Traitement musculaire. Myalgie (douleurs musculaires). Autres causes possibles de douleurs musculaires

La myosite est une maladie des muscles squelettiques dans laquelle un processus inflammatoire se produit dans les muscles. La myosite qui survient dans des muscles individuels est dite locale ; si plusieurs groupes musculaires sont touchés, on parle alors de polymyosite. La maladie peut être aiguë et, en l’absence de traitement approprié et opportun, devenir chronique.

On distingue les types de myosite suivants :

• myosite cervicale;
• myosite des muscles de l'épaule;
• myosite lombaire;
• myosite des bras ou des jambes;
• myosite des muscles masticateurs.

Symptômes de la myosite

La plus courante est la myosite des muscles du cou.

Les principaux symptômes caractéristiques de tout type de maladie sont des douleurs musculaires douloureuses et sourdes, qui augmentent fortement avec le mouvement, et une faiblesse musculaire. Les patients présentent souvent une rougeur de la peau et un gonflement de la zone touchée, ainsi qu'une mobilité limitée des vertèbres. En cas de myosite purulente, des nodules et des cordons peuvent apparaître dans le tissu musculaire.

La myosite cervicale est la forme la plus courante de cette maladie. Les chercheurs estiment que 60 à 70 % des habitants des mégapoles en souffrent. La myosite des muscles cervicaux est le plus souvent provoquée par les courants d'air et l'hypothermie. Les patients se plaignent d'une douleur sourde et douloureuse dans la région cervicale, parfois la douleur peut se propager à l'arrière de la tête, à l'épaule et à la zone interscapulaire. En raison d'une douleur intense, la mobilité du cou est limitée, mais dans les cas bénins, ce symptôme peut être absent.

La myosite lombaire est une cause fréquente de douleurs lombaires, qui sont souvent confondues avec des symptômes de radiculite. Les douleurs lombaires associées à cette maladie sont moins intenses et moins douloureuses. Par palpation, vous pouvez déterminer la tension et la douleur des muscles.

La myosite des muscles des membres se manifeste par une douleur caractéristique, très souvent aggravée par le mouvement ; parfois les patients sont obligés de maintenir le membre dans une certaine position afin de ne pas se causer de douleur par le mouvement ;

Les symptômes de la myosite purulente surviennent en raison du développement d'abcès et de phlegmon dans les muscles. Les patients se plaignent de douleurs locales aiguës, aggravées par le mouvement ou la palpation des muscles. La force musculaire est réduite. Des signes d'intoxication générale de l'organisme (fièvre, frissons, faiblesse) sont souvent observés.

Traitement de la myosite

Le traitement de la maladie doit commencer par l’élimination du facteur qui l’a provoquée. Les patients ont besoin de repos (en particulier ceux dont la maladie est associée à une activité professionnelle), de restriction de l'activité jusqu'au repos au lit et de respect d'un régime excluant la consommation d'alcool, d'aliments salés, épicés, gras et frits.

Pour soulager la douleur et réduire l'inflammation des tissus musculaires, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (Ketorol, Diclofenac, Nimesulide) sont utilisés.

Lorsqu'ils sont appliqués localement, les pommades et gels chauffants (Apizartron, Finalgon) aident à réduire la douleur et à soulager les spasmes musculaires en massant la zone touchée et en améliorant la circulation sanguine dans celle-ci. L'utilisation de chaleur sèche locale a un bon effet (la zone touchée peut être recouverte d'un foulard en laine ou un coussin chauffant au sel chaud peut être appliqué).

Les patients se voient prescrire un massage thérapeutique de la zone touchée. En raison de la grande efficacité de cette méthode de traitement, les patients constatent une amélioration de leur bien-être dès les premières séances. L'acupuncture, la stimulation musculaire électrique et la physiothérapie sont également des méthodes très efficaces utilisées dans le traitement de la myosite. Après avoir soulagé la douleur, les patients se voient prescrire une thérapie physique.

Prévention de la myosite

Pour prévenir le développement de la myosite, vous devez éviter l'hypothermie et les courants d'air, ainsi que ne pas surmener vos muscles.

Afin de se protéger d'une maladie telle que la myosite, il est nécessaire d'éviter l'hypothermie, les courants d'air, les blessures et les tensions musculaires. De plus, les rhumes doivent être traités rapidement et correctement ; vous ne devez en aucun cas porter la maladie sur vos pieds.

Les maladies musculaires désignent les maladies des muscles striés, qu'une personne peut contrôler consciemment (contrairement aux muscles des organes internes - les muscles lisses, qui sont contrôlés inconsciemment à l'aide du système nerveux autonome). Ces maladies comprennent des ruptures dues à des blessures mécaniques, des maladies congénitales ou acquises de nature inflammatoire, ou se développant dans le contexte d'une carence en minéraux ou en enzymes, due à des troubles auto-immuns.

