L'oranger nous offre trois types d'huiles essentielles à la fois. L'huile de néroli est obtenue à partir des fleurs, le petitgrain est obtenu à partir des feuilles. À partir du zeste du fruit ensoleillé, l’huile essentielle d’orange est produite directement par pression à froid, la plus utilisée. En parfumerie, cosmétologie, Médecine populaire, l'aromathérapie et même la cuisine, cette huile est indispensable.
Des agrumes, cette huile a hérité d'une couleur jaune-orange, d'une odeur riche agréable et prononcée et de la capacité de combattre la dépression et de donner vitalité(cependant, ce n’est pas le seul – il a des propriétés similaires).
Aromathérapie aux agrumes
Cette odeur est poétiquement appelée l’arôme du soleil. On pense que cela apporte de l’inspiration et aide une personne à être plus réceptive à tout ce qui est positif. Durant l'automne et dépressions printanières faites le plein d'huile d'orange - son utilisation dans des lampes aromatiques soulagera le stress et vous rassasiera. énergie vitale. L'odeur revigorante augmente les performances et améliore votre humeur.
L'insomnie et l'anxiété disparaîtront, disent les amateurs d'aromathérapie, si vous remplissez la pièce de l'arôme de l'huile d'orange. À propos, l’huile essentielle d’orange est un merveilleux assainisseur. Il neutralise les odeurs désagréables et désinfecte l'air.
Un bain relaxant à l'huile d'orange aidera à retrouver des forces et à remonter le moral - 5 à 6 gouttes suffiront. Pour un effet optimal, vous pouvez d'abord mélanger l'huile dans du lait ou du miel, puis ajouter le mélange aromatique dans de l'eau chaude ou tiède.
Comment soigner avec l'huile d'orange ?
L'odeur d'agrumes aidera à éliminer les maux de tête et les tensions musculaires. Cela apportera un soulagement aux femmes pendant règles douloureuses. De plus, l’huile essentielle d’orange est un bon antiseptique. Pour virus aigu maladies respiratoires, infections de la partie supérieure voies respiratoires Vous pouvez faire des inhalations avec de l'huile d'orange. Quelques gouttes suffisent pour 200 ml d'eau. Vous devez respirer la vapeur d'agrumes pendant 5 à 7 minutes.
Pour l'herpès, les brûlures, la dermatite et l'eczéma, l'utilisation externe de l'huile d'orange contribuera à améliorer l'état de la peau. L'huile d'orange aide également à lutter contre les maladies parodontales, la stomatite et d'autres maladies des gencives. Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède et une goutte d'huile d'orange (par verre). Vous pouvez également faire des lotions gencives douloureuses, en mélangeant l'huile d'orange avec l'huile végétale de base dans des proportions égales.
Prenez de l'huile essentielle d'orange en interne. Cela aide en cas d'empoisonnement et de constipation. Normalise le travail tube digestif, participe à l'élimination des toxines de l'organisme. A un bon diurétique et effet cholérétique. Il est pris pour réduire l’enflure.
L'huile essentielle d'orange est également utilisée pour les problèmes du système cardio-vasculaire. Cette huile essentielle aide à réduire en douceur la tension artérielle chez les patients hypertendus et à « maintenir » le niveau.
Avant de boire de l'huile d'orange pour un traitement, il est préférable de consulter votre médecin. À titre préventif, vous pouvez parfois le verser dans du thé ou du jus d'orange(« Je bois du jus d'orange avec de l'huile d'orange », cela semble un peu étrange, mais pourquoi pas ?). Une goutte par verre, mais pas plus de deux gouttes par jour.
À propos de la beauté au parfum d'orange
Pour la peau. Huile d'orange – une bonne aide si la peau est trop sèche et squameuse. Cela s'applique également à la peau délicate des lèvres. L'huile d'orange stimule le flux sanguin vers la peau, ce qui signifie qu'elle améliore la régénération cutanée.
Utiliser l'huile soit sous sa forme pure, soit pour enrichir une crème ou un tonique (5 gouttes pour 10 grammes de produit cosmétique) rendra la peau plus élastique et réduira le nombre de rides. De plus, ces produits uniformisent la couleur de la peau, aident à éliminer l'acné et rendent les pores dilatés moins visibles.
Contre la cellulite. Dans la lutte contre la cellulite, les huiles essentielles sont souvent sollicitées. Essayez d'ajouter quelques gouttes d'huile d'orange à votre crème anti-cellulite. Ou fabriquez de l'huile de massage anti-cellulite en mélangeant des huiles aromatiques avec de l'huile végétale de base non raffinée. Outre les agrumes, de bonnes huiles anti-cellulite sont envisagées.
Voici l'une des nombreuses recettes très bien commentées sur Internet : une cuillère à café d'huile d'orange et plus trois cuillères à soupe d'huile cosmétique pour bébé. Lorsqu'elle est appliquée et massée, la peau peut piquer assez fort à cause de l'huile d'agrumes - c'est normal.
Pour les cheveux. L'huile d'orange élimine la peau sèche et renforce les cheveux. Il peut être utilisé de différentes manières. Le plus simple est de l'appliquer sur un peigne (de préférence de bois naturel) quelques gouttes d'huile, peignez soigneusement vos cheveux, lentement. Vous pouvez ajouter de l'huile d'orange aux shampoings et revitalisants - quelques gouttes par utilisation.
L'huile essentielle d'orange pour cheveux convient à un usage fréquent - jusqu'à trois fois par semaine. À condition qu'il n'y ait pas d'allergies.
Nous choisissons avec soin, stockons selon les règles
L'huile essentielle est produite à partir de variétés d'oranges douces et amères. Ce dernier a un arôme plus subtil et noble. La meilleure huile essentielle d’orange est fabriquée à partir de fruits guinéens et espagnols. Mais même ceci est tout à fait option budgétaire en comparaison avec d'autres huiles aromatiques. De plus, les huiles d'agrumes sont les plus abordables - 70 à 150 roubles pour 10 ml. Cela est dû à la disponibilité des matières premières. Mais un produit encore moins cher est déjà d'un ordre de grandeur inférieur en qualité.
Attention, il est nécessaire de bien conserver l'huile essentielle d'orange dont les propriétés se perdent rapidement si elle est conservée à l'air et à la lumière. Cette huile s’oxyde instantanément, le meilleur endroit pour la conserver est donc au réfrigérateur. Et assurez-vous de toujours garder la bouteille bien fermée.
La prudence ne fera pas de mal
Avant d'utiliser l'huile essentielle, veillez à étudier le dosage et assurez-vous que vous n'avez pas d'allergies. Attention, si vous ou les membres de votre famille avez une intolérance individuelle aux agrumes, cette huile ne vous conviendra certainement pas. Cette huile doit être utilisée avec prudence par les femmes enceintes et celles souffrant de lithiase biliaire, l'épilepsie et l'hypotension.
Une autre mise en garde est que l’huile essentielle d’orange est phototoxique. Vous ne devez pas vous exposer au soleil si vous l'avez appliqué sur votre peau, il faut attendre au moins une heure.
La plupart des gens entrent en contact avec gros montant huile d'orange pour éplucher les oranges. Si vous n'êtes pas familier avec divers types utilisations et avantages de l’huile essentielle, vous pourriez être surpris du nombre de produits courants différents auxquels elle est ajoutée. Avez-vous déjà utilisé du savon, de la lessive, un produit d’entretien ou un produit cosmétique qui sent l’orange ? Cette odeur est souvent associée à l’huile d’orange présente en eux pour améliorer leur parfum et leur capacité nettoyante.
