Huile de sapin : à utiliser pour l'ostéochondrose. Sapin et autres huiles essentielles : bon usage pour le traitement de l'ostéochondrose

Lors de l'utilisation d'huiles essentielles pour soulager les symptômes d'une maladie, il est important de considérer que les composés volatils pénètrent facilement dans la peau et dans la circulation sanguine. système lymphatique, ce qui signifie qu’ils affectent tout le corps. On remarque depuis longtemps que certains composés ont un effet accru sur système musculo-squelettique. Ainsi, pour l'ostéochondrose, les huiles de sapin, de cyprès, de pamplemousse, d'ylang-ylang, de menthe, de coriandre, etc. sont activement utilisées. Elles ont un effet anti-inflammatoire, analgésique et décongestionnant.

DANS Médecine populaire Il existe quelques recettes pour utiliser les huiles essentielles contre l'ostéochondrose.

Quelles huiles sont utilisées pour traiter l'ostéochondrose ?

Avant d'utiliser le mélange sélectionné, vous devez prendre les précautions suivantes :

• Faites un test de tolérance individuelle. Appliquez quelques gouttes d’huile au creux de votre coude.
• Les composés éther ne sont pas utilisés dans forme pure. Diluer avec de l'extrait d'amande, d'olive, de pêche ou de l'eau.
• Toutes les 3 semaines d'utilisation, il y a une pause dans le traitement.
• Les dosages sont strictement respectés et pour les personnes âgées, ils sont réduits de moitié.
• Ne pas combiner avec un traitement avec des antibiotiques et des composés homéopathiques.

Huile de sapin

Le sapin ne pousse que dans des endroits respectueux de l'environnement. Les aiguilles de la plante purifient l'air, alors quand infections virales Il est recommandé de ramener quelques branches à la maison. La composition comprend du camphre, une substance connue pour son effet analgésique et irritant. Au cours de la procédure, les racines nerveuses sont excitées, ce qui entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins et une amélioration de l'apport d'oxygène. Puisque tout le long de la colonne vertébrale ils sortent terminaisons nerveuses, les aldéhydes bénéfiques, l'acétate de bornyle et le santhen inclus dans la composition pénètrent rapidement à l'intérieur du site de la douleur, éliminant rapidement les manifestations de la maladie. L'huile de sapin pour l'ostéochondrose ne peut pas être associée à un chauffage ou à une autre exposition à la chaleur : cela augmente l'enflure et la douleur.

Cyprès et ostéochondrose

Huile de cyprès peut être utilisé dans le bain ou comme compresse pour l'ostéochondrose.

L'huile de massage de cet arbre agit de la même manière que le sapin : elle soulage la douleur et élimine l'inflammation due à l'irritation des terminaisons nerveuses et au flux sanguin vers les zones touchées. Contre-indiqué pendant la grossesse, l'hypertension et une tendance aux convulsions. Il est souvent utilisé sous la forme suivante :

• Compresse. Mélangez 5 gouttes de cyprès et 10 ml huile de tournesol. Faites cuire le mélange obtenu à la vapeur et appliquez-le sur la région cervicale pendant la nuit, en l'enveloppant dans une écharpe chaude. La même composition est utilisée avec succès pour le massage.
• Bain thérapeutique. Mélangez des gouttes de composition de cyprès avec du miel ou du sel marin. Effet médical obtenu avec une série de 10 procédures d'une durée de 30 à 40 minutes.

Avant utilisation, une consultation avec votre médecin est nécessaire. L'automédication peut être nocive.

Huile de pin

Mode d'application :

• Sous forme de frottement. Mélangez 15 ml d'olive et 3 à 5 gouttes d'huiles de pin.
• Pour une compresse. Mélanger l'huile de base 2 c. l., pin - 5 gouttes.

Ne peut pas être utilisé pour traiter les femmes enceintes ou les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Pour garantir un maximum effet thérapeutique il est recommandé de suivre régime thérapeutique: excluez les aliments frits, salés, fumés et les sucreries, et consommez des légumes, des fruits, du poisson frais et des produits laitiers.

