Tinktura od mente: jednostavne tajne dobrog zdravlja. Pepermint: šteta i korist za organizam

Pepermint – višegodišnja zeljasta biljka- medonosna biljka dobijena kao rezultat hibridnog ukrštanja divljih vrsta (metvica i metvica). Ima karakterističnu aromu i ukus mentola. Aktivno se koristi u oblasti medicine (zvanične, netradicionalne), kulinarstva, kozmetologije i u industriji parfema.

Pepermint pripada rodu nane iz porodice Lamiaceae. Ovaj rod Postoji oko 25 vrsta mente, ali je paprena metvica postala široko rasprostranjena i priznata, što se objašnjava njenim lekovitim svojstvima.

Biljku karakterizira prisutnost uspravne šuplje stabljike visine do 1 m, razgranatog horizontalnog rizoma s mnogo vlaknastih korijena i naspramno smještenih duguljastih listova sa oštro nazubljenim rubom. Cvjetovi mente su mali, svijetloljubičaste boje i sakupljeni u klasolike cvatove. Plodovi se rijetko formiraju;

Ljekovita svojstva i kontraindikacije mente određuju njen biohemijski sastav. Bogata je aminokiselinama, eteričnim uljima, smolama, dijetalna vlakna, organske kiseline, tanini i pepeo, voda, fitosteroli, masne kiseline, terpeni. Biljka je drugačija visokog sadržaja vitamini (retinol, grupa B, nikotinska i askorbinska kiselina) i vitalni mikro- i makroelementi (magnezijum, kalcijum, mangan, natrijum, cink, gvožđe, fosfor, bakar, kalijum).

Pepermint raste u Evropi, azijskim zemljama, na afričkom i sjevernoameričkom kontinentu. Uspješno se uzgaja na tresetnim i humusnim zemljištima u Rusiji, Bjelorusiji i Ukrajini. U prirodnim uslovima je izuzetno retka.

Korisna i ljekovita svojstva mente

Ljekovita biljka se koristi kao koleretik, sedativ i analgetik. Izraženo je baktericidno, antiseptička svojstva. Biljka ima hipotenzivno, vazodilatirajuće, antispazmodičko dejstvo.

Nana se široko koristi u farmaceutskoj industriji za proizvodnju lijekova (Corvalol, kapi za srce, Valocordin, Validol). Ljekovita svojstva biljke omogućavaju je da se koristi u prisustvu bolesti razni sistemi tijelo:

• Digestiv: propisuje se u slučaju mučnine, podrigivanja, žgaravice, grčeva. Upotreba preparata na bazi peperminta pomaže poboljšanju probave i aktivira peristaltiku crijeva. Efikasan za holecistitis, razne forme hepatitis, kolelitijaza, poremećaji metabolički procesi. Uništava patogena mikroflora u odeljenjima gastrointestinalnog trakta.
• Krv: preporučuje se za normalizaciju cirkulacije, liječenje angine pektoris, hipertenzije.
• Nervozan: prikazuje sedativni efekat za migrene, stres, neuralgiju, depresivna stanja, nesanica.
• Respiratorno: propisano kao pomoć za astmatični bronhitis, upalu grla, prehlade bakterijske ili virusne etiologije.

Pepermint je takođe koristan za žene. Preporučuje se u prisustvu upalnih procesa u organima reproduktivnog sistema, a ublažava stanje u menopauzi. Pijenje čaja od mente poboljšava dobrobit tijekom trudnoće: eliminira žgaravicu, minimizira manifestacije toksikoze.

Šteta i kontraindikacije mente

Neograničena upotreba dekocija, tinktura, čajeva na bazi ove biljke može uzrokovati probleme koji negativno utječu na zdravlje i opću dobrobit. Ovo treba uzeti u obzir pri odabiru obrasca medicinski lijek, njegovu dozu, trajanje kursa lečenja.

Pepermint se ne preporučuje oralno uzimati osobama čiji je posao direktno vezan za upravljanje opremom i transportom. To se objašnjava sposobnošću biljke da poremeti koncentraciju. Menta ima niz kontraindikacija:

• flebeurizma;
• hipotenzija;
• Niska potencija kod muškaraca;
• Period laktacije (smanjenje proizvodnje mlijeka);
• Uzrast djece do 5 godina. Upotreba lijekova koji sadrže mentu kod dojenčadi može uzrokovati depresiju respiratornu funkciju ili njegov privremeni prekid;
• Individualna netolerancija na proizvod.

Ako se ne poštuju preporuke za upotrebu mente, dolazi do pojave nuspojave: alergijske reakcije, poremećaji u radu jetre, srca, crijeva. Njegova redovna, nesistematska upotreba uzrokuje ovisnost u tijelu i, kao rezultat, smanjenje težine ljekovitih svojstava biljke.

Upotreba mente u narodnoj medicini

Jedinstveno biohemijski sastav Pepermint vam omogućava da je koristite u liječenju mnogih bolesti korištenjem metoda Alternativna medicina. Main aktivna supstanca, uzrokujući to lekovito dejstvo, je mentol – organsko jedinjenje, dajući biljci karakterističan osvježavajući okus i miris.

Svi nadzemni dijelovi biljke (listovi, cvjetovi, stabljike) imaju ljekovita svojstva. Koriste se svježe ili sušene oralno (oralno) i spolja. Koriste se u različitim oblicima (dekocije, tinkture, čajevi, eterična ulja), od kojih svaki karakteriziraju svoje indikacije, značajke upotrebe i kontraindikacije.