L'huile essentielle d'orange est ajoutée à de nombreux outils cosmétiques, comme les lotions, les shampoings, les traitements contre l'acné et les bains de bouche, car il contient propriétés antibactériennes et un fort arôme rafraîchissant. Vous avez probablement déjà chez vous des sprays pour meubles et cuisines ou des sprays désodorisants pour toilettes qui contiennent également de l'huile essentielle d'orange. Il est également largement utilisé comme exhausteur de goût dans les boissons telles que les jus de fruits ou les sodas, bien qu'il existe des moyens beaucoup plus naturels d'en bénéficier.
Propriétés bénéfiques de l'huile d'orange
La formule puissante d’ingrédients actifs de l’huile essentielle d’orange est responsable de ses capacités cicatrisantes. Les ingrédients actifs les plus remarquables de l’huile d’orange sont :
- Limonène- représente environ 85 à 96 pour cent de l'extrait.
- Myrcène- 0,5 à 3 pour cent.
Le limonène est considéré comme un puissant antioxydant qui combat les dommages causés par radicaux libres et l'inflammation, qui peut conduire au développement de diverses maladies. Ces composés sont considérés comme des types de monoterpènes, qui sont un composant alimentaire de nombreuses huiles d’agrumes ayant démontré une activité antitumorale.
Selon les recherches, les propriétés bénéfiques de l’huile essentielle d’orange comprennent :
- lutter contre le cancer
- amélioration de la circulation sanguine
- suppression des bactéries et des agents pathogènes
- réduction des rides
- amélioration du teint
- réduction de l'anxiété
- réduction de l'hypertension artérielle
Huile d'orange, utilisé comme remède polyvalent pour améliorer la fonction immunitaire et combattre diverses maladies, est un médicament populaire utilisé dans la médecine populaire dans toute la Méditerranée, en Inde et en Chine depuis des centaines, voire des milliers d'années. Tout au long de l’histoire, l’huile essentielle d’orange a été utilisée pour traiter des maladies répandues, notamment :
- mauvaise digestion
- fatigue chronique
- infections buccales et cutanées
- rhume et grippe
- faible libido
C'est considéré antidépresseur efficace, antiseptique et antispasmodique, un aphrodisiaque, déodorant, stimulant digestif et activateur de circulation sanguine !
Le D-limonène, dont plus de 90 % se trouve dans l'huile d'écorce d'orange, est un monoterpène qui a une puissante activité chimiopréventive, car il a été démontré qu'il réduit la croissance tumorale dans de nombreuses études animales. La recherche montre que les monoterpènes bloquent les cancers du sein, de la peau, du foie, des poumons, du pancréas et de l'estomac. La capacité à combattre la cancérogenèse est probablement due à l’induction d’enzymes métabolisant les cancérogènes de phase II, ce qui conduit à la détoxification des cancérogènes. Les monoterpènes aident également à induire l’apoptose et les protéines régulatrices de la croissance.
Utilisations de l'huile essentielle d'orange
1. Renforcer le système immunitaire
Le limonène, monoterpène monocyclique présent dans l'huile d'orange, est un puissant protecteur contre le stress oxydatif. L'huile essentielle d'orange possède même des propriétés anti-inflammatoires. maladies cancéreuses, car les monoterpènes se sont révélés être des agents chimiopréventifs très efficaces contre la croissance tumorale.
2. Lutte contre les bactéries pathogènes
Les huiles essentielles d’agrumes ont une activité antimicrobienne, c’est pourquoi elles sont souvent utilisées pour améliorer la sécurité alimentaire. Une étude de 2009 publiée dans une revue internationale Revue internationale de technologie alimentaire et scientifique Il a été démontré que l’huile essentielle d’orange empêche la prolifération de la bactérie E. coli. Escherichia coli - gars dangereux les bactéries présentes dans les aliments contaminés tels que les légumes et la viande peuvent provoquer des réactions graves si elles sont ingérées par le corps humain, notamment insuffisance rénale et même la mort.
Une autre étude de 2008 publiée dans la revue Science culinaire, a montré que l'huile d'orange peut inhiber la propagation des bactéries salmonelles car elle contient de puissants composés antimicrobiens, notamment des terpènes. En mangeant des aliments contaminés par la salmonelle, une personne peut ressentir des réactions gastro-intestinales (vomissements, diarrhée), de la fièvre et des symptômes graves. Effets secondaires, comme la déshydratation.
3. Amélioration de la circulation sanguine
L'huile essentielle d'orange est un remède naturel contre les hautes pression artérielle. Il peut améliorer la circulation sanguine et combattre l’hypertension, qui est l’un des principaux facteurs de risque de maladie cardiaque. En raison de sa capacité à améliorer la circulation sanguine, ce remède peut également être utile pour augmenter la libido, réduire les maux de tête et les symptômes associés au syndrome prémenstruel. Utilisez de l'huile d'orange en combinaison avec une huile de support pour obtenir une huile de massage qui peut être massée sur la peau de la zone abdominale pour améliorer la circulation.
4. Élimination de l'inflammation
Les puissantes propriétés anti-inflammatoires de l’huile d’orange ont été étudiées pour ses effets dans la lutte contre la douleur, les infections et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). En fait, parmi plusieurs huiles anti-inflammatoires populaires, notamment l’huile de citron, l’huile de pin et l’huile d’eucalyptus, l’huile essentielle d’orange a montré la plus grande réduction de l’inflammation. Cela a été démontré dans une étude de 2009 publiée dans la revue Journal européen de recherche médicale, qui a examiné le potentiel antioxydant de diverses huiles essentielles.
5. Réduire la douleur
Si vous souffrez de douleurs musculaires, osseuses ou articulaires, l’huile d’orange peut aider à désactiver les réponses inflammatoires qui augmentent le gonflement des tissus. Cela fait remède naturel pour les douleurs dans les os et les articulations. L'huile essentielle d'orange contribue également à améliorer l'humeur, ce qui est idéal pour augmenter la tolérance à la douleur et vous aider à mieux dormir lorsque vous ressentez de la douleur ou un inconfort. Frottez de l'huile d'orange mélangée à une huile de support sur les muscles endoloris ou les zones enflées pour réduire l'inflammation et la douleur.
6. Amélioration de l'humeur
Diffuser de l'huile d'orange dans votre maison, en ajouter à votre shampoing, gel douche ou parfum, ou l'inhaler directement peut améliorer votre humeur et avoir un effet relaxant. L'huile essentielle d'orange a un effet direct sur système olfactif cerveau, ce qui provoque rapidement réactions émotionnelles. Cette huile essentielle est idéale pour équilibrer les hormones, car elle peut aider à « désactiver » les réactions des hormones de stress telles que le cortisol. La recherche montre que l'huile d'orange est à la fois « édifiante » et « apaisante », ce qui fait de son arôme un excellent moyen d'égayer votre humeur le matin ou de calmer vos nerfs après une longue journée.
7. Soins de la peau
Les agrumes sont connus pour fournir au corps humain de grandes quantités de vitamine C, qui aide à protéger et à guérir la peau. Les oranges sont l'un des meilleurs produits, riche en vitamine C. L'huile essentielle d'orange est également très bénéfique pour lutter contre les signes de l'âge tels que les rides et les taches brunes car elle favorise la production de collagène. Grâce à sa capacité antioxydante, il ralentit le taux de dommages cutanés liés à l'exposition aux rayons ultraviolets, à la pollution et à la toxicité.
Vous pouvez postuler très peu un grand nombre de huile d'orange sur votre visage avec une huile de support, mais assurez-vous de faire d'abord un test cutané pour éviter tout réactions négatives. Essayez de la combiner avec d’autres huiles réparatrices pour la peau, comme l’huile d’encens et l’huile d’arbre à thé.
