Zápal močového mechúra Toto je bežný problém u žien. Aby ste sa zbavili choroby, nemusíte vždy začať liečbu užívaním veľkého množstva tabliet. V mnohých prípadoch stačí zmeniť stravu a prejsť na správnych produktov. Aký je najlepší spôsob, ako to urobiť?
Správna výživa pri cystitíde u žien
Infekcia v genitourinárnom kanáli, podráždenie stien močového mechúra, alergické reakcie na hygienické výrobky viesť k vzniku cystitídy. Je známe, že ženy trpia touto chorobou oveľa častejšie ako muži. Aby sa pacient zbavil zápalu, mal by dodržiavať nielen odporúčania lekára, ale aj dodržiavať špeciálne menu.
Počas liečby ochorenia diéta na cystitídu u žien zahŕňa osobitné pravidlá:
- Všetky ťažké, vysokokalorické jedlá sa musia jesť na raňajky alebo obed, inak sa môžu objaviť bolesti.
- Je lepšie nejesť ostré, korenené jedlá.
- Úplne odstránené z ponuky mastné odrody ryby, mäso.
- Vylúčte alkohol a kávu.
- Zvýšte množstvo spotrebovanej tekutiny za deň.
Čo môžete jesť, ak máte cystitídu?
Diéta pre cystitídu u žien je založená na vyvážená strava. Telo potrebuje dostatočné množstvo vitamínov a bielkovín. Nemali by ste sa prejedať, črevná motilita by mala byť normálna. Komplexné produkty Je lepšie konzumovať v prvej polovici dňa, ale nie na večeru. Povolené produkty počas choroby zahŕňajú:
- Pekárenské výrobky. Krekry, čerstvý domáci chlieb, cestoviny z tvrdej pšenice budú užitočné pre tých, ktorí trpia cystitídou. Je potrebné vyhnúť sa výrobkom s rôznymi aromatickými prísadami.
- Mäso. Vyberte si odrody s nízkym obsahom tuku. Vyprážané mäso je prísne zakázané, je lepšie variť v rúre, v pare alebo pripravovať vývary. Kuracie a morčacie mäso je možné jesť v neobmedzenom množstve.
- Obilniny. Najviac najlepšia možnosť pri cystitíde sa uvažuje o ovsených vločkách, pohánka. Sú nielen bohaté na prospešné mikroelementy, ale tiež zlepšujú trávenie a odstraňujú toxíny z tela.
- Ovocie a zelenina. Brusnica, vodný melón, tekvica a iné diuretické produkty pomôžu odstrániť zápalové procesy, odstrániť prebytočná tekutina z tela.
Čo môžete piť, ak máte cystitídu?
Ak chcete urýchliť liečbu cystitídy, musíte piť viac tekutín. To platí najmä pre odvary z harmančeka a šípky. Okrem vyššie uvedeného sú veľmi užitočné prírodné ovocné nápoje vyrobené z brusníc a brusníc. Môžu sa konzumovať počas raňajok a medzi jedlami. Vhodné sú aj šťavy a kompóty pripravené doma bez konzervantov a cukru diétne menu.
Čo nejesť, ak máte cystitídu
Obmedzenie spotreby niektorých produktov je spôsobené tým, že ich zloženie môže dráždiť steny močového mechúra, a tým spôsobiť nepríjemné príznaky. Ak chcete, aby liečba prebehla rýchlo a priniesla pozitívny výsledok, vylúčte zo svojho jedálnička:
- Alkohol. Zvyšuje frekvenciu močenia, kontraindikované pri užívaní liekov. Chmeľ síce pôsobí na organizmus blahodarne, no zakázané je aj pitie piva, ktoré obsahuje alkohol.
- Káva, sladká voda. Vyvolávajú časté výlety na toaletu, preto sa odporúča vyhnúť sa ich používaniu. To isté platí pre silný čaj.
- Koreniny, príchute. Priaznivo pôsobiť na chuťové vlastnosti riadu však zhoršujú stav stien močového mechúra.
- Citrus. Citróny a pomaranče môžu zhoršiť príznaky cystitídy, preto by ste sa od nich počas liečby mali držať ďalej.
- Sladké. Glukóza, ktorá sa nachádza v sladkostiach, pečive a džemoch, dráždi steny močového mechúra a zvyšuje zápal.
- Čerstvé ovocie a zeleninou. Výnimkou nie sú všetky produkty v tejto kategórii, ale iba jablká, hrozno, melóny a slivky, ako aj zemiaky, špargľa a strukoviny. Kompóty a šťavy z plodov týchto rastlín sú kontraindikované.