Čaj od nane

Čaj od mente preporučuje se za bilo koje nervni poremećaji: stres, nesanica, emocionalni i fizičko prenaprezanje. On ima holeretski efekat, poboljšava apetit, pospješuje uklanjanje pijeska i kamenca iz bubrega, žučne kese i poboljšava proizvodnju žuči. Pomaže kod grčeva povećano stvaranje gasa. Piće aktivira rad imunološki sistem, olakšava protok prehlade. Recepti za čaj:

• 1 tbsp. Kašika osušenih listova i cvasti zakuha se čašom kipuće vode, ostavi 15 minuta i procijedi kroz cjedilo da se ukloni zelenilo.
• Svježe ubrane listove mente (5 komada) izgnječiti, preliti kipućom vodom i ostaviti 7 minuta.
• Za kuhanje dječjeg čaja potrebna vam je kipuća voda (pola litra) i sušena menta (1 supena kašika). Piće je umotano u peškir i infuzirano 1 sat. Gotov čaj treba procijediti i dodati šećer ili med (ako niste alergični).

Čaj se propisuje kod povišene kiselosti želudačni sok, menstrualni bol, tokom perioda trudnoće i menopauze. Njegova koncentrovana otopina se koristi za ispiranje usta u slučaju neugodnog mirisa, te za ispiranje nosa kada postoji curenje iz nosa.

Uvarak od mente

Uvarak od peperminta je efikasan kod opstipacije (uključujući i hroničnu), visoka kiselost stomak, praćen kiselim podrigivanjem. Može se koristiti kao pomoćni lijek u liječenju plućnih krvarenja. Metode kuhanja:

• Usitnjena suha menta (15 g) prelije se kipućom vodom (200 ml) i dinsta na laganoj vatri 10 minuta. Piće se mora infundirati pola sata, a zatim filtrirati. Uzmite 1 supenu kašiku na prazan stomak. kašika po dozi tri puta dnevno.
• Prethodno se priprema mješavina suhih usitnjenih biljaka - trolisne biljke, mente i kantariona u omjeru 1:6:12. Za stvaranje lijeka koji vam je potreban biljni čaj(2 supene kašike) i pola litre ključale vode. Sastav se drži u termosu 2 sata, filtrira. Dobivena količina odvarka se konzumira u roku od 1 dana u 6 doza.

Za bolesti gornji dijelovi respiratornog sistema, za inhalaciju se mogu koristiti vodene dekocije (pare se udišu 15 minuta). Kod dermatoza se propisuju kupke sa dodatkom vodenog ekstrakta mente (na 10 litara vode se koristi 50 g osušene sirovine).

Tinktura od peperminta

Tinktura na bazi alkoholne otopine koristi se u obliku inhalacija, ispiranja inflamatorne bolesti organa respiratornog sistema (nazofarinksa, grla, dušnika, bronhija). Propisuje se za glavobolje (uključujući migrene) i dermatološke bolesti. Recepti za pravljenje alkoholne tinkture od mente:

• Zdrobljene suhe biljke (20 g) pomiješaju se sa 75% otopinom alkohola ili votkom (100 ml), infuzijom 2,5 sedmice tamna soba. Dobiveni sastav se filtrira kroz komad gaze i uzima 15 kapi po dozi do 4 puta dnevno.
• Svježe ubrana menta (6 grančica) prelije se 2 sata vruća voda(100 ml). Šećer (100 g) se otopi u nastaloj infuziji. Dodajte pola litre votke i inkubirajte 2,5 sedmice u uslovima niske temperature i odsustva svjetla.

Upotreba tinkture se preporučuje kod poremećaja spavanja, nervno preuzbuđenje, štucanje, . Poboljšava apetit, stimuliše funkcije probavni sustav, poboljšava rad srca, propisuje se za ginekološke bolesti. Tinktura je kontraindicirana kod hipotenzivnih pacijenata, trudnica i dojilja, muškaraca koji pate od slabe potencije i djece mlađe od 12 godina.

Eterično ulje mente

Ulje se široko koristi kod bolesti i poremećaja probavnog, respiratornog, endokrinog i nervnog sistema. Efikasan u slučaju tahikardije, angine pektoris, aritmije, hipertenzije. Koristi se za liječenje zaraznih bolesti (gripa, traheitis, faringitis), u prisustvu stomatitisa, karijesa, upale desni. Ima analgetski i tonik efekat. Načini primjene eterično ulje:

• Oralno tri puta dnevno, 1-3 kapi po dozi. Koristi se zajedno sa rafinisanim šećerom ili medom. Neophodno je uzimati lijek fermentisani mlečni napici, sok, čaj.
• Inhalacija pomoću nebulizatora: za 1 postupak koristite 2 kapi ulja na 10 ml fiziološke otopine. Izvodi se jednom dnevno.
• Izvođenje masaže: 5 kapi etera mente rastvorite u 10 ml biljnog ulja.
• grgljanje, usnoj šupljini: 2 – 5 kapi lijeka u pola čaše vode.
• Aromaterapija: ne više od 6 kapi po prostoriji od 15 kvadratnih metara. m.
• Stavljanje obloga: 5 kapi na 10 ml alkoholnog rastvora.
• Terapeutske kupke: do 7 kapi za cijelu zapreminu vode.

Prekoračenje preporučenih doza može uzrokovati mentalne i fizičko zdravlje. Kontraindikacije za upotrebu eteričnog ulja: djetinjstvo mlađi od 7 godina, period laktacije, prva polovina trudnoće, alergijsko curenje iz nosa, individualna netolerancija lijek.