8. Élimination de l'acné et des boutons
L’huile essentielle d’orange est efficace pour combattre les bactéries et les inflammations de la peau qui peuvent entraîner de l’acné et des boutons. Ce remède idéal pour le traitement des boutons et de l'acné. N'oubliez pas que l'huile d'orange ne peut être utilisée qu'en petites quantités en combinaison avec huile de noix de coco. Appliquez le mélange d'huiles sur la peau affectée par les boutons et l'acné à l'aide de cotons ou de morceaux de coton. Les rougeurs, la douleur et l'enflure causées par l'acné devraient s'atténuer et vous éviterez les ingrédients chimiques desséchants pour la peau que l'on trouve dans la plupart des traitements contre l'acné. Essayez de l'utiliser avec d'autres huiles puissantes, comme l'huile de géranium ou l'huile de cannelle.
9. Digestion améliorée
Puisque l’huile essentielle d’orange a des propriétés anti-inflammatoires, laxatives et stimulant la circulation, elle peut aider meilleure absorption nutriments et soulagement des coliques ou de la constipation. Ajoutez-en un peu à l’huile de massage et massez-la dans la zone abdominale. L'huile d'orange améliore également la détoxification lorsqu'elle est prise par voie orale car elle agit comme un diurétique léger qui augmente la production d'urine et prévient les ballonnements. Puisque l’huile d’orange aide à stimuler le système lymphatique, le foie, les reins et la vessie, elle aide à éliminer les toxines, l’excès de sodium et les déchets du tube digestif.
10. Rince-bouche naturel et traitement des gencives
Puisque l’huile d’orange a la capacité de combattre la croissance bactérienne, elle peut protéger vos dents et vos gencives des infections. Il est également utilisé pour un soulagement rapide des maux de gorge avec des gargarismes à l'eau et au sel. Vous pouvez utiliser l’huile d’orange pour traiter les boutons de fièvre et les aphtes. Ajoutez simplement quelques gouttes de cette huile à l’eau et rincez-vous la bouche avec le mélange plusieurs fois par jour. L'herpès peut être traité en utilisant un mélange d'huile essentielle d'orange et d'huile de noix de coco naturelle non raffinée.
11. Utiliser comme nettoyant pour la cuisine
L’huile essentielle d’orange a un parfum d’agrumes naturellement frais et sucré qui remplira votre cuisine d’un arôme propre. En même temps, dilué avec de l'eau, il s'avère excellent remède pour nettoyer les comptoirs, les planches à découper ou les appareils de cuisine sans avoir besoin d'eau de Javel ou de produits chimiques agressifs que l'on trouve dans la plupart des produits de nettoyage et détergents.
Ajoutez quelques gouttes dans un flacon pulvérisateur avec d'autres huiles nettoyantes (comme l'huile de bergamote) et de l'eau. Une fois appliqué sur les surfaces à nettoyer, vous n'avez pas besoin de l'essuyer complètement comme la plupart des détergents, car il n'est pas nocif pour les surfaces elles-mêmes.
Recherche sur les propriétés de l'huile essentielle d'orange
Il y a eu environ 50 études scientifiques différentes examinant les effets ingrédients actifs huile essentielle d'orange sur les cellules cancéreuses. En plus de contenir des niveaux élevés de limonène réduisant les tumeurs, il contient également d’autres composés phytochimiques qui protègent l’ADN et les cellules des dommages, notamment des polyméthoxyflavones. Les polyméthoxyflavones hydroxylées (PMF) sont une classe de composés antioxydants flavonoïdes que l'on trouve couramment dans les agrumes.
Selon une étude de 2010 publiée dans la revue Journal de nutrition moléculaire et de recherche alimentaire, l'huile d'orange peut aider efficacement à arrêter la prolifération cellules cancéreuses poumons et côlon humains. Cela est dû à la présence de PMF dans l’huile d’orange, qui sont associés à la modulation de protéines de signalisation clés associées à la prolifération cellulaire et à l’apoptose.
Dans une autre étude publiée dans la revue Journal indien de biologie expérimentale, l'huile d'orange a démontré sa capacité à supprimer la croissance tumorale car elle améliore les fonctions de détoxification du foie, la signalisation nerveuse et le rajeunissement cellulaire. Des rats ayant reçu de l'huile d'orange pendant cinq mois et demi ont montré les effets chimiopréventifs de l'huile, qui ont été surveillés en mesurant le poids de leur foie. L’administration d’huile essentielle d’orange a entraîné une diminution du poids du foie et une amélioration de la densité et de la polarité cellulaire par rapport au groupe témoin.
Il a également été démontré que l’huile essentielle d’orange est édifiante et apaisante. Depuis des siècles guérisseurs traditionnels J'ai utilisé cette huile comme sédatif doux et antidépresseur. Parce qu'elle possède des propriétés anxiolytiques et réduit les symptômes associés à l'anxiété, seulement cinq minutes d'exposition à la vapeur d'huile essentielle d'orange peuvent modifier votre humeur et améliorer la motivation, la relaxation et la clarté mentale.
Une étude publiée en 2014 dans la revue Journal des thérapies complémentaires de la médecine, ont montré que la stimulation olfactive à l'aide d'huiles d'orange et de rose induit une relaxation physiologique et psychologique. L'étude a examiné les effets des huiles essentielles d'orange et de rose sur l'activité du cortex préfrontal de 20 femmes, qui ont montré leur niveau de stimulation ou de relaxation. Après que la moitié des femmes aient été exposées à de l'orange et du huiles de rose en 90 secondes, ils ont constaté une diminution significative de la concentration d'oxyhémoglobine dans le cortex préfrontal droit par rapport au groupe témoin, entraînant une augmentation des sensations de confort et de relaxation.
Recettes d'huile d'orange
Obtenir avantage maximal Lorsque vous utilisez de l’huile d’orange, vous ne devez acheter que de l’huile obtenue à partir d’écorces d’orange par pression à froid. Cette méthode préserve les antioxydants et les ingrédients actifs sensibles à la chaleur qui peuvent facilement être détruits lors de la cuisson. traitement thermique et distillation à la vapeur.
Puisque l'extrait provient exclusivement de la couche externe de l'orange exposée à environnement Dans l'environnement dans lequel elle pousse, il est également important de rechercher de l'huile d'orange biologique (oranges cultivées sans utilisation de pesticides ni d'herbicides) pressée à froid - cela évite la toxicité chimique.
L'huile d'orange est vraiment polyvalente et fonctionne bien avec n'importe quelle autre huile, c'est pourquoi elle est ajoutée à tous les types de mélanges d'huiles, y compris les relaxants, les stimulants, les nettoyants, les purificateurs et les aphrodisiaques. Vous pouvez le mélanger avec des huiles essentielles :
- cannelle
- piment de la Jamaïque
- anis
- Basilique
- bergamote
- sage
- eucalyptus
- encens
- géraniums
- gingembre
- bois de santal
- jasmin
- œillets
Voici quelques façons d’utiliser l’huile d’orange en toute sécurité à la maison :
- Aromatiquement: Vous pouvez diffuser l'huile dans votre maison à l'aide d'un diffuseur d'huiles essentielles ou inhaler directement ses vapeurs. Pour fabriquer un désodorisant naturel, placez quelques gouttes de cette huile avec de l'eau dans un flacon pulvérisateur et vaporisez le mélange dans toute votre maison.