- Nevýhody rastlín
- Liečba cibuľou a cesnakom
- Týždenná strava s cibuľou a cesnakom na prostatitídu
- mikróby v črevách;
- Pseudomonas aeruginosa;
- škodlivé prvky v konečníku;
- enterokok a iné.
- Kaša z ovsené vločky. Nakrájaná kapusta a vajce uvarené namäkko. Vyrobené z tekutého želé.
- Cez obed zeleninový vývar, ľahké ovocie.
- Tvarohový kastról, hlava cesnaku.
- Pred spaním vypite kefírový nápoj.
- Strúhaná mrkva, ryžová kaša s mliekom, cibuľa.
- Ľahká polievka, potom cestoviny, zelený čaj.
- Tvarohové koláče, kompót.
- V noci môžete piť jogurt.
- Pohánka s nízkotučnými fašírkami, cibuľou, želé.
- Cibuľová polievka, repné pyré. Slabý čaj.
- Ovocný šalát.
- Pohár mlieka pred spaním.
- Repný šalát, hlava cesnaku, želé.
- Kapustová polievka z kyslej kapusty, guláš s mäsom (králik).
- Zelenina s rybami, hlava cesnaku, zelený čaj.
- Na raňajky akákoľvek kaša s čajom.
- Polievka s ryžou, zemiaky s cesnakom, čaj.
- Nízkotučný tvarohový kastról, ovocie.
- Pred spaním vypite želé.
- Ráno jačmenná kaša, želé.
- Kuracia polievka, pohánka s mäsovými guľkami, želé.
- Zemiakový kastról, cesnaková hlava, čaj.
- Svetlý kefír v noci.
- Zelenina so zemiakmi.
- Kapustnica s mäsom, cibuľou, šťavou.
- Pohánka na vode, mrkvový rezeň.
- Dve hodiny po večeri, jogurt.
Cesnak má chemické zloženie, preto je lídrom medzi dochucovadlami do jedál. Táto rastlina tiež obsahuje takmer 1% esenciálne oleje. Alicín je zodpovedný za vôňu a chuť cesnaku. aromatické látky. Okrem iného rastlina bojuje proti mikróbom rôznych etiológií. Cesnak je bohatý na vitamíny a prospešné prvky.
Cibuľa má antiseptický a baktericídny účinok a úspešne bojuje proti vírusom. Cibuľová rastlina pomáha telu odolávať infekčným chorobám.
Zapálená prostata sa začína liečiť elimináciou infekcie. Zápal je spôsobený mnohými baktériami, ako sú:
Cesnak je bohatý na fytoncídy, ktoré ničia rôzne patogény, ako sú stafylokoky. Látky nachádzajúce sa v cesnaku pomáhajú odstraňovať cholesterol a zabraňujú tvorbe plakov na stenách ciev. Liečba prostatitídy s cesnakom trvá najmenej mesiac.
Ľudové prostriedky cibuľa a cesnak výrazne znižujú existujúce príznaky chronickej prostatitídy. Aj keď príznaky zápalu nezačali, ich konzumácia pomôže vyhnúť sa úplnému prejavu ochorenia.
Nevýhody rastlín
Cibuľa a cesnak na prostatitídu čistej forme Je zakázané používať pre tých, ktorí majú črevné problémy. Kontraindikáciou je aj anémia. IN čerstvé Nemali by ste ho jesť, ak ste obézni alebo máte pankreatitídu. Epilepsia je dôvodom, prečo sa cesnaku vyhýbať.
Cibuľa a cesnak pomáhajú liečiť zapálenú prostatu kvôli ich užitočné prvky. Ale! Muži by si mali pamätať, že príliš veľa liečby populárnymi liekmi môže viesť k tomu, že sa choroba stane chronickou.
Liečba cibuľou a cesnakom
5 klinčekov (nasekaných) nalejte 400 gramov prevarená voda, nechajte odstáť takmer 10 hodín. Nálev precedíme. Dokončený produkt Vezmite 100 gramov dvakrát denne pred jedlom.
Ak sa pri liečbe cesnakom nepozoruje žiadne zlepšenie, mali by ste sa poradiť s odborníkom.
Cibuľa a cesnak (ľudové lieky) na prostatitídu dokonale liečia zápal prostaty, ak sa denne konzumujú v malých hlavách. Je užitočný pri prostatitíde v dôsledku akumulácie zinku, železa a medi. Všetky tieto prvky sa dokonale dopĺňajú, rovnako ako ostatné tradičné metódy liečbe.
Chronická prostatitída je stav, v ktorom by ľudové lieky (cibuľa, cesnak) mali byť stálymi spoločníkmi všetkých jedál. Liečte prostatitídu doma s týmito úžitkové rastliny Nie je to vôbec ťažké, pretože nemusíte pripravovať špeciálne nálevy, môžete ich jednoducho jesť denne.