Huile de millepertuis

L'huile de millepertuis pour l'ostéochondrose est utilisée avec l'huile d'olive pour frotter.

Cette plante est enrichie en acides gras oméga-3. Usage médicaments s'améliore en fonction de cela processus métaboliques V tissus cartilagineux et favorise la restauration des disques intervertébraux. Cela améliore l'élasticité disques intervertébraux. Huiles essentielles avec le millepertuis est utilisé pour les compresses des lombaires ou rachis cervical. Si la pharmacie ne dispose pas de la composition requise, vous pouvez la préparer vous-même :

1. mélanger 250 g d'huile d'olive ou de tournesol raffinée et 75 g de millepertuis et chauffer au bain-marie pendant une demi-heure ;
2. le mélange obtenu est refroidi et conservé pendant 3 jours dans un endroit frais et sombre ;
3. la composition est filtrée et frottée point problèmatique, douloureux 12 jours.

Qu'est-ce qui est utilisé d'autre ?

Pour l'ostéochondrose, l'utilisation des huiles essentielles suivantes est recommandée : menthe, lavande, cumin noir, eucalyptus, arbre à thé. Ajouté aux bains Huile de massage, compresses, inhalations. Il est également utilisé pour aromatiser les pièces. En plus de soulager les symptômes de l'ostéochondrose, chacune des options thérapeutiques proposées a un effet bénéfique sur les maladies concomitantes :

• la lavande est apaisante ;
• l'eucalyptus et le sapin soulagent les maladies respiratoires ;
• le cumin noir traite l'arthrite.

L'utilisation d'huiles essentielles pour l'ostéochondrose

Massages thérapeutiques

S'il n'est pas possible de faire appel à un professionnel, vous pouvez réaliser vous-même cette procédure en frottant, en tapotant ou en caressant le point sensible. Cela élimine l'hypertonie musculaire, améliore la circulation sanguine dans les zones touchées et soulage la douleur. Pour la manipulation, mélanger l'huile végétale et l'huile essentielle dans un rapport de 10 ml pour 10 gouttes. Après la manipulation, il est recommandé de s'habiller chaudement ou de s'allonger sous une couverture.

De plus, l'extrait présenté peut produire un effet rafraîchissant, ce qui réduit la douleur à l'endroit où il est appliqué. Compte tenu de tout ce qui a été écrit ci-dessus, nous pouvons conclure que grâce à l'huile de sapin, il est possible, sinon de vaincre l'ostéochondrose, du moins d'améliorer considérablement état général santé.

Il sera utile de savoir qu'avant d'utiliser l'extrait pour la première fois, un test de tolérance est requis. Pour ce faire, appliquez quelques gouttes d'éther sur votre poignet et attendez environ 20 minutes. S'il n'y a pas de réactions allergiques, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité comme moyen de traiter les maladies du dos.

Méthodes d'application

Si vous ne supportez plus la douleur de l'ostéochondrose, des compresses, des frottements, des bains et des massages à l'huile de sapin aideront à soulager la maladie. Les méthodes les plus populaires seront répertoriées ci-dessous.

D'excellents résultats sont montrés par le massage au cours duquel de l'huile de sapin est utilisée. C'est utile dans la mesure où cela conduit à une réduction douleur, ralentit processus inflammatoires et améliore la circulation sanguine. En règle générale, prenez 5 gouttes d'éther et 10 à 15 gouttes de base, qui sont appliquées sur la zone affectée et lentement massées.

Parfois, l'extrait de sapin est utilisé sous sa forme pure. DANS situation similaire 4 à 6 gouttes sont appliquées sur le dos, le frottement devrait se produire en quelques minutes. À la suite de cette procédure, la douleur s'atténuera, le gonflement diminuera et la vitesse de circulation du sang dans les vaisseaux augmentera.