- Extérieurement: Avant d'appliquer l'huile d'orange sur la peau, elle doit être diluée avec une huile de support telle que l'huile de jojoba et noix de coco dans un rapport 1:1. Avant de l'appliquer sur votre peau, vous devez vérifier vous-même toute réaction allergique : appliquez simplement un peu d'huile essentielle d'orange sur votre poignet et attendez 15 minutes. Si vous ne ressentez aucune rougeur ni démangeaison, vous pouvez l’utiliser en toute sécurité en le frottant sur votre peau. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à un bain chaud, une lotion ou un gel douche.
- Ingestion: L'huile essentielle d'orange ne peut être prise en interne que si une huile de très haute qualité et biologique est utilisée. Vous pouvez ajouter une goutte à l'eau ou la prendre comme complément alimentaire en la mélangeant avec du miel ou en l'ajoutant à un smoothie. Il aide à réduire les ballonnements, améliore la digestion et la détoxification de l’organisme. La FDA la reconnaît comme étant sans danger pour la consommation, mais ce n'est que si vous avez acheté de l'huile pure et non altérée. Vous en avez pour votre argent, alors assurez-vous de trouver une marque réputée et fiable !
Essayez-les recettes simples en utilisant de l'huile essentielle d'orange :
Recette de shampooing maison au miel et aux agrumes
Ce recette maison Le shampooing au miel et aux agrumes est idéal pour vos cheveux ! Ce shampooing aide à équilibrer le pH naturel des cheveux, tue les bactéries, élimine les cheveux secs et réduit les pellicules.
Temps de cuisson total: 2 minutes.
Nombre d'utilisations: 20-30.
INGRÉDIENTS:
- 1 verre d'eau
- 5 cuillères à soupe de miel naturel
- 5 gouttes d'huile essentielle d'orange
- 5 gouttes d'huile essentielle de citron
- bouteille en verre avec distributeur
MÉTHODE DE PRÉPARATION:
Mélanger tous les ingrédients dans un bol et bien mélanger. Placez le mélange dans une bouteille en verre munie d'un distributeur. Bien agiter avant chaque utilisation.
Recette à base d'huile d'orange et de miel pour traiter l'acné (boutons et acné)
Ce traitement naturel contre l'acné ne laisse pas la peau sèche, squameuse ou rouge, et aide à réduire les taches d'acné, les taches brunes et les boutons induits par les bactéries. acné. Le miel et l'orange favorisent une peau saine en combattant les infections, les bactéries, l'inflammation, l'enflure et les rougeurs.
Temps de cuisson total: 2 minutes.
Nombre d'utilisations: 30.
INGRÉDIENTS:
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco naturelle (non raffinée).
- 3 cuillères à soupe de miel naturel.
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
- 20 gouttes d'huile essentielle d'orange (ou 10 gouttes d'huile d'orange et 10 gouttes d'huile de cannelle).
- 2 capsules de probiotiques vivants.
MÉTHODE DE PRÉPARATION:
Mélanger tous les ingrédients ensemble et bien mélanger avec un mixeur plongeant. Verser dans une bouteille pratique et conserver dans un endroit frais.
Recette de désodorisant naturel à l'huile d'orange
- Désodorisez votre lave-vaisselle en mélangeant de l’huile d’orange et 1 tasse de jus de citron (le mieux étant fraîchement pressé). Ajoutez-les à partie inférieure lave-vaisselle et exécutez uniquement un cycle de rinçage pour désinfecter et désodoriser. Vous pouvez utiliser la même formule pour nettoyer votre évier.
- Vous pouvez également rafraîchir et désodoriser l'air intérieur en remplissant une casserole d'eau et en ajoutant des huiles essentielles d'orange, de citron (ou de citron et d'écorce d'orange), des bâtons de cannelle et des clous de girofle. Laisser mijoter ce mélange à feu doux ou vaporiser ces huiles avec un flacon pulvérisateur après les avoir mélangées avec de l'eau.
Effets secondaires, interactions et contre-indications
Parce que l'huile d'orange est si puissante, elle peut provoquer des réactions cutanées lorsqu'elle est utilisée par voie topique, alors commencez avec une petite quantité et assurez-vous de ne pas ressentir de rougeur, d'enflure ou d'éruption cutanée. Avant de l'utiliser en externe sur des zones étendues ou délicates comme le visage, testez sur une petite zone de peau (comme l'avant-bras). Appliquez simplement une goutte d'huile d'orange sur votre avant-bras et attendez 10 à 15 minutes. Si les réactions ci-dessus ne se produisent pas, son utilisation est sûre.
Si vous êtes allergique aux oranges ou à d’autres agrumes, vous ne devez pas utiliser d’huile d’orange car elle peut provoquer de graves réactions internes et externes. Soyez également prudent lorsque vous l'utilisez localement sur la peau de vos enfants, ou si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème de santé grave. Les huiles essentielles sont très puissantes et interagissent avec d'autres médicaments, alors consultez votre médecin si vous ne savez pas comment l'utilisation de l'huile d'orange affectera votre état de santé actuel. Vous devez être particulièrement prudent si vous souffrez d’un cancer, d’une maladie cardiaque, de lésions hépatiques ou d’une maladie de la peau.
Une autre chose à garder à l’esprit est que les huiles d’agrumes peuvent augmenter les effets de l’exposition aux UV sur votre peau. Évitez simplement de heurter les lignes droites rayons de soleil ou des rayons ultraviolets pendant 12 heures après avoir appliqué de l'huile essentielle d'orange sur votre peau pour éviter les coups de soleil.
Dans l'article, nous parlons de huile d'orange - ses propriétés bénéfiques et son utilisation en cosmétologie. Vous apprendrez comment utiliser l'huile essentielle d'orange pour vaincre les vergetures et la cellulite, éliminer l'acné et améliorer l'état de votre peau et de vos cheveux. Nous vous dirons si l'huile d'orange peut être utilisée par les femmes enceintes, quelles restrictions existent concernant son utilisation et quelles critiques le remède naturel a reçu.
Composition chimique de l'huile d'orange
La composition riche détermine les propriétés bénéfiques de l'huile essentielle d'orange. Sa base est le D-limonène. Ce puissant hydrocarbure combat efficacement les radicaux libres, stabilisant le travail système circulatoire, fluidifiant le sang et renforçant les petits capillaires.
Deuxième élément important composition chimique l'huile d'orange est du myrcène. Cela entrave le développement infections intestinales et renforce le système immunitaire.
En plus, produit naturel contient:
- alcools éthylique, amylique et phényléthylique - aident à prévenir les processus inflammatoires ;
- vitamine A – améliore le métabolisme et rajeunit les cellules ;
- phytoncides – ont un effet antiseptique ;
- vitamine C – améliore le fonctionnement du système immunitaire ;
- Vitamines B – ont un effet bénéfique sur le système nerveux.
Types d’huile d’orange
L'huile la plus précieuse est obtenue à partir des écorces d'oranges récoltées en Espagne et en Nouvelle-Guinée. Lors de la production, non seulement les fruits sont utilisés, mais aussi les feuilles (on en fabrique de l'huile de petitgrain), ainsi que les bourgeons (huile de néroli).
L'huile est obtenue par pressage de variétés d'oranges douces et amères, de sorte que le produit final diffère par son arôme et son goût. L'huile d'orange amère a un arôme plus raffiné. L'huile d'agrumes douce a un effet chaud jaune et un arôme sucré.
L'huile d'orange douce est considérée comme un excellent antidépresseur qui aide à améliorer l'humeur. Si vous avez besoin de soulager le stress, l'huile d'orange amère soulage le stress émotionnel et les peurs infondées.