Akútna prostatitída zmierni jej zápal, ak sa užíva cibuľová infúzia, pripravený špeciálne na liečbu zápalu prostaty. Na jeho prípravu je potrebné vziať dve cibule, urobiť z nich kašu, zaliať horúcou tekutinou (600 g), zabaliť a nechať v pare. Vezmite 50 ml každých 60 minút.
Zvažuje sa cibuľa dobrý pomocník na mužské problémy.
o chronická prostatitída doma si môžete pripraviť jednoduchý recept, ktorý zmierni príznaky počas exacerbácie ochorenia. Vezmite cibuľové semená, zmiešajte s medom 1: 1, konzumujte 5 gramov denne. Táto metóda je obzvlášť účinná, ak dôjde k zápalu prostaty v dôsledku infekcie.
Je potrebné liečiť prostatitídu ľudovými prostriedkami, ale spolu s lieky. Ľudové prostriedky sa vyberajú inak - rastliny, jedlo, šport. Jedlo, ktoré dokáže liečiť zapálenú prostatu, by malo byť mužovi vždy po ruke, pretože príznaky prostatitídy sa môžu objaviť kedykoľvek.
Týždenná strava s cibuľou a cesnakom na prostatitídu
Po
W
St
Št
Pia
So
slnko
Táto diéta je prevenciou chronickej prostatitídy, pretože všetky produkty a lieky sú navrhnuté špeciálne na odstránenie počiatočných príznakov. Dodržiavanie tejto diéty vám pomôže rýchlo dosiahnuť dobrý výsledok na chronickú prostatitídu. Po nej prísne dodržiavanie, muži pociťujú menej príznakov ako napr bolestivé močenie, bolesť v slabinách.
Ak nekontaktujete špecialistu včas so žiadosťou o pomoc najmenší znak prostatitída, potom sa po niekoľkých mesiacoch zápal stáva chronickým.
O prospešných vlastnostiach cesnaku a kontraindikáciách sa dozviete nižšie:
Čo škodí potencii a čo je prospešné?
Každý muž chce mať dobrú erekciu čo najdlhšie, preto sa mnohí zaujímajú o otázku: čo škodí potencii? Zdravie pre muža je predovšetkým zdravie mužov. Ale tento pojem zahŕňa nielen potenciu, ale aj libido. Tiež dôležité zdravý stav mužský reprodukčný systém. Preto budú užitočné pravidelné návštevy lekára.
Veľa zlé návyky zníženie potencie a libida. Patrí sem, samozrejme, fajčenie, nadmerné používanie alkohol, drogy. Pravidelné cvičenie však naopak zvyšuje libido a erekciu a robí mužské telo krásnym a atraktívnym pre opačné pohlavie.
Užitočné pre zdravie mužov kráča ďalej čerstvý vzduch. Lekári odporúčajú mužom urobiť každý deň aspoň tisíc krokov. Studená a horúca sprcha pomáha zlepšovať krvný obeh a normalizovať potenciu.
Samozrejme, množstvo stresu - veľký nepriateľ pre libido a potenciu. Musíme sa ich snažiť minimalizovať alebo sa naučiť, ako správne odbúravať stres. Dobré aj pre zdravie mužov špeciálna diéta.
Preto stojí za to pochopiť, ktoré potraviny sú škodlivé pre potenciu:
- Pivo. Vedie k hormonálnej nerovnováhe. Takzvané pivné brucho je indikátorom zníženého testosterónu a produkcie ženské hormóny. Ak si muž cení svoje zdravie, nemal by tento produkt zneužívať.
- Rýchle občerstvenie: rôzne chipsy, hamburgery, cheeseburgery, hranolky, hamburgery, párky v rožku, shawarma, koláče, palacinky, burritá, pizza atď. Škodlivé transgénne tuky, ktoré obsahujú, spôsobujú hormonálna nerovnováha. Mimochodom, nachádzajú sa v margaríne aj zmrzline. Tieto produkty by ste nemali zneužívať, ak si ceníte potenciu.
- kofeín. Zabíja testosterón a zvyšuje hladinu estrogénu. Ale našťastie rýchlo opúšťa telo.
- Pekáreň. Obsahuje zložky škodlivé pre potenciu: cukor, droždie a kyseliny.
- Údená klobása a iné údené produkty. Dymová tekutina, ktorú obsahujú, pôsobí deštruktívne na mužské pohlavné orgány.
- Nadmerná konzumácia sladkostí. Nadmerná hladina cukru v krvi zhoršuje potenciu. Maximálna dávka sladkosti za deň - 50 g.
Potraviny s vysokým obsahom cholesterolu vedú k upchatiu krvných ciev a zhoršujú krvný obeh (vrátane penisu).