Symptômes de maladie musculaire

Le tissu musculaire strié est une partie active du système locomoteur humain et est responsable du déplacement du corps dans l'espace. Les muscles sont une unité fonctionnelle structurelle du tissu musculaire squelettique ; ce sont des structures symplasiques dont la longueur varie de quelques millimètres à 10 à 12 cm. Le corps contient environ 600 muscles squelettiques du cou, du tronc, de la tête, des membres supérieurs et inférieurs..

Les perturbations de l'état fonctionnel d'un muscle individuel ou d'un groupe musculaire entier causées par des dommages mécaniques, une inflammation, des modifications dystrophiques, une malformation ou une tumeur sont appelées maladies du tissu musculaire. Les maladies musculaires peuvent avoir une nature (cause d'apparition) et une localisation différentes et s'accompagnent généralement d'un certain nombre des symptômes généraux suivants :

• douleur aiguë ou douloureuse dans la zone de développement de la maladie - cou, ceinture scapulaire, poitrine, bas du dos, dos, muscles de la cuisse ou du mollet, etc.
• augmentation de la douleur à la palpation (pression) ou à l'augmentation de l'activité motrice ;
• douleur dans les muscles de gravité variable, accompagnant la sortie d'un état de repos (par exemple, au lever le matin);
• rougeur de la peau, gonflement dans la zone touchée;
• détection de nodules ou de gonflements sur le muscle à la palpation ;
• faiblesse musculaire, accompagnée d'une atrophie de gravité variable;
• sensation de difficulté et de douleur lors de l'exécution de mouvements simples (tourner la tête, plier le corps).

Localisation des maladies musculaires

Selon la localisation de la source de la douleur, toutes les maladies des muscles et des tendons peuvent être classées selon la localisation des processus pathologiques. Les maladies musculaires sont courantes dans les zones suivantes du corps humain :

1. Cou : les maladies musculaires peuvent être causées par un rhume, un surmenage dû à une exposition prolongée à une position inconfortable ou une hypothermie. Les symptômes caractéristiques sont une douleur aiguë ou douloureuse, une difficulté à tourner ou à incliner la tête.
2. Dos : des douleurs dans les muscles du dos surviennent en cas de stress excessif, de certaines maladies rhumatologiques, de malformations congénitales et d'inflammation. Symptômes : douleurs douloureuses dans le bas du dos, aggravées par la palpation et une activité physique accrue, dans certains cas même au repos.
3. Jambes : un trait caractéristique accompagnant les maladies des muscles des jambes est une douleur intense au repos. Les causes des maladies peuvent être des blessures (entorses, déchirures), des inflammations, des infections, des maladies auto-immunes, un manque de nutriments dans l'organisme, des déséquilibres hormonaux.
4. Poitrine : dans les maladies des muscles pectoraux, la douleur est ressentie sur toute la longueur des côtes, sans s'accentuer en appuyant sur des points précis. Sans diagnostic de laboratoire, les maladies de ce groupe de muscles peuvent être diagnostiquées à tort comme des névralgies en raison de la similitude des symptômes.

Types de maladies musculaires

Les principales maladies musculaires sont divisées en groupes de maladies qui ont une nature d'apparition, des symptômes et une évolution caractéristiques et des méthodes de traitement similaires. On distingue les pathologies suivantes :

Crampe musculaire

Le syndrome convulsif est fréquent chez les personnes âgées, les athlètes professionnels et d'autres catégories de citoyens dont les activités sont associées à une activité physique accrue. Elle peut être provoquée par une mauvaise alimentation et survenir dans le contexte d'un manque d'un certain nombre de minéraux dans le corps. Les crampes sont une forte contraction des fibres musculaires, y compris au repos, survenant la nuit ou le jour. Le durcissement du tissu musculaire strié persiste pendant un certain temps et s'accompagne de douleurs aiguës intenses.

Le traitement du syndrome convulsif repose sur des effets relaxants mécaniques (massages, bains chauds), associés à une révision du régime d'activité et de repos. Un rôle important est joué par le rétablissement de l'équilibre eau-sel en augmentant la quantité de liquide bu quotidiennement et en introduisant dans l'alimentation des aliments contenant de la vitamine E et du potassium. Un traitement médicamenteux n'est pas nécessaire ; une cure de physiothérapie peut être prescrite.