Utilisations de l'huile d'orange
L'huile essentielle d'orange a un effet calmant, anti-inflammatoire, régénérant, antiseptique, immunostimulant et relaxant sur l'organisme.
Pris par voie orale, il réduit la douleur et soulage les crampes, y compris pendant les règles, élimine troubles neurologiques, mal de tête, crampes musculaires. Aide à restaurer rapidement le corps après une maladie. Se gargariser avec de l'huile d'orange soigne les maladies des dents et des gencives (stomatite, maladie parodontale), le rhume et la bronchite.
En haut activité physique L'huile d'orange soulage le stress. Les médecins conseillent les athlètes et ceux qui longue durée travaille à l’ordinateur pour détendre les muscles oculaires et maintenir l’acuité visuelle.
Améliore l'huile essentielle d'orange et le fonctionnement du tractus gastro-intestinal :
- restaure la microflore de l'estomac;
- stimule la motilité intestinale;
- élimine les toxines;
- empêche l'absorption de substances nocives;
- augmente l'appétit;
- empêche la formation de calculs biliaires;
- élimine la constipation;
- soulage la condition après un empoisonnement.
Les médecins incluent l'huile d'orange dans la composition thérapie complexe dans le traitement et la prévention des maladies cardiovasculaires pour purifier le sang et normaliser la tension artérielle.
L'huile est largement utilisée non seulement en médecine, mais aussi en cosmétologie.
Pour le visage
L'huile d'orange est bénéfique pour tout type de peau. Il stimule la production de collagène, redonnant à la peau élasticité, fermeté et couleur saine.
En complément, le jus d'orange indispensable :
- inhibe le vieillissement et le flétrissement précoce de la peau ;
- élimine les toxines;
- adoucit et hydrate la peau sèche;
- détend les muscles et réduit les rides du visage ;
- tonifie et resserre le contour du visage;
- favorise le renouvellement cellulaire;
- éclaircit les taches pigmentaires et unifie le teint ;
- renforce les vaisseaux sanguins et prévient l'apparition de maillage capillaire ;
- guérit l'herpès.
Recette de masque visage nourrissant à l'huile d'orange
Ingrédients:
- Huile d'orange – 3 gouttes.
- Huile d'avocat – 8 ml.
Comment cuisiner: Mélanger les huiles d'orange et d'avocat jusqu'à consistance lisse.
Comment utiliser: Appliquez le masque sur votre visage par de légers massages en évitant le contour des yeux. Laisser poser 20 minutes. Rincer à l'eau chaude.
Résultat: Le masque nourrit et restaure parfaitement la peau du visage, augmentant son élasticité et réduisant le nombre de rides.
Pour les cheveux
Le produit aide à :
- hydrater la peau et réduire les pellicules ;
- arrêter la chute des cheveux;
- donner de la force aux cheveux, les rendre soyeux et lisses ;
- stimuler la croissance des cheveux et augmenter leur volume.
Recette pour renforcer le masque orange au citron pour les cheveux
Ingrédients:
- Huile essentielle d'orange – 5 gouttes.
- Huile de tournesol – 2 c.
- Jus de citron – 1 c.
- Cognac – 1 c.
Comment cuisiner: Préchauffé à 37 degrés huile végétale ajouter du jus d'orange jus de citron et l'alcool. Remuer jusqu'à consistance lisse.
Comment utiliser: Frottez le mélange sur le cuir chevelu avec de légers mouvements de massage, puis répartissez sur toute la longueur. Mettez un capuchon en plastique et couvrez-vous la tête avec une serviette. Après 35 minutes, rincez à l'eau tiède, lavez vos cheveux avec du shampoing et laissez sécher vos cheveux. naturellement(pas de brushing).
Résultat: Le masque renforce bien follicules pileux, réduit la chute des cheveux et restaure les mèches cassantes.
Si vous n'avez pas le temps de réaliser des masques capillaires, peignez régulièrement vos cheveux avec un peigne en les trempant dans une petite quantité d'huile d'orange, ou ajoutez produit à base de plantes en shampoing (pour 10 g. 3 gouttes d'huile).
Pour la cellulite
L'huile essentielle d'orange aide à normaliser l'équilibre eau-lipides pour combat réussi avec surpoids et obésité. Ses propriétés anti-cellulite ont fait leurs preuves, dans lesquelles la circulation sanguine est augmentée, le flux lymphatique est accéléré et l'épiderme est adouci.
Recette de masque à l'huile d'orange et pamplemousse contre la cellulite
Ingrédients:
- Huile de noisette – 50 ml.
- Huile de jojoba – 50 ml.
- Huile de cyprès – 10 gouttes.
- Jus de pamplemousse – 8 gouttes.
- Huile de cèdre – 7 gouttes.
- Huile d'orange – 5 gouttes.
- Jus de citron vert et de citron - 5 gouttes chacun.
Comment cuisiner: Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse.
Comment utiliser: Appliquer sur les zones à problèmes et masser avec un gant de toilette dur pendant 10 minutes. Rincer le produit à l'eau. Prenez une douche contrastée.
Résultat: Le masque améliore la circulation sanguine et la circulation substances utiles, lissant la surface de la peau. Bien adapté à la prévention de la cellulite.
Pour les vergetures
Huile d'orange - recours efficace pour éliminer les vergetures.
Frottez quelques cuillères à soupe de produit avec des mouvements de massage sur les vergetures qui apparaissent pendant 15 minutes par jour, et en quelques semaines, vous remarquerez le résultat : les vergetures deviendront plus pâles et plus petites.
Pour prévenir les vergetures, prenez des bains d'orange.
Pour l'acné
Stabiliser le travail glandes sébacées, resserrer et nettoyer les pores - l'huile essentielle d'orange peut faire tout cela.
Ce n'est pas un hasard s'il est utilisé comme agent anti-inflammatoire efficace pour peau à problèmes, qui aide à extraire le pus et la saleté des pores et à prévenir l'apparition de boutons, points noirs ou comédons.
Ses propriétés hautement régénérantes éliminent rapidement les traces d'acné.
Un arôme agréable, des effets bénéfiques sur la peau et des propriétés relaxantes élevées rendent l'huile d'orange indispensable lors des cures thermales.
Thermes
Prendre un bain à l’huile d’orange n’est pas seulement bénéfique pour la peau nutriments. Pénétrant par les pores dans le système lymphatique, le produit normalise le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, réduit la tension artérielle, apaise les muscles et soulage les spasmes.
Un bain chaud ou frais à l'orange avec 3 à 5 gouttes d'huile détend, élimine le stress et aide à résister aux épidémies virales. De plus, l'huile blanchit la peau, son ajout à l'eau est donc utile pour les personnes présentant des taches de vieillesse et des taches de rousseur.
Massage
Le massage à l'huile est prescrit pour l'inflammation des tissus musculaires, l'ostéochondrose, les troubles respiratoires et circulatoires, les maladies système nerveux, cellulite.
Ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile à 10 ml de crème de base (pour lutter contre " épluchure d'orange» – 5 gouttes), puis frotté activement sur les articulations douloureuses ou la peau de la poitrine.
Enveloppements
Les enveloppements sont une procédure cosmétique populaire. Ils peuvent être commandés dans les spas ou réalisés à la maison pour calmer vos nerfs et vous revigorer en même temps.
Pour envelopper, 10 gouttes d'huile d'orange sont dissoutes dans l'eau puis trempées dans le mélange sur la feuille. Ensuite, le drap est étroitement enroulé autour du corps pendant 3 minutes.