Tieto produkty zahŕňajú:
- tučné bravčové a hovädzie mäso;
- maslo;
- tučné druhy syrov;
- pečeňová pasta;
- konzervované ryby;
- kaviár;
- žĺtky;
- krevety;
- klobása;
- margarín;
- pekáreň.
Produkty, ktoré by mali byť obmedzené:
- Prírodné kravské mlieko. Môže sa spotrebovať nie viac ako liter za deň.
- Sója. Obsahuje ženské pohlavné hormóny. Preto sa mužom neodporúča tieto produkty zneužívať a najmä nimi nahrádzať mäso.
- Soľ. Jeho nadbytok v tele znižuje produkciu testosterónu.
- Drogy. Aj ten najslabší z nich (napríklad marihuana) porušuje hormonálna rovnováha.
- Nikotín. Vedie k zúženiu krvných ciev (vrátane pohlavných orgánov u mužov), čo spôsobuje aterosklerózu.
- Alkohol. Narúša funkciu pečene, a teda aj tvorbu potrebných hormónov.
- Coca-Cola a energetické nápoje. Spôsobujú, že krvné cievy sa rozšíria a potom sa rýchlo zúžia. To má zlý vplyv na erektilnú funkciu.
Ak máte problémy s erekciou, musíte si skontrolovať hladinu testosterónu. To sa dá ľahko urobiť darovaním krvi na analýzu na prázdny žalúdok. Ak je všetko v poriadku s hladinou hormónov, je potrebné upraviť výživu a udržiavať zdravý imidžživota.
Správne zvolená výživa. Produkty, ktoré pomáhajú normalizovať potenciu a libido.
Potraviny bohaté na vápnik:
- mliečne výrobky;
- mandle;
- ružičkový kel;
- paradajky;
- repa;
- semená;
- listová zelenina;
- brazílsky orech;
- pšenica.
Potraviny bohaté na horčík sú:
- orechy;
- morské plody;
- pohánka;
- mandle;
- proso;
- ovsené vločky;
- hrach;
- fazuľa;
- jačmenné krúpy.
Potraviny bohaté na draslík sú:
- banány, datle, sušené marhule;
- zemiak;
- fazuľa, hrášok;
- morské riasy;
- šošovica;
- vlašské orechy.
- kakao a čokoláda;
- jahňacie, hovädzie mäso;
- ustrice;
- arašidy, sezam.
- tvaroh, vajcia;
- mrkva, kapusta, brokolica;
- paradajky, marhule, broskyne;
- sójový, slnečnicový, bavlníkový olej;
- fond
uk a vlašské orechy; - olej z ľanových semienok;
- kukurica a raž;
- rakytník, šípky;
- fazuľa, hrášok;
- dule, hruška, čerešňa, pomaranč;
- slivka, hrozno, avokádo, figy, brusnice;
- cuketa, tekvica, repa, cibuľa, cesnak;
- šťavel, zemiaky, petržlen, chren;
- baklažán, karfiol a biela kapusta;
- paprika a reďkovka;
- rutabaga, šalát;
- kuracie, morčacie, teľacie, husacie, srnčie, hovädzí jazyk.
Dve silné afrodiziaká zlepšia stav mužského reprodukčného systému, hormonálnu rovnováhu a libido. Sú to: tmavá tmavá čokoláda a kyslá kapusta. Tieto dva produkty, dostupné pre každého, pri pravidelnom používaní výrazne zlepšia potenciu.
Prírodný med je veľmi prospešný pre zdravie mužov. Len s mierou a pri absencii alergií. Vodný melón – známa droga Viagra vznikla na jej princípe rozširovania tepien.
Cystitída je jednou z najčastejších chorôb genitourinárne orgány. Spravidla postihuje ženy vo veku 25 až 60 rokov. Toto je obdobie najväčšej životnej aktivity ženy, takže by bola škoda, keby ju to vyrušovalo nepríjemné ochorenie, čo môže spôsobiť veľa nepríjemných chvíľ a v budúcnosti vytvárať zdravotné problémy. Takže pri prvých príznakoch zápalu nie je potrebné otáľať, ihneď sa poraďte s lekárom.
Cystitídu je ťažké vynechať. Príznaky ochorenia sú nepríjemné. Pacient sa sťažuje na časté močenie. Proces vylučovania moču je sprevádzaný pocitom pálenia. Ochorenie má dve štádiá: chronické a akútne. Vzhľadom na vlastnosti ženské telo, sú na toto ochorenie náchylnejšie ženy.
Cystitída sa lieči liekmi. Ale okrem liekov je dôležitá aj strava. Správna strava pri cystitíde u žien to nielen urýchli zotavenie, ale tiež pomôže vyhnúť sa relapsu.
Prečo potrebujete diétu?
