प्रभावशीलता है।

अभ्यास

विशेष व्यायाम की मदद से हाइपरटोनिटी के लक्षण दिखाई देने पर एक महिला खुद को आपातकालीन सहायता प्रदान कर सकती है। प्रभावी तकनीकें:

1. घुटने-कोहनी मुद्रा. आपको घुटने टेकने की जरूरत है, अपनी कोहनियों पर झुकें, उनके नीचे नरम सामग्री रखें। इस स्थिति में कुछ मिनट रहने के बाद असुविधा दूर हो जाती है।
2. बिल्ली मुद्रा. अपने घुटनों पर रहते हुए, गर्भवती महिला को बारी-बारी से अपनी पीठ को मोड़ना और मोड़ना पड़ता है। धीरे-धीरे सांस लेते हुए स्थिति बदलनी चाहिए और प्रत्येक स्थिति में 5 सेकंड तक खड़े रहना चाहिए।

पूर्वानुमान

उच्च रक्तचाप के अधिकांश मामलों में, पूर्वानुमान अनुकूल है। समय पर निदान और डॉक्टर की सभी सिफारिशों के अनुपालन में उचित उपचार से सफल परिणाम की संभावना काफी बढ़ जाती है। यदि समय पर सहायता प्रदान की गई, तो गर्भाशय की दीवारों की बढ़ी हुई उत्तेजना को दबाना और गर्भधारण की अवधि को जन्म की तारीख तक बढ़ाना संभव है। जैसे-जैसे विकृति बढ़ती है, एक व्यवहार्य बच्चा होने की संभावना केवल 25-28 सप्ताह में दिखाई देती है।

कैसे बचें

उच्च रक्तचाप की रोकथाम अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति और समय से पहले जन्म के खतरे को रोकने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को यह करना होगा:

• स्वस्थ भोजन;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
• खूब सोना;
• धूम्रपान और शराब पीना बंद करें;
• दैनिक दिनचर्या बनाए रखें;
• नियमित रूप से स्त्री रोग कार्यालय का दौरा करें;
• शारीरिक गतिविधि से बचें.

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बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को बड़ी मात्रा में नई जानकारी से जूझना पड़ता है। और केवल कुछ महिलाएं ही इसे बिना घबराए और स्त्री रोग विशेषज्ञ के सभी नुस्खों का कर्तव्यनिष्ठा से पालन किए बिना पर्याप्त रूप से समझ सकती हैं। इस प्रकार, बच्चे को जन्म देने से जुड़े कुछ विकार आज विशेष रूप से आम हैं। वे लगभग हर गर्भवती मां में होते हैं और हमेशा गंभीर खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन फिर भी, उन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। वास्तव में ऐसे विकारों में गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन शामिल है, जिसके लक्षण और उपचार आदर्श से भिन्न स्थिति के रूप में हैं, हम नीचे थोड़ा और विस्तार से विचार करेंगे।

गर्भाशय हाइपरटोनिटी गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव है जो प्रसव की शुरुआत से बहुत पहले होता है। यह स्थिति अलग-अलग गंभीरता की हो सकती है और विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है।

गर्भाशय मूलतः एक खोखला पेशीय अंग है, इसमें तीन परतें होती हैं, बीच वाली परत मायोमेट्रियम होती है। यह चिकनी मांसपेशी ऊतक है और प्रसव के दौरान संकुचन करके बच्चे के जन्म में मदद करता है। लेकिन आम तौर पर ऐसी मांसपेशी पूरी तरह से शिथिल होनी चाहिए।

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के कारण

गर्भाशय की मांसपेशियों का आवधिक संकुचन पूरी तरह से सामान्य घटना है, खासकर अगर इससे महिला को कोई असुविधा नहीं होती है और गंभीर विकारों का संकेत नहीं मिलता है। छींकने या हँसी की प्रतिक्रिया में गर्भाशय अल्पकालिक स्वर में आता है, और यह संभोग सुख या स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान भी तनावग्रस्त हो जाता है। हालाँकि, गर्भाशय की मांसपेशियों का निरंतर या बहुत मजबूत स्वर गर्भपात, समय से पहले जन्म, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया आदि जैसी स्थितियों से भरा होता है।

महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन की कमी से प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय की टोन में पैथोलॉजिकल वृद्धि भी हो सकती है। साथ ही, ऐसी स्थिति को गर्भावस्था के पहले भाग में गंभीर विषाक्तता से समझाया जा सकता है, इस स्थिति में अत्यधिक उल्टी से पेट के अंदर का दबाव बदल सकता है और गर्भाशय की मांसपेशियों में संकुचन हो सकता है।

कुछ मामलों में, हाइपरटोनिटी तब प्रकट होती है जब गर्भवती मां में जननांग अंगों (गर्भाशय सहित) के विकास में विसंगतियां होती हैं। यह गर्भावस्था के दौरान या उससे पहले विकसित होने वाली किसी संक्रामक बीमारी के कारण भी हो सकता है।

कभी-कभी गर्भाशय के स्वर में वृद्धि आरएच संघर्ष (मां के नकारात्मक आरएच और बच्चे के सकारात्मक आरएच के साथ), पॉलीहाइड्रमनिओस, कई गर्भधारण और बड़े भ्रूण वाले रोगियों में होती है।

कुछ मामलों में, उच्च रक्तचाप की घटना को गर्भवती महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति - उसके जीवन में तनाव, मनोवैज्ञानिक समस्याओं और तनाव की उपस्थिति से समझाया जाता है।

गर्भाशय की टोन बढ़ने के लक्षण

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है। इस स्थिति में, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में भारीपन का अनुभव होता है, और वह दर्दनाक संवेदनाओं (जैसे मासिक धर्म के दौरान) से भी परेशान होती है, जो काठ या त्रिक क्षेत्र तक फैल सकती है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, हाइपरटोनिटी अब स्वयं प्रकट नहीं होती है, लेकिन गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में इसे दृष्टि से देखा जा सकता है: पेट सिकुड़ने लगता है, कठोर महसूस होता है और गर्भाशय "पत्थर में बदल जाता है।" ऐसे लक्षणों को किसी और चीज़ से भ्रमित करना बहुत मुश्किल है।

यदि ऊपर वर्णित स्वास्थ्य समस्याएं स्पॉटिंग की उपस्थिति के साथ हैं, तो महिला को तुरंत आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, और उसके आने से पहले, उसे लेट जाना चाहिए और शांत होने का प्रयास करना चाहिए।

बढ़े हुए गर्भाशय स्वर को कैसे ठीक किया जाता है, कौन सा उपचार प्रभावी है?

यदि आपको गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का संदेह है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होगा। एक विशेषज्ञ उच्च रक्तचाप का कारण निर्धारित करने में मदद करेगा और इसके सुधार के लिए सबसे इष्टतम तरीके सुझाएगा। सबसे पहले, गर्भवती माँ को एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित किया जाएगा - वे मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म कर देंगे। पसंद की दवा आमतौर पर प्रसिद्ध नो-शपा (निर्देश, "ड्रग्स" अनुभाग में "एन" अक्षर के साथ आवेदन) बन जाती है। इसके अलावा, गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने में अक्सर शामक दवाओं का उपयोग शामिल होता है, वे आपको शांत करने में मदद करेंगे, और यह इस समस्या को खत्म करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। गोलियों और जड़ी-बूटियों के रूप में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली शामक दवाएं वेलेरियन और मदरवॉर्ट हैं; गर्भवती माताओं के लिए अल्कोहल टिंचर का संकेत नहीं दिया जाता है।
अक्सर, गर्भाशय हाइपरटोनिटी का सुधार उन दवाओं का उपयोग करके किया जाता है जिनमें मैग्नीशियम होता है।

बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के लिए आगे की चिकित्सा सीधे उस कारक पर निर्भर करती है जिसने इस विकार को उकसाया। इसलिए, हार्मोनल असंतुलन के मामले में, गर्भवती मां को उन्हें सामान्य करने के लिए हार्मोनल दवाएं लेने की सलाह दी जाती है, वे बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाती हैं और गर्भावस्था को बनाए रखने की अनुमति देती हैं।

घर पर गर्भाशय के स्वर को जल्दी से खत्म करने के लिए, डॉक्टर "बिल्ली" व्यायाम करने की सलाह देते हैं - सभी चौकों पर खड़े हो जाएं, अपनी पीठ को झुकाएं और अपना सिर उठाएं। आपको कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में रुकना चाहिए, फिर धीरे-धीरे प्रारंभिक स्थिति में लौट आना चाहिए। इस व्यायाम को कई बार करने की सलाह दी जाती है।

बेशक, उच्च रक्तचाप को सफलतापूर्वक ठीक करने के लिए, गर्भवती माँ को तनाव से बचने, शारीरिक गतिविधि छोड़ने और पूरी तरह से स्वस्थ जीवन शैली जीने की ज़रूरत है। पर्याप्त आराम और स्वस्थ नींद अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब पीने या धूम्रपान करने से गर्भाशय की टोन खराब होने और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चे के जन्म की संभावना काफी बढ़ जाती है।

गर्भाशय के स्वर में वृद्धि - लोक उपचार

बढ़े हुए गर्भाशय स्वर वाले मरीजों को जड़ी-बूटियों और तात्कालिक साधनों पर आधारित दवाओं से भी लाभ हो सकता है। उनमें से कई फार्मास्युटिकल दवाओं की तुलना में स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित हैं, और उन्हें घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।

इसलिए, एक स्पष्ट शामक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, गर्भवती मां को वेलेरियन ऑफिसिनैलिस रूट के उपचार से लाभ हो सकता है। इस पौधे की कुचली हुई जड़ों का एक बड़ा चम्मच आधा गिलास गर्म उबले पानी में मिलाएं। कंटेनर को ढक्कन से ढकें और उबलते पानी के स्नान में एक चौथाई घंटे के लिए गर्म करें। इसके बाद तैयार दवा को पैंतालीस मिनट तक ठंडा करके छान लें। बचे हुए कच्चे माल को निचोड़ लें। तैयार जलसेक को ठंडे, पहले से उबले हुए पानी के साथ आधा गिलास की प्रारंभिक मात्रा तक पतला करें। भोजन के आधे घंटे बाद इसमें से कुछ बड़े चम्मच पियें। आप प्रतिदिन इस दवा की तीन से चार खुराक ले सकते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग की उपयुक्तता पर अपने डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, प्रत्येक महिला को पहले से अज्ञात कई निदानों का सामना करना पड़ सकता है। उनमें से एक है प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय का स्वर। डरावना लगता है, है ना?

गर्भाशय स्वर क्या है? यह क्यों बढ़ रहा है? क्या मुझे ऐसे निदान से डरना चाहिए और क्या इस स्थिति से अकेले निपटना संभव है?

यह किस प्रकार का निदान है - गर्भाशय स्वर?

आंकड़ों के अनुसार, 10 में से 6 गर्भवती महिलाएं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से यह वाक्यांश सुनती हैं: "गर्भावस्था के दौरान आपके गर्भाशय की टोन बढ़ गई है"! इसके बाद निषेधों और अस्पताल में रेफरल की एक सूची दी गई है। लेकिन डॉक्टर इस बारे में चुप रहना पसंद करते हैं कि यह क्या है।

उनका एकमात्र स्पष्टीकरण यह है कि इस समय गर्भाशय तनावग्रस्त है, और उनकी राय में, ऐसा बिल्कुल नहीं होना चाहिए, क्योंकि ऐसी स्थिति गर्भपात को भड़का सकती है।

बेशक, हम डॉक्टरों पर भरोसा करने और उनकी सभी सिफारिशों का पालन करने के आदी हैं। और फिर आपके दोस्त और परिचित आपको अपनी "डरावनी कहानियाँ" सुना सकते हैं, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप तुरंत अपने शरीर की बात सुनना शुरू कर दें।

और वास्तव में कुछ खींच रहा है, आप तनाव महसूस कर सकते हैं।

बस इतना ही। ऐसी डरी हुई हालत में सारी वजहें कहीं गायब हो जाती हैं, आप अपना बैग पैक करते हैं और अस्पताल चले जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का क्या होता है?