Aromathérapie à l'huile d'orange
L'aromathérapie et les inhalations d'huile d'orange sont recommandées pendant les périodes de stress mental et intense. activité physique. L'évaporation, pénétrant dans le cerveau avec la respiration, stimule les performances et améliore l'attention, c'est pourquoi l'aromathérapie à l'orange est idéale pendant les périodes d'examens.
De plus, l'aromathérapie à l'huile essentielle d'orange :
- élimine l'excitation nerveuse;
- améliore la qualité du sommeil et prévient l'insomnie ;
- Renforce l’immunité et prévient la propagation des infections virales.
Pour obtenir cet effet, versez de l'huile dans la lampe aromatique à raison de 8 gouttes pour 15 mètres carrés locaux. Répétez la séance pas plus de trois fois par jour, en maintenant une durée de 10 à 15 minutes. N'appliquez pas de déodorants et de parfums sur votre corps afin que leur arôme n'interfère pas avec l'ester d'agrumes.
Huile d'orange pour les femmes enceintes
L'huile essentielle d'orange pendant la grossesse élimine les troubles du sommeil, détend et rétablit l'équilibre mental, et réduit le nombre de vergetures.
Vous pouvez utiliser l'outil des manières suivantes :
- ajouter au bain pour détendre, nourrir la peau et augmenter l'immunité (durée de la procédure ne dépassant pas 10 minutes) ;
- faire des bains de pieds pour soulager la fatigue, éliminer les gonflements et prévenir les varices ;
- remplir une lampe aromatique (pas plus de 4 gouttes par 15 m²) et faire des inhalations lors des épidémies de grippe saisonnière ;
- effectuer des procédures de massage pour prévenir les vergetures;
- appliquez des compresses sur le front pour réduire les maux de tête et les migraines.
Allergie à l'huile d'orange
Les agrumes eux-mêmes et l'huile qui en est issue peuvent provoquer une réaction allergique.
Par conséquent, avant d’utiliser le produit, testez-le en déposant quelques gouttes au pli de votre coude. Si après 30 minutes vous ne voyez pas de rougeur et ne ressentez pas de forte sensation de brûlure ou de picotement sur la peau, vous pouvez utiliser le produit en toute sécurité.
Contre-indications et restrictions
Pendant la grossesse, l'huile essentielle d'orange ne doit pas être prise par voie orale ni utilisée sous sa forme pure, et avant de l'appliquer sur la peau et d'effectuer des massages, enveloppements et autres soins spa, une consultation avec le médecin superviseur est nécessaire.
Étant donné que l'huile d'orange abaisse la tension artérielle, les médecins ne recommandent pas aux patients hypotendus de prendre des bains avec.
Vous devez effectuer des procédures avec de l'huile d'orange avant de vous coucher ou les jours où vous ne prévoyez pas de sortir. Sous l’influence de la lumière ultraviolette, l’huile essentielle va produire des toxines qui entraîneront des brûlures cutanées.
Huile d'orange - avis
Anastasia, 28 ans
De toutes les huiles d’agrumes, l’orange est ma préférée. J'achète des fruits amers. J'en ai essayé des sucrés, mais j'ai quand même opté pour les amers. J'applique de l'huile avec un peigne sur mes cheveux pour plus d'épaisseur et de volume, je prends un bain une fois par semaine pour soulager la fatigue accumulée et je fais également un enveloppement maison - c'est si simple, et la peau est veloutée et hydratée.
Alexandra, 32 ans
Qui aurait pensé qu'un produit comme l'huile d'orange m'aiderait à guérir rapidement une entorse après une séance d'entraînement. D’ailleurs, cela a été recommandé par un médecin du sport. J'ai été surpris qu'après l'avoir appliqué plusieurs fois, la douleur ait commencé à s'atténuer, le gonflement s'est sensiblement atténué et j'ai pu me tenir debout sur ma jambe. Je le recommande à tous les sportifs, car on dit que les bains avec cette huile détendent également parfaitement les muscles.
Hélène, 42 ans
L'huile d'orange a aidé ma fille adolescente à éliminer complètement l'acné. Je suis content que nous en ayons profité remède populaire avec le temps, avant de développer un complexe d'infériorité. Ils n’ont pas osé l’appliquer sous sa forme pure, mais l’ont ajouté à des lotions antibactériennes, qui auparavant n’apportaient que peu d’aide. Nous sommes très satisfaits de l'effet !
Ce qu'il faut retenir
- L'huile essentielle est utilisée pour traiter les maladies et pathologies cardiovasculaires système musculo-squelettique, cavité buccale, en cas de dysfonctionnements du système nerveux.
- En cosmétologie, l'huile d'orange est utilisée pour les massages, l'aromathérapie et les enveloppements corporels. Il est recommandé de l'ajouter aux bains et de l'utiliser pour restaurer la peau des cheveux, du visage et du corps.
- En plus des allergies aux oranges, il existe un certain nombre de restrictions concernant l'utilisation de l'huile. L'essentiel est que vous ne devez pas appliquer d'huile d'orange sur votre peau avant de vous exposer au soleil.
Extrait essentiel l'orange a un arôme fruité sucré avec de légères notes estivales, cette huile a donc impact positifà l'émotionnel et état psychologique la personne dans son ensemble. Cependant, ce ne sont pas les seuls avantages des agrumes oranges : l'huile d'orange pour le visage est constamment utilisée en cosmétologie depuis de nombreuses années. Par exemple, un masque à l’huile d’orange connaît un énorme succès dans les instituts de beauté.
Propriétés bénéfiques de l'huile d'orange douce
L'huile essentielle (orange) a un excellent effet revigorant et est utilisée en thérapie anti-âge. En raison du contenu élevé composants nutritionnels, vitamines et antioxydants, l'extrait d'orange stimule la synthèse d'élastine et de collagène, améliore la texture de la peau et élimine les toxines, éliminant ainsi l'acné. L'utilisation de cette huile essentielle d'agrumes améliore la turgescence peau, la peau devient plus jeune et éclatante de santé.
L'extrait de cet agrume miracle a des propriétés nettoyantes. Il hydrate l'épiderme, lisse les petites rides et constitue un excellent stimulateur de la croissance des jeunes cellules. Propriétés antiseptiques Ce produit en fait un élément invariable dans la lutte contre l'acné et autres inflammations cutanées. Mais, pour un usage topique (par exemple pour les soins du visage), il est préférable de combiner ce produit avec plusieurs ingrédients.
L'extrait d'agrumes d'orange douce a également trouvé son utilisation en massothérapie, car c'est un bon stimulant pour le bon fonctionnement. système lymphatique(nettoie la peau de l'acné) et favorise le nettoyage naturel du corps des toxines accumulées, ce qui est important dans le traitement du gonflement du visage et du corps en général. Avec l'utilisation systématique de cette huile essentielle douce, tant en externe qu'en interne, le fonctionnement de tous les systèmes de l'organisme s'améliore, la jeunesse revient et équilibre naturel processus métaboliques, et s'avère également effet benefique sur le système immunitaire.
Règles de base pour utiliser l'huile d'orange
Avant d'acheter une huile essentielle, déterminez clairement vous-même à quelles fins vous l'utiliserez. Grâce à cela, vous pouvez facilement choisir le fabricant du liquide aromatique, et également décider des ingrédients de base, par exemple du gel, huile grasse ou de la crème.
A noter : l'huile d'orange aromatique ne peut être utilisée sans produits auxiliaires.
Assurez-vous de faire un test d'allergie avant utilisation !
N'oublie pas ça cette procédure Il est préférable de le faire avant d’utiliser une huile essentielle. Grâce à un test spécial et simple, vous pouvez facilement identifier une allergie à n'importe quel composant. Si la moindre éruption cutanée apparaît sur votre peau après le test, utilisez ce remède Non recommandé.