Upotreba mente u kozmetologiji

Menta se široko koristi u kozmetologiji i parfemskoj industriji. Na osnovu njega se proizvode proizvodi koji imaju rashladno, aseptično, umirujuće i istovremeno tonizujuće dejstvo. Ekstrakt biljke se također koristi u proizvodnji kozmetičkih proizvoda namijenjenih uklanjanju neugodnih mirisa (dezodoransi protiv znojenja, sprejevi za usta).

Ljekovita svojstva peperminta omogućavaju joj da se koristi za poboljšanje izgled kože, noktiju, kose, uspostavljajući fiziološke procese u njima. Koristi se za proizvodnju profesionalnih losiona, krema, maski, balzama, pilinga i pilinga. Menta se može koristiti kod kuće za pravljenje sličnih lijekova.

Njega kože lica sa mentom

Kozmetičke proizvode s pepermintom karakterizira njihova sposobnost uklanjanja nakupljenih ekotoksina iz tkiva i normalizacije rada lojne žlezde, otklanjaju svrab, iritaciju, upalu. Toniziraju, vlaže kožu tijela i lica, zasićuju je vitaminima, mikroelementima, poboljšavaju boju. Biljka se preporučuje za borbu protiv akni i bubuljica. Načini upotrebe mente:

• Losion za kombinaciju, masnu kožu: 3 žlice. kašike osušenog lišća preliti sa 200 ml vruća voda. Juha se infundira pola sata i filtrira kroz komad gaze. Koristi se dnevno dva puta dnevno.
• Hranljiva maska: pomešati sveže ubrane listove nane (12 komada), 1 žumance i punomasnu pavlaku (100 g). Sastav se nanosi na kožu 15 minuta.

Kozmetika sa povećanjem mente zaštitna funkcija epiderme, poboljšavaju stanje kože u slučaju opekotina od sunca. Djelotvorni su kod bakterijskog dermatitisa, rozacee, akni, ekcema i gljivičnih infekcija. Propisuje se u slučajevima herpes zoster, dermatoza, šuga, opekotina.

Nana za njegu kose

Nana ima baktericidna svojstva, hladi i tonizira kožu glave, smanjuje proizvodnju kose. sebum. Pomaže hidratizirati i hraniti kosu, vraćati joj prirodnu strukturu. Efikasno otklanja svrab, perut, masni sjaj, ubrzava zacjeljivanje mikropukotina. Opcije upotrebe:

• Dodajte 2 kapi eteričnog ulja paprene metvice u jednu porciju šampona. Proizvod se nanosi na kosu, zapjeni, ostavi 2 minute i ispere velikom količinom tekuće tople vode.
• Listovi (2 supene kašike) se zakuvaju vrućom vodom (400 ml). Tečnost se infundira pola sata, ohladi i dodaju joj 2 kapi etera mente. Očišćenu kosu isperite pripremljenom smjesom.

Takva sredstva normalizuju acido-baznu ravnotežu, obnavlja pramenove nakon hemijskog stilizovanja i farbanja, dajući im snagu i debljinu. Pepermint ubrzava rast kovrča, jača oslabljenu, lomljivu kosu i sprječava gubitak kose. Kontraindikacija za upotrebu proizvoda je prisutnost dubokog otvorene rane na vlasištu.

Sakupljanje i priprema mente

Vrijeme sakupljanja biljnog materijala varira u zavisnosti od svrhe njegove naknadne upotrebe. Listovi nane se sakupljaju u prvoj polovini jula (faza pupanja). Sakupljanje nadzemnih dijelova biljaka za dobijanje eteričnog ulja vrši se u julu i avgustu (period aktivnog masovnog cvjetanja).

Najviše na brz način Preparati od mente suše se u pećnici, ali ova metoda podrazumijeva dobivanje nekvalitetnih sirovina s kratkim rokom trajanja. Optimalna metoda, doprinoseći očuvanju svih korisne supstance u listovima - sušenje u prirodnim uslovima:

1. Izrezana nana se suši na suncu 4 - 5 sati.
2. Dalje sušenje se vrši pod ventiliranom nadstrešnicom, skrivajući biljke od sunčeve zrake. Listovi se povremeno miješaju. Ova faza traje oko nedelju dana.

Pepermint se čuva u zatvorenim posudama (debele papirne kese, platnene kese, limenke) u tami i niskoj vlažnosti. Dozvoljeni rok skladištenja je 2 godine.

Video: ljekovita svojstva mente

Video daje informacije o hemijski sastav biljka, njena lekovita svojstva, indikacije za upotrebu. Date su preporuke o izboru proizvoda, načinu skladištenja svježe i sušene mente, mogućnostima njihove upotrebe u medicini i kuhanju. Opisane su bolesti kod kojih je upotreba mente kontraindicirana.

Gledajući video daje vam priliku da dobijete jasnu predstavu o dejstvu mentola na organizam. Predloženo moguće opcije pravljenje mente (uključujući recept za osvježavajuću limunadu od mente).

pepermint - jedinstvena biljka, uspješno se koristi za liječenje mnogih bolesti raznih organa i sistemi ljudsko tijelo. Ali uprkos svemu korisne karakteristike bilja, njegova upotreba treba biti strogo dozirana. Ukoliko bolujete od ozbiljnih bolesti, uzimanje lekovite biljke treba da se dogovori sa lekarom.