वास्तव में, गर्भाशय मांसपेशियों के ऊतकों से बने एक खोखले अंग से ज्यादा कुछ नहीं है। और हमारे शरीर की कोई भी मांसपेशी सिकुड़ने लगती है। और यह सामान्य है, खासकर यदि ऐसे बाहरी कारक हैं जो इसे प्रभावित करते हैं! इसलिए, आपको शांत हो जाना चाहिए और सब कुछ क्रम से समझना चाहिए।

जानना!गर्भावस्था के पहले सप्ताह में डॉक्टर अंग की दीवार की मामूली सूजन को गर्भाशय की टोन समझने की गलती कर सकते हैं।

लेकिन यह पता चला है कि यह निषेचित अंडे के आरोपण के प्रति शरीर की शारीरिक प्रतिक्रिया है। इसके अलावा, यदि इसके लगाव के स्थान पर स्थानीय सूजन है, तो यह एक अच्छा संकेत है कि प्लेसेंटा बनना शुरू हो गया है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में गर्भाशय का स्वर माँ की बढ़ती चिंता का परिणाम भी हो सकता है (गर्भावस्था की पहली तिमाही >>> लेख में इस अवधि और माँ और बच्चे के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में पढ़ें)। आख़िरकार, ऐसा हर दिन नहीं होता कि आपको ऐसी स्थिति के बारे में पता चले।

इसलिए, स्वाभाविक रूप से, आप चिंता करते हैं और अपनी बात अधिक सुनते हैं। इस तरह के ध्यान के जवाब में, गर्भाशय वास्तव में तनावग्रस्त हो सकता है।

महत्वपूर्ण!गर्भाशय स्वयं अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया में मांसपेशियों के संकुचन के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, विशेष रूप से पेट की दीवार पर सेंसर का दबाव। हालाँकि, डॉक्टर "भयानक" निदान करना और महिला को उपचार देना पसंद करते हैं।

आप मैका का तनाव कैसे महसूस कर सकते हैं?

अक्सर, जिन महिलाओं के डॉक्टर ने गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन का पता लगाया है, उन्हें नुकसान होता है। आख़िरकार, उन्हें ज़्यादा दर्द का अनुभव नहीं होता। तो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर कैसे प्रकट होता है?

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन का एक लक्षण पेट के निचले हिस्से में खिंचाव महसूस होना है। महिलाएं अक्सर इन संवेदनाओं की तुलना उन संवेदनाओं से करती हैं जो उन्होंने अपने मासिक धर्म के दौरान अनुभव की थीं;

अंतिम तिमाही में, इसे दृष्टि से भी निर्धारित किया जा सकता है - पेट कठोर हो जाता है और इसका आकार कुछ हद तक बदल सकता है। ऐसे में आपको कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है.

• यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपका गर्भाशय तनावग्रस्त है, अपने घुटनों को मोड़कर अपनी पीठ के बल लेटें;
• इस स्थिति में, पूर्वकाल पेट की दीवार यथासंभव आराम करती है और आप श्रोणि के ऊपर गर्भाशय के स्थान को महसूस कर सकते हैं;
• यदि इस स्थान पर पेट "पत्थर जैसा" है, तो इस समय अंग की दीवारें संभवतः तनावग्रस्त हैं;
• गौरतलब है कि दूसरी गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन कम महसूस होती है।

अलग-अलग, केवल पीछे या, इसके विपरीत, केवल गर्भाशय की पूर्वकाल की दीवार को तनावग्रस्त किया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि असुविधा अक्सर पेट में केवल एक विशिष्ट स्थान पर ही होती है। और अल्ट्रासाउंड पर, डॉक्टर अंग की दीवारों में से एक के विक्षेपण का पता लगाएगा।

आपको गर्भाशय क्यों महसूस होता है?