Test d'allergie : Mélanger de l'huile (de transport) ou de la crème grasse avec 1 goutte d'huile essentielle. Appliquez le mélange obtenu sur la zone du poignet. Si après 24 heures vous ne remarquez aucune rougeur sur votre peau, alors l'extrait d'orange douce vous convient et peut être utilisé librement à des fins cosmétiques.
Important : suivez dosages corrects l'huile d'orange, parce que son surdosage peut causer des dommages importants à l'organisme, et notamment à la peau du visage !
Vous trouverez ci-dessous un examen de l'utilisation de l'huile d'orange tiré du forum du site « Avis sur tout ! » 
Indications pour l'utilisation
L'extrait essentiel d'orange est indiqué pour : la sécheresse du visage et les gonflements de la peau, le stress, les ulcères, les névroses, les plaies infectées, les ulcères, l'insomnie, les affections oculaires, l'acné, la dépression, le syndrome prémenstruel, la grippe, la cellulite, rhumes, douleur musculaire.
Contre-indications
L'huile d'orange ne doit absolument pas être utilisée avant de s'exposer au soleil, car... il est phototoxique et peut provoquer des brûlures au visage et aux zones exposées du corps. L'utilisation à long terme d'extrait d'orange augmente le niveau de photosensibilité du derme et peut provoquer des irritations.
Usage général en cosmétologie
En cosmétologie, l'extrait d'orange douce est utilisé dans de nombreuses industries : dans le soin des cheveux, de la peau du visage et de tout le corps, comme agent anti-cellulite, ajouté à huiles de massage et toutes sortes de masques. Il élimine également efficacement l'acné de la peau, c'est pourquoi il est souvent utilisé dans les procédures de nettoyage du visage.
Utiliser sur la peau du visage
L’huile essentielle de fruit d’orange est très polyvalente et peut donc être utilisée dans le soin de tous les types de peau. Il tonifie, nettoie et surtout améliore parfaitement l’apparence de la peau du visage. Ce produit huileux est particulièrement recommandé pour le soin des peaux vieillissantes, sèches, flasques et matures. Ce produit naturel adoucit et hydrate parfaitement la peau du visage squameuse et sèche, ce qui permet de préserver l'apport d'humidité nécessaire tout au long de la journée.
Aussi, l’huile essentielle d’orange est souvent utilisée dans les soins des peaux mixtes et la peau grasse e, en combattant ses principaux ennemis - l'acné. En général, les huiles d'agrumes combattent activement les pores dilatés et les points noirs ; elles préviennent l'inflammation et aident à normaliser la sécrétion des glandes sébacées.
Un autre avantage non négligeable de cet extrait réside dans ses propriétés blanchissantes. Grâce à ce produit, vous pouvez éclaircir considérablement les taches de rousseur et autres taches de vieillesse, et améliorer le teint global de votre peau.
Recettes pour le visage
Voici quelques masques à l'éther d'orange qui ont reçu de nombreuses critiques positives
Pour tous les types de peau
- 1 cuillère à café huile de base (comme l'amande ou l'olive)
- 5 gouttes d'huile essentielle d'orange
Appliquez le mélange sur votre visage, laissez agir une demi-heure, puis rincez les résidus à l'eau tiède.
Pour les peaux à problèmes
- 1 cuillère à soupe. poudre d'argile bleue
- 2 cuillères à soupe. jus de pamplemousse ou d'orange
- 1 blanc d'oeuf
- 3 gouttes d'huile d'orange
Diluer l'argile avec du jus d'agrumes. Battez les blancs. Mélangez tous les ingrédients et appliquez sur le visage pendant 8 à 10 minutes. Après un tel masque, il est recommandé d'appliquer une crème nourrissante sur votre visage.
Pour peau sèche
- 10 ml. base cosmétique (amande, avocat, germe de blé ou olive)
- 1 goutte d'extrait d'orange
- 1 goutte d'éther de bois de rose
Mélangez le tout. Appliquer sur la peau pendant 30 minutes. Rincer à l'eau chaude.
Pour la peau vieillissante
- 1/2 banane
- 3 gouttes d'huile essentielle d'orange.
Broyer la banane jusqu'à ce qu'elle soit pâteuse. Ajouter l'extrait d'orange. Appliquer sur le visage pendant environ une demi-heure. Selon les critiques, ce masque lisse parfaitement les rides, raffermit et adoucit la peau.
L'utilisation de l'huile d'orange dans la lutte contre l'acné
L’huile d’orange douce est un merveilleux remède pour prendre soin des peaux à problèmes et sujettes aux inflammations. de nature purulente, peau. C'est une bonne prévention contre l'apparition d'acné et de boutons, comédons et points noirs, inhérents aux peaux grasses. Il convient de noter que l'huile d'orange a la capacité de combattre les cicatrices et les imperfections qui gâchent souvent apparence peau après l'acné.
La règle principale d'utilisation d'un produit indispensable dans la lutte contre l'acné est qu'on ne peut pas appliquer la composition non diluée sur la peau ! Une exception peut être une application localisée, si les éruptions cutanées ne sont pas nombreuses. N'oubliez pas que l'ingrédient principal (huile essentielle) doit être dilué avec n'importe quel produit de soin de la peau - masque, lotion, crème, lait, huile cosmétique de base.
Autres utilisations de l’huile d’orange douce
De nombreuses femmes seront heureuses de savoir qu'il s'agit d'un élément essentiel remède universel C'est également un produit anti-cellulite efficace qui améliore le teint de la peau.
En aromathérapie, l'orange est souvent associée à d'autres huiles, par exemple des extraits de rose, de clou de girofle, noix de muscade, jasmin, pélargonium, lavande, encens, camomille, coriandre et cyprès.
Il n'y a pratiquement personne qui ne soit pas familier avec l'arôme sonore et joyeux du fruit le plus ensoleillé - l'orange douce. Sa fraîcheur alléchante peut donner un sentiment de fête même les jours les plus sombres. Mais le goût brillant et arôme riche- pas tous les avantages de l'orange douce.
Ces fruits miracles, qui nous viennent d'anciens contes de fées orientaux, ont des propriétés véritablement miraculeuses, ils peuvent donc devenir une véritable aubaine pour ceux qui s'efforcent d'être en bonne santé et de bien paraître.
Toutes les qualités bienfaisantes de l’agrume orange sont contenues dans l’huile essentielle extraite de son écorce. Malgré le fait qu'aujourd'hui les oranges sont cultivées dans de nombreux pays, l'huile des variétés espagnoles et hawaïennes est de la plus grande valeur.
Les propriétés et les utilisations de l’huile d’orange douce sont très étendues. Il est utilisé à la maison, ajouté aux masques, utilisé dans les enveloppements anti-cellulite et en aromathérapie. L'huile d'orange douce est utilisée dans les industries de la cosmétologie, de la parfumerie et de la pharmacie, et entre souvent dans la composition de crèmes, de pommades et de médicaments.
L'huile d'orange se marie bien avec les senteurs de cannelle, de miel, de vanille, de clou de girofle, de jasmin, d'encens, de muscade, d'eucalyptus et bien d'autres. En mélangeant l'éther avec d'autres huiles, vous pouvez améliorer l'effet cicatrisant ou cosmétique.
