Alors voici le mien l'idée principale que je voudrais vous transmettre.
Le cerveau contient non seulement tous les acides aminés, toutes les informations et tout ce que contient le corps, mais aussi autre chose.
Quel autre rôle le cerveau joue-t-il ?
Pourquoi a-t-il besoin de stéroïdes sécrétés par les glandes surrénales ? Est-il possible que le cerveau sécrète ses propres stéroïdes ? Assez.
Le cerveau sécrète-t-il sa propre morphine ? Points forts. Le cerveau fabrique-t-il son propre vin ? Crée. Le cerveau crée-t-il sa propre extase ? Bien sûr – et je ne parle pas ici de l’ecstasy. Cela signifie-t-il que le cerveau est capable de créer ou de recréer n’importe quelle substance sous le soleil ? Exactement.
Penses-y chose incroyable: Pourquoi le cerveau a-t-il besoin de stéroïdes ? Ils sont inhérents au corps. Il y a une raison spécifique à cela.
Voyons comment ça marche lobe frontal cerveau Ce lobe frontal est entouré de neurones contenant tous les acides aminés imaginables sous toutes ses formes. Qu'est-ce que cela signifie? Regardez l'endroit où nous concentrons notre attention. Tous les nerfs qui traversent le corps et contrôlent le corps se terminent juste en dessous. Le corps entier agit comme une sorte de négatif du lobe frontal, et l'image holographique qui apparaît dans le cerveau déclenche automatiquement des processus dans le corps.
Pourquoi, alors, la visualisation – je veux dire concentrer l’attention – s’avère-t-elle si importante ? Parce qu'elle crée conscience primaire et la première réalité. Qu'est-ce que ça veut dire? Cela signifie que vous ne guérirez jamais votre jambe tant que vous n’aurez pas guéri votre cerveau. Et l’idée que le cerveau contient tous les acides aminés et peptides essentiels et tout ce qui constitue le corps signifie que le cerveau a ses glandes surrénales et tout le reste. Tout ce que nous mettons dans notre cerveau, nous le traitons là-bas et le cerveau en fait une copie chimique. Suivre ma pensée ?
Si vous imaginez que vous vous sentez bien, alors que vous vous sentez réellement mal, alors vous vous sentirez réellement bien. Si vous placez l’image appropriée et que vous vous concentrez dessus, votre cerveau produira miraculeusement une guérison car vous modifierez ainsi la structure des cellules qui sont dupliquées dans le corps.
Tout ce que nous guérissons dans le cerveau est guéri neurologiquement et neurochimiquement dans le corps. Si vous ne guérissez pas les maladies du corps par le cerveau, alors le corps ne sera jamais guéri.
On crée ainsi un double – une sorte de poupée vaudou. Nous devons manifester l’image de nous-mêmes si clairement et nous concentrer si intensément sur cette image que le cerveau active tous les boutons et prépare tous les produits chimiques nécessaires au corps.
Au début, nous devons imaginer chimiquement quelque chose dans la réalité primaire, avant que ce quelque chose ne se réalise biophysiquement.
Rappelez-vous, je vous ai dit au tout début de la réunion que toutes les réalités existent simultanément. Vous êtes condamné à avoir l’ADN que vous avez, tout comme vous êtes condamné à appartenir à cette classe sociale ou culture particulière, vous êtes condamné à avoir cette hérédité particulière seulement si vous l’approuvez. Les possibilités de notre cerveau sont illimitées. Nous devons respecter la pensée commune. Tout ce qui se passe dans la partie frontale de notre cerveau est lié à la réalité primaire. Tout cela se reflète dans les processus qui se déroulent dans le corps et définit des critères et des normes émotionnels pour la réalité en tant que telle. Vous pouvez guérir n'importe quelle maladie......
Est-ce que tout le monde comprend de quoi je parle ? Comprenez-vous ce que signifie la rédemption émotionnelle ? Comprenez-vous ce que signifie lutter pour y parvenir ?
Je vais maintenant vous parler en détail des types de relations psychologiques et de leurs effets corporels qui sont de nature chimique, ainsi que de la façon dont la vie se transforme en horreur lorsqu'elle est chimiquement alourdie par le passé. Vous augmentez tous chaque jour le fardeau du passé et vous le faites pour les raisons les plus mesquines et les plus déraisonnables. Nous allons examiner cela maintenant.
Le cerveau rêveur et le champ quantique des possibles
La plupart d’entre vous ont étudié les principes du fonctionnement du cerveau dans notre école. Nous vous avons donné petit à petit des informations suffisantes pour commencer à comprendre le cerveau, la différence entre la conscience et le cerveau, ainsi que les processus dans le cerveau d'une personne qui rêve. Le cerveau qui rêve est un hologramme qui répond à plus de haut niveau enseignements que ce que vous expérimentez dans votre état de veille à travers le monde des particules et des interactions quantiques. Nous en avons parlé.
Nous avons déjà réalisé que le lobe frontal du cerveau affecte comme par magie l’énergie et la fait se comporter d’une manière très particulière. Comme nous le comprenons bien maintenant, cette science est assez audacieuse pour admettre que, lorsque une personne gentille entre dans la pièce, sa présence est détectée par une fleur d'intérieur ordinaire dans un pot. Cette fleur d'intérieur réagit à la fois à la gentillesse et un homme maléfique, - réagit à l'énergie qui en émane. L’effet observateur a des effets profonds sur le monde naturel.
Mais si une plante ordinaire interagit avec cette énergie, alors que pouvons-nous dire de l'océan d'énergie dans lequel vous existez ? Nous savons qu'il est possible de réaliser la réalisation de votre désir grâce à la visualisation, une représentation visuelle de l'objet du désir. Toutefois, cette connaissance est assez superficielle.