Popularnu biljku predstavljaju bijele i crne sorte, prva ima zelenu stabljiku, druga ima tamnocrvenu stabljiku. Uzgaja se na posebnim farmama, na baštenske parcele. Članak govori o ljekovitosti paprene metvice.

Koje su prednosti mente?

Korisna svojstva listova, sjemenki, eteričnih ulja koristili su i Hipokrat, Avicena, Paracelsus - tretirani su jedinjenjima mente glavobolja, gastrointestinalni poremećaji, koristi se za poboljšanje intelektualne aktivnosti.

U Rusiji je biljka počela da se uzgaja krajem devetnaestog veka, doneta iz Engleske.

Ljekovite sirovine su listovi, sakupljaju se u periodu cvatnje u julu-avgustu i suše u hladu.

Ljekovita svojstva zaslužna su eteričnim uljima koja sadrže mentol, karoten, hesperidin, betain, kao i ursolnu, melizinsku, linoleinsku, oleanonsku, valerijansku i sirćetnu kiselinu.

• Zakuhajte čašu kipuće vode 1 tbsp. osušene listove ostaviti 40 minuta u zatvorenoj posudi, procijediti.

Uzmite infuziju mente 1 žlica. svaka 3 sata, u slučaju povraćanja - 1/2 šolje.

• Pomiješajte u jednakim dijelovima alkoholna tinktura listova paprene metvice i njenog eteričnog ulja.

Uzmite 10 kapi oralno da biste uklonili nadimanje, grčeve u želucu, podrigivanje i rijetku stolicu.

• Zakuhajte 0,5 litara kipuće vode 1 kašičicu. listova, ostaviti 2 sata, procijediti.

Isperite na smrad iz usta.

• Zakuhajte čašu kipuće vode 1 tbsp. lišće, ostaviti, procijediti.

Isperite za zubobolju.

Nana je biljka poznata svakom čovjeku od djetinjstva. Uzgaja se kako na poljoprivrednim gazdinstvima tako i na individualnim parcelama.

Pepermint se koristi u medicinske svrhe ne samo u narodnoj, nego i službene medicine. Od same biljke dobijaju se razni preparati: tinktura mente, mentol, ulje, tablete itd.

Opis postrojenja

To je višegodišnja biljka sa tetraedarskom uspravnom stabljikom. U nekim slučajevima može narasti i do 1 metar. Listovi su izduženo jajasti, nazubljeni po rubovima. Gornji dio listovi su bogato zeleni, a unutrašnji listovi su svjetliji, s bijelim mekim dlačicama. U gornjem dijelu izdanaka cvjetovi su sakupljeni u cvatove u obliku klasova. Počinje da cveta od kraja juna i završava tek u septembru.

Nana raste divlje životinje, bašte, a odiše vrlo svježom, ugodnom aromom. Pepermint sadrži eterična ulja, karoten, rutin, askorbinska kiselina, tanini, organske kiseline, betain, elementi u tragovima i druga hemijska jedinjenja.

Sakupljanje sirovina

Najkorisniji dio biljke su njeni listovi, a sakupljati ih je potrebno tokom cvatnje, jer u to vrijeme sadrže koncentriranu maksimalni iznos lekovite komponente. Nana se suši u zgnječenom obliku u sušarama ili u toplim prostorijama. Naknadno se skladišti u kutijama od šperploče, kartonskim kutijama ili bilo kojoj drugoj čvrstoj ambalaži. At pravilno skladištenje sirovine zadržavaju sve svoje lekovita svojstva tokom dve godine.

Mentu možete koristiti svježu, sušenu, skuvanu, dodanu u umake, čajeve, deserte, tinkture itd.

Primjena u medicini

Nana ima analgetski, vazodilatatorski, protuupalni, ali i umirujući učinak. Listovi mente, kao i brojni lijekovi, prilično se koriste u službenoj medicini u liječenju niza bolesti:

• hipertonična bolest;
• bolesti jetre;
• bolesti probavnog trakta;
• angina pektoris;
• neuralgija trigeminusa;
• kožne bolesti;
• urolitijaza i bubrežni kamenci;
• nadutost;
• povraćati;
• upalne bolesti gornjeg dijela respiratornog trakta.

Ništa manje popularna je tinktura od mente i drugi preparati od nje. tradicionalna terapija. Preparati na njegovoj osnovi koriste se za normalizaciju cirkulacije, snižavanje krvnog tlaka, ublažavanje depresije i stresa. Kod kuće se koristi za nervna iscrpljenost, glavobolje, bolesti crijeva i želuca.

Tinktura mente se takođe koristi u u kozmetičke svrhe(za kosu, kožu lica).

Nana ima sledeća lekovita svojstva:

• jak je antiseptik;
• širi krvne sudove;
• ima analgetski efekat;
• uklanja žuč;
• stimuliše srčani mišić;
• ublažava upalu;
• čisti bubrege i jetru;
• ima umirujuće dejstvo.

Preparati od peperminta

Postoje razni preparati od mente, od kojih svaki ima svoje karakteristike, pa morate znati kako ih uzimati:

1. Infuzija listova mente – sadrži eterično ulje mente. Ovaj lijek se koristi protiv mučnine, kod bolesti gastrointestinalnog trakta, a također i kao holeretik 3-4 puta dnevno po 1 žlica. l.
2. Tinktura mente (u kapima) je zelena tečnost koja se može prepisati kod stomatitisa, povraćanja, faringitisa, angine, mučnine, a takođe i za poboljšanje procesa varenja. Propisuje se 10-20 kapi po dozi (3-4 puta dnevno).
3. Mentol - proizvodi se u prahu, uljima alkoholnih rastvora. Eterično ulje ima antiseptička svojstva, smiruje, ublažava grčeve i djeluje protuupalno.
4. ulje nane - bistra tečnost, blijedozelene ili žućkaste nijanse i rashladnog okusa. Često se koristi kao aditiv za zubne prahove, paste i ispiranja.
5. Voda od mente - da biste je napravili, uzmite vodu i ulje od mente. Može se uzimati oralno i jeste sastavni dio napitke

Home Recipes

Na alkohol

Pripremljene sirovine (100 g) preliju se alkoholom (0,5 l), nakon čega se ostave da odstoje 14 dana na hladnom i suhom mjestu.