यदि आपको गर्भाशय क्षेत्र में कोई असामान्य अनुभूति होती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह अच्छी स्थिति में है। इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं. उनमें से यह हाइलाइट करने लायक है:

1. गर्भाशय का बढ़ना. 5वें सप्ताह से शुरू होकर यह तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है। नतीजतन, अंग को सहारा देने वाले स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, जिससे झुनझुनी की अनुभूति होती है। जब आप छींकते हैं, तेजी से चलते हैं, या अपने शरीर को तेजी से मोड़ते हैं तो ये बदतर हो सकते हैं;
2. पेट की मांसपेशियों का अनुकूलन. धीरे-धीरे, एब्स अपना आकार खो देते हैं, और पेट की मांसपेशियां खिंचती हैं, जो बढ़ते हुए गर्भाशय के अनुकूल हो जाती हैं। नतीजतन, अचानक आंदोलन के क्षण में असुविधा हो सकती है, लेकिन यह जल्दी ही दूर हो जाती है;
3. दूसरी तिमाही में, गर्भाशय पहले से ही एक निश्चित आकार तक पहुंच जाता है और पड़ोसी अंगों पर दबाव डाल सकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग विशेष रूप से प्रभावित होता है। इस मामले में, अप्रिय संवेदनाएं शारीरिक हैं और इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता नहीं है;
4. 35 सप्ताह के बाद, गर्भाशय धीरे-धीरे आगामी जन्म के लिए तैयार होना शुरू हो जाता है। इसलिए, अब यह समय-समय पर तनावग्रस्त हो सकता है, और गर्भाशय ग्रीवा चिकनी और नरम हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप पेट के निचले हिस्से में झुनझुनी महसूस होती है।

गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बाद, बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू करना उचित है, जिसमें डर से निपटना और आगामी जन्म के लिए शरीर को तैयार करना दोनों शामिल होंगे।

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अधिकतर, ऐसी संवेदनाएँ अल्पकालिक होती हैं और यदि आप थोड़ी देर आराम करते हैं और लेटते हैं तो जल्दी ही ख़त्म हो जाती हैं। हालाँकि, जब दर्द 1 घंटे से अधिक समय तक बना रहे तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

यदि दर्द के साथ निम्न भी हो तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी मिलना चाहिए:

• खूनी निर्वहन;
• सामान्य भलाई में गड़बड़ी;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• उल्टी या परेशान मल.

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर क्या बढ़ता है? उसकी स्थिति इससे प्रभावित हो सकती है:

1. मनोवैज्ञानिक समस्याएं और तनाव;
2. शारीरिक गतिविधि और खेल;
3. लंबी यात्राएँ;
4. नींद की कमी;
5. ख़राब पोषण (वर्तमान लेख पढ़ें: प्रारंभिक गर्भावस्था में पोषण >>>);
6. भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति;
7. एकाधिक गर्भावस्था;
8. बड़े फल का आकार.

घर पर क्या करें?

बच्चे की उम्मीद करने वाली हर महिला को अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव हो सकता है। साथ ही यह जानना भी जरूरी है कि घर पर गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन को कैसे दूर किया जाए?

इस स्थिति के कारणों का अध्ययन करने पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि, सबसे पहले, आपको शांत होना चाहिए और आराम करना चाहिए:

• ऐसा करने के लिए, आपको लेटने और अपनी आँखें बंद करने की ज़रूरत है;
• आप शांत संगीत चालू कर सकते हैं या अरोमाथेरेपी (लेख) का उपयोग कर सकते हैं