Une connaissance approfondie consiste à comprendre l’anatomie même de l’énergie, l’anatomie de la structure atomique, l’anatomie des molécules et leur potentiel, et en particulier l’anatomie du monde quantique. Tout ce qui peut exister et tout ce que nous pouvons imaginer - tout cela existe pour nous en même temps, tous ces niveaux de réalité existent simultanément, et nous sommes sur le chemin que nous avons choisi avec l'aide d'une pensée commune.
Prenons maintenant l’ensemble du potentiel décrit, le monde des interactions quantiques, et ajoutons de l’énergie. Le cerveau rêveur, le cerveau holographique, relie ces deux instances en tant qu'Observateur de la conscience et de l'énergie, et devient donc ce à quoi il pense. Ce qu'il devient, c'est le chemin qu'il choisit pour réaliser son potentiel. De tous les nombreux potentiels que nous pouvons avoir dans chacun ce moment fois, nous choisissons celui-ci. Et nous l’avons choisi non pas consciemment, mais inconsciemment. Notre pensée commune a choisi notre destin à notre place. Mais ce destin n’est pas celui que nous aimerions vivre. On entend souvent quelqu’un dire : « J’ai l’impression de vivre cette vie, mais en réalité j’aimerais devenir un maître. »
Existe-t-il une vie de maître pour chacun de vous ? Bien sûr : vous êtes tous des êtres ascensionnés, triomphant de la mort. Y a-t-il au moins une personne dans cette pièce qui n’a pas ce potentiel immortel ? Tout le monde l'a, mais non seulement vous l'avez, mais vous envoyez également des messages à ce sujet. Mais alors pourquoi ne pourrait-on pas dire : « Si j’ai ce potentiel, pourquoi ne suis-je pas encore devenu un maître ? » Il ne s’agit pas de notre refus de devenir un maître – le fait d’être un maître n’est pas affecté par notre pensée générale.
Si la pensée générale avait à voir avec le fait de devenir un maître, alors votre vie connaîtrait des changements dramatiques, elle deviendrait une vie sans passé, une vie en toute clarté et dans absence totale attachement à tout, une vie de joie, une vie complètement immergée dans actuellement, brillant et pétillant d'une présence magique à chaque seconde. Mais alors, comment peux-tu vouloir ça ?
La vérité est que vous ne choisissez pas cette existence. Vous avez déjà choisi autre chose. Notre enseignement vous encourage à faire un choix général - ni par la force, ni artificiellement, ni hypocritement, ni fanatiquement - le choix de cet être comme mode de vie ordinaire, dont le potentiel est présent.
Et le cerveau ? Comment pouvons-nous forcer le cerveau à nous aider ? Tout d’abord, nous choisissons le cerveau comme ordinateur. Le cerveau connaît les potentiels existants. Quel est le travail du cerveau ? Il s’agit de générer des images qui créent une réalité commune à nous tous afin que nous puissions en faire une expérience fructueuse.
À quoi ressemblera le travail de l'individu ? À l'âge de trente-deux ans, une personne doit devenir indépendante, fermement debout, intelligente, respectueuse des lois et, grâce à cela, recevoir toutes les opportunités de connaître la justice et l'injustice. Une personne doit être capable d'atteindre les objectifs fixés au cours de la vie et de contribuer à leur réalisation physique. Au contraire, c’est le plus souvent le cas.
Effets biochimiques de la conscience sur le corps
Nous connaissons déjà toutes ces étapes. Je vous les ai racontés en détail, je les ai expliqués, je vous ai emmené sur le terrain, j'ai défini les tâches, je vous ai mis dans le labyrinthe, j'ai défini la tâche, puis je vous ai bandé les yeux et j'ai défini la tâche. Lorsque nous vous bandons les yeux, c’est comme si nous aveuglions votre personnalité afin que quelque chose de grand s’éveille en vous.
Malheureusement, trop d’entre vous se sentent paralysés lorsqu’ils mettent un bandeau sur leurs yeux, car ils deviennent un espace vide sans sentiment d’identité, sans leurs propres yeux. Or, c’est exactement ce que devrait être votre Esprit, agissant comme cavalier de votre corps : ce n’est pas le corps qui le fait, mais il fait le corps.
Lorsque nous avons parlé du cerveau, nous avons dessiné un schéma simple, très simple - cela devrait toujours être aussi simple - nous avons appris comment la masse du cerveau peut être décomposée en neurones individuels, chacun de ces neurones ayant son propre récepteur et son propre espace synaptique. . Nous avons parlé du rôle des neurotransmetteurs et de bien d’autres choses.
Nous avons étudié tout cela. Je vous ai aussi dit que tout ce que le cerveau perçoit comme un rêve réside dans son lobe frontal, et que le lobe frontal du cerveau fixe la loi non seulement pour l'énergie, mais aussi pour le corps.
Je veux que vous compreniez ce qui suit. Nous, étant des êtres spirituels, lorsque nous créons une image dans notre cerveau, nous créons ainsi la réalité. Cependant, le « je » humain a toujours besoin de preuves. Il veut toujours qu'on lui présente des preuves. Comme ça d'une manière simple Il devient immédiatement clair de quel côté nous vivons. Si nous sommes un être spirituel, alors tout a déjà été prouvé pour nous. Si nous sommes un être physique, il n’y a de toute façon aucune preuve. Simple, n'est-ce pas ?
Toutes les informations sont rassemblées par les neurones et le réseau neuronal crée un hologramme qui naît. Quel est le rôle du corps ? Le corps réagit à la fois consciemment et chimiquement à l’image reçue. Comprenez-vous de quoi je parle ? L'information est envoyée et l'organisme y répond.
Tournons maintenant notre attention vers les émotions. Le cerveau, dont le travail repose sur des neurotransmetteurs (je vous ai déjà parlé de beaucoup d'entre eux), contient ce qu'on appelle des « molécules d'information » - les mêmes que celles du corps. Le terme « peptides » est important pour nous car les peptides sont constitués d'acides aminés qui sont assemblés par l'ADN, qui se réplique sous forme d'ARN et amène les cellules à synthétiser des acides aminés, qui sont ensuite distribués dans tout le corps. C'est la nature de la réponse chimique du corps.