À PROPOS qualités utiles Vous pourriez écrire tout un traité sur cette huile, elle est tellement multifonctionnelle. Voici quelques-unes de ses merveilleuses propriétés :
- aide à améliorer l'immunité;
- élimine la bile du corps;
- protège contre les infections pénétrant dans le corps;
- favorise la cicatrisation des plaies et arrête les saignements ;
- calme et tonifie;
- adoucit et hydrate;
- combat la cellulite;
- prévient les processus inflammatoires;
- aide à améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal;
- a un effet rajeunissant ; - est un antiseptique.
Pour l'âme L'orange est considérée comme l'un des meilleurs antidépresseurs créés par la nature. C’est pourquoi l’huile essentielle d’orange douce est souvent recommandée aux personnes souffrant de dépression. stress émotionnel et des craintes déraisonnables.
Son arôme chaud et doux contribue à une forte augmentation du taux d'endorphines dans le sang et, par conséquent, réduit excitation mentale, soulage l'anxiété et la tristesse, calme, donne force et énergie, augmente les performances.
Détendez-vous et tonifiez-vous après passer une dure journée Un bain avec 5 gouttes d'élixir d'orange aidera beaucoup, et afin d'avoir toujours de la bonne humeur « à portée de main », il est recommandé de porter un médaillon aromatique.
De plus, l’huile d’orange est la plus forte et peut augmenter la libido. Par conséquent, une lampe aromatique additionnée de 3 gouttes d’essence sera un merveilleux ajout à une soirée romantique à deux.
Pour une bonne santé
Les propriétés et les applications de l'huile sont très diverses ; elle est également activement utilisée dans à des fins médicinales. L’éther ayant des propriétés antiseptiques et antipyrétiques, il est souvent utilisé pour traiter les rhumes et les maladies infectieuses.
Pour l'inhalation, ajoutez 2 gouttes d'huile dans un verre d'eau et inhalez la solution obtenue pendant plusieurs minutes.
Le rinçage avec une solution additionnée d'huile d'orange est efficace contre les maux de gorge, ainsi que contre la stomatite et les maux de dents. Pour les spasmes et les douleurs articulaires, ajoutez l'extrait à n'importe quelle huile végétale et frottez la zone touchée. Et les lotions additionnées d'essence peuvent faire face aux maladies de la peau.
L’huile essentielle d’orange douce est également prise en interne. Il accélère le métabolisme, a un effet bénéfique sur la fonction intestinale, résiste à la constipation et est également capable d'éliminer les déchets et les toxines du corps, c'est pourquoi il est souvent utilisé dans le traitement des intoxications.
De plus, la consommation d’extrait d’orange prévient le dépôt de calculs dans le tractus gastro-intestinal.
Pour la cellulite
L'huile essentielle d'orange douce contre la cellulite peut certainement être considérée comme l'assistant principal dans la lutte contre l'éternel problème féminin - la « peau d'orange ». C'est un élément indispensable diverses crèmes et gels pour la cellulite.
Et tout cela parce qu'il améliore la circulation sanguine, ce qui tonifie la peau, la rend tendue et élastique. De plus, il favorise la dégradation des graisses dans les cellules et accélère les processus excréteurs. Ils sont très populaires.
Recette : la masse d'emballage est réalisée à raison de 2-3 gouttes pour 1 cuillère à soupe. une cuillerée de miel. Appliquez le mélange chaud sur la zone à problèmes, enveloppez film alimentaire et partez pendant une heure. Le résultat apparaît après une série de tels enveloppements, qui dure généralement 8 à 10 séances.
Un massage additionné d'huile d'orange (5 gouttes pour 10 grammes de base) est également d'une bonne aide dans la lutte pour un beau corps. Il stimule la circulation sanguine, combat la cellulite et améliore processus métaboliques dans les tissus.
Et ont un effet cicatrisant sur la peau. Afin d'obtenir un effet maximal, il est recommandé d'alterner les procédures.
Pour le visage
Caractéristiques bénéfiques L'huile d'orange pour le visage ne se limite pas à son effet uniquement sur le cinquième point. Il convient au soin de tous les types de peau du visage : combat l'acné et les pores dilatés, redonne de l'élasticité aux peaux relâchées, améliore la couleur et redonne une apparence saine.
Grâce à contenu élevé microéléments et antioxydants utiles, la production de collagène est stimulée, grâce à quoi les cellules de la peau se renouvellent plus rapidement. Il est bon d'ajouter de l'huile essentielle (3 gouttes pour 10 grammes de base) aux crèmes ou masques maison.
La composition suivante sera universelle pour tous les types de peau : mélangez 1 cuillère à café de n'importe quelle huile de base avec 5 gouttes d'huile essentielle d'orange. Appliquez le mélange sur votre visage pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.
Pour les cheveux
L’huile essentielle d’orange douce est utilisée pour le soin des cheveux. Son utilisation régulière aide à renforcer les cheveux et à les éliminer des pellicules, les cheveux deviennent faciles à coiffer et élastiques, et un délicat arôme d'agrumes sera un agréable bonus à leur aspect sain et fleuri.
Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile d'orange à votre shampooing chaque fois que vous vous lavez les cheveux, et après seulement quelques procédures de ce type, vous remarquerez le résultat.
Une autre façon d’utiliser l’huile d’orange douce pour les cheveux consiste à utiliser des masques faits maison.
Recette : battre 1 jaune et mélanger avec 2 c. cuillères et 1 cuillère à café de miel. Ajoutez 3-4 gouttes d'extrait d'orange au mélange obtenu. Appliquez le mélange chauffé sur toute la longueur de vos cheveux et enveloppez votre tête dans une serviette. Après une demi-heure, lavez vos cheveux avec du shampoing.
Le peignage aromatique sera également bénéfique pour tous les types de cheveux. Étalez simplement quelques gouttes du produit sur un peigne en bois et peignez vos cheveux dans différentes directions pendant quelques minutes.
Lors du choix d'une huile essentielle, il n'est pas nécessaire de rechercher le bas prix, car un prix bas dans ce cas est la preuve de la mauvaise qualité du produit. Des fabricants peu scrupuleux vendent souvent des huiles végétales aromatisées sous couvert d’huiles essentielles. Afin de ne pas tomber sur un faux, achetez du pétrole uniquement auprès de vendeurs de confiance.
Si vous avez acheté de l'huile mais que vous doutez de son authenticité, il existe un test simple : déposez le produit sur une serviette en papier ordinaire. L'éther pur s'évapore en quelques minutes, ne laissant aucun résidu gras. Si une marque jaune reste sur le papier après séchage, cela signifie qu'ils vous ont vendu de l'huile diluée.
Les produits chimiques laisseront une tache grasse incolore. Lors du choix d'une huile essentielle, soyez prudent : un faux synthétisé non seulement n'apportera pas l'effet escompté, mais peut également causer de graves dommages à la peau.
Contre-indications de l’huile d’orange douce
Comme vous le savez, les agrumes sont allergène fort Par conséquent, les personnes allergiques doivent utiliser l’huile avec une grande prudence. Dans tous les cas, avant la première utilisation sur la peau, il est recommandé de réaliser un test de tolérance individuel.
Versez simplement le produit sur une zone sensible de la peau, comme le creux de votre coude, et attendez quelques heures. Si tout est en ordre, utilisez-le sans crainte.
Il est important de savoir que l’huile d’orange douce, comme les autres huiles essentielles, est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes souffrant d’hypertension. pression artérielle. De plus, pour éviter les coups de soleil, n’appliquez pas d’huile sur votre visage avant de vous exposer au soleil.
Des vacances pour l'âme et le corps - c'est ainsi que l'on peut décrire en un mot cette merveilleuse huile essentielle. Orange application douce se trouvera dans de nombreuses situations, donc une bouteille de cette essence miracle conviendra dans n'importe quelle armoire à pharmacie domestique.