गर्भावस्था के पहले हफ्तों से शुरू होकर, एक महिला का पूरा शरीर नए जीवन के विकास के लिए इष्टतम स्थितियों के पुनर्गठन और तैयारी से गुजरता है। और गर्भाशय कोई अपवाद नहीं है. प्राकृतिक खिंचाव और आकार में वृद्धि अक्सर गंभीरता की अलग-अलग डिग्री की विशिष्ट संवेदनाओं के साथ होती है। शारीरिक परिवर्तनों और उनकी अभिव्यक्तियों को अन्य रोग संबंधी स्थितियों से अलग करना महत्वपूर्ण है जिनके लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। हम "गर्भाशय अच्छे आकार में है" जैसी घटना के बारे में बात करेंगे।

गर्भाशय की टोन उसकी मांसपेशियों की परत (मायोमेट्रियम) के अनैच्छिक संकुचन से होती है। अक्सर, यह अभिव्यक्ति एक स्वतंत्र घटना के बजाय शरीर में कुछ प्रक्रियाओं का परिणाम होती है। यदि ऐसी ऐंठन होती है, तो उनकी अवधि और तीव्रता को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। तो, गर्भाशय का स्वर कैसे प्रकट होता है और इस स्थिति के निदान के लिए क्या तरीके मौजूद हैं?

गर्भाशय स्वर के लक्षण

गर्भाशय की टोन की डिग्री के आधार पर, लक्षण कम या ज्यादा स्पष्ट हो सकते हैं। उच्च रक्तचाप की अभिव्यक्तियाँ जिनके लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है:

• पेट के निचले हिस्से में दर्द. संवेदनाओं की प्रकृति या तो खींचने वाली हो सकती है, मासिक धर्म के समान, या ऐंठन (बाद की तारीख में) हो सकती है।
• त्रिकास्थि, पीठ में दर्दनाक संवेदनाएं, उनमें दर्द।
• जननांग पथ से खूनी स्राव.
• सामान्य दैनिक स्राव के अलावा कोई भी स्राव।

ऐसी शिकायतों के मामले में, पैल्पेशन के साथ, जो डॉक्टर गर्भवती महिला की क्षैतिज स्थिति में करेगा, अल्ट्रासाउंड निगरानी की सिफारिश की जाती है। इसे या तो योनि सेंसर का उपयोग करके या ट्रांसएब्डोमियल तरीके से किया जा सकता है। अध्ययन के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर स्वर के स्थानीयकरण का आकलन करता है - मायोमेट्रियम की पूर्वकाल या पीछे की दीवार के साथ, इसकी तीव्रता - डिग्री 1 या 2।

एक महिला गर्भाशय स्वर की उपस्थिति स्वयं निर्धारित कर सकती है। ऐसा करने के लिए, उसे अपनी पीठ के बल लेटना चाहिए, आराम करना चाहिए और अपना हाथ अपने पेट पर रखना चाहिए। इसे धीरे से थपथपाते हुए, गर्भवती माँ को संवेदनाओं पर नज़र रखनी चाहिए। यदि जांच के दौरान पेट नरम है, तो यह इंगित करता है कि चिंता का कोई स्पष्ट कारण नहीं है। एक कठोर, घना पेट, "पत्थर की तरह", एक खतरनाक संकेत है जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। इस मामले में, यह मानने योग्य है कि गर्भाशय का स्वर बढ़ गया है। यह स्थिति गर्भावस्था के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकती है, जिसमें इसका समापन भी शामिल है।

गर्भाशय स्वर के कारण

गर्भाशय के स्वर में वृद्धि उन कारणों से होती है जो हमेशा सीधे तौर पर इससे संबंधित नहीं होते हैं। सबसे आम में से, हम उन सामान्य कारकों पर प्रकाश डालते हैं जिनका गर्भावस्था की अवधि की परवाह किए बिना प्रभाव पड़ता है, और वे जो केवल एक निश्चित तिमाही में ही अधिकतम रूप से प्रकट हो सकते हैं।

सामान्य कारक

1. अधिक काम, तनाव.