Ova tinktura od mente, prema uputstvu za upotrebu, može se koristiti za otklanjanje glavobolje i grčeva (3 puta dnevno po 25 kapi). Kod jakih glavobolja, neuralgije i migrene utrljajte ga.

Na mjesečini

Svježi listovi mente preliju se pročišćenim mjesečinom, a zatim ostave 1-1,5 sedmica na tamnom mjestu.

Infuzija vode

Priprema se ako postoje kontraindikacije za lijekove koji sadrže alkohol. Učinak gotovog lijeka, i alkoholnog i vodenog, je identičan. Gotova sirovina (1 supena kašika) se prelije kipućom vodom (1 kašika), a zatim se infundira u vodenom kupatilu 15-20 minuta. Otopina se filtrira i uzima tri puta dnevno po 50 ml četvrt sata prije jela.

Decoction

Svježe ili suhe sirovine (50 g) kuhaju se 15-20 minuta u vodi (1 l), a zatim se infundiraju 30 minuta. Koristite ga kao koleretsko sredstvo 3 puta dnevno, 2 žlice. l. pola sata pre jela.

Mint u kozmetologiji

Tinktura mente ima nisku cijenu, a osim u medicinske svrhe, koristi se i u kozmetologiji. Kosu možete isprati tinkturom votke ili alkohola dok skidate svrab kože, riješite se peruti. Korištenjem ovog proizvoda kosa se jača i zaustavlja proces ćelavosti.

Ako u vodu za umivanje dodate nekoliko kapi mente, tamne vrećice ispod očiju će nestati i akne će nestati.

Nana u kuvanju

Nana je svoju primjenu našla i u kulinarstvu, gdje se aktivno koristi u pripremi umaka, deserta, pića i peciva. Kao rezultat, jela dobijaju jedinstvenu aromu i delikatan ukus.

Kontraindikacije

Tinktura mente ima ne samo ogromne koristi, već i štetu:

• ne može se koristiti za liječenje djece i žena s patologijama začeća;
• pacijenti sa proširene vene vene, jer smanjuje tonus krvnih žila;
• budući da izaziva pospanost, ne bi ga trebali koristiti oni koji planiraju upravljati vozilom;
• odbiti muška potencija(ako se uzima često).

Postoji veliki broj recepata za uzimanje tinkture od mente. Ali čak i najjednostavniji od njih bit će nevjerojatno korisni za tijelo ako se poštuju ispravne proporcije u pripremi i doziranju.

Pa, kako ne biste naškodili tijelu, prije uzimanja ovog lijeka prvo se posavjetujte sa svojim ljekarom.

Pepermint je popularna i rasprostranjena zeljasta biljka specifičnog mirisa iz porodice Lamiaceae. Kultivisana vrsta je dobijena hibridizacijom divljih sorti vrtne i vodene metvice.

Biljku naširoko uzgajaju vrtlari, a uzgaja se iu industrijskim razmjerima, posebno na teritoriji Voronješka oblast i Krasnodarski kraj. To je vrijedna medonosna biljka - dobiveni med ima ugodnu aromu mente i besprijekornu jantarnu boju. Preferira močvarna područja, ali je općenito nepretenciozna za tlo i uslove klijanja. Neki vrtlari ovu biljku smatraju korovom.

Ljekovita svojstva i kontraindikacije paprene metvice su dugo vremena dovoljno proučavana. Kao rezultat toga, biljka se aktivno koristi u industrijskoj farmaciji i narodnoj medicini, a koristi se i za dezodoriranje prostorija, odjeće i obuće, u kuhanju, parfimeriji, Prehrambena industrija itd.

Morfološki opis

Rizom je horizontalan, razgranat, sa vlaknastim tankim korijenom. Stabljika je ravna, visine od 30 do 100 cm, iznutra šuplja, ima 4 strane. Biljka se odlikuje velikim brojem bočnih grana i listova. Listovi su nasuprotni, raspoređeni poprečno, imaju duguljasto jajolik oblik i kratke peteljke. Vrhovi listova su zašiljeni, osnova je srcolika i ima oštro nazubljenu ivicu.

Cvjetovi su male veličine, svijetloljubičaste boje, sakupljeni na vrhu u polukrute, od kojih se formiraju klasoviti cvatovi. Cvatnja se javlja na ljetni period, od juna do septembra. Plod se sastoji od 4 oraha i formira se prilično rijetko.

Nabavka i skladištenje sirovina

Nadzemni dio ima ljekovitu vrijednost. Za samoberbu su najpogodniji listovi mente, koje treba sakupljati po suhom vremenu na početku cvatnje.

Sirovine se suše na vazduhu, u hladu. Ako se sakupe listovi, suše se na čistom papiru, ako se sakupe grane, mogu se sušiti tendama. Menta se dobro i brzo suši, nakon čega se stavlja na čuvanje kartonske kutije. Rok trajanja suhih sirovina je 2 godine.