Le cerveau est constitué des mêmes peptides et acides aminés que le corps. Qu'il s'agisse des intestins, des glandes surrénales, du pancréas, tous ces organes ont le même composition chimique, comme dans le cerveau....
Si le cerveau contient tous les acides aminés qui composent les peptides que le corps utilise pour créer des émotions, suivez ma pensée ? - non seulement les émotions, mais aussi les sentiments, le cerveau donne au corps des ordres auxquels le corps doit répondre. Est-ce que tu comprends? Cela signifie que le corps vit entièrement dans le cerveau lui-même. Le corps humain est dupliqué émotionnellement par le cerveau, et l’émotion provient d’abord du cerveau puis est envoyée au corps. Qu'est-ce que cela signifie réellement?
Par exemple, l'hypothalamus - il est situé dans le cerveau, juste ici - comme vous le savez, cette partie du cerveau est responsable du stockage de la mémoire à long terme. C’est là que se trouve l’hypothalamus, il stocke la mémoire du passé. Regardons cette situation différemment. En souvenir du passé, il s’avère qu’il est stocké sous forme de peptides et d’acides aminés. C'est ainsi que le cerveau stocke les souvenirs. La mémoire est de nature chimique et est stockée dans le cerveau forme chimique.
Nous avons un passé auquel nous nous référons constamment, nous en entretenons constamment la mémoire dans le cerveau, et ce passé passe ensuite dans notre corps. En voici un exemple. Les neurones de l'hypothalamus, composés de peptides, sont intégrés directement dans éducation du cerveau, appelée glande pituitaire.. Cela signifie que l'hypothalamus, régénérant la mémoire, envoie constamment des informations de la mémoire à l'hypophyse.
Les informations de mémoire pénètrent dans l'hypophyse et l'hypophyse approuvera ces informations - rappelez-vous que nous parlons de substances chimiques ah," et l'envoie plus loin dans système circulatoire corps avec tous ses récepteurs Les produits chimiques sécrétés par l'hypophyse sont des hormones constituées d'acides aminés. L'hypophyse contient tous les acides aminés sous forme d'hormones. Permettez-moi de vous rappeler que l'hypophyse contient, entre autres, l'hormone de la mort.
Ainsi, la mémoire à long terme sous forme chimique pénètre dans l'hypophyse. Ensuite, l'hypophyse sécrète des acides aminés qui pénètrent dans le système circulatoire et atteignent les glandes surrénales. Les glandes surrénales commencent immédiatement à sécréter sang substances appelées comment ? Stéroïdes. Pourquoi? Parce que le corps libère des stéroïdes lorsqu’il est stressé.
Les stéroïdes sont des substances qui calment le corps et guérissent blessures possibles. Il est très important. Les stéroïdes sont libérés suite au stress. C'est ainsi que se forment les émotions, comme un sentiment de soulagement après avoir soulagé une condition stressante. Si une personne est fréquemment exposée à ces processus, elle devient dépendante d'un sentiment de dépression, à cause duquel des stéroïdes sont libérés dans son corps. Que chacun se tourne vers son prochain et discute avec lui de ce dont j'ai parlé.
Alors continuons. Les stéroïdes, entrant dans le système circulatoire, ont un effet calmant. Ils guérissent le corps en agissant comme des drogues. Ici, un dilemme se pose : une personne commence à se sentir beaucoup mieux, comme si l'oubli s'installait. Nous avons probablement eu des cas où vous avez parlé de votre passé à quelqu'un, puis vous avez dit : « Mon Dieu, je me sens mieux ! Vous ne pouvez pas abandonner votre passé parce que vous aimez souffrir. C’est ainsi que fonctionnent les stéroïdes.
Vous aimez souffrir, et lorsque ce sentiment de bonheur diminue, vous vous tournez à nouveau vers la mémoire. Vous le retournez. Comment faisons-nous cela? Nous faisons cela en apprenant personnes différentes, des lieux, des choses, des moments et des événements, tout en cherchant à expier leurs erreurs. Entendez-vous ce que je dis ? Vous voulez des défis pour expier vos erreurs parce que vous aimez vous sentir bien.
Vous avez formé un attachement aux bonnes émotions. C’est la clé de la toxicomanie et de l’alcoolisme, c’est la clé de l’abus de marijuana. Le fait est que vous ne pouvez pas vous sentir bien tout seul. Vous avez développé un attachement à la réaction chimique, vous cherchez donc une raison de vous blesser afin de trouver la rédemption et de vous sentir bien. C'est de là que viennent les dépendances....
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Dépression, apathie, léthargie, incapacité à se concentrer et à mémoriser des informations, inhibition dans la prise de décisions ou dans leur mise en œuvre, « lenteur cérébrale », etc. - sont familiers à tous ceux qui doivent faire face à un stress mental intense. Cela se produit souvent chez les étudiants, par exemple lors de la préparation des examens ou s'il est nécessaire d'effectuer un travail associé à une charge informationnelle ou émotionnelle importante. Les médecins occidentaux classent les managers à tous les niveaux comme étant à risque de développer des névroses et des dépressions. C’est le prix qu’une personne paie pour une carrière réussie et qui est peut-être trop élevé. Mais tout ce que tu as à faire c'est de le remarquer à temps symptômes alarmants et prendre des mesures pour prévenir le développement de la maladie.
Le plus souvent conditions chroniques l'inhibition et la léthargie sont causées par l'épuisement et la carence en certaines substances qui en résulte, sans lesquelles notre conscience n'est pas en mesure de travailler pleinement pour le bénéfice de son propriétaire. Après tout, le cerveau est l'organe le plus important et le plus important. mécanisme complexe, qui détermine la réussite à l’école, au travail et dans la vie. Qui nous sommes et qui nous deviendrons dans le futur dépend de son travail.