ये कारक गर्भवती महिला के संवेदनशील शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे उसे अतिरिक्त तनाव का सामना करना पड़ता है।

1. शारीरिक व्यायाम।

किसी "विशेष स्थिति" के दौरान सक्रिय खेल से मांसपेशियों में अवांछित खिंचाव हो सकता है और, परिणामस्वरूप, हाइपरटोनिटी हो सकती है।

1. प्रजनन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियाँ।

पिछले हस्तक्षेप, गर्भाशय या उसके उपांगों की पुरानी बीमारियाँ अंग (गर्भाशय) पर बढ़े हुए भार के साथ बढ़े हुए स्वर का खतरा पैदा करती हैं।

1. संक्रामक और दैहिक रोग - तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा, हृदय, यकृत, गुर्दे या अन्य अंगों के रोग, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में असामान्यताएं।

शरीर प्रणालियों के कामकाज में विचलन गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के नियमन में व्यवधान पैदा कर सकता है।

1. रीसस संघर्ष.

एक गर्भवती महिला का नकारात्मक Rh कारक भावी पिता के सकारात्मक Rh कारक के साथ टकराव का कारण बन सकता है। तब माँ का शरीर भ्रूण को एक विदेशी शरीर के रूप में मानता है जिससे छुटकारा पाना आवश्यक है। इसके परिणामस्वरूप गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन और हाइपरटोनिटी बढ़ जाती है।

1. शरीर रचना।

व्यक्तिगत संरचनात्मक विशेषताएं और गर्भाशय का आकार (बाइकॉर्नुएट या काठी के आकार का) इसके अत्यधिक संपीड़न और ऐंठन के लिए एक पूर्वगामी कारक के रूप में काम कर सकता है, जिससे गर्भावस्था में कठिनाई हो सकती है।

तिमाही की विशेषताएं

• गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गर्भाशय के स्वर के सबसे आम "उत्तेजक" हार्मोनल विकार और गंभीर विषाक्तता हैं।

शरीर में प्रोजेस्टेरोन की कमी, गर्भाशय में सामान्य स्वर के लिए सीधे जिम्मेदार हार्मोन, एक गंभीर चेतावनी संकेत है, जिसके प्रति उदासीनता गर्भपात का कारण बन सकती है।

गंभीर विषाक्तता अक्सर विपुल और लगातार उल्टी के साथ होती है। इस मामले में, गर्भाशय की मांसपेशियों सहित पेट की लगभग सभी मांसपेशियों में तीव्र संपीड़न होता है।

• दूसरी और तीसरी तिमाही में, टोन के कारण प्रकृति में शारीरिक होते हैं।

एकाधिक गर्भधारण, बड़े भ्रूण और पॉलीहाइड्रेमनिओस के कारण गर्भाशय में अत्यधिक खिंचाव होता है और इसमें तनाव बढ़ जाता है।

गर्भाशय टोन का उपचार

यदि डॉक्टर ने गर्भाशय टोन का निदान किया है, तो इस अप्रिय घटना का उपचार इसकी मांसपेशियों की परत को आराम देने और ऐंठन को खत्म करने के उद्देश्य से होगा। इस स्थिति के कारणों के विश्लेषण के आधार पर विशेष चिकित्सा विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। बिस्तर पर आराम के अनुपालन के बिना दवा उपचार का वांछित प्रभाव नहीं होगा - पहली और मुख्य आवश्यकता। सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली "आरामदायक" दवाएं हैं:

• नो-स्पा (इंजेक्शन या टैबलेट के रूप में), पापावेरिन और मैग्नीशिया।
• तीसरी तिमाही - विटामिन के साथ सहायता (उदाहरण के लिए, मैग्ने बी-6)। संकुचन को पूरी तरह खत्म करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि शरीर धीरे-धीरे प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है।

इसके अलावा, स्वर के वास्तविक कारण को खत्म करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यदि प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो उचित प्रतिस्थापन चिकित्सा इसकी कमी की भरपाई करेगी। आरएच संघर्ष या पुरुष हार्मोन की अधिकता के मामले में भी पर्याप्त उपचार का चयन किया जाता है।