Sirovine treba usitniti neposredno prije pripreme lijeka, ali ne unaprijed, kako se ne bi izgubilo vrijedno eterično ulje.

Hemijski sastav peperminta

Poznati miris nane nije ništa drugo do eterično ulje, kojim je biljka veoma bogata. Ulje je prozirna tekućina zelenkaste ili žućkaste nijanse, ugodnog svježeg okusa i mirisa. Sadržaj eteričnog ulja varira između različitim dijelovima biljke: listovi sadrže 2,5-4,5% eteričnog ulja, cvatovi - 4-6% tekućine, a stabljike - do 0,3%. Kako povoljnijim uslovima rast, velika količina eterično ulje sadrži biljka. Sastav eteričnog ulja predstavljaju mentol, estri mentola (valerijana i sirćetne kiseline), alfa-pinen, pulegon, cineol, dipenten, beta-felandren i drugi terpenoidi.

Svježi listovi sadrže i tanine i smole, organske kiseline, betain, karoten, elemente u tragovima, hesperidin, gorčinu, vitamine, neutralne saponine, glukozu i druge tvari.

Dakle, 100 grama svježih listova biljke sadrži:

Ljekovita svojstva nane

Biljka se koristi za niz bolesti. Ogroman doprinos proučavanju svojstava mente svojevremeno su dali Britanci, koji su nizom eksperimenata otkrili djelovanje mentola na ljudski organizam. U kontaktu sa kožom ili sluzokožom, mentol izaziva iritaciju receptora za hladnoću, stimuliše sužavanje površinskih sudova i refleksno širenje krvnih sudova koji hrane unutrašnje organe. Upravo ovaj efekat i blagi lokalni anestetički efekat se koristi za ublažavanje napada angine ( poznata droga validol).

Preparati od mente imaju sljedeća terapeutska dejstva:

• umirujuće;
• vazodilatator;
• sedativ;
• lijek protiv bolova;
• antiemetik;
• antiseptik;
• protuupalno;
• poboljšava probavu i apetit;
• antispazmodik;
• karminativ;
• diuretik;
• choleretic;
• antikancerogena.

Opseg mente je širok - koristi se za liječenje bolesti:

• virusna i bakterijske prirode, teče prema vrsti akutnih respiratornih infekcija:, faringitis, bronhospazam, rinitis, kao i;
• kardiovaskularnog sistema:, zatajenje cirkulacije, spazam koronarne žile. Koristi se i za palpitacije srca;
• nervni sistem: nesanica, depresija, nervozno uzbuđenje, stres, smanjena pažnja i pamćenje;
• probavni sustav: mučnina, povraćanje, grčeviti bol, kolike, slab apetit, uklj. uzrokovane H. Pylori, kolelitijazom, urolitijazom, helmintička infestacija, bolesti usne duplje;
• kože i sluzokože: svrab, osip, uključujući herpetičnu prirodu, dermatitis, opekline, akne, bubuljice, perut, znojenje, povećana masna koža, proširene pore i bore;
• ženskog genitalnog područja: obilne menstruacije;
• sindrom bola: zubni i grčevi glatkih mišića, mijalgija, modrice, uganuća, neuralgija.

WITH u preventivne svrhe Antikancerogeno dejstvo mente se aktivno koristi, posebno izraženo u prevenciji debelog creva, pankreasa, jetre, pluća, dojke i prostate.

Biljni preparati se koriste za poboljšanje funkcionisanja imunološkog sistema. Nana povećava otpornost ćelija organizma tokom dugoročno djelovanje male doze zračenja, pa se mogu koristiti paralelno sa tokom lečenja rak, kao iu slučajevima života u nepovoljnom radiološkom okruženju.

Kontraindikacije za upotrebu mente

• želučana ahlorhidrija;
• Povećana kiselost želudačnog soka;
• Individualna netolerancija na biljne lijekove;
• Izraženo alergijske reakcije, uključujući hranu;
• hipotenzija;
• , smanjena sposobnost začeća, kako kod žena tako i kod muškaraca;
• Teška slabost, adinamija, pospanost;
• Djeca mlađa od 3 godine i za dozni oblici With visokog sadržaja mentol – do 6 godina.

Upotreba za žene tokom trudnoće i dojenja

Ako nema kontraindikacija, a liječnik dopušta upotrebu pripravaka od mente, oni se mogu koristiti za suzbijanje mučnine koja prati toksikozu. Ali mentu tokom trudnoće treba uzimati u vrlo malim dozama, jer trudnice često razvijaju alergijske reakcije na različite biljke.

Smatra se da menta u malim količinama pospješuje laktaciju, a u većim je potiskuje, pa je u umjerenim količinama mogu koristiti i dojilje, opet, ako to dozvoli ljekar i pedijatar. Takođe bi trebalo da pitate svog doktora koliko mente možete popiti.

Ljekoviti oblici nane i njihova upotreba

Infuzija listova mente

Alkoholna i vodena tinktura se koristi:

• Za kuvanje vodena infuzija 1 tbsp. suva menta se prelije kipućom vodom (200 ml) i ostavi u termosici 60 minuta, procijedi. Uzimajte gutljaj 3-4 puta dnevno za liječenje gastrointestinalnih bolesti, probavne smetnje, prehlade, kašlja i za ublažavanje bolova u srcu. Pri liječenju bolesti nervnog sistema uzimajte tri puta dnevno po 100 ml zadnji termin bio prije spavanja. Spolja se koristi u kozmetologiji za poboljšanje, uklanjanje finih bora, povećanu masnu kožu i proširene pore.
• Da biste dobili postavku alkohola 1 dio suhe sirovine pomiješa se sa 5 dijelova votke, čuva se u mraku 14 dana. Koristi se za trljanje kod određenih kožnih oboljenja i migrena (utrlja se na sljepoočnice). Uzimati oralno razrijeđeno vodom, 10-15 kapi dva ili tri puta dnevno. – za ublažavanje bolova, kada ženska pitanja (obilne menstruacije, menopauza), u preventivne svrhe.