Potraviny, ktoré jeme, majú rôzne účinky na telo, vrátane močového mechúra. Niektoré z nich môžu spôsobiť zápal sliznice. Pre zdravého človeka to nie je strašné. Ale ak to nie je strašidelné pre zdravého človeka, potom so zápalom spôsobeným cystitídou môže použitie takýchto produktov vyvolať exacerbáciu ochorenia. Diéta pre cystitídu by mala pozostávať iba zo schválených potravín. Odmietnutie škodlivé produkty pomôže telu rýchlejšie sa zotaviť. A konzumácia produktov, ktoré majú diuretický a antiseptický účinok, prinesie dodatočná výhoda. Z tohto dôvodu by pacienti mali vedieť, čo môžu jesť s cystitídou.
S pomocou diéty:
- znížiť riziko vstupu toxických látok do tela;
- zastaviť rast patogénnych mikroorganizmov;
- uľahčiť proces močenia;
- chrániť sliznicu močovej trubice pred podráždením;
- poskytnúť telu užitočné látky a vitamíny, ktoré pomôžu prekonať chorobu;
- znížiť riziko rekurentného ochorenia;
- zabrániť procesom vedúcim k tvorbe obličkových kameňov;
- posilniť svoj imunitný systém;
- správna strava ochráni ostatné segmenty genitourinárneho systému pred poškodením;
- zabrániť šíreniu choroby.
Podstata diéty
Musia sa dodržiavať tieto základné zásady:
- Kompletná výživa. Telo musí dostať všetky látky a mikroelementy potrebné pre život.
- Jedlo by sa malo prijímať v rovnakom čase 3-4 krát denne. Povolené je niekoľko ďalších občerstvenia.
- Prípadne možno zlomkové jedlá až 6-krát denne.
- Neprejedajte sa, neuberajte telu energiu na trávenie jedla.
- Všetky potravinárske výrobky musia byť varené, dusené alebo pečené.
- Pikantné, vyprážané jedlá sú vylúčené zo stravy.
- Žiadne rýchle občerstvenie ani polotovary, len samé prírodné produkty.
2/3 denná norma Produkty je vhodné konzumovať v prvej polovici dňa. Večer a najmä pred spaním je lepšie organizmus nezaťažovať. V noci teda zjedzte niečo ľahké. Výrobky musia byť prirodzené.
Diéta by mala telu poskytnúť dostatok vody, ktorá z tela vyplaví choroboplodné zárodky a zníži podráždenie sliznice močového mechúra.
Pitná voda
Pre zotavenie je dôležité piť vodu dostatočné množstvo. Musíte vypiť aspoň dva litre denne. Keď vaša telesná teplota stúpa, objem vody, ktorú denne vypijete, sa môže zvýšiť o ďalšieho pol litra. Môžete piť nie vodu, ale kompót, bobuľový džús, šťavy (okrem paradajok). Do kompótu odporúčame pridať bobuľové ovocie, ktoré pôsobí močopudne, ako napr.
- Šípka;
- cowberry;
- ríbezle.
Vďaka diuretickému účinku týchto bobúľ bude možné ich rýchlejšie odstrániť z tela. patogénne mikroorganizmy. Šípka je hlavným bobuľom pri cystitíde, pretože má vynikajúci antibakteriálny účinok.
Ak máte cystitídu, mali by ste sa vyhnúť:
- alkoholické nápoje;
- káva;
- čerstvá pomarančová šťava;
- silný čaj;
- sóda.
- slabý čaj bez cukru;
- nesýtený chlorid vápenatý minerálka;
- ovocné nápoje;
- bylinkové čaje na báze medvedice a kukuričný hodváb;
- alebo brusnice;
- šťavy (hlavná vec nie je kyslá).
Povolené potraviny
Hlavným tajomstvom každej diéty je, že jedlo by malo byť pestré a chutné. V opačnom prípade hrozí neúspech. Malo by sa tiež pamätať na to, že pri diéte by ste nemali jesť „ťažké“ jedlá. Nepreťažujte tráviace orgány. Je lepšie vytvoriť menu na týždeň, berúc do úvahy odporúčania lekára. Nižšie sa dozviete, čo by ste nemali jesť, ak máte cystitídu za žiadnych okolností.
Pri výbere prípravkov na cystitídu dávame prednosť tým, ktoré pôsobia močopudne. Kedy bude možné odstrániť akútne príznaky, sú pridané mliečne výrobky(ryazhenka, nízkotučný kefír, tvaroh, nesolené syry). Ďalšia fáza diéta – chudé mäso a ryby. Pridajte kašu do vody, diétne polievky a zemiakovou kašou.