Quant aux compresses, elles sont pertinentes dans les cas où le patient souffre de graves maux de dos. Pour faire une compresse, vous devez préparer une solution composée de 3 cuillères sel de mer et 5 gouttes huile de sapin mélangé dans un verre d'eau. Il est utilisé pour humidifier un morceau de gaze qui doit être appliqué sur la zone affectée de la colonne vertébrale.

Liste des contre-indications

L'huile de sapin présente de nombreux avantages, mais malheureusement, il existe également des contre-indications. Vous devriez éviter de l’utiliser si :

• Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins ;
• Dysfonctionnement rénal ;
• Formes aiguës maladies organes digestifs;
• La présence de plaies ouvertes ;
• La grossesse et l'allaitement;
• Hypersensibilitéà l'extrait.

Si vous souffrez d'ostéochondrose et décidez que les procédures utilisant de l'huile de sapin amélioreront votre état, assurez-vous de vous rendre à la clinique pour consulter votre médecin. Cela révélera contre-indications possibles, et combine également harmonieusement l'extrait avec formes posologiques et la physiothérapie, ce qui conduira à une vie plus dynamique effet prononcé.

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Chapitre 5. AROMATOTHÉRAPIE POUR L'ARTHRITE ET L'OSTÉOCHONDROSE

L'aromathérapie pour les maladies du système musculo-squelettique est vraiment efficace, curieusement. Les gens utilisent des huiles essentielles pures dérivées de plantes depuis des siècles, et l’histoire de l’aromathérapie fait partie à bien des égards de l’histoire de la thérapie naturelle dans son ensemble. Les résultats des études sur ces substances révèlent large application dans des domaines variés - de la parfumerie à la médecine, où les huiles essentielles sont utilisées comme fortes agents antimicrobiens. Les huiles essentielles sont des substances très concentrées - par exemple, pour produire seulement 5 ml (1 cuillère à café) d'huile pure. huile de rose peut nécessiter 5000 roses ! C’est pourquoi ils doivent être manipulés avec beaucoup de précaution et utilisés avec parcimonie. DANS fortes doses De nombreuses huiles essentielles sont irritantes pour la peau, et certaines peuvent même être toxiques si elles ne sont pas manipulées correctement (voir avertissement général). Depuis l'influence des huiles essentielles sur notre humeur et état émotionnel se produit principalement par leur effet sur les organes olfactifs, il est très important de ne pas utiliser une huile particulière pendant trop longtemps, sinon une dépendance se produira et l'effet du traitement diminuera. En cas d'utilisation quotidienne, n'utilisez pas la même huile pendant plus de 10 jours.

Il existe sept façons de procéder :

1. Achetez une huile essentielle appropriée dans un magasin spécialisé et ouvrez et sentez simplement la bouteille ou le flacon si vous le souhaitez, c'est-à-dire Le corps devra augmenter le nombre d’émotions positives.
2. Fumigez la pièce avec les huiles mentionnées ci-dessus (ou autres) à l'aide d'une lampe aromatique spéciale 1 à 3 fois par jour pendant 15 à 45 minutes.
3. Utilisez-les comme parfum (sur des vêtements ou un foulard) lorsque votre instinct le désire.
4. Utiliser l’huile essentielle en interne comme médicament origine végétale. 1 à 3 gouttes d'huile sur un morceau de pain aplati de la taille d'un haricot, rouler en comprimé et avaler avec 100 à 300 ml de jus ou boisson au lait fermenté. Utiliser 1 à 3 fois par jour après les repas, pendant 2 à 4 semaines.
5. Achetez ou collectez et séchez indépendamment des herbes contenant de l'éther aromatique et fabriquez-en des tampons en tissu (en les farcissant) avec des odeurs médicinales appropriées ou très agréables. Placez-les à certains endroits pendant plusieurs mois ou sentez-les (il suffit de « renifler avec le nez ») selon vos besoins.
6. Grandir plantes aromatiques sur parcelle de jardin ou, mieux encore, à la maison sur le rebord de la fenêtre. Ceux-ci incluent : le géranium, la lavande, la coriandre et quelques autres créatures botaniques.