Représentant seulement 2% de poids total corps, le cerveau consomme 25 % de toute l'énergie, ce qui le rend extrêmement sensible au stress, à une mauvaise alimentation, à l'alcool, à la nicotine et aux produits chimiques nocifs. substances, et le cerveau est particulièrement sensible à une carence en vitamines et en substances biologiquement actives essentielles.
L’activité cérébrale peut être grossièrement divisée en deux domaines :
- Intelligence - mémoire, attention, réflexion, créativité, capacité d'action, etc.
- Émotions - sentiments, volonté, énergie, courage, humeur, tristesse, apathie, anxiété, etc.
Si vous trouvez des analogues dans la vie, alors le cerveau humain, d'une part, ressemble à une centrale électrique et, de l'autre, à un réseau d'information organisé de manière complexe, quelque chose entre une compagnie de téléphone et Internet. Pesant environ un kilo et demi, il contient environ 1,1 billion de cellules, dont 100 milliards de neurones. Tout ce que nous ressentons, pensons, ressentons sont des impulsions biologiques provenant d'un cellule nerveuseà un autre. Cette électricité biologique a une nature chimique - ici le rôle de diverses substances chimiques appelées neurotransmetteurs (littéralement « transmettre un influx nerveux »), ou neurotransmetteurs, est important.
Si vous ressentez une humeur dépressive, de l'apathie et de la léthargie, ainsi que de la mélancolie et du vide, tout cela a sa propre nature biochimique, à savoir le problème du déficit de l'un des neurotransmetteurs nécessaires. La transmission de l'influx nerveux est perturbée, cela entraîne un dysfonctionnement et notre cerveau ne peut tout simplement pas faire face aux responsabilités qui lui sont assignées - et c'est ainsi que peuvent survenir la dépression, l'apathie et d'autres troubles mentaux.
Parfois il y a troubles chroniques, causée par une tendance innée au déficit de certains neurotransmetteurs.
Encore raison principale troubles mentaux - aigus ou stress chronique et le stress émotionnel. En effet, en même temps, notre cerveau fonctionne sous une charge accrue et un manque de neurotransmetteurs se développe assez rapidement. Nutriments, à partir desquels ils sont synthétisés, sont épuisés. Influx nerveux, qui allaient auparavant d'une cellule nerveuse à une autre, sont ralenties, voire refusent complètement de fonctionner.
Il est déjà bien établi que le stress est associé au premier épisode de dépression, ce qui entraîne des changements dans la biochimie cérébrale. Le résultat de ces changements est un risque accru de développer épisodes dépressifsà l'avenir, même en l'absence de stimulus extérieur. Il convient également de noter que la tolérance au stress sur le cerveau est plus élevée et que le risque de développer une humeur dépressive est plus faible chez la personne qui a pris des mesures à l'avance et s'est soutenue avec les substances nécessaires.
Juste pour aider les modernes, personne active restaurer le mental et performance physique, et aussi vous remonter le moral, spécialistes entreprise russe a été développé et enregistré en collaboration avec des collègues des États-Unis nouveau médicament FORVEL.
Le médicament naturel FORVEL est une alternative sûre et efficace aux antidépresseurs chimiques et aux stimulants cérébraux.
FORVEL - NE contient PAS substances psychotropes et ne crée PAS de dépendance.
Il a l'effet d'un « antidépresseur naturel », combat rapidement et efficacement l'apathie, la mauvaise humeur et la mélancolie. Le médicament est capable d'augmenter les performances mentales et physiques, d'améliorer la mémoire et la capacité d'apprentissage. Votre cerveau recevra les substances dont il a besoin pour bien fonctionner. La fatigue et la tristesse vous quitteront et votre humeur s'améliorera.La formule équilibrée spécialement développée de "FORVEL" fournit un effet positif Et haut degré sécurité même en cas d'utilisation prolongée.
Happinnes existe :
Dans le merveilleux livre "Secrets of Behaviour" Homo sapiens" il est écrit : " Pour désigner une montée d'humeur prononcée, les concepts de « joie », « bonheur » et « euphorie » sont généralement utilisés. Cet état subjectif est similaire au plaisir qui se produit en mangeant un plat délicieux après une faim intense." Nous savons déjà que la sérotonine est responsable de la joie et la dopamine est responsable du plaisir. Mais il existe deux autres groupes d'hormones, sans lesquels " le bonheur » ne serait pas complet.
Opiacés endogènes (endorphines, enképhalines)
Premièrement, il s’agit d’une famille d’endorphines, et la plus courante d’entre elles est la bêta-endorphine.
Les endorphines ont été découvertes dans les années 70 du siècle dernier, lorsque des scientifiques européens ont commencé à étudier les mécanismes de l'effet analgésique du système d'acupuncture chinois. Il a été constaté que lorsque des médicaments bloquant l'effet analgésique sont introduits dans le corps humain analgésiques narcotiques, l’effet analgésique de l’acupuncture disparaît. Il a été suggéré que l'acupuncture libère des substances dans le corps humain qui nature chimique proche de la morphine. De telles substances sont classiquement appelées « endorphines » ou « morphines internes ».
Les enképhalines ont une action similaire à celle des endorphines. Certains chercheurs les classent comme un sous-ensemble d'endorphines, d'autres les classent comme groupe séparé neurotransmetteurs. D'autres études suggèrent que les enképhalines sont un sous-produit d'endorphines incomplètement utilisées. Les enképhalines ont un effet très similaire à celui des endorphines. Cependant, leur soulagement de la douleur est plus faible et de plus courte durée.
Physiologiquement, les endorphines et les enképhalines ont un fort effet analgésique, anti-choc et anti-stress, elles réduisent l'appétit et diminuent la sensibilité de certaines parties du système nerveux central. système nerveux. « Aveugle de bonheur » - pour le dire de manière exagérée.