Môžete jesť s cystitídou:
- ovocie, predovšetkým hruška, melón, melón - výrobky, ktoré majú diuretický účinok;
- čerstvá zelenina - predovšetkým tekvica, cuketa, čerstvé uhorky, špenát, mrkva;
- bobule – brusnice, ríbezle, čučoriedky;
- chudé mäso;
- chlieb (najlepšie čerstvý);
- celozrnná kaša;
- mlieko, mliečne výrobky a fermentované mliečne výrobky.
Hlavným cieľom diéty je odstrániť toxíny z tela. K tomu by ste mali jesť potraviny, ktoré majú diuretický účinok. Hlavným je vodný melón. Pridajte sem sezónne ovocie a zeleninu, ktoré pôsobia močopudne. Môžete jesť všetky mäsové výrobky, ale je lepšie, ak je to chudé mäso. Najlepšie mäso je kuracie, najhoršie bravčové. Mäso by malo byť jemne solené, najlepšie bez korenia.
Je lepšie jesť biele pečivo. Počas liečby sa treba vyhnúť raži. Výrobky z múky by sa nemali nadmerne používať.
Mliečne výrobky začnite konzumovať až potom, čo sa vám podarí zmierniť akútne príznaky cystitídy. V prvých dňoch choroby jedzte zeleninu, ovocie a pite šťavy. Na začiatku ochorenia je potrebné dodržiavať obzvlášť prísnu diétu. o chronické štádium Niektoré diétne relaxácie sú povolené, ale nemali by byť časté.
Ak zneužívate zakázané produkty, môžete spôsobiť recidívu choroby.
Zakázané produkty:
- korenie;
- čokoláda;
- polotovary;
- orechy;
- konzervácia;
- citrusy;
- marinády;
- zemiak;
- omáčky.
Pri cystitíde je životne dôležité obmedziť konzumáciu korenistých, slaných a kyslých jedál. Tiež by nemalo byť nič vyprážané.
Omáčky a korenené korenie sú obzvlášť nežiaduce. Budete sa musieť vzdať jedál s majonézou a kečupom. Tieto jedlá spôsobujú podráždenie sliznice močového mechúra, čo vedie k exacerbácii ochorenia. Údené a konzervované potraviny menia zloženie moču, čím vyvolávajú exacerbáciu ochorenia. o akútne štádium Je lepšie sa chorobám úplne vyhnúť. o chronický vývoj choroby, môžu sa jesť najviac 2 – 3 krát za mesiac. Konzumácia citrusových plodov môže zhoršiť stav pacienta. Dokonca aj čaj s citrónom môže vyvolať recidívu. To isté platí pre kyslé jablká.
Môžete jesť múku a sladkosti, ale nemali by ste sa nimi unášať. Uložte si tieto produkty na špeciálne dni. Pri dennej konzumácii môžete vyvolať recidívu choroby. Med na cystitídu bude zdravšie ako cukor. Čokoláda a orechy by sa tiež nemali jesť každý deň. Je veľmi dôležité odmietnuť alkoholické nápoje, silný čaj. Pitie kávy, ak máte cystitídu, by malo byť obmedzené. Káva na cystitídu nie je zakázaným produktom, ale pri častej konzumácii sa stav pacienta môže zhoršiť.
Niektoré potraviny sa môžu zdať na prvý pohľad zdravé, no v skutočnosti tiež dráždia močové cesty, sú to:
- reďkovka;
- chren;
- šalát;
- zeler;
- karfiol;
Môžete sem pridať aj všetky kyslé bobule a ovocie.
Polievky sa dajú robiť len s vodou. Vyhnite sa vývarom, nielen mäsovým, ale aj rybám a hubám. Škodia aj umelé výrobky, ktoré obsahujú farbivá, konzervačné látky a rôzne chemikálie zdravý človek. Pacient s cystitídou by sa im mal vyhýbať ešte viac.
Ak máte akútnu formu cystitídy, mali by ste diétu dodržiavať dva týždne po vymiznutí príznakov. Ale chorých chronická forma choroby, odporúča sa držať diétu počas celého života. To, čo sme písali o strave pre ženy, platí aj pre mužov. Diéta pri cystitíde u mužov by mala byť založená na podobných princípoch. Ak sa dodržia všetky pravidlá, pacient sa rýchlejšie zotaví, choroba ľahšie prechádza a zabráni sa návratu choroby.
Neodmysliteľnou súčasťou účinnú liečbu cystitída je špeciálna diéta vyvinutá odborníkmi s prihliadnutím na účinky potravín na ľudský genitourinárny systém. Správna výživa, by mala byť zameraná na zníženie bolesti, aktívne vylučovanie moču, odstránenie zápalu v močovom mechúre, stimuláciu imunitný systém. Je potrebné dôkladne pochopiť, čo pacient môže a nemôže jesť s cystitídou.