Les huiles essentielles doivent être conservées dans des flacons bien fermés, à l'abri des rayons de soleil lieu. Les huiles essentielles sont des substances très concentrées : ajoutez-les délicatement une goutte à la fois et n'utilisez que les quantités que nous vous suggérons ici.

Autre règle : ne pas inhaler ou mélanger plusieurs huiles différentes en même temps - cela provoque une confusion dans le centre olfactif du cerveau, et un excès d'huiles essentielles peut provoquer des maux de tête et des nausées. Mélangez seulement trois ou quatre huiles au maximum, et il serait peut-être préférable de vous limiter à deux. La méthode la plus courante d’utilisation des huiles essentielles en automédication consiste à les ajouter à votre bain. Déposez 6 gouttes d’huile à la surface de l’eau du bain juste avant de vous y plonger. Les gouttes forment immédiatement sur toute la surface de l'eau un mince film qui adhère à la peau et est partiellement absorbé par celle-ci dans l'eau tiède.

Si vous utilisez des huiles qui, en grande quantité, peuvent provoquer la peau qui gratte, comme l'huile de menthe poivrée, n'ajoutez que 3 à 4 gouttes au bain, mais une huile aussi douce et, de manière générale, totalement inoffensive que la lavande, vous pouvez en prendre 10 gouttes par bain. Pour les compresses, n'ajoutez pas plus de 5 gouttes dans un petit bol d'eau chaude ou eau froide. Aux autres méthode importante l'utilisation des huiles essentielles est leur dilution dans n'importe quelle base huile végétale et application sur la peau pendant le massage. À Utilisation à la maison La concentration d’huile essentielle diluée doit être de 1 pour cent. Les flacons dans lesquels les huiles essentielles sont vendues étant généralement équipés de compte-gouttes, vous obtiendrez cette concentration en ajoutant au maximum 20 gouttes pour 100 ml d'huile de base. Différentes cultures Au fil des siècles, différentes huiles végétales ont été préférées pour le massage, principalement en fonction des huiles disponibles dans une zone donnée. Le plus polyvalent est probablement huile d'amande: il est bien absorbé par la peau et la nourrit également. D'autres huiles de base appropriées comprennent : pépins de raisin, huiles de tournesol et de carthame ; le plus tendre est Huile de noix de coco, mais à basses températuresça durcit.

Les huiles essentielles ne doivent jamais être ingérées sauf sous la stricte surveillance d’un spécialiste. Ne dépassez pas les doses indiquées dans ce livre. Les huiles essentielles ont très action puissante, et en doublant le nombre de gouttes suggéré, vous êtes plus susceptible de vous faire du mal que d'aider. De nombreuses huiles essentielles ne doivent pas être prises pendant la grossesse. Utilisez uniquement les doses recommandées dans la section fertilité et évitez les huiles essentielles qui affectent les organes reproducteurs. Tous les dosages indiqués dans ce livre sont basés sur l'hypothèse que 1 ml de médicament contient 20 gouttes.

De nombreuses huiles essentielles ont des propriétés analgésiques. Moyen pratique L'utilisation des huiles suivantes contre les maux de tête consiste à appliquer une compresse froide sur le front et les tempes. Ajoutez 5 gouttes dans un petit bol avec eau froide, trempez-y un morceau de tissu propre et appliquez-le sur votre front et vos tempes. Vous pouvez procéder autrement : appliquez deux gouttes d’huile directement sur vos tempes en effectuant un massage doux.

L’huile de lavande a des propriétés relaxantes, réchauffantes et analgésiques et est l’une des huiles les plus douces et efficaces. S'il y a une tension dans les muscles du cou en raison de ostéochondrose cervicale, appliquer compresse chaude simultanément sur le cou et le haut du dos. En parallèle, gardez les mêmes proportions qu’indiquées ci-dessus pour la compresse froide.