Maladies rhumatismales

L'inflammation musculaire, initialement causée par une infection streptococcique, accompagnée de processus neurodystrophiques dans les tissus et d'une réaction immunobiologique complexe, est appelée myosite rhumatismale. La source de la lésion peut être soit le muscle lui-même, soit les vaisseaux sanguins qui l’alimentent. Lorsque la maladie devient chronique, l'hypothermie, les rhumes et les crises allergiques deviennent des facteurs provoquant des rechutes. Les principaux signes cliniques des processus rhumatismaux sont :

• crises de douleur aiguës et intenses dans les muscles du bas du dos et des cuisses;
• douleurs articulaires migrantes ;
• difficulté à bouger;
• augmentation de la température corporelle;
• gonflement des articulations, apparition de nodules rhumatismaux.

L'inflammation des tissus musculaires est traitée par l'utilisation de glucocorticostéroïdes (médicaments hormonaux), d'anti-inflammatoires non stéroïdiens locaux (pommades, gels) et d'une action systémique (comprimés ou injections). Les médicaments de choix sont le diclofénac, l'ibuprofène et l'acide acétylsalicylique. Seul un spécialiste peut élaborer un schéma thérapeutique efficace. Une fois la douleur disparue, des procédures physiothérapeutiques sont pratiquées.

Rupture musculaire

Les blessures dues au surmenage impliquant la rupture des fibres musculaires ou de l'ensemble du muscle sont des blessures mécaniques musculaires courantes lors de sports ou d'accidents. La blessure provoque une douleur intense au site de rupture ; une dépression peut apparaître dans les tissus, perceptible à la palpation. L'application de glace est utilisée comme mesure de premiers secours pour soulager la douleur et prévenir le développement d'un hématome. La méthode de traitement est chirurgicale, après guérison, des exercices thérapeutiques sont prescrits.

Myopathie

La réduction du tissu musculaire, accompagnée d'une atrophie, d'une taille anormalement grande ou petite des muscles atoniques, de contractions de fibres individuelles, de crampes et de douleurs, est appelée myopathie endocrinienne congénitale, se développant en raison d'un dysfonctionnement des glandes surrénales ou de la glande thyroïde. Le patient a besoin d'un régime alimentaire spécial et d'exercices thérapeutiques doux.

Myosite

L'inflammation des muscles squelettiques dans le contexte de dommages toxiques, d'infections infectieuses ou auto-immunes, due à une mobilité accrue due à une blessure traumatique, est appelée myosite. Les principaux symptômes de la maladie sont des douleurs musculaires douloureuses, une faiblesse et une fatigue musculaires et des difficultés à bouger. Le traitement dépend de la nature du processus inflammatoire ; le schéma thérapeutique est similaire à celui des maladies rhumatismales (anti-inflammatoires, hormonothérapie, physiothérapie).

La myosite est un large groupe de pathologies caractérisées par des lésions des muscles squelettiques dues à un processus inflammatoire aigu ou chronique. Lors du diagnostic des patients, les médecins sont confrontés à certaines difficultés en raison de la similitude des symptômes de la maladie avec des signes de hernie intervertébrale ou d'ostéochondrose. Les causes de la myosite sont variées, tout comme les localisations de la douleur. En l’absence d’intervention médicale, l’état de santé d’une personne se détériore sérieusement : l’amplitude des mouvements des articulations est limitée et la faiblesse musculaire augmente. Avant de traiter la myosite, le patient se voit prescrire des tests de laboratoire et instrumentaux dont les résultats permettent d'établir le facteur qui a provoqué l'inflammation musculaire.

Principes de base du traitement

Les neurologues pratiquent une approche intégrée qui nécessite le recours à plusieurs types de traitements :

• symptomatique, utilisé pour réduire la gravité des douleurs intenses et restaurer la mobilité articulaire ;
• étiotrope pour éliminer la cause du processus inflammatoire (infestations helminthiques, maladies auto-immunes);
• pathogénétique, aidant à restaurer l'organisme, à détecter et à traiter les complications causées par la myosite.

Les schémas thérapeutiques comprennent des médicaments qui ont des effets divers sur le corps humain. Des antihistaminiques, des anti-inflammatoires et des analgésiques, des antispasmodiques, des relaxants musculaires et des glucocorticostéroïdes sont utilisés. Pour accélérer la récupération et augmenter l'efficacité du traitement de la myosite chez les enfants adultes, les neurologues prescrivent aux patients :

• prendre des médicaments pharmacologiques sous forme de gélules, dragées, comprimés;
• utilisation de gels chauffants, pommades, crèmes, baumes ;
• effectuer des procédures physiothérapeutiques.

À la suite du processus inflammatoire, des compactions se forment dans les muscles squelettiques et lorsqu'une pression leur est appliquée, une douleur intense et aiguë apparaît. Dans de tels cas, prendre des pilules ne suffit pas. Les patients se voient prescrire des médicaments pour administration intramusculaire et intraveineuse. En l'absence de résultat positif du traitement conservateur, des opérations chirurgicales sont réalisées.