Mäsové výrobky
Počas cystitídy je lepšie jesť chudé mäso, varené správna cesta, pretože obsahujú veľké množstvo bielkovín potrebných na obnovu poškodeného epitelu močového mechúra.
Zakázané použitie pri tejto patológii je:
- tučné mäso, najmä jahňacie a bravčové;
- údené mäsové výrobky;
- salo;
- šašlik.
Mäso by malo byť iba varené užitočným spôsobom- varením alebo pečením. Mäsové jedlá z chudého hovädzieho, teľacieho a hydinového mäsa nie sú zakázané na konzumáciu vo forme:
- parné kotlety;
- mleté mäso so zeleninou;
- fašírky atď.
o kulinárske spracovanie Je zakázané pridávať akékoľvek korenie do mäsových jedál, ako aj pikantné korenie vo forme cibule a cesnaku.
Morské plody
Pravidelná konzumácia rýb a morských plodov umožňuje neustále dodávať telu kompletné bielkoviny, vitamíny E, D, A, Omega-3, horčík a vápnik, fosfor, železo, selén, zinok atď.
Pacienti s cystitídou by mali konzumovať morské riasy chudé ryby a morské plody varené bez korenia.
Údené, solené, nakladané a sušené ryby sa považujú za zakázané produkty až do úplného zotavenia.
Mliekareň
Pri diagnostikovaní cystitídy by sa mliečne výrobky mali konzumovať opatrne, pretože vytvárajú úrodnú pôdu pre patogénne mikroorganizmy. o akútna forma V prípade choroby lekári odporúčajú vzdať sa mliečnych výrobkov na niekoľko dní.
Keď sa stav pacienta zlepší, fermentované mliečne výrobky by sa mali postupne zaraďovať do stravy. denná strava. Nasledujúce mliečne výrobky by sa mali považovať za zakázané počas celého obdobia choroby:
- kyslá smotana;
- tvaroh s vysokým obsahom tuku;
- ostré a slané syry.
Tieto potraviny môžu dráždiť stenu močového mechúra a viesť k zvýšeniu zápalový proces.
Malé množstvo prírodných produktov - nízkotučný tvaroh, jogurt, čerstvý kefír alebo fermentované pečené mlieko - pacient nie je zakázaný. Pri konzumácii mlieka sa treba zamerať na jeho toleranciu organizmu.
Zelenina a zelenina
Najužitočnejšie pre cystitídu sú zeleninové plodiny s vysoký obsah vlákniny a má diuretické vlastnosti. Tie obsahujú:
- mladá cuketa;
- mrkva;
- tekvica so semenami;
- špenát;
- zeler;
- listy šalátu;
- baklažán;
- repa;
- čerstvé uhorky.
Vďaka diuretickému účinku sa z tela vylučujú patogénne mikróby, imunitný systém je posilnený.
Niektoré z uvedených zeleninových plodín majú protizápalový účinok. Tekvicová kaša alebo dusený karfiol pomôžu znížiť koncentráciu patogénnych mikroorganizmov a odstrániť zápalový proces. Čerstvé bylinky majú tiež protizápalové vlastnosti: petržlen, kôpor, rasca.
Zakázané zeleninové plodiny na cystitídu by sa mali zvážiť:
- paradajky a výrobky na nich založené - paradajkový džús, cestoviny, kečup atď.;
- reďkovka;
- špargľa;
- fazuľa.
Ovocie a bobule
o terapeutická výživa je dôležité zabrániť dodatočnému podráždeniu orgánov močového systému, ktoré podliehajú negatívnym zmenám vo svojej štruktúre.
Niektoré ovocie a bobule spolu s mnohými prospešné vlastnosti tiež zahŕňajú zvýšený obsah ovocné kyseliny, ktoré môžu negatívne ovplyvniť močový mechúr a močové cesty.
Žite zdravo! Cystitída. Zápal močového mechúra.(13.4.2017)
Jedlo a choroby. Čo by ste nemali jesť, ak máte cystitídu
Ich použitie môže viesť k rozvoju zápalového procesu v týchto orgánoch, zvýšenému močeniu, bolestiam a zhoršeniu Všeobecná podmienka chorý. Ovocie zakázané pri cystitíde zahŕňa:
- všetky citrusové plody (mandarínky, pomaranče, citróny, grapefruity);
- banány;
- slivka;
- čerešne a čerešne;
- avokádo;
- zázvor;
- kyslé jablká.
Bobule, ktoré nie sú zakázané pri zápale močového systému, sú:
- vodný melón;
- brusnica;
- cowberry;
- jahoda;
- čierna ríbezľa;
- šípky atď.