L'huile de menthe poivrée donne un merveilleux effet rafraîchissant et est également très utile pour soulager l'écoulement nasal et la congestion nasale. Puisque cette huile a des effets stimulants, elle peut être utilisée dans quantités égales avec de l'huile de lavande pour une compresse sur le front et les tempes et masser les tempes, comme décrit ci-dessus. L'huile de romarin a un effet stimulant encore plus important sur le système central système nerveux et est un remède contre les maux de tête causés par l'ostéochondrose de la colonne cervicale et aide également à dégager les sinus.

Sur stade précoce En cas de radiculite, appliquez des compresses froides avec de l'huile de camomille ou de lavande. Lorsque la douleur devient moins aiguë, essayez compresses chaudes de la même manière que pour la névralgie. De plus, il est très utile de faire une dilution à 2% de ces huiles dans de l'huile végétale de base et de la frotter sur les zones douloureuses en les massant lentement.

Un des plus méthodes efficaces Le traitement de l'arthrite et de l'ostéochondrose consiste à masser la zone touchée. Afin de pénétrer profondément dans la partie malade du corps (en particulier les muscles), vous aurez peut-être besoin d'un massothérapeute professionnel. À la maison, caresser et frotter vos muscles avec des huiles essentielles diluées d'eucalyptus, de lavande, de marjolaine, de pin ou de romarin vous aidera à réchauffer et à détendre les zones touchées. fibre musculaire, stimulant la circulation sanguine locale.

Pour favoriser le nettoyage des tissus, les huiles essentielles semblent être mieux utilisées dans le bain ; cyprès, genévrier, pin et l'huile de romarin, UN huile de lavande peut être ajouté pour améliorer relaxation musculaire. Les huiles de lavande et de romarin ont également un effet analgésique assez puissant, procurant un soulagement bienvenu de la douleur et des raideurs musculaires. Si le massage ne vous pose pas trop de soucis, nous vous recommandons de masser les muscles concernés avec l'une de ces deux huiles ; Vous pouvez également utiliser de l’huile de genièvre ou de marjolaine. Ce massage accélère l'élimination produits dangereux et améliore la circulation sanguine dans les muscles et les articulations touchés, cela peut être fait régulièrement. L'huile utilisée pour le massage doit être prise diluée à 2% dans une huile végétale de base.

Pour améliorer la circulation sanguine locale, et donc pour l'apport aux muscles et aux articulations plus du sang et de l'oxygène, il est souvent très utile de masser la zone sujette aux crampes. Les mouvements de glissement et de caresses forts sont particulièrement utiles ; ils doivent toujours être dirigés vers le cœur. Pour renforcer l'effet du massage, des huiles essentielles diluées doivent être utilisées simultanément, par exemple de l'huile de genévrier, de lavande, de marjolaine, de romarin et même de poivre noir. Tous provoquent des rougeurs sur la peau, ce qui signifie qu'ils se dilatent vaisseaux sanguinsà cet endroit et contribuent à augmenter le flux sanguin. Cela conduit à un échauffement et à une relaxation des muscles. En cas de spasmes fréquents, par exemple au niveau des mollets, un massage régulier des muscles des mollets et des cuisses avec les huiles mentionnées est très utile.

Mais pour soulager la raideur et la douleur dans les muscles de la main, lubrifiez votre main avec de l'huile, puis pouces Effectuez un massage profond sur tout votre bras.

Des compresses chaudes sur les zones touchées peuvent apporter un grand soulagement. Vous pouvez utiliser des huiles de camomille, de lavande, de marjolaine ou de romarin. En cas de douleurs récurrentes, alterner différentes huiles ou mélangez-les pour améliorer l'effet.