Pendant le traitement d'une myosite aiguë ou chronique, il est recommandé aux patients de prendre des vitamines

Par où commencer le traitement

Les recommandations médicales aideront à traiter tout type de myosite à domicile. Durant les premiers jours du traitement, le patient doit rester au lit. Ce n'est pas difficile, car au moindre mouvement, une personne ressent une douleur lancinante. Quoi d'autre aidera à soulager l'état d'une personne :

• Il est nécessaire d'exclure du régime les aliments riches en graisses, en sel et en épices, qui affectent négativement le métabolisme ;
• le patient doit recevoir au moins deux litres d'eau propre non gazeuse pour éliminer les produits intermédiaires et finaux du processus inflammatoire ;
• au moins pendant la durée du traitement, vous devez arrêter de fumer et de boire des boissons alcoolisées ;
• même en cas de douleur mineure, vous devez éviter toute activité physique ;
• Pour reconstituer les réserves de vitamines et de composés minéraux, les médecins recommandent une cure de Vitrum, Selmevit, Complivit, Supradin, Macrovit.

Vous pouvez utiliser des coussins chauffants, des agents externes réchauffants et distrayants uniquement sur prescription d'un neurologue. Si un processus infectieux purulent se produit dans le corps, ces médicaments provoqueront des complications.

Pommades médicinales

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens à usage externe aideront à guérir la myosite. Les principes actifs de ces produits pénètrent directement dans les muscles endommagés. Les AINS soulagent l'inflammation, éliminent la douleur et l'enflure des tissus mous voisins. Les agents externes présentent moins d'effets secondaires et ont un petit nombre de contre-indications par rapport aux médicaments à usage interne. À la maison, les onguents suivants sont utilisés pour traiter la myosite :

• Diclofénac,
• Ibuprofène,
• Ortofen,
• l'indométacine,
• Méloxicam.

Les pommades contenant des ingrédients naturels ont fait leurs preuves dans le traitement de la myosite. L'Apizartron contient du venin d'abeille, qui a un effet irritant, analgésique et anti-inflammatoire local. Et la pommade Viprosal contient du venin de vipère, de l'acide salicylique, du camphre et de la gomme de térébenthine. Quelques minutes après l'application de l'agent externe, l'état du patient s'améliore, la douleur disparaît et la mobilité articulaire est normalisée.

Des remèdes externes contenant des ingrédients naturels - venin d'abeille ou de serpent - aideront à guérir la myosite

Produits externes sous forme de gels

Lors de la prescription de médicaments pour le traitement de la myosite des muscles du dos, les neurologues privilégient les gels. Contrairement aux pommades, ces produits sont presque entièrement absorbés par la peau et ont un effet systémique efficace. De plus, les gels sont faciles à appliquer et ne laissent pas de traces grasses sur les vêtements. Lors du choix d'un médicament, le médecin prend en compte le degré de développement du processus inflammatoire, le stade et le type de myosite. Par exemple, dans le traitement d’une maladie chronique, il est conseillé d’utiliser des remèdes homéopathiques pour prévenir les rechutes. Et la forme aiguë de la myosite nécessite l'utilisation de gels contenant des ingrédients qui soulagent rapidement la douleur et l'inflammation.

Les médicaments les plus efficaces comprennent :

• Gel rapide. L'ingrédient actif du médicament kétoprofène a un effet anti-inflammatoire et analgésique ;
• Un soulagement profond. Le gel contient du lévomenthol et de l'ibuprofène. Après application sur les zones enflammées, l'intensité de la douleur diminue en raison des propriétés distrayantes et anti-inflammatoires du médicament ;
• Traumeel S. Le remède homéopathique combiné contient des extraits de plantes médicinales. Après une cure d'utilisation du gel, les muscles endommagés sont progressivement restaurés et l'immunité locale est augmentée.

Voltaren, produit sous forme de gel à 1% et 2%, est activement utilisé dans le traitement de la myosite. L'ingrédient actif de l'agent externe est le diclofénac. Il affecte directement le foyer inflammatoire, soulageant l'enflure et la douleur. Après une seule application, la raideur des mouvements du patient disparaît.

Antibiothérapie

L'utilisation d'antibiotiques est nécessaire pour traiter les myosites causées par des bactéries pathogènes. Les doses quotidiennes et uniques d'agents antibactériens, ainsi que la durée du traitement, sont déterminées par le médecin traitant. Avant de prescrire des médicaments, un test en laboratoire des échantillons biologiques du patient est effectué pour identifier le type d’agents pathogènes de la myosite et leur sensibilité aux antibiotiques. Ce sont ces paramètres que le neurologue prend en compte lors de la prescription.