Les endorphines se normalisent la pression artérielle, le rythme respiratoire, accélèrent la guérison des tissus endommagés et la formation de callosités dans les fractures. Gens heureux récupérer plus rapidement - c'est un fait scientifiquement prouvé. Un effet plus détaillé des endorphines sur les réactions physiologiques du corps est décrit ici.
On pense actuellement que les endorphines sont synthétisées dans l'hypophyse et l'hypothalamus, et les enképhalines dans l'hypothalamus. Une autre différence entre les endorphines et les enképhalines est que les endorphines ont un effet sélectif et que les enképhalines ont un effet inhibiteur plus général sur les récepteurs du système nerveux central.
La cible principale des endorphines est ce que l’on appelle le système opioïde de l’organisme, et en particulier les récepteurs opioïdes. En raison de la similitude avec substances stupéfiantes Comme la morphine, les endorphines et les enképhalines sont appelées « opiacés endogènes (c’est-à-dire internes). »
Psychologiquement, en agissant sur les récepteurs opioïdes, les endorphines et les enképhalines provoquent l’euphorie – « une forme d’humeur douloureusement élevée ». L'euphorie implique non seulement des changements émotionnels, mais aussi ligne entière sensations mentales et somatiques, sentiments grâce auxquels un changement émotionnel positif est obtenu.
L'euphorie est l'un des " Effets secondaires"combattre le stress. Après avoir surmonté avec succès le stress, après être sorti d'une situation difficile, le corps reçoit une "carotte", une récompense sous la forme Émotions positives. Mais le stress n’est qu’une des nombreuses façons dont les endorphines sont libérées. Il a été établi expérimentalement que la libération d'endorphines chez l'homme est directement liée au sentiment de bonheur, de bonheur momentané.
On pense que l’euphorie ressentie en regardant des œuvres d’art ou en écoutant de la musique est également de nature endorphine. L'euphorie de l'orgasme, c'est aussi les endorphines, mais nous parlerons de l'orgasme un peu plus tard. Une autre façon de produire des endorphines consiste à faire de l’exercice. La raison de la popularité de ce sport n'est pas seulement le culte de la force, mais aussi la libération d'endorphines qui se produit lorsque la charge de stress s'arrête.
Tout le monde connaît l'expérience classique avec des rats, où des électrodes étaient implantées dans le cerveau du rat pour stimuler l'hypothalamus. Le rat pourrait appuyer sur la pédale pour activer les électrodes. À la suite de l'expérience, le rat, ayant établi un lien entre la pédale et le plaisir, est mort de soif ou d'épuisement, en appuyant de manière déchirante sur la pédale. Cette expérience est généralement citée comme un exemple classique de toxicomanie. Et le mécanisme du plaisir du rat est constitué des mêmes endorphines produites dans l'hypothalamus sous l'influence de décharges électriques.
En plus de la stimulation électrique de l’hypothalamus, il existe un autre moyen d’attraper un « high éternel ». Il s'agit d'opiacés : depuis l'opium naturel - le jus laiteux des gousses de pavot à opium non mûres, et la morphine et la codéine qu'il contient, jusqu'à l'héroïne synthétique - qui est plusieurs fois plus forte que la morphine et crée beaucoup plus de dépendance.
Le mécanisme de la dépendance aux opiacés est ici bien décrit. Son essence réside dans l'adaptation du corps à concentration accrue les morphines, en réduisant la sensibilité des récepteurs opioïdes. En conséquence, d'une part, la dose de morphine nécessaire pour obtenir « l'euphorie » augmente, et d'autre part, les récepteurs deviennent pratiquement insensibles aux petites doses d'endorphines internes.
Il est significatif que si personne en bonne santé qui n'a jamais consommé de drogue, reçoit de la naloxone, un médicament qui bloque les récepteurs opioïdes - il devient déprimé et souffre condition mentale inconfort, semblable au sevrage médicamenteux. Cela confirme une fois de plus l’importance des récepteurs opioïdes dans le sentiment de bonheur d’une personne.
À propos, la dépendance à la morphine ne se produit pas seulement chez les toxicomanes. Tout le monde sait qu'avec l'âge, de moins en moins d'événements peuvent donner à une personne un sentiment de bonheur. "Les discours deviendront plus sages, le sourire deviendra plus avare et la drogue du Nouvel An deviendra plus faible." Ainsi, cette drogue est plus faible précisément parce que les récepteurs s'habituent aux endorphines. Par conséquent, « s’enivrer de bonheur » est beaucoup plus difficile pour un adulte que pour un enfant.
Une hypothèse intéressante : Cette thèse de doctorat (pp. 28-30) avance une théorie selon laquelle il existe un lien étroit entre le tempérament d'une personne et le fonctionnement de son système opioïde.
Il existe une opinion selon laquelle les opiacés endogènes (comme les cannoboïdes, dont je parlerai ci-dessous), en plus de leurs fonctions déjà décrites, effectuent une régulation de « deuxième niveau » - ils régulent les systèmes d'adrénaline, de dopamine et de sérotonine. Autrement dit, ce sont des neurorégulateurs qui contrôlent d’autres neurorégulateurs. Cependant, je n'ai pas encore vu de justification détaillée de ce point de vue dans la littérature populaire.
Il existe plusieurs façons d’augmenter naturellement vos niveaux d’endorphine.
- Premièrement, c'est la consommation d'aliments qui activent la production de ces substances : fraises, oranges, bananes, chocolat naturel. Les amateurs de piquant sont généralement moins susceptibles de souffrir de mauvaise humeur et le découragement.