Parmi les nombreux approches naturelles Pour le traitement de l'arthrite, deux principes principaux sont la neutralisation des substances toxiques et l'amélioration de la circulation sanguine dans les articulations. Un certain nombre d'huiles essentielles qui favorisent le nettoyage des tissus comprennent le cyprès, le genévrier et le citron, et peuvent être utilisées régulièrement comme huiles de bain. Huile de genièvre De plus, il a un effet anti-inflammatoire et analgésique léger ; les huiles de camomille, de lavande et de romarin ont des propriétés similaires. Toutes ces huiles peuvent soit être ajoutées au bain, soit, diluées dans l'huile principale, frottées doucement sur les zones concernées lors d'un massage. Si cette procédure est trop difficile ou douloureuse, les huiles listées ci-dessus peuvent être utilisées en compresses chaudes. Dans le même temps, pour obtenir un effet plus important, essayez de combiner ces huiles par paires et de les changer pour éviter une surdose d'huile. Pour stimuler la circulation sanguine, nous vous recommandons d’utiliser des huiles de poivre noir, de gingembre, de marjolaine et de romarin en utilisant l’une des méthodes suggérées ci-dessus. Il est facile de constater que les propriétés de certaines huiles se chevauchent partiellement, de sorte qu’elles contribuent à soulager les maladies des articulations et de la colonne vertébrale de diverses manières.

Et en combinaison avec les méthodes de thérapie naturelle énumérées ci-dessous et ci-dessus, vous atteindrez votre objectif.

Bombe Cosmétiques. Ostéochondrose et huiles essentielles

Ostéochondrose- une maladie, leader parmi les « maladies du 21ème siècle ». L'informatisation généralisée, l'utilisation généralisée des systèmes de climatisation et la sédentarité croissante de la population active rendent les statistiques particulièrement décevantes. Aujourd'hui, environ 90 % de la population mondiale souffre de cette maladie. Cervical, ostéochondrose thoracique- les plus courants.

Raideur et tension périodiques dans les muscles, engourdissement des membres, douleurs lancinantes sont les symptômes d'une maladie naissante. Dans les premiers stades, vaincre la maladie n’est pas du tout difficile. Mais au fil des années, l'ostéochondrose avancée devient de plus en plus difficile à guérir. En effet, à mesure que la maladie progresse, des changements irréversibles se développent dans la colonne vertébrale.

Tout le monde doit se rappeler que l'ostéochondrose peut apparaître à tout âge. Développé depuis l'enfance, posture incorrecte, habitude de s'affaler, dormir postures incorrectes, absence activité physiqueà l’avenir, ils entraîneront certainement des problèmes de colonne vertébrale. Il faudra une volonté de fer et beaucoup de patience pour se débarrasser de la maladie. Les cas avancés sont difficiles à traiter et prennent beaucoup de temps. L'état de santé d'une personne frappée par la maladie est extrêmement mauvais : maux de tête, faiblesse persistante, somnolence, lumbago, insupportable douleur douloureuse tout le long de la colonne vertébrale. En général, le corps devient moins souple et mobile, toute charge est difficile et entraîne un inconfort.

Les méthodes de traitement de l'ostéochondrose sont aujourd'hui variées. Si la maladie d’une personne se développe depuis des années, il est nécessaire de se tourner vers des professionnels pour obtenir des médicaments et une aide manuelle, et non vers l’automédication. Tractions, physiothérapie, l'acupuncture, le massage, en utilisant ces procédures et d'autres, les médecins expérimentés ont aujourd'hui appris à soulager une personne de la maladie rapidement et efficacement.

Que recommandent les professionnels comme mesure préventive de l'ostéochondrose ?

PHYSIOTHÉRAPIE. Quel que soit l'âge auquel un diagnostic de mauvaise posture est posé, les adultes et les enfants doivent immédiatement commencer à thérapie physique pour éliminer la courbure de la colonne vertébrale. Maintenez une bonne posture. Pour les personnes qui passent la majeure partie de leur journée de travail devant un bureau, un ordinateur ou au volant d'une voiture, faites des pauses de temps en temps pour faire exercices simples pour empêcher la formation stagnation dans la colonne vertébrale.

RENFORCER LE CORSET MUSCULAIRE grâce à une activité physique régulière. La pratique du tennis et du volley-ball est particulièrement efficace pour prévenir l'ostéochondrose. Évitez la prise de poids.