Les médicaments suivants éliminent rapidement et efficacement le processus inflammatoire :

• pénicillines - Amoxicilline, Amoxiclav, Augmentin, Panclave, Ampicilline ;
• macrolides - Josamycine, Azithromycine, Sumamed, Érythromycine ;
• tétracyclines et céphalosporines - Ceftriaxone, Cephalexin, Cefotaxime.

La myosite aiguë et chronique répond bien au traitement avec un seul médicament antibactérien. Selon la gravité de la pathologie, des comprimés, des gélules ou des solutions pour administration parentérale peuvent être utilisés. Étant donné que tous les antibiotiques affectent négativement l'état de la microflore intestinale, les neurologues prescrivent en même temps des médicaments contenant des lactobacilles.

La myosite causée par des bactéries pathogènes peut être guérie avec des antibiotiques

Anti-inflammatoires non stéroïdiens

Tout processus inflammatoire dans le corps humain peut provoquer des symptômes d'intoxication générale. Ceux-ci incluent une forte augmentation de la température corporelle, des troubles dyspeptiques, des douleurs musculaires et articulaires. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sous forme de comprimés, de gélules ou de solutions injectables aideront à soulager l'état du patient :

• Méloxicam,
• Nimésulide,
• Ibuprofène,
• Diclofénac,
• Indométacine.

Les AINS ont un effet complexe sur le corps : ils éliminent la douleur, réduisent la température et soulagent l'inflammation. Ces médicaments ne sont pas prescrits aux patients présentant des pathologies gastro-intestinales en raison de leur capacité à endommager les muqueuses. Une cure de traitement par AINS s'accompagne obligatoirement de l'utilisation d'inhibiteurs de la pompe à protons : Pantoprazole, Rabéprazole, Oméprazole.

Relaxants musculaires

Les médicaments sont utilisés pour détendre les muscles squelettiques, dont les spasmes ont provoqué de graves douleurs musculaires. Les neurologues prescrivent rarement des relaxants musculaires en raison de leur large spectre d'action. La prise de pilules ou d'injections intramusculaires peut provoquer une gêne chez le patient en raison du relâchement de tous les muscles squelettiques. Par conséquent, l’utilisation de relaxants musculaires pour traiter la myosite n’est généralement pas pratiquée. Ce n'est qu'en cas de spasmes musculaires sévères que les médicaments suivants peuvent être utilisés :

• Baclofène,
• Mydocalm,
• Tizanidine,
• Sirdalud.

Après absorption des principes actifs, la conduction des impulsions dans les terminaisons nerveuses est inhibée. Soulager les spasmes en bloquant les réflexes mono- et polysynaptiques permet d'éliminer rapidement les sensations douloureuses. Une augmentation de l’activité motrice du patient se produit également en raison de l’effet anesthésique local, de la réduction du gonflement et de la normalisation de la circulation sanguine dans les muscles endommagés.

Traitement de la myosite causée par les helminthes

En laboratoire, le type de vers est déterminé pour sélectionner les méthodes de traitement.

Les médicaments anthelminthiques les plus couramment utilisés sont :

• Décaris,
• Némazol,
• Vermox,
• Albendazole.

• Suprastine,
• Loratadine,
• Diphénhydramine,
• Tavegila,
• Cétrine.

Médicaments hormonaux

Dans certaines maladies, le système immunitaire produit des anticorps contre les propres cellules du corps, les reconnaissant comme des protéines étrangères. Les pathologies auto-immunes provoquent une polymyosite et une dermatopolymyosite. Dans ce dernier cas, le processus inflammatoire affecte non seulement les muscles, mais aussi la peau. Pour traiter une telle myosite, le médecin traitant doit prescrire aux patients des glucocorticoïdes :

• Prednisolone,
• Méthylprednisolone,
• Hydrocortisone,
• Dexaméthasone.

Ces médicaments hormonaux sont utilisés à fortes doses au début du traitement, puis la quantité utilisée est progressivement réduite. Ce régime est nécessaire pour prévenir le « syndrome de sevrage » caractéristique des glucocorticoïdes. Les médicaments hormonaux soulagent rapidement l'inflammation, éliminent la douleur et d'autres symptômes négatifs des maladies auto-immunes.

Malgré leur grande efficacité, les glucocorticoïdes sont rarement prescrits en raison d'un grand nombre de contre-indications et d'effets secondaires graves. Les médicaments hormonaux font partie des blocages administrés aux patients souffrant de douleurs intenses, ainsi que les anesthésiques lidocaïne et novocaïne. De telles procédures réduisent l'intensité de la douleur et arrêtent la propagation du processus inflammatoire.