Uvarak od mente

1 tbsp. suhe sirovine, sipajte 500 ml vode i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta i nastavite još 15 minuta, filtrirajte. Popijte 100 ml sa dodatkom meda (1 kašičica) protiv mučnine, ubrzanog rada srca i lošeg zadaha.

• Kod dermatoza u kadu dodajte odvar, ali ga učinite koncentrisanijim (50 grama biljke ~ 10 litara vode za kupanje).
• Uvarak od mente za kosu koristi se kao završno ispiranje nakon pranja - otklanja višak masnoće, jača korijen kose i daje sjaj kosi.

Čaj sa mentom

Najpopularniji ljekoviti oblik biljke je čaj od mente, čije su koristi i štete dugo proučavane. Za pripremu čaja uzmite i osušene i svježe lišće u zapremini od 2 kašike. i napunite ih sa 1 litrom. kipuće vode u čajniku.

Trebalo bi da shvatite da je čaj od mente lekovit i da ga pijete kao svoj uobičajeni crni ili zeleni čaj zabranjeno je. Optimalna doza za odrasle je 100 ml 2-3 puta dnevno, za dijete - 50 ml sa istom frekvencijom.

Koristi se u liječenju kolitisa, grčeva i bolova gastrointestinalnog trakta, mučnine, nadimanja, za poboljšanje probave i apetita, kao choleretic drug. Dobro pomaže kod prehlade, i hronični umor. Propisuje se za ispiranje usta, grla i nosa. Koristi se za respiratorne bolesti - bronhitis, faringitis, rinitis za inhalaciju.

Ulje peperminta

Teško je sami nabaviti ovaj oblik doziranja, pa morate kupiti već gotovo ulje u ljekarni. Za internu upotrebu 2-4 kapi se nakapaju na komad šećera i rastvore. Renders terapeutski efekat kod bolesti srca, pluća, jetre i nervnog sistema, glavobolje, nadutosti, pomaže u oporavku nakon duge bolesti.

Spolja se koristi za tačkasto nanošenje na akne, ubode insekata, sljepoočnice (za glavobolje), zglobove (za bolove u zglobovima), grlo i prsa za olakšanje tijeka prehlade, mišićne projekcije (kod mijalgije).

Mint drops

Da biste ih primili morate uzeti medicinski alkohol 90% jačine, ulje mente i suvi listovi mente. Za 1 dio sirovine uzmite 20 dijelova alkohola, ostavite 1 dan, povremeno protresite sadržaj. Na kraju dodajte 1 dio ulja od mente. Uzimati po 10 kapi 2 puta dnevno sa vodom za probavne smetnje kao što su grčevi, mučnina, nadimanje, dijareja.

Baths

Za kupka za stopala 50 grama listova prelije se sa 1000 ml kipuće vode i ostavi 30 minuta ispod poklopca. Kada se zagrije, sipajte u lavor i stavite stopala na 15 minuta. Preporučeno za pojačano znojenje noge, noću.

Pharmaceuticals

• Trava mente – koristi se za pripremu čajeva i infuzija;
• Pakovani čaj od nane, indiciran za gore opisana stanja;
• Ulje mente i mentol. Prodaju se u obliku nezavisnih doznih oblika u bočicama s dozatorom, a uključeni su i u lijekove kao što su Corvalol, Doctor Mom pastile, Fitolor, Validol, Zelenin kapi, Gevkamen, Menovazin itd.
• Tablete od mente koje pomažu kod povraćanja, mučnine, gastrointestinalnih grčeva;
• Kapi za zube, zubni eliksir.

Nuspojave

• Terapija preparatima od mente može biti praćena opštom letargijom i pospanošću, pa se takvim tretmanom isključuje mogućnost upravljanja automobilom i rada sa preciznim mehanizmima koji zahtevaju povećana koncentracija pažnju.
• Još jedan gadan nuspojava za muškarce je to smanjenje potencije. Međutim, takva reakcija se rijetko uočava kod dugotrajnog liječenja u velike doze a posebno za one koji su već imali problema sa potencijom.
• Vjeruje se da menta smanjuje sposobnost začeća.
• Osobe s preosjetljivošću mogu razviti alergijske reakcije kao što su osip, dermatitis,...
• Prekomjerna konzumacija mente izaziva žgaravicu.

Pepermint je višegodišnja biljka koja može doseći metar visine.
Zasluženo je popularan među poznavaocima alternativne medicine, jer se može nositi s raznim zdravstvenim problemima. Menta savršeno tonizira kožu, otklanja osip i ublažava svrab, preporučuje se nanošenje na čelo kod glavobolje i mamurluka. Takođe je veoma korisno piti čaj od suvog lišća biljke. Međutim, mnogi ljudi ističu tinkturu od mente, koja je pronađena široka primena u kozmetologiji i kulinarstvu.