NUTRITION CORRECTE ET ÉQUILIBRÉE. Il est nécessaire de s'assurer que la nourriture pénètre régulièrement dans l'organisme et quantité suffisante arrivé minéraux, notamment le calcium et le magnésium.

Que peut-on faire à la maison en cas d'apparition d'une ostéochondrose ?

Les procédures à domicile jouent un rôle important dans le traitement de l'ostéochondrose. Ils ne peuvent être démarrés qu'après avoir consulté un médecin et déterminé le stade de la maladie.

Les méthodes de traitement à domicile les plus efficaces et les plus populaires sont l'auto-massage et. S'il n'y a pas de contre-indications, vous devez acheter plusieurs types d'huiles essentielles et de produits de base pour les procédures. Les huiles essentielles sont considérées comme les plus efficaces dans la lutte contre l'ostéochondrose. Théier, Romarin, Lavande, Eucalyptus. Les huiles à énergie réchauffante et à effets analgésiques peuvent être utilisées non seulement pour le massage, mais également pour les frottements, les compresses, le bain et l'aromatisation de l'espace.

Pour masser ou frotter, l’huile essentielle doit être diluée dans une huile de support. Habituellement, le rapport suivant est utilisé : à 10 ml, par exemple d'huile de noix de Kukui, ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle.
Pour l'acupression, l'huile essentielle est utilisée sous sa forme pure. La technique de réalisation de l’acupression est simple. Après avoir préalablement frotté et réchauffé avec les mains, appliquez des huiles sur la zone (par exemple le cou, avec ostéochondrose de la colonne cervicale), sur l'index et majeur déposez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle et appliquez-les immédiatement sur les points de la colonne vertébrale et commencez à les stimuler.

Il est préférable d'effectuer l'acupression dans la première moitié de la journée, idéalement le matin, juste au réveil. Tout d’abord, utilisez le bout de votre doigt pour appuyer biologiquement points actifs jusqu'à ressentir une légère douleur. Ensuite, faites-en 10 à la fois mouvements de rotation doigt dans le sens des aiguilles d'une montre et vice versa, en augmentant soigneusement et progressivement l'intensité. La pointe peut être impactée en continu pendant 20 secondes maximum. Effectuez ensuite des caresses, faites une pause de 2 à 3 minutes et répétez la procédure.

Grâce à acupression les processus métaboliques dans le corps sont activés, la douleur est soulagée, mal de tête, douleur à l'arrière de la tête. Une chaleur agréable est ressentie au niveau du cou, la mobilité s'améliore et le bien-être général se normalise.

Aujourd'hui, une telle maladie est assez courante. Selon les statistiques, plus de 70 % des habitants de notre planète sont sensibles aux pathologies de la colonne vertébrale. Nos ancêtres n'avaient aucune idée de ce que c'était médicaments, et utilisaient principalement ce que la nature leur donnait.

Ils l'ont utilisé avec grand plaisir remèdes à base de plantes, préservant ainsi votre santé. Aujourd'hui, l'utilisation de l'huile de sapin pour l'ostéochondrose est aussi pertinente qu'elle l'était il y a plusieurs siècles.

Action de l'extrait

La base de «l'élixir» de sapin est le camphre, qui a un effet irritant et analgésique local. L'éther curatif affecte les terminaisons nerveuses, procurant un effet distrayant et vasodilatateur.

Dans le même temps, les tissus sont saturés d'oxygène et leur nutrition s'améliore. D'autres composants de l'huile renforcent l'effet du camphre.

Cela a l'effet le plus efficace agent cicatrisant pour les maladies du dos. Cela est dû au fait qu'il y a des racines nerveuses le long de la colonne vertébrale et que les particules d'huile de sapin y pénètrent assez rapidement, soulageant ainsi la douleur.

Important : ne combinez pas composition cicatrisante avec de la chaleur (par exemple, un coussin chauffant). La chaleur favorise l’élargissement et, par conséquent, la douleur s’intensifie. L'utilisation de l'huile essentielle de sapin doit être réalisée en consultation avec votre médecin.