Massage classique ou acupression - procédures efficaces pour le traitement de la myosite chronique

Massothérapie

Pour toute forme de myosite, le massage doit être effectué par des spécialistes uniquement au stade de la récupération. Sinon, la manipulation provoquera une douleur intense due à une inflammation des muscles squelettiques. Lors du massage, l'effet s'applique aussi bien aux zones endommagées qu'à toutes les parties de la colonne vertébrale. Au début de la procédure de traitement, le spécialiste réchauffe et frotte les muscles, les préparant aux charges à venir. Le résultat des manipulations de massage est :

• amélioration de la circulation sanguine;
• soulagement des spasmes;
• améliorer la mobilité articulaire.

L’épaississement musculaire caractéristique de la myosite disparaît progressivement. L'oxygène, biologiquement actif et les nutriments commencent à circuler dans les tissus spasmodiques avec le sang. Les techniques manuelles suivantes sont utilisées pour traiter la myosite chronique :

• massage de drainage lymphatique. Au cours de la procédure, les tissus musculaires se détendent, les toxines accumulées et les composés toxiques en sont éliminés. Cela entraîne une augmentation de l'immunité locale, une amélioration de la circulation sanguine et de l'innervation des fibres musculaires, ainsi que l'élimination de la congestion musculaire ;
• acupression. La manipulation vous permet de normaliser l'apport sanguin aux tissus musculaires et d'éliminer leur tonus accru. Le métabolisme commence à s'accélérer, le gonflement disparaît.

Récemment, des cliniques médicales proposent de traiter la myosite chronique à l'aide de massages électriques et de massages vibratoires. Les manipulations thérapeutiques normalisent le fonctionnement de l'ensemble du système musculo-squelettique.

Physiothérapie

Tous les types de myosite, en particulier cervicale, peuvent être traités avec succès avec des médicaments pharmacologiques, mais le traitement peut prendre beaucoup de temps. Les neurologues recommandent d'accélérer la récupération avec un entraînement régulier. Ils aideront à maintenir le tonus musculaire d’origine et à augmenter l’endurance. L'éducation physique constitue une excellente prévention de l'atrophie musculaire prématurée et prévient les rechutes de myosite chronique. Il vous suffit d'augmenter un peu votre activité physique et vous pourrez oublier pendant longtemps les douleurs atroces dans les jambes, le bas du dos et le cou. Ce que recommandent les experts :

• Il est nécessaire de commencer les exercices par un échauffement obligatoire. Les muscles se réchaufferont, le sang commencera à y pénétrer et le travail contractile du cœur augmentera ;
• Pendant l'entraînement, les charges lourdes doivent être évitées. Les exercices doivent être agréables et ne pas causer d’inconfort ;
• Après l’entraînement, le corps a besoin de récupérer. Avant de commencer à travailler, vous devez marcher lentement ou vous allonger pour normaliser votre pouls et votre respiration.

Il n’existe pas d’ensemble d’exercices spécifiques pour traiter la myosite. Le formateur le sélectionne individuellement pour chaque patient, en se concentrant sur la localisation et l'étendue des blessures diagnostiquées.

Les procédures physiothérapeutiques éliminent efficacement la douleur dans tout type de myosite

Procédures physiothérapeutiques

Les neurologues expérimentés préfèrent traiter la myosite chronique du cou, de la jambe ou du bras non seulement avec des médicaments. Dans le même temps, des procédures physiothérapeutiques sont prescrites aux patients. Les traitements les plus efficaces contre la myosite sont les manipulations suivantes :

• réflexologie pour restaurer le tonus des muscles squelettiques ;
• La thérapie sous vide normalise l'apport sanguin aux fibres endommagées avec de l'oxygène moléculaire, des nutriments et des microéléments :
• La thérapie magnétique est réalisée pour stimuler l'immunité locale et éliminer la douleur ;
• la thérapie au laser élimine le gonflement de tous les tissus et l'inflammation des muscles squelettiques ;
• Le Kinesio taping est une procédure physiothérapeutique indiquée pour les patients même atteints de myosite aiguë. Des pansements spéciaux aident à réduire la charge sur les muscles enflammés et à éviter les douleurs intenses.

Dans le traitement de la myosite, il est rarement possible de se passer de l'électrophorèse. Cette manipulation permet d'administrer des solutions de médicaments pharmacologiques (AINS, anesthésiques, antispasmodiques) directement dans les zones touchées par l'inflammation. La procédure permet d'accélérer considérablement la récupération et de réduire rapidement la gravité des symptômes.