Glavna prednost mente u medicini je da ima analgetska i vazokonstriktorna svojstva. U njegovom sastavu glavno mjesto zauzima mentol, koji mnoge određuje lekovita svojstva biljke. Zato se ulje mente nalazi u mnogim lekovima. Koriste se dekocije na bazi lišća ove biljke upalnih procesa u usnoj duplji.

Upotreba mente može poboljšati probavu i nositi se s mučninom. Osim toga, preporučuje se za upotrebu kod astme i nadutosti. Tinktura na njegovoj osnovi može imati koleretski učinak.
Zaslužuje posebnu pažnju antimikrobna svojstva, kojom je kovnica obdarena tinktura bibera. Ovaj proizvod vam omogućava borbu protiv mnogih vrsta patogene bakterije, koncentrisan u gastrointestinalnom traktu.

Primjena tinkture

Vrijedi napomenuti da menta, zbog svoje nevjerovatne aromatična svojstvaširoko se koristi u kulinarstvu. Kapi od mente koriste se prilikom pripreme mesnih jela, deserta i preliva. Nezaobilazan su sastojak u pripremi osvježavajućih napitaka. Kapi od mente se takođe dodaju u kompote, voćne napitke i žele. Kao rezultat, sva ova pića dobijaju izvrstan ukus i jedinstvenu aromu.

Ova biljka nije prošla nezapaženo od strane kozmetologa. Tinktura na bazi mente može riješiti mnoge kozmetičke probleme, a to su:

• osvježi kožu;
• ublažiti upalu i nositi se s iritacijom;
• imaju antiseptički učinak;
• isušiti kožu;
• ojačati krvne sudove;
• stimuliraju cirkulaciju krvi;
• umiriti kožu.

Tinktura od mente posebno je popularna među triholozima, jer pomaže u osvježavanju vlasišta i sprječavanju peruti.

Za mamurluk

Mamurluk je stanje koje se javlja nakon pijenja alkohola velike količine alkohol. U pravilu ga prati mučnina, suha usta, jaka glavobolja, slabost tijela, a ponekad čak i groznica ili zimica. U borbi protiv posljedica mamurluka etnonauka predlaže korištenje recepta na bazi mente.

U čašu vode treba dodati 20 kapi tinkture, a zatim sve popiti bez traga. Za samo nekoliko minuta od vašeg mamurluka neće biti ni traga. Pacijent će osjetiti olakšanje koje se očituje nestankom glavobolje i drugih tegoba.

Infuzija biljke također će pomoći da se riješite mamurluka. Da biste to učinili, potrebno je preliti listove (1 žlica) kipućom vodom (0,5 l). Nakon 30 minuta možete uzeti lijek za mamurluk, pola čaše svakih 30 minuta.

Za kosu

Tinktura mente se koristi čak i za njegu kose. Zahvaljujući njemu stimulišu se folikuli, što pospešuje rast kose. Prije nego počnete koristiti, bolje je razrijediti tinkturu vodom (1:1). Proizvod treba nanijeti na korijen kose pomoću pamučnog štapića. Ne treba koristiti ovu metodu za jačanje kose ako je vaša koža osjetljiva.

Kao što praksa pokazuje, tinktura mente potiče rast kose. Tokom mjesec dana povećavaju se za 1-2 cm u dužinu. Ovo je zaista vrijedan rezultat uz relativno niske troškove. Uostalom, takav proizvod za kosu koštat će mnogo manje od kozmetičkih proizvoda poznatih proizvođača.

Ko ne bi trebao koristiti tinkturu?

Ljudi sa niskim krvni pritisak Nije preporučljivo koristiti tinkturu od mente. Takođe je kontraindikovana ako postoji proširene vene. Također, ne biste ga trebali koristiti ako postoji oštećenje površine kože.
Tinkturu ne smiju koristiti djeca mlađa od tri godine. Korištenje treba svesti na minimum ili potpuno eliminirati. ovaj alat ljudi koji imaju povećana kiselost stomak.

Recepti za kuvanje

Postoji mnogo recepata za pravljenje tinktura. Menta se može pripremiti pomoću votke, čistog alkohola, konjaka i mjesečine. Međutim, predlažemo da se upoznate s najpristupačnijim načinom.

1. Da biste pripremili tinkturu, morat ćete napuniti staklenu posudu s prethodno opranim i osušenim listovima biljke. 100 grama sirovina će biti dovoljno.
2. Pripremljena trava mora se napuniti alkoholom (0,5 l) i dobro zatvoriti.
3. Nakon toga, proizvod se ostavi da odstoji na mjestu nedostupnom sunčevoj svjetlosti 14 dana.
4. Ako vas zanimaju upute za upotrebu, onda za ublažavanje grčeva pijte 25-30 kapi tinkture tri puta dnevno. Može se koristiti i za utrljavanje u borbi protiv migrene.

Tinktura sa dodatkom šećera

Za pripremu su vam potrebni sledeći sastojci:

• votka, konjak ili rakija – 500 ml;
• voda – 500 ml;
• šećer - 100 grama;
• menta – 4-5 grančica.

Način kuhanja:

1. Metvica se mora staviti u teglu, napuniti votkom i poslati na hladno mjesto bez pristupa sunčevoj svjetlosti 7 dana.
2. Zatim se priprema sirup. Da biste to učinili, sipajte šećer u vodu i stavite posudu na laganu vatru. Čim otopina proključa, mora se ukloniti sa štednjaka.
3. Tinktura se filtrira pomoću gaze koja se sastoji od nekoliko slojeva.
4. Ohlađeni sirup se dodaje u tinkturu i dobro promeša.