Comment utiliser

L'agent cicatrisant du sapin est utilisé pour :

1. balais;

Compresse

Pour une compresse, prenez un sac en coton avec du sel ordinaire, préchauffé à la température du corps. Déposez-y ensuite cinq à six gouttes d’extrait de sapin. Appliquez n'importe quel morceau sur la zone douloureuse tissu doux, trempé dans de l'eau tiède, puis le sac lui-même.

Couvrez la compresse obtenue avec un matériau imperméable et enveloppez-la avec une écharpe chaude. La compresse ne doit pas être conservée plus d'une demi-heure.

On peut simplifier un peu cette procédure en déposant quelques gouttes sur un morceau de papier. Appliquez cette feuille sur la zone affectée chauffée avec du sel, enveloppez-la bien et maintenez-la pendant 20 à 30 minutes maximum. Si une sensation de brûlure apparaît soudainement, la compresse doit être retirée.

Thermes

Prendre des bains à l'extrait de sapin n'est pas seulement l'un des plus moyens efficaces se débarrasser des douleurs dans le dos, mais aussi une méthode pour tonifier la peau.

Pour prendre un bain de sapin, déposez cinq à sept gouttes de produit dans l'eau et prenez un bain pendant 15 minutes.

Branches d'épinette de sapin dans les bains publics

Cette méthode de traitement de l'ostéochondrose est bien connue des Sibériens indigènes. Les branches d'épinette doivent être soigneusement cuites à la vapeur jusqu'à ce que les aiguilles deviennent molles. Mais ils utilisent les branches d'épicéa de la même manière que celles de bouleau et de chêne.

Cependant, il y a ici des contre-indications - insuffisance rénale. Le balai ne peut pas être utilisé plus de quatre fois.

Massage

Le produit en sapin est idéal pour le massage et le frottement du cou. Il n'est pas du tout nécessaire d'aller chez un massothérapeute - un massage peut être facilement effectué par vous-même. Prendre fondation de base(huile, crème grasse), ajoutez-y quelques gouttes d'huile essentielle.

Appliquez le mélange obtenu sur les zones douloureuses de la peau et frottez avec vos paumes ou vos doigts, « réchauffant » la peau. Il est préférable d'effectuer ce massage le matin, après votre réveil et après avoir terminé toutes les procédures d'hygiène matinales.

Un massage à l’huile de sapin est efficace s’il est effectué avant de se coucher. Effectuer des massages quotidiens améliorera rapidement votre santé. Quelques jours seulement et vous remarquerez une dynamique positive.

Restrictions

Cette composition cicatrisante - assistant indispensable dans le traitement de l'ostéochondrose, mais il ne faut pas en abuser. Il a quelques contre-indications :

• Son utilisation est interdite aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux enfants de moins de six ans ;
• Son utilisation est inacceptable en présence de réactions allergiques ;
• en cas de nausée, même de légers étourdissements ou de faiblesse, l'utilisation de la cagoule doit être arrêtée ;
• à intolérance individuelle et à plaie ouverte L'huile ne doit pas être utilisée sur la peau.

Vous devriez consulter votre médecin au sujet de l’utilisation de l’huile de sapin en traitement. Dans un premier temps, il convient de vérifier si réaction allergique, sur une petite zone de peau. Ne répandez pas la composition cicatrisante sous sa forme pure - diluez-la avec de la crème ou une base grasse.

Attention! Cette information est de nature consultative et ne doit pas être utilisé comme guide pour l’automédication. Il est nécessaire de consulter un médecin pour clarifier le diagnostic et prescrire une méthode de traitement individuelle.

Déni de responsabilité

Les informations contenues dans les articles sont fournies uniquement à des fins d'information générale et ne doivent pas être utilisées pour l'autodiagnostic de problèmes de santé ou à des fins médicinales. Cet article ne remplace pas Consultation médicale consulter un médecin (neurologue, thérapeute). Veuillez d'abord consulter votre médecin pour connaître la cause exacte de votre problème de santé.

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