Les remèdes populaires ne sont utilisés dans le traitement de la myosite que pendant la période de rééducation. Les plantes médicinales ne sont pas capables de détruire les bactéries pathogènes ni de traiter les maladies auto-immunes. En cas d'inflammation musculaire, un contact immédiat avec un établissement médical sera utile. Après un examen complet, les patients se voient prescrire un traitement avec les médicaments nécessaires à un type spécifique de pathologie.

La myalgie est une pathologie caractérisée par la présence de douleurs musculaires sévères, souvent accompagnées de faiblesse et de gonflement. En règle générale, avec la myalgie, les patients notent également l'apparition de sensations désagréables lors de la palpation (sondage) des muscles ou lors des mouvements.

Causes

Les principales causes de myalgie sont considérées comme des blessures musculaires, des maladies inflammatoires, un mode de vie sédentaire et une activité physique intense. Les causes de la myalgie peuvent également être le stress chronique, les troubles névrotiques, la névrose, l'insomnie et d'autres troubles du sommeil, l'hypothermie prolongée, la concentration réduite d'hormone de croissance, les maladies auto-immunes, la prédisposition génétique, l'haltérophilie, les pathologies neurologiques (états convulsifs particulièrement fréquents), les maladies infectieuses aiguës. , réactions allergiques immédiates, exposition excessive aux rayons ultraviolets, maladies rhumatoïdes.

Symptômes de la myalgie

La principale plainte des patients atteints de myalgie est la douleur, qui peut être de nature différente (le plus souvent pressante, douloureuse). La myalgie se manifeste également par un gonflement. Les symptômes de la myalgie dépendent principalement de son type. Avec la fibromyalgie, les patients signalent une douleur qui se propage de manière diffuse dans tout le corps. La douleur est plus prononcée dans les zones lombaires et du col, ainsi que dans les membres inférieurs et supérieurs. Dans ce cas, l'intensité du syndrome douloureux peut varier en fonction du changement climatique. Les patients subissent également une diminution de l'endurance physique, des performances, de la fatigue, des spasmes, des convulsions, des engourdissements et une sensation constante de lourdeur. De plus, de l'insomnie, de la dépression et des sautes d'humeur peuvent apparaître. Dans les cas graves, une altération permanente de la fonction musculaire et une incapacité à effectuer certains mouvements peuvent survenir.

Avec la myosite, la douleur survient dans un muscle spécifique. Il y a un gonflement ou une rougeur du muscle affecté, une raideur ou une limitation sévère des mouvements. La douleur associée à la myosite peut s'intensifier avec la tension musculaire ou au repos ; Lorsqu’une pression est appliquée sur le muscle, celui-ci se contracte brusquement. L'intensité du syndrome douloureux peut varier en fonction de la météo. À mesure que la myosite progresse, une atrophie musculaire peut se développer.

La poliomyosite se caractérise par un début aigu ou subaigu avec une implication progressive des muscles du bassin et de la ceinture scapulaire dans le processus pathologique. Des douleurs musculaires sont observées aussi bien en tension qu'au repos. Avec la poliomyosite, des lésions des articulations, du cœur, des poumons et du tube digestif sont observées. Aussi, avec cette pathologie, le patient développe une faiblesse musculaire, il devient incapable d'effectuer des actes de base (tenir un objet, lever la main, se lever). Au fil du temps, les patients atteints de polymyosite développent une atrophie des muscles affectés.

Diagnostique

Un rhumatologue traite des patients atteints de myalgie. Le diagnostic comprend l'anamnèse, l'examen médical, la palpation et la percussion, la prise de sang générale, la prise de sang biochimique, les tests rhumatismaux, l'électromyographie, la radiographie, l'IRM, la tomodensitométrie, la biopsie des tissus musculaires suivie d'un examen histologique. Une consultation avec un neurologue ou des médecins d'autres spécialités est également requise, en fonction de la présence de complications.

Types de maladies

Il existe trois types de myalgie :

Actions des patients

Si de telles plaintes surviennent, il est nécessaire de contacter un spécialiste qualifié.

Traitement des douleurs musculaires

La tâche principale est d’éliminer la cause profonde de la myalgie. Un traitement complexe des douleurs musculaires est indiqué, qui comprend généralement l'utilisation de glucocorticostéroïdes, d'AINS (, cétonal) et d'analgésiques tels que la ménovazine et autres, des relaxants musculaires et l'utilisation de pommades et de gels externes. Il est également possible d’injecter des médicaments dans le muscle affecté.

De plus, pour la myalgie, des cures thermales, des procédures physiothérapeutiques (massage, thérapie par l'exercice, aquagym) et l'acupuncture sont indiquées.