- Deuxièmement, n'importe quel activité physique. Pour se remonter le moral, pour beaucoup, il suffit d'être dehors avec une lumière vive éclairage solaire. La lumière naturelle des rayons du soleil active la production d’hormones de joie. Pas étonnant qu'il existe un dicton bon et vrai : une minute de rire prolonge la vie. Bonne façon remontez le moral - pratiquez la relaxation et consacrez quelques minutes par jour à une relaxation complète. Une véritable explosion d'endorphines se produit à la suite de la méditation. Le yoga est également très relaxant. Le massage a longtemps été considéré comme un moyen de détendre non seulement le corps, mais aussi les pensées, et les sensations agréables du toucher ne peuvent qu'apporter du plaisir.
Cannabinoïdes endogènes (anandamide)
Jusqu’à récemment, les morphines endogènes étaient considérées comme les seuls neurotransmetteurs capables de créer des sentiments d’euphorie heureuse. Cependant, en 1992, une substance appelée anandamide a été découverte dans le cerveau, capable d'imiter tous les effets connus de la marijuana. Les cannabinoïdes endogènes comprennent également la substance « 2-arachidonoyl-glycérol ».
Le but des cannabinoïdes endogènes n’a pas encore été entièrement déterminé. DANS corps humain Il existe tout un système de récepteurs cannabinoïdes.
En 2003, il a été établi expérimentalement que les endocannabinoïdes jouent un rôle important dans l'élimination émotions négatives et la douleur associée aux expériences passées. Au début de l'expérience un certain son combiné à une irritation à court terme des pattes du rongeur avec une faible choc électrique. Après un certain temps, en entendant le son, l'animal se fige en prévision d'un choc électrique. Si le son n'est pas accompagné sans cesse d'une stimulation électrique de la douleur, il cesse d'en avoir peur : le réflexe conditionné développé s'efface. Il s’avère que les animaux dont les récepteurs cannabinoïdes sont bloqués ne pouvaient pas se libérer de la peur lorsque le son n’était plus combiné à la douleur.
Ainsi, si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des souvenirs négatifs associés aux expériences passées, votre corps manque de cannabinoïdes. Endogène ou extragénique - cela dépend de qui vous préférez.
"Le cerveau est une puissante chambre de combustion, et la forme d'énergie qu'il produit est la vie. La flamme ne s'éteindra pas tant que nous entretenons le feu avec du bon combustible et gardons à l'esprit l'approvisionnement" (Justin Glass).
Plus de 100 000 choses se produisent dans le cerveau chaque seconde. réactions chimiques, exigeant grande quantitéénergie. Avec une grande tension cérébrale, le même nombre de calories est brûlé qu'avec un travail musculaire actif pendant exercice physique. C'est pourquoi le travail mental ne peut être moins fatiguant que le travail physique. Avec un travail mental actif, la quantité de sang circulant vers le cerveau augmente. Une expérience indicative a été réalisée à l'aide d'une planche équilibrée sur laquelle le sujet était allongé. Après qu'une personne commence à performer mentalement opérations arithmétiques, la tête s'alourdissait, l'équilibre était rompu, l'extrémité de la planche sur laquelle s'enfonçait la tête.
Des scientifiques soviétiques ont montré que dans le cerveau, la circulation sanguine, contrairement à d'autres organes, ne peut que doubler. Par conséquent, toute perturbation de la circulation cérébrale affecte de manière significative le fonctionnement du cerveau. Les causes des troubles circulatoires dans le cerveau peuvent être : la vasoconstriction, ostéochondrose cervicale, athérosclérose des vaisseaux cérébraux, etc. Dans de nombreux cas, une personne souffrant d'un trouble circulation cérébrale Des compléments alimentaires bien sélectionnés peuvent aider (voir annexe).
La plupart d’entre nous connaissent bien notre « réveil interne ». Il suffit de penser le soir à l'heure à laquelle vous devez vous réveiller et, en règle générale, une personne se réveille exactement à cette heure. Cela fonctionne très bien si vous pensez non seulement à l’heure à laquelle vous devez vous réveiller, mais aussi au nombre d’heures ou de minutes pendant lesquelles vous pouvez dormir. Dans ce cas, ils parlent de la notion du temps ou de l’horloge interne. Ce n'est que récemment que des chercheurs de l'Université de Stanford ont découvert " horloge interne" personne. Cette fonction est assurée par deux petites zones du cerveau (moins de chas d'une aiguille chacun), qui régulent les rythmes de sommeil et d’éveil avec une précision d’horlogerie. Chacune de ces zones contient environ 10 000 cellules nerveuses.
D'autres rien de moins capacité intéressante a une ville moins de nombre les gens, mais presque tous les animaux ont cette capacité : la capacité de naviguer sur le terrain comme si vous aviez une boussole. Joseph Kirschvink, professeur au California Institute of Technology, a découvert des cristaux d'oxyde de fer dans le cerveau humain. Un cristal par million de neurones. Le poids total de tous les cristaux est d’un trente millionième de gramme. Des cristaux similaires ont été trouvés dans le cerveau des humains, de divers animaux et chez des animaux sans cerveau, même des animaux unicellulaires. On pense que ces cristaux aident les animaux à naviguer champ magnétique Terre. On pense que chez l’homme, cette fonction est perdue. Cependant, si vous pratiquez, vous saurez très bientôt déterminer correctement les directions des points cardinaux, c'est-à-dire naviguer grâce au champ magnétique terrestre. La fonction n'est pas perdue, juste dans ce cas Une autre structure cérébrale appelée formation réticulaire est entrée en action. Sa fonction est de ne pas laisser passer des informations sans importance dans la partie analytique du cerveau, et puisque pour une personne l'orientation dans champ magnétique pour la vie pratique, dans la grande majorité des cas, cela n'a pas d'importance, alors cette formation très réticulaire a cessé de transmettre des informations sur les champs magnétiques à la partie analytique du cerveau.
Mais, comme l'ont découvert les scientifiques, les champs électromagnétiques externes peuvent magnétiser ces cristaux et, apparemment, grâce à eux, une personne peut développer des réponses réflexes conditionnées aux CEM faibles. Cette recherche a été menée en Union soviétique par Yu. Kholodov.