घर पर गर्भाशय की टोन को कैसे दूर करें

गर्भाशय की टोन और उसके कारण होने वाले दर्द से राहत पाने के उद्देश्य से सरल जोड़-तोड़ गर्भवती महिला स्वयं घर छोड़े बिना कर सकती है।

व्यायाम "बिल्ली"

चारों तरफ खड़े हो जाओ, अपना सिर उठाओ और अपनी पीठ झुकाओ। सांस लेते हुए झुकना चाहिए। इस स्थिति में 3-5 सेकंड तक रहें। आरंभिक स्थिति पर लौटें। इसे कई बार दोहराएं और फिर एक घंटे के लिए आराम करें। एक महत्वपूर्ण नियम: बिना किसी अचानक हलचल के, शांत श्वास बनाए रखते हुए, व्यायाम को सुचारू रूप से करें।

चेहरे की मांसपेशियों को आराम

एक आरामदायक स्थिति में बैठें और अपना सिर नीचे करें, जितना संभव हो सके अपने चेहरे और गर्दन की सभी मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें। मुंह से सांस लेना एक समान गति से होता है। इस समय किसी भी चीज़ के बारे में न सोचने का प्रयास करें। व्यायाम कई मिनट तक चलता है। यह तकनीक न केवल तनाव दूर करेगी, बल्कि आपको अपने शरीर को महसूस करना और नियंत्रित करना भी सिखाएगी।

aromatherapy

सुगंधित तेलों के साथ एक गर्म स्नान, एक पदक में तेल की एक बूंद आपको शांत कर देगी, आपकी आत्माओं और सकारात्मक दृष्टिकोण को बहाल कर देगी। हालाँकि, आपको तेल के चुनाव (कुछ, इसके विपरीत, टोन को बढ़ा सकते हैं) और इसकी मात्रा दोनों से सावधान रहना चाहिए।

गर्भाशय स्वर की रोकथाम

किसी भी बीमारी या रोग संबंधी स्थिति को खत्म करने की तुलना में उसे रोकना कहीं बेहतर है। कुछ सरल सिफ़ारिशें मदद करेंगी; यदि आप स्वर से बच नहीं सकते हैं, तो आप इसके घटित होने के जोखिम को काफी कम कर देंगे।

1. ताजी हवा में दैनिक सैर एक बोतल में ऑक्सीजन की खुराक और उत्कृष्ट व्यायाम है।
2. नियमित जिमनास्टिक. मजबूत शारीरिक व्यायाम मांसपेशियों की टोन को सामान्य करेगा, आपको जोश और सकारात्मक दृष्टिकोण देगा।
3. उचित पोषण। अपने आहार से न केवल सभी "हानिकारक" खाद्य पदार्थों को, बल्कि उन खाद्य पदार्थों को भी बाहर करने का प्रयास करें जो गैस बनने का कारण बनते हैं। लहसुन, अजमोद, अजवाइन जैसे कई मसालों की खपत को सीमित करने की सिफारिश की जाती है। नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ पानी की खपत को बढ़ाते हैं और इसे शरीर में बनाए रखते हैं, जिससे एडिमा और पॉलीहाइड्रेमनिओस का खतरा बढ़ जाता है। इससे टोन हो सकता है.
4. विटामिन लेना. आपका डॉक्टर आपको आवश्यक दवाओं के बारे में सलाह देगा।
5. यदि असुविधा होती है, तो कुछ समय के लिए यौन गतिविधि को सीमित करें या पूरी तरह से बंद कर दें।
6. तंग कपड़े पहनने से बचें, इससे पेट पर दबाव पड़ेगा और रक्त संचार ख़राब होगा।
7. सबसे महत्वपूर्ण बात है अधिक सकारात्मक भावनाएँ। मुस्कुराएं, अपनी अद्भुत स्थिति का आनंद लें।

अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करने और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने से आपको एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में मदद मिलेगी। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर मौत की सजा नहीं है, बल्कि इसके पाठ्यक्रम की एक विशेषता है जिस पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।