Complications

En l’absence de traitement opportun et correctement sélectionné, on observe une progression de la myalgie, le développement d’une atrophie des muscles affectés, une détérioration de la qualité de vie du patient, une altération de la capacité de travail et un handicap.

Prévenir les douleurs musculaires

La prévention de la myalgie peut être primaire et secondaire.

La prévention primaire consiste à prendre des mesures permettant de prévenir l'apparition de cette pathologie. Cela implique d'éviter l'hypothermie, le stress physique et psycho-émotionnel intense, le traitement rapide des maladies infectieuses et le maintien d'un mode de vie actif et sain.

La prévention secondaire de la myalgie repose sur la prévention des récidives de cette pathologie et comprend la limitation des activités physiques intenses, les régimes amaigrissants, la réduction du temps passé au soleil ou au froid, la prise régulière des médicaments prescrits et la réalisation d'actes physiothérapeutiques (massage, thérapie par l'exercice).

Tension musculaire | Symptômes d'entorses

Des tensions musculaires peuvent survenir lors de mouvements brusques, d'un effort physique excessif sur des muscles non chauffés et sous-développés. Lorsqu'il est étiré, la structure des fibres musculaires est endommagée, ce qui peut s'accompagner d'un gonflement et d'hématomes.

Des douleurs lors du mouvement et de la marche, une mobilité limitée, la boiterie sont des signes courants d'entorses, pas seulement de la cheville.

Tension musculaire | Traitement

Les tensions musculaires sont une blessure assez courante. Une situation désagréable entraînant une blessure peut arriver à une personne de tout âge, et pas seulement pendant la danse et le sport, mais aussi simplement dans la vie de tous les jours. C'est pourquoi tout le monde doit connaître les tactiques de traitement des tensions musculaires.

Il existe trois grands principes pour traiter les tensions musculaires :

1. Froid
2. Fixation et maintien avec un bandage
3. Paix

Les fonds restants sont utilisés comme thérapie auxiliaire visant à accélérer la récupération musculaire et la récupération du patient.

Comment éliminer la douleur due à la tension musculaire

Soulagement de la douleur pour les muscles tendus

Le traitement des tensions musculaires commence par le soulagement de la douleur. Pour soulager la douleur, vous pouvez appliquer un sac de glace ou quelque chose de froid sur la zone endommagée - des légumes surgelés, des glaçons, bien sûr, après avoir préalablement protégé la peau de l'hypothermie avec un chiffon ou une serviette.

Limite de charge

Après avoir subi une blessure, il est nécessaire de limiter complètement la charge sur le muscle blessé pendant une période de 36 à 48 heures, en fonction de la gravité de la blessure. Dans ce cas, le membre blessé doit être maintenu surélevé. Une fois ce délai écoulé, un exercice doux à petites doses est autorisé.

Immédiatement après une blessure, assurez-vous d'appliquer un bandage élastique - cela aidera à réduire la douleur et à détendre le muscle blessé.

Utilisation de médicaments anti-inflammatoires pour les tensions musculaires

Pour réduire la douleur, il est possible d'utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens topiques - diclofénac, kétoprofène, piroxicam et autres. Ils supprimeront l'inflammation aseptique qui peut survenir dans le muscle endommagé et réduiront la douleur.

Crèmes anti-inflammatoires à base de collagène

Fatigue musculaire - crèmes anti-inflammatoires à base de collagène Collagen Ultra Cream

Le premier jour après la blessure, il conviendrait de commencer le traitement local des entorses à l'aide de crèmes à base de collagène - elles soulageront non seulement la douleur, mais reconstitueront également l'équilibre du collagène dans le corps, normaliseront l'état des muscles et du cartilage endommagés. et les tendons.

Dans 48 heures la tension musculaire, dont le traitement était complet et adéquat dès le premier jour après la blessure, est considérablement réduite. Vous pouvez déjà appliquer des charges légères sur les muscles endommagés, effectuer des exercices physiques fluides et doux afin de les étirer. Il est utile d'effectuer des exercices physiques pendant les bains chauds - cela augmentera le flux sanguin vers le muscle endommagé et accélérera sa récupération.

Après une blessure, un exercice léger mais régulier est nécessaire. Si le muscle du membre inférieur est endommagé, vous pouvez charger lentement la jambe douloureuse en marchant avec une canne. Il est recommandé de porter un bandage élastique lors d'une activité physique.

Dans les 2 prochains jours Après une blessure, il est possible de recourir à des méthodes de traitement physiothérapeutiques. Le traitement des entorses est généralement effectué par myostimulation électrique, acupuncture et autres méthodes.

Le traitement des entorses peut durer de 1 à 6 semaines. La plus efficace est une approche intégrée utilisant les méthodes de la médecine officielle et traditionnelle.

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