Nielenže dopĺňajú zásoby oslabeného tela pacienta esenciálne vitamíny a mikroelementy, ale tiež aktívne bojujú proti infekcii v genitourinárny systém vďaka svojim antimikrobiálnym vlastnostiam.
Osobitné miesto v zozname ovocia, ktoré nie je zakázané pri cystitíde, je obsadené melóny(vodové melóny, melóny) kvôli ich vysokému diuretickému účinku. Časté jedenie vodného melónu pomôže:
- znížiť koncentráciu patogénnych mikroorganizmov v močovom mechúre a odstrániť ich;
- očistiť telo od toxínov a odpadu;
- obohatiť telo glukózou a sacharózou na podporu imunitného systému;
- vykonávať prevenciu urolitiázy.
Sladkosti
Cukor a múka podporujú aktívnu reprodukciu patogénna mikroflóra orgánov močového systému, čo vedie k zvýšenému zápalu a exacerbácii cystitídy. V tomto ohľade je potrebné po celú dobu liečby úplne opustiť koláče, pečivo, sušienky, zaváraniny, džemy, zmrzlinu a iné sladkosti.
Ale pre udržanie imunity oslabeného organizmu je potrebné zabezpečiť príjem sacharózy a glukózy do tela. To sa dosiahne zahrnutím ovocia, bobúľ a zeleniny, ktoré nie sú zakázané pri cystitíde, do dennej stravy.
Konzumácia malého množstva medu poslúži ako výborná náhrada za uvedené zakázané sladkosti, avšak za predpokladu, že neexistuje Alergická reakcia pre tento produkt. Môže sa pridávať do obilnín, bylinkových čajov a odvarov.
Tento včelársky produkt má antibakteriálne, protizápalové, upokojujúce vlastnosti a aktivuje imunitný systém.
Koreniny
Všetky terapeutické opatrenia, vykonávané na odstránenie zápalu močového mechúra, nebude mať účinok, ak sa neodstráni zakázané podráždenie sliznice močových orgánov. Porušenie tohto pravidla povedie k exacerbácii príznakov cystitídy: bolestivé a časté močenie, syndróm bolesti, inkontinencia moču atď.
Je dôležité zabrániť tomu, aby sa zakázané potraviny a jedlá zahrnuli do každodennej stravy pacienta. Tie obsahujú:
- horúce omáčky (kečup, majonéza);
- korenie (horčica, chren, korenie);
- koreniny;
- slané jedlá.
Dokonca aj jednorazové jedlo so zakázanými bylinkami a korením môže vyvolať u človeka patológiu močového mechúra. prudké zhoršenie stavu a vedú k ďalšiemu rozvoju ochorenia.
Nápoje
Pitie veľkého množstva tekutín denne pomáha vyplavovať patogénne mikroorganizmy z močového mechúra a redukovať ich škodlivé účinky. Denný objem nápojov a vody, ktoré nie sú zakázané pri cystitíde, by mal byť aspoň 2,5 litra.
Osoba s problémami močového systému by mala piť počas dňa čistá voda v dostatočnom množstve. Ďalšie nápoje, ktoré nie sú pri tejto chorobe zakázané, môžu byť:
- minerálna neperlivá voda (Esentuki 17);
- slabý čaj;
- bylinné infúzie;
- šťavy, želé a kompóty z povolenej zeleniny a ovocia;
- nápoje z bobuľového ovocia (brusnice, brusnice).
Nápoje, ktoré lekári nezakazujú, budú prospešné, ak budú pripravené bez pridaného cukru a z ovocia, bobúľ a zeleniny odporúčaných odborníkmi na výživu na liečbu cystitídy.
Nápoje z brusníc a brusníc sú bohaté na kyselinu hippurovú a benzoovú, ktoré pôsobia antibakteriálne na močový systém pacienta.
Nepostrádateľný pri liečbe zápalu je pravidelné používaniešípkový odvar, ktorý má diuretické, antibakteriálne a tonizujúce vlastnosti.
Zakázané nápoje, ktoré majú negatívny vplyv na oslabenom tele pacienta s cystitídou sa berú do úvahy:
- akékoľvek nízkoalkoholické a silné alkoholické nápoje;
- káva;
- kakao;
- silný čaj;
- kvass;
- sýtené limonády atď.
Pite kávu, alkohol a iné uvedené škodlivé nápoje celé obdobie liečby choroby je prísne zakázané. Je to spôsobené zvýšeným dráždivým účinkom na steny močového mechúra, čo vedie k časté močenie, bolesť, rýchla dehydratácia tela. Z tohto dôvodu zakázané prírodné šťavy z paradajok, sliviek, čerešní, citrusových plodov atď.
Striktným dodržiavaním predpísanej stravy a pitného režimu môžete urýchliť proces zotavenia z cystitídy.