En 1975, le professeur Richard Blakemar de l'Université du Massachusetts a découvert un groupe de bactéries qui naviguaient dans l'espace en utilisant le champ magnétique terrestre. Des microcristaux de fer magnétique (un matériau similaire à celui dont sont constitués les aimants naturels) ont été trouvés dans ces bactéries.
Des formations similaires ont été trouvées dans le cerveau des abeilles, des pigeons et du saumon. Aujourd'hui, les scientifiques en comptent environ 60 divers organismes, qui ont des cristaux de magnétite dans leur cerveau ou leur corps. Pour tous ces animaux et humains, il est important de maintenir le métabolisme du fer à un bon niveau. Litovit M peut aider une personne à résoudre ce problème (voir Annexe).
Il existe de nombreuses autres substances intéressantes dans la structure du cerveau. Par exemple, lors d’une activité cérébrale intense, comme étudier, des opiacés dits endogènes sont libérés. Ces substances ont un effet bénéfique non seulement sur l'état du cerveau lui-même, mais également sur l'ensemble du corps. Il existe des preuves suggérant que ces substances rajeunissent le corps. Sur cette base, nous pouvons essayer d'expliquer la longévité de nombreux Des gens créatifs. Cependant, pour conserver efficacité et jeunesse, il ne suffit pas d'être appelé une personne créative. Il faut vraiment, comme Léon Tolstoï ou Marieta Shaginyan, travailler régulièrement et avec persévérance. Mieux encore, combinez le travail créatif avec des activité physique Et nutrition adéquat(voir annexes).
Des données expérimentales ont été obtenues qui indiquent directement la participation de peptides cérébraux opiacés (tels que les endorphines) dans les mécanismes de soulagement de la douleur par acupuncture.
Des expériences visant à photographier le fond d'œil et à enregistrer des hallucinations ont déjà été décrites. Ont été pratiquement photographiés images mentales. Non moins intéressantes sont les études menées au XIXe siècle par le physicien H. Baradu. Il concentra son attention sur une image, et à ce moment-là il y avait une plaque photographique devant son front. Ensuite, ils ont cherché l'image de l'image imaginée par Baradu sur la plaque photographique. Ces expériences sont restées hors de l’attention de la science. Ce n'est qu'en 1910 que Tomokishi Fukurai, professeur à l'Université de Tokyo, en prit connaissance et poursuivit ses travaux. Les expériences les plus réussies ont été réalisées avec la participation des femmes. Les expériences avec Mme Ikuro Nagao ont été particulièrement réussies. Plus tard, elle s'est même produite en public. Ces travaux ont été remarqués... et le professeur Tomokishi a été renvoyé du département.
À notre époque, un message est apparu selon lequel les Japonais non seulement revenaient à de telles recherches, mais les classaient également. Chacun de vous peut constater par lui-même à quel point cela est vrai. Vous pouvez mener de telles expériences sur vous-même et sur vos amis. Heureusement, ils n’ont besoin que de peu : pouvoir concentrer leur attention sur une image et disposer d’une petite quantité de matériel photographique.
Le cerveau consomme l’oxygène et le glucose de manière plus intensive que les autres tissus du corps. On pense que même une perturbation de 5 minutes de la circulation sanguine dans le cerveau peut conduire au développement de troubles irréparables de la fonction cérébrale. Par conséquent, pendant un travail intense, vous devez prendre Prepart Oxylife (avec contenu élevé oxygène), préparations de coenzyme Q10 et autres (voir annexe).
Cependant, il existe une opinion selon laquelle les neurones sont plus résistants au manque d'oxygène que tout autre tissu du corps humain et animal. Cette opinion est basée sur le fait que les neurones continuent à se colorer beaucoup plus longtemps que les autres cellules après la mort du corps, et. la pénétration de certains colorants dans la cellule est liée à son état : ces colorants ne pénètrent pas dans la cellule morte. L'auteur de cette hypothèse estime que lorsque la respiration s'arrête, ce ne sont pas les neurones qui meurent, mais les capillaires du cerveau qui se bouchent.
Il existe des cas où la circulation sanguine dans le cerveau s'est arrêtée pendant longue durée, et le cerveau n’a pas été endommagé. Ainsi, au début des années 70, le Norvégien Vegard Sletmon, âgé de 5 ans, est tombé à travers la glace et a été découvert seulement 40 minutes plus tard à une profondeur de 2,5 m. Le garçon a été sauvé et son cerveau n'a pas été endommagé (Livre Guinness des records).
Dans la littérature, on trouve souvent des descriptions de divers phénomènes associés au yoga. Une formation de yoga à long terme permet de contrôler les fonctions du corps. Ils ralentissent le cœur, abaissent la température corporelle et, surtout, modifient le métabolisme énergétique des tissus, ce qui entraîne une diminution de la consommation d'oxygène. Les yogis parviennent à contrôler le cerveau, le forçant à ne pas répondre aux signaux des récepteurs. Un exemple de ceci serait l’expérience suivante. Si une personne est placée dans un espace confiné, la teneur en oxygène commencera très vite à diminuer et la teneur en oxygène augmentera. gaz carbonique. Lorsque la teneur en oxygène diminuait à 13 % et que la teneur en dioxyde de carbone augmentait à 8 %, les sujets présentaient une augmentation de la ventilation pulmonaire, une augmentation de la fréquence cardiaque et une augmentation de la pression artérielle. En répétant la même expérience avec la participation d’un yogi, de tels changements dans l’environnement gazeux dans la chambre n’ont provoqué aucune réaction de la part du corps du yogi. Mais le plus intéressant est que les réactions décrites du corps à une augmentation de la teneur en dioxyde de carbone et à une diminution de la teneur en oxygène dans l'air inhalé sont associées à des réflexes inconditionnés, c'est-à-dire Ce sont des réactions automatiques du corps. L'aorte possède des récepteurs qui répondent à une diminution de la teneur en oxygène, et en moelle oblongate V centre respiratoire Chaque personne possède des cellules qui réagissent à une augmentation du dioxyde de carbone dans le sang. En réponse à leur irritation, la ventilation et la fréquence cardiaque augmentent. Cela signifie que les yogis ont pu détruire cette connexion grâce à l’entraînement.
Le livre d'O. Stoll « Hypnose et suggestion dans la psychologie des nations » (1904) décrit une expérience menée à l'initiative du Maharaja Runjit Sing. Yogi Harida, devant la commission, plongé dans un état sommeil profond semblable à la léthargie. Le yogi dormit un mois et demi dans une pièce soigneusement gardée et dont la porte était scellée. Lorsque la porte fut ouverte, une boîte verticale apparut devant les personnes présentes, verrouillée et scellée du sceau personnel du Maharajah. La boîte était ouverte. Là, dans un sac en toile cousu, dans une position accroupie inconfortable, se trouvait un homme. Ses mains étaient ridées et engourdies. La tête reposait sur l'épaule. Ils lui ont versé de l'eau tiède, lui ont frotté le corps et, au bout d'un moment, il a soupiré et a ouvert les yeux. Les premiers mots du yogi furent adressés au Maharaja : « Eh bien, croyez-vous maintenant ? Le plus étonnant, c’est que dans ces conditions le cerveau n’est pas endommagé.
Thérèse Brosset, directrice de la Clinique de Cardiologie de Paris, a étudié les yogis et est arrivée à la conclusion que leur cœur ne s'arrête pas complètement, mais que la fréquence et la force des contractions cardiaques diminuent fortement. Le métabolisme ralentit.
Récemment, la presse étrangère a publié un article sur le yogi Ravindra Mishra, capable de rester assis en position du lotus sans air sous l'eau à une profondeur de 19 m pendant 144 heures, 16 minutes et 22 secondes. La plongée a été réalisée sous la supervision d'une commission. Le yogi était en état de méditation. Aucun des organes du yogi n’a été affecté par le manque d’oxygène. Bien qu'après quelques jours, un changement dans la fonction cérébrale ait été noté par encéphalographie. Selon les experts, il ne s’agit pas d’une violation, mais d’un changement résultant d’une méditation profonde.
Très probablement, le yoga inhibe les fonctions même des cellules individuelles. Le cerveau influence le corps non seulement par le système nerveux, mais aussi par l'inclusion régulation humorale. De plus, sous le contrôle du système nerveux, une restructuration de l'activité devrait se produire Système endocrinien, et en même temps, les neuropeptides et autres substances biologiquement actives synthétisées dans le cerveau peuvent pénétrer dans le sang.
106 ans Yogi indien Satya Murthy a passé 7 jours sans eau, sans nourriture et sans air et malgré cela, son cerveau n'a pas modifié ses fonctions et lui-même est resté en vie.
Le docteur R. Weikl a publié en 1950 un article dans le magazine anglais "Lancet" sur les capacités des yogis. Il a écrit qu'il avait vu à Bombay (Inde), devant 10 000 spectateurs, Yogi Babashree Ramaji Jirnari être placé dans une chambre étroite creusée dans le sol. Les dimensions de la chambre étaient de 5 x 4 x 8 pieds. Des clous pointus dépassaient des murs et du sol de la cellule. La chambre était fermée et scellée avec du ciment. Le yogi a passé 56 heures dans cette chambre, puis un trou a été percé dans le mur et 1 400 gallons d'eau ont été versés dans la chambre. Ramaji a passé encore 6 heures dans cette cellule. Après quoi la chambre fut ouverte et Ramaji fut ramené à vie pleine, sans aucun signe de lésion cérébrale.
L'un des musées de France contient les cheveux de Louis XV1, coupés avant son exécution. Les scientifiques ont réussi à faire un cardiogramme que Louis avait avant son exécution. Il s’est avéré qu’il avait subi un cardiogramme « avant la mort » et que son cœur ne battait qu’à 30 battements par minute. En période de stress, le cerveau est capable d'émettre des onde électromagnétique une force extraordinaire. Cette onde peut être enregistrée par des instruments et, dans le cas de Louis XV1, elle a laissé sa marque sur les cheveux et transporté des informations sur le travail du corps avant sa mort.
Le cerveau est bien approvisionné en sang et possède un métabolisme énergétique intense. Bien que le cerveau représente environ 2 % du poids corporel, état calme Dans l'organisme, il utilise environ 20 % de l'oxygène absorbé et 60 % du glucose, qui est complètement oxydé en CO 2 et H 2 O dans le cycle du citrate et par la glycolyse.
Dans les cellules du cerveau, pratiquement la seule source d'énergie qui doit être fournie en permanence est glucose. Ce n'est qu'avec un jeûne prolongé que les cellules commencent à utiliser une source d'énergie supplémentaire - corps cétoniques(cm. ). Les réserves de glycogène dans les cellules cérébrales sont insignifiantes. Acide gras, qui sont transportés dans le plasma sanguin sous forme de complexe avec l'albumine, n'atteignent pas les cellules cérébrales en raison de barrière hémato-encéphalique. Les acides aminés ne peuvent pas servir de source d'énergie pour la synthèse de l'ATP (ATP), puisque la gluconéogenèse ne se produit pas dans les neurones. La dépendance du cerveau au glucose signifie que forte baisse La glycémie, par exemple en cas de surdosage d'insuline chez les diabétiques, peut mettre la vie en danger.
Dans les cellules du système nerveux central, le processus le plus énergivore, consommant jusqu'à 40 % de l'ATP produit, est le fonctionnement du transport Na + /K + -ATPase(Na + /K + - « pompe ») membranes cellulaires(cm. ). Le transport actif des ions Na + et K + compense le flux constant d'ions à travers les canaux ioniques. De plus, l’ATP est utilisé dans de nombreuses réactions biosynthétiques.
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